Помощь тренера

Помощь тренера

Плоскостопие лечение – виды и степени, симптомы и лечение, профилактика

    Как лечить плоскостопие у взрослых: причины, симптомы, профилактика Плоскостопие — небезопасное заболевание, которому нужно уделить внимание. Человеческая стопа должна иметь два свода — продольный и поперечный. Они выполняют важную роль — сохраняют равновесие при передвижении. Но, в случае деформации этой части тела, возможно появление серьезных последствий. В первую очередь появившееся плоскостопие негативно сказывается на работоспособности […]

    читать далее
    Помощь тренера

    Калия оротат с рибоксином – Лучшие аптечные препараты для силового спорта Препараты с анаболическим эффектом:. Аспаркам. Рибоксин. Калия оротат. Глицерофосфат кальция. Адаптогены: Левзея. Элеутерококка экстракт. Женьшеня настойка. Энзимы (ферменты):

      Оротат калия в бодибилдинге: как принимать Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы продолжим разговор о так называемом аптечном допинге, который позволяет не только ускорить рост мышечной массы, но и поправить ваше здоровье. Сегодня мы поговорим об оротате калия — сверхпопулярном в 90-е сердечном препарате, которые культуристы сумели приспособить для своих тщеславных потребностей. Содержание (Скрыть) Дело […]

      читать далее
      Помощь тренера

      Как долго заживают связки голеностопа – Сколько заживает разрыв и растяжение связок голеностопного сустава

        Сколько заживает разрыв и растяжение связок голеностопного сустава При ходьбе, прыжках, беге голеностопный сустав испытывает повышенные нагрузки, так как выполняет одновременно функцию опоры и участвует в движении. В травматологию наиболее часто обращаются пациенты с повреждениями именного этого сочленения. При диагностировании в 90% случаях выявляется разрыв связок голеностопного сустава, которые не отличаются эластичностью. Они никогда не […]

        читать далее
        Помощь тренера

        Диета фрукты и овощи – Фруктово-овощная диета для похудения на 7 дней

          Диета на овощах и фруктахПриветствую вас, мои дорогие почитатели здорового образа жизни. Овощи и фрукты являются неотъемлемой часть многих разгрузочных программ питания. Однако далеко не каждый дар природы может обеспечить эффективное похудение. Поэтому решила вам сегодня рассказать, что же представляет собой диета на овощах и фруктах.Польза диетыЧем же хороша фруктово овощная система похудения? Она обладает […]

          читать далее
          Помощь тренера

          Как накачать живот в домашних условиях – Пошаговое руководство как убрать живот и накачать пресс дома

            Пошаговое руководство как убрать живот и накачать пресс дома Наверное, самым актуальным для многих девушек является вопрос, как убрать живот. Сегодня мы постараемся комплексно ответить на этот животрепещущий вопрос, а также предложить вам пошаговую инструкцию о том, как накачать пресс в домашних условиях. 4 основных фактора, которые помогут вам быстро убрать живот 1. Кардио-тренировки Кардио-тренировки […]

            читать далее
            Помощь тренера

            Описание фаст фуда – Описание истории развития фаст – фуда на различных этапах его развития, выявление положительных и отрицательных сторон быстрого питания

              Фаст-фуд. История и описание разновидностей. Не всегда есть время на полноценный завтрак, обед или ужин. Из-за нехватки времени приходится питаться на бегу. Сегодня мы поговорим с вами о быстром питании. ГамбургерыСначала гамбургеры готовились в Германии. И получили своё название в честь одного из её городов, а именно — Гамбурга. Затем, этот рецепт привезли в Америку, […]

              читать далее
              Помощь тренера

              Как действует на похудение активированный уголь – отзывы похудевших и инструкция, как принимать таблетки

                Активированный уголь для похудения — как принимать правильно и безопасно Здравствуйте, дорогие читатели. Был период, когда я употребляла активированный уголь с целью очистить организм и похудеть, помню, похудела тогда на пару килограммов, но использовала уголь не курсом. Этот способ похудения взорвал интернет в свое время, продолжая удивлять своими положительными результатами до сих пор. Что поспособствовало […]

                читать далее
                Помощь тренера

                Зарядка шеи – упражнения для головы и шеи, польза и вред

                  упражнения для головы и шеи, польза и вред Большинство людей в зрелом возрасте жалуются на проблемы с позвоночником. Кого-то беспокоит грудной отдел, кого-то — поясничный, а кого-то — шейный. Проблемы с шейным отделом являются самыми опасными, ведь от его состояния зависит кровообращение головы, а значит, и ваше самочувствие в течение дня. Чтобы вас перестали беспокоить […]

                  читать далее
                  Помощь тренера

                  Как крутить ручку вокруг большого пальца – Как научиться вращать карандаш вокруг пальца / Хэндмэйд / SkillVille

                    Как научиться вращать карандаш вокруг пальца / Хэндмэйд / SkillVille Возможно, вы когда-то видели этот трюк. Это мог делать ваш сосед по парте, или коллега по работе, или даже ваш лучший друг. Они поворачивали карандаш вокруг пальца без особых усилий. Скорее всего, вы пытались повторить этот трюк, но у вас ничего не вышло, и вы […]

                    читать далее
                    Помощь тренера

                    Пояс для похудения живота мужской – Пояс для похудения живота для мужчин и женщин — инструкция по применению электрического массажера и отзывы врачейЖенские радости

                      Пояс для похудения живота для мужчин: что может быть хуже? Рад приветствовать вас, уважаемые читатели! Хочу поговорить с вами о таком разрекламированном продукте, как пояс для похудения живота для мужчин. Многие считают его панацеей от лишнего веса, но так ли это на самом деле? Реклама-двигатель торговли Люди научились делать деньги практически на всем, в том […]

                      читать далее