Оксана Соловей: «У меня выросли крылья» Оксана Соловей: «У меня выросли крылья» С Оксаной Соловей, чьим интервью хочу сегодня с вами поделиться, я занимаюсь в одном спортивном клубе. Впервые, когда я увидела ее, то и представить не могла, что у этой красивой молодой женщины такая необычная история. Чуть позже, когда мы с ней разговорились […]
читать далееКак похудеть с помощью соды за неделю на 10 кг в домашних условиях Женщины всегда в погоне за стройностью, даже имея идеальные параметры, они всегда находят, что в себе изменить и усовершенствовать. Самый лучший способ избавляться от избыточного веса – это комбинация правильного питания с интенсивными, физическими нагрузками.Но многие из нас прибегают к поискам более […]
читать далееРазрядные нормативы по жиму лежа без экипировки и в экипировке федерации WPA 2012 Тэги: Нормативы, Разряды, Жим лежа << нормативы по жиму лежа других федераций пауэрлифтинга 1. Разрядные нормативы по жиму лежа WPA в экипировке. 2. Разрядные нормативы по жиму лежа WPA без экипировки. Нормативы с прохождением допинг контроля 3. Разрядные […]
читать далееСушка тела для мужчин «Сушка» – это достаточно сложный и длительный процесс, который позволяет максимально прорисовать рельеф вашей мускулатуры, при минимальных потерях мышечной массы. Следует также заметить, что сушка тела для мужчин имеет отличие от женской сушки (так как, то, что подходит женщинам, для мужчин будет малоэффективным или вообще безрезультатным). Сушка тела для мужчин. Зачем […]
читать далееотзывы и результаты, инструкция по применению 500/850/1000 При наличии большого количества лишнего веса врач нередко назначает больному лекарства для похудения – это происходит в силу возникновения опасностей за работу сердца и других жизненно-важных органов. Сиофор для похудения является одним из распространенных препаратов, назначаемых врачами пациентам с наличием сахарного диабета 2 типа – а это, как […]
читать далее5 ложек — «Кушать, что угодно и худеть? Диета 5 ложек доказывает, что это не сказки!» Добрый день.Сегодня хочу поговорить о диете (скорее, системе питания) «5 столовых ложек». По популярности она сдаёт позиции ПП и минус 60, но набирает обороты. По сути, это то же дробное питание. У меня был опыт с системы, и ПП: […]
читать далееOptimum Nutrition 100% Gold Standard Casein 100% Casein Gold Standard – это казеиновый протеин от Optimum Nutrition высочайшего качества. Казеин — это одна из разновидностей протеина, обладающая самой медленной скоростью усваивания, очень часто атлеты употребляют его перед сном, для предотвращения ночного катаболизма. Данная добавка будет максимально долго питать ваши мышечные ткани аминокислотами, обеспечивая все условия […]
читать далееСписок белковых продуктов Статьи » Список белковых продуктов Читайте также: Список белковых продуктов поможет грамотно скорректировать рацион. Грамотно составленная диета определяет половину успеха в становлении атлета. С целью поддержания здоровья, продуцирования достаточного объема энергии, и, естественно, строительства мышц, сбалансированное питание жизненно важно. Для сухой мышечной ткани требуются белки. Квалифицированные специалисты советуют, чтоб ежедневный рацион состоял […]
читать далееЛофант анисовый: лечебные свойства и противопоказания. Применение в народной медицине — рецепты Лофант анисовый – целебное растение родом из Северной Америки – при правильном применении принесет человеку ни с чем не сравнимую пользу. Его международное название – многоколосник фенхельный. Лофант является многолетней травой, принадлежащей к семейству Яснотковых роду Многоколосник. Высота растения может быть от пятидесяти […]
читать далее10 правил и советов + 20 упражнений Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом. Давайте рассмотрим основные правила, как убрать живот и какие способы считаются наиболее эффективными в […]
читать далее