Льняное масло для похудения — отзывыОтзывы Это издевательство выдержит далеко не каждый организм Я никому не советую покупать льняное масло и принимать его внутрь, тем более, для похудения. Результата Вы вряд ли дождетесь, зато можно заполучить массу проблем со здоровьем. Маленькая бутылочка такого масла стоит, относительно других масел, довольно дорого, но я все равно решилась на […]
читать далееможно ли пить без тренировок Фармакологические свойства препарата Л-Карнитин считается веществом, принимающим участие в обмене веществ. Лекарство можно приобрести в виде инъекционного раствора, раствора для перорального применения. Есть аналоги препарата, которые могут иметь форму таблеток, гранул, капсул. Активной составляющей является левокарнитин. Он нормализует обмен жиров. С участием левокарнитина ускоряется выведение жировых молекул из подкожно-жировой клетчатки. […]
читать далееИсточники полноценных белков — Чемпионы и Маленькие Гении Подробности Автор: Super User При белковом обеспечении питания необходимо обратить внимание на наличие в рационе незаменимых аминокислот, из которых самыми дефицитными являются три: триптофан, лизин, метионин. Они находятся преимущественно в животных белках и повышают усвояемость растительных. Полезно готовить блюда, совмещающие незаменимые аминокислоты животного […]
читать далееCrossfit: перевод на русский — FixBody: спорт, бодибилдинг, фитнес, воркаут, кроссфит, мотивация Кроссфит — новое направление фитнеса, которое можно характеризовать как программу общей физической подготовки. Вначале результативность кроссфита оценили полицейские и военные США. Но затем программа кроссфита стала набирать популярность и среди обычных людей. Сегодня кроссфит называют одним из самых модных направлений фитнеса. FixBody приводит […]
читать далееКак мужчине после 40 лет убрать живот Содержание статьи: Как мужчине после 40 лет убрать живот Так мы не перегружаем наш организм, а чувству насыщение приходит к нам спустя какое то время. Надо помнить, что хорошо разжевывая пищу, мы помогаем нашему желудку, его переваривать. И такие вещи как вздутие или газообразования нам не страшны. Правильный […]
читать далееЧто такое липолитики для похудения и их применение Липолитики представляют собой натуральную добавку, которая применяется для улучшения состояния организма, кожи и похудения. Их свойства давно отметили косметологи, и сегодня они широко применяются для инъекций. Что это такое, и какой эффект они могут дать? Что такое липолитики Липолитик — добавка натурального происхождения, имеющая способность к расщеплению […]
читать далееBCAA что это такое и для чего нужны? ВСАА (от англ. — branch chained amino acids) — это продукт спортивного питания, состоящий из трёх незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Незаменимыми эти аминокислоты называются, потому что организм не может синтезировать их самостоятельно, они могут поступать только извне. В отличие от остальных аминокислот, они метаболируются в […]
читать далееФитнес-инструктаж: как правильно делать выпады для ягодиц, техника выполнения с гантелями и безВ погоне за красивой фигурой мы готовы пойти на многое, но лучший способ обрести желаемые формы — это спорт. Физические упражнения полезны с точки зрения не только здоровья, но и эстетики. Стандарты красоты меняются постоянно, но многие девушки по-прежнему ставят себе определённые цели […]
читать далееЛюблю готовить Кабачковый торт рецепты с фотоЛетнее время славится изобилием овощей, особенно свежих. Наступает сезон кабачков, этот овощ славится своей низкокалорийностью и нейтральным вкусом. Говорят, некоторые производители йогуртов добавляют кабачок в этот кисломолочный продукт и называют его ананасом. Я это к тому речь веду, что куда бы ни положила хозяйка кабачок, в какое бы то […]
читать далееКак выпрямить осанку в домашних условияхСодержание статьи «У него королевская осанка», — так думают про человека с высоко поднятой головой и горделиво расправленными спиной и плечами. Смотреть на статных людей значительно приятнее, нежели на сутулящихся личностей, чьи спины напоминают знаки вопроса. Во все времена прямая осанка была признаком аристократизма и знатного положения в обществе, ведь […]
читать далее