Помощь тренера

Помощь тренера

Как есть сухофрукты – Сухофрукты — лечебные и полезные свойства, польза и вред. Как употреблять сухофрукты. Как правильно выбирать сухофрукты. Противопоказания. Виды сухофруктов. — Самопревосхождение

Как правильно есть сухофрукты — Секреты гастрономии Я очень люблю фрукты, они составляют большую часть моего рациона, но каждый раз зимой я испытываю в них сильную недостачу, ведь на прилавках магазинов в холодное время года есть, как правило, только “пластмассовые” вариации, в которых нет никакой пользы, а ведь именно в это время года нам особенно […]

читать далее
Помощь тренера

Напиток с имбирем и лимоном для похудения – 10 способов приема имбиря с лимоном для похудения: рецепты, эффективность

Рецепт для похудения с имбирем и лимоном: полезные свойства и пропорцииКак стать стройнее? Одной диеты и активного образа жизни не хватает. Дополнительно можно приготовить рецепт для похудения с имбирем и лимоном или сделать в домашней обстановке смесь имбирного корня, воды, меда. Такие натуральные средства обладают диетическим эффектом, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет. Указанным способом худеть […]

читать далее
Помощь тренера

На ляжках целлюлит – Как убрать целлюлит в домашних условиях, быстро избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах

Как убрать целлюлит с ляшек и ягодиц быстро в домашних условияхНезависимо от возраста и социального положения, достатка, телосложения, прекрасные дамы мечтают об упругой, подтянутой коже тела. «Апельсиновая корка» в районе бедер способна вогнать в депрессию не только красоток немного за тридцать, но и молоденьких, стройных девушек. Почему появляется и как убрать целлюлит с ляшек? Движение […]

читать далее
Помощь тренера

Как спине похудеть – Как похудеть в спине и плечах? Упражнения, чтобы похудела спина | Журнал Пора на диету

Как похудеть в спине и плечах На спине обычно лишний вес становится не более чем следствием общего ожирения организма. В этом случае следует сосредоточить внимание на общем похудении и помнить, что на спине располагается большое количество скелетной мускулатуры. Когда на тренировках правильно ее задействовать, результат будет заметным уже через неделю. Чтобы похудела спина, необходимо регулярно […]

читать далее
Помощь тренера

Тиазиды препараты – 5.Мочегонные средства (тиазидные и тиазидоподобные). Механизм действия. Показания к применению. Побочные эффекты.

Тиазидные диуретики: список препаратов, механизм действия Диуретики — препараты, имеющие мочегонное действие. К наиболее распространенным лекарственным средствам относятся тиазидные диуретики и тиазидоподобные диуретики, поскольку они быстро всасываются в желудочно-кишечный тракт. Чаще всего эти мочегонные применяются для терапии болезней мочеиспускательной системы и улучшения кислотно-щелочного баланса. Тиазидные мочегонные чаще всего используют при терапии болезней мочеиспускательной системы.Тиазиды и […]

читать далее
Помощь тренера

Как психологически настроиться на похудение и не сорваться – ❶ Как настроиться психологически на похудение 🚩 как похудеть советы психолога 🚩 Работа над собой

Как настроиться на похудение и не сорваться: советы психологов Сколько в мире женщин, которые обещают начать худеть каждый понедельник? Многие из представительниц прекрасного пола проходили такой этап в своей жизни. Это заставляет их перепробовать множество способов, как настроиться на похудение и не сорваться с диеты. Часто все действия напрасны, ведь удержаться от соблазна съесть конфетку […]

читать далее
Помощь тренера

V press – Вибропресс Рифей — официальный сайт завода Стройтехника в Златоусте, производство вибропрессов Рифей.

Вибропресс Рифей — официальный сайт завода Стройтехника в Златоусте, производство вибропрессов Рифей.                                                         Уважаемые господа! Я рад приветствовать Вас на официальном сайте завода «Стройтехника»!         […]

читать далее
Помощь тренера

Для чего нужен глютамин спортсменам – что это такое, для чего нужен, как принимать? Как принимать Л-глютамин в порошке? Л-глютамин: отзывы :: SYL.ru

Вся правда про глютамин (glutamine) Глютамин — Что это? Как и когда принимать? Начинающие атлеты часто относятся к спортивному питанию настороженно, путая пищевые добавки с фармакологическими препаратами, используемыми опытными и профессиональными бодибилдерами. На деле же, бояться спортивного питания не следует — все добавки и концентраты состоят из тех же натуральных веществ, что и обычнаячеловеческая пища, […]

читать далее
Помощь тренера

Аспаркам назначение – «Аспаркам» – для чего применяют это лекарство? Применение в медицине и спорте, фото и видео.

Аспаркам от чего помогает и как применять «Аспаркам» – это препарат, который нормализует электролитный баланс, регулирует обменные процессы в организме и служит источником калия и магния. Он относится к группе метаболитов, пополняет организм указанными макро и микроэлементами и обладает антиаритмическим действием. Число людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, растет с каждым годом. При некоторых таких патологиях врачи […]

читать далее
Помощь тренера

Спорт для начинающих – начало тренировок, когда заниматься, как следить за своим весом. Женский сайт InMoment

Как начать заниматься спортом дома с нуля Привет, ребята! Хотите заняться спортом дома, но не знаете как начать? Я подскажу вам и дам небольшой пинок. Начинать заниматься с нуля всегда сложно, но если вы сможете перебороть себя — это даст вам огромные результаты в будущем.  Итак, вот вы наконец решились привести свою фигуру в порядок, а […]

читать далее