Простые и эффективные способы восстановить и повысить работоспособность Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном […]
читать далееБрендинг фастфуда: кафе и уличные рестораны С каждым годом темп жизни человечества увеличивается. Скорость – один из трендов современности. Поэтому фастфуды популярны среди жителей городов. Они ассоциируются с функциональностью и позволяют быстро и питательно перекусить, не отвлекаясь от текущих дел. Заведения фастфуда встречаются на каждом шагу. Это могут быть маленькие, несетевые уличные ларьки или рестораны […]
читать далееПояс для похудения живота для мужчин: что может быть хуже? Автор ВладимирВремя чтения 5 мин.Просмотры 84Рад приветствовать вас, уважаемые читатели! Хочу поговорить с вами о таком разрекламированном продукте, как пояс для похудения живота для мужчин. Многие считают его панацеей от лишнего веса, но так ли это на самом деле?Реклама-двигатель торговлиЛюди научились делать деньги практически на […]
читать далее10 готовых планов упражнений (ФОТО)Табата-тренировки являются одним из самых эффективных способов похудеть, избавиться от лишнего жира и улучшить качество тела. Тренировки по протоколу Табата – это вид высокоинтенсивного интервального тренинга, благодаря которому вы сможете за короткое время сжечь максимум калорий и проработать все мышцы.В чем суть табата-тренировок? Протокол Табата – это четырехминутный цикл упражнений, который […]
читать далееКак повысить выносливость организма — Советский спортВыносливость – тот параметр, по которому определяют по-настоящему подготовленного атлета. Она – показатель баланса: того, что все системы в организме работают четко, слаженно и эргономично. В конечном счете, выносливость важнее больших мышц: она, а не мышцы, с большой долей вероятности продлит вашу жизнь. Как увеличить выносливость организма, разбирался «Советский […]
читать далееПрепараты для метаболизма (обмена вещества) Заказать препараты для ускорения метаболизма Большое влияние на здоровье человека оказывает метаболизм. При нарушении обмена веществ (по международной системе классификации имеет код E70-E90 [1]), помимо рекомендации изменить образ жизни, назначают лекарства. На нашем интернет-ресурсе представлены препараты для ускорения обмена веществ, которые удобно искать по названию, производителю или действующему веществу. Так […]
читать далееЭкономное меню на 3 дня со списком продуктов и подробными рецептами Хочу предложить вам вариант экономного трехдневного меню с готовым списком продуктов и пошаговыми рецептами. Помимо того, что данное меню довольно экономное, для его приготовления не требуется много времени. Первое блюдо у нас будет идти на обед на все три дня. И нам останется позаботиться […]
читать далееКак восстановить живот после кесарева сечения: 4 приема | VICTORY СпортМногие роженицы после перенесенного ими кесарева сечения желают привести свой живот в форму и интересуются, что для этого делать. В статье мы поделимся с вами несколькими способами, как его подтянуть. Живот — одна из самых проблем зон женского организма, ведь на него приходится наибольшая нагрузка […]
читать далееКак научиться отжиматься девушке с нуля, но быстро (за один день) Вопрос «как научиться отжиматься девушке» волнует многих представительниц прекрасной половины человечества. Ведь это идеальное упражнения для укрепления мышц груди, рук и живота. Причем, оно не просто тонизирует мускулатуру, но помогает подтянуть кожу внутренней поверхности рук, и сформировать соблазнительные очертания груди и животика – то […]
читать далееПротеин для похудения девушкам * Отзывы девушек о том, какой выбрать Протеин – самое популярное спортивное питание и настоящее спасение для тех, кто худеет! Он способен спасти вас от таких побочных эффектов диеты, как повышенная усталость, бессилие, плохое настроение, боль в суставах, плохое качество волос и кожи и потеря мышечной массы. Чтобы доказать вам необходимость его […]
читать далее