Отзывы bsn no xplode: Спортивное питание BSN NO-Xplode 2.0

Вот где дела BSN становятся действительно плохими.

Как и во всех моих обзорах пищевых добавок, прежде чем я поставлю окончательную оценку No-Xplode 3.0, я расскажу вам о каждом из ключевых ингредиентов в ванне. Я покажу вам, что должен делать каждый из них, , предположительно, , а затем посмотрю, достаточно ли в продукте , чтобы дать вам обещанные результаты.

Но не надейтесь слишком высоко.

К сожалению, NO-Xplode 3.0 , кажется, счастлив возлагать все свои надежды на людей, покупающих его на основании приятных воспоминаний.Он хочет напомнить нам, что он «легендарный», но для добавки, которая утверждает, что является передовой, она дает нам очень упрощенную формулу.

Черт возьми, даже коммерческое предложение гласит:

«Продвиньте тренировку так далеко, насколько это возможно. Тогда… двигайся дальше ».

Часть запатентованной смеси «термической энергии» в NO-Explode — это 275 мг кофеина.

Это одно из немногих ярких пятен формулы.

Доказано, что кофеин увеличивает скорость работы и концентрацию внимания, поэтому многие из нас любят употреблять его в течение дня.И 275 мг определенно достаточно, чтобы получить эти преимущества. (1, 2, 3)

Молодец, BSN.

Но вот в чем проблема …

Кофеин очень дешев, поэтому добавить сюда большую дозу было бы относительно легко. И исследования показывают нам, что 400 мг кофеина, хотя, возможно, слишком много для некоторых людей, чтобы справиться сразу, они позволят нам воспользоваться преимуществами кофеина, о которых часто забывают, о пользе силовых тренировок. (4, 5, 6)

Так что это хорошо, но могло быть и здорово.

И это будет иметь значение позже в этом обзоре.

Потому что, учитывая множество других предтренировочных программ, предлагающих такую ​​же дозу кофеина, но с лучшей общей формулой, я не понимаю, почему кто-то выбрал бы этот продукт.

Бета-аланин потрясающий.

Это ингредиент, наиболее известный из-за вызываемого им ощущения мурашек по коже (парастезия), но на самом деле есть несколько отличных тренировочных преимуществ, которые ждут, чтобы их можно было пожинать.

Исследования показывают нам, что постоянный прием этой аминокислоты повысит нашу способность бороться за счет накопления молочной кислоты («ожога»), пока наши мышцы работают, и это делает ее бесценной для любого культуриста, стремящегося расширить мышцы. провал в спортзале.

Одно исследование Колледжа Нью-Джерси показало, что бета-аланин был связан с увеличением на 22% числа повторений, которые тренирующиеся могли выполнить до отказа в программе тяжелых приседаний! (7)

Полная клиническая доза составляет 3.2 грамма, так что NO-Xplode здесь далеко не соответствует отметке, но новое исследование показывает, что мы можем добиться большего его поглощения, разделив эту дозу на две половины, поэтому многие производители используют этот подход, и с вами все будет в порядке. при условии, что вы также можете взять немного бета-аланина, чтобы употребить его позже в течение дня. Это сработает. (8)

Креатин — самая продаваемая добавка для бодибилдинга всех времен. Это превосходно.

Когда все будет сделано правильно, то есть.

Видите ли, креатин улучшает взрывную силу, количество повторений, которые вы можете выполнять в подходе, и даже заставляет воду проникать в ваши мышечные клетки, чтобы вы выглядели полнее и жестче.

В обзорном исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Journal of Strength and Conditioning Research , было отмечено, что количество повторений до отказа увеличилось в среднем на 14% благодаря креатину, а прирост силы увеличился в среднем на 8%. (9)

Конечно, многие производители добавок неправильно понимают креатин, и BSN совершили ту же ошибку.Хорошо известно, что моногидрат креатина очень дешев в производстве, но, несмотря на то, что он работает как шарм, компании часто чувствуют необходимость использовать более новые, более яркие типы креатина, чтобы убедить нас, что мы получаем лучшую версию. ингредиента за дополнительные деньги, которые мы выкладываем. Мы не. Фактически, ни одна итерация креатина никогда не превосходила оригинал.

Таким образом, NO-Xplode не только недодозирован (мы получаем 3 г, а не 5 г), но он дает нам ненужную и недоказанную комбинацию моногидрата креатина и безводного креатина.Им следовало сохранить простоту.

Здесь дела BSN становятся все хуже и хуже.

Видите ли, BSN предоставляет только дозы для вышеперечисленных ингредиентов, так что теперь мы работаем с их патентованной смесью.

Однако, учитывая, что цитруллин малат входит в состав продукции так называемого «N.O. Alpha Fusion Blend », а общее количество всех шести ингредиентов в этой смеси составляет всего один грамм, мы знаем, что получаем менее 1 грамма цитруллина.

И это настоящий позор.

Потому что цитруллин малат — это МОЩНОСТЬ предтренировочного ингредиента. Это приведет к большей доставке питательных веществ к работающим мышцам, лучшей накачке, более быстрому восстановлению между подходами и в среднем на одно повторение в подходе! (10, 11)

Проблема в том, что нам нужно 6-8 грамм.

Исходная формула NO-Xplode , которая использовалась, чтобы в значительной степени полагаться на аналогичный ингредиент; аргинин (как и большинство предтренировочных комплексов начала 2000-х), но цитруллин на 50% эффективнее выполняет ту же работу.Итак, к сожалению, BSN продвинулись вперед, заменив аргинин на цитруллин, а затем предоставили нам такую ​​крошечную гребаную дозу, что она в любом случае ничего не даст! (12)

Таурин — проклятие моей жизни.

И хотя здесь мы не знаем точную дозу, потому что она скрыта, можно с уверенностью сказать, что она составляет около 1 грамма. Это типичное количество, которое содержится в большинстве предтренировочных добавок, и, учитывая, что это часть 5,1 грамма «Myogenic Matrix Blend» вместе с 3 граммами креатина, мы, вероятно, получаем стандартную дозу таурина.

Его всегда включают в энергетические напитки и полуфабрикаты, потому что он чертовски дешев и связан с повышенным умственным вниманием. (13)

Повышенное умственное сосредоточение — это хорошо, но с ним есть одна оговорка…

Таурин и кофеин не работают вместе, если принимать их перед тренировкой. Фактически, исследования показывают, что таурин противостоит многим эффектам кофеина! (14)

Дофамин — это хорошо.

Это заставляет нас чувствовать себя счастливыми и энергичными, как будто мы хотим разбить святую мать ебли с гантелями.

Тирозин — это предшественник дофамина, работает вместе с кофеином, чтобы значительно повысить результативность тренировок.

Хотя они скрывают дозу за своей патентованной смесью (ах!), Можно с уверенностью сказать, что она составляет около 1 грамма, и она представлена ​​как n-ацетилтирозином, так и l-тирозином. И это ошибка. Часто думают, что н-ацетил-тирозин превосходит аминокислоту в свободной форме l-тирозин, потому что он обладает большей растворимостью, но это не так.Исследования показывают, что l-тирозин может значительно повышать уровень тирозина в крови в течение длительного периода времени, но исследования о том, работает ли n-ацетил-тирозин ВООБЩЕ (увеличение на 130–270% по сравнению с 0–25%, очень отрывочны). % увеличивать). (15, 16, 17, 18)

Итак, почему компании используют н-ацетилтирозин?

Потому что он лучше растворяется в воде, и они полностью не исследовали ингредиент должным образом.

Я возлагал на это большие надежды.

Раньше у него был такой культ, но он не работает почти во всех отношениях. Я удивлен, что есть люди, которые все еще платят за это деньги в 2020 году и позже.

Помимо патентованной смеси и недодозированных ключевых ингредиентов, я едва успел упомянуть полное отсутствие бетаина , что само по себе является преступлением. Единственное спасение от NO-Xplode заключается в том, что он поставляется в объемной 600-граммовой ванне с 30 порциями. Однако по той цене, которую вы здесь платите, вы бы сделали гораздо лучше, чем , чтобы вместо этого выбрать предтренировочный комплекс, такой как RedCon1 Total War.

Итак, какой балл он получает в моей рейтинговой системе?

Что ж, как те ультра-мешковатые джинсы, которые вы с любовью вспоминаете из детства, некоторые вещи лучше оставить в начале 2000-х. Добро пожаловать в клуб одной звезды BSN.

Надеюсь, вам понравился этот обзор. Вы можете заказать BSN NO-Xplode 3.0, щелкнув здесь.

Ссылки:

1. Duncan M. J., et al. Влияние приема кофеина на настроение и работоспособность жима лежа до отказа.J Strength Cond Res. (2011)
2. Чайлдс Э. и др. Субъективные, поведенческие и физиологические эффекты острой дозы кофеина у легких, независимых потребителей кофеина. Психофармакология. (2006)
3. Cook C., et al. Острое употребление кофеина увеличивает произвольно выбранную нагрузку на тренировку с отягощениями после ограниченного сна. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab. (2012)
4. Del Coso J., et al. Дозозависимые эффекты энергетического напитка, содержащего кофеин, на работоспособность мышц: план повторных измерений.J Int Soc Sports Nutr. (2012)
5. Мора-Родригес Р. и др. Употребление кофеина меняет влияние циркадных ритмов на нервно-мышечную работоспособность у тренированных с отягощениями мужчин. PLoS One. (2012)
6. McCormack, W. P., et al. Кофеин, энергетические напитки и силовые показатели. Str Con J. (2012)
7. Hoffman J., et al. Бета-аланин и гормональный ответ на упражнения. Int J Sports Med. (2008)
8. Artioli, G.G., et al. Роль добавок бета-аланина в мышечном карнозине и выполнении упражнений.Медико-спортивные упражнения. (2010)
9. Rawson E. S., et al. Влияние добавок креатина и силовых тренировок на мышечную силу и работоспособность в тяжелой атлетике. J Strength Cond Res. (2003)
10. Pérez-Guisado J., et al. Цитруллин малат улучшает спортивные анаэробные показатели и снимает мышечную болезненность. J Strength Cond Res. (2010)
11. Альварес Т. С. и др. Острый прием L-аргинина увеличивает объем мышечной крови, но не увеличивает силовые показатели. Appl Physiol Nutr Metab.(2012)
12. Schwedhelm E., et al. Фармакокинетические и фармакодинамические свойства пероральных L-цитруллина и L-аргинина: влияние на метаболизм оксида азота. Британский журнал клинической фармакологии. (2008)
13. Ким С. и др. Таурин снижает тревогу, активируя чувствительный к стрихнину рецептор глицина in vivo. Анналы питания и обмена веществ. (2009)
14. Джайлз Г. Э. и др. Дифференциальные когнитивные эффекты ингредиентов энергетического напитка: кофеина, таурина и глюкозы. Pharmacol Biochem Behav.(2012)
15. Glaeser B. S. и др., Повышение уровня тирозина в плазме после однократного перорального приема L-тирозина. Life Sci. (1979)
16. Pietz J., et al. Влияние высоких доз тирозина на функцию мозга у взрослых с фенилкетонурией. J Pediatr. (1995)
17. Magnusson I., et al. N-ацетил-L-тирозин и N-ацетил-L-цистеин в качестве предшественников тирозина и цистеина при внутривенной инфузии людям. Обмен веществ. (1989)
18. Druml W. и др., Использование дипептидов тирозина и ацетилтирозина у нормальных и уремических людей.Am J Physiol. (1991)

BSN NO Xplode Обзор | Athletic Muscle

BSN NO Xplode — оригинальная предтренировочная добавка для кроссфита.

Представленный в 2004 году, он покорил мир фитнеса. Хотя с момента создания прошло более десяти лет, BSN NO Xplode остается самой популярной предтренировочной добавкой на планете.

Так что же сделало NO Xplode таким успешным? Все сводится к стремлению BSN постоянно улучшать и улучшать свой продукт.

Вместо того, чтобы продавать один и тот же продукт год за годом, BSN постоянно совершенствует NO Xplode (и остальную часть своей линейки продуктов), принимая во внимание отзывы клиентов.

Результатом их упорного труда и самоотверженности является предтренировочная добавка, у которой мало конкурентов.

О BSN NO Xplode

BSN NO Xplode Основная цель — дать вам больше энергии и больше внимания для выполнения изнурительных тренировок. Он повышает силу и выносливость, повышая интенсивность тренировки.

NO Xplode может использоваться людьми любого уровня подготовки. Однако он лучше всего подходит для начинающих и вернувшихся культуристов. Бодибилдерам-ветеранам может не хватать предтренировочной добавки для удовлетворения их опытных потребностей.

Также следует отметить, что прирост энергии от NO Xplode немного отличается от других предтренировочных добавок. Он длительный и направлен на рост мышц. Это не одна из тех добавок, которые сразу же дадут вам невероятный заряд энергии.Скорее, он дает вам то, что вам нужно, чтобы получить максимальную отдачу от тренировки для наращивания мышечной массы.

Множество высококачественных ингредиентов придают NO Xplode всю мощь. Включены ниацин, креатин, БЕТА, L-цитруллин и малат. К сожалению, НЕТ в названии добавки немного вводит в заблуждение. Преимущества оксида азота минимальны, несмотря на то, что он явно рекламируется от имени NO Xplode.

BSN NO Xplode Ingredients

Одна порция BSN NO Xplode (18,5 г) содержит 20 калорий.

Он содержит 5 г углеводов, 500 МЕ витамина D, 2 мг витамина B1, 20 мг ниацина, 2 мг витамина B6, 200 мкг фолиевой кислоты, 6 мкг витамина B12, 10 мг пантотеновой кислоты, 125 мг магния, 110 мг натрия, и 200 мг калия.

BSN No Xplode также содержит пять уникальных смесей ингредиентов. Это Myogenic Matrix, Endura Shot, Thermic Energy, NO Alpha Fusion и Shock Composite. Давайте подробно рассмотрим каждый из них:

Myogenic Matrix (5,1 г) — Смесь Myogenic Matrix, содержащая креатин, таурин, дикальцийфосфат и динатрийфосфат, повышает мышечную силу, массу и силу, одновременно уменьшая боль в костях и суставах.Это также увеличивает умственную концентрацию и усиливает гидратацию мышц.

Endura Shot (2,9 г) — Смесь Endura Shot, содержащая бета-аланин, повышает мышечную силу и выносливость.

Thermic Energy (1,3 г) — Смесь Thermic Energy, содержащая N-ацетилтирозин, основной тирозин, кофеин и птеростильбен (усилитель кофеина), повышает энергию и снижает стресс. Эта конкретная комбинация ингредиентов помогает придать кофеину продолжительный эффект, а не просто дать ему быстрый толчок.

NO Alpha Fusion (1 г) — Смесь NO Alpha Fusion, содержащая L-цитруллин малат и экстракт даншен, должна усиливать оксид азота, что приводит к накачке мышц. Однако мы обнаружили, что эти эффекты в лучшем случае минимальны.

Shock Composite (290 мг) — Смесь Shock Composite, созданная на основе DMAE, DL-фенилаланина и экстракта зубчатого мха, разработана для повышения концентрации внимания и помощи в выполнении поставленной задачи. К сожалению, доза слишком мала, чтобы дать заметную пользу.

Воспользуйтесь преимуществами уникальной смеси BSN No Xplode, состоящей из 30+ ингредиентов, смешав одну мерную ложку добавки с 6 унциями холодной воды. Выпейте смесь за 30 минут до тренировки. Никогда не принимайте более двух мерных ложек в день.

BSN No Xplode Formula Analysis

NO Xplode содержит удивительно разнообразный набор ингредиентов. Так как же они выступают в унисон?

По большей части NO Xplode выполняет свои стандартные задачи. Он отлично справляется с увеличением мышечной массы, выносливости и энергии.Он также хорошо помогает повысить умственную энергию и связь между мозгом и мышцами.

К сожалению, NO Xplode не справляется с накачкой мышц. Как мы упоминали выше, мы находим это немного странным, поскольку название big подразумевает насосы оксида азота.

В этом смысле BSN NO Xplode — довольно типичная предтренировочная добавка. Он эффективен до тех пор, пока вы не ожидаете больших насосов, подразумеваемых его названием.

Есть ли у BSN No Xplode побочные эффекты?

Никаких реальных побочных эффектов с BSN No Xplode не наблюдается.

Единственное, что вы можете испытать, — это небольшой прилив. Благодаря включению ниацина некоторые пользователи испытывают приливы, которые чем-то напоминают солнечный ожог.

Для кого предназначена BSN NO Xplode?

Новички получат больше всего от BSN NO Xplode. Это также отлично подходит для тех, кто возвращается в бодибилдинг после перерыва. Ветераны, вероятно, захотят поискать где-нибудь еще.

Благодаря большому количеству углеводов и креатина, те, кто внимательно следят за углеводами, могут захотеть избежать No Xplode.Большое количество углеводов и креатина понравится тем, кто хочет быстро накачать мышцы.

Наше окончательное мнение о BSN No Xplode

BSN NO Xplode — одна из наших любимых предтренировочных добавок.

Хотя мы действительно думаем, что это название можно рассматривать как ложную рекламу, добавка делает все, что вы могли бы пожелать, кроме увеличения мышечной массы.

Комбинация ингредиентов обеспечивает отличный прирост силы, выносливости, энергии и концентрации.Проще говоря, чем больше повторений, тем дольше тренировка — тем больше мышц.

Если вы ранее использовали No Xplode, можете быть уверены, что последняя версия дает аналогичные результаты. Основное различие между версией 2016 года и оригинальной версией 2004 года — это переход к моногидрату креатина.

Как мы уже упоминали несколько раз, нашим самым большим разочарованием в BSN No Xplode является отсутствие преимуществ оксида азота. Здесь нет рвущихся рубашек туфель.

Включение смеси Shock Composite также кажется запоздалым.Сумма, включенная в формулу, минимальна и дает ограниченные результаты. Мы хотели бы видеть их в этих ингредиентах в будущем.

Еще одно преимущество BSN No Xplode — отличный вкус. Он доступен во множестве разных вкусов, и все они на удивление хороши по сравнению с большинством предтренировочных добавок.

Где найти BSN NO Xplode

Найдите BSN NO Xplode на полках в вашем местном магазине, торгующем витаминами и питательными веществами.

Вы также можете найти предтренировочную добавку на сайте GoBSN.com, онлайн-сайт Bio-Engineered Supplements and Nutrition (BSN) или различные веб-сайты, посвященные личному питанию.

BSN NO Xplode обычно продается по цене 29,99 долларов США за 30 порций (около 1 доллара США за порцию) и 46,99 долларов США за 60 порций (примерно 0,78 доллара США за порцию).

BSN Предтренировочный воспламенитель Xplode, рассмотренный в 2021 г.

BSN Предтренировочный воспламенитель Xplode, обзор Факты

BSN No Xplode помогает мужчинам и женщинам во всем мире повышать свою производительность. Когда вы тренируетесь, будь то марафон, бой на ринге или спорт, добавление продукта, который повысит вашу концентрацию, энергию, силу и интенсивность, будет исключительно полезным.Ограничения уйдут в прошлое, если вы решите не давать xplode шанс в качестве ежедневной предтренировочной добавки. Это одна из первых предтренировочных программ, появившихся на рынке, она была переработана, чтобы сделать ее еще лучше, чем раньше. Наука о питании, стоящая за этим продуктом, не имеет себе равных, а его ингредиенты самого высокого качества. Вам будет легко смешать его, и они предлагают достаточно вариантов вкуса, чтобы он оставался интересным в течение некоторого времени. Возможно, вы раньше думали, что знаете свой потенциал, но после добавления этого в свой распорядок вы откроете новые и более высокие планки, которых вы, возможно, никогда не смогли бы достичь без этого.Этот продукт проверен и пользуется доверием благодаря своему качеству и способности помогать вам ежедневно тренироваться в тренажерном зале.

Торговая марка

Вкус

По вкусовым качествам отзывы серьезно разошлись. Некоторым действительно нравится вкус, а другие говорят, что он один из худших на рынке сегодня. Каждый аромат имеет свой обзор, и некоторые ароматы воспринимаются лучше, чем другие.В конце концов, вкус вашего предтренировочного продукта — не самая важная составляющая. Эффективность есть. Никто не сообщил, что вкус настолько ужасен, что его нельзя пить. Говорят, он очень сладкий, но он очень хорошо смешивается, что нравится людям. Возможно, вам придется попробовать несколько вкусов, прежде чем вы найдете тот, который вам понравится, и, честно говоря, вам может не понравиться ни один из них. После того, как вы увидите результаты, мы почувствуем, что вам все равно, что этого не хватает во вкусовой категории.

Ароматизаторы

Некоторые бренды предлагают вам только один или два варианта вкуса, и это разочаровывает, особенно если вы обнаружите, что они вам не нравятся.При использовании BSN no xplode у вас будет семь различных вариантов вкуса, и хотя вкус может быть не лучшим, мы уверены, что есть по крайней мере один, который вам понравится. У вас будет на выбор фруктовый пунш, синяя ветка, вишневый лаймад, фруктовый пунш без кофеина, виноград, зеленое яблоко и арбуз. Сорт без кофеина — это то, что мы не часто видим, и для тех из вас, кто плохо переносит кофеин, это отличный вариант. Blue Raz и Grape кажутся самыми любимыми вкусами, но у них обоих по-прежнему довольно неоднозначные отзывы.В целом, это приличное разнообразие вкусов, и, хотя они не всем нравятся, есть достаточно вариантов, и вы сможете найти тот, который вам понравится.

Последовательность

Эффективность

Эффективность — еще одна категория с очень неоднозначными отзывами. Если вы новичок в предтренировочной игре, это будет очень эффективным началом. Однако, если вы принимали эти типы добавок в течение многих лет, возможно, вы не обнаружите, что они достаточно эффективны, чтобы дать вам желаемые результаты.Кроме того, потребители говорят, что если вы используете этот продукт в течение длительного периода времени, вы привыкнете к нему и, вероятно, обнаружите, что увеличиваете свою дозу. Он действительно содержит высококачественные ингредиенты, которые доказали свою эффективность. Просто этот продукт не так эффективен, как другие, которые вы можете найти на сегодняшнем рынке.

Ингредиенты

Список ингредиентов BSN no xplode начинается с приличного списка витаминов и минералов, которые необходимы вашему организму ежедневно. Хотя это приветствуемая функция, это не совсем то, о чем идет речь перед тренировкой.Итак, давайте посмотрим на смеси, благодаря которым этот продукт работает. Он начинается с смеси для повышения вашей производительности. Эта смесь содержит смесь креатина, таурина, ди-фосфата кальция, ди-фосфата натрия и AstraGin. Затем мы переходим к ингредиентам, повышающим выносливость. Это смесь BETA Composite, бикарбоната калия, бикарбоната натрия, оксида магния и холекальциферола. Вы получите энергию благодаря N-ацетил-тирозину, тирозину, безводному кофеину, биофлавоноидам грейпфрута и сокристаллу кофеина.Циркуляция также улучшается благодаря ингредиентам. Это делается с помощью L-цитруллина малата, экстракта даншен, экстракта виноградной кожуры, экстракта боярышника и фолиевой кислоты. Они также включают битартрат BMAE, DL-фенилаланин, ниацин, D-пантотенат кальция, экстракт зубчатого мха, тиамин и цианокобаламин.

Кофеин

Вы получите двести семьдесят пять миллиграммов кофеина на порцию, если не будете увеличивать объем предтренировочной добавки. Это довольно приличная сумма, и хотя есть много брендов, которые используют больше, столько же и меньше.Это количество значительно увеличит ваше внимание и общий уровень энергии. Если вы очень чувствительны к кофеину, это может быть слишком много, и вам следует уменьшить дозу, пока вы не начнете к ней приспосабливаться. С другой стороны, если вы ежедневно потребляете кофе или энергетические напитки, вам может не хватить одной порции. Вы можете немного увеличить ее, не беспокоясь, но вы всегда должны попробовать стандартную дозу, прежде чем увеличивать. Это гарантирует, что вы не поддадитесь ужасным побочным эффектам или сильной дрожи.

Сахар

Этот продукт не содержит натуральных сахаров. Он получает свою сладость от сукралозы. Сукралозу получают из сахара, но это искусственный подсластитель. Те, кто внимательно следят за потреблением сахара, будут в восторге от того факта, что им не нужно учитывать этот фактор перед тренировкой. Есть два основных недостатка подслащивания с помощью сукралозы. Во-первых, если баланс в формуле плохой, вы получите слишком сладкий продукт. Во-вторых, он известен тем, что оставляет ужасное послевкусие.Хотя нет множества сообщений об этих вещах, некоторые все же замечают послевкусие. С быстрой здоровой закуской вам больше не придется беспокоиться об этом вкусе, и от этого довольно легко избавиться.

Обращение

Многие люди этого не осознают, но большая часть причин, по которым ваши предтренировочные действия работают так хорошо, заключается в том, что они увеличивают кровообращение. Когда люди говорят о том, что у них лопаются вены перед тренировкой, они имеют в виду именно это. Улучшение кровообращения позволяет кислороду и другим питательным веществам легче достигать ваших мышц.Это помогает улучшить вашу накачанность, выносливость и общую сокрушительную способность в тренажерном зале. Это поможет вам продержаться дольше и сильнее до конца тренировок. BSN использует проверенную смесь ингредиентов для увеличения циркуляции. Потребители согласны с тем, что при использовании этого продукта вы получите звездные насосы, и они прослужат вам долго.

Сбой

Не похоже, что слишком многие люди сталкиваются с серьезным сбоем после использования этого продукта. Хотя он содержит довольно высокое содержание кофеина и может заставить чувствительных людей почувствовать ужасный сбой, для большинства людей это просто не так.Мы все были там, вы покупаете новую предтренировочную тренировку, берете ее и убиваете в тренажерном зале, просто чтобы почувствовать, как будто вы ударились о кирпичную стену, и что вы не проживете остаток дня без сна. . Отсутствие сбоев в этом продукте ценится и предлагает что-то лучшее из линейки продуктов. Вы знаете, что получаете высококачественный продукт, который не заставит вас тратить драгоценное время на вялые чувства. У вас будет постепенное снижение энергии, и вы сможете без проблем функционировать в течение дня.

Наполнители

Наполнители — еще одна категория, которая, кажется, вызывает определенные споры. Что касается предтренировочных списков ингредиентов, они довольно длинные и, честно говоря, содержат вещи, которые вы не всегда видите в продуктах этого типа. Некоторые люди говорят, что добавили дополнительные элементы, чтобы поднять цену, но, честно говоря, BSN — это надежный бренд, который верит в то, чтобы их ингредиенты соответствовали продукту. В большинстве продуктов, содержащих наполнители, они используются для того, чтобы количество питательных веществ выглядело лучше, чем есть на самом деле, или чтобы казалось, что вы получаете больше продукта, чем есть на самом деле.Ни то, ни другое не относится к этому выбору, и мы чувствуем, что они добавляют множество витаминов и минералов, потому что они во многом помогают в общем здоровье.

Порций

Одна мерная ложка, как почти любая другая перед тренировкой, — это одна порция. Вы можете немного уменьшить это значение, если вы чувствительны к кофеину, или немного увеличить его, если обнаружите, что не получаете того удовольствия, которое ищете. У вас будет пара размеров на выбор. Покупка этого продукта означает, что вы сможете выбирать из контейнера на тридцать или шестьдесят порций.Эти варианты гарантируют, что вы сможете получить запас на целый месяц, даже если вы используете больше рекомендованного размера порции. Знать, что вам не придется покупать добавки несколько раз в один и тот же месяц, удобно, и люди это очень ценят. Кроме того, когда вы заказываете больший размер, вы получаете небольшую скидку, которая также приветствуется.

Побочные эффекты

Есть некоторые побочные эффекты, на которые следует обращать внимание при использовании этого продукта. Он действительно содержит ниацин, который, как известно, дает вам покрасневшую кожу, которая кажется горячей.Это может повлиять на вашу шею, лицо, руки и грудь. Вы также можете сильно зудеть или выглядеть так, как будто у вас появилась сыпь из-за этого ингредиента. У кофеина также есть свой список проблем, если он употребляется в слишком высоких дозах. Вы можете страдать от бессонницы, учащенного сердцебиения, чрезмерного потоотделения, беспокойства, тошноты или раздражительности. Все эти симптомы обычно относительно легкие и проходят довольно быстро, но если вы столкнетесь с ситуацией, когда они будут чрезмерными, вы захотите либо прекратить использование, либо серьезно уменьшить количество, которое вы принимаете.

Преимущества

Недостатки

Вкус — довольно большой недостаток этого продукта, так как отзывы о них настолько неоднозначны, что вы, возможно, потратите немного времени на поиски вкуса, который вы сможете переварить. Кроме того, есть достойный список побочных эффектов, связанных с этим продуктом. Мы все хотим избежать побочных эффектов, и, честно говоря, при использовании рекомендованной дозы вам не о чем беспокоиться.Когда вы решите увеличить дозировку, вам действительно нужно быть осторожным с этими вещами. Наконец, есть вопрос о компонентах наполнителя. Хотя мы надеемся, что этот бренд не будет включать наполнители в свои продукты, он поднимает тревогу и заставляет нас задавать некоторые вопросы.

Качество

Одна категория, с которой BSN никогда не борется, — это качество. Хотя вкуса может не хватать, в целом качество этого продукта хорошее. Они используют отличные ингредиенты и научные данные для продвижения своей формулы.Они хотят продолжить путь инноваций, а это значит, что их продукты всегда становятся лучше. Вы можете быть уверены, что то, что указано в списке ингредиентов, самого высокого качества, и вы заметите эффект практически сразу. Для большинства людей этот продукт работает очень хорошо и дает вам стимул делать все возможное каждый день, что мы все ищем, выбирая предтренировочную добавку.

Значение

Мы считаем, что BSN no xplode — очень хорошее соотношение цены и качества. Он более доступен по цене, чем многие другие продукты в этом классе, и его можно легко уместить в любой бюджет.У вас не будет проблем с его смешиванием, а это значит, что вы не тратите зря продукт, так как он прилипает к стенкам и дну бутылки с водой. Вкус как минимум приличный, и эффект, который он дает, отличный. Добавьте к этому отсутствие сбоев, и мы просто продолжаем наблюдать, как растет ценность этого продукта. Мы думаем, что если вы попробуете, вы не будете разочарованы и с радостью сделаете это частью своего еженедельного предтренировочного режима.

Основные характеристики

20 калорий на порцию
275 мг кофеина на порцию
Хорошая смесь витаминов и минералов
Содержит креатин
Технологически передовая формула

Итог

Есть несколько смешанных отзывов об этом продукте, но общее мнение, что он — довольно хорошая предтренировочная программа.Если вы новичок в этом типе добавок, это может быть действительно хорошим началом. Вы получите большое разнообразие вкусов и размеров. Он более доступен по цене, чем многие другие товары той же категории. Вы получите сосредоточенность и желание пройти лишнюю милю, за которой мы действительно сможем помочь в подобном дополнении. Мы считаем, что если вы попробуете, вы останетесь довольны результатами и вернетесь за ними в следующий раз, когда будете готовы купить предтренировочный продукт.

BSN NO Xplode Pre Workout Review 2020 (оригинальный формуляр)

Предтренировочные добавки уже давно помогают мужчинам и женщинам в повышении их силы и выносливости для завершения изнурительных тренировок, поэтому мы решили подготовить этот обзор BSN No Xplode Pre Workout, в котором рассматриваются основные особенности и ингредиенты одного из самые популярные предтренировочные добавки на рынке.

Если вы ищете формулу для приема перед тренировкой, в которую входит широкий спектр качественных ингредиентов, BSN No Xplode не предлагает ничего меньшего, чем это. Вот почему ожидается, что он принесет максимальные результаты, когда дело касается энергии, силы, производительности и умственной сосредоточенности.

Это не только увеличит вашу способность к более жестким тренировкам; он также обладает невероятно освежающим вкусом, поэтому у вас не будет никаких оправданий, чтобы не продолжать тренировки.

Неужели это на голову выше остальных? Действительно ли это поможет вам выдержать даже самые тяжелые тренировки? Конечно, им может пользоваться практически любой человек с любым уровнем подготовки.Но получат ли опытные бодибилдеры столько пользы, сколько им нужно, от этой предтренировочной добавки?

В этом обзоре перед тренировкой BSN NO Xplode дополнительно исследуется, что в этой формуле гарантирует, что вы будете получать правильную накачку на каждой тренировке, будь вы новичок или опытный спортсмен или участник.

Вам также может понравиться

НАЖМИТЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ЛУЧШУЮ ЦЕНУ

BSN NO Xplode — одна из новаторских предтренировочных добавок, представленных на рынке, с множеством функций, которые будут играть ключевую роль в улучшении ваших тренировок за счет повышения энергии, концентрации и выносливости.

Взрывная энергия

Будьте готовы поднимать тяжелее, чем можете, и тренируйтесь больше, чем обычно, благодаря 275 мг кофеина.

Благодаря смеси Thermic Energy, она поднимает интенсивность ваших тренировок на новый уровень.

Оптимальная производительность

Эта формула также содержит улучшенную смесь креатина для поддержки мышечной силы и выносливости.

Пора объединить все усилия, когда вы войдете в пиковую производительность. Поскольку вы находитесь в зоне, и каждое движение выполняется последовательно, вы можете добиться отличных результатов в тренировках.

Большая выносливость

BSN NO Xplode также содержит смесь Endura Shot с 1,8 г бета-аланина. Поскольку это увеличивает вашу мышечную выносливость, вы будете чувствовать меньше усталости, даже если вы выйдете за рамки обычного распорядка.

Вот почему ожидается, что эта добавка поможет вам усерднее и дольше, чем раньше.

Невероятный вкус

Помимо улучшения физических и умственных способностей, он имеет различные восхитительные вкусы, такие как Fruit Punch и Blue Raz, перед которыми трудно устоять.

Вы можете рассчитывать на освежающие вкусовые ощущения с этой предтренировочной добавкой.

Широкий спектр ингредиентов премиум-класса придает BSN NO Xplode такую ​​силу, которая помогает создать в вас целенаправленную связь между разумом и мышцами.

Такие компоненты, как креатин, ниацин и L-цитруллин, превосходны. Однако преимущества NO (оксида азота) минимальны, и это может быть немного разочаровывающим, особенно если вы ищете добавку, которая принесет вам максимальный эффект NO.

В этом обзоре перед тренировкой BSN NO Xplode более подробно рассматриваются ингредиенты добавки, включая ее уникальные смеси.

Одна порция (18,5 г) содержит 20 калорий.

Он также в комплекте:

• 5 г углеводов
• 20 мг ниацина
• 2 мг витамина B1
• 2 мг витамина B6
• 6 мкг витамина B12
• 10 мг пантотеновой кислоты
• 200 мкг фолиевой кислоты 125411
• мг магния
• 110 мг натрия
• 200 мг калия

BSN NO Xplode также поставляется со следующими смесями ингредиентов.Помните, что это запатентованные смеси. Хотя производитель раскрыл вес смесей, мы не имеем ни малейшего представления о удельном весе каждого ингредиента.

Смесь Thermic Energy, 1,3 г, является основной смесью всех смесей. Эта смесь, содержащая 275 мг кофеина, биофлавоноидов грейпфрута и тирозина, может помочь повысить вашу энергию и, возможно, снизить уровень стресса.

Вместо быстрых всплесков энергии вы можете получить более продолжительное удовольствие от этих ингредиентов, которые обеспечивают более продолжительный эффект.

При 5,1 г миогенная матрица содержит несколько типов креатина, таурина и экстракта астрагала. Ожидается, что эта смесь увеличит вашу мышечную массу, силу и силу.

В то же время он может уменьшить боль в костях и суставах при интенсивных тренировках.

Это приличная сумма, учитывая, что она во многом влияет не только на вашу физическую работоспособность, но и на вашу умственную концентрацию.

На 2.9 г Endura Shot содержит магний и бета-аланин для дальнейшего повышения вашей силы и выносливости.

Содержащий L-цитруллин малат и экстракт Даншен, NO Alpha Fusion (1 г) может увеличивать содержание оксида азота, что дает положительные результаты с точки зрения накачки мышц.

Однако, учитывая небольшое количество, этот ожидаемый эффект может быть очень минимальным.

Наконец, смесь Shock Composite (290 мг) содержит компоненты, связанные с улучшением психического здоровья и настроения, такие как экстракт зубчатого мха и битартрат ДМАЭ.

К сожалению, это еще одна смесь, у которой очень низкая дозировка, чтобы предложить какие-либо наблюдаемые эффекты.

Вам также может понравиться

Это предтренировочная добавка, содержащая самые разные ингредиенты. Однако некоторых его доз несколько недостаточно. Так будут ли эти компоненты эффективно работать вместе?

В основном он достигает своих целей в плане увеличения выносливости и дает вам возможность испытать прилив энергии.Он также дает неплохие результаты, когда дело доходит до повышения концентрации внимания и укрепления связи между мозгом и мышцами.

Некоторые из ингредиентов, которые, я уверен, каким-то образом помогут вам зарядиться энергией для тренировок, включают кофеин. В этой формуле столько кофеина, сколько вы можете выпить на 3 чашки крепкого кофе.

Количество бета-аланина также может дать реальные результаты, когда дело доходит до увеличения выносливости.Это также может уменьшить накопление молочной кислоты в мышцах. Это означает, что вы можете заниматься тренировками дольше, прежде чем вы почувствуете усталость.

BSN NO Xplode также содержит большое количество таурина, который может уменьшить нервную дрожь, вызванную сильным приемом кофеина. Это также поможет удерживать воду в мышцах, чтобы избежать мышечных судорог.

Удовлетворительное содержание креатина может помочь вашим мышцам производить энергию, поэтому вы можете работать с высокоинтенсивными упражнениями и поднятием тяжестей.

То же самое с тирозином и магнием. В твердой дозе эти компоненты могут помочь вам в сосредоточении внимания и ясности ума.

Наконец, достаточное количество электролитов в форме калия и натрия, безусловно, поможет в увлажнении и предотвращении мышечных судорог.

Теперь это много, ингредиентов премиум-класса для предтренировочной добавки, и для меня это очень важно, потому что они действительно сильные игроки.

Однако некоторые из этих компонентов не входят в адекватную дозировку. Например, экстракты растений лучше всего принимать в более достаточных количествах, чем в BSN NO Xplode. Таким образом, вы действительно можете ощутить их полезный эффект с точки зрения физического и психического здоровья.

Две смеси, NO Alpha Fusion и Shock Composite, могли бы быть лучше.

Учитывая, что настоящее название продукта связано с преимуществами оксида азота, я разочарован низким содержанием смеси NO Alpha Fusion.Его предполагаемое воздействие на оксид азота в организме может быть недостаточно хорошим.

, например, поможет расширить кровеносные сосуды, чтобы стимулировать кровообращение. По сути, это предшественник образования оксида азота. Если вы не принимаете цитруллин в достаточных количествах, у вас меньше шансов достичь этой мощной накачки во время тренировки.

При приеме предтренировочных добавок мы не просто ожидаем быстрого прилива энергии. Скорее, мы должны испытать большую выносливость и более быстрое восстановление мышц, чтобы увеличить наши шансы на усиление накачки мышц.Оксид азота определенно будет играть ключевую роль, если вы хотите добиться этих результатов.

Тем не менее, я бы не отказался от высокого содержания витаминов в BSN NO Xplode, таких как витамины группы B. Теперь они являются одним из основных продуктов в добавках для бодибилдинга как дополнительная поддержка выносливости и работоспособности.

В некотором смысле они помогают поддерживать высокий уровень оксида азота и вырабатывать красные кровяные тельца. Если вы спортсмен, бодибилдер или человек, ведущий активный образ жизни, вам понадобятся эти питательные вещества даже больше, чем неактивным людям.

Согласно рекомендациям производителя, вам следует смешать одну мерную ложку порошка с 4-6 унциями холодной воды. Выпейте напиток не менее чем за 20–30 минут до тренировки.

Помните, что каждая порция этой формулы содержит более 200 мг кофеина.

Если вы сомневаетесь в своей переносимости кофеина, особенно при употреблении предтренировочных смесей, вы можете попробовать с половиной мерной ложки в течение первых нескольких дней.Как только вы привыкнете к этой дозировке, вы можете начать увеличивать ее до двух порций в день.

Не рекомендуется принимать более двух порций BSN NO Xplode в день. Если вы чувствительны к стимуляторам, таким как кофеин, поговорите со своим врачом об использовании этой формулы.

Если вам нравятся сильные сладкие добавки, это вас не разочарует. С другой стороны, вы можете смешать его примерно с 2 стаканами воды, если предпочитаете более мягкий вкус.

По большей части, эта формула предлагает освежающий вкус со следующими ароматами:

• Fruit Punch
• Blue Rax
• Cherry Limeade
• Watermelon
• Green Apple
• Grape

Вы можете приобрести этот порошок по следующим ценам:

• 30 порций по цене 26,24 доллара США
• 60 порций по цене 37,49 доллара США

Это достойная цена, учитывая широкий спектр предтренировочных ингредиентов, которые содержит продукт.

На этот вопрос может быть непросто ответить, потому что он будет сильно зависеть от вашего опыта тренировок и даже от вашего уровня физической подготовки. Вы также можете рассматривать свой бюджет как один из основных решающих факторов.

Если вы новичок в тренировках или собираетесь в тренажерный зал последние пару недель или месяцев, я бы порекомендовал вам попробовать любой стандартный порошок сывороточного протеина в сочетании с хорошей добавкой креатина.

Однако, если вы давний энтузиаст фитнеса или уже какое-то время развиваете свою силу и тренировочные способности, это может оказаться для вас очень полезным.

Если вы впервые пробуете предтренировочную добавку, не стесняйтесь попробовать BSN NO Xplode, чтобы зарядиться энергией для тренировок. Это относительно надежный вариант. Это по-прежнему хорошее соотношение цены и качества, учитывая, что некоторые из его ингредиентов все еще хорошо дозированы.

С другой стороны, если вы опытный спортсмен, участник, бодибилдер или тяжелоатлет, BSN NO Xplode может не справиться, особенно когда речь идет о большой накачке и мощном приросте.

Теперь, учитывая все эти преимущества и ингредиенты, этот обзор BSN NO Xplode Pre Workout объединяет преимущества использования этой добавки премиум-класса, а также возможные проблемы, которые могут возникнуть при употреблении.

Таким образом, вы можете решить, является ли это лучшей предтренировочной добавкой с учетом ваших тренировочных возможностей и потребностей в питании.

Плюсы

• Высокая дозировка кофеина для большого прилива энергии
• Адекватные дозы бета-аланина для повышения выносливости, таурина для уменьшения мышечной усталости, креатина для сильного прилива энергии и электролитов для предотвращения мышечных судорог
• Содержит несколько витаминов для увеличения нутритивная поддержка для бодибилдинга и других аналогичных интенсивных физических нагрузок
• Хорошее соотношение цены и качества
• Отличные вкусовые ощущения, если вы любите сладкие, сильные ароматы в своих добавках

• Использует запатентованные смеси, производитель которых не раскрывает фактическую дозировку каждого ингредиента.
• Низкая дозировка основных компонентов перед тренировкой, таких как цитруллин для производства оксида азота (не соответствует названию)

My Final Мысли

Чтобы завершить этот обзор предтренировочной программы BSN NO Xplode, я рекомендую эту формулу, если вы находитесь на ранних этапах своего пути к фитнесу.

С этой формулой есть что учесть. В нем достаточно всего необходимого перед тренировкой, от кофеина и бета-аланина до креатина и таурина. Эти ингредиенты, безусловно, помогут вам зарядиться энергией для тренировок от простых до интенсивных.

Однако было бы лучше, если бы производители усилили NO Alpha Fusion, чтобы гарантировать мощную накачку мышц за счет здорового производства оксида азота. В конце концов, это то, что предполагает название продукта.

В целом BSN NO Xplode по-прежнему является хорошей добавкой, которую следует учитывать перед тренировкой. Он приятный на вкус, прост в использовании и при этом содержит множество ингредиентов, которые могут повысить вашу работоспособность и улучшить ваши шансы на выздоровление.

Вам также может понравиться

ЕСЛИ ВАМ НАСЛАЖДАЕТСЯ ЭТО СОДЕРЖАНИЕ И ХОТИТЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ СОХРАНИТЬ ЕГО БЛИЖАЙШЕЕ, ПРОСТО СОХРАНИТЕ ЭТОТ ПИН-код НА ПЛАНЕ ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИЛИ ФИТНЕС-ПРОДУКЦИИ

Мы самостоятельно исследуем и рекомендуем лучшие товары; Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Привет, я Дэвид, и я верю, что абсолютно любой может достичь тела своей мечты. Я квалифицированный тренер по здоровью и фитнесу и уже 15 лет помогаю клиентам достичь тела своей мечты. Если вы хотите подготовиться к пляжному бодибилдингу, принять участие в шоу бодибилдинга или просто повысить свою уверенность в себе и улучшить самочувствие, я могу помочь.

BSN N.O.-Xplode VASO Ultimate Pump Pre Workout

Смешайте 21 грамм (около 1 мерной ложки) с 6-8 fl унциями холодной воды и выпейте за 15-30 минут до тренировки.Перед употреблением взболтать; хранить в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.

Предупреждения

* Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Производитель: Bio-Engineered Supplements & Nutrition, Inc., 3500 Lacey Road, Suite 1200, Downers Grove, IL 60515

Обзор предтренировки NO Xplode

Изделие: N.O.-Xplode Pre Workout Supplement

  Приобрести NO Xplode по лучшей цене Nutrition  

  Купите NO Xplode в бодибилдинге.com