польза и вред, можно ли пить перед сном (отзывы) Диетологи в один голос заявляют – кушать перед сном вредно для здоровья. Однако такое утверждение не имеет никакого отношения к кисломолочным продуктам. Кефир на ночь считается полезным продуктом для людей заботящихся о здоровье организма. Польза и вред кефира перед сном изучены достаточно глубоко, сегодня мы готовы […]
читать далееКак в СССР появились куклы-неваляшки? / Назад в СССР / Back in USSR Наверняка каждый хотя бы раз слышал про такую игрушку, как ванька-встанька. Однако задумывался ли он о том, откуда данная игрушка появилась в СССР. История у неваляшки весьма насыщенная. Скорее всего, как полагают историки, пришла она из-за моря. Неваляшка – это очень старая […]
читать далеедата начала и окончания, в каких городах пройдетВ 2018 году Чемпионат мира по футболу пройдет в России. С момента объявления страны-хозяйки ЧМ-2018 прошло уже восемь лет. За всю историю мирового первенства Россия удостоилась такой чести впервые. Матчи чемпионата впервые одновременно пройдут и на территории Европы, и на территории СНГ. В течение восьми лет футбольные комиссии […]
читать далееМассаж в сочетании с инъекциями С годами, к сожалению, наша кожа теряет упругость и сияние, а овал лица становится расплывчатым, иногда обрастая неприятными жировыми отложениями в области щек и подбородка. Чтобы повернуть время вспять, стоит провести курс сеансов массажа в сочетании с мезотерапией, озонотарапией и липолитиками и другими инъекциями. О пользе массажа для коррекции овала лица […]
читать далееТаблица продуктов: белки, жиры и углеводы Таблица продуктов КБЖУ — незаменимый инструмент для тех, кто следит за своим питанием и ведет правильный образ жизни. Умение составить полноценный рацион, найти баланс между белками, жирами и углеводами позволит вам подобрать собственный ключ к здоровью и долголетию. С помощью нашего сервиса вы сможете узнать, сколько калорий содержится в […]
читать далееМожно ли использовать в пищу пальмовое масло? | Еда и кулинария История производства пальмового масла уходит далеко-далеко в прошлое и насчитывает более 5000 лет. Примечательно, что на берегах Нила пальмовым маслом торговали еще во времена правления фараонов, и хотя масличная пальма на территории Древнего Египта не произрастала, этот популярный продукт питания был завезен арабскими торговцами. […]
читать далеекак научится подтягиватся с нуляЧтобы научиться подтягиваться на турнике с нуля, нужно приступать непосредственно к подтягиваниям и практиковать их. Некоторые мышцы можно заранее проработать, если начать каждый день правильно отжиматься, а потом вам легче будет подтягиваться. Благодаря подтягиваниям на турнике тренируются и развиваются мышцы плеч, спины, груди (развиваются практически все мышцы верхней части туловища) . […]
читать далееКак сбросить вес в области живота мужчине в домашних условияхТема похудения волнует не только женщин, но и мужчин. Просто они меньше об этом говорят, но так же комплексуют, когда приходится раздеваться на пляже, или огромный живот предательски вылезает из-под рубашки. Большинство из них считают, что единственный эффективный и разумный способ, как быстро сбросить вес мужчине, […]
читать далеекак делать в домашних условиях, что такое вакуум Вакуумный метод похудения сегодня очень популярен, и это объяснимо: данный подход позволяет максимально быстро уменьшить объемы живота за счет сочетания физических и дыхательных упражнений. В статье рассмотрены особенности вакуумной методики, в чем заключается секрет ее эффективности и показания к применению. Что такое вакуум живота Вакуум для похудения кажется простым для выполнения — нужно всего […]
читать далееКогда лучше всего есть фрукты — утром, днем или вечером? | Дары природы.суКартинка из: dary-prirody.suКартинка из: dary-prirody.suЭтот вопрос, несомненно, может прийти на ум, если мы беспокоимся о потере веса, тусклой коже, страдаем от гипертонии…Независимо от того, какие у нас проблемы со здоровьем, мы всегда обращаемся к фруктам, потому что они являются источником питательных веществ, антиоксидантов […]
читать далее