Разное

Разное

Мышца дельта: Мышца Задняя дельта

    Мышца Задняя дельта Мышца: Задняя дельта Латинское название мышцы: Posteroir Head Данная мышца входит в состав мышечной группы: Плечи Описание Задняя дельтовидная мышца, она же латеральная мышца – поверхностная мышца задней части плеча. Данная мышца самая трудная в развитии из всех трех дельтовидных мышц. Однако ее надо развивать, потому что неразвитая задняя дельтовидная мышца очень […]

    читать далее
    Разное

    Куриное яйцо вареное ккал – Калорийность вареного яйца 1 шт

      Сколько калорий в яйце 1 шт (сыром, вареном, жареном)Еще 15-20 лет назад диетологи относили яйца к разряду вредных продуктов и рекомендовали потреблять максимум 1 шт в неделю. Затем они переместились в разряд полезной пищи. Ранее считалось, что холестерин, содержащийся в желтке, слишком вреден. Сейчас эта точка зрения кардинально изменилась, ведь выяснилось, что он «нейтрализуется» лецитином, […]

      читать далее
      Разное

      Упражнения для детей на турнике – Тренировка на турнике для детей — комплекс упражнений

        Как научить ребенка подтягиваться на турнике с нуля за неделю поэтапноСовременные дети предпочитают компьютерные игры подвижным. Как результат – рост болезней, хрупкость здоровья, лишний вес. Избежать проблем можно, с малых лет приучая малыша к посильным физическим нагрузкам. Подтягивание на турнике – упражнение, входящее в базовый комплекс нормативов, освоив которое, ребенок станет крепче, выносливее и сильнее. […]

        читать далее
        Разное

        Как набрать вес при – чем питаться для набора массы?

          Как поправиться при худобе, или как набрать вес правильноКак набрать вес девушке, или что нужно делать, чтобы поправиться Автор статьи Анна МироноваВремя на чтение: 11 минутАА Пока одни женщины изнывают от диет и мечтают похудеть хотя бы до размеров любимого платья в шкафу, другие страдают от дефицита веса. И те, и другие завистливо смотрят друг […]

          читать далее
          Разное

          Заговор на убывающую луну для похудения – Заговор на похудение на убывающую луну: сильные ритуалы

            Сильный заговор на растущую луну на похудение: результат через 13 дней Автор: Администратор сайта | 29.10.2014 Всего 13 дней Вам понадобится, чтобы похудеть примерно на 7 килограмм после прочтения сильного заговора на растущую луну.Единственное, что Вам потребуется- это терпеливое и внимательное отслеживание необходимой лунной фазы.Сам магический заговор упрямо базируется на Ваших внутренних психологических конфликтах с […]

            читать далее
            Разное

            О вреде фастфуда – Вред фастфуда на организм человека, почему фаст-фуд вреден, почему такой вкусный

              Вред фастфуда на организм человека, почему фаст-фуд вреден, почему такой вкусныйФастфуд стремительно завоевал популярностью среди разных возрастных групп. Некоторые люди кушают фастфуд, даже не подозревая, какую опасность он таит в себе. Родители покупают гамбургеры и картошку фри маленьким детям, после чего сталкиваются с рядом проблем, главная из которых – ожирение. В чем заключается вредность фастфуда? […]

              читать далее
              Разное

              Как заготовить на зиму унаби – Варенье из зизифуса – польза и 4 рецепта

                Варенье из зизифуса – польза и 4 рецептаЗизифус — плод кустового дерева, который по виду напоминает финик. Его ещё называют “китайским фиником” или “ююба”. Название фрукта имеет древнегреческую историю происхождения. В Элладе зизифусом называли каждый фрукт, который можно было приготовить и съесть.Польза варенья из зизифусаВаренье из зизифуса обладает полезными свойствами. Микроэлементы, которые в нём есть […]

                читать далее
                Разное

                Похудение детокс – Детокс диета для похудения и очищения: меню, отзывы и результаты

                  Детокс-питание для похудения и оздоровления Содержание Свернуть   К счастью, эпоха безжалостного и вредного похудения с ужасным ущербом для здоровья уже в прошлом. Пришло осознание о заботе своего тела и здоровом похудении без последствий. Отходят в прошлое изнуряющие монодиеты, экспресс-голодовки и полный отказ от пищи, которые нередко приводили к анорексии здоровых когда-то пышных красоток. Желаемый […]

                  читать далее
                  Разное

                  Программы тренировок для бодибилдинга сжигание жира – Программа тренировок для сжигания жира

                    Программа тренировок для сжигания жира Качаетесь годами, но так и не сделали из себя настоящего атлета. Почему? Просто вам нужна программа тренировок для сжигания жира. Каждый из нас хочет стать больше и тяжелее. Однако борьба за мышечную массу вызывает не очень приятный эффект. Вместе с мышечной массой появляется жир. И это нормальное явление. Организм настроен […]

                    читать далее
                    Разное

                    Атака дюкан выпечка – Рецепты Атаки — Выпечка по Дюкану ⋆ Диета Дюкана

                      рецепты с фото пошагово — Диета Дюкана Выпечка по Дюкану на этапе атака очень популярна. Во время диеты хочется попробовать что-нибудь вкусного, и при этом не навредить фигуре. Рецепты довольно разнообразные. Можно приготовить хлеб, запеканку, пирог. Для любителей сладкого представлены рецепты тортов. Каждый сможет найти что-то особенное. Пирог с курицей и капустой Начальный этап диеты […]

                      читать далее