Сильные и мотивирующие спортивные цитаты и афоризмы!
Автор:23 мая 2017 16:40
Спорт для многих – это благородное занятие, что выявляет в человеке не только физические способности, но и силу характера. По этой причине цитаты про спорт мотивируют людей и самих быть сильнее и смелее, не бояться преград, и видеть цель, к которой стоит стремиться.
fishki.net
20 лучших мотивационных фраз (цитат)
Мы собрали для вас топ 20 лучших мотивационных фраз
Причины, по которой люди сдаются — они смотрят, сколько еще нужно сделать, вместо того, чтобы увидеть, как много уже сделано.
Если реагировать на всё, что о тебе говорят — то так всю жизнь и будешь метаться между пьедисталом и виселицей.
Самые лучшие дни ещё впереди.
Выдерживайте давление, научившись не поддаваться негативным мыслям и мнениям других.
Никогда не расслабляйтесь в достижении цели даже тогда, когда всё идёт хорошо.
Потенциал чемпиона в каждом из нас!
Не будь пассажиром по жизни, будь водителем! Прокладывай свой путь сам.
Они пытались похоронить нас, но они не знали, что мы семена.
Только настойчивость приводит к цели.
Те, кто утверждают, что это невозможно, не должны отвлекать тех, кто это делает.
Не обращай внимание на неудачи, иди вперёд и только вперёд. Помни, за каждой неудачей — слава и успех.
Достигнув вершины, приготовься оказаться на дне следующего уровня.
Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живёшь. Всегда идите вперёд и не бойтесь!
Никогда не жалейте своих сил, чтобы совершить то, что вы так искренне верите.
Если тебе что-то не нравится — меняй это! Если менять не хочется — значит тебя всё устраивает.
Смотри вперёд с верой, назад — с благодарностью, вокруг — с любовью.
Если ты можешь мечтать, то можешь и воплотить свои мечты в жизнь!
Каждое утро начинай с победы! Над своей ленью, над своими страхами. Впереди замечательная жизнь!
Даже когда нет никаких шансов, сохраняй невозмутимость и борись!
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно.
Если у тебя есть любимые мотивационные фразы, то напиши их в комментариях!
bboy-blog.com
30 мотивирующих к занятиям спортом цитат
Многим из нас зачастую очень трудно придерживаться активного и здорового образа жизни.
Сегодня рестораны быстрого питания растут как грибы после дождя, плотный график практически не оставляет времени для занятий спортом, а обработанные продукты становятся основным источником питания.
Но если взять на вооружение несколько вдохновляющих высказываний, то достичь желаемого будет намного проще.
Все начинается с принятия твердого решения изменить свою жизнь!
Сегодня я подготовила для вас 30 мотивирующих цитат, которые помогут вам начать регулярно тренироваться и следить за здоровьем в целом.
1. Ценность здоровья
«Здоровье похоже на деньги. Мы не способны оценить его истинное значение, пока не потеряем», – Джош Биллингс.
Одна из моих любимых мотивирующих на здоровый образ жизни цитат, поскольку подчеркивает, насколько здоровье ценно на самом деле.
2. Четыре важных фактора
«Пациентам следует назначать отдых, пищу, свежий воздух и физические упражнения — четырехугольник здоровья», – Уильям Ослер.
3. Ваше тело – ваш дом
«Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно», – Джим Рон.
4. Быть здоровым или больным
«Вы можете дать себе установку быть больным или сделать выбор в пользу здоровья», – Уэйн Дайер.
5. Сделайте выбор
«О здоровье человека можно судить по тому, что он может сделать два раза подряд — принять таблетку или подняться по лестнице», – Джоан Уэлш.
6. Ущипните себя!
«Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!», – рекламный слоган одного из фитнес-клубов.
Вот пример того, как в шутливой форме можно мотивировать человека заниматься физическими упражнениями.
7. Все начинается с маленького шага
«Восемьдесят процентов успеха зависят от умения сдвинуться с места», – Вуди Аллен.
8. Запланируйте свой успех
«Воля к победе ничего не значит без подготовки», – Джума Иканга.
9. Выработайте привычку
«Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что заставляет вас продолжать», – Джим Райан
10. Дайте своему телу лучшее
«Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя», – Джулиус Ирвинг.
11. Расставьте приоритеты
«Что лучше всего соответствует вашему ежедневному расписанию: тренироваться 1 раз в день или быть мертвым 24 часа в сутки?», – Ренди Гласберген.
Это одна из самых побуждающих к действию цитат, которые я когда-либо встречала. Она всегда заставляет находить время для занятий спортом.
12. Используйте простой подход
«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все. Решение уже принято заранее», — Патти Сью Пламер.
13. Задумайтесь о последствиях
«Нездоровый образ жизни ведет лишь к плохому самочувствию, вялости и лишнему весу», – Джилл Джонсон.
14. Самосохранение
«Упражнение и умеренность могут даже и в старости сохранить до некоторой степени прежнюю силу», – Марк Туллий Цицерон.
15. Активность и пассивность
«Отсутствие активности разрушает здоровье любого человека, в то время как движение и методические физические упражнения сохраняют его», – Платон.
Прислушайтесь к мудрости древних!
16. Физическая активность и интеллект
«Физическая подготовка является не только одним из самых важных ключей к здоровому телу, она лежит в основе динамичной и творческой интеллектуальной деятельности», – Джон Ф. Кеннеди.
17. Больше, чем просто фитнес
«Движение – это средство для преображения физического, эмоционального и психического состояния», – Кэрол Уэлч.
18. Вопрос времени
«Тем, кто думает, что не имеет времени для физических упражнений, рано или поздно придется тратить время на болезни», – Эдвард Стэнли.
19. Не откладывайте на потом
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь», – Гораций
20. Прилагайте усилия
«Физическое здоровье не приобретается путем мечтаний или прямой покупки», – Джозеф Пилатес.
Если взять на вооружение мотивирующие цитаты, то можно извлечь из них огромную пользу. Помните, здоровье невозможно купить или достичь пустыми мечтаниями. Для этого необходимо прилагать усилия.
21. Тренируйтесь играючи
«Фитнес должен восприниматься как игра и развлечение, в противном случае мы подсознательно избегаем его», – Алан Тик.
22. Делайте то, что нравится
«Час игры в баскетбол пролетает как 15 минут. Час тренировки на беговой дорожке похож на езду на мотоцикле по оживленной трассе», – Дэвид Уолтерс.
23. Тренируйтесь с удовольствием
«Тренировки должны приносить веселье и удовольствие, иначе вы не будете последовательны», – Лора Рамирез.
24. Обратитесь к природе
«Физические упражнения на свежем воздухе, под открытым небом – лучшее лекарство для тела и духа», – Сара Луиза Арнольд.
25. Не ищите поводов для пропуска тренировки
«Не пропускайте тренировки – это быстро становится привычкой», – Винс Ломбарди.
26. Игра против себя
«Ты никогда не играешь против соперника. Ты играешь сам с собой и соперничаешь со своими же высокими стандартами. Достичь своих пределов – вот величайшая радость», – Артур Эш.
27. Преодолевайте себя
«Человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда, когда усилия доставляют ему боль – это человек, который непременно победит», – Роджер Баннистер.
Я люблю это высказывание, поскольку оно лишний раз доказывает то, что если вы работаете с полной самоотдачей, то не можете не победить.
28. Все в ваших силах
«Неважно кто вы. Неважно чем вы занимаетесь. В каждом из вас достаточно сил, чтобы все изменить», – Билл Филлипс.
29. Упорно трудитесь
«Не бывает побед без тяжелой работы», – Денис Огилви.
30. Прекрасное самочувствие круглый год
«Здоровье это то, что заставляет вас чувствовать, что сейчас самое лучшее время года», – Франклин Адамс.
Возможно, мой список показался вам слишком длинным, но я искренне надеюсь, что приведенные высказывания мотивируют вас сделать здоровье и физические упражнения одним из главных приоритетов в жизни.
Перепишите их на бумагу и повесьте в тех местах, где они будут регулярно попадаться вам на глаза.
А вы знаете еще какие-нибудь побуждающие к действиям цитаты?
Пожалуйста, оставляйте свои комментарии!
Важно! Блог pohudejkina.ru является сугубо информационной площадкой. Мы не занимаемся торговлей, а лишь рекламируем тематические товары и услуги на отведённых для этого рекламных площадях.
pohudejkina.ru
Цитаты мотивирующие на спорт — Портал FitLine-Sport
Чтобы пересилить себя и начать заниматься спортом – нужна мотивация. Когда у человека есть стремление и мысль, побуждающая к действию – это победа! Пусть приз еще совсем далек, но он точно будет в руках по-настоящему целеустремленной натуры.
Мотивирующие цитаты о спорте из уст профессионалов своего дела мы уже слышали не раз, поэтому давайте не забывать, что каждый из нас индивидуальность, которая может внести что-то новое в этот такой наполненный мир.
Возможно, для кого-то приведенные ниже цитаты станут неким открытием, а что самое главное – зажгут огонь внутри и подтолкнут к действиям!
14 мотивирующих цитат
Почему 14? – спросите вы, ответ прост–14 это 2 семерки, одна семерка хорошо, а две лучше!
1. «Ели не хочешь в старости искать свою молодость, смотря под ноги, начни заниматься спортом, чтобы навсегда остаться молодым»
2. «Жир – паразит, который со временем съест тебя. Не впускай его к себе – займись спортом»
3. «Играть можно не только с кем-то или чем-то, играть можно и с мышцами. Что для этого нужно приобрести? Правильно – рельефное тело»
4. «Фигура твоей мечты совсем близко – подойди к тренажеру»
5. «Есть желание – хорошо. Есть цель – замечательно. Есть результат – ты победил»
6. «Как тебе не стыдно, тебе же природа дала тело, которым можно распорядиться правильно, а ты вот так вот с ним поступила. Пойми, что есть два выхода – либо ты так и не увидишь себя красивой, либо вовремя остановишься, займешься спортом и взглянешь на себя новую»
7. «Когда дорога новая и незнакомая, страшно по ней идти, но сделав шаг, ты поймешь, что этот путь и есть правильный»
8. «Бесценна каждая секунда, которую можно вложить в себя, таких секунд будет много, но время, уделенное спорту, поблагодарит тебя в будущем»
9. «Не хочешь чтобы мечта осталась мечтой – действуй»
10. «Хватит завидовать людям с красивым телом, в отличие от тебя, они приложили усилия и добились превосходного результата. Все, что тебе нужно – встать с дивана и заняться спортом, чтобы в дальнейшем, не ты восхищалась кем-то, а восхищались тобой»
11. «Смеешься сидя с булкой в руке за телевизором? А на улице смеются над тобой. Будь сильнее лени, займись спортом»
12. «У сильных духом нет слова – завтра, у слабых духом нет слова сейчас»
13. «Помогите мне! Знай, никто кроме тебя самого, тебе не поможет (Все начинается с тебя)»
14. «Есть цель? Засыпай и просыпайся с ней, живи, дыши ею, думай, действуй и не останавливайся, пока не достигнешь ее»
Мотивирующие цитаты про спорт дадут именно тот толчок, который был необходим. Помните, что вы можете абсолютно все, откройте в себе тот потаенный сундучок, где спряталась сила воли, упорство и мощное стремление к желаемой цели!
Похожие статьи
— Как мотивировать себя на похудение
— Все о тренировках
— Все о правильном питании
— Все о похудении
fitline-sport.ru
Мотивирующие цитаты о спорте
Название подборки: Мотивирующие цитаты о спорте. Насколько я знаю, у теории тяжелой атлетики личный рекорд равен нулю. Стив Шоу
О спорт, ты мир! Пьер де Кубертен
Если ты устаешь от ходьбы — беги. Тайгер Вудс
Самое главное-не бояться играть!
Человек, чей разум горит желанием научиться всему на выбранном Пути, будет посвящать любую возможную минуту тренировке. Масутасу Ояма
Если человек не хочет по утрам заниматься бегом, его ничто не может остановить. Йоги Берра.
Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. Джон Ванамейкер
Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. Премудрость Соломона
Наиболее важные решения — это не то, что вы делаете, а то, что вы решили не делать. Стив Джобс
У каждого есть свой план, существующий до того момента, пока он не получил кулаком в челюсть. Майк Тайсон
Для большинства в длинном рассуждении есть нечто внушительное, весомое; меч входит в тело не от удара, а более от нажима, — так и слово в душу. Гай Плиний Цецилий Секунд (Плиний Младший)
В голове только: тренировки, соревнования и победы.
Сила природы — множество. Сила человека — единство природы: личность. Вот это и есть те два камня, на которых стоит философия природы и человека. Михаил Михайлович Пришвин
Золотое правило боксера: Не смотри в сторону, — пропустишь самое интересное.
Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки.
Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг. Константин Эдуардович Циолковский
Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. Бенджамин Франклин
Как спортсмены делают уроки. Открыл. Посмотрел. Не понял. Закрыл. Сделано. Пора на тренировку.
Многие недооценивают преимущества бегунов на случай драки. А зря, ведь если они слабее, то убегут от удара. Но вряд ли убегут, если всё-таки сильнее.
Моя работа в Ливерпуле не всегда была успешной. Однажды мы стали вторыми. Боб Пэйсли.
Успех — это когда ты девять раз упал, но десять раз поднялся.
Говорят, удовольствие — и думают об усладах; говорят чувство — и думают о чувственности; говорят тело, а думают о том, что ниже тела, — и вот таким образом была обесчещена троица хороших вещей. Фридрих Ницше
Спорт — это жизнь… Годы усердных тренировок, когда бывает так, что от усталости трудно сдержать слезы… Жизнь была бы пуста и бессмысленна без спорта.
У нас так много слов для состояний души, и так мало для состояний тела. Жанна Моро
В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. Мария фон Эбнер-Эшенбах
В голове только: тренировки, соревнования и победы.
Я слежу за своим здоровьем поэтому за сигаретами и пивом я перемещаюсь исключительно спортивной ходьбой.
Не жди максимум, если делаешь минимум!
Кто хочет много достигнуть, должен ставить высокие требования. Иоганн Вольфганг Гёте
Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет. Фридрих Ницше Все здоровые люди любят жизнь. Генрих Гейне
Где дух не водит рукой художника, там нет искусства. Леонардо да Винчи
Жизнь, как езда на велосипеде если тебе тяжело, значит ты идёшь на подъём.
Действовать, создавать, сражаться с обстоятельствами, побеждать или быть побежденным — вот в чем вся радость, вся жизнь здорового человека. Эмиль Золя
Чемпион — это тот, кто поднимается, даже когда это невозможно. Джек Дэмпси
Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить. Луиза Хей
Великими спортсменом не рождаются, тренируйся! — Мотивирующие цитаты о спорте.
Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки.
В Голливуде полно пятидесятилетних мужчин, которые следят за собой так тщательно, что можно принять их за очень здоровых шестидесятилетних. Питер Устинов
smajlik.ru
25 мотивирующих цитат про спорт | Сорокин Петр
Эрнестина Шепэрд – 74 года, бодибилдер и инструктор по фитнесу!
Женщина уже давно попала в Книгу рекордов Гинесса как единственная в мире пожилая женщина бодибилдер. Этой удивительной женщине 74 года и при этом она обладательница шикарного пресса!
Понравилось? Жмите Лайк! И смотрите еще 25 цитат о спорте и здоровье здесь→
Статья “25 мотивирующих цитат про спорт” написана специально для fitnessforyou.ru При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.
fitnessforyou.ru
10 цитат для мотивации к спорту
Те, кто не могут найти время для тренировок, придется искать время для того, чтобы болеть!
(c) Эдвард Стенли
Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача — убедить в этом свой разум!
(c) Винсент Ломбарди
Мне нравится работать с весами. Иногда, когда держишь над собой штангу, понимаешь, что она может сокрушить тебя, но этого не происходит, потому что ты сильнее.
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
(c) Арнольд Шварценеггер
Пять составляющих пути к победе — это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля — это самое главное!
(c) Кен Доэрти
Ограничений не существует: чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться.
(c) Майкл Фелпс
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
(c) Майкл Джордан
Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно.
(c) Мухаммед Али
У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Семья, учёба, работа, проблемы быта — всё это не раз и не два станет помехой тренингу. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и то же направление — к цели.
Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения.
(c) Джеймс Кук
justsport.info
