Как узнать какие сыры ферментированные?Сычужный фермент — это сложное органическое вещество вырабатываемое желудком новорожденного теленка. Он способствует расщеплению и переработке молока матери, который употребляет теленок. Этот фермент невозможно получить искусственно, поэтому он достаточно дорог но очень эффективен. Поставляется в виде белого или светло — серого порошка без запаха и цвета. Иногда встречается в аптеках. Фермент […]
читать далееЧто делать когда болят мышцы после тренировкиЕсли вы занимались в зале хоть раз в своей жизни, вы знакомы с таким явлением как боль в мышцах на следующий день или через сутки. Почему это происходит, как от этого избавиться и хорошо ли это? Разбираем по пунктам.Почему болят мышцы после тренировки?Мышцы болят после тренировки в нескольких случаях, […]
читать далееАптечные препараты для повышения тестостерона у мужчин: ТОП-5 Недостаток тестостерона негативно сказывается на работе всех органов и систем мужчины, его самочувствии, работоспособности, настроении. Для лечения нарушений и восполнения дефицита этого гормона используются различные препараты, которые можно приобрести в аптеке. После восстановления гормонального баланса уходят все симптомы недостатка тестостерона. Так как недостаток этого вещества почти […]
читать далееКак увеличить попу? Общие правила, упражнения и эффективные советы! Красивые ягодицы требуют большого и упорного труда. И далеко не всем девушкам нужно для этого худеть. Кому-то нужно увеличить попу. 🙂 Для этого придется регулярно тренироваться. Если нет времени или денег на тренажерный зал – не беда, все упражнения можно проводить и дома. Причем некоторым это будет […]
читать далееБолезнь Шляттера: лечение в домашних условиях 17 сентября 2015 Просмотров: 10051 Чтобы понять причину болезни Шляттера, лечение в домашних условиях которой, как правило, не практикуется, необходимо обратить внимание на особенности функционирования опорно-двигательной системы человека. Преобладающий возраст развития болезни Шляттера — с 10 до 15-18 лет. Особенности заболевания Основная нагрузка приходится на самую большую мышцу организма […]
читать далееТоп 5 вещей, что дает выполнение упражнения планка: женщинам, мужчинам, Упражнение планка – это простое и нехитрое упражнение для него необходимо ваше тело и пол с ковриком. Оно будет идеальным упражнением – тренировкой позволяющей выполнять ее дома, на работе либо в любом другом месте, длительность этой стойки или комплекса может длиться от 20 секунд до […]
читать далееГимнастика, которой ТРИ тысячи лет Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов. Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни. Ежедневно в 6-7 часов утра и, еще лежа в […]
читать далееКалорийность отварной куриной грудки Мясо играет важную роль в наращивании и восстановлении мышечной ткани. Однако, в мясе жирных сортов содержится достаточно большое количество калорий, поэтому оптимальным вариантом для диетического питания является куриная грудка. Это, пожалуй, самая ценная часть курицы, которая сочетает в себе ряд неоспоримых преимуществ. Действенным средством для похудения куриная грудка стала благодаря небольшому […]
читать далееПрограмма тренировок на турнике для начинающих на массу, рельеф и силу Что потребуетсяНет возможности регулярно посещать тренажерный зал? Не беда. Полноценные тренировки можно производить, не отходя далеко от дома, с помощью самого простого инвентаря – турника. Правильно составленная программа тренировок на турнике для начинающих позволяет проработать практически все мышцы торса: широчайшие мышцы спины, бицепсы, трицепсы, […]
читать далееOmega-3 капсулы Fish Oil, жирные кислоты 1000 мг: применение, состав, отзывы Содержание статьи Жирные кислоты Omega 3: состав и польза Практический каждый человек, который интересуется темой здоровья, слышал или читал о невероятной пользе жирных кислот Omega 3, которые незаменимы как для взрослых, так и для детей. Omega 3 имеет необычный состав, в который входят две […]
читать далее