Рибоксин дозировка для спортсменов – Рибоксин в спорте и бодибилдинге, как принимать, отзывы, эффективность

Рибоксин в бодибилдинге и в спорте- польза, вред, побочки, дозы

Рибоксин (инозин) – нестероидный анаболик, который принимают бодибилдеры, тяжелоатлеты,  пауэрлифтеры и другие спортсмены. Инозин – часть молекул РНК, соединение родственное тканям организма человека. В состав препарата входят пивные дрожжи, субпродукты. Это бюджетная замена дорогостоящего креатина.

Мнения спортсменов, которые на практике проверили действие инозина, обратны исследованиям медиков. По словам бодибилдеров, пауэрлифтеров – инозин помогает справится с силовыми нагрузками, генерирует энергию. Медики провели исследования и изменений в теле от приема лекарства не обнаружили. Пить инозин перед занятием спортом или нет – индивидуальный выбор спортсмена.

Польза от рибоксина

Не доказано, что применение рибоксина в спорте полезно для пауэрлифтеров, бодибилдеров, тяжелоатлетов, но многие атлеты проверили на себе, что препарат оказывает профилактическое действие для осложнений, которые могут возникать из-за растяжений мышц. Для многих спортсменов – это лучший анаболик, не приносящий такого вреда, как стандартная химия. Таблетки можно пить с курсом стероидов.

В медицине инозин назначают пациентам, у которых глаукома, заболевания ЖКТ, болезни сердца. Это одно из лучших лекарств для больных, у кого появились проблемы с печенью из-за употребления алкоголя. Значительного положительного эффекта от лекарства добиваются при совместном приеме с глицерофосфатом, витаминами группы B и метилурацилом.

Рибоксин в спорте: мнения врачей

Учитывая все реальные отзывы спортсменов о пользе рибоксина, научные доказательства говорят об обратном. Ученые провели эксперименты и доказали, что положительного эффекта рибоксин на организм во время тренировок не оказывает. В одном исследовании участвовали высокотренированные бегуны. Спортсменам назначили задания, в ходе которых медики следили за изменениями в их организмах после принятия инозина.

В ходе эксперимента проверяли как препарат влияет на потребление кислорода, преодоление дистанции в 3 км. Половина участников эксперимента пили плацебо. Существенных изменений, отличий в показателях не было. После исследовали влияние рибоксина на велосипедистов, триатлонистов. Напротив, большинство исследователей говорят о том, что он приносит больше вреда организму, для роста мышц лучше не принимать этот лекарственный препарат в больших дозах.

Рибоксин в спорте: мнения атлетов

Рибоксин в бодибилдинге и в спорте оказывает ощутимый положительный эффект на разные системы организма, группы мышц атлетов. Препарат оказывает действия:

• расширяет сосуды;
• делает выносливее;
• способствует скоропостижному восстановлению разных групп мышц;
• укрепляет иммунную систему;
• помогает миокарду быстрее усваивать углеводы;
• стимулирует работу поджелудочной, орган вырабатывает больше инсулина.

Перечисленные полезные свойства препарата несут особую ценность для спортсменов, которые занимаются тренировками с большой потерей энергии. Он позволяет тренироваться интенсивнее — это хороший источник энергии, естественные запасы которой быстро исчезают при выполнении упражнений. Активизирует метаболизм.

Инозин применяют после курса анаболиков для восстановления, препарат положительно влияет на функции печени. Его необходимо принимать осторожно, основываясь на особенностях организма, детальная инструкция по применению есть в упаковке, на сайте в интернете. Перед приемом лекарственного препарата, стоит сходить на прием к врачу: сдать анализы, проконсультироваться о целесообразности, дозировке.

 Дозировка инозина

Когда атлет принимает препарат для сердца, с целью профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, достаточно пить 0,8 г лекарства в сутки: 4 раза в день по 0,2 г.

Для анаболического эффекта: роста мышц, прироста сил – количество дозы увеличивают. Каждые пару дней к обычной порции добавляют по таблетке в прием. Максимальное количество таблеток 4 штуки по 0,2 г 3 раза в день. Это базовые 2,4 грамма в 24 часа. Рассчитать рабочую дозировку для своего веса можно по формуле: 0,15 г таблетки на 10 кг массы тела.

Принимают препарат 1 – 3 месяца, затем делают перерыв. Если употреблять инозин дольше, без перерывов – в крови увеличится количество мочевой кислоты, образуются артриты, может быть низкий пульс, покраснения, зуд. Чтобы отрицательного эффекта не было, перед тем как принимать рибоксин стоит проконсультироваться у врача. Многие атлеты пьют лекарство вместе с аспаркамом или панангином, содержащими магний и калий, которые необходимы сердцу. Из-за недостатка этих полезных веществ в мышцах могут возникать судороги.

Побочные эффекты рибоксина

Изначально инозин был изобретен для лечения болезней сердца, печени. Учитывая все положительные моменты, препарат имеет недоставки, которые могут принести больший вред организму, чем пользу. Побочные эффекты для здорового взрослого человека минимальны, препарат противопоказан тем, кто:

• Младше 18 лет.
• Болеет подагрой.
• Страдает почечной недостаточностью.
• Имеет индивидуальную непереносимость к препарату, аллергию при несоблюдении дозировки.
• Болеет гиперурикемией – содержание мочевой кислоты в крови выше нормы, препарат повышает этот показатель.
• Не стоит мешать рибоксин с алкоголем – они не совместимы, реакция может быть критичной и вызвать осложнения.

Рибоксин – защищает сердце от перегрузок, помогает мышцам быстрее напитаться кислородом, придает энергии. Согласно отзывам спортсменов — польза препарата особо ценна в периоды интенсивных тренировок тяжелоатлетов, пауэрлифтеров и бодибилдеров. Лекарство недорогое, обладает анаболическими качествами и минимальным количеством побочных эффектов, не запрещено в спорте.

Видео: рибоксин в бодибилдинге и пауэрлифтинге

gigamass.ru

Рибоксин в бодибилдинге: инструкция по применению, дозировки

Ежедневные физические нагрузки неотъемлемая часть жизни каждого бодибилдера. Чтобы выдержать этот марафон здоровье должно быть отменным. Основная нагрузка ложится на сердце, а значит его нужно поддерживать. Именно для этого применяют рибоксин в бодибилдинге.

Что такое рибоксин

Рибоксин— препарат, регулирующий обменные процессы в организме. Успешно применяется бодибилдерами в качестве пищевой добавки к спортивному питанию. Усиливает запас прочности сердечной мышцы, стимулирует защитные силы организма, улучшает функционирование органов и тканей.

Препарат состоит из основного вещества (инозин) и вспомогательных веществ (крахмал, стеариновая кислота, сахароза).

У лекарственного средства есть несколько вариантов названий: рибоксин, инозин и рибонозин.

При его употреблении:

• стабилизируется ритм сердца;
• активизируется обмен веществ в тканях сердца;
• уменьшается риск образования тромбов;
• нормализуется обмен веществ;
• значительно снижается риск кислородного голодания органов и тканей;
• усиливается восстановление клеток;
• улучшается кровоснабжение;
• поддерживается работа сердечной мышцы.

Рибоксин является одним из основных источников энергии при усиленной физической нагрузке.

Для чего рибоксин нужен спортсменам

Невысокая стоимость и практически полное отсутствие побочных реакций стало основным фактором для включения этого средства в спектр спортивных добавок.

Рибоксин в бодибилдинге является отличным средством, поддерживающим организм атлета.

Он обладает разнообразными положительными эффектами, что позволяет применять его в области спорта для:

• стимулирования притока энергии при длительных тренировках;
• увеличения выносливости спортсмена при высоких физических нагрузках;
• быстрого восстановления организма после интенсивных тренировок;
• повышения иммунитета, сопротивляемости инфекциям;
• улучшения метаболических процессов организма;
• защиты органов и тканей от недостатка кислорода;
• поддержания работы сердечной мышцы в условиях постоянной нагрузки.

Препарат не относится к стероидным и гормональным группам, не запрещен к использованию в спорте.

В условиях интенсивных тренировок облегчает работу сердца, насыщает клетки кислородом, повышает тонус организма в целом, что позволяет бодибилдерам более эффективно тренироваться быстрее достигая нужных результатов.

Позитивное влияние на печень позволяет принимать его и после, и во время курса анаболических стероидов в качестве восстанавливающего и поддерживающего средства.

Как правильно принимать рибоксин бодибилдерам

В спорте применяется таблетированная форма препарата. Пить рибоксин следует за час до еды. Начинать употребление рекомендуется по одной таблетке весом 0,2 г. в день в течение трёх-пяти дней, обращая вниманию на реакцию организма.

При отсутствии аллергических реакций суточную дозировку постепенно повышают до трёх таблеток за один приём четыре раза в день, что составит 2,4 г. Это максимальное рекомендуемое количество препарата в сутки, однако оно не учитывает вес спортсмена. Уточнить дозировку можно рассчитать исходя из 0,15 г. лекарственного средства на десять килограммов веса бодибилдера.

Рибоксин следует пить периодами. Минимальная длительность курса составляет четыре недели, максимальная—три месяца. После чего нужен перерыв в несколько месяцев.

ВНИМАНИЕ! Другие препараты, принимаемые спортсменами в качестве пищевых добавок, могут содержать действующее вещество рибоксина — инозин. Необходимо просматривать состав и в соответствии с суточной нормой изменять дозировку.

Противопоказания к применению

Существует ряд противопоказаний к употреблению препарата.

Рибоксин нельзя принимать спортсменам, у которых:

• чувствительность к действующему веществу препарата — инозину;
• почечная недостаточность;
• повышенный уровень мочевой кислоты в крови;
• системное заболевание подагра.

При низком артериальном давлении (гипотонии) и сахарном диабете лекарственное средство следует принимать с осторожностью.

ВАЖНО! Перед приёмом рибоксина обязательна консультация врача и тренера

Побочные эффекты средства

У препарата мало побочных проявлений, что позволяет ему считаться одной из наиболее безопасных добавок для бодибилдеров.

Перечень побочных реакций следующий:

1. аллергические проявления на коже в виде жжения и зуда;
2. нарушение сердцебиения;
3. тяжесть в груди.

Эти побочные эффекты в основном проявляются вследствие превышения рекомендуемой дозировки и быстро проходят после прекращения употребления препарата.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Рибоксин абсолютно несовместим с алкоголем.

Благодаря рибоксину и интенсивным тренировкам можно достигнуть желаемой физической формы без ущерба для здоровья.

ka4iron.ru

Рибоксин в бодибилдинге и спорте как принимать

Каждый бодибилдер, начинающий он спортсмен или профессионал, хотя бы раз принимал добавки для развития своего организма, которые позволяют улучшить мышечную массу, снизить вес, восстановить энергию и многое другое. Современный магазин спортивного питания весьма огромен, и выбрать всегда что-то можно, независимо от финансовых возможностей. Например, весьма полезны для бодибилдеров такие продукты, как рыбий жир или витамины с минеральными добавками, различные БАДы на натуральной основе. Не менее востребованным продуктом является рибоксин. Что это за препарат, о котором мы не раз слышали и для чего он вообще необходим спортсменам, давайте разберёмся в этих вопросах.

Содержание:

1. Описание рибоксина 
2. О свойствах рибоксина при занятиях бодибилдингом
3. Применения рибоксина
4. Рибоксин совместно с другими добавками
5. Выводы о рибоксине

Описание рибоксина – что это за препарат

Рибоксин или как его называют иногда инозин, это «основатель» нуклеиновой кислоты, которая необходима в таких компонентах ДНК человека, как гуанин и аденин.
Поставляется в виде таблеток, зачастую у них светло-желтый или легкий оранжевый оттенок, в упаковке от 10 до 20 штук. Состав препарата довольно простой — это основное действующее вещество, а также сахароза, стеариновая кислота и крахмал, зачастую картофельный. То есть, рибоксин не содержит каких-либо вредных добавок для организма человека, если применять его в разумных количествах. Его свободно продают в аптеках, и он пользуется популярностью благодаря низкой стоимости.

О свойствах рибоксина при занятиях бодибилдингом

Тяжелые физические упражнения всегда сильно бьют по организму, «выкачивая» из него все самое полезное в мышечную массу. Если заниматься бодибилдингом постоянно, и при этом не принимать специальное питание, то накачаться очень сложно. Поэтому, люди, занимающиеся пауэрлифтингом всегда принимают различные препараты, которые дают организму возможность вырабатывать больше полезных веществ. Чаще всего от чрезмерных нагрузок страдают сердце, печень и другие жизненно важные органы.

Рибоксин позволяет оптимизировать метаболизм, то есть обмен веществ, к тому же он улучшает циркуляцию крови и усвояемость углеводов, которых всегда должно быть много в питании спортсмена. Помимо этого, препарат улучшает сердечно-сосудистую систему, высвобождая инсулин. Однако, преимущества рибоксина для бодибилдеров на этом не заканчиваются. Начинающие и профессиональные пауэрлифтеры используют препарат еще по нескольким причинам:

• С рибоксином повышается выносливость организма. Например, если взять известного бодибилдера, победителя многих соревнований «Мистер Олимпия», то он всегда использует данный препарат для сушки тела. Необходима довольно большая выносливость, чтобы качать мышцы и одновременно избавляться от жира в продуктах питания. Рибоксин отлично справляется с поставленными перед ним задачами.
• После приема препарата улучшается иммунитет. Уже не раз доказано, что большие физические нагрузки делают человека слабым, поэтому бодибилдерам приходится быстро восстанавливаться, в этом им может помочь рибоксин. Он оптимизирует защитные функции и не дает вирусам и вредным бактериям поразить организм круглый год.
• Улучшается синтез белка, что позволяет быстрее ему усваиваться из питания, что очень полезно для роста мышечной массы.

О преимуществах рибоксина в бодибилдинге можно говорить долго, он запросто заменит креатин, сэкономив деньги и здоровье спортсмена. Но, употреблять рибоксин необходимо в правильной дозировке, иначе это может привести к неприятным последствиям.

Применения рибоксина – подбираем оптимальный рецепт

Употреблять рибоксин бодибилдерам необходимо за час до приема пищи. Если вы только начинаете курс, то постарайтесь первые 7-10 дней принимать лишь по одной таблетке препарата. Это необходимо для того, чтобы проверить реакцию вашу организма, нет ли у вас каких-либо побочных эффектов в виде аллергии на составляющие. У некоторых людей может возникнуть подагра или зуд кожи с красными высыпаниями по всему телу.

Если аллергических реакций нет, и вы чувствуете себя хорошо, то взрослому человеку можно употреблять до 2-2,5 грамм рибоксина в сутки. Увеличивать дозировку не рекомендуется, прием препарата осуществляется около 1-3 месяцев. Далее следует сделать перерыв минимум на 60 дней.

Можно ли совмещать рибоксин совместно с другими добавками?

Да, при этом рекомендуется принимать данный препарат вместе с оротатом калия, метилурацилом или аспаркамом, витаминами группы B. Сочетание таких компонентов даст хороший результат для любого бодибилдера.

Выводы

Рибоксин – это довольно хороший медицинский препарат, как для начинающих бодибилдеров, так и для спортсменов с большим стажем. Может ли он быть вреден? На самом деле, в нормальных дозах отрицательного влияния практически нет. В советские времена, многие спортсмены тяжелоатлеты, особенно штангисты, принимали рибоксин для достижения лучших результатов. За годы, рибоксин зарекомендовал себя, как «народное средство» в среде бодибилдеров по доступной цене. Но слишком злоупотреблять этим лекарственным препаратом не рекомендуется, так как на фоне чрезмерно приема рибоксина более 4-6 месяцев, у человека может возникнуть брадикардия или брадиаритмия, что в итоге может привести к слабому сердцебиению, низкому давлению и другим неприятностям.

Подытоживая данную статью о рибоксине, как препарате для бодибилдеров, то можно сделать вывод – это отличное по цене и эффективности средство, помогающее нарастить мышечную массу, ускорить обмен веществ и снизить вес, убрав излишки жира.

love-sports.ru

Рибоксин в ампулах — инструкция по применению: как принимать в бодибилдинге, при беременности, состав и побочные действия

Рибоксин – медицинский препарат, который улучшает метаболизм и насыщает организм энергией. Инструкция по применению утверждает, что лекарство снижает недостаток кислорода и нормализует работу сердца. Препарат приводит в норму циркуляции крови, повышает энергетический баланс. Эти свойства особенно привлекают спортсменов и людей, ведущий активный образ жизни.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Фармакологические свойства

Раствор для введения внутривенно имеет слегка окрашенный цвет, иногда полностью бесцветный. В аптеках продаются ампулы по 10 и 5 мл. В пачке может быть 5 или 10 небул.

Раствор в ампулах является препаратом, который регулирует процессы метаболизма. Его относят к категории производных пурина. Медикаментозное средство нормализует баланс миокарда и улучшая коронарное кровообращение.

Это интересно! Таблетки Аспаркам как правильно принимать? Инструкция по применению

Часто «Рибоксин» назначают пациентам в качестве вспомогательного средства для устранения последствий почечной интраоперационной ишемии.

Лекарство ускоряет метаболизм, тем самым нормализуя дыхание. Проникая в клетки, улучшает энергетический обмен, повышает силу сокращение сердца, нормализуя его ритм.

Хорошо растворяется в органах желудочно-кишечного тракта, оседая в печени. При этом компоненты образуют глюкуроновую кислоту, которая окисляется. В небольших количествах инозин проходит через почки.

Использование

Показания к применению лекарственного средства могут быть такими:

• ишемия сердца;
• после реабилитационный период инфаркта миокарда;
• аритмия – нарушение ритма сердца;
• продолжительные физические нагрузки.

Часто Рибоксин дополняет список медикаментов при лечении патологий печени, в период проведения лучевой терапии. Большинство спортсменов делают инъекции этого лекарства внутривенно, чтобы избежать проблем с сердцем и восстановить ритм в период тренировки.

Обратите внимание! Рибоксин укрепляет иммунитет, нормализует работу почек, печени, сердца. Лекарство укрепляет стенки сосудов спортсмена, уменьшая риск получить растяжение

Лечение

Дозу медикамента определяютор, иентируясь на вес человека и тяжести его проблемы. Суточную норму препарат разделяют на 2-3 инъекции.

Стандартная дозировка на сутки составляет:

• для взрослых и пожилых людей – от 60 мг до 4 грамм на 1 кг массы тела;
• для детей старше года – не больше 60 мг на 1 кг массы тела;
• при ветряной оспе – от 110 мг до 4 грамм на 1 кг массы тела;
• при генитальных бородавках – 3 грамма.

Врачи советуют постепенно увеличивать дозу инъекций с инозином, чтобы исключить негативные последствия.

Важно! При наличии тяжелых первичных иммунодефицитах пациенту могут поставить капельницу с раствором препарата!

Противопоказания

Длительный курс внутривенной терапии может спровоцировать приступ подагры. Эта патология сопровождается сильными болями в суставах. Причина в составляющем компоненте лекарства – пурине.

Рибоксин противопоказания имеет следующие

• лейкемия тяжелой стадии;
• некоторые патологии почек;
• поздние сроки беременности;
• непереносимость компонентов.

Это интересно! Как часто можно применять Нитроспрей: инструкция по применению

Иногда могут наблюдаться аллергические реакции – сыпь на теле, сильный зуд. При этом самые тяжелые формы аллергии проявляются именно после внутривенной инъекции.

Нужно помнить, что у препарата Рибоксин побочные эффекты тоже имеются, несмотря на все его лечебные свойства.

Сочетание с другими лекарствами

Врачи не советуют принимать препарат с антидепрессантами и витамином В6, так как лечение обоих медикаментов сводится к нулю.

Запрещено совмещение и с алкалоидами, так как компоненты препарата образуют нерастворимые химические вещества.

Если человек принимает какие-либо медикаменты, необходимо известит об этом врача, чтобы не навредить здоровью.

Аналоги

Основное действующее вещество Рибоксина – инозин. На фармацевтическом рынке есть аналоги нового образца:

• Инозин;,
• Инозин-Эском,
• Цитофлавин,
• Рибонозин.

Это список основных лекарств современного поколения, что чаще применяются в медицине.

Основной заменитель – Инозин. Имеет похожие компоненты и фармакологические свойства. Таким же аналогом является и Рибонозин.

В педиатрии детям назначают сироп Милдронат, который, помимо всех своих функций, влияет на энергетический обмен и обновление клеток.

Не на последнем месте стоит и Цитофлавин, оказывающий стимулирующее действие на нейроны головного мозга.

Если сравнивать с таким медикаментом, как Рибоксин аналоги современной фармакологии, то они дают больший терапевтический эффект.

Рибоксин при беременности не провоцирует негативного действия на плод. Принимать препарат необходимо только по назначению врача и под его строгим контролем.

Медикамент назначают женщине при наличии таких проблем:

• изменения тканей миокарда, несущих угрозу;
• пороки сердца;
• ишемическая болезнь сердца;
• нарушение ритма сердцебиения;
• гепатит;
• гипоксия – недостаточность кислорода плода;
• атеросклероз;
• дисфункции эндокринной системы.

Спортсменам его принимать можно только под круглосуточным контролем.

Также стоит отказаться от его приема и тем, кто неправильно питается, имеет проблемы с почками и быстро набирает вес в период вынашивания плода.

Рибоксин при беременности помогает справиться с токсикозом, так как его компоненты налаживают обменные процессы, и вывод негативные продукты распады с организма.

Обратите внимание! Кислородное голодание проходит не в легких, а на молекулярном уровне. В таких условиях плод себя чувствует очень некомфортно. Здесь может помочь лекарство, содержащее инозин.

Применение в спорте

Рибоксин в бодибилдинге и других видах спорта получил широкое использование. Популярность данного средства началась еще более 30 лет назад. Тогда штангисты активно его принимали во время тренировок. Потом интерес к этому препарату снизился, так как положительный результат инозин дает только при совмещении с витаминами группы В.

Средство представляет собой нестероидный анаболик, который часто принимают атлеты, занимающиеся бодибилдингом. По своей сути вещество является нуклеиновой кислотой, что имеет такие же свойства как гуанин и аденин.

Это интересно! Как принимать таблетки Пирацетам: инструкция по применению

Влияние на организм спортсмена

Медикамент положительно влияет на организм спортсмена, а именно:

• расширяет кровеносные сосуды;
• повышает пропускную способность гемоглобина;
• стимулирует выработку инсулина, помогая сердце усваивать углеводы;
• регенерирует клетки тканей;
• придает энергию, повышая уровень выносливости.

Последнее качество играет важную роль, так как позволяет спортсменам тренироваться еще интенсивнее.

Можно принимать не только Рибоксин, аналоги также дают положительное действие.

Важно! Атлетам, принимающим инозин, нехватка кислорода не приносит никакого дискомфорта. Это особенно важно при тяжелых физических нагрузках.

Лекарственное средство бодибилдеры часто принимают для профилактики растяжений. Некоторые считают его самым лучшим анаболическим средством, но согласны с этим не все.

Небольшая стоимость препарата сделала его популярным, так как он может заменить дорогостоящие креатины.

При несоблюдении дозировки, есть вероятность развития аллергии.

Курс приема для бодибилдеров

Рибоксин внутривенно спортсмены не вводят, отдавая предпочтение таблеткам. Прежде, чем начать прием препарата, нужно обратиться к врачу. Ориентируясь на проблемы необходимость спортсмена, доктор назначит необходимую дозировку.

Если после нескольких дней такого приема человек чувствует себя нормально, можно дозу повышать до обычной величины. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев.

Если бодибилдер принимает спортивные комплексы, имеющие в составе инозин, это нужно учитывать и уменьшать дозировку.

Это интересно! Как принимать таблетки актовегин: инструкция по применению

Многие спортсмены считают, что таблетки с действующим веществом можно использовать как средство для восстановления мышечной ткани, но это не так. Курс лечения поможет сократить нагрузку на сердце во время занятия спортом, и придают энергию.

Негативное воздействие на организм

Длительный прием инозина может негативно сказаться на здоровье. У спортсменов может развиться брадиаритмия – нарушение сердечного ритма.

Если человек страдает от подагры, ему категорически запрещено использование этого средства, дабы не ухудшить состояние. Поэтому, обязательно стоит пройти консультацию у своего врача.

При почечной недостаточности лекарство также противопоказано.

Рибоксин

Вывод

Рибоксин — один из недорогих и доступных препаратов, эффективно действующий при проблемах с сердцем: ишемии, аритмии, нарушениях ритма сердцебиения. Выпускается в виде таблеток, внутривенных инъекций, и может помочь беременной женщине выносить малыша и сохранить свое здоровье. Бодибилдерам такое лекарство придает больше силы, обеспечивает прилив энергии, а также помогает исключить проблемы с дыханием во время тяжелых тренировок.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Мой мир

medikamenty.guru

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы, дозировка, как принимать

Препарат рибоксин в бодибилдинге применяется для поддержки сердечной мышцы во время «сушки», и ради анаболических свойств. Последние, впрочем, сильно преувеличены – никакие 10 кг мышц за курс с ним не нарастишь. В медицине известен как средство для улучшения коронарного кровообращения, и лечения различных заболеваний сердца.

Применение рибоксина в бодибилдинге

Инозитол применяется в железном спорте как в форме таблеток и инъекций из обычной аптеки, так и в качестве компонента некоторых сжигателей жира. Там он нужен для поддержки работы сердца, которое испытывает повышенные нагрузки во время «сушки». Есть и отдельные препараты рибоксина из линеек спортивного питания, как правило, называются Inosine.

Препарат обладает анаболическими свойствами, и влияет на обмен веществ, но приростов мышечной массы и силы от него ждать не приходится.

В 70-е годы прошлого века рибоксин широко применялся в бодибилдинге и силовом спорте, позднее было доказано, что его влияние на процессы в цикле Кребса и метаболизм не имеет ничего общего с ростом показателей силы у спортсменов. Не отражается его прием и на структуре и плотности мышц.

Существует убеждение, что данный препарат влияет на восстановление мышечной ткани, и может применяться в процессе похудения, как антикатаболик. На самом деле, такие свойства у препарата не выражены, и желающие сбросить вес принимают его только для защиты сердечной мышцы от перегрузок, и дополнительного ее питания.

Как принимать рибоксин в бодибилдинге

Ответ на вопрос как принимать рибоксин в бодибилдинге зависит от показаний к применению. Для целей улучшения производительности сердечно-сосудистой системы бодибилдера применяются дозировки 1,5 — 2,5г вещества в форме таблеток, за полчаса до еды, 3 раза в день. Начинают употреблять таблетки с половинной дозировки – от 0,6 г 3 раза в день. Если переносится хорошо, количество вещества увеличивают.

Необходимо отслеживать инозитол в качестве компонента в продуктах спортивного питания, и корректировать дозировки. Инъекционная форма считается менее гепатотоксичной, но в практике строительства тела применяется мало.

Побочные эффекты

Обычные побочные эффекты рибоксина, возникающие при длительном приеме – аллергическая реакция, возможное обострение уже существующей подагры. При плохой переносимости отмечают брадикардию, и гиперемию. Тогда препарат отменяют. Противопоказанием является острая почечная недостаточность

Отзывы о рибоксине

Анализируя отзывы о рибоксине в бодибилдинге, можно отметить, что принимают не только желающие набрать мышечную массу, но и худеющие. И большая часть информации подобного плана исходит от них. Конечно, сбросить 5-10 кг на инозитоле без диеты пока еще не удалось никому, потому имеется определенное количество разочаровавшихся.

Не радует рибоксин и стремящихся к набору мышечной массы, особенно, если последние слишком мало занимаются. Препарат довольно специфический, и его реальную работу отследить здоровому человеку сложно.

4rama.com

Ампулы и таблетки Рибоксин: инструкция по применению, цена, отзывы врачей. Показания к применению

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (5)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (28)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (3)
  • Вирусные поражения кожи (12)
  • Микозы (10)
  • Протозойные болезни (1)
  • Гельминтозы (5)
  • Злокачественные новообразования (9)
  • Доброкачественные новообразования (7)
  • Болезни крови и кроветворных органов (10)
  • Болезни щитовидной железы (6)
  • Болезни эндокринной системы (13)
  • Недостаточности питания (1)
  • Нарушения обмена веществ (2)
  • Психические расстройства (31)
  • Воспалительные болезни ЦНС (3)
  • Болезни нервной системы (19)
  • Двигательные нарушения (7)
  • Болезни глаза (20)
  • Болезни уха (6)
  • Болезни системы кровообращения (10)
  • Болезни сердца (15)
  • Цереброваскулярные болезни (2)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
  • Болезни органов дыхания (37)
  • Болезни полости рта и челюстей (16)
  • Болезни органов пищеварения (30)
  • Болезни печени (2)
  • Болезни желчного пузыря (9)
  • Болезни кожи (32)
  • Болезни костно-мышечной системы (52)
  • Болезни мочеполовой системы (14)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (29)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (4)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • …
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (123)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (155)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (15)
  • Другие (306)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (113)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (145)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)
  • Обзоры заболеваний (27)
  • Обзоры лекарств (34)
  • Ортопедия и травматология (4)
  • Питание (103)
  • Пластическая хирурги

medside.ru

Как принимать рибоксин в бодибилдинге?

[su_note note_color=»#ffdaa1″]Рибоксин – это вещество, обладающее лечебными свойствами, его можно купить в любой аптеке.[/su_note]
Атлеты, занимающиеся силовыми видами спорта применяют этот препарат. Несколько лет назад он был очень популярным. Его можно использовать в качестве дополнения к другим препаратам. Паурлифтеры и бодибилдеры считаеют это вещество довольно эффективным. Рибоксин – это анаболик, не являющийся стероидом. 

Рибоксин – это нуклеиновая кислота. Вещество может также являться производным продуктом нуклеозида. Это пуриновая основа, аналогичное аденину и гуанину, являющимися основаниями ДНК.

[su_note note_color=»#ffdaa1″]Рибоксин входит в состав пивных дрожжей и субпродуктов из мяса.[/su_note]

Свойства препарата

Вещество принимает участие в процессах метаболизма, усиливает пропускные способности железа, помогает выделению инсулина, это способствует усвоению углеводов сердцем. Помимо этого, препарат, усиливает количество сердечных сокращений сужает сосуды. Рибоксин завоевал популярность среди бодибилдеров по той причине, что он оказывает благоприятное влияние на иммунную систему, делает атлета более выносливым, ускоряет рост мышечной массы, способствует выработке белка. Организм получает энергию из этого вещества, а это в свою очередь делает процесс роста мышц более интенсивным. Рибоксин ускоряет обмен веществ, дает антигипоксический эффект (ткани не так резко реагируют на нехватку кислорода), помогает усвоению кислорода тканями. Благодаря этому препарату, сердце делает большее количество сокращений. Рибоксин укрепляет сердечную мышцу, способствует расслаблению тканей сердца в промежутках между сокращениями.

[su_note note_color=»#ffdaa1″]Этот препарат широко используют в качестве терапии сердечных недугов и других органов.[/su_note]

Рибоксин эффективен при заболеваниях печени, вызванных употреблением чрезмерного количества спиртных напитков и лекарственных препаратов (в том числе стероидов). Он помогает восстановить клетки печени. Его применяют в дополнение к основному курсу и в качестве после курсовой терапии. Это вещество помогает восстановить зрение. Бодибилдеры часто сталкиваются с проблемой растяжения мышц, применение рибоксина поможет это предотвратить. Производители утверждают, что этот препарат является одним из самых эффективных анаболиков. Он не является стероидом, это негормональное средство. Несколько лет назад он считался самым лучшим анаболиком, применяемым с целью роста мышц и повышения выносливости. Позднее были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что эффект от приема препарата несколько преувеличен.

Рибоксин в комплексе с другими препаратами дает хорошие результаты в бодибилдинге для тех, кто использует стероиды и тех, кто избегает подобных веществ. Рибоксин обладает практически таким же эффектом, как и креатин, но стоит намного дешевле.

Вред от приема препарата

Негативные реакции со стороны организма в процессе приема рибоксина практически отсутствуют. С осторожностью употреблять препарат следует людям с повышенной чувствительностью и непереносимостью вещества. Иногда встречаются кожные высыпания.

[su_note note_color=»#ffdaa1″]Если принимать рибоксин правильно, соблюдая дозировку, побочных эффектов не будет.[/su_note]

Рибоксин в бодибилденге как принимать

Препарат употребляют внутрь. В течении трех-четырех дней пьют по одной таблетке за час до приема пищи. Суточная доза составляет 2,5 г. Оптимальная доза рассчитывается по следующей схеме: 0,15г на 10кг массы тела атлета. Дневную дозу следует делить на несколько раз. Важно принимать препарат за 1,5 – 2 часа до силовых нагрузок.

Рибоксин это эффективный препарат, способствующий восстановлению организма спортсмена, занимающегося бодибилдингом.

Фото до и после рибоксина и курса стероидов в бодибилдинге.

anabody.ru