Поможет ли бег похудеть? Бег для похудения: отзывы :: SYL.ruО пользе, которую несет в себе простой бег, было сказано немало слов. Такого рода нагрузки помогают поддерживать красивую фигуру. Довольно часто задается вопрос относительно того, поможет ли бег похудеть. Именно об этом и пойдет речь в данном обзоре.На какие процессы влияет пробежка?Во время пробежки происходит ускорение […]
читать далееКак научиться садиться на шпагат: 19 упражнений (фото) Шпагат — это мечта многих. Но что делать, если вы не обладаете природной гибкостью? Можно ли достичь нужной растяжки путем постоянных тренировок? Можно. Предлагаем вам самые полезные советы, как научиться садиться на шпагат, а также самые эффективные упражнения для шпагата. Как сесть на шпагат? 1. Главным условием […]
читать далееГормоны которые влияют на увеличение вашего веса! Еще каких-то 100 лет назад человечество ничего не знало о гормонах, а значит, совершенно не учитывало их влияние на здоровье человека. В наше время все кардинально поменялось. Сегодня каждый врач, да и простой обыватель, знает, что гормоны играют ключевую роль в жизнедеятельности организма. От правильной выработки этих биологически […]
читать далееЧто такое сплит тренировка, и кому она подходит?≡ 24 Октябрь 2015 · Рубрика: Силовые Споры относительно того, что лучше – тренировка в стиле full body (всего тела) или сплит (по частям), не утихают до сих пор. Принято считать, что сплит тренировка подходит только продвинутым спортсменам, а новичкам следует заниматься только фулбоди. В статье про […]
читать далеепольза для позвоночника и для фигуры :: SYL.ruВода – прародительница всего живого. Согласно одной из теорий, люди вышли из океана. Возможно, именно поэтому плавание доставляет столько удовольствия. Человек, регулярно посещающий бассейн, всегда выглядит подтянутым, бодрым и энергичным. Это связано с благотворным влиянием живительной влаги. Специалистами уже давно доказана польза плавания в бассейне. В чем именно […]
читать далееКак подкачаться за месяц Содержание статьи: Накачаться за 3 месяца Можно ли накачаться за 2-3 месяца? Этот вопрос задают наиболее часто. Как накачаться за 3 месяца без спортивной фармакологии и возможно ли это? Да, сейчас много где можно услышать о чудесных методиках, позволяющих это сделать, но если вы серьезно занимаетесь спортом, то конечно, знаете, что […]
читать далееТренажерный зал для начинающих девушек: видео программа Поделись страницей с друзьями! Тренажерный зал – это место, где можно оторваться от мира, разгрузить голову и совершенствовать свое тело. Для многих он уже стал своеобразным наркотиком, после которого чувствуешь невероятный подъем сил. Если вы только планируете или уже купили абонемент в тренажерный зал и хотите возобновить […]
читать далееКакие гормоны влияют на вес женщины? — 45плюс Диеты, сбалансированное питание, активный образ жизни, занятия спортом – порой, что бы женщина ни делала, ничего не помогает в борьбе с лишним весом. Возможно, причиной всему гормоны. Гормональный баланс женщины изменяется постоянно в зависимости от фазы менструального цикла, сезона, возраста и настроения. Вместе с ним может меняться […]
читать далееХудеем Вместе. Ру — интернет-клуб для желающих похудеть Ссылки наших партнеров:Массаж.ру — энциклопедия массажаМассаж в МосквеМассаж.spb.ru — лечебный массаж в Санкт-ПетербургеТеннисКлуб.ру — сайт для любителей тенниса Привет. Мы собрались здесь, чтобы похудеть. Но если бы это было так просто, то этот сайт был бы не нужен. Когда ты один на один со своим лишним […]
читать далее20 самых красивых женщин с фигурой «песочные часы» — Eщё Некрасивых женщин не бывает! А если у них ещё фигура «песочные часы», то им просто нет равных! Представляем вашему вниманию 20 известнейших красавиц, которые имеют такую соблазнительную фигуру! Красота… Бетти Пейдж Джейн Мэнсфилд Линда Картер Мэрилин Монро Урсула Андресс Ким Новак Элизабет Тэйлор Ракель Уэлч Софи […]
читать далее