Подтягивание на турнике книга рекордов гиннеса: Красноярец установил новый мировой рекорд по подтягиванию на перекладине — Общество

А вам слабо? Сибирский богатырь попал в Книгу рекордов России, подтягиваясь на двух пальцах

А вам слабо? Сибирский богатырь попал в Книгу рекордов России, подтягиваясь на двух пальцах. Фото: личный архив Рафаэля Кулиева.

Если в армии, говоря образно, за какую-то провинность солдата могут заставить отжиматься на бровях, то приказ сдавать норматив по подтягиванию на одних пальцах не вынесут даже в шутку. А вот 25-летнего уланудэнца Рафаэля Кулиева таким бы не испугали: отжиматься и подтягиваться он в прямом смысле может на любых частях тела.

«А почему бы не воспользоваться этим?» – резонно подумал Рафаэль и на одну из своих тренировок захватил видеокамеру. Первая цель, которую он поставил перед собой, — зафиксировать рекорд по подтягиванию на турнике на двух пальцах (по одному на каждой руке). Сделав 16 удачных подъемов, спортсмен отправил ролик не на программу «Сам себе режиссер» в рубрику «А вам слабо?», а в «Книгу рекордов России». И не зря! Заявку быстро одобрили и официально зачислили сибиряка в ряды лучших атлетов страны.

На руках Рафаэль может подтянуться до 750 раз. Фото: личный архив Рафаэля Кулиева.

— Как мне сказали, можно было подтянуться всего один раз, — рассказывает корреспонденту «Комсомольской правды» в Иркутске Рафаэль Кулиев. – Но так ведь неинтересно, такой рекорд побил бы каждый. А теперь вот пусть попробуют повторить мой трюк. Вообще мой лучший результат был – 25 подтягиваний. Кстати, после этого я еще отправил заявку в «Книгу рекордов Гиннеса». Нужно было минимум 19 раз подтянуться на лямках, привязанных к турнику, а я сделал 27 повторений. Теперь жду ответа, который придет через 4 недели. Не знаю, как сложится, вполне мог допустить ошибку.

При этом к установлению российского рекорда Рафаэль, признается, специально не готовился. И, правда, зачем? Если он тренируется не три раза в неделю, а по три раза в день. Весь секрет его отличной физической формы прост: парень занимается сам и активно продвигает в массы такой набирающий популярность вид спорта как Скивкросс.

— Это комплекс разнообразных тренировок на каждый день, включающий в себя упражнения сразу из нескольких видов спорта, — рассказывает Рафаэль Кулиев. – Да, в детстве я занимался всем: гимнастикой, легкой атлетикой, футболом. Но 8 лет назад мой отец создал свою систему подготовки в скивкроссе и я сосредоточился на нем, теперь я сам тренер. Свивкросс – более 1000 упражнений! Они позволяют сбросить вес, набрать мышечную массу, развить выносливость, гибкость и силу. Например, моя последняя тренировка была построена так: сначала я позанимался в тренажерке, где сделал 750 подтягиваний на руках и пальцах, отжался 2 тысячи раз, прыгнул 5 тысяч раз на скакалке, потягал гирю, а перед этим еще заглянул в бассейн. И все это за 2,5 часа!

Рафаэль в отличной физической форме. Фото: личный архив Рафаэля Кулиева.

Благодаря такой активности Рафаэль вообще не соблюдает никаких диет. И конечно, все подопечные сибирского богатыря задают ему один и тот же вопрос: «Как подтягиваться на двух пальцах и не соскользнуть с турника?».

— Сначала научитесь делать это на руках, — отвечает Рафаэль. – Сначала подтягивайтесь, сколько можете разными хватами: узким, широким. Ну и конечно укреплять пальцы необходимо. Отжимайтесь на них, поднимайте и удерживайте гири и штанги на пальцах. Но если у вас уже есть физическая подготовка, то научитесь быстро.

Рафаэль с детства занимается спортом. Фото: личный архив Рафаэля Кулиева.

Теперь силач хочет сделать что-нибудь нестандартное в другом направлении. Следующую победу обещает одержать в силовых управлениях. Например, поднять от груди рекордный вес – за 100 кг. А между своими занятиями Рафаэль вместе с отцом и другом приучает к спорту уланудэнских ребятишек. Скивкроссом там сейчас занимается около 1000 детей. Юных спортсменов берут в секцию уже с 5 лет.

Рекорды Книги Гиннесса и России по количеству подтягиваний среди мужчин и женщин

Подтягивание – одно из самых сложных упражнений, осилив которое человек может быть полностью уверен в совершенстве владения собственным телом и физического развития. Интересно, что по нормам ГТО мужчина после 30 лет на “золото” должен выполнять не более 10 повторений. А сколько же тогда повторений составляет мировой рекорд по подтягиванию на турнике? Разновидности упражнения и их рекордсменов мы представим ниже.

Содержание

Правила по подтягиванию для установления рекорда

Упражнение подтягивание известно всем, его пользу для развития крепкого торса и плечевого пояса не переоценить. Если вы хотите развить мощную и широкую спину, то подтягивания – основной инструмент для достижения этой цели. Никакие тренажеры полностью не заменят подтягивания с собственным весом.

А сейчас более подробно остановимся на официальных правилах выполнения подтягиваний для установления рекордов Гиннесса.

Правила для подтягиваний:

• Есть существенные отличия в технике подтягиваний: pull-ups – пронированный хват, то есть хват перекладины сверху, и chin-ups – супинированный хват или хват снизу. Спортсмен должен четко определиться с хватом, то есть категорией упражнения. Менять хват при регистрации рекордов запрещено.
• При выполнении подтягиваний подбородок должен подниматься над перекладиной. В противном случае судьи попросят спортсмена прекратить подтягивания. Для регистрации наиболее честного рекорда на перекладине устанавливается камера, чтобы убедиться в правильности техники.
• Исходное положение в нижней точке движения – вис на прямых руках.
• Нельзя использовать рывки и раскачивания, удары ногами и другие движения для ускорения скорости подтягиваний.
• Подтягивания выполняются исключительно на стальной и жесткой перекладине. Пластмасса и другие мягкие материалы запрещены.
• Ширина хвата подбирается спортсменом индивидуально.

Рекорд по количеству подтягиваний за один подход

Рекорд мира по подтягиваниям на перекладине без остановки в декабре 1994 года установил семидесятилетний спортсмен из Южной Кореи Ли Шин-Йонг. Мужчина выполнил 612 подтягиваний подряд в течение двух часов и сорока минут. Это максимальный результат за один раз во всем мире, который еще не побит.

Также есть рекордсмен по максимальному количеству выходов силой за 1 подход – это белорус Максим Трухоновец, который в марте 2018 года выполнил 26 повторений. Напомню, что выход силой – разновидность подтягиваний, силовой выход на две руки, при котором в верхней точке движения атлет выходит над перекладиной на прямых руках.

Рекорд России по подтягиванию

В России так же был установлен мировой рекорд по подтягиваниям и занесен в Книгу рекордов. На этот раз рекордсменом стал российский атлет Виктор Филиппов, который выполнил 124 подтягиваний за три минуты.

Предыдущий мировой рекорд максимального количества – 100 подтягиваний за три минуты, который побил Филиппов, был установлен еще в 1988 году солдатом из Вьетнама.

Рекорд подтягиваний с весом

4 мая 2019 года в Сочи был зарегистрирован новый рекорд России по подтягиваниям за одну минуту с 32-килограммовой гирей в количестве 29 повторений. Рекордсменом стал Виктор Филиппов из Томска.

Также Филиппову принадлежит рекорд России по наибольшему количеству подтягиваний с отягощением в размере 16 кг за один подход. Виктор выполнил 40 подтягиваний.

Мировой рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, в июле 2011 года установил ветеран морской пехоты США – Стивен Прото. Стивен выполнил одно подтягивание с весом 93,53 кг. Второй рекорд, официально зарегистрированный, Прото установил в октябре 2014 года, когда выполнил за одну минуту с весом в 100 фунтов 14 подтягиваний.

Рекорд по подтягиваниям за один день

Рекордсменом подтягиваний в течение 24 часов является Эндрю Шапиро, который выполнил 7306 повторений.

Нельзя не упомянуть железную леди, неоднократную рекордсменку среди женщин в подтягиваниях, австралийку Еву Кларк, которая за сутки в 2016 году выполнила 3737 подтягиваний. На тот момент девушке было 36 лет.

Кстати, эти же люди установили мировой рекорд за 12 часов. Эндрю выполнил 5742 подтягивания – лучший результат среди мужчин, а Ева – 2740 повторений, наилучший результат у женской половины населения. Также, американцу Эндрю Шапиро удалось поставить рекорд по подтягиваниям в мае 2016 года в течение шести часов, который насчитывает 3515 повторений.

Ева проживает в ОАЭ, где и были поставлены все ее мировые рекорды. Рекорды девушка ставила для благотворительной акции в Абу-Даби, которая собрала более четырнадцати тысяч долларов США для пожертвования детям из Бразилии. Женщина посвятила рекорды своим детям, которые всегда поддерживали маму в трудные часы.

Кроме того, Ева – рекордсменка Гиннесса по марафону с рюкзаком, весом в сорок фунтов, в течение 4 часов 34 минут и 42 секунд, а также по отжиманиям на кулаках – 70 отжиманий за 1 минуту.

Рекорд по подтягиваниям за одну минуту

8 декабря 2018 года был установлен новый рекорд в количестве подтягиваний в течение одной минуты и составил он 68 повторений. Рекордсменом стал Адам Сэндел из США. Прошлый его рекорд в 2017 году составил 51 повторение за минуту.

Рекорд по подтягиваниям на одной руке

Рекорд на 1 руке, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, был установлен 3 декабря 1982 года и составляет он 22 повторения. Его выполнил Роберт Чиснэл из Канады. Запись об этом в Книге рекордов Гиннесса датирована 1984 г. В те годы Роберт был скалолазом, поэтому его физическая подготовка помогла поставить мировой рекорд.

Рекорд по подтягиваниям за один час

В ноябре 2011 года британцем Стивеном Хайлендом был установлен новый рекорд по количеству подтягиваний за 60 минут – 993 повторения. Кстати, ранее рекорд мира принадлежал россиянину Николаю Коклимову, который выполнил 844 повторения за час.

Среди женщин рекордсменкой в 2016 году снова стала Ева Кларк, которая за один час совершила 725 подтягиваний.

Вот такие впечатляющие результаты. Тренируйтесь в свое удовольствие, для здоровья. Может, ставить рекорды и необязательно, но заботиться о своем теле в виде простых физических нагрузок все-таки стоит.

Три записи в Книге рекордов Гиннесса для него не предел. Интервью с белорусом, который с турниками на «ты»

Максим Трухоновец установил несколько достижений для Книги рекордов Гиннесса. В 2016-м — по максимальному числу подтягиваний с дополнительным весом (18 кг) за 1 минуту, в 2018-м — по выходу силой на турнике на две руки. В мае 2020-го он в третий раз вписал туда свое имя. Корреспондент агентства «Минск-Новости» пообщался с прославленным спортсменом.

— Вы подали заявку в Книгу рекордов Гиннесса?

— Я ранее вел переписку с представителями издания. Дело в том, что видео с моим предыдущим рекордом — выходом силой на две руки — вызвало интерес: 15 млн просмотров. Его включили в подборку лучших силовых рекордов Книги рекордов Гиннесса 2019 г. Рассматривался даже вариант, что рекорд буду устанавливать в Великобритании. Зимой надеялся на это, но ввиду эпидемической ситуации ничего не получилось. Обратился лишь к представителям Книги, чтобы они ускорили процесс подачи заявки, который составляет минимум 6 месяцев. В этот раз на все про все ушло пять рабочих дней. Рекорд — 18 повторений — выполнил 31 мая, через день выслал видеоматериалы, 4 июня рекорд признали.

— Какие сложности были в подготовке к очередному достижению?

— В основном они крылись в новой специфике работы. От большого объема занятий на ладонях в новых местах появлялись мозоли, раны. Не было смысла заклеивать пластырем — он моментом слетал. Когда техника была неправильная, появлялись болевые ощущения в локтевых суставах. Но это мелочи…

— Помешала ли пандемия коронавируса подготовке?

— Нет, скорее, наоборот. Компания, в которой работаю, перешла на удаленку. Мне проще стало подбирать часы для тренировок, больше отдыхал, высыпался. А так даже зимой выхожу для тренировок на улицу — к ближайшей площадке с турником.

— Время дня для установки рекорда имело значение?

— Конечно. С утра мой организм просыпается, и вряд ли я показал бы максимальный результат. Пошел на рекорд примерно в 14:50. С местом выполнения упражнения отдельная история. Позвонил Сергею Дедкову, который занимается строительством воркаут-площадок в стране. Хотел посоветоваться, где делать съемку выходов силой на кольцах. Он предложил соорудить специальный турник, чтобы хватало высоты для веревок под кольца, и установить его возле водохранилища Дрозды. Благодарен ему за помощь. Видеосъемку вели на две камеры, три телефона и квадрокоптер. Картинка получилась привлекательной. Когда выкладываю в социальных сетях фото или видео с этой точки, то иностранцы интересуются: где это? В такие моменты испытываешь чувство гордости за страну, Минск.

— Один, второй, третий рекорд… Это затягивает?

— Да. Понимаешь, что не последний человек в воркауте. Доказываешь себе, что можешь еще что-то. Плюс масса позитива, когда достигаешь цели, рекламируешь вид, привлекаешь людей на сторону активного образа жизни. Иногда в социальных сетях люди пишут, что я своими достижениями мотивировал их пойти заниматься на турники. Многие спрашивают совета. Но план тренировок никому не расписываю. Даю ссылку на видео своих тренировок. Они со временем почти не изменились.

— Есть прикидки на следующий рекорд?

— Задумки есть, но говорить о них не стоит. В прошлый раз после выхода силой на турнике на две руки был изначально другой вариант нового рекорда. Начал готовиться — не пошло. Зато с кольцами получилось. Возможно, организм не создан для определенного достижения. Поживем — увидим.

— Знаю, что ваша супруга Ульяна также приходила с вами на турники…

— Многие спрашивают: как женатый человек находит столько времени на тренировки? Ответ прост — привлек супругу к занятиям воркаутом. Благодаря этому больше времени проводим вместе. Но самое главное, Ульяна улучшила свое здоровье. Есть и конкретный результат. Она может классически отжаться 50 раз и 15 раз строго по технике подтянуться. Как-то на соревнованиях она сделала 25 подтягиваний. Правда, с рывками. Но все были в шоке от того, что девушка добилась таких результатов. Ей самой было приятно ощущать изменения в теле — животик стал более плоским, на нем появились очертания кубиков. Ульяна — офисный работник и раньше говорила о боли в спине. Вскоре после занятий воркаутом проблема ушла. Даже во время рождения ребенка врачи похвалили ее физическую форму.

— Давно стали папой?

— 11 июня. Переживал за супругу и ребенка. Ульяна прислала видео сына после рождения. Сейчас я очень счастлив, это важное событие в моей жизни. С именем сына определились в последний момент. Выбирали из нескольких вариантов, но был и один основной — Марк. В итоге на нем и остановились.

Советы от Максима Трухоновца для начинающих

1. Важно запастись терпением на тренировки и упорно идти к цели. Успехи придут не сразу. Нужно потерпеть несколько месяцев. Со временем все начнет получаться, и это принесет массу позитива. Даже если на первых порах будете делать что-то неправильно, позже можно поправить технику. Сейчас хватает видео в Интернете.
2. В неделю стоит заниматься не меньше трех раз по часу. Можно приходить ежедневно и работать по 15–20 минут. Каждый должен найти свой оптимальный вариант. Одному подходит тренироваться через день, другому — два через два, третьему — каждый день. Нужно следить за реакцией организма.
3. Чтобы минимизировать боль в мышцах после занятия, нужно проводить хорошую разминку и растяжку по окончании тренировки. Не стоит проводить время, лежа на диване. На следующий день лучше сделать разминку, зарядку. Это ускоряет обменные процессы и помогает быстрейшему восстановлению. Полезно пить много воды.
4. Что касается питания, то не советую обращаться к диете. Многие продолжают есть, как раньше, постепенно отбрасывая что-то лишнее. Конечно, в рационе должно быть много овощей и фруктов, по утрам советую кашу. Со временем каждый найдет для себя оптимальное сочетание. Я ем минимум за 2 часа до тренировки. В противном случае будет наблюдаться дискомфорт. После окончания занятия, если чувствуете голод, можно съесть бананы, творог.

Фото из архива Максима Трухоновца

Третий рекорд Гиннесса установил Максим Трухоновец из Давид-Городка

Этот парень родом из небольшого города Столинского района – Давид-Городка. Но знают спортсмена далеко за пределами района, области и даже страны. Его называют монстром воркаута, а еще – королем подтягиваний, потому что он в них – лучший! При всем при этом коллеги по цеху считают Максима Трухоновца одним из самых скромных представителей уличного спорта Беларуси, пишет «Заря».

Вообще о рекорде Гиннесса Максим Трухоновец задумался в 2013 году после того, как установил рекорд Street Workout по выходам силой (на турнике из положения в висе нужно принять позицию в упоре на выпрямленных руках). Люди начали писать спортсмену слова поддержки, и он загорелся этой идеей: начал усерднее работать.

Воркаутеру понадобилось 5 лет, чтобы улучшить свой результат с 22 до 26 повторений, хотя он планировал потратить меньше времени. В процессе подготовки к одному рекорду понял, что не совсем готов к выходам силой, зато готов к подтягиваниям с дополнительным весом. Поэтому летом 2016 года воркаутер установил свой первый рекорд Гиннесса в подтягивании с дополнительным весом 18 кг (40 фунтов) за 1 минуту. Сделал 30 повторений против предыдущего рекорда в 27 повторений. К слову, сейчас первый рекорд Максима уже побит.

В 2018-м наш герой смог осуществить свою мечту и установил рекорд по чистым выходам силой на обе руки. Воркаутер побил достижение австралийца Джареда Рубенштейна. Долгое время никто не мог выполнить более 25 выходов силой, Максим сделал 26 повторений. «Конечно, кому-то может показаться, что 26 повторений – это не много, не сложно, да и можно сделать гораздо больше… Соглашусь, если не учитывать строгость техники. Так, при правильном исполнении нельзя делать никаких рывков, раскачиваний, должна быть четкая фиксация; подтягивания выполняются без передышек, полностью разгибая локти в висе и в упоре, ноги сгибать запрещено», – говорит спортсмен.

2020-й стал годом третьего рекорда Максима Трухоновца – по выходам силой на кольцах. Спортсмен выполнил 18 повторений подряд.

– Цель установить данный рекорд у меня была давно, и в неспешном режиме я тренировал это упражнение, а вот в декабре прошлого года осознал: если сделать тренировки более акцентированными, то в довольно сжатые сроки смогу достичь желаемого, – рассказал «Заре» Максим Трухоновец. – Таким образом, полноценная целенаправленная подготовка заняла у меня чуть больше полугода.

Предыдущий рекорд, как отмечает спортсмен, принадлежит гражданину Великобритании и составляет 15 повторений. Нашему земляку удалось улучшить этот показатель на 3 повторения.

– Комиссия рассмотрела рекорд в довольно короткий промежуток времени – меньше четырех дней, хотя обычно процесс занимает больше трех месяцев, – говорит Максим. – А если учитывать процесс подачи заявки, то тут еще добавляется три месяца.

В случае с Максимом представители Книги рекордов Гиннесса были сами заинтересованы в быстром рассмотрении его достижения, так как предыдущий рекорд воркаутера является довольно популярным – он собрал более 15 миллионов просмотров на официальном канале Книги рекордов Гиннесса.

К слову, у Максима Трухоновца много последователей. Парень – невероятный мотиватор для молодых людей. Только в Инстаграме за ним следят 188 тысяч человек. Сам же спортсмен отмечает, что движение Street Workout замечательно тем, что всем доступно – людям разных возрастов и любого уровня подготовки. К тому же для занятия не требуется какого-то особенного оборудования.

Максим Трухоновец всю жизнь увлекался спортом, занимался в секциях – каратэ, футбол, многоборье. А вот в подтягиваниях спортсмену не было равных. «Главным мотиватором для меня всегда был отец. Помню с детства, как я наблюдал за его ежедневными тренировками, захотел к нему присоединиться», – вспоминает рекордсмен.

Тогда-то и появился в жизни парня первый турник. Ближе к старшим классам Максим, хоть и был отличником, начал больше внимания уделять учебе, чтобы подготовиться к поступлению в вуз. Интересовало его программирование. Парень «завязал» со спортивными секциями, но решил, что тренировки на турниках возле дома отнимают не так уж много времени, да и учеба от этого не страдала. Можно сказать, что уже тогда Максим стал на дорогу, ведущую к уличному спорту Street Workout.

– Многие упражнения я делал интуитивно, некоторые принципы заимствовал у других видов спорта и адаптировал под свои тренировки. Сейчас, конечно, с этим проблем нет, так как в интернете много различной информации. Можно даже найти тренера по Street Workout, – говорит собеседник.

И действительно, уличный спорт не испортил успеваемость юноши. После окончания школы в 2007 году он поступил в Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана и окончил его с красным дипломом. Сейчас спортсмен работает в сфере IT и признается, что работу свою очень любит.

Несмотря на занятость, парень не бросил заниматься на турниках. Воркаут – это его способ отдохнуть, тем более что физическая активность стимулирует и умственную. «Это мой образ жизни, способ отвлечься от работы, снять стресс. Без тренировок я уже не могу представить свою жизнь. Самые сложные в воркауте, как и в любом виде спорта, первые пару месяцев, когда нужно выработать привычку к тренировкам. У меня никогда не было мысли бросить заниматься», – говорит он. С годами у него, как и у любого профессионального спортсмена, сформировались определенные принципы в тренировках, отдыхе и питании.

– Тренируюсь я сейчас, как и всегда: шесть дней в неделю, иногда по два раза в день, в общей сложности в день выходит 2 – 3 часа, – рассказывает Максим.

Рекордсмен отмечает, что нынешняя ситуация с коронавирусом, конечно, повлияла на его тренировки. Но не в худшую сторону. «Дело в том, что наша компания сейчас перешла на удаленный режим работы, и мне стало проще выстраивать свой тренировочный график и отдых», – комментирует Максим.

Максим Трухоновец установил рекорд по выходам силой на кольцах — 18 раз

Известный белорусский воркаутер Максим Трухоновец установил рекорд Гиннесса по выходам силой на кольцах, выполнив 18 выходов силой подряд. Для спортсмена это уже третий рекорд попавший в Книгу Рекордов Гиннеса.

Первый рекорд был установлен Максимом Трухоновецом летом 2016 года установил свой первый рекорд Гиннесса в подтягивании с дополнительным весом 18 кг (40 фунтов) за 1 минуту. Сделал 30 повторений против предыдущего рекорда в 27 повторений.

Второй рекорд Максим Трухоновец установил в 2018-м смог осуществить свою мечту и установил рекорд по чистым выходам силой на обе руки. побил рекорд австралийца Джареда Рубенштейна. Долгое время никто не мог выполнить более 25 выходов силой, Максим сделал 26 повторений. «Конечно, кому-то может показаться, что 26 повторений – это не много, не сложно, да и можно сделать гораздо больше… Соглашусь, если не учитывать строгость техники. Так, при правильном исполнении нельзя делать никаких рывков, раскачиваний, должна быть четкая фиксация; подтягивания выполняются без передышек, полностью разгибая локти в висе и в упоре, ноги сгибать запрещено», – говорит спортсмен.

Максим Трухоновец отметил, что подготовка к рекорду психологически тяжело давалась, особенно, когда за пару лет результ улучшается лишь на одно повторение… Но Максим не сдался и результат не заставил себя ждать.

И вот 7 июня 2020 Максим Трухоновец установил свой третий рекорд для Книги рекордов Гинесса — 18 выходов силой на кольцах

Рекорд Максима Трухоновеца установленный в 2013 году, в выполнении выходов силой на турнике — 21 раз.

Рекорд Максима Трухоновеца установленный в 2018 году, в выполнении выходов силой на турнике — 26 раз. (Максим выполнил 27 выходов силой, но один выход засчитан не был)

И небольшой видеоролик с выступлением Максима Трухоновеца в воркауте.

Что интересно, выходы силой по сравнению с подтягиваниями на турники, отжиманиями на брусьях и от пола являются на порядки более тяжелыми упражнениями — если в подтягиваниях и отжиманиях рекорды идут на сотни и даже тысячи повторений, то вот выходы силой — 26 раз уже мировой рекорд, а на кольцах рекорд оказывается и вовсе составляет 18 раз.

Рекорды в подтягиваниях на турнике

Мировой рекорд по подтягиванию — 612 раз — был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом из Южной Кореи 29 декабря 1994 года. На это ему понадобилось 2 часа 40 минут.

Наибольшее количество подтягиваний за минуту — 68 — совершил американец Адам Сэндел (Adam Sandel Майкл) из Бостона штат Массачусетс, США, 8 декабря 2018.

Наибольшее количество подтягиваний за один час — 993 — совершил британец Стивен Хайленд (Stephen Hyland) 16 ноября 2011 г.

Наибольшее количество подтягиваний за час среди женщин — 725 — совершила австралийка Ева Кларк в 2016 году.^[4][5]

Наибольшее количество подтягиваний за 6 часов — 3515 — было сделано американцем Эндрю Шапиро (Andrew Shapiro) 14 мая 2016 года в Грэйт-Фолс, Виргиния.^[6]

Наибольшее количество подтягиваний за 12 часов — 5742 — тоже совершены Эндрю Шапиро.^[7]

Наибольшее количество подтягиваний за 12 часов среди женщин — 2740 — сделала Ева Кларк в 2016 году.^[4][5]

Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа — 7306 — также выполнены Эндрю Шапиро.^[8]

Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа среди женщин — 3737 — совершила Ева Кларк^[9] в 2016 году.^[4][5]

Наибольшее количество силовых выходов за 1 подход — 26 — выполнил Максим Трухоновец (Беларусь) 17 марта 2018 г.

Мальчик подтягивается в течение 44 минут 246 не слезая с турника — просто невероятно. Но и наверное не очень то и полезно, если даже не вредно для детского здоровья подобные перегрузки.

Житель Красноярска установил мировой рекорд по подтягиваниям на перекладине — подтянувшись в течение 12 часов.

Рекорд в отжиманиях на брусьях

20 марта 2020 года шестилетний Рахим Куриев из Чечни установил мировой рекорд, отжавшись 330 раз на брусьях. Рекорд зафиксировали представители Книги рекордов России.

Больше того, чуть ранее — в 2018 году Рахим Куриев из чеченского села Дуба-Юрт 12 ноября отжался 4105 раз без перерыва за 2 часа 25 минут и побил мировой рекорд. Однако, к сожалению достижение не было принято Книгой рекордов России из-за «незначительных замечаний».

Рекорды в отжиманиях

Первый рекорд количества отжиманий без остановок зафиксирован в Книге рекордов Гиннесса: 5 октября 1965 года американец Чарльз Линстер (Charles Linster) отжался 6006 раз. 5 февраля 1976 года Роберт Льюис Кнехт (Robert Louis Knecht) побил этот рекорд: 7026 отжиманий. 1 сентября 1977 года Генри С. Маршал (Henry C. Marshal) установил новый рекорд — 7650 безостановочных отжиманий. Последний рекорд был установлен в октябре 1980 года японцем Минору Ёсидой (吉田実), который отжался без остановок 10 507 раз.

Мировой рекорд числа отжиманий за 24 часа принадлежит Чарльзу Сервицио (англ. Charles Servizio; род. 5 сентября 1950 года, Линн, Массачусетс), отжавшемуся 46 001 раз за 21 час 6 минут в апреле 1993 года.

Наибольшее количество отжиманий за час сделал индиец Биджендер Сингх (Bijender Singh) в 1988 году — 3877 раз (согласно Книге рекордов Лимка). В Книге рекордов Гиннесса зафиксирован рекорд в 2393 отжимания, сделанных швейцаром Романом Досенбахом (Roman Dossenbach) 29 ноября 2016 года.

Канадец Даг Пруден (англ. Doug Pruden) установил 13 канадских национальных рекордов и 9 мировых рекордов в различных категориях отжиманий, например: 1382 раза за 30 минут на одной руке и 546 раз за 10 минут на одной руке (30 июля 2003 года), 1025 раз за час на тыльной стороне ладони одной руки (8 ноября 2008 года)^[9], 5557 раз на кулаках за 3 часа 2 минуты 30 секунд (9 июля 2004 года), 1000 раз на кулаках за 18 минут 13 секунд (9 июля 2003 года).

Норвежец Ахмед Валентино Кериго по прозвищу «Железная Обезьяна» (Ahmed «Iron Monkey» Valentino Kerigo) 22 марта 2013 года установил мировой рекорд по высоте полётных отжиманий — из положения лёжа сделал «прыжок», зацепился руками и ногами за 136-сантиметровые башни из степ-платформ и поднял тело.

Британец Пол Линч (Paul Lynch) 21 апреля 1992 года на площади Лестер-Сквер в Лондоне сделал 124 непрерывных отжимания на одном пальце.

Пакистанец Саид Тай Мухаммад (Syed Taj Muhammad) отжался 2175 раз за час на кулаках 20 марта 2016 года в Карачи^[15]. Среди женщин рекорд принадлежит австралийке Еве Кларк (Eva Clarke, работает персональным фитнес-тренером, имеет 3 детей, бывший спортивный инструктор в Военно-воздушных силах Австралии), которая сделала 1206 отжиманий 31 января 2014 года в торговом центре «Al Wahda Mall», Абу-Даби.

Рахим Куриев (Вазаев), 5-летний мальчик из села Дуба-Юрт (Шалинский район, Чечня), установил ряд мировых рекордов для своей возрастной группы: отжался 3202 раза за 2 часа 30 минут; выполнил 2559 отжиманий за 2 часа; 2000 за 1 час 30 минут 47 секунд; 1419 за 1 час; 1000 за 40 минут 57 секунд; 3000 за 2 часа 22 минуты 09 секунд.

Капитан, подтянитесь! Офицер намерен еще раз попасть в Книгу рекордов Гиннесса

Старший научный сотрудник Михайловской военной артиллерийской академии капитан Денис Залозний готовится во второй раз попасть в Книгу рекордов Гиннесса.

Его рекорд в выполнении комбинированного силового упражнения, включающего подтягивание, подъем ног, подъем переворотом и подъем силой на перекладине держится с 2003 года. Такой комплекс российский офицер выполнил перед международной комиссией 185 раз. А в нынешнем году Денис намерен повторить его 195 раз по числу лет академии. 

Николай Растворцев побеседовал с рекордсменом.

— На данный момент это 179 цикл моей тренировки.

До рекорда остался еще двадцать один. Под словом цикл Денис Залозний подразумевает четыре последовательно выполненных гимнастических элемента: подъем силой на перекладине, поднимание ног, подтягивание и подъем переворотом. Правила некогда забытого комбинированного силового упражнения просты: выбранную последовательность менять нельзя. Отдых — только на высоте. 

Денис Залозний, старший помощник отдела организации научной работы Михайловской военной артиллерийской академии: «Самое тяжелое — середина — это подтягивание, поднос ног и сделать переломное — подъем переворотом. Но так как подъем переворотом — это моя коронка, он мне дается легко, ритм моего дыхания не сбивается, общее состояние не нарушается. Главное — в порыве адреналина не ускоряться. Сразу идет износ на руки».

В свои 29 спортсмен хочет доказать, что старше, не значит старее. Личный мировой рекорд офицер установил еще будучи курсантом — выполнил 1333 подъема переворота за три с половиной часа. Новое достижение посвящает 195-летию родной Михайловской военной артиллерийской академии. На 200 циклов комбинированного упражнения уйдет 2 часа с небольшим. 
*Вячеслав Горохов, начальник кафедры физподготовки Михайловской военной артиллерийской академии: * «Нет границ человеческих возможностям. Пусть может и не каждый сделает 200 или 100 циклов, пусть попытается сделать пару десятков и осознает, что его организм способен. Это способность преодолеть себя».

— есть 200! Вот обычные руки, ничем не отличаются от других, на них появляются мозоли. 

Тренируется Денис Залозний исключительно в свободное время. Сослуживцы идут в столовую, а он — в спортзал. Его будни — это научная работа и подготовка кадров, а также капитан курирует бюро изобретательства и рационализации: организует конференции и выставки. А потому к новому рекорду он шел не один год. Его первый тренер уверяет, что секрет кроется в характере и силе воли — именно внутренние качества заставляют мышцы работать. 

Алексей Горохов, первый тренер Дениса Залознего: «Кратчайшие по нервным окончаниям передают от коры головного мозга. Захват перекладины. Она может выскользнуть из рук, а он ее держит. Мышцы от грудного и плечевого отдела ведут его наверх. Были последователи, были мини-рекордсмены, но таких показателей никто не достиг».

Денис уже несколько раз отрепетировал свое грядущее достижение. Коллеги-офицеры с опаской шутят, что после официальной фиксации двухсот циклов, выполненных без перерыва, силовое упражнение могут вернуть в список обязательных. 

Николай Растворцев, корреспондент: «Устанавливать свой уже четвертый по счету мировой рекорд Денис Залозний будет в этом, отреставрированном спортивном зале. К 24 декабря здесь появится гимнастическая перекладина. Приступить к выполнению упражнения офицер планирует в 15:00».
 

Рекорды Книги Гиннеса по подтягиванию на турнике

Сколько раз Вы можете подтянуться? Один? Два? Десять? Срочно на турник!

За одну минуту в категории подтягивание на турнике рекорд Гиннеса установил Джейсон Питцолд из США. Подтягивался мужчина нижним хватом. Да подтянулся пятьдесят раз. Его рекорд никто не может побить с 2009 года.

Техникой верхним хватом оставил конкурентов позади все тот же неугомонный Джейсон Питцолд. Количество подтягиваний на турнике – пятьдесят один раз.

Слабый пол в который раз пытается доказать, что он не такой уж и слабый. В соревнованиях по подтягиванию на турнике участвуют и женщины. Элиция Уэбер подтягивание на турнике рекорд Гиннеса установила и верхним, и нижним хватом. Тридцать три тридцать один раз соответственно. Больше таких сильных смелых женщин, замахнувшихся на Книгу рекордов Гиннеса, не нашлось. Элицию никто даже и не пытался обойти.

Еще много интересных и новых рекордов из Книги Гиннеса в нашей группе ВК

Неугомонная Элиция Уэбер установила рекорд и во всех других категориях подтягивания на турнике. За три минуты она подтянулась тридцать семь раз. За тридцать минут нижним хватом Элиция сделала триста сорок пять подтягиваний, а верхним хватом – двести девяносто семь раз. За один час спортсменка подтянулась максимальное количество раз – пятьсот шестьдесят. Непокоренной остался только один зачет: подтягивания за сутки. Вперед, Элиция!

Разбили руки в кровь за 24 часа подтягиваний Стивен Прайс из США (нижний хват) и Стифер Хайлэнд из Британии (верхний хват). Первый подтянулся три тысячи сто семьдесят пять раз, а второй – три тысячи семьсот пятьдесят раз.

Во всех вариациях номинации «подтягивание на турнике», рекорд Гиннеса установил только один представитель из России. В 2009 году Николай Каклимов из Красноярска подтянулся на турнике нижним хватом за один час восемьсот сорок четыре раза за один подход. Он обошел своего соперника Стифера Хайлэнда из Великобритании на девятнадцать подтягиваний.

Николай закончил подтягивания за девять секунд до завершения. Его средняя скорость – пятнадцать подтягиваний в минуту. Угадайте, сколько Николаю лет? Пятьдесят!

К сожалению, чемпионство Николая Каклимова длилось недолго – всего около месяца. Затем его снова обошел Стифер Хайлэнд, подтянувшись восемьсот восемьдесят раз. Но Николай планирует еще тренироваться и попытаться установить новые рекорды.

Большой популярностью среди спортсменов и любителей пользуются отжимание на руках.

Читайте статью Мировые рекорды по отжиманию от пола ►

Чтобы увидеть, как проходили эти силовые эксперименты, смотрите ниже подтягивание на турнике рекорд Гиннеса видео. На это стоит посмотреть!

Норвежский мужчина достиг изнурительного 16-минутного зависания мертвой точки, установив новый рекорд

Харальд Риисе (Норвегия) добавил невероятные две минуты к рекорду наибольшей продолжительности в позиции в зависании.

Он установил новый рекорд времени 16 мин 3 сек в Бэруме, Викен, Норвегия.

Предыдущий рекорд был 13 минут 52 секунды, достигнутый Тацио Гавиоли (Италия) в Кавеццо, Модена, Италия, 14 апреля 2018 года.

«Завоевание титула Книги рекордов Гиннеса было для меня высшая задача.Я хотел показать и себе, и другим, что это возможно, и я очень рад, что мне это удалось », — сказал Харальд.

Харальд обнаружил свою любовь к упражнениям и фитнесу, когда в 12 лет получил свой собственный ручной велосипед.

« Я любил кататься на нем и заниматься спортом не как медицинская или функциональная необходимость, а потому, что это давало мне ощущение силы и мощи. Мои тренировки стали важным источником уверенности в себе и качества жизни ».

Харальд постепенно добавлял все больше и больше упражнений в свой репертуар и увеличивал количество тренировок.

Когда он смог тренироваться более 10 часов в неделю, он решил, что пришло время для еще одной личной вехи, и нацелился на побить титул Книги рекордов Гиннеса.

Харальд страдает церебральным параличом и является пользователем инвалидной коляски, что требует от него большой силы верхней части тела. Из-за этого он почувствовал, что рекорд мертвого зависания идеально подходит.

«Как инвалид-коляска, я полагаюсь на силу моей верхней части тела, чтобы справляться с повседневными физическими проблемами.Моя способность к мертвому зависанию — это буквально то, что заставляет меня встать с постели по утрам ».

Чтобы тренироваться в течение наибольшей продолжительности в положении мертвого зависания , Харальд создал программу тренировок, которая представляла собой смесь из «фиксированные интервалы» времени подвешивания и тренировки с одним повторением, а также некоторые технические упражнения на силу хвата.

«В тот день, когда я сделал свои первые подтягивания на инвалидной коляске, я понял, что у меня есть способность игнорировать свою инвалидность, и что я не должен» не позволяю моей инвалидной коляске связывать меня.С того дня я стал стремиться подниматься выше, идти быстрее или висеть дольше, чем когда-либо прежде ».

Харальд даже изучал спортивную психологию и методы повышения выносливости и умственной сосредоточенности. Он считает, что это не менее важно, чем физическая подготовка.

Когда пришло время для Харальда попытаться установить рекорд, он одновременно нервничал и взволновался

После того, как Харальд реализовал свои умственные тренировки, ему удалось сохранить спокойствие и собранность, чтобы сосредоточиться на попытке установить рекорд.

Однако, как и во всех рекордах по выносливости, в конце концов боль начала проявляться.

«По мере приближения к своей цели я почувствовал знакомую и постоянно усиливающуюся боль в предплечьях. над.»

Когда Харальд наконец смог отпустить перекладину, он почувствовал облегчение.

Его ноющие руки ослабили первоначальное возбуждение, но когда он узнал, что его рекорд официально подтвержден, он охарактеризовал ликование как «всепоглощающее».

«Сертификат рекордсмена теперь украшает стену моей гостиной, и в любой обычный день я могу обернуться, посмотреть на него и испытать чувство радости и комфорта. Это фантастика!»

Помимо того, что Харальд является обладателем титула Книги рекордов Гиннеса и фанатиком фитнеса, он также является мотивационным оратором под именем Viking Wheels.

«С помощью концепции Viking Wheels я надеюсь вдохновить людей следовать своей мечте, независимо от того, что их ждет в жизни».

Харальд выполнил различные впечатляющие трюки, такие как подтягивание на вершине высокоскоростного прицепа и ручной велосипед 60 км от Эйдсволла до Осло (оба Норвегия).

«Выберите попытку, которой вы увлечены. Найдите задачу, которая соответствует вашим конкретным навыкам, и тщательно спланируйте процесс», — советует Харальд тем, кто хочет побить рекорд.

«Вы, вероятно, встретите на своем пути невзгоды, но никогда не сдавайтесь. Ощущение того, что вы стали официальным обладателем титула Книги рекордов Гиннеса, действительно того стоит!»

человек в Колумбусе, штат Джорджия, неофициально побили мировой рекорд Гиннеса

Примечание редактора:

Армейский рейнджер Форта Беннинг в отставке Брэндон Такер неофициально побил мировой рекорд Гиннеса по количеству подтягиваний за 24 часа.

Такер, 29 лет, финишировал с 7715 подтягиваниями, что намного превышает текущий мировой рекорд в 7600. Guinness теперь рассмотрит видео попытки Такера определить, побил ли он рекорд официально.

Оригинал:

Смотритель армии Форта Беннинг в отставке Брэндон Такер собирается накачать вещи, чтобы вдохновить других и собрать деньги для нуждающихся ветеранов.

Это потому, что 29-летний Такер знает, что значит нуждаться в поддержке. За несколько лет он потерял мать — и свою карьеру.

Когда стемнело, Такер нашел утешение в том, что заставил свое тело и разум выйти за его пределы. Теперь он попытается побить мировой рекорд Гиннеса.

Такер постарается сделать больше всего подтягиваний за 24 часа, начиная с субботы, около четырехлетней годовщины смерти его матери. Текущий мировой рекорд среди мужчин составляет 7600 человек. Такер хочет превысить 8000 и получать по доллару за каждое выполненное подтягивание.

Это будет непростая задача, — сказал Такер. Они должны быть строгими подтягиваниями, то есть он должен начинать с мертвого виса, поднимать подбородок над перекладиной и возвращаться к мертвому вису.

Но он тренировался уже какое-то время.

«Все, что привело к этому… Я чувствую, что мне нужно снова собраться с силами», — сказал он. «В то же время я хочу попытаться вдохновить других людей сделать то же самое. Все мы проходим через что-то в жизни ».

Начало

25 октября 2015 года Такер, уроженец штата Миссури, потерял мать и отчима в автокатастрофе. Такер в то время работал в Беннинге.

«Смерть моей мамы изменила меня, — сказал он.«Это заставило меня понять, насколько коротка была жизнь».

Вскоре после ее смерти у Такера был диагностирован язвенный колит, заболевание кишечника, которое вызывает длительное воспаление и язвы в пищеварительном тракте. Врачи сказали ему, что болезнь могла бездействовать в его организме в течение многих лет. Но врачи сказали ему, что стрессы военнослужащих и смерть его матери могли вызвать первоначальную вспышку.

Он нашел лекарство, которое помогло справиться с его симптомами, но болезнь в конечном итоге привела к его уходу из армии по медицинским показаниям.По его словам, он служил с 2011 по 2018 год.

«Я действительно хотел остаться дома», — сказал он. «У меня не было времени планировать следующую главу. Когда я пошел в армию, я планировал остаться там на 20-30 лет, сделав на этом карьеру. У меня были поставлены все эти цели ».

Такер смотрел в будущее. Программа помощи воинам специальных операций США (Care Coalition) привела его в спортзал Uncommon Athlete в центре Колумбуса.

Он начал работать там, когда он еще был действующим военнослужащим, выходя на пенсию.В настоящее время он работает в тренажерном зале личным тренером. По словам Такера, он нашел книги по саморазвитию и единомышленников, таких как владелец спортзала Тайлер Вятт, что дало Такеру силы предпринять шаги, чтобы вернуть его жизнь туда, где он хочет.

«Я просыпался и бывали дни, когда мне не хотелось ничего делать», — сказал он. «Но все это в некотором роде меня разбудило. Я перестал смотреть на то, что происходит вокруг меня, и я начал смотреть на то, что происходит внутри меня ».

Почему подтягивания?

Такер хотел подтолкнуть себя.Он выбрал рекорд подтягиваний после прочтения книги бывшего морского котика Дэвида Гоггинса «Can’t Hurt Me».

Гоггинс предпринял несколько попыток побить рекорд подтягиваний, в конечном итоге добившись успеха в 2013 году. Его рекорд больше не стоит.

«Я просто почувствовал, что мне нужно что-то сделать», — сказал он. «Я хотел сделать что-то большое. Я хотел подтолкнуть себя не только физически, но и мысленно, чтобы увидеть, на что я способен ».

Тренировки были интенсивными, сказал он. Он готовит еду и даже получает советы от нынешнего рекордсмена по подтягиванию Джона Орта.«Смена перчаток и хорошая команда — ключ к успеху», — сказал Такер, вспоминая некоторые советы Орта.

«Если ваши руки промокнут, значит, тост», — сказал Такер.

Такер дошел до того, что может сделать около 4000 подтягиваний за 12-часовой период. Конечно, это не делается сразу. Бывают перерывы. Но если Такер будет выступать в таком темпе в эти выходные, он станет мировым рекордсменом. И все же условия субботы будут другими.

«Я так нервничал. Когда я думаю об этом, меня почти тошнит, — сказал Такер со смешком.«Я никогда не выставляла себя напоказ. … Я могу быть тем парнем, который ведет большую игру, или парнем, который ее поддерживает ».

Чем вы можете помочь?

Попытка установления мирового рекорда Такера начинается в 10 часов утра в субботу в спортзале Uncommon Athlete в центре города. Это был самый близкий день, когда он мог дойти до годовщины смерти матери.

«Она остается его постоянным источником мотивации», — сказал он.

«Она — мое« почему ». Она — причина, по которой я делаю то, что делаю, а когда становится трудно, она — причина, по которой я стараюсь изо всех сил », — сказал он.«Она всегда так гордилась мной и всегда видела такой большой потенциал во мне и моих братьях. Думаю, мне было трудно это понять. Итак, теперь я пытаюсь увидеть то, что она видела ».

Мероприятие открыто для публики, и Такер надеется собрать 1 доллар за каждое подтягивание. Все вырученные средства пойдут на пользу этим шести организациям:

▪ Achilles International — Freedom Team раненых ветеранов

▪ Higher Ground USA

▪ Спасение 22

▪ Warrior Fortitude

▪ Darby’s Warrior Support

▪ Warrior Outreach Inc.

Такер будет собирать деньги за счет денежных пожертвований, розыгрыша 50/50 и страницы GoFundMe.

Такер представит в Книгу рекордов Гиннеса видеодоказательства своей попытки. Такер сказал, что если он не побьет мировой рекорд в эти выходные, он просто попробует еще раз.

Такер выразил надежду, что субботняя попытка послужит вдохновением для ветеранов и других людей, переживающих тяжелые времена.

«Я хочу, чтобы они знали, что есть люди, которые заботятся о них и поддерживают их», — сказал он.«Я бы хотел уйти оттуда и иметь возможность раздать по пару тысяч каждой некоммерческой организации. … Если я могу помочь изменить одну жизнь, я буду счастлив ».

Ник Вутен — корреспондент Южных тенденций и культуры Южного региона Макклатчи. Он живет в Колумбусе, штат Джорджия, в Ledger-Enquirer, но его работы также появляются в The (Macon) Telegraph и The Sun Herald в Билокси. Перед тем, как присоединиться к Макклатчи, он работал в The (Shreveport La.) Times, освещая городские власти и расследования.Он выпускник Университета Мерсер в Маконе, штат Джорджия.

Бывший армейский рейнджер побил мировой рекорд по подтягиванию за день

Когда кто-то доводит свое тело до самого крайнего предела, он обнаруживает, что одновременно подталкивает свой разум на и духа. Мало кто знаком с этим чувством лучше, чем Брэндон Такер — ветеран рейнджеров армии США, который поднялся на свой путь, чтобы стать командиром отделения в 3-м батальоне рейнджеров. Когда его выписали из больницы из-за воспалительного заболевания кишечника, его целеустремленность и целеустремленность не остановились.Он с головой окунулся в мир фитнеса и бизнеса, руководя Uncommon Athlete в Колумбусе, штат Джорджия, а также работал там личным тренером и инструктором по фитнесу.

В подтверждение своей приверженности фитнесу 26 октября 2019 года Такер побил мировой рекорд по количеству подтягиваний за день. Подвиг в настоящее время проходит проверку в Книге рекордов Гиннеса. Такер выполнил 7 715 подтягиваний за 24 часа, значительно побив предыдущий рекорд в 7 600 подтягиваний.

Coffee or Die недавно поговорил с Такером о своем достижении.

«Я был так рад, что закончил — у меня были сомнения, когда у меня было около 5000 подтягиваний, потому что до этого момента я сделал только 4300 на тренировке. На это у меня ушло 14 часов », — сказал Такер. «Как только я набрал 5000 в день игры, у меня начались все эти сомнения. Это была новая почва — я не знал, ударись ли я о стену, наткнусь на второе дыхание… Я не был уверен.Мои мышцы не выдерживали, руки были покрыты волдырями… это было больно, чувак. На мне было две пары перчаток, а под ними — кожаные кусочки воловьей кожи. Мои руки все еще чувствовали себя так, как будто я воткнул их на плиту … Но я просто должен был оставаться на своем курсе ».

Такер сказал, что повторял про себя мантру для мотивации: «Три подтягивания каждые 30 секунд. Три подтягивания каждые 30 секунд ». Если он чувствовал себя хорошо, он пытался четыре раза каждые 30 секунд создать буфер.

«Ваше тело потрясающе, когда у вас есть разум, чтобы работать и подталкивать его», — сказал он.

Путь Такера к перекладине для подтягивания был непростым. Перед выпиской из врача мать Такера погибла в автокатастрофе. Это сильно ударило по Такеру, но она осталась для него источником вдохновения после ее кончины, как и при жизни.

«Моя мама увидела во мне такой большой потенциал, а я сам никогда не видел этого. Я использовал ее веру в себя, чтобы буквально подтянуть себя вверх, — сказал Такер.«Мы так быстро становимся жертвами наших обстоятельств. Мы, естественно, хотим найти все эти оправдания тому, почему мы не можем что-то сделать, вместо того, чтобы просто сказать: «Знаете что? Я просто сделаю это ». Я никогда не тренировался для чего-то подобного, как я тренировался для этих подтягиваний. Я никогда не вкладывал столько дисциплины в тренировки, восстановление и все такое ».

В большинстве тренировочных дней Такер делал 1000 подтягиваний. Он обнаружил, что действительно понимает ценность восстановления и обнаружил необходимость быть дисциплинированным в этом отношении так же, как он был дисциплинирован во всех других областях своего обучения.

С технической точки зрения, запись Такера по подтягиванию все еще считается «попыткой». В настоящее время он находится в процессе проверки с Книгой рекордов Гиннеса, процесс, который сейчас прошел стадию подачи и перешел на стадию проверки.

Это непростой процесс; Guinness требует множества проверок, свидетелей и документации, чтобы соответствовать требованиям.До дня мероприятия Такеру нужно было отточить разум и сосредоточиться на тренировочной части — ему нужна была помощь с логистикой самого мероприятия.

Вот где вмешалась военная семья Такера — особенно Мэри Кубик, сестра Золотой Звезды павшего армейского рейнджера Рональда Кубика (KIA, апрель 2010 г.). Она не только помогла ему найти человека, который установил две камеры проверки, координировал действия свидетелей и вел журналы, она также помогла ему составить список благотворительных организаций, которые, по их мнению, заслуживают поддержки.

Такера помогут поддержать Rescue 22, Warrior Fortitude, Darby’s Warrior Support, Warrior Outreach Inc., Achilles International — Freedom Team of Wounded Veterans и Higher Ground USA.

За три дня до того, как Такер попытался побить мировой рекорд, он связался с предыдущим рекордсменом мира Джоном Ортом. Такер слышал Орта в подкасте, и он нашел это невероятно мотивирующим.Он не знал, как Орт отнесется к тому, что к нему свяжется человек, пытающийся побить его рекорд, но Такер все равно отправил ему сообщение в Instagram.

Орт был не только восприимчивым, но и стремился подбодрить Такера и дать ему несколько практических советов. В то время Такер планировал двигаться вперед с одной парой перчаток. Орт немедленно велел ему иметь 10 пар перчаток и проследить, чтобы они были сухими.

«Если бы я не связался с ним, я бы, вероятно, потерпел неудачу», — сказал Такер.«Он классный парень, он хотел мне помочь».

Этот дух вдохновил Такера на подобное. «Теперь, когда я это сделал, меня не беспокоит, что кто-то побьет [рекорд]», — сказал он. «Я хочу, чтобы кто-нибудь сломал ».

Когда его спросили, каковы его планы после завершения процесса проверки, Такер сказал, что он планирует продолжать уделять внимание своему здоровью и физической форме.

«Я болен, — сказал Такер.«У меня действительно есть эта болезнь, которую я лечу каждые восемь недель. Я боролся после того, как вышел [из армии], но теперь эта штука зажгла во мне огонь. Я не знаю, что будет дальше, но я хочу увидеть, на что я способен с этим телом и своим разумом. Если это связано с фитнесом, а я не могу этим заниматься, то это моя вина. Меня окружают тренеры, тренажерные залы, тренеры по питанию — у меня есть все инструменты ».

Он также выразил желание и дальше видеть, как Uncommon Athlete растет и процветает. «Многоцелевой фитнес-центр», как описывается на их веб-сайте, работает недалеко от Форт-Беннинга, штат Джорджия, с 2011 года.

«Я думаю, у всех нас есть призвание», — сказал Такер. «У всех нас есть этот голос, который шепчет нам. Что касается меня, я всегда говорил о фитнесе и соревнованиях. Моя мама всегда говорила это, и я всегда говорил себе, но я был бы слишком напуган, чтобы действовать в соответствии с этим и по-настоящему выставить себя напоказ.

«Послушайте этот голос и попробуйте. Если не работает, просто переходите к следующей цели. Не застревай, потому что не знаешь, куда идти. Вы знаете, куда идти — слушайте голос в своей голове.Жизнь — это выбор. Вы можете либо согласиться, либо продолжать сражаться и идти за тем, что хотите ».

Вау! 7 306 подтягиваний подростка побили 3 мировых рекорда

Маклин, Вирджиния — Питаясь ананасом и суши, 17-летний Эндрю Шапиро совершил рекордный подвиг — фактически, три рекорда менее чем за 24 часа.

С включенными камерами и судьями, отслеживающими его прогресс, ученик средней школы Лэнгли в минувшие выходные сделал 7 306 подтягиваний, установив три новых рекорда в Книге рекордов Гиннеса.

Прошлой осенью Эндрю решил, что он попытается побить мировой рекорд по количеству подтягиваний за 6, 12 и 24 часа в честь пятилетней борьбы своего отца с раком толстой кишки 4 стадии, по словам матери Эндрю Стефани Шапиро. Этой осенью его отец будет здоровым от рака в течение пяти лет.

Бывший рекордсмен США Джон Бочек вместе с 11 другими судьями помогал судить мероприятие. Мероприятие было снято на видео, а видеозаписи и записи судей будут отправлены в Книгу рекордов Гиннеса.

Мероприятие проходило с 8 а.м. Суббота до 4 утра. Воскресенье в средней школе Купера на теннисных кортах под огромной палаткой с видеокамерами, судьями и множеством закусок для Эндрю.

Эндрю побил 6-, 12- и 24-часовой рекорд за 18 часов, по словам его мамы, с 20-минутным перерывом после побития первых двух рекордов. Его закусками на мероприятии были ананас и суши, два вида еды, которые ему нравятся.

«Ананас обладает противовоспалительным действием и помогает при растяжении мышц. Суши — хороший белок», — объяснила Стефани.

Эндрю координировал мероприятие с организацией «Реле жизни Лэнгли-Маклин», благотворительной организацией Американского онкологического общества. На данный момент мероприятие собрало 5 253 доллара и продолжает расти.

Вот окончательные цифры Эндрю для подтягиваний на всю жизнь:

• 6-часовой мировой рекорд: 3515 (прежний рекорд — 3387) побит на 128
• 12-часовой мировой рекорд: 5742 (бывший рекорд — 4910) побит 832
• 24-часовой мировой рекорд: 7 306 (прежний рекорд — 6800) побил 506

Частью цели Эндрю является квалификация для участия в телешоу «Американский ниндзя-воин», но ему придется ждать четыре года, потому что «конкурсантам должен быть 21 год», — сказала Стефани.

Усилия Эндрю по сбору средств идут на пользу RFL, поставленной Лэнгли-Маклин в этом году по сбору 151 475 долларов для ACS. Конкретная сумма в долларах представляет собой стоимость предоставления 5 онкологическим больным и лицам, осуществляющим уход, бесплатного проживания в течение года в местном ACS Hope Lodge. Согласно RFL, многие из участвовавших в программе студентов потеряли родителей, близких и друзей из-за рака.

Пожертвования принимаются до 31 августа по адресу: relayforlife.org/langleymcleanVA.

«Пожертвования Американскому онкологическому обществу помогают больным раком и лицам, ухаживающим за больными, с жильем, транспортом и образованием, и, что наиболее важно, поддерживают исследования в области лечения рака», — сказала Стефани.«Когда кому-то ставят диагноз рака, как, например, моему мужу почти 5 лет назад, это очень непростая задача — узнать все, что можно, и найти поддержку. ACS помогает в обеих этих областях».

Фото, видео любезно предоставлены Стефани Шапиро

15 самых диких рекордов Гиннеса, установленных в Висконсине

Когда дело доходит до рекордсменов Висконсина, первое, что приходит на ум, это обычно Ламбо Филд и квотербэки, которые: Я проработал там последние 25 лет.

Что вы можете не знать, так это то, что у штата есть впечатляющий список других достижений мирового уровня — они просто не из тех, которые получают уровни славы и славы Суперкубка.

Несмотря на то, что в нашем штате зарегистрировано около 50 официальных мировых рекордов Гиннеса, некоторые из них вполне предсказуемы. На чемпионате мира по лесорубам в Хейворде установлены рекорды, некоторые из которых связаны с родео, водными лыжами и, да, с упаковщиками. (Бретт Фавр забросил больше всего передач на одном стадионе: 189 — на Ламбо Филд.)

Еще есть те, которых люди из Guinness увенчали, чего не ожидают. У нас нет ничего из того странного, что вы помните из тех старых изданий книг мировых рекордов в мягкой обложке — ни длинных, вьющихся ногтями, ни человека, чья борода обвивает его тело, как питон. Что у нас есть, так это более дюжины братьев и сестер, бегущих один и тот же марафон, огромные порции молочных продуктов и парень, который может глотать соус, как братский брат, пьющий Miller Lite.

Так что надевайте нагрудник и наслаждайтесь: вот 15 самых дурацких мировых рекордов, установленных в Висконсине.

1. Самая большая коллекция памятных вещей смурфов

У каждого есть свое. Для многих людей в Висконсине это зеленый и золотой. Для Герды П. Шойерс он крохотный и голубой. Женщина Ripon установила рекорд по самой большой коллекции фигурок Смурфиков, плюшевых игрушек, футболок и всего, что вы можете себе представить, с маленькими синими персонажами. Когда был установлен рекорд, ее коллекция составляла 6320 экземпляров. С тех пор было задокументировано более 7000 человек.

2. Самая большая сырная тарелка / доска

Можно подумать, что американская компания Dairyland может предложить больше в том, что касается рекордов, связанных с сыром, но это все.Самая большая сырная тарелка была приготовлена ​​молочными фермерами штата Висконсин в Мэдисоне только в августе этого года. Он весил более 4400 фунтов, что близко к весу 14 Брайана Булагаса.

Житель Висконсина съел 30-тысячный Биг Мак

Отставной тюремный охранник Висконсина съел свой 30-тысячный Биг Мак. 64-летний Дон Горске из Fond du Lac сделал отметку в пятницу в местном McDonald’s. Горске говорит, что с 17 мая 1972 года он ел хотя бы один Биг Мак почти каждый день. (7 мая)

AP

3.Было потреблено больше всего биг-маков

Дон Горске стал культовой фигурой, разрушающей гамбургеры, с тех пор, как в 2016 году выпустил Биг-Мак № 28 788. Все, что с тех пор сделал человек из Фонда дю Лак, — это, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну, ну … В мае он преодолел 30 000 порог, ключевую остановку в путешествии, которое началось в том же Макдоналдсе в 1972 году. Примерно в то время, когда он скинул 30 000, он сказал USA TODAY NETWORK-Висконсин, что у него низкий уровень холестерина и его кровяное давление «. Отлично.»

4. Самый большой шарик мороженого

На самом деле это самый большой кусок мороженого , поскольку огромная масса замороженного клубничного угощения была собрана и изготовлена ​​командой скульпторов льда.Кемпс стоял за проектом (трюк отмечал 100-летие компании), и он был представлен на клубничном фестивале в Седарбурге в 2014 году. Скульптура весила 3010 фунтов, и покровителям фестиваля предлагали бесплатные совки в течение выходных.

5. Самая долгая карьера в полиции.

Через шесть месяцев после нападения на Перл-Харбор, Дет. Лейтенант Эндрю Ф. Аньюентер начал свою карьеру в полицейском управлении Милуоки. Его служба там не закончилась, пока он не вышел на пенсию 61 год спустя.Он работал без перерывов с 1 июня 1942 года по 15 мая 2003 года. Бретта Фавра можно признать «железным человеком» из Висконсина, но его карьера была меньше, чем на треть карьеры Anewenter.

6. Самый длинный марафон по видеоиграм в Minecraft.

Марк Уоллс-Савчук из Грин Бэй сделал Titletown гордостью в июне 2016 года, когда он играл в Minecraft более 35 часов подряд. Вся марафонская сессия транслировалась на Twitch, и Уоллс-Савчук использовал рекордную пробежку, чтобы собрать деньги для детской больницы Св. Иуды.Каким-то образом он сделал это, не побив при этом никаких рекордов, связанных с потреблением кофеина.

7. Самая высокая из ныне живущих лошадей

Конечно, Justify выиграла Тройную корону в этом году. Но он все равно будет уважать Большого Джейка. В день установления рекорда 9-летний бельгийский мерин на фермах Smokey Hollow Farms в Пойнетте имел рост 82,75 дюйма — это почти 6 футов 11 дюймов. Так что не только Justify смотрел на него снизу вверх, но и Леброн Джеймс тоже.

8. Самое быстрое время, чтобы выпить один литр подливки

Единственное, что нужно спросить Стивена Руппеля, который совершил этот подвиг за минуту и ​​12 секунд в Ваусау в апреле, — это «Почему?».

9.Большинство факелов гаснет при пожирании огня за одну минуту.

Намеренно класть в рот литр подливы — это безумие, да. Но это ничто по сравнению с наполнением рта настоящим огнем. Канадский пожиратель огня Брант Мэтьюз, также известный как FireGuy, менее месяца назад потушил 101 огонь за одну минуту на Ярмарке штата Висконсин.

10. Самый старый жених

Некоторые записи заставляют людей отшатнуться. Другие, например, самый старый жених в мире, в некотором роде драгоценны. Еще в 1984 году Гарри Стивенс женился на Тельме Лукас в доме престарелых Caravilla недалеко от Белойта.Стивенсу было 103 года, что делало его самым старым женихом в истории. В 84 года невеста была на 19 лет моложе. Надеюсь, им понравились совместные годы.

11. Самый маленький одноколесный велосипед

Где еще был бы установлен этот рекорд, кроме Baraboo? Одноколесным велосипедом высотой около 11 дюймов и колесом около полудюйма управлял комедийный жонглер и моноциклист Т.Дж. Хауэлл в ноябре 2015 года. Алюминиевый автомобиль, если его можно так назвать, был построен местным сварщиком, согласно Baraboo News Republic, и Хауэллу пришлось носить обувь на резиновой подошве и уделять много времени тренировкам, чтобы иметь возможность ездить на расстоянии до 24 футов.

12. Большинство братьев и сестер прошли марафон

В 2009 году набор из 16 — да, 16! — братья и сестры из Ошкоша закончили марафон Community First Fox Cities Marathon. Братья и сестры семьи Капрал были в возрасте от 18 до 44 лет, в том числе один человек с протезом ноги. «Я просто рад, что все закончилось», — сказал в то время The Post-Crescent один из братьев и сестер. (Это также был второй раз за три года, когда этот рекорд был побит в Fox Cities. Двумя годами ранее семья Вайсе из Ошкоша установила рекорд в 13 человек.Затем его сломала семья из Ирландии, еще до того, как появились Kaprals.)

13. Самые совершенные игры Wii Sports: Bowling

Похоже, Эндрю Нойер из Пенсильвании держит рекорд в реальном боулинге за большую часть своей карьеры. 300 игр из 200. Однако, когда дело доходит до «Wii Sports: Bowling», идеальные игры кажутся более быстрыми и яростными. В своем доме в Оналаске за семь лет Джон Бейтс собрал 20 000 идеальных игр для системы Nintendo. Этот рекорд был установлен в 2015 году.Если предположить, что его руки не упали, я подозреваю, что с тех пор он перекатил еще несколько.

Meijer, KC объединились для установления мирового рекорда пирамиды салфеток

Мировой рекорд Гиннеса установлен в новом магазине Meijer в Grand Chute

Видео предоставлено Meijer

14. Самая высокая пирамида в рулонах туалетной бумаги

Примерно во время открытия магазин Meijer в Эпплтоне в начале этого года, сеть суперцентров объединилась с Kimberly-Clark, чтобы побить рекорд, установленный в 2012 году в Бразилии.Чтобы установить новую отметку — возможно, самую одноразовую в этом списке — более дюжины добровольцев собрали пирамиду из рулонов туалетной бумаги, которая составила более 14 футов в высоту и более 19 футов в ширину. Всего было изготовлено 25 585 рулонов ТП.

15. Самый быстрый марафон со 100-фунтовой сумкой

Приношу извинения парню, выпившему литр соуса, этот рекорд звучит как самый изнурительный опыт. Уильям Кокен из Грин-Бей в начале этого года на марафоне Cellcom Green Bay протащил 100-фунтовый рюкзак на расстояние 26,2 мили.Он тренировался больше года и закончил курс примерно за 6 часов 28 минут.

БОЛЬШЕ: Мировой рекорд по отправке ребенка из Хобарта в SeaWorld

ПОДРОБНЕЕ: Мейер, KC, объединились для создания пирамиды салфеток для купания мирового рекорда

Техасский мужчина, 54 года, побил мировой рекорд по наибольшему притягиванию 24 часа в сутки

16 марта 2015 г. Обновлено: 16 марта 2015 г. 10:02

Источник: Книга рекордов Гиннеса

Мы уверены, что вы ‘ Мы видели отчеты о самых маленьких женщинах или о женщинах с самыми длинными ногтями, но вот сводка попыток Сан-Антонио побить мировые рекорды:

ФОТО: Актер, изображающий самого высокого человека, фотографируется с туристами возле Музея рекордов Гиннеса возле Аламо Плаза, 12 марта 2014 года.

Организаторы аттракционов Rockin ‘R River Rides на реке Гуадалупе в Нью-Браунфелсе оценили пару Тысячи человек пришли на ежегодную вечеринку по случаю дня рождения звезды кантри Техаса Роджера Крегера, чтобы побить рекорд.Рекорд ранее был занесен в Книгу рекордов Гиннеса как «открытый рекорд», и для того, чтобы побить рекорд, на поплавке требовалось 250 участников.

Verrückt, по-немецки безумный, станет самой высокой водной горкой в ​​мире, высотой 170 футов, когда она откроется на Канзас-Сити Шлиттербан. Горка может направляться в Канзас, но она построена в Нью-Браунфелсе.

Комик Кэти Гриффин заняла первое место в Книге рекордов Гиннесса за самые популярные специальные предложения от комика на ее остановке в Сан-Антонио 24 ноября. Ее два выступления в Majestic Театр были записаны на пленку для другого специального выпуска, который должен был появиться на Браво.

Члены Dirt Road Cookers обслужили одни из «крупнейших коммерческих предприятий». доступна «пицца во время попытки установления рекорда Гиннеса, недалеко от Аламо Плаза.Пицца была 92-1 / 2 дюйма в диаметр и весил около 88 фунтов.

Сан-Антонийцы собрались вместе в рамках национального мероприятия, чтобы установить мировой рекорд по крупнейшему уроку плавания. Мероприятие спонсируется Национальной ассоциацией отдыха и парков Американской Красный Крест и Фонд «Учимся плавать».

Билли Мата и Техасская традиция попытались установить мировой рекорд Гиннеса по наибольшему количеству пар, танцующих вестерн-свинг в Анхальт-холле.Им нужно было 398 пар, но, к сожалению, этого не произошло.

Бен-они Спрэдлинг учится плавать на спине под наблюдением спасателя Джейкоба Родригеса в бассейне Леди Берд Джонсон Парк. Департамент парков и отдыха города Сан-Антонио присоединился к другим организациям в попытке установить рекорд для самого большого урока плавания. Стремясь установить рекорд, кафедра провела бесплатные уроки плавания во всех городских бассейнах.

Старшеклассник средней школы МакАртура Дарик Диллард установил новый мировой рекорд Гиннеса по количеству «самых высоких пятерок за час». Старый рекорд был 1362 человека, и он смог получить 2215 «дай пять», когда бегал по коридорам школы.

Учащиеся средней школы Ирвинга Бэби Гарсия (слева направо), Исайя Робинсон и Эшли Ибарра восхищаются количеством тамалей, которые они сделали в старшей школе Ланье на рекордной тамаладе.По словам организаторов, около 1100 студентов и 200 местных волонтеров сделали 17 232 тамале весом 2420,9 фунтов — достижение, которое было занесено в Книгу рекордов Гиннеса.

Брук Буэно держит своего сына, Брэкстона Буэно, 6 недель, поскольку фотография сделана для отправки в Книгу рекордов Гиннеса после того, как Брэкстон и еще 72 ребенка сменили подгузники во время Великой смены тканевых подгузников в отеле La Quinta в Сан-Антонио.73 ребенка из Сан-Антонио присоединились к детям на 400 объектах в 24 странах, что помогло установить рекорд.

Более 200 добровольцев помогли построить 300-футовую 1,5-тонную энчиладу в парке Милам. Эта попытка не была записана в Книгу рекордов Гиннеса, потому что энчилада была приготовлена ​​не из одной гигантской лепешки.

Rackspace Hosting Inc.попал в Книгу рекордов Гиннеса. Штаб-квартира компании в бывшем торговом центре Windsor Park является домом для самой большой в мире головоломки для поиска слов, размером почти 19 на 18 футов, установленной на стене рядом с эскалатором. По данным технической компании из Сан-Антонио, в головоломке всего 3999 слов и словосочетаний.

Организаторы Fiesta Flambeau предприняли вторую попытку войти в Книгу рекордов Гиннеса за то, что большинство людей танцевали под «YMCA» жителей деревни, играя его во время парада.

Организаторы Fiesta Flambeau попытались завоевать мировой рекорд Гиннеса за то, что большинство людей танцуют под диско-хит Village People «YMCA», играя его во время парада, но им помешали технические трудности, когда динамики погасли.

Ежегодное мероприятие, которое было объявлено Книгой рекордов Гиннеса самым большим в мире приготовленным завтраком за 22 года существования.По оценкам организаторов, более 50 000 человек ежегодно едят на мероприятии, чтобы открыть выставку и родео в Сан-Антонио.

В рамках фестиваля Cinco de Mayo в 2000 году Park Place в Центральном парке попыталась смешать самую большую маргариту в горячей ванне. Но это был не первый раз, когда Сан-Антонианс пытался побить этот рекорд. В 1992 году бар Cadillac приготовил 1515 галлонов маргариты в фонтане.

Мужчина из Корпуса Кристи установил новый мировой рекорд по количеству подтягиваний за 24 часа, побив предыдущий рекорд более чем на 100, согласно Книге рекордов Гиннеса.

Мировой рекордсмен подтвердил новый рекорд, установленный 54-летним Марком Джорданом, который завершил раунд из 4 321 подтягиваний около 2 часов ночи 4 ноября после годовой тренировки, сообщает WFAA.

Рекорд был частью усилий Иордании по сбору средств для программы Hammons Education Leadership для молодежи из групп риска.

Фотография, размещенная на странице Джордана в Facebook в среду, показывает, как 54-летний мужчина улыбается, держа в руках сертифицированный рекорд.

«Моя миссия … дать всем понять, что никогда не поздно начать что-то менять в плане улучшения и оптимизации своего здоровья», — сказал Джордан WFAA.

[email protected]

Твиттер: @JFreports

Джошуа Фехтер — репортер, освещающий политику мэрии и Сан-Антонио для Express-News.Ранее он занимался недвижимостью, экономическим развитием, розничной торговлей и туризмом. После окончания Колледжа связи Муди при Техасском университете в Остине в 2014 году Джошуа присоединился к Express-News в 2014 году в качестве репортера последних новостей.

Рекорды мира в спорте

Спорт мировые рекорды

Игры мировые рекорды

МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ В ГОРНОМ СКАЗАНИИ

Strengh Мировые рекорды

Легкая атлетика Велоспорт Вода Спорт

Гольф Спорт arenas Прыжки с парашютом Другое

Лимбо Мировые рекорды по фигурному катанию Тренеры

Боевые искусства и йога

Гимнастика Зимние виды спорта

Легкая атлетика
Самая большая дистанция на беговой дорожке за 12 часов: Джонатан Киндер побил рекорд Книги рекордов Гиннеса

Первая в мире тренировка на миллион фунтов мировой рекорд, установленный Майклом Дэнфортом (ВИДЕО)

Большинство людей делают стойку на руках: мировой рекорд установлен в Сан-Франциско (ВИДЕО)

Большинство людей, занимающихся фитнесом, видео: мировой рекорд, установленный Capgemini (ВИДЕО)

Большинство людей выполняют упражнения на тело позы: мировой рекорд установлен в Университете Рутгерса (ВИДЕО)

Большинство людей в эстафете на беговой дорожке: мировой рекорд установлен в Нью-Йорке (ВИДЕО)

Самый быстрый бег босиком на 100 км (мужчины): мировой рекорд установлен Тидж О’Коннор ( ВИДЕО)

Большинство людей на батутах: мировой рекорд se т в Сингапуре (ВИДЕО)

Самая большая пирамида черлидинга: мировой рекорд установлен в Новой Зеландии (ВИДЕО)

Максимальное количество отжиманий двумя пальцами за одну минуту с рюкзаком весом 40 фунтов: мировой рекорд, установленный Ирфаном Мехсудом (ВИДЕО)

Самая длинная дистанция ходил на руках за 8 часов: мировой рекорд, установленный Ашвином Календургом (ВИДЕО)

Большинство людей, выполняющих воздушные приседания: мировой рекорд, установленный Fujifilm (ВИДЕО)

Максимальное количество подтягиваний за одну минуту: мировой рекорд, установленный Си Прадипом (ВИДЕО )

Наибольшее количество бегунов, участвующих в марафоне: мировой рекорд, установленный MitoCanada (ВИДЕО)

Крупнейшая обратная гонка: мировой рекорд установлен в Мумбае

Самый большой класс «Рожденных двигаться»: мировой рекорд установлен SSID (ВИДЕО)

Самый быстрый полумарафон в костюме шеф-повара: Скотт Кэмпбелл побил мировой рекорд Гиннеса (ВИДЕО)

Самый быстрый 5 км с собакой: мировой рекорд, установленный Эльфом Джесси (ВИДЕО)

Наибольшее количество бёрпи за час: мировой рекорд Кейт Били (ВИДЕО)

Самый молодой человек, пробежавший 100 марафонов: Райан Холмс побил мировой рекорд Гиннеса

Самый большой класс с мячом для упражнений: Müllerlight побил рекорд Книги рекордов Гиннеса

Самые быстрые 5 км на костылях: Никки Брэдли побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Большинство людей делают упражнения на стуле: Гонконг бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса

Большинство людей пробегают 100 метров в 12-часовой эстафете: Бухарест устанавливает мировой рекорд (ВИДЕО )

Самый быстрый полумарафон с коляской: Линдси Джеймс побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая длинная пробежка на беговой дорожке за 12 часов: Сюзи Свинхарт побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Больше всего подтягиваний за 24 часа: Эндрю Шапиро побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая длинная планка живота: Мао Вэй- Донг побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Прыжок с места: Эван Ангар побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самый молодой, завершивший 100 марафонов: Джилл Вердин побил рекорд Книги рекордов Гиннеса

Самый большой танцевальный фитнес-класс: Индия побила рекорд Гиннеса Мировые рекорды

Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа: Майкл МакКастл побил рекорд Книги рекордов Гиннеса

Наибольшее количество отжиманий от суставов за одну минуту: К.Дж. Джозеф побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая быстрая миля в обратном направлении: Аарон Йодер побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Большинство марафонов бегают по дням подряд: Элис Берч побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО) класс: Себу бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Крупнейшие соревнования по ползанию: Япония бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая быстрая 100 м на четвереньках: Кеничи Ито бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самый быстрый марафон во время толкает детскую коляску: Джессика Брюс бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Наибольшее расстояние, пройденное космическим хоппером за 24 часа: Мартин Минчаковски бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самый старый спринтер-спринтер: Хидекичи Миядзаки побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая быстрая миля марширующего оркестра: MSC Cruises побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Большинство людей, выполняющих упражнения бёрпи: Хантсвилл побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая старая женщина, завершившая марафон: Харриетт Томпсон побила рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самый большой класс зумбы: Филиппины побили рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самые большие университетские занятия по мячу Стивенсон: Рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая быстрая эстафета на 100 метров на высоких каблуках: Майкен Сихлау бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Большинство людей одновременно делают приседания: австралийский высокий h школьные каникулы устанавливают рекорд Книги рекордов Гиннеса

Большинство людей тренируются под видео о фитнесе: Widnes Vikings побили рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самая большая одновременная групповая тренировка: ViSalus устанавливает мировой рекорд (ВИДЕО)

Наибольшая тяга подъемы за 24 часа: Марк Джордан бьет мировой рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО )

Большинство людей делают приседания одновременно: Red HEARRT бьет рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Большинство участников высшей категории Интенсивная тренировка с интервалом: Гербалайф побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Наибольшее количество марафонов на 7 континентах за 1 год: Трент Морроу устанавливает мировой рекорд (ВИДЕО)

Самая длинная дистанция, пройденная сотрудниками на стадионе: ING Belgium устанавливает мировой рекорд

Самый быстрый мировой рекорд в беге на 100 метров с помощью яиц и ложки, установленный Салли Пирсон

Самый большой класс зумбоатомики: округ Уоррик побил рекорд Книги рекордов Гиннеса (ВИДЕО)

Самый быстрый прыгать на милю: Джозеф Скавон мировой рекорд

Большинство людей, выполняющих отжимания: Лимавади побил мировой рекорд Гиннеса (ВИДЕО)

Самая длинная дистанция на костылях за одну минуту: Тамеру Зегай

Марафон на костылях Милтона Мировой рекорд Гиннеса

Крупнейшая гонка в непромокаемых ботинках: Кетчикан побил мировой рекорд Гиннеса

Самая длинная дистанция, преодоленная на космическом прыгающем: Фиби Асквит побила мировой рекорд Гиннеса

Большинство подъемов за одну минуту с 40-фунтовым рюкзаком: Боб Натоли побил мировой рекорд Гиннеса

Большинство людей на батутах: Университет Лафборо побил мировой рекорд Гиннеса (ВИДЕО)

Самый быстрый марафон в качестве спасателя: Карл Смит побил мировой рекорд Гиннеса

Самое быстрое время, одетый как молочный продукт: Джо Д’Амико побил мировой рекорд Гиннеса

Самая большая тренировка с обручем: Del Rey Школа переходит в мир Гиннеса рекорд (ВИДЕО)

Самый быстрый бег на 10 км с коляской: Дугал Торберн побил мировой рекорд Гиннеса

Большинство марафонов за год: Ларри Мейкон побил мировой рекорд Гиннеса