Программа детокс в домашних условиях: правильное очищение организма в домашних условиях

Детокс программа в домашних условиях

– Каша с сухофруктами (курага, изюм, чернослив), орехами (грецкий, кешью) или семечками (подсолнечные, тыквенные, кунжут).
Орехи и семечки предварительно обязательно замочите на 3-4 часа (либо на ночь, чтобы к утру они уже были готовы для завтрака).

– Каша со свежими фруктами (бананы, яблоки, груши и т.д.), можно добавить кокосовую стружку.

– Каша с сырой, пареной или запечённой тыквой, сладкой морковью, кабачком (обычным или цукини) и мёдом.

В качестве утренней каши, например, можно использовать рис (лучше бурый или коричневый), пшено, овсянку (крупа или цельнозерновые хлопья, требующие длительной варки), ячневую, пшеничную, ржаную или полбяную кашу на воде или растительном молоке. Обычное молоко лучше не использовать, т.к. оно не сочетается с другими продуктами, особенно со злаками. Но если очень хочется, лучше смешать его с водой (в пропорции не менее 1:1), но в такую кашу не стоит добавлять кислые фрукты и бананы. В готовую кашу можно добавить щедрую порцию нерафинированного растительного масла или гхи (если переносите казеин и лактозу, можно просто качественное сливочное масло).

– Свежие фрукты (банан, любые цитрусовые, яблоко, груша, виноград и другие). Можно из этого сделать салат (но не более чем из 2-3 фруктов) и заправить его лимонным соком с капелькой мёда, а можно просто съесть какой-то фрукт.

– Творог со сметаной, ряженкой или йогуртом. Можно добавить немного размоченных сухофруктов, орехи, мёд.

– Гранола (сделанная самостоятельно или купленная в магазине здоровой еды, в обычные магазинные мюсли добавляют слишком много сахара) со свежевыжатым соком. Можно также использовать ряженку или йогурт – их лучше прогреть в таре с горячей водой и добавить в готовое блюдо мускатный орех и кардамон.

– Обычный ломтик цельнозернового хлеба (можно запечённый в тостере), например, с ломтиком томата, сыра и листом салата. Также можно использовать творожный сыр или немного масла, делать паштет из авокадо и урбеча (сырой пасты из семян или орехов).

– Смузи и коктейли из ягод, зелени, фруктов на растительном молоке или с водой.

Детокс программа в домашних условиях

– Каша с сухофруктами (курага, изюм, чернослив), орехами (грецкий, кешью) или семечками (подсолнечные, тыквенные, кунжут).
Орехи и семечки предварительно обязательно замочите на 3-4 часа (либо на ночь, чтобы к утру они уже были готовы для завтрака).

– Каша со свежими фруктами (бананы, яблоки, груши и т.д.), можно добавить кокосовую стружку.

– Каша с сырой, пареной или запечённой тыквой, сладкой морковью, кабачком (обычным или цукини) и мёдом.

В качестве утренней каши, например, можно использовать рис (лучше бурый или коричневый), пшено, овсянку (крупа или цельнозерновые хлопья, требующие длительной варки), ячневую, пшеничную, ржаную или полбяную кашу на воде или растительном молоке. Обычное молоко лучше не использовать, т.к. оно не сочетается с другими продуктами, особенно со злаками. Но если очень хочется, лучше смешать его с водой (в пропорции не менее 1:1), но в такую кашу не стоит добавлять кислые фрукты и бананы. В готовую кашу можно добавить щедрую порцию нерафинированного растительного масла или гхи (если переносите казеин и лактозу, можно просто качественное сливочное масло).

– Свежие фрукты (банан, любые цитрусовые, яблоко, груша, виноград и другие). Можно из этого сделать салат (но не более чем из 2-3 фруктов) и заправить его лимонным соком с капелькой мёда, а можно просто съесть какой-то фрукт.

– Творог со сметаной, ряженкой или йогуртом. Можно добавить немного размоченных сухофруктов, орехи, мёд.

– Гранола (сделанная самостоятельно или купленная в магазине здоровой еды, в обычные магазинные мюсли добавляют слишком много сахара) со свежевыжатым соком. Можно также использовать ряженку или йогурт – их лучше прогреть в таре с горячей водой и добавить в готовое блюдо мускатный орех и кардамон.

– Обычный ломтик цельнозернового хлеба (можно запечённый в тостере), например, с ломтиком томата, сыра и листом салата. Также можно использовать творожный сыр или немного масла, делать паштет из авокадо и урбеча (сырой пасты из семян или орехов).

– Смузи и коктейли из ягод, зелени, фруктов на растительном молоке или с водой.

Детокс программа в домашних условиях

– Каша с сухофруктами (курага, изюм, чернослив), орехами (грецкий, кешью) или семечками (подсолнечные, тыквенные, кунжут).
Орехи и семечки предварительно обязательно замочите на 3-4 часа (либо на ночь, чтобы к утру они уже были готовы для завтрака).

– Каша со свежими фруктами (бананы, яблоки, груши и т.д.), можно добавить кокосовую стружку.

– Каша с сырой, пареной или запечённой тыквой, сладкой морковью, кабачком (обычным или цукини) и мёдом.

В качестве утренней каши, например, можно использовать рис (лучше бурый или коричневый), пшено, овсянку (крупа или цельнозерновые хлопья, требующие длительной варки), ячневую, пшеничную, ржаную или полбяную кашу на воде или растительном молоке. Обычное молоко лучше не использовать, т.к. оно не сочетается с другими продуктами, особенно со злаками. Но если очень хочется, лучше смешать его с водой (в пропорции не менее 1:1), но в такую кашу не стоит добавлять кислые фрукты и бананы. В готовую кашу можно добавить щедрую порцию нерафинированного растительного масла или гхи (если переносите казеин и лактозу, можно просто качественное сливочное масло).

– Свежие фрукты (банан, любые цитрусовые, яблоко, груша, виноград и другие). Можно из этого сделать салат (но не более чем из 2-3 фруктов) и заправить его лимонным соком с капелькой мёда, а можно просто съесть какой-то фрукт.

– Творог со сметаной, ряженкой или йогуртом. Можно добавить немного размоченных сухофруктов, орехи, мёд.

– Гранола (сделанная самостоятельно или купленная в магазине здоровой еды, в обычные магазинные мюсли добавляют слишком много сахара) со свежевыжатым соком. Можно также использовать ряженку или йогурт – их лучше прогреть в таре с горячей водой и добавить в готовое блюдо мускатный орех и кардамон.

– Обычный ломтик цельнозернового хлеба (можно запечённый в тостере), например, с ломтиком томата, сыра и листом салата. Также можно использовать творожный сыр или немного масла, делать паштет из авокадо и урбеча (сырой пасты из семян или орехов).

– Смузи и коктейли из ягод, зелени, фруктов на растительном молоке или с водой.

Детокс в домашних условиях — меню диеты

Популярность ЗОЖ растет с каждым днем. Но даже если придерживаться правильного образа жизни, полноценно питаться и регулярно тренироваться в зале, в организме все равно задерживаются токсины и шлаки. Увы, естественная функция самоочищения проигрывает в войне с плохой экологией. Чтобы помочь своему организму освободиться от ненужного балласта, попробуй детокс очищение в домашних условиях. Все подробности ты узнаешь в нашей статье.

Польза детокс диеты

Что же подразумевает под собой детокс в домашних условиях? Это употребление в пищу специально отобранных продуктов, способствующих очищению организма от скопления токсинов и шлаков, которые образуются в результате обменных процессов. Чаще всего они откладываются на стенках кишечника.

Детокс диета позволяет улучшить функции самоочищения, а также:

• способствует ускоренному очищению организма;
• нормализует метаболизм;
• усиливает работу выделительной системы;
• а также попутно помогает сбросить лишний вес и скорректировать фигуру.

Интересный факт! Благодаря детоксикации организма можно решить такую проблему, как аллергия. Ведь именно нарушение функций кишечника и зашлакованность являются главными причинами аллергической реакции.

Детокс в домашних условиях поможет улучшить деятельность все систем организма, состояние кожи, ногтей и волос. А также даст положительный эффект тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы: за недельный курс детокс диеты можно потерять до 5 килограммов лишнего веса.

Правила детоксикации организма

Важно помнить, что при соблюдении детокс диеты вместе со шлаками и токсинами из организма вымываются важные и жизненно необходимые вещества (минералы, витамины, полезные микроэлементы). Чтобы не навредить самому себе и не лишить организм основных строительных материалов, следуй простым правилам:

• В процессе диеты ограничивай свою физическую активность. Не переусердствуй на тренировках, не злоупотребляй кардио и силовыми упражнениями. А вот размеренные прогулки на свежем воздухе пойдут тебе только на пользу!
• Прибегай к детокс диете на чаще двух раз в год. Так ты поддержишь «чистоту» в своем организме и не потеряешь питательные вещества, необходимые для его правильного функционирования.
• Детокс диета делится на 3 этапа: подготовка, сама диета и этап выхода из нее. Подходи к детоксикации медленно, не игнорируя ни один из периодов. Не ограничивай себя в еде резко и не возвращайся к привычному питанию сразу же после диеты. Настраивай свой организм на нужный лад постепенно!
• Очищай организм не только изнутри, но и снаружи. Контрастный душ, ванны, сауна, SPA — все это улучшит результат. Ведь кожа тоже обладает выделительной функцией.
• Во время диеты пей много воды (около 2 литров), желательно чистой. Запомни: без достаточного поступления воды в организм качественное его очищение невозможно! Также для этой цели подойдут настои целебных трав, свежевыжатые соки и зеленый чай.
• Для проведения детокс в домашних условиях выбери спокойное время, к примеру, отпуск или праздничные дни. Тогда процедура пройдет спокойно, без спешки и нервов. Будь в гармонии с самим собой!

Продуктовая корзина для детокс диеты

Для правильной детоксикации организма необходимо составить грамотное меню, куда войдут блюда из растительной пищи, а также еда, богатая витаминами и клетчаткой. Ограничению подвергаются белки и жиры, но на 100% они не исключаются из питания. Рацион должен быть сбалансированным — это очень важно.

В основном питание на период диеты состоит из:

• всевозможных каш;
• чистой воды, фруктовых и овощных соков;
• пюре и супов с овощами;
• свежей зелени;
• орехов;
• свежих фруктов и овощей;
• мяса птицы;
• рыбы;
• настоев целебных трав;
• бобовых;
• хлеба из муки грубого помола.

Полностью исключаются во время детокс диеты:

• алкогольные напитки;
• копченые, жирные, жареные, соленые и острые блюда;
• сигареты;
• кондитерские и мучные изделия.

Следует ограничить:

• кисломолочные продукты с большим % жирности;
• животные белки и мясо.

Особые продукты, которые следует включить в рацион:

• пророщенные ростки пшеницы;
• имбирь;
• топинамбур.

Детокс в домашних условиях: меню на 3 дня

Для проведения экспресс-диеты длиной в 3 дня подготовительный этап и этап выхода из диеты будут составлять в среднем по 6 дней. Подготовка заключается в употреблении натощак детокс-коктейля, который очищает, нормализует функцию кишечника и ускоряет обменные процессы в организме.

Как приготовить детокс-коктейль?

• В стакан теплой воды выжми половинку лимона.
• Добавь кусочек имбиря, предварительно нарезанный стружкой.
• Хорошенько размешай и пей маленькими глотками натощак.

Пример меню во время диеты:

Завтрак

• Смузи и фреши.
• Овощной сок.
• Овсянка (без соли и масла).
• Травяной чай.
• Свекла (красная) вареная с орехами и мякотью чернослива.

• Фрукт, несладкий.

Обед

• Салат (брокколи, капуста и лимонный сок).
• Суп на воде с чечевицей или фасолью и овощами.
• Хлеб из злаков.
• Чай из мяты, душицы и других трав.

Ужин

• Салат из овощей.
• Каша гречневая (без соли и масла).

За 2 часа до сна

• Кефир обезжиренный — 1 стакан.

Рецепты

Как правило, детокс диета основана на употреблении несладких фруктов и свежих овощей. Вот несколько рецептов, как можно применить эти продукты на практике, что они сохранили максимум полезных свойств и помогли твоему организму избавиться от токсинов.

Овощной суп:

• Мелко нарежь морковь, лук, сельдерей. Пассируй их в оливковом масле.
• Свари чечевицу, добавляя жидкость по мере выкипания.
• Спустя 1 час добавь в чечевицу красный перец, порезанный ломтиками, а за 10 минут до окончания варки добавь в отвар пассированные овощи и шпинат. Специи по вкусу.

Коктейль из овощей:

• Свекольный и морковный сок (1:2) налей в емкость.
• Добавь пюре из цветной капусты, пары зубчиков чеснока и брокколи.
• Затем — ¼ чайной ложки оливкового масла.

Травяной чай:

• Купи в аптеке или самостоятельно составь чай из вишни, смородиновых листьев, мяты, солодки.
• Завари как обычный чай.

Советы:

• Следуй правилам детокс диеты.
• В ходе очищения могут проявиться некоторые симптомы: высыпания на коже. Не пугайся! Такое явление связано с тем, что организм освобождается от шлаков.
• Настройся на положительный эффект. Диета не только очистит организм и укрепит здоровье, но и поможет сбросить лишние килограммы и ощутить легкость во всем теле!
• Решаясь на детокс в домашних условиях, не забывай проконсультироваться с врачом. Даже самые популярные диеты могут не подходить именно тебе из-за наличия в них противопоказанных продуктов для твоего здоровья.

очищение организма в домашних условиях

Так же, как мы наводим порядок в квартире, время от времени нам нужно очищать организм от токсинов и шлаков. Именно для этого врачами была придумана специальная программа детокса (очищения).

Но важно не путать детокс с голоданием или строгой диетой. Цель детокса — не потеря лишних килограммов, а оздоровление всего организма.

Положительный эффект детокса

Регулярное очищение организма помогает:

• укрепить иммунитет;
• улучшить работу пищеварительной системы;
• продлить молодость;
• улучшить состояние кожи и цвет лица;
• избавиться от лишнего подкожного жира;
• нормализовать пищевое поведение за счет изменения работы вкусовых рецепторов.

Ради сияющего вида, ощущения собственной неотразимости и прекрасного самочувствия стоит попробовать есть по-новому — не исключено, что вам это понравится.

Суть детокса в том, чтобы возвратить природную способность к самоочищению

Мы привыкаем изо дня в день есть одну и ту же пищу, не задумываясь, что она может не подходить нашему организму. Кроме этого, обычное питание может быть далеко не здоровым, и постепенно организм теряет способность к самоочищению, поскольку вынужден почти всегда переваривать тяжелую пищу (мясо и молочные продукты, злаки, содержащие глютен). Обмен веществ замедляется, появляется лишний вес, возникают отеки, проблемы с кожей, нарушается всасывание витаминов и микроэлементов. Все это ведет к ослаблению иммунитета и упадку сил. Регулярный детокс помогает избавиться от этих проблем, восстанавливает обмен веществ и дает хороший «побочный эффект» — снижает массу тела.

Программа очищения организма

Перед тем как выбрать для себя оптимальную программу очищения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Не менее важна и подготовка к детоксу, особенно если он длится более одного дня. Уделите 2-3 дня подготовке для плавного погружения. Исключите из рациона все сладкое, мучное, жареное и жирное, а также алкоголь и кофеин. Отдавайте предпочтение растительной пище с минимальной обработкой. Детокс рекомендуется проводить 1 день раз в неделю, а 3- или 5-дневную программу — раз в месяц.

Виды детокса

Детокс на простой воде

Радикальный и эффективный метод. Подходит не для всех. Разрешить пациенту несколько дней проходить детокс на одной воде может только врач.

Детокс на овощном отваре

В этом случае можно пить только овощной бульон с добавлением петрушки, лимона и имбиря: 3 раза в день по 150 мл. А также воду и травяной чай в неограниченных количествах.

Детокс на соке

Несколько дней (начиная с одного дня) ваш рацион должен состоять только из фруктовых и овощных соков.

Детокс на смузи

В этом случае соки из фруктов и овощей нужно готовить не в соковыжималке, а в блендере, чтобы сохранить клетчатку. Это более щадящий вариант детокса. В идеале специалисты советуют чередовать овощные и фруктовые смузи в течение дня.

Детокс на овощах на пару

Тут все не так сложно. Ваша задача — несколько дней есть только овощи, прошедшие тепловую обработку. Никаких круп, хлеба, орехов, картофеля, а тем более мясных блюд. Только овощи! И чем разнообразнее они будут, тем лучше.

Во время детокса специалисты также советуют меньше пользоваться декоративной косметикой и парфюмерией, больше гулять на свежем воздухе и стараться не впускать в себя негативные эмоции.

Как правильно выходить из детокса

Даже если вы проходили всего лишь короткую двухдневную программу очищения, не спешите набрасываться на еду. Постепенно добавляйте в рацион новые продукты, ешьте небольшими порциями, внимательно следите за реакцией организма.

Детокс программа в домашних условиях. Максимальный эффект

В чем суть детокса?

Польза и вред детокс программ

Виды детокс программ

Рецепты смузи для детокс меню в домашних условиях

С каждым днем становятся все популярнее разнообразные методики оздоровления и своеобразной «перезагрузки» собственного организма. в домашних условиях — одно из таких модных веяний, призванное вернуть телу легкость и цветущий вид.

В домашних условиях детокс программа выполняется намного сложнее

В чем суть детокса?

Различные источники информации без остановки пугают народ загадочными токсинами и шлаками, которые накапливаются в органах и тканях, сокращая жизнь и снижая ее качество. Конечно, нездоровое питание, употребление алкоголя, курение и малоподвижный образ жизни плохо влияет на состояние здоровья и со временем ведет к развитию многих заболеваний. Но с балластными и токсическими веществами, попадающими в организм каждый день, он успешно справляется самостоятельно, выводя их естественным путем.

Только свежайшие овощи, фрукты и ягоды. Замечательная программа!

Не стоит воспринимать детокс программу, как средство от всех проблем. Хотя пользу от детокса все же получить можно. У вас не получается питаться сбалансировано, включая в свой рацион достаточное количество свежей растительной пищи? Тогда такая витаминная «загрузка» в домашних условиях действительно поможет оставаться в тонусе и чувствовать себя хорошо весь год.

От лука на ланч все же воздержитесь

Суть всех детокс программ сводится к уменьшению потребляемых в течение суток калорий за счет корректировки меню. Вам придется пойти на отказ от сахара, мучного, жареного, жирного, молочных продуктов, газированных напитков и, конечно же, алкоголя и табака.

Во-первых, это красиво…

Оптимальным периодом для детокса в домашних условиях считается конец весны и начало осени. В это время за окном обычно оптимальная теплая погода, солнечные лучи стимулируют выработку витамина D, не обжигая кожу, а в меню доступны спелые сезонные овощи и фрукты. Но чаще всего о здоровом внешнем виде вспоминают, как обычно, «за день до отпуска» — в начале лета.

Во-вторых, полезно…

Не будет лишним, в рамках разгрузки тела, разгрузить и психику. Комплексные детокс программы включают в себя медитацию, йогу, созерцание природы и здоровый сон. Возьмите кратковременный отпуск и займитесь собой в домашнем комфорте вдали от рабочих нагрузок и стрессов.

Йога в деле сброса веса хороша и без детокс программы

Максимальная длительность детокс программы без вреда для здоровья — 21 день. В домашних условиях оптимальной считается длительность в 3-7 дней. Обязательное условие детокса — постепенный переход на детокс меню и такое же постепенное возвращение к привычному рациону.

Польза и вред детокс программ

Как и все, что существует в мире, будь оно природное, как солнце, или искусственное, детокс программа может либо оздоровить, либо навредить.

Сэкономленные на продуктах деньги потратите на новый гардероб

Преимущества

Вожделенная цифра на весах — не единственный результат очищения организма. Вас несомненно порадуют:

• насыщение организма массой витаминов и микроэлементов
• чувство легкости и очищения после растительной диеты
• исчезновение лишних килограммов благодаря низкокалорийному меню
• достаточное количество клетчатки налаживает работу кишечника
• полноценный психологический отдых наедине с собой

Овощная детокс программа идеальна в домашних условиях

Противопоказания

Здоровье и, по большому счету, жизнь все-таки важнее. Поэтому серьезно отнеситесь к списку табу для детокса:

• детский возраст
• беременность и период кормления грудью
• наличие заболеваний ЖКТ, сердца
• сахарный диабет
• анемия и другие заболевания крови
• почечная и/или печеночная недостаточность
• дефицит массы тела

Витаминная вода вкуснее обычной

Виды детокс программ

Многовариантность домашних детокс программ не может не радовать. Выбирайте наиболее подходящую:

1. Водный детокс. Это самая сложная и жесткая из программ, и неподготовленному человеку лучше не экспериментировать с ней дольше одного дня. Суть водного детокса в исключении любой пищи и напитков, кроме обычной воды без каких-либо добавок.
2. Детокс с овощными отварами и специями. Не менее жесткая, чем водная программа. В этом случае меню состоит из 150 миллилитров овощного бульона с куркумой, петрушкой или имбирем три раза в день и травяной чай и вода по желанию.
3. Детокс с соками и смузи. Эту программу детокса в течение нескольких дней сможет выдержать и новичок. В меню свежевыжатые соки и смузи с мякотью в неограниченном количестве. Главное, в равных пропорциях употреблять фрукты, овощи и зелень. А сок кислых фруктов, например цитрусовый, разбавлять водой, чтобы не навредить слизистой желудка.
4. Овощной детокс. Это самая простая программа, с которой можно начинать людям, только начинающим знакомство со здоровым питанием. Меню детокс программы состоит из овощей и зелени, сырых, отварных или приготовленных на пару. Также приветствуются свежие фрукты, разнообразные соки и смузи. Необходимо исключить из рациона крупы, картофель, бобовые, орехи и кукурузу.

Спирулина — важный ингредиент детокс блюд

Кстати, в детокс программе отлично зарекомендовала себя спирулина. Добавленная в порошковой форме в смузи, она придает густому напитку красивый цвет. Вместо спирулины можно использовать другие водоросли — хлореллу, фукус или келп.

Вот сколько всего можно! Детокс — не жуткие диеты

Рецепты смузи для детокс меню в домашних условиях

Фруктово-овощных миксов сотни. Предлагаем наиболее популярные и проверенные рецепты.

1. Огурец, мята и яблоко. Вкусный освежающий коктейль хорошо утоляет голод, а мята, кроме приятного оттенка вкуса, поможет справиться с отеками.
2. Авокадо, шпинат и капуста, благодаря высокому содержанию растительного белка и жиров, отлично подойдет новичкам особенно в первые дни программы.
3. Огурец и петрушка — превосходное летнее сочетание. Свежий огуречный вкус отлично утоляет жажду, а петрушка переполнена полезными веществами, а особенно витамином С.
4. Морковь, киви, имбирь и яблоко. Сбалансированный вкус фруктово-овощного смузи и весь необходимый запас витаминов и микроэлементов в одном стакане — то, что нужно для здорового организма.

В меню — все зеленого цвета

Правильный и вкусный детокс для похудения в домашних условиях

Красота начинается изнутри, именно поэтому детокс-диетам отводится важная роль. Они позволяют быстро избавиться от излишних килограммов и улучшить общее состояние организма. Их длительность варьируется от 3 до 7 дней, а строгость методов обычно компенсируется быстрыми результатами. Очищение организма рекомендуется проводить в начале осени или весны.

Детокс программа в домашних условиях предусматривает краткосрочные изменения в привычках питания, направленные на выведение из организма токсинов. Она позволяет:

• улучшить состояние печени, почек, пищеварительной системы;
• повысить работоспособность;
• укрепить защитные силы организма;
• способствовать улучшению состояния кожи.

Программы детокс организма позволяют не только улучшить самочувствие, но и похудеть.

Что такое детокс программа для похудения

Практически каждая детокс-диета подразумевает дробное питание, которое помогает сократить суточную калорийность, не испытывая при этом мучительного чувства голода, к тому же такой режим приёма пищи стимулирует перистальтику кишечника. В результате этого стимулируются обменные процессы, улучшается процесс вывода вредных веществ. Детокс программа питания естественным образом очищает организм и позволяет похудеть. Однако если человека беспокоит избыточный вес, то после диеты потребуется коррекция дальнейшего рациона питания и регулярные физические нагрузки.

Детокс программа по очищению в домашних условиях

Что такое детокс программа для похудения в домашних условиях? Идея очищения организма способствует более здоровому образу жизни, обеспечивая необходимый организму баланс. Чтобы добиться ожидаемого результата важно правильно войти в детокс программу по очищению в домашних условиях.

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, так как к диете рекомендуется подготовиться заранее. При этом важно учесть состояние организма, физические нагрузки и другие факторы, оказывающие влияние на здоровье человека. Изменения должны коснуться не только рациона питания, но и режима приёма пищи.

Также стоит придерживаться следующих правил:

• Начало детокс — диеты не должно совпадать с периодом интенсивных физических нагрузок, медикаментозным лечением, чрезмерной умственной усталостью. Оптимальным периодом является время отпуска, или же в условиях спокойного рабочего графика.
• Приготовьтесь отказаться от стимуляторов: кофеин, алкоголь, табак. Замените их лимонной водой, травяным чаем или просто водой.
• Выберите наиболее подходящий тип детокс-диеты. Она может быть различной в зависимости от телосложения и общего количества калорий.
• Выведение токсинов может вызвать неприятные симптомы: тошнота, головные боли и рвота, которые являются временными и возникают на начальных стадиях, но быстро проходят.
• Планируйте свою детоксикацию так, чтобы не отказываться от твердой пищи: чистая детокс-диета не содержит углеводов или белков, которые необходимы вашему организму. Убедитесь, что вы получаете достаточно питания, но более здоровым образом.

Детокс — похудение и очистка организма

Очистить организм от токсинов можно методом голодания или употребления только соков или смузи. Однако такие быстрые способы детоксикации могут не дать ожидаемых результатов. Более щадящий метод, а иногда и более действенный – это семидневный курс детоксикации. Каждый день предполагается употребление различных видов продуктов.

Программа детокс для похудения на неделю может включать в себя следующие блюда:

• овощные салаты;
• фруктовый микс;
• томатно-морковный сок;
• кисломолочные продукты;
• смузи и орехи;
• зеленый чай с лимоном, имбирем и мятой.

Детокс похудение и очистка организма будет эффективней, если в организме запущены обменные процессы на клеточном уровне. Многокомпонентной системой очищения являются пастилки Диета Перфетта Детокс. Они способствуют комфортному очищению организма от шлаков и токсинов.

Диета Перфетта состоит из натуральных компонентов, которые восполняют важные микроэлементы, а также контролируют аппетит. Комплекс способствует правильному распределению полезных веществ в организме. Средство для похудения Dieta Perfetta идеально дополнит любую детокс-программу.

Поделится с друзьями этой статьей

уже поделилось

Как безопасно самостоятельно избавиться от алкоголя в домашних условиях

Когда вы пристрастились к алкоголю, наступает момент, когда достаточно. Вы устали терять сознание, просыпаться с похмелья и понятия не имеете, что произошло накануне вечером. Вы устали снова и снова разочаровывать друзей и семью. Вы хотите остановиться. Это осознание — первый шаг к выздоровлению. Но как подойти к алкогольной детоксикации?

Алкоголизм может повлиять на человека, борющегося с ним, а также на его близких.Детокс может показаться единственным способом борьбы с алкоголизмом. Однако важно помнить, что алкогольная детоксикация может быть опасной, если ее проводить дома. Детокс в профессиональном реабилитационном центре, как правило, является наиболее рекомендуемым методом лечения алкогольной зависимости и зависимости.

Отказ от алкоголя — дело непростое, и не каждый может справиться с этим самостоятельно. Эта трудность заключается в том, что лечение алкогольной детоксикации и лечения алкогольной абстиненции проводится медицинскими работниками в реабилитационных центрах по всей стране.

Краткий обзор статьи:

• Детоксикация дома может быть безопасной и комфортной, но она сопряжена со значительным риском.
• Внезапный отказ от алкоголя может вызвать судороги, галлюцинации, сердечную недостаточность и смерть.
• Детоксикация от алкоголя наиболее эффективна под руководством специалиста реабилитационного центра детоксикации.
• Если вы проводите детоксикацию дома, сосредоточьтесь на гидратации, сбалансированной диете и витаминах и минералах, борющихся с токсинами.
• The Recovery Village может помочь вам победить зависимость и стать трезвым.

Лечение алкогольной абстиненции в домашних условиях

Многие люди рассматривают возможность избавиться от алкоголя дома. Они могут подумать о детоксикации на дому, потому что это упрощает решение сложной ситуации. Обычно нет места более комфортного, безопасного и контролируемого, чем дом человека. Тем не менее, домашняя детоксикация может быть сопряжена с риском, если люди не понимают график отмены алкоголя и риски, сопровождающие отмену алкоголя.

Риски алкогольной детоксикации и отмены в домашних условиях

Многие люди считают, что детоксикация от алкоголя не так опасна, как детоксикация от других наркотиков.Однако это убеждение далеко от истины. Детоксикация от алкоголя сопряжена с серьезными, потенциально опасными для жизни рисками, особенно если вы делаете это самостоятельно.

Когда вы внезапно перестаете употреблять алкоголь, организм реагирует серией абстинентных симптомов. Эти симптомы болезненны, с ними трудно справиться, и они могут длиться неделями. Без каких-либо лекарств, которые помогут вам справиться с этим, процесс еще сложнее. Внезапное прекращение употребления алкоголя может вызвать галлюцинации, судороги и даже сердечную недостаточность, которая может привести к смерти.Хотя это случается редко, вы никогда не знаете, как ваше тело отреагирует на детокс, пока вы его не пройдете.

Связанная тема: Лечение алкогольных припадков

Кроме того, если вы употребляли другие вещества во время употребления алкоголя, такие как героин, лекарства, отпускаемые по рецепту, кокаин или метамфетамин, симптомы абстиненции могут ухудшиться или стать непредсказуемыми.

У некоторых людей боль настолько сильна, что они решают снова начать пить. В конечном итоге это цикл попыток бросить курить, но неспособности сделать это из-за абстинентного синдрома.Поступая на стационарную программу лечения алкоголизма, вы избавляетесь от своего окружения и вредных привычек.

Многие люди, страдающие алкогольной зависимостью, также борются с другими заболеваниями, такими как депрессия, тревога или расстройства личности. Люди часто употребляют алкоголь для самолечения, но когда они бросают пить, эти расстройства могут ухудшиться. Фактически, некоторые люди даже не осознают, что страдают психическими расстройствами, пока не бросят пить.

Вступив в программу лечения зависимости, вы получите медицинскую помощь, направленную на устранение алкогольной абстиненции и любых сопутствующих сопутствующих расстройств, которые у вас есть.

Плюсы и минусы детоксикации в домашних условиях

Алкогольная детоксикация может быть опасным процессом, поэтому, как правило, с ним лучше всего справляется медицинский работник в центре детоксикации или реабилитации. Детоксикация от алкоголя включает абстиненцию, а абстиненция включает физические симптомы. Симптомы отмены алкоголя могут быть очень серьезными. В конечном итоге тяжесть симптомов зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и продолжительность зависимости.

Самостоятельная детоксикация от алкоголя в домашних условиях

Многие люди в какой-то момент пытаются пройти самодетокс, и часто именно череда неудачных попыток самодетоксикации в первую очередь приводит человека к реабилитации.Однако это не означает, что людям не удается самостоятельно избавиться от алкоголя.

Если вы решили, что домашняя детоксикация — это то, что вам нужно, важно, чтобы вы делали это безопасно. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при детоксикации дома:

• Уберите алкоголь из дома: Это может показаться очевидным, но это важный первый шаг при самостоятельной детоксикации. Когда вы впервые начинаете испытывать симптомы отмены, вы, возможно, не сможете контролировать свою тягу.Полностью избегайте соблазна, избавившись от алкоголя, который у вас есть под рукой.
• Очистите свой график: Некоторым людям может показаться невозможным очистить свой график на несколько дней или недель, но это необходимо, если вы хотите, чтобы детоксикация прошла успешно. Возьмите какое-то время от работы и отложите свои обязанности — по крайней мере, временно — чтобы вы могли сосредоточиться на своем выздоровлении.
• Получите поддержку: Тот факт, что вы очищаетесь от алкоголя дома, не означает, что вы должны делать это в одиночку.Найдите друга или члена семьи, который поможет вам обезопасить себя во время процесса и окажет вам медицинскую помощь, если симптомы абстиненции станут слишком серьезными.

Что есть во время самодиагностики

Когда ваше тело отказывается от алкоголя, еда, вероятно, будет последним, о чем вы будете думать. Прием пищи — важная часть вашего выздоровления, потому что алкоголь влияет на метаболизм и усвоение питательных веществ в вашем организме.

Сосредоточьтесь на увлажнении в первую очередь

Алкогольная абстиненция вызывает множество различных симптомов, включая усталость, беспокойство, депрессию, потерю аппетита, тошноту и рвоту.Эти симптомы наиболее серьезны между 24 и 72 часами после последнего напитка и могут ограничить вашу способность есть.

Убедитесь, что вы пьете много жидкости в это время, так как это поможет восстановить водный баланс организма и избавиться от токсинов. Вода, сок, бульон, леденцы и желатин — хорошие варианты для гидратации на ранних стадиях абстиненции.

Начните со сбалансированной диеты

Как только вы снова сможете начать есть, важно сосредоточиться на здоровом питании. Ешьте продукты из различных групп продуктов питания в нужном количестве, чтобы удовлетворить ваши потребности в калориях.Ешьте много фруктов и овощей, но не забывайте о важности цельнозерновых и нежирных источников белка.

Принимайте витамины и минералы

Когда вы проходите детоксикацию в стационаре или амбулаторном лечебном учреждении по детоксикации, вам обычно прописывают лекарства, которые помогут облегчить абстинентный синдром после употребления алкоголя. Дома у вас не будет такой роскоши. Но есть некоторые витамины и минералы, которые часто полезны и помогают выводить токсины. Некоторые из них включают витамины группы B, поливитамины, витамин C, витамин E и кальций.

Связанная тема: Как отучить от алкоголя

Преимущества лечения детоксикации под медицинским наблюдением

Из-за серьезных рисков, связанных с самостоятельной детоксикацией от алкоголя, вам не следует пытаться проводить детоксикацию в домашних условиях. Гораздо более безопасным вариантом является участие в программе стационарного или амбулаторного лечения под наблюдением группы медицинских специалистов, которые могут предложить вам необходимое лечение.

Некоторые из преимуществ медицинской детоксикации включают:

• Медицинская стабилизация.
• Одноранговая поддержка.
• Безопасная и структурированная среда.
• Профилактика рецидивов.
• Лечебное вмешательство.
• Поддержка семьи.
• Длительное лечение (реабилитация).

Когда дело доходит до детоксикации, у вас есть несколько вариантов:

• Стационарное лечение: Выбор пройти абстинентный синдром в стационарном лечебном учреждении означает, что вы получите круглосуточный уход со стороны команды профессиональных медиков.Стационарное лечение обычно рекомендуется людям, которые долгое время употребляли алкоголь или употребляли чрезмерное количество алкоголя во время своей зависимости. Еще одно преимущество стационарного лечения заключается в том, что при необходимости врач может назначить лекарства, которые помогут вам справиться с симптомами отмены.
• Амбулаторное лечение: Если ваша зависимость не была тяжелой, можно лечиться амбулаторно. Амбулаторная детоксикация заключается в регулярном посещении лечебного учреждения во время детоксикации.В большинстве случаев детоксикация в амбулаторных условиях проводится дома. При посещении лечебного учреждения вам могут быть прописаны лекарства, которые могут помочь при абстинентном синдроме.

Начало пути к выздоровлению

Вы можете преодолеть свою алкогольную зависимость и обрести трезвость. Ключевой момент, о котором следует помнить, — это никогда не безопасно проводить самостоятельную детоксикацию от алкоголя в домашних условиях. Люди с самым высоким риском осложнений от алкогольной абстиненции — это те, кто много пьет в избытке, и те, кто в прошлом пытался самостоятельно проводить детоксикацию.

Хотя участие в лечебной программе может вас отпугнуть, это самый безопасный способ избавиться от алкоголя. Друзья и семья могут оказать эмоциональную поддержку, но на самом деле они не имеют медицинского образования, чтобы знать, что помогает при отмене алкоголя.

Приступив к лечению от алкогольной зависимости, вы получите помощь команды профессионалов с медицинским образованием, которые помогут вам в процессе отмены и направят вас на путь к выздоровлению.

СВЯЗАННЫЙ: От самопомощи при употреблении алкоголя к выздоровлению: практические советы

Если у вас есть вопросы о лечении алкогольной абстиненции или домашней детоксикации, позвоните в The Recovery Village, чтобы поговорить с представителем о том, как профессиональное лечение может вам помочь.

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Программа домашней детоксикации в районе Филадельфии

В клинически приемлемых ситуациях доктор Ашер может выступать в качестве клинического руководителя группы домашней детоксикации. Доктор Ашер теперь сотрудничает с Executive Home Detox (EHD), чтобы предоставить программу уровня консьержа с моделью обслуживания Private Duty Nursing. Executive Home Detox® предоставляет услуги такого уровня с 2007 года.

Чтобы узнать об этой услуге, свяжитесь с Уильямом (Биллом) Карриком.Билл — дипломированная медсестра, имеющая степень магистра (CARN), с опытом работы более 35 лет. Билл признан на национальном и международном уровнях как консультант по вопросам жизни и медсестра по детоксикации в области поведенческого здоровья и употребления психоактивных веществ. Чтобы узнать больше о программе Executive Home Detox, нажмите здесь.

*** Эти услуги не покрываются страховкой. Гонорар доктора Ашера не связан с оплатой услуг Executive Home Detox (EHD). Гонорар доктора Ашера включает 60-минутный прием, назначение препаратов для детоксикации, тесную координацию с клиентом и частной дежурной медсестрой на протяжении детоксикации, а также 60-минутный контрольный визит для обсуждения дальнейшего последующего ухода.Доктор Ашер поможет вам составить план изменений, который может включать индивидуальную психотерапию, навыки предотвращения рецидивов, обучение навыкам DBT, управление лекарствами, группы, занятия йогой / фитнесом, питание, семейные занятия, руководство по управлению карьерой, академические занятия и другие профессиональные связанные вопросы.

Щелкните эту ссылку, чтобы узнать о стоимости услуг EHD. Для немедленной консультации позвоните г-ну Каррику по телефону (888) 933-8699 или напишите ему по телефону Bill @ HomeDetox.ком

По сравнению со стационарным лечением, амбулаторная детоксикация:
• обеспечивает большую свободу, конфиденциальность и конфиденциальность.
• более удобен и менее разрушителен для повседневной жизни, особенно для руководителей и профессионалов.
• позволяет поддерживать связь с семьей, друзьями и деловыми партнерами.

Доктор Ашер будет рад сотрудничать с любыми существующими поставщиками услуг лечения, лечебными центрами, психиатрами, терапевтами, психологами, терапевтами и / или инструкторами по восстановлению, с которыми вы в настоящее время работаете.

Часто задаваемые вопросы по амбулаторной и домашней детоксикации

Что такое детоксикация от алкоголя и наркотиков?
Детоксикация — это медицинская процедура, позволяющая контролировать абстинентный синдром от алкоголя и / или наркотиков безопасным и эффективным с медицинской точки зрения способом с минимальным дискомфортом. Успех и безопасность амбулаторной, а не стационарной детоксикации значительно повышаются не только при надлежащем медицинском уходе и наблюдении, но и при поддержке членов семьи и / или друзей.Вот почему мы рекомендуем вам заручиться помощью члена семьи или друга во время процесса детоксикации.

Важно понимать, что медицинская детоксикация сама по себе не является полным лечением от зависимости, а лишь первым шагом. В идеале медицинская детоксикация должна повысить вашу мотивацию и готовность серьезно начать процесс выздоровления.

Кто имеет право на амбулаторную и домашнюю детоксикацию?
Ваше медицинское право на наши услуги детоксикации в амбулаторных условиях и на дому будет оцениваться доктором.Ашер. Вам будет предоставлено подробное медицинское и психиатрическое обследование, а также лабораторные анализы, ЭКГ и любые другие диагностические процедуры, которые будут сочтены необходимыми с медицинской точки зрения для оценки вашего права на участие. С вашего разрешения мы будем поощрять доступных членов семьи и / или других значимых лиц помочь вам пройти процедуру детоксикации, поскольку это часто повышает безопасность и успех процедуры.

Каковы преимущества детоксикации в амбулаторных условиях и на дому?
По сравнению с лечением в стационаре, домашняя детоксикация предлагает большую свободу, конфиденциальность и конфиденциальность.Это также более удобно и менее разрушительно для вашей повседневной жизни. Вместо того, чтобы быть отрезанным от внешнего мира в запертой палате, вы сможете оставаться в собственном доме и поддерживать контакт с семьей, друзьями и деловыми партнерами, получая медицинскую помощь, необходимую вам, чтобы положить конец своей физической зависимости от алкоголь / наркотики — безопасно и эффективно.

Как работает процесс детоксикации?
Наша медицинская бригада поможет вам отказаться от алкоголя, опиоидов и других наркотиков в амбулаторных условиях, в то время как вы продолжаете наслаждаться уединением и комфортом своего собственного дома, не отправляясь в реабилитационный центр или больницу.Вас будут видеть каждый день во время вашего медицинского детоксикации дома или в нашем офисе. Доктор Ашер доступен 24/7 во время периода детоксикации, чтобы помочь вам в этом процессе.

Ход процесса амбулаторной детоксикации очень индивидуален и зависит от множества факторов. Среди наиболее важных из них: (а) конкретные типы веществ, которые вы в настоящее время употребляете; (б) количество и частота вашего использования; (c) текущее состояние любых сопутствующих медицинских и / или психиатрических проблем, которые могут у вас возникнуть; (г) уровень поддержки, доступной вам со стороны значимых других; (e) история ваших медицинских осложнений при предыдущих попытках детоксикации; и, (е) вашу способность соблюдать предписанные схемы приема лекарств и другие рекомендации, данные вам доктором.Ашер.

Первым шагом в процессе детоксикации является назначение вам режима приема лекарств, который будет держать симптомы абстиненции под хорошим контролем и стабилизировать ваш медицинский статус. Это поможет вам чувствовать себя более комфортно и меньше беспокоиться. Впоследствии прием препаратов для детоксикации сокращается по графику, который определяется ежедневной медицинской оценкой вашего прогресса. Завершение детоксикации часто определяется как стабильное с медицинской точки зрения и прекращение значительных симптомов отмены после прекращения приема детоксикационных препаратов.

Частная алкогольная детоксикация

Executive Home Detox был создан для устранения конкретных препятствий на пути лечения. Барьер, о котором мы слышим почти ежедневно, — это «конфиденциальность». Частный детокс от алкоголя или любой другой частный детокс может означать разницу между доступом к лечению или продолжением питья и страданий. Следовательно, EHD обеспечивает частную детоксикацию алкоголя, не выходя из дома. Эта модель лечения идеальна для клиента, который хочет получить помощь, но не решается обратиться за помощью, потому что не хочет, чтобы другие знали о его потребности в детоксикации.Он заменяет частные центры детоксикации или частные клиники детоксикации частным конфиденциальным лечением, не выходя из дома!

Насколько частным является детокс для Executive Home?

Наша модель, возможно, является наиболее частным доступным лечением. Единственные люди, которым необходимо знать о детоксикации, — это клиент, медсестра EHD и доктор Ашер. В результате больше никому не нужно знать, что происходит процесс медицинской детоксикации. Одна медсестра остается с клиентом круглосуточно и без выходных, пока этого требует детокс.Нет вращающейся двери для медсестер и других врачей. Одна медсестра остается с клиентом от начала до конца. Нет никакого беспокойства по поводу того, что вас увидят или заметят при входе в частный центр детоксикации или частные клиники детоксикации алкоголя. Наша программа позволяет избежать хлопот в этих не очень частных «частных» клиниках детоксикации.

Что еще делает EHD наиболее доступным методом детоксикации?

Мы делаем все возможное, чтобы детоксикация была приватной. На нашем веб-сайте нет фотографий медсестер, поэтому наши медсестры не могут быть идентифицированы с компанией по домашней детоксикации.EHD никогда не разглашала имя или список клиентов. Наши медсестры выдают себя за членов семьи или старых друзей, вместо того, чтобы представлять их в качестве лечащих врачей.

Местные стационарные программы детоксикации

В качестве альтернативы, вот список местных стационарных служб детоксикации, которые могут или не могут работать со страховкой. Включение любого из нижеперечисленных ресурсов не означает одобрения. Также исключение не обязательно означает отсутствие поддержки какого-либо конкретного ресурса. Пожалуйста, посетите Кодекс этики доктора Ашера для получения дополнительной информации.

Медицинский детокс или домашний детокс?

Решение обратиться за лечением от наркотической или алкогольной зависимости — одно из самых важных решений, которое может принять человек. Однако есть несколько вещей, которые следует учитывать при выборе способов выздоровления от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. Один из этих вопросов заключается в том, нужна ли детоксикация, и если да, то какой тип детокса является лучшим выбором.

Есть много способов пройти процесс детоксикации, наиболее распространенными из которых являются домашняя детоксикация и медицинские программы детоксикации.Каждый человек индивидуален и имеет разные потребности в детоксикации от наркотиков или алкоголя. То, как человек очищается от токсинов, должно зависеть от его или ее состояния, а также от конкретных веществ, от которых он или она пристрастились.

Natural Home Detox: за и против

Некоторые люди могут выбрать детоксикацию от наркотиков или алкоголя дома, в то время как у других может не быть выбора из-за невозможности посещать реабилитационную программу по финансовым или другим причинам. Независимо от того, почему человек выбирает домашний детокс, следует учитывать несколько вещей.

Естественный детокс — наименее затратный способ избавиться от наркотиков или алкоголя. Однако он также считается наименее эффективным и наиболее рискованным вариантом. Детоксикация в домашних условиях означает отказ от психоактивных веществ без лекарств, а также без профессиональной поддержки.

Опасности домашнего детокса

Детоксикация дома самостоятельно может быть невероятно опасной по ряду причин. Во-первых, некоторые лекарства вызывают серьезные или даже опасные для жизни симптомы отмены.Хроническое чрезмерное употребление алкоголя или физическая зависимость от таких препаратов, как ативан и валиум, могут привести к шоку организма, если прекратить прием этих веществ. Без надлежащей медицинской помощи человек может умереть от симптомов отмены этих веществ.

Кроме того, хотя симптомы абстиненции, вызванные другими лекарствами, не обязательно опасны для жизни, они могут быть очень неприятными. Многие люди, которые проходят детоксикацию дома, снова возвращаются к употреблению, чтобы избежать симптомов. Это особенно верно в случае отмены опиатов.

плюсов домашнего детокса

Если вы или ваш близкий человек физически не зависим от наркотиков и / или алкоголя или употребляете вещества только периодически, домашняя детоксикация может быть подходящим вариантом. Например, человек, который недавно рецидивировал и употреблял наркотики или алкоголь только в течение короткого периода времени, может успешно пройти детоксикацию дома и вернуться к своей жизни, выздоровев.

Если домашняя детоксикация — единственный вариант или то, что человек предпочитает, важно иметь надежных друзей или семью на протяжении всего периода отказа.Кроме того, альтернативные методы лечения могут сделать процесс детоксикации более комфортным и помочь быстрее избавиться от токсинов. Типы лечения, которые следует рассмотреть, включают йогу, иглоукалывание и массаж.

Медицинский детокс: плюсы и минусы

Медицинский детокс — это когда человек получает лекарства, которые помогают облегчить абстинентный синдром. Чаще всего это происходит в рамках программы детоксикации под медицинским наблюдением и идеально подходит для людей, сильно зависимых от алкоголя, опиатов и бензодиазепинов.

Недостатки медицинского детокса

Некоторые люди считают, что использование лекарств на протяжении всего периода детоксикации означает просто замену одного вещества, вызывающего привыкание, другим.Хотя это не всегда так, и польза от них более чем часто перевешивает риски, некоторые лекарства от отмены могут вызывать привыкание. Кроме того, прием некоторых лекарств необходимо будет прекратить под наблюдением врача, так как их также может быть трудно или опасно прекратить самостоятельно.

Еще один потенциальный недостаток медицинской программы детоксикации заключается в том, что многие из них работают в стационаре, а это означает, что человеку придется оставаться в центре детоксикации в течение нескольких дней. Некоторые люди могут не иметь для этого отпуск на работе или в школе.Возможны также амбулаторные программы, но они требуют, чтобы пациенты приходили в лечебное учреждение каждый день для приема лекарств.

Преимущества медицинского детокса

Посещение программы детоксикации под медицинским наблюдением дает много преимуществ. Одно из этих преимуществ — прием лекарств, облегчающих симптомы абстиненции. Многие люди возобновляют употребление наркотиков, пытаясь избежать неприятных симптомов отмены; однако с помощью медикаментозного лечения эти симптомы можно контролировать. Это настраивает людей на более успешную детоксикацию от наркотиков и алкоголя.

Еще одно преимущество медицинской детоксикации — это круглосуточная поддержка. Вместо того, чтобы проходить процесс отмены в одиночку, пациенты получают специализированную медицинскую помощь и уход на протяжении всей программы детоксикации.

Многие программы детоксикации также помогут пациентам выбрать следующий шаг в их выздоровлении. Детокс — это только начало успешного плана выздоровления. Многим людям нужно будет продолжить обучение в стационарных или амбулаторных условиях, чтобы научиться справляться без психоактивных веществ.Несколько программ детоксикации под медицинским наблюдением помогают в этом процессе и упрощают переход людей от детоксикации к лечению.

Медицинские программы детоксикации — чего ожидать

Когда человек впервые попадает в программу медицинской детоксикации, он или она проходит тщательное обследование. Эта оценка позволяет медицинским работникам оценить уровень зависимости и определить наиболее подходящий курс лечения на протяжении всего процесса отмены.

После проведения медицинского обследования пациенты начинают процесс стабилизации.Этот процесс состоит из приема необходимых лекарств и наблюдения за процессом отмены. Люди получат круглосуточную поддержку и уход со стороны медицинского персонала, чтобы обеспечить наиболее эффективный и комфортный период ухода.

Общие лекарства, используемые в программе медицинской детоксикации, включают:

• Бупренорфин — Этот препарат предоставляется лицам, отказывающимся от опиоидов. Бупренорфин может облегчить симптомы абстиненции, не вызывая при этом положительных эффектов опиоидов.
• Метадон — Этот препарат воздействует на опиоидные рецепторы мозга, уменьшая тягу к опиоидам и снимая симптомы абстиненции.
• Налтрексон — Этот препарат обычно используется после детоксикации, чтобы предотвратить рецидив при приеме опиоидов и алкоголя.
• Дисульфирам — Этот препарат используется, чтобы помочь людям противостоять побуждению к употреблению алкоголя, предотвращая положительные эффекты алкоголя.
• Acamprosate — Этот препарат помогает уменьшить симптомы отмены алкоголя.

Человек проведет несколько дней в программе детоксикации. Точное количество времени, которое понадобится человеку, чтобы полностью отказаться от психоактивных веществ, будет зависеть от его или ее уровня зависимости и потребностей.

Выбор подходящего метода детоксикации

Если вам интересно, как вывести токсины из своего организма от наркотиков или алкоголя, возможно, вы боретесь с зависимостью. Выбор метода детоксикации — это первый шаг к избавлению от вредных веществ. Разговор с врачом или наркологом — лучший способ определить, какой вариант лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.

Чтобы узнать больше о плюсах и минусах как домашних, так и медицинских программ детоксикации, свяжитесь со специалистом по лечению сегодня.

Выбор между детоксикацией дома или медицинской детокс

Как бы вы ни хотели, детокс — это не прогулка по парку. Этот процесс часто сопровождается неизбежными симптомами отмены, которые могут привести к физическому и эмоциональному истощению. К счастью, ваш выбор может упростить его, и, в конце концов, трезвость того стоит.

Домашний детокс vs. Медицинский детокс

Детоксикация дома и медицинская детоксикация — это две разные вещи. Прежде чем выбрать тот или иной вариант, вы должны точно знать, во что вы можете ввязываться.

Попытка детоксикации дома

Заманчивым аспектом этого подхода является то, что вы можете находиться в комфорте собственного дома. Вы можете остаться в своей комнате, и все уже будет там. Вы также можете быть окружены близкими или даже домашним животным, которые помогут вам.

Хотя эти аспекты могут быть приятными, они также более опасны, чем медицинский детокс. И наркотическая, и алкогольная детоксикация сопровождается симптомами абстиненции, которые могут различаться по степени тяжести. Хотя большинству людей будет некомфортно от отмены, некоторые люди могут испытывать серьезные осложнения со здоровьем. Если вы проводите детоксикацию дома, вы не сможете получить медицинскую помощь так быстро, как вам это может понадобиться. Это может быть опасно, особенно если у вас плохое здоровье.

Даже если у вас нет никаких осложнений, абстинентный синдром может вызвать у вас физическое недомогание и психическое истощение.Если вы находитесь дома, вы вынуждены пытаться справиться с этими симптомами самостоятельно. У вас может не быть под рукой подходящего лекарства для устранения физических симптомов. Кроме того, пока ваши близкие готовы помочь, они, скорее всего, не поймут, через что вы проходите, или как поддержать вас морально.

Важным фактором при сравнении детоксикации на дому и медицинской детоксикации в профессиональном учреждении также является показатель успеха. К сожалению, при домашней детоксикации вероятен рецидив, поскольку люди часто пытаются пройти через этот процесс в одиночку.Часто тяга к наркотикам настолько велика, что, не имея кого-то, кто мог бы привлечь их к ответственности, они снова употребляют наркотики.

Детоксикация дома лучше всего подходит для людей, которые имеют более легкие проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами и в остальном имеют хорошее здоровье. Также будет лучше, если у этих людей уже будет хорошая система поддержки, чтобы помочь им.

Получение медицинского детокса

Самая большая разница между детоксикацией в домашних условиях и медицинской детоксикацией — это безопасность. Из-за возможных осложнений для здоровья медицинская детоксикация — самый безопасный способ избавиться от наркотиков или алкоголя.Медицинская детоксикация предполагает наблюдение медицинских специалистов на протяжении всего процесса. Эти специалисты могут действовать быстро, если возникнут какие-либо осложнения или если симптомы отмены серьезны.

Это не только обеспечивает безопасность пациента, но и медицинская детоксикация часто оказывается более комфортным вариантом. Благодаря присутствию медицинского персонала они могут помочь пациентам облегчить симптомы физической отмены на протяжении всего процесса, а также помочь с симптомами психической отмены. Детокс может истощать как физически, так и умственно, поэтому медицинский детокс разработан, чтобы помочь пациентам с обоими способами.В то время как лекарственные препараты могут частично облегчить физическую боль, терапия от злоупотребления психоактивными веществами может начать устранять психологические аспекты зависимости. Вместе этот комплексный подход может привести к большему долгосрочному успеху.

Медицинская детоксикация лучше всего подходит для более серьезных зависимостей, когда абстинентный синдром может усугубиться, но любой, кто стал зависимым от наркотиков или алкоголя, получит пользу от этой профессиональной помощи. Наш центр детоксикации от наркотиков в Иллинойсе предлагает круглосуточную поддержку опытных сотрудников, которые делают все возможное, чтобы сделать процесс максимально комфортным.

Детокс — это только начало. Чтобы обрести длительную трезвость, обычно необходимо другое лечение. Наш реабилитационный центр по месту жительства помогает пациентам взглянуть на общую картину зависимости и решить все связанные с этим проблемы. Чтобы узнать больше о нас и наших программах в Banyan Treatment Centres Heartland, не стесняйтесь обращаться к нам.

Позвоните нам сегодня по телефону 888-280-4763, чтобы поговорить со специалистом приемной комиссии.

| Помощник по наркозависимости

В течение последних нескольких десятилетий детоксикация от алкоголя и наркотиков была ограничена клинической средой под наблюдением врачей, медсестер и других медицинских работников.Более того, хотя медицинское наблюдение по-прежнему является важным компонентом детоксикации наркозависимости, все больше процедур детоксикации проводится на дому.

Существует ряд причин, способствующих развитию домашней детоксикации, не последней из которых является чрезмерное количество подписок на услуги NHS. Дело в том, что NHS систематически неспособна должным образом решать растущую проблему зависимости в Великобритании. У них нет ни финансовых, ни кадровых ресурсов. Это означает, что большая часть ответственности за проведение детоксикации и реабилитации ложится на отдельных поставщиков услуг, частные клиники, благотворительные организации и группы поддержки.

Помимо проблем NHS, план домашней детоксикации предлагает некоторые уникальные преимущества, которые в некоторых случаях делают его более привлекательным вариантом, чем клиническая детоксикация. Например, предлагает домашний детокс:

• Окружающая среда, которую пациент считает безопасной и удобной
• возможность участия членов семьи
• возможность более доступного детоксикации
• среда, более благоприятная для индивидуального лечения.

Когда наркоман или его или ее семья выбирают домашнюю детоксикацию, нет необходимости отмечаться у терапевта или направлять его в программу лечения на дому.Домашняя детоксикация проводится дипломированной медсестрой, имеющей сертификаты для проведения как медикаментозной, так и немедикаментозной детоксикации. На протяжении всего лечения медперсонал всегда под рукой, чтобы следить за состоянием и прогрессом пациента. Будьте уверены, домашняя детоксикация полностью безопасна.

Как это выглядит

Не существует единой формулы домашней детоксикации просто потому, что каждый пациент индивидуален. Однако медсестры, которые проводят лечение, обычно следуют установленному набору руководящих принципов при определении наилучшего курса действий.Он начинается с первоначальной оценки, призванной определить, подходит ли домашняя детоксикация.

По прибытии медсестра сядет с наркоманом и, когда это возможно, с членами его или ее семьи. Цель этой первой встречи — дать медсестре возможность оценить ситуацию. Медсестре необходимо знать о:

• Прошлая история — Прошлая история наркозависимости и поведения, вызывающего зависимость, важна для понимания его или ее текущего мышления.Ожидайте вопросов по этому поводу.

• Злоупотребление психоактивными веществами — Любая успешная детоксикация требует, чтобы медсестра знала обо всех веществах, которыми злоупотребляет наркоман. Утаивание этой информации может сделать детокс более трудным или полностью неэффективным.

• Продолжительность зависимости — Продолжительность и тяжесть данной зависимости помогает определить, как медсестра будет проводить детоксикацию. Лучше всего, когда наркоманы полностью честны в этих вопросах.

• Семья и отношения — Домашняя детоксикация лучше всего работает, когда наркоман окружен поддерживающими его членами семьи и / или друзьями. Если домашняя обстановка напряженная, это может быть не лучшая среда для детоксикации. В таких случаях медсестра может дать другие рекомендации.

Если медсестра определит, что домашняя детоксикация соответствует обстоятельствам, будет разработан план и график. С этого момента все участники должны полностью посвятить себя здоровью и благополучию наркомана.

Лекарства против немедикаментозных

Домашний план детоксикации от Addiction Helper может быть как лекарственным, так и немедикаментозным. В прошлом немедикаментозное лечение было единственным способом избавиться от наркотиков или алкоголя. Однако времена изменились. Медицинское сообщество пришло к выводу, что использование определенных лекарств, отпускаемых по рецепту, для детоксикации может быть полезным.

Когда рекомендуется медикаментозный детокс, прописанные лекарства назначаются для определенных целей. Например, героиновому наркоману можно дать метадон, чтобы уменьшить интенсивность абстинентного синдрома во время процесса детоксикации.Точно так же алкоголику могут прописать одно из двух лекарств, которые помогают уменьшить тягу к алкоголю.

Addiction Helper считает важным отметить, что лекарства, используемые во время детоксикации, не предназначены для пожизненной замены. Снова возьмем метадон в качестве примера: простой отказ от героина на всю жизнь приема метадона на самом деле не избавит вас от зависимости. Это просто передача его от одного препарата к другому.

Что касается немедикаментозного детокса, то это совсем другой сценарий.Отсутствие лекарств означает, что выздоравливающие наркоманы пройдут детоксикацию по сценарию, также известному как «холодная индейка». Обратной стороной этого подхода является то, что симптомы отмены будут проявляться в полную силу. Положительным моментом является то, что в большинстве случаев его можно завершить за 5-7 дней. Лечебный детокс всегда может растянуться на недели или месяцы.

Медсестра и индивидуальный клиент должны решить, какой тип детоксикации лучше всего подходит для данных обстоятельств.Имейте в виду, что домашний план детоксикации, который работает для кого-то другого, может не подойти вам.

Стоимость домашнего детокса

Вы можете пройти домашнюю детоксикацию, если ваша зависимость не настолько серьезна, чтобы требовать лечения в стационаре. Хорошая новость заключается в том, что это стоит значительно меньше, потому что вам не нужно платить за услуги по дому, проживание и питание, питание и т. Д. На самом деле вы платите только за проезд и аренду медсестры, а также за стоимость любых используемых лекарств.

Addiction Helper специализируется на поиске наиболее подходящей и доступной детоксикации для каждого клиента, который обращается к нам.Мы можем сделать то же самое для вас. Когда вы свяжетесь с нами, мы обещаем уделить вам все свое внимание при оценке вашей ситуации и предоставлении соответствующих рекомендаций. Если мы считаем, что план домашней детоксикации наиболее подходит для вас, мы обязательно посоветуем вам в этом направлении. Если нет, мы сообщим вам, какой вариант вам лучше всего подходит.

Пожалуйста, поймите, что окончательный выбор в отношении детоксикации придется сделать вам в конечном итоге. Также поймите, что ваше стремление к выздоровлению абсолютно необходимо для успешной программы детоксикации.Вам могут помочь только тогда, когда вам действительно нужна помощь.

Если вы готовы сделать все возможное, чтобы освободиться от зависимости, позвоните сегодня в нашу службу поддержки.

Отказ от алкоголя на дому — Фонд алкоголя и наркотиков

До начала отмены

Поговорите со специалистом в области здравоохранения, наблюдающим за отменой, чтобы убедиться, что вы четко представляете свою роль и понимаете, что вам нужно сделать , чтобы помочь человеку через их уход.

Ознакомьтесь с эффектами препарата , который принимает ваш друг или член семьи. Будет полезно знать, чего ожидать от отмены, примерно, как долго могут длиться симптомы отмены, а также общие симптомы отмены для препарата.

Спросите медицинского работника, наблюдающего за отменой, готовы ли они прописать лекарство , которое может помочь при дискомфорте при отмене. ¹

Постарайтесь убедиться, что в доме нет наркотиков или алкоголя, , чтобы не соблазнить человека, переживающего абстинентный синдром. ⁵

Важно понимать, что отказ от наркотиков не является лекарством от зависимости . Человеку, отказывающемуся от наркотиков, есть над чем поработать, прежде чем он освободится от наркотической зависимости. Им нужно будет решить основные проблемы, связанные с тем, почему они употребляют наркотики — в противном случае вероятен рецидив. Отказ указывает на то, что человек достиг значительного поворотного момента в своей жизни. Реальность их проблемы была признана, и было принято решение об изменении. ⁶

Посоветуйте человеку, которого вы поддерживаете, записать, почему они решили снять и какие преимущества и недостатки есть у употребления наркотиков. Позже, когда они переживают негативные моменты или «тусуются», они могут вернуться к своему списку и напомнить себе о причинах отказа.

Прерывание и рецидив

Может произойти употребление наркотиков во время отмены, поэтому рекомендуется заранее обсудить эту возможность и составить план, что делать, если это произойдет.Использование лекарств (кроме прописанных) во время абстиненции может рассматриваться как упущение или ошибка. Человек может отказаться от отмены и продолжить употребление препарата (рецидив) или признать, что это была временная ошибка (пропадание), и продолжить отмену. Если человек решает, что это был всего лишь промах, и продолжает отстранение, будет полезно поговорить о том, что произошло и почему, а также о том, что сработало, а что не помогло ему пройти через этот этап. Также хорошо обсудить, что можно было бы сделать по-другому в будущем, чтобы предотвратить дальнейшие ошибки. ⁷

Будьте начеку на случай передозировки, если она пройдет или рецидивирует, так как толерантность к препарату может снизиться после попытки отмены и вероятность передозировки увеличится.

Получите поддержку для себя

Возможно, вам придется взять отпуск на некоторое время и организовать дополнительную помощь для ухода за другими членами семьи. ¹

Организуйте поддержку для себя, и убедитесь, что есть кто-то, с кем вы можете поговорить с , если что-то станет затруднительным.Информационные службы штата и территории по вопросам алкоголя и наркотиков могут направить вас к консультациям, дополнительной информации и направлениям в службы, а также могут помочь вам связаться со специализированными линиями помощи семьям и группами поддержки. Этими службами часто руководят друзья и члены семей людей, употребляющих наркотики, поэтому они понимают вашу ситуацию.

Во время отмены

Отговаривайте людей, употребляющих наркотики, от посещения . Любой, кто может вызвать стресс или напряжение, только усложнит жизнь человеку, переживающему абстинентный синдром. ¹

Будьте рядом в тяжелые времена. СМИ часто изображают симптомы абстиненции, как человека, который мечется по полу в сильной агонии и рвоте. «Холодная индейка» при отмене может быть крайне неудобной, но в области выздоровления и детоксикации под медицинским наблюдением было сделано много достижений, которые могут помочь облегчить болезненные симптомы. Это еще одна причина, по которой важно, чтобы вы оба поговорили со специалистом в области здравоохранения до того, как будет предпринята абстиненция.

Если человек, которого вы поддерживаете, борется с тягой , ему рекомендуется поговорить со своим врачом.

Противодействие любым нелогичным мыслям во время отмены — очень важная функция человека, оказывающего поддержку. Если у человека, отказывающегося от отмены, появляются неприятные симптомы, или если он сомневается, действительно ли отказ был хорошей идеей, предложите ему прочитать свой личный список причин, по которым он прошел.Также может быть полезно, , позитивно думать о негативных симптомах , например рассматривать их как признаки того, что организм избавляется от токсинов или делает то, что он должен делать. ⁷

Хорошее питание может уменьшить перепады настроения, которые часто являются признаком отмены. Постарайтесь поощрять правильное питание как часть процесса отмены и постоянного лечения. Плохое питание может способствовать усилению тяги к еде и риску рецидива. Разнообразная диета, богатая хорошими углеводами и белками, свежими фруктами и овощами, незаменимыми жирами (жирная рыба, орехи и т. Д.)) и большое количество воды могут помочь свести к минимуму симптомы абстиненции.8 Проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, будет ли полезна мультивитаминная добавка, особенно если человек, отказывающийся от еды, изо всех сил пытается есть.

Хорошо побудить человека, которого вы поддерживаете, пить много жидкости . Рекомендуемая суточная доза составляет от шести до восьми стаканов (не менее 150 мл каждый) различных безалкогольных напитков. Это может быть комбинация воды с небольшим количеством лимонного сока, фруктового сока, ликера, смешанного с водой, и негазированной минеральной воды.Кроме того, старайтесь, чтобы жидкость поступала в течение дня, при этом человек все время делает маленькие глотки. ^7,9

Держите человека занятым , чтобы у него не было времени размышлять о том, как он себя чувствует. Помните, что у них будет короткий период концентрации, и их память может работать не очень хорошо. Просмотр телевизора или фильмов, прогулки или короткие поездки на автомобиле, чтение журналов и короткие поездки могут быть хорошими занятиями, которые стоит попробовать. ¹

Помогите человеку справиться со стрессом , используя базовые техники, такие как разговор, упражнения или массаж.

После абстиненции

Важно организовать поддержку после абстиненции, чтобы помочь человеку избавиться от беспокойства по поводу отказа от наркотиков или алкоголя и вернуть его жизнь в нормальное русло, что может сыграть неотъемлемую роль в профилактике рецидивов.

Соответствующие службы поддержки могут включать:

• услуги по поддержке алкоголя и наркотиков
• врач или терапевт
• индивидуальное или групповое консультирование
• амбулаторные программы
• аутрич-поддержка
• специалисты по алкоголю и другим наркотикам
• самопомощь и поддержка со стороны сверстников группы
• реабилитация по месту жительства
• медицинские и медицинские услуги
• диетолог или диетолог
• услуги социального обеспечения
• услуги по размещению
• услуги поддержки доходов
• услуги по защите интересов
• юридические услуги
• услуги по трудоустройству, образованию и обучению.

Каковы риски детоксикации в домашних условиях?

Последнее обновление 13 мая 2021 года Беном Лессером

Home Detox имеет как достоинства, так и недостатки. Когда очевидны употребление и злоупотребление наркотиками или алкоголем, естественная тенденция состоит в том, чтобы предположить, что единственный способ решить проблему — это полностью прекратить употребление психоактивных веществ. Это правильный подход; воздержание — лучший способ справиться с зависимостью.Однако это легче сказать, чем сделать.

Зависимость — это не проблема силы воли; следовательно, его невозможно вылечить более эффективно, если вы примете душевное или эмоциональное решение остановиться. Кроме того, попытки провести домашнюю детоксикацию таким способом неэффективны, когда проблема заключается в наркотической зависимости, но это также может быть опасно.

Риски домашней детоксикации можно определить, оценив потенциальные преимущества и риски домашней детокс-программы. Хотя есть некоторые риски домашней детоксикации, которые вам следует предпринять, опасность домашней детоксикации также может возникнуть из-за неправильной диеты, несовершенного общего состояния здоровья или некоторых лекарств.Кроме того, риск детоксикации в домашних условиях также может возникать в результате приема определенных лекарств.

Home Detox также связан со злоупотреблением запрещенными веществами. Незаконные вещества могут содержать контролируемые вещества, вредные для вашего здоровья. Если вы злоупотребляете запрещенным веществом, существует множество серьезных рисков для здоровья. Некоторые из симптомов домашнего детокса включают: тремор, судороги, гипертония, галлюцинации, мания и бред. Люди, злоупотребляющие наркотиками или домашним детоксом, могут испытывать тягу к еде и модели поведения, вызывающие привыкание.Многие симптомы домашней детоксикации могут возникать, когда человек страдает наркотической зависимостью. Среди рисков, связанных с программой домашней детоксикации, следующие:

• Рецидив. Один из наиболее значительных рисков, связанных с неконтролируемой домашней детоксикацией, — это рецидив. Во время домашней детоксикации часто случаются рецидивы, потому что симптомы отмены и тяга к еде могут стать непреодолимыми, и противостоять им невозможно. Кто-то может отказаться от детоксикации в домашних условиях и потреблять больше вещества, чем обычно, что увеличивает риск смертельной передозировки.Домашний Детокс — это непростой и комфортный процесс. В зависимости от типа и интенсивности абстинентного синдрома детоксикация может оказаться сложной задачей. Многие не смогут пройти курс реабилитации без рецидива, потому что знают, что для устранения физического дискомфорта, возбуждения и тяги требуется только доза выбранного препарата.
• Передозировка. Несмотря на то, что период домашней детоксикации короткий, химический состав организма может быть восстановлен за это время.То, что когда-то было типичной дозой, которая приводила к высокой перед попыткой детоксикации в домашних условиях, может внезапно стать подавляющей дозой из-за того, как организм реагирует на попытку детоксикации в домашних условиях. Без профессионального ухода это может быть смертельно опасным.
• Проблемы психического благополучия. Люди часто испытывают разочарование, усталость, панику, депрессию, истощение и другие симптомы психического здоровья, связанные с домашней детоксикацией; однако для тех, у кого есть существующее психическое заболевание, проблемы психического здоровья, возникающие вместе с зависимостью, резко обостряются и становятся изнурительными во время домашней детоксикации.
• Осложнения медицинского характера. Точно так же основные заболевания могут стать проблематичными во время домашней детоксикации. В некоторых случаях пациенты не знают о каких-либо медицинских состояниях, на которые им следует обратить внимание, потому что они начались, когда активное привыкание еще продолжалось и еще не было диагностировано. В других случаях ранее поддающиеся лечению хронические заболевания вызывают осложнения во время домашней детоксикации.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, количество рецептов на опиоиды, проданных в Соединенных Штатах, увеличилось в четыре раза с 1999 по 2014 год; однако, американцы сообщили о небольшом уменьшении боли.Однако значительно увеличилось количество зарегистрированных случаев опиоидной зависимости, передозировок и смертей от передозировки в домашних условиях. Каждый день 78 американцев умирают из-за передозировки опиоидов, которая связана с передозировками таких лекарств, как гидрокодон, оксикодон, морфин и героин.

Из-за этой эпидемии крайне важно обратиться за лечением для устранения опиоидной зависимости, в основном для облегчения симптомов отмены и обеспечения того, чтобы человек прошел через сложную фазу детоксикации и прошел терапевтическую часть реабилитации.Если человек пытается пройти детоксикацию дома, физические и психологические симптомы отмены опиоидной зависимости часто приводят к рецидиву, что приводит к передозировке.

Попытка пройти детоксикацию самостоятельно может быть фатальной для определенных людей. Когда человек долгое время боролся с зависимостью, его организм, скорее всего, сформировал зависимость от наркотика, вызывающего привыкание. Если человек внезапно начинает принимать это лекарство, могут возникнуть симптомы отмены, и в результате могут возникнуть сбои в работе некоторых систем организма.Алкоголизм, в частности, может вызвать эту проблему, нарушая функции почек и печени и заставляя человека чувствовать себя плохо. Передозировка — распространенная проблема при приеме опиоидных препаратов. Отказ от этих лекарств без посторонней помощи приведет к быстрому рецидиву, который часто приводит к передозировке.

Детокс от наркотиков, к счастью, является безопасным и надежным средством преодоления физической зависимости от вещества. Конкретные препараты, если их постепенно уменьшить, могут помочь людям отказаться от опиатов или алкоголя.Если эти препараты недоступны для лекарств, вызывающих привыкание, таких как кокаин или марихуана, другие лекарства, такие как антидепрессанты и лекарства от тошноты, могут помочь облегчить самые тяжелые физические и психологические симптомы абстиненции. Хотя медицинская детоксикация требуется не для всех злоупотребляющих психоактивными веществами, она часто требуется при отмене алкоголя, опиатов и бензодиазепинов. Практикующие врачи должны оценивать необходимость медицинской детоксикации в индивидуальном порядке.

Профессиональная медицинская детоксикация предлагает пациентам широкий спектр поддерживающей помощи в области медицинской и психиатрической помощи.Детокс в любом контексте не гарантирует, что не возникнут такие осложнения, как проблемы со здоровьем или психологические проблемы. Тем не менее, когда они возникают, пациенты могут получить лечение, необходимое для решения этих проблем. Медицинские и психиатрические специалисты готовы предоставить пациентам лекарства и стабилизацию сразу после их поступления в программу и по мере продвижения лечения.

Кроме того, риск рецидива при профессиональной детоксикации намного ниже, чем при детоксикации на дому.Пациентам следует избегать рецидивов, пока они решают остаться в программе, тем самым избегая передозировки и других неотложных медицинских состояний, которые могут возникнуть.

Терапевтическая поддержка специалистов по лечению наркозависимости в программе детоксикации и поддержка со стороны сверстников, которую в то же время испытывают и другие пациенты, делают выбор профессиональной детоксикации наиболее эффективным методом выздоровления. Ничто не заменит комплексный круглосуточный подход, предоставляемый специалистами, или постоянную поддержку коллег, разделяющих те же взгляды.

Детоксикация — это действие, позволяющее наркотику или алкоголю покинуть организм. Многие люди были склонны предпринять этот шаг самостоятельно или дома, но попытки сделать это без профессиональной поддержки чреваты серьезной опасностью. Детокс вызывает симптомы отмены и зависит от препарата, и эти симптомы могут быть достаточно сильными, чтобы вызвать рецидив. Рецидив может привести к передозировке, что может привести к летальному исходу. В результате никогда не следует пытаться проводить детоксикацию в одиночку или без присмотра.Другие серьезные риски могут быть смертельными для кого-то, кто проходит детоксикацию от бензодиазепинов или алкоголя, что делает еще более важным обращение за клинической консультацией и медицинской помощью для детоксикации.

Не смертельный домашний детокс включает передозировку определенных лекарств и передозировку определенных лекарств. Некоторые лекарства, используемые для лечения психических расстройств, таких как СДВГ, могут вызывать перепады настроения, раздражительность, бессонницу, депрессию и беспокойство. Наркотики, такие как кофеин, опиаты, кокаин, героин и алкоголь, считаются несмертельной дозой для дома.Лица, принимающие лекарства от биполярного расстройства, шизофрении и других расстройств настроения, считаются несмертельной дозой в домашних условиях.

Прием некоторых лекарств может увеличить риск детоксикации в домашних условиях. Примеры лекарств включают успокаивающие, седативные, болеутоляющие, противосудорожные и антидепрессанты. Прием любого из них дома во время детоксикации в домашних условиях может быть неприемлемым для вашего здоровья, поскольку некоторые из этих лекарств могут иметь неприятные побочные эффекты.Поэтому рекомендуется получить надлежащее медицинское наблюдение, прежде чем начинать принимать какие-либо из этих лекарств. Антидепрессанты можно использовать для некоторых целей, в том числе для лечения тревожности, беспокойства, депрессии, снятия стресса и других состояний здоровья.

Детокс в домашних условиях сопряжен со значительными рисками. Если вы или кто-то из ваших знакомых попытается пройти детокс без клинической помощи, это может привести к неудаче, что приведет к рецидиву или худшему. Лучший выбор — обратиться за помощью к специалистам по восстановлению, которые помогут вам сориентироваться в этой сложной и опасной фазе.Поставщики медицинских и психиатрических услуг в реабилитационном центре предлагают поддерживающее место, где рецидив невозможен. Лекарства и лечение могут помочь облегчить симптомы абстиненции. Возможно, важно то, что для тех, кто испытывает абстинентный синдром от алкоголя или бензодиазепинов, это лечение может спасти жизнь.

Также важно отметить, что детоксикация в реабилитационном центре позволяет вам начать лечение от наркозависимости там. Детоксикация — это только первый шаг. Это не лекарство от зависимости, и после этого нужно проделать много тяжелой работы.После детокса поставщики медицинских услуг могут помочь вам разработать индивидуальный план лечения, который может включать в себя лекарства, консультирование, групповую поддержку и другие формы постоянного ухода, чтобы помочь вам в достижении долгосрочной реабилитации.

Свяжитесь с нами по указанному выше номеру, чтобы узнать больше о преимуществах профессиональной детоксикации в домашних условиях от веществ, вызывающих привыкание. Мы также можем направить вас к программе двойного диагноза, направленной на решение ваших проблем с психическим здоровьем и зависимости. Позвони сейчас.

Бен Лессер — один из самых востребованных экспертов в области здоровья, фитнеса и медицины.