Диета моделей: минус 3 кг за 3 дня или 5 кг за 7 дней Каждая девушка, которая вращается в мире моды, вынуждена ограничивать питание. Пара лишних сантиметров в талии могут стать поводом для снятия с показа и нанести ощутимый удар по карьере. Поэтому поддерживать хрупкие формы приходится иногда жесткими методами. Некоторые такие методы из профессиональной […]
читать далеечто надо знать и как применять — Zira.uz Как построить свой рацион, что необходимо знать и как использовать новые знания, рассказываем. Белки Белок (протеин) это важнейший структурный элемент нашего организма. Белок — главный строительный материал, все ткани, клетки и органы в нашем организме состоят из белка. Белки составляют около 20% от общей массы тела человека. […]
читать далееРЕДУКСИН инструкция по применению, цена, аналоги, показания, совместимость, отзывы пл. Советская, остановка общ.транспорта (2) пр-т. Гагарина, д.184 (3) пр-т. Гагарина, д.222 (4) пр-т. Гагарина, д.4 (2) пр-т. Гагарина, д.84 (2) пр-т. Кораблестроителей, д. 22, корп.1 (1) пр-т. Кораблестроителей, д.22, корп.2 (2) пр-т. Кораблестроителей, д.25 (1) пр-т. Кораблестроителей, д.4 (3) пр-т. Ленина, д.16 (1) пр-т. Ленина, […]
читать далееКак научиться делать колесо — ЛайфхакерКолесо — это довольно простой гимнастический элемент, выполнить который под силу каждому. Однако скорость обучения зависит от вашей физической подготовки: одному человеку может понадобиться 5–10 минут, другой же потратит на это несколько недель.Если вы ведёте малоподвижный образ жизни и имеете лишний вес, для начала займитесь укреплением тела и развитием гибкости.Укрепите руки […]
читать далееЛучшие мочегонные средства для устранения отека ног Отек ног проявляется в неестественном опухании нижних конечностей. Случается это из-за избыточного количества жидкости в мягких тканях и клетках. Как правило, больше всего отекают голень и стопа, поскольку именно на эти зоны приходится самая большая физическая нагрузка. Причины появления отечности ног У взрослого человека отеки […]
читать далеекак получить и какими они бываютНаблюдая за тренировками спортсменов, занимающимися пауэрлифтингом, можно сделать вывод, что этот вид спорта сильно отличается от всех остальных. В некотором роде это так. В пауэрлифтинге, или, как его ещё называют, силовом троеборье, атлеты не контактируют друг с другом. Суть соревнований заключается в том, что спортсмен должен поднять максимальный вес в […]
читать далееЖарка на открытом огне | Общее описание и принципы приготовления Кто из нас не любит посидеть у костра, послушать песни под гитару, а может быть даже зажарить над костром грибы, свежепойманную рыбку или перепелку. Именно о таком способе приготовления пищи, мы и будем говорить. Возник этот метод еще в те далекие времена, […]
читать далееПольза яблочного уксуса: мифы и реальность В Италии его добавляют в салаты, в Японии – в рис для суши, в Корее им заправляют суп фо-бо. Он придает блюдам легкую приятную кислоту. Самый древний соус прижился на кухнях всех стран мира, а особенно в России, где недостатка в яблоках не было никогда. «Берем яблоки, нарезаем – […]
читать далеекак похудеть после родов если не кормишь — 25 рекомендаций на Babyblog.ru👼 Миф №1: строгая диета Многие думают, что во время грудного вскармливания положено соблюдать строгую диету: овощи на пару, обезжиренные продукты и так далее. На самом деле вовсе не нужно изнурять свой организм запретами и ограничениями. Вполне достаточно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов […]
читать далееСтанозолол (винстрол) — IronSet Винстрол (станозолол) – анаболический стероид, который выпускается как в инъекционной, так и в таблетированной форме (винстрол – торговая марка, станозолол – действующее вещество). Сленговые названия: «стан», «станаза», «винс». Многие спортсмены, употребляя слово «станозолол» — подразумевают оральную форму препарата, под словом «винстрол» — инъекционную. Инъекционная форма винстрола представлена в виде водной суспензии […]
читать далее