Тренажёр для похудения в домашних условиях: 4 главных правилаСказ про тренажёр для похудения в домашних условиях и про то, какой лучше. Беговая дорожка или степпер? Кардио слим или эллиптический тренажер для похудения? А может уличный тренажер — лучше? Сейчас, я тебе все расскажу… Поехали!— Решил сбросить лишнее. Пришёл в магазин. Стою и не знаю, что выбирать. […]
читать далееЛегенды и поверья о цветах Рябина, как и яблоня, считается женским деревом. Именно их она в первую очередь берет под свою защиту, дарит красоту и здоровье. Недаром ни одна свадьба на Руси не обходилась без рябины. В Воронежской губернии сваха сыпала жениху за голенище рябиновые коренья, чтобы на него не навели порчу […]
читать далееПешка в шахматах может ли есть «назад» наискось? И короли тоже, могут ли есть на одну клетку наискось? пешка не может назад ничего делать, а король может всё в любую сторону, но только по одной клетке король может, на то он и король, а пешка нет!! Пешка может ВСЁ при условии если ее провести в […]
читать далееМожно ли жарить на кокосовом масле: польза и вред жарки Масло кокоса считается универсальным продуктом, и применяется как в кулинарии, так и в медицине и косметологии. Оно богато полезными веществами и имеет уникальные свойства. Хозяйки применяют кокосовое масло для жарки, и это оправдано. Разберемся, какую его разновидность лучше применять для жарки, и как оно повлияет […]
читать далееПрепараты повышающие тестостерон у мужчин: какие есть в аптеке? Чтобы купить препараты повышающие тестостерон у мужчин в аптеке не нужен даже рецепт. Однако без назначения врача и определения дозы они могут вызвать ряд побочных реакций. Не забудьте перед применением проконсультироваться с доктором. Формы препаратов повышающих тестостерон Тестостерон – главный мужской гормон, который отвечает за функциональную […]
читать далееРастительные эстрогены — что это такое, показания к приемуЭстрогены — группа женских половых гормонов, которая принимает участие во многих важных процессах в организме. В период менопаузы количество эстрогенов в организме женщины резко падает, вследствие чего возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, ухудшается состояние кожи, появляется повышенная раздражительность, усталость. Разумеется, каждая женщина стремится как можно дольше оставаться […]
читать далееMyprotein Impact Whey Protein Отзывы! Сывороточный протеин myproteinПопулярный английский сывороточный протеин из бюджетной ценовой категории. По сути, myprotein impact whey protein является качественным промышленным сывороточным протеином с добавлением ароматизатора и красителя. Получается, всё самое основное с отличными аминокислотным профилем и долей белка в 82%. Жиров и углеводов мало, 1,9 г и 1 г соответственно на порцию, что […]
читать далееТренировочная программа в стиле Full Body для начинающих. ⋆ Bodybuilding & FitnessВозможно, самая пугающая вещь для любого новичка – это начало! Что это значит? Переход на правильное, здоровое питание, выполнение не совсем привычных упражнений с отягощениями, режим сна, отказ от вредных привычек и т.д. Многих это пугает и сбивает с толку на пути к созданию […]
читать далееПрограмма тренировок в тренажерном зале для девушек на неделюТренировочная программа играет едва ли не важнейшую роль в построении красивого тела. Поэтому лучше всего составить ее самостоятельно в соответствии с целями, которые привели вас в тренажерный зал. Сделать это совсем не сложно, если знать основные принципы и правила тренировок. Рассмотрим, какой должна быть программа тренировок в тренажерном […]
читать далееКак выбрать Омега-3Продолжаем разговор о полезных жирах и в этой статье выясним как выбрать Омега-3 добавку среди всего разнообразия баночек в аптеке, не переплачивая за красивую упаковку или даже просто за желатиновую «пустышку».Узнать больше о полиненасыщенных жирных кислотах и их роли в поддержании здоровья можно в статье «Омега-3-6-9 для здоровья и стройности».Как обычно, начнем с […]
читать далее