Обруч массажный: Массажный обруч для похудения Yamaguchi hula-hoop

Обруч массажный: польза, показания и противопоказания

Обруч с массажным эффектом имеет ребристую поверхность, к которому приделаны шарики, шипы из резины, магниты и присоски, воздействующие на тело аналогично методике вакуумного массажа. Данное приспособление значительно увеличивает эффект разминания тела, вызывает активный приток крови, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья.

Среди людей, которые использовали разборный обруч, отзывы бывают противоречивыми. Именно поэтому при покупке изделия в магазине стоит учитывать, что его применение окажет желаемый эффект лишь в том случае, если правильно рассчитана физическая нагрузка, а сам обруч выбран в соответствии с желаемым результатом.

Если вы раньше не занимались с гимнастическим обручем, сначала рекомендуется купить легкую модель из пластмассы. Облегченный вариант изделия, как правило, применяется для поддержания тонуса. Кроме того, он должен иметь подходящий диаметр.

Модели с утяжелителями используются исключительно для борьбы с жировыми отложениями. Вес такого снаряда не должен превышать 2 кг. При их применении неподготовленный организм испытывает болевые ощущения, которые далеко не каждый новичок может выдерживать. Иногда тренировки сопровождаются зудом и высыпаниями на кожных покровах. Однако это временный эффект, который со временем пройдёт.

Используя на занятиях тяжелый обруч с массажными шариками или магнитами, не имея достаточных навыков, снаряд будет часто падать, что может спровоцировать синяки на лодыжках. Привыкнув, люди не испытывают от такого жёсткого воздействия дискомфорт и получают от тренировок отличный результат в виде красивой фигуры и хорошего самочувствия.

По мнению врачей, правильное использование гимнастического обруча оказывает укрепляющий эффект на мышцы, находящиеся вокруг позвоночного столба, тем самым укрепляя и сам позвоночник. В результате выполнения упражнений с обручем повышается иммунитет, ускоряется обмен веществ, укрепляются мышцы брюшного пресса, формируется пропорциональная и красивая фигура.

После месяца ежедневных занятий талия может уменьшиться минимум на 2 см.

Регулярные интенсивные занятия с массажным обручем позволяют:

• стимулировать функционирование различных внутренних органов;
• улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
• нормализовать работу кишечника;
• значительно уменьшить целлюлитные отложения;
• устранить застои лимфы;
• улучшить осанку и гибкость тела;
• укрепить мышцы;
• снять напряжение и стресс;
• в случае болей в области позвоночника помогает сформировать мышечный корсет, тем самым уменьшить нагрузку на позвоночник и избавиться от болевого синдрома;
• сжечь лишние калории, что способствует похудению.

Следует помнить, что не все способы для похудения могут подойти конкретному человеку. В большинстве случаев вращение обруча на талии значительно помогает улучшить форму, но иногда может причинить и вред. Несмотря на незначительный характер нагрузки, противопоказаний у массажного обруча множество.

Обруч не рекомендуется использовать:

1. В случае болезней внутренних органов (острых или хронических): печени, почек, мочевого пузыря, желудка или кишечника.
2. Беременным женщинам, поскольку давление массажного обруча негативно воздействует на плод.
3. Недавно родившим женщинам выполнять упражнения с гимнастическим обручем разрешается не ранее чем через 2-3 месяца после родов. Если роды были вспомогательные (с помощью кесарева сечения), этот срок продлевается до 6 месяцев.
4. Людям, страдающим от недугов опорно-двигательного аппарата разной степени тяжести: травмы и операции на позвоночнике, межпозвоночная грыжа, смещение дисков. Искривление позвоночника (сколиоз) – также серьезное противопоказание для использования массажного обруча.
5. При некоторых гинекологических заболеваниях. В этом случае занятия с обручем рекомендуются только после консультации гинеколога.
6. Во время месячных. В процессе тренировок активно массируется передняя брюшная стенка, поэтому увеличивается ее кровоснабжение. это может спровоцировать усиление кровотечения. Если же данный период не сопровождается особым дискомфортом, занятия можно возобновить уже на 3 день.
7. При таких кожных заболеваниях, как: дерматит, псориаз и аллергия. В данных случаях от занятий с использованием хулахупа стоит воздержаться, чтобы минимизировать механическое воздействие на кожные покровы.

Для получения максимального эффекта необходимо рассматривать методику тренировки с массажным обручем в комплексе с дополнительными физическими нагрузками и изменением режима питания.

Использование обруча с массажным эффектом, как и остальных спортивных снарядов, предполагает соблюдение некоторых правил:

1. Важно занять правильное исходное положение: руки над головой или же разведены в стороны, ноги вместе, спина прямая. Причем ноги не следует расставлять слишком широко, поскольку это помешает проработать некоторые мышцы.
2. Крутить обруч рекомендуется по часовой стрелке, совершая спокойные и ритмичные действия. Амплитуда движения талии должна быть небольшой.
3. Во избежание появления синяков на теле рекомендуется надевать футболку и высокие лосины, закрывающие талию. Если же гематомы все-таки образовались, их следует смазать специальными мазями или приложить лед. Максимум за 2 недели они должны пройти.
4. Не рекомендуется крутить обруч после еды. Если тренировки происходят на сытый желудок, можно получить сильный дискомфорт, а в случае осложнения – серьезное расстройство пищеварительной системы. Крутить массажный обруч можно не ранее, чем через 2 ч. после употребления пищи или же натощак. Питьевую воду употреблять разрешается.

Чтобы не нанести во время занятий вред своему здоровью, стоит обязательно учитывать противопоказания и имеющиеся рекомендации. Массажный хулахуп – это не панацея, а лишь дополнительной средство к программе похудения и оздоровления организма.

Массажный обруч с магнитами Acu Hoop Pro (Аку Хуп Про)

Магнитный обруч для массажа и похудения (или, как его еще называют, хулахуп, или халахуп) выполнен из современного прочного гипоаллергенного пластика и имеет на внутренней стороне специальные массажные шарики с магнитами, которые в процессе тренировки оказывают дополнительное давление и массажный эффект на области талии и бедер. 

Рекомендован для использования в качестве тренажера для поддержания тела в отличной форме, а также для борьбы с лишним весом и придания фигуре идеальных форм.

• улучшает кровообращение;
• ускоряет процесс выведения шлаков;
• насыщает клетки кислородом;
• эффективен для разбивания жировых отложений;
• борьба с лишним весом идет намного быстрее.

Для того, чтобы правильно распределить нагрузку на организм, необходимо правильно начинать тренировки — с 2-5 минут ежедневных занятий постепенно увеличивайте до 20-30 минут каждый день. Результат Вы сможете оценить через 3-4 недели.

Применение обруча с магнитами позволяет, при постоянных тренировках, сбросить за несколько недель до 10 килограмм веса и сохранить полученный результат надолго. 

Магнитные элементы в процессе таких тренировок действуют как пальцы массажиста, дополнительно увеличивая кровообращение в области талии и бедер, что позволяет наиболее эффективным образом воздействовать на жировые отложения, расщепляя жировые клетки и способствуя ускорению вывода их из организма.

Современные условия требуют от тренажеров небольших размеров, поэтому хулахуп имеет разборную конструкцию, которая с легкостью превращается в восемь небольших деталей. Их можно сложить в коробку и хранить в удобном месте и брать с собой в любые поездки.

Характеристики:

Диаметр: 1000 мм;
Вес в упаковке: 1,3 кг;
Кол-во секций: 7 шт.;
Кол-во массажных элементов: 77 шт.;
(35 элементов с магнитами + 42 без магнитов).

Массажный обруч утяжеленный с магнитами Acu Hoop Pro (Аку Хуп Про) купить недорого предлагаем в Скидки Маркет. Курьерская доставка по Москве, Московской области, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, есть точки самовывоза и пункты выдачи заказов Boxberry в крупных городах, а также отправляем товары почтой по всей России.

Обруч массажный «Anion Hoop 1»

Название:

Артикул:

Текст:

Выберите категорию:
Все Командный спорт » Футбол »» Футбольные мячи »» Футзальные мячи »» Форма футбольная »» Щитки футбольные »» Перчатки вратарские »» Гетры » Волейбол »» Волейбольные мячи »» Мячи для пляжного волейбола »» Защита для волейбола » Баскетбол »» Баскетбольные мячи » Гандбол Единоборства » Бокс »» Мешки боксерские »» Груши боксерские »» Перчатки боксерские » Каратэ »» Кимоно для каратэ »» Пояса для каратэ »» Накладки на руки для каратэ »» Лапы для каратэ » Защита для единоборств Товары для фитнеса » Эспандеры » Обручи » Коврики » Скакалки » Гантели Спортивный инвентарь » Футбол » Баскетбол » Волейбол Тренажеры » Скамьи » Велотренажеры » Эллиптические тренажеры » Беговые дорожки » Батуты » Комплексы » Степперы Игры » Бильярд Разное » Насосы Туризм и отдых » Палки для скандинавской ходьбы » Гамаки и спальные мешки » Палатки » Зонты и тенты » Мебель туристическая » Рюкзаки туристические » Туристический инвентарь » Надувная продукция Оборудование для сдачи нормативов Йога и пилатес

Рост: Все00/110 см00/120 см00/130 см1/140 см2/150 см3/160 см4/170 см5/180 см6/190 см120-130 см130-140 см140-150 см150-160 см

Унции: Все4 oz (до 6 лет)6 oz (6-9 лет)8 oz (9-13 лет)10 oz (50-65 кг)12 oz (65-75 кг)14 oz (76-90 кг)16 oz (91-100 кг)

Производитель: ВсеAdidasAsicsBestwayBOSU BALLCLINCHFortunaGalaGoDoGREEN GLADEGreenellHawkHELIOSINGAMEINTEXIsolonJOGELKHANMifineMikasaMITREMizunoMoltenNikePlusMinusRHINORUSCO SPORTSelectSPRINTERStarfitStingreyTORRESUNIX lineUNIXFITZAGORODКитайКНРЛотосТентПакистанПроизводитель 12Производитель 13Производитель 14Производитель 15Производитель 16Производитель 17Производитель 18Производитель 19Производитель 20Производитель 21Производитель 22Производитель 23Производитель 24Производитель 25Производитель 26Производитель 27Производитель 28Производитель 29Производитель 30Производитель 31Производитель 32Производитель 33Производитель 34Производитель 35Производитель 36Производитель 37Производитель 38Производитель 39Производитель 40Производитель 41Производитель 42Производитель 43Производитель 44Производитель 45Производитель 46Производитель 47Производитель 48Производитель 49Производитель 50Производитель 51Производитель 52Производитель 7Производитель 8Производитель 9Россия

Новинка: Вседанет

Спецпредложение:
Вседанет

Результатов на странице: 5203550658095

Найти

5 лучших массажных обручей для похудения в рейтинге 2020 года

Авторы рейтинга: Дьякова Юлия

Массажный обруч – это спортивный снаряд, состоящий из нескольких деталей со специальными массажными насадками по внутренней стороне.

Польза массажного обруча

Регулярное применение массажного обруча укрепляет мышцы спины и живота, разгоняет имеющиеся в этих частях тела жировые отложения, за счет чего и удается уменьшить их объемы. Упражнения с обручем можно приравнивать к другим фитнес нагрузкам, поскольку в процессе их выполнения также сжигаются лишние калории.

Массажный обруч способен полностью избавить человека от небольших болей в позвоночнике. Для этого требуется крутить его в течение 10-15 минут 4-5 дней в неделю. В результате выполнения этих упражнений вокруг позвоночника формируется мышечный корсет, существенно снижающий на него нагрузку. При этом крайне важно соблюдать осторожность. Поскольку при применении на голое тело обруч может оставлять синяки и кровоподтеки, выполнять упражнения рекомендуется в одежде из натуральных тканей, не имеющих боковых швов.

Упражнения с обручем стимулируют функционирование внутренних органов, в том числе и кишечника, нормализуя его работу. Массажный эффект, который они оказывают, улучшает кровообращение в организме, и разгоняют застои лимфы, за счет чего ускоряется обмен веществ и повышается иммунитет.

Выполнять упражнения следует до 5 раз в неделю. При этом не стоит начинать со слишком длительных занятий. Для начала достаточно заниматься по 10-15 минут в день. Постепенно длительность можно увеличивать, доведя время выполнения упражнений до 30 минут. Первые результаты будут заметны уже через месяц регулярных занятий. Как правило, талия за это время уменьшается как минимум на 2 см. Также менее заметными становятся и целлюлитные отложения. Фигура выравнивается и приобретает красивые очертания, улучшается осанка и гибкость тела. Какой массажный обруч для похудения лучше купить, подскажет рейтинг далее.

1. Массажный обруч BRADEX Профессионал SF0002 100 см

Отличный утяжеленный обруч с 36 магнитными вставками внутри, которые повышают эффективность массажа. Собирается он из 7 деталей, в собранном виде его диаметр равен 100 см, а вес 1,4 кг, что весьма существенно, особенно для новичка. Удобно то, что в нем предусмотрена возможность регулировки диаметра готового кольца. Для этого нужно лишь исключить одну или несколько деталей. Вес в этом случае также уменьшится, что позволяет контролировать оказываемую им нагрузку. Корпус обруча выполнен из пластика, но поскольку произведен он в Корее, беспокоиться о его качестве не приходится. У некоторых покупателей возникают трудности с его сбором. На деле же никаких проблем нет, поскольку на белых соединительных элементах имеются стрелки, указывающие в какую сторону нужно их повернуть. Эффект от тренировок проявляется уже после 2 недель, при условии регулярного выполнения упражнений.

• разборный;
• достаточная нагрузка с возможностью регулировки;
• сравнительно мягкие капсулы;
• регулируемый диаметр;
• прочные и надежные соединения;
• доступная цена;
• хорошо массажирует.

Минусы:

• вызывает сложности при сборке.

Отзывы покупателей

Людмила Михайлова Обруч просто класс! Правда не просто собрать, нужны силы и терпение, но они того стоят. Сборка: соединяешь между с собой и нужно белое кольцо повернуть️️️ обязательно, просто читала предыдущие отзывы, якобы не смогли собрать. Я собрала сама.

Любовь Чуприна Отличный, удобный. Никогда в жизни не видела/не трогала/не пользовалась обручем, а тут практически сразу смогла крутить. Вес ощущается, капсулы не травмируют. Шум практически не замечаю, но, если кто-то спит, то заниматься лучше в другой комнате).

2. Обруч массажный разборный Atemi, AWh200, 1 кг, диаметр 98см

Этот обруч рассчитан на новичков. Это связано с тем, что он относится к начальной весовой категории, ведь весит он всего 1 кг. Для продвинутых пользователей обруч будет легким, и не окажет должного эффекта. Он состоит из 8 разборных деталей разного цвета, которые легко и надежно соединяются между собой. Каждая из них содержит 5 массажных шариков. Они воздействуют на самые проблемные и напряженные участки тела, поэтому тренировка с ним так похожа на настоящий массаж.

В собранном виде диаметр обруча равен 98 см, а ширина его составляет 3 см. Изготовлен он из экологически чистого пластика. Регулярные упражнения с ним способствуют улучшению кровообращения, и ускорению метаболизма. Выполнять их рекомендуется каждый день в течение 20 минут. При строгом соблюдении этих рекомендаций жировые отложения в области живота и целлюлит начнут таять уже через 2 недели. А первые заметные невооруженным глазом изменения станут заметны через месяц ежедневных тренировок.

• легко собирается;
• подходит для новичков;
• оказывает хороший массажный эффект на проблемные зоны;
• приемлемая цена;
• имеет хорошие крепления.

Минусы:

• отсутствует возможность регулировки диаметра.

Отзывы покупателей

Имя скрыто Хороший обруч, соответствует описанию. Очень хороший массажный эффект.

Имя скрыто Крепкий, хорошие крепления, быстро собирается. Мне оказался легковат. Эффект ощущает спина (хороший массаж)

3. Массажный обруч ProRun 100-4867 98 см

Этот обруч состоит из шести деталей, с внутренней стороны которых имеются небольшие выступы. В процессе тренировки они оказывают массажный эффект на самые проблемные зоны – живот и бока. В результате этого жировые отложения начинают постепенно таять, а целлюлит становится значительно меньше выражен. Ежедневные тренировки способствуют улучшению кровообращения, что благотворно влияет на кровеносную систему в целом. Мышцы приходят в тонус, развивается координация и улучшается работа внутренних органов.

Плюсы:

• разборный;
• качественный;
• подходит новичкам;
• легко собирается;
• не оставляет синяков и кровоподтеков;
• доступная цена.

Минусы:

• мягкая поверхность легко царапается.

Отзывы покупателей

Алина М. На рост 170 чуть-чуть маловат по правилам «выбирать до талии», но крутить удобно. Синяков не оставляет, крутится легко. В меру мягкий, на ощупь приятный. Легко собрать и разобрать (нажал на кнопку-потянул). По весу не слишком-то спортивной девушке справляться легко. Мне кажется, это отличный выбор для начинающих.

Елена А. Обруч очень понравился давно мечтала именно о таком т.к. видела и опробовала его у подруги.В магазинах найти не смогла.Вот и решила заказать на Беру. Доставил курьер очень быстро.Чтобы не переплачивать за доставку заказала еще и для дочки.Она тоже очень довольна. Обруч тяжелый против алюминиевого , но в то же время мягкий и крутить его одно удовольствие.Небольшие выступы с внутренней стороны ощутимо массируют бока и живот.Вес 1кг.200гр.тяжелее и не надо, а то будут синяки.Всем рекомендую, думаю что не пожалеете о покупке.

4. Обруч массажный разборный для похудения с магнитами и шипами

Этот массажный обруч собирается из 8 частей, каждая из которых оснащена 5 шариками: 3 магнитных и 2 с шипами. Он легко собирается, а для разборки в комплекте имеется специальный инструмент.  Корпус обруча выполнен из экологически чистого пластика, который не ломается при падении, и не царапается. В собранном виде его диаметр равен 98 см. Однако, при необходимости его можно изменять, соединяя для этого не все имеющиеся детали.

Плюсы:

• качественный;
• легко собирается;
• регулируемый объем;
• подходит для новичков.

Минусы:

• отсутствие инструкции;
• деформация деталей.

5. Массажный обруч Starfit HH-101 90 см

Недорогой массажный обруч, состоящий из 8 секций. Каждая из них изготовлена из пластика и оснащена небольшими выступами, которые и оказывают массажный эффект на проблемные участки тела. Несмотря на малый вес, он отлично справляется со своим назначением: разгоняет жировые отложения, борется с проявлениями целлюлита, укрепляет мышцы живота и спины. Тренировки с ним благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают работу внутренних органов.

Плюсы:

• качественный;
• легко собирается;
• имеет оптимальный радиус – 90 см;
• недорогой;
• подходит для новичков.

Минусы:

• массажные выступы из прочного пластика оставляют синяки.

Отзывы покупателей

Наташа С. Отличный обруч для новичков. Небольшой вес, но есть выступы. Использую с поясом, так как без него появляются синяки.

Обруч массажный Хула Хуп с магнитами (JS-6001) Hula Hoop, 1,6 кг.

Данная модель обруча хула-хуп с массажным действием позволит Вам при регулярном использовании уменьшить объемы талии и бедер, а в последствии поддерживать привлекательную физическую форму без изнуряющих тренировок и строгих диет.

Массажный антицеллюлитный обруч Хула Хуп  JS-6001  разборной, состоит из 8 частей и имеет, которые прочно соединяются между собой и имеет по внутренней окружности 80 силиконовых насадок в которых расположены магниты.

Массажные элементы обруча Jie Sen воздействуют на мышцы подобно пальцам массажиста,эффективно прорабатывая множество точек. Занятия с обручем позволят Вам легко и быстро сжечь жировую ткань в области талии, живота и бедер, а также  увеличить их  тонус.

Обруч  Jie Sen 6001 позволяет проводить динамичные тренировки, дающие прекрасный эффект.
Встроенные магниты, в каждом из массажных элементов обруча, образуют магнитное поле во время упражнений, способствует улучшению кровообращения и образованию анионов в крови, что увеличивает эффективность занятий с обручем.
Массажные элементы обруча воздействуют на мышцы подобно пальцам массажиста.

Советы по применению:

Поставьте ноги на ширине плеч, ноги прямые или чуть согнуты в коленях,  вес тела равномерно распределите по стопе, напрягите мышцы брюшного пресса и поясницы и старайтесь держать их в таком положении на протяжении всей тренировки. Начинайте крутить пояс от 1-2 мин в день, постепенно увеличивая это время до 20-30 мин. в день.

Характеристики:

• разборная конструкция (усовершенствованная система креплений предупреждает случайное разъединение секций обруча во время занятий)
• состоит из 8 частей, 80 силиконовых массажных шарика
• 80 магнитов
• выполнен из высококачественного пластика
• вес 1600 гр 
• диаметр: 108 см

Обруч массажный Хула Хуп SP-Planeta Hula Hoop COLOR BALL FI-358 (пластик, 1,5кг, 6 секций, d-90см)

Материал: пластик.
Диаметр: 90 см.
Вес: 1,5 кг.
Количество секций: 6.
Цвет: мятно-желтый.
Назначение: для фитнес-тренировок, пилатеса, лечебной физкультуры.

Обруч массажный SP-Planeta Hula Hoop COLOR BALL FI-358 оснащен неопреновыми массажными шариками, которые оказывают максимально мягкое воздействие на кожу человека и помогают избежать гематом (при условии тренировок в плотной одежде).

Можно ли избавиться от складок на талии и бедрах без изнурительных тренировок и очень жестких диет? Конечно, можно! Нужно просто заказать массажный обруч SP-Planeta FI-358 и крутить его в свое удовольствие. Сделать это быстро, а главное, по демократичной цене можно в интернет-магазине «Планета Спорт». Товары продаются как в розницу, так и оптом.

Назначение
Обруч – незаменимый тренажер, который поможет вам сделать талию осиной, а мышцы привести в тонус. Особенность данного снаряда – массажные полусферы, которые расположены по внутреннему краю обода. Они обеспечивают приток крови к проблемной зоне, и увеличивают эффективность тренировки.

Разумеется, занятия необходимо совмещать с правильным питанием, а также добавить обязательный предварительный разогрев мускулатуры. Если вы расширите комплекс и внесете в него упражнения на другие группы мышц, то стройное тело вам гарантировано! А еще обруч – это щадящий вид кардио для людей с избыточным весом, с ним не нужно прыгать, бегать и перегружать суставы.

Описание
Обруч представляет собой кольцо из пластика, собранное из нескольких сегментов. Чтобы не испытывать сложностей при сборке, соседние элементы окрашены в разные цвета. Конструкция достаточно надежная, поскольку все элементы соединяются между собой специальными прочными замками-фиксаторами.

За массажный эффект отвечает ряд полусфер, расположенных по внутренней стороне снаряда. Они обеспечивают равномерное воздействие на талию, бока, спину и бедра. Выполнены элементы из неопрена, который несколько смягчает воздействие выпуклостей на кожу, однако если одежда не будет закрывать талию и бедра, то гематом избежать не удастся.

Использование
Чтобы обруч не травмировал кожу, надевайте плотную футболку или майку, которая хорошо облегает тело и не скользит. Во время тренировки работают косые и прямые мышцы живота, формируется красивый пресс. Для того чтобы результат был виден, начните тренироваться с 5-10 минут 3 раза в неделю и доведите общенедельную длительность занятий примерно до 200 минут (по полчаса ежедневно).

Преимущества:

• По всему периметру обруча расположены массажные полусферы, которые усиливают эффект от тренировки.
• Снаряд легко разобрать на сегменты и компактно сложить для хранения.
• Диаметр и вес обруча оптимален для взрослого человека.

Избавляйтесь от лишних килограммов с удовольствием, покупайте обруч массажный Хула Хуп SP-Planeta Hula Hoop COLOR BALL FI-358, а мы отправим его в любой населенный пункт страны!

Wecolor Обруч для упражнений с регулируемой длиной 2 в 1 Обруч для фитнеса и массажа живота с отягощением, 24 съемных узла, автоматический вращающийся мяч, подходит для упражнений для взрослых и детей (розовый)

【Фитнес и массаж 2 в 1】 даже новички могут использовать его. При использовании этого обруча для упражнений, по сравнению с традиционным обручем для упражнений, модернизированный интеллектуальный обруч для упражнений проще в использовании и никогда не упадет, тело будет быстро обожжено, физическая усталость также скоро исчезнет. Амортизирующее массажное кольцо на 360 градусов позволяет комфортно заниматься спортом и снимать родовые боли в пояснице, в которой долгое время сидел.Жир сжигается в 2–3 раза быстрее, чем при обычном обруче.

【Регулируемая интенсивность упражнений】 Интеллектуальные обручи для упражнений изготовлены из твердого АБС-пластика для предотвращения старения оборудования. И, в отличие от обычного интеллектуального обруча, пользователь может изменять количество опорных блоков в утяжеленном шаре в соответствии со своей несущей способностью и, таким образом, изменять интенсивность упражнений. В то же время интенсивность упражнений можно изменять, регулируя длину скакалки (можно разместить от 1 до 4 опорных блоков, каждый около 60 г)

【Съемная конструкция】 Состоит из 24 съемных частей диаметром 120 см / 47.24-дюймовый, съемный простым нажатием кнопки. Вы можете выбрать обруч для упражнений в зависимости от вашей талии. Обруч для упражнений с утяжелением может быть отрегулирован от 16 (подходит для 80 см / 31,49 дюйма) до 24 (120 см / 47,24 дюйма) секций в зависимости от талии, которая подходит для всех размеров и форм. Секции легко снимаются, что упрощает хранение. В комплекте 24 съемных секции.

【Обруч для упражнений для похудания взрослых — Бесшумные опоры】 Мягкий обруч для упражнений на 360 градусов позволяет расслабиться, 3 комплекта усовершенствованных бесшумных роликов на 360 градусов могут равномерно и гибко вращаться, создавая меньший шум и более плавное вращение.Благодаря этому удобному опыту мы рекомендуем вам заниматься по 30 минут в день в течение 5 дней; тогда вы можете сжигать до 800 калорий каждый раз!

Дик Смит | Обруч для фитнеса Weight Hoop® — массажный стиль-массаж 1,2 кг

Горячие продажи в США Обруч Weight Hoop® Hola Hoop теперь доступен в Австралии!

Мы гордимся тем, что являемся австралийским розничным продавцом, продающим оригинальные обручи для взвешивания ® Fitness Hoop.

Созданный в соответствии с высокими стандартами, эргономичный более тяжелый обруч с утяжелением является более эффективным дополнением к вашей тренировке, чем обычный магазин за доллар или обруч Kmart. Благодаря ультрасовременному дизайну и универсальным весам, это отличная кардио-тренировка для увеличения силы основных мышц, повышения тонуса пресса и похудения талии, пока вы весело проводите время! Просто выберите подходящий вам вес и конструкцию из пеноматериала — и вперед.

Характеристики

• Обруч с утяжелением разработан для увеличения силы основных мышц, повышения тонуса брюшного пресса, сужения талии и снижения веса.
• Сожгите до 100 калорий за 10 минут тренировки.
• Доступны три различных веса для пользователей разного уровня.
• Покрытие из мягкой пены EVA для комфорта и снижения ударов.
• Волнистый дизайн с формованными внутренними выступами для интенсивной тренировки живота, а также массажа тела (только для пены Wavey).
• Простая сборка из шести частей менее чем за 60 секунд с помощью кнопочного подпружиненного стопорного механизма.
• Регулируемый размер и диаметр 100 см или 90 см (массажный стиль) / 100 см или 85 см (комфортный стиль)

Обручи доступны в 3 веса и 2 дизайна для пользователей разного уровня:

Комфортный стиль с гладкой Пена

1.4 кг Начальный — Средний
1,8 кг Средний — Профессиональный
2,3 кг Профессиональный — Продвинутый

Стиль массажа с волнистой пеной

1,2 кг Начальный — средний
1,5 кг Средний уровень — Профессиональный
1,8 кг Профессиональный — Продвинутый

Комфортный стиль с Smooth Foam

Утяжеленный хула-хуп из гладкой пены состоит из 8 частей, которые легко собирать и разбирать, что делает их удобными для переноски. Между тем, гладкий дизайн обеспечивает плавный массажный эффект, а его вес поможет интенсифицировать тренировку торса.Самый легкий хула-хуп — 1,4 кг.

Massage Style с волнистой пеной

Это еще одно утяжеленное кольцо имеет более легкую версию — 1,2 кг и имеет уникальный волновой дизайн для интенсивной тренировки мышц. Он хорошо покрыт слоем пены, чтобы обеспечить мягкую посадку, когда он вращается вокруг вашего туловища.

Почему Hola Hooping?

Хула-хупинг — это полезное и счастливое движение. Обруч воздействует на ваш пресс, косые мышцы живота и укрепляет мышцы спины и кора, тонизирует талию, тонизирует тело, улучшает гибкость, стимулирует смех и радость …

Преимущества бесчисленны, обруч с утяжеленным хула-хупом, как доказано, сжигает столько же калорий, сколько в степ-аэробике.Хула-хуп становится все более популярным среди людей во всем мире в их фитнес-программах и программах упражнений.

Преимущества :

1. Тонизирует и формирует основные мышцы. Эти мышцы включают живот, ягодицы, бедра, бедра, колени, ноги, поясницу, а при правильной форме обруча — предплечья и плечи.
2. Помогите поднять настроение. Как будто снова быть ребенком! Это веселое и веселое упражнение.
3. Укрепите спину и позвоночник.С помощью этого упражнения ваше тело увеличивает диапазон движений и гибкость.
4. Большое кардио. Обруч — это упражнение с низкой нагрузкой, которое сочетает в себе силовую тренировку и кардио и может сжечь от 200 до 400 калорий всего за 30 минут.
5. Улучшение равновесия и координации. Ритм и синхронизация усилий, которые требуются для хоуперцизма, помогают улучшить движения вашего тела и ловкость.

Как выбрать размер для начинающих

Размер обруча определяет скорость вращения.Когда обруч меньше (хотя и легче), вам нужно больше выносливости, чтобы обруч продолжал вращаться вокруг вашего туловища. Основываясь на отзывах тысяч клиентов, оптимальный начальный вес для большинства людей или новичков составляет от 1 кг до 1,5 кг. Этот вес идеально подходит для регулярных занятий в течение более длительных периодов времени, чтобы получить преимущества как в аэробной, так и в основной силе. Когда вы будете довольны весом и размером, уменьшите ОДНУ часть пялец, чтобы сделать пяльцы меньше. Скорость вращения будет выше. Вам понадобятся силы, чтобы обруч вертелся.Ваше сердцебиение значительно увеличится, следовательно, вы будете сжигать больше жиров.

Хула-хуп — какой правильный

Коротко о различных хулахупах: спортивный выбор для различных целей

Массажный обруч качели себе пригодится!
Хотите похудеть спортивным и динамичным образом и, наконец, снова почувствовать себя комфортно? Тогда откройте для себя один из наших эффективных массажных обручей, которые предлагают полезную стимуляцию во время тренировки для желаемого снижения стресса.Хула Хупинг открывает поистине энергичные способы похудеть, укрепляет мышцы спины и ткани живота и бедер. С помощью метода большого обруча вы также можете добиться положительного воздействия на пищеварение и помочь организму унести загрязнители или загрязненные отходы для эффективной очистки.
Некоторые массажные хула-обручи даже несут невидимую ценность для здоровья: встроенные магниты помогают активировать собственные целебные силы организма и стимулируют высвобождение эндорфинов. На протяжении многих веков известно, что магнитные поля позволяют делать мягкую стимуляцию в отношении оживляющего перехода между напряжением и расслаблением.Для демпфирования и мягкого регулирования массажного эффекта был использован силикон (который обеспечивает заметную систему демпфирования воздуха): вы будете наслаждаться еще большим комфортом при выполнении упражнений, а хула-хуп будет эффективно предотвращен соскальзыванием.