Касторовое масло для похудения — как правильно принимать? Касторовое масло более известно в народе как «касторка». Его история ведется из давних дохристианских времен. Им лечили различные заболевания, продляли молодость, освящали храмы и смазывали первые механизмы. И по сей день его чудодейственные свойства широко применяются в косметических средствах по уходу за волосами, омоложению кожи и для […]
читать далее63-летняя Лариса Долина развелась с 50-летним Ильей Спициным Лариса Долина ниогда не скрывала, чток склонна к полноте. Тридцать лет назад народная артистка России блистала пышными формами, но затем заметно похудела. Долина признавалась, что может позволить себе сладкое лишь несколько раз в год: «К сожалению, у нас женщины очень ленивы. Хотят как в сказке: выпила пилюлю, легла на диван и похудела. А я по своему опыту знаю: […]
читать далеепольза и вред, фото, как приготовить Навага – рыба из семейства тресковых, которая обладает приятным вкусом и множеством полезных свойств. Этот недорогой продукт окажет заметное влияние на состояние здоровья при правильном приготовлении. Выясним, в чем польза и вред наваги, кому особенно рекомендуется ее употреблять, а также как правильно выбирать и готовить рыбу. Что это за […]
читать далееСпорт во время беременности: первый триместр :: «ЖИВИ!» На самом деле концепция «не трясти ребенка» давно устарела. Современные исследования доказывают, что разумные нагрузки при беременности (не бодибилдинг, конечно) значительно облегчают вынашивание ребенка и благотворно влияют на здоровье обоих участников процесса. Причем позитивный эффект только усиливается, если вести активный образ жизни с самого начала. Важное исследование, […]
читать далееДиета по группе крови — «Диета по группе крови. Мифы и реальность. Кратное описание диеты для каждой группы. Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после.» Был в моей жизни период, когда весила я при росте 165 см аж целых 68 кг! И никак меня данное состояние не беспокоило, […]
читать далееПять дневных меню на 2000 калорий: сохраняем вес после похудения 2000 калорий в день — это золотая середина в питании. Именно столько нужно, чтобы поддерживать форму, не ограничивать себя в еде и не голодать. Такой вид диеты считается самым полезным. Представляем вам примерное меню на 2000 калорий на пять дней. Дни можно чередовать в произвольном порядке. Для того чтобы […]
читать далееДиетические рецепты: пирожки Выпечка и диетическое питание довольно плохо сочетаются друг с другом. Пирожки и пироги весьма калорийны и питательны, но их можно сделать полезными и легкими. Как приготовить диетические пирожки, низкокалорийные рецепты пирожков с фото читайте и смотрите далее.Диетические рецепты: пирожкиДа, да вы не ошиблись! Сегодня мы будем печь диетические низкокалорийные пирожки с начинками. […]
читать далееДиетические рецепты: пирожки Выпечка и диетическое питание довольно плохо сочетаются друг с другом. Пирожки и пироги весьма калорийны и питательны, но их можно сделать полезными и легкими. Как приготовить диетические пирожки, низкокалорийные рецепты пирожков с фото читайте и смотрите далее.Диетические рецепты: пирожкиДа, да вы не ошиблись! Сегодня мы будем печь диетические низкокалорийные пирожки с начинками. […]
читать далееДиетические рецепты: пирожки Выпечка и диетическое питание довольно плохо сочетаются друг с другом. Пирожки и пироги весьма калорийны и питательны, но их можно сделать полезными и легкими. Как приготовить диетические пирожки, низкокалорийные рецепты пирожков с фото читайте и смотрите далее.Диетические рецепты: пирожкиДа, да вы не ошиблись! Сегодня мы будем печь диетические низкокалорийные пирожки с начинками. […]
читать далеетехника плавания для начинающих пошагово с видео Среди всех стилей плавания баттерфляй считается не только самым сложным, но и красивым. Освоение этой техники плавания является высшим достижением для начинающих спортсменов. Также баттерфляй требует высокий уровень физической подготовки, потому без крепких мышц, выносливости и тренированной дыхательной системы, полноценно плавать в таком стиле вряд ли удастся. В […]
читать далее