Нормостенический тип конституции это – Тип телосложения

5. Что такое телосложение и конституция? Характеристика различных конституциональных типов.

Телосложение – это совокупность морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств. Приобретенные свойства часто определяются особенностями окружающей больного среды.

Конституция (от лат. constitutio – устройство, сложение) – это совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств и определяющая его реакцию на воздействие экзогенных и эндогенных факторов (М.В. Черноруцкий).

Конституция – понятие более широкое, чем телосложение.

Различают 3 конституциональных типа организма человека (М.В. Черноруцкий):

1) нормостенический (средний) тип;

2) астенический тип;

3) гиперстенический тип.

Гиперстенический тип. Туловище относительно длинное, конечности короткие. Живот преобладает над грудной клеткой. Поперечные размеры преобладают над продольными. Рост средний. Голова, грудь и живот большие. Сердце относительно большое, расположено горизонтально. Аорта широкая. Диафрагма стоит высоко, как бы в положении выдоха, малоподвижна. Легкие короткие и относительно малой величины (единственный малый из крупных внутренних органов). Желудок больших размеров, короткий, высоко расположен, расположение его поперечное. Брыжейка тонких кишок короткая. Кишечник длинный, емкий. Печень, поджелудочная железа, почки, селезенка большие, расположены высоко. Гиперстеники хорошо упитаны, имеют значительные отложения жира, склонны к ожирению. Осанка: откидывают тело кзади. Артериальное давление склонно к повышению. Дыхательные экскурсии грудной клетки незначительны. Секреция желудка и кишечника повышены. Обмен веществ снижен. Функция щитовидной железы снижена, надпочечников и половых желез – повышена. Гиперстеники чаще болеют ожирением, сахарным диабетом II типа, желчекаменной и почечнокаменной болезнью, ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, атеросклерозом, подагрой.

Астенический тип. Рост высокий. Конечности длиннее туловища. Грудная клетка преобладает над животом. Продольные размеры преобладают над поперечными. Сердце малое, расположено вертикально. Аорта узкая, длинная. Диафрагма стоит низко, как при глубоком вдохе, малоподвижна. Легкие длинные и большие. Желудок небольших размеров, длинный, расположен низко. Брыжейка кишечника длинная, есть склонность к спланхоптозу. Кишечник короткий. Печень и почки относительно небольшие, часто опущены. Астеники, обычно, слабого питания, худощавы, жировые запасы у них малые. Осанка тела: сгибаются вперед. Артериальное давление: склонность к гипотонии. Дыхательные экскурсии грудной клетки и жизненная емкость легких большие. Секреция желудка и кишечника снижена. Обмен веществ повышен. Функция щитовидной железы повышена, половых желез и надпочечников снижена. Астеники чаще болеют туберкулезом и другими болезнями легких, язвенной болезнью.

Нормостенический тип конституции занимает среднее положение между астеническим и гиперстеническим.

studfiles.net

Конституция человека — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Конституция

Конституция человека, в отличие от его физического развития, это характеристика конкретного человека, которая остается постоянной на протяжении всей его жизни, то есть она не имеет возрастной периодизации. По сути, конституция человека — это генетический потенциал человека, продукт наследственности и среды, реализующей наследственный потенциал. Из факторов внешней среды, под влиянием которых реализуются особенности конституции (социально-экономические условия, питание, перенесенные болезни, занятия физической культурой и спортом), особенно в детском и подростковом возрасте.

Конституция, как обобщенная морфофункциональная характеристика индивидуума, отражает особенности не только телосложения, но также психической деятельности, метаболизма и функционирования вегетативных систем, адаптационных, компенсаторных и патологических реакций человека. Хотя проблема конституции имеет многовековую историю, до настоящего времени нет общепринятой формулировки этого понятия, пригодной для лиц различного пола и возраста. Различные методические подходы к выделению конституциональных типов (соматоскопия, антропометрия и их комбинация), неоднозначное толкование самого понятия «конституция» — все это привело к созданию многочисленных схем конституциональной диагностики. Длительное время конституционные типы изучали в связи с предрасположенностью к определенным заболеваниям, затем их стали рассматривать как нормальные варианты строения и функционирования организма. Если рассматривать весь спектр жизненных доминант и установок, то, в конечном счете, они детерминированы нашей конституцией: потребности, способности, интересы, желания, искушения, проблемы алкоголизма, курения, наркомании имеют генетическую компоненту при всей значимости среды и воспитания в этих вопросах. Все проблемы предрасположенности (не предрасположенности) к болезням — тоже конституционально детерминированы, также как и личные предпочтения в образе жизни, духовные установки, психический мир знаний, эмоций и воли, поведение, любовь и ненависть, сексуальный потенциал.

Генотипически астеник никогда не станет гиперстеником и, наоборот. Среда лишь модифицирует наш конституционный потенциал в рамках: конституция — генетически устойчива, стабильна, а фенотип — лишь модифицируется, изменяет конституцию в пределах геномных законов реагирования.^[1]Реальная конституция человека складывается из наб

ru.wikipedia.org

конституция гиперстеническая — это… Что такое конституция гиперстеническая?

конституция гиперстеническая

(с. hypersthenica; син.: К. пикническая, К. пищеварительная устар.) — К., характеризующаяся пикническим телосложением в сочетании с жизнерадостностью, общительностью, энергичностью.

Большой медицинский словарь. 2000.

• конституция генетическая
• конституция гипопараноическая

Смотреть что такое «конституция гиперстеническая» в других словарях:

• Конституция гиперстеническая — склонный к полноте и с округлой конфигурацией тела тип телосложения в сочетании с такими чертами личности, как общительность, открытость, весёлый нрав, склонность к комфорту, удовольствиям и наслаждениям, синтонность, энергичность. Синонимы:… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Конституция — I Конституция (лат. constitutio устройство, состояние) совокупность относительно устойчивых морфологических и функциональных (в т.ч. психических) свойств человека, обусловленных наследственностью (генотипом), а также длительным влиянием природных …   Медицинская энциклопедия

• Конституция гипопараноическая — (Kleist, 1913) психологический тип конституции с такими чертами личности, как обидчивость, недоверчивость, повышенное самомнение, эгоцентризм. По мнению К.Клейста, гипопараноическая конституция суть проявление предрасположенности к инволюционной… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• конституция пикническая — (с. pyenica; греч. pyknos плотный, крепкий) см. Конституция гиперстеническая …   Большой медицинский словарь

• конституция пищеварительная — (устар.; с. digestoria) см. Конституция гиперстеническая …   Большой медицинский словарь

• Конституция пикническая — см. Конституция гиперстеническая …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Конституция пищеварительная — см. Конституция гиперстеническая …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Конституция человека

  — (лат. constitutio – построение, организация). Совокупность морфологических и функциональных особенностей организма, сложившаяся на основе наследственности и вследствие длительного влияния среды. Типологические варианты К. разрабатываются на… …   Толковый словарь психиатрических терминов

• Конституция — В медико биологическом понимании может рассматриваться как совокупность генетически запрограммированных, врожденных, а также приобретенных, стойких, соматических и психических особенностей человека, определяющая функциональные способности и… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• ГИПЕРТОНИЯ — ГИПЕРТОНИЯ, ГИПЕРТЕНСИЯ, Гипертония (от греч. hyper чрезмерно Htonos напряжение), синонимы: гипер тенсия, гиперпиезия, клинич. понятие о б. или м. длительном повышении артериального давления. Можно говорить об артериальной, венозной и капилярной… …   Большая медицинская энциклопедия

dic.academic.ru

Типы телосложения, как определить свой тип телосложения?

Человеческое тело имеет свои уникальные характеристики – вес, форму, пропорции. Принято выделять основные типы телосложения . Хотя у каждого человека оно закладывается на генетическом уровне, в детстве его можно подкорректировать. Строение тела и его особенности следует учитывать во время подбора диет и тренировок.

Виды телосложения

Виды фигуры разделяют по нескольким системам. Одному из известных немецких врачей удалось найти взаимосвязь психологических особенностей и характеристик соматотипа. Кречмер называет три типа телосложения:

• астеническое;
• нормостеническое;
• гиперстеническое.

Обладателей той или иной комплектации не всегда устраивает своя фигура. При желании и соблюдении несложных рекомендаций есть возможность изменить собственную внешность, сделав мужское и женское телосложение стройнее и совершеннее. В некоторых случаях нужно изменить привычки в питании, а иногда необходимо перейти на здоровый образ жизни. Чем раньше будет начата работа над собой, тем быстрее порадуют результаты.

Астеническое телосложение

Представителей данного типа фигуры отличает:

• худощавость;
• длинная тонкая шея;
• плоская грудная клетка;
• узкие плечи;
• удлиненные тонкие конечности;
• вытянутое лицо;
• тонкий нос;
• рост выше среднего.

У имеющих субтильное телосложение слабо развиты мышцы, потому они не очень выносливые и сильные. Преимуществом таких людей можно назвать их энергичность, легкость, изящество. Женщины с такой фигурой часто находятся в центре внимания противоположного пола, потому что выглядят хрупкими и женственными. Кроме того, астеники никогда в жизни не страдают от избыточного веса, поскольку не являются склонными к полноте. Метаболизм у таких людей очень быстрый, что препятствует отложению жировых тканей.

Нормостеническое телосложение

Для нормостеников характерны:

• пропорциональная фигура;
• стройные ноги;
• тонкая талия.

Зачастую представительницы прекрасного пола с данной конституцией тела среднего роста. Такие леди имеют хорошую координацию, отличаются быстротой и резкостью. У имеющих спортивное телосложение мужчин отлично развита мускулатура, скелет прочный и хорошо сформирован, грудная клетка выпуклая, а ноги пропорциональные. В спорте нормостеникам лучше отдавать предпочтение баскетболу, волейболу, теннису и аквааэробике. Обладатели такой комплектации пользуются вниманием у представителей противоположного пола.

Гиперстеническое телосложение

Представители данной конституции имеют:

• широкие тяжелые кости;
• крупные плечи;
• широкую грудную клетку;
• немного укорочены конечности.

Рост таких людей ниже среднего. Природа их наделила силой и выносливостью, но избавила от гибкости и изящества. По этой причине обладатели такой фигуры должны выбирать спортивные дисциплины, которые помогут им убрать свои недостатки. Среди таких видов спорта – йога, единоборства, калланетика. У имеющих плотное телосложение людей обмен веществ очень медленный, поэтому у них нередко проблемы с лишним весом. Справиться со своими несовершенствами они смогут, отдав предпочтение здоровому образу жизни.

Типы телосложения по Шелдону

Известный американский психолог и нумизмат Герберт Шелдон предполагает, что телосложение человека способно определить его темперамент. Однако данная зависимость является скрытой, а раскрыть взаимосвязь между физическим и психическим можно, выделив определенные свойства. Используя разработанную им фотографическую технику и антропометрические вычисления, психолог смог описать основные типы телосложения человека:

• эндоморфия;
• мезоморфия;
• эктоморфия.

Мезоморфный тип телосложения

Мезоморфа отличают такие характеристики:

• природная мускулатура;
• отсутствие жира;
• массивное туловище;
• толстые кости;
• объемные мышцы.

У таких людей больше всех остальных шансов стать успешными в бодибилдинге. Имеющий нормальное телосложение человек обладает отличным потенциалом для роста и набора силы мышц. Представителей этого вида принято классифицировать на эктоморфов и эндоморфов. По этой причине не каждый из них может нарастить одинаково рельефную красивую мускулатуру.

Эндоморфный тип телосложения

Эндоморфов от всех остальных отличают:

• округлое, мягкое тело;
• высокий процент жировой ткани;
• небольшие плечи;
• короткие конечности;
• грушевидный тип фигуры.

У имеющих крепкое телосложение людей замедленный метаболизм. Они склонны к полноте и потому вес набирают очень легко, а чтобы сбросить килограммы им приходится немало работать над собой. В числе обладателей данной конституции много звезд эстрады и актрис. Однако даже округлые формы их не портят, а подчеркивают достоинства привлекательной и неординарной внешности. Стать стройнее и совершеннее им помогут физические нагрузки и правильное питание.

Эктоморфный тип телосложения

Эктоморфы имеют такие отличия:

• худощавость;
• длинные, тонкие кости;
• тощие мускулы;
• мало жира.

Имеющих такие типы телосложения людей редко можно увидеть в спортзалах, поскольку они меньше всех остальных предрасположены к бодибилдингу. Если же когда-либо таки удастся заметить имеющего худощавое телосложение человека в тренажерном зале, то это будет редкое исключение. В их числе больше всего таких людей, которые имеют определенные физические особенности, что позволяют им качать свое тело, делая его более крепким и привлекательным.

Как определить тип телосложения

Выяснить к какому из вышеперечисленных типов телосложения относится конституция тела не так и сложно. Определение телосложения вычисляется по размерам обхвата запястья. Для мужчины среднего роста учитывают такую шкалу: когда показатель расположен в диапазоне 15-17,5 см – это будет признаком хрупкого костного фундамента, 17,5-20 см – среднего, а выше 20 см – мощного. Обхват запястья является пропорциональным обхвату лодыжки, который на пять или шесть сантиметров больше.

Однако есть люди, у которых нижняя половина тела является более массивной, нежели верхняя. В данном случае запястье в обхвате будет равняться 16,5 см, а лодыжка – 25 см. А бывает и так, что лодыжки не имеют отличий от запястий. Каким бы не были результаты вычислений не нужно расстраиваться, поскольку они еще не говорят про то, что человеку не удастся добиться определенных высот в спорте. Единственное – придется немного больше поработать над собой. Нужно верить в себя и в то, что получится измениться, с какого бы уровня не пришлось бы начинать.

womanadvice.ru

Определение конституционального типа телосложения

Конституция человека – определенная совокупность ряда признаков морфологического и функционального характера. Между внешними формами тела и внутренним его строением существует определенная корреляция, так же, как и между физиологическими и морфологическими свойствами организма.

Определение конституционального типа телосложения больного производится на основе оценки роста, веса, длины конечностей, формы головы, шеи, типа грудной клетки (рис.2.1)

Рис. 2.1 Типы телосложения

а) астенический; б) нормостенический; в) гиперстенический

Измерение роста проводится при помощи ростомера.

Пациент, сняв обувь, становится на квадратную деревянную платформу ростомера, сдвинув носки и прислонившись затылком, пятками, спиной к вертикальной доске, на которой нанесены сантиметровые деления. Горизонтальную линейку, прикрепленную к вертикальной доске, опускают до плотного соприкосновения с теменем пациента. Деления на вертикальной доске показывают рост в сантиметрах.

Взвешиваниедает наиболее точное понятие о степени упитанности больного и о колебаниях ее в течение болезни и в связи с лечением. При этом главное значение имеет сравне­ние получаемых цифр. Взвешивание каждый раз должно проводиться в одинаковых условиях: на одних и тех же весах, больной должен взвешиваться в одной и той же одежде, натощак, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря.

Для определения пропорциональности роста и массы тела, а также для оценки состояния питания экспертами по питанию ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) рекомендуется использо­вать росто-весовой показатель Кетле — индекс массы тела (ИМТ): от­ношение фактической массы тела (кг) к квадрату длины тела (м²).

При адекватном трофическом статусе (эйтрофия) у взрослых людей этот показатель составляет 20 – 24,9 кг/м².

Более высокие цифры указывают на избыточный вес, более низкие – на недостаточ­ный вес тела.

Избыток веса (повышенное питание)расценивается, если ИМТ равен 25,0 – 29,9 кг/м²

Степени ожирения:

· I ст. – ИМТ от 30 до 34,9 кг/м².

· II ст. – ИМТ от 35 до 39,9 кг/м².

· III ст. – ИМТ от 40,0 кг/м²

Пониженное питание– при ИМТ 18,6 – 19,9 кг/м².

Состояние гипотрофии– ИМТ от 18,5 кг/м².

Ожирение чаще всего связано с эндокринными нарушениями.

Методами оценки компонентного состава тела человека (мускульный, жировой, костный) и распределения жира являются калиперметрический, окружностный и сочетанный (окружностно–калиперметрический) методы.

В основе калиперметрического метода лежит измерение с по­мощью калипера толщины кожно-жировой складки:

· на уровне средней трети плеча над бицепсом и три­цепсом,

· под углом правой лопатки,

· на груди под мечевидным отростком и на 5см влево от стернальной линии,

· в правой паховой области на расстоянии 2-3 см выше пупартовой связки.

Циркуль-калипер — антропометрический прибор для измерения толщины подкожно-жировой складки с точностью 0,1 мм, снабженный устройством, обеспечивающим стандартное постоянное давление 10 г/мм².

Рис. 2.2 Циркуль-калипер

Определив суммарную толщину кожно-жировых складок, находят процент жира в организме по соответствующей формуле и таблице.

Окружностный и окружностно—калиперметрический методы вклю­чают расчет по соответствующим формулам % жира в организме после определения

– окружности плеча,

– окружности живота на уровне талии,

– окружности бедра и ягодиц,

– окружности икры и запястья.

Окружность живота на уровне талии (самая узкая часть туловища или на уровне 2,5 см выше уровня пупка) у мужчин до 94 см, у женщин – до 80 см указывают на низкий риск развития заболеваний, зависящих от ожирения.

Этот риск увеличивается при окружности талии у мужчин более 102 см, у женщин – более 88 см.

Окружность талии (ОТ) измеряется сантиметровой лентой посередине между нижним краем реберной дуги и подвздошной костью. Окружность бедра (ОБ) измеряется в самом широком месте. Идеальным считается отношение ОТ/ОБ менее 0,72.

Риск для здоровья повышается при значении отношения ОТ/ОБ более 0,9 у мужчин и более 0,85 у женщин.

Лица гиперстенического телосложения имеют тело широкое и короткое, средний или невысокий рост (коренасты), часто – повышенную упитанность, сильную мускулатуру, широкие плечи, относительно короткие конечности, округлую голову, короткую и толстую шею, широкую грудную клетку, равномерно выпяченный живот.

Астеники имеют тело узкое и вытянутое, выше среднего роста, худые, с узкими плечами, длинными конечностями, продолговатой головой, удлиненной и тонкой шеей и грудной клеткой, слабой мускулатурой. Живот в верхней части втянут, в нижней – слегка выпячен.

Нормостенический тип телосложения занимает промежуточное положение между гиперстеническим и астеническим конституциональными типами.

В пределах этой примерной схемы возможны варианты, касающиеся отдельных признаков и целых симптомокомплексов.

У людей разного конституционального типа частота и характер течения заболеваний могут отличаться. Гиперстеники чаще болеют ишемической болезнью сердца, артериальной гипертензией, ожирением, желчнокаменной болезнью; астеники – язвенной болезнью, туберкулезом.

Оценка свойств кожи

Визуальная оценка кожи при всей своей простоте требует особой внимательности и сосредоточенности.

Исследование кожных покровов и слизистых оболочек (конъюнктива, слизистая полости рта) производится параллельно, оцениваются

· цвет,

· влажность,

· эластичность,

· температура,

· наличие очаговых изменений (высыпания, рубцы).

Окраска (цвет) кожи и слизистых оболочек у лиц европеоидной расы оценивается как бледно-розовая. Зависит она от толщины кожи, прозрачности, кровенаполнения, количества пигмента.

Кожа на ощупь сухая, теплая, гладкая, эластичная (собранная двумя пальцами складка быстро расправляется).

Слизистые оболочки должны быть влажными, поверхность их гладкой.

Конституциональная бледность кожи сочетается с нормальным бледно-розовым цветом слизистых оболочек. При анемии бледными становятся кожа и слизистые.

Желтая окраска – желтуха(icterus), вначале (при увеличении билирубина в крови до 30 мколь/л) появляется на слизистых твердого неба и глаз, и лишь при более высоком уровне билирубина – на коже.

Цианоз (синюшная окраска,cyanosis) может быть общим и местным.

Центральный (разлитой или диффузный) цианоз зависит от недостаточной артериализации крови при заболеваниях легких. При дыхательной недостаточности легкой степени синюшность появляется только при физической нагрузке. Постоянный цианоз с фиолетовым оттенком (за счет компенсаторного эритроцитоза) характерен для дыхательной недостаточности 2-3 степени.

Периферический цианоз (акроцианоз)связан с застоем крови при сердечной недостаточности. Выявляется на кончике носа, ушных раковин, пальцев, губах. Кожа в этих местах холодная на ощупь.

Местный ограниченный цианоз появляется на одной части тела (на лице, шее – при опухоли средостения, на одной конечности – при тромбозе соответствующей вены).

Гиперпигментация кожи в местах воздействия света и трения, в области сосков, наружных половых органов, белой линии живота наблюдается при эндокринной патологии (хроническая надпочечниковая недостаточность). Осмотр ладоней, кончиков пальцев, рук, ногтей помогает распознать цирроз печени (печеночные ладони, эмалевые ногти).

Отеки –скопление невоспалительной жидкости (транссудат)в тканях и межтканевых пространствах. Могут быть местными и общими.

Местный отек может быть связан с затруднением оттока венозной крови при сдавлении или тромбозе вены. Отек Квинке обусловлен нарушением вегетативной иннервации и проницаемости капилляров («ангионевротический отек»).

Общие отеки развиваются из-за венозного застоя («сердечные») или нарушения коллоидно-осмотического равновесия (почечные, голодные, анемические).

Отеки на лице, и особенно на веках, четко указывают на почечную патологию. На ногах отеки чаще появляются при сердечной недостаточности.

В тяжелых случаях отечная жидкость скапливается в серозных полостях: плевральной (гидроторакс), полости перикарда (гидроперикард), брюшной полости (асцит).

Анасарка – отек, распространяющийся на значительную часть или всю подкожную клетчатку, в сочетании со скоплением жидкости в серозных полостях.

infopedia.su

Патронажная служба — Типы телосложения

Типы телосложения

При исследовании человека определяют так называемый конституциональный тип, или конституцию человека.
Конституцией (лат. costitutio – установление, организация) называют совокупность морфологических и функциональных особенностей человека, возникшую на основе на- следственных и приобретённых свойств и определяющую реактивность организма. В практической медицине конституциональный тип фактически оценивают по телосложению человека.
Телосложение – одно из проявлений конституции. Многовековой опыт медицины позволил врачам связывать структурные особенности организма, которые лежат в основе распознавания того или иного конституционального типа телосложения, с предрасположенностью к тем или иным заболеваниям.

Известны три конституциональных типа (типа телосложения).

• Астенический тип конституции (греч. asthenes – слабый; от а– отрицание, + sthenos – сила). Астеническая конституция человека выражается в относительном преобладании продоль- ных размеров тела над поперечными (в сравнении с соотношением продольных и поперечных размеров тела у нормостеников). Такие люди обычно худые, конечности и грудная клетка у них удлинены, надчревный (эпигастральный) угол острый; они склонны к развитию язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулёза лёгких.

• Гиперстенический тип конституции. У гиперстеников отмечают относительно большее преобладание поперечных размеров тела над продольными (в их соотношении), грудная клетка широкая, надчревный угол тупой. Эти люди склонны к нарушениям обмена веществ (жирового, углеводного), страдают ожирением, подагрой, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца (ИБС), артериальной гипертензией.

• Нормостенический тип конституции. Телосложение нормостеников характеризуется про- порциональным, правильным (наиболее распространённым) соотношением размеров тела в длину и ширину, надчревный угол у них прямой (примерно равен 90°).

stationar.ru

Тип конституции — Med24info.com

www.med24info.com