Вред пальмового масла для человека: мифы и правда Согласно данным Россельхознадзора, наша страна является самым крупным в мире импортером пальмового масла. Оно буквально повсюду – в сырах, в твороге и сметане, в масле, которое мы по старинке считаем сливочным, и даже в мороженом. Попробуем разобраться, отчего так вышло и насколько это плохо Подпишитесь и читайте […]
читать далееУпражнения на грудные мышцы для девушек: красивая грудь без операцийНи для кого не секрет, что грудь девушки всегда привлекает взгляды мужчин. Понимая это, что только не делают женщины для достижения упругости форм: прибегают к хирургическому вмешательству, используют корректирующие «лифы», разнообразные мази и таблетки. Однако существуют упражнения для грудных мышц для девушек, которые помогут придать груди упругость и зрительно увеличить ее. Строение груди, […]
читать далееДиетический плов с курицей в мультиварке рецепт с фотоДостойное блюдо в мультиварке. Попробуй — это вкусно! Мультиваркой пользуюсь давно и люблю ее, как верную помощницу на кухне. Одно из любимейших блюд в ней – это плов. Времени затрачено минимум, вкусно – по максимуму. Плов я готовлю чаще всего с курицей. Это диетично, быстро и вкусно!Диетический […]
читать далее7 принципов пилатеса — Блог Decathlon Система пилатес зародилась еще в XIX веке в Германии, где юный Йозеф Пилатес разработал систему упражнений, которая помогла ему не только поправить здоровье и стать спортсменом, но и прославиться на весь мир. Сейчас эта система широко используется во всех странах. Она учит чувствовать свои мышцы и управлять ими, что […]
читать далееМельдоний в спорте: порядок применения, противопоказания, отзывы О мельдонии знают практически все спортсмены, поскольку он помогает выдерживать сильные нагрузки. Наиболее часто он используется в бодибилдинге. Рассмотрим, в чем особенность мельдония для спортсменов, как он воздействует на организм, в чем заключается его польза и вред, как принимать препарат и отзывы. Что это такое? Мельдоний относится […]
читать далееКорпоративный шоколад с вашим логотипом на заказ 5 гр, 12 гр, 50 гр в Новосибирске Параметры, которые необходимо знать для расчета заказа Для оформления заказа необходимо: Материал: молочный, белый, горькийТираж: 100, 200, 300, 500, 1000, 2000, 5000, далее кратно 100 шт.При отсутствии макета: 1) Желаемый текст (услуги, акции, контакты) 2) Логотип в вектороном формате 3) […]
читать далееЛучшие упражнения с эластичной лентой на низ тела Эластичная лента – тренажер будущего, с помощью которого можно достигать множества различных целей. Лента позволяет нарастить мышечную массу, избавиться от проблемных зон, похудеть всем телом или отдельными участками. Сегодня мы будем говорить о том, как добиваться всех перечисленных выше целей. Лучшие упражнения с эластичной лентой на […]
читать далее16 способов сжигать жир быстрееВозьмите на вооружение наши 16 советов для того, чтобы сжигать жир быстрее этим летом.Все бы хотели выглядеть хорошо в пляжной одежде, но не каждый подготовил свое тело к летнему сезону. Если вы из команды последних, это значит, что вы ищете способы сжечь немного жира, перед тем как вечеринки у бассейна и […]
читать далее21 программа тренировок для рук — часть 1 Только наиболее усердные атлеты, применявшие уникальные режимы тренировок, имели самые выдающиеся руки в бодибилдинге. Последуйте советам героев прошлого и накачайте эффектные руки! 1. Австрийские Альпы Как Арнольд Шварценеггер создал свои фантастические бицепсы? Ключ к разгадке — тяжёлая работа. Много тяжёлой работы. Бицепсы Арнольда Шварценеггера — пожалуй, самые […]
читать далее16 законов тренировки плеч — DailyFit Знаете кратчайший путь к широким и мускулистым плечам? Соблюдая эти 16 законов тренировки плеч, вы окажетесь на правильном пути. Автор: Билл Гейгер Некоторые люди считают, что силовой тренинг стал неоправданно сложным. Они следуют простому принципу «поднимай и властвуй» и не слишком утруждают себя выбором упражнений. Пока тяжести перемещаются в […]
читать далее