Составить программа тренировок онлайн: Индивидуальный подбор комплекса упражнений «Тренер Онлайн»

программы тренировок для всего тела в домашних условиях

Программа тренировок дома — это отличный способ поддержания своего тела в хорошей форме. Нет времени или средств ходить в тренажерный зал? Можно достаточно эффективно заниматься в домашних условиях, а готовые планы тренировок на нашем сайте помогут Вам в этом.

Программы тренировок дома: станьте скульптором своего тела!

Тело мечты = результат посещения тренажерного зала? Нет, нет, и еще раз нет! Домашние тренировки ничуть не уступают по эффективности программам тренировок в тренажерном зале. Да, в этом случае над вами не стоит индивидуальный тренер, мотивирующий одним своим видом, и это, определенно, минус. Но зато, сколько времени и денег вы экономите! Важно только подобрать правильную программу тренировок в домашних условиях. И мы вам в этом поможем!

«Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.» А. Шварценеггер

Тренировки в домашних условиях: вставайте с дивана!

А вы живете в ожидании, что ваша жизнь изменится с понедельника/следующей недели/Нового года? Надеемся, что нет. Ведь вы прекрасно знаете, к каким результатам приводит такое мышление. Хотите добиться успеха в спорте/карьере/бизнесе/личной жизни? Вставайте с дивана! Тренировки в домашних условиях – это настоящая вакцина от лени и апатии! Занятия дисциплинируют, вдохновляют и дарят уверенность в себе.

Программа тренировок дома: становитесь сильнее!

Если вы выбираете программу тренировок дома, то сумеете не только обрести рельефное тело, но и «прокачать» дисциплину. В спортзале все располагает к занятиям, а когда вы тренируетесь дома, вам приходится преодолевать дополнительное сопротивление. И эта борьба с самим собой делает вас сильнее. Строго следуйте программе тренировок в домашних условиях, и результат будет неизбежным. Помните: с каждым отжиманием вы становитесь ближе к победе. Обретайте накаченное тело, закаляйте свой характер, достигайте своих целей!

Программа тренировок дома: будьте красоткой!

Знаете ли вы хотя бы одну признанную красавицу, которая не уделяет времени своему телу? Даже если вы не можете ходить в зал, нужно работать над собой. Программа тренировок дома – это пропуск в мир красоты и вечной молодости. Вы хотите вызывать восхищение? Тренируйтесь, не жалея сил. Ваше тело отблагодарит вас идеальной фигурой и отменным здоровьем.

Тренировки дома: как начать?

На нашем сайте есть все, чтобы приступить к занятиям прямо сейчас. У нас вас ожидает полное погружение в мир спорта:

• подбор программы тренировок дома;
• программы питания;
• дневник тренировок;
• графики с историей прогресса;
• музыка для тренировок;
• качественное спортивное питание;
• общение с единомышленниками и профессиональными спортсменами.

Выбирайте тренировки дома с IQ-body. Сделайте шаг навстречу телу своей мечты!

Правила составления программы тренировок в тренажерном зале онлайн

Мир медленно и верно переходит в “онлайн”. Всё больше удобных сервисов представляет нам интернет. Теперь, когда ты отправишься в тренажерный зал, то сможешь стать тренером самому себе. Важно лишь знать, как это сделать. Разберемся в статье. 

Если ты решил тренироваться. С чего начать?

Когда человек решает начать заниматься в тренажерном зале, перед ним встает ряд вопросов, на которые без должной информированности новичку сложно дать ответ. Как составить программу тренировок грамотно и с пользой для тела и является главным вопросом. Новички имеют обыкновение брать готовые планы тренировок в интернете или заниматься по программе своего приятеля, не задумываясь о важности соответствия этих занятий их физиологии и поставленной цели. 

Наиболее результативный и грамотный подход — следовать рекомендациям опытного тренера.

Однако не у всех есть такая возможность, но в интернете ты сможешь самостоятельно подобрать себе упражнения. Они будут учитывать и особенности твоего организма, и цели. Узнаем, как это сделать. 

Инструкция: как составить программу тренировок онлайн самостоятельно

Сделать это можно следующим образом:

• зарегистрироваться на сайте и ввести свои данные, затем получить программу тренировок на почту. От тебя потребуется заполнить информацию о весе, росте, возрасте, цели занятий и физические возможности при выполнении простых упражнений (приседаний, отжиманий, подтягиваний) и т.д. Такие сервисы могут быть платными и бесплатными. 
• скачать приложение, в котором можно подобрать нужные упражнения и из них скомпоновать план тренировки. Как правило, приложение открывает перечень тех активностей, которые приведут тебя к поставленной цели. 

Для того, чтобы грамотно составить план тренировок онлайн необходимо учесть следующие аспекты:

1. Определите цель дальнейших тренировок. Погоня за двумя зайцами не приведет к ожидаемым результатам, поэтому перед началом занятий важно понимать, что из нижеперечисленного наиболее актуально:

• привести мышцы в тонус;
• создать привлекательный рельеф тела;
• снизить вес;
• поддержать существующую форму:
• решить проблемы со спиной, шеей и т.д. 

На этой цели и будет основана вся дальнейшая схема занятий. 

2. При составлении программы тренировок онлайн нужно определиться с количеством времени, которое ты готов уделять достижению своей цели. 

• 2-3 дня в неделю — для поддержания тела в форме;
• 4-5 дней в неделю — для создания четкого рельефа тела или для похудения;
• не меньше 3 раз в неделю — для серьезной проработки мышц.

Когда ты планируешь частоту занятий в тренажерном зале, важно не просто опираться на рекомендации тренеров, но и честно ответить себе на вопрос: сколько я готов посвятить времени этому делу. Ты можешь переоценить свои силы, и забросить занятия. Чтобы этого не произошло, сразу трезво оценивай своё время. Для достижения результата важна регулярность. 

  3. Для последовательности упражнений нужно выбрать, какой метод ты будешь использовать:

• раздельный метод. В процессе занятия происходит чередование упражнений и отдыха. Такой способ подходит для желающих нарастить мышечную массу; 
• суперсет — упражнения без передышки. Этот вид занятий способствует решению проблем похудения и создает красивый рельф тела. Суперсеты можно делать на разные области (проблемные зоны). Например, чередующиеся упражнения на талию и бедра;
• круговая тренировка. Для неё можно выбрать около 10 упражнений. Последние выполняются по 1 подходу, в конце круга выделяется время для отдыха. Идеально для жиросжигания;
• комбинированный метод. В процессе можно сочетать силовые нагрузки с аэробными для комплексной работы над телом. 

4. В зависимости от установленной цели приложение или сайт подберет подходящие упражнения, и ты сможешь из них составить тренировку онлайн.  В некоторых случаях программа это сделает сама. При выборе из общего числа упражнений в приложении, обратите внимание на:

• базовые упражнения, во время выполнения которых задействовано много мышц. 
• изолирующие, которые направлены на определенную группу мышц. 

Из этих двух видов упражнений можно составить полноценную схему для занятий. 

5. Когда ты составляешь программу, то задаешь приемлемую частоту занятий. Согласно этой частоте, приложение распределит упражнения по дням и покажет, какие нужно будет сделать за 1 раз, за 1 тренировку. В других случаях ты сам намечаешь виды тренировок на определенные дни. Здесь важно учесть, что:

• для прибавления мышечной массы нужно работать над 1-2 группами мышц за одну тренировку;
• для похудения будет полезно задействование всех мышц с элементами кардио за одну тренировку. 
• для рельефа прорабатывайте 1-2 зоны в течении одной тренировки. 

6. Цель — ключевой момент в составлении программы тренировок в тренажерном зале. Порядок упражнений в течении 1 тренировки также важен: 

• для планомерной работы над мышцами, наращивании их массы нужно делать упражнения на определенную зону последовательно с учетом других зон. Например, существует в лексике тренирующихся “день ног” или “день рук”. 
• для похудения гораздо эффективнее чередовать упражнения на низ и на верх. 

7. Чтобы приложение сразу выдавало нужное количество подходов и повторений, необходимо заранее задать эти значения. При этом стоит учесть, что:

• для развития и укрепления мышечного корсета в среднем требуется около 5 подходов на 12 повторов;
• для силовых занятий — 5 подходов по 6-11 повторов;
• для снижения веса — 5 подходов по 17 повторов на упражнение.

Выше указаны лишь усредненные значения, которые могут быть применены к занятиям. Тем не менее, если ты создаешь программу без специалиста, то лучше ориентироваться на свои собственные ощущения. 

Какой способ составления программы тренировок выбрать?

Ты можешь как составлять программу самостоятельно, так и отправить данные специалисту на сайте для её разработки.  Иногда такие запросы обрабатывает компьютер, отправляя уже готовые планы. 

Если ты новичок, то стандартная программа, подобранная с учетом лишь общих особенностей на сайте, будет неплохим решением. Ты начнешь впоследствии разобраться, работает ли она, скорректировать с учетом теперь уже имеющегося опыта. 

Если ты обладаешь уже некоторой информацией или тренировался раньше, то тебе по силе подготовиться самостоятельно. 

Составить программу тренировок — нелегко. Это требует от составителя знаний о собственной физиологии и анатомии. Если ты обладаешь достаточной мотивацией и планируешь подойти к занятиям с завидной регулярностью — ты станешь лучшим тренером и помощником самому себе!

Create a training and nutrition program online • body-program.com.ua

We are interested in making your training as effective as possible. Therefore, we have developed a special questionnaire that will allow you to objectively assess your current physical fitness and provide a quality service. As a result, we create an online training program. Therefore, first of all, take seriously the questionnaire that we propose to fill out when ORDERING the PROGRAM of training and nutrition. Answer questions honestly and as extensively as possible.

After receiving a questionnaire from you, the trainer, in order to draw up a training and nutrition program online, studies the answers and:

• determines your level of physical fitness,

• takes into account the daily routine,

• habits

• health restrictions and much more.

Exercises are selected taking into account all indicators.

No overload, only that which will benefit health and figure.

Exercises are arranged in sets, recommendations for choosing a load are given. Drawing up a training program includes the selection of photos for each exercise. Therefore, you are clearly shown how to do this or that exercise correctly.

If you have any questions, you can ask them to the coach, who will advise and help.

What the trainer says about the preparation of training and nutrition programs

Sergey Cherepinets, personal trainer for fitness and bodybuilding: “A training program cannot be universal. All people are different, everyone has their own training experience, lifestyle, hobbies and habits, different health conditions. All this must be taken into account when choosing a set of exercises so that a person is comfortable doing it. Only in this way all the efforts made will surely lead to an excellent result. For a trainer, there is nothing more expensive than seeing the progress of clients, improving their physical and psychological condition. Therefore, everyone has an individual approach. ”

The preparation of a training program takes place under the supervision of a doctor if the client has health limitations. The doctor will give advice on which exercises should be included or excluded from the training program. We also always recommend getting a positive answer from your doctor, as he is familiar with all the nuances of the course of the disease. If he indicates that some exercises are not worth doing yet, then the trainer will find alternative ones.

It takes about 3-4 days to draw up a training program online, it all depends on the workload of the trainer. But at the same time, you are guaranteed to receive an effective set of exercises.

Don’t waste your time! Order to create your workout and nutrition program online today

Составить индивидуальную программу тренировок • body-program.com.ua

If you need to create a personalized training program online, we are the best resource for this. All our programs are made individually for each client, which is why they are effective.

Which of these is familiar to you:

• trained according to a training program found on the Internet, but the result is not quite what you expected;
• you cannot get competent advice on what kind of training you need;
• training takes a lot of time, and you have a very busy schedule;
• you need to adapt the training time taking into account the rhythm of life;
• there are health restrictions and a competent selection of exercises is needed.

Why exercise may not be effective

• with all the abundance and availability of training programs, there are very few programs that suit everyone
• most of the programs are self-taught, without specialized education, only on the basis of their own experience,
• no professional support. There is no one to ask how to train properly or other questions that arise in the course of training.

If you decide to create an individual training program with body-program.com.ua:

• the trainer will analyze previous training experience;
• will take into account the physiological characteristics (weight, height, age),
• lifestyle (habits), work schedule and activity level;
• take into account health restrictions and, if necessary, consult a doctor before drawing up an individual training program
• will develop a workout program for the gym or at home.

Want to try but have doubts?

We have been developing personal training programs for over 7 years. Our professional trainer, who has over 12 years of experience – with an excellent reputation, has trained show business stars and other famous people.

We are always in touch to help you with your class. You can always ask any questions to our coach.

We decided to draw up an individual training program, what will happen next

• after paying for the program, you will receive a letter by mail with a questionnaire, which you will need to fill out
• after you send a completed application form, our trainer will develop an individual training program within 3-4 days (maximum 7).
• while doing the program, you can ask the coach any questions.

Don’t waste time and energy on programs that don’t work. Order the development of an individual training program from a professional trainer to get results and support

Составить программу тренировок онлайн Бесплатно

Всем привет! С вами снова Дефф. Если вы задались целью приобрести хорошую фигуру, накачать мускулатуру и укрепить здоровье, то без занятий в тренажерном зале не обойтись.

Самое главное здесь – как составить правильную программу тренировок. Самостоятельно это вряд ли получится, если только вы не профессиональный тренер.

Советуем почитать: Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях для мужчин

Но спешу вас обрадовать, на этой странице вы найдете бесплатный сервис, который поможет составить программу тренировок онлайн. Программа рассчитана на 12 тренировочных недель по 3 тренировки в неделю. Эта система отлично подойдет новичкам, а также опытным атлетам, которые хотя увеличить результат в жиме лежа.

Введите ПМ

ПМ-предельный максимум. Это максимальный вес в упражнении, который вы можете поднять на один раз соблюдая технику выполнения.

Важно! Для упражнений «Разгибание на блоке на трицепс» и «Тяга верхнего блока к груди» необходимо указывать кол-во плиток по 5 кг. Например: если ваш рабочий вес составляет 30 кг, то в поле для ввода необходимо указать 6 (плиток по 5 кг).

Как это работает

Как работает данная программа? В ее основе лежит принцип периодизации и тоннажа. Это значит, что мы будем делить нашу тренировочную неделю на легкие, средние и тяжелые тренировки. И с каждой тренировкой за счет увеличения веса, подходов или повторений общий объем подымаемого веса будет расти.

Как настроить программу под себя. Для этого необходимо в соответствующие поля ввести предельные веса (вес, который вы подымаете на 1 раз), а все остальное программа рассчитает сама. В какие поля вводить данные смотрите ниже.

Сервис для составления программы тренировок для зала

Универсальной программы, одинаковой для всех, не может быть в принципе. В каждом конкретном случае она будет разной, в зависимости от того, для кого и с какой целью она составляется.

Программа для мужчины и для женщины будет отличаться не только по уровню нагрузки, но и в зависимости от конечной цели (рельефная мускулатура, похудение, оздоровление).

Советуем почитать: От какого кардио быстрее похудеть

Так, для девушек главным обычно является красивая фигура, иногда основной акцент делается на конкретные зоны тела – талию, бедра, ягодицы. Мужчин чаще интересует бодибилдинг для набора мышечной массы, то есть накачанная мускулатура, соответствующая современным канонам мужской красоты.

Учитывается возраст, тип телосложения, состояние здоровья, уровень общей физической подготовки, имеется ли опыт занятий в тренажерном зале и другие исходные данные.

Это необходимо, чтобы грамотно составить индивидуальную программу с подбором упражнений, максимально соответствующих поставленной цели.

Например, кроссфит, то есть тренировка с высокой интенсивностью без отдыха, не подойдет начинающим – здесь требуется хорошая атлетическая подготовка.

Не забудьте составить также программу питания, без которой нечего и мечтать о достижении нужного результата, особенно если вы решили тренироваться для похудения.

Правильное питание обеспечивает до 70% успеха, оно учитывает повышенную нагрузку на мышечную систему и обеспечивает достаточное поступление белка в организм, например, в виде протеиновых коктейлей.

Рост мышц происходит не в процессе самой тренировки, а во время отдыха, и без дополнительного «строительного материала» он будет менее интенсивным.

Очень важна травмобезопасность занятий, особенно если вы занимаетесь на тренажере дома. Добиться в домашних условиях хороших результатов от тренировок на массу вряд ли получится, так что силовую программу лучше составлять с ориентацией на тренажерный зал, а вот фитнес программа домашних тренировок может оказаться вполне эффективной.

Составление программы тренировок для мужчин (онлайн)

Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин отличается от программы тренировок для женщин.

Мужчины чаще всего хотят избавиться от живота и сформировать пропорциональное атлетичное тело с большими мышцами и, конечно же, повысить свои силовые характеристики и выносливость.

Советуем почитать: Изюм при диете, чернослив, сушеные яблоки, курага и прочие сухофрукты при похудении: таблица самых низкокалорийных

Ведь совершенно логично, что представитель сильного пола по-настоящему силен и соответствующе выглядит.

В тренажерных залах полно мужчин разных возрастов, которые, в основном, преследуют одни и те же цели, но очень часто выбирают неправильную программу тренировок и либо добиваются своих целей с очень большим трудом и тратят на это уйму времени, либо вообще так их и не добиваются.

Составьте онлайн свою программу тренировок от Джеффа

Составить программу тренировок онлайн Тренажёрный зал.

Составлю вам программу тренировок в

Для составления программы тренировок нужен определённый опыт. Если вы начинающий спортсмен, то программу вам сразу составить не удастся. Либо вам её составит инструктор, либо вы где-то в интернете найдёте её.

Скачать Анкету для тренировок.

Составление программы 1000 рубл.

Отправить анкету.

Готовая программа из интернета — это самое плохое, что вы для себя можете придумать. Сейчас я поясню почему.

Посмотрите сколько факторов нужно учесть для составления

Возраст. По возрасту мы определяем метаболизм (обмен веществ) у человека. Чем старше занимающийся, тем медленнее его метаболизм. С каждым десятилетием он уменьшается на 10 %. Метаболизм бывает быстрый и медленный и нам нужно это использовать в составление тренировки.

И ещё нам возраст говорит о прогрессе спортсмена. Если он молодой, тогда прогресс идёт быстрее, более старший человек по возрасту будет прогрессировать меньше. Да ещё и различных болячек добавляется в зрелом возрасте.

Болезни обязательно нужно учитывать в процессе составления программы. Их может быть у разных людей множество вариантов. Например, часто встречающиеся: протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, болезни различных суставов, как мелких так и крупных. Гипертония, диабет, бронхиальная астма, варикозное расширение вен. И тому подобное.

По росто-весовому показателю, определяем на сколько килограмм нужно похудеть человеку, или насколько килограмм поправиться. И исходя из этого подбираем нужное питание и программу тренировок. Всё вместе это нам даёт нужный эффект от занятий. Похудение или набор массы.

Так же нужно учесть насколько много двигается человек на работе. Большая разница есть между работой официантки и бухгалтера. А есть ещё промежуточные варианты движения на работе. Грузчики, которые на рабочем месте практически тренируются в поднятии тяжести и водители, у них в основном сидячая работа.

Ещё учитываем насколько в спортивной форме находится человек. Он может сейчас заниматься в зале, тогда его физическая форма намного выше начинающего. Или может быть он занимался пять лет назад, за это время все спортивные достижения уходят. Остаётся лишь мышечная память. А это значит что он войдёт в спортивную форму в два раза быстрее, чем начинающий. И ему не нужно, как новичку, работать над постановкой правильной техники выполнения упражнений.

Обращаем внимание на то, в какой зал ходит (или будет ходить) наш спортсмен, которому нужна программа тренировок. Если это фитнес клуб, то в нём есть большое число тренажёров. Соответственно можно применять любые упражнения, в фитнес клубах они есть.

Если человек ходит или пойдёт в городскую качалку, там превалируют в основном штанга и гантели и несколько блочных тренажёров. Но это не беда. Любое упражнение на тренажёре, можно заменить на подобное упражнение со штангой или гантелями.

Валентин, добрый день!

Решив пойти в тренажёрный зал, посетил много сайтов интернете , пытаясь найти программу тренировок. Нашел Ваш на сайт и, честно говоря, очень проникся всем тем, что вы пишете и рассказываете. Всё это более похоже было на правду, в отличии от всего того информационного мусора, который я читал в огромном количестве.

Решил написать Вам, заполнил анкету и получил программу тренировок. Все рекомендации и наставления выполнял чётко, не смотря на огромные желания и соблазны, оглядываясь на крепких парней, выжимающих десятки кг: прописано было месяц отрабатывать технику, — отрабатывал технику с лёгким весом, отдыхать 3 минуты — засекал 3 минуты, делал только прописанные базовые упражнения, растяжку, закрывал углеводное окно. Завёл дневник тренировок, ежедневно отмечаю результаты.

Завёл дневник по питанию на сайте, ежедневно планирую калорийность на день по каждому приёму пищи, питаюсь 6 раз в день. Привык, не так уж это и сложно. Учитывая свои хронические болячки, периодически приходилось заменять по Вашей рекомендации те или иные базовые упражнения, что отбрасывало меня назад, поэтому в силовых и мышечных характеристиках сильно не продвинулся.

Однако в итоге за 4 месяца, как по календарю веса, указанному в программе тренировок, достиг первой цели — похудел на 12 кг. Теперь думаю набирать мышечную массу. Спасибо Вам, всегда можно получить ответ на вопрос, заданный по скайпу.

Ваша программа работает. Кстати, через 2 месяца после начала тренировок по вашей программе, привлёк супругу в тренажёрный зал. Вы так же написали ей программу тренировок. Так вот, за 2 месяца она похудела на 9 кг.    Олег Паньков

Хочу оставить отзыв о программе Валентина. Занимаюсь по его программе 7 месяцев. Программа была составлена для похудения и укрепления всего мышечного корсета. Упражнения, которые предложил мне Валентин, просты и понятны для меня , как для начинающего заниматься, в тренажерном зале человека. Уже через полгода, я начала замечать в зеркале, как подтягивается мое тело, мышцы постепенно приобретают округлую и изящную форму. Мне очень приятно сейчас смотреть на себя в зеркало, и хотя вес 70 кг стоит у меня на месте, но вместе с тем я худею (стройнею). Очень довольна своей фигурой.Самочувствие кардинально улучшилось. Главное, это не пропускать занятия и заниматься с удовольствием, а с правильно составленной программой- это оказалось достаточно легко и приятно. Спасибо, Валентин!)  Ольга Шилл

А есть категория людей, которые предпочитают домашние тренировки. И для них у меня есть разработки программ тренировок, позаниматься можно будет не хуже, чем в тренажёрном зале.

Нужно обращать внимание на ночной сон. Это важная составляющая хорошей тренировки в зале. Если человек ночью спит меньше 6-ти часов, а остальное время находится на работе, то вряд ли он сможет полноценно заниматься. Спать лучше от 7-ми часов и выше.

Модельная внешность. Если спортсмену нужно прибавить в какой-то определённой мышце, например увеличить грудные мышцы или бицепсы, а девушкам добавить объём ягодиц, для этого применяется полная тренировка направленная на одну мышцу. Т.е. Мы одно занятие посвящаем полностью тренировке этой мышцы разными упражнениями.

Если спортсмен тренируется 5 или 4 раза в неделю, нагрузка от одного занятия будет существенно отличаться, от трёх разовых тренировок в неделю.

Могу написать ещё много моментов на которые нужно обратить внимание при составлении программы тренировок в тренажёрном зале, но думаю достаточно этих моментов, чтобы понять, что с налёту не напишешь правильный комплекс.

Поэтому предлагаю вам свои услуги по составлению программы тренировок. Получайте анкету, заполняйте её и отсылайте мне через форму находящуюся ниже.

Скачать Анкету для тренировок.

Могу помочь вам в этом вопросе.
Напишу вам тренировочный комплекс, который поможет вам прогрессировать. Например — худеть. Будет создан специально для вас, под ваши цели тренировок. И составлю правила питания, рассчитанные для вашей цели тренировок.

Как грамотно похудеть. Или набрать силу и массу.

   Делайте Вашу программу! 

Как мы с вами составляем комплекс упражнений:

Вы заполняете анкету, оплачиваете составление программы через форму оплаты ниже. После этого я в течение двух-трёх дней составлю для вас комплекс упражнений, учитывающий ваши индивидуальные данные. К комплексу упражнений также прилагается пример питания, соответствующий вашим потребностям в калориях.

Мокроусов Александр: Здравствуйте, Валентин!

Большое спасибо за все. За ваши письма и за ваш очень полезный и интересный сайт.

Мне 29 лет, бодибилдингом увлекаюсь давно. Начал заниматься в студенчестве и построил неплохое тело, весил тогда примерно 95кг, c малым кол-вом жира. Но теперь изучив ваш сайт и ваши работы я понял что занимался в те годы не совсем правильно и мог бы добиться более высоких результатов, если бы уделял больше внимания базовым движениям, а не бессмысленным изолированным, разведением гантелей и.т.д.

Так вот, после института ушёл в армию где естественно похудел, после армии тоже как то было не до тренировок, устройство на работу и другие проблемы. В общем вернулся в бодибилдинг 1марта этого года после 5-ти летнего перерыва.

Перед началом тренировок залез в интернет чтобы узнать что нового в бодибилдинге и случайно попал на ваш сайт, который и изменил все мои представления о бодибилдинге. А ведь раньше я действительно занимался по неправильным программам культуристов из журналов, выполняя по 5-7 упражнений за одну тренировку, сейчас оглядываясь назад мне себя даже немного жалко потраченного времени.

Так вот прозанимавшись всего три месяца по вашей программе, уделив больше внимания питанию и закрывая углеводное окно, которое я кстати раньше никогда не закрывал я просто не знал о нем, я практически вернул свои формы. 1марта весил 80кг, сейчас уже 91кг неплохих мышц.

Никакого спортивного питания пока не принимаю по вашему совету, про стероиды вообще молчу, здоровье дороже.

В зале никто не может понять как мне удалось так быстро восстановить свою мускулатуру и даже подозревают что я что-то принял из химии.

Но я то знаю это все благодаря вам, ну и мне немного ;). Сейчас выполняю всего 2-3упражнения за тренировку, не забиваю мышцу до изнеможения и есть результат.

Естественно движения в основном базовые со свободными весами иногда для разнообразия занимаюсь на каком либо тренажере, хотя некоторые ребята и пытаются навязать мне свою суперэффективную программу тренировок я тактично отказываюсь.

Отправить анкету.

1000 рубл

Оплатить программу тренировок:

Заполняйте, анкету и вместе с оплатой присылайте её мне. Я вам вышлю ответ, что всё получил. И в течении 2х-3х дней отправлю вам программу тренировок и пример питания, соответствующий вашим потребностям в калориях.

Базовые тренировки.

Это такие программы тренировок, где целью ставится увеличение подъёма весов. В таких упражнениях, как жим штанги лёжа, приседания и становая тяга. Если становая тяга вам по какой-то причине не подходит, её можно заменить на упражнения подтягивание. Нужно помнить, что всё время подтягиваться с собственным весом не годится. По мере тренированности нужно добавлять тренировочный вес в подтягиваниях за счёт блинов 2,5 кг, 5 кг и более.

Не все понимают, что базовые тренировки подойдут любому человеку. Совсем не нужно поднимать 200 кг и т.п. Базовые тренировки осилит даже начинающий. Не меняется только порядок упражнений за неделю. Например, в понедельник мы делаем одно, в среду другое, а в пятницу третье упражнение. Всё остальное подлежит изменениям. Рабочий вес у мастера спорта будет 250 кг, а у новичка 50 кг. Так же можно менять и подбирать число повторений и число подходов для разных людей.

Как проводить онлайн-тренировки? Nethouse.События

Почему онлайн-тренировки актуальны?
Почему актуально стать онлайн-тренером сейчас?
Какие форматы и платформы существуют?
Как планировать работу онлайн-фитнеса?
Особенности аудитории и как им угодить
Вместо вывода

Многие известные клубы и бренды запустили свои онлайн-тренировки: Adidas, World Class, Бешеная сушка, Nike Training Club. Одни запустили приложения, другие — проекты на специально созданных площадках, кто-то — YouTube каналы, а есть те, кто проводит тренировки прямо в Instagram.

Почему онлайн-тренировки актуальны?

1. Удобство и свобода. И тренер, и участник могут посетить онлайн-тренировку из любой точки земного шара, где есть интернет: дом, дача, командировка в другой стране и т.д.
2. Выбор. Тренер может набрать учеников со всей страны ила даже мира, а у ученика есть возможность выбрать тренера лично для себя. Вероятность найти идеальное совпадение в паре тренер-ученик очень высока.
3. Экономия. Цены на онлайн-тренировки гораздо ниже персональных занятий в фитнес-залах. Аренда, тренажеры, время, замок для шкафчика, оплата дороги и т.д. — этих расходов больше нет

Почему актуально стать онлайн-тренером сейчас?

Причин много, но главная — текущая ситуация с пандемией. Никогда не знаешь, что нас ждет дальше. Возможно, завтра оффлайн-работа перестанет быть востребованной и не только по причине возможного заражения. Поэтому столь важно адаптироваться сейчас под онлайн-формат. Когда еще?

Онлайн-тренировки обычно дешевле тех, что проводят в залах. Ведь не нужно платить за клубную карту и дополнительно за тренера, а также за хаммам, душ, уборку и прочее. К тому же нет необходимости тратить время на дорогу. А это проезд и бензин. Выходит, что в онлайн-тренировках одни плюсы. И многие уже поняли, что без дороги и дополнительных расходов можно отлично существовать и даже наслаждаться жизнью. Таким образом, вы можете предоставить потенциальным клиентам отличный выбор, когда организуете онлайн-тренировки. Они могут быть групповыми или индивидуальными. Если вы будете работать как частный тренер, то всю выручку сможете вложить в себя и развитие своего дела.

Еще одна причина, почему люди все чаще смотрят в сторону онлайн-тренировок — брезгливость и стеснение. Люди и раньше были не в восторге с того, что они пользуются общественными душевыми, наблюдают нагие тела посторонних людей, садятся на тренажеры со следами чужого пота. А сейчас — тем более. Продолжительное время со всех устройств нам вещали о важности личной гигиены, о дистанцировании. Люди не скоро забудут этот страх подхватить заразу и разнести ее, поэтому они будут выбирать онлайн-тренировки. Выбирать — и советовать другим своим друзьям и коллегам, которые делятся переживаниями по поводу неудобств спортзалов.

Также вы можете завербовать стеснительных людей, которые есть среди новоиспеченных мамочек, людей с лишним весом, людей с какими-либо физическими недостатками. Они стесняются ходить в зал, поэтому сидят дома и никуда не выходят. С онлайн-тренировками им необязательно переступать через себя, идти в зону дискомфорта. Ведь можно заниматься дома! И вы можете дать им эти занятия дома, в атмосфере комфорта и спокойствия. К тому же, при общении онлайн один на один вы лучше узнаете своего клиента и сможете составить план тренировок не только с учетом физического состояния, но и психологического.

Вы не просто сможете хорошо заработать, вы сэкономите и свое время. К тому же существует множество технических платформ, которые позволяют реализовать задуманное. Подробнее о них мы расскажем ниже.

Какие форматы и платформы существуют?

Тренировка в прямом эфире.

• Вы можете проводить трансляции, используя вебинарные площадки. Например eTutorium, iSpring Learn, Webinar.ru или любую другую выгодную и удобную вам по соотношению функционал-цена площадку.
• Также можно использовать социальные сети и проводить прямой эфир: Instagram, Facebook, ВКонтакте или YouTube.
• Использовать площадки для конференций: Zoom, Skype, Xroom.app.

Плюс таких эфиров в том, что они могут привлечь новых подписчиков в ваши социальные сети, новых клиентов как в онлайн-, так и в оффлайн-пространство в будущем.

Но есть и минусы. Все-таки, человек может просто пройти мимо, зайти в эфир, посмотреть 5 минут и выключить.

Другие плюсы есть у приложений вроде Zoom или Skype. Используя их, тренер всегда знает, кто на тренировке. Есть возможность выстроить расписание и брать за занятие фиксированную плату. Для занимающегося плюс в том, что тренер видит его на экране и может корректировать технику выполнения упражнений. Кстати, индивидуальные занятия в таком формате будут отличным решением, все внимание будет только друг на друге и на тренировке.

Можно организовывать целые онлайн-курсы или онлайн-марафоны. Они могут проходить как в формате прямого эфира, так и в формате видеозаписей. Например, вы можете отснять свои тренировки, прописать расписание и программу питания, а затем продавать их. При этом у вас есть возможность индивидуально сопровождать каждого участника, давать советы и проверять «домашнее задание».

Также вы можете начать развивать свой YouTube канал. Но контент нужно продумывать особенно тщательно, чтобы выделиться на фоне подобных. Плюс в том, что актуальность таких видео не пропадет со временем. Их будут смотреть спустя год, два и даже дольше. Можно, например, предоставить бесплатный доступ для широкой аудитории, но также ограничить его по ссылке.

Есть специальные сервисы, которые позволяют собирать регистрации или продавать абонементы (или одноразовое посещение). Некоторые из них запускают автоматическую рассылку со ссылкой (на конференцию, вебинарную комнату, профиль в Instagram, YouTubе и т.д.) по базе зарегистрировавшихся участников. Например, Nethouse.События. Здесь также можно создать лендинг, который будет представлять вас и ваши тренировки. Вы можете загрузить видео и фото результатов ваших учеников, рассказать подробнее о тренировках и условиях. Плюсы таких сервисов именно в том, что все становится автоматизированным. Многие технические моменты снимаются с ваших плеч, и вы можете уделить больше внимания обдумыванию плана тренировки и контента.

Как планировать работу онлайн-фитнеса?

Любую работу нужно планировать, особенно занятия фитнесом. Ведь режим — одна из главных составляющих результата.

Тем более, вам нужно понимать, на какую аудиторию вы собираетесь работать. Точнее, географию вашей аудитории. Если вы решили проводить персональные тренировки самостоятельно, а не организовывать целую команду онлайн-тренеров, вам необходимо установить временные рамки. Если вы живете в московском часовом поясе, то вам будет тяжело тренировать людей с Дальнего Востока. Поэтому тут очень важна систематизация и четкое ведение всех клиентов. Вы можете взяться за занятия с человеком из Владивостока, проживая в Москве, но при составлении плана и распорядка тренировок обязательно учтите особенности географического положения.

Определились с географией, идем дальше. Составьте расписание и для себя. Вы не обязаны подстраиваться под каждого своего клиента в ущерб своей трудоспособности. При перегрузках, физических и эмоциональных, у вас может случиться выгорание, после чего никакая работа не будет в радость.

В спорте правило «клиент всегда прав» не работает. Вы должны брать тех людей, с которыми у вас общие цели, и вы уверены, что сможете обеспечить достижение конечной цели для своего клиента. Так, например, не стоит брать человека, который хочет пробежать марафон, если вы специализируетесь на наборе мышечной массы. Вам может быть интересна такая цель, но вы должны предупредить клиента о том, что результата может и не быть так как вы не специалист в этой теме. Кратко: берите только тех клиентов, которым вы действительно сможете помочь и привести к необходимым результатам.

В целом, многие практикующие тренеры советуют вести свой список личных принципов, по которым брать клиентов. Это упростит вам работу в случае большого потока, а также хорошо отразится на вашем результате. Но ко всему нужно подходить с умом, особенно на первом этапе. Не ставьте слишком высокие требования к клиенту, когда, как минимум, сами не соответствуете им.

И последнее, о чем мы поговорим в этом блоке: социальные сети. В нашем мире очень важно вести социальные сети, это первый источник информации о вас и вашей работе. В последнее время становится все важнее развивать также личный бренд, да и в целом это сделать несложно. Публика любит людей и их истории. Расскажите свою историю в социальных сетях, через какие трудности вы прошли, какие у вас были ошибки на пути к идеальной фигуре/марафону и прочему. Расскажите, почему вы стали тренером, что движет вами. Делитесь своими секретами, рецептами и любимыми упражнениями. Чем интереснее вы будете в социальных сетях, тем больше людей к вам придет. Но помните: если вы хотите удержать клиентов, вам необходимо показывать результат своей работы. И он должен быть качественным.

Особенности аудитории и как им угодить

Тему аудитории мы уже затронули ранее. Но напомним еще: учитывайте географическое положение ваших клиентов. Если вы хотите работать на всю территорию страны, будьте готовы к тому, что будет тяжело совмещать всех учеников. Если вы один, проще будет выбрать один часовой пояс и работать по нему с клиентами.

Вы должно четко понимать, что и кому предлагать. Если вы проводите тренировки для детей на развитие мышц и укрепление каркаса тела, ваша аудитория родители, а скорее даже мамочки. Соответственно, весь контент и общение нужно строить с учетом ЦА.

Дальше вам нужно понимать, что большинство женщин идет к вам, чтобы похудеть. Нужно подстраиваться под них, учитывать физиологические особенности организма, нагрузку, а также контент, который вы производите. Девушкам также понравятся программы с развитием гибкости.

Мужчины предпочитают программы, направленные на увеличение мышечной массы. Контент для них тоже будет другим, как и подход в целом. Вы должны четко понимать, что хочет от вас человек, и, отталкиваясь от этого, строить ваши с ним отношения.

Приходят клиенты, которые хотят повысить выносливость, укрепить мышцы, возможно даже проработать травму. Напоминаем, вы должны трезво оценивать свои возможности и не брать людей с теми запросами, с которыми не умеете работать, и целями, которые вы не сможете помочь реализовать.

Вместо вывода

Какой формат выбрать — решать только вам. Любой из перечисленных имеет свои плюсы и свои минусы. В любом случае, если грамотно подойти к делу, то вы точно сможете реализовать свои задумки и успешно проводить онлайн-тренировки.

4 шага к разработке эффективной программы онлайн-обучения

Когда ваши сотрудники имеют четкое представление о политике, должностных функциях, культуре и целях компании, у них также повышается мотивация, моральный дух и производительность, что ведет к более высокой прибыли для вас. Что делает эти ознакомительные курсы и другие программы онлайн-обучения очень важными, да?

1.Собери свою информацию

1. Задавайте правильные вопросы. Так вы поймете, каким навыкам вам нужно научить. Найдите время, чтобы определить слабые стороны, в которых онлайн-обучение принесет пользу вашей организации. Вашей компании нужно улучшить навыки, такие как использование факсимильного аппарата, потенциально опасного оборудования или каких-либо процессов? Например, возможно, Трейс — пивовар на молодой пивоварне. Он готов к расширению, но ему нужно обучить новых добровольцев процессу розлива.Это динамичная задача и чрезвычайно важный шаг. Трэйсу нужна программа обучения, которая могла бы привить эти трудные навыки его людям. Или ваша компания может больше нуждаться в навыках межличностного общения, включая управление временем, разрешение конфликтов или общие правила компании. Вам решать, прежде чем разрабатывать программу тренировок.
2. Согласуйте обучение с реальными рабочими задачами. Теперь, когда вы знаете, каковы ваши потребности в обучении, вы можете разделить обучение на небольшие модули, которые относятся к конкретным, реальным рабочим обязанностям.
3. Проверить целостность. Хороший учебный курс охватывает все этапы обучения в логическом порядке. Представьте, что вы новый сотрудник. Были бы вам понятны эти инструкции?

2. Создайте свою презентацию.

1. Выберите инструмент разработки. Если у вашей компании уже есть презентации PowerPoint, которые вы хотите использовать, вам отлично подойдет инструмент быстрого электронного обучения. Если вы хотите разрабатывать с нуля или вам нужно создать множество тестов и викторин, вам понадобится полнофункциональный инструмент для разработки, такой как Lectora® Inspire.
2. Добавьте взаимодействие и видео, где это необходимо. Здесь тонкая грань. Вы не хотите, чтобы ваша анимация перегружала фактическое содержание электронного обучения, но вы хотите убедиться, что вы не представляете учащимся слайд за слайдом статического текста. Зевать!
3. Корректура! Когда вы долгое время просматриваете один и тот же контент, читаете его снова и снова, легко пропустить мелкие опечатки. Но даже небольшие опечатки могут снизить уверенность учащегося в курсе. Попробуйте эти 6 советов по корректуре электронного обучения.

3. Проведите тренировочные заезды.

1. Привлечь бета-тестеров. Вам нужна небольшая тестовая группа, которая будет действовать как морские свинки. Выберите людей, которые, как вы знаете, будут честными и расскажут, что не так с вашей программой онлайн-обучения. Так что не выбирайте слишком усердного стажера, который просто хочет угодить всем в надежде получить постоянную работу!

4. Реализуйте свою программу онлайн-обучения.

1. Выберите надежную LMS. Вам нужна LMS, которая может обрабатывать несколько типов файлов, способна к мобильному обучению, когда вы к этому готовы, и совместима со SCORM.Попробуйте бесплатную 30-дневную пробную версию CourseMill® LMS и посмотрите, как ее простые в использовании отчеты и аналитика обучения могут помочь вам отслеживать ваши курсы электронного обучения и прогресс учащихся.
2. Получите обратную связь от сотрудников. Программа онлайн-обучения неэффективна, если сотрудникам не нравится формат или им сложно пользоваться.
3. Следите за обучением. Ваша тренировочная программа должна постоянно контролироваться, чтобы гарантировать ее успех. Будьте готовы настроить и обновить свое электронное обучение, если рынок изменится или новые технологии сделают ваши процессы устаревшими.

Подсказка: Держите интерактивные учебные модули короче 60 минут. Это упростит для сотрудников планирование курсов электронного обучения в их рабочие дни и поможет предотвратить информационную перегрузку.

Понравился этот пост? Чтобы получить больше советов по электронному обучению и развитию онлайн-обучения, подпишитесь на блог электронного обучения Lectora!

25 БЕСПЛАТНЫХ инструментов для создания индивидуальных курсов электронного обучения

Вам нужно научить своих сотрудников новому программному обеспечению или процессам? Облегчит ли курс электронного обучения вашу жизнь, когда дело доходит до приема на работу новых сотрудников? Вы можете создать индивидуальный курс электронного обучения, специально разработанный для удовлетворения ваших потребностей в обучении.Мы описываем шесть шагов, которым следует каждый успешный проект электронного обучения, а затем делимся 25 нашими любимыми бесплатными инструментами создания электронного обучения для графики, аудио, видео и многого другого, которые вы можете использовать сегодня, чтобы воплотить свой курс в жизнь. Читайте дальше, чтобы найти все наши советы и инструменты.

Как создать курс электронного обучения

Прежде чем мы перейдем к бесплатным инструментам, если вы готовы создать контент электронного обучения для своей команды, есть несколько основных шагов, которым должен следовать любой проект.

Шаг 1. Определите причину вашего проекта

Проще говоря, какова цель вашего обучения? Кто это берет? Что еще более важно, почему они его берут? На этом этапе вы захотите определить свои требования и ожидания от курса.

Шаг 2. Соберите текущие материалы

Соберите вместе все имеющиеся у вас исходные материалы для проекта, включая:

• Банкноты
• Текущие учебные материалы
• Видео
• Аудио
• Изображения

Используйте этот шаг, чтобы также определить, какие материалы вам не хватает и которые вы хотите создать.

Шаг 3. Измените тему в скрипт электронного обучения

Используйте эти материалы для создания сценария на основе требований вашего проекта и тем, которые он должен содержать.Убедитесь, что он соответствует вашим ожиданиям в отношении взаимодействий, оценок и продолжительности пребывания сотрудников на рабочем месте.

Прежде чем переходить к этапам разработки, убедитесь, что ваши МСП или другие заинтересованные стороны компании одобрили контент.

Шаг 4. Определите внешний вид вашего проекта

Эта задача часто может выполняться, когда ваш предметный эксперт (SME) или писатель создает сценарий курса.

Визуальные задачи включают определение того, какие изображения, цвета, шрифты, движения или анимации вы будете использовать для создания целостного курса.

Шаг 5. Разработайте материалы для вашего курса

На этом этапе вы собрали все элементы, необходимые для создания содержания электронного обучения для вашей команды. Пришло время разработать эти элементы: основу вашего проекта.

Запишите любые звуковые фрагменты. Создавайте графику. Используйте программное обеспечение для захвата экрана для создания видео. Инструменты разработки электронного обучения, которые мы обсуждаем ниже, помогут вам в этом.

Шаг 6: Соберите в единое целое

А затем соберите эти предметы вместе.Некоторые бесплатные программы могут помочь вам объединить все ваши разрозненные элементы в один целостный курс. После этого шага вы также отправите свой новый курс малым и средним предприятиям или другим заинтересованным сторонам компании, чтобы они рассмотрели, предложили какие-либо изменения и в конечном итоге утвердили.

Как только это будет сделано, вы переместите свой курс на LMS или облачную платформу.

Вы заметите, что на этих шести этапах мы определили несколько ключевых областей развития, а именно:

• Графика
• Анимация
• Видео
• Аудио
• Взаимодействия
• Оценки

Для многих тематических экспертов написание сценариев и сбор материалов происходят естественным образом.Вы являетесь экспертом в области процессов, правил работы или программного обеспечения, которым готовитесь обучать своих сотрудников.

Изобразить это визуально может быть сложно, но есть бесплатные инструменты электронного обучения, которые могут помочь вам начать работу. (Совет профессионала! Также посмотрите на остальных членов вашей команды, чтобы узнать, есть ли у кого-нибудь опыт разработки или проектирования, который может помочь.)

Бесплатные графические программы и ресурсы

Создавать красивые диаграммы, инфографику или визуальные эффекты в Интернете становится проще каждый день, даже для людей, не имеющих опыта проектирования.Некоторые из лучших бесплатных графических инструментов включают:

• Canva: создавайте коллажи, диаграммы, рекламные акции или инфографику с помощью удобного программного обеспечения
.
• Easel.ly: проектируйте и публикуйте визуальную инфографику в Интернете
• Gliffy: бесплатно создавайте до пяти общедоступных диаграмм, блок-схем или организационных диаграмм
• Google Charts: превратите ваши данные в эффективные диаграммы и графики
• Piktochart: используйте готовые шаблоны и элементы дизайна для создания собственной инфографики
• Pixlr: позволяет редактировать любые фотографии или графику бесплатно
• Venngage: представьте свои данные с помощью инфографики
• Wordle: создавайте облака слов для иллюстрации различных тем или кластеров идей
• Unsplash: Найдите красивые бесплатные изображения

Бесплатные программные инструменты для обработки звука

Бесплатные аудиоинструменты позволяют записывать сегменты, а затем редактировать, микшировать и загружать их для использования в вашем индивидуальном курсе электронного обучения.В их числе:

• Ardor: записывайте, редактируйте и микшируйте свои аудиофайлы на всех устройствах Mac или ПК.
• Audacity: фантастическая кроссплатформенная программа для записи и редактирования с открытым исходным кодом
• Voki: добавляйте говорящих персонажей в свои презентации с настраиваемыми аватарами
• vozMe: Превратите письменный текст в загружаемые разговорные mp3-файлы

Бесплатные анимационные и видео инструменты для электронного обучения

Если вам нужно анимировать шаги для использования нового программного обеспечения или вы хотите использовать анимацию, чтобы сделать ваш индивидуальный курс электронного обучения более мощным, доступно бесплатное программное обеспечение для анимации и видео.Вот некоторые из наших фаворитов:

• Camtasia: используйте их программное обеспечение для редактирования видео с помощью перетаскивания, чтобы закончить видео, или добавьте специальные эффекты, музыку или анимированную графику.
• Screencast-O-Matic: позволяет записывать до 15 минут экранных действий для коротких обучающих программ или презентаций.
• Snagit: создавайте и редактируйте скриншоты или видео или превращайте их в анимированные GIF-файлы

Инструменты для взаимодействия и оценивания электронного обучения

Опросы, опросы, викторины и другие инструменты оценки могут помочь вам обеспечить обучение учащихся во время вашего курса.Отличные варианты для начала:

• Easy Test Maker: создавайте тестовые вопросы с множественным выбором, заполнением пустых полей, верностью или ложью или краткими ответами
• Formsite: более 100 настраиваемых шаблонов и 40 типов вопросов для создания опросов, викторин и форм
• Google Forms: позволяет создать опрос с помощью простой онлайн-формы с результатами, непосредственно организованными в электронную таблицу
• SurveyMonkey: ведущая в мире платформа для проведения опросов с простым в использовании интерфейсом

Бесплатные инструменты разработки электронного обучения

Несколько ведущих инструментов разработки предоставляют бесплатные возможности для создания собственного индивидуального курса электронного обучения.Многие из них предоставляют все инструменты, необходимые для создания экранов, добавления графики или видео, включения взаимодействий и, в конечном итоге, компиляции вашего курса.

• iSpring: Возьмите свои текущие презентации PowerPoint, добавьте тесты и опубликуйте их прямо в LMS или другой системе управления контентом.
• Easygenerator: их бесплатная опция позволяет создавать до десяти курсов с заранее подготовленными взаимодействиями и облачной публикацией
• SmartBuilder: создавайте курсы электронного обучения Flash в удобном интерфейсе
• Удуту: доступ к шаблонам, тестам, взаимодействиям и вариантам преобразования SCORM на их бесплатной платформе электронного обучения
• LCDS от Microsoft: создавайте высококачественные интерактивные онлайн-курсы и обучающие закуски Microsoft Silverlight

Если вы хотите доплатить за более продвинутые функции, Articulate 360 ​​и Adobe Captivate являются одними из ведущих в отрасли инструментов для разработки.

Получите помощь в обучении сотрудников

Для некоторых создание собственного курса электронного обучения не стоит потраченного времени или усилий. Или вы можете захотеть, чтобы к вам подключился эксперт, чтобы помочь вам создать крупномасштабную стратегию или взять на себя определенные задачи разработки. В EdgePoint Learning мы знаем, что создание эффективных и замечательных программ электронного обучения требует работы. Мы предлагаем различные варианты, которые помогут вам с задачами разработки, в том числе:

• Полная индивидуальная разработка: от учебного дизайна до озвучивания или видеорекламы до финального развертывания — мы справимся со всем этим
• Совместная разработка: мы даем вам возможность предлагать столь необходимые обучающие решения вашим сотрудникам, заставляя наших сотрудников работать как продолжение вашей команды, предоставляя навыки или дополнительный набор рабочих рук, необходимые для более быстрого выполнения проектов
• Консультации: от разработки одного автономного модуля до полного пересмотра подхода вашей компании к обучению сотрудников — мы можем помочь
• Техническая поддержка: если вам нужно обучение, поддержка производительности или новые технологии для взаимодействия с вашими сотрудниками, наши технологические партнеры могут помочь вам в достижении всех ваших учебных целей

Если вам нужна помощь в какой-либо части обучения ваших сотрудников, свяжитесь с нашей командой в EdgePoint Learning, чтобы начать работу сегодня.Хотите увидеть нашу работу в действии? Здесь вы найдете все наши демонстрации.

Свяжитесь с нами

Как создать и продать онлайн-курс в 2021 году

Планируете ли вы создать онлайн-курс? Может быть, вы уже начали и понимаете, что это не только ваша первая идея! Вот что вы получите из этого поста:

• С чего начать
• Как разработать модули онлайн-обучения, которые действительно работают
• Как сделать онлайн-курс привлекательным и увлекательным
• Как сделать контент доступным
• Как доставить ваши курсы для учащихся
• Как продавать и продвигать онлайн-курсы

В зависимости от темы, вашей целевой аудитории и того, как вы будете доставлять контент конечным пользователям, курсы могут быть разных форм.Итак, сначала давайте взглянем на некоторые из основных типов, которые могут вас заинтересовать.

Типы онлайн-курсов

Прежде чем мы углубимся в детали, давайте разделим их все на два больших домена в соответствии с целями создания контента . И это курсы для корпоративного обучения и курсы для частных лиц, которые вы можете продавать в Интернете.

На обучение сотрудников

Конечно, обучение зависит от различных факторов, в том числе от отрасли, в которой работает компания, ее размера и внутренней работы этой организации.Но в целом мы можем выделить пять типов курсов электронного обучения, которые необходимо пройти сотрудникам.

1. Ознакомительные курсы

Этот вид курсов относится к обучению, которое вы проводите для новых сотрудников, чтобы они могли быстрее освоить инструменты, процессы, процедуры и правила и помочь им чувствовать себя комфортно в новой среде. Вступительный курс обычно включает информацию о культуре компании, ее истории, ценностях и миссии, а также информацию о соответствии требованиям вашей отрасли.В зависимости от компании, это может также включать обучение для определенной должности, например, базовые знания, которые должны быть у начинающего торгового представителя или менеджера по маркетингу.

2. Курсы соответствия

Как упоминалось выше, такого рода обучение может быть частью процесса адаптации. В отличие от всех других курсов, они являются обязательными и включают правила и положения, регулирующие конкретную отрасль. Они могут касаться различных тем, например, безопасности труда, базовой первой помощи и деловой этики.

3. Курсы обучения специальным навыкам

Как бы это ни звучало, эти курсы помогают сотрудникам овладеть навыками в предметной области, связанной с их работой, и стать еще более профессиональными профессионалами. Например, графический дизайнер, который является экспертом в Photoshop, может развиваться дальше, овладевая другими инструментами дизайна, или инструктор может пойти дальше, изучая различные теории обучения и новые методы обучения.

4. Курсы обучения навыкам межличностного общения

Помимо основных профессиональных навыков, сотрудникам необходимы мягкие навыки, чтобы они могли правильно выполнять свою работу и хорошо взаимодействовать со своими коллегами и клиентами.Такие курсы могут быть направлены на улучшение коммуникации, лидерства, решения проблем, управления временем, принятия решений, трудовой этики, управления конфликтами и т. Д.

5. Курсы по изучению продуктов

Если ваша компания продает товары или предоставляет услуги клиентам, такие курсы могут принести вам большую пользу. Обычно они включают подробную информацию о продуктах, таких как их характеристики, преимущества и затраты, поэтому сотрудник, прошедший курс, имеет полное представление о том, что предлагает компания, может уверенно говорить об этом и обрабатывать любые запросы клиентов.

Для продажи в Интернете

Теперь мы рассмотрим наиболее распространенные курсы, которые создаются людьми с намерением продавать и распространять среди аудитории через определенные онлайн-торговые площадки, такие как Udemy или iSpring Market. Если это то, что вы ищете, вы можете создать четыре типа курсов:

1. Курсы для досуга

Эти курсы предлагают знания, которые нужны людям для удовольствия или развлечения. Темы здесь могут быть самыми разными: от рисования и кулинарии до садоводства и танцев.Итак, если вы, скажем, талантливый пекарь или вязальщица, вы можете создавать учебные пособия и продавать их в Интернете.

2. Курсы повышения квалификации

Это несколько похоже на курсы профессиональной подготовки, которые мы уже обсуждали. Люди посещают такие курсы по профессиональным причинам — например, они хотят научиться писать код, создавать веб-сайты или использовать определенное программное обеспечение. Единственная разница в том, что они делают это вне корпоративной среды и самостоятельно выбирают курсы среди доступных на рынке вариантов.

3. Курсы личного развития

С помощью этих курсов люди узнают, как решать свои повседневные задачи. В какой-то момент они пересекаются с курсами обучения мягким навыкам и могут охватывать такие темы, как тайм-менеджмент, публичные выступления и переговоры, но в этом случае люди обычно используют их для развития навыков, которые позволят им жить более счастливой жизнью. профессиональные цели.

4. Коучинговые курсы

В отличие от вышеупомянутых типов курсов, коучинговые курсы не только включают ценный контент, но также подразумевают некоторые задачи, которые должны выполнять учащиеся, обратную связь от коуча и их поддержку во время обучения.Они могут учить, например, здоровому образу жизни (питание и фитнес), освещать темы бизнеса (бизнес-стратегия, маркетинг) и касаться саморазвития (эмоциональный интеллект, уверенность и язык тела).

Пошаговое руководство по созданию онлайн-курса

Как видите, разнообразие онлайн-курсов довольно велико, но независимо от того, какой тип курсов вы собираетесь создавать, вы должны иметь в уме четкую стратегию того, как сделать так.

Эта часть статьи представляет собой краткое изложение серии веб-семинаров в реальном времени с Майклом Шеяхше, экспертом по электронному обучению с опытом работы более двух десятилетий.Он предлагает профессиональный пошаговый подход к созданию онлайн-курсов — весь процесс разработки от постановки целей и определения аудитории до публикации контента.

Посмотрите это видео-руководство или выполните следующие действия, чтобы получить полные инструкции по созданию онлайн-курса.

Шаг 1. Проделайте некоторую подготовительную работу

Процесс разработки вашего курса будет столь же продуктивным, как и ваше предварительное планирование. Потратив время на подготовительную работу, вы устраните проблемы до того, как они появятся.Вот что вам нужно сделать в первую очередь:

Цели и задачи обучения

Это не обязательно означает составление списка целей, который вы часто можете видеть в начале любой презентации. Речь идет о том, какие результаты вы хотите получить после того, как ваши учащиеся пройдут онлайн-курс. Итак, определите цель курса, ответив на этот вопрос: «Что должен УМЕНИТЬ учащийся после завершения обучения?»

Полезные ресурсы

Целевая аудитория

Попытка создать онлайн-курс для всех — напрасная трата усилий.Сделать это нужно по определенной причине и определенной аудитории. Прежде чем приступить к развитию обучения, внимательно присмотритесь к своим потенциальным ученикам.

• Сколько у вас будет учеников?
• Какова их позиция? (Являются ли они торговыми представителями, агентами по обслуживанию клиентов, сотрудниками отдела кадров и т. Д.?)
• Каковы их демографические показатели и характеристики? (Средний возраст, уровень образования, географическое положение, компьютерная грамотность, устройства, которые используют учащиеся и т. Д.)
• Проходили ли учащиеся предварительную подготовку в этой области знаний? Насколько хорошо они знают тему?
• Есть ли учащиеся с ограниченными возможностями?

Учебная платформа

Следующее, о чем вы должны подумать, — это то, как вы дадите свой курс аудитории. То, как вы будете распространять контент, будет определять выбор формата курса (видео, SCORM и т. Д.) И типа программного обеспечения, которое вам понадобится.

Если вы ориентируетесь на корпоративное обучение, самый простой и удобный способ управлять процессом обучения — с помощью системы управления обучением (LMS).Это позволит вам автоматизировать множество функций, таких как приглашения, назначение курса и отслеживание результатов.

Если вы собираетесь стать успешным продавцом курсов, выберите платформу, которая позволит вам без проблем размещать, доставлять и продавать свои курсы конечным пользователям и управлять всем, от создания курса до маркетинга и обработки платежей. Мы подробно рассмотрим такие платформы далее в статье.

Полезные ресурсы

Инструмент разработки электронного обучения

Это основной инструмент, который вы будете использовать на протяжении всего процесса разработки.Если вы новичок в создании курсов, вам нужно будет выбрать удобный инструмент, который позволит вам создавать модули электронного обучения как можно быстрее, а также удовлетворить все ваши авторские потребности. Например, если вы хотите создавать интерактивные курсы с викторинами, видео и симуляциями диалогов, вам понадобится программное обеспечение для разработки, которое представляет собой единый набор инструментов под одной крышей, способный покрыть множество задач.

Отличным примером такого инструментария является iSpring Suite. Позже в этом руководстве мы расскажем, как создать онлайн-курс с помощью iSpring.Но сначала посмотрите, как выглядит курс, созданный с помощью этого инструмента:

Полезные ресурсы

Шаг 2. Организуйте работу с МСП и заинтересованными сторонами

При разработке онлайн-курса вам необходимо иметь дело с обоими экспертами в предметной области ( МСП) и заинтересованные стороны. Вот что они собой представляют и чем отличаются их роли:

Например, если вы разрабатываете учебные курсы для отдела продаж, вам, возможно, придется сотрудничать с вице-президентом по продажам, генеральным директором, менеджерами по персоналу и администраторами. Вам нужно будет принять решение о содержании вместе с МСП и удовлетворить требования заинтересованных сторон. Однако независимо от того, что говорят ваши заинтересованные стороны или какой у вас контент, ваша истинная миссия — делать то, что лучше всего для вашего ученика. И вот что это означает:

Примечание: Если вы собираетесь создать курс с намерением продавать его в Интернете по собственной инициативе, и вы сами являетесь экспертом по предмету своего курса, возможно, у вас нет МСП и заинтересованные стороны, с которыми нужно иметь дело.

Чтобы узнать больше о малых и средних предприятиях, заинтересованных сторонах и ролях, которые должен выполнять разработчик курса, прочитайте больше здесь или пропустите его, чтобы посмотреть видео.

Шаг 3. Создайте раскадровку курса

После того, как вы собрали всю необходимую информацию для своего онлайн-курса, пора составить карту курса или «создать раскадровку». Раскадровка — это документ, презентация или прототип, в котором разработчик обучения излагает структуру курса. Помимо письменного содержания (мы обсудим это подробно на следующем шаге), он также включает всю информацию в виде фотографий, значков, диаграмм, инфографики, анимации или видео, которые будут использоваться в курсе.Кстати, на этом этапе важно не только подумать, какие носители вы будете использовать, но и подготовить все необходимые ресурсы.

Пример раскадровки в Word

Это то, что можно включить в раскадровку электронного обучения:

• Название / название слайда
• Экранный текст и элементы (см. Следующий шаг)
• Графика и анимация
• Навигация
• Ветвление
• Сценарий звукового повествования

Не существует универсального решения, но есть несколько стандартных отраслевых методов раскадровки, которые можно использовать в качестве основы и при необходимости адаптировать.Чтобы упростить процесс, вы можете загрузить готовый шаблон раскадровки PowerPoint или Word и настроить их по своему усмотрению.

Примечание: Если вы собираетесь включить большой объем информации в свой онлайн-курс, разделите его на короткие модули. Это то, что eLearners называют «микрообучение». Курс микрообучения может быть 5-8-минутным уроком или серией коротких отдельных уроков, которые охватывают одну тему или нацелены на одну конкретную учебную цель. Следуйте этому правилу: одно занятие — одно умение.

Полезные ресурсы

Шаг 4. Напишите сценарий

Теперь, когда вы знаете структуру своего онлайн-курса, вам нужно написать сценарий. Если все сделано правильно, сценарий служит основой дизайна вашего курса и преобразует предмет во что-то интересное.

Очень часто разработчику электронного обучения приходится иметь дело с двумя типами сценариев: экранным текстом и сценарием повествования. Поскольку существуют разные методы их написания, давайте рассмотрим каждый из этих типов по отдельности.

Текст на экране

Здесь мы имеем в виду весь текст, который учащийся увидит на слайдах. Чтобы сделать его действительно полезным, вам необходимо учесть следующие моменты:

• Добавляйте на слайды только основные концепции. Если вы хотите предоставить дополнительную информацию, вы можете записать голос или поддержать текст изображениями, инфографикой и видео.
• Свернуть текст на слайде. Глаза тускнеют, когда они видят большие блоки текста, поэтому постарайтесь сделать их как можно короче.Удалите ненужные слова и разбейте длинные предложения; одна строка должна содержать максимум 40 символов. Здесь главное правило — один экран — одна идея.

• Убедитесь, что контент хорошо выглядит на маленьких экранах. Текст, а также другие элементы содержимого должны быть видны независимо от того, просматривается ли курс на планшете или смартфоне. Помните об этом при создании курса и проверьте, как он выглядит на смартфоне, в конце процесса разработки.

Сценарий повествования

Создание сценария повествования — это написание текста, который учащиеся должны слышать, а не читать.Вы можете пропустить этот шаг, если не собираетесь включать голос за кадром в свой курс.

Если вы все еще планируете добавлять повествование, ваша основная задача — создать сценарий, удобный для слушателя. Для этого нужно превратить в разговор . Ваши ученики должны чувствовать, что имеют дело с реальным человеком. Так что напишите сценарий разговорного тона, без сложных предложений, большого количества сокращений и жаргона. Вы можете использовать сокращения, переходные фразы, такие как «теперь, когда мы…», «давайте изучим…» или «давайте переключим передачи…», и даже сленг.

После того, как ваш сценарий будет готов, прочтите его вслух. Вы можете обнаружить, что вам нужно заменить или удалить некоторые фразы, чтобы сделать речь плавной и четкой. Если да, внесите необходимые коррективы.

Вы также можете проверить читаемость текста в приложении Hemingway. Это поможет вам найти длинные сложные предложения, конструкции пассивного голоса и фразы с более простыми альтернативами.

Чтобы узнать больше о том, как создать экранный текст и сценарий повествования, читайте дальше. Посмотрите запись, если вы предпочитаете видео.

Шаг 5. Объедините контент

После того, как вы структурировали свой курс, подготовили все необходимые медиафайлы, кроме, возможно, закадрового текста или видео (мы также обсудим, как их записать в этом руководстве), и написал сценарий, пора собрать весь контент в курс. Мы сделаем это с помощью набора инструментов для разработки iSpring Suite.

iSpring — это инструмент на основе PowerPoint, поэтому, если вы уже знаете, как использовать PowerPoint, вам будет очень легко начать создавать курсы там.Просто заполните слайды текстом, изображениями и видео, следуя раскадровке.

Полезные ресурсы

Шаг 6. Запишите или добавьте аудио и видео

Как уже упоминалось, аудио и видео могут служить отличными активами для поддержки текста на слайдах. Кроме того, они могут помочь вам сделать ваш онлайн-курс еще более интересным. Однако, если вы не собираетесь записывать закадровый голос или видео, не стесняйтесь пропустить этот раздел и перейти к следующему шагу.

Аудио

Теперь, когда у вас есть готовый сценарий повествования, вы можете записать закадровый текст.Вопрос в том, пригласите ли вы профессионального диктора или сделаете это сами. Что бы вы ни выбрали, вот несколько советов, как максимально эффективно использовать запись голоса:

• Найдите самое тихое место. Если у вас нет специальной студии звукозаписи, вы можете попробовать использовать разные места, например крошечную комнату, гардеробную или даже автомобиль в гараже.
• Постарайтесь получить как можно больше времени для записи с вашим артистом озвучивания в один и тот же день , так как голос может меняться день ото дня и даже с утра до полудня.
• Используйте внешний микрофон хорошего качества. Перед записью проверьте правильность настройки микрофона и при необходимости отрегулируйте настройки.
• Подготовьте свой голос к записи. Выпейте чай с лимоном перед записью, чтобы ваш голос стал глубже и «чище». Увлажняйте губы, чтобы они не слипались и слова при разговоре формировались правильно.
• Убедитесь, что вы создали сценарий повествования на ранних этапах процесса разработки , чтобы зарезервировать время для редактирования.

После того, как ваша подготовительная работа закончена, пришло время записать голосовое сообщение, и вы можете сделать это прямо в iSpring Suite. Он имеет встроенный аудиорекордер, который позволяет записывать аудиозаписи и легко синхронизировать их с анимацией и переходами на слайдах. Инструмент также предоставляет параметры редактирования, такие как обрезка звука, регулировка громкости, удаление шума и даже отключение звука всего раздела.

Если вы привыкли записывать закадровый голос с помощью другого инструмента или вам просто нужно добавить звук, вы можете импортировать существующий аудиофайл с помощью iSpring Suite.

Полезные ресурсы

Видео

С iSpring вы также можете импортировать или записывать видео. Он включает в себя профессиональную видеостудию, которая позволяет записывать экран с веб-камерой и аудио. Этот инструмент имеет все необходимые функции для создания профессионально выглядящих видеороликов. Например, вы можете удалить ненужные фрагменты, добавить заголовки и подписи, вставить изображения и инфографику или создать эффекты перехода.

iSpring Suite идеально подходит как для создания полных видеокурсов, так и для добавления видеофрагментов в определенные места на протяжении всего курса.Например, добавьте видео, чтобы показать своим новым сотрудникам, как использовать определенное программное обеспечение, познакомить сотрудников с рабочим процессом или объяснить неправильный ответ в викторине.

Чтобы получить подробные инструкции о том, как записывать и редактировать аудио или видео с помощью iSpring, прочтите здесь. Вы также можете посмотреть запись этого вебинара:

Полезные ресурсы

Шаг 7. Добавьте оценки и проверки знаний

Контрольные вопросы и тесты являются основными инструментами для проверки знаний в электронном обучении.Они позволяют отслеживать успехи сотрудников и позволяют увидеть, что уже было изучено, а что нет. Если вы собираетесь создать курс для продажи в Интернете, оценки могут не быть вашей основной целью, но интерактивные викторины по-прежнему могут стимулировать вовлеченность учащихся и помочь им дольше сохранять новую информацию, поэтому, безусловно, полезно включать их в свои курсы. . Однако не все викторины эффективны. Хорошие оценки — это те, которые должным образом интегрированы в курс или весь учебный процесс, актуальны и хорошо написаны.

Многие из лучших разработчиков учебных материалов разрабатывают вопросы перед остальной частью учебного контента, а затем создают контент, чтобы ответить на эти вопросы.

Вы можете создавать тесты с помощью инструмента iSpring QuizMaker.

В нем 14 типов вопросов, включая вопросы соответствия, последовательности, точки доступа, заполнения пробелов и перетаскивания.

Вот несколько советов, как сделать ваши викторины еще более интересными и работать на вас еще лучше.

Ветвление

Ветвление создает нелинейный сценарий в вашем тесте, который ведет к другому слайду, в зависимости от ответа учащегося.Например, когда учащийся отвечает на вопрос неправильно, вы отправляете его на информационный слайд с дополнительной информацией, а те, кто отвечает правильно, переходят к следующему вопросу.

Видео и аудио

С iSpring вы можете дополнить викторину аудио и видео. Добавляйте видео / аудио к самим вопросам; к ответам; или включите ресурсы в сценарий ветвления с помощью информационных слайдов, подобных показанному ниже.

Дизайн викторины

Чтобы викторина выглядела привлекательно и соответствовала общему виду вашего курса, вы можете настроить дизайн слайдов.Установите шрифт, измените макет и выберите цветовую схему для вопроса.

Когда тест будет готов, вы можете легко поделиться им со своими коллегами, коллегами или другими заинтересованными сторонами, чтобы получить обратную связь.

Примечание. Если у ваших рецензентов нет iSpring Suite, вы можете опубликовать тест в Word. Будет создан файл DOC со всеми вопросами, ответами и отзывами о викторине. Ваши заинтересованные стороны смогут просмотреть тест прямо в Microsoft Word и отправить его вам.

Чтобы узнать больше о проведении викторин, прочтите или посмотрите это видео:

Полезные ресурсы

Шаг 8. Создайте симуляцию диалога

Если вы собираетесь создать курс для специалистов по продажам и агентов по обслуживанию клиентов, чтобы они могли улучшить свои коммуникативные навыки, один из лучших способов сделать это — создать симуляцию диалога. Это интерактивное упражнение, которое имитирует реальный разговор с человеком и помогает людям овладеть коммуникативными навыками в безрисковой среде — без риска испортить сделку или испортить отношения с клиентами.

iSpring Suite включает инструмент TalkMaster, который позволяет быстро и легко создавать реалистичные симуляции. Вот как выглядит симулятор диалога, созданный с помощью iSpring:

Основной особенностью симуляции разговора является его разветвленный сценарий, в котором каждое решение имеет последствия. Это работает как реальное общение между двумя людьми: скажите что-нибудь неуместное, и вы разозлите своего оппонента; будьте дружелюбны и вежливы, и он отразит ваше мнение.

С iSpring Suite вы можете построить диалоговое дерево — хорошо организованную структуру, которой можно управлять одним щелчком мыши.

Чтобы сделать симуляцию более реалистичной, вы можете добавить фон, персонажей для каждой сцены и добавить закадровый голос. Вы можете загружать свои собственные изображения или использовать встроенную коллекцию активов. Отличный способ сэкономить время на разработке курса — использовать библиотеку содержимого iSpring, которая предлагает большой набор персонажей разных возрастов, этнических групп и профессий, а также огромную коллекцию локаций, подходящих для разных ситуаций.

Подробнее здесь. Если вы предпочитаете смотреть видео, у нас есть одно для вас:

Полезные ресурсы

Шаг 9.Примените лучшие практики UI / UX

Даже если контент полезен и интересен, онлайн-курс не привлечет учащихся, если он выглядит небрежно и бледно. Чтобы создавать красивые модули электронного обучения, вы должны быть знакомы с понятиями UI и UX. К счастью, если вы собираетесь создавать онлайн-курсы с помощью iSpring Suite, вам не нужно быть профессиональным дизайнером — достаточно знать основные практики UI / UX. Но сначала давайте углубимся в то, что означают эти сокращения и как эти понятия сравниваются.

Проще говоря, UI (дизайн пользовательского интерфейса) — это то, что делает онлайн-курс визуально привлекательным. Он использует принципы графического дизайна и типографики, чтобы воплотить в жизнь UX (дизайн пользовательского опыта). UX относится к тому, как модуль электронного обучения воспринимается человеком — фокусируется на опыте, удовлетворенности и удобстве использования учащегося. Итак, используя аналогию с рестораном, «UI — это стол, стул, тарелка, стакан и посуда. UX — это все, от еды до обслуживания, парковки, освещения и музыки.»(Кен Нортон, партнер Google Ventures).

Чтобы узнать об основных принципах UX и UI и узнать, как сделать онлайн-курс еще более привлекательным для учащихся, прочтите или просмотрите это видео:

Как уже упоминалось, с iSpring вы этого не сделаете. нужно быть гуру UX / UI. Вы можете использовать готовые шаблоны из библиотеки содержимого iSpring, располагать различные блоки, такие как титульный слайд, главы и информационные слайды, в нужном вам порядке и просто заполнять их своим текстом и изображениями.Также в него входят готовые иконки и объекты.

Полезные ресурсы

Шаг 10. Обеспечьте доступность вашего контента и мобильную готовность

Если вы государственное учреждение, заинтересованное в обучении сотрудников в Интернете, или любое другое предприятие, которое стремится сделать свое электронное обучение полностью доступным для людей с ограниченными возможностями, вам необходимо создать курсы, соответствующие разделу 508. Это часть Закона о реабилитации 1973 года, который требует, чтобы вся электронная информация была доступна для людей с ограниченными возможностями.

PPT accessibility

Слайды для ваших курсов удобно готовить в PowerPoint, поскольку сама Microsoft предлагает способы сделать вашу презентацию доступной для учащихся. Например, вы можете использовать программу чтения с экрана, замещающий текст и встроенные макеты для изображений.

Microsoft также предоставляет встроенную программу проверки доступности. При использовании средства проверки отображается список потенциальных проблем с доступностью с предложениями по их устранению. Создатель курса может исправить эти проблемы, чтобы сделать слайды более доступными для людей с ограниченными возможностями.

Содержимое, соответствующее разделу 508, в iSpring Suite

Хотя средство проверки доступности Microsoft — отличный вариант, с iSpring Suite вы можете сделать курсы доступными для людей с нарушением зрения еще быстрее и проще. Чтобы создать доступный контент, вам не нужно разрабатывать отдельную версию своего курса, осваивать новый инструмент или даже тратить свое время на проверки — вы просто создаете курс в соответствующем редакторе, как обычно, и отметьте единый флажок.

Вот как слайд курса выглядит в разных режимах:

Мобильная готовность

Курсы, созданные с помощью iSpring Suite, хорошо воспроизводятся на любом устройстве, включая ПК, Mac, планшеты и смартфоны.Однако перед публикацией содержимого убедитесь, что оно идеально отображается на каждом типе устройств. Вы можете сделать это в несколько щелчков мышью, используя режим предварительного просмотра.

По окончании курса вам также может потребоваться подумать о том, насколько обширен предоставляемый вами контент и насколько он сжат до уровня, который устройство учащихся может легко обработать. Вы можете выбрать предустановки, которые настраивают файлы для различных уровней сжатия изображения, звука и видео. Это поможет вам найти баланс между размером файла и качеством.

Дополнительную информацию о том, как повысить доступность электронного курса, можно найти здесь или посмотреть это видео:

Шаг 11. Опубликуйте свой курс

Теперь, когда вы спланировали, спроектировали и разработали содержание электронного обучения , пора собрать все воедино, опубликовав свой курс.

iSpring позволяет публиковать контент несколькими способами: на Мой компьютер, в iSpring Learn LMS, в другие LMS и на YouTube.

Формат, в котором вы опубликуете свой курс, будет зависеть от ваших целей и платформы, с которой вы собираетесь его распространять.Например, если вы собираетесь продемонстрировать свой курс в своем блоге, выберите HTML5. Если вы планируете загрузить его в свою LMS, узнайте, какие форматы электронного обучения он поддерживает (SCORM, xAPI и т. Д.). Если вы хотите продавать курсы в Интернете, ознакомьтесь с форматами, которые принимает ваша торговая платформа (видео, PDF или, возможно, даже SCORM, если это очень прогрессивная платформа).

Чтобы получить подробные инструкции о том, как опубликовать онлайн-курс, прочтите здесь. Вы также можете посмотреть этот веб-семинар:

Полезные ресурсы

Следуя рекомендациям Майкла Шейяхше, вы сможете создать отличный онлайн-курс или оценку.Чтобы получить обзор всей серии, прочтите здесь или посмотрите видео:

Теперь, когда вы знаете, как создавать эффективные и великолепно выглядящие курсы, мы готовы перейти к следующему этапу — и это как проводить курсы для ваших конечных пользователей.

Как мы уже упоминали, если вам нужно распространить контент среди своих сотрудников, вы можете легко сделать это с помощью LMS. Чтобы подробнее узнать о корпоративном обучении и о том, как внедрить электронное обучение в своей организации, обратитесь к следующим статьям:

Продолжайте читать этот пост, если вы планируете вести бизнес электронного обучения.В следующей части руководства мы расскажем, как успешно продавать и продвигать онлайн-курсы.

Как продавать онлайн-курсы

Если у вас уже есть веб-сайт, блог или даже учетная запись в социальной сети, вы можете начать продавать онлайн-курсы, используя имеющиеся у вас инструменты. Однако по пути вы можете столкнуться с множеством проблем. Платежи, маркетинг и отслеживание продаж — это лишь некоторые из них. Вот почему использование платформы, специально разработанной для продажи курсов и способной справиться со всеми этими задачами, может быть более разумным решением.

Теперь мы более подробно рассмотрим возможности такой платформы и проведем вас через весь процесс продажи курсов в Интернете.

Шаг 1. Выберите платформу для продажи

Несмотря на то, что все платформы имеют много общего, они также обладают уникальными функциями, которые могут повлиять на ваш выбор. Вот несколько ключевых вопросов, которые помогут вам взглянуть на каждую платформу с точки зрения «Подходит ли это мне?»

1. Должен ли я обладать техническими навыками и сколько времени у меня уйдет на настройку платформы?
2. Поддерживает ли эта платформа формат курсов, которые у меня уже есть (например,г., видео, аудио, курсы SCORM)?
3. Есть ли у него какие-либо инструменты продвижения, например, купоны, скидки, бесплатные подарки и т. Д.?
4. Какие еще инструменты мне нужно подключить, чтобы все это работало? Нужен ли мне отдельный видеохостинг, учетная запись электронной почты или программное обеспечение для корзины покупок?
5. Имеется ли на торговой платформе мощная система отчетности, позволяющая отслеживать активность клиентов, маркетинговые кампании и доходы от продаж?
6. Как платформа обрабатывает платежи? Позволяет ли он осуществлять мгновенные платежи прямо на мой счет?
7. Есть ли скрытые комиссии? Взимает ли платформа комиссию за транзакцию?
8. Позволяет ли программное обеспечение использовать белые метки или специальные функции брендинга?

Если вы хотите начать продавать курсы частным лицам или организациям немедленно, без каких-либо технических проблем, вы можете попробовать iSpring Market.

Пример торговой площадки iSpring

iSpring Market — это интуитивно понятная платформа, которая позволяет вам настроить торговую площадку за считанные минуты, загрузить готовые курсы или собрать простые курсы из различных существующих файлов (видео, аудио, презентации , справочные документы и т. д.) и начните генерировать органический трафик в поисковых системах, таких как Google, всего за несколько кликов. Платформа имеет отличные возможности отчетности, поэтому вы можете отслеживать как прогресс, так и активность учащихся, а также получать исчерпывающие данные о продажах и доходах.

Шаг 2. Создайте страницу продаж

При создании страницы продаж на своей платформе важно учитывать две вещи: она должна предоставлять исчерпывающую информацию о вашем курсе и привлекать вашу аудиторию.

Вот что вам нужно включить на свою страницу продаж:

• Название курса. Из названия должно быть понятно, о чем этот курс и для кого он создан, например, «Руководство для новичков по фотографии продукта».
• Подробное описание курса. Должен быть вступительный рассказ, в котором вы определяете проблему своей аудитории и демонстрируете, что понимаете ее текущую боль или разочарование, и решение — как ваш курс поможет вашим ученикам решить их проблемы. Также должно быть краткое изложение преимуществ, которые ваш курс предоставит учащимся — лучше перечислить их с помощью маркированного списка (от 5 до 10 баллов — хорошее количество). В описании вы также можете указать продолжительность курса и обрисовать его содержание.
• Биография автора. Ваша биография — отличный способ продемонстрировать свой авторитет как инструктора. Это не обязательно означает, что вы должны предоставить официальные свидетельства (например, из колледжа или университета), но вам нужно доказать, что у вас есть знания и опыт, чтобы преподавать свою тему аудитории.
• Цена. Об этой части обычно заботятся поставщики платформы с помощью кнопок покупки, которые автоматически добавляются на страницу.Вам просто нужно указать цену.

Как уже упоминалось, не менее важен внешний вид вашей торговой страницы. Итак, наконец, используйте приятную цветовую схему и загружайте изображения с высоким разрешением для поддержки текста.

Пример страницы продаж на iSpring Market

Шаг 3. Загрузите свои курсы

Какую бы платформу вы ни использовали, каждый файл по умолчанию рассматривается как отдельный курс. Но некоторые платформы, такие как iSpring Market, позволяют объединить несколько файлов в курс или «путь обучения».«Например, вы можете продать курс SCORM, созданный только с помощью iSpring Suite, или объединить его с обучающими видео и руководствами в формате PDF в один курс.

iSpring Market также позволяет легко создавать главы для каждого предопределенного «перекрестка» на пути обучения и использовать эти стыки для отслеживания прогресса учащегося, установки дат / условий завершения курса, открытого доступа к следующей главе и даже выдачи сертификатов.

Шаг 4. Определите цену

Определение цены курса — одно из самых сложных решений, которое должен принять создатель контента.Берите слишком много, и через некоторое время вам придется снизить цену (и это выглядит очень плохо, когда вы это сделаете), чтобы получить хотя бы несколько продаж. Берите слишком маленькую плату, и вы обесцените свой контент, тем самым значительно ограничив свой потенциальный доход.

Итак, как установить «разумную цену»? Самый простой способ сделать это — найти похожие предложения и сравнить их цены. Ваша задача здесь — определить общую закономерность и не выходить за рамки, которые вы определили. Если вы продолжите создавать и продвигать онлайн-курсы и позиционируете себя как идейного лидера в определенной отрасли, вы сможете устанавливать цены, не обращая внимания на своих конкурентов.

Чтобы узнать о принципах, стратегиях, а также о том, что можно и чего нельзя делать при установлении цены на онлайн-курс, прочтите наше полное руководство по ценам.

Как продвигать онлайн-курсы

Как вы знаете: «Нет маркетинга, нет продаж, нет бизнеса». Итак, теперь, когда ваш курс готов к выходу на рынок, вам нужно подумать о том, как достичь своей целевой аудитории. Существует огромное количество способов продвижения курса, и вот лишь некоторые из наиболее эффективных из них:

Начать блог

Если вы изучите основы SEO и будете писать сообщения в блогах, где вы регулярно делитесь своим опытом, вы можете создать посвященный аудитория, некоторые из которых, несомненно, захотят купить ваш курс.Ведение блога может показаться долгосрочной маркетинговой стратегией, но это один из самых проверенных способов продвижения онлайн-курсов. В конце концов, ваше племя найдет вас.

Повысьте свое присутствие в социальных сетях

Facebook, Instagram, LinkedIn, Twitter и YouTube — идеальные платформы для создания и взаимодействия с вашей целевой аудиторией. Публикуйте релевантные, наводящие на размышления сообщения и видео, предоставляя обратные ссылки на страницу продажи вашего курса для заинтересованной аудитории. Вы также можете использовать социальные сети для создания и расширения своих сообществ.

Ваш контент должен быть ценным и вызывать интерес к вашим курсам

Используйте электронный маркетинг

Когда у вас есть электронные письма людей, которые проявили интерес к теме вашего курса и дали вам разрешение на общение с ними, вы получаете огромную силу по вашему бизнесу электронного обучения, который не могут предоставить другие маркетинговые каналы. Вы полностью контролируете свою способность общаться с потенциальными покупателями. Чтобы создать свой список адресов электронной почты, пригласите людей зарегистрироваться в вашем блоге через социальные сети и в других местах.Регулярно отправляйте электронные письма с полезным и интересным содержанием, которое соответствует информации, представленной в вашем курсе.

Электронная почта также может стимулировать покупку ваших курсов.

Чтобы глубже изучить маркетинг, ознакомьтесь с этими 25 идеями, которые помогут вам продвигать онлайн-курсы.

Сколько денег можно заработать?

Все зависит, конечно. Ваш доход может варьироваться от нуля до бесконечности. Например, Томи Местер зарабатывает более 10 тысяч долларов в месяц на онлайн-курсах для младших специалистов по данным, а Ник Стивенсон за первую неделю зарабатывает 130 208 долларов на курсе по маркетингу.

Существует множество факторов, которые будут влиять на то, сколько вы можете заработать, продавая онлайн-курсы, например, цена вашего курса, специфика вашей отрасли и размер вашей ниши. Но имейте в виду, что создание и продажа онлайн-курсов может быть довольно прибыльным, если вы можете предоставить отличный контент и выйти на свой целевой рынок.

Хорошо, давайте представим, что вы уже построили курс, выставили его на продажу и даже продали несколько зачислений. Как вы узнаете, какую именно прибыль приносят вам ваши инициативы электронного обучения? Здесь стоит обратиться к методологии рентабельности инвестиций.

Как рассчитать рентабельность инвестиций при создании онлайн-курсов

Рентабельность инвестиций или рентабельность инвестиций — это показатель эффективности, который показывает соотношение между тем, что вы инвестируете, и получаемой отдачей. Идея расчета рентабельности инвестиций заключается в переводе затрат и выгод в долларовые эквиваленты. Это может помочь вам провести достоверное сравнение и увидеть, насколько успешен ваш бизнес электронного обучения:

Формула рентабельности инвестиций выглядит следующим образом:

В случае продажи курса «Выгоды» означают денежную стоимость, генерируемую курсом, а Затраты — это все затраты, понесенные при разработке, внедрении и продвижении курса.

Положительный ROI означает, что курс окупился, а отрицательный ROI подразумевает убытки. Например, вы вложили 3000 долларов в свой курс и в результате заработали 9000 долларов.

ROI = (9000 — 3000) / 3000 * 100 = 200%

Итак, на каждый доллар, вложенный в курс, вы получаете 2 доллара.

Чтобы узнать, как измерить ROI более подробно, прочитайте нашу статью о методологии ROI.

Подводя итог

Вот и все. Мы надеемся, что эти базовые процессы разработки учебных программ и рекомендации по продаже курсов помогут вам разрабатывать более качественные, привлекательные и эффективные электронные курсы и успешно вести бизнес электронного обучения.

Если вы еще не проверили, насколько легко и быстро создавать обучающие материалы с помощью iSpring Suite, получите бесплатную 30-дневную пробную версию. Кроме того, попробуйте iSpring Market бесплатно и сделайте первые продажи еще до окончания пробного периода.

Об эксперте

Майкл Шейахше, технолог alterNative Media

Майкл Шейахше — художник, автор, разработчик и технолог компании AM. Он имеет более чем двадцатилетний опыт проектирования и разработки интерактивных средств массовой информации, инструментов, симуляторов и игр для глобального рынка с использованием различных методологий электронного обучения.

Специальности: серьезных игр, трехмерное моделирование, двухмерный дизайн, макет, иллюстрации, моделирование, учебный дизайн, а также дополненная, виртуальная и смешанная реальность.

10 лучших платформ онлайн-курсов в 2021 году: Udemy, Skillshare, Teachable и др.

Сегодня все больше и больше предприятий и частных лиц запускают онлайн-курсы — будь то средство продвижения малого бизнеса, создания нишевого бренда или просто поделитесь ноу-хау. Онлайн-курсы дают возможность создать сообщество и даже заработать дополнительный доход.

В то время как концепция и аргументы в пользу создания онлайн-курса просты, процесс часто не является таковым. Это больше, чем просто загрузка видео: вам нужно составить учебный план курса, разработать задания (если хотите), разработать страницы курса и многое другое.

Платформы онлайн-курсов упрощают процесс. Эти платформы предлагают все инструменты, необходимые для разработки, запуска, обучения и управления онлайн-курсами, чтобы вы могли сосредоточиться на своем контенте.

10 лучших платформ для создания и продажи онлайн-курсов

Что делает платформу для онлайн-курсов отличной?

В этой статье мы рассматривали только платформы для создания и продажи онлайн-курса, что означает, что мы не рассматривали системы управления обучением (LMS).Хотя эти термины часто используются как синонимы, программное обеспечение LMS обычно используется либо в школьных условиях, либо для помощи компаниям в обучении своих клиентов и сотрудников. Платформы, описанные ниже, с другой стороны, предназначены для предприятий и индивидуальных создателей, чтобы зарабатывать деньги, продавая свои курсы.

Платформы для создания онлайн-курсов можно условно разделить на две категории:

• Торговые площадки курсов

• Программное обеспечение для создания курсов

На торговой площадке ваш курс является частью каталога, и у вас есть возможность настраивайте целевую страницу курса, но не более того, кроме содержания курса.Большинство торговых площадок позволяют опубликовать курс бесплатно, но, конечно же, получают долю от продаж. Основное преимущество: торговые площадки курсов предоставляют вам существующую базу студентов, поэтому, если у вас еще нет большого присутствия в Интернете, вы можете сначала поиграть с ними.

Программное обеспечение для создания курсов, с другой стороны, предлагает гораздо больше возможностей настройки. Вы можете создавать фирменные целевые страницы, выбирать из нескольких форматов контента при создании своего курса и получать необходимые инструменты для продвижения своего курса.Обычно они взимают фиксированную ежемесячную плату, а некоторые платформы также взимают комиссию за транзакцию.

Неудивительно, что не существует универсального решения для создания прибыльного курса. Ваша идеальная платформа для создания курсов уникальна для ваших нужд и целей. Онлайн-курсы — ваш хлеб с маслом? Тогда вам нужна платформа, которая поможет вам охватить максимальное количество студентов. Вас волнует обучение и общение со студентами? Тогда хорошо подойдет создатель курса с интерактивными инструментами. Вы создаете курс для привлечения существующей аудитории? Тогда вам понадобится инструмент с надежными маркетинговыми функциями.

Хотя каждая платформа имеет свои собственные уникальные преимущества, мы оценили указанные ниже платформы по определенным критериям:

• Поддерживаемые форматы контента, включая видео, аудио, PDF-файлы и изображения

• Функции редактирования и параметры настройки

• Независимо от того, реально ли они доступны для малого бизнеса

• Поддержка оценок: викторины, экзамены, сертификаты и т. Д.

• Маркетинговые и платежные функции

Готовы поделиться своими коммерческими секретами в Интернете ? Взгляните на лучшие платформы, которые помогут вам выполнить свою работу.

Торговые площадки онлайн-курсов

Лучшая торговая площадка онлайн-курсов для запуска вашего первого курса

Udemy (Интернет, Android, iOS)

В то время как первые массовые открытые онлайн-курсы (МООК) сделали обучение доступным, Удеми сделал шаг вперед далее: это сделало возможным онлайн-обучение. Сегодня на курсах платформы обучается более 40 миллионов студентов, а количество инструкторов насчитывает более 50 000 человек.

Чтобы создать платный курс на Udemy, вам сначала нужно подать заявку, чтобы стать инструктором премиум-класса.После утверждения вы увидите ряд простых шагов, которые помогут вам создать свой первый курс. Планируя содержание курса, помните, что для всех курсов требуется не менее 30 минут видео и пять лекций. Вы также можете добавлять тесты, задания, упражнения по программированию и подсказки для обсуждения.

Зачем открывать свой первый курс на Udemy? Потому что платформа предлагает огромную поддержку для создания и продвижения курса. Например, если вы не уверены, насколько хороши ваши видеоуроки, вы можете отправить образец на рассмотрение и получить отзывы о видео и аудио, а также предложения по оборудованию.А для учебных пособий по планированию курса, съемке вашего первого видео и связанным темам Udemy предлагает учебный центр с советами и рекомендациями.

Если вы изо всех сил пытаетесь сделать первые несколько продаж, индивидуальные маркетинговые программы Udemy предложат вам поддержку. Расскажите о своем курсе в их рассылках по электронной почте, станьте частью скидок для всего сайта или выберите программу аффилированного маркетинга Udemy. Все эти программы не являются обязательными, и, в зависимости от выбранного вами рекламного канала, Udemy, конечно же, берет на себя долю продаж.

Наконец, анализ рынка Udemy поможет вам выбрать идеальную тему курса и увидеть, как он сочетается с другими курсами на платформе, что важно из-за размера рынка, с которым вы конкурируете. Подобно Google Analytics, эта функция сообщает вам, насколько популярна тема в Udemy, объем ее поиска и связанные ключевые слова. Вы также можете увидеть количество существующих курсов по теме, самые прибыльные курсы в категории, ежемесячный доход и лучшие каналы продвижения (Udemy Discovery, поиск Udemy, внешние источники, платная реклама).

Проще говоря, с Удеми вы в надежных руках.

Udemy Цена : Бесплатно за продажу премиального курса. Udemy взимает 3% доли дохода с продаж курсов по купонам инструкторов, 50% доли дохода от курсов, найденных с помощью обычного поиска на Udemy или посредством промоакции Udemy, и 75% доли дохода от продаж курсов через платные каналы привлечения пользователей Udemy. (Примечание: доля дохода не включает плату за обработку, взимаемую PayPal или Payoneer, или плату за мобильную платформу для продажи мобильных курсов.)

Лучшая площадка для онлайн-курсов для обучения творческим навыкам

Skillshare (Интернет, Android, iOS)

Если вы предприниматель, дизайнер, писатель, фотограф или блоггер, желающий научить своему ремеслу онлайн, Skillshare отлично подойдет для обучения творческим навыкам. Вы найдете курсы по всем видам тем, как популярных, так и нишевых: маркетинг, фотография, кулинария, ручная роспись, рисование и даже настенное искусство.

Платформа предлагает студентам план членства, который дает им доступ ко всем ее 27 000+ курсам премиум-класса.Что касается создателей, вы можете бесплатно зарегистрироваться и опубликовать курс, но если вы хотите получать деньги, он должен быть частью премиального каталога Skillshare.

Бесплатные или платные классы Skillshare состоят из трех основных частей: видеоуроков, проекта и обсуждения в сообществе. Каждое занятие включает 20-60 минут видео, разбитых на 2-5-минутные уроки. Затем практический проект обеспечивает практический опыт. Например, проект класса в социальных сетях может потребовать от учащихся продвигать свою учетную запись в Instagram, или класс письма может потребовать от учащихся подготовить презентацию.Наконец, часть класса, посвященная сообществу, позволяет учащимся публиковать свои работы.

Вместо того, чтобы отдавать предпочтение конечным результатам, Skillshare поощряет студентов делиться своими успехами, собирать отзывы и соответствующим образом корректировать свою работу — что идеально подходит для творческих тем, которые вы будете преподавать.

Skillshare Price : Бесплатно для создания премиум-класса. Skillshare ежемесячно платит инструкторам 10 долларов за рефералов премиум-членства и гонорары за минуты просмотра в премиум-классе.

Программное обеспечение для создания онлайн-курсов

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для создания онлайн-школы с продвинутым маркетингом

Teachable (Интернет, iOS)

Teachable помогает опытным создателям курсов расти и воспитывать онлайн-аудиторию. Начнем с того, что платформа предлагает различные варианты настройки внешнего вида вашего курса. Создайте веб-сайт, отражающий ваш бренд, создайте страницы продаж для запуска вашего курса, а если вы знаете какой-то код, используйте Power Editor, чтобы повозиться с ним.Если нет, отредактируйте доступные шаблоны. Конструктор курсов Teachable принимает файлы из Dropbox, Google Drive и OneDrive, а также из других форматов контента.

При ценообразовании на курс тоже есть гибкость. Вы можете предлагать курсы по отдельности или в пакетах и ​​выбирать между одноразовой оплатой, планом оплаты или подпиской. Когда вы будете готовы к запуску, создайте коды купонов, чтобы увидеть быстрый рост продаж курсов. Чтобы создать команду продаж для вашего курса, используйте встроенный в платформу параметр партнерского маркетинга: подразумевайте добавление аффилированных лиц, и они, конечно, получат процент от продаж.Никакой сторонней интеграции не требуется.

Встроенный инструмент электронного маркетинга Teachable позволяет фильтровать и отправлять сообщения студентам, когда они регистрируются на курс, используют купон или завершают курс. Платформа также помогает собирать отзывы студентов и получать информацию о вашем курсе с помощью форм Google и опросов. Если вы хотите поддерживать связь со студентами после того, как они завершили ваш курс, добавьте их в свой список рассылки с помощью интеграции Teachable. Как говорится, деньги в списке.

Вы можете сделать больше с Teachable, если подключите его к своим любимым приложениям с помощью автоматизированных рабочих процессов Zapier.Автоматически добавляйте учащихся в свою маркетинговую кампанию, отслеживайте их в таблице Google и т. Д. Вот несколько готовых рабочих процессов, которые помогут вам начать работу, но вы можете подключить Teachable практически к любому приложению, которое вы используете для своего бизнеса.

Обучаемая цена : от 29 долларов в месяц для базового плана, который включает собственный домен, маркетинг по электронной почте, коды купонов, содержание курса капельного обучения и комиссию за транзакцию в размере 5%.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для продажи цифровых продуктов и членства

Podia (Интернет)

Podia позволяет вам создать интернет-магазин для вашего цифрового контента.Создавайте онлайн-курсы, цифровые загрузки и даже сайты членства в рамках единого цифрового магазина.

Все витрины Podia имеют одинаковый шаблон, который может быть полезен, если вы обнаружите, что слишком много вариантов подавляет вас. Целевая страница каждого магазина включает в себя обзор, раздел «Что включено», раздел содержимого, часто задаваемые вопросы и биографии авторов. И у всех курсов, членства и цифровых загрузок есть отдельная целевая страница.

Создав онлайн-курс, вы можете сразу опубликовать его или предварительно запустить для сбора электронных писем.Если у вас есть дополнительные ресурсы в дополнение к вашему курсу — шпаргалки, электронные книги, видео, аудио, текст, контрольные списки — продайте их в виде цифровой загрузки. Вы также можете связать и продать их вместе.

Создатели онлайн-контента часто пытаются создать онлайн-сообщество на таких платформах, как Facebook и LinkedIn. Это может сработать, но вы часто зависите от алгоритмических изменений и правил выбранной вами платформы. Podia позволяет вам создать свой собственный частный сайт членства с различными планами членства, льготами и контентом для участников.Делитесь обновлениями со своим сообществом, уведомляйте их о новых продуктах и ​​наблюдайте за ростом вашего бизнеса.

Подключите Podia к другим приложениям, которые вы используете чаще всего, с помощью автоматизированных рабочих процессов Zapier. Автоматически добавляйте своих студентов в свою маркетинговую кампанию, привлекайте новых покупателей на свой курс и многое другое.

Podia Цена : от 39 долларов в месяц для плана Mover для онлайн-курсов, цифровых загрузок, маркетинга по электронной почте и нулевой комиссии за транзакции.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для создания курса с нуля

Thinkific (Web)

Составление вашего первого онлайн-курса может быть сложной задачей.Сколько уроков вы должны включить? Куда нужно добавлять задания и викторины? Какие еще типы файлов вам следует включить? Thinkific избавляет от необходимости строить догадки с помощью простых и готовых к использованию шаблонов.

Создание курса на Thinkific состоит из двух частей: материала курса и целевой страницы. Для начала выберите один из следующих шаблонов: предварительная продажа, мини-курс, флагманский курс, библиотека ресурсов членства и повтор вебинара. В отличие от других разработчиков курсов, где вы начинаете с чистого листа, шаблоны Thinkific предоставляют полезные подсказки и советы для создания ценного курса.Помимо видеоуроков, шаблоны предварительно заполнены образцами викторин, загрузками, опросами и сообщениями инструкторов, которые через регулярные промежутки времени на протяжении всего курса. Добавляйте или удаляйте контент по своему усмотрению или следуйте шаблону как есть.

Конструктор веб-сайтов Thinkific — один из самых простых в использовании. Выберите страницы, которые вы хотите включить, добавьте свою копию, выберите тему, и все готово.

Хотите разместить отзывы на своем веб-сайте? Вот изящный трюк, чтобы собрать их на Thinkific: включите отзывы студентов о своем курсе и добавьте те, которые вам нравятся, прямо на свою целевую страницу.

А, подключив Thinkific к Zapier, вы можете делать такие вещи, как автоматическое добавление учащихся в свою маркетинговую кампанию или получать SMS-сообщение при покупке курса.

Thinkific Price : бесплатно для 1 курса и неограниченного количества студентов, допродажи курса, платежный шлюз и отсутствие комиссии за транзакцию; от 39 долларов в месяц за базовый план, который предлагает большинство функций, включая неограниченное количество курсов и студентов, интеграцию маркетинга и электронной почты через Zapier, а также капельный контент.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для маркетинга курса на автопилоте

Kajabi (Интернет, iOS, Android)

Kajabi дает маркетинговые сверхспособности занятым создателям курсов.Его маркетинговые планы, называемые конвейерами, помогут вам создать всю маркетинговую воронку — от целевой страницы и подписок до электронных писем и оформления курсов — всего за несколько щелчков мышью.

Вот пример: конвейер халявы состоит из трех точек взаимодействия. Первая — это целевая страница, на которой вы собираете электронные письма в обмен на бесплатно загружаемое, например электронную книгу или шпаргалку. Когда посетитель вводит свой адрес электронной почты, он подписывается на вашу последовательность бесплатных электронных писем, где вы можете поблагодарить его за регистрацию и продать свой курс дополнительно.Если они решат совершить покупку, они попадут на страницу с благодарностью. И это все.

Вы также можете выбрать, что делать с собранными сообщениями электронной почты. Добавьте их в цепочку писем, напомните им о своем специальном предложении или отправьте им благодарственное письмо после покупки. В Kajabi есть шаблоны для всех типов страниц. Выберите конвейер, добавьте контент, и ваша маркетинговая машина готова.

могут быть удобными, но если вы хотите создать свою собственную автоматизацию, Kajabi предлагает на выбор ряд сценариев «если-то».Когда учащийся завершает оценку, заполняет форму, отменяет подписку или какое-то время бездействует, вы можете отправить ему электронное письмо, зарегистрировать его для участия в мероприятии или отказаться от подписки на рассылку. Учитывая, что электронная почта лежит в основе всех его функций, у Kajabi также есть собственный провайдер электронной почты, который помогает вам отслеживать, сколько ваших электронных писем открыто.

Вы можете сделать больше с Kajabi, если подключите его к своим любимым приложениям с помощью автоматизированных рабочих процессов Zapier. Автоматически получать уведомления по электронной почте о новых покупках, предоставлять новым покупателям доступ к вашему продукту и многое другое.Начните с одного из описанных ниже рабочих процессов или подключите Kajabi к любому из других приложений, которые вы используете.

Kajabi Цена : от 119 долларов в месяц за базовый план для одного сайта, трех продуктов, трех конвейеров, а также неограниченное количество маркетинговых писем и целевых страниц.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для создания онлайн-школы

LearnWorlds (Интернет, Android, iOS)

Вы когда-нибудь мечтали открыть свою школу? Теперь вы можете. LearnWorlds поможет вам создать веб-сайт онлайн-школы с несколькими учителями и каталогом курсов.Добавьте инструкторов и выберите курсы, которые вы хотите, чтобы они преподавали. Преподаватели могут создавать курсы, но не могут публиковать новые курсы или изменять общие настройки. Как администратор своего учебного заведения, предложите столько курсов, сколько захотите, с различными вариантами цен. За дополнительную плату вы даже можете получить фирменное приложение для своей школы.

Конструктор курсов LearnWorlds имеет ряд уникальных инструментов. Добавляя контент в свой курс, загружайте видео со своего компьютера или Vimeo. Затем выберите один из вариантов редактирования, таких как добавление текста, изображений, указателей, логотипа, заголовков и интерактивных кнопок к вашему видео.Вы также можете добавить контент курса из SoundCloud и YouTube, среди других форматов.

LearnWorlds позволяет общаться со студентами и учителями через онлайн-сообщество, которое сопровождает каждую школу. Большинство дискуссионных форумов сосредоточено на рассмотрении материалов курса, но сообщества LearnWorlds созданы для социального взаимодействия. Хотя студенты могут задавать вопросы о курсовой работе, идея состоит в том, чтобы способствовать вовлечению и обмену идеями. Чтобы помочь студентам построить свою сеть, у каждого студента есть общедоступный профиль, в котором демонстрируются их курсы и достижения.

А подключив LearnWorlds к Zapier, вы можете делать такие вещи, как автоматическое отслеживание покупок новых курсов в таблице Google, отправка сообщений электронной почты по завершении курса и многое другое.

LearnWorlds Цена : от 24 долларов в месяц за план для начинающих для пользовательского домена, неограниченное количество платных курсов, встроенное сообщество, купоны, 4 платежных шлюза и 5 долларов США за продажу курса.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для создания платного сообщества

Mighty Networks (Интернет, Android, iOS)

Mighty Networks поможет вам создать яркое, активное платное сообщество вокруг вашего онлайн-курса.Приложение в основном ориентировано на создание сообщества, которое включает в себя платные группы, мероприятия и, как вы уже догадались, онлайн-курсы.

Пользователи могут продавать отдельные курсы, членство в сообществе или объединять оба этих курса. Членство может быть оценено как единовременный платеж или подписка, а цена на 100% индивидуальна. Каждый курс может быть оценен отдельно или предлагаться бесплатно участникам, которые платят.

Каждый курс имеет встроенный канал активности, который способствует вовлечению и диалогу по мере того, как участники завершают ваш курс.Участники также могут делиться любым контентом — от быстрых текстовых сообщений до изображений и ссылок. Как инструктор, вы можете задавать темы для обсуждения и включать в свои курсы прямые трансляции (как онлайн, так и IRL). Добавляйте ледокольные вопросы, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки, и создавайте опросы, чтобы привлечь аудиторию и собрать отзывы.

Уникально то, что приложение предлагает небольшую, но мощную функцию (каламбур), которая позволяет инструкторам изменять словоблудие, используемое в их сообществе. Например, ваше оглавление в качестве альтернативы может называться учебной программой, материалом курса или любой другой меткой, которую вы выберете.Инструкторами могут быть профессор, TA, преподаватель или другое имя.

Вы можете делать больше с Mighty Networks, когда подключаете свои любимые приложения с помощью интеграции Zapier. Общайтесь по каналам, автоматизируйте приглашения новых участников, синхронизируйте события с вашим календарем и многое другое с помощью этих (и других) заранее подготовленных рабочих процессов.

Mighty Networks цена: Доступен бесплатный тарифный план, который не включает онлайн-курсы; Платные планы, которые включают онлайн-курсы, начинаются с 81 доллара в месяц за интеграцию с Zapier и премиальную аналитику.

Лучшее программное обеспечение для создания онлайн-курсов для создания ориентированных на действия курсов

Pathwright (Web)

С Pathwright вы можете запустить онлайн-курс, который на 100% ориентирован на действия учащихся. Создатель курса в приложении — один из самых гибких и интуитивно понятных из протестированных нами программ, и этот ориентированный на действия подход к учебной программе курса не является исключением.

Начните с построения плана программы вашего курса, а затем добавьте определенные действия, которые студенты должны выполнить.Когда вы добавляете каждый шаг, Pathwright позволяет вам выбрать действие, которое студенты должны выполнить, из раскрывающегося меню: смотреть, читать, принимать, отправлять, посещать, слушать или делать. В результате получается четкий путь (их термин), который ведет учащихся через материал курса.

После того, как ваша программа и действия намечены, Pathwright услужливо добавляет примечание «Требуется содержание» к каждому шагу. Еще один бонус: хотя быстрая настройка дизайна ограничена, безграничные возможности для опытных пользователей CSS, которые хотят создать полностью настраиваемый внешний вид своих курсов.

А, подключив Pathwright к Zapier, вы можете делать такие вещи, как автоматическое добавление новых студентов в список рассылки, рассылку приглашений на курсы новым клиентам, уведомление студентов о новых оценках и многое другое.

Цена Pathwright: Стартовый план стоит 99 долларов в месяц для 1000 участников, неограниченное количество платных курсов и бесплатные классы по разработке курсов.

Лучший создатель онлайн-курсов для геймификации ваших онлайн-курсов

Xperiencify (Web)

Онлайн-курсы имеют общеизвестно низкий процент завершения по всем направлениям, при этом многие учащиеся бросают курс задолго до его завершения.Это то, что Xperiencify стремится исправить. Позволяя инструкторам геймифицировать курсы и превращать обучение в более увлекательный процесс, приложение обещает повысить процент прохождения курсов на 10–30%.

За каждый завершенный модуль студенты зарабатывают очки опыта (называемые XP). Преподаватели могут установить значение XP для каждого модуля и элементов в нем в процессе создания курса.

Помимо баллов, инструкторы могут создавать свои собственные торжества, отмечая ключевые вехи в каждом курсе.Новая бета-функция также позволяет инструкторам автоматизировать процесс прохождения курса с помощью электронных писем, SMS и многого другого.

Хотя видеоконтент — это хлеб с маслом Xperiencify, вы также можете добавлять в свои уроки вспомогательные ресурсы, которые могут включать все, от PDF-файлов до слайдов, MP3-файлов и т. Д. И вы можете сделать еще больше с Xperiencify, подключив его к своему любимому программному обеспечению с помощью Zapier.

Стоимость Xperiencify: Стартовый план составляет 49 долларов в месяц для неограниченных курсов и студентов, 4.Комиссия за транзакцию 9% и интеграция с Zapier.

Готовься, настраивайся, учи

Если вы увлечены преподаванием, хотите расширить свою аудиторию или просто хотите получать доход от своих курсов, есть платформа, которая поможет вам в достижении ваших целей.

Выбирая инструмент для запуска курса, учитывайте свой бюджет, временные ограничения, текущее количество подписчиков в сети и потенциальный доход. Если вы просто пробуете воду, начните с рынка курсов. Только после того, как вы подтвердите тему и содержание курса, приступайте к запуску собственного веб-сайта курса.Не беспокойтесь о переносе контента с одной платформы на другую. Большинство платформ поддерживают это бесплатно или за дополнительную плату.

Эта статья была первоначально опубликована в сентябре 2018 года Фархином Гани.

Мощное программное обеспечение для онлайн-обучения | Попробуйте урок сегодня

Программное обеспечение для корпоративного обучения

В Lessonly мы работаем с большим количеством команд, которые ищут лучшее программное обеспечение для управления обучением, какое только возможно для своей компании. Как правило, эти люди делятся на две разные группы: те, кто ставит во главу угла верность в программном обеспечении для обучения своих сотрудников, и те, кто ставит во главу угла скорость.

Компании, ставящие во главу угла верность, стремятся к содержанию с высокой производственной ценностью — то, что вы можете увидеть на профессиональной трансляции с множеством дополнительных функций. С другой стороны, компании, которые ставят во главу угла скорость, создают контент по быстро меняющимся темам и используют средства массовой информации, которые создаются быстро и органично, обычно это комбинация видео для смартфонов, контента блога, снимков экрана и быстрых субтитров.

Обе эти группы ценны, и для них есть время и место в онлайн-обучении сотрудников.Fidelity — лучший выбор для контента, который остается относительно статичным: традиционные темы HR, такие как поведение на рабочем месте, и темы лидерства, связанные с соблюдением требований. С другой стороны, скорость жизненно важна для компаний, стремящихся идти в ногу с темпами современного бизнеса. Программное обеспечение для онлайн-обучения менеджменту и онлайн-обучения сотрудников, созданное для ускорения, ориентировано на обучение продуктивности. Он разработан, чтобы помочь командам усвоить информацию, которая им нужна, чтобы выполнять более эффективную и тактическую работу. Компании должны быстро обучать сотрудников и держать их в курсе событий при изменении информации.

Система управления онлайн-обучением

Средства, с помощью которых проводится обучение сотрудников, часто так же важны, как и само содержание обучения. Lessonly считает, что доступ к информации важнее, чем безупречное владение этой информацией, поэтому мы разработали наше программное обеспечение для управления обучением соответствующим образом — чтобы оно было доступно и доступно для всех платформ и операционных систем.

Почему доступность и совместимость в системе управления обучением так важны? Потому что в сегодняшнем быстро меняющемся мире, где рабочие знания и тактика постоянно развиваются, 100% мастерство не является ни эффективным, ни по-настоящему возможным.

Современные организации меняются очень быстро. Но если сотрудники этих организаций используют традиционные подходы к корпоративному обучению, они в конечном итоге запоминают устаревшую информацию, что в конечном итоге замедляет работу компании в целом. Признание того, что способ обучения сотрудников изменился при выборе решения для управления обучением, дает сотрудникам возможность неограниченного и универсального доступа к информации. Затем исчезает необходимость овладеть знаниями старого мира, и появляется расширенный доступ к новейшим и лучшим технологиям, концепциям и информации.

Наконец, приоритизация доступа в программных системах управления обучением означает, что сотрудники и группы могут подключаться к курсам и ресурсам со своих мобильных устройств. У менеджеров есть возможность и свобода создавать курсы со своих мобильных устройств. Сегодняшние работники выполняют работу на ходу. С помощью Lessonly команды и менеджеры могут контролировать свое обучение и иметь его под рукой — где бы они ни находились и когда захотят.

Календарь обучения сотрудников

В бизнесе легко отказаться от планов обучения.Но когда дело доходит до обучения и подготовки, время имеет решающее значение для того, чтобы члены команды, особенно новые сотрудники, добивались успеха. И хотя внедрение системы онлайн-обучения — отличный первый шаг, определение сроков обучения и выполнения заданий имеет важное значение для получения максимальной отдачи от программного обеспечения для обучения. Предупреждения и события календаря позволяют членам команды учиться с желаемой скоростью и оставаться в курсе ключевых уроков и заданий, помогая им успешно выполнять свои повседневные и долгосрочные обязанности.

План обучения сотрудников

Наличие организованного плана обучения сотрудников имеет решающее значение для успеха новых сотрудников.Не уверен, с чего начать? Вам может помочь шаблон плана обучения сотрудников Lessonly. Его можно скачать бесплатно; просто нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Одна из самых больших ошибок, которые допускают менеджеры, — это обучение реактивно, а не проактивно. Lessonly упрощает построение и разработку упреждающего плана обучения, чтобы сотрудники повышали свою эффективность за меньшее время, чем когда-либо прежде.

Вы все еще используете Excel для своего плана тренировок? Программное обеспечение, разработанное специально для обучения, позволяет более эффективно составлять годовые планы обучения и развития.Например, с помощью Lessonly можно автоматически отслеживать обучение сотрудников с помощью триггеров, периодичности уроков и запланированных заданий. Больше никаких отметок в таблицах Excel. С Lessonly планы обучения сотрудников становятся более разумными, эффективными и, что самое главное, автоматизированными.

Измерьте уровень обучения сотрудников

Тренинг по отслеживанию

Вы измеряете прогресс в тренировках? Если да, то как? У вас есть формализованная система? Или вы скрещиваете пальцы и надеетесь, что члены вашей команды преуспевают и продвигаются вперед в своем обучении так, как вы этого хотите?

Lessonly считает, что для достижения истинного прогресса наиболее успешными являются те команды, которые постоянно оценивают, где они находятся, куда они движутся, и отслеживают ключевые показатели на этом пути.Существует несколько различных методологий отслеживания прогресса обучения сотрудников. Первый и самый простой способ — отслеживать выполнение.