Как лечить шляттера – Диагностика осгуда коленного сустава и лечение болезни Шляттера у подростков

    Содержание

    Болезнь Шляттера: лечение в домашних условиях

    17 сентября 2015

    Просмотров: 10051

    Чтобы понять причину болезни Шляттера, лечение в домашних условиях которой, как правило, не практикуется, необходимо обратить внимание на особенности функционирования опорно-двигательной системы человека. Преобладающий возраст развития болезни Шляттера — с 10 до 15-18 лет.

    Особенности заболевания

    Основная нагрузка приходится на самую большую мышцу организма — четырехглавую мышцу бедра. Своими сухожилиями она крепится к бугристости кости под коленом в передней поверхности. На эту часть опорно-двигательного аппарата приходятся максимальные систематические нагрузки. Активный рост подросткового организма может привести к прерывистой микроциркуляции: нарушается нормальное поступление питательных веществ и кислорода в костную ткань, в результате чего определенная часть костной структуры ослабевает.

    Воздействие на эту область сильных болевых ударов и непрекращающихся изнурительных нагрузок, переломов, вывихов, растяжений и разрывов связок и сухожилий приводит к патологическим процессам и омертвлению определенного участка костной ткани.

    Если ребенок увлекается активными видами спорта (футболом, баскетболом, хоккеем), риск появления болезни усиливается. Но 5% заболевших подростков не занимаются спортом.

    Особенностью болезни Шляттера является то, что специфического лечения нет — существующие в настоящее время методики лишь купируют выраженные симптомы. Все болезненные ощущения через некоторое время проходят при соблюдении важнейшего условия — обеспечения относительного покоя голеностопу и мышцам голени в течение длительного промежутка времени. Это заболевание приносит дискомфорт не только из-за физического состояния, но и эмоционального, так как исключена возможность заниматься любимым видом спорта независимо от результативности.

    Симптомы заболевания

    В области коленной чашечки происходит отек мягких тканей, образуя выраженную припухлость, которая болит при пальпации. В верхней трети голени появляются болезненные ощущения, которые нарастают при ходьбе по лестнице, выполнении приседаний. Некоторые дети при наличии данной патологии не в состоянии полностью согнуть колено в суставе. При волевых усилиях такое телодвижение осуществимо, но сопровождается резкой болезненной реакцией. Боль в состоянии покоя не проходит.

    Постепенно ноющая боль приобретает постоянный характер, возрастает ее интенсивность. При значительных физических нагрузках проявляется резкая сильная режущая боль в колене. Эта болезнь хроническая, нередки обострения. Длительность заболевания варьирует, возможно излечение и за год-полтора. Чаще всего симптомы проходят после завершения роста костей, годам к 15-18. Болезнь Шляттера не оставляет никаких значимых последствий, кроме дискомфорта в области больного места, который проявляется во время резкого изменения погоды. У большинства выздоровевших остаются шишковидные безболезненные выпячивания, которые не отражаются на функциональной деятельности пояса нижних конечностей.

    Диагностика заболевания

    При занятиях спортом необходимо беречь здоровье и не следует брать на себя непосильные физические нагрузки, приводящие к перенапряжению. Требуется по возможности избегать ситуаций с вероятностью тяжелого травмирования, иначе последствия непредсказуемы.

    При жалобах ребенка на непрекращающуюся боль в колене необходима консультация ортопеда.

    Клиническая картина складывается из осмотра коленного сустава на наличие отека и подвижности, а также характерной симптоматики. Окончательный диагноз болезни Шляттера ставят в результате рентгенологического исследования. Снимок коленного сустава во всех проекциях позволяет выявить область сочленения сухожилия надколенника и большеберцовой кости.

    Иногда применяют и дополнительные методы: УЗИ коленного сустава, денситометрию, МРТ, компьютерную томографию. А при инфекционном осложнении берут забор крови на анализ или применяют метод ПЦР.

    Лечение болезни Шляттера

    Прогноз при лечении болезни Шляттера, как правило, благоприятный и сводится к устранению болезненных проявлений. В первую очередь обеспечивают минимальные физические нагрузки и неподвижность пораженной конечности. Если место локализации болит при малейшем движении, ногу обездвиживают гипсовой манжетой.

    Больному прописывают курс электрофореза с хлористым калием и прокаином. Кальций — необходимый компонент костной ткани, а прокаин избавит от болезненных ощущений. Лечебный массаж и санаторное лечение также показаны при болезни Шляттера.

    Физиотерапевтические методы с применением местного УФ-облучения и тепловыми процедурами (парафином, озокеритом, теплыми ваннами) надолго облегчат состояние, поэтому курсы назначают 2-3 раза в год.

    Лечение в домашних условиях

    В качестве местных средств для лечения болезни Шляттера используют примочки, компрессы, грязевые и парафиновые ванны.

    Чаще всего в народной медицине прибегают к масляным компрессам на ночь. Для этого необходима тряпочка из хлопчатобумажной ткани или сложенная в несколько слоев марля. Ткань нагревают утюгом и пропитывают в нерафинированном подсолнечном масле. Промасленную тряпочку расправляют и прикладывают на пораженное место. Сверху накрывают большим по площади целлофановым либо полиэтиленовым пакетом и обматывают всю ногу теплым полотенцем или шерстяным шарфом. Чтобы избежать сползания повязки во время движения, необходимо прочно закрепить компресс. Масляный компресс снимают лишь на следующее утро, лечебную манипуляцию повторяют каждую ночь около одного месяца. При тяжелой степени заболевания курс продолжают до 3 месяцев.

    Компрессы из трав помогут избавиться от боли, дискомфорта, снизят отечность и припухлость, ускорят регенеративную функцию костной соединительной ткани. Для приготовления компресса 5 ст. л. измельченных сухих корней окопника и чернокорня заливают кипятком и настаивают 12 часов. Способ применения аналогичен наложению масляного компресса, но повязку держат не более 8 часов.

    Для приготовления мази это же сухое сырье измельчают в порошок и смешивают со свиным нутряным жиром — смальцем. Втирают в пораженный участок.

    Для того, чтобы унять боль, необходимо каждый день по утрам и вечерам втирать ниже и выше шишкообразного нарастания пихтовое масло. Обезболит костную деформацию одновременный прием настоя травы сушеницы топяной или сабельника болотного: 2 ч. л. сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка и оставляют настаиваться в течение 2 часов. Пьют дважды в день по 1/4 стакана за час до приема пищи.

    Подобный эффект может оказать домашнее средство из доступных продуктов. К тому же оно способно нормализовать обмен веществ на больном участке. В липовый мед добавляют немного порошка сухой горчицы и щепотку поваренной соли. Смесь втирают перед сном в мягкие ткани около костных выростов

    Можно использовать траволечение для снятия болей. На основе лекарственных состовляющих готовят целебные мази.

    Средство, приготовленное из одной головки измельченной в блендере головки лука, 20 мл еловой смолы, 40 мл оливкового масла и 15 г медного купороса, поможет наладить кровообращение, избавит от нарывов. Все ингредиенты необходимо перетереть, потомить смесь на водяной бане, не доводя до кипения. Смазывать больное место следует несколько раз в день.

    Чтобы процесс выздоровления протекал интенсивней, улучшают состояние иммунитета. Лучшего средства, чем настой шиповника, не найти. Чтобы его приготовить, в посуду помещают 5 ст. л. витаминных плодов и заливают 1 л кипяченой воды. Применяют 3-4 раза в день по полстакана.

    Народные средства являются дополнением к традиционному лечению, помогая улучшить состояние пациента, способствуют скорейшему восстановлению и реабилитации. При этом не следует заниматься самолечением, лучше прибегнуть к врачебной консультации. Для лечения болезни Шляттера средства народной медицины не находят особо широкого применения — больным показан режим покоя и неукоснительное следование всем врачебным показаниям.

    Автор:

    Иван Иванов

    Поделись статьей:

    Оцените статью:

    Загрузка…

    Похожие статьи

    vylechissam.ru

    Болезнь шляттера коленного сустава: лечение

    Здравствуйте, мои уважаемые читатели. В моей сегодняшней статье я постараюсь разобраться с тем, что собой представляет болезнь Шляттера коленного сустава, лечение и симптоматика данного заболевания также найдут отражение в статье. Почитайте также статью про болезнь Гоффа коленного сустава.

    Содержание (Скрыть)

    Форма заболевания

    Названием данный недуг обязан хирургу из Швейцарии, Шляттеру. Справедливости ради, стоит отметить, что практически в то же время данное заболевание описал и другой хирург, американец Осгуд, но в наше время это заболевание чаще всего именуется как болезнь Шляттера.

    Что же из себя представляет данное заболевание? Чтобы более детально разобраться в этом вопросе следует обратить внимание на деятельность опорно-двигательной системы человека. Самая большая нагрузка приходится на четырёхглавую мышцу бедра, которая с помощью сухожилий крепится к передней части подколенной кости. Наиболее постоянные нагрузки приходятся именно на эту часть опорно-двигательного аппарата.

    Подростковый возраст, это именно тот момент, когда идёт достаточно активный рост организма, вследствие чего нарушается регулярное поступление различного рода питательных веществ в костную ткань. Это ведёт к тому, что некоторая часть костной структуры ослабевает, и происходят патологические процессы омертвления определённой части костной ткани.

    Итак, как мы видим, данному заболеванию подвержены подростки в возрасте от 10 до 18 лет. Особенно подвержены риску дети, активно занимающиеся спортом, но и для не занимающихся спортом детей угроза заболевания болезнью Шляттера существует.

    Симптоматика

    На начальном этапе болезнь Шляттера практически не диагностируется, выражаясь путём небольших болевых ощущений в области коленного сустава во время приседаний, либо при подъёме по лестнице. При повышенных нагрузках на коленный сустав происходят более выраженные болезненные ощущения, проходящие через определённый период времени.

    Со временем появляются более ярко выраженные болевые периоды, сопровождающиеся заметной припухлостью коленного сустава. Данное заболевание имеет хроническую форму течения, с ярко выраженными периодами обострения. К основным симптомам болезни можно отнести:

    1. Болевые ощущения в нижней части коленного сустава
    2. Возрастающая боль во время ходьбы
    3. Периодически увеличивающаяся отёчность в районе коленного сустава
    4. Болевые ощущения во время сгибания и разгибания ноги
    5. Периодические приступы острой боли

    Зачастую полное выздоровление наступает после окончания роста костей в организме подростка, то есть в районе 17-19 лет.

    Диагностика болезни

    Обычно решающим фактором в постановке диагноза данного заболевания является рентгенологическое обследование, по итогам которого и выносится решение о постановки диагноза.

    Для полноты картины рентгенология проводится в двух проекциях: прямой и боковой, что позволяет получить более полные данные о ходе заболевания. В более сложных случаях возможно применение МРТ, УЗИ и денситометрия коленного сустава.

    Лечение заболевания

    Одним из главных условий при лечении болезни Шляттера является обеспечение максимально возможного спокойного состояния для больного коленного сустава. В идеале необходимо практически полностью исключить на некоторое время нагрузки на больную ногу.

    Для достижения необходимого эффекта применяют искусственное ограничение движения коленного сустава. Это возможно при применении специальной гипсовой шины, ортопедической повязки, фиксирующей движение либо съёмного тутора. В определённых случаях данных мер достаточно для полного выздоровления.

    В данном состоянии костная ткань постепенно восстанавливается, параллельно восстанавливаются и функции коленного сустава. Проходят болевые ощущения, спадает отёчность сустава. К основным методам лечебной терапии можно отнести:

    • Различные варианты физиотерапии (в том числе – электрофорез, грязелечение, термотерапия, кварцевание и др.)
    • Специальный медицинский массаж
    • Комплекс лечебной физической культуры
    • Ледяные компрессы для купирования болевых ощущений
    • Лечение медицинскими препаратами (обезболивающие, противовоспалительные, противоотёчные средства)
    • Специальная диета

    При полном излечении у многих перенесших болезнь Шляттера сохраняются небольшие шишковидные выпячивания, не влияющие на функциональную составляющую коленного сустава и не причиняющие болевых ощущений. В редких случаях наблюдаются достаточно серьёзные осложнения, такие как остеоартроз коленного сустава, либо его деформация.

    Лечение народными способами

    Так же как и при медикаментозном лечении при лечении народными способами одним из главных условий удачного процесса является обеспечение полного покоя больной конечности.

    Следующим шагом будет применение различного рода согревающих компрессов. Это достаточно долгая процедура, продолжительность которой варьируется в зависимости от степени тяжести заболевания, и составляет от одного до трёх месяцев.

    Параллельно с применением компрессов рекомендуется работать над повышением собственного иммунитета. Лучшим средством для этого может служить приготовленный самостоятельно отвар ягод шиповника, который следует принимать 3-4 раза в день по полстакана.

    Профилактика

    Основным способом предотвратить данное заболевание служит соблюдение осторожности при занятиях спортом и физической культурой. Особенно это касается тех видов спорта, где основная нагрузка выпадает на ноги.

    Учитывая особенности неокрепшего подросткового организма, следует учитывать нагрузку, которую получает подросток. Также стоит уделять внимание и весу. Излишняя полнота вызывает лишнюю нагрузку на коленные суставы, что ведёт к риску получения заболевания Шляттера. При составлении рациона питания следует уделить внимание продуктам, содержащим в своём составе кальций, который благотворно влияет на крепость костной ткани.

    На этом я прощаюсь с Вами, мои читатели. Надеюсь, что в моей статье мне удалось объяснить Вам что такое болезнь Шляттера коленного сустава, лечение которой во многом зависит от самого больного. Оставайтесь с нами, подписывайтесь на обновления. Также жду ваших комментариев касательно этой и других статей моего блога. До скорых встреч!

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

    С уважением, Владимир Манеров

    Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

    protvoysport.ru

    симптомы, признаки и лечение народными средствами

    Болезнь Шляттера – это дистрофическое поражение бугристости большеберцовой кости, которое было описано в 1906 году Осгудом-Шляттером. Лечение достаточно несложное, главное – выполнять назначения врача и соблюдать режим покоя. Существенных последствий болезни Осгуда-Шляттера нет, возможен только периодический дискомфорт в области распространения болезни.

    Вернуться к содержанию

    Описание заболевания и причины его возникновения

    При болезни Шляттера поражается бугристость большеберцовой кости

    В основном это заболевание встречается у мальчиков в пубертатном периоде, зачастую без видимой на то причины. Иногда болезнь Осгуда-Шляттера развивается вследствие каких-либо травм, чаще всего встречается у молодых людей, усердно занимающихся спортом.

    Больной имеет достаточно большие шансы на выздоровление, несмотря на то что течение заболевания достаточно длительное. Служба в армии не усугубляет болезнь Шляттера, поэтому отсрочку с таким диагнозом не дают.

    Болезнь Шляттера имеет самые различные причины. Основная причина заболевания – это частые повреждения, травмы большеберцовой кости. К группе риска можно отнести людей, занимающихся такими видами спорта, как тяжелая атлетика, аэробика, борьба и многое другое. В подобных ситуациях самый лучший метод выздоровления – это полный покой и временное прекращение занятий спортом.

    Вернуться к содержанию

    Симптомы и диагностика

    Болезнь диагностируется с помощью рентгеновского снимка

    Существует гипотеза, что болезнь Шляттера развивается вследствие длительного давления сухожилия подколенной чашечки. Данное заболевание характеризуется малосимптомным и почти безболезненным началом.

    В качестве симптомов болезни Шляттера отмечаются отечность или припухлость мягких тканей, боль в нижней части колена, которая резко усиливается при любом напряжении, после или во время физических нагрузок. На поздних стадиях развития болезни ощущение боли не проходит и в состоянии покоя.

    Пока известны только два достаточно объективных метода диагностики болезни Шляттера. Чаще всего используют рентгенографическое исследование, но ему не уступает и радиоизотопное сканирование.

    Вернуться к содержанию

    Лечение

    При лечении болезни Шляттера рекомендовано делать массаж

    Болезнь Шляттера требует досконального и достаточно длительного лечения. Так как лечить болезнь Шляттера приходится довольно долго, очень важно соблюдать все рекомендации врача и назначенный режим, чтобы не свести на нет все усилия.

    В первую очередь необходимо обеспечить больной конечности совершенный покой, по максимуму снизить физические нагрузки. Очень эффективным считают применение парафиновых и грязевых ванн.

    Не стоит забывать и о таких важных аспектах, как ЛФК при болезни Шляттера и специальные лечебные массажи. Пользуется популярностью и санаторно-курортное лечение. Длительные болевые ощущения помогут снять обезболивающие и противовоспалительные средства. Бывает случаи, когда с помощью хирургического вмешательства необходимо удалить малоподвижные хрящевые тела, чтобы устранить все неудобства.

    В дополнение ко всему основному лечению необходимо помнить о смене образа жизни, не стоит долго соблюдать постельный режим – это может стать началом других тяжело излечимых заболеваний. Компрессы с холодным льдом и ношение наколенника при болезни Шляттера, – несомненно, необходимые вещи. Эти элементы обеспечивают защиту суставам и снятие припухлостей.

    Вернуться к содержанию

    Народные методы лечения

    Народная медицина рекомендует примочки с домашним растительным маслом

    Как правило, чтобы лечить болезнь Шляттера  народные средства особо не применяются – достаточно соблюдать режим покоя и следовать всем рекомендациям врача. По сути, к мерам народной медицины можно отнести лечение болезни Шляттера грязевыми и парафиновыми ваннами или же масляными компрессами.

    • Наиболее часто используемый метод народной медицины – это масляные компрессы. Эффективнее делать его на ночь. Для компресса необходимо взять ненужную тряпочку, нагреть ее, налить подсолнечное масло, желательно домашнее, именно в деревянную тарелку. Тряпку необходимо пропитать в масле, после чего приложить к больному месту. Сверху все закрыть полиэтиленовым пакетом, обмотать всю ногу теплым полотенцем. Очень важно завязать достаточно крепко весь компресс, чтобы во время каких-либо движений он не сполз.

    Масляный компресс следует снять только утром, на следующую ночь повторить эту манипуляцию. Курс лечения таким способом длится от одного месяца, все зависит от степени заболевания и качества лечения.

    Вернуться к содержанию

    Последствия заболевания

    В большинстве случаев люди, переболевшие болезнью Шляттера, не наблюдают каких-либо существенных изменений. Единственное, что можно отнести к последствиям, – это дискомфорт в области больного места, появляющийся во время резких изменений погоды. У некоторых больных можно наблюдать шишковидные выпячивания, которые не несут никаких болевых ощущений и не нарушают функций конечности.

    Занимаясь спортом, очень важно следить за своим здоровьем, не следует переусердствовать с физическими нагрузками, подвергаться перенапряжению. Лучше всего избегать возможности получить тяжелые травмы, чтобы не лечить последствия.

    Тест на предрасположенность к аллергии

    Пройти тест

    Грозит ли вам невроз?

    Пройти тест

    Уровень дневной сонливости

    Пройти тест

    Зашлакованность организма

    Пройти тест

    Состояние вашего позвоночника

    Пройти тест

    В каком состоянии ваша печень?

    Пройти тест

    Женское здоровье

    Пройти тест

    Смотреть все тесты

    narmed24.ru

    симптомы у подростков, лечение болезни Шляттера коленного сустава

    Болезнь Шляттера, или остеохондропатия большеберцовой кости – это патология опорно-двигательного аппарата, при которой вследствие постоянного воздействия травмирующих сил на большеберцовую кость в месте прикрепления к ней сухожилий мышц бедра образуется болезненная шишка (немного ниже коленной чашечки). Страдают данным заболеванием дети подросткового возраста, у которых активно растет скелет, причем преимущественно мальчики, что связано не с какими-то зависящими от половой принадлежности особенностями болезни, а с образом жизни и спортивными предпочтениями юношей.


    Оглавление: 
    Причины болезни Шляттера
    Факторы риска
    Симптомы болезни Шляттера
    Диагностика болезни Шляттера
    Лечение болезни Шляттера
    Профилактика болезни Шляттера
    

    Причины болезни Шляттера

    Большеберцовая кость – это трубчатая кость, хрящевые зоны роста которой находятся возле головок (эпифизов). У подростков эти зоны в связи с хрящевой структурой не так прочны, как у взрослых, уже переставших расти (у них зоны роста уже окостенели), поэтому более уязвимы перед любыми травмами и чрезмерными нагрузками. Как раз в такой хрящевой области роста к большеберцовой кости крепится сухожилие одной из мощнейших мышц тела человека – четырехглавой мышцы бедра. Эта мышца сокращается во время бега, прыжков, ходьбы, выполнения других физических упражнений с задействованием ног.

    Если подросток физически активен, регулярно занимается спортом, при котором большая нагрузка приходится на нижние конечности, возможно возникновение надрывов сухожилия бедренной мышцы и повреждение хрящевой ткани большеберцовой кости. Как следствие – воспаление и отечность зоны прикрепления сухожилия. Со временем организм начинает закрывать образовавшийся дефект в кости костной тканью, избыток которой приводит к формированию костной шишки.

    Факторы риска

    Основной фактор риска для болезни Шляттера – это занятия спортом:

    • Футболом.
    • Волейболом.
    • Баскетболом.
    • Гимнастикой.
    • Гандболом.
    • Хоккеем.
    • Борьбой.
    • Легкой и тяжелой атлетикой.
    • Фигурным катанием.
    • Спортивным туризмом и пр.

    Помимо этого, спровоцировать развитие рассматриваемого заболевания могут занятия балетом и некоторыми видами танцев.

    Особенно часто возникновение или обострение заболевания регистрируется тогда, когда идет активная подготовка к каким-либо соревнованиям и в ходе самих соревнований.

    Симптомы болезни Шляттера

    Основные симптомы болезни Шляттера следующие:

    • Боль и отечность под коленной чашечкой.
    • Болезненность в коленном суставе во время физических нагрузок.
    • Напряженность мышц бедра, болезненность по ходу сухожилия.

    Интенсивность боли у всех ребят разная – все зависит от индивидуального порога болевой чувствительности и степени повреждения хрящевой ткани. Сохраняются описанные симптомы также разное количество времени: у одних больных несколько недель, у других – несколько месяцев.

    После затихания острых симптомов и уменьшения отечности тканей у некоторых ребят можно прощупать небольшую шишку чуть ниже надколенника. Эта шишка сохраняется на всю жизнь, однако обычно никаких проблем в будущем она за собой не влечет и никаким образом не влияет на функционирование коленного сустава и всей нижней конечности в целом.

    Симптомы болезни Шляттера могут периодически обостряться, но, как правило, во взрослом возрасте, когда кости перестают расти окончательно и хрящевая ткань в зонах роста полностью окостеневает, больные о патологии забывают.

    Диагностика болезни Шляттера

    Диагностировать рассматриваемое заболевание врач (ортопед или травматолог) может на основании данных, полученных в ходе беседы с пациентом (информации о занятиях спортом и жалоб), и результатов осмотра. Для подтверждения диагноза может потребоваться дополнительные исследования – рентгенография коленного сустава и голени (позволяет оценить состояние большеберцовой кости в месте прикрепления сухожилия четырехглавой мышцы), УЗИ коленного сустава, чтобы исключить его травмы или воспалительные заболевания, анализы крови (общий клинический и ревмопробы).

    Лечение болезни Шляттера

    При выраженной симптоматике больным показано:

    • Покой.
    • Медикаментозное лечение.
    • ЛФК (лечебная физкультура).
    • Физиотерапия.

    Покой является обязательной составляющей лечения. Если больную ногу и далее поддавать нагрузкам, патологические изменения в большеберцовой кости еще больше усугубятся. Поэтому на время следует прекратить полностью тренировки, в некоторых случаях врачи даже рекомендуют поменять род занятий на менее травматичный для опорно-двигательного аппарата. До угасания острой симптоматики коленный сустав необходимо сделать малоподвижным, наложив фиксирующую повязку.

    Из медикаментозных средств основу лечения остеохондропатии Шляттера составляют болеутоляющие противовоспалительные препараты (например, ибупрофен). Помимо этого, можно применять различные мази, кремы, гели, обладающие обезболивающим действием. Медикаментозную терапию должен обязательно назначать врач, поскольку большинство противовоспалительных лекарств обладают побочными действиями и многочисленными противопоказаниями. Длительность такого лечения определяется индивидуально, в зависимости от особенностей течения недуга.

    Когда выраженность боли уменьшается, можно начинаться занятия ЛФК. Для больных с остеохондропатией большеберцовой кости подбирают упражнения, которые способствуют постепенному растяжению четырехглавой мышцы бедра и сухожилий, а также прокачиванию мышц, обеспечивающих стабильность коленного сустава. Растяжение мышц бедра и сухожилий, которым крепится надколенник к большеберцовой кости, позволяет уменьшить нагрузку на зону этого крепления, то есть, по сути, предупредить обострение болезни Шляттера в будущем.

    Хорошей эффективностью при остеохондропатии обладают и некоторые физиотерапевтические методы лечения (их можно применять, только после того, как воспаление будет полностью подавлено):

    • УВЧ-терапия.
    • Ударно-волновая терапия.
    • Ультразвук.
    • Магнитотерапия.
    • Электрофорез с препаратами кальция.
    • Электростимуляция.
    • Грязелечение.
    • Парафинолечение.

    Помимо этого, очень благоприятно действуют на состояние костно-мышечной системы различные водные процедуры. Они способствуют расслаблению мышц и связок, уменьшают болевой синдром. Поэтому многим ребятам с остеохондропатией врачи рекомендуют после окончания курса основной терапии продолжить лечение в санаторно-курортных условиях.

    Профилактика болезни Шляттера

    Профилактика остеохондропатии большеберцовой кости заключается в следующем:

    • в использовании во время занятий спортом специальных защитных наколенников;
    • в минимизации травм колена;
    • в постепенном увеличении нагрузок и обязательных разогревающих разминках в начале каждой тренировки (если мышцы и сухожилия эластичны и податливы, нагрузка на области их прикрепления к костям значительно уменьшается).

    Кроме того, ортопеды рекомендуют в периоды активного роста и повышенных физических нагрузок давать юным спортсменам специальные витаминно-минеральные комплексы, в которые обязательно должен входить кальций.

    Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог