Кожа обвисла на лице что делать – Обвисшая кожа после похудения — что делать? Физические упражнения, питание для кожи, массаж

    Содержание

    Как эффективно подтянуть обвисшую кожу на лице

    Большинство представительниц прекрасного пола очень трепетно относятся к своей внешности и неустанно следят за ней, чтобы предотвратить преждевременные морщины и старение.

    Однако до сих пор не все женщины осознают, что маска для обвисшей кожи – это всего лишь домашняя мера для поддерживания красоты, которая не способна вернуть упругость. Для того, чтобы всегда оставаться свежей и привлекательной,
    важно знать основные истоки дряблости и увядания, а также уметь своевременно их распознавать, чтобы бороться с ними.

    Причины обвисания кожи достаточно просты и банальны. Чаще всего овал лица плывет и кожа теряет упругость потому, что биологические часы, увы, постоянно тикают и настает время, когда гормональная функция женщины идет на убыль.

    Зачастую этот процесс вступает в силу после 30-35 лет, и обуславливается дряблость тем, что в клетках кожи снижается естественная выработка коллагенов и эластинов.
    Именно поэтому в антивозрастных кремах многих известных брендов можно встретить эти вещества – они призваны не допустить преждевременного птоза кожи лица.

    Однако порой по ряду причин, например, из-за злоупотребления солнечными ваннами, курением, алкоголем и вредной пищей, кожа начинает терять свежесть задолго до запуска естественного механизма старения. Также отнюдь не единичны случаи, когда подобное явление обуславливается неблагоприятной генетикой – очень часто женщины с избыточной массой выглядят старше настоящего возраста, а их овал лица нечеткий даже в юности.

    В этом случае можно попробовать сбросить вес, чтобы улучшить контуры лица, однако тут важно соблюдать осторожность: резкий сброс лишних килограммов сулит лишь усугубление проблем.

    Дело в том, что женское лицо устроено таким образом, что кожа на нем остается упругой и плотной на вид до тех пор, пока под ней присутствует достаточный запас жира.

    В свежей юности у многих девушек лицо выглядит круглее и несколько шире, чем с течением лет – после 25 лет постепенно эта жировая прослойка истончается, а потому кожа как бы плывет вниз, лицо становится худым, обостряются его черты.

    Порой барышни обращаются к специалистам в надежде вернуть упругость кожи после неудачного сброса веса. Однако побочные проявления после неудачного похудения невозможно исправить ни кремами, ни масками.

    Так что всегда помните, что во время сжигания жира в процессе борьбы за стройность это будет отражаться и на лице – важно, чтобы подкожная прослойка похудела постепенно. Это позволит избежать птоза и деформации овала лица.

    Если же у вас заметно стала обвисать кожа, то можно прибегнуть к помощи пластической хирургии, чтобы вернуть лицу прежние очертания. В этом случае хирург заполнит недостаток жировой ткани, набрав ее из вашего же тела. Стоит такая процедура недешево, однако эффект ее практически пожизненный – закаченный жир рассасывается лишь на 50%, остальная же половина вещества будет оставаться под кожей очень долго.

    Именно в случаях, когда заметное обвисание овала произошло на фоне резкого похудения, можно говорить о том, что никакие крема и маски уже не помогут – подобные меры хороши на начальных этапах, когда выраженного птоза нет.

    На сегодняшний день прогрессивные меры для борьбы с дряблостью и преждевременными морщинами – это лучшие средства для того, чтобы оставаться молодой как можно дольше. В перечень этих мер входят и аппаратные процедуры, которые предоставляют в салонах красоты, и «умные» кремы, с действием  лифтинга и эффективные маски, в состав которых входят специальные вещества и, безусловно, инъекции и хирургические вмешательства.

    Хирургические методы ↑

    Убрать обвисание кожи, которое обрело весьма обширные масштабы, позволит липофилинг – эту процедуру мы упоминали в начале статьи. На операционном столе хирург специальным приспособлением сперва забирает из вашего тела немного жировой ткани (обычно она берется из зоны бедер, живота и подобных), а затем канюлей – прибором, похожим на большой шприц, распределяет жировую ткань под кожей лица.

    Такая мера дает мгновенные результаты и обеспечивает стойкий эффект – бороться с помощью липофилинга можно и с темными кругами вокруг глаз, и с глубокими морщинами, и с морщинистой кожей рук.
    Также в перечень эффективных бьюти-процедур для возвращения упругости входят инъекции красоты – они относительно доступны и безопасны, а если выполнять их у профессионального пластического хирурга, то можно получить красивый результат без эффекта «перекаченного лица». В этот пункт подпадают и уколы гиалуроновой кислотой, и ботокс, и прочие подобные препараты.
    Естественно, в некоторых случаях, например, когда женщине уже очень далеко за сорок или же при выраженном птозе и дряблости кожи, которую невозможно устранить никак иначе, на выручку приходит настоящая пластическая операция – подтяжка.

    Но современные методы позволяют отказаться от опасной классической операции, оставляющей некрасивые рубцы и требующей длительного восстановительного периода. Ныне все чаще выполняется височный, темпоральный фейслифтинг – процедура, при которой в области висков выполняются небольшие надрезы, через которые подтягивается нижняя часть лица. После височной подтяжки можно выходить в свет уже на второй-третий день, а эффект после нее настает мгновенно: контур лица становится четким, пропадают носогубные борозды, исчезают брыли.

    Аппаратная косметология ↑

    Благодаря современным технологиям небольшую дряблость на лице можно устранить очень быстро. В арсенале хороших салонов красоты предоставляются специальные процедуры, суть которых сводится к тому, чтобы усиливать процесс регенерации в мягких тканях и вызывать приток крови к верхним слоям кожи.

    За счет этого улучшается цвет и овал лица, запускается процесс естественной выработки эластинов. Стоимость таких процедур обычно достаточно высока, а для устойчивого эффекта потребуется не менее 5-10 сеансов.
    Также в борьбе за упругую кожу лица помогают специальные пилинги, которые воздействуют непосредственно на глубинные слои дермы, не выжигая верхние. Благодаря этому после процедуры отсутствуют типичные побочные явления пилинга – шелушение, жжение и краснота.

    Вернуть молодость клеткам дермы и избавиться от обвисания лица поможет и массаж – как и прочие методы, он возобновляет нормальный кровоток в мягких тканях, усиливая тем самым обменные процессы и вызывая ускоренное образование новых клеток кожи.

    При комплексном уходе за кожей лица можно добиться желаемого результата: симтомы вялости кожи лица значительно уменьшатся, рекомендации помогут продлить молодость, сохранить привлекательность.

    Похожие записи

     

     

    frau-madam.com

    Обвисает кожа на лице – что делать?

    Чаще всего причиной обвисания и дряблости кожи становится возраст. Как ни крути, время берет свое и обменные процессы замедляются. Уменьшается выработка коллагена и эластина, и кожа теряет способность активно сопротивляться действию гравитации. В результате постепенно опускаются уголки глаз и губ, углубляются носогубные складки, вырисовывается второй подбородок. Но если пока еще обвисла кожа на лице не слишком сильно, процесс можно приостановить.

    Содержание статьи


    Не только возраст

    Впрочем, нередко можно увидеть дряблую кожу у довольно молодой женщины. Так что не стоит все списывать на возраст. На самом деле много и других причин, почему рано обвисает кожа на лице:

    • обезвоживание – при хроническом недостатке жидкости кожа пересыхает и истончается;
    • авитаминоз – витамины являются катализаторами основных обменных процессов;
    • ультрафиолет – у любительниц долго поваляться на солнышке или в солярии кожа уже к 30-35 годам становится похожей на пергамент;
    • вредные привычки – курение и алкоголь отравляют и обезвоживают организм, что сразу же отражается на состоянии кожи;
    • неправильный уход или его полное отсутствие – очень много молодых женщин пользуются только декоративной косметикой, забывая о восстановлении и питании кожи;
    • резкое похудение – при наличии большой жировой прослойки кожа растягивается, а когда она резко исчезает – сразу обвисает.

    Особенно часто дряблая шея и лицо бывают у женщин, склонность к полноте у которых заложена генетически. Большинству из них не хватает силы воли постоянно держать себя в умеренном весе. Они быстро набирают лишние килограммы, потом невероятными усилиями много сбрасывают, а уже через несколько месяцев после похудения поправляются снова. Естественно, от таких перемен нежная кожа лица и шеи сильно страдает, растягивается и теряет былую упругость.

    Что делать?

    В принципе, способов убрать дряблость кожи на лице достаточно много. Но предварительно лучше посоветоваться со специалистами, так как некоторые из них имеют противопоказания, а другие могут просто не подойти лично для вас.

    Вот несколько самых популярных и эффективных методов борьбы с обвислой кожей.

    Пластические операции

    Самый радикальный, но и самый действенный способ омолодить и подтянуть лицо. Чаще всего к ней приходится прибегать после резкого похудения на 20 и более килограммов. В этом случае обвислая кожа свисает буквально слоями, а шея становится похожей на загривок шарпея. Убрать большое количество лишней ткани никакими масками и даже аппаратными методиками не получится – ее можно только отрезать.

    Эстетическая хирургия сегодня находится на высоком уровне и стремительно развивается. Так что сильно бояться подобных операций не стоит.

    Перед их проведением пациент всегда проходит обследование на предмет выявления противопоказаний. Если они отсутствуют, на предварительной консультации врач подробно объясняет:

    • как будет проходить процедура;
    • сколько времени она займет;
    • какой наркоз будет использоваться;
    • какие риски присутствуют;
    • какой результат планируется получить;
    • как долго продлится реабилитация;
    • какие особенности послеоперационного периода.

    Если это возможно, хирурги стараются использовать щадящие малоинвазивные техники: эндоскопическую подтяжку, лазерную или радиоволновую шлифовку, мини-подтяжку.

    Но в некоторых случаях приходится прибегать и к классической круговой операции. Разрезы обычно выполняются лазером, сразу запаивающим мелкие сосуды, поэтому операции почти бескровны, а ранки быстро заживают.

    Салонные процедуры

    Если обвисание кожи пока еще незначительное, лучше сразу же отправиться к косметологу. Он оценит ее состояние, даст рекомендации по правильному уходу и подберет курс интенсивной терапии. Такое лечение-омоложение обычно длится 1-2 месяца и состоит из 5-10 процедур.

    Чаще всего против отвислой кожи применяют:

    1. Мезотерапию – подкожное введение гиалуроновой кислоты или специально разработанных витаминных коктейлей с добавлением коллагена и эластина. Эта процедура популярна, потому что она позволяет решить сразу несколько задач и заметно улучшает состояние кожи не только снаружи, но и в глубинных слоях. Выбранный доктором состав вводится на нужный уровень с помощью обычного шприца с тонкой иглой или специального пистолета.
    2. Криотерапию – использования низких температур для стимулирования процессов естественного омоложения кожи. Плюс этой процедуры в том, что противопоказания к ней минимальны. Кожный покров не повреждается, реабилитационный период полностью отсутствует. Зато эффективность вполне сравнима с аппаратным лифтингом.
    3. Фотоомоложение – воздействие на глубокие слои кожи световым лучом в инфракрасном диапазоне. При сильно разогреве белок, из которого состоят коллагеновые волокна, начинает сворачиваться и они сокращаются, моментально подтягивая кожу. Одновременно стимулируется активная выработка нового коллагена на замену поврежденному.
    4. Кислотный пилинг – удаление верхнего слоя кожи при помощи органических кислот. Фактически, речь идет о контролируемом химическом ожоге. Здесь очень важен правильный выбор типа и концентрации кислоты, который делается на основании текущего состояния кожи. На 2-3 день начинается активное шелушение и взамен старой дряблой кожи появляется свежая и упругая новая. Позволяет полностью убирать пигментацию.
    5. Микротоковая терапия – больше направлена на укрепления мышечного каркаса, который поддерживает кожу лица. Процедура прекрасно улучшает кровообращение, нетравматична, безболезненна, имеет минимум противопоказаний. Она помогает подтянуть кожу, убрать второй подбородок и освежить цвет лица.
    6. Радиолифтинг – нехирургическая подтяжка лица при помощи звуковой волны высокой частоты. Работает по принципу микроволновой печи, разогревая кожу и частично «выпаривая» из нее клетки. Параллельно запускается активный процесс естественной регенерации. Поверхностный и серединный пилинг проводится в амбулаторных условиях, глубокий – только в стационаре.
    7. Фракционный термолиз – обработка кожи лазером с четко настроенной длиной волны, которая позволяет всего за одну процедуру практически полностью избавиться от мелких морщин и значительно сократить глубокие. Устраняет синяки и мешки под глазами, улучшает состояние шеи, делает более четким контур лица.

    Не забывайте о том, что все эти процедуры тоже имеют противопоказания. Поэтому если у вас есть проблемы со свертываемостью крови, склонность к сильным аллергическим реакциям, серьезные хронические заболевания – лучше сразу скажите об этом косметологу. Хотя хороший специалист сам должен задавать вам подобные вопросы.

    Упражнения и массаж

    Если мышцы долго не тренировать, они теряют тонус. Знают это все. Но почему-то о том, что на лице тоже есть мышцы, помнят не многие. И еще меньше тех, кто их регулярно упражняет. А делать это нужно. Тем более, сейчас есть много видео с записями целых гимнастических комплексов для подтяжки лица. Им дали даже особое название – фейсбилдинг. Ищите и пользуйтесь!

    А в перерывах между тренировками мышцы полезно побаловать массажем. Он:

    • активизирует подкожное кровообращение;
    • насыщает ткани кислородом;
    • ускоряет их детоксикацию;
    • повышает мышечный тонус;
    • замедляет процессы старения.

    И совершенно необязательно ходить в массажный салон. Простым приемам вполне можно научиться самому.

    Главное – делать это регулярно и избегать слишком сильного растяжения кожи. А для этого надо контролировать интенсивность нажима и обязательно пользоваться качественным массажным маслом или тальком.

    Народные средства

    Лучший способ быстро подпитать и устранить дряблость кожи – маски на основе натуральных и эфирных масел, растительных отваров, меда, глины, яиц, желатина. Их легко приготовить в домашних условиях, они не содержат химии и не требуют больших денежных затрат.

    Единственный минус – для получения стойкого результата делать их придется регулярно как минимум месяц.

    Вот несколько отличных простых рецептов:

    1. Глиняная – косметическую глину (лучше зеленую или голубую) развести молоком или негазированой минеральной водой комнатной температуры до состояния сметаны. Добавить несколько капель любимого эфирного масла и нанести на лицо кисточкой по массажным линиям. Держать 15-20 минут и смывать без мыла под проточной водой.
    2. Дрожжевая – 100 граммов дрожжей развести кефиром до однородной кашицы и добавить в нее половину чайной ложки меда или сахара. Дать постоять 10 минут, нанести равномерным слоем на лицо. Подождать, пока маска почти полностью высохнет. Затем накрыть на 5 минут лицо влажной салфеткой и смыть под проточной теплой водой.
    3. С мумие – 1-2 грамма мумие растворить в 100 граммах теплого молока. Пропитать вату или сложенную в несколько слоев марлю и накрыть лицо, как компрессом, не накладывая его на глаза. Подержать 20-30 минут, умыться водой без мыла.
    4. С алоэ – листья алоэ (старше 5 лет!) положить на несколько дней в холодильник. Взять один или два, разрезать вдоль и вынуть желеобразную мякоть. Смешать ее с равным количеством меда, нанести на лицо. Держать до 30-40 минут, затем хорошо смыть остатки.
    5. Овсяная – две столовые ложки овсяных хлопьев (без добавок!) измельчить в кофемолке и залить теплым молоком. Добавить немного меда. Дать постоять 3-5 минут, затем нанести кашицу на лицо. Выдержать 20-30 минут, осторожно удалить влажной салфеткой, остатки смыть.

    Рецепты множества полезных масок от дряблой и отвислой кожи можно при желании найти самостоятельно.

    Но не спешите перескакивать с одного средства на другое. Чтобы полностью проявить себя, натуральной маске надо не менее двух недель. И только если за такой период не будет видимых результатов, стоит пробовать что-то новое.

    Отзывы и результаты

    Косметологи не устают повторять, что проблемы с кожей намного легче предупредить, чем решить. Так, если вы собираетесь сильно похудеть – с первого дня начинайте делать фейсбилдинг, массаж и подтягивающие маски. А после резкой потери веса или родов не пожалейте средств на поход к косметологу. Привести в порядок свежерастянутую кожу проще, чем когда она истончилась и образовала складки.

    Зная, отчего может отвиснуть кожа даже в молодом возрасте, следите за питанием и постарайтесь отказаться от вредных привычек. Не забывайте об элементарных правилах ухода и всегда смывайте декоративную косметику перед сном. Приминайте витамины хотя бы дважды в год в периоды межсезонья, а в солнечные дни пользуйтесь кремами с УФ-фильтрами.

    Пусть массаж и гимнастика станут вашими новыми полезными привычками, и вы очень скоро заметите, что время повернулось вспять.

    Автор: Анна Александрова



    plastikafantastika.ru

    Дряблая кожа лица: что делать

    Дряблая кожа лица результат неминуемых возрастных изменений, уже после 25 лет незаметно начинают включаться процессы старения. Замедляется синтез коллагена и эластина, ухудшается выведение жидкости и кислородное дыхание. С каждым днём заостряются новые морщинки и складки. Остановить процессы, разрушающие красоту и свежесть можно самостоятельно. Природные составы и комплексная забота о коже творят чудеса, позволяя вернуть молодость.

    Признаки дряблой кожи

    Неэстетичный вид, заключающийся в снижении тургора, выглядит так:

    1. Бледный цвет лица, возможно с желтоватым или серым оттенком;
    2. Расширенные поры;
    3. Наличие морщин;
    4. Опущенная линия овала;
    5. Уголки глаз и губ направлены вниз;
    6. Более выражена асимметрия лица.

    Причины дряблости:

    • возрастные изменения;
    • диеты, голодание;
    • заболевания эндокринной системы;
    • чрезмерное использование декоративной косметики;
    • недостаток сна, отдыха;
    • стрессы, переутомление;
    • злоупотребление солнечными ваннами, солярием;
    • отсутствие регулярного ухода за кожей.

    Правила ухода за дряблой кожей лица

    Что делать с дряблой кожей? Придерживаясь советов ухода за кожей, можно вернуть ей молодость и эластичность:

    1. Заменить привычное умывание очищением мицеллярной водой;
    2. Для тонизирования использовать составы без спирта, с повышенной концентрацией витаминов и минералов;
    3. Глубокое увлажнение обеспечивают крема с невысоким содержанием глицерина, они помогают удерживать влагу в тканях;
    4. Раз в неделю использовать горячие и холодные компрессы;
    5. Освоить технику гимнастики лица, позволяющей укрепить мышечный каркас и увеличить синтез коллагена.

    Способы борьбы с дряблостью кожи

    Избавиться в домашних условиях можно с помощью применения масок, массажа и крио процедур. Доказала свою эффективность лицевая гимнастика, позволяющая укрепить лицевые мышцы, улучшить эластичность и упругость.

    Важный совет от редакции

    Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Гимнастика для обвисшей кожи:
    • лифтинговое упражнение – ладонь фиксирует лоб чуть выше бровей, с усилием поднимать брови задерживать на пять секунд, ощущая сопротивление, после следует расслабление;
    • указательные и средние пальцы фиксируются в уголках глаз, слегка приподнимается нижнее веко, задержав на пять секунд, расслабить;
    • средний и указательный палец закрепить на зубах нижней челюсти, рот максимально открыт, закрывать, преодолевая усилие, напряжение сохраняется пятнадцать секунд.

    Каждое упражнение выполнять по пять раз, манипуляции проводить перед зеркалом.

    Подтянуть дряблую кожу можно и благодаря достижениям эстетической медицины. Эндоскопический, нитевой, аппаратный лифтинг активно используются для борьбы с возрастными изменениями. Не менее популярны инъекции филлеров с гиалуроновой кислотой, а также введение плазмы под кожу.

    Противопоказаниями являются различные хронические заболевания, послеоперационный период, беременность, лактация, проблемы свёртываемости крови, сахарный диабет. Вред возможен и в случае индивидуально непереносимости процедуры или применяемых препаратов, поэтому консультация врача обязательна.

    Домашние рецепты масок для дряблой кожи

    Потеря упругости и свежести – один из первых признаков старения. Пользуясь народными рецептами, возможно вернуть молодость, улучшив тонус эпидермиса. Своими руками приготовленная органическая косметика сократит количество морщин, освежит и укрепит лицевые капилляры.

    Омолаживающая

    В итоге: сухая дряблая кожа, склонная к появлению преждевременных складочек, нуждается в глубоком увлажнении. Восстановить контур лица, разгладить складочки и улучшить тургор легко, благодаря доступным процедурам.

    Составляющие:
    • 10 гр. желатина;
    • таблетка бодяги;
    • 15 капель масла персика.

    Изготовление и метод нанесения: растолочь бодягу и залить чаем, желатиновый песок смешать с минералкой, поставить на водяную баню до полного растворения, не забывая помешивать. Соединить ингредиенты, распределить кисточкой на лице, отдохнуть около тридцати минут.

    Если хотите подтянуть кожу, тогда советуем использовать домашние подтягивающие маски. А вы знали что, глицерин разглаживает и предотвращает появление мимических морщин, узнать подробнее. Самый полезный крем для кожи, это тот который сделан в домашних условиях, рецепты найдете тут: http://jlica.ru/domashnij-krem-dlya-litsa.

    Увлажняющая

    В итоге: избавиться от дряблой кожи можно самостоятельно, регулярно применяя увлажняющие процедуры. Обеспечивая клетки необходимым количеством кислот, витаминов, минералов, восстановление упругости гарантированно.

    Составляющие:

    Изготовление и метод нанесения: мякоть огурца натереть, добавить желток и бобовое масло. Лицо хорошенько распарить, обильно нанести состав, в том числе и на область век, держать пятнадцать/двадцать минут, убрать оставшуюся массу влажным спонжем.

    Маска для век

    В итоге: восстановить дряблую кожу под глазами можно с помощью проверенных рецептов. Эффективная маска позволяет освежить, омолодить, сократить количество морщин. Полезно использовать также при усталости и недостатке сна.

    Составляющие:
    • веточка петрушки;
    • 5 мл сливок;
    • 5 капель токоферола.

    Изготовление и метод нанесения: из свежей зелени выжать сок, смешать со сливками и витаминным раствором. Лёгкими вбивающими движениями распределить домашнее средство на области век.

    Тонизирующая

    В итоге: подтянуть кожу на лице возможно благодаря домашней процедуре. Ускоряется кровоток, нормализуется кислородное дыхание, выводятся из покровов токсины и оксиданты. Для видимого эффекта проводить косметические манипуляции раз в неделю.

    Компоненты:
    • 10 гр. кофе;
    • 10 мл мёда;
    • 20 капель токоферола.

    Изготовление и метод нанесения: молотый кофе смешать с мёдом и витаминным раствором. Готовое средство распределить на покровах, исключая веки и носогубный треугольник. Оставить действовать на шесть/восемь минут.

    class=»eliadunit»>

    Против морщин

    В итоге: ухаживающая маска позволяет сократить количество складочек, отбелить пигментацию. После процедуры кожа становится мягка и упругая, происходит коррекция овала.

    Состав:
    • 10 гр. ламинарий;
    • 5 гр. спирулины;
    • 5 мл сока алоэ;
    • 20 капель ретинола.

    Изготовление и метод нанесения: в отдельных пиалах залить измельчённые водоросли минералкой и оставить на десять минут. Готовую кашицу смешать, добавить растительный сок и витаминный раствор. Маску распределить на покровах, наслаждаться действием морских компонентов около пятнадцати минут, после можно умыться.

    Для жирной кожи

    В итоге: домашние средства позволяют восстанавливать обвисшую кожу жирного типа. Улучшаются показатели эластичности, сужаются поры, проходят воспаления. Для стойкого результата повторять два раза в неделю.

    Ингредиенты:
    • 10 гр. овсянки;
    • 5 гр. глины;
    • 10 мл масла жожоба;
    • ваниль.

    Изготовление и метод нанесения: сварить кашу, в остывшую добавить косметическую глину, щепотку пряности и восстанавливающее масло. Распределить равномерным слоем приготовленный состав на распаренной поверхности. Держать не более двадцати минут, смывать, как обычно.

    С перцем

    В итоге: эффективные средства для дряблой кожи позволяют обеспечить комплексом кислот и витаминов. Глубокое увлажнение и укрепление лицевых капилляров помогает восстановить внутриклеточные процессы, вернув упругость дряблому эпидермису.

    Компоненты:
    • болгарский перец;
    • 5 гр. масла ши;
    • 25 капель глицерина.

    Изготовление и метод нанесения: очистив от семян, измельчить овощ на блендере, добавить питательное масло и глицерин. Обильно расположить на всей поверхности лица, отдохнуть четверть часа. По прошествии очистить лицо влажным спонжем.

    С бананом

    В итоге: омолаживающая процедура позволяет укрепить иммунные свойства дермы, подарить ей мягкость и бархатистость. Натуральный состав отбеливает, подтягивает контур, снимает отёчность.

    Составляющие:

    Изготовление и метод нанесения: банановое пюре соединить с рисовым крахмалом и сметаной. Однородную кашицу распределить на покровах, наслаждаться действием восемнадцать/двадцать минут.

    С хной

    В итоге: лавсония обладает мощным действием антиоксиданта, очищая и омолаживая покровы. Применяемая процедура обеспечивает ровный цвет лица, восстановление структуры, сокращение количества морщин.

    Состав:
    • 10 гр. хны;
    • 5 мл масла подсолнуха;
    • 5 мл сока мандарина.

    Изготовление и метод нанесения: из порошка лавсонии сделать густую кашицу, разбавив отваром, ввести остальные компоненты. Покровы хорошенько распарить, после распределить готовое средство, оставить на десять/двенадцать минут.

    С творогом

    В итоге: обеспечивается стойкий лифтинг эффект благодаря маске проверенной годами. Натуральные компоненты улучшают показатели тургора и эластичности, придавая необыкновенную бархатистость.

    Ингредиенты:
    • 15 гр. творога;
    • 10 мл сыворотки;
    • 2 капли эфира розы.

    Изготовление и метод нанесения: творог обдать кипятком и пропустив через сито смешать с сывороткой и аромамаслами, пластичную массу плотно прижать к распаренной поверхности. Действует состав около получаса.

    Как предотвратить дряблость кожи?

    Лучшей профилактикой станет правильный уход и соблюдение принципов здорового образа жизни:

    1. Нормализовать питание, включить в рацион свежие овощи, фрукты, молочные продукты и дары моря;
    2. Избегать диет и резкого похудения;
    3. Ежедневно выпивать не менее двух литров качественной очищенной воды;
    4. Следить за влажностью воздуха в помещении, использовать специальные приборы или обычный пульверизатор;
    5. Контролировать положение тела во время сна, правильным считается на спине;
    6. Проводить массажи лица и протирание льдом;
    7. Круглый год использовать солнцезащитные эмульсии;
    8. Уход за лицом должен состоять из ежедневного очищения, тонизирования, увлажнения, раз в неделю питательные маски, раз в месяц скрабирование или пилинг;
    9. Осваивать техники укрепления мышц лица.
    Интересное видео: Рецепт от обвисшей и дряблой кожи лица

    Отзывы об уходе за дряблой кожей

    Карина, 38 лет

    От постоянного недосыпа кожа стала дряблой и очень тонкой. Раньше использовала крема и маски только по мере необходимости, сейчас постоянно увлажняю сыворотками и флюидами. Люблю и народные средства, хороший результат даёт желатин – лицо упругое и посвежевшее.

    Ольга, 43 года

    Маски для дряблой кожи стали для меня спасением. Не могу себе позволить салонные подтяжки, поэтому всю косметику готовлю сама. Моментальный эффект после водорослевой маски, исчезают мелкие морщины, и глубокие становятся не так заметны.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

    jlica.ru

    10 секретов, как убрать бульдожьи щечки на лице


    Хочется до самых преклонных лет сохранить подтянутую фигуру, свежую кожу, густые красивые волосы и молодой овал лица. Это существенный фактор не только женской, но и мужской красоты.


    Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.


    Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.


    Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.

    Видео


    Откуда берутся бульдожьи щеки


    Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.


    Во-первых, в области щек откладывается подкожный жир.

    Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть.


    Во-вторых, область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.


    Однако есть и третья причина – возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.


    С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?


    В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.

    Как убрать бульдожьи щечки на лице самостоятельно


    Если обвисание щек связано с избыточной полнотой, то задача ясна: нужно убрать лишний жир. При этом при удачном стечении обстоятельств результат можно получить даже в домашних условиях: в отличие от бедер или верхней части рук лицо худеет достаточно быстро. Для того чтобы запустить процесс, придется пересмотреть рацион и повысить уровень физической активности.

    Комментарий эксперта:


    Фруктам и овощам, рыбе и морепродуктам, постному мясу, кисломолочным продуктам, крупам мы говорим решительное «да». Сдобе, сладостям, жирным, копченым, соленым продуктам, фастфуду – решительное «нет». Добавьте к новому режиму питания утреннюю гимнастику, танцы или пробежки в парке – и через несколько месяцев ваш овал лица существенно изменится.

    Пейте много чистой воды


    Бульдожьи щеки – это жировая ткань, которая имеет неприятное свойство задерживать жидкость и увеличиваться в размерах. Чтобы избавиться от отеков в области щек, нужно пить до 3 литров чистой воды и свести до минимума потребление соли. Сахар обладает схожим эффектом, и его тоже нужно ограничить.

    Как исправить обвислость щек макияжем


    Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.


    Правило №1. Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание.


    Вам поможет простая система:

    • темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
    • двойной слой туши на ресницах,
    • румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.


    Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.


    Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!


    Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.

    Гимнастика для обвисших щек


    Упражнения против обвисания щек, как и упражнения для тела, призваны укрепить лицевые мышцы.


    1. Сильно надуйте щеки и, сосчитав до пяти, выпустите воздух через сложенные трубочкой губы.


    2. Зажмите губами карандаш и активно напишите в воздухе алфавит, от А до Я. Ощущайте, как работают мышцы лица и шеи.


    Если выполнять упражнения против обвисания щек кажется вам скучным, вы можете начать писать настоящие полотна, удерживая кисточку губами. На фото: художница Мариам Паре за работой.


    Каждое упражнение нужно выполнять ежедневно.

    Комментарий эксперта

    Эффективная профилактика брылей – какая она?


    Мы уже говорили, что брыли на щеках образуются на 60% по вине «пакетов» жировой ткани – комков Биша.

    Комментарий эксперта:

    Как поднять обвисшие щеки без операции


    Если провисание тканей уже заметно, подойдите к зеркалу и проведите несложный эксперимент. Натяните кожу в области скул немного наверх. Вы увидите, как бульдожьи щечки исчезают, словно по волшебству.


    Конечно, никакого волшебства тут нет, и секрет прост: опустившиеся ткани нужно поднять, и контур лица станет гораздо моложе, четче, красивее.


    Для этой цели в область скул вводят плазмофиллер или плотный гель гиалуроновой кислоты Белотеро. Скулы наполняются, становятся выше, ткани лица возвращаются на свое законное место, а первые брыли исчезают, будто их и не было.


    Аналогичный эффект дает установка скулового импланта, но для этой процедуры требуется операция.

       


    Андрей Искорнев за работой. Подготовка (разметка) и проведение Celebrity Lift — зездной подтяжки щек гелями Radiesse и Belotero.


    Знаменитая телесваха страны, Роза Сябитова, «до» и на 7 день «после» процедуры.


    Результат «до» и «после» коррекции овала лица и бульдожьих щек. Хирург: Васильев Максим.

      


    «До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

    Как убрать выраженный птоз щек


    Нитевая подтяжка Силуэт Лифт помогает даже против выраженного опущения. Нити очень естественно перераспределяют ткани средней трети лица вверх, в «молодое» положение. И на этом их эффект не заканчивается. Нити стимулируют выработку нового коллагена, который заметно освежает кожу.


    Установка нитей не требует общего наркоза, процедура занимает около 40 минут, реабилитация – всего несколько дней.


    Хирург: Васильев Максим. Подтяжка провисания щек нитями V-Lock + контурная пластика губ.

    Как даже в 70 выглядеть «немного за 40»

    Отзыв:

    Комментарий эксперта:


    Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.


    При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.


    Чтобы записаться на консультацию пластического хирурга, звоните по телефонам:


    в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,



    в Казани +7 843 236-66-66.


    Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!


    Наши специалисты:


    Искорнев Андрей


    Васильев Максим

    Дата создания: 17.09.2018 14:38:28

    platinental.ru

    Дряблая кожа на лице: что делать?

    Косметический недостаток – дряблая кожа на лице не всегда является признаком возраста. Есть много причин её появления. Но существует достаточно способов привести лицо в порядок.

    [contents]

    Почему так происходит

    Со временем кожный покров на лице теряет прежнюю упругость, становится не таким эластичным. Меняется цвет, кожа растягивается, собирается в морщинки, обвисает по контуру. Такие дефекты с трудом скрывает косметика. Женщина начинает выглядеть старше своего возраста, это отрицательно сказывается на настроении и самочувствии.

    Оснований для изменений кожи может быть несколько. Прежде чем заниматься исправлением недостатков, надо выявить их происхождение.

    ПричиныОбъяснения
    Возрастные изменения.Уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, клетки кожи теряют влагу. Снижается рост эластиновых, коллагеновых волокон.
    Похудение в результате использования экспресс – диет, голодания.Клетки кожного покрова не успевают подстроиться под новый тип питания.
    Использование неподходящей косметики.Некоторые косметические средства забивают поры, не дают кожи дышать. Применение средств с большим содержанием спирта высушивает кожу. Важно не использовать слишком большое количество декоративной косметики.
    Заболевания.Большое влияние оказывают проблемы в работе эндокринной системы, хронические заболевания, длительные стрессы, переутомления.
    Недостаток отдыха, сна.Все заботы, проблемы женщины видны на лице. Лучшим косметическим средством является – сон. Напрасно его недооценивают.
    Злоупотребление загаром, солярием.Ультрафиолет высушивает кожу лица, закрепляет морщины.
    Неправильный, нерегулярный уход за кожей.Частое использование скрабов разрушает защитный слой. Кожа остаётся без влаги, морщинки появляются быстрее, становятся заметнее.
    Продолжительное курение, употребление алкогольных напитковКурение засоряет поры, лишает эластичности кожный покров, придаёт сероватый оттенок коже, меняет цвет зубной эмали. Алкоголь забирает воду, лишает сосуды эластичности. Кожа теряет жировую прослойку.

    Из объяснений причин видно, что можно сделать для изменения положения.

    Как исправить ситуацию?

    При появлении дряблой кожи лица вопрос, что делать является основным. Для решения проблемы надо принять комплекс мер. Восстановить кожу после 45 лет будет невозможно, уже идут необратимые возрастные изменения, но её можно подправить, подкорректировать. Кожа очень отзывчива на уход за ней.

    Меры для избавления от дряблой кожи на лице:

    Весь комплекс мер необходимо принимать регулярно, одновременно, тогда будет получен положительный результат. Это должно стать правилом жизни женщины, как почистить зубы или взять зонт во время дождя. Легче выполнять все действия по уходу за лицом станет, когда будут получены первые результаты.

    Гимнастика для лица

    Мышцы лица маленькие, но всё же это мышцы. Они тоже нуждаются в тренировке, ведь без работы, движения начинают обвисать.  Делать упражнения лучше каждый день. От этого зависит результат. Не важно, в какое время суток делать, только не позднее двух часов до сна. За один раз необходимо проделать комплекс из семи упражнений, повторить 15 раз каждое. Лучше через несколько месяцев поменять упражнения, иначе кожа привыкнет, перестанет отвечать на действия. После выполнения кожу нужно ополоснуть тёплой водой, нанести крем.

    Упражнения

    Комплекс упражнений:

    • Щёки, морщинку около губ. Набрать в рот много воздуха перекатывать из одной щеки в другую, задерживаясь на передних зубах.
    • Лоб. Положить ладонь на лоб. Приподнимать брови, но лбу не давать морщиться. Замереть на 10 секунд, потом расслабить мышцы.
    • Губы. Вытянуть их вперёд в трубочку. Активно выдувать через неё воздух, описывать круги.
    • Мимические мышцы. Глаза, рот широко открыть, высунуть язык. Задержаться так на 10 секунд. Расслабить мышцы, потом повторить ещё.
    • Второй подбородок. Голова расположена ровно. Высунуть язык далеко вперёд, как будто дразнить кого – то. Вернуть обратно, повторить. Если положить руки на область второго подбородка, то можно почувствовать, как подтягивается мышца.
    • Носогубные мышцы. Растянуть губы в улыбку. Прижать указательными пальцами носогубные складки. Губы в это время медленно складывать трубочкой. Носогубные складки под пальцами должны разъезжаться, не надо их сильно прижимать.
    • Вертикальные складки лба. Пальцы рук находятся на морщинках лба, натягивают кожу, при этом брови сдвигаются в напряжении. В таком состоянии находится примерно минуту.
    • Горизонтальные морщины лба. Указательные пальцы положить сверху на брови. Выполняя упражнение приподнять брови, но пальцами оказать сопротивление, чтобы лоб не морщился. В напряжённом состоянии пребывать не меньше 30 секунд. Потом расслабиться, снова повторить упражнение.

    При регулярном выполнении комплекса упражнений можно добиться положительного, стойкого результата.

    Питание против дряблой кожи

    Определённые продукты помогут поддержать упругость кожного покрова. Следует пересмотреть свой рацион в пользу полезных, питательных блюд.

    Рекомендуется:

    • продукты с повышенным содержанием белка. (Куриное яйцо, орехи, рыба, куриное мясо без кожи.) белок помогает восстанавливать клетки, которые повредили свободные радикалы;
    • оливковое масло. Олеиновая кислота, которая имеется в составе, хорошо сохраняет эластичность кожи, удерживает жидкость. Также витамин Е, полифенолы имеют высокие антиоксидантные показатели;
    • чеснок. Тоже имеет в составе полифенол. Кроме того препятствует размножению болезнетворных бактерий;
    • свежие ягоды имеют огромный запас витаминов, антиоксидантов. Гораздо больше, чем фрукты;
    • зелёный чай. Больше других напитков обладает антиоксидантными качествами;
    • морская рыба. (Лосось, скумбрия) благодаря рыбьему жиру поддерживают эластичность кожи;
    • овощи. Мощные витамины, содержащиеся в овощах, поддержат упругость кожи при регулярном употреблении особенно в свежем виде. Хорошей привычкой является перекус ломтиками свежих овощей, а не пирожками;
    • чистая вода. Поддержание водного баланса кожи возможно соблюдением питьевого режима. Иссушение кожи, появление морщин происходит при недостатке воды. Особенно важно употребление достаточного количества жидкости в жаркую погоду.

    Для сбалансированного питания надо отказаться от питания полуфабрикатами, приготовления жареных, острых, копчёных блюд. Вредны рафинированные продукты – белый рис, макароны из белой муки. Необходимо уменьшать количество сахара, соли в рационе.

    Массаж лица

    При выполнении такой процедуры будут сходить отёки, становиться меньше мелкие морщинки, восстановится эластичность кожи, подтянется овал лица. Хорошо делать самомассаж в бане, когда лицо распаренное. Можно делать утром во время умывания.

    Кожу лица нужно очистить, руки помыть. Ногти должны быть короткими, чтобы не поранить кожу. Массаж начинается со лба, делать лучше перед зеркалом. Кончиками пальцев обеих рук поглаживать от переносицы к волосам. Затем дуговыми движениями от переносицы до висков разглаживается вся поверхность лба в две стороны. Нажатия минимальные.

    Затем переместить руки к глазам. Проводить поглаживание по круговой мышце глазницы от внешнего угла глаза по кругу. На месте так называемых «гусиных лапок» задержаться. Набрать на подушечки пальцев крем. Побарабанить по этому месту пальцами несколько секунд, затем слегка надавить, снова побарабанить – надавливать. Выполнить такое упражнение 7 раз. Это улучшит кровоснабжение этого участка, усилит питание кожи, повысит её упругость. Если перестать щуриться, то морщинки в уголках глаз станут менее заметными.

    Далее массажная линяя идёт от центра подбородка к мочке уха. Движения плавные разглаживающие. Вторая линяя от уголка рта к середине уха. Третья — от уголка носа к верхнему краю уха. На подбородке постукивающими движениями всеми пальцами нужно обработать нижнюю челюсть. Сделать это несколько раз. Будет заметен прилив крови – кожа станет тёплой.

    Шею массажируют движениями снизу вверх всей поверхностью руки. После массажа нужно расслабиться, промокнуть бумажными салфетками не впитавшийся крем.

    Специальные маски

    Такие маски для обвисшей кожи эффективно воздействуют на кожный покров, питают его, стимулируют восстановление клеток. Кровоснабжение заметно улучшается, поэтому цвет кожи изменяется, проходит бледность.

    Геркулес

    Хорошим средством является умывание овсяной водой. Обыкновенные овсяные хлопья надо залить тёплой водой на 5 – 10 минут. Лицо умывать мутной жидкостью, которая образуется при размешивании хлопьев. Не смывайте её сразу, пусть немного подсохнет на лице. Потом можно смыть тёплой водой, нанести привычный крем.

    Маска из картофеля

    Эффективна против мелких морщин. Картофельное пюре размешать со сметаной. Нанести на лицо на 20 минут. Если кожа жирная, то сметану заменяют на белой яйца.

    Маска с бананом

    Подарит бархатистость коже, снимет отёки, подправит контур. На 1 банан надо 10 гр рисового крахмала, 10 мл сметаны. Банан взять очень спелый, приготовить из него пюре, подмешать крахмал со сметаной. Нанести на проблемные зоны на 20 минут.

    Маска, повышающая тонус кожи

    Нужно взять 10 гр горчичного порошка разбавить тёплой водой до состояний сметаны, добавить несколько капель масла абрикоса. Наложить на лицо по контуру, на участки заметных морщинок. Через 15 – 20 мнут смыть. Применять курсами.

    Полезно накладывать на проблемные области сырой желток куриного яйца. Перед употреблением его следует немного взбить. Он отлично питает, подтягивает кожу. Держать его нужно до подсыхания, затем можно нанести ещё один слой, так проделать несколько раз, затем смыть тёплой водой.

    Маска с творогом

    Любую кислую ягоду превратить в пюре. Добавить немного творога. Нанести на кожу, оставить до высыхания, затем смыть. Если в ягоде есть мелкие семечки – клубника, малина смородина, то можно сделать с ними лёгкий массаж. До прибавления творога распределить пюре по лицу, по массажным линиям поводить пальцами с лёгким нажатием. Семечки окажут приятное расслабляющее действие.

    Подводим итоги

    Неприятно, когда кожа на лице стала дряблой, но это можно поправить. Если правильно и регулярно выполнять все рекомендации, то положительный результат будет заметен уже через 3 — 4 недели. Каждый день надо очищать кожу, увлажнять её.

    Массаж делать 2 – 3 раза в неделю. Гимнастику выполнять тоже 2 – 3 раза, но чем старше женщина, тем чаще надо подзаряжать мышцы. Идеальный вариант – каждый день.

    Маски можно делать 2 раза в неделю. В питании для себя каждый день отмечать, что сегодня в меню было специально для кожи. Чистая вода должна стать другом, постоянным спутником вместо жвачки, сигареты. При таких условиях эффект отразится на лице сияющей подтянутой кожей.

    Как избавиться от морщин после 30?

    Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

    • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
    • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении…
    • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

    Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

    Как избавиться от морщин после 30?

    Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

    • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
    • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении…
    • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

    Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

    loading…

    pomolodet.ru

    Почему кожа на лице обвисает раньше времени?

    С возрастом наша кожа теряет эластичность, а мышцы атрофируются, и в результате появляются обвисшие щеки и подбородок, которые давно принято считать классическими симптомами старения. Многие женщины пытаются от них избавиться, ведь они выдают их истинный возраст. Иногда кажется, что единственный выход – решиться на пластику лица, но все не так плохо. Избавиться от этих неприятных эффектов можно самостоятельно, не прибегая к таким дорогостоящим процедурам, как подтяжка лица. Сегодня вы узнаете, почему эти признаки появляются раньше времени и как от них избавиться.

    Итак, почему возникает проблема?

    1. Вы постоянно пользуетесь своим телефоном

    Если вы часто пользуетесь своим смартфоном или планшетом, отслеживаете новости в Instagram и общаетесь в Интернете с друзьями, существует большая вероятность, что однажды в зеркале вы увидите обвисшее лицо. Используя электронные гаджеты, вы остаетесь в положении, когда голова постоянно наклонена вниз, что может привести к ужасным последствиям. Косметический хирург доктор Мервин Паттерсон говорит, что частое использование смартфонов приводит к появлению морщин и обвисшего подбородка.

    2. Вы полностью отказались от жирной пищи

    Люди, которые привыкли следить за своим здоровьем, часто решают отказаться от жирных или жареных продуктов, и это здорово. Однако полный отказ от употребления продуктов, в состав которых входят жиры, может пагубно отразиться на вашей коже. К примеру, омега-3 и омега-6 жирные кислоты помогают сохранять клеточную мембрану эластичной, способствуют укреплению иммунной системы, а также снижают риск образования раковых опухолей.

    3. Нарушение гормонального баланса

    Во многих случаях кожа на лице теряет эластичность из-за снижения концентрации эстрогена. Этот женский гормон способствует производству коллагена и эластина в коже. Если в организме женщины уровень эстрогена снижается, она страдает из-за появления преждевременных морщин и истончения кожи.

    4. В вашем рационе много сладостей

    Было написано множество статей и книг, описывающих вредное влияние сахара на организм, но оказывается, его чрезмерное потребление также влияет на эластичность кожи и способствует ее раннему старению. Существует популярная теория, согласно которой молекулы сахара могут замедлять производство коллагена и эластина в коже. Таким образом, сахар, который вы потребляете, способствует ослаблению вашей кожи.

    5. Вы часто загораете и в целом проводите много времени на солнце

    Давно известно, что ультрафиолетовое излучение опасно для кожи человека. Одними из самых опасных считаются UVA- лучи, которые способны проникать даже в дерму – самый глубокий слой кожи. Почему это так опасно? Этот слой кожи на 70 % состоит из коллагена, который служит естественным «каркасом» для вашего лица. При длительном воздействии UVA-лучи могут его уничтожить.

    6. Вы резко сбросили вес

    Резкое или внезапное похудение часто отрицательно сказывается на внешности. Дело в том, что, когда вы избавляетесь от лишнего жира, избыточная кожа не может исчезнуть так же легко. Вот почему, если вы планируете сесть на диету и похудеть, следует делать это постепенно. В процессе похудения особое внимание следует уделять коже лица, использовать кремы и делать специальные упражнения.

    7. Прикус и зубы мудрости

    Неправильно растущие зубы мудрости или проблемный прикус способны напрямую повлиять на состояние мышц лица. Экспертами Мичиганского университета было проведено специальное исследование, которое показало, что неправильный прикус может отрицательно повлиять на привлекательность лица. Изменение мышц, появившееся из-за неправильно расположенных зубов, может стать причиной обвисших щек.

    8. Вы не высыпаетесь

    Недостаток сна может стать причиной атрофии мышц лица и глубоких морщин. Все потому, что благодаря хорошему кровообращению кожа лучше восстанавливается ночью, чему также способствуют ингредиенты в ночных кремах. Однако во сне тело теряет влагу, поэтому важно предотвращать обезвоживание кожи, используя увлажняющие кремы.

    9. Вы любите бег трусцой

    Хирург-косметолог доктор Джеральд Имбера считает, что бег трусцой – не лучший выбор для спортсменов. Неблагоприятные погодные факторы, такие как солнце и ветер, в сочетании с постоянным встряхиванием приводят к обвисанию кожи из-за потери ее эластичности. Нельзя отрицать, что бег трусцой – это один из самых эффективных методов похудения, однако резкая потеря жировой ткани и физические нагрузки могут деформировать кожу, что приведет к появлению «бульдожьих щек».

    10. Вы беспокоитесь из-за мелочей

    Внутренние переживания часто сказываются на нашем лице. Когда уголки губ все время опущены, а брови нахмурены, это наверняка оставляет след на лице. Через какое-то время это выражение лица станет привычным, и избавиться от него будет очень сложно. Более того, такое депрессивное состояние способствует повышению уровня кортизола, что сказывается на состоянии не только кожи, но и волос.

    11. Вы стали старше

    Мышцы лица, ответственные за поддержку лицевого скелета, только с одной стороны прикреплены к костям черепа. Это здорово, ведь благодаря этим мышцам у нас есть возможность выражать свои эмоции. Но с возрастом они теряют свою эластичность, что приводит к провисанию щек.

    Как же бороться с проблемой?

    1. Косметика

    • Улучшить выработку кожей натурального коллагена можно с помощью кремов и сывороток, в состав которых входят ретинол и витамин С.
    • Чтобы улучшить кровообращение и стимулировать регенерацию клеток кожи, следует использовать гели на основе алоэ вера и экстракта перечной мяты.
    • Уменьшить негативное воздействие солнца и тем самым замедлить процесс старения можно с помощью кремов с высоким SPF.

    2. Контуринг

    С помощью декоративной косметики можно скрыть обвисшее лицо. Вы можете нанести темный контур вдоль линии подбородка, чтобы сделать эту область более четкой. Важно не ошибиться в выборе оттенка контура, чтобы не ухудшить ситуацию.

    3. Правильная диета

    Известно, что все наши пищевые привычки очень быстро отображаются на лице. Чтобы сохранить упругость кожи, следует добавить в свой рацион продукты, которые будут стимулировать натурального коллагена. Речь идет о салате, орехах, авокадо, спарже и рыбе. В то же время придется отказаться от продуктов, которые удерживают влагу в организме, поскольку они вызывают отеки и деформируют черты лица.

    4. Лимфодренажный массаж

    Лимфатический дренажный массаж, несмотря на его сложное название, можно проводить дома. До начала процедуры рекомендуется использовать косметические средства для легкого пилинга, содержащие фруктовые кислоты, а затем нанести небольшое количество массажного масла, чтобы разогреть кожу. Так вам будет легче воздействовать на мышцы.

    Во время лимфодренажного массажа важно придерживаться основных линий лимфатического дренажа, как показано на рисунке выше. Это будет способствовать выведению токсинов, избавлению от отеков, а также подтянет кожу.

    5. Упражнения, помогающие укрепить лицевые мышцы

    • «Улыбающийся сфинкс». Попробуйте улыбнуться только губами, не используя мышц глаз.
    • «Лицо Будды». Расслабьтесь и сосредоточьтесь на участке между бровями. Это поможет вам почувствовать мышцы и снять стресс.
    • «Полные щеки». Наберите как можно больше воздуха и переместите его от одной щеки к другой.
    • «Вздутый поцелуй». Вытяните губы и крепко прижмите к ним пальцы, чтобы почувствовать сопротивление.
    • «Рыба». Попробуйте прикусить внутреннюю поверхность щеки зубами так, чтобы ваше лицо выглядело как на картинке справа.

    Выполняйте все эти упражнения не менее 5 раз, чтобы увидеть эффект.

    www.syl.ru

    Обвисает кожа на лице

    Обвисшая кожа на лице – это довольно распространенная проблема, которая приносит своей «хозяйке» массу неприятных моментов. Причем необязательно, что это будет связано с появлением морщин, ведь очень часто обвисание кожи происходит намного раньше.

    Почему кожа лица обвисает

    Основной причиной обвисшей кожи на лице является возрастной процесс, который сопровождается потерей влаги, упругости и эластичности. К тому же структура кожи становится более мягкой и рыхлой. Все это происходит вследствие того, что в ней перестает вырабатываться необходимое количество веществ (эластина и каллогена), которые отвечают за ее упругость. Да и скорость деления клетки кожи лица понижается в разы, в результате чего происходит потеря ее способности к регенерации. Кстати, особенно эти изменения заметны на подбородке.

    Также негативное воздействие на кожу лица (в том числе и под глазами) оказывают и внешние факторы окружающей среды, такие как солнечные лучи или холодный ветер. Но ведь нельзя забывать и про то, что данная проблема очень часто появляется у тех, кто очень быстро похудел. Дело в том, что при постепенном снижении веса кожа человека успевает приспособиться к новым для нее условиям. А вот если похудение произошло очень стремительно, то жир, находящийся под кожей, уйдет, а сама кожа останется.

    Обвисшая кожа на шее

    Как бы мы не хотели, но обвисшая кожа на шеи одной из первых выдает наш возраст. Причем она не очень-то и поддается всем хитростям макияжа – ее даже и загримировать не получится. Причиной быстрого старения кожи шеи является ее толщина (очень тонкая) и отсутствие на ней прослойки жировой ткани.

    Для предупреждения этой неприятности не прижимайте к груди подбородок и старайтесь, чтобы ваша голова всегда находилась в приподнятом состоянии. Постоянно выполняйте небольшую гимнастику для шеи – поворачивайте и наклоняйте голову в разные стороны.

    Маски для обвисшей кожи лица

    Для борьбы с обвисшей кожей на лице можно использовать различные методы, одним из которых является применение масок. Вот несколько из них:

    • Хорошим эффектом стягивания кожи обладает такие продукты, как овсяная мука, яичный желток и мед. Вы можете делать из них как однокомпонентные маски, так и маски, сочетающие в себе два или все три продукта. Для их приготовления желательно использовать домашние яйца и светлый жидкий мед. Если вы не можете найти овсяную муку, то ее можно заменить на перемолотые в кофемолке овсяные хлопья. Пропорции для этих масок любые.
    • Если обвисает кожа на лице, то с этим недугом поможет справиться картофельная маска. Для ее приготовления натрите один картофель (сырой) на терке и перемешайте его с оливковым маслом. Такая маска будет обладать лучшим эффектом, если наносить ее на распаренную кожу.
    • Подтянуть обвисшую кожу на лице поможет и лимонная маска. Для ее приготовления вам понадобится овсяные отруби, мед, цедра лимона и его сок. Перемешать все составляющие и нанести на кожу лица. После снятия маски лицо нужно протереть льдом, а затем ополоснуть отваром ромашки.

    Запомните, если вы заметили, что у вас обвисает кожа на лице, начинайте принимать все необходимые меря сразу же, не доводя эту неприятность до такого внешнего недостатка, при котором вы будете стесняться показаться на улицу.

    www.kak-poxudet.ru

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о