Побочные действия липоевая кислота: показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос

    Содержание

    БАД Solgar Альфа-липоевая кислота — «Этот препарат не помог, появились побочные эффекты…»

    Альфа-липоевую кислоту маме прописал сосудистый хирург, для поддержки организма наряду с прочими лекарственными средствами. Основной диагноз — атеросклероз сосудов, плюс диабет.

    Альфа-липоевая кислота (АЛК), представляет собой вещество, подобное по своей природе витаминам. Ее особенностью является растворимость в воде и жирах. Она производится в небольших количествах организмом и присутствует в определенных продуктах.

    Изначально мама принимала альфа-липоевую кислоту японского производства, там была дневная дозировка 26,5 мг. и по ощущениям эффект был достаточно хороший, увеличилась дальность проходимой дистанции, общее самочувствие.

    Что касается рекомендованных дозировок, то

    Сегодня нет четко регламентированных доз для назначения альфа-липоевой кислоты. Изучив отзывы, можно придти к выводу, что она прекрасно переносится в дозировке до 600 мг за сутки для взрослых, а назначение 200 — 300 мг препарата в сутки часто практикуют в Европе как дополнение к терапии при лечении больных диабетической нейропатией.

    Для нормализации обмена веществ рекомендовано 20 — 50 мг альфа-липоевой кислоты за день. Таблетки альфа-липоевой кислоты можно купить, начиная от 30 мг до 100 мг дозировки, перед покупкой обязательно следует посоветоваться со своим врачом о рекомендуемой дозе препарата.

    Прием детьми альфа-липоевой кислоты пока до конца не исследован, и она не рекомендована для назначения пациентам в педиатрии.

    Но в назначении стояли препараты с дозировкой 300 и 600 мг. Мама не решалась начинать сразу с большой дозировки, так как прочитала о том, что альфа- липоевая кислота обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер и выводить тяжелые металлы из организма — если их накопилось много, то последствия могут быть неприятными.

    Поэтому, мы решили, что повышать дозировку необходимо постепенно и остановились на препарате проверенного производителя — американской компании Солгар, с дозировкой 120мг. (также в линейке этого производителя представлен препарат на 600 мг.)

    Заказ разместила на iHerb, стоимость БАД выходит примерно в 2,5 раза ниже, чем в наших аптеках.

    Вся доступная информация представлена на упаковке

    Вообще, сейчас в БАДах альфа-липоевая кислота представлена двумя формами — и приобретать её лучше в естественной ‘R’ форме, а не в синтетической форме ‘S’.

    Данные, полученные в ходе исследований на животных, позволяют предположить, что R-изомер более эффективен в плане повышения чувствительности к инсулину, чем S-изомер. Однако такая возможность не проверялась в опубликованных исследованиях с участием людей.

    На упаковке этого препарата не указано, в какой именно форме находится действующее вещество, но другие производители обязательно выделяют R-липоевую кислоту в составе, поэтому логично предположить, что у Солгар представлен синтетический вариант.

    В аптечных препаратах Тиоктацид и Берлитион изомер альфа-липоевой кислоты также не указан.

    Что касается совместного применения с другими добавками — согласно рекомендаций американских нутрициологов, альфа-липоевая кислота сочетается с витаминами группы B, магнием и коэнзимом Q10. По рекомендациям российских врачей информации у меня пока нет.

    Принимать альфа-липоевую кислоту рекомендуется строго до еды, за 15 минут до еды минимум, лучше за 30. Это правильно, так как при приеме после еды у мамы возникало чувство жжения в пищеводе. Однозначно на пищеварительный тракт препарат влияет, будьте внимательны, так на упаковке написано принимать во время еды, если не предписано иное.

    Рекомендуемая дозировка от производителя — по 1 капсуле 4 раза в день, мама начала с 2 капсул, 1 утром и 1 вечером.

    После нескольких дней приема общее саочувствие мамы начало ухудшаться, она стала замечать неприятные ощущения в области головы, затуманенность сознания — списывали эти симптомы на погоду, может совпало. Но потом я стала замечать, что на лице выше губ появилась краснота, прямо нехорошо стало выглядеть. Решили препарат отменить пока, перейдем снова на пониженную дозировку другого производителя, на которой было заметно улучшение без побочных эффектов. Тем более, на этом препарате улучшений замечено не было — наоборот, начали возвращаться первоначальные симптомы.

    Я думаю, что такие побочные действия могут быть обусловлены повышенным содержанием тяжелых металлов в организме, так как мама у меня большая любительница морской рыбы. Альфа-липоевая кислота может провоцировать выход тяжелых металлов в организм и поэтому могли возникнуть побочные эффекты (об этом, кстати, предупреждают специалисты по хелированию, но в аннотациях к препаратам альфа-липоевой кислоты такой информации я не нашла). Либо это индивидуальная непереносимость компонентов.

    Порекомендовать эту добавку не могу, так как непереносимости именно альфа-липоевой кислоты ранее не наблюдалось, и производителя выбрали одного из самых надежных.

    Диалипон® ТУРБО — инструкция к применению лекарственного средства

    Инструкция по применению

    Торговое название

    Диалипон® Турбо

     

    Международное непатентованное название

    Нет

     

    Лекарственная форма

    Раствор для инфузий 1.2 %, 50 мл

     

    Состав

    1 мл раствора содержит

    активное вещество — меглюминовой соли альфа-липоевой кислоты 23,354 мг, что соответствует 12 мг альфа-липоевой кислоты,

    вспомогательные вещества: меглюмин (N-метилглюкамин), полиэтиленгликоль 300 (макрогол 300), вода для инъекций.

     

    Описание                                                                                                     

    Прозрачная жёлто-зелёного цвета жидкость

     

    Фармакотерапевтичеcкая группа

    Пищеварительный тракт и обмена веществ. Препараты для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения обмена веществ, другие. Прочие препараты для лечения заболеваний ЖКТ и обмена веществ. Тиоктовая кислота.

    Код АТХ А16А Х01

     

    Фармакологические свойства

    Фармакокинетика

    После внутривенного введения 200 мг тиоктовой (альфа-липоевой) кислоты максимальная плазменная концентрация (Сmax) составляла 7.3 мкг/мл, время достижения максимальной концентрации (tmax) составляло 19 мин, и площадь под кривой «концентрация-время» (AUC) 2.2 мкг/мл/час. После внутривенного введения альфа-липоевой кислоты в дозе 600 мг Сmax составляла 31.7 мкг/мл, t

    max – 16 мин, и AUC – 2.2 мкг/мл/час. В конце 30-минутной инфузии флакона в 600 мг уровень в плазме составляет приблизительно 20 мкг/мин.

    Альфа-липоевая кислота подвергается эффекту «первого прохождения» через печень. Образование метаболитов происходит в результате окислительного сокращения боковой цепи (β окисление) и конъюгации и/или S-моделирования соответствующих тиолов.

    Полураспад в плазме крови составляет 25 минут, общий плазменный клиренс составляет 10-15 мл/мин/кг. Выводится преимущественно почками, 80-90 % в виде метаболитов.

    Фармакодинамика

    Тиоктовая (альфа-липоевая) кислота является эндогенным антиоксидантом и выполняет роль коэнзима в окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот. В результате гипергликемии, вызванной сахарным диабетом, имеется накопление глюкозы на матричных белках кровеносных сосудов и образование так называемых «расширенным конечных продуктов гликозилирования». Этот процесс приводит к снижению эндоневрального кровотока и эндоневральной гипоксии/ишемии, который связан с повышенным образованием свободных кислородных радикалов, повреждающих периферические нервы. Истощение антиоксидантов, таких как глутатион, также было обнаружено в периферических нервах.

    Альфа-липоевая кислота взаимодействует с биохимическими процессами, вызванными диабетом, за счет снижения формирования конечных продуктов гликозилирования, улучшает эндоневральный кровоток, повышает физиологические уровни антиоксиданта глутатиона и действует как антиоксидант свободных радикалов кислорода в «диабетических» нервах.

    Диалипон® Турбо cпособствует уменьшению содержания сахара в крови и увеличению содержания гликогена в печени, а также преодолению   инсулинорезистентности. Изменяет концентрацию пировиноградной кислоты в крови. Диалипон® Турбо близка по фармакологическим свойствам к витаминам группы В.

    Участвует в регулировании липидного и углеводного обмена, стимулирует обмен холестерина, улучшает функцию печени. Оказывает гепатопротекторное, гиполипидемическое, гипохолестеринемическое, гипогликемическое действие. Улучшает трофику нейронов.

    Показания к применению

    — периферическая (сенсорно-моторная) диабетическая полинейропатия

    Способ применения и дозы

    Препарат вводить непосредственно из флакона (то есть без растворителя) в виде внутривенной капельной инфузии взрослым в дозе 600 мг в сутки (содержимое 1 флакона) в течение минимум 30 минут.

    В связи с тем, что альфа-липоевая кислота чувствительна к действию света, флаконы следует хранить в картонной упаковке до непосредственного их применения.

    В начале курса лечения препарат Диалипон® Турбо вводят внутривенно. Курс лечения – 2-4 недели.

    Для дальнейшей терапии использовать пероральные формы препаратов альфа-липоевой кислоты в дозе 300-600 мг в сутки.

     

    Побочные действия
    • аллергические реакции на коже в виде крапивницы, зуда, экземы, кожной сыпи
    • системные аллергические реакции, вплоть до развития анафилактического шока
    • крапивница или экзема в месте инъекции
    • геморрагическая сыпь (пурпура), тромбофлебит
    • гипогликемические симптомы (головокружение, потливость, головная боль и расстройство зрения) вследствие снижения уровня сахара в крови
    • повышение внутричерепного давления и диспноэ при быстром внутривенном введении
    • тошнота, рвота, боль в животе, диарея

    Редко

    • изменения или нарушения вкуса

     

    Противопоказания

    — повышенная чувствительность к компонентам препарата

    — язвенная болезнь желудка, гиперацидный гастрит

    — декомпенсированная форма сахарного диабета

    — беременность, период лактации

    — детский и подростковый возраст до 18 лет

     

    Лекарственные взаимодействия

    Отмечено снижение эффективности цисплатина при назначении его одновременно с препаратом Диалипон® Турбо. Препарат не следует назначать одновременно с препаратами железа, магния, калия, временной интервал между приемами этих препаратов должен быть не менее 5-и часов.

    Так как может усиливаться сахароснижающий эффект инсулина или пероральных противодиабетических средств, рекомендуется регулярный контроль сахара в крови, особенно в начале терапии препаратом Диалипон® Турбо. Во избежание симптомов гипогликемии необходимо тщательно контролировать уровень глюкозы в крови.

    Тиоктовая (альфа-липоевая) кислота образует трудно растворимые комплексные соединения с молекулами сахара (например раствор левулезы). Диалипон® Турбо является несовместимой с раствором глюкозы, раствором Рингера и растворами, которые вступают в реакцию с SH-группами или дисульфидными мостиками.

    При назначении Диалипон® Турбо в виде инфузии при необходимости только физиологический солевой раствор должен быть использован в качестве основного транспортного средства.

     

    Особые указания

    Во время лечения препаратом противопоказано применение алкоголя. Потребление алкоголя во время терапии препаратом ДиалипонÒ Турбо снижает лечебный эффект и является фактором риска, способствующим развитию и прогрессированию нейропатии.

    В единичных случаях у пациентов с декомпенсированным и адекватно неконтролируемом диабетом, а также при условии выраженного общего плохого состояния самочувствия могут развиться серьезные анафилактические реакции, связанные с использованием Диалипон® Турбо.

    У больных сахарным диабетом необходим постоянный контроль концентрации глюкозы крови, особенно на начальной стадии терапии. В некоторых случаях необходимо уменьшить дозу инсулина или перорального гипогликемического препарата, чтобы избежать развития гипогликемии. При возникновении симптомов гипогликемии (головокружение, повышенное потоотделение, головная боль, расстройства зрения, тошнота) следует немедленно прекратить терапию.

    Применение в период беременности и лактации

    Беременные и кормящие женщины могут пройти курс лечения альфа-липоевой кислотой, только если врач определит, что необходимость лечения строго жизненно необходима.

    Применение в педиатрии

    Эффективность и безопасность применения препарата детям не установлены, поэтому его не следует назначать этой возрастной категории пациентов.

    Особенности влияния препарата на способность управлять транспортом и потенциально опасными механизмами

    Следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и потенциально опасными механизмами.

     

    Передозировка

    Симптомы при вероятной интоксикации препаратом Диалипон® Турбо (более 6000 мг у взрослого или более 50 мг на килограмм веса у ребенка): генерализованные судорожные припадки, помутнение сознания, тяжелые нарушения кислотно-щелочного баланса, ведущие к лактоацидозу, тяжелые нарушения свертываемости крови.

    Лечение: Лечение генерализованных судорог, лактоацидоза и других опасных для жизни последствий должно проводиться в соответствии с принципами современной интенсивной терапии, согласно симптомам. Преимущества использования гемодиализа, гемоперфузии или фильтрации как методов принудительной ликвидации тиоктовой кислоты не были убедительно доказаны.

     

    Форма выпуска и упаковка

    По 50 мл препарата разливают во флаконы из коричневого стекла                                              1 гидролитического класса, укупоренные резиновыми пробками для инъекционных флаконов и обжатые алюминиевыми крышками, комбинированными с пластиковыми вставками или укупоренные крышками с откидными колпачками. На флаконы наклеивают этикетки-самоклейки.

    По 1 или 10 флаконов вместе с инструкцией по медицинскому применению на казахском и русском языках и соответствующим количеством пакетов из пленки полиэтиленовой черной вкладывают в пачку из картона. Допускается на пачку с 10 флаконами наклеивать этикетку-самоклейку для контроля открытия пачки.

     

    Условия хранения

    Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 ºС. Хранить в недоступном для детей месте!

     

    Срок хранения

    4 года

    Не применять по истечении срока годности.

     

    Условия отпуска из аптек

    По рецепту

     

    Производитель

    ПАО «Фармак», Украина, 04080, г. Киев, ул. Фрунзе, 74.

     

    Держатель регистрационного удостоверения

    ПАО «Фармак», Украина

     

    Наименование, адрес и контактные данные (телефон, факс, электронная почта) организации на территории Республики Казахстан, принимающей претензии (предложения) по качеству лекарственных средств от потребителей и ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства

    Представительство ПАО «Фармак» в Республике Казахстан

    Республика Казахстан, г. Алматы, индекс 050012, ул. Амангельды, 59 «А», Бизнес центр «Шартас», 9 этаж. Тел./факс: +7 (727) 267 63 73, электронный адрес: а[email protected]

     

     

     

     

     

     

     

    Про компанію — Esparma

    ТРАДИЦІЇ & ІННОВАЦІЇ

    Фармацевтична компанія «esparma GmbH» (Німеччина) виробляє лікарські препарати вже понад 130 років, а з 2009 року входить до складу великого мультинаціонального фармацевтичного об’єднання «Aristo pharma GmbH» з центром у Берліні.

    Всі ці роки компанія дотримується принципу: створювати препарати високої якості, що гармонійно поєднують в собі надійні традиції німецької фармації та сучасні інновації.

    СЕРТИФІКОВАНЕ ЄВРОПЕЙСКЕ ВИРОБНИЦТВО

    Необхідно відзначити, що цикл виробництва препаратів «esparma GmbH» здійснюється в Європі.

    СТРАТЕГІЯ КОМПАНІЇ

    Головна стратегія компанії – турбота про здоров’я пацієнта.

    Дотримуючись цієї концепції, «esparma GmbH» забезпечує наявність в Україні якісних, ефективних препаратів зі сприятливим профілем безпеки та за доступною ціною.

    ПРЕПАРАТИ «esparma GmbH», ЩО ПЕРЕВІРЕНІ ЧАСОМ

    Компанія фокусує свою увагу на препаратах, ефективність яких доведена і перевірена часом. Препарати «esparma GmbH» мають широку доказову базу і з успіхом застосовуються в ендокринології, неврології, терапії, урології, гінекології, педіатрії, ортопедії, флебології.

    Серед препаратів-бестселерів – відомі бренди: ЕСПА-ЛІПОН, БЛЕМАРЕН, АПІЗАРТРОН, ЕСКУЗАН, ЕВКАБАЛ

    Портфель компанії «esparma GmbH» включає широко відомі лікарські засоби:

    • ЕСКУЗАН – відомий натуральний засіб проти варикозу.
    • ЕВКАБАЛ – серія препаратів від застуди, кашлю та нежитю для всієї родини – СИРОП, БАЛЬЗАМ, САШЕ та НАЗАЛЬНІ форми.
    • БЛЕМАРЕН – золотий стандарт цитратної терапії сечокам’яної хвороби.
    • ЕСПА-ФОЦИН – сучасний антибіотик першого вибору для лікування циститу.
    • ЦИСТО-АУРИН – натуральний уроантисептик проти циститу, сечокам’яної хвороби.
    • АПІЗАРТРОН – давно відома і дуже популярна мазь на основі бджолиної отрути для лікування травм та захворювань кістково-м’язевої системи.
    • СУСТАМАР – натуральний засіб із протизапальною, знеболюючою та хондропротекторною дією при захворюваннях суглобів і хребта.
    • ЕСПА-ЛІПОН – універсальний антиоксидант (лікування нейропатій різного походження, особливо при цукровому діабеті), а також гепатопротектор та детоксикант (гепатити, цироз).
    • БАЛЬЗАМЕД – лікувальний комплекс (Актив, Інтенсив) для догляду за проблемною шкірою стоп.
    • ЕСПА-КАРБ (карбімазол) – антитиреоїдний препарат для лікування гіпертиреозу з покращеним профілем переносимості.
    • СЕДАРИСТОН – комплексний фітопрепарат на основі валеріани та звіробою з вираженим заспокійливим та тонізуючим ефектом.

    Сьогодні препарати «esparma GmbH» займають гідне місце на європейському фармацевтичному ринку і заслужено користуються повагою і довірою в Україні серед фахівців і пацієнтів.

    «Тиолепта» или «Альфа-липоевая кислота»? – meds.is

    Сравнение эффективности Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Эффективность у Тиолепты достотаточно схожа с Альфа-липоевой кислотой – это означает, что способность лекарственного вещества оказывать максимально возможное действие схоже.

    Например, если терапевтический эффект у Тиолепты более выраженный, то при применении Альфа-липоевой кислоты даже в больших дозах не получится добиться данного эффекта.

    Также скорость терапии – показатель быстроты терапевтического действия у Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты примерно одинаковы. А биодоступность, то есть количество лекарственного вещества, доходящее до места его действия в организме, схожа. Чем выше биодоступность, тем меньше его потерь будет при усвоении и использовании организмом.

    Сравнение безопасности Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Безопасность препарата включает множество факторов.

    При этом у Тиолепты она достаточно схожа с Альфа-липоевой кислотой. Важно, где метаболизируется препарат: лекарственные вещества выделяются из организма либо в неизмененном виде, либо в виде продуктов их биохимических превращений. Метаболизм протекает спонтанно, но чаще всего задействует основные органы, такие как печень, почки, лёгкие, кожу, мозг и другие. При оценивании метаболизма у Тиолепты, также как и у Альфа-липоевой кислоты мы смотрим, какой орган является метаболизирующим и наколько критично действие на него.

    Соотношение риска к пользе – это когда назначение лекарственного препарата нежелательно, но оправдано при определенных условиях и обстоятельствах, с обязательным соблюдением осторожности применения. При этом у Тиолепты нет никаих рисков при применении, также как и у Альфа-липоевой кислоты.

    Также при рассчете безопасности учитывается проявляются ли только аллергические реакции или же возможная дисфункция основных органов. В прочем как и обратимость последствий от использования Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты.

    Сравнение противопоказаний Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Исходя из инструкции. Количество противопоказаний у Тиолепты достаточно схоже с Альфа-липоевой кислотой и составляет малое количество. Это и перечень симптомов с синдромами, и заболевания, различные внешних и внутренние условия, при которых применение Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты может быть нежелательным или недопустимым.

    Сравнение привыкания у Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Как и безопасность, привыкание тоже включает множество факторов, которые необходимо учитывать при оценивании препарат.

    Так совокупность значения таких параметров, как «cиндром отмены» и «развитие резистентности», у Тиолепты достаточно схоже со аналогичными значения у Альфа-липоевой кислоты. Синдром отмены – это патологическое состояние, возникающее после прекращения поступления в организм веществ, вызывающих привыкание или зависимость. А под резистентностью понимают изначальную невосприимчивость к препарату, этим она отличается от привыкания, когда невосприимчивость к препарату развивается в течение определенного периода времени. Наличие резистентности можно констатировать лишь в том случае, если была сделана попытка увеличить дозу препарата до максимально возможной. При этом у Тиолепты значения «синдрома отмены» и «резистентности» достотачно малое, впрочем также как и у Альфа-липоевой кислоты.

    Сравнение побочек Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Побочки или нежелательные явления – это любое неблагоприятное с медицинской точки зрения событие, возникшее у субъекта, после введения препарата.

    У Тиолепты состояния нежелательных явлений почти такое же, как и у Альфа-липоевой кислоты. У них у обоих количество побочных эффектов малое. Это подразумевает, что частота их проявления низкая, то есть показатель сколько случаев проявления нежелательного эффекта от лечения возможно и зарегистрировано – низкий. Нежелательное влияние на организм, сила влияния и токсическое действие у Тиолепты схоже с Альфа-липоевой кислотой: как быстро организм восстановиться после приема и восстановиться ли вообще.

    Сравнение удобства применения Тиолепты и Альфа-липоевой кислоты

    Это и подбор дозы с учетом различных условий, и кратность приемов. При этом важно не забывать и про форму выпуска препарата, ее тоже важно учитывать при составлении оценки.

    Удобство применения у Тиолепты примерно одинаковое с Альфа-липоевой кислотой. При этом они не являются достаточно удобными для применения.

    Рейтинг препаратов составлен опытными фармацевтами, изучающий международные исследования. Отчет сгенерирован автоматически.

    Дата последнего обновления: 2020-12-04 13:42:52

    Липоевая кислота — отзывы, применение, противопоказания

    Цены в интернет-аптеках:

    Липоевая кислота – антиоксидант с общеукрепляющим действием, регулирующий липидный и углеводный обмен.

    Фармакологическое действие

    Липоевая кислота (тиоктовая кислота или Альфа Липоевая кислота) – эндогенный антиоксидант, способный связывать свободные радикалы в организме.

    Действуя подобно витаминам группы В, стимулирует обмен холестерина, улучшает трофику нейронов, способствует снижению концентрации глюкозы в крови, преодолению инсулинорезистентности и увеличению гликогена в печени.

    Альфа Липоевая кислота оказывает гиполипидемическое, гепатопротекторное, гипогликемическое и гипохолестеринемическое действие, улучшает функции печени, снижает влияние на нее различных токсинов, включая алкоголь.

    Использование Альфа Липоевой кислоты в растворах для внутривенных введений уменьшает возможность развития побочных реакций.

    Форма выпуска

    Липоевая кислота выпускается в виде покрытых оболочкой капсул, содержащих от 12 мг до 600 мг кислоты, и концентрата для приготовления внутривенно раствора или раствора для инфузий.

    Липоевая кислота для похудения применяется в составе биологически активных добавок, входит в состав различных лекарственных средств и антиоксидантных комплексов.

    Наилучшие результаты зафиксированы при сочетании Липоевой кислоты с Карнитином и витаминами группы В.

    Показания к применению Липоевой кислоты

    Альфа Липоевую кислоту по инструкции применяют при диабетической полиневропатии.

    По отзывам Липоевую кислоту назначают для повышения энергетического обмена при пониженном давлении и анемии.

    Также довольно часто применяют Липоевую кислоту для похудения, самостоятельно или в составе комплексной терапии, чаще всего – в сочетании с Карнитином.

    Карнитин и Липоевая кислота входят в состав биологически активных добавок, которые способствуют снижению веса за счет ускорения обмена веществ.

    Эффект Липоевой кислоты для похудения усиливается за счет других витаминов группы В.

    Также по результатам некоторых исследований Карнитин и Липоевая кислота способствуют уменьшению оксидативного стресса, вызывающего старение, а также увеличивают выработку энергии.

    Читайте также:

    Как замедлить старение: 10 советов будущим долгожителям

    7 эффективных методов релаксации

    Синдром застежки: специфика проблемы и 4 способа ее решения

    Противопоказания

    Беременность, гиперчувствительность и период лактации являются противопоказанием при применении Альфа Липоевой кислоты. Также препарат не назначают детям из-за отсутствия достоверных данных.

    Инструкция по применению Липоевой кислоты

    Разовая доза Липоевой кислоты при приеме внутрь составляет 600 мг. Обычно курс применения составляет 30 дней.

    При применении внутривенно (струйно медленно или капельно) в сутки вводят по 300-600 мг препарата.

    Побочные действия

    При применении Липоевой кислоты по отзывам возможны различные аллергические реакции – анафилактический шок, крапивница, а также гипогликемия.

    После внутривенного введения Альфа Липоевой кислоты возможны:

    • Судороги;
    • Точечные кровоизлияния в слизистые и кожу;
    • Диплопия;
    • Нарушение функции тромбоцитов.

    При быстром введении возможно резкое повышение внутричерепного давления.

    По отзывам Липоевая кислота при приеме внутрь может вызывать рвоту, тошноту, или изжогу.

    Липоевая кислота при одновременном применении с инсулином и пероральными гипогликемическими средствами может усиливать гипогликемическое действие.

    При одновременном применении Альфа Липоевой кислоты с цисплатином возможно уменьшение его действия.

    Условия хранения

    Липоевая кислота отпускается без рецепта. Срок хранения – 3 года.

    Следует учитывать, что Липоевая кислота обладает светочувствительными свойствами, поэтому ампулы нельзя готовить заранее, а необходимо доставать их из упаковки непосредственно перед использованием.

    Липоевая кислота (Acldum Upolcum) — Информация

    !

    Форма выпуска. Таблетки по 0,025 г в упаковке по 50 штук.

    Условия хранения.

    Синонимы: Кислота тиоктановая, Билетан, Гепарлипон, Протоген, Тиоактацид, Тиоктан и др.

    Фармакологическое действие. По биохимическим свойствам приближается к витаминам группы В. Принимает участие в регулировании углеводного и липидного (жирового) обмена, оказывает липотропное действие (избирательно взаимодействует с жирами), способствует понижению холестерина, улучшает функцию печени, оказывает детоксицирующее (обезвреживающее) действие.

    Показания к применению. Атеросклероз, заболевания печени (гепатит, цирроз, болезнь Боткина), диабетический полиневрит (множественное воспаление периферических нервов вследствие повышенного уровня сахара в крови), интоксикации (отравления).

    Способ применения и дозы. Внутрь после еды до 0,025 г 2-4 раза в день. Суточная доза — от 0,05 до 1,5 г. Курс лечения (20-30 дней) после месячного перерыва может быть повторен. Внутримышечно вводят 2-4 мл 0,5% раствора.

    Побочное действие. Диспепсические явления (расстройства пищеварения), аллергические дерматозы (кожные аллергические реакции).

    Противопоказания. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидный гастрит (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности).

    Форма выпуска. Таблетки, покрытые оболочкой, по 0,025 г в упаковке по 100 штук; ампулы по 2 мл 0,5% раствора в упаковке по 10 штук.

    Условия хранения. В прохладном, защищенном от света месте.

    Версия для печатиДанная информация не является руководством к самостоятельному лечению.
    Необходима консультация врача.

    Липоевая кислота – польза и вред, применение для похудения

    Только если знать, в чем состоят польза и вред липоевой кислоты и учитывать правила ее приема, можно рассчитывать на получение от вещества нужных результатов. Многие люди, прочитав положительные отзывы о продукте, даже не заглядывают в инструкцию, самостоятельно выбирая дозировки и составляя план приема. Такая безответственность может стать причиной серьезных негативных последствий. В идеале начало приема препарата необходимо согласовать с врачом. Особенно, если в анамнезе присутствуют какие-то заболевания или хронические состояния.

    Описание и характеристики

    Липоевая кислота является антиоксидантом. Она, как и все остальные представители этой внушительной группы химических соединений, борется со свободными радикалами. Только в случае эффективности этой борьбы можно рассчитывать на поддержание в организме баланса реакций окисления и восстановления. Этот фактор является одной из важных составляющих нормального функционирования органов и систем.

    Исследования в отношении липоевой кислоты еще проводятся, но уже сегодня ученым многое о ней известно. Вещество растворяется в жирной и водной среде. Благодаря этому оно может проникать через такие барьеры, которые являются непреодолимой преградой для других антиоксидантов. Например, химическое соединение достигает клеток мозга, стимулируя нужные для очищения среды реакции. А еще продукт способен восстанавливать витамины С и Е, коэнзимы, т.е. другие антиоксиданты.

    Липоевая кислота, вступая в реакции с ферментами, способствует выработке энергии. Она синтезируется и в организме человека, но лишь в небольших количествах. Ее объем можно восполнять разными путями – с препаратами или продуктами питания. Больше всего активного вещества содержится в таких продуктах:

    Химические свойства липоевой кислоты способствуют их качественному усвоению. Она хорошо воспринимается клетками мозга, печени, нервов. Препарат может быть использован не только в качестве профилактического средства, его нередко назначают в составе комплексного лечения при ряде сложных заболеваний.

    Показания к применению

    Перечень показаний к приему липоевой кислоты постоянно расширяется по мере проведения учеными новых исследований. На сегодняшний день препарат назначают при таких состояниях:

    • Диабетическая нефропатия.
    • Повреждения нервов и нервных клеток.

    Совет: Не стоит пить липоевую кислоту в случае необходимости приема других лекарственных средств, даже БАДов. Особенности ее взаимодействия с другими веществами еще до конца не изучены. Подобные эксперименты возможны только под врачебным контролем.

    • Глаукома.
    • Отравления токсинами и ядовитыми грибами.
    • Цирроз печени и гепатит.
    • Сахарный диабет.
    • Атеросклероз.
    • Алкоголизм.

    Эффективность лечения липоевой кислотой установлена и при осложнениях течения ВИЧ, радиоактивном излучении. Ученые считают, что вещество замедляет процессы старения.

    Особенности приема липоевой кислоты

    Есть ряд моментов, на которые многие люди просто не обращают внимания, приступая к проведению лечебной или профилактической терапии. Их игнорирование может привести к снижению эффективности липоевой кислоты или развитию побочных эффектов:

    • Безопасной считается суточная доза в объеме 300-600 мг активного вещества.
    • Нарушение правил приема средства при сахарном диабете может спровоцировать резкое падение уровня глюкозы в крови.
    • Липоевая кислота ослабляет действие химиотерапии, поэтому их лучше не сочетать.
    • С осторожностью нужно пить препарат при проблемах со щитовидной железой. Состав может повлиять на гормональный фон.
    • Длительное применение вещества, его прием при хронических патологиях, язве и гастрите обязательно согласовывают с врачом.

    Если нет очевидных показаний к применению препарата, лучше просто скорректировать диету, добавив в рацион приведенные выше продукты. Этого будет достаточно для поддержания показателя содержания вещества на высоком уровне.

    Вред липоевой кислоты и противопоказания к приему

    Не стоит надеяться на то, что от столь полезного химического соединения, как антиоксидант, не может наступить передозировки. Чрезмерное увлечение препаратом способно спровоцировать изжогу, расстройство желудка и даже анафилактический шок. Внутривенное вливание составов с липоевой кислотой возможно только под контролем врача.

    Липоевая кислота противопоказана при ряде состояний:

    • Беременность.
    • Лактация.
    • Детский возраст.
    • Повышенная чувствительность к компонентам препарата или его непереносимость.

    Липоевая кислота продается в аптеке без рецепта, но это не значит, что ее можно назначать себе самостоятельно. Спортсмены и люди, страдающие от лишнего веса, все чаще пытаются использовать свойства вещества в своих целях. Этот шаг тоже рекомендуется согласовывать с профильными врачами.

    Польза липоевой кислоты для спортсменов

    Антиоксидант способен регулировать обменные процессы в организме. В сочетании с интенсивными тренировками это может привести к быстрому избавлению от лишней жировой прослойки и наращиванию мышечной массы. Особенно активно лекарственный препарат используется в бодибилдинге. В организме человека, который ежедневно занимается спортом, происходят окислительные повреждения, что является причиной усиленного образования свободных радикалов. Принимая липоевую кислоту, спортсмен способен ослабить такое влияние нагрузок на тело, в результате чего замедляется процесс разрушения белков.

    Дополнительный плюс вещества в том, что оно способствует усвоению глюкозы мышечными волокнами. В ходе тренировок эти процессы гарантируют поддержание стабильного уровня сахара в крови. Еще липоевая кислота высвобождает больше энергии за счет сжигания жира, повышая эффективность занятий.

    Дозировки и длительность приема лекарственного средства лучше согласовать со спортивным врачом. Обычно суточная доза для взрослого человека составляет по 50 мг препарата до 3 раз в день. При активных силовых занятиях этот показатель может быть увеличен до 600 мг в сутки с разрешения врача.

    Похудение с помощью липоевой кислоты

    Сегодня все чаще женщины и мужчины используют липоевую кислоту для избавления от лишнего веса. Вещество действительно запускает процессы сжигания жиров, которые еще и можно ускорить, если правильно сочетать терапию с физическими нагрузками. Химическое соединение, попадая в организм, ускоряет реакции расщепления белков и аминокислот, выделяя энергию, необходимую для занятий.

    Для достижения максимального эффекта липоевую кислоту следует пить по таким правилам:

    1. Первый прием утром до завтрака или во время приема пищи.
    2. Во время приема пищи, содержащей много углеводов.
    3. Сразу после проведенной тренировки.
    4. Вечером, за ужином. Если ужина нет, препарат не принимается.

    Суточная доза должна держаться в пределах допустимой. Для снижения потенциальных рисков лучше сначала посоветоваться с диетологом. Нельзя забывать о том, что употребление продуктов с липоевой кислотой также повышает ее уровень в организме, из-за чего возникает опасность передозировки.

    Преимущества и побочные эффекты альфа-липоевой кислоты

    Питание кажется постоянно меняющейся отраслью. По мере того, как проводится больше исследований, обнаруживается все больше и больше питательных веществ и их преимуществ. Одним из таких питательных веществ, который набирает популярность в последние несколько лет, является альфа-липоевая кислота (ALA). От метаболической поддержки до здоровья мозга, ALA может влиять на несколько аспектов здоровья и повседневной жизни.

    Что такое альфа-липоевая кислота?

    Альфа-липоевая кислота — это антиоксидант или природное витаминоподобное химическое вещество.Известная как «универсальный антиоксидант», АЛК естественным образом содержится в каждой клетке человеческого тела. Митохондрии производят этот антиоксидант в небольших количествах, но это количество имеет тенденцию уменьшаться с возрастом. АЛК является водорастворимым и жирорастворимым питательным веществом, что означает, что она может проникать в любую часть тела и действовать в ней. Этот мощный антиоксидант содержится в красном и субпродуктах (печень, сердце, почки и т. Д.), Картофеле, помидорах, шпинате, брокколи, горохе, брюссельской капусте и рисовых отрубях.

    Каковы преимущества альфа-липоевой кислоты?

    Теперь вы можете давать своим пациентам витамин для глаз, предназначенный для поддержания здоровья глаз у людей с проблемами контроля уровня глюкозы в крови, включая альфа-липоевую кислоту.

    Являясь мощным митохондриальным антиоксидантом, альфа-липоевая кислота помогает производить энергию для нормальных функций организма путем преобразования глюкозы в крови. Часто поврежденные и дефектные митохондрии являются первым признаком проблем со здоровьем, и АЛК помогает защитить эти электростанции клеток от повреждения свободными радикалами. Чаще всего практикующие врачи используют АЛК, чтобы помочь пациентам с проблемами контроля уровня глюкозы в крови с такими симптомами, связанными с повреждением нервов, как сильная боль, покалывание и / или онемение. Кроме того, было показано, что он улучшает контроль уровня глюкозы в крови и микроциркуляцию в конечностях, а также снижает резистентность к инсулину и риск проблем со здоровьем глаз, вызванных плохо контролируемым уровнем глюкозы в крови.

    Помимо плохого контроля уровня глюкозы в крови и связанных с этим проблем, АЛК может помочь уменьшить повреждение, воспаление и окислительный стресс в нескольких областях тела, включая мозг, глаза и сердце. Он перерабатывает и помогает восстанавливать уровни других витаминов, таких как витамины C, E и CoQ10, помогает предотвратить определенные виды повреждения клеток и играет роль в:

    • Уменьшение признаков старения на коже
    • Похудание
    • Улучшение жирового обмена
    • Снижение артериального давления
    • Уменьшение мигрени
    • Повышение холестерина
    • Снижение риска сердечных заболеваний
    • Обезболивающее

    Есть ли известные побочные эффекты альфа-липоевой кислоты?

    Альфа-липоевая кислота считается в целом безопасной для употребления взрослыми, но наиболее частой негативной реакцией на добавление ALA является кожная сыпь.Другие реакции включают:

    • Головная боль
    • Ощущение покалывания или покалывания иглами
    • Мышечные судороги
    • Тошнота
    • Рвота
    • Головокружение
    • Зуд

    Пациентам с проблемами контроля уровня глюкозы в крови может потребоваться коррекция приема других лекарств, поскольку АЛК снижает уровень глюкозы в крови. Другие взаимодействия, хотя и встречаются редко, включают лекарства, которые помогают справиться с недостаточной и чрезмерной активностью щитовидной железы, а также с действием витамина биотина.

    Хотя организм действительно вырабатывает альфа-липоевую кислоту самостоятельно, для пациентов может быть хорошей идеей включить это питательное вещество в свой ежедневный режим приема витаминов, особенно если у них есть проблемы с контролем уровня глюкозы в крови или другие проблемы со здоровьем, улучшенные с помощью ALA. Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить все потенциальные преимущества этого мощного антиоксиданта.

    Источники

    1. «Альфа-липоевая кислота: использование, побочные эффекты, взаимодействия, дозировка и предупреждения.”WebMD, WebMD LLC., 2018, www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-767/alpha-lipoic-acid.
    2. Вонг, Кэти. «Польза для здоровья от альфа-липоевой кислоты». Под редакцией Ричарда Н. Фогорос, Verywell Health, About, Inc., 12 октября 2018 г., www.verywellhealth.com/alpha-lipoic-acid-88727.
    3. Раман, Райан. «Альфа-липоевая кислота: потеря веса, другие преимущества и побочные эффекты». Healthline, Healthline Media, 19 сентября 2018 г., www.healthline.com/nutrition/alpha-lipoic-acid.
    4. Коэн, Джо. «30 доказанных преимуществ альфа-липоевой кислоты + побочные эффекты, дозировка.”Selfhacked, Selfhacked, 2 октября 2018 г., www.selfhacked.com/blog/lipoic-acid/.
    5. «Альфа-липоевая кислота». Альфа-липоевая кислота | Michigan Medicine, Healthnotes, Inc., 23 мая 2015 г., www.uofmhealth.org/health-library/hn-2799001.
    6. «Альфа-липоевая кислота». Под редакцией Бриттани Поулсон и Джоанна Уилкинс, Альфа-липоевая кислота — Энциклопедия здоровья — Медицинский центр Университета Рочестера, Медицинский центр Университета Рочестера, Рочестер, штат Нью-Йорк, 2018 г., www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid= Альфа-липоевая кислота.

    Фотография предоставлена ​​Питером Питерсом на VisualHunt.com / CC BY-NC-ND

    10 главных преимуществ и возможных побочных эффектов

    Антиоксиданты — это питательные вещества, которые противодействуют естественному разрушению клеток. Сырые органические фрукты и овощи содержат множество антиоксидантов. Антиоксиданты также присутствуют в травах, таких как корень астрагала и тибетская родиола. В последние годы значительное внимание привлекли такие антиоксидантные добавки, как CoQ10 и альфа-липоевая кислота (ALA).В случае с АЛК это неудивительно, поскольку АЛК является важным питательным веществом, которое приносит много пользы для здоровья. Он способствует здоровому старению, функциям органов, сердечно-сосудистой системе, а также здоровью мозга и нервной системы. АЛК также укрепляет сеть антиоксидантов в вашем организме, увеличивая выработку клетками других антиоксидантов и антиоксидантных ферментов. Здесь мы подробно рассмотрим альфа-липоевую кислоту и все, что она может предложить.

    10 главных преимуществ альфа-липоевой кислоты

    1. Поддерживает нормальный уровень гормонов щитовидной железы
    2. Поддерживает здоровье нервов
    3. Способствует нормальному здоровью сердца
    4. Защищает мышцы от стресса, связанного с физической нагрузкой
    5. Поддерживает печень
    6. Способствует сильному мозгу и острой памяти
    7. Придает коже здоровый вид
    8. Способствует изящному старению
    9. Поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови
    10. Поддерживает здоровую массу тела

    Что такое альфа-липоевая кислота?

    Альфа-липоевая кислота также называется тиоктовой кислотой или просто липоевой кислотой и сокращенно АЛК, но не путайте ее с другой АЛК, альфа-линолевой кислотой, которая является омега-жирной кислотой.Альфа-липоевая кислота в небольших количествах вырабатывается в митохондриях, которые, как вы, возможно, помните из уроков естественных наук, являются «электростанцией» клетки. ALA — это кофермент, необходимый для цикла Кребса, который представляет собой последовательность химических реакций, посредством которых каждая живая клетка производит энергию.

    ALA существует в двух формах, которые являются зеркальным отображением друг друга, называемых R- и S-липоевой кислотой. Только R-LA естественным образом синтезируется в организме и содержится в продуктах питания. Он также может существовать в форме, называемой Na R липоевой кислотой; Na относится к натриевой (Na) соли, которая стабилизирует R-липоевую кислоту.Натрий сохраняет каждую молекулу отдельной и более доступной для организма.

    Где взять альфа-липоевую кислоту?

    Есть несколько способов получить альфа-липоевую кислоту. Прежде всего, клетки вашего тела вырабатывают его естественным образом. Многие продукты содержат альфа-липоевую кислоту, и она также доступна в качестве пищевой добавки. Кроме того, альфа-липоевая кислота входит в состав кремов для ухода за кожей против старения и, в некоторых случаях, вводится путем инъекции.

    Ваше тело

    Клетки производят небольшое количество альфа-липоевой кислоты.Однако количество ALA, производимое вашим организмом, снижается с возрастом или когда ваша иммунная система находится под угрозой. Многочисленные научные исследования показали, что добавки обладают существенными терапевтическими преимуществами, предполагая, что добавление ALA может дополнять здоровый образ жизни. [1]

    Продукты, содержащие альфа-липоевую кислоту

    Альфа-липоевая кислота естественным образом присутствует во многих продуктах питания. В то время как ткани животных, особенно мясные субпродукты, такие как почки, печень и сердце, содержат много этого питательного вещества, существуют также растительные источники, в том числе овощи, такие как брокколи, шпинат, помидоры, льняное масло, семена чиа и грецкие орехи. [2, 3]

    Пищевые и лечебные добавки

    Если ваше тело не вырабатывает достаточно ALA или вы не получаете ее в достаточном количестве, что особенно актуально в западной культуре, где люди потребляют обработанные пищевые продукты и подвергаются воздействию токсинов окружающей среды, может помочь пищевая добавка, содержащая ALA. Дополнительные порции ALA обычно составляют от 50 до 600 мг, что в 1000 раз больше, чем содержится в пище. [1, 3] Большинство добавок содержат 50-50 комбинаций изомеров зеркального отображения, в то время как добавки самого высокого качества содержат только чистый R-LA.Исследования показывают, что организм лучше всего усваивает АЛК натощак.

    Каковы основные преимущества альфа-липоевой кислоты?


    «Альфа-липоевая кислота — сильный антиоксидант, и большая часть ее преимуществ проистекает из этого факта».

    Альфа-липоевая кислота — сильный антиоксидант, и большая часть ее преимуществ проистекает из этого факта. Обладая уникальной жирностью и растворимостью в воде, эта жирная кислота-антиоксидант может работать в более широком диапазоне тканей организма, чем другие антиоксиданты, такие как жирорастворимый витамин Е или водорастворимый витамин С. [4, 5] . АЛК также может связываться с ионами токсичных металлов, таких как ртуть, медь, железо и другие, поэтому они могут выводиться из организма. [6]

    ALA играет роль в энергетическом метаболизме в митохондриях каждой клетки. [4] Исследования показали, что антиоксидантные свойства АЛК поддерживают здоровье печени, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, мозга, кожи и мышц после интенсивных упражнений. [2, 4] Кроме того, ALA поддерживает здоровый вес и нормальный уровень сахара в крови. [3, 4, 7, 8]

    ALA — мощный антиоксидант

    Большинство терапевтических свойств ALA обусловлено ее статусом антиоксиданта. Антиоксиданты — это молекулы, которые нейтрализуют свободные радикалы, которые являются нестабильными молекулами, которые вызывают окислительный стресс и повреждают клетки. [1] Во время окисления O2 распадается на два атома кислорода, каждый из которых имеет один электрон. Поскольку электроны предпочитают встречаться парами, эти «свободные радикалы» — отдельные электроны — ищут и поглощают другие электроны, чтобы они могли образовать пары, тем самым повреждая клетки.Альфа-липоевая кислота не только защищает от свободных радикалов, но также помогает повысить эффективность других антиоксидантов, таких как витамин С и витамин Е. [1, 4, 5]

    способствует нормальному уровню гормона щитовидной железы

    Щитовидная железа, расположенная в передней части горла, как маленькая бабочка над ключицей, является важной частью эндокринной системы. Одна из его наиболее важных функций — производство гормонов, регулирующих созревание, рост и обмен веществ.Когда здоровье щитовидной железы находится под угрозой, гормоны нарушаются. Исследование 2016 года показало, что альфа-липоевая кислота в сочетании с кверцетином и ресвератролом помогает поддерживать нормальный уровень гормонов щитовидной железы и сдерживать увеличение веса, вызванное гормонами. [8]

    Поддерживает здоровье нервов

    Нервная система состоит из двух основных компонентов: центральной нервной системы и периферической нервной системы. Центральная нервная система включает спинной и головной мозг. Периферическая нервная система, более крупная из двух, состоит из нервных клеток за пределами головного и спинного мозга.

    Когда периферические нервы нездоровы, они могут вызывать покалывание и онемение, особенно в ногах и ступнях. Это может нарушить равновесие человека и повлиять на его способность хватать и удерживать предметы. Со временем это может прогрессировать и стать серьезным и изнурительным. [9] Исследования показывают, что свойства альфа-липоевой кислоты по снятию окислительного стресса могут поддерживать нормальное здоровье нервной системы, особенно периферической нервной системы. [10]

    способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы

    Кровеносные сосуды выстланы одним слоем клеток, называемым эндотелием.Здоровые эндотелиальные клетки помогают расслабить кровеносные сосуды. Эндотелиальная выстилка может быть повреждена из-за болезней, что приведет к ухудшению здоровья сосудов. С возрастом окислительный стресс отрицательно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Неконтролируемый окислительный стресс повредит эндотелиальную ткань в артериях и повлияет на кровоток, в том числе к сердцу. Хотя ухудшение работы сердца может привести к серьезным проблемам со здоровьем, антиоксиданты способствуют здоровью сердца и сердечно-сосудистой системы. [11, 12, 13]

    Одно исследование показало, что когда АЛК вводили в ранее поврежденные клетки кровеносных сосудов in vitro (в чашках Петри), она способствовала нормальному функционированию клеток и поддерживала антиоксидантную защиту клетки. [12] В другом исследовании альфа-липоевая кислота, вводимая внутривенно, способствовала нормальному кровообращению. [13] В целом АЛК обладает кардиозащитным действием, что может быть полезно людям, стремящимся поддержать свое сердце. [14]

    Защищает мышцы от стресса, связанного с физической нагрузкой

    Упражнения — один из лучших способов похудеть, улучшить кровообращение и повысить уровень энергии. Однако изнурительные, высокоинтенсивные упражнения могут ускорить окислительное повреждение мышечной ткани и мышечных клеток. [15] Окислительный стресс усиливает болезненность, которую вы чувствуете после физических упражнений. Питательные вещества с антиоксидантными свойствами, такие как альфа-липоевая кислота, могут помочь уменьшить этот эффект. Добавки с альфа-липоевой кислотой поддерживают внутреннюю антиоксидантную защиту и снижают перекисное окисление липидов — процесс, который приводит к повреждению клеток. [16] Одно исследование даже показало, что дополнительное использование АЛК защищает печень, сердце и мышечную ткань.

    поддерживает правильную функцию печени

    Исследования показали, что ALA поддерживает правильную функцию печени. [17, 18] Другие исследования показали, что добавление альфа-липоевой кислоты способствует оздоровлению печени после воздействия различных токсинов. [6]

    способствует сильному мозгу и острой памяти

    По мере того, как вы становитесь старше, ваше тело вырабатывает меньше альфа-липоевой кислоты, а это означает, что у вас меньше защиты от свободных радикалов, чем в молодом возрасте. Некоторые исследования показывают, что люди, живущие в сильно загрязненных городах, испытывают когнитивные нарушения из-за более высоких, чем обычно, уровней токсинов в окружающей среде. [19]

    Некоторые исследования показывают, что сильные антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты помогают обострить память, способствовать ясности ума и общей внимательности. [20]

    Способствует здоровой коже

    Генетика, стресс, несбалансированный микробиом и даже диета с высоким содержанием сахара или натрия могут иногда вызывать прыщи и другие кожные заболевания. При соблюдении режима здорового ухода за кожей, соблюдении полностью натуральной диеты и укреплении кишечной флоры [21] за счет приема пробиотических добавок важно, люди, у которых наблюдается сухая, раздраженная, зудящая или потрескавшаяся кожа, должны знать, что альфа- липоевая кислота способствует здоровому виду кожи. [22, 23]

    способствует постепенному старению

    С возрастом окислительный стресс сказывается на клетках и вызывает то, что мы называем «старением». Исследования изучали антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты и то, как они могут помочь сбалансировать эффекты старения. Некоторые показывают, что альфа-липоевая кислота снижает окислительный стресс на клетки скелетных мышц и помогает пожилым тканям сердца стать более молодыми. [24, 25] Другое исследование показало, что АЛК может быть полезной для предотвращения накопления избыточного железа в коре головного мозга, что связано с возрастным окислительным стрессом и провалами памяти. [26]

    поддерживает уже здоровый уровень глюкозы в крови

    Высокий уровень глюкозы в крови или сахара в крови является результатом неспособности организма поддерживать нормальный уровень инсулина, гормона, который помогает глюкозе проникать в ваши клетки. Без инсулина глюкоза накапливается и может вызвать множество серьезных проблем со здоровьем. В исследовании 2017 года изучалось влияние альфа-липоевой кислоты на уровень глюкозы в крови и было обнаружено, что она помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови и чувствительность к инсулину, [27] , что указывает на то, что свойства ALA выходят за рамки того, что она является строго антиоксидантом. [4]

    поддерживает здоровую массу тела

    Потребление обработанной пищи, фаст-фуда и других нездоровых диетических продуктов — это эпидемия, которая приводит к резкому росту показателей ожирения, особенно в западной культуре. Нет быстрого решения проблемы похудения, и проверенный пожизненный план поддержания здорового веса включает регулярные упражнения и органическую диету на основе растений. Однако такие питательные вещества, как альфа-липоевая кислота, могут усилить эффект здорового образа жизни.Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить его влияние на долгосрочную потерю веса и общее управление весом, одно исследование показало, что пациенты, которые принимали добавку ALA, испытали небольшое, но значительное снижение веса по сравнению с пациентами, которые принимали плацебо. Одно исследование показало, что сочетание АЛК с диетой с высоким содержанием жиров препятствует увеличению веса. [7]

    Безопасно ли принимать альфа-липоевую кислоту во время беременности?


    «Исследования его эффектов во время беременности далеко не окончательные, но имеют тенденцию к положительному результату.»
    Естественная способность

    ALA поддерживать здоровые митохондрии в клетках может помочь поддержать нормальную беременность. [28, 29] Такие исследования его воздействия во время беременности далеко не окончательны, но имеют тенденцию к положительному. Однако, как всегда, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки во время беременности.

    Безопасность и побочные эффекты

    В целом, добавление ALA в умеренных количествах не вызывает значительных побочных эффектов. [1] Наиболее распространенными являются кожные реакции, такие как зуд, сыпь или крапивница, с небольшим количеством тяжелых аллергических реакций и несколько зарегистрированных случаев тошноты и боли в животе. [1] Некоторые люди испытывали изжогу, но было доказано, что небольшая закуска с добавками помогает. Некоторые люди при приеме АЛК сообщают о запахе серы в моче, который очень похож на запах спаржи.

    Исследования пожилых пациентов, принимающих добавки с дозами от 600 до 1200 мг, испытали тошноту, кислотный рефлюкс и дискомфорт в желудке. [30] Лица с диабетом, которые принимают дополнительный инсулин, должны внимательно следить за уровнем глюкозы в крови при приеме добавок ALA, поскольку это влияет на инсулино-опосредованное использование глюкозы в крови. [1] Проконсультируйтесь с врачом перед приемом дополнительной ALA, особенно если вы принимаете другие лекарства или добавки.

    Подходит ли мне альфа-липоевая кислота?

    У альфа-липоевой кислоты много преимуществ. Существуют убедительные доказательства того, что антиоксидантные свойства этого питательного вещества могут придать здоровью ваше тело и мозг.Если вам нужна полностью натуральная добавка, которая содержит смесь мощных антиоксидантов, в том числе натуральную форму альфа-липоевой кислоты, попробуйте Ultimate Cellular Health. Cellular Health — это усовершенствованная формула, разработанная для активизации функции митохондрий, поддержания здоровых клеточных циклов и защиты ДНК. Он содержит ингредиенты, которые также могут помочь восстановить естественные внутриклеточные антиоксиданты организма.

    Ссылки (30)
    1. Липоевая кислота. Информационный центр по микронутриентам Института Линуса Полинга.oregonstate.edu, дата обращения 3 января 2018 г.
    2. Диабетическая невропатия: могут ли помочь пищевые добавки? Клиника Майо. 24 июня 2017 г. По состоянию на 27 марта 2019 г.
    3. Rochette L, et al. Альфа-липоевая кислота: молекулярные механизмы и терапевтический потенциал при диабете. Может J Physiol Pharmacol. 2015; 93: 1021-1027.
    4. Шэй К. и др. Альфа-липоевая кислота как пищевая добавка: молекулярные механизмы и терапевтический потенциал. Biochim Biophys Acta. 2009; 1790 (10): 1149-1160.
    5. Smith A, et al. Липоевая кислота как потенциальная терапия хронических заболеваний, связанных с окислительным стрессом. Curr Med Chem. 2004; 11 (9): 1135-1146.
    6. Патрик Л. Токсичность ртути и антиоксиданты: Часть 1: роль глутатиона и альфа-липоевой кислоты в лечении отравления ртутью. Альтернативная медицина Rev.2002; 7 (6): 456-471.
    7. Kucukgoncu S, et al. Альфа-липоевая кислота (ALA) в качестве добавки для похудания: результаты метаанализа рандомизированных контролируемых исследований.Obes Rev.2017; 18 (5): 594-601.
    8. Cheserek M, et al. Кардиозащитное действие липоевой кислоты, кверцетина и ресвератрола на окислительный стресс, связанный с изменениями гормонов щитовидной железы при длительном ожирении. J Nutr Biochem. 2016; 33: 36-44.
    9. Информационная страница о диабетической невропатии. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. NIH.gov. По состоянию на 3 января 2018 г.
    10. Mijnhout G, et al. Альфа-липоевая кислота: новое средство лечения нейропатической боли у пациентов с диабетом? Neth J Med.2010; 68 (4): 158-162.
    11. Heitzer T, et al. Благоприятные эффекты альфа-липоевой кислоты и аскорбиновой кислоты на эндотелий-зависимую, опосредованную оксидом азота вазодилатацию у пациентов с диабетом: связь с параметрами окислительного стресса. Free Radic Biol Med. 2001; 31 (1): 53-61.
    12. Джонс В. и др. Поглощение, рециркуляция и антиоксидантное действие альфа-липоевой кислоты в эндотелиальных клетках. Free Radic Biol Med. 2002; 33 (1): 83-93.
    13. Heinisch B, et al. Альфа-липоевая кислота улучшает функцию эндотелия сосудов у пациентов с диабетом 2 типа: плацебо-контролируемое рандомизированное исследование.Eur J Clin Invest. 2010; 40 (2): 148-154.
    14. Skibska B, et al. Защитный эффект липоевой кислоты при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, вызванных возрастным окислительным стрессом. Oxid Med Cell Longev. 2015; 2015: 313021.
    15. Пауэрс С. и др. Окислительный стресс, вызванный физическими упражнениями, у человека: причины и последствия. Free Radic Biol Med. 2011; 51 (5): 942-950.
    16. Khanna S, et al. Добавка альфа-липоевой кислоты: гомеостаз тканевого глутатиона в покое и после тренировки.J. Appl Physiol (1985). 1999; 86 (4): 1191-1196.
    17. Bustamante J, et al. Альфа-липоевая кислота в метаболизме и заболеваниях печени. Free Radic Biol Med. 1998; 24 (6): 1023-1039.
    18. Sadek K, et al. Молекулярные гепатопротекторные эффекты липоевой кислоты против индуцированного четыреххлористым углеродом фиброза печени у крыс: гепатопротектор на молекулярном уровне. Hum Exp Toxicol. 2018; 37 (2): 142-154.
    19. Sram R, et al. Влияние загрязнения воздуха на центральную нервную систему у детей и взрослых.Neuro Endocrinol Lett. 2017; 38 (6): 389-396.
    20. Mahboob A, et al. Опосредованная альфа-липоевой кислотой активация мускариновых рецепторов улучшает память, зависящую от гиппокампа и миндалины. Brain Res Bull. 2016; 122: 19-28.
    21. Bhate K, et al. Что нового от прыщей? Анализ систематических обзоров, опубликованных в 2011-2012 гг. Clin Exp Dermatol. 2014; 39 (3): 273-277.
    22. Venkatraman M, et al. Агонисты PPARgamma на основе альфа-липоевой кислоты для лечения воспалительных заболеваний кожи.Arch Dermatol Res. 2004; 296 (3): 97-104.
    23. Yıldırım B, et al. Влияние альфа-липоевой кислоты на повреждение кожи, вызванное курением. Cutan Ocul Toxicol. 2017; 36 (1): 67-73.
    24. Favero G, et al. Сравнение мелатонина и α-липоевой кислоты в индукции антиоксидантной защиты в клетках скелетных мышц L6 крыс. Возраст (Дордр). 2015; 37 (4): 9824.
    25. Monette J, et al. Обработка (R) -α-липоевой кислотой восстанавливает баланс церамидов в сердечных митохондриях стареющих крыс.Pharmacol Res. 2011; 63 (1): 23-29.
    26. Suh J, et al. Пищевые добавки с (R) -альфа-липоевой кислотой обращают вспять возрастное накопление железа и истощение антиоксидантов в коре головного мозга крыс. Редокс Реп.2005; 10 (1): 52-60.
    27. Ghelani H, et al. Хроническое лечение (R) -α-липоевой кислотой снижает уровни глюкозы и липидов в крови при диете с высоким содержанием жиров, а также при метаболическом синдроме, вызванном низкими дозами стрептозотоцина, и диабете 2 типа у крыс Sprague-Dawley. Pharmacol Res Perspect.2017; 5 (3): e00306.
    28. Parente E, et al. Безопасность перорального лечения альфа-липоевой кислотой у беременных женщин: ретроспективное обсервационное исследование. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017; 21 (18): 4219-4227.
    29. Мур Р. и др. Альфа-липоевая кислота ингибирует индуцированное фактором некроза опухоли ремоделирование и ослабление плодных мембран человека. Биология репродукции, 2009; (80) 4: 781-787.
    30. Сарезский Д. и др. Переносимость высоких доз альфа-липоевой кислоты у пожилого населения: потенциальная антиоксидантная терапия для глаз.Clin Ophthalmol. 2016; 10: 1899-1903.

    † Результаты могут отличаться. Информация и заявления, сделанные в образовательных целях, не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

    Эта запись была размещена в Антиоксиданты, Здоровье мозга, Здоровье сердечно-сосудистой системы, Эндокринные и гормоны, Волосы и кожа, Здоровье, Печень и желчный пузырь, Питание, Добавки, Здоровье всего тела