Когда лучше всего есть фрукты — утром, днем или вечером? | Дары природы.суКартинка из: dary-prirody.suКартинка из: dary-prirody.suЭтот вопрос, несомненно, может прийти на ум, если мы беспокоимся о потере веса, тусклой коже, страдаем от гипертонии…Независимо от того, какие у нас проблемы со здоровьем, мы всегда обращаемся к фруктам, потому что они являются источником питательных веществ, антиоксидантов […]
читать далеечто лучше и эффективнее выбрать, в чем разница и это одно и то же? Мексидол и Мексиприм – фармакологические средства, оказывающие антиоксидантное воздействие. Назначаются для лечения одинаковых патологий, но имеют много различий. Чтобы узнать, что лучше – Мексидол или Мексиприм, необходимо знать, чем они отличаются. Мексиприм: общие сведения о препарате Мексиприм – препарат, обладающий более […]
читать далеесколько нужно женщине и мужчине Соотношение белков, жиров и углеводов в организме зависит от множества факторов, как внутренних, так и внешних. Пожалуй, самое большое влияние оказывает образ жизни человека. Сбалансированный и правильно составленный рацион — это 50 % результата, разумеется, при любых, но регулярных занятиях спортом. Каждый должен быть осведомлен о том, что не все БЖУ одинаково полезны для организма. Необходимая дневная норма для мужчин, […]
читать далееАктивированный уголь для похудения. Отзывы реальных людей Активированный уголь для похудения. Отзывы тех, кто испробовал диету. Какие результаты были получены. Воздействие угля на организм при длительном приёме. Польза и вред, получаемые в ходе диеты с использованием активированного угля. Многие диеты не останавливаются на ограничении калорийности, и используют дополнительные свойства каких-либо продуктов или препаратов, принимая которые […]
читать далееКак быстро уменьшить объём бёдер Как быстро уменьшить объём бёдерКак похудеть в бедрах? Соблюдая правильную диету и делая кардио упражнения, которые тонизируют ноги.Бедра хранят жир, который увеличивает дискомфорт. Увеличение веса в бёдрах также может привести к некоторым неудобствам.Это не возможно, чтобы выполнять упражнения, которые заставят вас похудеть только в одной конкретной области тела, вы можете применить общую […]
читать далееЛучшие упражнения для проработки задних дельт Хотите быстро увеличить объём своих плеч? Тогда читайте статью «Лучшие упражнения для проработки задних дельт»… Я заметил что очень многие атлеты зачастую попросту игнорируют всяческую проработку своих задних дельт и практически не уделяют этим мышцам должного внимания, также как и передним дельтам. Но бывает и так, что вроде бы атлет над […]
читать далее10 тысяч долларов дают за гирю советского производстваЭтот предмет знаком практически всем. Обыкновенная гиря, которая раньше была в каждом доме. 16, 24, 32 килограмма. Изготавливали их в советское время на разных заводах и ставили свое фирменное клеймо. Именно от этого знака сейчас и зависит цена вопроса. Самые дорогие – с надписью «СССР». За нее покупатели […]
читать далееСамая здоровая еда после 50 летНасколько долгую и здоровую жизнь проживет человек на 25% зависит от наследственности. Решающим фактором является рацион. Сбалансированное питание после 50 – залог долголетия, хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Никогда не поздно начать питаться правильно. Яблоки с кожурой Если вы хотите извлечь максимум пользы из яблока, не очищайте кожуру. В ней […]
читать далееЛучшие танцы — Танец зумба (видео для начинающих) Главная » Зумба фитнес Видео для начинающих «Танец зумба» откроет для вас эмоциональный и веселый танцевальный стиль, который никому не даст соскучиться. Благодаря занятиям зумбой вы сможете развить мышцы, сделать свое тело стройным и привлекательным, а так же зарядиться положительными эмоциями. Зумба захватывает своим латиноамериканским колоритом […]
читать далееБодифлекс для начинающих — программа занятий для похуденияОдним из самых эффективных комплексов, способствующих быстрому похудению является бодифлекс для начинающих – 15-минутная система занятий по видео, способная заменить сложные спортивные упражнения и принести желаемый результат. Для начала тренировок не потребуется приобретать специальное снаряжение. Главные правила успеха – придерживаться рекомендаций по выполнению комплекса и делать его регулярно. […]
читать далее