Портативный тренажёр для тренировки мышц кора
Все больше и больше людей в современном ритме жизни стараются выделить время для занятия спортом. Кто-то мечтает о прекрасном мышечном рельефе, занимаясь в тренажерном зале, кто-то предпочитает групповые занятия, ну а кто-то не видит ничего лучше, чем совершить утреннюю пробежку.Всех объединяет желание принести максимум пользы для своего организма не навредив себе. Смещение колен вовнутрь в приседаниях с весом, неконтролируемое движение локтевых суставов в разные стороны при жиме гантелей, округление спины – это признаки ослабленных мышц- стабилизаторов (мышц кора).
Мышцами кора (от англ. сore – ядро, основа) в тренировке обозначают совокупность различных мышечных групп обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч.
Тренировка мышц кора в рамках силовой подготовке имеет ряд особенностей, которые находят выражение в специфике применяемых упражнений. Основным отличием упражнений для тренировки мышц кора является выполнение их из неустойчивого положения, благодаря чему повышается координационная сложность упражнения и возрастает нагрузка именно на те мышцы, которые и обеспечивают стабилизацию звеньев тела человека.
Целенаправленная работа над укреплением мышц кора позволяет не только повысить результаты в силовых упражнениях, но и предотвратить возникновение болей в области спины или плеч.
Но как же совместить комплексы силовых тренировок с максимальным включением мышц — стабилизаторов? Компания АKTIVESSE разрабатывает линейку спортивных снарядов для тренировки мышц кора с использованием их не только в тренажерном зале, но также дома и на улице.
Независимо от того, являетесь вы спортсменом высокого уровня, любителем или проходите реабилитацию, использование предлагаемой линейки снарядов – это постоянный вызов себе и перспектива дальнейшего развития.
Товары данной категории постоянно дополняется и усовершенствуется специалистами нашей компании.
МФУ-ФИТ
Многофункциональное устройство для фитнеса сочетает в себе комплекс упражнений для проработки различных групп мышц, которые отвечают за стабилизацию позвоночника, таза, бёдер, сохранение вертикального положения тела, передачу усилия от ног к телу и рукам (удары, подъём тяжестей, перенос грузов).
МФУ-Фит является портативным универсальным, прочным устройством, которое внесет разнообразие в тренировочный процесс и не оставит равнодушным при его использовании.
Устройство может использоваться с применением стабильной и нестабильной платформы, что позволяет активно проработать мышцы-стабилизаторы. Развитость мышц стабилизаторов влияет на способность дольше удерживать необходимое положение тела при накоплении усталости. Это характерно как для спортсменов, чей вид спорта требует выносливости, так и для тех, кто ведет сидячий малоподвижный образ жизни.
МФУ-Фит может использоваться как в параллели, так и как колесо йоги. Пользователи могут выполнять множество различных упражнений, такие как отжимания (стабильные и нестабильные), балансировка, растяжка, провалы, гимнастические движения, доски, стойки на руках и многое другое.
При кажущейся простоте, отжимания на неустойчивой части могут быть очень сложными, особенно на жестком основании. Поэтому, перед попыткой подобного отжимания, попробуйте использовать устройство в положении планки с упором на коленях и далее, осторожно перейти на полноценные отжимания.
При использовании многофункционального устройства вы имеете возможность проработать дополнительно около 500 глубоких мышц, которые не задействованы в традиционных силовых тренировках. Одной из особенностей является возможность усложнять традиционные упражнения, тем самым повышая эффективность тренировки.
Одно из главных преимуществ – это то, что тренажер удобно брать с собой в поездку, он не тяжел, помещается в любой багажник и с легкостью может быть сдан в багаж, если путешествовать на самолете или автобусе.
Горнолыжный тренажер SkyTech
Вы еще ни разу не стояли на лыжах или сноуборде? Или уже катаетесь пару сезонов, но чувствуете неуверенность на склоне? А может, вы настоящий профессионал горных лыж, и хотите отточить свое мастерство и поработать над тонкостями техники? В любом случае вам стоит опробовать наш новый горнолыжный тренажер SkyTech Olymp!Все тренировки на тренажере SkyTech проходят с персональным инструктором, который составит для вас программу занятий и будет следить за ее выполнением, давая задания и исправляя ошибки. Все наши инструкторы — это профессиональные горнолыжники и сноубордисты, которые учат получать удовольствие от катания уже много лет.
Более того, во время тренировки вы сможете прокатиться по виртуальным склонам, закрепив технику в обстановке, максимально приближенной к реальной! Мы вместе с вами ставим цели и добиваемся первоклассных результатов. На первой тренировке наш инструктор проведет тест, чтобы определить ваш уровень техники и физической подготовки, а затем предложит одну из специально разработанных программ тренировок.
Если вы устали от однообразных занятий в тренажерном зале, наши фитнес-тренировки дадут вам столько же удовольствия, сколько заключает в себе сам горнолыжный спорт. Вы забудете, что когда-то приходилось принуждать себя к физическим нагрузкам.
Мы также можем вернуть вас к любимым видам спорта после травм, проводя реабилитацию совместно с вашим лечащим врачом.
Тренировки на тренажерах Concept2, Assault AirBike
Техника тренировки на гребных тренажерах
№1 Официальное видео от Concept2
Основы для начинающих: техника посадки, захват, начало движения, работа руками и возврат к новому захвату.
№2 Разъяснение о технике тренировки на гребном Concept2 от Андрея Ганина
com/embed/RB_wSR-XU-g»/>
Каждая тренировка на силовых тренажерах условно разбивается на три этапа — разогрев, выполнение и растяжка.
Перед началом тренировки необходимо в течение 3-5 минут разогреть мускульный пояс — гребите на тренажере без напряжения. Уже после разогрева начинается основное время тренировки, куда время, затраченное на разогрев, не включается.
Тренировка должна происходить с учетом заданных параметров программы, но при этом старайтесь контролировать нагрузку в соответствии с этой программой — тонус, сердце или сила, и по личным ощущениям.
После окончания основного времени тренировки необходимо заняться растяжкой, для чего 2-3 минуты гребите в спокойном темпе без напряжения, а после наклонами растяните все мышцы. Каждое статичное упражнение по растяжке должно длиться не менее 10 секунд, при это вы должны ощущать натянутые мышцы, но не болевые симптомы. Спина во время всех упражнений остается прямой.
Техника тренировки на лыжных тренажерах SkiErg
№1. Официальное видео от Concept2
Основы для начинающих: правильная техника выполнения упражнений для достижения лучших результатов. Положение рук, движения, положение рук и ног, совершение рывка. Классический лыжный ход, тренировка в сидячей позиции.
№2 Разъяснение о технике тренировки на лыжном тренажер Concept2 от Андрея Ганина
Тренировка на лыжном тренажере также начинается с легкой разминки. Достаточно 3-5 минут уделить спокойному лыжному ходу в свободном стиле.
Время основной тренировки не включается в себя разминочные минуты. Если во время тренировки тяжело идти рекомендуемое время, можно чередовать — 2 минуты энергичного лыжного хода, 2 минуты — перерыв.
Интенсивные и регулярные тренировки в сочетании со здоровым образом жизни и правильным питанием гарантируют идеальное тело и отличное настроение.
Техника тренировки на велотренажерах AirBike
Ежедневно мы публикуем тренировки в нашем паблике во Вконтакте.
Power Plate® My7: встречайте новейший тренажер для тренировки всех групп мышц!
My7™ предлагает свыше 250 программ, улучшающих самочувствие, позволяющих лучше выглядеть, повышающих спортивные результаты. Он обеспечивает равноускоренную импульсную нагрузку и исключительно прост в использовании. С помощью видео Вы сможете обучаться, как правильно выполнять упражнения.
My7™ – это полный комплекс возможностей, тысячи комбинаций для тренировок в рамках каждого из 5 функциональных фитнес-элементов: растяжки, баланса, общей силовой тренировки (ОСТ), силы, массажа.
Вызываемый ходом платформы так называемый Тонический Сократительный Рефлекс заставляет Ваши мышцы сокращаться с огромной скоростью, рекрутируя в работу всё большее число мышечных волокон. С каждой новой волной движения виброплатформы большая скорость рефлекторного сокращения и расслабления мышечных волокон стимулирует работу опорно-двигательного аппарата человека, сокращая время тренировки. Поэтому, как правило, длительность тренировки на тренажере Power Plate® не превышает 30 минут, и это включая упражнения на растяжку и массаж!
Исследования, проведенные в клинике г. Бад-Мергентхайма (Германия), показали, что после 11 часов тренировок на тренажере Power Plate® (10-минутные занятия проводились в течение шести месяцев) степень целлюлита у женщин снизилась на 25,68 процента.
Power Plate® My7™ помогает также в оптимальные сроки сбросить вес, развить гибкость и выносливость, улучшить репродуктивное здоровье, обеспечивает многие другие эффекты.
Power Plate® My7™, как и другие тренажеры Power Plate®, имеет европейский медицинский сертификат Class IIa.
My7™ – это Ваш персональный тренер, обеспечивающий разнообразие тренировок, улучшающий Ваши результаты и укрепляющий Ваше здоровье.
предлагает свыше 250 программ, улучшающих самочувствие, позволяющих лучше выглядеть, повышающих спортивные результаты. Он обеспечивает равноускоренную импульсную нагрузку и исключительно прост в использовании. С помощью видео Вы сможете обучаться, как правильно выполнять упражнения.
👉Для чего вообще нужен тренажер баланса? | Другое для ухода за собой | Обзоры
Детей очень трудно приобщить к спорту. Точнее, они все время в динамике, энергию девать некуда, а заставить ребенка выполнить комплекс упражнений задача практически нереальная. Ему скучно и неинтересно. Совсем недавно российская компания решила эту задачу! Их разработка называется Jobstick. Это сочетание игровой приставки и тренажера баланса.
Для чего вообще нужен тренажер баланса?
Для начала давайте поймем, для чего нужен тренажер баланса. Балансировочный тренажер – неустойчивый спортивный гаджет, используемый для тренировки равновесия. Подобные тренажеры бывают разных видов, но суть их одна – укрепить мышцы-стабилизаторы, слабо задействованные при обычных тренировках или спортивных занятиях. Даже выполняя несложные упражнения, приходится удерживать равновесие, напрягая, тем самым, мелкие мышцы.
Упражнения на баланс улучшают осанку, развивают гибкость, эффективно укрепляют опорно-двигательный аппарат. И что важно – при минимальной нагрузке на суставы. При занятиях на балансировочных тренажерах задействованы все группы мышц, даже мелкие мышцы, что способствует гармоничному развитию тела ребенка.
Тренировки на баланс затрагивают проприоцептивные рецепторы, расположенные в мышцах, сухожилиях и связках. Они отвечают за чувство равновесия в нашем организме и реагируют на изменение положения тела. Благодаря тренировке взаимодействия между рецепторами и центрами координации в головном мозге человек лучше ощущает свое тело в пространстве, у него лучше развивается координация.
В нашем случае речь идет о детях, у которых только формируется тело. И здесь важно не перегрузить ребенка. Тренажеры для взрослых не всегда принесут пользу детям. Даже неправильная посадка ребенка за письменным столом приводит в дальнейшем к искривлению позвоночника, таза, перекосу плеч и к сколиозу (кстати, компания-производитель выпускает ортопедические детские кресла — Swoppster, но это уже другая тема). А что говорить о серьезных физических нагрузках! Занятия на Jobstick Fun, а именно он рекомендуется детям, положительно влияют на формирование мышечного корсета, способствующего появлению красивой осанки.
Почему именно Jobstick?
Существует целая группа тренажеров баланса: балансборды, босу, полусфера, платформа и много других. Наиболее подходящей и естественной формой для тренажера является полусфера.
Над созданием Jobstick трудились отечественные специалисты: тренеры, дизайнеры и программисты. Они смогли создать практически универсальное, полезное развивающемуся детскому организму, игровое фитнес-устройство. Но при разработке учитывались не только дети: пользоваться Jobstick Fun можно взрослым и пожилым людям. Благодаря невысокой посадке и ребристому покрытию заниматься на нем легко и безопасно. Для профессиональных спортсменов и просто крепких молодых людей была разработана модель Jobstick Game.
Как тренироваться на балансировочном диске
Заниматься на неустойчивом тренажере не сложно, тем более в процессе игры. Главное правило – начинать надо с легких упражнений малой интенсивности, дабы понять суть баланс-тренировки. Новичкам не рекомендуется делать резких движений или заниматься в быстром темпе – это может грозить падением.
Для начала надо научиться вставать на тренажер и сходить с него. Затем можно освоить раскачку, шаги в стороны и назад. Когда вы получше прочувствуете тренажер, появится уверенность — можно приступать к привычным упражнениям, например, приседаниям, но уже на балансировочном диске. Вы увидите, что привычные упражнения на балансировочном диске становятся намного сложнее, но в то же время интереснее.
Для первых занятий стоит подумать о дополнительной опоре. Ей может стать стол или стул. А детям помогут родители, ведь первые занятия будут проходить под их контролем.
Игровая составляющая
Как уже говорилось выше, дабы не превратить спортивные занятия в монотонную рутину, программисты внесли игровую составляющую. В центре устройства расположена кнопка, активирующая устройство. Jobstick по каналу Bluetooth 4.0 связывается с любым вашим мобильным устройством и ребенок начинает играть. Играть можно по сети, индивидуально или между тренажерами. Для связи с ПК или ноутбуком необходимо приобрести специальный адаптер. Адаптер Jobstick Dongle стоит не очень дорого и доступен у всех продавцов тренажера.
Так какими развлечениями сможет порадовать нас Jobstick? Начнем с хита под названием PlusBall. Игра простенькая, но захватывает, особенно мальчишек. Это что-то наподобие футбола. Дети и подростки активно играют в нее как друг против друга, так и индивидуально. Но игра будет интересна и взрослым любителям активных игр.
Вторая по популярности игра – Jobstick Arkanoid. Игровой жанр «арканоидов» не устаревает почти как тетрис, и вот уже второе десятилетие появляется в новых формах. Суть игры в том, чтобы разбить стену с помощью шара, отталкивая его с помощью подвижной платформы. Но за одной стеной появляется другая…
Если играм вы предпочитаете обычный спорт, то вам будет интересно узнать, что скоро выходят спортивные программы, которые будут отслеживать ваши успехи и правильность выполнения благодаря встроенным в диски Jobstick датчикам.
Почти готовы к выходу также танцевальный симулятор Disco Dancer, космическая аркада Haunt the Planet, классическая игра в змейку — Snake и симулятор скейтера, позволяющий не растерять навыков общения со скейтбордом в зимний период. Весьма неплохой список для молодой компании!
Игры выпускаются сразу на двух главных мобильных платформах – iOS и Android (ссылки есть на сайте Jobstick). Единственное ограничение – наличие на планшете или смартфоне Bluetooth 4.0.
Но это ещё не всё – владельцев Jobstick ждёт множество увлекательных флеш-игр, в которые можно играть прямо на компьютере или ноутбуке, подключив Jobstick через специальный USB-адаптер. Все ссылки можно найти на сайте производителя – www.jobstick.ru.
И еще
Часто приходиться слышать – «для чего моему ребенку нужен тренажер баланса, если он посещает спортивную секцию?» В корне неправильный вопрос! Тренажерами баланса пользуются практически все спортсмены: хоккеисты, горнолыжники, гимнасты, борцы… Ведь он те только дает правильную осанку, но и препятствует появлению избыточного веса, формирует гармоничную фигуру и помогает (повторюсь) лучше ощущать свое тело в пространстве. А набор игр сделает занятия с балансбордом увлекательными. Благодаря компактным размерам тренажер всегда можно взять с собой, например, на дачу или в отпуск.
Тренажеры для тренировок
На странице: 40255075100
Сортировка: По умолчаниюНаименование (А -> Я)Наименование (Я -> А)Цена (по возрастанию)Цена (по убыванию)Рейтинг (по убыванию)Рейтинг (по возрастанию)Модель (А -> Я)Модель (Я -> А)
Лонжа представляет собой специальную мачту с рукояткой из нескользящего покрытия. На ее конце нах..
13500.00 р.
Лонжа представляет собой специальную мачту с рукояткой из нескользящего покрытия. На ее конце нах..
16000.00 р.
Лонжа представляет собой специальную мачту с рукояткой из нескользящего покрытия. На ее конце нах..
16000.00 р.
Лонжа представляет собой специальную мачту с рукояткой из нескользящего покрытия. На ее ..
18000.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсм..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки. .
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки. .
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки..
700.00 р.
Стремительно набирающие популярность как у тренеров, так и у спортсменов — тренажер для отработки. .
700.00 р.
Спиннер от компании RPS предназначен для отработки вращений при изучении элементов фигурного ..
800.00 р.
Спиннер от компании RPS предназначен для отработки вращений при изучении элементов фигурного ката..
800.00 р.
Спиннер от компании RPS предназначен для отработки вращений при изучении элементов фигурного ката..
800.00 р.
Спиннер от компании RPS предназначен для отработки вращений при изучении элементов фигурного ката. .
800.00 р.
Вес — 240 гр. Размеры: 24 см в длину, 9 см в ширину (в самой широкой части) и 1,5 см в ..
700.00 р.
Профессиональный спиннер-балансер представляет собой уникальный продукт, разработанный ведущ..
400.00 р.
Спиннер-диск представляет собой уникальный продукт, разработанный ведущими российскими т..
1100.00 р.
Спиннер-диск представляет собой уникальный продукт, разработанный ведущими российскими тренерами. ..
1200.00 р.
Предназначена для тренировки и отработки вращений и многооборотных прыжков в фигурном катани..
8000.00 р.
Тренажер «Stertch Geier» разарботан ведущим тренером России Гейер Виктором Адикови..
750.00 р.
Правильная растяжка мышц важна для всех видов спорта. Трен..
990.00 р.
..
17200.00 р.
Как выбрать тренажер для дома?
Главная » Как выбрать тренажер для дома? |
Содержание
- Как правильно выбрать тренажер для дома?
- Виды тренажеров
- Велотренажер
- Беговая дорожка
- Эллиптический тренажер
- Степпер
- Райдер
- Гребной тренажер
- Ньюансы выбора тренажера
- Полезное видео
youtube.com/embed/ZRxf07TexjI» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen=»»/>
Большинство современных людей, особенно проживающих в мегаполисах, ведет малоподвижный образ жизни, просиживая за рабочим столом по 8 часов, передвигаясь на общественном транспорте или личном автомобиле. Подобный образ жизни вреден для здоровья – у человека появляется лишний вес, деградируют мышцы, появляется одышка и проблемы с сердцем. Чтобы избавиться от этих проблем, следует заниматься спортом и больше двигаться, но не у всех есть возможность посещать зал или бегать на природе. Выход из данной ситуации прост: купить тренажер для дома.
Эффективный домашний тренажер вполне может заменить регулярные тренировки в спортзале – с его помощью можно похудеть, подтянуть основные группы мышц, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, избавиться от стрессов, снять напряжение после работы и поднять общий тонус организма. В этой статье мы разберем, какой современный спортивный тренажер подобрать для занятий, какие типы установок бывают и чем они отличаются друг от друга. Упор будет сделан на тренажеры для новичков, которые можно установить в квартире или частном доме без ущерба для жилого пространства и других проживающих в помещении. Если хотите, то полный разбор данной статьи можно посмотреть в видео.
Виды тренажеров
Перед тем, как выбрать и купить тренажер, следует определиться с тем, какого именно результата вы планируете достичь: Существует несколько видов тренажеров, подходящих для дома:
- Домашний велотренажер. Представляет собой аналог велосипеда, основная нагрузка идет на ноги, бедра и ягодицы. Используется для подтяжки фигуры и придания ей стройности, для тренировки выносливости и сброса лишних калорий.
- Беговая дорожка. Помогает развить выносливость, укрепить основные группы мышц, дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также сбросить лишний вес. Считается самым распространенным тренажером для занятий дома, позволяет быстро достичь необходимых результатов.
- Эллиптический тренажер. Представляет собой смесь велотренажера и беговой дорожки. Во время тренировки задействуются мышцы всего тела, что позволяет гармонично развивать их и поддерживать тонус организма. Отличается компактностью, считается лучшим вариантом для кардио-тренировок.
- Степпер (имитация движения по лестнице). Компактный, практичный и недорогой тренажер, который поместится в небольшой квартире или доме. Позволяет развить выносливость, накачать бедра и ягодицы, сбросить лишний вес.
- Райдер (тренажер наездника). Специфический агрегат, который, тем не менее, подходит для дома. Имитирует движение на лошади: спортсмену необходимо поднимать и опускать тело за счет собственной мускулатуры и веса. Используется для кардио-тренировок, укрепляет мышцы ног, рук, спины, плеч, позволяет развить выносливость и улучшить состояние организма.
- Гребной тренажер. Имитирует гребковые движения веслами на лодке. Относится к классу силовых, эффективен для тренировки всех групп мышц (ноги, руки, плечи, спина, живот). Гребной тренажер компактен и позволяет быстро сбросить лишний вес, главное – научиться правильно на нем работать.
Представленные выше тренажеры (кроме райдера) работают за счет наличия тяжелого маховика, который раскручивается в процессе тренировки. Для регулирования нагрузки его необходимо замедлять. Делается это тремя способами: механическим (классические тормозные колодки), магнитным (постоянные магниты тормозят диск) и электромагнитным (используются магниты с возможностью регулировки силы притяжения-отталкивания).
Механические тренажеры сегодня практически не используются – они шумные и требуют регулярного обслуживания. Лучше подобрать магнитный или электромагнитный тренажер – это современные устройства, которые позволяют работать эффективно, корректно и с максимальным результатом.
Велотренажер
Велотренажеры выпускаются двух видов:
- Вертикальный (педали расположены вертикально под сидением). Выбрав подобный тренажер, вы сможете тренировать мышцы нижней части тела, сбросить лишний вес и развить выносливость.
- Горизонтальный (педали расположены спереди на уровне сидения). В данном тренажере спортсмен находится в полу-лежачем состоянии, благодаря чему снимается нагрузка со спины и суставов. Тренажер подходит для людей, имеющих проблемы с коленями и суставами или болеющих варикозной болезнью. Используется для восстановительных упражнений после травм, людьми пенсионного возраста, беременными и пр.
Беговая дорожка
Дорожка – хороший выбор для тех, кто любит бегать, но не может это делать на природе из-за отсутствия инфраструктуры или плохой погоды. Позволяет сбросить лишний вес, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, подтянуть основные группы мышц. Имеет следующие преимущества:
- Возможность регулировать нагрузку за счет торможения маховика и изменения угла наклона поверхности.
- Компактные размеры. Большинство тренажеров оснащено системой складывания для экономии свободного пространства.
- Хорошие амортизационные свойства для уменьшения ударной нагрузки на ноги и суставы.
Эллиптический тренажер
Эллиптические тренажеры позволяют грамотно работать с основными группами мышц, развивать выносливость, сбрасывать лишний вес. Представляют собой платформу с передним или задним расположением маховика, к которому прикреплены «педали» и рукоятки. Достоинства тренажера:
- Во время тренировок задействуется все тело, благодаря чему мышцы развиваются гармонично и равномерно.
- Отсутствует ударная нагрузка на ноги в отличие от работы на беговой дорожке, что позволяет беречь суставы от повреждений. Возможность проводить эффективные кардио-тренировки, регулируя пульс за счет изменения темпа работы.
Степпер
Степпер – современный и компактный вид тренажеров, подходящий для работы в домашних условиях. Помогает решать определенные проблемы с суставами и ступнями, эффективен для прокачки бедер, икроножных мышц и ягодиц. За час работы на степпере спортсмен сжигает 500 ккал, что сравнимо с классической тренировкой в спортзале. Имеет следующие преимущества:
- Компактные размеры. Подобные тренажеры в сложенном виде легко поместятся в шкафу или под окном.
- Доступная цена. Стоимость бытовых моделей для тренировок ниже, чем у тренажеров другого типа.
- Предустановленные программы. Для повышения эффекта работайте по разработанным программам – они помогут сбросить вес, развить выносливость или подкачать нужные мышцы.
Райдер
Райдер подходит для тренировок мужчин, женщин, подростков и пенсионеров. Состоит из двух частей: рамы с сидением и рукоятки. Спортсмен садится на сидение, ставит ноги на подставки и «подтягивается» за ручку, приподнимая и отпуская себя вместе с сидением. К достоинствам данных тренажеров относится:
- Компактные размеры, вес в 20-25 кг.
- Работа с основными группами мышц (спина, руки, ноги, плечи).
- Информативный экран, выводящий информацию о сожженных калориях и количестве подходов.
- Низкая цена. Стоимость райдера ниже, чем у других подобных тренажеров.
- Плавность хода и отсутствие ударных нагрузок.
Гребной тренажер
Хороший гребной тренажер крайне эффективен – он позволяет работать с верхними и нижними мышцами, что значительно повышает эффективность тренировок. Тренируясь на гребном тренажере, за час вы сожжете 800 ккал, но подобный агрегат подходит только для людей, находящихся в хорошей физической форме. К его достоинствам относится:
- Работа с основными группами мышц.
- Компактные размеры, возможность складывания.
- Безопасность использования, отсутствие ударных нагрузок.
- Возможность сократить время тренировок за счет повышенных нагрузок.
- Доступная стоимость тренажеров.
Нюансы покупки тренажера
Прежде чем приобрести тренажер, подумайте, для каких целей он необходим, и кто будет его использовать. Одни эффективны для борьбы с лишним весом, вторые – для развития сердечно-сосудистой и дыхательной системы, третьи позволяют нарастить мышцы и улучшить общий тонус организма. Не знаете, какой тренажер выбрать – позвоните в наш интернет-магазин, квалифицированный менеджер ответит на имеющиеся вопросы и поможет подобрать оптимальный вариант. Перед звонком уточните следующие нюансы:
- Вес спортсмена, который будет заниматься. Если планируется использовать тренажер для занятий всей семьей, то уточните массу самого тяжелого члена семьи.
- Рост спортсмена. Данная величина важна для эллипсоидов, беговой дорожки и других тренажеров – от нее зависит размер шага занимающегося, и размер самого агрегата.
- Вид тренировок. Если у вас есть проблемы с суставами или варикозная болезнь, то выбирайте устройства, которые снижают нагрузку и работают максимально плавно. Проконсультируйтесь с врачом или специалистом о возможности тренировок на выбранном типе тренажеров.
- Тип привода. Выбирайте устройства с магнитным или электромагнитным приводом – они практически не шумят в процессе, поэтому допускается их установка в квартирах или частных домах.
- Информационное табло. Табло не просто выводит актуальную информацию о пробеге, времени тренировки, сожженных калориях и пр – оно позволяет следить за прогрессом и эффективно выстраивать процесс занятий.
При подборе также обращайте внимание и на другие нюансы. Если тренажер планируется разместить в жилом помещении, то выбирайте варианты со стильным дизайном. Если вы любите заниматься с комфортом, то приобретайте тренажер со встроенными динамиками и LED-дисплеем, на котором можно смотреть видео во время занятий. Складывающиеся модели подойдут для небольших комнат – если вы не испытываете проблем с пространством, то лучше выбирать более устойчивые стационарные устройства.
Полезное видео
Звоните нам! Рады Вашему обращению. 8 800 333-47-80
Поделиться в соц. сетях
Обучение инструкторов (ТОТ) — Центр успеха программы
ETR’s Training of Trainers (TOT) — это процесс профессионального обучения на высоком уровне для квалифицированных инструкторов, которые будут предоставлять помощь в обучении и наращивании потенциала для реализации научно-обоснованной программы (EBP).
Вы искали курс обучения преподавателей (TOE) ETR? Наша TOE предназначена для преподавателей и / или фасилитаторов, которые хотят пройти обучение для реализации одной из научно-обоснованных программ ETR с молодежью.
Наш курс обучения инструкторов (ТОТ) — это обучение взрослых, которые планируют предоставить свой собственный ОО, чтобы обучить преподавателей тому, как реализовать свои научно-обоснованные программы ETR с молодежью. В настоящее время из-за COVID-19 ETR не планирует никаких личных тренировок. Если вы хотите, чтобы вас уведомили о возобновлении работы TOT, свяжитесь с нами по адресу [email protected].
TOT вовлекает участников в комплексный многодневный распределительный процесс обучения, который развивает знания и навыки, необходимые для эффективной подготовки преподавателей для реализации научно обоснованных программ профилактики ВИЧ, ИППП и / или беременности для подростков.
Этот тщательный 4-дневный семинар включает в себя углубленный тренинг по науке об обучении, интенсивный инструктаж по эффективным стратегиям привлечения взрослых учащихся, а также целевое обучение и практику по обучению других преподаванию конкретной учебной программы.
«Недавно я прошел свой первый тренинг для тренеров с ETR. Это был невероятно хорошо продуманный и продуманный процесс с упором на подход к распределенному обучению ETR. Предварительная оценка и предварительная работа подготовили нас к тому, чтобы «углубиться» в учебные материалы, и позволили участникам максимально эффективно использовать время, которое у нас было вместе, для развития наших навыков в качестве тренеров. Я рассчитываю на дальнейшую поддержку со стороны ETR, поскольку мы проводим наш первый тренинг для преподавателей.”
—Шеннон Линдси, координатор тренинга
Кампания SC по предотвращению подростковой беременности
ТОТ Компоненты
Учебные планыETR основаны на исследованиях и включают предварительную работу, предварительную оценку, очный семинар по развитию навыков и последующую поддержку. ТОТ проводится в двух частях:
- Часть I — EBP Core : два дня интенсивного обучения науке об обучении, мастерским методам фасилитации и микро-навыкам, а также отработке навыков по стратегиям EBP.
- Часть II — Конкретный учебный план : Два дня интенсивного обучения по ключевым компонентам конкретной EBP. Сюда входят результаты исследований и теоретическая база, намерения разработчиков, уникальные характеристики учебной программы, целевые практические навыки EBP и конкретные советы тренера, относящиеся к целевой учебной программе.
Право на участие в программе TOT
Чтобы быть эффективными в достижении намеченных результатов, участники ТОТ должны быть высококвалифицированными, опытными тренерами, которые продемонстрировали следующее:
- Продвинутый уровень обучения и навыков фасилитации и вовлечения взрослых учащихся.
- Завершение ОО (обучение преподавателей), предпочтительно проводимое ETR или другой доверенной учебной организацией по целевому учебному плану / программе.
- Настоятельно рекомендуется: реализация или совместное выполнение целевой программы.
Сертификаты ТОТ
Те, кто завершит TOT, получат сертификат ETR о прохождении. Это позволяет стажеру:
- Проведение тренингов для преподавателей (TOE) в обозначенной зоне обслуживания обучаемого, используя разработанные ETR учебные планы EBP, основанные на исследованиях.
- Примите участие только в части II будущих TOT, чтобы получить дополнительные EBP по сниженной цене. (Примечание: все еще применяются требования к участию.)
Семинары по обучению инструкторов — Учебная клиника
Обоснование необходимости обучения инструкторов…
Когда клиенты звонят и говорят, что их инструкторам или преподавателям предметных экспертов (SME) нужна помощь, чтобы повысить эффективность обучения, мы спрашиваем, прошли ли они курс обучения инструкторов или семинар по повышению квалификации инструкторов. Ответом всегда будет громкое «ДА!». Когда мы проводим немного больше исследований, мы обнаруживаем, что их фасилитаторы изучили содержание тренинга, который они будут преподавать, но не сам процесс фасилитации тренинга. Курсы подготовки инструкторов и инструкторов дают людям не только практические навыки разработки учебных программ, платформенные приемы и уверенность, которые им необходимы, но также и важные навыки для облегчения обучения и обеспечения удержания. Если продолжить процесс, то сертификация инструкторов гарантирует, что человек продемонстрировал компетентность в основных навыках, необходимых для достижения результатов в классе.
Основные элементы процесса обучения инструкторов
Квалифицированных рабочих найти все труднее и труднее. Чтобы оставаться конкурентоспособными, продуктивными и прибыльными, организациям необходимо постоянное бизнес-обучение, ориентированное на результат. Для этого требуются корпоративные тренеры с практическими навыками и современными стратегиями обучения.
Процесс обучения инструкторов предусматривает инструктаж, наставничество и обратную связь для подготовки тех, кто проводит обучение, включая штатных инструкторов, предметных экспертов, руководителей и менеджеров, в классе (физическом или виртуальном) или на рабочем месте. параметр.Ключом к эффективному обучению тренеров являются курсы:
- Квалифицированное моделирование принципов обучения взрослых и методов обучения, включая то, как помочь взрослым учиться и запоминать, методы обработки и фасилитации, организация и управление классом, а также управление трудными ситуациями участников.
- Исследованная, современная и хорошо разработанная программа и материалы, соответствующие профессиональным компетенциям, определенным Ассоциацией развития талантов (ATD) и Международным советом по стандартам обучения, производительности и обучения (ibstipi).
- Применение собственного контента клиента на протяжении всей программы и для любого финального проекта демонстрации навыков.
- Возможность получать обратную связь и коучинг как от фасилитатора, так и от коллег.
Продемонстрируйте свою компетентность посредством сертификации инструкторов
Успешная демонстрация ключевых компетенций в процессе сертификации рекомендуется в рамках подготовки инструкторов для тех, кто проводит обучение более половины своих должностных обязанностей.Часто также сторонний клиент или отрасль требует, чтобы инструкторы получили сертификат. Наши сертифицированный фасилитатор по обучению (CTF), сертифицированный общий тренер (CTT) и сертифицированный специалист по техническому обучению (CTTS) являются примерами сертификации по обучению тренеров.
Когда мы сертифицируем инструкторов, мы полностью или частично используем пятиступенчатый процесс обучения инструкторов, который мы отлаживали за 40 лет, как описано ниже. Преимущества этой модели обучения инструкторов включают более эффективных инструкторов, более высокий уровень удержания учащихся и более широкую передачу новых навыков и знаний обратно на работу:
Шаг первый: выбор инструктора
Так же, как и при приеме на работу сотрудника, кандидаты в тренеры должны пройти отбор и собеседование. Мы работаем с клиентами, чтобы тщательно изучить необходимую квалификацию и разработать ключевые критерии отбора корпоративных тренеров. Клиентам настоятельно рекомендуется выбирать своих лучших и наиболее опытных сотрудников для такого типа обучения.
Шаг второй: изучение содержания
После выбора мы просим новых инструкторов участвовать в качестве учащихся в обучении, которое они будут преподавать. Опыт тренировочного процесса и изучение содержания глазами новичка имеет решающее значение для их успеха в качестве тренера.
Шаг третий: Обучение инструкторов, семинар или сертификация
В зависимости от направленности, это может длиться от одного до пяти дней и включать в себя разнообразный контент из наших курсов по обучению инструкторов, от обучения взрослых до учебного дизайна, от упрощения передачи обучения, от виртуальных методов обучения до оценки. В основе этого процесса лежат советы тренера, практические методы использования принципов обучения взрослых, навыки фасилитации и базовые навыки управления классом. В наших раздаточных материалах, проходящих через семинар, вы найдете руководство по обучению преподавателя как самому курсу, так и будущие справочные материалы. Программа сертификации будет включать в себя оценку навыков посредством демонстрации компетентности, как правило, в последний день семинара.
Шаг четвертый: пересмотрите содержание и процесс обучения глазами тренера
Тренеры, успешно завершившие вышеуказанные шаги, затем приглашаются для ознакомления со всеми материалами, необходимыми для обучения программы, такими как руководства для руководителей, материалы для участников и наглядные пособия.Обычно это проводится профессионально сертифицированным мастером-тренером. Часто новые инструкторы проводят повторные тренинги и получают обратную связь от ведущего фасилитатора и коллег на основе контрольного списка навыков.
Шаг пятый: приготовьтесь к одиночной игре!
Инструкторы индивидуально и в парах готовятся к своему первому семинару в команде. Мастер-тренер наблюдает за новыми фасилитаторами и при необходимости дает обратную связь и наставляет.
Любой процесс обучения тренера лучше всего преподавать в режиме обучения, навыки обучения будут использоваться для того, чтобы мастер-инструктор мог легче смоделировать критические навыки: в физическом классе для тех, кто будет тренироваться в живом классе и онлайн. для тех, кто будет учить виртуально.
Чего можно ожидать от партнера по корпоративному обучению
Ваши усилия по обучению тренера будут успешными с правильным партнером по развитию обучения. Training Clinic — одна из самых известных компаний по корпоративному обучению в США, имеющая более чем 30-летний опыт оказания помощи клиентам в достижении успеха с помощью практического и полезного обучения. Учебная клиника предлагает 1-5-дневные семинары для инструкторов и сертификации для инструкторов, которые обучают мягким навыкам (обслуживание клиентов, навыки руководства, навыки межличностного общения и т. Д.) и для инструкторов, которые обучают более техническим специальным навыкам, таким как обучение технике безопасности. Когда мы приезжаем на место, мы настраиваем наши мастерские двумя способами. Во-первых, мы настраиваем содержание семинара в соответствии с учебными целями клиента. Во-вторых, мы настраиваем примеры в упражнениях, чтобы сделать их конкретными для услуг, предоставляемых клиентом. Обычно за этот уровень настройки плата не взимается.
Наши фирменные курсы включают Эффективное упрощение обучения !, Эффективное обучение на рабочем месте, Разработка эффективных программ обучения, Переход к консультированию по вопросам эффективности и Управление функцией обучения для получения итоговых результатов .
Мы начинаем работу над обучением инструкторов с проведения краткой оценки потребностей, чтобы убедиться, что обучение, полученное инструктором, соответствует целевым показателям и соответствует потребностям организации, включая временные рамки. Мы верим в обучение на практике, а не только путем слушания. Все наши семинары требуют высокого уровня участия учащегося. Передача навыков на рабочем месте подчеркивается посредством планирования действий во время каждого семинара. Методы презентации включают микролекции, обсуждения, тематические исследования, безопасные ролевые игры, упражнения, практика, видео и инвентарь.Упражнения в классе и тематические исследования адаптированы к отрасли клиента, опять же, как правило, без дополнительной оплаты для клиента. Наш контент является актуальным, надежным и свежим и включает в себя наши собственные исследования, «современные» практики в отрасли и отзывы клиентов, прошлых участников и наших инструкторов.
Создать качественную местную команду по обучению и улучшить лидерские качества…
Внедрение процесса обучения инструкторов в вашей организации не только готовит ваших корпоративных инструкторов и максимизирует обучение, но также предоставляет мощный набор навыков и возможности для роста и развития супервизорам и менеджерам, которые действуют как инструкторы в своих соответствующих ролях. Эти люди (или должны) постоянно тренируются со своими сотрудниками. Почему бы не дать им навыки, чтобы сделать это правильно с первого раза?
Мария Чилкот и Мелисса Смит
Учебная клиника
800-937-4698
9 обязательных учебных навыков и инструментов для тренеров
По правде говоря, разработка программ онлайн-обучения для организации — совсем не простая задача.
С другой стороны, улучшить свои навыки тренера намного проще, если вы знаете, с чего начать.
Может быть, изменение вашего менталитета, инструментов обучения и развития, которые могли пролететь незамеченными, или немного большего сочувствия могли бы помочь. В любом случае, — это то руководство, которое вы так долго искали.
В этой статье вы познакомитесь с всеми необходимыми навыками обучения , которыми должны обладать инструкторы, чтобы передавать знания и делать успешную карьеру в сфере обучения. Более того, вы познакомитесь с — лучшими инструментами для обучения. , которые инструкторы могут использовать, чтобы упростить свою рабочую нагрузку и сделать свои курсы яркими.
Чтобы сэкономить время, тренерам необходимы следующие навыки:
- Продвинутые исследовательские навыки
- Сильные коммуникативные навыки
- Организационные навыки
- Навыки адаптации
- Энтузиазм к обучению на протяжении всей жизни
Далее следуют обязательные инструменты для тренеров в категориях:
- Система управления обучением (LMS)
- Инструмент для создания контента
- Программа для редактирования видео
- Социальные сети
Давайте погрузимся.
Необходимые навыки для тренеровЧтобы быть эффективным, каждый тренер должен обладать определенными навыками, а также инструментами обучения и развития. Во-первых, давайте посмотрим на следующий список, который включает в себя как мягкие, так и жесткие тренировки.
1. Продвинутые исследовательские навыкиОдин из самых важных навыков, которым должен овладеть тренер, — это исследование. А поскольку сейчас 2020 год, давайте поговорим об интернет-исследованиях. Расширенные и аналитические интернет-исследования.
Поиск в Google содержит множество секретов, некоторые из которых вы скоро узнаете. Например, знаете ли вы, как использовать логические операторы и символы в поиске?
Начните с использования «и», «или» и «не» в этом маленьком, но мощном поле поиска. Добавьте кавычки для поиска определенного ключевого слова точно так, как вы его пишете, а используйте знак минус , чтобы указать поисковой системе игнорировать термин, который вы поставили перед ним.
Этот тип расширенного поиска в Google поможет вам найти релевантный и надежный контент для ваших учебных курсов вдвое быстрее.Кроме того, вы сможете найти веб-сайты, о которых вы, возможно, не слышали раньше, но которые содержат информацию и контент, которые могут быть полезны даже в долгосрочной перспективе.
Однако вам необходимо оценивать веб-сайты, а также критически оценивать исследовательские работы.
Чтобы проверить, заслуживает ли посещаемый веб-сайт вашего внимания, все, что вам нужно сделать, это просмотреть все пункты меню и проверить нижний колонтитул на дату последнего обновления.
2. Сильные коммуникативные навыкиОбучение — это люди (также известные как люди).Что отличает нас от остальных живых организмов, так это то, что мы способны напрямую общаться друг с другом.
Вот почему одним из важнейших тренерских качеств и навыков, необходимых для того, чтобы быть эффективным тренером, является коммуникация . Фактически, это может легко улучшить или испортить опыт учащегося.
Представьте себе тренера, который не умеет объяснять концепции. Или того, кто не обращает внимания на проблемы своих учеников. Все это препятствия на пути к обучению.И ответственность лежит на том, кто занимается обучением — на тренере.
Итак, чтобы быть вдохновляющим и увлекательным тренером, вы должны уметь слушать, задавать вопросы, объяснять и давать обратную связь . Другими словами, вам нужно научиться все сообщать. Эти навыки обучения можно практиковать на протяжении всей карьеры. Если вы знаете, насколько важно общение, чем больше вы тренируете людей, тем лучше вы будете коммуникатором (и тренером).
Станьте лучшим тренером бесплатно!
Тренируйтесь с помощью TalentLMS, онлайн-платформы для обучения, которую инструкторы постоянно занимают первое место.
Легко настроить, легко использовать, легко настроить.
3. Организационные навыки
Сильные организаторские способности всегда помогут. И как тренер, и как человек.
Такие навыки, как управление своим временем, помогут вам не сбиться с пути.
При обучении, обучении и развитии инструкторам необходимо выполнить различные задачи, прежде чем они развернут программу обучения .От сбора всех материалов, необходимых для эффективного обучения, важна организация освоения.
Еще один важный навык для тренеров, полностью связанный с организацией, — это умение решать проблемы.
На самом деле, чем больше вы организованы, тем больше проблем вы решите проактивно. Это приведет к отличному обучению, так как вы обо всем позаботитесь заранее. Плюс, меньше стресса для вас.
4.АдаптивностьНе всегда все получается так, как мы ожидаем.
Иногда жизнь мешает. Задержки, неприятности и непредвиденные обстоятельства могут просто случиться. Так что ты можешь сделать?
Как тренер, вы должны быть готовы к неожиданностям. Что, конечно же, означает, что вы должны приспосабливаться. Составьте план Б практически для всего, поиграйте со своими инструментами и посмотрите, как некоторые функции могут помочь вам подготовиться. Подумайте сами и подумайте обо всем, что могло пойти не так. А теперь исправьте это еще до того, как это произойдет.
И еще до того, как вы это узнаете, способность к адаптации превратится из тренировочного навыка в черту личности.
5. Энтузиазм к обучению на протяжении всей жизниОбучение никогда не должно останавливаться для тренера.
Как часть индустрии обучения, вы должны развивать привычки к обучению на протяжении всей жизни , чтобы вы могли идти в ногу со всеми достижениями на рынке, который постоянно меняется.
Но еще одна причина, по которой вам нужно вкладывать средства в обучение на протяжении всей жизни в качестве тренера, заключается в том, чтобы научиться сочувствовать своим ученикам и поставить себя на их место.
Иногда, когда тренеры создают курсы на ежедневной основе, они часто забывают, что значит изучать что-то новое. Страх, разочарование, волнение, усталость (да, бывает!) , скука и многое другое, что приходит в голову вашим ученикам.
И, время от времени, вам нужно смотреть глазами учащихся, чтобы стать эффективным тренером , чтобы создавать увлекательные, увлекательные курсы.
Из всех этих навыков для тренеров этот может быть самым важным.Продолжайте учиться, чтобы никогда не забыть, что значит быть учеником.
Необходимые инструменты для обучения инструкторовПрежде чем мы перейдем к этому, давайте рассмотрим часто задаваемый вопрос: Что такое учебные инструменты ?
Инструменты обучения — это все те программы, платформы или шаблоны, которые помогают инструкторам проводить обучение для своих учеников. . На самом деле существуют буквально десятки (а может быть, сотни) инструментов для обучения и развития.
Некоторые из них весьма специфичны для обучения (привет, LMS!), В то время как другие являются инструментами, которые также могут поддерживать другие профессии (глядя на вас, социальные сети!). Итак, вкратце, — все те инструменты, которые помогают вам лучше работать как тренер, являются инструментами обучения.
Вот четыре основных категории инструментов обучения и развития, которые каждый тренер должен иметь в своем наборе инструментов:
1. Система управления обучением (LMS)Лучший инструмент обучения для инструкторов, которые хотят создавать курсы, управлять пользователями и отслеживать эффективность своего онлайн-обучения и учащихся — это LMS (система управления обучением).
Инструкторы должны не только знать, как использовать LMS. Они должны знать, как извлечь из этого максимум пользы без лишних хлопот.
Вот почему TalentLMS — единственная платформа для онлайн-обучения, которая вам нужна.
Его легко использовать (как для вас, так и для ваших учеников), вы можете подготовить курс и запустить его за считанные минуты, а будет запущен в два раза быстрее, чем в среднем по категории , поэтому вы достигнете гораздо более короткой рентабельности инвестиций.
Он также поставляется с библиотекой готовых онлайн-курсов , так что вы можете проводить обучение по широкому спектру мягких навыков, не создавая его с нуля.
Познакомьтесь с TalentLibrary ™
Растущая коллекция готовых курсов, охватывающих навыки межличностного общения
, которые необходимы вашим командам для успеха на работе
2. Инструмент для создания контента
Чтобы понять ценность инструментов разработки электронного обучения, вам необходимо понять, что на самом деле представляет собой инструмент разработки.
По сути, инструменты разработки — это программные платформы, которые позволяют инструкторам добавлять различные медиа и мультимедийные файлы для создания увлекательного обучения. Если вы хотите создавать интерактивные курсы, например , инструмент разработки электронного обучения — лучший способ.
Однако есть другое, более простое решение.
Прямо сейчас существует множество систем управления обучением , которые поставляются со встроенными инструментами разработки , поэтому вам не нужно переключаться между платформами для обеспечения высококачественного обучения. Вы просто создаете свою учетную запись, получаете доступ к своему учебному центру и сразу же начинаете создавать свой курс. Попробуйте.
3. Программа для редактирования видеоОдним из самых недооцененных средств обучения тренеров является программное обеспечение для редактирования видео. Причина, по которой видео являются мощными, заключается в том, что они предлагают яркий и увлекательный процесс обучения.
Используйте их.
Сегодня вы можете редактировать видео целиком даже на своем смартфоне (причем бесплатно), так что сделать ваши курсы более увлекательными и увлекательными никогда не было так просто. Поэкспериментируйте с различными типами видео, чтобы улучшить свои курсы.Наиболее распространенные форматы:
- Видео с говорящей головой
- Экранная запись
- Видео презентации
- Документальные видео
- и многие другие.
Итак, все, что вам нужно сделать, выяснить, какой из них лучше всего соответствует вашим потребностям , и спланировать соответственно.
Если вы, например, стесняетесь камеры, приложения для записи экрана, такие как Screencast-O-Matic, могут оказаться действительно полезными, когда вы хотите записать свой экран и четко объяснить сложные темы.
В любом случае, независимо от того, являетесь ли вы экспертом в предметной области, создающим курсы для продажи, или корпоративным инструктором, l умение пользоваться видеоинструментами повлияет на опыт ваших учащихся и добавит дополнительный штрих к вашим курсам.
4. Социальные сетиДа, социальные сети как инструмент для тренеров.
Это может показаться немного странным, но социальные сети могут быть действительно мощным инструментом обучения и развития .
Если вы не заметили, наблюдается огромный рост популярных социальных сетей, таких как Twitter, Instagram, TikTok, Pinterest, Facebook, YouTube и т. Д.Уже одно это означает, что именно здесь ваши ученики любят проводить время, когда у них есть свободное время.
Как тренер, общение с учащимися на их любимых платформах — отличный способ персонализировать процесс обучения.
Интегрируйте инструмент социальных сетей в свою систему управления обучением , чтобы побудить учащихся общаться с другими людьми, которые могли пройти тот же курс.
Также убедитесь, что вы создаете группы в Facebook или другие микросообщества в социальных сетях , чтобы ваши ученики могли делиться идеями друг с другом и участвовать в обсуждениях своего обучения.
И если вы хотите продавать свои онлайн-курсы, социальные сети также являются отличным маркетинговым инструментом для охвата потенциальных учащихся , которые могут искать курсы, которые вы предлагаете.
Мир как никогда взаимосвязан. Используйте это в своих интересах.
Вывод: вот что нужно, чтобы быть хорошим тренеромВот и все, ребята!
Чтобы быть хорошим тренером, вам необходимо развить или улучшить эти важные навыки обучения, а потратить некоторое время на изучение и освоение средств обучения , которые мы описали выше.
Проводите исследования, взаимодействуйте с учащимися и никогда не забывайте быть понимающими и адаптируемыми. Поиграйте с некоторыми инструментами электронного обучения для тренеров, и всегда помните, что хороший тренер никогда не перестает учиться.
Итак, какой еще инструмент или навык мы упустили? Дайте нам знать в комментариях ниже. Мы тоже никогда не перестаем учиться!
Курсы обучения инструкторов для новых инструкторов и малого и среднего бизнеса
В чем разница между виртуальным обучением под руководством инструктора и очным обучением инструктора?
Те же цели обучения и выводы для VILT и Face-to-Face-Train-the-Trainer.
Является ли ваш контент для инструкторов стандартным или вы настраиваете его в соответствии с потребностями инструкторов? Если вы настроите его, какова ваша методология оценки? Если вы не настраиваете его, каково ваше объяснение?
Есть основные темы, которые являются стандартными и необходимы для сертификации; тем не менее, мы адаптируем каждый семинар по обучению инструкторов, чтобы повысить их компетенции, которые наиболее актуальны для участников. Например, если участники в основном разрабатывают и проводят индивидуальные занятия и через определенные средства массовой информации, такие как WebEx, больше внимания уделяется наилучшему способу разработки, проведения и оценки этого стиля обучения.Итоговая оценка — это результаты требуемых мероприятий и финального учебного проекта.
Мы хотим поддерживать глобальную последовательность в доставке нашего контента инструкторами. Как TrainSMART это сделает?
TrainSmart может использовать различные средства доставки, включая предварительную работу, вебинары, проекты, обратную связь и самооценку. И хотя у нас есть фасилитаторы по всему миру, многие из них не проводят наши TTT, поэтому мы ограничились бы предоставлением тех, кто квалифицирован для фасилитации.Несмотря на то, что все материалы для участников написаны на английском языке, у нас есть фасилитаторы, говорящие на нескольких языках, которые помогают TrainSmart’s Train the Trainer.
Что является основным направлением содержания вашей программы обучения инструкторов?
Программа «Обучение инструкторов» направлена на то, чтобы подготовить участников к пониманию того, как взрослые учатся лучше всего, пониманию того, как оценивать потребности в обучении, как составлять твердые цели, связанные с дизайном и развитием программы.Большая часть семинара посвящена проведению и оценке обучения. Темы включают в себя коммуникативные навыки, навыки презентации, различные передовые методы обучения, подготовку к обучению, слушание, вопросы, решение сложных ситуаций, виртуальное обучение, индивидуальные занятия, управление классом и, наконец, оценку. Мы предлагаем использовать ваш контент для различных практик в течение трехдневного семинара. Степень акцента на данной теме, и если в вашей организации существует определенная политика и практика, мы будем учитывать это в нашем обучении.
Как вы оцениваете потребности группового обучения? Вы настраиваете содержание курса и его доставку на основе этого? Если да, то почему? И если нет, то почему?
Сначала мы беседуем с лицом, ответственным за поиск ТТТ. У нас есть ряд вопросов, которые мы задаем, мы анализируем содержание курса и согласовываем его с целями, которые ставит перед собой клиент. Мы создаем измененный подробный план и повестку дня и рассматриваем их с ответственным лицом.Довольно часто ответственное лицо представляет нас участникам по электронной почте, и мы связываемся с ними, чтобы обсудить их опыт, проблемы и потребности. После обсуждений мы настраиваем содержание курса и его доставку.
Соответствует ли содержание вашей программы глобальному контексту? Как сделать так, чтобы при этом учитывались культурные различия? Вы рекомендуете обратиться ко всей глобальной группе в одном классе?
Да, семинар TrainSmart Train the Trainer подходит для глобальных условий.Во всех случаях мы проводим набор каждого участника, чтобы убедиться, что мы понимаем их цели / задачи / выводы для их участия в обучении. Мы подтверждаем это нашим основным контентом для этого региона, чтобы гарантировать, что мы адаптируем контент в соответствии с локализованной аудиторией. Довольно часто мы будем использовать фасилитатора из этой культуры, а также будем корректировать действия, чтобы они соответствовали культуре, аудитории и целям обучения. Мы проводим TTT с представителями разнообразной культурной группы, и нам это удалось; однако, когда подобные группы можно тренировать вместе, часто есть большая и более глубокая ценность для каждого из участников.
Есть ли у вас глобальный охват? Как бы вы охватили людей в Европе, Азии, Латинской Америке, Северной Америке, Восточной Европе, на Ближнем Востоке и в Африке?
Да, у нас есть глобальный охват и ресурсы, которые мы можем использовать, которые находятся в этих регионах, если часовой пояс и язык являются важными факторами.
Есть ли у вас какой-либо инструмент для оценки готовности людей быть тренером до и после занятий?
Да, участники проводят самооценку в первый день.Затем мы возвращаемся к их ответам на третий день и понимаем, где они чувствуют себя более уверенно, а где им необходимо продолжить развитие.
Как сделать так, чтобы люди с разным образованием вышли из тренинга со стандартным качеством преподавания?
Во время заключительного упражнения участники должны продемонстрировать базовый уровень владения представленными темами.
Какова идеальная продолжительность вашего класса «Тренинг для тренеров»? Какова ваша рекомендуемая продолжительность для наших конкретных обстоятельств?
Идеальный вариант — это в общей сложности четыре дня с перерывом между ними, чтобы участники возвращались в свои офисы для разработки своего тренинга и возвращались на третий и четвертый дни, чтобы представить свой план разработки и провести часть этого тренинга как их последний учебный проект.Большинство наших клиентов выбирают три дня подряд.
Вы сертифицируете тренеров? Насколько признана ваша сертификация во всем мире?
Да, мы сертифицируем тренеров. Участие в семинаре TrainSmart International Certified Train-the-Trainer, сертифицированном Международным советом сертифицированных тренеров, является первым шагом. После успешного завершения этого семинара участник подает заявку на сертификацию тренера в Международный совет сертифицированных тренеров.Если интересно, TrainSmart поможет с приложением. Некоторые клиенты включают стоимость заявки на сертификацию в стоимость семинара, а TrainSmart помогает, собирает заявки и подает от имени клиента. Обычно получение подтверждения о сертификации занимает 6-8 недель.
Что отличает вашу программу обучения инструкторов от других компаний и программ обучения инструкторов?
ПрограммаTrainSmart’s International Certified Train the Trainer сертифицирована Международным советом сертифицированных инструкторов и не является самостоятельной сертификацией.Вы обнаружите, что большинство программ TTT сертифицированы компанией, которая спроектировала и разработала семинары, которые не придают ей доверия и не соответствуют определенному стандарту, например TTT TrainSmart. Кроме того, TrainSmart адаптирует / настраивает все свои программы в соответствии с потребностями / целями / задачами аудитории, поскольку мы знаем, что это обеспечит наибольшую ценность и передачу знаний для участников.
Что, по мнению вашей компании, делает человека отличным тренером?
Хороший тренер — это тот, кто прислушивается к потребностям, обеспечивает обратную связь для ожидаемых результатов, наряду с действиями, которые соответствуют потребностям клиента, вовлекает аудиторию, уделяя внимание проблемам, целям и опыту каждого участника, и при этом делает обучение увлекательным. по дизайну нескольких взаимодействий и чек-инов с участником.Тренер использует метод Tell3: скажите им, что вы собираетесь (научить), рассказать им, рассказать / научить их, скажите им, что вы сказали. Научил их. Рассмотрение. Тренер заботится и предоставляет инструменты, лучшие практики и рекомендации, чтобы стать успешным тренером.
Мы хотим гарантировать, что каждый тренер, вышедший из вашей мастерской TTT, сможет провести обучение, отвечающее требованию единого права (непрерывность, последовательность, долголетие) во всем мире, с хорошим качеством по сравнению с текущими профессиональными тренерами
TrainSmart не может гарантировать высокий уровень работы инструктора после обучения.Мы можем гарантировать, что каждому инструктору предоставят одинаковые инструкции и он выполнит все задания, но слишком много факторов влияют на то, что происходит на работе — качество материалов курса, предмет, местное руководство, даже отношение студентов в классе . Наш дизайн позволяет участникам легко быть гибкими для достижения положительных результатов. Мы точно знаем, что лучшие результаты достигаются благодаря подготовке и практике, ни один из которых TrainSmart не может контролировать посттренировку.Мы предлагаем виртуальный коучинг один на один, чтобы помочь сократить разрыв и обеспечить качественного тренера.
Как вы оцениваете эффективность своего курса в подготовке людей к преподаванию?
Если участник, конечно, сможет пройти заключительное практическое упражнение к удовлетворению фасилитатора и его коллег, TrainSmart считает, что он или она может стать успешным тренером. TTT — лишь первый шаг в этом процессе. Слушатели должны практиковаться, разрабатывать материалы, принимать критику и много раз менять поведение, чтобы стать успешными тренерами.И они должны иметь поддержку и ободрение своего руководства.
Какие языки вы умеете говорить? Можете ли вы доставлять на английском языке в качестве стандарта? Вы бы порекомендовали региональные занятия на местных языках даже с англоговорящими преподавателями?
УTrainSmart есть фасилитаторы, говорящие на нескольких языках по всему миру. Да, мы используем английский язык в качестве стандарта, и мы считаем, что это то, что наши глобальные клиенты требуют от своих сотрудников; однако, когда участники организационно ниже, мы обнаруживаем, что наличие фасилитатора, который может отвлечься от родного языка, имеет большое значение.Например, лаборанты против инженеров, и это в первую очередь в некоторых частях Азии и Японии.
Есть ли у вас особые критерии отбора людей, чтобы гарантировать, что в класс будут правильные люди? Или это ответственность клиента за обеспечение критериев и гарантирование подходящих людей в классе?
Чаще всего клиент выбирает людей; однако во многих случаях мы составляем отчет для нашего клиента с наблюдениями и рекомендациями, основанными на опыте обучения тренера.Мы обнаружили, что успешные инструкторы понимают поведение и могут легко адаптироваться к ожиданиям студентов. С точки зрения поведения, наиболее успешные тренеры хорошо общаются с людьми и остаются терпеливыми под давлением. С точки зрения DiSC, поведение i и S обычно делает помощников лучше.
Каков ваш идеальный размер группы для занятий TTT? Что было бы идеальным в наших конкретных обстоятельствах и почему?
Идеальный размер группы для инструктора — 10 участников на одного ведущего.Обоснование — это количество тренировочного времени, которое мы хотим предоставить каждому участнику. Они проводят одноминутные, трехминутные, пятиминутные и 10-15-минутные обучающие презентации. Более 10 участников на семинаре сокращают количество времени, которое каждый участник имеет для практики, и способствуют обратной связи.
Предлагаете ли вы государственные скидки?
Да, госучреждениям мы предлагаем скидку 10%. Мы предлагаем большую скидку на частные мастерские на территории.
Каковы ваши идеальные условия обучения (класс, веб-семинар и т. Д.) И почему? Что было бы идеальным в наших конкретных обстоятельствах и почему?
Идеальным вариантом остается классная комната, поскольку мы должны легко наблюдать за моделированием, выполняемым фасилитатором, а также за тем, как каждый участник учится на практических занятиях другого участника.Это сложнее при настройке вебинара; однако есть способы выполнить содержание и обзор, например, используя виртуальный инструктор, и в перерывах между вебинарами участники должны завершить работу над проектом и опубликовать записанное видео для облегчения обратной связи. В случае виртуального учебного модуля это можно проводить и практиковать виртуально.
Каковы преимущества сертификации IBCT?
В рамках получения сертификата вы имеете право использовать «трехбуквенное» обозначение в строке своей подписи.Наличие пост-номинала — один из лучших способов рассказать коллегам и потенциальным клиентам о том, что вы выполнили самые строгие требования профессионального обучения.
2021 Курсы и семинары для инструкторов
«Шон был отличным фасилитатором. После нашего урока он нашел время, чтобы просмотреть вопросы, которые мы используем во время интервью, и дал положительный отзыв. Я очень рекомендую Шона и этот курс «Как правильно брать интервью и нанимать».”
Кэрол М. Менеджер, Программа обучения инспекциям лабораторий, Учебная лаборатория цемента и бетона
«Обе сессии прошли отлично. Они были информативными и очень интерактивными, и Мила смогла вовлечь участников на протяжении всей презентации. Она замечательный инструктор! »
Валери Р., специалист по обучению сотрудников, Министерство юстиции США
«Кейт освежила начало 2020 года! Очень энергично и увлекательно весь сеанс.Моменты размышлений, смеха и помолвки сделали это знаменательным началом года! »
Участник тренинга, Крупная страховая компания США
«Памела потрясающая. Она обладает идеальным сочетанием знаний, авторитета и личных навыков, чтобы проводить очень эффективные тренировки для самых разных личностей ».
Шейн С., генеральный директор, Aero-Flite, Inc.
«Приятно иметь дело с Business Training Works на нашем семинаре.”
Гери Т., вице-президент по персоналу, Hamburg Süd NA
«Памела и Business Training Works разработали замечательную программу обучения для ACERTUS. Памела смогла создать учебную программу, полностью отвечающую нашим потребностям, в столь короткие сроки. Я с нетерпением жду возможности поработать с ними снова! »
Том Б., специалист по обучению, ACERTUS
«Спасибо за еще одну отличную презентацию.Мила была замечательной, и наша команда очень ценила возможность работать с ней ».
Ирен Р., координатор по развитию международного бизнеса, Zippo Manufacturing Company
«Грег был потрясающим! Очень информативно и интерактивно. Он получил восторженные отзывы от участников ».
Шерри К., старший сотрудник по кадрам, Grand Bahama Shipyard Ltd.
«Филипп, ты лучший! Мне понравилась каждая минута, и увлекательный интерактивный аспект нашего семинара превзошел мои ожидания.С нетерпением жду семинара в Лос-Анджелесе в следующем месяце ».
Ширли Б., президент, Universal Cargo Management
«Стефани знающая, заслуживающая доверия, веселая и увлекательная ведущая».
Келли Д., специалист по программам обучения и развития, Крупная страховая компания США
«Грег Джонс был ведущим DYNAMITE! Он был веселым, знающим и интересным, и наша большая группа из 50+ человек смеялась и участвовала вплоть до конца 17:00.Меня всегда впечатляет, когда фасилитатор может поддерживать и вовлекать группу БЕЗ использования PPT, и Грег делал именно это с помощью своих раздаточных материалов, флипчартов, рассказывания историй и смешивания действий в группах за столом, командах и с партнерами. Мы хотели бы, чтобы он вернулся! »
Келли Д., специалист по программам обучения и развития, Крупная страховая компания США
«Нам понравился урок, и да, я рад работать с вами, чтобы привлечь больше.Чарльз отличный учитель, я бы хотел, чтобы он их учил ».
Кэти Б., старший аналитик, Фредди Мак
«Это был положительный опыт, очень полезный для понимания себя как поставщика медицинских услуг и пациентов. Лори была привлекательной оратором. Я научился по-другому подходить к уходу за пациентами, считая пациентов разными и не «сложными». Я убрал ключевые моменты и различные стратегии, которые можно было использовать при взаимодействии с пациентами, просто чтобы найти время, чтобы внести коррективы и внедрить эти изменения.”
Элизабет Т., доцент, Медицинский колледж Бейлора
«Обучение было потрясающим! Все были в восторге, и мы многому научились. Они уже спрашивают, когда ты вернешься. Ты настоящая жемчужина !! »
Миа К., начальник отдела управления бизнесом, Монетный двор США
«Команда была очень впечатлена вашими материалами и, что более важно, стилем доставки. Я чувствую, что мы все взяли что-то положительное из курса, а это все, о чем я могу когда-либо просить.”
Джим Д., менеджер завода по производству ржанки, Ingredion Inc.
«Мила была очень профессиональна и привнесла в тренинг знания предметной области. Моя команда действительно уважала ее и не могла сказать о ней ничего, кроме положительного ».
Кэтлин Б., Акванима
«У нас сегодня был замечательный день! Все, с кем я разговаривал сегодня в течение дня, сказали, что им действительно понравилось занятие (как и я).Чарли проделал фантастическую работу. Спасибо вам обоим за отличный опыт! »
Мария Ф., консультант по обучению, Голубой крест независимости
«Пока я сижу здесь и слушаю Лори, я думаю, что лучшего фасилитатора мы не могли и мечтать !!! Хотел быстро поблагодарить вас за исключительное «обслуживание клиентов» в отношениях с нами ».
Саба Б., координатор проекта, Центр оценки пилингов и направлений
«Я не знал, чего ожидать, и нашел, что это потрясающе.Я занимаюсь развитием бизнеса, и, хотя я считаю себя в некоторой степени утонченным / сообразительным, я ушел с очень многими вещами, чтобы улучшить свою игру, в то время как с клиентами, и урок номер один и точка привязки заключается в том, что это 100% о том, чтобы сделать клиента чувствовать себя комфортно и особенным. То, что мы делаем, как мы действуем, как мы представляем себя, — все это способствует нашему конечному успеху как профессионалу в продажах ».
Участник курса, Северная Америка
«Хочу сказать, что вчера было просто потрясающе.Наша команда очень довольна обучением и представленным контентом. Томас был именно тем, кто нам нужен, чтобы удовлетворить наши потребности в обучении этикету. Наша команда была восприимчива, и мероприятия были веселыми и увлекательными. Я определенно рекомендую Томаса всем, кто хочет улучшить свою команду с помощью обучения этикету ».
Синди Т., помощник по административным вопросам, Cutanea LIfe Sciences
«Памела была очень интересной. Тренинг был хорошо проведен и привлек внимание группы.Отзывы, полученные от моих сотрудников, заключаются в том, что это полезно не только в работе, но и в их личной жизни ».
Лиз Б., менеджер, Дулут Общественные работы и коммунальные службы
«Памела Самнер — профессиональная, теплая и высокообразованная женщина. Ее стиль подходит как для небольших групп, так и для больших формальных мероприятий. Она определенно является активом для BTW ».
Робин М., национальный менеджер по внутренним продажам, США, Цубаки
«Спасибо, Кейт, Крис и Кэти! Было приятно работать с вами, и спасибо за ценные идеи для нашей SES! »
Джонатан Т., Специалист по развитию сотрудников USCPSC
«Семинар был очень оценен, и вы (Стефани) действительно пользовались большим успехом. Спасибо за вашу поддержку и ценность, которую вы принесли этой команде. Я с нетерпением жду еще одной возможности поработать с вами, вы были абсолютным удовольствием ».
Полетт Б., начальник отдела кадров, Совет уполномоченных графства округа Сент-Джонс
«Я просто хотел отправить электронное письмо, чтобы выразить нашу признательность за услугу, которую оказал Грег.Он был очень мотивированным и вдохновляющим оратором. Мы действительно, и я серьезно это имею в виду, наслаждались им. Мы собираемся адаптировать некоторые из наших тренировочных процедур в соответствии с его предложениями ».
Брайан Ховард, обучение, координатор, LM Wind Power Blades
«Наш 21-летний менеджер по обслуживанию клиентов заявил, что это обучение было лучшим и наиболее актуальным курсом, который она посещала в своей карьере».
Г-н Саймон Б., Р.Э. Carroll Inc.
«Филипп был отличным ведущим. Он продолжал движение класса вперед, и все мы были вовлечены и участвовали. Мы все многому научились и надеемся, что он снова вернется для продолжения работы ».
Джина Дж., Исполнительный аналитик, Город Кламат-Фолс
«Памела была потрясающей и очень представительной. Она заставила группы чувствовать себя очень комфортно во время тренировки ».
Кайша В., Координатор по обучению персонала, ООО «Натгазолайн».
«Мы не можем достаточно отблагодарить Стефани за великолепную презентацию, которую она сделала нашим сотрудникам стойки регистрации и директорам жилищного строительства. У нас было много отличных отзывов от коллег по поводу презентации, и у нас уже были люди, реализующие информацию, которую они узнали из презентации. Мы искренне ценим всю упорную работу Стефани по созданию качественной презентации для разноплановой группы людей.”
Кристи К., помощник руководителя, Oak Park Place
«Я был на нескольких тренировках, и должен сказать, что это было лучшее. Мы все занимались темами. Материалы Регины имели отношение к нашей работе. Она стартовала вовремя, и время пролетело незаметно ».
Участник семинара, Knowles Corporation
«Памела проделала большую работу по привлечению наших участников к обучению.Все они очень положительно отзывались об этом дне и, в частности, о Памеле. Она была доступной, с ней легко было общаться, и она могла проиллюстрировать моменты так, как ее понимала команда ».
Джиллиан В., Cavender’s
«Отличное выступление Шона! Шон Дойл — отличный ведущий, и он учит вас, просто представляя себя ».
Джуго Д., Graham Packaging Company
«Я ЛЮБИЛ Кейт.Она была невероятным оратором, и ее способность к обучению — препятствие для шоу. Познание моего собственного стиля общения было бесценным, и я искренне верю, что собираюсь использовать эту информацию до конца своей профессиональной карьеры ».
Участник тренинга, Крупная страховая компания США
«Я хотел поговорить с вами о Филиппе и о том, какой замечательный опыт получил наши команды, когда в прошлую пятницу он стал нашим фасилитатором на курсе по построению команды и межкультурному общению.Он очень талантливый и увлекательный тренер, и он смог привлечь к участию даже наших самых сложных сотрудников. Всем очень понравился Филипп, и всем понравился курс ».
Эмбер К., старший менеджер по персоналу, Clarion US
«Было очень приятно работать с Чарли на прошлой неделе. Он был фантастическим, и я получил отличные отзывы от участников о тренинге! »
Робин А., менеджер по развитию талантов thyssen-krupp Elevator
«Business Training Works сделал этот проект для меня чрезвычайно простым.Они не только настраивали контент для нас, но и хорошо его доставили и провели отличную тренировку для инструкторов. Для нас это был действительно легкий опыт! »
Лорен Л., конструктор инструкций, Chick-fil-A, Inc.
«Я услышал много положительных отзывов, и несколько человек обратились ко мне по поводу вашей контактной информации для уточнения. Я знаю, что у нас было мало времени на обучение, но я знаю, что я нашел его ценным, и я думаю, что остальная часть группы тоже.”
Хелен Дж., Mission Systems, Collins Aerospace
«Вчерашний семинар был одновременно очень приятным и чрезвычайно полезным. По общему мнению, это был продуктивный, увлекательный и содержательный опыт, из которого участники смогли почерпнуть важные профессиональные идеи и уроки передового опыта в своей области ».
Хью Х., директор по развитию программ, Friends of Crown Heights Educational Center Inc.
«Методика Томаса Фарли по созданию модуля рассказывания историй была очень увлекательной и эффективной. Он начал сеанс, рассказывая свою собственную историю. Он попросил участников поделиться своими историями и почтительно критиковал их, используя эту технику в качестве обучающего инструмента ».
Патрисия К., Lockheed Martin RMS
«Эдуардо был прекрасным фасилитатором. Я взял с собой так много всего, что нужно для выполнения своих должностных обязанностей, что улучшит мое мышление при решении сложных вопросов и проблем.Эдуардо был очень интерактивен с группой и имел отличные идеи для развития мышления и участия. Он величайший фасилитатор, с которым я когда-либо работал! »
Участник тренинга, FEMA
«Филипп был интересным и профессиональным. Многие из присутствовавших на сеансе людей говорили мне, что им понравилось ».
Майкл О., представитель по связям с персоналом, The Cheesecake Factory
«Еще раз спасибо за сотрудничество с нами на прошлой неделе.Как всегда, команде понравился сеанс, и я получил отличные отзывы. Изменение в поведении руководства, даже с прошлой недели, заметно. Ко мне и к руководству буквально всю неделю подходили люди, которые говорили о том, как они воодушевлены будущим, как они верят в то, куда мы направляемся, и благодарили нас за то, что мы делаем. Для меня, как для бизнес-лидера, этот период поистине важный момент в карьере. Я не могу вас достаточно отблагодарить.
Сьюзан П., Фирма Администратор, ТОО «ПСК
»«Всем это очень понравилось, и они пришли с инструментами, которые помогут им стать более сильным лидером! Спасибо, Грег! »
Шэрон М., менеджер по качеству, Northern Valley Indian Health
«Курс очень помог моим сотрудникам, и я очень благодарен Регине за знания и щедрость. Она действительно свободно поделилась своими талантами и опытом и предоставила все необходимое для восстановления динамики нашей команды.”
Рэйчел Х., директор, Фонд Nurture Nature
«Мы также ценим, насколько хорошо вы (Филипп) подготовлены и что предмет рассмотрения предметно решен и имеет реальное влияние. В твоем стиле есть что-то особенное, что действительно привлекает людей ».
Пэм Б., менеджер L&D, Linden Lab
«Презентация Совета прошла хорошо. «Отлично» по мнению нашего председателя.Спасибо за обучение ».
Генеральный директор американской гостиничной группы (после прохождения тренинга по навыкам презентаций для руководителей)
«Ничего себе, с чего начать !? Работа с вами обоими была выдающимся опытом на протяжении всего процесса. Ваша гибкость с момента первого контакта была очень ценной — мы ценим вашу готовность участвовать в нескольких телеконференциях для согласования с КМГ.
Ваша способность связать идеи и философию КМГ с уроками — вот что отличает вас от конкурентов.
Энергия и готовность Кейт встретиться с как можно большим количеством участников, а также ее способность быстро установить взаимопонимание с людьми создали доверие и безопасную среду. Все оценили «неформальность» ключевой ноты.
Семинар во вторник был феноменальным! Я видел людей, которые делали заметки, о которых я даже представить не мог, что они будут помолвлены.
В целом фантастический результат — большое вам спасибо! »
Кале Б., Менеджер по международному качеству, KMG Chemicals
«Мне понравилось то, что мы были заняты — никогда не было скучно».
Иоланда П., USDA
«Курс был качественным, первоклассным, первоклассным, превосходным, прекрасным, отличным и так далее. Способ обучения Чарльза был приятным, исключительным, превосходным и достойным похвалы. Моя кафедра еще какое-то время будет хорошо говорить об этом курсе. Огромное спасибо за качество обучения и внимание к деталям.Мы рады использовать инструменты, созданные зомби. Однако если серьезно, то курс был facio delicias и nuntiisque (веселый и познавательный на латыни). Я с нетерпением жду возможности использовать вашу компанию в будущем ».
Монеке К., административный координатор, USPS
«Стефани была оптимистичной, интересной и отзывчивой. Она даже сохранила импульс, неожиданно изменив комнату к концу нашего сеанса. Мои коллеги не могут перестать комментировать, насколько замечательным было обучение, и мы полны энергии, чтобы применить наши новые навыки на практике.Восторженные отзывы вокруг! »
Шелби К., ученый, L’Oreal USA
«Обычно я молчу в групповых обсуждениях, но мне настолько понравился этот курс, что я довольно много участвовал».
Участник курса, SmithBucklin
«Лори Макинтош привносит в тренинг свой личный опыт, который оказался бесценным».
Моника С., старший администратор, Longwood Gardens
«Памела была жемчужиной! Нам это очень понравилось.Одна из основных отзывов, которые я получил, заключалась в том, что им нужно больше времени ».
Лианн В., Университет Короны, Центр наземных боевых действий ВМС — Корона
«На каждой из сессий, организованных ZMC Business Training Works, я узнавал что-то новое — даже по той же теме. Это 10-й сеанс, который мы запланировали, и мы всегда просим Шона ».
Кристи С., старший менеджер по развитию международного бизнеса, Zippo Manufacturing Company
«Лори, как всегда, УДИВИТЕЛЬНАЯ!»
Александра Н., Менеджер по обучению и развитию, Simon Kucher & Partners
«Кейт рифмуется со словом« отлично », и она была такой. Это был отличный класс, и Кейт была лучшей. Мы рекомендуем ее каждый раз. Я взял этот урок с ней несколько лет назад, и она закрепляет информацию ».
Дональд М., BHS Corrugated
Курс обучения инструкторов — Полное руководство по дизайну (с примерами)
В этом руководстве вы узнаете, как работает курс обучения инструкторов за кулисами.
Вы задавались вопросом:
- Зачем создавать программу обучения инструкторов в вашей организации?
- Как спроектировать курс обучения тренера?
- Каковы основные составляющие курса обучения тренера?
Этим всеобъемлющим постом мы хотели бы поддержать вас на вашем пути к разработке семинара для инструкторов.
Вы найдете подробную разбивку по 7-дневной программе интенсивного обучения для инструкторов, включая основные теории и концепции, практические советы и задания.И все это с подробным объяснением того, почему курс разработан именно так.
Курсы подготовки инструкторов могут различаться по продолжительности, масштабу и дизайну, хотя мы надеемся, что вы можете почерпнуть вдохновение, просмотрев полный интенсивный курс обучения инструкторов и составив программу, соответствующую вашим потребностям.
Есть вопросы по обучению тренера? В разделе часто задаваемых вопросов вы найдете быстрые ответы на ваши животрепещущие вопросы о курсах обучения для инструкторов.
10 тем, которые должны включать курс обучения инструкторовВ этом руководстве мы рассмотрим важные элементы учебной программы обучения инструкторов, такие как:
- Создание команды
- Базовые навыки презентации и фасилитации
- Принципы проектирования обучения
- Визуализация
- Дизайн учебного пространства
- Управление классом
- Групповое содействие, взаимодействие и групповая динамика
Наденьте очки для тренера и приступим!
Экономьте время с нашим шаблоном обучающего трейнера! The Train the Trainer МодельВ нашем постоянно меняющемся мире одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются организации, — это как оставаться на вершине своей игры, приспосабливаясь к новым рынкам, новым требованиям и условиям.Чтобы оставаться конкурентоспособными, их персонал должен быть в курсе последних тенденций и технологий, поэтому сотрудники нередко посещают тренинги на рабочем месте.
Многие тренинги требуют много тренеров. Таким образом, если у вас нет бесконечного бюджета для найма внешних инструкторов, вам может быть лучше обучить собственных внутренних экспертов, которые могут передавать навыки и знания другим сотрудникам. Компетентная и квалифицированная группа внутренних инструкторов также очень поможет в поддержке любых будущих изменений и инициатив по трансформации, которые может предпринять ваша организация.Кроме того, наличие внутренних инструкторов позволяет организации передавать знания предметной области или организации от опытных сотрудников новичкам.
Модель «Обучение инструкторов» представляет собой эффективную стратегию, позволяющую вооружить сотрудников и профильных экспертов новыми знаниями о том, как обучать других и как создать среду, в которой каждый чувствует себя желанным для улучшения своих навыков.
Типы курсов по обучению тренеровЧлены нашей команды в SessionLab за последние годы как участвовали, так и организовывали различные мероприятия по обучению тренеров.Курсы подготовки инструкторов — одни из самых сложных и всеобъемлющих курсов обучения. Вот почему мы любим их разрабатывать и доставлять! 🙂
Возможно, вам нужно разработать короткие 2-3-дневные программы, нацеленные на то, чтобы вооружить экспертов в предметной области навыками планирования обучения и фасилитации. Или, может быть, вы готовите двухнедельный интенсивный курс обучения тренеров, чтобы развить навыки в разработке и проведении тренингов по мягким навыкам.
В любом случае возникает множество интересных вопросов о том, как создать эффективную программу.У нас была возможность наблюдать за широким спектром программ обучения тренеров в нескольких международных НПО, и из них мы извлекли некоторые передовые практики, изложенные в следующих главах.
Начнем с краткой классификации . Существует множество вариантов того, как структурировать курс обучения тренера в зависимости от ваших потребностей и временных рамок. Вот некоторые из наиболее распространенных форматов обучения инструкторов:
Типичное содержание курса обучения инструкторов, основанное на длине- Короткое интенсивное обучение (2-3-дневное мероприятие ~ 20 учебных часов ): Это охватывает основы и обычно используется для наделения профильных экспертов базовыми навыками фасилитации и обучения дизайну.Цель состоит в том, чтобы дать слушателям возможность проводить эффективные учебные занятия в их собственных областях знаний.
- Длинные, разбросанные по неделям: (10-20 дней, обычно один день в неделю ~ 80-160 учебных часов ): если у вас нет возможности провести интенсивное обучение в режиме реального времени, мероприятие для тренеров, то формат курса с повторяющимися еженедельными тренировочными днями может быть отличным вариантом, чтобы покрыть все ваши потребности для вашего первого курса обучения тренера. Наличие недели времени между каждым (набором) учебных дней дает возможность для дополнительных заданий и «домашних заданий», чтобы ученики могли практиковаться и готовиться к каждому занятию.Это особенно полезно, если у вас есть разнородная группа слушателей, которым позже не нужно будет работать в команде, но которые хотят изучить большую часть расширенного содержания курса подготовки инструкторов.
- Длительный интенсив: (1-2 недели ~ 40-80 учебных часов) : Помимо базовых навыков, он позволяет изучать некоторые из более сложных тем межличностного общения, которые необходимо освоить тренеру, например групповая динамика, групповая фасилитация и взаимодействие. Обычно ожидается, что стажеры разработают и проведут занятия по широкому кругу нетехнических тем (например,грамм. Тренинги по «мягким навыкам»). Этот формат особенно полезен, если ваша группа стажеров будет работать вместе в будущем, поскольку продолжительность и интенсивность мероприятия ускорит развитие их команды.
Хотя не существует единого лучшего способа разработать мероприятие по обучению инструкторов для каждой из вышеперечисленных категорий, мы создали шаблонную повестку дня высокого уровня, чтобы показать основные темы, которые мы бы включили в программе обучения тренера в течение недели.
Приведенная ниже повестка дня оптимизирована для живого недельного мероприятия, но вы также можете разбить ее на более мелкие блоки в течение более длительного периода.
Обзор программы мероприятия по обучению учителейВо-первых, давайте начнем с продолжительности мероприятия. 7 дней? Похоже, у участников и у организации много времени, чтобы спросить об этом. И финансирование такой инициативы — серьезное обязательство.
Помните, люди, которых вы обучаете, чтобы стать инструкторами, сами окажут огромное влияние на вашу организацию.Скорее всего, они будут обучать сотни людей каждый год. В сумме это означает, что сотрудники тратят на обучение тысячи часов. Имеет смысл убедиться, что их обучит кто-то компетентный, не так ли?
В приведенной выше программе курса вы найдете наиболее важные элементы обучающей программы, разработанные в виде последовательного потока. Давайте посмотрим ниже, как он структурирован и какую цель преследует каждое занятие:
Обзор расписания мероприятий по обучению тренеров- День 0: Введение и ознакомительные / командные занятия.(Глубина построения команды может варьироваться в зависимости от потребностей вашей организации.)
- День 1: Практикуйте и совершенствуйте основные мягкие навыки, необходимые для проведения учебных занятий: навыки презентации, навыки фасилитации и предоставление эффективной обратной связи.
- День 2: Стажеры будут ознакомлены с основными принципами разработки тренинга и составят повестку дня для своего первого практического тренинга.
- День 3: Основное внимание уделяется обучению ваших слушателей практическим навыкам создания и использования наглядных пособий на их предстоящих тренировках и предоставлению полезных советов о том, как управлять самой доставкой.Во второй половине дня у всех есть сеанс практического обучения, и каждый получает обратную связь от тренеров.
- День 4: дни 2 и 3 в основном посвящены «жестким навыкам» разработки и проведения учебного занятия. День 4 предназначен для «более тонких» мягких областей, где ваши стажеры будут обучены тому, как взаимодействовать со своими участниками во время тренировки. Будет затронуто множество сложных тем с целью дать действенные советы о том, как взаимодействовать с группой во время занятия.(Многие из этих тем могут быть более узконаправленными предметами курса повышения квалификации для инструкторов.)
- День 5: Пора сделать перерыв! — Дайте своим ученикам передышку, взяв выходной утром. Вторая часть дня должна быть использована для подготовки к заключительному тренингу / экзамену.
- День 6: Ваши стажеры проводят заключительное занятие (2-часовые занятия) и получают отзывы. В конце дня вы подчеркнете их будущий путь и возможности в качестве тренера в вашей организации.Завершите мероприятие аккуратной официальной церемонией.
А теперь давайте погрузимся в ежедневную разбивку повестки дня с подробным объяснением того, для чего предназначена каждая сессия.
Начало и командообразование (день 0) Повестка дня вводного дня: начальные и дополнительные мероприятия по построению команды и оценке Введение / началоКаждый учебный курс требует правильного оформления, и это То же самое и с мероприятием по обучению тренеров. Это подходящий момент, чтобы представить повестку дня и обсудить ваши ожидания от своих учеников.Обязательно обсудите ожидания самих слушателей от курса.
Одна из прелестей курса тренинга для инструкторов — это «мета-аспект» каждого занятия. Все, что вы делаете в качестве тренера во время определенного занятия, не только служит целям этого конкретного занятия, но и моделирует для ваших учеников, как выполнять определенные действия в качестве тренера.
Например, когда вы собираете ожидания во время начального этапа, он имеет двойную цель:
- Собрать, проанализировать и согласовать ожидания участников и вас самих (оценка потребностей)
- Демонстрация того, как собирать, анализировать и согласовывать ожидания на любой тренировке.
Указание на этот «мета» аспект курса мгновенно делает весь курс более интересным и сложным для ваших участников.
Осторожно: слушатели в первую очередь должны быть активными участниками вашего курса, а не просто наблюдать за процессом со стороны. Это важно подчеркивать всякий раз, когда вы хотите переключить внимание на «метапроцесс» определенного сеанса.
ТимбилдингВсегда полезно выделить время на создание команды, прежде чем все станет серьезным и начнется интенсивное обучение.Мероприятия по построению команды повышают сплоченность группы и помогают участникам лучше узнать друг друга. Это часто является неотъемлемой частью учебных курсов, потому что создает безопасную, гостеприимную атмосферу и помогает участникам мысленно приобщиться к событию. Это важный момент для обучения ваших учеников.
А теперь стоит ли вам спланировать несколько мероприятий, чтобы разогреть группу и сломать лед, или вам нужен более сложный процесс, чтобы облегчить формирование настоящей команды?
Это действительно зависит от того, что нужно вашей организации.
Если группа стажеров будет работать вместе в будущем, вы можете сделать дополнительный акцент на построении команды. Кроме того, если вы хотите, чтобы у них была более сильная поддержка со стороны сверстников в начале их «карьеры» тренера, полезно усилить процесс установления связей.
Наконец, вашим участникам будет очень полезно испытать несколько практических занятий по построению команды, чтобы у них уже было несколько знакомых приемов в рукавах, когда им понадобится игра по построению команды для одного из своих будущих занятий.
Дополнительное упражнение для оценки мягких навыковМы также включили дополнительное упражнение в день приветствия — возможность для слушателей выйти на сцену и шанс для вас оценить их навыки. Это упражнение требует, чтобы вы дали слушателям задание задолго до начала курса — подготовить короткую презентацию или сеанс передачи знаний по теме их опыта.
В течение этого вводного дня участникам предоставляется возможность представить то, что они подготовили.Вы можете даже проинструктировать их, чтобы впоследствии провести короткое обсуждение, чтобы получить первоначальное представление об их навыках фасилитации. И большое преимущество в том, что это позволяет вам адаптировать занятия по развитию навыков на следующий день к их конкретным потребностям.
В общем, этот вводный день может длиться от 1-2 часов до целого дня. Если вам нужно провести тщательный тимбилдинг и вы хотите воспользоваться преимуществами первоначальной презентации, вы можете потратить целый день. В противном случае вы можете просто провести важные сеансы «Введение» и «Ожидания», чтобы начать курс.
Практика основных навыков (день 1)Большую часть времени, потраченного на обучение в классе, можно разделить на несколько различных типов взаимодействия:
- вы представляете как инструктор
- вы проводите обсуждение
- ваши участники работайте над упражнением в одиночку или в группах.
По первым двум категориям — помимо некоторой степени компетентности в предметной области — вам нужно будет уметь эффективно проводить презентацию и содействовать. Вот почему мы включили одно занятие, чтобы сосредоточиться на практике навыков презентации, и другое занятие, чтобы охватить наиболее важные навыки фасилитации.
Повестка дня 1-го дня: Практика основных навыков: презентация, фасилитация и обратная связь Практика навыков презентацииВ качестве тренера вам часто приходится стоять перед аудиторией и представлять материал. Количество времени, которое вы тратите на представление теории в качестве тренера, может во многом зависеть от типов тренировок, которые вы будете проводить. Но в любом случае важно иметь солидные навыки презентации, чтобы иметь возможность представить концепции и теории в понятной и структурированной форме.
Цель этого занятия — попрактиковаться как в структурировании презентации, так и в отработке различных аспектов презентации, таких как язык тела, голос и зрительный контакт.
У ваших слушателей должна быть возможность провести короткие (несколько минут) презентации друг перед другом и получить отзывы от группы об их работе.
А что лучше практики? Больше практики! 🙂
Итак, после того, как вы выучите несколько советов, у них будет еще один раунд представления и получения отзывов.
Лучше выполнять это упражнение в небольших группах по 4-6 человек. Это дает каждому достаточно времени, чтобы попрактиковаться в презентации, и вы также можете поручить каждому участнику «аудитории» наблюдать за разными аспектами выступления ведущего (например, за языком тела).
Навыки фасилитацииНавыки фасилитации важны для любого занятия, но особенно для занятий в классе, наполненных человеческим взаимодействием. Основное внимание на этом занятии уделяется отработке аспекта «мягких навыков» фасилитации, то есть различных небольших инструментов и методов, которые тренер может использовать для взаимодействия с группой, содействия групповой беседе или проведения сеанса подведения итогов.
На четвертый день проводится отдельная сессия для ознакомления с дополнительными методами фасилитации для расширения «наборов инструментов фасилитации» стажеров. Эти методы считаются «жесткими навыками», когда основное внимание уделяется пониманию процесса выполнения деятельности (мозговой штурм, написание мозга, шесть мыслящих шляп, диалог 1-2-4 и т. Д.).
В отличие от этого, на этом занятии стажеры будут практиковать основные вербальные навыки, такие как зондирование, перефразирование, переадресация вопросов и комментариев и т. Д.
Устные инструменты для облегчения обученияВажно отметить, что каждый обучаемый должен иметь возможность вести групповой разговор во время занятия. В то время как они содействуют, они должны применять различные методы фасилитации, которым они научились.
В большинстве случаев ваши участники будут иметь разный уровень опыта, поэтому вы можете выбирать между этими разными тактиками:
- Спроектируйте сеанс, который охватывает основы презентации и фасилитации и включает множество возможностей для практики и обратной связи.Это позволяет каждому учиться друг у друга советам и уловкам, а более опытные ученики могут помочь более молодым.
- Разделите участников на более мелкие группы в зависимости от их опыта / уровня навыков и проведите отдельные занятия для начинающих и тех, у кого есть опыт. Имейте в виду, это требует, чтобы у вас действительно была предварительная возможность должным образом наблюдать и оценивать навыки ваших стажеров до сессии. Здесь очень важно, чтобы вы, как тренер, оценивали участников лично, а не полагались исключительно на самооценки самих обучаемых.
Наконец, вы можете получить большую пользу от короткого сеанса, который дает общую основу для вашего предпочтительного метода обратной связи. Люди часто очень неоднозначно относятся к обратной связи, поэтому полезно собрать всех на одной странице и последовательно использовать одну (или несколько) моделей во время мероприятия. Независимо от того, выберете ли вы «Я-утверждения» или любой другой метод, суть в том, чтобы провести короткую и эффективную тренировку.
Как спроектировать учебный опыт (день 2)Один из самых важных навыков для любого тренера — это знать, как структурировать и построить учебное занятие, чтобы оно было увлекательным и эффективным.
Важно понимать основы того, как люди, особенно взрослые, учатся, какие у них могут быть стили обучения и как разработать программу обучения, которая учитывает различные стили обучения и при этом охватывает ваши учебные цели.
Это темы, которые могут быть самостоятельным полным курсом; однако, когда есть только один день, чтобы охватить основы и дать практическое обучение во время программы обучения инструкторов, мы должны включить следующее:
- Как проводить оценку потребностей
- Установление целей обучения
- Стили обучения: ввести обучение теория стилей (например, Kolb и 4MAT), которой вы предпочитаете следовать своим ученикам.Проведите участников через процесс проектирования с помощью этой структуры.
- Составление расписания
- Как разработать упражнение
Прежде чем приступить к детальному дизайну повестки дня этого дня, давайте кратко рассмотрим обучение взрослых. Есть несколько общих принципов, которые помогут вам сориентироваться при разработке тренировочных занятий для курса обучения тренера.
Когда мы учимся, будучи взрослыми, это совсем другой опыт, чем когда мы были детьми.Мы лучше способны принимать решения, делать выводы и распознавать закономерности. У нас меньше шансов сделать что-то только потому, что , потому что мы ожидаем логических причин и аргументов для этого. Малкольм Ноулз, эксперт по обучению взрослых, определил четыре принципа, которые помогают нам создать среду, в которой взрослые учатся лучше всего.
- Взрослые должны участвовать в планировании и оценке их обучения.
- Опыт, включая ошибки, — лучшая основа для учебной деятельности.
- Взрослые больше всего заинтересованы в изучении предметов, которые имеют непосредственное отношение к их работе или личной жизни.
- Обучение взрослых ориентировано на проблемы, а не на содержание.
Это ключевые принципы, которые всегда следует учитывать при разработке учебных занятий, поэтому их разъяснение на ранних этапах программы обучения дает полезную точку отсчета.
А теперь давайте рассмотрим, как продолжить полный рабочий день, посвященный теме дизайна обучения.
Оценка потребностейПрежде чем вы начнете готовиться к любому учебному проекту, вам нужна информация, чтобы точно знать, чего от вас ждут. Вам необходимо понять, каковы потребности участников: каковы их текущие ситуации и что они хотят улучшить?
Оценка потребностей — это анализ, проводимый для определения того, какие потребности существуют в группе / организации и является ли обучение наилучшим способом их решения.
Иногда тренинг не отвечает определенным потребностям, и это то, что ваши ученики должны учитывать и заранее сообщать об этом!
Стажеры также должны понимать, что в их обязанности входит сообщить о своих потребностях для оценки потребностей и установить хорошие связи со спонсором / заказчиком обучения.
Некоторые важные вещи, которые следует прояснить во время оценки потребностей в обучении:
- Цели обучения
- Темы, на которых следует сосредоточить внимание
- Кто участники
- Количество участников
- Уровень опыта участников по каждой основной теме
- Какова продолжительность учебного мероприятия — Сколько часов является эффективным временем обучения?
- Когда и где будет проходить сессия
- Логистика (помещения, оборудование, визуальные эффекты и т. Д.)
Вы можете объяснить своим слушателям, что методы оценки их потребностей будут в первую очередь зависеть от имеющегося у них времени и доступности их будущих участников. Опросы и интервью с ключевыми заинтересованными сторонами, включая спонсоров тренинга и ключевых участников, являются важными инструментами для получения хорошего понимания потребностей группы.
Когда, наконец, появится достаточно информации для работы, пора превратить эту информацию в цели обучения.
Примечание к курсу: из-за ограничений этого конкретного курса обучения тренера (к этому времени участники уже выбрали предмет своей практики), у слушателей не будет возможности провести здесь реальную оценку потребностей. Итак, цель этого занятия — сообщить о правильном мышлении и подходе к оценке потребностей.
Установка целей обученияКаждое учебное занятие требует четких целей обучения, и на этом занятии слушатели будут практиковаться в том, как сформулировать разумные цели обучения.Выполнение учебных целей будет самым важным ориентиром для остальной части процесса подготовки.
На самом деле, как правило, ваши стажеры должны научиться сохранять фиксированные цели обучения, а содержание и процесс — гибкими, чтобы способствовать получению отличного опыта обучения.
В общем, цели обучения должны исходить из оценки потребностей. Часто бывает, что вы не можете удовлетворить все потребности и ожидания, но это нормально. Лучше иметь меньше достижимых целей, чем иметь слишком много целей и менять тему каждые 15 минут.
Практический способ ознакомления ваших слушателей с постановкой целей обучения — это начать работу над своим практическим обучением и установить соответствующие цели обучения. При установке целей обучения для учебного занятия они должны быть измеримыми, чтобы тренер мог решить в конце обучения, были ли цели достигнуты или нет.
Если дать вашим стажерам упражнение для постановки их целей SMART, это поможет сделать цели измеримыми, чтобы в конце обучения они могли решить, что прошло хорошо и как улучшить занятие в следующий раз.
Если вы предпочитаете другой метод постановки целей, продолжайте его. Суть этого занятия заключается в том, что важно просто ставить цели, даже если они основаны на другой модели.
Стили обученияОбщаясь с группой, важно знать, что большинство людей учатся и приобретают знания по-своему. Чтобы полностью вовлечь всех в тренировочную сессию, тренерам необходимо создать среду, в которой каждый участник может и приветствуется для обучения.
Существуют различные популярные теории о стилях обучения, которые учитывают разнообразие предпочтений людей, когда дело доходит до обучения: цикл обучения Колба, модель 4MAT, предпочтения VAK Флеминга в обучении, 7 стилей обучения — список можно продолжать.
Часто организация может уже иметь предпочтение модели, которую она уже использует для планирования программ обучения. Если нет, то у вас есть возможность выбрать, какую модель вы предпочитаете!
Для этого шаблона повестки дня мы использовали бы цикл Колба или 4MAT.Мы обнаружили, что они хорошо подходят для обучения составлению структурированной повестки дня на мероприятиях по обучению инструкторов, где есть ограничения по времени, как в нашей программе курса.
Если вы уже выбрали другую, просто переключитесь на модель, которую вы предпочитаете, в этом блоке обучающего события. Важно то, что ваша собственная команда тренеров должна быть уверенной и хорошо осведомленной в использовании выбранной вами структуры стилей обучения.
Цикл КолбаДэвид Колб создал свою модель стилей обучения более 30 лет назад.Его теория экспериментального обучения работает на двух уровнях: четырехэтапный цикл обучения и четыре отдельных стиля обучения.
Цикл Кольба подчеркивает когнитивный процесс того, как люди проходят через опыт, чтобы сформировать шаблоны, основанные на этом опыте. Таким образом, теория стиля обучения Колба представлена как цикл обучения с четырьмя этапами, в котором учащиеся должны пройти полный цикл.
Эффективное обучение происходит, когда человек проходит цикл из четырех этапов в следующей последовательности:
- Получение конкретного опыта
- Наблюдение и размышление над этим опытом
- Формулирование абстрактных концепций и общих выводов
- Проверка гипотез в будущем ситуации (на основе сделанных выводов), в результате которых возникает новый опыт.
Важно убедиться, что действия в учебном занятии разработаны таким образом, чтобы каждый учащийся мог взаимодействовать с содержанием в стиле, который ему больше всего подходит.
В идеале повестка дня тренинга должна быть разработана таким образом, чтобы включать все этапы и предлагать баланс этих этапов в процессе.
Теория обучения Колба также определяет четыре различных стиля обучения, основанных на цикле экспериментального обучения.Эти стили обучения определяются двумя фундаментальными аспектами: нашим подходом к задаче и нашей реакцией на нее.
Вы можете глубже погрузиться в индивидуальные стили обучения, хотя важно отметить, что ключевой вывод здесь — это сбалансированный план тренировки. В первую очередь, роль цикла Кольба состоит в том, чтобы предоставить вам и вашим ученикам основу для включения мероприятий в план обучения таким образом, чтобы участники имели возможность по-разному взаимодействовать с концепцией.
Модель 4MATДругая популярная теория, основанная на цикле экспериментального обучения Колба, — это модель 4MAT. Эта модель основана на идее, что люди должны знать:
- Почему они чему-то учатся
- Что они изучают
- Как это работает
- И Что произойдет , если они подадут эта концепция
В случае 4MAT акцент делается больше на «предпочтениях обучения», чем на «стилях обучения», что помогает избежать навешивания ярлыков на учащихся с определенным стилем обучения.Что касается дизайна тренировки, основная идея очень похожа на цикл Колба. При разработке учебной сессии постарайтесь включить полный цикл 4MAT для каждого учебного блока, который у вас есть.
На практике это выглядит так:
- Назначьте начальное экспериментальное упражнение, которое закладывает основы , почему определенная тема будет актуальной. (Это включает в себя анализ упражнения.)
- Предложите теорию и объясните , что такое концепция.
- Дайте участникам возможность на практике применить полученные знания. Эта практика может происходить при тщательном наставничестве, поскольку здесь основное внимание уделяется изучению определенного навыка.
- Предоставьте участникам возможность самостоятельно адаптировать недавно полученные навыки. Что, если они попробуют применить свои новые навыки в новом контексте?
Более подробную информацию о структуре 4MAT можно найти на сайтах 4MAT для образования и 4MAT для бизнеса.
Итак, чтобы подвести итоги обсуждения стилей обучения, убедитесь, что вы научили своих потенциальных стажеров тому, что предоставит несколько способов взаимодействия с темой в учебных сессиях, которые они разрабатывают.
Вместо того, чтобы пытаться предоставить инструкции, адаптированные к стилю обучения отдельного участника, предложите в рамках учебного занятия различные учебные опыты / методы.
В этом подробном плане занятия, посвященном дизайну обучения, вы найдете конкретный пример с подробными инструкциями по запуску блока обучения в стилях обучения.У ваших учеников должна быть возможность начать разрабатывать свой собственный план занятия, ознакомиться либо с циклом Колба, либо с циклом 4MAT, а затем заново разработать план своего занятия на основе того, что они только что узнали.
Составление расписанияПосле изучения теории предпочтительных стилей обучения вашего курса слушатели приступят к выполнению своей программы обучения для практического обучения. Они должны получить общее представление о том, что нужно для подготовки полной программы обучения, а затем начать работать над ее достижением.
Это очень практическое занятие, на котором слушателям предлагается множество различных учебных модулей, которые они могут использовать на занятиях, таких как обзор повестки дня, сбор данных об ожиданиях, групповые обсуждения, кофе-брейки и т. Д. Кратко обсудите каждый пункт и поделитесь им. лучшие практики по расчету и управлению сроками во время разработки и проведения обучения. Единственным исключением является основное упражнение, которое на данном этапе можно оставить в качестве заполнителя, поскольку следующее занятие посвящено дизайну упражнений.
Наиболее распространенные элементы программы обученияВы также можете представить шаблон программы обучения, который все слушатели должны использовать для завершения разработки своей сессии. Наличие постоянно используемого стажером шаблона облегчит вашей команде контроль за подготовкой и при необходимости наставничество.
Вы можете выбрать наш шаблон SessionLab, инструмент, специально разработанный для дизайна обучения, или любой шаблон электронной таблицы, который вы предпочитаете для этой цели.
Дизайн упражненийУпражнения являются неотъемлемой частью любой экспериментальной учебной деятельности.Хотя разработка эффективных упражнений на основе опыта требует большой практики и опыта, вам нужно с чего-то начинать.
Это занятие станет отправной точкой для ваших слушателей в понимании типов упражнений, которые они могут использовать, и способов их разработки. Вы должны представить обзор типов упражнений на тренировке и дать рекомендации, как выбрать правильный тип упражнений.
У ваших учеников должно быть практическое рабочее время для разработки основного упражнения в их практической реализации, а ваша команда тренеров должна наставлять их и давать полезные советы по разработке упражнений, которые позволяют достичь целей обучения.
Практика ведет к совершенству (день 3)Изюминкой этого дня является первая большая возможность для практикантов провести свои собственные тренировки, или, если быть точным, отработать сокращенное занятие, поскольку 45-60 минут они have available действительно достаточно для одного цикла обучения, который они разработали накануне.
Перед началом практических занятий осталось еще несколько практических занятий, которые помогут слушателям подготовиться.
Повестка дня 3: Практическое обучение в фокусе ВизуализацияЦель этого занятия — дать введение в инструменты и методы визуализации, которые участники могут использовать при проведении своих учебных занятий. Стоит познакомить вас с наиболее распространенными практиками использования визуальных элементов в учебном занятии (флипчарты, доски, PowerPoint или Keynote).
Как мы часто делаем, в этом вводном курсе для инструкторов мы сосредоточимся на практических советах, поэтому акцент делается на предоставлении практических советов и предложений для каждого метода визуализации.
Имеет смысл сделать дополнительный акцент на методе, который слушатели будут использовать во время своей практики. В нашем случае используются флип-чарты, поэтому к концу занятия стажеры должны подготовить листы флип-чарта для практического тренинга
Наконец, перед началом практического тренинга проводится короткое занятие, на котором будут представлены некоторые практические предложения для стажеров, связанных с проведением очного обучения.
Есть много мелких деталей, на которые следует обратить внимание при проведении сеанса, начиная от вопросов логистики (обеспечение всех необходимых материалов, обустройство комнаты и другие общие проблемы) до языка тела во время сеанса. сеанс.Это последние предложения для стажеров перед тем, как они начнут свое первое практическое обучение!
Барабанная дробь…!
Проведение первой практикиПрактика ведет к совершенству — вот почему в этом курсе вы увидите два случая, когда участники получают возможность разработать и провести свои собственные учебные занятия.
Этот первый представляет собой лишь короткую практику (45-60-минутный учебный модуль), но его должно быть достаточно для ваших участников, чтобы они могли применять принципы дизайна обучения, практиковать искусство выступления перед другими участниками и получать откровенные отзывы об их работе. .
Стажеры должны преподавать в парах, и вы должны убедиться, что в каждой паре есть тренер из вашей группы, наблюдающий за занятием. В зависимости от количества ваших стажеров — в нашем случае 16 стажеров — это, вероятно, потребует двух раундов доставки.
Одна небольшая, но очень важная вещь — убедиться, что у вас есть добровольцы (не стажеры), которые будут посещать практические занятия, чтобы каждый стажер имел возможность практиковаться перед реальной аудиторией.
Цель здесь довольно проста: получить реальный опыт преподавания после того, как обучающиеся разработали план своей сессии, а затем предоставить подробный отзыв о своей работе, чтобы они знали, на чем сосредоточиться на заключительном обучении в конце курса.
Если на протяжении всего курса у вас действует программа наставничества / наставничества, которую я определенно рекомендую, вы можете завершить день дополнительными занятиями наставничеством или наставничеством, чтобы обеспечить индивидуальную поддержку или поддержку группы сверстников.
Управление группой и пространством (день 4)Для увлекательного тренинга нужно сделать так много, помимо того, что тренер выходит на сцену, делится знаниями и помогает выполнять упражнения. Многое из этого «мягкое», приходит с годами практики.
Итак, этот день посвящен всем навыкам мягкого тренера, которые делают хорошо спланированное занятие плавным в классе, где участники из плоти и крови взаимодействуют друг с другом и с тренером.
По правде говоря, многие из тем, которые мы затрагиваем в этот день, могут быть собственными темами мероприятий по обучению инструкторов продвинутого уровня. Подведение итогов экспериментального учебного упражнения, групповой фасилитации и командной динамики — все это очень сложные темы, и их подробное рассмотрение в течение одного дня — нереальная задача.
Теперь представьте, что у ваших учеников четвертый день действительно интенсивного обучения, и у них все еще впереди последнее занятие по обучению.
Что вам здесь действительно нужно, так это дать им мгновенно полезные знания и советы, чтобы сделать их доставку должным образом интерактивной. После того, как они закончат этот начальный курс обучения для инструкторов и уже проведут несколько десятков собственных учебных занятий, тогда, вероятно, самое подходящее время, чтобы глубже погрузиться в более тонкие аспекты экспериментального обучения и групповой динамики.К тому времени у ваших учеников будет собственный реальный жизненный опыт, над которым стоит задуматься.
Итак, вот темы, которые мы бы включили, если бы у нас был один единственный день, который можно было бы потратить на обучение основным навыкам взаимодействия для новых тренеров:
- Настройка учебного пространства
- Управление классом
- Групповая фасилитация и типы взаимодействия
- Экспериментальный Изучение и анализ
- Использование вопросов
- Групповая динамика
На этом занятии основное внимание будет уделено обучению основам организации учебного класса для облегчения обучения. интерактивный опыт обучения.
Способ организации комнаты будет влиять на взаимодействие в группе и процесс обучения участников. Например, повешение на стенах флип-чартов сеанса может помочь напомнить участникам основную теорию сеанса. Набор флип-чартов с заметками, созданными самими участниками во время упражнений, может дать ощущение творчества и прогресса.
Расположение стола и стульев также влияет на процесс обучения, как и типы настроек, которые вы используете для групповой работы и индивидуальных презентаций.Очень важно, чтобы у людей было достаточно места, чтобы они могли выполнять интерактивные упражнения в группах, не чувствуя себя прикованными к своим сиденьям.
Таким образом, участников научат, как организовать пространство так, чтобы это помогло достичь желаемого результата. Это включает в себя важный аспект выбора комнаты и расстановки сидений (класс, круг, полукруг, группы для обсуждения), столов, визуальных элементов и так далее. Продуманный дизайн учебной комнаты является важным аспектом содействия обучению, и вот наиболее распространенные типы расположения комнат, резюмированные Бет Кантер:
Общие настройки для учебной комнаты (кредиты Бет Кантер)Во время этой сессии , если позволяет местоположение, испытайте различные настройки с вашими участниками.Обсудите характеристики каждой комнаты и то, что лучше всего подходит для каких видов деятельности.
Типы фасилитации и взаимодействия в группеЧтобы группа участников оставалась вовлеченной на протяжении всего тренинга, тренеру необходимо иметь под рукой надежный инструментарий методик фасилитации. Использование различных методов групповой фасилитации важно для сбалансированного взаимодействия во время тренировки.
Если ваши участники сидят в театральной аранжировке в течение всего сеанса, рано или поздно вы услышите храпящие звуки.Точно так же, если вы переключаетесь только между общим обсуждением и индивидуальной работой, вашим участникам может наскучить монотонность. Вот почему ваши ученики должны знать о наиболее часто используемых методах для облегчения взаимодействия в группе:
- Одностороннее представление
- Индивидуальное размышление
- Работа в группах
- В парах, триадах и больших группах
- Пленарное обсуждение (со всей группой)
Существуют также практические комбинации вышеперечисленных методов, таких как метод диалога 1-2-4, методы генерации идей и методы принятия решений.Вы также можете познакомить с методами фасилитации, которые помогают управлять большими группами, например, World Café, Rotating Flipcharts и Open Space Technology.
Развитие личного набора инструментов — это непрерывная деятельность по личному развитию для тренера, и это занятие должно вызвать у них интерес, помимо начального набора.
По желанию вы также можете представить концепцию стилей обучения VAK (визуальный, слуховой и кинестетический) в качестве дополнительной теории, чтобы помочь слушателям подумать о том, как сделать сессию интерактивной для участников с различными стилями обучения.
Управление классомМы установили, что управление вниманием и энергией людей в классе является важной обязанностью преподавателей. Помимо общих советов о том, как поддерживать вовлеченность и контролировать уровень энергии / внимания в комнате, на этом занятии также рассказывается, как справляться с трудными участниками и разрешать конфликты в классе.
Когда люди с разным опытом и жизненным опытом встречаются, чтобы пройти интенсивное обучающее мероприятие, неизбежно будут разные реакции.Некоторые могут сидеть сложа руки, другие будут полностью вовлечены, а некоторые примут на себя блокирующие роли. Это естественная реакция на некоторые занятия или конкретные задачи, поэтому важно, чтобы обучаемые были готовы к таким ситуациям.
Это ситуации, в которых у большинства есть личный опыт, поэтому структурированный сеанс обмена информацией может быть правильным подходом к использованию имеющихся знаний обучаемых.
В рамках этого блока организуйте групповое обсуждение или беседу в стиле чередующегося кафе для обсуждения различных тем в небольших группах:
- Поддержание уровня внимания (с использованием различных методов взаимодействия)
- Работа с трудными участниками
- Разрешение конфликтов ситуации.
Если вы ищете конкретное упражнение для устранения проблемного поведения во время тренировки, вам может быть полезно групповое упражнение «Участники из ада». Он дает удобную основу для того, чтобы участники могли выработать правила или рекомендации по устранению различных видов деструктивного поведения.
Эмпирическое обучение и подведение итоговУчастники из ада # train-the-trainer # деструктивные участники #thiagi # структурированный обмен # анализ проблем
участники, которые мешают интерактивным тренировкам.Разные команды получают конверты с пометками о разных типах нарушителей. Участники проводят мозговой штурм по методам борьбы с деструктивным поведением, записывают рекомендации на карточке и помещают карточку в конверт.
Команды вращают конверты и создают карточки с инструкциями по работе с другими типами нарушающих работу участников. Во время оценочного раунда члены команды просматривают карточки с рекомендациями, созданные другими командами, и определяют пять основных предложений.
Если вы хотите, чтобы участники добились длительного обучения на любом учебном мероприятии, то экспериментальное обучение — очень эффективный способ сделать это.В этом сегменте ваши стажеры будут практиковаться в том, как кратко информировать службы и , проводя экспериментальное обучение.
Подведение итогов — это ключ, который позволяет участникам определить и связать уроки семинаров или учебных мероприятий с их реальным миром.
Для этого мы предлагаем практическое упражнение по подведению итогов: проведите реальное экспериментальное упражнение во время этого занятия, а затем сконцентрируйтесь на опыте того, как инструкторы проводили инструктаж и подведение итогов.
Процесс подведения итоговТаким образом, у участников будет возможность сначала принять участие в подведении итогов в качестве участников, а затем проанализировать только что полученный опыт.
Использование вопросовИспользование вопросов важно во время учебного занятия, особенно во время сеанса подведения итогов. Сделайте обзор хороших техник опроса и того, как правильно задавать вопросы.
Кроме того, если от ваших учеников также ожидается, что они будут тренировать или наставлять других людей в будущем во время их карьеры тренера, вы можете посвятить больше времени тому, как эффективно использовать важные вопросы в ситуациях коучинга / наставничества.
Групповая динамикаГрупповая динамика играет важную роль не только в учебном зале, но и в нашей повседневной жизни.Как тренеру очень полезно осознавать динамику, происходящую в группе, и знать, как лучше всего работать с группой в зависимости от ее динамики. Поэтому на этом занятии мы вводим тему групповой динамики и ее влияния на тренировочный процесс.
90-минутный сеанс, как запланировано в нашем шаблоне повестки дня, дает только достаточно времени, чтобы коснуться поверхности этой темы. На самом деле, это отличная тема для продвинутого курса подготовки инструкторов, где участники уже имеют за плечами сотни учебных часов и, следовательно, имеют много личного опыта, к которому можно обратиться.
Но до тех пор нужно с чего-то начинать, и это главное.
Обычно используемая теория групповой динамики Такмана и Дженсена, хотя в основном применима к командам, также может использоваться в области обучения для объяснения процессов, происходящих в группах, проходящих долгосрочную программу обучения.
Эта теория также поддерживает общий взгляд на , как тренер должен реагировать на каждом этапе процесса.
Поведение тренера / фасилитатора в соответствии с этапами групповой динамикиПомимо начала этого занятия с теории групповой динамики, урок должен быть адаптирован к потребностям группы.Например, вы можете решить провести сеанс обмена мнениями и размышлений, чтобы участники могли поразмышлять о своем собственном групповом развитии при поддержке элементов теории групповой динамики.
Конечно, ваши ученики не станут мастерами групповой динамики сразу после этого занятия, но они могут понять важность наблюдения и реакции на динамику в своих будущих сессиях.
Подготовка к перерыву и заключительному тренингу (день 5)К этому моменту ваши ученики прошли более четырех очень интенсивных дней обучения и саморазвития.Пора дать им небольшой перерыв, прежде чем они приступят к подготовке к заключительному тренингу, который они проведут на следующий день.
Таким образом, расписание на этот день разделено на две части:
- Свободное время утром
- Время подготовки днем
Возможно, у вас возникнет соблазн попробовать втиснуть больше содержания во время другого занятия в утро. Однако, по нашему опыту, к этому дню стажеры действительно достигают переломного момента, и некоторый настоящий умственный отдых помогает им осваивать знания, полученные в ходе курса.
Один путь — это индивидуальное свободное время; однако, если ваши условия позволяют, лучше всего организовать групповой досуг — то, что удерживает обучаемых как физически, так и умственно (например, какой-то вид активного отдыха).
Вот один совет, который может пригодиться: если вы действительно хотите дать своим ученикам возможность подзарядиться, пока не сообщайте подробности о завтрашнем заключительном тренинге; Прибереги это на день. Более свежие умы будут более эффективными в выполнении работы.
Поскольку эта заключительная обучающая программа также будет проводиться парами — каждый будет заниматься с тренером — вам необходимо заранее убедиться, что пары и их темы выбраны. Как инструктор курса, вы несете ответственность за содействие этому процессу. При желании вы можете напрямую назначить пары, которые будут бросать вызов участникам здоровым образом. (Создайте пары с дополнительными сильными сторонами, чтобы каждый мог чему-то научиться у другого в процессе разработки и проведения тренинга.)
Или вы можете опросить участников по темам, которые каждый из них предпочитает рассказывать. У них не будет слишком много времени на подготовку, поэтому им должна быть удобна тема тренировки, чтобы сосредоточиться на процессе, а не на содержании.
После того, как пары и темы определены, слушатели могут начать подготовку к заключительному тренингу, который будет двухчасовым тренировочным занятием. На подготовку отводится полдня. Убедитесь, что каждой паре назначен наставник, который будет следить за процессом разработки тренировок.Наставники помогают, когда стажеры застревают, и должны следить за тем, чтобы к концу дня каждый получил продуманную программу тренировок.
Наконец, заключительные тренинги будут проходить в два раунда, где каждый будет тренером в одном из раундов и участником в другом.
Чтобы помочь слушателям зарегистрироваться, создайте расписание заключительных поставок, чтобы все могли видеть, когда они проводят свою сессию, и чтобы они также могли зарегистрироваться в качестве участников для одной из сессий в другом временном интервале.
Убедитесь, что на следующий день у вас есть другие участники для финальных поставок, а не только ваши стажеры, и что эти люди также равномерно распределены между финальными поставками.
Окончательная подготовка и закрытие (день 6)Это последний день нашей программы, и время для стажеров применить на практике все, что они узнали за последние дни. Кульминационным моментом этого дня является заключительный тренинг, на котором стажеры проводят еще одно занятие, чтобы попрактиковаться в недавно приобретенных навыках взаимодействия и реализовать обратную связь, полученную во время первого тренинга.
Повестка дня заключительного дня: проведение финального тренинга и его закрытие Итоговое тренинг-тренингКак и в практическом тренинге за три дня до него, расписание этих сессий зависит от времени, которое у вас есть, и размера вашей команды. Стажеры должны снова работать в парах, чтобы практиковать опыт совместной работы, и очень важно, чтобы один тренер из вашей команды присутствовал там, чтобы наблюдать и давать отзывы о работе.
В нашем примере шаблона с 16 участниками мы разделили заключительные тренинги на два раунда по 2 часа, за каждым из которых следует раунд обратной связи.Вы даже можете решить записать сеанс, если хотите дать действительно исчерпывающий отзыв всей вашей команды тренеров.
Идеальная продолжительность этого занятия составляет где-то от 2 до 4 часов — это должно дать слушателям полное и практическое представление о том, каково это, чтобы провести полное занятие. Это основное задание курса, и его завершение даст вашим участникам чувство выполненного долга и завершения.
Путь к развитию тренераК этому моменту ваши стажеры практически завершили курс и сдали окончательную сдачу.
Это только начало их пути в качестве тренера, и теперь пришло время указать на различные возможности развития, которые они будут иметь в вашей организации.
- Расскажите о возможностях развития навыков, которые могут появиться у ваших учеников в будущем (включая возможности дальнейшего обучения, курсы повышения квалификации для инструкторов).
- Обсудите, как они могут продолжать поддерживать друг друга на пути развития после завершения этого курса.
- Представьте свои ожидания на будущее и практические следующие шаги, которые они будут делать в качестве инструктора в вашей организации.
По мере того, как мероприятие подходит к концу, остается несколько формальных, но важных шагов.
Во-первых, убедитесь, что ваши ученики нашли время, чтобы обдумать программу недели и поделиться своими отзывами о том, как улучшить ваш курс обучения для инструкторов в будущем.
Вы можете предоставить им подробный опрос, чтобы получить ответы по различным аспектам мероприятия и их учебному пути. Эти оценки должны дать вам полезную информацию о том, как скорректировать повестку дня и объем вашего тренинга для тренеров в следующий раз.
Не забудьте также запланировать время с вашей собственной командой тренеров после завершения курса для оценочного раунда.
Наконец, подготовьте красивую официальную церемонию закрытия для своих слушателей и раздайте сертификаты об окончании курса. Они прошли через действительно интенсивный процесс обучения и, надеюсь, наладили связи со своими товарищами-стажерами, которые поддержат их в их будущей карьере тренеров. Ваши ученики много работали! Теперь отпразднуйте начало их пути в качестве тренера!
Часто задаваемые вопросы по обучению инструкторовЕсли вы новичок в этой концепции, обучение на курсах инструкторов может быть трудным для понимания.Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов, связанных с подходом к обучению инструкторов.
Ответы здесь также могут быть полезны, если вы пытаетесь объяснить, почему обучение инструкторов важно для клиентов или внутренних заинтересованных сторон. Давайте копаться!
Проще говоря, обучение инструктора — это метод обучения, при котором группу обучают по определенному предмету, а также обучают навыкам и способностям, необходимым для передачи этого обучения другим.
Это отличный способ повысить квалификацию членов организации и дать им возможность повысить квалификацию других.
Цель обучения тренера — не только поделиться навыками с обучаемой группой, но и дать этим людям возможность затем передать эти навыки еще большему количеству людей. Обучение тренера обучает людей навыкам, которые им необходимы, чтобы быть эффективными тренерами и фасилитаторами, чтобы они могли эффективно передавать свое обучение другим.
Недостаточно быть экспертом — обучение инструкторов отлично подходит для улучшения управленческих и лидерских команд и обеспечения того, чтобы важные тренинги и наборы навыков успешно проникали в организацию.
Хорошие менеджеры не обязательно являются хорошими инструкторами, поэтому обучающий курс предназначен для преодоления этого потенциального пробела в навыках и создания более здоровых и подготовленных команд.
Во все более конкурентной и распределенной рабочей среде неотъемлемой частью проекта является разумный и эффективный подход к проектам по нехватке навыков и развитию команд.
Обучение инструкторов важно для обеспечения того, чтобы каждый, кто занимается обучением, обладал навыками, позволяющими выполнять работу наилучшим образом, и обеспечивать соблюдение любых программ обучения, что в конечном итоге экономит время и деньги. Обучение инструкторов способствует повышению эффективности менеджеров и инструкторов, что ведет к созданию лучших команд и более сильных организаций.
Одна из опасностей для любой команды — это разрозненность навыков и знаний. У персонала неизбежно будут области внимания или ответственности, но всегда есть компетенции, которые следует распространять на всю команду или организацию, чтобы работать максимально продуктивно.
Следует признать важность обучения. Обучение тренера означает, что вы обеспечиваете его эффективность и пользу для всех участников.
Лучшие курсы и программы подготовки инструкторов могут содержать материалы, специально разработанные для отрасли, организации и группы, с которой работает инструктор, хотя есть некоторые ключевые элементы, которые должны присутствовать в каждом курсе обучения инструктора и которые вы должны учитывать. при проектировании или построении вашего курса.
1. Определите цель обученияНачните с определения цели вашей программы обучения. Хотя это в целом одинаково для всех курсов по обучению инструкторов, поскольку вы обучаете навыкам, которые необходимы людям, чтобы быть эффективными инструкторами, специфика группы и организации потребует некоторых индивидуальных элементов.
Каждый курс обучения тренера, вероятно, будет иметь более крупные организационные цели и задачи, стоящие за инициативой, которые необходимо будет принять во внимание.
2. Определите объем и масштаб программы.Это часто означает учет потребностей и других обязательств группы и выбор правильного типа курса обучения для инструкторов.
Вам также необходимо убедиться, что вы выбрали правильных людей для присутствия в комнате, и что группа является правильной для вашей программы обучения инструкторов.
3. Поддерживайте связь с заинтересованными сторонами и тщательно разрабатывайте курс с учетом потребностей всех участников.Начните с шаблона или следуйте инструкциям по обучению инструкторов и набросайте их выше, чтобы понять, что необходимо включить.Вы должны убедиться, что включают в себя сочетание обучения и мероприятий, которые не только научат вашу группу навыкам, которые необходимы им для того, чтобы быть эффективными инструкторами, но и поддержать их вовлеченность.
При разработке курса помните о цели и группе. Запомните каждый из навыков, которые вы хотите развить, и убедитесь в этом, и вы охватите каждый из них в своей повестке дня. Используйте инструмент планирования, чтобы упростить процесс разработки курса.
Не каждый, кому поручено проводить обучение, обладает всеми навыками, чтобы быть отличным тренером.Вот некоторые из наиболее важных навыков, которые вам необходимы, чтобы быть тренером и проводить эффективное обучение, независимо от того, проводите ли вы курс обучения для инструкторов или проводите стандартное обучение для команды.
- Активное слушание
- Исследования и анализ
- Коммуникация
- Консультации
- Управление группой
- Творчество
- Критическое мышление
- Эмпатия
- Гибкость
- Лидерство
- Наставничество
- Публичные выступления
- Навыки презентации
- Фасилитация навыки
- Организация
- Планирование
- Дизайн мастерской
- Решение проблем
- Ведение записей
- Тайм-менеджмент
- Самосознание
Успешные тренеры используют различные навыки, приемы и методы, чтобы быть лучшими в своей игре.Вот несколько советов, как стать успешным тренером.
- Продолжайте учиться
- Будьте активным слушателем
- Изучите
- Планируйте, планируйте, планируйте
- Развивайте свои навыки фасилитации
- Рассматривайте процесс в той же степени, что и содержание вашего обучения
- Будьте уверены в себе и развивайте авторитет, насколько это возможно. тренер
- Планируйте свои обучающие семинары с умом и с учетом интересов группы
- Будьте вовлечены
- Помните, что вы здесь для группы, а не сами
- Присутствуйте как мысленно, так и физически на каждом занятии
- Приглашайте отзывы
- Измеряйте свой результаты и итерация
Надеюсь, вам понравился этот тренинг, руководство по дизайну тренера, и что он вдохновил вас.Имейте в виду, что существует множество различных вариантов разработки и запуска программы обучения тренеру.
У вас могут быть более короткие мероприятия или вы можете распределить более обширную программу на несколько недель. Вы можете более подробно изучить определенные темы, такие как стили обучения или групповая динамика, и вы можете отложить некоторые темы в качестве последующих раундов в форме продвинутого курса обучения инструкторов.
Вы можете даже комбинировать онлайн и офлайн обучение в одном курсе.
В конечном итоге именно потребности вашей организации должны определять, какие форматы лучше всего подходят для обучения способных новых инструкторов.По этой причине вы не должны жалеть о том, чтобы провести надлежащую оценку потребностей, прежде чем приступить к увлекательной работе по разработке программы курса.
Вот и все!
Теперь ваша очередьВот и все, что касается этого обучающего руководства по проектированию тренажеров. Теперь мы хотели бы услышать от вас:
У вас есть какие-либо вопросы по разработке курсов для инструкторов? Что-нибудь особенное в этом шаблоне 7-дневного курса?
Или, может быть, у вас есть классный совет, который мы здесь не включили.
В любом случае, дайте нам знать, оставив комментарий ниже.
Свидетельство о прохождении обучения
УЧАСТИЕ
Для очных и онлайн-программ на целый день участие во всех первоначально запланированных днях программы, включая как очные, так и онлайн-форматы, является обязательным для получения сертификата об окончании и CEUs. Участники, пропустившие более двух часов всей программы, не имеют права на получение сертификата.Участники, соответствующие требованиям к посещаемости, получат сертификат по окончании программы.
Для многонедельных онлайн-программ с пятью или более сеансами один пропущенный сеанс прямой трансляции может быть восполнен путем прослушивания записи сеанса полностью. Участники, пропустившие более одного сеанса прямой трансляции, не смогут получить сертификат. Чтобы быть отмеченным как завершенный для этого сеанса, отправьте электронное письмо [адрес электронной почты защищен]. Для программ с четырьмя или менее сессиями для получения сертификата требуется присутствия на всех живых сессиях.Все занятия будут записаны и доступны участникам для ознакомления на протяжении всей программы.
ATD требует активного участия в программе для получения кредита. Активное участие в интерактивных онлайн-сессиях включает в себя, помимо прочего, участие в виртуальных классных занятиях, обсуждениях, секционных сессиях и межсессионную работу. Обратите внимание, что использование планшета или мобильного устройства значительно ограничивает вашу способность полноценно и активно участвовать.
Если вы соответствуете квалификационным требованиям, сертификат будет выдан вам через платформу обучения ATD в конце программы.
КРЕДИТЫ
21,0 часов обучения
2,1 присвоены CEU
Эта программа дает право на получение 21,0 часов профессионального развития или баллов переаттестации от Института сертификации ATD (ATD CI) для получения полномочий APTD или CPTD.
Эта программа была утверждена на 21,0 (общий) кредитный час повторной сертификации для повторной сертификации PHR, SPHR и GPHR через Институт сертификации кадров.
Эта программа действительна для 21,0 PDC для SHRM-CP или SHRM-SCP. Для получения дополнительной информации о сертификации или повторной сертификации посетите сайт www.shrm.org/certification.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ
Портативный компьютер с возможностью Wi-Fi необходим как для личных, так и для онлайн-программ.Пожалуйста, не приносите мобильные устройства (телефоны, планшеты и т. Д.) Вместо ноутбука. На территории для участников не будет компьютеров. Примечание : у вас может не быть оптимального опыта, если вы используете Internet Explorer или Microsoft Edge для доступа к курсам. Рекомендуемый браузер — Chrome.
УЧЕБНЫЙ ПОРТАЛ ATD
Вы участвуете в программе? Войдите на портал обучения ATD, используя данные своей учетной записи ATD, за две недели до первого дня занятий по номеру:
- Общайтесь со своим координатором и коллегами.
- Доступ к предварительным рабочим заданиям.
- Просмотрите все технические требования.
- Просмотрите логистическую информацию.
ПЕРЕВОДЫ / ОТМЕНА
Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с нашей политикой отмены.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Есть дополнительные вопросы о курсах ATD? Посетите наши ответы на часто задаваемые вопросы.
.