Пальмовое масло опасно. Врачи и ученые готовы рассказать об этом всему мируНиколай ВоронинКорреспондент по вопросам науки и технологий29 января 2019Обновлено 4 марта 2019Автор фото, Getty ImagesПодпись к фото, Пальмовое масло рекламируется как безвредное, а иногда даже полезное для здоровьяУпотребление в пищу пальмового масла ведет к ожирению и развитию хронических заболеваний в глобальном масштабе, а его […]
читать далееОливковое масло для жарки — мифы и факты Оливковое масло для жарки. Мифы об оливковом масле В прошлой статье мы рассказали Вам о 2-х распространенных мифах о замерзании оливкового масла. Как Вы поняли, как бы оливковое масло не замерзало (помутнение, кристаллы, хлопья) или не замерзало вообще, о качестве и пользе оливкового масла для здоровья это […]
читать далееБелая рыба названия Белая рыба – наиболее часто встречающийся продукт из обитателей вод. Однако она не всеми оценена по достоинству, да и в ее разновидностях разбираются далеко не каждый, ведь их великое множество. Кстати, большинство людей скажет, что белая рыба – это та, у которой белое мясо. Ну и, соответственно, красная рыба имеет мякоть красных […]
читать далееВеселая, находчивая, похудевшая – феноменальное преображение Ольги Картунковой Ольга КартунковаКак и многие коллеги, комедийную карьеру Ольга Картункова начинала с КВН. Долгие годы артистка работала над номерами команды «ГородЪ ПятигорскЪ», чтобы вывести ее в финал Высшей Лиги. Золотые горы Картункову не ждали: все юмористы в то время трудились «на энтузиазме», и было неясно, увенчаются ли старания […]
читать далееКак самостоятельно определить есть ли плоскостопие Плоскостопие очень распространённая проблема опорно-двигательного аппарата, которая протекает незаметно для пациента (многие ее как болезнь даже не воспринимают), поэтому больные не обращаются к врачам, но ее последствия заставляют больных задуматься о наличии у них плоскостопия. Основная функция стопы амортизация, а при плоскостопии страдает именно эта функция, так как уплощается […]
читать далееУпражнения для ягодиц в тренажерном зале для девушек Если от природы вы не награждены красивыми, упругими ягодицами – это не проблема, ведь регулярные занятия помогут изменить ситуацию. Регулярно выполняя правильные упражнения для ягодиц в тренажерном зале для девушек, вы уже скоро добьетесь результата. Главное – не лениться. Немного анатомии Ягодичные мышцы делятся на большие, средние […]
читать далееПрограмма тренировок в тренажерном зале для мужчинТакая программа тренировок рассчитана на 3 дня в неделю, где тренировки проходят через день. Например, пн., ср., пт. Если же у вас сменный график, либо есть другие причины, которые не позволяют тренироваться через день, то вы можете заниматься, например, пн, вт., пт. То есть, главное- уместить все 3 тренировки […]
читать далееУпражнения со штангой и программа на все группы мышцШтанга – одно из самых полезных спортивных изобретений человечества! Упражнения со штангой действуют на все группы мышц. Все базовые упражнения выполняются именно с ней. При грамотном использовании штанга позволяет дать нагрузку на весь мышечный комплекс нашего тела.Чуть-чуть историиКогда мы слышим слово «штанга», мы сразу представляем длинную железную […]
читать далеесписок продуктов, алкоголь, кофе, тренировки Тема сегодняшней статьи — похудение и еще раз похудение. Как? Пожалуй, я вам немного подскажу. Поговорим о том, что можно и что нельзя есть когда худеешь, что пить и чем заниматься. Каждому калорийному продукту есть не менее вкусный заменитель. Какой? Об этом ниже. Скажи «нет» кофе, газировкам и алкоголю Что пить, также важно, […]
читать далееСоветы по технике скандинавской ходьбы. 30 мая-5 июня 2021. Западное побережье Крыма. Мыс Тарханкут. Мест нет. Приглашаем Вас в путешествие, в котором раскроется вся красота цветущей крымской степи в сочетании с белыми обрывистыми скалами, — на мыс Тарханкут. Мыс Тарханкут — один из самых таинственных уголков Крыма: ароматы разнотравья сливаются со свежим морским бризом, а море здесь […]
читать далее