Ортезы коленные отзывы: Отзывы на Ортезы коленные и локтевые

    Содержание

    Отзывы на Ортезы коленные и локтевые

    Александр,

    Винница,

    26.04.2015, 19:12

    Я не профессиональный спортсмен, но пару раз в неделю играю в большой теннис и, к сожалению, часто имею травмы, растяжения, боли в локтевом суставе, поэтому ношение бандажа на тренировке это необходимость. Эта модель не первая, которую я покупал, но не хочется сейчас заниматься антирекламой других производителей, скажу одно, они не оказывали должную поддержку и быстро деформировались. Хочу сказать несколько слов о преимуществах этого налокотника. Во-первых, это отличный материал, без швов, обеспечивающий необходимые компрессионные свойства, не допускает натирания. Я использую его уже несколько месяцев, и он уже пережил ни одну стирку, могу точно сказать, что он не растягивается и вообще не теряет своих качеств и также выполняет свои непосредственные функции. Как и обещает производитель, налокотник оказывает поддержку и стабилизацию в локтевом суставе. Изделие максимально плотно прилегает к руке, но не передавливает её. Он не мешает во время тренировок, не ограничивает свободу движения. Положительный эффект ощутим, так как уходят болевые ощущения. Дополнительную поддержку суставу даёт силиконовая подушечка, прилегающая к локтевому суставу. Он способен предотвратить повторное травмирование во время тренировок.

    Преимущества:

    Комфортный, оказывает отличную поддержку, прекрасный материал, после стирок не деформируется.

    Недостатки:

    Дорого, но за качество стоит заплатить.

    Виталий Никитин,

    17.12.2012, 11:10

    У меня средне-боковая неустойчивость коленных суставов, поэтому по назначению врача купил себе этот наколенник, использую его уже вторую неделю. Может это конечно самовнушение, но мне кажется, что положительный эффект уже есть. Наколенник сделан из качественного неопрена, ремни регулируют степень фиксации.

    Преимущества:

    Качество и удобство наколенника.

    Недостатки:

    Растерялся в огромном выборе наколенников, было бы их два было бы легче, а так их тьма и не знаешь, что лучше.

    Павел,

    18.08.2012, 10:17

    Если нет товара в наличии , то зачем ставить что он есть????? поставьте ячейку предварительный заказ и не парьте людям головы!

    Cергей,

    09.05.2010, 13:05

    Хорошая модель. Пользовался после травмы колена (проблема с связками). Перезвонил в магазин — мне посоветовали эту модель, приехал, померил несколько моделей, подобрал правильный размер. Эта оказалась лучшей по цене-качество. Немецкие наколенники конечно были удобнее, но для меня это дороговато. Короче колено держит нормально, а продавцам спасибо — качественно делают свою работу.

    Максим,

    13.03.2015, 20:17

    Хочу предостеречь, тех кто действительно хочет нормально проходить реабилитацию, так как в описании указано: Усилен двумя металлическими шинами с полицентрическими шарнирами, но на самом деле это не соответствует действительности. А то, что называют шины с полицентрическими шарнирами, в данном исполнении совсем не позволяют функционировать с физиологическими сгибаниями колена, что не позволяет адекватно проходить реабилитацию.

    Преимущества:

    Цена

    Недостатки:

    Ортез данной модели

    Ткаченко Евгений Викторович,

    05.04.2012, 16:54

    XL — 42-44см

    Мария,

    11.10.2013, 14:31

    Отличный наколенник для артроза! рекомендую!

    Недостатки:

    один в упаковке)))

    Юлия,

    06.10.2019, 13:23

    Покупала наколенник БК-1Х (хлопок), Тиса-Киев размер L дважды. Первый раз, данный товар купила в июле и он идеально подошел. В сентябре решила приобрести еще один, был только в сером цвете. Мне показалась, что он свободнее, чем предыдущий и через пару дней носки я их сличила и выяснилось что серый действительно шире, хотя товар одной серии, одной фирмы и одного размера.

    юрий,

    20.05.2012, 17:49

    отличный наколенник, всем рекомендую. цена кусается, но качество наколенника на высшем уровне и цена себя оправдывает. раньше использовал менее дорогие модели, но они либо плохо держали колено, либо быстро изнашивались, а этот ношу больше чем пол года, а он как новый.

    Алина,

    26.06.2018, 14:12

    Была травма в прошлом году, после этого порекомендовали носить эластичный наколенник во время нагрузок. Это не первый мой наколенник, так что есть с чем сравнить. Предыдущий быстро потерял свою форму и сильно пережимал. Этот наколенник ношу уже несколько месяцев, и вот решила поделиться своими впечатлением. Наколенник удобный и практичный. Материал мягкий и приятный к телу, не натирает и не пережимает ногу. Стирала несколько раз (в ручную), сушила на ровной поверхности — форму не потерял, и также хорошо фиксирует как и при первом одевании. За такие деньги — это настоящая находка!

    Преимущества:

    цена, материал, отлично носиться, не теряет свою форму.

    Ксения,

    06.12.2012, 11:03

    Я хожу на занятия степ-аэробики и в последнее время начали болеть коленные суставы, мне посоветовали купить себе бандаж. Я остановила свой выбор на этих наколенниках. Теперь все время их одеваю перед занятиями, комфортно, не давят, чувствую себя защищенной и боли стали меньше.

    Преимущества:

    Рекомендую, хорошее качество наколенников.

    Недостатки:

    Я бы хотела черного цвета.

    Олег,

    24.01.2013, 12:16

    Удобный, качественный бандаж со стержнями, легко регулировать с помощью боковых ремней, состоит из какого-то приятного материала, который дышит и нога совсем не потеет. Хорошо стабилизирует коленную чашечку и поддерживает ее.

    Преимущества:

    Удобно

    Ігор Ремко,

    21.04.2019, 15:21

    Після вивиха коліна лікар порекомендував такий наколінник! Він зручний, не сповзає, не перекручується, гарно фіксує колінну чашечку!

    Преимущества:

    матеріал, зручність, полекшує стан після травми, попереджує повторну травму.

    Арина,

    20.03.2015, 17:10

    Уже несколько месяцев пользуюсь этим наколенником и всем могу порекомендовать. Я занимаюсь гандболом и постоянные травмы неизбежны, поэтому я перепробовала разные наколенники различных производителей. Что касается этой модели, то даже после длительной носки она не растягивается, а после стрики не теряет своей формы. Очень хорошо фиксирует, но не пережимает и не препятствует нормальному кровообращению. В нём нет никаких грубых швов, впивающихся в кожу. Для меня важно, что боковые вставки не мешают свободе движений при тренировках, а гелевая вставка не допускает повторного травмирования и оберегает коленную чашечку. Стоимость наколенника вполне приемлемая, особенно учитывая тот факт, что он износостойкий и вижу, что прослужит мне долго. Очень мягкий материал, он не вызывает раздражений кожи (а она у меня очень чувствительная). Планирую и в дальнейшем брать продукцию Орлиман.

    Преимущества:

    Очень высокое качество; нет деформации после длительной ежедневной носки; мягкое кольцо оберегает коленную чашечку; боковые рёбра стабилизируют, но не мешают нормальным движениям; нет швов впивающихся в кожу.

    Недостатки:

    Нет недостатков.

    Александр,

    19.04.2013, 15:43

    Верезанное кольцо под колено — без подушечки, очень плотное, дико надавливает в верхней части, оставляя кровавую полосу. Размер мой!

    Преимущества:

    Хорошая боковая поддержка

    Недостатки:

    Отсутствует силиконовое кольцо на колене

    Денис,

    20.06.2013, 16:30

    вообще я ехал по наколенник с боковыми шинами, но я его пока до колена дотянул (чулочный тип) от боли белый сидел. тем, кто на ранней стадии реабиитации, или у кого еще есть опухоль после травмы рекомендую брать или расстегивающиеся или фиксатор такого типа

    Преимущества:

    Намного лучше обыкновенных туторов из-за типа фиксации на ноге, он не подойдет только тем у кого гематома не позволяет произвести точечную фиксацию. не спадает, не пережимает кровоток прекрастно фиксирует нижнюю часть ноги и верхнюю. есть регулировка по высотам верхней и нижней части, мягкий обхват ноги. Из-за своего удобства позволяет носить его практически постоянно.простая, интуитивная регулировка, как самого угла изгиба, так и самих затяжек.

    Недостатки:

    страшно за пластиковый механизм у меня веса 70 кг , по полной пока не нагружал на изгиб.

    Достаточно удачно1

    Петренко Лилия,

    10.03.2010, 08:55

    Боже люди,не забывайтье о том что инвалиды первой группы должны получать тутора бесплатно.

    Юлия,

    28.01.2017, 10:02

    Отличный бандаж,ношу долго ,не растягивается,хорошо стирается.

    Преимущества:

    стирается хорошо,со временем не растянулся

    Недостатки:

    нету

    Клюкина Раиса,

    Одесса,

    04.01.2016, 14:14

    Заказ выполнен в сроки.Наколенник очень удобен.Я пользуюсь таким более полугода.Купила еще мужу.

    Владимир,

    15.08.2013, 11:40

    Сравнивал данную модель с 7120. Преимущества этого наколенника в том что он лучше фиксирует так как является неразъёмным. Одеть его тоже не составило проблемы. Мерял, пробовал и ходил 2 двух. На мой взгляд 7120 лучше для пожилых людей, которым тяжело наклоняться. Мне, для занятий спортом (до этого была проблема с связками) больше подошел этот ортез.

    Лиза,

    24.02.2020, 11:00

    Наколенник просто супер. Долго мучилась от болей, еле вставала, садилась и по лестницам ходила. С ним теперь вообще без проблем. Порекомендовал доктор, выбирала в интернете, читала отзывы, характеристики, потом уже решила поехать посмотреть вживую, послушать что скажут в магазине. Выбором осталась довольна. Наколенник однозначно качественный и удобный, носится хорошо, стирается вручную без проблем, но он сам по себе немаркий и не собирает на себя все. Важно, что кожа под ним не запаривалась и не потела, а то у меня от такого сразу выскакивают аллергии. Советую к приобретению на сто процентов.

    Тетяна,

    27.02.2019, 18:53

    Купила XXXL. На пожилую женщину 100кг. Удобный наколенник. При боле в колене для поддержания, при использовании кремов и одев его получается хороший эффект. При ходьбе не сползает. Удобен. Понравился.

    Преимущества:

    Удобен.

    Сергей,

    18.12.2014, 10:35

    Приятно удивила цена, и качество. Никогда не сталкивался с проблемой, а это после травмы доктор порекомендовал носить наколенник с боковой стабилизацией. Много вариантов рассматривал и дешевые и подороже. В этом случае спасибо за рекомендацию, По цене доступный при этом супер качество испанци молодци))

    Преимущества:

    Тонкий, дышит, не теряет свои свойства после стирки. Реально работает, отлично поддерживает коленную чашечку за счет силиконового кольца.

    Недостатки:

    Нету

    Екатерина,

    21.05.2015, 15:10

    Ещё в юности я активно занимаясь спортом, травмировала коленную чашечку, но поскольку до сих пор веду активный образ жизни и хожу в спортзал, бывают сильные болевые ощущения в области колена. Поэтому решила купить коленный бандаж и среди ассортимента представленного на различных сайтах по характеристикам очень понравилась модель Орлиман Rodisil 9106 и когда воочию увидела и пощупала его в магазине, поняла, что ожидания меня не обманули. Продавец помогла подобрать размер, примерила и оказалось очень комфортно. Конструкция незатейливая, но продумана до мелочей. Ортез обеспечивает среднюю степень фиксации. В районе колена имеется вставка из силикона, а по обе стороны от колена вставлены пластины — их можно пощупать (вшиты в ткань). Очень мне понравился и материал, как оказалось, какой-то 3-D – можно тянуть в разные стороны (вдоль и поперёк), но при этом он не деформируется. Материал, как я уже успела убедиться износоустойчив, прочен, не марок, можно стирать в теплой воде. На самом деле такой материал выбран неслучайно, а потому что он наделен функциями микромассажа (благодаря пористой внутренней поверхности) и обладает согревающим действием, оказывая эффективное влияние на больной участок. Ортез имеет разные диаметры в зоне бедра и в зоне икры, это даёт возможность крови нормально циркулировать, а также не вызывает отёков. Приспособление держится надежно, не передавливая ногу. Изделие не только фиксирует сустав, но и стабилизирует его, что ощутимо при его носке. Колено разгибается, но сгибается, не до конца, влево-вправо оно уже не уходит и полностью на корточки уже не присядешь. Плотность можно затянуть с помощью ремней липучек. Тело под бандажом не потеет. Подводя итог хочу сказать, что он существенно облегчает состояние, болезненные ощущения сглаживались и восстановление проходит быстрее. Вообще то, период ношения врач назначает индивидуально, но я сама чувствую, когда он мне необходим, даже надеваю его на тренировки. За всё время носки изделие не утратило свои первоначальные качества и внешний вид, швы не ослабли, а материал ни где не разлезся. Отличное высококачественное изделие!!!

    Преимущества:

    облегчает состояние, фиксирует, стабилизирует, есть силиконовая вставка на колене, обладает микромассажным и согревающим эффектом.

    Недостатки:

    Цена.

    Рома,

    27.03.2012, 18:04

    Месяц уже использую данный наколенник, после незначительной травмы и для профилактики легкой нестабильности коленного сустава. Заказывал в этом магазине, все понравилось — и цена, и доставка и консультация

    Константин ,

    20.05.2015, 12:11

    Восстановление после травмы потребовало серьёзной фиксации коленного сустава. Я думал, что обойдусь обычным неопреновым бандажом с боковыми рёбрами жёсткости, но не тут то было, врач сказал, что в моей ситуации требуется тутор, который обхватывает большую часть ноги и пришлось подчиниться, так как я занимаюсь спортом и, хотел как можно быстрее восстановиться, а главное, чтобы эта травма в дальнейшем ни как не отразилось на моём здоровье и не было рецидивов. Придя в магазин, вначале хотел взять отечественный тутор, но он не оказывал мне должную фиксацию, как-то не плотно прилегал к ноге и было чувство небольшого дискомфорта, хотя по внешнему виду они практически не отличаются друг от дуга. Однако, когда начинаешь применять, то понимаешь, что разница всё же есть и она значительная. Наиболее комфортно я почувствовал себя в модели IR-5100 Orliman. Он отлично обегает ногу, на самом деле выполнен на высоком уровне, никаких грубых швов, впивающихся в кожу, плотная качественная ткань, под которой кожа не задыхается и не чешется. Благодаря липучкам, тутор можно отрегулировать в соответствии с индивидуальными параметрами, удобные боковые рёбра обеспечивают хорошую стабилизацию и не допускают повторных травм. Основное его достоинство и отличие от лангеты или гипса заключается в том, что тутор легко снимается, поэтому без проблем можно принять душ. Я снимаю его на некоторое время, когда просто лежу на диване и нога в расслабленном положении, чтобы кожа дышала воздухом. Слой ткани, прилегающий к телу, выполнен из хлопка, поэтому в туторе не жарко. Благодаря особенности конструкции, коленный сустав находится в физиологически правильном положении. Над коленом есть специальная подушечка. Хотя стоимость тутора нельзя назвать низкой, но я хочу сказать, что он стоит этих денег. Я ношу его около месяца и ощущаю его эффективность и комфорт. В нём продумана каждая деталь, если кому-то необходима качественная вещь в период реабилитации, то могу порекомендовать этот тутор.

    Преимущества:

    Высокое качество, удобство при ношении, можно подогнать в соответствии с индивидуальными параметрами, боковые рёбра для обеспечения поддержки, эффективность применении.

    Недостатки:

    Нет никаких недостатков.

    Саша,

    10.03.2011, 21:22

    У меня были повреждены крестообразные связки (1/3 остались целыми), сделал операцию на колене. Эта модель мне подойдет? Если нет то какая лучше подойдет? Но мне надо такую что бы заниматься футболом.

    `Kseniya`,

    09.04.2012, 14:24

    Скажите пожалуйста , размер S это на сколько сантиметров в окружности колена?

    Антон,

    30.01.2013, 23:25

    хотел узнать поможет ли данный ортез при деформации сустава в сторону.Больно наступать и присутствует хруст.Хотелось бы хоть не много разгрузить сустав и препятствовать дальнейшой деформации.помогите с выбором.

    Как выбрать ортез при артрозе коленного сустава

    м. Авиамоторная

    ОРТЕКА Авиамоторная 14

    ул. Авиамоторная, д. 14

    м. Алтуфьево

    ОРТЕКА Алтуфьево

    г. Москва, ул. Лескова, дом 2

    м. Смоленская

    ОРТЕКА на Арбате

    ул. Денежный переулок, д. 30

    м. Аэропорт

    ОРТЕКА Аэропорт

    ул. Черняховского, д. 4

    м. Бабушкинская

    ОРТЕКА Бабушкинская

    ул. Менжинского, д. 38, корпус 1, стр. 2

    м. Беляево

    ОРТЕКА Беляево

    ул. Профсоюзная, д. 104, корп. 47

    м. Братиславская

    ОРТЕКА Братиславская

    ул. Братиславская, д. 13/1

    м. ВДНХ

    ОРТЕКА ВДНХ

    ул. Кибальчича, д. 2. корп. 1

    м. Варшавская

    ОРТЕКА Варшавская

    Варшавское шоссе, д. 87

    м. Водный стадион

    ОРТЕКА Водный стадион

    Москва, Головинское шоссе, 5, корп.1

    м. Добрынинская

    ОРТЕКА Добрынинская

    ул. Люсиновская, д. 2, корп. 1

    м. Домодедовская

    ОРТЕКА Домодедовская

    ул. Каширское шоссе, владение 106А

    м. Каширская

    ОРТЕКА Каширская

    Каширское шоссе, д. 26Г

    м. Коломенская

    ОРТЕКА Коломенская

    ул. Новинки, д. 1

    м. Красные ворота

    ОРТЕКА Красные Ворота г Москва Хоромный тупик д 2/6

    г Москва, Хоромный тупик, д 2/6

    м. Крылатское

    ОРТЕКА Крылатское

    121609, Москва г, Осенний б-р, дом № 10, корпус 1, м. Крылатское

    м. Кузьминки

    ОРТЕКА Кузьминки

    Волгоградский проспект, д. 84, корп. 1

    м. Лермонтовский проспект

    ОРТЕКА Лермонтовский проспект

    Лермонтовский проспект, 10 к1

    м. Люблино

    ОРТЕКА Люблино

    г. Москва, Совхозная, 49

    м. Алексеевская

    ОРТЕКА МОСКВА Алексеевская Мира 97

    г Москва, пр-кт Мира, д 97

    м. Бауманская

    ОРТЕКА МОСКВА Бауманская Ладожская д 8

    г Москва, ул Ладожская, д 8

    м. Бульвар Дмитрия Донского

    ОРТЕКА МОСКВА Бульвар Дмитрия Донского Дмитрия Донского 6

    г Москва, б-р Дмитрия Донского, д 6

    м. Перово

    ОРТЕКА МОСКВА Перово

    г Москва, ул Владимирская 2-я, д 45

    м. ЦСКА

    ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Авиапарк

    г.Москва, Ходынский бульвар , д.4

    м. Ленинский проспект

    ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Дисконт-центр Орджоникидзе 11

    г. Москва, ул. Орджоникидзе, д. 11

    м. Киевская

    ОРТЕКА МОСКВА ТЦ Европейский

    г Москва, пл Киевского Вокзала, д 2

    м. Фрунзенская

    ОРТЕКА МОСКВА Фрунзенская Комсомольский 25

    г Москва, Комсомольский пр-кт, д 25 к 1

    м. Академическая

    ОРТЕКА МСК Академическая

    ул. Дмитрия Ульянова, д. 24, стр. 1

    м. Проспект Мира

    ОРТЕКА МСК Проспект Мира Мира 45

    г Москва, пр-кт Мира, д 45

    м. Сходненская

    ОРТЕКА МСК Сходненская Химкинский 23

    г Москва, Химкинский б-р, д 23

    ОРТЕКА МСК ТЦ Европолис Ростокино

    г.Москва, проспект Мира, д.211 к.2

    м. Щёлковская

    ОРТЕКА МСК Щелковская Уральская 1

    г. Москва, ул. Уральская, д. 1

    ОРТЕКА МСК Щукинская Маршала Василевского 15

    г Москва, ул Маршала Василевского, д 15

    м. Марксистская

    ОРТЕКА Марксистская

    г. Москва, ул. Марксистская, дом 1, корпус 1

    м. Марьино

    ОРТЕКА Марьино

    г. Москва, ул. Новомарьинская, 4

    м. Маяковская

    ОРТЕКА Маяковская

    ул. 3-я Тверская- Ямская, д. 15/14

    м. Менделеевская

    ОРТЕКА Менделеевская

    ул. Новослободская, д. 33

    м. Войковская

    ОРТЕКА Метрополис

    Москва, Ленинградское шоссе, д.16 А, стр 4

    м. Митино

    ОРТЕКА Митино

    ул. Дубравная, д. 35

    м. Раменки

    ОРТЕКА Мичуринский

    Мичуринский проспект, д. 20

    м. Молодежная

    ОРТЕКА Молодежная

    ул. Ярцевская, д. 32

    ОРТЕКА Москва Жулебино Авиаконструктора Миля 8

    г Москва, ул Авиаконструктора Миля, д 8 к 1

    м. Сокольники

    ОРТЕКА Москва Сокольники

    г. Москва, ул. Стромынка, д.1

    м. Улица Академика Янгеля

    ОРТЕКА Москва Улица Академика Янгеля

    г. Москва ул. Академика Янгеля , д. 2

    м. Новогиреево

    ОРТЕКА Новогиреево

    Зеленый проспект, д. 79А

    м. Новокосино

    ОРТЕКА Новокосино

    ул. Новокосинская, д. 35

    м. Новокузнецкая

    ОРТЕКА Новокузнецкая

    г. Москва, ул. Пятницкая, д. 31/2 стр. 5

    м. Октябрьская

    ОРТЕКА Октябрьская

    г. Москва, Крымский Вал, д.6

    м. Октябрьское поле

    ОРТЕКА Октябрьское поле

    ул. Народного Ополчения, д. 45

    м. Отрадное

    ОРТЕКА Отрадное

    улица Декабристов, д. 22

    м. Первомайская

    ОРТЕКА Первомайская

    Россия, Москва, Первомайская улица, 77

    м. Преображенская площадь

    ОРТЕКА Преображенская площадь

    ул. Большая Черкизовская д. 5 корп. 1

    м. Улица 1905 года

    ОРТЕКА Пресненский Вал

    ул. Пресненский вал, д. 4, стр. 29

    м. Профсоюзная

    ОРТЕКА Профсоюзная

    ул. Профсоюзная, д. 15

    м. Рязанский проспект

    ОРТЕКА Рязанский проспект

    г. Москва Рязанский проспект д.40/2

    м. Семёновская

    ОРТЕКА Семеновская

    улица Щербаковская, д. 3

    м. Улица Скобелевская

    ОРТЕКА Скобелевская

    ул. Скобелевская, 4

    м. Славянский бульвар

    ОРТЕКА Славянский бульвар

    г Москва, Славянский б-р, д 5 к 1

    м. Сокол

    ОРТЕКА Сокол 2

    Ленинградский проспект, д. 74, корп. 1

    м. Сокол

    ОРТЕКА Сокол 3

    г. Москва, Ленинградский проспект, д.75, корп.1А

    м. Таганская

    ОРТЕКА Таганская

    ул. Большие Каменщики, д. 3, стр. 3

    м. Охотный ряд

    ОРТЕКА Тверская

    г.Москва, ул. Тверская, д.9

    м. Тёплый Стан

    ОРТЕКА Теплый стан

    Москва, Новоясеневский проспект, д1к2

    м. Университет

    ОРТЕКА Университет

    Москва, Ломоносовский проспект, д. 23

    м. Филевский Парк

    ОРТЕКА Филевский парк

    г. Москва, ул. Минская, д.14, к.1

    м. Цветной бульвар

    ОРТЕКА Цветной бульвар

    ул. Садово-Самотечная, д. 24/27

    м. Южная

    ОРТЕКА Южная

    ул.Сумская, 2/12

    Ортезы коленные регулируемые полужесткие и жесткие по низкой цене

    Коленный сустав очень часто может подвергаться различным травмам. Сделать период реабилитации более быстрым после них поможет полужесткий регулируемый бандаж. Специалисты рекомендуют использовать его после операций на коленном суставе, повреждений или разрывов крестообразных связок, хронической нестабильности связочного аппарата и при других заболеваниях. Отметим, что перед приобретением обязательна консультация с лечащим врачом.

    Регулируемый коленный бандаж – назначение и характеристики

    Разъемный бандаж обеспечивает боковую стабилизацию и фиксацию колена. Как и любой шарнирный ортез он защищает колено от чрезмерного сгибания. Но существенное отличие заключается в том, что с ним вы сможете задать необходимый для разных стадий реабилитации объем движения. Это очень удобно, ведь реабилитационный период может быть не только кратковременным, но и длительным, что потребует корректировки ограничения угла сгибания.

      

    Полужесткий (жесткий) уменьшает болевой синдром путем обеспечения наиболее правильного положения колена, учитывая анатомические особенности. Его разъемная конструкция существенно облегчит использование изделия. Создавая компрессионный эффект, способствеут обеспечению тепла на суставе и уменьшению отеков. Каких-либо ограничений по использованию данного вида ортопедических изделий нет, необходимо соблюдать длительность и частоту его носки в соответствии с рекомендациями врача. При открытых повреждения кожи, при наличии дерматитов, выбирайте устройство открытого типа. Противопоказано использование ортеза при лимфовенозной недостаточности 2 и 3 степени.

    Ткань гипоаллергенна, отлично пропускает воздух и не задерживает влагу, не позволяя коже потеть. Наши менеджеры и консультанты помогут подобрать необходимую модель коленного ортеза с регулируемыми шарнирами. В каталоге интернет-магазина «Товары для здоровья» представлены товары от ведущих мировых производителей в области ортопедического оборудования и устройств, поэтому Вы с легкостью подберете то, что необходимо. Мы организуем доставку по всей России!

    Читать далее

    Ортопедия. Что такое ортез и для чего он нужен?

    Понятие ортеза

    Ортезами называют обширный класс ортопедических приспособлений, которые используются для фиксации и разгрузки позвоночника и суставов после травмы, операции либо при определенном заболевании. Необходимость фиксации и разгрузки может быть вызвана также:

    • параличом и парезом (в том числе после инсульта),
    • наличием или предрасположенностью к появлению контрактур (в том числе при ДЦП),
    • врожденной патологией опорно-двигательной системы.

    Ортез — это комплексное понятие, общее название всех устройств и изделий, которые назначаются ортопедом или травматологом для восстановления и лечения того или иного сегмента опорно-двигательного аппарата (поясницы, локтевого сустава, стопы, коленного и тазобедренного сустава и т.д.)

    Функции ортеза

    Ортезы выполняют целый комплекс функций:

    • фиксируют, стабилизируют и разгружают позвоночника и суставы,
    • способствуют восстановлению опорно-двигательной функции и мягких тканей после травм (переломов, растяжений, вывихов, подвывихов, ушибов и т.д.),
    • исправляют (корректировать) повреждения и деформации опорно-двигательного аппарата (сколиоз, кифоз и т.д.),
    • защищают суставы и позвоночник во время спортивных занятий и при повышенных физических нагрузках,
    • снимают болевой синдром, вызванный заболеванием позвоночника или сустава (остеохондроз, артроз, артрит, спондилез и т.д.).

    Понятие «ортез» часто употребляют ошибочно, называя ортезами только жесткие фиксаторы суставов (сложные шарнирные наколенники и налокотники, жесткие ортезы на бедро и лучезапястный сустав, туторы и т.д.). Однако это так же неправильно, как понимать под «мебелью» только столы и стулья, забывая, скажем, про шкафы и тумбы.

    Типы ортезов

    По назначению все ортезы можно разделить на три большие группы:

    1. Ортезы для позвоночника (шины-воротники, корсеты, реклинаторы, дородовые и послеродовые бандажи)
    2. Ортезы для суставов верхних конечностей (фиксаторы плеча, налокотники, лучезапястные ортезы, фиксаторы пальцев)
    3. Ортезы для суставов нижних конечностей (тазобедренные ортезы, наколенники, голеностопы, ортопедические стельки и некоторые виды ортопедической обуви).

    По способу изготовления ортезы делятся на готовые и индивидуальные. Готовые ортезы являются фабричными изделиями, которые выпускаются в широкой размерной линейке. Врач назначает пациенту определенный тип ортеза, и пациент самостоятельно выбирает конкретную модель из представленных аналогов.

    Индивидуальный ортез изготавливается в ортопедической мастерской персонально для пациента с учетом его анатомических особенностей и типа патологии. Чаще всего индивидуальные ортезы изготавливаются по слепкам с поврежденного участка опорно-двигательного аппарата.

    Степень жесткости ортеза

    Степень жесткости ортеза определяет его назначение и наоборот. Не углубляясь в особенности каждого отдельного типа ортеза, можно в целом выделить жесткие (иммобилизующие) и мягкие (поддерживающие) ортезы.

    Ортезы легкой степени фиксации изготавливаются из эластичной дышащей ткани, которая создает компрессионный, микромассажный и в некоторых случаях согревающий эффекты. Мягкие ортезы применяются при незначительных повреждениях суставно-связочного аппарата, а также в профилактических целях.

    Жесткие ортезы обеспечивают максимальную фиксацию сустава или отдела позвоночника, предотвращая смещение и ограничивая количество и направление движений. Помимо эластичного полотна, в таких ортезах используются специальные металлические пластины (ребра жесткости), пластиковые элементы, шарниры, гильзы. Иммобилизация требуется при серьезных травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата.

    В некоторых типах ортезов предусмотрена также полужесткая фиксация, предполагающая бóльшую степень стабилизации и разгрузки сустава или позвоночника, нежели в мягких ортезах. В полужестких ортезах в качестве усилителей используются пластиковые ребра жесткости, дополнительные стяжки и съемные пелоты.

    Результаты применения ортеза

    Фиксация и разгрузка сустава или определенного отдела позвоночника с помощью ортеза прежде всего уменьшает либо полностью снимает болевой синдром, вызванный заболеванием или травмой. Как это работает? Поврежденный участок фиксируется в определенном (физиологически правильном) положении, соответственно, он находится в состоянии покоя, не двигается и не смещается. Плюс компрессия и согревание, т.е. ускорение кровообращения и лимфотока. В итоге боль уменьшается либо стихает полностью.

    Состояние покоя также является непременным условием заживления травмы, соответственно, именно благодаря ортезу переломы, растяжения, вывихи и ушибы проходят быстрее.

    Если следствием травмы либо иного внешнего воздействия является смещение либо неправильное положение определенного сегмента опорно-двигательного аппарата (например, искривление позвоночника), то ортез в комплексе с другими мерами позволяет остановить и исправить деформацию.

    Если какой-либо компонент опорно-двигательной системы временно либо постоянно не выполняет свои функции (отвисшая стопа, рука после инсульта), то ортез поддерживает данный компонент в физиологически правильном положении, предотвращая появление осложнений и дальнейших деформаций.

    Ортезы также являются эффективным профилактическим средством. Они защищают суставы и позвоночник от травм, вторичных травм и осложнений после операций.

    Ортезы и бандажи на коленный сустав Orlett: обзор и отзывы

    На чтение 7 мин. Просмотров 7 Опубликовано Обновлено

    При заболеваниях и травмах колен обязательным становится выбор специального ортопедического изделия. Известная компания Orlett предлагает корсеты, туторы, бандажи, шарниры, ортезы, отличающиеся высоким уровнем эффективности. Правильно подобранный коленный бандаж для фиксации надколенника способствует гарантированной поддержке ноги после травмы или начала развития дегенеративного заболевания.

    Особенности современных наколенников

    Современный наколенник Orlett

    Orlett предлагает разные наколенники для восстановления функций колен у пациентов. Туторы создаются из металла, натуральных материалов и продуктов органического синтеза, поэтому изделия считаются безопасными.


    Ортопедические изделия не раздражают кожу и исключают риск развития аллергической реакции, так как соответствуют строению тела человека и подходят для длительного ношения. Специальное крепление и продуманная структура гарантируют надежную фиксацию изделия, вне зависимости от активности человека.

    Модели различаются по показаниям к применению, цветовому исполнению, размеру. Каждый человек вправе выбрать ортопедическое изделие, ориентируясь на личные предпочтения, потребности для восстановления функций колен. Изначально измеряется окружность бедра, так как показатель определяет, какой размер бандажа подойдет для коленного сустава.

    Ортопедические изделия Орлетта рекомендуются в следующих ситуациях:

    • ушибы и травмы связок, мениска;
    • деформации колен;
    • дегенеративные заболевания коленных суставов;
    • профилактика травм при занятиях спортом или активной деятельности;
    • ярко выраженный болевой синдром колен;
    • подготовка к хирургическому вмешательству и послеоперационный период;
    • вывихи надколенника.

    Правильно подобранное изделие для ноги гарантирует пользу и восстановление прежней функциональности.

    Ассортимент включает в себя следующие модели изделий с положительным эффектом для ног:

    Ортез на колено Orlett-DKN-203
    • DKN 203 – улучшение кровоснабжения для восстановления мягких тканей;
    • PKN 202 – стабилизация колен с боковой стороны;
    • PO 303 – поэтапное восстановление функций колен;
    • KS 601 – поддержка после хирургического вмешательства и реабилитационный период;
    • HKS (нкс) 375 – поэтапное восстановление после хирургического вмешательства, травм или воспалений менисков;
    • RKN (ркн) 202 – лечение и поддержка суставов при нестабильности, артрозе;
    • RKN 103 – растяжения связок, травма менисков, дегенеративные заболевания;
    • PKN 103 – воспалительные процессы, травмы и профилактика заболеваний колен для людей группы риска;
    • EKN 212 – хронические воспаления, ушибы и вывихи наколенника;
    • SKN 103M – лечение и профилактика дегенеративных заболеваний колен;
    • RKN 365 – полужесткий фиксатор с боковыми шинами для улучшения состояния при артритах и артрозах;
    • KS 601 – тутор повышенной жесткости для полной фиксации коленного сустава;
    • MKN 103M —  ортез со спиральными ребрами для длительного и удобного ношения после травм;
    • Orlett genuflex – фиксатор средней жесткости, рекомендуемый при ношении для активных людей и спортсменов.

    Выбор ортопедического изделия считается важной задачей, так как рекомендуется учитывать цель использования фиксатора.

    Специалисты отмечают, что дополнительные обозначения (например, р, с) дополнительно определяют, подходит ли рекомендуемый фиксатор для использования. Цены на продукцию компании Orlett различаются, так как каждый фиксатор предлагается по своей стоимости, не зависящей от других ортопедических изделий бренда.

    Преимущества продукции Orlett

    Динамический коленный ортез Orlett energy

    Orlett – известный производитель, предлагающий надежные и качественные ортопедические изделия. Каждый пациент отметит следующие преимущества продукции:

    • повышение эффективности лечения травм, дегенеративных заболеваний, нарушений неврологии;
    • устранение отечности и болевого синдрома;
    • использование качественных материалов, являющихся безопасными и упругими;
    • оперативное восстановление коленных суставов после заболеваний;
    • профилактика осложнений.

    Современный ассортимент детских и взрослых наколенников расширяется с учетом потребностей целевой аудитории. Производитель предлагает динамические и компрессионные повязки для восстановления функциональности колен после травм, начала развития дегенеративных заболеваний, воспалительных процессов.

    Особенности продукции коленных ортезов

    Жесткий ортез на колено

    Наколенники создаются из эластичной качественной ткани. Предусматривается возможность использования ребер жесткости, магнитов, шарниров. Бандажи для коленных суставов разделяют на 3 типа. При выборе Orlett бандажа на коленный сустав учитывается существующая проблема для дальнейшего устранения, восстановления функций.

    1.  Мягкие. Такие наколенники создаются из натуральной эластичной ткани. Ортопедические изделия отличаются легкой фиксацией. Ортезы незаметны, поэтому рекомендуются для ношения под одеждой.
    2. Усиленные. Наколенники создаются из синтетических тканей, гарантирующих поддержку коленного сустава и пропуск воздуха. Модели оснащены специальными ремнями и металлическими боковыми вставками для дополнительной фиксации.
    3. Жесткие. Ортопедические изделия отличаются сложной конструкцией, основанной на пластиковых и металлических пластинах, ребрах жесткости, шарнирах. Колено фиксируется в определенном положении, поэтому жесткие наколенники считаются альтернативой гипсу.

    Ортопедические изделия считаются универсальными, так как они используются для лечения заболеваний, воспалений, восстановления прежней функциональности коленных суставов, нормализации двигательных функций. Выбирая ортез, учитывают обхват сочленения правой или левой ноги, меряя сверху и снизу на расстоянии 15-ти сантиметров от колена. Точные параметры определят размер изделия.

    Предусмотрена возможность использования эластичных ортопедических изделий. Также предлагаются модели со средней и повышенной жесткостью, причем для дополнительной фиксации применяют шины, регулируемые и нерегулируемые шарниры, туторы, брейсы.

    Возможности наколенников для восстановления колен

    Коленный ортез Orlett ускоряет выздоровление

    При выборе наколенника Орлетт учитывают особенности влияния ортопедических изделий на коленные суставы. Основная задача – стабилизация колена для предотвращения развития воспаления, проявления осложнений. Ортопедические изделия создаются из легких дышащих материалов, металлических и пластиковых вставок.

    Ребра жесткости изогнуты специальным образом, поэтому предусматривается возможность использования ортопедического изделия. Наколенники корректируют, изменяя положение металлических шин. Коленный сустав разгружают и стабилизируют, ориентируясь на необходимость влияния на ноги.

    Ортопедические изделия с шарнирами подходят для поэтапного восстановления функций колен, так как модели повторяют физиологическую траекторию движения коленных суставов. Использование прочных легких материалов и дополнительных шарниров регулируют движение для улучшения функций колен и предотвращения излишней нагрузки.

    Современный бандаж на коленные суставы Орлетт отличаются преимуществами:

    • сохранение тепла для восстановления воспаленных или поврежденных колен;
    • улучшение местного кровообращения;
    •  улучшенное усвоение медикаментозных средств;
    • ускоренное выздоровление;
    •  оптимальное упругое влияние на коленный сустав;
    • отсутствие риска развития аллергических реакций;
    • пропуск воздуха для комфортного ношения бандажа на коленях.

    Продуманное исполнение ортопедического изделия, качественные материалы эластичных бандажей создают надежную компрессию для коленного сустава. Плотное прилегание изделия и оптимальное влияние на колено улучшают функции колен, стабилизируют сустав, исключают осложнения.

    Ортопедические изделия создаются из специальных материалов, отличающихся оптимальной проницаемостью воздуха и влаги. Специальные вставки снизу и по бокам улучшают стабилизацию коленных суставов, нормализуют кровообращение и ускоряют восстановление прежних функций.

    При выборе Orlett ортеза на коленный сустав учитывается необходимое влияние на поврежденное или больное колено, так как каждый вид ортопедического изделия обуславливает улучшение состояния здоровья.

    Отзывы

    Фото: Коленный ортез с кольцом и ребрами жесткости ORLETT

    Многие люди оставляют положительные отзывы об ортопедических изделиях Орлетт, что доказывает эффективность и возможность улучшения состояния колена с помощью подобной продукции.

    Василиса:

    «Орлетт предлагает современные ортопедические изделия. После операции на коленном суставе я не могла полноценно ходить. Правильно подобранный бандаж стабилизировал колено, предоставив возможность для полноценной и быстрой ходьбы. Доступные ортопедические изделия отличаются исполнением, поэтому желательно учитывать влияние на коленные суставы и проконсультироваться с врачом перед использованием наколенника».

    Дмитрий:

    «Я занимаюсь спортом. Порой бывают падения, травмы. Наколенники Орлетт быстро восстанавливают колени, устраняя болевой синдром, нарушения двигательной функции. Ортопедические изделия подходят для спортсменов, в чем я убедился на личном опыте. К тому же Орлетт предлагает современные наколенники, созданные из качественных материалов и по инновационным технологиям».

    Юлия:

    «Орлетт – один из известных производителей наколенников. Правильно подобранные ортопедические изделия улучшают состояние больных и поврежденных колен, нормализуют двигательную функцию, поэтому зачастую использование подобных наколенников оправданно. Я также убедилась в пользе изделий Орлетт».

    На колени. Как выбрать бандаж коленного сустава / Блог компании Medgadgets / Хабр

    Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.



    К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел. И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

    Очевидное о коленном суставе

    Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность.

    Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

    Два направления применения суппортов

    В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период.

    Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

    • Послеоперационное восстановление
    • После травм
    • Ощущения «нестабильной» ходьбы
    • Вальгус коленей
    • Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
    • Внутрисуставные переломы

    и ряд других нарушений.

    Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

    Приведем пример

    Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.

    Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

    Закрытый тип

    Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

    Мягкий открытый бандаж колена

    Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

    Открытый с регулировкой

    Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

    Шарнирный

    Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

    Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

    Следует также различать несколько способов фиксации:

    • Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
    • Жесткая — острый болевой синдром
    • Тугая — последние стадии артроза с деформацией

    Доказанность

    Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

    Как было раньше

    В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты.

    Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

    И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

    Ортез, тутор, бандаж — что искать

    У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом.

    В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

    Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

    Фиксаторы

    Уменьшают амплитуду движений и используются при уже имеющихся повреждениях суставов, когда образ жизни и нагрузки могут существенно усугубить болезнь. Подобный суппорт как бы является «дополнительными связками». При этом, если вы выбираете компрессионный фиксатор, то это способствуют снижению болевых ощущений при ходьбе.

    Иммобилайзер

    Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

    Для разгрузки сочленения

    Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

    Спортивная профилактика

    Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

    Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений. Также в них можно тренироваться уже с незначительными ушибами. К таким относятся, например, такие образцы: McDavid 6440 и McDavid 6446.

    McDavid и LP

    Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

    В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

    Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

    Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.

    Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.

    Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

    Их характеризует средняя степени защиты при частичном ограничении подвижности, они могут применяться при дегенеративном поражении коленных суставов для снижения болей или после полной иммобилизации пациента. Это, пожалуй, самые «медицинские» в нашем каталоге.

    В итоге

    Начиная от самых простых, поддерживающих, можно говорить, что суппорты колена универсальны, или, иными словами: подойдут всем. Самыми простыми можно назвать «компрессионные» бандажи. Их основное общее назначение — профилактика травм, они усиливают физиологическое положение и стабилизируют колено. Это — самые «спортивные» суппорты, они пользуются большой популярностью у тех, кто занимается бегом.

    Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

    Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

    Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.


    Берегите себя,
    Удачного спортивного сезона!

    Ортез коленный одношарнирный для лечения остеоартрозов M.3®s OA, арт.55F4-2/55F4-3/55F5-2/55F5-3

    Склад: В наличии

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Склад: Под заказ

    Товар с выбранным набором характеристик недоступен для покупки

    Этот товар временно недоступен для заказа

    7 лучших ортезов для коленного сустава в 2021 году

    Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

    Если вы когда-либо испытывали боль в колене — будь то из-за износа или хирургического вмешательства — вы, вероятно, уже обнаружили, что рынок довольно насыщен вариантами коленных бандажей.

    Тем не менее, может быть трудно понять, что именно вы должны искать.Чтобы прояснить ситуацию, Verywell Health обратился к Джиму МакГахи, врачу физиотерапии, имеющему шестилетний опыт работы в ортопедии в Медицинском центре Хабершама. Он объяснил, что обычно существует два типа коленных скоб: послеоперационные, которые хирург пропишет, чтобы определить количество движений, необходимых для заживления; и без рецепта.

    «Коленные ортезы, отпускаемые без рецепта, — это то, что обычно можно найти в аптеке», — говорит МакГахи. «На выбор предлагается широкий выбор коленных скоб — от простых наколенников до более жестких скоб, которые могут иметь металлическую или твердую пластиковую опору и шарнир, позволяющий сгибать колено.”

    МакГахи добавляет, что одной из наиболее частых причин боли в коленях является остеоартрит, «который представляет собой дегенерацию колена из-за старения, износа и предыдущих травм. Имеются некоторые ограниченные доказательства того, что« разгрузочные »брекеты полезны для пациентов. с ОА, обеспечивая дополнительную поддержку поврежденному колену ».

    Вот лучшие наколенники для лечения артрита на рынке сегодня.

    Окончательный вердикт

    Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать коленный ортез при артрите, или попробуйте его во время физических нагрузок, чтобы увидеть, облегчит ли он вашу боль.Существует множество вариантов лечения артрита, поэтому убедитесь, что вы работаете со своим врачом, чтобы найти лучший режим, подходящий для вас. Коленный артрит находится глубоко внутри колена, поэтому использование коленного бандажа может быть не лучшим решением для быстрого решения проблемы для всех. Начните с более дешевого, дышащего варианта, который можно носить во время физических нагрузок, чтобы увидеть, уменьшится ли боль при артрите. Если вы ищете стартовый бандаж, регулируемый шарнирный коленный бандаж Mueller (см. На Amazon) — это доступный способ попробовать его.Но если вы знаете свои коленные ортезы и хотите, чтобы они имели немного больше поддержки, EzyFit Knee Brace (см. На Amazon) — еще один хороший вариант.

    На что обращать внимание при использовании коленного бандажа

    Тип

    Существует три основных типа коленных бандажей: компрессионный бандаж в виде рукава, бандаж с металлическими шарнирами и, как упоминалось ранее, бандаж с открытым отверстием, вырезанным для вашего колена. Компрессионный бандаж с рукавами хорош для уменьшения воспаления и может быть полезен для сна, так как предотвращает движение колена (и дальнейшее напряжение) во время сна.Однако при артрите вам обычно нужен коленный бандаж, который обеспечивает полный диапазон движений и не ограничивает подвижность и не вызывает жесткости.

    Материал

    Некоторые из наиболее распространенных материалов, которые вы увидите в коленных скобах для артрита, — это неопрен, полиэстер и нейлон. Если ваш коленный ортез имеет петли, он может иметь металлические детали по бокам. Какой бы материал или ткань вы ни выбрали, полностью зависит от того, что вам удобнее. Традиционный неопрен не пропускает воздух, но он термоустойчив и помогает обеспечить дополнительную изоляцию.В зависимости от того, как она ощущается на вашей коже или от погоды на улице, вы можете изменить тип используемого материала. Некоторые подтяжки сделаны из вентилируемого неопрена, который обеспечивает больший поток воздуха и даже способность отводить влагу. Легкий неопрен также может быть более воздухопроницаемым вариантом. Прежде чем принять решение, подумайте о своих потребностях, климате и наличии аллергии на материалы.

    Подходит

    Большинство коленных скоб, которые вы можете купить в Интернете, бывают разных размеров или подходят для разного пола.Компрессионные наколенники с «рукавами», возможно, придется выбирать по более точному размеру, в то время как подтяжки с запахом могут быть индивидуально подогнаны к размеру вашего колена.

    Коленные ортезы с шарнирами обычно носят после операции. «Ортезы коленного сустава обычно используются для защитных или стабилизирующих функций», — говорит Викрам Сатиендра, доктор медицины, хирург-ортопед из Нью-Джерси. Также он специализируется на ортопедии. «Я обычно использую скобы после растяжения одной из боковых связок колена (связки на стороне колена) или после операции, чтобы защитить восстановление связок.Я также использую пателлофеморальные скобы, чтобы улучшить отслеживание коленной чашечки (коленной чашечки) и уменьшить боль в передней части колена при пателлофеморальном синдроме ».

    В редких случаях ваш врач может предложить индивидуальный коленный бандаж, который точно соответствует вашим потребностям.

    Потенциальная опасность

    По словам доктора Сатиендры, «доказательства довольно неоднозначны и неубедительны с точки зрения использования бандажа при артрите колена». Если вы обнаружите, что коленный ортез действительно помогает облегчить боль при артрите, убедитесь, что вы сообщили своему врачу, что решили надеть его, и внимательно следите за их совместным использованием.

    «Обычно артрит коленного сустава поражает внутреннюю часть колена», — говорит доктор Сатиендра. «По логике вещей, разгрузка этой части сустава и усиление давления на внешнюю часть колена должны частично облегчить боль и стресс. Однако нет исследования, которое бы показало, что разгрузочные скобы, разработанные для того, чтобы вернуть ногу на место и уменьшить давление на коленные суставы, действительно работают ».

    Ортез на колено может сделать ваше колено более жестким, поэтому, если вы заметите противоположный эффект, который должен иметь ортез — i.е. ограниченная подвижность — обязательно прекратите носить его и немедленно обратитесь к врачу. «Разгрузив одну часть коленного сустава, мы теперь увеличиваем нагрузку на другую часть коленного сустава. Если уже есть артрит во внешней части колена, мы можем усугубить эту часть колена », — говорит д-р Сатиендра.

    Часто задаваемые вопросы

    • Как долго нужно носить коленный ортез при артрите?

      «Это зависит от травмы», — говорит д-р.Викрум Сатиендра, доктор медицины. Незначительное растяжение связок обычно занимает две недели, тогда как послеоперационная фиксация коленного сустава может занять до трех месяцев. Если вы заметили, что ортез ограничивает ваш диапазон движений или приводит к усилению жесткости суставов, прекратите использование и обратитесь к врачу.

    • Можно ли носить коленный бандаж при артрите в постели?

      Если это рекомендует ваш врач, то да. Обязательно обращайте внимание на жесткость или ограниченный диапазон движений, возникающие в результате ношения коленного бандажа.Большинство врачей не рекомендуют спать в них, но если вам нужно, чтобы они стабилизировали колено после операции, используйте их.

    Что говорят эксперты

    «За исключением ситуаций с травмами, когда вы хотите искать иммобилайзеры для коленного сустава при переломе, я бы поискал коленные ортезы, которые не были бы громоздкими и учитывали диапазон движений колена. При пателлофеморальном синдроме я бы порекомендовал рукав, а не настоящую скобу с металлическими петлями ». — Викрам Сатьендра, М.D., хирург-ортопед из Нью-Джерси

    Почему стоит доверять Verywell Health?

    Бриттани Логгинс, опытный писатель о здоровье, понимает, насколько важно иметь полное представление о продуктах, которые она рекомендует. Все продукты, содержащиеся в ее изделиях, были либо протестированы ею на собственном опыте, либо были рекомендованы медицинскими специалистами, которым доверяют.

    Дополнительный репортаж Бриттани Лейтнер для этой статьи

    Бриттани Лейтнер, писатель о здоровье с более чем восьмилетним опытом работы, понимает, насколько важен доступ к информации, когда дело доходит до принятия обоснованных решений в отношении здоровья.Она проинтервьюировала десятки медицинских экспертов, протестировала сотни продуктов и стремится предоставить рекомендации по качеству, которые не сломают банк.

    Коленный бандаж от боли

    Ортез на колено — это опора, которую можно носить, чтобы уменьшить боль в коленях, предотвратить травмы и помочь вам восстановиться после травм. Существуют различные типы коленных бандажей (например, бандаж для управления движением, иммобилайзер для коленного сустава и некоторые другие), которые состоят из различных материалов и предлагают различные уровни поддержки коленного сустава.

    Вы и ваш врач можете решить, следует ли и когда носить коленный бандаж, в зависимости от состояния вашей ноги и колена. Хотя наколенники могут быть полезны, иногда их использование может принести больше вреда, чем пользы.

    Фото Альто / Одилон Димье / Getty Images

    Типы наколенников

    Структуры в вашем колене могут быть повреждены или вывихнуты в результате несчастного случая или падения, и во время выздоровления может потребоваться коленный бандаж. Ваш здоровый коленный сустав также может получить травму из-за сильного удара во время занятий спортом.Колено также может быть подвержено травме из-за основного заболевания.

    Различные типы коленных ортезов различаются в зависимости от их функции и уровня поддержки. Некоторые из них защищают колено, чтобы предотвратить повреждение, другие поддерживают колено, чтобы контролировать боль. Некоторые скобы стабилизируют колено, если оно предрасположено к травмам, а некоторые обездвиживают колено, чтобы оптимизировать заживление после травмы.

    Как правило, коленный ортез следует выбирать в зависимости от ситуации. Устройство должно помочь справиться с давлением вокруг колена и распределять его.

    В коленный сустав входят кости, хрящи, связки, сухожилия и мышцы. Этот сустав имеет значительный диапазон движений и несет большой вес. Коленный бандаж сконструирован так, чтобы уменьшить подвижность таким образом, чтобы защитить ваше колено в соответствии с вашими потребностями в данный момент.

    Профилактическое

    Профилактический коленный бандаж, такой как наколенник, используется для защиты вашего колена, если вы собираетесь оказаться в ситуации с высоким риском травмы колена, например, в контактных видах спорта, когда ваше колено может быть повреждено.Эти наколенники можно использовать, даже если у вас нет проблем с коленом, но вы хотите принять меры для его защиты.

    Профилактические наколенники обычно имеют прокладку, особенно на надколеннике, чтобы защитить колено от повреждений при прямом ударе.

    Разгрузчик

    Ортез коленного сустава обычно используется для снятия боли из-за воспалительных состояний, таких как тендинит, остеоартрит коленного сустава, синдром напряжения пателлофеморального или подвздошно-большеберцового кольца, а также хондромаляция надколенника (ХМП).Этот тип бандажа помогает снизить давление и нагрузку на коленный сустав, чтобы уменьшить боль.

    Существует несколько типов скоб разгрузчика, таких как:

    • Ортез для управления движением надколенника с J-образной подушечкой спереди для мягкого подъема надколенника можно использовать, если у вас тендинит надколенника.
    • Синдром напряжения подвздошно-большеберцового бандажа вызывает боль сбоку от колена, которую можно облегчить с помощью небольшой повязки вокруг нижней части коленного сустава. Ремешок помогает сжать подвздошно-большеберцовый ремешок в том месте, где он входит в голень, уменьшая действующие на него механические силы.

    Коленные скобы Unloader обеспечивают комфорт. Они не защищают колено от прямого удара или перенапряжения. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или физиотерапевтом, когда решите, какой тип разгрузочного бандажа больше всего подходит для вашего состояния.

    Функциональный

    Функциональный бандаж используется для стабилизации коленного сустава. При этом этот бандаж может помочь предотвратить травму колена, если вы подвержены высокому риску из-за структурной проблемы в колене или вокруг него, например, слабых связок или склонности к вывиху колена.

    Существуют разные типы функциональных подтяжек, и лучший из них зависит от проблемы с коленом и ожидаемой активности.

    Корсет для управления движением : Если вы растянули или растянули связки на боковой стороне колена, врач может порекомендовать бандаж для управления движением. Это неопреновый рукав с металлическими опорами внутри и снаружи, которые помогают поддерживать связки. Он часто используется для действий, требующих поворота, остановки / запуска или повторяющегося сгибания колена.

    Корсет для контроля надколенника : Если у вас есть вывих надколенника, синдром пателлофеморального напряжения, артрит коленного сустава или CMP, можно использовать фиксатор для контроля надколенника, чтобы уменьшить подвижность кости. Этот тип ортезы является неопреном. рукав надевается через колено. В нем есть вырез, который обнажает и удерживает коленную чашечку во время таких действий, как ходьба, бег или приседание.

    Реабилитационный

    После операций на колене, таких как восстановление мениска или передней крестообразной связки (ACL), ортез на коленный сустав может помочь иммобилизовать сустав, чтобы он мог должным образом зажить.Первоначально можно носить бандаж Bledsoe или иммобилайзер для колен. После заживления функциональную скобу можно носить во время занятий спортом.

    Ортез Bledsoe: Ортез Bledsoe имеет ремни, которые оборачиваются вокруг бедра и голени, а также металлические опорные скобы с внутренней и внешней стороны коленного сустава. Небольшой механизм может заблокировать колено до полного разгибания, где оно остается в течение начального периода после операции.

    По мере того, как заживление прогрессирует и можно безопасно переносить большее количество движений, блокирующий механизм можно разблокировать, чтобы позволить колену сгибаться на определенную величину.

    Иммобилайзер колена : Иммобилайзер колена — это длинный тканевый фиксатор, который проходит по длине голени и бедра. Имеет металлические опорные стойки на внутренней и внешней частях раскоса; самозастегивающиеся ремни фиксируют колено на месте. Преимущество иммобилайзера по сравнению с гипсовой повязкой состоит в том, что его можно снять, чтобы обеспечить легкое движение во время заживления.

    Проконсультируйтесь со своим врачом или физиотерапевтом, прежде чем вносить какие-либо изменения в настройки корсета Bledsoe.Точно так же не забудьте поговорить с одним из этих профессионалов, прежде чем снимать иммобилайзер для колен.

    Советы по использованию коленного бандажа

    Постоянство может быть проблемой, когда дело доходит до получения максимальной отдачи от коленного бандажа, и около 25% людей, которые носят его в медицинских целях, сообщают о незначительных осложнениях или проблемах с его использованием.

    Причины, по которым некоторые люди перестают носить коленный бандаж, включают:

    • Раздражение кожи
    • Плохо подходит
    • Отсутствие облегчения
    • Дискомфорт при ношении

    Следующее может помочь вам избежать этих проблем.

    Выбирай с умом

    Ношение правильного корсета и правильная посадка являются ключевыми факторами, которые гарантируют, что вы получите от корсета те преимущества, которые вам нужны, и что корсет будет максимально удобным (и эффективным), насколько это возможно.

    Ваш врач и / или физиотерапевт посоветуют вам, какой тип поддержки вам нужен и как вы должны ее использовать. Они также могут проверить соответствие вашей скобки и определить, нужны ли корректировки или другой размер.

    Знайте, чего ожидать

    Знание того, что должен делать ваш коленный бандаж, может помочь вам оценить его эффективность и помочь вам использовать его правильно.Разные наколенники могут выглядеть одинаково, но функция не всегда соответствует внешнему виду. Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом и убедитесь, что вы понимаете назначение коленного бандажа.

    Правильный выбор времени

    Также может помочь ношение ортезы тогда, когда она, скорее всего, поможет, а не только тогда, когда вы думаете, что она вам нужна. Возможно, вам придется носить бандаж весь день или только для определенных занятий. Слишком частое или недостаточное ношение может вызвать проблемы.

    Например, ношение бандажа излишне долгое время может вызвать истирание кожи.Если вы позволите ему ограничить вашу активность на несколько месяцев подряд, если это не нужно, это может привести к атрофии (сокращению) мышц или жесткости суставов.

    С другой стороны, снятие бандажа до того, как коленный сустав будет готов, может ухудшить заживление. А пренебрежение его ношением, когда вы подвержены травме, означает, что вы можете получить повреждение колена. Поговорите со своим врачом или терапевтом о том, следует ли вам носить бандаж, если:

    • Спящий
    • Сидя
    • Вождение
    • Ходьба
    • Растяжка

    Противопоказания

    Коленный бандаж — не лучший выбор.Некоторые медицинские условия могут сделать вас восприимчивыми к побочным эффектам от ношения коленного бандажа. А в некоторых случаях наколенники вообще не эффективны.

    Если у вас сильная боль в ногах или снижение чувствительности, например, из-за периферической невропатии, коленный ортез может вам не подойти. Это потому, что вы можете не почувствовать небольшой порез или давление корсета, а рана может ухудшиться, даже если вы этого не заметите.

    Сосудистая недостаточность также может затруднить ношение коленного бандажа.Возможно, у вас уменьшился кровоток, пока вы носили коленный бандаж, и это может привести к долгосрочным проблемам с сосудами.

    Также нужно быть осторожным, если у вас есть деформации костей или врожденные пороки развития костей. Форма и структура коленного бандажа могут быть стандартизированы таким образом, что это приведет к повреждению сустава, если ваш коленный сустав нетипичен по своей структуре.

    Слово Verywell

    Ортез на колено может облегчить дискомфорт и защитить колено от травм в самых разных обстоятельствах.Важно, чтобы вы правильно использовали бандаж и оставались на связи со своим врачом или физиотерапевтом по поводу ваших меняющихся потребностей, чтобы вы могли получить максимальную пользу от ношения бандажа.

    Разгрузчик коленного бандажа при остеоартрите

    Коленный бандаж с разгрузкой — это тип коленного бандажа, который может использоваться для обеспечения стабильности, поддержки и облегчения боли, вызванной остеоартритом коленного сустава, который в первую очередь поражает только одну сторону коленного сустава. Этот вид коленного бандажа предназначен для передачи или «разгрузки» давления с одной стороны сустава на другую.Другими словами, коленный бандаж с разгрузкой выполняет именно то, что предполагает его название — переносит нагрузку с пораженной стороны сустава на более здоровую сторону сустава.

    Использование разгрузочного коленного бандажа может обеспечить вам достаточный комфорт, чтобы улучшить вашу подвижность и уменьшить боль в состоянии покоя. Он не лечит и не лечит остеоартрит или любое другое заболевание суставов.

    Изображения SMC / Getty Images

    Как это работает

    Коленный бандаж с разгрузкой — это специально разработанный бандаж из формованного пластика, пенопласта и стальных стоек для стабилизации коленного сустава и ограничения бокового движения сустава.Он полностью облегает ногу на уровне коленного сустава, обеспечивая гибкость для движений.

    Он предназначен для оказания трех точек давления на бедренную кость, что заставляет колено сгибаться от болезненной области сустава. Некоторые версии могут разгружать как медиальную (внутреннюю), так и боковую (внешнюю) часть колена, просто отрегулировав разгрузочный шарнир.

    Показания

    Около 54 миллионов американцев страдают остеоартритом, болезненным состоянием, которое чаще всего поражает руки, колени и бедра.Остеоартрит коленного сустава участился в США из-за ожирения.

    Коленные скобы с разгрузкой обычно назначают людям с остеоартритом медиального отдела колена, то есть артритом, поражающим внутреннюю часть колена. В этих случаях нестабильность колена может вызвать колебание колена по направлению к внутренней стороне ноги при ходьбе. Коленный бандаж с разгрузкой отводит давление от слабого участка колена, чтобы обеспечить вам большую стабильность. Опять же, это наиболее полезно, если другая сторона коленного сустава относительно здорова и может принять на себя нагрузку.

    Преимущества

    Исследования показывают, что разгрузочные наколенники могут отсрочить операцию по замене коленного сустава, если у вас однокорпусный (только с одной стороны) остеоартрит. Это обычно считается экономически эффективным лечением, которое обеспечивает обезболивание без побочных эффектов. Он также может уменьшить боль в коленях и стабильность, связанные с остеоартритом коленного сустава после реконструкции передней крестообразной связки (ACLR).

    Эксперты Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS) изучили, может ли разгрузочный коленный бандаж объективно помочь людям с остеоартритом медиального отдела коленного сустава.При использовании критериев, включающих боль в коленях, жесткость, функциональную способность и физическую работоспособность по самооценке, рекомендация AAOS для разгрузочного коленного корсета в медицинском отделении неубедительна.

    В то время как фиксатор коленного сустава с разгрузкой может позволить некоторым людям с остеоартритом медиального отдела коленного сустава отложить операцию, неясно, есть ли какие-либо другие преимущества.

    Использование разгрузчика коленного бандажа

    Коленные ортезы Unloader в среднем могут стоить от 400 до 900 долларов.Они не всегда покрываются медицинским страхованием, поэтому вам следует проконсультироваться с поставщиком вашего плана.

    Существует несколько конструкций коленных бандажей разгрузчиков. Если ваш врач или физиотерапевт выпишет вам рецепт на такой, они укажут, можете ли вы купить ортез или заказать модель, изготовленную по индивидуальному или индивидуальному заказу. В зависимости от вашего состояния вам может потребоваться специально заказанный для вас корсет у одного из производителей. Производитель запросит подробную информацию о размере и функциях вашего колена, чтобы вы могли подобрать размер и характеристики, которые подходят именно вашему состоянию.

    Ваш врач или физиотерапевт проинструктирует вас о том, как часто вам следует носить корсет, в каких ситуациях и когда нельзя.

    С практической точки зрения, наколенники с разгрузкой могут быть громоздкими, поэтому выбирайте свободные брюки, шорты или юбку.

    Если вы начнете носить коленный бандаж с разгрузкой, знайте, что они обычно используются вместе с другими видами лечения остеоартрита, а не вместо них. Продолжайте принимать лекарства, посещать физиотерапевтические процедуры и следовать инструкциям врача или терапевта.

    Слово Verywell

    Если вы считаете, что коленный ортез может помочь вам избавиться от боли и подвижности, обсудите свои симптомы со своим врачом, который поможет вам решить, подходит ли вам коленный ортез и какой тип коленного скрепа принесет вам наибольшую пользу. Решение о том, следует ли вам использовать разгрузочный коленный бандаж, зависит от локализации и степени остеоартрита вашего колена. Ваше предпочтение относительно того, хотите ли вы попробовать, также играет огромную роль в этом решении.

    9 лучших кремов от артрита 2021 года

    Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

    Артрит — изнурительное и стойкое заболевание. В 2012 году примерно 52,5 миллиона человек в США болели артритом или одним из ревматических заболеваний. Ожидается, что к 2040 году это число увеличится до почти 80 миллионов человек.Но существует множество вариантов лечения, отпускаемых без рецепта, включая кремы, лосьоны, гели и масла с противовоспалительными, обезболивающими и дополнительными свойствами для облегчения боли.

    «Местные лекарства для снятия боли бывают разных форм — кремы, гели, пластыри и т. Д.», — говорит Дена Барсум, доктор медицины, физиотерапевт из HSS. «Подумайте, на какую часть тела вы наносите его и какая форма лучше всего подойдет вам. Всегда важно внимательно следить за активными ингредиентами любого лекарства, которое вы используете.Лекарства, отпускаемые без рецепта, иногда имеют очень яркую упаковку и заявляют о своих возможностях ».

    «Я всегда смотрю на активные ингредиенты и механизм их действия, чтобы понять, имеет ли это смысл», — говорит доктор Барсум. «Некоторые из этих лекарств включают обезболивающие или противовоспалительные химические вещества, и вот как они работают. Другие включают активные ингредиенты, которые могут стимулировать ощущение тепла (например, использование теплого компресса) или ощущение холода (например, использование пакета со льдом). Другие содержат другие химические вещества, которые могут отвлекать вас (и ваше тело) от боли.Как правило, боль в шее, плечах, локтях, руках, коленях, лодыжках и ступнях поддается лечению лекарствами местного действия ».

    Однако универсального решения не существует. Формулы продуктов включают отдельные активные ингредиенты, поэтому каждый должен проверить, что лучше всего подходит для его симптомов артрита и образа жизни.

    Вот несколько лучших кремов от артрита на рынке.

    Окончательный вердикт

    При выборе лекарств для местного применения важно учитывать активные ингредиенты продукта.Средства для местного применения могут содержать множество различных активных ингредиентов, которые варьируются от продукта к продукту. Если вы обнаружите, что один продукт вам не подходит, возможно, лучше попробовать один с другим активным ингредиентом.

    Натуропатический гель с арникой (см. На Amazon) — это натуральное болеутоляющее. Это предпочтительный продукт, к которому люди, страдающие артритом, снова и снова возвращаются при мышечных болях, отеках и суставах. А для удобства вы не ошибетесь, выбрав бесцветный бесцветный аэрозоль Biofreeze Professional Relief (см. На Amazon) для длительного облегчения и беспроблемного нанесения.В конечном итоге все сводится к личным предпочтениям. Доктор Розиан говорит: «Я думаю, вам нужно попробовать и посмотреть, что лучше всего подходит для вас».

    На что обращать внимание на крем от артрита

    Активные ингредиенты

    Есть несколько эффективных ингредиентов, которые снимают боль, воспаление и скованность суставов, вызванные артритом. Местные анестетики, такие как лидокаин, создают эффект онемения на уровне поверхности, где бы они ни применялись. Натуральные ингредиенты, такие как ментол, камфора, масло эвкалипта и масло корицы, вызывают ощущение жара и холода при контакте и обладают противовоспалительными свойствами, успокаивая больные суставы.Дополнительное ощущение, которое они создают, помогает притупить боль.

    «У большинства агентов есть охлаждающие агенты, такие как ментол или капсаицин», — говорит Алехандра Родригес-Паез, доктор медицины, ревматолог из Иллинойского института суставов и костей. мозг. «Они заставляют кожу чувствовать себя прохладной, а затем и теплой, и они отвлекают нервные окончания от болевого ощущения, тем самым облегчая боль», — добавляет доктор Паес. «Обычно эффект недолговечный, он проходит, если не использовать часто.”

    Побочные эффекты

    Пероральные препараты для облегчения симптомов артрита иногда могут вызывать желудочно-кишечные проблемы, язву желудка и дисфункцию почек. С другой стороны, лекарства для местного применения сводят к минимуму некоторые из тех побочных эффектов, которые наблюдаются у их пероральных аналогов. «Я считаю, что профиль побочных эффектов в целом безопасен, и пациенты могут иметь преимущество, которое побудит их избегать использования других пероральных средств, которые могут вызвать больше побочных эффектов», — говорит доктор Паез.

    Но это не значит, что эти актуальные агенты подходят всем. Поскольку продукт наносится непосредственно на кожу, он может вызвать раздражение у людей с кожными заболеваниями или подобной чувствительностью. «Пациенты с различными кожными заболеваниями, экземой или чувствительной кожей в анамнезе могут захотеть сначала использовать небольшое количество, чтобы увидеть, вызывает ли это проблемы», — говорит д-р Паес. Если у вас возникла серьезная кожная реакция на продукт, лучше прекратить использование и поговорить со своим врачом об ингредиентах, которые могли вызвать реакцию.

    Заявка

    Хотя ролики и пластыри могут показаться удобными, врачи говорят, что вы можете упустить одно главное преимущество использования крема от артрита: массаж. «Фактическое нанесение некоторых из этих растираний может быть, по крайней мере частично, тем, почему они полезны», — говорит д-р Розиан. «Массаж крема или геля и движение вокруг суставов помогает улучшить кровоток и уменьшить боль в этой области».

    Часто задаваемые вопросы

    • Как работает крем от артрита?

      Кремы от артрита, также известные как местные средства или мази, воздействуют на область, которую они наносят, либо для уменьшения боли, либо для уменьшения воспаления, либо для того и другого, по словам Рэйчел Франк, M.D., хирург-ортопед в UCHealth и директор Совместной программы сохранения в Медицинской школе Университета Колорадо .

      «[Некоторые] кремы от артрита состоят из салицилатов, которые могут уменьшить воспаление суставов при местном применении и уменьшить боль», — рассказывает Verywell Health Никет Сонпал, доктор медицины, терапевт из Нью-Йорка. «В некоторых кремах используются ингредиенты, известные как« противовоспалительные средства », которые на самом деле вызывают легкое раздражение или воспаление кожи, чтобы отвлечь пациента от боли при артрите.Ментол, или масло мяты, является обычным противовоспалительным средством, которое часто используется в кремах от артрита ».

    • Как часто нужно наносить крем от артрита?

      Всегда читайте этикетку продукта, чтобы гарантировать, что вы используете подходящую дозу.

      «Многие продукты лучше всего использовать при многократном применении в день, поэтому для получения максимальной пользы пациенты должны быть готовы следовать инструкциям и использовать их надлежащим образом», — говорит Рэйчел Франк, доктор медицины, хирург-ортопед в UCHealth and директор Совместной программы сохранения в Медицинской школе Университета Колорадо.«Как всегда, перед тем, как начать, поговорите со своим врачом».

    • Можно ли использовать крем от артрита во время беременности или кормления грудью?

      Любые лекарства, включая кремы или гели от артрита, следует обсудить с вашим лечащим врачом перед использованием, особенно если вы беременны или кормите грудью », — говорит Фрэнк. «Хотя местные агенты могут иметь меньший риск, чем пероральные агенты, все же существует риск системной абсорбции и могут быть противопоказаны во время беременности или кормления грудью, особенно что-либо, содержащее НПВП», — объясняет она.

      Согласно Сонпалу, кремы от артрита для местного применения обычно безопасны для использования во время беременности или кормления грудью. «Это связано с тем, что когда лечение, например крем, применяется местно, кожа поглощает очень мало лекарства», — объясняет он. «Маловероятно, что вредное количество лекарства из крема попадет через кровоток в матку или в грудное молоко, если вы кормите грудью. Если вы не уверены, безопасно ли использовать ваш конкретный крем от артрита во время беременности или кормления грудью, проконсультируйтесь с врачом для получения медицинского заключения.”

    Что говорят эксперты

    «Рекомендуется посмотреть список ингредиентов крема, чтобы узнать, содержит ли он анестетики местного действия, которые могут помочь обезболить пораженный участок и уменьшить боль. Если у вас очень чувствительная кожа, может быть полезно поискать крем от артрита, который подходит для чувствительной кожи и менее раздражает. Список побочных эффектов может показать вам, каким симптомам вы можете столкнуться после использования крема. Если вы уже страдаете каким-либо из этих состояний, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед использованием. — Никет Сонпал, доктор медицины, терапевт, практикующий в Нью-Йорке

    Почему стоит доверять Verywell Health?

    Как опытный писатель о здоровье, Дженнифер Найд понимает, насколько важны рекомендации по качеству продуктов для безопасного и эффективного лечения симптомов в домашних условиях. Более 10 лет она изучает продукты, берет интервью у экспертов, тщательно изучает ингредиенты и изучает исследования и утверждения, чтобы помочь таким же читателям, как вы, понять, что работает в ваших конкретных условиях.Каждый продукт в этом выпуске был выбран с учетом рекомендаций врачей, опубликованных исследований и реальных отзывов покупателей.

    Дополнительный репортаж к этой истории Даниэль Зеллнер и Элизабет Юко

    Как опытный писатель о здоровье, Даниэль Зёлльнер знает, как важно найти именно тот продукт, который соответствует вашим медицинским потребностям. На протяжении своей карьеры Даниэль брала интервью у различных экспертов в области медицины и здравоохранения, рассматривая десятки продуктов.Ее опыт и знания в этой области работают вместе, чтобы помочь таким же читателям, как вы, найти лучшие продукты для повседневной жизни.

    Как опытный писатель и редактор по вопросам здоровья, а также человек с ревматоидным артритом, Элизабет Юко понимает, насколько важен выбор подходящего продукта для людей с артритом. Она всегда находится в поиске новых (и подтвержденных исследованиями) продуктов, технологий и услуг, которые могут помочь людям справиться с проблемами со здоровьем.

    10 лучших продуктов для поддержки колена 2021 года

    Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

    Боль в коленях может расстраивать любого, но особенно тех, кто любит активный образ жизни. Ходьба, бег, походы и поднятие тяжестей — это лишь некоторые из множества видов деятельности, которые боль в коленях может прервать или ограничить. К счастью, наколенники, наколенники и наколенники могут помочь в краткосрочной перспективе, облегчая часть боли, которую вы регулярно испытываете, делая вашу повседневную жизнь более управляемой, в то время как вы укрепляете силу и выносливость с помощью программы физиотерапии. .Взаимодействие с другими людьми

    Однако конкретный продукт поддержки колена, который вы выберете, будет зависеть от того, с какой болью в колене вы сталкиваетесь, почему вы сталкиваетесь с этой болью и какие действия вы пытаетесь делать, надевая бандаж, рукав. , или ремешок.

    Вот лучшие продукты для поддержки колена для любого типа спортсмена.

    Окончательный вердикт

    Если вы ищете опору для колен, подходящую как для повседневных движений, так и для более интенсивной активности, вы не ошибетесь с шарнирным наколенником DonJoy Deluxe.Он предлагает компрессию, комфорт и поддержку для людей, имеющих дело с широким спектром проблем с коленями, сохраняя ваш сустав стабильным и безопасным, пока вы работаете над своим личным планом реабилитации.

    Предпочитаете дизайн рукава более объемному бандажу? Попробуйте компрессионный рукав UFlex Athletics для колен. Изящный низкопрофильный дизайн делает его удобным и легким в носке, независимо от того, какой день ожидает вас впереди, а дышащая, быстросохнущая ткань, способствующая восстановлению, останется на месте во время движения.

    На что обращать внимание при использовании устройства поддержки колена

    Стиль

    Большинство безрецептурных продуктов для поддержки колен выпускается в виде бандажа, рукава или ремня, каждый из которых предназначен для решения различных типов проблем с коленями и боли. Важно сначала понять основную проблему с вашим коленом, прежде чем снабжать его дополнительной поддержкой, чтобы вы выбрали продукт, который может обеспечить надлежащее облегчение.

    Поддержка

    Объем и тип поддержки зависят от продукта.Например, некоторые рукава обеспечивают простое ощущение сжатия, в то время как другие подтяжки затягиваются ремнями для предотвращения нестабильности суставов. Опять же, учитывайте первопричину проблемы с коленом при выборе типа и объема необходимой поддержки.

    Воздухопроницаемость

    Если вы планируете носить изделие для поддержки колен во время любимого занятия, сделайте ставку на воздухопроницаемость тканей, из которых оно изготовлено. Легкий, впитывающий влагу и дышащий материал будет иметь огромное значение, обеспечивая вам комфорт и безболезненность во время бега, походов, подъема тяжестей и многого другого.

    Регулируемость

    Если состояние вашего колена меняется изо дня в день, подумайте о возможности регулировки в продукте для поддержки колена, который вы в конечном итоге выберете. Например, скобы с ремнями позволяют регулировать общую посадку, степень сжатия и степень стабилизации суставов, что также влияет на общий диапазон движений. Эта универсальность особенно полезна, когда вы имеете дело с различными уровнями воспаления или когда вы работаете над улучшением общего состояния колена с помощью физиотерапии.

    Часто задаваемые вопросы

    В чем разница между коленным упором и коленным бандажом?

    Коленные ортезы и опоры для колен, такие как наколенники и ремни, являются поддерживающими устройствами, которые могут помочь при боли в коленях, но они используются для разных проблем. Коленный ремень может обеспечить поддержку и помочь уменьшить стресс и боль при таких состояниях, как синдром коленного сустава бегуна и синдром подвздошно-большеберцового бандажа.

    Коленные рукава могут использоваться для сжатия, уменьшения отека и увеличения кровотока при травмах, таких как ушибы или растяжение колен, колено бегуна или остеоартрит.Ортез на колено может быть рекомендован после операции на колене, травм связок или мениска, чтобы обеспечить большую поддержку и комфорт во время занятий.

    Помогают ли коленные опоры при боли в коленях?

    Ношение коленной опоры, такой как коленный бандаж, коленный рукав и коленный ремень, может помочь при боли в коленях, обеспечивая поддержку и сжатие колена. По словам Брэндона Шмитта, DPT, ATC, председателя группы по интересам коленного сустава Американской академии спортивной физиотерапии, один из лучших способов определить, может ли помочь коленная опора, — просто надеть ее и посмотреть, исчезнет ли боль.

    Вы также можете проконсультироваться со своим физиотерапевтом или врачом, чтобы узнать, нужно ли вам использовать опору для колена и когда ее носить.

    Можно ли носить коленный упор весь день?

    Продолжительность ношения опоры для колена действительно зависит от типа опоры и активности. «Если кто-то носит ремешок для надколенника при тендинопатии, он может носить его только во время занятий более высокого уровня, таких как теннис», — говорит д-р Шмитт. «Человек с болью в коленной чашечке бедра может чувствовать необходимость носить компрессионный рукав большую часть дня, когда он гуляет или передвигается.”

    Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом, чтобы узнать, следует ли и как долго носить коленный упор.

    Насколько плотной должна быть опора для колена?

    Коленные опоры должны быть достаточно тугими, чтобы они плотно прилегали и не скользили, но и достаточно свободными, чтобы они были удобными и не стесняющими. Если вы чувствуете, что он ущемляет или нарушает кровообращение, значит, он слишком тесный.

    Почему стоит доверять Verywell Fit?

    Как опытный писатель о здоровье Линдси Лэнквист понимает, насколько важными могут быть рекомендации по качеству продуктов.Ее цель — рекомендовать продукты, которые действительно хорошо проверены теми, кто их пробовал, и которые соответствуют основным рекомендациям, изложенным лицензированными медицинскими экспертами.

    Лучший коленный ортез для пеших прогулок в 2021 году: обзоры и рекомендации

    Если вы занимаетесь пешим туризмом столько же, сколько и я, то вы, вероятно, в какой-то момент испытывали боль в коленях. Это распространенная проблема, которая может быть вызвана чем угодно, будь то падение, слишком большой вес в рюкзаке (или около середины) или даже просто наличие большого количества миль под поясом.

    Кратко: Рекомендации по выбору лучших коленных скоб (для туристов и туристов)

    Примечание. Щелкнув по ссылкам выше, вы получите дополнительную информацию, текущие цены и отзывы покупателей на Amazon. Мы получаем комиссию, если вы перейдете по моей ссылке и совершите покупку бесплатно для вас .

    Как только вы начинаете испытывать боль в коленях, вам становится только хуже. Хотя вы, возможно, не сможете полностью решить проблему, поиск лучшего коленного бандажа для пеших прогулок может облегчить боль и дольше удержать вас на пути.

    * Предупреждение: это не медицинский совет! Если у вас проблемы с коленом, проконсультируйтесь с врачом, а не пишите в блоге в Интернете!

    Мы рассмотрели некоторые из лучших походных опор для колен и составили руководство о том, на что следует обращать внимание при покупке.


    ‘Лучший коленный ортез для пеших прогулок: Отзывы

    Cho-Pat Dual Action Knee Brace

    The Good…
    • Отличная поддержка выше и ниже колена
    • Не ограничивает движения
    • Удобно носить
    • Легко надевать и снимать
    • Регулируемые лямки — легче выбрать правильный размер
    • Дышащая ткань
    Плохое…
    • Немного громоздко, чтобы носить под штанами без него

    Ортез на колено Cho-Pat — лучшая общая поддержка колена, если вы не совсем уверены, что вызывает боль.Если вы хотите охватить все свои базы в следующем походе, попробуйте один из них. Запатентованная конструкция обеспечивает максимальную поддержку выше и ниже колена. К сухожилию над коленной чашечкой прикладывают натяжение, чтобы компенсировать слабость квадрицепсов; а также к сухожилию надколенника ниже коленной чашечки для стабилизации коленной чашечки.

    Ремешки позволяют легко надевать и снимать. Он регулируется и обеспечивает допуск в 2 дюйма для каждого размера, поэтому вам будет проще выбрать нужный размер. Ткань дышащая и достаточно удобная, чтобы носить ее весь день.Нам особенно понравилось, как ремни обеспечивают постоянную поддержку без ограничения диапазона движений. Вы можете носить его под брюками или поверх них, однако он достаточно объемный, чтобы вы могли заметить, носите ли вы его под длинными брюками.

    ВИД НА AMAZON

    Shock Doctor 875 Шарнирный коленный бандаж

    The Good…
    • Высококачественные материалы и конструкция
    • Двойные петли и боковые стабилизаторы добавляют уже отличной поддержки
    • Очень удобно
    • Air Неопрен с вентилируемым потоком — хорошая воздухопроницаемость и отвод влаги
    • Обработка против запаха
    • Упоры петель предотвращают чрезмерное растяжение колена
    Плохие…
    • Высокая цена
    • Подобрать размер немного сложно. right

    Если вы восстанавливаетесь после травмы колена или склонны испытывать боль в колене при спуске с горы, то это отличный коленный ортез.Петли и боковые стабилизирующие перья в сочетании с остальной частью рукава обеспечивают отличную поддержку.

    Нам нравится, что на петлях есть упоры, которые предотвращают перерастяжение колена. Это часто представляет собой реальный риск, когда вы идете вниз с тяжелым рюкзаком и слабым коленом. Гиперэкстензия вашего колена также не является чем-то, что может предотвратить обычный коленный бандаж.
    Открытый дизайн надколенника и дышащая ткань делают эту скобу идеальной для активных пеших прогулок даже в теплую погоду.

    Ткань также обработана противомикробным средством для предотвращения запаха. Это значит быть узким, поэтому требуются некоторые усилия, чтобы надеть, но он чувствует себя очень комфортно, когда находится на месте. Просто потратьте немного времени на точные измерения ниже коленной чашечки, прежде чем обращаться к руководству по выбору размеров. Если вы не уверены на 100%, выберите размер больше. Кроме того, это требует небольшого перерыва, поэтому не беспокойтесь, если в первый или два дня будет немного стеснено.

    ВИД НА AMAZON

    Компрессионный рукав PowerLix

    Хороший…
    • Достаточно удобный для повседневного ношения
    • Внутренняя подкладка удерживает рукав на месте — без скольжения и скольжения
    • Ткань хорошо дышит и хорошо впитывается
    • Отличная цена
    Плохая…
    • Довольно длинная
    • Не регулируется

    Если вы ходите на большие расстояния, вы хотите, чтобы коленный бандаж был очень удобным, но при этом обеспечивал достаточную поддержку.Эта опора рукавного типа — отличный вариант. Если вы не несете слишком большой вес и не преодолеваете труднопроходимую местность, он обеспечивает идеальную опору для вашего колена.

    4-сторонняя компрессия обеспечивает хорошую поддержку колена, но при этом обеспечивает полный диапазон движений. Нам нравится, что дизайн очень низкий, а ткань имеет гладкую и мягкую на ощупь, обеспечивая комфорт на весь день. Ткань хорошо дышит и хорошо отводит пот от ваших ног.

    Мне не нравится регулировать ремни каждые несколько миль, поэтому мы были очень впечатлены тем, как эта скоба остается на месте без перекатывания, скольжения или скольжения.Цена тоже отличная. Если вам нужна умеренная поддержка во время длительных прогулок, стоит попробовать этот коленный фиксатор для походов, прежде чем выбирать один из более дорогих вариантов.

    ВИД НА AMAZON

    IPOW Стабилизирующий коленный ремень надколенника

    The Good…
    • Полностью регулируемый
    • Ткань дышащая и мягкая — удобная для длительного ношения
    • Обеспечивает хорошее облегчение для «колен путешественника»
    • Позволяет для хорошего диапазона движений
    • Отличная цена — поставляется в упаковке из 2 штук
    Плохое…
    • Подходит только при ограниченных причинах боли в коленях
    • Ремешки немного громоздкие

    Если вы страдаете от колена путешественника тогда может оказаться, что все, что вам нужно, это небольшая опора ниже колена, а не полноценный коленный бандаж.Часто боль вызвана слишком большим смещением коленной чашечки из-за слабого сухожилия надколенника. Эти ремни не кажутся такими уж большими, но они оказывают достаточное давление на сухожилие надколенника, чтобы обеспечить большое облегчение. Поскольку они не ограничивают сгибание колена, они даже отлично подходят для облегчения боли в коленях при беге. Если боль в колене вызвана поперечным смещением коленной чашечки или слабостью квадрицепсов, это может не принести желаемого облегчения. Однако они поставляются в упаковке по 2 штуки, и по такой низкой цене их определенно стоит попробовать.

    ВИД НА AMAZON

    Bracoo Knee Support Open-Patella Brace

    The Good…
    • Усиленное стабилизирующее кольцо надежно удерживает коленную чашечку на месте
    • Обеспечивает хорошую поддержку выше и ниже колена
    • Полностью регулируется
    • Удобно и удобно диапазон движения
    • Хорошая воздухопроницаемость и отвод влаги
    • Отличная цена
    Плохая…
    • Ремни время от времени нужно регулировать

    Если вам нужна универсальная поддержка колен, но вы не хотите заплатите за петли или другие причудливые конструкции, тогда эта хорошо продуманная скоба предлагает хорошее соотношение цены и качества.Он обеспечивает достаточную компрессию выше и ниже колена, не чувствуя чрезмерного ограничения или прекращения кровообращения. В чем он действительно хорош, так это в том, чтобы держать коленную чашечку в безопасности. Стабилизирующее кольцо гарантирует, что ваша коленная чашечка правильно движется во всех направлениях, что особенно полезно, если вы страдаете от боли в коленях, связанной с «костью о кость». Широкие застежки-липучки упрощают регулировку, но они нуждаются в корректировке чаще, чем нам хотелось бы. Они предлагают хороший диапазон движений, хотя при приседании они имеют тенденцию немного сгибаться за коленями.Это хороший бюджетный вариант, если вам нужен полноценный коленный бандаж, который действительно работает.

    ПРОСМОТР AMAZON

    Как уменьшить боль в коленях во время пеших прогулок

    Самый быстрый способ справиться с болью, если вы в походе, — это принять обезболивающие или противовоспалительные средства. Но лучший способ избавиться от боли в коленях — это прекратить пешие прогулки. Шутки в сторону. Просто сделайте перерыв, присядьте на несколько минут и отдышитесь, и это принесет облегчение. Иногда вам понадобится более длительный перерыв и, возможно, придется дать отдых коленям в течение нескольких недель, прежде чем снова отправиться в путь.

    Используйте этот перерыв, чтобы укрепить мышцы ног. Одна из основных причин боли в коленях — слабые ягодичные мышцы, квадрицепсы и напряженные сгибатели бедра. Это заставляет ваше колено компенсировать провисание и принимать на себя дополнительное давление. Это также может привести к смещению ИТ-бандажа (подвздошно-большеберцового бандажа) и трению о коленный сустав. Выполнение упражнений на укрепление и растяжку приведет к тому, что ваше колено не будет делать больше, чем от него требуется.

    Если боль в колене вызвана расстройством отслеживания надколенника, лучше всего надеть хороший коленный бандаж.Расстройство отслеживания надколенника — это когда коленная чашечка (коленная чашечка) смещается слишком далеко к внешней стороне, а иногда и внутрь вашей ноги. Это происходит из-за того, что сухожилие надколенника плохо удерживает его на месте. Ортез на колено предотвращает смещение коленной чашечки больше, чем должно, уменьшает трение внутри коленной чашечки, предотвращая боль.

    Что такое колено туриста?

    Колено путешественника проявляется тупой болью вокруг или за коленной чашечкой. Боль может быть вызвана любым количеством вещей.Боль часто усиливается при ходьбе вверх и вниз по склону, стоянии на коленях, приседании или даже при чрезмерном использовании, т. Е. ходьба на большие расстояния. К сожалению, почти все, что вы будете делать в походе.

    Почему при спуске с горы болят колени?

    При ходьбе под гору колени испытывают наибольшее давление и боль. С каждым шагом вы на самом деле немного падаете, а затем полагаетесь на ноги, чтобы остановить падение. Если вы сжимаете или фиксируете ноги при каждом шаге, тогда ваши колени в конечном итоге поглощают давление, которое вызывает боль.Сосредоточьтесь на том, чтобы при каждом шаге держали колени слегка согнутыми, что позволяет задействовать мышцы бедер (квадрицепсы и ягодицы), чтобы воспринимать давление, а не колени.

    Хорошие палки для ходьбы также могут помочь перенести часть давления с колен на руки.

    Нужен ли мне коленный бандаж?

    Ношение лучшего коленного бандажа для пеших прогулок не поможет чудесным образом вылечить все проблемы с коленями, но может принести облегчение и помочь вашему выздоровлению. Вот несколько условий, при которых может быть полезен коленный ортез:

    • Остеоартрит
    • Chondromalacia patellae
    • Вывих надколенника
    • Растяжение связок ПКС
    • Тендинит надколенника
    • Синдром стресса подвздошно-большеберцового сустава
    • пателлофеморальный синдром

    • Если у вас не было диагностировано одно из этих конкретных состояний, стоит подумать о коленном бандаже, если у вас была операция или травма в любом месте на ноге или ступне.Если какая-либо часть вашей ноги восстанавливается, часто именно колено должно компенсировать провисание, что может привести к боли.

      Поможет ли носить компрессионные носки?

      Иногда вам удастся обойтись без коленного бандажа, если вы наденете пару хороших компрессионных носков. Они очень плотно прилегают к ноге и сжимают ноги, улучшая кровоток. Улучшение кровотока может уменьшить отек и дискомфорт в коленях и вокруг них.

      Как ухаживать за коленями на тропе

      Изнашивается не только ваше снаряжение, но и ваше тело.Как и в случае с оборудованием, если вы будете бережно относиться к своему телу, оно прослужит дольше и будет работать лучше. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы дать вашим коленям больше шансов на долгосрочную, безболезненную, работоспособность:

      1. Приведите колени в форму, прежде чем отправиться в путь. Регулярно ходите пешком и постепенно увеличивайте расстояние ходьбы, готовясь к походу.
      2. Уменьшите вес за счет экономии того, что кладете в рюкзак. Равномерное распределение веса помогает.
      3. Наденьте хорошую походную обувь или ботинки.Сапоги с амортизацией могут уменьшить шок, который ваши суставы испытывают при каждом шаге.
      4. Не торопитесь, когда едете под гору.
      5. Используйте походные палки, чтобы снять напряжение с колен.
      6. Носите какую-нибудь поддержку, даже если чувствуете легкий дискомфорт. Не ждите, пока боль станет слишком сильной. Поддержка колена с самого начала может предотвратить дальнейшую травму.

      Техника пеших прогулок / походка

      Часто боль вызвана повторяющимся давлением на одно и то же место снова и снова.Если вы измените походку, это может помочь облегчить это. Попробуйте на время удлинить или сократить шаг. Также может помочь изменение походки. Попробуйте на время поставить ногу пяткой к носку, а не ровной, чтобы все запуталось.

      Также может помочь изменение вашей техники в зависимости от наклона.

      Поход в гору:
      • Придерживайтесь ритма.
      • Идите медленнее и делайте меньше перерывов. Остановка и запуск во время перерывов могут усилить боль в суставах.
      • Уменьшайте градиент зигзагообразно, а не прямо вверх.
      Поход под гору:
      • Держите центр тяжести низко и прямо над ногами, а не наклоняйтесь назад или вперед.
      • Сконцентрируйтесь и сделайте каждое положение ступней осознанным и целенаправленным.
      • Удар пяткой первым и перекат от пятки до пальцев ног.
      • Делайте шаги короче, чтобы сохранить равновесие.
      • Держите колени слегка согнутыми, чтобы не допустить перерастяжения.

      Наличие хорошей пары походных ботинок также может помочь улучшить вашу технику походов и исправить любую тенденцию к излишнему провисанию.Вы также получите более устойчивую опору и с меньшей вероятностью повернете колено.

      Открытая надколенница против закрытой надколенника

      Ортезы коленного сустава будут иметь закрытый или открытый дизайн надколенника. Это означает, что они либо покрывают всю коленную чашечку, либо имеют отверстие по центру. По большей части ваш выбор действительно сводится к личным предпочтениям. Некоторым людям кажется, что при открытой конструкции надколенника их коленная чашечка кажется немного менее сжатой.

      Открытость также обеспечивает лучшую воздухопроницаемость в теплых условиях.В холодных условиях вы можете выбрать закрытый дизайн надколенника, чтобы согреться.

      Сколько поддержки вам нужно?

      Лучшие наколенники для пеших прогулок предназначены для обеспечения разной степени поддержки. Необходимая вам поддержка колена зависит от того, восстанавливаетесь ли вы после травмы или операции или испытываете только легкую боль или дискомфорт.

      Легкая опора для колен — лямки или рукава. Используется при легких состояниях, таких как тендинит, синдром пателлофеморального стресса и хондромаляция надколенника.

      Умеренная опора для колен — Подтяжки со значительными ремнями или шарнирными петлями и остаются с обеих сторон. Элементы дизайна также могут включать в себя кольца или скобы для контроля надколенника или элементы управления движением для предотвращения чрезмерного растяжения. Они по-прежнему обеспечивают подвижность и лучше подходят для активного восстановления.

      Полная поддержка — Расчалка иммобилайзера. Используется после операции, когда нельзя переносить подвижность колена. Если вам нужен один из них, вам, вероятно, не стоит идти по следу!

      Стиль и дизайн скобы

      Большинство из них выпускаются без застежки или с запахом.Наколенники надеваются на стопу и скользят вверх, чтобы плотно прилегать. Они отлично подходят, если вы предпочитаете низкопрофильный дизайн без каких-либо ремешков или зажимов. Однако они не регулируются, поэтому при покупке нужно выбирать правильный размер. Кроме того, при надевании или снятии обуви обычно нужно снимать обувь.

      Завязки обычно немного крупнее, но их можно надевать и снимать, не переступая через ногу. Этот тип коленного бандажа также регулируется, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы подобрать размер.

      Коленные ортезы пяти основных конструкций:
        • Опоры — оборачиваются вокруг верхней и нижней части колена и регулируются
        • Гильзы — предназначены для скольжения по ноге — не регулируются
        • Стабилизаторы — иметь стальные пружины с обеих сторон для поддержки
        • На шарнирах — Петли и распорки обеспечивают высокую степень поддержки, обеспечивая больший диапазон движений
        • Ремешок — Обертывание чуть ниже колена

      Коленный ремень vs коленный бандаж

      Коленный ремень подходит выше или ниже колена, и его основное предназначение — оказывать давление на соответствующие сухожилия, чтобы снять напряжение.Если вы страдаете от тугого IT-браслета или слабого квадрицепса, ремешок может быть всем, что вам нужно.

      Ортез на колено обеспечивает дополнительную защиту и давление и, вероятно, вам понадобится, если вы восстанавливаетесь после операции или травмы. Если ваша боль вызвана плохим слежением за коленной чашечкой (слишком частым движением), вам понадобится скобка, чтобы надежно удерживать ее на месте.

      Материал наколенника

      Материал, из которого он сделан, влияет на его долговечность, а также на то, насколько удобно его носить.Если на нем есть петли, ремни, зажимы или липучки, вы должны быть уверены, что они сделаны из материалов хорошего качества и что швы, прикрепляющие их к скобе, также выполнены правильно.

      Также стоит отметить воздухопроницаемость материала, особенно в случае поддержки рукавного типа. Если это закрытый дизайн, он может сильно потеть снизу. Помимо риска натирания, если материал плохо дышит, после целого дня прогулок в теплую погоду он будет иметь довольно неприятный запах.

      Согревание колена также может облегчить боль. Если вы гуляете в прохладную погоду, стоит подумать о том, чтобы сделать из материала, обеспечивающего некоторую изоляцию.

      Как выбрать правильный размер и подгонку

      Плохо подогнанный коленный бандаж может принести больше вреда, чем пользы. Вы хотите, чтобы он плотно прилегал к колену, но не слишком туго. Если он будет слишком тугим, вы можете в конечном итоге нанести больший ущерб существующей травме, а если он будет слишком ослаблен, вы не получите необходимой поддержки.

      Когда вы устанавливаете бандаж, убедитесь, что вы как можно больше сгибаете колено, чтобы убедиться, что диапазон ваших движений не слишком ограничен. Попробуйте подняться на высокую ступеньку, чтобы проверить, сможете ли вы подняться по крутому склону или даже немного подняться с ней.

      Хорошее практическое правило — определить, сколько пальцев можно проскользнуть между корсетом и ногой. Если вы можете вставить три пальца, значит, он слишком свободный. Если вы не можете вставить два пальца, значит, он слишком тугой.

      • Регулируемость — Если ваши ноги склонны к опуханию после долгого похода, вам, вероятно, лучше использовать регулируемый коленный бандаж.
      • Комфорт : тепло / холод / пот / натирание и т. Д.

      Как ухаживать за коленным бандажом

      Регулярно проверяйте коленный бандаж на наличие каких-либо следов износа. В какой-то момент ремни и швы будут повреждены, и их эффективность может быть снижена. Регулярная стирка позволит сохранить одежду без запаха и в хорошем состоянии, но сначала проверьте инструкции по стирке.

      Лучше всего подойдет ручная стирка в холодной воде с мягким моющим средством. Обязательно просушите его перед хранением.Если у него есть петли или распорки, проверьте их на предмет повреждений и убедитесь, что на шарнирных соединениях нет скопления грязи для сохранения мобильности.

      Заключение

      Как и при любом заболевании, всегда лучше проконсультироваться с врачом. Обсудите со своим врачом или физиотерапевтом, какая поддержка для вас является оптимальной. Стоит ли покупать коленный бандаж, ремень или ремень со стабилизатором или шарнирный? Если вы испытываете сильную боль в колене, покупка лучшего коленного бандажа для походов может не решить вашу проблему.Вы замечаете, что боль, кажется, только поднимает голову на след? Покупка приличной поддержки может принести значительное облегчение.

      Если вам нужна высокая степень поддержки, то стоит заплатить немного больше, чтобы получить действительно хороший корсет. Купите лучший коленный ортез для пеших прогулок, который вы можете себе позволить. Любой из рассмотренных выше качественных коленных фиксаторов — отличный вариант, который поможет вам преодолеть больше походных миль с гораздо меньшим количеством боли.

      Последнее обновление от 2021-05-28 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

      Док-рукава Обзоры наколенников — Законные компрессионные рукава?

      Есть много причин, по которым люди чувствуют боли в суставах.Первый — это возраст с такими связанными с ним проблемами со здоровьем, как артрит, тендинит и остеоартрит коленного сустава. Другие причины болей в суставах включают слишком долгое стояние или интенсивные тренировки. Но независимо от того, что вы сделали или не сделали, чтобы причинить боль, вам не нужно страдать.

      Хорошая новость в том, что есть кое-что, что можно использовать для ее облегчения. Мы сейчас не говорим о лекарствах, кремах или даже мазях. Но инновационный продукт под названием Doc Sleeves Knee Brace.Правда в том, что другие альтернативы могут на некоторое время уменьшить боль. Но если вы ищете прочного облегчения, продолжайте читать.

      В этой статье мы расскажем о важных деталях этого простого, но эффективного элемента поддержки колена. После прочтения вы можете решить, стоит ли вложенных в коленный фиксатор с рукавом doc.

      Что такое рукава док?

      Наколенник Doc Sleeves — это продукт, который стабилизирует суставы, укрепляет колено и обеспечивает поддержку для снятия напряжения в коленях.Когда на колено оказывается чрезмерное давление из-за проблем со здоровьем или стрессовых физических нагрузок, это вызывает воспаление, отек и боли.

      Специалист-ортопед, который разработал Doc Sleeves, разбирается в причинах боли в коленях, лечении и лечении на основе многолетней практики. Цель этого продукта — помочь пользователям уменьшить боль в суставах, минимизируя ненужное давление, вызывающее отек колена.

      Наколенники с рукавами Doc предотвращают давление на хрящи.Таким образом, не будет раздражения, вызывающего воспаление в коленях. Кроме того, этот продукт помогает улучшить кровообращение в коленях благодаря уникальной компрессионной одежде. По крайней мере, люди с ожирением могут попрощаться с ухудшением хрящевой ткани из-за давления.

      Doc Sleeves поддерживает 7 целевых зон, а также обеспечивает трехуровневый уровень сжатия для обеспечения здорового кровообращения. Все, что вам нужно делать, это носить устройство, когда вы занимаетесь тренировками, в походе, долгое время стоите или даже гуляете.

      Характеристики рукавов для документов

      Предотвращает набухание

      Если вы много часов стоите, то ваши колени или суставы могут опухнуть из-за чрезмерного давления.Но если вы наденете рукава Доктора стоя, это предотвратит ненужный отек.

      Улучшает кровообращение

      Пожилые люди обычно сталкиваются с множеством проблем с коленями и суставами. Иногда это один из эффектов старения на вены. Возраст делает вены слабее и тем самым затрудняет кровообращение. Но с этим продуктом вы можете улучшить работу своих вен, чтобы транспортировать кровь ко всем необходимым точкам.

      Ускоряет процесс заживления боли в коленях

      Если вы уже боретесь с болями в коленях, этот продукт поможет ускорить процесс заживления.Вместо того, чтобы увеличивать давление на колено, тем самым замедляя заживление, рукава Док снимают давление и позволяют коленям зажить.

      Обеспечивает непревзойденную поддержку колен

      Рукава

      Doc отлично подходят для ваших колен, потому что они поддерживают их во всех стрессах, через которые вы им подвергаетесь. Например, люди с ожирением подвергают колени сильному давлению из-за лишнего веса. Люди, которые занимаются утомительными физическими нагрузками, также оказывают сильное давление на колени.Все это давление на хрящ может вызвать воспаление, боль, отек и общий дискомфорт. Но, надевая рукава, вы поддерживаете колено, чтобы выдерживать давление без ухудшения.

      Обеспечивает компрессию в коленях

      Рукава

      Doc предназначены для семи зон и обеспечивают три уровня сжатия колена. Тем самым вы получаете структурное сжатие, которое сделает вашу физическую активность менее утомительной. Вы можете гулять, ходить пешком, заниматься спортом, стоять часами или даже заниматься в тренажерном зале, не чувствуя усталости.

      Простота использования

      Этот продукт прост и удобен в использовании. Вам нужно только носить его весь день под колготками, брюками или чулками. Вы также можете носить его с юбками или шортами, если хотите. Идея в том, что это не меняет ваших модных привычек и не создает для вас неудобств. Поскольку это универсальный продукт, любой может носить его для любых целей.

      Спасает пользователей от травм колена

      Если вы хотите проявлять инициативу, этот продукт поможет вам избежать травм коленей, несмотря ни на что.Даже не думайте, что вам нужны рукава Doc, если у вас уже есть проблемы с коленями. Вы можете использовать продукт, чтобы защитить себя от всего, что может вызвать травмы колена.

      Плюсы и минусы рукавов Doc

      Плюсы

      • Рукава Doc защищают от болей в коленях
      • Увеличивают кровоток
      • Обеспечивают быстрое облегчение опухших ног
      • Подходит для любых физических упражнений
      • Поддерживает колено, чтобы выдерживать давление
      • Они разработаны специалистами-ортопедами для лечения боли в коленях.

      Минусы

      • Колено остается в тепле, чем необходимо
      • Неправильное использование снижает результаты

      Стоимость рукавов для документов

      Товар доступен по цене, на официальном сайте хозяин предлагает скидку 50%. Если вам нужен только один, вы получите его за 42 доллара. Но если вы планируете купить пару или две пары, вы получите их за 34,50 и 29 долларов соответственно.

      Но мы обычно рекомендуем покупать на официальном сайте; Вы можете воспользоваться скидками и избежать мошенничества в Интернете.

      Заключение

      Doc Sleeves — это не просто необходимость для тех, кто страдает от болей в коленях, страдает ожирением или любит спорт; это необходимость. Также, если вы стоите часами, вам необходимо обзавестись этим продуктом. Он будет служить профилактикой и лечением болей в коленях. С этим продуктом вы можете заниматься физическими упражнениями, не опасаясь травм.

      Нам нравится, что Doc Sleeves доступны по цене. Но имейте в виду, что он все время держит ваше колено в тепле.Хотя большинству пользователей это может понравиться, другим это не нравится. Но в целом рукава Doc — хорошее средство от болей в коленях.

      Связанная статья: Что такое компрессионный рукав Caresole Circa Knee?

      Информация о филиалах:

      Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат для вас. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

      Заявление об отказе от ответственности:

      Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют надежный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *