экстренные меры и специальные упражненияБолезненные сокращения мышц ноги называют не иначе как судорогами. Такая боль может быть признаком серьезного заболевания или банальной нехваткой некоторых микроэлементов. Но в любом случае необходимо знать, что делать, если сводит судорога, ведь данное проявление мешает вести привычный образ жизни.Наиболее вероятные причины судорогПричины непроизвольных сокращений групп мышцВ медицине судорогой принято называть […]
читать далееКислотный и щелочной характер продуктовЧеловек может быть здоров, если в его организме нормально протекает обмен веществ. Основной показатель обменных процессов в организме – это кислотно-щелочное равновесие (КЩР). Нормальное ph крови – 7,37 – 7,47. Сдвиг ph ниже 7,37 свидетельствует о переокислении (ацидозе), а выше 7,47 – о переощелачивании (алкалозе) организма.Хотите прожить до 100 лет и […]
читать далееупражнения, эффективные методы и рекомендации :: SYL.ruИметь идеальную фигуру хочет каждая женщина. Тонкая талия, попа, как орех, — все это предметы истинной гордости любой дамы и зависти ее подруг. А что делать, если природа не наградила вас отменными формами, а возраст и рождение детей только усугубили проблему? Конечно, не опускать руки. Ваше тело будет таким, […]
читать далееАспаркам Авексима — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги Немного фактов Препарат Аспаркам Авексима является источником группы микроэлементов, при дефиците которых неизбежно расстройство многих жизненно важных процессов. Химические компоненты — калий и магний, при определенной дозировке отвечают за реакции обмена веществ и, в частности, за работу сердца. Минимальное от нормальных параметров отклонение […]
читать далееее метод и история, фото до и после На «Фабрику звезд-2» Полина пришла стройным подростком. 57 кг при ее росте выглядели на ней вполне гармонично. Никто и не подозревал, с какими проблемами ей придется столкнуться в будущем. Пока Гагарина была молодой и стройной, могла позволить себе любые вкусности и вредности. Растущий организм все сжигал без […]
читать далееПочему нельзя есть много орехов за раз Еда играет в жизни людей важную роль. Но нельзя питаться одним и тем же продуктом без меры, иначе вред организму гарантирован. Что же будет, если съесть много орехов, и какую опасность они в себе таят? Разнообразие орехов Содержание статьи:Виды орехов и их вред при переедании Регулярный прием этого […]
читать далееOptimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard 100% Whey Protein Gold Standard – один из самых востребованных протеиновых комплексов в мире бодибилдинга, разработан американским гигантом Optimum Nutrition. В основе протеина изолят и концентрат сывороточного белка, а также необходимые атлету аминокислоты, которые блокируют протекание катаболических процессов. Добавка разрабатывалась для тех спортсменов, которые хотят нарастить сухую мышечную […]
читать далееСколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть Современные люди хотят быть стройными и всячески следят за своей фигурой. Ведь внешний вид человека может многое о нем сказать. Если в случае с одеждой все гораздо проще, достаточно одного дня, чтобы кардинально изменить свой стиль, были бы только на это деньги и желание, то фигура корректируется […]
читать далеедиета, фото до и послеСодержание статьиМногих почитателей таланта российских певцов интересует, как похудела Полина Гагарина, какой метод был использован для достижения таких результатов и в чем ее секрет. И это не удивительно, ведь Полина буквально за полгода изменилась до неузнаваемости, стала эталоном для многих женщин, которые желают получить такую же эффектную фигуру.Ниже в статье раскроем […]
читать далееВанны с содой для похудения Содовые ванны помогают буквально за 1 день сбросить пару лишних кг и уменьшить признаки целлюлита вообще без усилий и вреда для здоровья. Для максимального эффекта процедуры рекомендуется сочетать с правильным питанием и разумными физическими нагрузками — это позволит быстрее добиться нужного результата. Механизм действия на похудение Эффект похудения от содовых ванн основан на том, что […]
читать далее