Диета для беременных для снижения весаКонтролируйте углеводыДиета стол номер 9 для беременных — это меню с минимальным количеством углеводных продуктов, которые вы равномерно распределяете в течение дня. Так вы избегаете резких скачков сахара в крови после приема пищи. Врачи рекомендуют уменьшать порции до небольших и средних и не забывать про здоровые перекусы.Делайте ставку на продукты с низким гликемическим индексомДиета беременной женщины, страдающей диабетом, обязательно включает блюда, […]
читать далееHot Iron — что это такое: фитнес тренировки, упражнения и отзывы Hot Iron является суперсовременной системой, содержащей тренировки силового типа и упражнения, созданные специалистами медицинского центра в Германии. На сегодняшний день подобный спортивный комплекс практикуется практически в каждом крупном фитнес-клубе Европы. Основой тренировочных упражнений считается применение мини-штанг. Методика была разработана спортсменами совместно с медицинскими работниками, […]
читать далееКакой Л-карнитин лучше: списки, изготовители, рейтинг лучших, состав, показания к применению и правила приема L-карнитин считается довольно популярной в спорте биологической добавкой. Однако новички далеко не все знают, как принимать это средство, а также какой Л-карнитин лучше выбрать. Кроме этого, необходимо уметь правильно распределять дозировки этого препарата, чтобы добиться заметного результата, не теряя лишнего […]
читать далее3 плана диет для сжигания жира, поддержания веса, тонуса и рельефа мышц для женщин Рассмотрим режим питания для женщин, которые хотят похудеть и всегда быть в хорошей форме, питаясь в соответствии с тем, какой они желают видеть свою фигуру. Часто можно слышать, что грамотно составленная программа питания для похудения для девушек является ключом к получению фигуры, о […]
читать далееИмбирная настойка на водке (самогоне, спирте) – 2 рецептаЖгучим вкусом имбирь напоминает острый перец, но он вкуснее и ароматнее, особенно если правильно добавить другие ингредиенты, например, мед и лимон. Мы рассмотрим два рецепта настойки из имбиря в домашних условиях. Эти технологии приготовления неоднократно проверены практикой и заслужили признание в кругу любителей самодельного алкоголя.Свежий имбирь должен […]
читать далее17 целебных свойств чудодейственной смеси ~ Шкатулка рецептов Мед с корицей как сладкая панацея: 17 целебных свойств чудодейственной смеси Полезные свойства меда издавна высоко ценились по всему миру. Корица же больше известна как пряность. Но она также приносит большую пользу здоровью человека. Неудивительно, что мед и корица в сочетании часто используются вместе для улучшения здоровья. […]
читать далееПохудевшая Екатерина Скулкина и другие: комедиантки резко сбросившие вес Новости Мода Отношения Гороскоп Красота Здоровье Звезды Стиль жизни Психология Конкурсы COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ Видео Блог редакции Спецпроекты Контакты Гороскоп совместимости Камасутра Счётчик калорий Калькулятор веса Полный шкаф Подпишись на журналы www.cosmo.ruОльга Картункова, Екатерина Скулкина и другие комедиантки, сбросившие большой вес Знаменитости такие же люди как мы с […]
читать далеечто делать, причины и диагностика, препараты и витамины для улучшения состоянияНесмотря на возраст ребёнка, потеря аппетита — это сигнал тревоги и повод беспокойства для родителей. «Мой ребёнок плохо ест» — пожалуй, эта фраза остаётся актуальной. Разобраться в причине отсутствия аппетита следует также при постановке некоторых диагнозов. Каждый случай индивидуален, и иногда нелегко разобраться: капризничает ребёнок […]
читать далеедневная норма, что можно есть и нельзя Чтобы избавиться от лишних килограммов, не нужно полностью исключать углеводы из своего меню. Достаточно убрать из него быстрые сахара, а оставить медленные из списка продуктов для похудения. Тогда нежелательные сантиметры станут исчезать сами собой. Что такое углеводы и как действуют на организм Углеводы или по-другому сахара (сахариды) – […]
читать далеедневная норма, что можно есть и нельзя Чтобы избавиться от лишних килограммов, не нужно полностью исключать углеводы из своего меню. Достаточно убрать из него быстрые сахара, а оставить медленные из списка продуктов для похудения. Тогда нежелательные сантиметры станут исчезать сами собой. Что такое углеводы и как действуют на организм Углеводы или по-другому сахара (сахариды) – […]
читать далее