Панангин спортсменам: Зачем спортсменам защищать свое сердце

Зачем спортсменам защищать свое сердце

На правах рекламы

Здоровый образ жизни — хобби, дошедшее наконец и до России. Хотя многие относятся скептически к этой тенденции, для большинства последователей ЗОЖ правильное питание и регулярные тренировки стали действительно неотъемлемой частью повседневности. Любой человек, который всерьез увлекается здоровым образом жизни, кардинально меняет себя и свои привычки. Более трепетное отношение к здоровью заставляет обращать внимание на моменты, которым раньше значение не придавал. Например, как защитить сердце от изнашивания? Как снизить риск инфаркта миокарда?

Отличный способ, к которому прибегают многие любители здорового образа жизни — это аэробные нагрузки. Бег, велосипед, плавание и лыжный спорт действительно делают сердце сильнее за счет большого притока кислорода. Но занятий спортом мало. Для поддержания работы сердечно-сосудистой системы необходима помощь жизненно необходимых элементов. Главными защитниками сердца являются калий и магний, недостаток которых может обернуться аритмией, инсультом и сердечной недостаточностью. Одним из немногих препаратов, соединяющих в себе оба этих элемента, является «Панангин Форте». Перед приемом лекарства необходимо посетить врача, чтобы определить, есть ли у человека потребность в дополнительном употреблении калия и магния или выявить какие-либо нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

«Калий и магний — крайне важные микроэлементы в гомеостазе в организме, — считает московский врач-реаниматолог Геннадий Агапов. — В первую очередь, они принимают участие в обменных процессах мышечной ткани. Самая активная мышца в организме человека — сердечная. Дефицит этих электролитов вызывает серьезные нарушения сократимости и возбудимости сердечной мышцы».

Наряду с нарастанием моды на здоровый образ жизни стоит понимать, что не всяким видом физической активности можно заниматься с наскока. Речь, конечно, о бодибилдинге — виде спорта, которое помогает строить красивое тело путем поднятия тяжестей. Под руководством опытного тренера каждый человек действительно может изменить себя с помощью бодибилдинга. Однако увлечение силовым спортом ведет к ощутимым сердечно-сосудистым нагрузкам. И это объяснимо. Ведь поднятие тяжелой штанги вовсе не подразумевается нашим организмом, как что-то само собой разумеющееся. Такие занятия ослабляют сердце и повреждают кровеносные сосуды. Калий и магний — ключевые составляющие «Панангина Форте» — являются ключевыми микроэлементами для стабильной работы сердца, укрепляют его и питают, а также способствуют повышению эластичности сосудов. Кроме этого дополнительный прием калия уменьшает риск инсульта на 40%*, а регулярное потребление магния снижает риск развития инфаркта миокарда в 2 раза**. К сожалению, именно спортивные люди, увлекающиеся бодибилдингом, как никто могут ощутить нехватку калия и магния. Главный признак этого — мышечные спазмы. Многие профессиональные спортсмены начинают принимать «Панангин Форте» после появления таких симптомов и консультации с врачом.

«Дефицит магния вызывает повышение возбудимости нервных окончаний, подходящих к мышечным волокнам, — говорит доктор. — Это создает повышенное накопление медиатора возбуждения нервных окончаний и провоцирует предрасположенность к мышечному спазму. Порог возбуждения мышечной клетки зависит от дефицита кальция и, опосредованно — калия и натрия. Они создают мембранный потенциал. Если потенциал небольшой, то порог возбуждения у клетки низкий и даже незначительные импульсы из нервных окончаний вызывают спазм».

Естественное для человека поступление в организм калия и магния — в процессе питания. Однако наш рацион из-за климата, географического положения и экологии не настолько богат микроэлементами. Поэтому на помощь и приходит «Панангин Форте» — препарат, в котором калий и магний представлены в органической форме и наиболее легко усваиваются организмом.

«Если нет возможности получать пищевые продукты, богатые калием и магнием, нужно принимать соответствующие препараты, — добавляет врач. — Но если у человека рацион богатый и разнообразный и нет дефицита микроэлементов, то это необязательно».

Еще одна вероятная ситуация, при которой организм рискует ощутить дефицит важных микроэлементов — обильное питье. Здоровый образ жизни как раз и пропагандирует употребление не менее двух литров воды в день. Это в лучшую сторону влияет на обменные процессы в организме, однако вместе с мочой из организма вымываются полезные ионы магния, калия и кальция. Это ни в коем случае не значит, что питье следует сократить! Просто осознать, как данность и, вероятно, предпринять меры для восполнения нехватки микроэлементов.

«Действительно, вымывание полезных микроэлементов с мочой — нормальный обмен веществ, — отмечает Агапов. — Это поддержание гомеостаза, устойчивости внутренней среды организма, ее постоянства. Микроэлементы как поступают в организм, так и выводятся, такие процессы и должны происходить».

«Панангин Форте» с калием и магнием продается в аптеке без рецепта, однако перед приемом рекомендуется ознакомиться с инструкцией по применению, а также получить консультацию специалиста.

*Ascherio A., Rimm EB, Hernan MA et al. Intake of potassium, magnesium, calcium and fiber and risk of stroke among U.S. men. Circulation. 1998; 98: 1198–1204, Khaw KT, Barrett-Connor E. Dietary potassium and stroke-associated mortality: a 12-year prospective population study. N Engl J Med. 1987; 316: 235–240.

**Магний и сердечно-сосудистые заболевания. РМЖ, № 20, 2007, 1498–1501.

«АО «ГЕДЕОН РИХТЕР — РУС» на основании Лицензии №ФС-99-02-0044499 от 11 февраля 2015 года»

когда и в каких дозах принимать

Автор ВладимирВремя чтения 4 мин.Просмотры 2.8k.

Приветствую Вас, любознательные читатели! Количество препаратов используемых в спорте огромно. Это вызвано не только желанием производителей подзаработать, но и реальной потребностью в них спортсменов, испытывающих большие физические и эмоциональные нагрузки. Особенно важны те средства, которые поддерживают работу нашего мотора – сердца. И если вы добросовестно тренируетесь в тренажерном зале, то такие препараты пригодятся и вам!

Что же можно приобрести в аптеке, чтобы минимизировать все возможные риски? Вам понадобится средство восполняющее дефицит магния и калия в организме. К ним относится и Панангин. Используют Панангин в спорте довольно часто, давайте выясним почему.

Зачем нам употреблять препараты?

Коль уж вы поставили себе цель получить тело мечты, то будьте добры качаться. Причем тренироваться нужно усердно, соблюдая тренировочный план и увеличивая рабочие веса. А обычной физиологической реакцией организма на тренировку будет увеличение частоты сердечных сокращений и повышенное потоотделение. В результате вы потеряете минеральные вещества, в частности калий и магний.

Казалось бы, ну потеряли и что с того? Для чего нам их восполнять? Но именно они принимают активное участие в поддержании правильной работы сердца! И их недостаток может привести к сбоям мотора (аритмиям), повышению артериального давления и атеросклерозу. Именно поэтому прием панангина актуален не только в большом спорте, но и в бодибилдинге.

И если в период низкоинтенсивных нагрузок и полноценного питания дефицит макроэлементов можно восполнить с пищей. То в период интенсивной работы, подготовки к соревнованиям или сушки, применение препарата имеет большое значение.

Панангин часто используют в игровых видах спорта, где требуется выносливость и силовая выносливость — хоккей, футбол, регби, водное поло. Как следствие в таких дисциплинах сердце подвергается повышенной нагрузке. Но прием препарата, как правило, назначается врачом, у которого спортсмен проходит обследование.

Резюмируя сказанное можно сделать вывод, что средства содержащие калий и магний являются неотъемлемой частью спортивной фармакологии, наряду с рибоксином и оротатом калия. И применяется в спортивной медицине для лечения спортсменов с нарушениями работы сердца.

Прием Панангина

Вначале открою вам секрет, у Панангина есть более дешевый аналог – Аспаркам. Как правило, любители спорта применяют именно его. Но вы вольны выбирать сами, по эффективности они практически не отличаются.

Как я уже упомянул ранее, использование Панангина оправдано только при дефиците калия и магния в организме. То есть при интенсивной физической нагрузке.

Понять по ощущениям есть ли у вас дефицит или нет сложно, типичными симптомами могут быть судороги мышц и перебои в работе сердца, но они же могут являться причинами других отклонений. Правильнее всего перед приемом проконсультироваться с кардиологом.

Теперь непосредственно о применении препарата:

Выпускается он обычно в виде таблеток, есть еще раствор для внутривенного введения, но он нас точно не интересует. Дозировка Панангина при профилактике дефицита калия и магния составляет 1-2 таблетки три раза в день. Но так как его прием курсовой, выберете период самых интенсивных тренировок. В остальное время вам хватит обычной пищи для восполнения потерянных минералов. Пить препарат следует не больше 3-4 недель.

В случае возникновения симптомов избытка калия и магния или других побочных эффектов прекратите прием или снизьте дозу препарата. Настоятельно советую вам ознакомиться с инструкцией перед применением!

Рибоксин и калия оротат, о которых я уже упоминал, также часто применяются в бодибилдинге, иногда в связке с Панангином. Но в отличие от него обладают еще и анаболическим эффектом (влияют на рост мышц). Хотя последние исследования и отзывы самих атлетов показали, что анаболический эффект от этих средств незначительный.

Отдельно стоит уделить внимание приему препарата подростками. Ведь именно в этот жизненный период они испытывают максимальные нагрузки во многих видах спорта. В таких условиях препарат может оказаться вдвойне полезным. Но курс приема и дозировку может назначить только спортивный врач, так как данные о безопасности препарата для несовершеннолетних лиц отсутствуют.

https://www.youtube.com/watch?v=s37FBD9kY3M

Как видите, Панангин применяются не только в профессиональном спорте, но и любительском. Ведь повышенные физические нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердечно — сосудистую систему, которая порой работает на пределе своих возможностей. И без своевременной подпитки может «сказать» вам: «Хватит».

Так что будьте здоровы, уважаемые читатели! Не забывайте подписываться на обновления! Делитесь статьями с друзьями в социальных сетях. До скорых встреч!

E61.2 — Недостаточность магния — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

I47.2 — Желудочковая тахикардия — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

E87.6 — Гипокалиемия — список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

Клиническая эффективность применения минералосодержащих препаратов и янтарной кислоты у спортсменов | Синцова

1. Lee Hamm L, Hering-Smith KS, Nakhoul NL. Acid-base and potassium homeostasis. Seminars in Nephrology. 2013;33(3)257-264.

2. Gennari FJ. Hypokalemia. The New England Journal of Medicine. 1998;339(7)451-458.

3. Косарев В.В., Бабанов С.А. Панангин в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний // Русский медицинский журнал. 2012. №34. C. 1660-1664. / Kosarev VV, Babanov SA. Panangin in the treatment and prevention of cardiovascular diseases. Russian Medical Journal. 2012;(34):1660-1664. (in Russian).

4. Ascherio A, Rimm EB, Hernan MA, Giovannucci EL, Kawachi I, Stampfer MJ, Willett WC. Intake of potassium, magnesium, calcium, and fiber and risk of stroke among US men. Circulation. 1998;98(12):1198-1204.

5. Шилов А.М., Мельник М.В., Осия А.О. Препараты калия и магния при лечении сердечно-сосудистых заболеваний в практике врача первичного звена здравоохранения // Русский медицинский журнал. 2012. №3. C. 102-107. / Shilov AM, Melnik MV, Hosea AO. Preparations of potassium and magnesium in the treatment of cardiovascular diseases in the practice of primary care physician. Russian Medical Journal. 2012;(3):102-107. (in Russian).

6. Стукс И.Ю. Магний и кардиоваскулярная патология // Кардиология. 1996. № 4. C. 74-75 с. / Stokes IYu. Magnesium and cardiovascular pathology. Cardiology. 1996;(4):74-75. (in Russian).

7. Агеев Ф.Т., Смирнова М.Д., Галанинский П.В., Свирида О.Н., Кузьмина А.Е., Патрушева И.Ф., Нуралиев Э.Ю. Применение препарата Панангин в амбулаторной практике у больных артериальной гипертонией в период летней жары. Врач. 2012. №5. С. 64-69. / Ageev FT, Smirnova MD, Galaninsky PV, Svirida ON, Kuzmina AE, Patrusheva, IF, Nuraliev, EYu. The use of the drug Panangin in outpatient practice in patients with arterial hypertension in the summer heat. Doctor. 2012;(5):64-69. (in Russian).

8. Ляшенко Е.А. Роль калия и магния в профилактике инсульта // Русский медицинский журнал. 2012. №19. C. 60-65. / Lyashenko EA. The role of potassium and magnesium in the prevention of stroke. Russian Medical Journal. 2012;(19):60-65. (in Russian).

9. Ачкасов Е.Е., Благова Н.Н., Гансбургский А.Н., Гансбургский М.А., Коромыслов А.В., Лебедев А.В., Маргазин В.А., Никитина И.Е., Носков С.М., Павлов А.В., Поляев Б.А. Клинические аспекты спортивной медицины: руководство. СПб.: СпецЛит, 2014. 462 с. / Achkasov EE, Blagova NN, Hansburg AN, Hansburg MA, Koromyslov AV, Lebedev AV, Margazin VA , Nikitina IE, Noskov SM, Pavlov AV, Polyyaev BA. Clinical Aspects of Sports Medicine: a guide. Saint-Petersburg, SpetsLit, 2014. 462 p. (in Russian).

10. Хребтова А.Ю., Шаламова Н.А. Адаптогенная и актопротекторная активность сукцинатов: опыт применения оксиметилэтилпиридина сукцината (мексидола) в гандболе // Теория и практика физической культуры. 2015. №5. C. 48-51. / Khrebtova AYu, Shalamova NA. Adaptogenic and Actoprotective Activity of Succinates: Experience in the Use of Oxymethylethylpyridine Succinate (Mexidol) in Handball. Theory and Practice of Physical Culture. 2015;(5):48-51. (in Russian).

Аспаркам. Последствия приема медикаментов

Панангин 10 мл р. про травму amp 45,2 мг магния, ионы калия улучшают работу сердца — SuperhumanStore

Описание

Панангин 1 флакон по 10 мл

452 мг аспартата калия (безводного) 400 мг аспартата магния (безводного) на 10 мл флакон

Действующее вещество:

Аспартат калия, аспартат магния

Лечебные действия:

Стимулирует метаболизм миокарда, повышает толерантность к дигиталитам, оказывает антиаритмическое действие.

Показания:

грудная стенокардия (в качестве адъюванта), аритмии при инфаркте миокарда и постинфарктных состояниях, аритмии, спровоцированные непереносимостью дигиталика, дигитальная интоксикация. Нарушения сердечного ритма (тахиаритмии, желудочковые экстрасистолии).

Противопоказания и меры предосторожности:

острая и хроническая почечная недостаточность. гиперпотассиемия и нарушение атриовентрикулярной проводимости (катаплексия). Панангин не рекомендуется пациентам с нарушениями ритма, связанными с атриовентрикулярной блокадой.

Побочные эффекты:

Ниже приведены некоторые из побочных эффектов, которые, как известно, связаны с этим лекарством. Поскольку здесь указывается побочный эффект, это не означает, что все люди, принимающие это лекарство, испытают этот или какой-либо побочный эффект.
Тошнота, рвота, диарея, боль в животе, язва, желудочно-кишечное кровотечение, ветер, сухость во рту, брагикардия, снижение артериального давления, флебит, тромбоз вен, раздражение кожи, гипорефлексия, головокружение, парестезия, миастения, астения, потливость.При быстром введении может вызвать гиперкалиемию, гипермагниемию.
Перечисленные выше побочные эффекты могут не включать все побочные эффекты, о которых сообщил производитель препарата.

Взаимодействий:

Сообщите своему врачу или фармацевту, какие лекарства вы уже принимаете, в том числе купленные без рецепта, и лекарственные травы, прежде чем начинать лечение этим лекарством.
Усиливает негативный эффект антиаритмических средств. Бета-адреноблокаторы, циклоспорин, калийсберегающий диуретик, гепарин, ингибиторы АПФ, НПВП могут повышать риск гиперкалиемии.Общие анестетики могут усиливать угнетающее действие на ЦНС. При одновременном применении с атракуронимом, декаметонимом, сукцинилхлоридом и суксаметонием возможно усиление нервно-мышечной блокады. Связывающие и покрывающие вещества снижают абсорбцию в желудочно-кишечном тракте. Фармацевтические препараты Аспаркам можно сочетать с растворами сердечных гликозидов.

«Панангин»: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Инструкция по применению, отзывы, цена, аналоги «Панангина» — эта информация интересует человека, которому врач порекомендовал принимать это лекарство.Аспарагинат калия и магния, продаваемый под торговым названием «Панангин», показан при широком спектре патологических состояний, а также активно используется спортсменами для поддержания тела в форме. Рассмотрим, как действует этот состав, каковы его особенности, каковы противопоказания и показания.

«Панангин»: раствор

В продаже имеются две формы выпуска: раствор для инфузий инфузионный и таблетки для перорального применения. Сначала рассмотрим особенности решения.

В сопроводительной инструкции по применению Панангина указано, что каждая ампула содержит 103.3 мг ионов калия в виде аспарагината калия, а также 33,7 мг ионов магния в виде аспарагината магния. Дополнительно производитель включил очищенную воду.

Препарат должен быть прозрачным, не иметь цвета или зеленоватого оттенка. При визуально заметных отклонениях от нормы средство использовать нельзя.

Вариант для перорального приема

В инструкции по применению таблеток «Панангин» производитель указывает наличие в каждом случае аспарагината калия в количестве 158 мг и аспарагината магния — 140 мг.Дополнительно используются вспомогательные компоненты для обеспечения продолжительности хранения и упрощения введения препарата. Производитель использовал крахмал и тальк, целлюлозу и повидон. Полный список используемых вспомогательных компонентов приведен в сопроводительной документации к планшету. Тщательно ознакомиться с ним особенно важно, если у пациента есть аллергическая реакция или непереносимость какого-либо соединения, используемого в фармацевтической промышленности.

Описанный вариант выпуска — не единственный, предназначенный для перорального приема.В продаже также есть Панангин Форте, отличающийся положительными кардиологами. В инструкции по применению препарата указано, что количество действующих веществ в каждой дозе увеличено в два раза по сравнению со стандартным вариантом «Панангина». Однако врачи отмечают, что такой формат продукта подходит далеко не каждому пациенту, так как он достаточно сильно влияет на баланс электролитов в организме, а значит, и на работу сердечной системы.

Работает?

Почему кардиологи положительно отзываются о действии препарата? В инструкции по применению «Панангина» производитель аналогично объясняет, по какой причине препарат эффективен и при правильном применении проявляет выраженный эффект: вместе с лекарственным составом в организм человека попадают ионы калия и магния, то есть необходимы для В жизнедеятельности организма многие внутренние системы электролитов.

Эффективность рассматриваемого средства подтверждается также отзывами о приеме таблеток, прошедших курс введения раствора для лица. В отзывах о «Панангине», аналогах (в инструкции по применению указано, что активные компоненты — магний, аспарагинат калия) многие упоминают, что препарат был назначен как элемент поддерживающей терапии и помог стабилизировать работу сердца. Положительные отзывы об эффективности состава и со стороны спортсменов, применявших «Панангин» под наблюдением тренера.Но несанкционированное применение может вызвать побочные эффекты и неприятные впечатления, о чем предупреждают и отзывы кардиологов, и инструкция по применению «Панангина» (цена препарата — от ста рублей за упаковку).

Почему это работает?

Исследователи обнаружили, что ионы калия отвечают за поддержание потенциала мембран нейронов, миоцитов и некоторых элементов сердечной мышцы. Если содержание калия внутри и снаружи клетки сбалансировано, сердечная система функционирует нормально.Когда этот баланс нарушается, способность мышцы сокращаться снижается, аритмии и сердцебиение прекращаются, а сердечные гликозиды становятся более токсичными.

В инструкции по применению «Панангина» (таблетки, раствор) производитель также указывает важность магния для организма человека. Этот электролит является кофактором нескольких сотен реакций с участием ферментов. В их число входят также реакции обмена веществ, энергии, выработки незаменимых кислот, белковых составов.Магний необходим для работы сердца, так как увеличивает сократительную способность сердца и стабилизирует ритм процесса, снижает потребность клеток в кислороде. Снижение сократимости миоцитов приводит к расширению сосудов, активации коронарного кровотока. Ионы магния являются важным средством предотвращения ишемии ткани сердечной мышцы.

Нюансы эффективности

Производитель объясняет причины положительного действия препарата на человека (и, как следствие, отзывы) в инструкции по применению Панангина (таблетки и раствор), объясняя эффективность комбинации электролитов.Одновременное поступление в организм структур магния и калия оправдано, что доказано многолетними испытаниями. Выявлено, что недостаток магния в преобладающем проценте случаев сопровождается недостатком калия, а значит, необходимо корректировать содержание в органических тканях обоих электролитов.

Инструкция по применению, отзывы кардиологов о «Панангине форте» и «Панангине» упоминают, что одновременное поступление в организм электролитов позволяет добиться аддитивного эффекта.При этом снижается отравляющая способность сердечных гликозидов без угнетения их инотропного действия.

О нюансах

Если препарат прописал врач, перед его применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Отзывы о «Панангине», цена которого вполне доступна (от 100 рублей), свидетельствуют о том, что средство редко провоцирует нежелательные эффекты, однако важно соблюдать все установленные ограничения. В настоящее время нет окончательной и подробной информации о кинетике соединений, попадающих в организм пациента при введении препарата.Это накладывает определенные ограничения, создает определенные риски. По отзывам, инструкция по применению «Панангина» (цена препарата указана ранее) проста в соблюдении, поэтому к своему здоровью следует относиться ответственно.

Когда поможет?

Согласно отзывам, в инструкции по применению «Панангина» производитель дает достаточно понятное для человека, не имеющего специального образования, описание, при котором медикамент эффективен. Производитель указывает, что средство предназначено для восполнения недостатка магния, калия в организме человека.Его принимают при ишемии сердца как дополнительный элемент терапевтического курса. Показан «Панангин» при остром инфаркте миокарда.

В инструкции по применению «Панангина» указано, что средство помогает при хронической форме сердечной недостаточности. Можно принимать состав с нарушением ритма сердцебиения. «Панангин» помогает корректировать различные аритмические состояния, в том числе спровоцированные превышением содержания гликозидов в сердце.

Возможно это или нет?

Перед тем, как начать прием препарата, важно проконсультироваться с врачом, узнать отзывы кардиологов о Панангине.В инструкции по применению, ценой несоблюдения которой является повышенная вероятность возникновения побочных эффектов, указано, что средство имеет определенные противопоказания. При назначении препарата клиенту врач обязательно учтет все эти нюансы, при этом самостоятельное назначение средства может привести к проблемам со здоровьем.

Среди абсолютных противопоказаний гиперчувствительность к компонентам, содержащимся в средстве. Это касается не только основных соединений, но и вспомогательных веществ.Также в инструкции по применению «Панангина» указывается на невозможность применения таблеток при хронической или острой почечной недостаточности, атриовентрикулярной блокаде и болезни Аддисона, при кардиогенном шоке. Нельзя принимать лекарства с избыточным содержанием в организме калия или магния при вынашивании ребенка и кормлении грудью. «Панангин» запрещен до достижения совершеннолетия, поскольку эффективность и безопасность применения препарата данной группой пациентов не установлены. Нельзя использовать состав при обезвоживании и недостаточности коры надпочечников.

Можно, но осторожно!

Существует ряд условий, при которых вероятность побочных эффектов повышена, внимание и отзывы, а также инструкция по применению Панангина Форте (цена препарата от 300 руб.), Панангина (цена препарата от 100 руб.). рублей) обратите внимание. К ним относятся атриовентрикулярная блокада первой степени и значительное нарушение функции почек, ацидоз и повышенная вероятность отека.

При наличии почечных нарушений особенно важно осторожно применять средство, если нет возможности регулярно проверять содержание компонентов магния в плазме крови.Существует риск кумулятивного эффекта и достижения такой концентрации магния, при которой электролит становится токсичным для человека. В инструкции по применению «Панангина форте» производитель «Панангина» указывает на необходимость осторожного применения состава при кардиогенном шоке, если систолическое давление менее 90 единиц, при диатезе, из-за проблем обменных процессов с участием кальция, магния. , фосфат аммония. Особенно внимательны пациенты с гипофосфатемией.

Побочные эффекты

Как следует из инструкции по применению «Панангина», цена неправильного и неправильного применения препарата — повышенная вероятность отрицательной реакции организма.Среди прочих случаев наиболее распространены недуги, связанные с неправильным введением раствора. Если процедура будет слишком быстрой, есть риск резкого повышения концентрации калия в организме сверх нормальных значений с проявлением утомляемости, спутанности сознания и нарушений сердечного ритма. Есть опасность миастении, парестезии. Слишком быстрое решение может вызвать остановку сердца. Неправильное применение «Панангина» может вызвать блокаду сердца, аритмию, брадикардию.

Неправильное и неправильное применение «Панангина» может спровоцировать повышенное содержание магния в организме.В инструкции по применению «Панангина» производитель указывает, что это состояние указывает на рвотные позывы и летаргическое состояние, ослабление нервно-мышечной деятельности, понижение давления. Бывают случаи флебита, блокады сердца, парадоксальной реакции организма, при которых количество экстрасистол значительно увеличивается.

Много или мало?

В силу понятной обывателю инструкции по применению и цены на «Панангин», благодаря которой средство доступно широкому населению, препарат пользуется большой популярностью.Накоплен значительный опыт его применения разными группами пациентов, но зафиксировать случаи передозировки не удалось. Известно, что чрезмерное употребление состава может вызвать появление симптомов накопления в организме калия, магния.

Можно подозревать, что «Панангин» применялся в чрезмерных количествах, если больной быстро утомляется, сбивается рассудок, нарушается работа сердца. Передозировка может указывать на парестезию, миастению.

Если применение «Панангина» спровоцировало избыток магния в организме, подавляется нервная и мышечная возбудимость, у пациента рвота, снижается давление, возможна вялость. При резком повышении концентрации ионов магния в системе кровообращения возникает риск паралича дыхательной системы, угнетения сухожильных рефлексов и комы.

Что делать?

Производитель в инструкции указывает на необходимость срочного прекращения применения препарата при появлении вышеперечисленных симптомов избытка магния, калия.Под контролем врача необходим курс симптоматической терапии. Как правило, хлорид кальция вводят в вену из расчета 100 г в минуту. Если состояние достаточно тяжелое, показан диализ крови.

Можно ли что-то заменить: аналоги «Панангина»

В инструкции по применению указано, что основными компонентами препарата являются аспарагинаты магния и калия. Лекарства созданы на основе тех же соединений:

В продаже находится «Аспарагинат калия и магния.«Важно не только изучить инструкцию по применению« Панангина »и аналогов, подбирая состав, альтернативный назначенному врачом, но и проконсультироваться со специалистом. Несанкционированная замена препарата может вызвать отрицательную реакцию организма или недостаточно высокий КПД курс.

Как правильно пользоваться?

Согласно инструкции, «Панангин» в виде раствора можно применять строго для инъекций в вену. Одна-две ампулы (не более) разводятся в 50-100 мл пятипроцентного раствора глюкозы.Процедура введения в вену — капли, со скоростью не более 20 в минуту. Если возникнет необходимость повторить мероприятие, можно снова использовать Панангин в среднем через пять часов (отклонение вверх и вниз — час).

К таблеткам «Панангин» прилагается инструкция по применению, указывающая на следующее: препарат необходимо применять внутрь после еды, по две капсулы за один прием. Кратность использования — трижды в день. В профилактических целях и для поддержания состояния пациента Панангин употребляют по одной таблетке трижды в сутки.Продолжительность курса достигает четырех недель. Возможно повторение, если этого требует состояние пациента.

Взаимовлияние

Испытания показали, что Панангин способен активировать батмотропное, дромотропное действие средств, предназначенных для борьбы с аритмией. Если на фоне приема глюкокортикоидов возникла гипокалиемия, описанный препарат помогает скорректировать состояние пациента. Поскольку препарат содержит магний, при одновременном приеме его внутрь с неомицином, тетрациклином, стрептомицином и полимиксином В их эффективность снижается.Вероятность увеличения содержания калия в организме повышается на фоне сочетания рассматриваемого средства и диуретика с эффектом консервации калия, ингибиторов АПФ и гепарина, циклоспорина.

При одновременном применении панангина и анестетиков необходимо помнить об усилении угнетающего действия магния на центральную нервную систему. Есть риск нервной, мышечной блокады из-за миорелаксантов. Если пациент вынужден применять кальцитриол и панангин, необходимо контролировать содержание магния в крови, так как концентрация этого электролита может значительно превысить норму.Под воздействием препаратов кальция эффективность магния снижается.

Производитель в сопроводительной документации на препарат в любой форме выпуска указывает, что «Панангин» при клинических испытаниях показал совместимость с сердечными гликозидами в форме растворов. При такой комбинированной терапии снижается риск побочных эффектов, улучшается толерантность к гликозидам.

Важные нюансы

Применяя «Панангин», следует помнить, что слишком быстрое введение раствора в вену может вызвать покраснение кожи.

Если у пациента есть патологические состояния, при которых повышен уровень калия в крови, «Панангин» применяют с максимальной осторожностью, регулярно проверяя плазму крови на концентрацию электролитов.

Инозин: использование, взаимодействие, механизм действия

0000-e8f9aac2c9bfc820dc7d

0000-e8f9aac2c9bfc820dc7d

Побочные эффекты лекарств для бегунов

Тейлор Сипо было всего 22 года, звездная футболистка окончила университет Уолша, когда 19 мая выстроилась в очередь на Кливлендский полумарафон.

Но менее чем в четверти мили от финиша Чипо рухнул и умер. Причиной была внезапная сердечная смерть из-за комбинации факторов: физических нагрузок, использования псевдоэфедрина и скрытого сердечного заболевания, называемого кардиомиопатией. Причина ее смерти была признана несчастным случаем, судмедэкспертиза округа Кайахога подтвердила факт Runner’s World в августе .

Печальный сценарий иллюстрирует основную истину: «Нет никаких сомнений в том, что бег полезен для нас, но мы не супергерои», — говорит бегун Кэролайн Смит, M.Д. , семейный врач, лечащий студенческих спортсменов в Медицинской клинике Университета Маркетт. «У всех нас потенциально могут быть серьезные заболевания, которые бегом просто не исправить».

Более того, некоторые распространенные безрецептурные или рецептурные лекарства, такие как стимулирующий псевдоэфедрин, содержащийся в системе Ceepo, который является активным ингредиентом противоотечных средств, таких как Судафед, могут усугубить основные медицинские проблемы или иным образом оказаться опасными для бегунов.

Если вы принимаете лекарства в течение длительного времени, всегда полезно убедиться, что ваш врач знает о ваших тренировочных привычках, — говорит Тимоти Миллер, M.Д. , директор программы медицины выносливости в Медицинском центре Векснера штата Огайо. Еще лучше: подумайте о том, чтобы найти врача, который специализируется на спортсменах или хотя бы понимает их.

В некоторых случаях время или дозы ваших лекарств могут быть скорректированы, чтобы снизить риск вредных вторичных эффектов или даже убедиться, что они действуют так же, как и у человека, ведущего малоподвижный образ жизни. Также может быть альтернатива, которая решает ту же проблему, но с меньшим риском, связанным с бегунами.

Даже если вы не можете изменить свой обычный режим, вы, по крайней мере, можете осознавать опасность, которую представляют лекарства, и следить за ранними признаками, предупреждающими о том, что у вас развиваются осложнения. То же самое верно и для краткосрочных рецептов или лечения, отпускаемого без рецепта: знание рисков может помочь вам решить, стоит ли принимать их, и если да, то как узнать, когда остановиться, — говорит Смит. Вот пять, о которых стоит спросить конкретно.

псевдоэфедрин

Анита Паттерсон Getty Images

Этот препарат, содержащийся в противоотечных средствах, таких как Судафед, сужает кровеносные сосуды в носу, что уменьшает отек и выводит жидкость, чтобы уменьшить заложенность носа.Но это же сужение вен и артерий также заставляет ваше сердце работать тяжелее, чтобы перекачивать кровь по вашему телу.

Кроме того, псевдоэфедрин стимулирует симпатическую нервную систему, потенциально влияя на нормальный ритм вашего сердца, говорит Брент Мюлштейн, доктор медицины ., Сердечно-сосудистый исследователь и кардиолог из Института сердца Intermountain Healthcare в Солт-Лейк-Сити.

Если вы принимаете его в первую очередь для лечения респираторной инфекции, это увеличивает потенциальную опасность для вашего сердца.

«Ваш общий уровень метаболизма увеличен по сравнению с исходным уровнем, потому что он пытается бороться с этой инфекцией, а затем вы добавляете потребности в физических упражнениях; эта рабочая нагрузка становится еще тяжелее, — говорит Смит. «Затем вы добавляете лекарства, и это было слишком много даже для молодой женщины. Очевидно, пожилому человеку будет еще труднее ».

Согласно отчету коронера, Сиепо, по всей видимости, также страдал кардиомиопатией — так называется группа заболеваний сердечной мышцы, которые часто являются наследственными и часто не диагностируются.Если у вас есть семейная история кардиомиопатии или аналогичных проблем с сердцем или если у вас есть собственные проблемы с тикером, включая высокое кровяное давление, которое вы контролируете с помощью лекарств, не рекомендуется принимать псевдоэфедрин во время бега.

Это может со временем снизить эффективность вашего сердца, а также привести к внезапным событиям, таким как Ceepo. Ранние предупреждающие признаки могут включать головокружение, головную боль или замедление темпа, которое внезапно становится намного тяжелее. Если вы их почувствуете, то, по словам Смита, неплохо бы отключить гонку или тренировку.Но в других случаях фатальная аритмия может случиться без каких-либо предупреждающих знаков.

Многие производители заменили псевдоэфедрин противоотечными средствами, полагаясь вместо этого на ингредиент под названием фенилэфрин, который вы можете найти в таких продуктах, как Sudafed PE. По словам Смита, они не всегда хорошо справляются с перегрузкой, но представляют меньший риск для вашего сердца.

Фторхинолоны

косолапостьGetty Images

Предписанные для борьбы с вредными бактериями, вызывающими такие заболевания, как пневмония и серьезные инфекции носовых пазух, этот класс антибиотиков имеет особенно опасный побочный эффект для бегунов: повреждение сухожилий, включая разрывы ахиллова сухожилия.

Эксперты не совсем уверены, почему это происходит, говорит Смит; лекарства каким-то образом напрямую влияют на коллагеновую матрицу, блокируя способность вашего организма со временем восстанавливать повреждения этой важной соединительной ткани. А поскольку вы напрягаете сухожилия уже на каждом шаге, комбинация может быть катастрофической.

Риск настолько серьезен, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) усилило предупреждений о лекарствах в 2016 году (в прошлом году они также предупредили о последствиях для психического здоровья и низком уровне глюкозы в крови, связанных с приемом лекарств.)

В свете этих опасностей, эти бактерии-борцы, включая леваквин (левофлоксацин), ципро (ципрофлоксацин) или практически любые препараты, оканчивающиеся на -флоксацин, больше не назначаются часто. Часто есть и другие варианты, которые также работают. Но их эффекты часто сохраняются, иногда на годы после короткого курса. Миллер часто спрашивает всех пациентов, у которых возникают проблемы с сухожилиями, принимали ли они этот препарат в прошлом. «Это почти шокирует», как многие из них осознали опасность, — говорит он.

Если ваш врач говорит, что этим лекарствам нет альтернативы, вы можете изменить свою тренировку во время курса лечения, говорит Миллер. Избегайте плиометрики, скоростной работы и холмов, которые создают чрезмерную нагрузку на сухожилия в пятках, коленях и подколенных сухожилиях. А если вы почувствуете боль в каком-либо сухожилии, прекратите свои действия и обратитесь к врачу, — говорит Смит.

Еще одна причина для беспокойства: фторхинолоны (наряду с кларитромицином и эритромицином, хотя и не более широко используемым азитромицином) обостряют другую проблему сердечного ритма, которая часто скрыта и часто приводит к летальному исходу у молодых людей, называемая синдромом удлиненного Q-T, говорит Мухлестин.Если вы принимаете эти препараты, он советует сделать электрокардиограмму перед бегом, чтобы убедиться, что вы в чистоте.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)

Питер Дазли, Getty Images

Некоторые бегуны употребляют ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), как леденцы от болей и болей, а люди с хроническими заболеваниями, такими как артрит, могут лечиться по рецепту.

«В краткосрочной перспективе, вероятно, нормально использовать его время от времени в течение нескольких дней, чтобы успокоить травму», — говорит Миллер.«Но если вы принимаете их регулярно, просто чтобы пережить день или пойти на тренировку, тогда ваши факторы риска значительно возрастут».

НПВП снижают уровень гормонов, называемых простагландинами, — этот эффект облегчает такие симптомы, как покраснение и отек, но также сужает кровеносные сосуды и повышает кровяное давление у многих людей, заставляя сердце работать сильнее. И это вызывает сужение артерий, а также крошечных фильтрующих устройств, называемых канальцами и артериями в почках, а это означает, что эти важные органы не могут также эффективно фильтровать отходы из вашего тела.

«Если вы выходите на улицу и тренируетесь, вы уже перенаправляете немного крови из почек в тренирующие мышцы», — говорит Смит. НПВП представляют собой двойной удар. «Добавьте к этому обезвоживание, и вы рискуете серьезно повредить почки или даже привести к хроническому поражению почек».

Наконец, простагландины также защищают слизистую оболочку желудка и кишечника от повреждений. По словам Смита, если вы принимаете НПВП на бегу — особенно без большого количества пищи в кишечнике, чтобы защитить его, — вы рискуете желудочно-кишечным кровотечением.

По всем этим причинам, особенно из-за риска для почек, она советует своим спортсменам использовать ацетаминофен — активный ингредиент тайленола — от боли. И она предупреждает их, что обычно — плохая идея — принимать лекарства, чтобы они могли продолжать страдать от ухудшающихся травм; отдых или лечение, такое как физиотерапия, вероятно, были бы лучшими альтернативами.

Миллер иногда вместо этого назначает местное противовоспалительное средство, которое имеет меньше побочных эффектов. А если у него есть пациенты с хроническим заболеванием, требующим длительного приема НПВП, он обычно рекомендует принимать их не более трех месяцев за один раз с трехмесячными перерывами между ними.

[Избегайте травм в дороге, встав на коврик с Йога для бегунов .]

Последнее предупреждение: многие лекарства от простуды и кашля содержат комбинации противовоспалительных и противоотечных средств. Внимательно проверяйте этикетки, чтобы узнать, что вы принимаете — несколько продуктов, повышающих артериальное давление, например псевдоэфедрин и ибупрофен, могут представлять дополнительную опасность, говорит Смит.

Статины

Питер Дазли, Getty Images

Хотя регулярный бег помогает контролировать холестерин, у некоторых людей его уровень повышен генетически, и никакие физические упражнения или здоровое питание не могут его изменить.В этих случаях статины могут стать эффективным способом снижения уровня холестерина, предотвращения сердечных приступов и смерти у людей с ишемической болезнью сердца (и развития этого заболевания у людей, у которых ее еще нет), — говорит Мухлестейн.

Некоторые исследования также связывают статины с повреждением сухожилий, в то время как другие помещают их в число , чистое . Мышечная боль — это хорошо известный побочный эффект, говорит Мулестейн, хотя не всегда до конца ясно, вызвал ли их статин.Некоторых людей может мотивировать их высокий уровень холестерина начать тренировку примерно в то же время, когда они начинают принимать статины, и винят лекарства в болезненности, которая возникает в результате нового толчка их тела.

Однако статины действительно увеличивают риск редкого, но более серьезного состояния, называемого рабдомиолизом, полным распадом мышечной ткани. В редких случаях это может привести к серьезным повреждениям. По словам Миллера, чем выше дозировка, тем выше риск — и опасность усугубляется, когда вы обезвожены или подвергаете свое тело большему стрессу, чем он может выдержать (скажем, бег полумарафон без тренировок).

Чтобы снизить риск, избегайте обезвоживания и постепенно наращивайте тренировки, — советует он. Это касается бега, а также других видов упражнений — рабдомиолиз также может возникать во время или после тяжелой атлетики или таких тренировок, как кроссфит. Следите за ранними предупреждающими признаками, такими как темная моча, боль в спине возле области почек, а также сильная боль в одной пораженной группе мышц, например, в голени или бедре.

Мюлештейн указывает, что шансы этого типа серьезных осложнений невелики и что для многих людей статины предотвращают такие опасные для жизни события, как сердечные приступы и инсульты.Итак, ваш расчет пользы и риска здесь может немного отличаться от, скажем, приема лекарства от простуды. Если вас беспокоят такие риски, как рабдо, когда вы принимаете статины, вы также можете попросить своего врача проверить уровень ферментов печени и отслеживать уровень креатинкиназы, белка, который образуется при разрушении мышц.

Кортикостероиды

FreezeFrameStudioGetty Images

Стероидные инъекции время от времени, чтобы уменьшить воспаление травмы, вероятно, не причинят вам серьезного вреда, говорит Миллер.Но если вам необходимо длительно принимать лекарства, такие как преднизон, — от таких состояний, как артрит, заболевания крови или проблемы с иммунной системой — вы должны знать, что они могут вымывать кальций из ваших костей, ослабляя их со временем.

Особенно в сочетании с повторяющимся воздействием бега это может вызвать стрессовые реакции и стрессовые переломы, — отмечает он. Поговорите со своим врачом об опасностях; вы могли бы добавить к своему режиму укрепляющее костей лекарство, чтобы сбалансировать риск.