Закисляющие и ощелачивающие продукты — полный список. Продукты, ощелачивающие организмЖивой организм нуждается в поддержании постоянства гомеостаза – своей внутренней среды. Особенно важно это для крови. Ее рН колеблется в достаточно узких пределах. Минимальное значение этого показателя составляет 7,35, а максимальное – 7,45. Даже малейшее изменение кислотно-щелочного баланса крови, выходящее за границы нормы, приводит к болезням.Из […]
читать далееИмбирь натощак утром Имбирь натощак утром Имбирь с лимоном и медом признан лекарственным средством благодаря своим гомеопатическим свойствам. Этот эликсир способен избавить от симптомов многих болезней, таких как грипп, простуда, воспаление или вирусные инфекции. Имбирь представляет собой светло-коричневый корень с характерным вкусом. Корень обладает полезными свойствами и содержит высокий уровень витамина С, магния и других […]
читать далеетренировка со штангой для тех, кто хочет похудеть :: Фотокомплексы :: «ЖИВИ!»Hot Iron: что это за тренировка Так называют динамичные групповые занятия с небольшими штангами. Разработали программу специалисты крупного немецкого медицинского центра несколько лет назад. Вскоре ее стали активно использовать в фитнес-клубах, а в 2018-ом в Европе ее признали лучшей жиросжигающей тренировкой года. «Суть занятия […]
читать далееПохудение бёдер и ног в тренажёрном зале для женского пола Сделать ваши ножки стройными и красивыми помогут специальные упражнения. Для того, что бы похудение бёдер и ног ускорить, необходимо сочетать кардио нагрузку и силовые упражнения. Взявшись за диету и обнаружив первые результаты, а именно стрелку весов опускающуюся вниз, вы понимаете, что вас это почему-то не […]
читать далееПышные и вкусные Сырники в Духовке — {Рецепты с фото}Если вы хотите порадовать свою семью вкусным, питательным, полезным блюдом, то попробуйте приготовить сырники в духовке: рецепт с фото и секреты их приготовления вы найдете в этой статьеЕсли вы хотите порадовать свою семью вкусным, питательным, полезным блюдом, то попробуйте приготовить сырники в духовке: рецепт с фото […]
читать далеерабочие способы и средства. Особенности избавления от фартука после кесарева и похудения Почему обвисает живот у женщин? Спровоцировать образование фартука могут различные факторы: жир в области живота появляется, как следствие нарушенного метаболизма — фартук является причиной неправильного питания и сидячего образа жизни; нарушения гормонального фона тоже провоцируют обвисший живот; сбой в работе эндокринной системы; сахарный […]
читать далеесколиоз, фитнес, как исправить осанку, Противопоказания при сколиозе, проблемы со спиной — ФитнесСколиоз – довольно распространенное заболевание в наши дни. Однако несмотря на определенные трудности и невозможность полного излечения позвоночника многих это не останавливает, и они начинают заниматься спортом. Более того, есть даже фитнес-модели, выступающие на соревнованиях со сколиозом, который у них благодаря годам упорной […]
читать далееИглоукалывание при грыже позвоночника — показания, противопоказания, отзывы Межпозвоночные диски подвержены колоссальным нагрузкам на протяжении всей жизни. Избыточное напряжение, дефицит белка, коллагена, травматические нарушения, а также воспалительные болезни позвоночника могут привести к образованию грыж. Внутренняя часть диска имеет полужидкую консистенцию, внешняя – упругая. При разрушении наружной оболочки наблюдается выделение внутреннего содержимого с последующим образованием грыжи. […]
читать далееКак убрать дряблость кожи на животе после похудения в домашних условиях Практически каждый желает подвести себя и свое тело под соответствия каким-то своим личным или общественным параметрам. Все это приводит к тому, что повышается спрос на услуги диетологов, специализированных фитнес-клубов, а также становится все больше худеющих мужчин и женщин. Что нужно знать новичку перед началом […]
читать далееДомашние ПП конфеты (15 лучших рецептов): диетические, низкокалорийные, полезныеПравильное питание ни в коем случае не означает полный отказ от сладостей! Ведь в арсенале пп такой выбор полезных и диетических десертов, что вы всегда можете выбрать то, что вам по душе! Любите конфеты? Мы собрали для вас 15 лучших рецептов пп конфет, которые покорят не только вас, но и ваших близких! ПП конфеты Птичье молоко на агар-агаре Приготовить легкие и диетические конфеты можно […]
читать далее