Основные параметры моделей — PodiumStars Модельный мир делится на мужской и женский. Каждый из них имеет особые правила приема и отбора, и в каждый мир ежедневно приходят тысячи новых людей, но через что им приходится пройти, чтобы попасть в этот мир? Что надо сделать, чтобы стать моделью? Для девушек В первую очередь стоит правильно оценить свои […]
читать далееПохудение на кефирной диете: отзывы и результатыПлюсы и минусыНесколько десятков лет назад кефирная диета широко распространилась по всему миру и обрела немалую популярность среди всех слоев общества. Обычный комплекс применяемых продуктов со временем изменяется, но основной замысел создателя остается прежним. Множество вариантов различается между собой рационом употребляемых продуктов. Однако на первом месте до сих пор […]
читать далееЛьняное масло для похудения — отзывыОтзывы Это издевательство выдержит далеко не каждый организм Я никому не советую покупать льняное масло и принимать его внутрь, тем более, для похудения. Результата Вы вряд ли дождетесь, зато можно заполучить массу проблем со здоровьем. Маленькая бутылочка такого масла стоит, относительно других масел, довольно дорого, но я все равно решилась на […]
читать далееможно ли пить без тренировок Фармакологические свойства препарата Л-Карнитин считается веществом, принимающим участие в обмене веществ. Лекарство можно приобрести в виде инъекционного раствора, раствора для перорального применения. Есть аналоги препарата, которые могут иметь форму таблеток, гранул, капсул. Активной составляющей является левокарнитин. Он нормализует обмен жиров. С участием левокарнитина ускоряется выведение жировых молекул из подкожно-жировой клетчатки. […]
читать далееИсточники полноценных белков — Чемпионы и Маленькие Гении Подробности Автор: Super User При белковом обеспечении питания необходимо обратить внимание на наличие в рационе незаменимых аминокислот, из которых самыми дефицитными являются три: триптофан, лизин, метионин. Они находятся преимущественно в животных белках и повышают усвояемость растительных. Полезно готовить блюда, совмещающие незаменимые аминокислоты животного […]
читать далееCrossfit: перевод на русский — FixBody: спорт, бодибилдинг, фитнес, воркаут, кроссфит, мотивация Кроссфит — новое направление фитнеса, которое можно характеризовать как программу общей физической подготовки. Вначале результативность кроссфита оценили полицейские и военные США. Но затем программа кроссфита стала набирать популярность и среди обычных людей. Сегодня кроссфит называют одним из самых модных направлений фитнеса. FixBody приводит […]
читать далееКак мужчине после 40 лет убрать живот Содержание статьи: Как мужчине после 40 лет убрать живот Так мы не перегружаем наш организм, а чувству насыщение приходит к нам спустя какое то время. Надо помнить, что хорошо разжевывая пищу, мы помогаем нашему желудку, его переваривать. И такие вещи как вздутие или газообразования нам не страшны. Правильный […]
читать далееЧто такое липолитики для похудения и их применение Липолитики представляют собой натуральную добавку, которая применяется для улучшения состояния организма, кожи и похудения. Их свойства давно отметили косметологи, и сегодня они широко применяются для инъекций. Что это такое, и какой эффект они могут дать? Что такое липолитики Липолитик — добавка натурального происхождения, имеющая способность к расщеплению […]
читать далееBCAA что это такое и для чего нужны? ВСАА (от англ. — branch chained amino acids) — это продукт спортивного питания, состоящий из трёх незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Незаменимыми эти аминокислоты называются, потому что организм не может синтезировать их самостоятельно, они могут поступать только извне. В отличие от остальных аминокислот, они метаболируются в […]
читать далееФитнес-инструктаж: как правильно делать выпады для ягодиц, техника выполнения с гантелями и безВ погоне за красивой фигурой мы готовы пойти на многое, но лучший способ обрести желаемые формы — это спорт. Физические упражнения полезны с точки зрения не только здоровья, но и эстетики. Стандарты красоты меняются постоянно, но многие девушки по-прежнему ставят себе определённые цели […]
читать далее