Быстрый завтрак — рецепты с фото на Повар.ру (170 рецептов быстрого завтрака) Коржики на кефире 4.4 Решил выложить рецепт приготовления коржиков на кефире. Отлично идут к чаю, на полдник, да и на легкий перекус тоже. …далее Добавил: Mengrel12 10.09.2014 Булочки с изюмом из дрожжевого теста 4.8 Любителям сладкой домашней выпечки предлагаю рецепт вкуснейших сдобных булочек […]
читать далееКруговая тренировка для сжигания жира для мужчин Если ваша цель – сжигание жира, то вы попали по адресу. Сейчас я вам расскажу, как с помощью правильных тренировок, можно ускорить процесс похудения. Круговая тренировка для сжигания жира для мужчин является очень популярной методикой. Использовать данный вид тренинга можно как в тренажерном зале, так и в домашних […]
читать далееКак есть и не толстеть Гастрономические изыски подстерегают нас на каждом шагу, а хочется кушать много еды и не полнеть, поэтому возникает вопрос: как есть и не толстеть? Питаться вкусно и много желает любой из нас, но почему некоторые могут полнеть от каждого лишнего кусочка, а кто-то остается в прекрасной физической форме, не ограничивая себя […]
читать далееинструкция по применению, описание, отзывы, применение Производитель: Эвалар Действующие вещества Не указано. См. инструкцию Фармакологическое действия Не указано. См. инструкцию Описание фармакологического действия «Турбослим день усиленная формула» — биокомплекс дневного действия. Новый состав оказывает дренажное и противоотечное действие, активизирует обменные процессы, стимулирует сжигание жиров, превращая их в энергию для активной жизни. «Турбослим день усиленная формула» […]
читать далееЧто нельзя есть на ужин. 10 нежелательных продуктов | Питание и диеты | Кухня Вряд ли кто-то не слышал мудрость о том, «ужин следует отдать врагу». Мы же не будем столь категоричными. Отказываться или нет от вечернего приема пищи каждый волен решать сам, но перекусывать непосредственно перед отходом на боковую не стоит точно. Ведь организм […]
читать далееУпражнение вакуум для плоского живота: дышим и худеем — Фитнес — Становимся красивыми! — Статьи — Бодифлекс Упражнение вакуум: описание, техника выполнения и важные правила Большой живот, отсутствие талии и нависающий жир на боках являются достаточно распространенными проблемами, заставляющими людей заняться собственной фигурой. Считается, что для похудения в талии необходимо как можно больше качать пресс. […]
читать далееВкусно и недорого: 10 блюд экономкласса, с которыми справится каждый 1. Драники Magda/Flickr.comДеруны, или картофельные оладьи, знакомы всем с детства. Минимум продуктов, максимум питательности. Отличное решение, когда хочется чего-нибудь вкусного, а в холодильнике пусто. Ингредиенты 4 средние картофелины; 2 небольшие луковицы; 1 яйцо; 3–4 столовые ложки муки; соль и перец — по вкусу; растительное масло […]
читать далееКоэнзим Q10 — отзывы На сегодняшний день среди современных людей, которые уделяют внимание своей красоте и здоровью, не найдется того, кто не знал бы про необыкновенную силу коэнзима Q10. Ведь с экрана телевизора нам утверждают, что самые важные органы нашего организма – сосуды, сердце, кожа — очень нуждаются в нем, и у нас нет повода […]
читать далееАтомная диета — отзывы худеющихОтзывы Моя панацея Это лучшее, что я перепробовала за всю жизнь. Ограничений практически нет, просто раздельное питание: день белки, день углеводы. Углеводы должны быть сложные: каши, овощи. Не злоупотреблять бананами, свёклой и морковью. Ну и раз в неделю разгрузочный день, хотите кефирный, хотите яблочный. Вес и объёмы при таком питании уходят […]
читать далееинструкция для новичков, как укрепить мышцы (105 фото) С возрастом человек начинает испытывать болезненность в мышцах спины, часто они возникают на почве усталости мышц поясницы. К снятию болей в пояснице ведут обычные упражнения для спины. В домашних условиях заниматься упражнениями для лечения поясницы – удобно и эффективно: они быстро вернут позвоночнику гибкость, поспособствуют укреплению поясницы, […]
читать далее