Что это iron – iron — это… Что такое iron?

1. 1) утюжить, гладить

2) гладиться

2. покрывать, обивать железом

3. заковывать в кандалы

Новый большой англо-русский словарь. 2001.

dic.academic.ru

Браузер SRWare iron: самый безопасный интернет-обозреватель

SRWare iron – интернет-обозреватель, разработкой которого занимается немецкая компания SRWare. В качестве основы приложения выступает всем известный Chromium. Браузер поддерживает движок WebKit, а также V8.

Многие пользователи сравнивают SRWare с Google Chrome. Несмотря на схожести, эти два обозревателя отличаются друг от друга. В первую очередь отличия заключаются в безопасности. При этом iron поддерживает все расширения, устанавливаемые на Гугл Хром.

Отличия браузеров

• Веб-обозреватель ирон не создает уникальных ключей для каждой новой копии браузера. Хром же, наоборот, создает подобные ключи;
• В айрон отсутствует функция запоминания времени установки на устройство;
• Приложение не проверяет наличие новых обновлений. Пользователю необходимо самостоятельно контролировать выход новых версий. При этом обновиться можно только предварительно скачав обновленную версию с сайта;
• Отсутствует возможность отправки отчетов об ошибках;
• Исключена возможность URL слежения.

Преимущества

Браузер SRWare iron имеет несколько преимуществ перед другими интернет-обозревателями. В первую очередь можно выделить высокую скорость загрузки веб-страниц. К тому же приложение способно работать при низких системных требованиях. Если сравнивать с Хромом, то страницы загружаются в 2 раза быстрее.

Компания SRWare позволяет пользователям, браузер iron скачать совершенно бесплатно. При этом приложение имеет открытый код, что может только радовать. Благодаря открытому коду можно внести некоторые корректировки, улучшив тем самым работу приложения.

Для экономии ресурсов, разработчики отключили модуль проверки обновлений. При необходимости пользователи могут самостоятельно посетить веб-сайт разработчика и проверить наличие новой версии.

Интернет-обозреватель оснащен встроенным блокировщиком рекламы. Благодаря этому не нужно устанавливать дополнительных программ и приложений. Пользователю остается только наслаждаться серфингом в интернете.

Еще одним преимуществом можно считать мультиязычность интерфейса. Достаточно выбрать подходящий язык и проблем с изучением функционала браузера не возникнет.

Многим пользователям нравится, что айрон необязательно устанавливать на компьютер. Достаточно скачать портативную версию, которую можно использовать на любом устройстве.

Недостатки

Несмотря на свои достоинства и попытки «обойти» Гугл Хром, браузер iron имеет некоторые недостатки. В первую очередь следует заметить, что приложение не стабильно в работе. Часто происходят сбои и закрытие web-навигатора.

Разработчики не стали утруждать себя разработкой уникального графического интерфейса. Визуализация ничем не примечательна и не отличается от других интернет-обозревателей.

Пользователи, любящие максимально настраивать приложения под свои потребности, также останутся недовольны. Это связано с тем, что у веб-навигатора минимальный набор настроек.

Как скачать браузер

Чтобы начать скачивать интернет-обозреватель необходимо перейти на официальный веб-сайт «www.srware.net». После загрузки главной страницы, для русификации веб-сайта пользователю следует нажать на иконку российского флага.

Через секунду, пользователь будет перенаправлен на русскоязычную страницу, на которой можно будет скачать приложение. Для этого нужно кликнуть по гиперссылке «Загрузка».

На новой странице браузера iron можно скачать как обычную версию, так и портативную. Пользователю необходимо определиться с версией, а затем кликнуть по ссылке для скачивания.

Возможно вас еще заинтересует:

Видео обзор SRWare iron

programka.net

SRWare Iron — это… Что такое SRWare Iron?

SRWare Iron — браузер с открытым исходным кодом, разрабатываемый немецкой компанией SRWare на основе исходного кода проекта Chromium. Основная причина его появления — факт отслеживания действий пользователя браузером Google Chrome

Различия между Google Chrome и SRWare Iron ^[5]

Разработка

Iron был выпущен 18 сентября 2008, через 16 дней после первого выпуска Google Chrome. По словам разработчиков Iron, исходный код Chromium был существенно изменен с целью удаления функциональности, связанной с отслеживанием действий пользователя^[5]. 22 января 2009 была выпущена версия для разработчиков^[7]. В более поздних версиях Iron были добавлены функции, основанные на кодовой базе Chromium, такие как поддержка тем, возможность изменения User Agent, система расширений и улучшенная поддержка Linux

7 января 2010 была выпущена первая версия для Mac OS X^[8].

Примечания

Ссылки

dic.academic.ru

Hot iron что это такое в фитнесе? Особенности и польза занятий

Hot iron переводится как горячее железо, и дальше из описания Вы поймете, почему это так. Речь идет о силовых тренировках с использованием мини-штанги. Система подготовки подходит для людей с абсолютно разным уровнем подготовки. Авторами системы выступают специалисты из мировой корпорации Reebok, а также профессиональные психологи и врачи немецкого университета. Система получила широкое распространение по всему миру. Квалификация тренеров данного направления постоянно повышается. План тренировок регулярно меняется, что позволяет обмануть мышечную память и тем самым избежать привыкания и регресса от занятий.

Специализированное оборудование для хот ирон

Основной спортивный инвентарь для этой категории — штанга с небольшим весом грифов, степпер. Объемы дисков напрямую зависят от степени подготовки и желаемых результатов. Увеличение веса обеспечивает максимальное сжигание жировых отложений и достижение видимого эффекта от тренировок за короткий период времени.

Программа hot iron

Все тренировки данного направления разделены на несколько основных групп. В зависимости от уровня подготовки выделяют:

• 1 этап — для начинающих. В основе — фундаментальные силовые тренировки. Оборудование с минимальным регулируемым весом, которое увеличивается согласно достижениям обучающегося;
• 2 этап рекомендуется для тех, кто достаточно вник и освоил hot iron упражнения. В среднем, достаточно от 3 до 5 месяцев для перехода к этому уровню.
• Здесь уже преобладают многоусловные комбинированные упражнения. Прорабатывается полностью мышечный корсет.
  Следующий этап Advanced — классическая тренировка с большим весом.

Кроме основных разделений, существуют отдельные направления для людей с проблемами позвоночника, для формирования атлетического телосложения.

Hot iron польза для тела

Благодаря научным разработкам, система имеет неоспоримые преимущества перед другими представителями фитнес-индустрии. Годами практики и исследований доказано:

• занятия влияют на метаболизм, увеличивая его скорость на 30%;
• мышечная ткань становится плотной, исчезает рыхлая структура;
• стандартная часовая тренировка сжигает до 90 ккал;
• суставы становятся крепкими и эластичными;
• достаточно 3 занятий в неделю для достижения первых результатов.

Hot iron тренировка видео занятий

Hot iron противопоказания

Наравне с потрясающими результатами, следует учесть и противопоказания:

• пониженное и повышенное артериальное давление;
• ишемические проблемы с сердцем;
• проблемы с нервной системой;
• заболевания ортопедического характера.

You may be interested in:

Упражнения для похудения живота и боков видео занятий!

Простые и эффективные упражнения для похудения живота и боков

in-fitness.ru

Hot iron — что это? Hot iron: упражнения |

Многие полагают, что для того чтобы похудеть, следует обязательно включать в свое спортивное расписание аэробные и кардиоупражнения. Однако мало кто знает, что избавиться от избыточного веса можно и не прибегая к легкой атлетике, занимаясь только силовыми упражнениями. Давайте разберемся, hot iron — что это, и кто этим занимается.

Относительно недавно немецкие исследователи из Дюссельдорфа обнаружили, что силовые нагрузки позволяют в сжатые сроки очень эффективно регулировать свой вес. Наблюдения за большой группой испытуемых (свыше 100 человек) показали, что силовые упражнения с регулярными повторами даже более эффективны в борьбе с лишними килограммами, чем традиционные кардиоупражнения.

Результаты исследования легли в основу нового направления спортивных тренировок – «Хот Айрон». Это комплекс специально подобранных фитнес-упражнений с упором на вырабатывание силовой выносливости, жиросжигание, реабилитации при проблемах со спиной. Помимо немецких ученых, большой вклад в развитие программы внесли опытные тренеры спортивной компании Reebok.

Все фитнес-центры, в которых проводятся занятия по направлению Хот Айрон, используют единую методику выполнения упражнений. При этом сами упражнения регулярно (обычно раз в квартал) немного видоизменяются с тем, чтобы не происходило привыкание к однотипным нагрузкам.

Основной упор в «Хот Айрон» делается на силовые нагрузки. Сами занятия проводятся в залах под музыку, подобно аэробике. На сегодняшний день практически каждый фитнес-центр предлагает занятия по программам hot iron. Тренировка одинаково хорошо подходит как для мужчин, так и для женщин, независимо от базового уровня подготовки.

«Хот Айрон» представляет собой набор из нескольких направлений:

• Новичкам, желающим получить красивую форму тела, подойдут программы «Хот Айрон» 1, 2 или Advanced.
• Наилучшие результаты в борьбе с лишним весом и сгонке жира показывает комплес Iron Cross.
• При наличии проблем со спиной лучше выбирать программу Iron Back.
• Наиболее оптимальную силовую нагрузку дает комплекс Iron Body.

Разбивка на различные тренировочные комплексы представляет собой одно из достоинств программы, поскольку позволяет учесть индивидуальные особенности каждого занимающегося, а также цели, которые он перед собой ставит. Любой человек с легкостью сможет подобрать для себя походящий вариант тренировок.

Как правило, начинающие посетители фитнес-центров выбирают программу «Хот Айрон» 1, что правильно. Опытным занимающимся больше подойдут такие наборы занятий, как Iron Cross, «Хот Айрон» 2 и Advanced Training.

Упражнения «Хот Айрон» 1 посвящены главным силовым движениям. Занимающиеся делают выпады, жмут штангу лежа, приседают и качают пресс. Для тех, кто настроен бороться с лишним весом, предусмотрены занятия с мини-штангами. Уровень нагрузки подбирается индивидуально, в зависимости от степени подготовленности.

«Хот Айрон» 2 делает упор на выпады, приседания и энергичные отжимания. В процессе тренировки расходуется много энергии, удается качественно проработать даже мелкие мышцы. Фигуру можно привести в желаемую форму, занимаясь hot iron. Отзывы от занимающихся в большей степени положительные. Люди отмечают улучшения после четырех недель тренировок.

Комплекс «Айрон Кросс» направлен на формирование красивого тела. Упражнения способствуют увеличению мускулов, а в процессе занятий тратится большое количество энергии. Хотя этот комплекс упражнений скорее подходит мужчинам, хорошо тренированные женщины тоже найдут много интересного в нем. «Айрон Кросс» позволяет за довольно короткое время скинуть приличное количество лишнего веса. Никакие беговые дорожки или занятия на велотренажерах не могут сравниться с «Айрон Кросс» по эффективности.

Длительность одного занятия составляет один час. Этого вполне хватает для того, чтобы как следует нагрузить все главные мышцы, не боясь при этом навредить суставам или позвонкам. Если до сих пор возникает вопрос, hot iron — что это, читайте статью далее.

Наравне с традиционными кардиоупражнениями из легкой атлетики, занятия по системе hot iron (тренировка обеспечивает не просто сгон лишних килограммов) способствуют формированию красивых контуров тела, благодаря силовым аспектам в упражнениях. Главное достоинство программы – это регулярное изменение упражнений, входящих в состав комплекса, что дает больший эффект по сравнению с классическим подходом. В итоге мышцы не привыкают к однотипной нагрузке, а наоборот, постоянно работают, благодаря переменным упражнениям, что положительно сказывается на фигуре.

Занятия «Хот Айрон» позволяют:

• Разогнать метаболизм более чем на 30%.
• Согнать лишние килограммы без диет.
• Нарастить мускулы.
• Сжечь жир.
• Подтянуть кожу, избавиться от целлюлита.
• Укрепить кости.
• Повысить мобильность суставов.

Один час усердных занятий по системе «Хот Айрон» позволяет избавиться от 900 ккал, что достигается за счет использования специально разработанного графика тренировок на основе научного подхода и с привлечением сертифицированных инструкторов.

При желании «Хот Айрон» позволяет менять тренировочные программы, увеличивать рабочую нагрузку, включает в себя много повторов.

Основные положения, лежащие в основе подхода «Хот Айрон»:

• Силовые элементы в упражнениях лучше помогают бороться с лишним весом, нежели привычные тренировки типа аэробики.
• Одни диеты не помогут надолго согнать лишний жир, обязательно нужны силовые упражнения.
• Занятия силовыми элементами приводят к жиросжигающему эффекту, который длится еще сутки по окончании занятий.
• Силовые упражнения благотворно сказываются на общем состоянии организма, в том числе способствуют повышению иммунитета, нормализации давления, успокоению нервной системы.

Также «Хот Айрон» способствует улучшению осанки, укреплению мышц спины.

Отличные результаты гарантированы даже в том случае, если времени на занятие не так много. Достаточно заниматься хотя бы три раза в неделю. Дни тренировок следует чередовать с днями отдыха. Лучше всего для отдыха подойдут занятия плаванием, что позволит снизить мышечный тонус. Hot iron — что это, спорт или фитнесс?

Занятия «Хот Айрон» не требуют особого рациона питания или дополнительного спортивного питания. Следует просто вести здоровый образ жизни: потреблять много белков, но снизить долю углеводов в рационе. Основное правило – не допускать переедания. При соблюдении перечисленных требований и условии регулярных занятий, фигура быстро обретет желаемые формы. Можно легко нормализовать свой вес, если регулярно заниматься hot iron. Отзывы о тренировках мужчины и женщины оставляют самые благоприятные. Каждый отмечает тонус в теле и красивое формирование мышечной массы.

Система упражнений «Хот Айрон» одинаково подойдет представителям обоего пола.

Некоторые женщины переживают, что в результате занятий они обретут накачанные мышцы и станут походить на мужчину. Эти опасения беспочвенны! На самом деле «Хот Айрон» позволяет добиться идеальной фигуры и красивого рельефа тела без эффекта «накачанности». Если решили практиковать самостоятельно hot iron, музыка для занятий должна быть динамичной и зажигательной.

Специальная методика разработана на тренировку в течение одного часа. При этом вам придется посещать тренировки не менее трех раз в неделю. Из-за того что скорость обмена веществ у всех различная, то и результат будет виден через разный промежуток времени. Обычно люди после месяца отмечают положительный эффект и видимую подтянутость тела.

При каждодневной нагрузке сжигается около 800-900 калорий. Вес оборудования подбирается в зависимости от развитости мускулатуры. Никто не даст новичку большие нагрузки, это может отрицательно сказаться на здоровье. В hot iron упражнения регулярно меняются.

Этот вид занятия спортом не рекомендован людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Опытный инструктор способен адаптировать тренировку под любого человека. Поэтому противопоказания практически отсутствуют.

Силовые тренировки требуют грамотного подхода и предварительного разогрева мышц. Нельзя сразу хвататься за штангу, необходимо сделать разминочные упражнения. Первоначально лучше заниматься с профессионалом, который даст дельные советы и рекомендации по правильному питанию. Ни одна тренировка не будет иметь должного эффекта, если не пересмотреть еду в своем холодильнике. Как видите, в hot iron противопоказания практически отсутствуют.

Hot iron – фитнес, который не требует ежедневных занятий. Достаточно всего трех посещений спортивного зала в неделю: первые результаты не заставят себя ждать. Уже через 3-4 месяца кожа заметно подтянется, исчезнет дряблость, повысится жизненный тонус, уменьшится жировой подкожный слой.

Тренировки «Хот Айрон» не требуют значительного инвентаря или аксессуаров, достаточно будет мини-штанги с набором различных весов (1-5 кг) и коврика из прорезиненного материала.

Таким образом, «Хот Айрон» представляет собой высокоэффективную фитнес-программу, позволяющую добиться значительных результатов за короткое время. В то же время занятия являются отличным способом отдыха, позволяют зарядиться энергией и жизнерадостностью на долгое время. Оборудование для hot iron выбирается в зависимости от уровня подготовки.

Все упражнения комплекса постоянно совершенствуются коллективом опытных инструкторов, а также немецких ученых-разработчиков программы.

«Хот Айрон» – замечательная программа для тех, кто заботится о своем теле. Теперь вы знаете про hot iron, что это новое направление для формирования своей мышечной массы.

worknet-3.ru

Non Iron рубашки, что это такое

Все большую популярность и востребованность у пользователей приобретает новый предмет одежды, изготавливаемый из инновационного материала — рубашки Non Iron. Представители сильного пола, оценившие этот вид одежды, отмечают повышенный комфорт, удобство и практичность по сравнению с традиционными, общепринятыми изделиями.

Новая технология изготовления

Подавляющее большинство современных мужчин стараются не носить рубашки, на сто процентов состоящие из хлопка по одной простой причине – они достаточно быстро сминаются и теряют привлекательный внешний вид.

На смену устаревшим в общем смысле понимания тканям пришел новый вид материала. Новая технология Non-iron обеспечивает привлекательный внешний вид изделия на протяжении всего периода использования одежды, одновременно упрощая и облегчая работу по уходу. После стирки такую рубашку достаточно хорошо встряхнуть, расправить и высушить, после чего она приобретает нормальный внешний вид, полностью подготовленный к применению.

Выбор стиля

Каждый деловой человек должен стремиться следить за своим внешним видом и всегда выглядеть безукоризненно. Как правило, используется хороший качественный костюм из лучших образцов тканей, и в обязательном порядке – свежей рубашки (как правило – с галстуком). Рубашка, постоянно соприкасающаяся с телом, подвергается нагрузке и изнутри, и снаружи, поэтому чаще всего именно она теряет свежесть и требует замены.

Ситуация кардинально изменилась после появления на рынке инновационного предмета одежды. Давайте посмотрим, Non Iron рубашки, что это такое, как ими пользоваться и есть ли действительно преимущества у таких предметов одежды.

Не требуется глажка

Отличительная особенность рубашек, сшитых по новой технологии – это материал, который не требуется утюжить для придания достойного внешнего вида. Важно, что по внешнему виду изделия, относящиеся к категории non-iron, ничем не отличаются от обычных привычных нам рубашек. Разница лишь в одном – состояние, в течение всего рабочего дня остающееся идеальным.

Основной отличительной особенностью такого изделия является, конечно же, материал – стопроцентный хлопок. Ткань высшего класса качества отлично пропускает воздух, что делает изделия не просто комфортными, но и приятными в использовании.

Применение

Производители разных фирм и компаний, занимающиеся пошивом рубашек non-iron, позаботились, чтобы ассортимент продукции был максимально расширен. Различные цветовые решения и формы кроя, обеспечивают возможность использования в самых разных условиях:

• под классический пиджак с галстуком и без,
• на каждый день при работе в офисе,
• во время деловых встреч и переговоров,
• на торжественных мероприятиях, конференциях совещаниях и т.п.

Оценить реальное качество продукции можно, изучив на Non Iron рубашки отзывы. Мнения пользователей в подавляющем большинстве – положительные. Особо отмечаются следующие достоинства:

• повышенный комфорт, — простота ухода,
• сохранение нового состояния не только в течение рабочего времени, но и нескольких дней подряд,
• многообразие форм и расцветок,
• доступная цена.

Выбрать, заказать и купить Non Iron — рубашки которые не надо гладить, можно не отходя от компьютера, но мы будем рады познакомить вас с этой интригующей новинкой в одном из магазинов сети «NewMan» в Санкт-Петербурге.

e-outlet.ru

Что значит айрон — Значения слов

Примеры употребления слова айрон в литературе.

Какой-то там, — Айрон Говард покрутил в воздухе пальцем подбирая новые характеристики, — обученный кровавый палач.

Иногда приземлялись и грузовые машины, из которых выгружали ящики с фирменными знаками банковских хранилищ — Айрон Гордон предпочитал реальные активы в ценных металлах и минералах.

Она была не особенно умной, но понимала, что Айрон Говард именно то, о чем мечтает каждая девушка поющая в ресторане — старый денежный идиот.

Когда Айрон Говард сделал девушке предложение поработать у него в офисе, она для приличия покраснела и попросила время подумать.

От этого крика Айрон проснулся и увидел перед собой лицо своего слуги Кастрона, который не переставая орал: — Мистер Говард, сэр, проснитесь!

Может и они, Айрон, но ты позабыл еще одного старого друга, над которым ты не так давно праздновал победу.

Я — Айрон Говард, а рекомендовал мне вас Сэм, то есть Самуэль Бакстер.

Сначала Браен не понимал причины такой сговорчивости Бассара, но вскоре он узнал, что погиб покровитель Пако, некто Айрон Говард.

Анна едва заметно улыбнулась, затем нагнулась еще ближе, к самому уху Айрона и прошептала обжигая горячим дыханием: — Милый, я от тебя без ума.

Услышав специальный код, которым Говарда снабдил Хиггинс, офицер связи переключил Айрона на кабинет генерала.

Какие-то глупые геологи едут подавать заявку на регистрацию, но его, Айрона Говарда люди перехватывают этих простофиль и все бумаги на регистрацию достаются ему.

Директор удивлен, восхищен он хватает руку Айрона и бешено ее трясет, восклицая: — О, мистер Говард!

Директор неожиданно выпучил на Айрона глаза и снова завопил: — Мистер Говард!

У него было больше шансов на победу, однако у Айрона Говарда существовали свои правила игры.

В назначенный момент на дисплее дежурного Восточного сектора Управления по борьбе с терроризмом, появилось сообщение инкогнито отосланное Айроном Говардом.

Источник: библиотека Максима Мошкова

xn--b1algemdcsb.xn--p1ai