Кислые продукты питанияКакие продукты называются кислыми, а какие щелочными, какая между ними разница, и как они влияют на здоровье человека? Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения и метаболических процессов в организме некоторые продукты оставляют щелочные […]
читать далееE202 – Сорбат калия | Добавкам.нет Общая информация Сорбат калия представляет собой калиевую соль сорбиновой кислоты. В пищевой промышленности маркируется как добавка E202 и используется в качестве консерванта. Впервые сорбиновая кислота была получена из сока рябины в 1859 году. В 1939 году было открыто ее антимикробное действие. А уже в середине 50-х годов началось промышленное производство сорбиновой кислоты […]
читать далеекак не набрать лишний вес, кушая сладкоеОт сладостей бывает трудно отказаться. Особенно когда вокруг множество соблазнов: мороженое, шоколад, торты и масса других десертов. Как же сохранить фигуру, не отказывая себе в этих удовольствиях? Правда о сладком Это поразительно, но эксперименты показывают, что многие любители сладостей поправляются намного медленнее, чем остальные. Часто они сохраняют нормальный вес. […]
читать далееБаклажаны рецепты Баклажаны рецепты любят все. Но очень часто мы их готовим «неправильно», то есть в большом количестве жира. Приготовим баклажаны с минимум жира, а максимум пользы! Готовим 1. Пицца с баклажанами2. Башенка с баклажанами3. Запеканка с баклажанами И в целом во всех рецептах используется много овощей. Хотите что-то сделать для своей фигуры? — Тогда готовьте […]
читать далееЛитература о плавании | Всероссийская Федерация Плавания Литература о плавании Магазин спортивной книги(г. Москва, Лужнецкая наб., 8, здание ОКР, 1 этаж)Тел.: (495) 637-66-23 Название: Искусство тренировки пловца. Книга тренера Авторы: Авдиенко В.Б., Солопов И.Н.Год издания: 2019 Издательство: «ИТРК»Аннотация: В книге обобщён практический опыт подготовки ряда пловцов мирового класса. Подробнее по ссылке. Название: Теория и методика плавания: […]
читать далееШахматная доска — количество клеток, расположение и нумерация Шахматные сражения проходят на квадратной доске из 64 клеток. Белые клетки чередуются с черными: таким образом, шахматная доска состоит из 32 белых и 32 черных полей. Такая же доска используется и для игры в шашки (только в шашках есть еще и разновидность с доской из ста клеток […]
читать далееДетокс для похудения – диета, рецепты в домашних условиях Лишние килограммы – проблема, которая волнует тысячи людей по всему миру. Избавиться от них не всегда просто, ведь пищевые привычки и образ жизни формируются годами. Изменить их довольно сложно, и резко перейти на здоровое питание могут единицы. Детокс для похудения – хороший вариант для тех, кому […]
читать далееНасыщенные жиры — зло или норма? Кому верить?Анджела Смит-УэлчBBC Future20 июля 2019Автор фото, Getty ImagesОфициальная наука утверждает, что потребление слишком большого количества насыщенных жиров поднимает уровень холестерина и увеличивает риск сердечных заболеваний. Однако почему же в некоторых диетах рекомендовано есть больше продуктов, содержащих такие жиры? На протяжении десятилетий во многих странах, включая Великобританию, государственные органы […]
читать далеерецепты приготовления в домашних условиях Добавить в избранное Имбирь — популярная восточная пряность, яркий вкус и аромат которой способны даже самое простое блюдо превратить в настоящий кулинарный шедевр с азиатскими нотками. Однако не многие знают, что, помимо гастрономических особенностей, это уникальное растение обладает полезным свойством расщеплять жир, благодаря чему […]
читать далееКак им это удалось? Звезды, которые резко сбросили вес Только ленивый не обсудил стремительное и впечатляющее похудение британской певицы Адель. И это не удивительно, если учитывать тот факт, что она потеряла в весе около 45 кг! Такие истории восхищают и мотивируют, ведь всем известно, что похудение часто меняет человека не только внешне, но и изнутри: […]
читать далее