Фото екатерина усманова – Екатерина Усманова — все фотографии

    Екатерина Усманова (@usmanovakate) — Фото из Instagram

    1.5k публикаций

    857.5k подписчиков

    Не хочется сильно спамить объявлениями , но сегодня ещё и распродажа абонементов в @usmanovateam ??☺️ до полуночи ??ловите момент ?? ссылка в профиле. Для вас ✅диета ✅разнообразные тренировки и самые…

    Не хочется сильно спамить объявлениями , но сегодня ещё и распродажа абонементов в @usmanovateam ??☺️ до полуночи ??ловите момент ?? ссылка в профиле. Для вас ✅диета
✅разнообразные тренировки и самые...

    Мои хорошие, спасибо за вашу активность!! Подведение итогов розыгрыша абонементов в онлайн проект Fat Hunter, будет сегодня в 18:00 на @fathunter.ru !! До 16:00 есть время сделать репост и получить но…

    Мои хорошие, спасибо за вашу активность!! Подведение итогов розыгрыша абонементов в онлайн проект Fat Hunter, будет сегодня в 18:00 на @fathunter.ru !! До 16:00 есть время сделать репост и получить но...

    Какой чудесный день!!!! Пусть всегда будет солнце ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️? Москва прекрасна как никогда, летние террасы битком забиты красивыми людьми?? и у меня наконец то гуд муд? потому что гормоны успокои…

    Какой чудесный день!!!! Пусть всегда будет солнце ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️? Москва прекрасна как никогда, летние террасы битком забиты красивыми людьми?? и у меня наконец то гуд муд? потому что гормоны успокои...

    @fathunter.ru ???? мы в полной боевой готовности! 4 дня до старта моего тренировочного лагеря! ‼️Возьму 4 солдата за репост‼️ Автомобиль уже готов уехать к новому хозяину??? Правило простое — сделай р…

    @fathunter.ru ???? мы в полной боевой готовности! 4 дня до старта моего тренировочного лагеря! ‼️Возьму 4 солдата за репост‼️
Автомобиль уже готов уехать к новому хозяину???
Правило простое - сделай р...

    22.05 Birthday @tzaryk

    22.05 Birthday @tzaryk

    Спасибо Богу, что ты есть! С днём рождения , мой родной любимый человек

    Спасибо Богу, что ты есть! С днём рождения , мой родной любимый человек

    ☔️#bootybuilding

    ☔️#bootybuilding

    Всем разочарованным: Все топовые спортсмены представляют какую то спортивную компанию, КОНТРАКТ всегда был конечной целью и заветной мечтой любого спортсмена , который шёл в наш спорт. Сейчас , надо …

    Всем разочарованным:
 Все топовые спортсмены представляют какую то спортивную компанию, КОНТРАКТ всегда был конечной целью и заветной мечтой любого спортсмена , который шёл в наш спорт. Сейчас , надо ...

    Уже сегодня вы можете заказать и попробовать продукт нашего совместного творчества с @nl_int — протеин Energy Pro! Он представляет из себя сывороточный изолят(первоклассное французское сырьё) 23грамм…

    Уже сегодня вы можете заказать и попробовать продукт нашего совместного творчества с @nl_int - протеин Energy Pro! Он представляет из себя сывороточный изолят(первоклассное французское сырьё) 23грамм...

    Вот, кстати, какая длина волос была у меня почти 5 лет назад. Ну и для контраста форма на моих первых соревнованиях и повседневная форма сейчас(фото в студии , но без обработки). После тех сорев ( а с…

    Вот, кстати, какая длина волос была у меня почти 5 лет назад. Ну и для контраста форма на моих первых соревнованиях и повседневная форма сейчас(фото в студии , но без обработки). После тех сорев ( а с...

    Сегодня стартовал 4-й поток моего любимого авторского класса «Усиленная подготовка ягодиц») следующий поток 1 июля ! Кто успеет вступить сегодня уже завтра приступят к убойным тренировкам

    Сегодня стартовал 4-й поток моего любимого авторского класса "Усиленная подготовка ягодиц") следующий поток 1 июля ! Кто успеет вступить сегодня уже завтра приступят к убойным тренировкам

    @fathunter.ru

    @fathunter.ru

    Досмотрела сегодня за завтраком «Жестокий романс» ( по драме Островского «Бесприданница» ) и ком в горле застыл(( не от того что её убил ревнивый идиот, не от того что её любовью воспользовался и пред…

    Досмотрела сегодня за завтраком "Жестокий романс" ( по драме Островского "Бесприданница" ) и ком в горле застыл(( не от того что её убил ревнивый идиот, не от того что её любовью воспользовался и пред...

    Have a nice day!☀️

    Have a nice day!☀️

    Не так страшен чёртик, @rapunzelshop_ru

    Не так страшен чёртик, @rapunzelshop_ru

    Утро начинается не с кофе

    Утро начинается не с кофе

    Друзья,С Праздником Великой Победы!

    Друзья,С Праздником Великой Победы!

    как-будто не по Москве еду )) так красиво в центре украшено)) и погода

    как-будто не по Москве еду )) так красиво в центре украшено)) и погода

    С утра я ела фрукты во всем изобилии, я не ходила на отельный завтрак, чтобы эта бесплатная непонятная еда вероломно сама не напала на меня

    С утра я ела фрукты во всем изобилии, я не ходила на отельный завтрак, чтобы эта бесплатная непонятная еда вероломно сама не напала на меня

    www.maximonline.ru

    Екатерина Усманова в Инстаграм — новые фото и видео

             Смотреть   фото   в   Инстаграм         

    Екатерина Усманова — модель фитнес-бикини, популярный Insta-блогер. Родилась 1 октября 1989 года в городе Крымск Краснодарского края.

    Катя является чемпионкой России по фитнес-бикини. Но полтора миллиона подписчиков в Инстаграме спортсменки привлекают отнюдь не её спортивные достижения! От фигуры этой «фитоняшки» ну просто невозможно отвезти глаз! Мужчины заходят на её страницу просто «поглазеть» , а девушки пытаются следовать советам красотки, которая пропагандирует спорт и правильное питание.

    Катя Усманова и ее бывший муж Александр

    Личная жизнь: Фитнес-модель была замужем за своим тренером Александром Усмановым. Они поженились в 2010 году, тогда же Саша занялся продвижением своей жены на сцене, выставляя её на различных соревнованиях по фитнес-бикини. Спустя несколько лет они развелись, соревновательная карьера Кати закончилась, и началась карьера медийная!

    Посмотреть свежие и «горячие» фото Екатерины Усмановой в Инстаграм можно на её официальной странице @usmanovakate и нашем сайте instagrammi.ru.

    Инстаграм Кати Усмановой: фото


    ссылка на официальный Instagram Кати Усмановой — instagram.com/usmanovakate

    ВКонтакте:

    настоящая страница ВК — vk.com/usmanovakate

    instagrammi.ru

    Екатерина Усманова – богиня фитнеса. Муж, биография, фото, до и после пластики

    Екатерина Усманова до и после. Фото.

    Путь к успеху лежит через усердную, самоотверженную работу над собой – это утверждение, на собственном опыте, сумела доказать популярная фитнес-модель и медийная звезда, Екатерина Усманова, инстаграм которой, последние пару лет, пользуется небывалым успехом.

    Еще бы, ведь выкладываемые девушкой фотографии, для многих представляют тот идеал, к которому следует стремиться. Более того, звезда фитнеса еще и умело мотивирует своих подписчиков, не сдаваться и упорно идти к цели, несмотря ни на что.

    Но такой Катя была далеко не всегда, у неё своя, довольно интересная и насыщенная, история о нелегком пути, который она проделала, чтобы добиться потрясающих результатов.

    Будущая «богиня фитнеса» родилась первого октября 1988-го года, в небольшом городе Крымске. Девушка утверждает, что с детства интересовалась спортом и уделяла этому занятию не мало времени. Но, это сейчас звезда Екатерина Усманова, фото которой считаются образцовыми, поражает воображение, однако, ранние снимки, еще юной Кати, мягко говоря, совсем не впечатляют, особенно, если сравнить Катю Усманову до и после пластики.

    Муж Екатерины Усмановой

    Муж Екатерины Усмановой. Фото.

    После школы, девушка закончила финансовый университет и устроилась на работу в обычный офис, на должность менеджера по рекламе. Вскоре после этого, девушка влюбилась и, довольно счастливо, вышла замуж. Муж Екатерины Усмановой, Александр был фитнес-тренером, он стал проводить индивидуальные занятия в зале с супругой, но при этом, как перспективную спортсменку её вообще не рассматривал и относился к увлечению собственной жены, весьма скептически.

    Потом Александр – муж Екатерины Усмановой, ушел в армию и Катя, ожидая супруга, с головой ушла в фитнес, она проводила в зале всё свое свободное время. Более того, нелюбимую и скучную офисную работу девушка решила бросить и устроиться фитнес-инструктором – это послужило прекрасным мотиватором для Екатерины Усмановой. Вернувшись из армии, супруг был поражен переменами, произошедшими с его Катей, он высоко оценил её старания, однако, их брак вскоре распался, не выдержав испытания славой.

    Екатерина Усманова до и после

    Екатерина Усманова. Фото.

    Стоит заметить, что Екатерина Усманова «до» и «после» выглядит, как два, совершенно разных, человека: невзрачная худощавая провинциалка и самая эффектная блондинка фитнес-индустрии. После первых успехов на этом поприще и первых побед, одержанных в соревнованиях по фитнесу, девушка решилась на пластику и увеличила грудь. Всё дело в том, что Катя никогда не выделялась этими формами, а после начала усердных тренировок, строгих диет и «сушек», её грудь и вовсе растворилась. Поэтом, снимки Кати Усмановой до и после пластики поражают своей эффектностью.

    Сразу после этого, девушка вернулась к работе над собой и вскоре одержала победу в московском чемпионате, в номинации «Бикини, фитнес-модель», затем последовал чемпионат России по бодибилдингу и почетное «серебро», которое, всё же, Катю огорчило. Помимо этого, девушка завоевывала титул чемпионки мира, по жиму лежа. При этом, Екатерина Усманова, вес которой составляет всего 55 килограммов, при росте 166 сантиметров, в обычной жизни, вне соревнований, выглядит очень миниатюрной леди. Поклонники нарекли свою любимицу «самой лучшей попой» российского инстаграма и готовы слушать её мотивирующие наставления, неукоснительно следуя им.

    В адрес Екатерины не редко звучит и критика, в частности, она касается советов, которые дает фитнес-идол своим последователям, на своем сайте «лаборатория тела». На заре своей карьеры, девушка резко выступала против интернет-консультаций, но впоследствии, изменила своим принципам и сама активно начала этим заниматься, видимо решив, что «деньги не пахнут».

    Более старшие и опытные эксперты в области спорта и фитнеса, не раз отмечали диетологическую безграмотность спортсменки. Они, настоятельно, не рекомендуют поклонникам Екатерины Усмановой следовать её советам, относительно спортивного питания. Однако, большинство подписчиков Кати, для которых она действительно воспринимается, как бесспорный идеал и «богиня», не особо реагируют на такие предупреждения, считая их лишь «черным пиаром».

     

    znamenitosti.info

    Екатерина Усманова Инстаграм фото

    Пропиши портрет мужчины — и ты его встретишь . Сделай карту желаний. Крути воронку на привлечение мужа. Визуализацируй. Работает ли это? Да. Принесёт ли это счастье ? Сомневаюсь. Я прошла опыт когда у меня было все к чему я стремилась — идеальный муж, деньги, слава, внешность , путешествия, любимая работа,а внутри как-будто разрывало. И не было конца моему внутреннему сопротивлению. Я искала ответы в психологии. (Я пыталась мозгом допереть). В медитации. (Я пыталась почувствовать). Все это рождало ещё больше противоречий. Мозг говорил одно, чувства другое . И я начала молиться. Все что нам нужно это обратиться к Богу : «Господи , дай мне человека с которым я буду счастлива! Помоги мне стать той, которая сможет ценить , любить , хранить. Помоги быть благодарной. Забери меня в свои объятия и не отдавай больше никому !» Некоторые люди говорят, что это удобно и инфантильно преложить ответственность на Бога. Такие люди совсем не понимают истинных отношений с Богом. Когда я говорю «Боже отдаю Тебе свою жизнь , свою волю, свои мысли и чувства!» когда искренне отрекаюсь от чего-то и прошу «освободи меня от гордыни , и дай мне скромности»- я делаю ВЫБОР и беру на себя ответственность перед Ним! Потому что для меня это не просто треп! Я осознаю, что его Воля осуществляется моими руками. Да, он преобразует , но только если я «на связи» , если я в молитве, если я Верна Ему! Иначе легко можно забыть о своём выборе. Мир материальный, такой сладкий и заманчивый затягивает. Я знаю. Адок не приходит рогатым дядей с вилами и кипящим котлом. Он приходит самыми заманчивыми искушениями и зависимостями. К алкоголику — сладким алкогольным забвением, к наркоману — Дозой хоть на время дарящей состояние любви, прелюбодею- пылкой страстью, сносящий голову. К алчному — деньгами, к тщеславному- обожанием, к горделивому — превосходством. А там где рулит зависимость, там нет настоящей любви🙏🏻 тот кто читает умом, тот воспротивится, тот кто сердцем , тот услышит ❤️

    stapico.ru

    Екатерина Усманова Инстаграм: актуальные фото знаменитости

    Екатерина Усманова (Инстаграм @usmanovakate) – уникальная фитнес-модель и медийная личность современной России, чемпионка страны по фитнес-бикини. Популярность обрела благодаря демонстрации ягодиц во всех ракурсах и пропаганде здорового образа жизни. Сделала операцию по увеличению бюста.

    Биография

    Наша звезда родилась 1 октября 1989 года в уютном городе Крымск и до поры до времени была простой девушкой с обычной фигурой. Скромность и застенчивость не позволяли иметь успех у мальчиков, что привело к развитию неуверенности в себе и подростковым комплексам. Тем не менее, Катя вообще не планировала посвящать себя спорту и спортивной карьере. Окончив Финансовый университет, поработала по специальности (менеджер по рекламе) около года.
    Выбранная профессия перестала нравиться довольно быстро – однообразная работа надоела, захотелось чего-то совершенно иного. И девушка устроилась фитнес-инструктором, что полностью перевернуло ее жизнь. Начались соревнования и восхождение к успеху, о чем и рассказывает официальный Инстаграм Кати Усмановой.

    Личная жизнь

    В 2010 году Катя вышла замуж. Избранником стал ее тренер – Александр Усманов. Он активно продвигал супругу в шоу-бизнесе, помог воспитать некоторые черты характера, без которых сложно добиваться высоких результатов: воля к победе, сила духа, целеустремленность. С таким положительным и несокрушимым настроем все неудачи остаются позади.
    К сожалению, после развода соревновательная карьера Кати закончилась.

    Спортивный путь

    Перед тем, как Екатерина Усманова решила завести официальный сайт Инстаграм, где она охотно стала делиться с подписчиками своими достижениями, она жила совсем другой жизнью.
    В родном городе она начала заниматься пауэрлифтингом, потому что о женском бодибилдинге, а уж тем более фитнес-бикини в Крымске можно было и не мечтать. Поэтому на своих первых соревнованиях она просто поднимала штангу. Постепенно она смогла доказать широкой аудитории, что силовые тренировки нисколько не вредят женской стройности.

    Победы и награды

    • 2012 г чемпионка своего края по жиму лежа. В этом же году начала успешно выступать в категории «фитнес-бикини».
    • 2013 г взяла «Кубок России» и «Кубок Яшанькина».
    • Также 2013 год финалистка чемпионата Европы и «Арнольд Классик 2013».

    В настоящее время Екатерина Усманова ведет свой Инстаграм usmanovakate и работает персональным тренером. Несмотря на отсутствие выступлений, популярность звезды растет очень быстро. У нее есть видеоканал на YouTube, активные группы в других соц.сетях.

    Карьера сегодня

    • Катя пробовала себя в амплуа певицы в 2014 году – записала единственную песню «Солнечный слон». Однако в 2017 году у нее вышло еще две композиции – «Во имя любви» и «В твоих руках».
    • Запустила свой интернет-проект спортивной направленности «Усманова Team».

    in-stagram.ru

    Фильм «Фитнес-бикини. История Екатерины Усмановой»


    В 2014 году на своём канале в youtube Екатерина Усманова опубликовала фильм о себе, о соревнованиях фитнес бикини в 2013 году.

    Целый год снимались все самые значимые турниры, победы и поражения, мои эмоции от происходящего, мнение и критика известных спортсменов, журналистов и судей. Многие моменты сейчас кажутся уже смешными и нелепыми, а некоторые тронули до слез, аж не верится, что это было всё со мной. Я не могу назвать себя самой титулованной и похвастаться феерическим количеством побед, но я могу назвать себя человеком, проживающим яркую счастливую жизнь, на сцене и вне ее! Сколько спорт подарил мне эмоций, как круто изменил мою жизнь, так я желаю всем найти свой путь и свое предназначение! И не останавливаться на достигнутом и постоянно стремиться вперед, ко всему новому и увлекательному! Я никогда не мечтала о какой-то грандиозной карьере, я просто занимаюсь тем, что ЛЮБЛЮ! И это счастье! Чего и всем желаю!





     Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!

    Похожие статьи

    fitbreak.ru

    Инстаграм Усманова Екатерина официальная страничка Екатерины Усмановой в Инстаграме

    Загрузка…

    Искусство быть в форме

    Правда ли, что силовые виды спорта уродуют женщин? Те, кто так считает, просто никогда не видели Катю Усманову. Она родилась 1 октября 1988 года в жарком Крымске, а в тех широтах красота тела особо ценится.

    Неудивительно, что спортивные успехи Катя сочетает с работой над внешностью. Начав с силовых тренировок, Усманова постепенно стала куда более известна как чемпионка бодибилдинга в категории «Фитнесс». Безупречное тело – не столько дар природы, сколько плод работы над собой.

    И нет, успехи в жиме лёжа и других силовых упражнениях не исковеркали её прекрасную форму. Катя выглядит невероятно роскошно; курсы и страничка в Инстаграм Усмановой Екатерины собирают сотни тысяч последовательниц, которым тоже хочется быть красивыми.

    Недолгий брак с тренером – Александром Усмановым – подарил Кате не только горячую экзотическую фамилию, но и бесценный спортивный опыт. Усманова не распространяется о нынешней личной жизни, но не скрывает всего остального.

    Сегодня Усманова известна не только в спортивных кругах. Она ведёт свои курсы для широкого круга, пишет программы тренировок для людей разного уровня подготовленности, даёт рекомендации по спорту и здоровому питанию. И если посмотреть на эффектные фото, что размещает в Инстаграм Усманова, Катя достойна высшего доверия. Учиться надо у тех, у кого получается. У Кати получается отлично.

    Звезда Инстаграм Усманова Екатерина

    В Инстаграм Усманова Екатерина сегодня пользуется исключительной популярностью. На март 2016 года у её страницы около 700 тысяч подписчиков. И им есть на что посмотреть!

    Практически каждый день Усманова выкладывает новую фотографию или видео, а чаще – несколько фото. Глядя на неё, понимаешь всю правильность слова «фитоняшка». Катя действительно вызывает смешанное чувство уважительного восхищения – за свои фитнесс-успехи – и умиления от её красоты. Секреты свои она не скрывает. Вы восхищаетесь бровями Кати? Она поделится секретом, куда обращаться. Вас привлекает её «пятая точка»? У Кати есть специализированные курсы, на которых девушки смогут прокачать (во всех смыслах) свою попу.

    Откровенность в нарядах – часть того спорта, что практикует Усманова. Но она выглядит невероятно сексуальной, даже когда одета вполне скромно. Инстаграм Екатерины Усмановой – это концентрат привлекательности. Правда, пообщаться с ней в комментариях вряд ли удастся. Хотите – отправляйтесь на курсы.

    instagramm.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *