Сенсационные 3-D Плечи Чул Суна. Как он их накачал?
Питание и Стероиды
Как вы понимаете, про эти вопросы известно очень мало, потому что Чул Сун их не обсуждает на каждом углу. Я могу только предполагать на основании своего опыта и тех, скудных данных, которые имею. Начнем с ПИТАНИЯ.
Те сюжеты и интервью, которые я видел, говорят о том, что кореец ест очень много протеина животного происхождения и клетчатки, при очень умеренном потреблении углеводов. Это питание похоже на питание Френка Зейна, если что.
Думаю, что сильно не ошибусь если предположу:
- БЕЛКА = 3 гр/кг
- УГЛЕВОДОВ = 2 гр/кг
- ЖИР = 0.5-1 гр /кг
Нужно учитывать, что Чул Сун постоянно участвует в показательных выступлениях, поэтому ему постоянно нужно поддерживать поджарую форму. В таких условиях, не желательно есть углеводов, больше чем белков. Кроме того, у парня очень тонкая талия, для таких объемов. Первое объяснение – это маленькое количество пищи, которое он регулярно съедает.
Для меня очевидно, что для того, чтоб прибавить 15-ть сухих килограмм за один год, нужно использовать анаболические стероиды. Тем более, если человек не уходил в «суровый массонабор» за счет избытка калорий (что ему, как модели, делать было нельзя). В таких условиях, многие стероиды были бы не желательны для использования Чул Суном. Что же он мог использовать для такого быстрого и качественного прогрессирования в последние годы?
- НЕАРОМАТИЗИРУЮЩИЕСЯ СТЕРОИДЫ ( Туринабол, Станазолол, Оксандролон, Примобалан, Тренболон)
- ТЕСТОСТЕРОН как основа для поддержания работы своей гормональной системы.
У меня очень большие сомнения, что Чул Сун использует такие препараты как вся группа Нандролонов, Болденон, Оксиметанол или даже Метандростеналон (Дианабол у них) потому что его спортивная форма весь год сохраняется плотной и поджарой. Такой формы сложно добиться использую вычеркнутые мной препараты.
В теории, конечно можно использовать Ингибиторы Ароматазы (типа Летрозола или Анастрозола) и давить Достинексом (Каберголин) пролактин во время курса. Однако, гораздо эффективнее, на мой взгляд, изначально брать более профильные для «качественной массы» препараты.
На месте Чул Суна, я бы взял ТЕСТОСТЕРОН в дозировке 200-500 мг (для фона), ТРЕНБОЛОН в дозировке 500 мг (это основной двигатель курса) и добавил бы таблеток, например, ТУРИНАБОЛ в дозировке 50 мг/день.
- ТЕСТОСТЕРОН 200-500 мг (фон)
- ТРЕНБОЛОН 500 мг (двигатель)
- ТУРИНАБОЛ 50 мг/день (таблетки)
При такой дозировке тестостерона использование Ингибиторов Арамотазы не обязательно. А вот Достинекс я бы использовал на протяжение курса из-за тренболона, который может повышать количество пролактина в системе. Я не знаю, сдает ли Чул Сун анализы на гормоны. Я бы на его месте это делал, для того чтоб понять какой уровень пролактина и эстрадиола во время использования тестостерона и тренболона. Такой подход позволил бы мне откорректировать прием Достинекса и, возможный прием Анастрозола.
Что насчет ГОРМОНА РОСТА? Вопрос сложный, потому что ГР с одной стороны дает ту самую качественную сухость, на диете. А с другой стороны, способствует росту талии, которая у Чул Суна весьма узкая. Я склоняюсь к тому, что Чул Сун не использует Гормон Роста – это вторая причина, почему у него узкая талия. Во всяком случае, если бы я выступал в подобных федерациях, то я бы не использовал Гормон Роста. Это может разрушить пропорции, во первых. И в таких федерациях не нужно супер массы, во вторых. В таких условиях Гормон Роста теряет все свои основные преимущества ИМХО.
Конечно, все что я написал про стероиды – это только мои предположения. Возможно Чул Сун колет 1-2 г. Тестостерона каждую неделю и блокирует повышенную ароматизацию ингибиторами типа Анастрозола. Однако, это слишком «тупой» подход, для его целей. А он не выглядит глупым атлетом.
Что ж, комрады, надеюсь вам понравился подобный «горячий» разбор от меня. На сегодня все. Берегите себе и не болейте.
www.fit4life.ru
чул сун бодибилдер видео Видео
…
11 меc назад
Самый крутой и популярный кореец в сфере бодибилдинга, каждое его выступление — маленькое шоу. Дата рождени…
…
2 лет назад
Одежда для фитнеса и единоборст: http://sportfaza.com Бренд спортивного питания RPS Nutrition: http://vk.com/rps_nutrition http://www.russianperf…
…
2 лет назад
2016 Musclemania® Universe Pro ▻ Visit us at our website: http://www.musclemania.com ▻ Official Musclemania store: http://www.musclemaniastore.com …
…
2 лет назад
Присоединяйтесь. Легенда Южной Кореи по бодибилдингу: Рост – 178 см, Соревновательный вес – 88 кг, Первое…
…
2 лет назад
Очень ОГРОМНЫЙ ЭСТЕТИЧНЫЙ КОРЕЙСКИЙ БОДИБИЛДЕР Чул Сун, видео про то, как он проводит свою тренировку и…
…
2 лет назад
НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! — http://vid.io/xvnS ЧУЛ СУН (Интервью): «САМЫЙ ИЗВЕСТНЫЙ в Instagram ПРЕСС из 8 КУБИКОВ» Корейский…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://fit4life.ru/goto/podpolie.php Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, котор…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://www.fit4life.ru/bodibilding/3-d-plechi-chul-suna-kak-nakachal.html Тренировка 3-D Дельт Как строится тренировка…
…
2 лет назад
КАНАЛ — https://www.youtube.com/dashboard?o=U Самым популярным культуристом Кореи, да и наверняка всей Азии, бесспорно,…
…
1 лет назад
…
2 лет назад
Привет и добро пожаловать на Sports Beauty Humor SBH.
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
1 лет назад
КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО НЕДОРОГО В НОВОСИБИРСКЕ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ — https://sgorod54.wixsite.com/gosty Все для фитнеса и бодибилд…
…
8 меc назад
Подписываемся друзья скоро будет новые видео.
…
3 меc назад
Корейский Арнольд Шварценеггер — Чул Сун (Chul Soon) / Денис Борисов про Чул Суна Давайте я расскажу вам про Чул…
dtpvideo.ru
Боги Эстетики: Чул Сун (Chul Soon) — Азиатский Арнольд Шварценеггер!
Сегодня я расскажу вам про Чул Суна. Этот корейский засранец выглядит настолько офигенно, что я не смог пройти мимо такого интересного материала. Тем более, что этот Корейский Арнольд Шварценеггер и тренируется весьма не обычно для традиционных качков.
У нас тут видос по этой теме:
Xy Из Чул Сун (Chul Soon)?
Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, который стал популярен из за своего крайне эстетичного телосложения в котором доминирует грудь и плечевой пояс, придавая удивительную V-образность фигуре, которую так любят культуристы. В отличии от традиционных качков, которые выступают в IFBB, Чул Сун не очень большой по мышечной массе. Его соревновательный вес всего 88 кг, при росте 178 см. Однако качества и пропорциональность этих «скромных» килограмм потрясают воображения.
Очень часто люди, которым показывают фотографию атлета, не верят в ее натуральность и говорят что «это все Фотошоп».
На мой взгляд, «Азиатский Арнольд Шварценеггер» входит в ТОП-10 самых эстетичных культуристов современности. Дело в том, что Чул Сун ко всему прочему, выступает и побеждает на мировых соревнованиях по культуризму. Однако это не привычные нам чемпионаты в рамках IFBB, где выступают практически все, начиная от Фила Хита, и заканчивая Юрой Спасокукоцким. Это другие чемпионаты, которые проводятся под эмблемой другой федерации, которая называется «MuscleMania» и позиционирует себя как международная федерация Натурального Бодибилдинга. И, правды ради, я должен отметить, что звезды этой федерации, такие, например, как Симеон Панда или Улисес Уильямс на западе не менее известны, чем Фил Хит и Джей Катлер.
Про это поговорим чуть ниже. Пока же я хочу сказать, что Чул Сун – простой парень из Кореи, является чемпионом мира среди профессионалов в тяжелом весе по версии натуральной федерации «MuscleMania». Как вам такой поворот? Многие любят поливать Шреддера за то, что он объявил себя натуралом. Посмотрите внимательно на Чул Суна – официально, он объявлен чемпионом мира среди натуралов. Более того, каждый год (регулярно) он сдает анализы на допинг. Забавно? Не так ли? На а теперь давайте разберем этого корейца по косточкам, начиная с детства и до наших дней.
denis-borisov.com
чул сун бодибилдер видео Видео
…
11 меc назад
Самый крутой и популярный кореец в сфере бодибилдинга, каждое его выступление — маленькое шоу. Дата рождени…
…
2 лет назад
Одежда для фитнеса и единоборст: http://sportfaza.com Бренд спортивного питания RPS Nutrition: http://vk.com/rps_nutrition http://www.russianperf…
…
2 лет назад
2016 Musclemania® Universe Pro ▻ Visit us at our website: http://www.musclemania.com ▻ Official Musclemania store: http://www.musclemaniastore.com …
…
2 лет назад
Присоединяйтесь. Легенда Южной Кореи по бодибилдингу: Рост – 178 см, Соревновательный вес – 88 кг, Первое…
…
2 лет назад
Очень ОГРОМНЫЙ ЭСТЕТИЧНЫЙ КОРЕЙСКИЙ БОДИБИЛДЕР Чул Сун, видео про то, как он проводит свою тренировку и…
…
2 лет назад
НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! — http://vid.io/xvnS ЧУЛ СУН (Интервью): «САМЫЙ ИЗВЕСТНЫЙ в Instagram ПРЕСС из 8 КУБИКОВ» Корейский…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://fit4life.ru/goto/podpolie.php Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, котор…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://www.fit4life.ru/bodibilding/3-d-plechi-chul-suna-kak-nakachal.html Тренировка 3-D Дельт Как строится тренировка…
…
2 лет назад
КАНАЛ — https://www.youtube.com/dashboard?o=U Самым популярным культуристом Кореи, да и наверняка всей Азии, бесспорно,…
…
1 лет назад
…
2 лет назад
Привет и добро пожаловать на Sports Beauty Humor SBH.
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
1 лет назад
КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО НЕДОРОГО В НОВОСИБИРСКЕ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ — https://sgorod54.wixsite.com/gosty Все для фитнеса и бодибилд…
…
8 меc назад
Подписываемся друзья скоро будет новые видео.
…
3 меc назад
Корейский Арнольд Шварценеггер — Чул Сун (Chul Soon) / Денис Борисов про Чул Суна Давайте я расскажу вам про Чул…
kinel2.ru
чул сун бодибилдер видео Видео
…
11 меc назад
Самый крутой и популярный кореец в сфере бодибилдинга, каждое его выступление — маленькое шоу. Дата рождени…
…
2 лет назад
Одежда для фитнеса и единоборст: http://sportfaza.com Бренд спортивного питания RPS Nutrition: http://vk.com/rps_nutrition http://www.russianperf…
…
2 лет назад
2016 Musclemania® Universe Pro ▻ Visit us at our website: http://www.musclemania.com ▻ Official Musclemania store: http://www.musclemaniastore.com …
…
2 лет назад
Присоединяйтесь. Легенда Южной Кореи по бодибилдингу: Рост – 178 см, Соревновательный вес – 88 кг, Первое…
…
2 лет назад
Очень ОГРОМНЫЙ ЭСТЕТИЧНЫЙ КОРЕЙСКИЙ БОДИБИЛДЕР Чул Сун, видео про то, как он проводит свою тренировку и…
…
2 лет назад
НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! — http://vid.io/xvnS ЧУЛ СУН (Интервью): «САМЫЙ ИЗВЕСТНЫЙ в Instagram ПРЕСС из 8 КУБИКОВ» Корейский…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://fit4life.ru/goto/podpolie.php Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, котор…
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://www.fit4life.ru/bodibilding/3-d-plechi-chul-suna-kak-nakachal.html Тренировка 3-D Дельт Как строится тренировка…
…
2 лет назад
КАНАЛ — https://www.youtube.com/dashboard?o=U Самым популярным культуристом Кореи, да и наверняка всей Азии, бесспорно,…
…
1 лет назад
Cheat day once a week is very necessary. 9 Great Bodybuilding Foods ( Oysters , Greek Yogurt,Steak ,Oatmeal ,Grapefruit,Beets,Grass-Fed Beef,Bananas …
…
2 лет назад
Привет и добро пожаловать на Sports Beauty Humor SBH.
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
1 лет назад
КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО НЕДОРОГО В НОВОСИБИРСКЕ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ — https://sgorod54.wixsite.com/gosty Все для фитнеса и бодибилд…
…
8 меc назад
Подписываемся друзья скоро будет новые видео.
…
3 меc назад
Корейский Арнольд Шварценеггер — Чул Сун (Chul Soon) / Денис Борисов про Чул Суна Давайте я расскажу вам про Чул…
ivanvideo.ru
чул сун бодибилдинг видео Видео
…
2 лет назад
Одежда для фитнеса и единоборст: http://sportfaza.com Бренд спортивного питания RPS Nutrition: http://vk.com/rps_nutrition http://www.russianperf…
…
1 лет назад
КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО НЕДОРОГО В НОВОСИБИРСКЕ БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ — https://sgorod54.wixsite.com/gosty Все для фитнеса и бодибилд…
…
2 лет назад
Присоединяйтесь. Легенда Южной Кореи по бодибилдингу: Рост – 178 см, Соревновательный вес – 88 кг, Первое…
…
4 нед назад
По всем вопросам проекта: Алексей Мокшин: https://www.instagram.com/aleksey.mokshyn.
…
8 меc назад
Музыка: Arensky x Adam Knight — Falling Dreamer Группа в ВК — https://vk.com/club144474516 КОРЕЕЦ БРОЙЛЕР — Чул Сун — Раскачался до НЕВОЗМОЖ…
…
11 меc назад
Самый крутой и популярный кореец в сфере бодибилдинга, каждое его выступление — маленькое шоу. Дата рождени…
…
2 лет назад
ШОК!!! Интервью о ТРЕНИРОВКАХ корейца ЧУЛ СУНА на русском языке Источник: http://goo.gl/ebjzUn.
…
2 лет назад
Видеоролик представляет собой обзор упражнений, которые выполняет корейский «натуральный» эстет Чул Сун…
…
2 лет назад
МУЗЫКА: — Bridge To Grace — Everything [HD] #стритворкаут #бодибилдинг #мма #новостиМмма #мотивация #фитнес #ufc #трансформаци.
…
2 лет назад
ПОДПОЛЬЕ(РАССЫЛКА): https://fit4life.ru/goto/podpolie.php Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, котор…
…
2 лет назад
Основной канал: http://catcut.net/ML6f → Пожертвовать на развитие канала: http://www.donationalerts.ru/r/donation_vgtv → Заработок…
…
7 меc назад
КОРЕЙСКИЙ МОНСТР Качает ТРАПЕЦИИ и ШЕЮ Chul Soon — Бодибилдинг Мотивация — Как Накачать Трапеции и Шею Тренировк…
…
11 меc назад
Korean Monster — Chul Soon 한국어 몬스터철 곧한국어 몬스터철 곧 #мотивация #фитнес #бодибилдинг #спорт.
…
2 лет назад
2016 Musclemania® Universe Pro ▻ Visit us at our website: http://www.musclemania.com ▻ Official Musclemania store: http://www.musclemaniastore.com …
…
2 лет назад
КАНАЛ — https://www.youtube.com/dashboard?o=U Самым популярным культуристом Кореи, да и наверняка всей Азии, бесспорно,…
…
2 лет назад
Очень ОГРОМНЫЙ ЭСТЕТИЧНЫЙ КОРЕЙСКИЙ БОДИБИЛДЕР Чул Сун, видео про то, как он проводит свою тренировку и…
…
1 лет назад
Cheat day once a week is very necessary. 9 Great Bodybuilding Foods ( Oysters , Greek Yogurt,Steak ,Oatmeal ,Grapefruit,Beets,Grass-Fed Beef,Bananas …
videocameron.ru
