Индекс массы тела ИМТ — это аббревиатура определения «индекс массы тела» (на английском — Body Mass Index). Она является условной величиной оценки веса, которая характеризуется количеством килограммов, приходящихся на 1 метр квадратный площади человеческого тела. Индекс позволяет определить состояние организма человека: его недостаточный или чрезмерный вес. Рассчитать ИМТ можно […]
читать далееПрограмма для тренировки в зале для мужчин Чтобы правильно выбрать план тренировки в тренажерном зале для мужчин, который бы соответствовал вашему уровню подготовки и здоровья, необходимо знать некоторые нюансы. О них мы сейчас и расскажем. Как правильно тренироваться Впервые придя в тренажерный зал, нужно учитывать множество факторов. Без них занятия будут малоэффективны, а в некоторых […]
читать далееДиетологи объяснили, почему не стоит есть мед вместо сахара — Российская газетаИсследователи британской организации Action on Sugar проанализировали мед и другие подсластители, используемые в качестве здоровой альтернативы сахару. Они пришли к выводу, что подобные утверждения зачастую просто маркетинговая уловка.В докладе говорится, что потребители добавляют мед в еду и питье, считая его полезным для здоровья, и […]
читать далееПить или не пить во время еды/ Врач-гастроэнтеролог д/п№6 Васина Г.А./статья от 16.07.19Статья «Можно пить перед едой или во время еды?». Отвечает врач-гастроэнтеролог детской поликлиники №6 Васина Гульнара Алабергеновна. Каждый из нас пьет воду/чай/кофе до/во время/после еды. Вредно? В конце концов, если нельзя запивать еду водой, может, все супы в канализацию спустить? Все неоднозначно. Начнем издалека. […]
читать далееБез глютенаЛучший опробованный шоколад▴Натуральные и искусственные ароматизаторыПолучите максимум от DymatizeТипичный аминокислотный состав** Всего аминокислот на порцию: 25 гАминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) в соотношении 2:1:1 — 5,5 г, 47% Незаменимые аминокислоты (EAA): 11,7 гЛейцин: 2,6 г. Полезные свойства лейцина. Лейцин — это аминокислота с разветвленной цепью (BCAA), которая непосредственно участвует в активировании синтеза мышечного белка.Другие EAA: 6,2 гГлутамин†: 4,4 г. Условно-незаменимые аминокислоты (CEAA): 27%, […]
читать далееКак увеличить попу в объёме? Красивая упругая попа мечта многих. Однако добиться этого естественным путем крайне сложно. И дело даже не в необходимости ежедневно посещать спортзал. Чтобы получить упругие мышцы, и увеличить их объем на теле, необходимо правильно, сбалансированно питаться, и соотносить рацион питания с ежедневной нагрузкой. Если поставлена цель красивая попа — нужно […]
читать далееСколько мёда можно есть при похудении? | Школа Снижения ВесаВопрос очень актуальный для сладкоежек. Если мы хотим похудеть, однозначно — необходимо исключить из рациона белый рафинированный сахар. Исключить сахар — это не значит, что нужно исключить сладости. Сладости бывают разные. И одной из замечательной альтернативы сахару как раз является мёд.Мои клиентки часто задают вопрос — […]
читать далееТунец – описание, польза и вред, калорийность, способы приготовления.Описание Тунец — морская хищная рыба, семейства скумбриевых. Водится в субтропических и умеренных водах Тихого, Индийского и Атлантического океанов. В определенные периоды жизненного цикла попадается в Средиземном, Черном и Японском морях. Относится к промысловым видам. Тело имеет вытянутое, веретенообразное, суженное к хвостовой части. Размер варьируется от 50 […]
читать далееЭллиптический тренажер Torneo Festa — Обзор на сайте Росконтроль.рф Тестирование Спасибо за ваш голос! 879 голосов осталось собрать, чтобы товар попалв список тестируемых Проголосуйте за участие товара в тестировании 121 проголосовал нужно 1000 Проголосовать Пригласите друзейпроголосовать за товар Где купить Мы рекомендуем к покупке только проверенные товары Мы не размещаем информацию о […]
читать далееЛекарства для похудения. В чем их опасность?Лекарство для похудения от французской фармацевтической компании привело к смерти людей. Специалисты уверены, препараты для снижения веса можно принимать только в редких случаях и по назначению врача.Суд признал виновной французскую фармацевтическую компанию Servier в «обмане при отягчающих обстоятельствах» и «непреднамеренном убийстве». Теперь производитель лекарств обязан выплатить штраф в 2,7 миллиона евро, а бывшего заместителя […]
читать далее