Вестибулярный жир: Названы причины отложения жира на животе | Новости | Известия

    Содержание

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    Воздержаться от приёма средства рекомендуется в период беременности и грудного вскармливания, а также тем, кому ещё не исполнилось 18 лет, и людям с индивидуальной непереносимостью к кому-либо составляющему.

    как быстро и эффективно сбросить вес, как сбросить вес мужчине в области живота
    как сбросить вес после гормональной терапии
    сбросить вес мочегонными
    быстро сбросить вес на 3 5 кг
    как убрать жир с бедер и ягодиц

    Женщины обычно защищены от висцерального жира и его вреда в репродуктивном возрасте, но резкое снижение эстрогена в период менопаузы часто приводит к нездоровому силуэту и накоплению его накоплению в брюшном отделе. Признаками могут служить выпирающий живот и широкая талия. У женщин, согласно Гарвардскому исследованию, окружность талии не должна превышать 90 см, у мужчин – 101 см. Превышающие показатели служат тревожным звоночком и требуют медицинского обследования. Какую опасность несет висцеральный жир?. Она состоит преимущественно из жиров и белков. Как она поможет убрать висцеральный жир? Вы наверное видели такие твердые животы, выпуклые как мяч? Под кожей живота вроде бы и ни капли жира, но под мышцами выпуклого и упругого как барабан пузика содержатся солидные жировые накопления. На фото ниже вы можете созерцать самого красивого мужчину племени Боди в Эфиопии. Причем это не его мнение, а мнение девушек данного племени. На фото вы можете созерцать самого красивого мужчину племени. Чаще всего внутренний жир откладывается преимущественно на животе, придавая фигуре шарообразную форму яблока. Также следует пояснить, что висцеральный жир важен для организма, он защищает наши внутренние органы, но его объем не должен превышать норму. Излишки висцерального жира провоцируют. Как убрать висцеральный жир? Чрезмерное накопление висцерального жира ведёт к тому, что жировые клетки не справляются с таким количеством жира и он попадает в виде холестерина, триглицеридов и липопротеидов в кровь пациента. Площадь висцерально-жировой ткани более 110см2 у женщин и более 131 см2 у мужчин указывает на высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Японский метод убрать жир с живота дыханием. Рассмотрим технику дыхания, изобретенную японским актером, которая часто используется на занятиях по пилатесу: Для начала необходимо встать, выпрямить спину, отвести плечи назад и как-бы тянуться макушкой к потолку – вытягивать себя. Как выяснилось, многие люди рисуют ее на животе в качестве средства по сжиганию жировых отложений. Медики считают, что такой метод не слишком эффективен, а иногда и вреден. Так как йод, имеет противопоказания. Живот внешне подтягивается, уходит жир, от которого не получалось избавиться другими способами; Повышается тургор кожи, она становится более подтянутой, упругой; Уходит целлюлит, выводится лишняя жидкость, спадают отеки. Многие утверждают, что похудеть локально невозможно, нужно терять общую массу, чтобы убрать живот. Это касается упражнений и физических нагрузок, но такая процедура, как ручная липосакция, способна справиться с локальными жировыми отложениями. Показаниями являются жировые отложения в области живота. Если вам не нравится ваш живот, вы можете рассмотреть массаж как вариант коррекции. Как убрать гормональный живот. Многие женщины в возрасте от 40 лет начинают стремительно поправляться. Часто проблемным местом оказывается живот. А любая женщина мечтает оставаться привлекательной долгое время, одевая облегающие, элегантные наряды. Неужели представительницам прекрасного пола после 40-ка предстоит забывать о любых платьях? И тут начинается: голодовки, изнуряющие тренировки, БАДы и всевозможные волшебные способы похудеть. Вакуум — помогает убрать внутренний жир при регулярных повторениях. Сядьте на колени, подобрав пятки под себя. Руки положите на бедра, максимально выдохните, втянув живот. Задержите положение на пару минут; Скручивание. Как быстро убрать жир с живота и боков – сравнение эффективности аппаратных методов, фото до и после. Диета и продукты, сжигающие жир на животе. У женщин избыток эстрогенов, недостаток прогестерона, изменение соотношения эстрогенов к тестостерону – все это активирует липогенез. Ну а если вы мужчина и любите пиво – значит вы потребляете массу фитоэстрогенов (растительных аналогов женских половых гормонов), которых полно в пиве, и которые потенциируют набор веса. Надеемся, что наша статья: Как сжечь жир на животе – оказалась Вам полезной! Источники Как убрать висцеральный жир на животе — правила питания. Строгая диета — самая большая ошибка, которую можно совершить в борьбе за стройность. Для организма ограничение в питании — сигнал для сохранения накопленного жира. Вместо избавления от висцерального жира он еще надежнее будет сохранять свои жировые запасы. Питайся правильно: Ограничивай простые углеводы — сахар (в чистом виде и в продуктах), выпечку (особенно промышленную). Исключи из рациона жирное, жареное, газированные напитки и прочие вредности. Оставь полезные жиры — красную рыбу, орехи, авокадо, растительное масло, не забывай об антиоксидантах и витаминах. Добавь больше овощей, фруктов и зелени. Жир в области живота доставляет массу неудобств как самим своим наличием, так и потенциальным вредом для внутренних органов. Он нарастает в том числе из-за повышения уровня кортизола, а с ним растет риск развития диабета второго типа, инфаркта и некоторых видов рака. Сам по себе он не пропадает, но есть способы избавиться!. Самостоятельно без препаратов никак не получалось убрать живот, а вот сейчас он хорошо уходит, даже не верится. Я думала, что фигура яблоко — оказывается, нет). 0. Как убрать лишний жир на животе? Красивый плоский живот – современный модный фетиш. Отвисший живот ассоциируется с возрастом, неопрятностью, неумением следить за собой, перееданием Но на самом деле это не всегда так. Давайте посмотрим, какие недостатки можно победить самостоятельно, а что требует хирургической коррекции. Лишний жир в области живота – самая частая жалоба. Нужна ли хирургия? Не обязательно, но не исключено! Хорошая новость: избыточные жировые отложения в области живота — это именно тот случай, когда спорт и диета могут решить проблему. Очевидно, чем больше жировые отложения, тем сложнее с ними бороться самостоятельно.

    как сбросить вес после гормональной терапии как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    как быстро и эффективно сбросить вес как сбросить вес мужчине в области живота как сбросить вес после гормональной терапии сбросить вес мочегонными быстро сбросить вес на 3 5 кг как убрать жир с бедер и ягодиц жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы капсулы для похудения россия

    как убрать жир из фарша
    как сбросить вес за месяц

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине сбросить вес мочегонными

    жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы
    капсулы для похудения россия
    как убрать жир из фарша
    как сбросить вес за месяц
    эффективные средства для обертывания для похудения
    сильные средства для похудения в аптеке

    При этом препарат Biovittoria (Биовитория) исключает такие побочные эффекты классических диет, как нарушение стула, сухость во рту, тошнота. Благодаря вспомогательным компонентам в составе он действует более эффективно, быстрее дает результаты и закрепляет их, за счет чего сброшенные килограммы не вернутся через несколько месяцев. Оригинальный продукт от производителя – эффективный комплекс для похудения Biovittoria (Биовитория) – можно приобрести напрямую на нашем сайте без посредников. Мы обеспечим каждого клиента оперативной доставкой почтой или курьером, бесплатными консультациями специалистов. Заявку можно оставить в режиме онлайн. Капсулы для похудения BioVittoria принимают курсом в один месяц, а при необходимости прием можно повторить. Купить препарат по доступной цене и с гарантией качества и безопасности можно на сайте производителя. В аптеке или интернет магазине препарат не продается, поэтому не рекомендуется рисковать здоровьем и деньгами.

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    Вниманию современного обывателя представлена по-настоящему натуральная и многократно апробированная формула, обладающая многогранным действием. Капли для похудения IdealFit помогут обрести желаемые пропорции во внешности абсолютно всем, какие бы стартовые позиции изначально не были изначально.

    IdealFit купить в Москве, убрать жир с живота хирургическим путем
    накачать ноги убрать жир
    убираем жир м живота поеданием яблок
    обряд убрать жир с ног
    IdealFit купить в Подольске

    Женщины обычно защищены от висцерального жира и его вреда в репродуктивном возрасте, но резкое снижение эстрогена в период менопаузы часто приводит к нездоровому силуэту и накоплению его накоплению в брюшном отделе. Признаками могут служить выпирающий живот и широкая талия. У женщин, согласно Гарвардскому исследованию, окружность талии не должна превышать 90 см, у мужчин – 101 см. Превышающие показатели служат тревожным звоночком и требуют медицинского обследования. Какую опасность несет висцеральный жир?. Она состоит преимущественно из жиров и белков. Как она поможет убрать висцеральный жир? Японский метод убрать жир с живота дыханием. Рассмотрим технику дыхания, изобретенную японским актером, которая часто используется на занятиях по пилатесу: Для начала необходимо встать, выпрямить спину, отвести плечи назад и как-бы тянуться макушкой к потолку – вытягивать себя. Как выяснилось, многие люди рисуют ее на животе в качестве средства по сжиганию жировых отложений. Медики считают, что такой метод не слишком эффективен, а иногда и вреден. Так как йод, имеет противопоказания. Чаще всего внутренний жир откладывается преимущественно на животе, придавая фигуре шарообразную форму яблока. Также следует пояснить, что висцеральный жир важен для организма, он защищает наши внутренние органы, но его объем не должен превышать норму. Излишки висцерального жира провоцируют. У женщин после менопаузы, независимо от строения фигуры и генетической предрасположенности, резко снижается выработка эстрогена, и вероятность возрастания висцеральной жировой ткани увеличивается в разы. Получается, что пациенты с гормональным дисбалансом, нарушением метаболизма и сидячим образом жизни в группе риска. Как убрать висцеральный жир? Специалист проводит массаж живота, разбивая подкожный жир, подправляет контуры тела. Как работает ручная липосакция? Процедура представляет собой интенсивный массаж глубокого воздействия. Специалист разминает проблемную зону в течение 1-3 часов. Многие утверждают, что похудеть локально невозможно, нужно терять общую массу, чтобы убрать живот. Это касается упражнений и физических нагрузок, но такая процедура, как ручная липосакция, способна справиться с локальными жировыми отложениями. Показаниями являются жировые отложения в области живота. Если вам не нравится ваш живот, вы можете рассмотреть массаж как вариант коррекции. Жир на животе является самым стойким. Но говорить о нем как о давнем и непримиримом враге все же не стоит. На заметку! В ходе исследования две группы женщин, страдающих ожирением, придерживались в течение 8 недель диеты с высоким и более низким содержанием белка. Как убрать жир внизу живота: диеты и зарядка Как сжечь жиры легко: диеты, зарядка и другие способы Домашние тренировки для сжигания жира: комплекс для похудения Вкусные жиросжигающие коктейли для похудения В плену жировых ловушек: липосакция Кардиотренировка для сжигания жира: фитнес для похудения. Сегодня на Medaboutme. Как быстро убрать жир с живота и боков – сравнение эффективности аппаратных методов, фото до и после. Диета и продукты, сжигающие жир на животе. У женщин избыток эстрогенов, недостаток прогестерона, изменение соотношения эстрогенов к тестостерону – все это активирует липогенез. Ну а если вы мужчина и любите пиво – значит вы потребляете массу фитоэстрогенов (растительных аналогов женских половых гормонов), которых полно в пиве, и которые потенциируют набор веса. Надеемся, что наша статья: Как сжечь жир на животе – оказалась Вам полезной! Источники Если дисбаланс данных процессов выражается в преобладании липогенеза, то лишний жир скапливается в жировых клетках, или адипоцитах, от этого они разрастаются, сдавливают кровеносные сосуды, нарушают работу лимфосистемы. В результате происходит задержка жидкости в тканях, деформация коллагеновых волокон. Эти сложные метаболические процессы, протекающие внутри организма, внешне проявляются жировыми отложениями в определенных участках тела, образованием так называемой апельсиновой корки (целлюлита). Рекомендуемые статьи по теме: Медово-горчичное обертывание – одно из самых эффективных средств для похудения. Здоровье. Диеты. 20.05.2021, 08:45. Живот, уходи! 8 способов избавиться от висцерального жира. Жир в области живота доставляет массу неудобств как самим своим наличием, так и потенциальным вредом для внутренних органов. Он нарастает в том числе из-за повышения уровня кортизола, а с ним растет риск развития диабета второго типа, инфаркта и некоторых видов рака. Сам по себе он не пропадает, но есть способы избавиться! Вита Зорина редакция. Тэги: Здоровье. Похудение. Фитнес. Лайфхаки. Питание. Shutterstock. 1. Кардиотренировка. Висцеральный жир можно сжигать аэробными упражнениями: бег, езда на велосипеде, плавание. Как убрать висцеральный жир на животе у женщины и мужчины. Жир есть у всех. Телесный жир необходим человеку. Висцеральный жир на животе у мужчин и женщин – признак, что внутри тела происходит опасный процесс – под мышцами пресса, на внутренних органах формируются лишние запасы. Накапливаются они постепенно от употребления вредных продуктов и стрессовых ситуаций. Абдоминальный жир в нормальном количестве полезен для организма, он необходим для Как убрать гормональный живот. Многие женщины в возрасте от 40 лет начинают стремительно поправляться. Часто проблемным местом оказывается живот. А любая женщина мечтает оставаться привлекательной долгое время, одевая облегающие, элегантные наряды. Неужели представительницам прекрасного пола после 40-ка предстоит забывать о любых платьях? И тут начинается: голодовки, изнуряющие тренировки, БАДы и всевозможные волшебные способы похудеть. Вакуум — помогает убрать внутренний жир при регулярных повторениях. Сядьте на колени, подобрав пятки под себя. Руки положите на бедра, максимально выдохните, втянув живот. Задержите положение на пару минут; Скручивание.

    накачать ноги убрать жир как убрать вестибулярный жир на животе женщине

    IdealFit купить в Москве убрать жир с живота хирургическим путем накачать ноги убрать жир убираем жир м живота поеданием яблок обряд убрать жир с ног IdealFit купить в Подольске гидрохлорид капли для похудения как убрать жир с живота и груди

    IdealFit купить в Батайске как убрать мицеллярный жир на животе женщине

    как убрать вестибулярный жир на животе женщине убираем жир м живота поеданием яблок

    гидрохлорид капли для похудения
    как убрать жир с живота и груди
    IdealFit купить в Батайске
    как убрать мицеллярный жир на животе женщине
    убрать жир с ног и бедер упражнения
    IdealFit купить в Майкопе

    Натуральные капли IdealFit доступны к заказу через интернет. Для этого достаточно оставить заявку, дождаться звонка оператора, который ответит на интересующие вопросы и уточнит детали по заказу. Далее товар упаковывается и отправляется по указанному в заявке адресу. Время доставки — до 5 дней. Оплата за товар производится по факту его получения. Иметь стройную и красивую фигуру — мечта каждой женщины. И с этой миссией помогают справиться IdealFit — капли для похудения. Разнообразные обычные диеты не всегда и всем подходят. Чаще всего приходится столкнуться с характерными раздражениями на коже, проблемами пищеварения, повышением чувства раздражения. Серьезные изменения в рационе могут негативно сказаться на состоянии самочувствия, поэтому мучая организм голодовками и лишая радости от употребления необходимых витаминов ситуация только усугубляется. Другое дело, что существует IdealFit — капли для похудения, которые не заставят организм страдать. При этом гарантируя результаты похудения при минимальных усилиях. В составе средства содержится более 300 полезных веществ, необходимых для нормальной работы организма. Они способствуют улучшению пищеварения и ускорению метаболизма. Ежедневный прием препарата заряжает энергией, обеспечивает снижение веса без изнурительных тренировок и ограничений в питании.

    упражнения чтоб убрать жир с рук

    упражнения чтоб убрать жир с рук

    Ожирения является настоящей социальной проблемой, так как приводит к многочисленным заболеваниям, а в запущенных случаях представляет угрозу для жизни. Лишние килограммы вызывают патологические изменения во всех внутренних органах и системах жизнедеятельности организма человека, поэтому рассматривать их только как неприятность эстетического характера неуместно.

    липоксин капсулы для похудения инструкция цена, какую убрать жир с живота
    extra green light для похудения капсулы
    сбросить вес в 50
    как сбросить вес и убрать живот мужчине
    спирт убирает жир

    Другие средства убрать жир с рук. Кроме упражнений на любой вкус, помочь в удалении излишнего жира с рук может плавание, или работа на тренажерах (например, гребном). А также гимнастика любого вида, танцы, спортивные игры (волейбол, баскетбол), прохождение маршрутов в веревочном парке. Не стоит пренебрегать водными процедурами (холодные обливания, контрастный душ) и массажем. Часто рекомендуют обертывания (с морскими водорослями, с морской солью и т.п.). Все эти процедуры помогают усилить кровообращение в тканях рук, что улучшает их питание, укрепляет структуру мышц и связок, позволяя повысить. Хотите избавиться от жира на руках? Читайте семь эффективных способов, как убрать жир с рук. Чаще всего жир откладывается на бедрах и животе. Поэтому упражнениям и специальным диетам для этих зон посвящено множество статей. Но что делать, если ваша проблемная зона — руки? С одной стороны, руки часто полнеют после родов из-за гормональной перестройки. С другой стороны, избыточный объем в плечах и в области груди — частый спутник женщин с V-образным типом фигуры. Такое тело еще называют перевернутый треугольник: у вас стройные бедра и ягодицы, великолепна талия. Почему жир откладывается на руках? Можно ли похудеть только в руках? Питание при похудении. Уход за кожей. Без физических нагрузок вернуть их форму и убрать свисающую кожу можно только хирургическим путем. Можно ли похудеть только в руках? Многие годы специалисты спорят о том, возможна ли целевая потеря жира или так называемая точечная редукция. Эти простые упражнения для похудения рук без накачивания (с собственный весом) также можно выполнять на уличных спортивных площадках, для них не нужен специальный инвентарь и дополнительное оборудование. Упражнения для похудения рук в тренажерном зале. Подтягивания на гравитроне. Многие женщины ищут методы, как похудеть в руках, потому что избавиться от жира там непросто. Проблемная зона медленно теряет объёмы, на ней часто формируются складки кожи, ухудшающие внешний вид. Чтобы вернуть идеальные пропорции, нужно постараться. Для этого требуется комплексный подход, включающий физические упражнения, массаж, специальную диету. Если с энтузиазмом взяться за дело, можно. Убрать лишний жир с проблемной зоны возможно с помощью специальных упражнений, выполнять которые можно в домашних условиях без задействования специального спортивного оборудования, а предотвратить повторное появление и развитие позволит четкое представление о причинах, почему он возникает. Почему на руках появляются жировые отложения? 0. Источник: Полные руки бывают не только при излишней массой, но и у людей с достаточно хорошей фигурой и нормальным весом. Благодаря вращениям, худеют не только руки, но и плечи, с которых уходят весь лишний жир. Ножницы. 0. Как убрать лишний жир с рук и плеч в домашних условиях упражнениями? Почему жир откладывается на руках? Как легко и быстро убрать жир с рук и плеч: тренировка для рук, упражнения, операция. Здоровье2. Подробная статья о том, как можно с помощью упражнений и корректировки питания избавиться от жира в области рук. плеч и подмышек. Содержание. Почему жир откладывается на руках?. На руках висит жир: как избавиться от жира на руках без гантелей – упражнения. Как убрать жир между рукой и подмышкой: упражнения для женщин. Как убрать жир в области плеч: упражнения. Какие продукты убирают жир на руках? Что такое операция по удалению жира на руках? Видео: ЖИР Подмышками! Большинство людей на планете задавались вопросом о том, как можно быстро избавиться от жировых отложений на руках. Лишь с помощью упражнений этого не достичь. Поэтому я решила подготовить полное руководство о том, как избавиться от жировых складок на руках, и подобрала лучшие упражнения для похудения рук. Жир на руках — это наиболее распространенная проблема со здоровьем в возрастной группе 30+. Это проблема не обошла и молодое поколение из-за их неправильного образа жизни. Наиболее распространена она среди женщин и чаще всего локализуется в области рук и плеч. Лишние жировые отложения на рука. Подтянутые рельефные руки становятся целью для многих, кто занимается спортом. Работа с руками — не только про эстетику: в процессе улучшается осанка, метаболизм и координация. Тренер спортивных студий REBOOT Ольга Лихарева делится эффективным комплексом, который повторит каждый желающий. Shutterstock.com. Кто-то считает, что тренировка на руки моментально вызывает рост мышц и способствует образованию рук-базук. Это миф: например, для девушек такой быстрый результат почти недостижим. Большая часть мышц у женщин находится в нижней части тела, при таком строении большие руки накачать крайне сл.

    extra green light для похудения капсулы упражнения чтоб убрать жир с рук

    липоксин капсулы для похудения инструкция цена какую убрать жир с живота extra green light для похудения капсулы сбросить вес в 50 как сбросить вес и убрать живот мужчине спирт убирает жир народные средства для быстрого похудения беременность сбросить вес форум

    как сбросить лишний вес во время беременности как правильно сбросить вес мужчине

    упражнения чтоб убрать жир с рук сбросить вес в 50

    народные средства для быстрого похудения
    беременность сбросить вес форум
    как сбросить лишний вес во время беременности
    как правильно сбросить вес мужчине
    как убрать вестибулярный жир
    ketogenetic капсулы для похудения topshopplus ru

    65% посетителей нашего сайта заказывают препарат с доставкой до ближайшего почтового отделения, оформляя при этом наложенный платеж. То есть, оплачивают товар после его фактического получения. Около 21% используют доставку транспортными компаниями и 14% прибегают к помощи курьеров. Чтобы купить biovittoria, по акционной цене, заполните форму на сайте компании-изготовителя. Достаточно указать ФИО и действующий номер телефона. В течение 15-20 минут заявку обработает персональный менеджер и выйдет на обратную связь. По телефону подтверждается заказ, выбирается способ оплаты, доставки. Biovittoria – природный источник кетонов, с помощью которого можно сбросить 10–15 кг за 1 месяц. Он обеспечивает мягкую адаптацию организма, плавно переводя его на использование альтернативного источника энергии – жиров вместо углеводов. Такое состояние не только помогает телу человека сжигать жировые клетки, но и выводить избыток жидкости, что помогает устранить отёки.

    What are Lipids? | Protocol (Translated to Russian)

    3.7: Что такое липиды?

    Обзор

    Липиды являются группой структурно и функционально разнообразных органических соединений, которые нерастворимы в воде. Некоторые классы липидов, таких как жиры, фосфолипиды и стероиды имеют решающее значение для всех живых организмов. Они функционируют как структурные компоненты клеточных мембран, энергетических резервуаров и сигнальных молекул.

    Липиды являются разнообразной группой гидрофобных молекул

    Липиды являются структурно и функционально разнообразной группой углеводородов. Углеводороды являются химическими соединениями, которые состоят из атомов углерода и водорода. Углерод-углеродные и углерод-водородные связи являются неполярными, а это означает, что электроны между атомами делятся поровну. Индивидуальные неполярные связи придают углеводородному составу общую неполярную характеристику. Кроме того, неполярные соединения, гидрофобные, или «боящиеся воды». Это означает, что они не образуют водородные связи с молекулами воды, что делает их почти нерастворимыми в воде.

    В зависимости от химического состава липиды можно разделить на разные классы. Биологически важными классами липидов являются жиры, фосфолипиды и стероиды.

    жир — молекула с содержанием жирных кислот и глицерола

    Углеводородная основа жира состоит из трех атомов углерода. Каждый углерод несет в себе группу гидроксила (-OH), что делает его глицеролом. Чтобы сформировать жир, каждая из групп гидроксила глицерола связана с жирной кислотой. На одном конце жирная кислота – это длинная углеводородная цепь с карбоксиловой группой (-COOH). Карбоксиловая группа жирных кислот и гидроксиловая группа глицерола образуют стабильную связь с высвобождением молекулы воды. Полученная молекула называется эстером (-COOR). жир является эстер глицерол и три жирные кислоты; поэтому его также называют триглицеридов. Три составные жирные кислоты могут быть идентичными или разными и, как правило, иметь 12-18 атомов углерода в длину.

    Насыщенные жиры против ненасыщенных жиров

    жиры либо насыщены, либо ненасыщены в зависимости от наличия или отсутствия двойных связей в углеводородных цепях их жирных кислот. Если цепочка жирных кислот не имеет двойных связей между атомами углерода, отдельные атомы углерода связывают максимальное количество водорода. Такая жирная кислота полностью насыщена водородом и называется насыщенной жирной кислотой. С другой стороны, если жирная кислота содержит один или несколько двойных карбированных атомов углерода, жирная кислота называется ненасыщенной жирной кислотой.

    жиры, содержащие все насыщенные жирные кислоты, называются насыщенными жирами. В основном насыщены жиры, полученные из животных источников, например, сливочное масло, молоко, сыр и сало. жиры из рыб или растительных источников часто ненасыщенные, как оливковое масло, арахисовое масло, и масло печени трески. Отсутствие двойных связей в углеводородных цепях насыщенных жирных кислот делает их гибкими. Гибкие цепи жирных кислот могут плотно упаковываться друг с другом; следовательно, насыщенные жиры в основном твердые при комнатной температуре.

    Большинство естественных ненасыщенных жирных кислот находятся вконформацииcis , что означает, что атомы водорода, прилегающие к двойной связи между углеродом и кислородом, находятся на одной стороне. Наличие cis-двойныхсвязей вызывает изгиб в углеводородной цепи, что делает длинную углеводородную цепь менее гибкой и трудной для упаковки. Как следствие, большинство ненасыщенных жирных кислот являются жидкими при комнатной температуре.

    Во многих организмах жиры являются долгосрочным резервуаром энергии. Если возникает необходимость, организм расщепляет жиры для производства энергии. У животных жир обеспечивает амортизацию вокруг жизненно важных органов, а подкожный слой жира изолирует организм от внешних температур.

    Фосфолипиды являются неотъемлемой частью клеточных мембран

    Фосфолипиды имеют решающее значение для клетки, поскольку они являются основными компонентами клеточных мембран. Фосфолипиды структурно похожи на жиры, но содержат только две жирные кислоты, связанные с глицеролом вместо трех. Остатки жирных кислот могут быть насыщенными или ненасыщенными. При фосфолипидах третья гидроксиловая группа глицерола связана с отрицательно заряженной фосфатной группой.

    Дополнительная функциональная группа, присоединенная к фосфатной группе, может привести к различным химическим свойствам фосфатов. Наиболее распространенными добавками являются небольшие полярные группы, такие как холин или серин.

    Фосфолипиды — амфипатические молекулы, а это означает, что они имеют части, которые являются гидрофобными идругие, которые являются гидрофильными , или взаимодействуют с водой. Когда фосфолипиды добавляются в воду, они спонтанно образуют би-слой, тонкую пленку в две молекулы фосфолипида толщиной. Эта самоорганизации происходит потому, что полярные группы притягиваются к воде, в то время как гидрофобные жирные кислоты запакованы в центре слоя, чтобы избежать контакта с водой. Такой фосфолипидный би-слой образует клеточную мембрану во всех живых организмах. Он разобщает жидкости на внутренней и внешней стороне клетки. Встроенными в би-слой являются белки и стероиды, другой класс липидов. Дополнительные фосфолипидные би-слои могут еще больше разобщить внутреннюю часть эукариотической клетки, например, лизосому и эндоплазмический ретикулум.

    Стероиды состоят из четырех конденсированных углеродных колец

    Стероиды являются еще одним биологически важным классом липидов. Стероиды состоят из четырех углеродных колец, которые соединяются друг с другом. Стероиды различаются друг от друга на основе химических групп, прикрепленных к углеродным кольцам. Хотя стероиды структурно различны, они гидрофобные и нерастворимые в воде. Стероиды снижают текучесть клеточной мембраны. Они также функционируют как сигнальные молекулы внутри клетки. Холестерин является наиболее распространенным стероидом и синтезируется печенью. Он присутствует в клеточной мембране и является предшественником половых гормонов у животных.


    Литература для дополнительного чтения

    Muro, Eleonora, G. Ekin Atilla-Gokcumen, and Ulrike S. Eggert. “Lipids in Cell Biology: How Can We Understand Them Better?” Molecular Biology of the Cell 25, no. 12 (June 15, 2014): 1819–23. [Source]

    Simons, Kai. 2016. «Cell membranes: A subjective perspective.» Biochimica et Biophysica Acta (BBA) — Biomembranes 1858 (10):2569-2572. [Source]

    Lordan, Ronan, Alexandros Tsoupras, and Ioannis Zabetakis. “Phospholipids of Animal and Marine Origin: Structure, Function, and Anti-Inflammatory Properties.” Molecules 22, no. 11 (November 2017): 1964. [Source]

    массаж помогает убрать жир с живота

    массаж помогает убрать жир с живота

    Одобренный мировым сообществом препарат, стал доступным для приобретения всеми желающими. Конечно, из-за высокой степени эффективности к новинке проявили интерес и мошенники, которые под видом оригиналов продают откровенные подделки. Полностью исключить возможность ошибочного приобретения можно только в случае заказа оригинального товара у официального разработчика.

    как убрать вестибулярный жир на животе, IdealFit купить в Благовещенске
    IdealFit купить в Сочи
    как убрать нижний жир с живота мужчине
    хочу убрать жир с живота
    убирает ли массаж жир с живота

    Регулярный массаж живота и боков поможет избавиться от жировых отложений, укрепит кожу, повысит ее тонус. Он необходим при невозможности интенсивных упражнений. Массаж рекомендуют и женщинам с локальными отложениями жира в области талии. Интенсивные растирания стимулируют прилив крови и отток лимфы, ускоряют обмен веществ и обновление клеток. Самостоятельный ручной или аппаратный массаж способен улучшить фигуру после родов и кесарева сечения. Массаж для похудения живота. Процесс снижения веса довольно тяжелый и длительный. На пути к идеальному телу можно столкнуться с серьезными трудностями. Одна из них — потеря упругости и эластичности кожи. Часто массаж помогает бороться со стрессовыми ситуациями, нервным напряжением. Главное — найти опытного специалиста, что довольно непросто в настоящее время, поскольку рынок переполнен предложениями. Лучше обращаться в специализированные клиники, имеющие многолетний опыт. Но не стоит верить маркетинговым лозунгам косметологии, вроде убираем жировой фартук. Ни один аппарат не способен это сделать. Только длительная, усердная работа. Массаж живота нормализует работу внутренних органов. Улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм. Его может делать не только у специалиста в салоне, но и самим в домашних условиях. Это поможет сэкономить время и деньги. Если целью является уменьшение висцерального жира, тогда массаж может делать только специалист. Вакуумный массаж. Вакуумный массаж является одним из самых эффективных методов. Выполняют его при помощи специального аппарата или вакуумной баночки. 5. Помогает избавиться от жировых отложений в области живота и тела. 6. Возвращает коже эластичность, она становится гладкой и приятной на ощупь. 7. Улучшает кровообращение. Специалист проводит массаж живота, разбивая подкожный жир, подправляет контуры тела. Как работает ручная липосакция? Процедура представляет собой интенсивный массаж глубокого воздействия. После массажа в течение 4 недель происходит выведение жировых клеток из области живота вместе с токсинами. Клиенты замечают, как постепенно в течение месяца живот становится более плоским и подтянутым. Многие утверждают, что похудеть локально невозможно, нужно терять общую массу, чтобы убрать живот. Это касается упражнений и физических нагрузок, но такая процедура, как ручная липосакция, способна справиться с локальными жировыми отложениями. точечный тип воздействия помогает не только убрать жир с живота, но и активировать работу системы обмена веществ, запустить полноценное функционирование поджелудочной железы, печени, лимфатической системы и т.д. ; поверхностный щипковый и медовый массаж предназначены для того, чтобы повысить тургор кожи и вернуть её эластичность, упругость (таким образом тоже можно уменьшить объем живота, хотя и незначительно). Решение о том, какой массаж живота будет проводиться в том или ином клиническом случае, принимается доктором по результатам осмотра пациента. Массаж не только убирает ненужные объемы тела, но и помогает бороться с некоторыми заболеваниями, связанными с органами малого таза, например, с застоем крови. Достаточно всего 3-4 сеансов, чтобы заметить изменения. Они не растапливают жир, но повышают газообмен, благодаря им окисляется молочная кислота, уменьшается объем мочевины. С помощью этих процессов происходит сжигание липидов. Важно знать, как правильно делать массаж живота для похудения, чтобы не навредить здоровью. Самомассаж эффективен, он избавляет от некоторых проблем со здоровьем, но есть и такие, при наличии которых можно подвергнуть организм опасности, используя массаж. При массаже живота идет непосредственное воздействие на жировую ткань, поэтому убрать жир с живота становится намного проще. Массаж ускоряет обмен веществ, способствуя активному выведению накопившихся токсинов и шлаков. Благодаря массажным движениям с поверхности эпидермиса устраняются отмершие частички кожи, препятствующие насыщению кожи кислородом и мешающие нормальной работе потовых и сальных желез. Массаж живота нормализует состояние венозной системы и улучшает артериальное кровообращение. В результате кожа получает в достаточном количестве витамины и минералы, необходимые для её питания. Живот — наиболее распространенное место локализации жировых отложений у женщин. Поэтому совершенно естественно, что вопрос Можно ли массажем убрать живот? являются очень распространенными. Ответ наших косметологов — можно! Какие существуют массажи от жира на животе?. Кроме того, корректирующий и лимфодренажный массажи помогают не только убрать жир с живота, но и с боков, бедер и ягодиц, а также избавиться от целлюлита. Если вы хотите добиться максимального результата и, главное, закрепить и удержать его, необходимо во время курса массажа живота придерживаться правильного питания и заниматься физическими упражнениями. Антицеллюлитный массаж живота для похудения в клинике Семейный доктор в Москве. Высококвалифицированные специалисты Запись 8 (495) 775-75-66. Жировые отложения в области живота, рыхлость кожи этой зоны приводят к высоким рискам образования целлюлита. При этом видимой апельсиновой корки может не быть – убедиться в наличии целлюлита часто удается только с помощью легкого сдавливания кожи пальцами. Если имеют место бугорки, кожа становится неровной, мы говорим о первой стадии проблемы. Сделать кожу гладкой и упругой можно с помощью антицеллюлитного массажа живота.

    IdealFit купить в Сочи массаж помогает убрать жир с живота

    как убрать вестибулярный жир на животе IdealFit купить в Благовещенске IdealFit купить в Сочи как убрать нижний жир с живота мужчине хочу убрать жир с живота убирает ли массаж жир с живота растительные капли для похудения какие упражнения помогут убрать жир с живота

    скачать бесплатно уберите жир с живота убрать жир с живота вакуумом

    массаж помогает убрать жир с живота как убрать нижний жир с живота мужчине

    растительные капли для похудения
    какие упражнения помогут убрать жир с живота
    скачать бесплатно уберите жир с живота
    убрать жир с живота вакуумом
    самое лучшее жиросжигающее средство для женщин
    как убрать жир в области живота

    Клинические исследования показали, что при приеме IdealFit вес начинает уходить стремительно и со 100% эффективностью. Просто не ожидала такого поразительного результата похудения. Представляете, скинула 9 кг всего за 30 дней. Принимала капли IdealFit и сама не заметила, как отказалась от употребления сладкого. Даже чай перестала пить с сахаром. Чувствую отвращение к чрезмерно жирной пищи, хотя раньше, наоборот, любила пожирнее. Короче, это отличный препарат. Надо брать! Очень часто пациенты в ходе комплексного похудения начинают сами заниматься посильными спортивными тренировками. Ведь в процессе лечения высвобождается большое количество энергии, требующей растрачивания. Например, ежедневные пешие и велосипедные прогулки способствуют еще более быстрому снижению веса.

    убрать жир с живота за 1 день

    убрать жир с живота за 1 день

    Это средство отличается от других тем, что имеет натуральный состав, действует с первого дня применения. Препарат IdealFit полностью безопасный, не имеет побочных эффектов и противопоказаний. А еще это средство положительно воздействуют на работу всего организма, повышают тонус, работоспособность, налаживают работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы.

    идеал фит капли для похудения отзывы, как эффективно убрать жир с живота
    IdealFit купить в Нижневартовске
    IdealFit купить в Кисловодске
    капли для похудения идеал
    убрать жир с ног процедуры

    Чтобы убрать живот за день, нужно каждую свободную минуту качать пресс. Получить идеально плоский живот получится, если больше использовать такое упражнение, как подъем ног и корпуса. Чередуя эти движения, можно быстро убрать выпуклый живот. Также можно подключить иные упражнения, способствующие решению этой проблемы. Женщинам поможет бороться с дефектом обруч. Тренировки с этим предметом способны постепенно убрать жир на животе и сделать талию более рельефной. Заниматься посредством обруча нужно также по 20 минут в сутки на протяжении месяца. Также помогает такое занятие, как скрутка. Что делать, чтобы быстро убрать живот. Итак, если в запасе есть две ночи и день между ними – это очень хорошо. С вечера начинается подготовка, суть которой заключается в отказе пищи за 3-4 часа до сна, и приеме легкого растительного слабительного. Лучше, если это будет безопасное слабительное на основе сухофруктов и экстракта сенны, которое продается в аптеке без рецепта врача. Затем весь день продолжается диета – 5 приемов пищи через каждые 2-3 часа, последний из них – за 3 часа до сна. Как убрать жир с живота: несколько эффективных советов и упражнений. Как убрать живот и бока за короткий срок. Несколько хитростей, чтобы уменьшить живот. Как за 10 дней убрать живот. Бывают ситуации, когда на ближайший выходной планируется дружеская вечеринка, романтический ужин в ресторане или веселый пикник на природе, но все наряды стали тесноваты в талии. Оперативно подобрать подходящую одежду большего размера, не всегда удается. Но если в распоряжении есть хотя бы один-два дня, за это время возможно слегка подкорректировать фигуру. Почему отвисает живот. Одна из причин увеличения живота у женщин — начало менструации. Быстро подтянуть живот в домашних условиях, не прибегая к помощи косметических салонов, и сбросить за сутки до двух килограммов, заодно уменьшив объем талии на 2-3 сантиметра, под силу большинству женщин, если речь не идет об ожирении. Как убрать живот за 1 день? | Кто?что?где? Причины возникновения выпуклого живота. Устранение живота при помощи эффективной диеты. Плоский живот за 5 дней. Жиросжигающий напиток. Плоский живот за 5 дней! Видео КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА ЗА ОДНУ НОЧЬ, С ПОМОЩЬЮ. Как убрать жир с живота за 9 дней. Как избавиться от жира на животе и боках: что нужно делать? Как убрать живот за 1 час. Убираем живот за час. За 1 день плоский живот. Плоский животик за пару минут. Убираем жир на животе и качаем боковой пресс. Ложимся на спину, ноги согнуты, выполняем скручивания – тянемся правым локтем к левому колену и наоборот. Убираем живот и качаем верхний пресс. Как убрать живот за 1 день при наличии подобных проявлений? Только комплексный подход поможет решить поставленную задачу. По-прежнему важными остаются. Тренировки с этим предметом способны постепенно убрать жир на животе и сделать талию более рельефной. Заниматься посредством обруча нужно также по 20 минут в сутки на протяжении месяца. Также помогает такое занятие, как скрутка. Живот — одна из популярных проблемных зон у женщин. Это обусловлено особенностями образа жизни, генетики, гормонального фона. Иногда нижняя часть живота может выпирать даже у стройных девушек. В целом женщины более склонны накапливать жировую ткань в области живота. Это обусловлено эволюционно. Это связано с репродуктивной функцией женщины, жир внизу живота, как защита для плода, — добавляет Леонид Заседателев, специалист по реабилитации и коррекции осанки. Вот основные причины, почему у женщин может выпирать низ живота. Нарушения осанки. Выпячивание живота вперед может быть вызвано гиперлордозом. Быстро убрать жир с живота и боков позволяют только инвазивные (хирургические) методы, например, это может одна из методик липосакции – тумесцентная, лазерная или ультразвуковая. Не смотря на некоторые отличия, все методики липосакции объединяет то, что при помощи канюли и вакуумной отсоса проводится аспирация жировой ткани. На сегодняшний день существует только 1 аппарат на основе низкочастотного ультразвука, который рекомендован FDA для коррекции жировых отложений (24stoma.ru). Это аппарат UltraShape (производитель Syneron Candela). Если вас интересует – как быстро убрать жир с живота мужчине или женщине, то эти методы позволят добиться этого быстрее всего. Мезотерапию выбирают пациенты, которые хотят убрать жир с различных локальных зон, например, с коленей. Рекомендованный курс состоит из 5-7 сеансов. Липомезодиссолюция. Самой мощной на сегодняшний день процедурой для устранения ярко выраженных локальных жировых отложений и скульптурирования фигуры является процедура ультразвукового липолиза — Ульфит-терапия (Ulfit-therapy). Однако нет никаких противопоказаний к тому, чтобы провести курс процедур с тем, чтобы отточить контуры тела – сделать плоским живот, убрать жир с боков, избавиться от зоны галифе, подтянуть внутренние поверхности рук и ног.

    IdealFit купить в Нижневартовске убрать жир с живота за 1 день

    идеал фит капли для похудения отзывы как эффективно убрать жир с живота IdealFit купить в Нижневартовске IdealFit купить в Кисловодске капли для похудения идеал убрать жир с ног процедуры IdealFit купить в Домодедово реально ли убрать жир с живота

    как убрать вестибулярный жир на животе как убрать именно с живота жир

    убрать жир с живота за 1 день IdealFit купить в Кисловодске

    IdealFit купить в Домодедово
    реально ли убрать жир с живота
    как убрать вестибулярный жир на животе
    как убрать именно с живота жир
    убрать жир с живота операция
    как можно быстро убрать живот жир

    В последнее время я сильно набрала вес. Перестала ходить в спортзал и сразу +8 кг. Возобновлять занятия не было возможности. Я пошла другим путем — купила капли Идеал Фит. Прошло 2 недели, на весах уже минус 2 кг. Отличный результат. Cредство способствует очищению организма, благодаря чему кишечник начинает работать лучше, а метаболизм ускоряется сам собой. К тому же натуральный состав исключает возможность какого-либо негативного влияния. Получить стройную фигуру теперь стало просто! Как показывают многочисленные исследования, в 80% случаях причиной набора веса является низкий уровень метаболизма. В норме человеческий организм должен перерабатывать жиры, поступающие в него вместе с пищей, в энергию и растрачивать ее в течение нескольких часов. Но под влиянием негативных факторов этого не происходит. Наоборот, организм начинает откладывать жиры в подкожную клетчатку, в результате чего и появляется лишний вес.

    Липосакция

    Липосакция — пластическая операция, которая помогает вернуть телу желаемую форму, убрать лишний жир с определенных участков (как правило, живота, бедер, ягодиц, голени, коленей, верхней части рук, подбородка, щек и шеи).

    Механическая липосакция

    Липосакция дает постоянный результат, так как на месте скопления жировых клеток, накапливающих жир, образуется рубец; практически не оставляет рубцов на коже; послеоперационные осложнения встречаются крайне редко.

    Данная операция — это не метод похудания и не способ быстро сбросить лишние килограммы или уменьшится в объеме на несколько сантиметров. Липосакция — это методика, направленная на изменение контуров тела. С помощью липосакции, тело человека приобретает максимально пропорциональные, правильные формы.

    Поэтому для подобной пластической операции, существует более верное название — «липомоделирование». Оно точнее указывает на то, что в результате операции. Пластическим хирургом моделируются контуры вашего тела, а не снижается (искусственным путем) его вес.

    При условии, что вес пациента нормальный или чуть превышает норму, операция липосакции протекает быстрее и результат ее гораздо более эффективен, изменения контуров тела видны почти сразу. Определённое количество жировых клеток заложено в организме человека от рождения, в течение жизни может меняться только размер этих клеток, определяя массу тела человека. Липосакция способна сокращать количество жировых клеток — это постоянный эффект.

    В месте, где была проведена липосакция, образуется рубец, и жировые клетки здесь больше не растут.

    Лазерная липосакция

    Стремитесь похудеть быстро, без диет и физических упражнений? Разуверились в эффективности аппаратных антицеллюлитных программ? Желаете все сразу, пусть при помощи оперативного вмешательства? Теперь такое возможно с помощью уникального метода лазерной липосакции на аппарате SmartLipo TriPlex. Этот метод малоинвазивной хирургии позволяет удалить жировые отложения без объемных хирургических вмешательств с минимальным сроком реабилитации.

    Основные преимущества лазерной коррекции фигуры:

    • Малая травматичность.
    • Короткий послеоперационный период восстановления.
    • Возможность проведения вмешательства на деликатных областях тела, недоступных для традиционной липосакции.

    Лазеролиполиз на аппарате SmartLipo TriPlex. Зоны щек, шеи, второго подбородка

    SmartLipo TriPlex для подмышек, груди и верхних частей рук

    Как проходит лазерная липосакция на аппарате SmartLipo TriPlex

    Как перед любым вмешательством, перед лазерной липосакцией, необходимо пройти медицинский осмотр, так как операцию можно производить только здоровым пациентам, не страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и патологией внутренних органов.

    Так как вмешательство относится к малоинвазивным, лазерная липосакция проводится под местной анестезией. Выбранные зоны воздействия размечаются. На кожных покровах тела делаются небольшие разрезы, через которые вводится специальная лазерная игла (канюля).

    Поступательно-возвратными движениями осуществляется воздействие лазерной энергии на подкожно-жировую ткань. При этом жировые клетки лопаются, коллагеновые волокна и кожные складки, сокращаясь, сжимаются (эффект лифтинга кожи). Поверхность кожи разглаживается равномерно, приобретая привлекательный внешне здоровый вид.

    Так как лазер SmartLipo TriPlex во время разрушения жировых клеток еще и хорошо запаивает кровеносные сосуды, то синяков и кровоподтёков значительно меньше.

    Послеоперационный период

    В течение 10 дней после проведенной лазерной липосакции пациент должен носить специальное утягивающее белье, делать перевязки и непременно соблюдать индивидуальные врачебные рекомендации.

    Результаты воздействия заметны через неделю. Оценить результат в целом вы сможете через 3 месяца.

    Для достижения максимального эффекта похудения лазерную липосакцию можно сочетать с другими косметологическими процедурами, например, обертыванием или вибро-вакуумным массажем, прессотерапией, гидромассажем.

    Ультразвуковая липосакция

    Влияние вестибулярной стимуляции на потребление жира и расход энергии, оцененное с помощью косвенной калориметрии — полный текст

    Растет понимание того, что ожирение во многих отношениях может рассматриваться как неврологическое заболевание, вызванное факторами образа жизни. Есть четкие доказательства того, что центральная система меланокортина, которая сосредоточена в дугообразном ядре гипоталамуса, регулирует «заданное значение» того, сколько жира должно иметь тело. Это достигается путем изменения аппетита и скорости метаболизма, так что слишком сильные отклонения в любом направлении сильно сопротивляются.Эта уставка определяется генетическими, эпигенетическими факторами и факторами образа жизни. Таким образом, чрезмерное воздействие пищевых моносахаридов, таких как глюкоза и насыщенные жиры, особенно в детском и подростковом возрасте, может повредить нейроны дугообразного ядра и подтолкнуть заданное значение. Это может обречь людей на пожизненное ожирение, несмотря на индивидуальные усилия по борьбе с ним с помощью диеты и / или физических упражнений.

    Таким образом, установление метода снижения заданного значения для телесного жира должно стать целью успешной борьбы с нынешней пандемией ожирения.Значительный объем работ с животными предполагает, что стимуляция вестибулярной системы внутреннего уха с помощью хронического центрифугирования действительно именно это и вызывает уменьшение жировых отложений. Вероятно, это связано с тем, что мозг воспринимает хроническую вестибулярную активацию как состояние повышенной физической активности, и для оптимизации гомеостаза организму было бы целесообразно иметь более стройное телосложение за счет сокращения ненужных затрат энергии из-за переноса лишнего жира.

    У людей можно стимулировать вестибулярный нерв, прикладывая небольшой электрический ток к коже за ушами.Это устоявшаяся технология, которая считается безопасной, но ранее использовалась только в исследовательских целях. В пилотном исследовании исследователи обнаружили, что периодическая стимуляция такого рода в течение двух или трех часов в неделю в течение четырех месяцев приводила к статистически значимому сокращению туловищного жира в активной группе по сравнению с контрольной группой, которая подвергалась фиктивной стимуляции.

    Учитывая нынешний и растущий уровень глобального ожирения, важно определить, является ли неинвазивная электрическая стимуляция вестибулярного нерва (VeNS), иначе известная как гальваническая вестибулярная стимуляция (GVS), жизнеспособным вариантом лечения, поскольку, если бы это было будет иметь важное научное значение.

    Исследователи хотят использовать метод непрямой калориметрии, чтобы изучить это. Это включает в себя ношение плотной маски для лица для сбора всего вдыхаемого кислорода и выдыхаемого углекислого газа и использование формул для расчета общих затрат энергии и компонента метаболизма, который происходит из жира по сравнению с углеводами.

    Наука утверждает, что это новое носимое устройство может снизить уровень жира в организме на 16%

    Число людей, соблюдающих диету, только в США оценивается в 108 миллионов человек.В любой момент времени это означает, что почти каждый третий человек пытается похудеть.

    Но, несмотря на доблестные усилия со всем, начиная от очищения соками, кето-диеты, гирь и кроссфита, многие люди продолжают возвращаться в привычное и разочаровывающее состояние — то же самое, в котором они были до того, как попытались похудеть.

    Хотя многие винят свое тело в раздражающем сопротивлении сжиганию жира, ответ может лежать в другом месте: в мозге.

    Как сказал генеральный директор и соучредитель Modius Health Джейсон Маккеун: «Во всем мире люди пытаются сохранить стройное и здоровое тело.Это оказывает огромное давление не только на отдельных людей, но и на целые системы здравоохранения. Нейробиология доказала, что нездоровое увеличение веса — это проблема, которую контролирует мозг ».

    Эта последняя часть является ключевой — что секрет увеличения (и потери) веса лежит в неврологии. , который, по-видимому, помогает людям легко избавляться от жира (то есть без изменений в диете или физических упражнениях). Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Вот как это работает:

    Гипоталамус вашего мозга, среди прочего, отвечает за «заданную точку», когда речь идет о процентном содержании жира в организме.Это что-то вроде термостата: если уровень жира в вашем теле составляет около 23 процентов, ваш гипоталамус всегда будет хотеть, чтобы вы вернулись к этой точке, независимо от того, насколько сильно вы измените свою диету или упражнения.

    Итак, хотя да, конечно, вы можете похудеть, если уменьшите количество потребляемых калорий, но будет очень трудно удержаться от этого. Ваше тело всегда будет хотеть вернуться к гомеостазу (заданному проценту жира).

    Когда-то это было полезным эволюционным устройством. Когда люди все еще пытались выжить, нам нужно было экономить каждую калорию, которую мы могли потреблять.Однако теперь, как вид, мы гораздо больше боремся с проблемами, связанными с навешиванием на вес — гипертонией, диабетом, сердечными заболеваниями и некоторыми видами рака, и это лишь некоторые из них.

    Воспользуйтесь преимуществом физического взлома

    Новое устройство для похудания использует преимущества странного взлома, связанного с вашим вестибулярным нервом (внутренним ухом), для воздействия на ваш гипоталамус. Ученые случайно наткнулись на связь между вестибулярной стимуляцией и уменьшением жира — в дополнение к ряду других исследований они заметили, что крысы, которых НАСА использовало для проверки воздействия невесомости (которая генерирует большую вестибулярную стимуляцию), все получили действительно худой.

    Дальнейший обзор литературы подтвердил эту связь между вестибулярной стимуляцией, гипоталамусом и похуданием, поэтому исследователи провели клиническое испытание, чтобы проверить устройство вестибулярной стимуляции на людях.

    Результат? Кажется, что вестибулярная стимуляция успешно «обманывает» гипоталамус, заставляя его снизить заданное значение процентного содержания жира, что приводит к резкому снижению процентного содержания жира в организме.

    Опять же, не совсем понятно, почему это работает, но, возможно, это связано с тем, что ваш мозг интерпретирует вестибулярную стимуляцию, поскольку вы находитесь в гиперактивном состоянии.Если ваш гипоталамус считает, что вы очень активны (например, бегаете за антилопой на Серенгетти), он может решить, что вы должны быть более худыми , чтобы выжить (вместо того, чтобы иметь более толстые подушки), и, таким образом, понизить термостат.

    Насколько это удобно?

    Аппарат попробовал, честно говоря, немного странно. Вы носите его как головную повязку, прикрепляя две липкие подушечки к твердым костям прямо под вашими ушами (вестибулярный нерв), синхронизируете их с приложением Modius и поворачиваете «циферблат» до уровня от 1 до 10 (обычно около 4 -5).Затем вы просто сидите или лежите от 45 минут до часа, ежедневно или через день.

    Всякий раз, когда я ношу его, я чувствую легкое ощущение покачивания, почти как на лодке (другие описывают это как то, что вы чувствуете после бокала красного вина). Это свойство морской болезни имеет смысл, поскольку оно нацелено на ваше внутреннее ухо. Также имеет смысл, что вы не должны носить устройство во время вождения или даже стоя. Большинство людей читают или смотрят телевизор или слушают подкаст от 45 минут до часа, в которую он включен.(Я написал часть этого материала, носящего его.)

    FDA классифицировало и одобрило Modius как устройство для общего оздоровления. Честно говоря, я не носил его достаточно долго, чтобы лично говорить о его потенциале сжигания жира. Однако первоначальное клиническое испытание показало впечатляющие результаты.

    В течение 16 недель у испытуемых наблюдалось снижение жировых отложений в среднем на 8 процентов, что является значительным, и вплоть до 16 процентов. Все это касалось субъектов, которые не меняли диету и не меняли упражнения во время использования устройства.Кроме того, Modius, похоже, нацелен на жир на животе, что является хорошей новостью как для здоровья, так и для эстетики.

    Интересно, что Модиус вряд ли будет эффективен при патологическом ожирении. По словам исследователей, гипоталамус у человека с болезненным ожирением уже настолько поврежден, что его корректировка вряд ли что-то изменит.

    Таким образом, на самом деле в среднем для «нормальных» людей с избыточным весом будут достигнуты наиболее впечатляющие результаты: получение упаковки из шести упаковок, которую вы всегда хотели; возможность носить живот и прекрасно себя чувствовать; наконец избавиться от твоих любовных ручек.

    Становление стройнее без большой работы — это что-то вроде фитнес-мечты. И хотя многие будут сетовать на это (уйти от чего-то, не вложив много усилий), ни один из них не находится на странице устройства на Indiegogo, которая сейчас переполнена на 2147%.

    Дело в том, что носимые устройства все еще находятся в зачаточном состоянии. В ближайшие десятилетия мы увидим рост количества устройств, которые мы будем носить и в конечном итоге, вероятно, встроим в себя. И хотя многие из нас испытывают смешанные чувства по поводу всего этого, есть что-то заманчивое в носимом устройстве, которое может помочь вам получить ту неуловимую упаковку из шести штук, которую вы всегда хотели… даже не пропуская десерт.

    Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

    % PDF-1.4 % 1 0 объект > >> эндобдж 4 0 obj > эндобдж 2 0 obj > транслировать uuid: 7b541a5e-01f8-f645-ad31-346308258710adobe: docid: indd: f081d77b-27e6-11dd-b93b-d957b17f8719dobe: docid: indd: f081d77b-27e6-11dd-b93d87db-d1977-11ddd-b93d8db-d1

    7ff-d958ddb-d197 docid: indd: f081d778-27e6-11dd-b93b-d957b17f8719

  • сохраненный xmp.iid: C4A109CF282068118C14BA2DCCD375B42010-10-25T11: 17: 04-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 8E16E3B32B2068118C14BA2DCCD375B42010-10-25T11: 17: 04-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: A3F109D60B2068118C14948AE7D8F3372010-12-01T11: 17: 07-05: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: A4F109D60B2068118C14948AE7D8F3372010-12-01T11: 17: 07-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 7F78424D1D2068118083E5B5F05021152010-12-10T09: 38: 55-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 8078424D1D2068118083E5B5F05021152010-12-10T09: 38: 55-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: DFD80A5C332068118083F6311DA914B82010-12-15T15: 06: 37-05: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: E0D80A5C332068118083F6311DA914B82010-12-15T15: 06: 37-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 54E440D5362068118083F6311DA914B82010-12-15T15: 06: 52-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 55E440D5362068118083F6311DA914B82010-12-15T15: 06: 52-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: D2C29753382068118083B89E1F4152122011-01-13T13: 24: 32-05: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: D3C29753382068118083B89E1F4152122011-01-13T13: 24: 32-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 06801174072068118C14F2F6A1102A0D2011-02-15T08: 05: 43-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 07801174072068118C14F2F6A1102A0D2011-02-15T08: 05: 43-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 38F2CD210B2068118C14E1F948A91A602011-02-22T08: 12: 19-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 39F2CD210B2068118C14E1F948A91A602011-02-22T08: 12: 19-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: F77F1174072068118083C8F4BABDC2FE2011-03-10T08: 29: 25-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: F87F1174072068118083C8F4BABDC2FE2011-03-10T08: 29: 25-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: D85734F32D2068118083A245532E78B82011-04-04T13: 07: 57-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: D95734F32D2068118083A245532E78B82011-04-04T13: 07: 57-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 820144B00C2068118083C90D3675EA172011-04-12T09: 48: 35-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 830144B00C2068118083C90D3675EA172011-04-12T09: 48: 35-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: C11A66F3302068118C14C467C0EECEB52011-05-23T13: 40: 04-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: C21A66F3302068118C14C467C0EECEB52011-05-23T13: 40: 04-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: D71A84080D2068118C14FA4B73DE220F2011-06-22T10: 17: 09-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: D81A84080D2068118C14FA4B73DE220F2011-06-22T10: 17: 09-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 7D81122A222068118C14AB936D6DF7E42011-07-14T12: 55: 21-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 7E81122A222068118C14AB936D6DF7E42011-07-14T12: 55: 21-04: 00Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 5095FAAE2E2068118083DF1D8F161F5F2011-08-02T12: 14: 47-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 5195FAAE2E2068118083DF1D8F161F5F2011-08-02T12: 14: 47-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: D6AE3FA90B2068118C14A7B35CE4813E2011-09-12T14: 57: 54-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: D7AE3FA90B2068118C14A7B35CE4813E2011-09-12T14: 57: 54-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 099E94351E2068118C14EE3D89AB97492011-10-05T11: 22: 58-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 0A9E94351E2068118C14EE3D89AB97492011-10-05T11: 22: 58-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: D6B03F68362068118A6DE6A2441B99D72011-10-24T13: 30: 06-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: D7B03F68362068118A6DE6A2441B99D72011-10-24T13: 30: 06-04: 00Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 8C7A5FDF3F2068118C14A85DD4A53DBA2011-10-26T14: 16: 07-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: B89E0975412068118C14A85DD4A53DBA2011-10-26T14: 16: 07-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 08801174072068118C14D5225A5DA85C2011-11-11T09: 14: 07-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 09801174072068118C14D5225A5DA85C2011-11-11T09: 14: 07-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: Prime 8DE703120681180839A7D50A98A752011-11-14T13: 38: 04-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: E6E8DE703120681180839A7D50A98A752011-11-14T13: 38: 04-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: B0967EFD262068118083CA6A4F9A69E92011-12-12T13: 36: 07-05: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: B1967EFD262068118083CA6A4F9A69E92011-12-12T13: 36: 07-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 6A1C50AD2E2068118083808FCB60FDE72012-01-18T12: 56: 22-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 6612B4AF352068118083808FCB60FDE72012-01-18T12: 56: 22-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 7A87C358202068118C14B18AA82466342012-02-03T12: 47: 59-05: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 7B87C358202068118C14B18AA82466342012-02-03T12: 47: 59-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 59308948112068118083CF7649570D732012-03-08T09: 44: 10-05: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 5A308948112068118083CF7649570D732012-03-08T09: 44: 10-05: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 7E36CA721C2068118083979D75BC7C6B2012-04-17T11: 55: 18-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 7F36CA721C2068118083979D75BC7C6B2012-04-17T11: 55: 18-04: 00Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 30ED1716292068118083828B7F9368F72012-05-14T12: 54: 16-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 31ED1716292068118083828B7F9368F72012-05-14T12: 54: 16-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 18B08E87122068118083F154BC3C1EDC2012-06-25T09: 51: 02-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 19B08E87122068118083F154BC3C1EDC2012-06-25T09: 51: 02-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: BC6505A6402068118C148A3D43DA078C2012-07-13T13: 36: 59-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: BD6505A6402068118C148A3D43DA078C2012-07-13T13: 36: 59-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • savedxmp.iid: 436F08551B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T12: 41: 51-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 446F08551B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T12: 41: 51-04: 00 Adobe InDesign 7.0 / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 456F08551B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T12: 47: 13-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: CD382EA1292068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T12: 50: 48-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: A9309F9E2A2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T12: 57: 54-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: EABF271A2B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T13: 01: 21-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 02782A312B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T13: 01: 59-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 03782A312B2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T13: 11: 16-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 18B075D20E2068118C14DFC2ECCDCA572012-07-18T13: 24: 25-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 0D56DDF90E2068118C14DFC2ECCDCA572012-07-18T13: 25: 31-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 0E56DDF90E2068118C14DFC2ECCDCA572012-07-18T13: 25: 40-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 0F56DDF90E2068118C14DFC2ECCDCA572012-07-18T13: 26: 03-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 08A258220F2068118C14DFC2ECCDCA572012-07-18T13: 26: 39-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: CE5DF8E72E2068118A6DF7A7486D45
  • 2-07-18T13: 28: 35-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: E1D0479E3C2068118A6DD2A3EC2C4F182012-07-20T14: 14: 45-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 1801DCD63C2068118A6DD2A3EC2C4F182012-07-20T14: 16: 20-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 3B02C2E23C2068118A6DD2A3EC2C4F182012-07-20T14: 16: 40-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 1F5C0945152068118C14E2F5BF4CA37F2012-07-23T11: 05: 30-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 40E70594152068118C14E2F5BF4CA37F2012-07-23T11: 07: 43-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: EDC3DA9B152068118C14E2F5BF4CA37F2012-07-23T11: 07: 56-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 06BAE7A4152068118C14E2F5BF4CA37F2012-07-23T11: 08: 11-04: 00Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • savedxmp.iid: 35A05421232068118C14AD08507BF2A22012-07-25T13: 12: 35-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • сохраненный xmp.iid: 35E42F7F2D2068118083B446A81BF96C2012-08-07T13: 58: 42-04: 00 Adobe InDesign 7.0 /; / метаданные
  • 2012-08-07T13: 58: 56-04: 002012-08-07T13: 59-04: 002012-08-07T13: 59-04: 00 Adobe InDesign CS5 (7.0.4) 857application / pdf Библиотека Adobe PDF 9.9 Ложь конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 5 0 obj > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 6 0 obj > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18.0 603,0 801,0] / Тип / Страница >> эндобдж 7 0 объект > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 8 0 объект > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 9 0 объект > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 10 0 obj > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18,0 603,0 801,0] / Тип / Страница >> эндобдж 11 0 объект > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject> >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 12 0 объект > / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / TrimBox [18.0 18.0 603.0 801.0] / Тип / Страница >> эндобдж 13 0 объект > транслировать x +

    Вестибулярная стимуляция и потеря жира

    Это странный, но хорошо воспроизводимый факт: если вы оставите маленьких животных в центрифуге на очень долгое время , они теряют много жира.Многие из этих экспериментов проводились в 1960-х и 1970-х годах в рамках изучения физиологических эффектов космического полета.

    Центрифугирование делает животных меньше, стройнее, мускулистее и с более плотными костями

    Если вы поместите крыс-самок в центрифугу на 60 дней, при 2,76 и 4,15 G (где G — сила гравитационного поля Земли), они потеряют 10% и 19% своего веса, соответственно, с уменьшением жировых фракций. большинства компонентов и увеличивает водную фракцию печени и кишечника.[1]

    Самки крыс, подвергшиеся 3,5 или 4,7 G в течение одного года, показали «заметное истощение жировых отложений» и «значительное снижение липидов в почках и печени». [2]

    Цыплята, подвергавшиеся воздействию 1,75, 2,5 или 3 G в течение 24 недель, значительно снизили количество жира в организме. [15] Уменьшение количества жира в организме линейно увеличивается в G, а также увеличивается с массой тела [17].

    У кроликов, подвергшихся воздействию до 2,5 G, наблюдалось снижение количества жира в организме и увеличение количества воды в организме, даже когда их потребление пищи увеличивалось.[16]

    Самки крыс, центрифугированные в течение 30 дней при 2,76 или 3,18 G, снижали содержание жира и обезжиренную массу тела в течение первой недели центрифугирования, без каких-либо различий в зависимости от того, кормили ли они коммерческой пищей, диетой с высоким содержанием жиров или высоким содержанием белка. диета или голодание. [3]

    Падение жира в организме при центрифугировании может быть довольно большим; у цыплят уровень жира в организме снизился с 13% до 3% при 3G, а у мышей общее количество жира в организме снизилось на 55% после 8 недель воздействия 2G [18].

    У центрифугированных мышей в течение первых нескольких дней наблюдается снижение веса, но оно медленно восстанавливается.[10] Конечная масса тела хомяков, рожденных в центрифугах, примерно на 30% ниже, чем у контрольных хомяков. [13]

    Самки крыс, центрифугированные в течение 810 дней при 2,76 G, росли медленнее, чем контрольные крысы, но имели такую ​​же абсолютную мышечную массу; у них более толстые кости и большие мышцы для своего размера, чем у нецентрифугированных крыс. [4] У них также более плотные кости. [6] У них более высокая доля медленно окисляющихся мышечных волокон (те, которые используются при беге на длинные дистанции и других видах деятельности на выносливость). [9] У собак после центрифугирования (подвергнутых воздействию 2G в течение 3 месяцев) также более плотные кости.[11]

    Центрифугированные крысы также имели больший захват глюкозы тканями и более сильный ответ на инсулин, чем нецентрифугированные крысы; это противоположность «инсулинорезистентности» [5]. Центрифугированные цыплята также имеют более высокое потребление глюкозы. [14]

    У центрифугированных крыс наблюдается резкое снижение температуры тела примерно через 3 дня и последующее восстановление нормальной температуры тела. [7]

    Центрифугированные крысы имеют длительное снижение двигательной активности и искаженные циркадные ритмы.[8]

    Центрифугирование изменяет вестибулярную систему

    Вестибулярный аппарат участвует в балансе.

    Микроскопическая структура латерального вестибулярного ядра (где многие волокна вестибулярного нерва входят в мозг) изменена у крыс, подвергнутых хроническому центрифугированию. [12] Центрифугированные хомяки нарушили равновесие во время тестов на плавание. [13]

    Нокаут-мышей, у которых отсутствуют вестибулярные органы линейного ускорения, известны как «мыши с наклоном головы». Они двигаются нормально, за исключением наклона головы, но не могут плавать, потому что не могут ориентироваться по вектору гравитационной силы.Мыши с наклоном головы при центрифугировании при 2G не испытывают изменений, которые вызывает хроническое центрифугирование у мышей дикого типа: у них не наблюдается падения температуры тела, массы тела или процентного содержания жира в организме. В то время как у мышей дикого типа с возрастом менее 2G жир тела снизился с 16% до 8%, у мышей с наклоном головы вначале было 8% до центрифугирования и не изменилось. Это означает, что вестибулярные эффекты каким-то образом вызывают физиологические изменения, связанные с повышенной гравитацией.

    Искусственная стимуляция вестибулярных органов вызывает потерю жира

    Пилотное исследование в Центре мозга и познания Калифорнийского университета в Сан-Диего, одним из авторов которого был известный нейробиолог Вилаянур Рамачандран, проверило гальваническую стимуляцию вестибулярных нервов, неинвазивную процедуру, при которой ток проходит через внутреннее ухо. шесть субъектов с избыточным весом и ожирением, с тремя контрольными, в общей сложности 40 часов по часу в день.Наблюдалось значительное уменьшение жира туловища на 8,3% и незначительное уменьшение общего жира в организме. Аппетит был снижен, лептин был уменьшен, а инсулин увеличился. [19]

    Это не огромное снижение жира. (Это было бы примерно два фунта на меня в течение месяца.) С другой стороны, это значительно меньшая «доза» вестибулярной стимуляции, чем получили бы центрифугированные животные. Животных, у которых были изменения в составе тела, непрерывно центрифугировали в течение нескольких месяцев.Возможно, можно будет постепенно увеличивать время, затрачиваемое на получение гальванической стимуляции.

    Вестибулярная стимуляция может влиять на уровень гормонов

    В Индии есть несколько тематических исследований «контролируемой вестибулярной стимуляции» (раскачивание на качелях), вызывающих различные изменения в физиологии. Студент колледжа, у которого качание привело к значительному снижению артериального давления, глюкозы в крови и кортизола [21], и 83-летнего диабетика, у которого качание привело к значительному снижению уровня глюкозы и артериального давления [22].

    Вестибулярная система модулирует вегетативную активность, а вестибулярная стимуляция активирует блуждающие нервы в поджелудочной железе, которые стимулируют выработку инсулина. Кажется, есть парасимпатический ответ на вестибулярную стимуляцию, который сопровождается увеличением выработки инсулина и снижением чувства голода, и то и другое снижает жир. (Это также соответствует интуитивному наблюдению о том, что раскачивание и раскачивание успокаивают: подумайте о младенцах и креслах-качалках.)

    Другие странности вестибулярной стимуляции

    Гальваническая вестибулярная стимуляция, по-видимому, также устраняет слепоту лица [23].

    Заключение

    Гальваническая вестибулярная стимуляция безопасна, но иногда вызывает дискомфорт (вызывает укачивание) и может оказывать значительное влияние на жировые отложения и другие метаболические факторы. Вероятно, стоит исследовать больше людей.

    Установить несложно; Люди, интересующиеся виртуальной реальностью, часто создают свои собственные устройства для вестибулярной стимуляции, чтобы повысить правдоподобность иммерсивных игр. Это похоже на то, что у азартных экспериментаторов есть большой потенциал, которые они могут попробовать, а также что-то, что нужно серьезно исследовать в клинических экспериментах.

    Список литературы

    [1] Питтс Г. К., Л. С. Булл и Дж. Ояма. «Влияние хронического центрифугирования на состав тела крысы». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 223.5 (1972): 1044-1048.

    [2] Ояма Дж. И Б. Зейтман. «Состав тканей крыс, подвергшихся хроническому центрифугированию». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 213,5 (1967): 1305-1310.

    [3] Питтс Г. К., Л. С. Булл и Дж. Ояма.«Регулирование массы тела у крыс, подвергшихся хроническому ускорению». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 228.3 (1975): 714-717.

    [4] Амтманн, Эдуард и Дзиро Ояма. «Влияние хронического центрифугирования на структурное развитие опорно-двигательного аппарата крысы». Анатомия и эмбриология 149.1 (1976): 47-70.

    [5] Daligcon, B.C. и J. Oyama. «Повышенное поглощение и использование глюкозы диафрагмами крыс, подвергшихся хроническому центрифугированию.” Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 228.3 (1975): 742-746.

    [6] Джекель, Эрика, Эдуард Амтманн и Дзиро Ояма. «Влияние хронического центрифугирования на плотность костей крысы». Анатомия и эмбриология 151.2 (1977): 223-232.

    [7] Ояма, Дж. И. Р. О., Уильям Т. Платт и Вард Б. Холланд. «Глубокие изменения температуры тела у крыс, подвергшихся хроническому центрифугированию». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 221.5 (1971): 1271-1277.

    [8] Holley, Daniel C., et al. «Хроническое центрифугирование (гипергравитация) нарушает циркадную систему крысы». Журнал прикладной физиологии 95.3 (2003): 1266-1278.

    [9] Мартин В. Д. «Динамика изменения мышечных волокон камбаловидной мышцы крыс, подвергнутых хроническому центрифугированию». Авиация, космос и экологическая медицина 49.6 (1978): 792-797.

    [10] ВУНДЕР, ЧАРЛЬЗ К. «Выживание мышей во время хронического центрифугирования». Aerospace Med 33 (1962): 866-870.

    [11] Амтманн, Эдуард, Дзиро Ояма и Джеральд Л. Фишер. «Влияние хронического центрифугирования на опорно-двигательный аппарат собаки». Анатомия и эмбриология 149.1 (1976): 71-78.

    [12] Джонсон, Дж. Э., У. Р. Мехлер и Дж. Ояма. «Влияние центрифугирования на морфологию латерального вестибулярного ядра у крысы: световое и электронно-микроскопическое исследование». Исследование мозга 106.2 (1976): 205-221.

    [13] Сондаг, Х. Н. П. М., Х. А.А. Де Йонг и В. Дж. Остервельд. «Измененное поведение хомяков, зачатых и рожденных в условиях гипергравитации». Бюллетень исследований мозга 43.3 (1997): 289-294.

    [14] Эванс, Дж. У. и Дж. М. Бода. «Метаболизм глюкозы и хроническое ускорение». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 219.4 (1970): 893-896.

    [15] Эванс, Дж. У., А. Х. Смит и Дж. М. Бода. «Жировой обмен и хроническое ускорение». Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 216.6 (1969): 1468-1471.

    [16] Катович, Майкл Дж. И АРТУР Х. Смит. «Масса тела, состав и потребление пищи у кроликов во время измененных полей ускорения». Журнал прикладной физиологии 45.1 (1978): 51-55.

    [17] Смит, А. Х., П. О. Санчес и Р. Р. Бертон. «Гравитационное воздействие на состав тела птиц». Науки о жизни и космические исследования 13 (1974): 21-27.

    [18] Фуллер, Патрик М. и др. «Нейровестибулярная модуляция циркадной и гомеостатической регуляции: вестибулогипоталамическая связь».” Слушания Национальной академии наук 99.24 (2002): 15723-15728.

    [19] МакГеоч, Пол Д., Джейсон МакКоун и Вилаянур С. Рамачандран. «Модуляция состава массы тела с помощью стимуляции вестибулярного нерва». bioRxiv (2016): 087692.

    [20] Йейтс, Б. Дж., И А. Д. Миллер. «Физиологические доказательства того, что вестибулярная система участвует в вегетативном и респираторном контроле». Вестибулярный журнал 8.1 (1998): 17-25.

    [21] Сайлеш, Кумар Сай и Р. Арчана. «Контролируемая вестибулярная стимуляция: физиологический метод снятия стресса». Журнал клинико-диагностических исследований: JCDR 8.12 (2014): BM01.

    [22] Кумар, Сайлеш Сай, Р. Арчана и Дж. К. Муккадан. «Контролируемая вестибулярная стимуляция: физиологическое вмешательство в лечение диабета». Азиатский журнал фармацевтических и клинических исследований 8.4 (2015): 315-318.

    [23] Уилкинсон, Дэвид и др.«Улучшение дефицита восприятия лица с помощью подсенсорной гальванической вестибулярной стимуляции». Журнал Международного нейропсихологического общества 11.07 (2005): 925-929.

    Эффект стимуляции вестибулярного нерва при сахарном диабете 2 типа

    Название исследования

    Эффект стимуляции вестибулярного нерва при сахарном диабете 2 типа.

    Цель исследования (300 слов)

    В большинстве развивающихся стран существует постоянная и усугубляющаяся проблема диабета 2 типа.Растет понимание того, что соблюдение диеты, богатой сахаром и жирами, особенно в детстве, может повредить часть мозга, которая определяет количество жира в организме. Это может сыграть роль в развитии метаболического синдрома, диабета 2 типа и плохого гликемического контроля. Исследования на животных и людях показывают, что неинвазивный неврологический процесс, называемый стимуляцией вестибулярного нерва (VeNS), сдвигает заданное значение жира в организме вниз, что приводит к потере жира, возможно, потому, что это указывает мозгу на состояние повышенной физической активности.Кроме того, VeNS может иметь другие прямые, но еще не количественно оцененные эффекты на исходы диабета, такие как гликемический контроль. Целью данного исследования является оценка эффективности VeNS вместе с программой изменения образа жизни (гипокалорийная диета) как метода лечения сахарного диабета 2 типа.

    Тип исследования (наблюдательное / исследовательское и т. Д.)

    Рандомизированное двойное слепое фиктивно-контролируемое клиническое испытание.

    Вы набираете участников для этого испытания?

    Есть

    Государственное географическое положение исследования (город / округ / страна) (один или несколько участков)

    Дублин

    Кто может принять участие?

    Некурящие взрослые с диабетом 2 типа, HbA1c между 7-9.5% (53-80 ммоль / моль), принимали стабильные антидиабетические препараты (не более двух) в течение не менее 90 дней и не принимали инсулин. Должен быть готов поехать в Дублин 3 раза (возможно, 4 раза для дополнительного скринингового визита) в течение 6 месяцев.

    Что попросят сделать участников? (не более 300 слов)

    Это 24-недельное исследование, которое требует трех посещений больницы Святого Винсента в Дублине в следующие временные точки: исходный уровень (0 неделя), 12 неделя и 24 неделя.

    Во время первого посещения вы получите учебные материалы, в том числе устройство для стимуляции вестибулярного нерва (гарнитуру, которая закрепляется за ухом с помощью липких подушечек) и iPod, который подключается к устройству.

    Во время ознакомительных визитов вам нужно будет выполнить несколько измерений, включая анализ крови, рост, вес, состав тела, измерения бедер и талии, а также ряд анкет.

    Вам необходимо будет использовать устройство в течение часа в день на протяжении всего исследования.

    Вы также можете получить консультацию по питанию во время вашего первого и второго визита у диетолога / или диетолога и от вас потребуют соблюдать диету (на 500 ккал в день меньше, чем текущая диета) на протяжении всего исследования. Вам необходимо будет встречаться со специализированным наставником по клиническому исследованию один раз в неделю (посредством 10-минутного звонка) на протяжении всего исследования.

    Вам будет выплачена компенсация за любую поездку на сайт.

    Дата начала набора

    21.05.2021

    Дата окончания набора

    23.12.2021

    Продолжительность обучения

    24 недели

    Это исследование финансируется:

    ООО «Нейроваленс».

    За дополнительной информацией обращайтесь:

    [адрес электронной почты защищен]

    Телефон

    089 4719775

    Эл. Почта

    [адрес электронной почты защищен]

    НАИМЕНОВАНИЕ — заполненная форма

    Ли-Энн МакКрам

    Этическое разрешение и соответствующие документы и логотип


    Фонд «Мозг и позвоночник» | Вестибулярная реабилитация упражнения

    Упражнения Коуторна-Кукси

    Цели упражнений Коуторна-Кукси включают расслабление мышц шеи и плеч, тренировку глаз двигаться независимо от головы, отработку хорошего баланса в повседневных ситуациях, отработку движений головы, вызывающих головокружение (для развития вестибулярной компенсации) , улучшая общую координацию и поощряя естественное беспрепятственное движение.

    Вам следует пройти оценку по индивидуальной программе упражнений, чтобы убедиться, что вы выполняете соответствующие упражнения. Вы можете спросить, может ли друг или родственник присутствовать на экзамене с вами. Будет полезно, если кто-то выучит упражнения и поможет вам с ними.

    Вам будут даны инструкции о том, сколько повторений каждого упражнения нужно делать и когда переходить к следующему набору упражнений. Как правило, вы должны постепенно переходить от одного набора упражнений к другому, тратя одну-две минуты на каждое упражнение.Вы можете обнаружить, что ваши проблемы с головокружением ухудшаются в течение нескольких дней после того, как вы начали упражнения, но вы должны упорствовать с ними.

    Чтобы задать темп своим упражнениям и не переходить к слишком сложным упражнениям до того, как вы будете готовы, вы также можете попробовать использовать «числовую шкалу оценок». Например, от 0 до 5 для степени тяжести ваших симптомов (0 — отсутствие симптомов, 5 — серьезные симптомы). Было бы целесообразно начинать каждое упражнение с уровня, который вы оценили бы как 2 или 3 по шкале оценок (т.е. вызывает симптомы от легкой до умеренной, которые быстро исчезают после прекращения упражнений). Затем вы перейдете к следующему упражнению только тогда, когда текущее упражнение покажет 0 по шкале, для три дня подряд . Имейте в виду, что на то, чтобы привыкнуть к упражнениям, может потребоваться несколько дней. Можно посоветовать не выполнять упражнения, которые вы оценили бы на 4 или 5 баллов по шкале.

    Дневник, подобный приведенному ниже, может помочь вам отслеживать упражнения и помочь понять, когда делать каждое из них сложнее.

    Перед началом любого упражнения убедитесь, что вы находитесь в безопасной среде, чтобы снизить риск получения травмы. Не выполняйте никаких упражнений, если чувствуете, что рискуете упасть, если не будут приняты меры безопасности. Также важно отметить, что при выполнении этих упражнений у вас может возникнуть легкое головокружение. Это совершенно нормально.

    Рекомендуется выполнять не более 10 упражнений ниже. Сначала они должны выполняться медленно.По мере того, как упражнения со временем становятся легче, вы можете начать выполнять их быстрее.

    Упражнения могут включать следующее:

    1. В постели или сидя

    A. Движения глаз

    • Вверх и вниз
    • Из стороны в сторону
    • Фокусировка на пальце, перемещающемся с трех футов на одну ногу от лица

    B. Движения головы

    • Сгибание вперед и назад
    • Поворачивая из стороны в сторону
    2.Сидя

    A. Движение глаз и головы, as 1

    B. Пожать плечами и обвести плечи

    C. Наклонитесь вперед и поднимите предметы с земли

    D. Наклоняться из стороны в сторону и поднимать предметы с земли

    3. Постоянный

    A. Движения глаз, головы и плеч, как 1 и 2

    B. Переход из положения сидя в положение стоя с открытыми, а затем закрытыми глазами (обратите внимание, что это не рекомендуется для пожилых людей с постуральной гипертензией)

    С.Бросать мяч из руки в руку выше уровня глаз

    D. Бросать мяч из руки в руку под колено

    E. Переход из положения сидя в положение стоя, поворачиваясь между

    4. Переезд

    A. Прогулка по склону

    B. Ходьба вверх и вниз по ступенькам

    C. Бросить и поймать мяч

    D. Любая игра с наклоном, вытягиванием и прицеливанием (например, боулинг)

    Упражнения для стабилизации взгляда

    Целью упражнений по стабилизации взгляда является улучшение зрения и способности фокусироваться на неподвижном объекте во время движения головы.

    Ваш терапевт должен оценить вас и сказать, какие упражнения вам подходят.

    1. Посмотрите прямо перед собой и сфокусируйтесь на букве (например, «E»), которая находится перед вами на уровне глаз.
    2. Поворачивайте голову из стороны в сторону, не сводя глаз с целевой буквы. Увеличьте скорость движения головы. Очень важно, чтобы буква оставалась в фокусе. Если у вас сильно закружится голова, притормози.
    3. Начните выполнять упражнение в течение периода времени, который вызывает симптомы от легкой до умеренной (вы можете использовать числовую шкалу оценок).Это может быть только 10 секунд. Со временем вы можете наращивать до одной минуты (это время нужно мозгу, чтобы адаптироваться). Постепенно наращивайте, чтобы повторять три-пять раз в день .

    Вы также можете выполнять это упражнение с помощью движений вверх и вниз (кивая).

    Продолжение этого упражнения может включать размещение целевой буквы на занятом фоне. Вы должны начать упражнение сидя, а затем перейти к стоянию.

    Процедуры репозиции канала (CRP)

    Целью процедур репозиции канала (CRP) является лечение людей с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ) .Считается, что ДППГ может быть вызвано тем, что кристаллы (также известные как отоконии) смещаются из своего нормального места во внутреннем ухе и перемещаются в другую область внутри уха, которая отвечает за восприятие вращения (полукружные каналы). Когда кристаллы перемещаются в этой части уха, это вызывает головокружение. Процедуры изменения положения Canalith включают в себя последовательность определенных движений головы и верхней части тела, которые могут вернуть кристаллы на их правильное место в ухе.

    Двумя основными методами лечения CRP являются маневр Эпли и маневр Semont (Semont-Liberatory) . Важно, чтобы эти маневры выполнялись только обученным специалистом, чтобы предотвратить риск травм шеи и спины. Маневры подходят не всем. В частности, маневры не подходят, если у вас есть боль или скованность в шее или если вы получили травму шеи.

    В первые 48 часов после процедуры вы можете почувствовать головокружение.Если лечение помогло вам, ваши симптомы улучшатся в течение нескольких недель. Если головокружение не проходит или возвращается, возможно, снова можно будет пройти курс лечения.

    Упражнения Брандта-Дароффа

    Некоторые случаи ДППГ плохо поддаются лечению CRP, и их лучше лечить с помощью упражнений Брандта-Дароффа. Эти упражнения также могут быть рекомендованы, если CRP не подходят.

    Упражнения Брандта-Дароффа — это лечение ДППГ, которое можно выполнять дома без наблюдения специалиста.Непонятно, как именно работают эти упражнения. Повторяющиеся движения головой могут работать, возвращая кристаллы в их правильное положение во внутреннем ухе (как в случае CRP).

    Или же может случиться так, что повторяющиеся движения, вызывающие симптомы головокружения, учит ваш мозг не так сильно прислушиваться к сигналам, которые он получает от ушей (вестибулярная компенсация).

    1. Сядьте на край кровати и поверните голову на 45 градусов в сторону.
    2. Быстро лягте на противоположный бок (налево, если вы повернули голову вправо, и наоборот) так, чтобы затылок за ухом коснулся кровати.
    3. Удерживайте это положение около 30 секунд или до исчезновения симптомов головокружения.
    4. Вернитесь в сидячее положение.
    5. Повторите шаги 1–4 с другой стороны.

    Вам следует повторить эти шаги три раза или пока вы не выполните шесть повторений с каждой стороны. Если ваш специалист или физиотерапевт не рекомендовал иное, вам следует выполнять упражнения два-три раза в день в течение двух недель .

    Эти упражнения могут вызвать у вас головокружение во время их выполнения, но важно упорно продолжать, чтобы почувствовать хоть какую-то пользу.

    Полезные контакты

    NHS Choices

    www.nhs.uk

    Номер службы экстренной помощи: 111

    Медицинские консультации и информация о медицинских услугах.


    Загрузите наш информационный бюллетень

    Вы можете загрузить этот информационный бюллетень для просмотра в автономном режиме или распечатать, щелкнув ссылку ниже.

    Скачать

    Поделитесь с нами своим мнением

    Сообщите нам, что вы думаете о нашей информации, чтобы мы могли продолжать ее улучшать, и щелкните ссылку ниже, чтобы заполнить форму обратной связи.

    Заполните форму обратной связи

    Последняя проверка этой информации: июнь 2017 г.

    Если вы хотите просмотреть ссылки на эту публикацию, пожалуйста, свяжитесь с [email protected]

    Акустические невромы вестибулярной шванномы Доктор Бойсе, ID

    Акустическая опухоль

    Установлен диагноз: опухоль мостомозжечкового угла. Скорее всего, это вестибулярная шваннома (также известная как акустическая неврома или слуховая опухоль).

    Общие комментарии

    Вестибулярные шванномы — это доброкачественные новообразования, исходящие из балансного нерва. В отличие от рака, который может распространиться по всему телу и начать расти, доброкачественные опухоли не распространяются. Они растут там, где есть. Поскольку эти опухоли находятся глубоко внутри черепа и прилегают к жизненно важным центрам мозга, они могут вызывать серьезные проблемы по мере своего роста.

    Первые заметные признаки или симптомы обычно связаны с функцией уха. К ним относятся тиннитус (звон в ухе), потеря слуха и проблемы с равновесием.По мере того, как они продолжают увеличиваться, в них вовлекаются другие окружающие нервы и ствол мозга. Это может привести к онемению лица, головной боли, проблемам с ходьбой и повышению давления в голове. Если позволить продолжаться в течение длительного периода времени, это может быть фатальным.

    В большинстве случаев опухоли медленно растут в течение многих лет. Типичная скорость роста 1-2 миллиметра в год. У других скорость роста более высокая.

    По мере улучшения визуализации и скрининга эти опухоли выявляются раньше, пока они меньше.Эта более ранняя диагностика дает больше возможностей для управления. Изначально большие усилия прилагались только для того, чтобы сохранить жизнь после операции. По мере совершенствования хирургических методов и более раннего диагноза цель хирургического вмешательства сейчас — сохранить нормальную функцию черепных нервов.

    Опции

    Существует множество факторов, которые необходимо учитывать при определении наилучшего способа лечения вестибулярных шванном. Необходимо учитывать размер опухоли, возраст пациента, степень потери слуха, наличие головокружения.

    Размер опухоли

    Риски и осложнения акустических опухолей зависят от размера опухоли. Мы классифицируем опухоли на маленькие, средние и большие. Чем больше опухоль, тем серьезнее осложнения и тем выше вероятность возникновения осложнений.

    Маленькая опухоль

    Небольшая вестибулярная шваннома все еще ограничена костным каналом, который простирается от внутреннего уха до мозга. Именно через этот канал проходят слуховой, балансный и лицевой нервы.

    Средняя опухоль

    Опухоль среднего размера, которая простирается от костного канала в пространстве между мозгом и черепом. Но пока не оказывает никакого давления на сам мозг.

    Большая опухоль

    Большая вестибулярная шваннома — это та, которая простирается из костного канала в пространство между мозгом и черепом. Он достаточно большой, чтобы оказывать давление на мозг.

    Опции

    Наблюдение

    Поскольку эти опухоли растут медленно, иногда их можно наблюдать с помощью серийных МРТ. Для этого потребуется МРТ каждые 6 месяцев в течение первых двух лет, а затем ежегодные МРТ. Если у пациента хороший слух, возможно, что слух снизится, даже если опухоль существенно не изменится в размере. У более молодых пациентов шансы прожить жизнь без роста опухоли довольно низки.У 40–60% пациентов, выбравших наблюдение, будет рост, требующий какого-либо другого вмешательства.

    Лучевая терапия

    Лучевая терапия убивает быстро делящиеся клетки. Поскольку эти опухоли медленно растут, радиация не убивает опухоль. Он предназначен для предотвращения роста опухоли за счет повреждения кровеносных сосудов, кровоснабжающих опухоль. Даже после облучения опухоль жизнеспособна, поэтому все равно потребуются серийные МРТ.Кроме того, при лучевой терапии повреждающее воздействие на окружающие нервы (включая потерю слуха и слабость лица) может развиться через годы после облучения. Головокружение — серьезная проблема примерно для трети пациентов, проходящих лучевую терапию.

    Хирургические доступы

    Выбор хирургического доступа зависит от размера и местоположения опухоли, уровня остаточного слуха и возраста пациента.

    Транслабиринтинный подход

    Разрез за ухом.Структуры сосцевидного отростка и внутреннего уха удаляются, чтобы обнажить опухоль. Опухоль удалена. Дефект сосцевидного отростка заполнен жиром, взятым из брюшной полости, и пластиной из титановой сетки, если она закреплена поверх дефекта. Транслябиринтный подход жертвует слуховыми и балансировочными механизмами внутреннего уха. Следовательно, ухо становится навсегда глухим. Несмотря на то, что в прооперированном ухе был удален механизм балансировки, пациент может компенсировать это, используя неоперированное ухо. Эта компенсация может занять 3-4 месяца.Такой подход подходит для опухолей любого размера. Для удаления опухоли не требуется ретракции мозга.

    Доступ к средней ямке

    Над ухом делается разрез и в черепе делается окно. Височная доля мозга приподнята и отведена назад. Кость удаляется, чтобы обнажить опухоль. При удалении опухоли делается все возможное, чтобы сохранить слуховой нерв. В образовавшийся костный дефект помещается небольшой кусочек брюшного жира.Кость репозиционируется и фиксируется титановыми пластинами. В 60–70% случаев после удаления опухоли удается сохранить слух. Этот подход ограничен небольшими, а иногда и средними опухолями. Кроме того, он не подходит пациентам старше 65 лет.

    Ретросигмоидный подход

    Разрез за ухом. В черепе делается небольшое окно, и мозжечок восстанавливается, чтобы обнажить опухоль. Опухоль удалена, и делается все возможное, чтобы сохранить слуховой нерв.Примерно в 50% случаев удается сохранить слух на ухо. Такой подход позволяет ограничить доступ к той части опухоли, которая находится внутри костного канала. Это связано с более высокой частотой постоянных послеоперационных головных болей.

    Риски и осложнения хирургии вестибулярной шванномы

    В целом, чем меньше опухоль, тем ниже риск осложнений.

    Потеря слуха

    Современные технологии значительно улучшили реабилитацию слуха.Односторонняя потеря слуха, вызванная вестибулярными шванномами, может быть восстановлена ​​с помощью CROS (контралатерального направления звука) или остеоинтегрированного имплантата височной кости.

    Тиннитус

    Трудно предсказать звон в ухе после операции. Во многих случаях шум в ушах уменьшается после операции. Однако в некоторых случаях он увеличивается или остается прежним.

    Нарушение вкуса и сухость во рту

    Нарушение вкуса и сухость во рту не редкость в течение нескольких недель после операции.У 5% пациентов это нарушение затягивается.

    Головокружение и нарушение равновесия

    При хирургии вестибулярной шванномы необходимо удалить часть вестибулярного (балансного) нерва и, в зависимости от доступа, можно удалить часть внутреннего уха. Часто опухоль уже затронула систему равновесия. Во многих случаях головокружение и чувство равновесия улучшаются после операции. Сразу после операции, если опухоль не повлияла на систему равновесия, у пациента может быть сильное головокружение в течение нескольких дней после операции.Дисбаланс и неустойчивость могут сохраняться в течение нескольких месяцев, пока система баланса в противоположном ухе и мозг не смогут компенсировать это.

    Паралич лицевого нерва

    Вестибулярные шванномы находятся в непосредственном контакте с лицевым нервом. Лицевой нерв отвечает за движение мышц лица и закрытие глаза. Временный частичный паралич лицевого нерва возникает у 10-15% пациентов после операции вестибулярной шванномы.Эта слабость может сохраняться 6-12 месяцев. До 5% пациентов могут иметь необратимый частичный паралич.

    Паралич лицевого нерва может возникнуть в результате отека или повреждения нервов. Отек лицевого нерва является обычным явлением из-за того, что нерв обычно сдавлен и деформирован опухолью во внутреннем слуховом проходе. Тщательное удаление опухоли с помощью монитора лицевого нерва и операционного микроскопа обычно приводит к сохранению нерва. Однако растяжение нерва во время удаления опухоли может привести к отеку нерва с последующим временным параличом.В этих случаях функция лица сохраняется в течение нескольких месяцев после операции. Если станет ясно, что функция лица не восстановится, могут быть рекомендованы дополнительные процедуры.

    В редких случаях выясняется, что опухоль происходит из лицевого нерва. В этих случаях опухоль может быть удалена или декомпрессирована. Он удаляется, может потребоваться удаление части лицевого нерва вместе с ним. Если это произойдет, возможно, удастся немедленно восстановить соединение лицевого нерва или взять часть нерва кожных ощущений с шеи и заменить недостающую часть нерва.

    Если нерв не восстанавливается, могут быть рекомендованы другие процедуры, которые помогут реанимировать лицо.

    Осложнения глаз

    При параличе лицевого нерва глаз может стать сухим и незащищенным. В период, пока функция лица не восстановится, критически важен уход за глазами! Будут проконсультированы окулисты, и могут потребоваться другие процедуры для защиты глаз. Необходимо будет заклеить глаз тейпом и нанести капли.

    Другие нервные слабости

    В редких случаях вестибулярные шванномы могут контактировать с другими нервами, покидая ствол мозга. Эти нервы могут быть повреждены, что может привести к проблемам с движением глаз, глотанием, ощущением горла и изменением голоса.

    Послеоперационная головная боль

    Головная боль после удаления вестибулярной шванномы — обычное явление в раннем послеоперационном периоде.Как правило, со временем это разрешается.

    Осложнения головного мозга и смерть

    Вестибулярные шванномы расположены рядом с жизненно важными центрами головного мозга, которые контролируют дыхание, артериальное давление, скоординированные движения и работу сердца. По мере увеличения опухоли она может прикрепляться к этим центрам мозга и переплетаться с кровеносными сосудами, снабжающими эти области мозга. Тщательное рассечение опухоли с помощью операционного микроскопа обычно позволяет избежать осложнений.Если кровоснабжение жизненно важных центров головного мозга нарушено, это может привести к серьезным осложнениям. В том числе: потеря мышечного контроля, координации движений рук и ног (атаксия), паралич, даже смерть.

    Послеоперационная утечка спинномозговой жидкости

    Мозг находится в плотном мешочке, заполненном жидкостью, который называется твердой мозговой оболочкой. Жидкость, окружающая мозг, называется спинномозговой жидкостью. Твердую мозговую оболочку вскрывают для удаления опухоли. После удаления опухоли твердая мозговая оболочка закрывается и покрывается жиром с живота.Иногда спинномозговая жидкость может вытечь после операции. Если это произойдет, в спину можно поместить дренаж для удаления спинномозговой жидкости и снижения давления в области утечки. В редких случаях может потребоваться возвращение в операционную для устранения утечки.

    Послеоперационное кровотечение и отек мозга

    Кровотечение и отек мозга могут развиться после операции вестибулярной шванномы. Если возникает это крайне редкое осложнение, потребуется вернуться в операционную, чтобы остановить кровотечение и позволить мозгу расшириться.

    Послеоперационная инфекция

    Очень редко после операции может развиться инфекция. Если это произойдет, потребуется длительная госпитализация с применением высоких доз антибиотиков.

    Ассоциация акустической невромы

    Ассоциация акустической невромы (Acoustic Neuroma Association) — это организация, предоставляющая поддержку и информацию для пациентов с акустическими невриномами, а также поддержку пациентов с ограниченными возможностями, связанными с опухолью.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *