Норма тестостерона в крови норма – Норма тестостерона у мужчин: таблица по возрастам

Уровень тестостерона у мужчин общий и свободный

Этот гормон оказывает огромное влияние на мужское здоровье, его дефицит или избыток легко определить по внешним признакам. Поднять до нормы уровень тестостерона у мужчины с помощью лекарственных препаратов и естественных способов – важная задача, решение которой поможет правильному функционированию всего организма. Какими должны быть гормональные показатели, как их привести в соответствие? Информация поможет сохранить мужское здоровье в любом возрасте.

Что такое уровень тестостерона у мужчин

Половой гормон, относящийся к андрогенам, вырабатывается, начиная с внутриутробного периода. Тестостерон играет огромную роль в организме мужчины, отвечая за работу половой системы, влияя на все остальные функции. Уровень анаболического стероида определяется по анализам крови, но его отклонение нетрудно выявить по видимым симптомам. Поддерживая в норме показатели тестостерона, можно:

• надолго сохранить здоровье;
• продлить половую жизнь;
• отложить наступление старости.

На что влияет тестостерон у мужчин

Каждые сутки организм вырабатывает от 5 до 7 мг гормона. Этого количества хватает для его нормального функционирования. Выработка тестостерона у мужчин начинается до рождения и продолжается всю жизнь, изменяя свою интенсивность в зависимости от возраста, времени года и даже суток. В процессе синтеза полового гормона участвуют:

• под контролем гипоталамуса и гипофиза клетки Лейдига, расположенные в тканях яичек;
• сетчатая зона коры надпочечников.

Функции, за которые отвечает гормон тестостерон у мужчин:

• анаболическая – стероид способствует увеличению мышечной массы, плотности костей, продуцированию специфических белков в органах и железах;
• андрогенная – развитие гениталий, формирование вторичных половых признаков, телосложения по мужскому типу;
• репродуктивная – обеспечивает потенцию, либидо, эрекцию, выработку сперматозоидов.

Благодаря синтезу полового гормона на нормальном уровне, в организме мужчины осуществляются функции:

• Психофизическая – появление позитивного настроения как следствие выработки эндорфинов. Развитие агрессии при повышении показателей, настрой на борьбу, уменьшение чувства страха.
• Кроветворная – влияние на гемопоэз – процесс развития клеток крови, выработку эритропоэтина почками.

Тестостерон общий и свободный у мужчин

Половой гормон в организме по структуре состоит из трех компонентов. Общий тестостерон имеет два связанных и свободное состояние. Первые из них при соединении с другими веществами перемещается по кровотоку. К ним относится:

• ГСПГ – тестостерон, связанный с глобулином;
• гормон, содержащий в структуре неспецифический белок альбумин.

Самое сильное влияние на организм оказывает свободный тестостерон – биологически активная составляющая стероидного полового гормона, которая не имеет в своем составе белков. При участии ферментов, андростендиона, она образует дигидротестостерон – самый сильный из половых гормонов у мужчин. Это химическое вещество влияет на:

• половое созревание мальчиков;
• сексуальное влечение;
• формирование половых органов, простаты;
• поддержание потенции;
• регулирование полового поведения.

Норма тестостерона у мужчин

На показатели уровня гормона в организме влияет много факторов – образ жизни, потребляемая пища, физические и психологические нагрузки. Но и сам он определяет функционирование всех систем. Важно знать, что является нормой, чтобы сравнивая показатели, выявить отклонения в сторону повышения или понижения и диагностировать заболевания, которые с этим связаны. Значения зависят от возраста мужчины и составляют:

Анализ крови на тестостерон

Уровень полового гормона определяется при исследовании венозной крови. Перед проведением анализа следует заранее подготовиться. Врачи назначают проверку при наличии проблем:

• снижение либидо;
• эректильная дисфункция;
• бесплодие;
• импотенция;
• простатит;
• остеопороз;
• повышение уровня холестерина;
• нарушение выработки инсулина;
• опухоли надпочечников;
• длительный прием гормональных препаратов.

Анализ крови помогает поставить точный диагноз и назначить лечение. Забор материала проводят с утра, натощак. При этом нужно учесть:

• у мужчин самые высокие показатели тестостерона наблюдаются с 4 до 8 утра;
• за два дня нужно прекратить прием гормональных средств;
• за 12 часов до исследования не есть;
• за 30 минут до начала не курить, убрать физическую нагрузку, быть спокойным.

Низкий уровень тестостерона у мужчин

Уменьшение количества половых гормонов определяется по внешним признакам и результатам анализов. Низкой концентрацией тестостерона считается отклонение от нормы в меньшую сторону с учетом возраста мужчины. Такая ситуация требует корректировки, в противном случае нарушение гормонального баланса приводит к появлению серьезных проблем. Низкий тестостерон у мужчин провоцирует:

• уменьшение жизнеспособности сперматозоидов;
• развитие импотенции;
• бесплодие;
• сахарный диабет;
• артериальную гипертензию;
• инсульт;
• инфаркт.

Симптомы низкого тестостерона

Когда уровень полового гормона находится ниже нормы, это можно определить по характерным симптомам. В юношеском возрасте наблюдается замедленный рост, отсутствие развития пениса, мошонки, вторичных половых признаков. У мужчин при недостатке андрогена появляется:

• усиленное потоотделение;
• ожирение;
• слабость мышц;
• рост грудных желез;
• снижение эрекции;
• уменьшение роста волосяного покрова;
• раздражительность;
• снижение сексуального влечения;
• бессонница;
• ослабление ясности ума;
• анемия;
• приливы крови к лицу;
• депрессия;
• ощущение жара.

Причины

Снижение уровня полового гормона происходит по мере старения организма. Сильное влияние оказывают болезни, курение. Алкоголь провоцирует выработку гормона стресса, блокирующего тестостерон. Причиной снижения уровня становятся:

• врожденный дефект – невозможность превращения тестостерона в дигидротестостерон;
• недостаточность гормонов гипофиза;
• недоразвитие яичек;
• отсутствие физической активности;
• лишний жир;
• дефицит цинка;
• заболевания сердца;
• прием гормональных препаратов;
• диабет;
• гипертония;
• голодание;
• вегетарианство;
• облучение.

Как повысить тестостерон

Поднять низкий уровень гормона можно, изменив рацион питания, включив продукты, содержащие цинк – мясо, орехи, печень, рыбу. Решить проблему поможет увеличение физической активности, тренировки с отягощениями. Повысить уровень тестостерона можно, если:

• принимать витамины;
• вести регулярную половую жизнь;
• избавиться от вредных привычек;
• исключить употребление анаболических препаратов;
• научиться расслабляться;
• снизить вес;
• не допускать травм половых органов;
• ограничить прием препаратов, содержащих эстроген, кортизол, инсулин;
• использовать лекарства.

Препараты

Медикаментозная терапия решает проблему повышения уровня андрогена, но требует ежедневного применения – гормоны должны поступать регулярно. Лекарственные препараты, чтобы повысить либидо, тестостерон, используются в нескольких формах:

• пластырь Андродерм – наклеивается на тело, выделяет гормон постепенно, нужно носить 20 часов, заменять новым;
• Андрогель – наносится на поверхность плеча, живота раз в сутки, не втирается – нужно ждать, когда впитается;
• Андриол – таблетки, для лучшего усвоения принимают с жирной пищей, быстро повышают количество андрогена в крови.

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами

Концентрацию гормона можно поднять в домашних условиях без применения лекарственных средств. Мужчине следует изменить образ жизни. Потребуется:

• употребление природных настоек женьшеня, элеутерококка, золотого корня;
• нормализация сна;
• комплекс специальных упражнений;
• просмотр фильмов откровенного содержания;
• ограничение сахара;
• длительное пребывание на солнце;
• позитивное настроение;
• исключение психологического перенапряжения;
• регулярный секс;
• наслаждение жизнью;
• стремление к победам.

Источники тестостерона для мужчин

Чтобы увеличить количество гормона в организме, необходимо употреблять здоровую пищу. Повышают секрецию продукты, содержащие полезные компоненты. Для мужского здоровья нужно применять:

• Минералы. Цинк – морепродукты, тыквенные семечки, орехи. Селен – почки, грибы, магний – злаки, бобовые.
• Витамины С, Е, D, группы В, – ягоды, цитрусовые фрукты, овощи, витаминные комплексы.
• Жиры как источник холестерина – строительного материала для тестостерона – в балансе с белками, углеводами.
• Чистую воду – не менее полутора литров.

Народные средства

Безопасный способ корректировки уровня полового гормона – применение средств народной медицины. Составы на основе натуральных продуктов, лекарственных растений, помогают решить проблему дисбаланса. Рекомендуется:

• утром проглатывать чайную ложку семян пажитника, запивая водой;
• несколько раз за день пить чай с имбирем;
• добавлять в блюда корень любистока;
• пить настой листьев майской крапивы в красном вине.

Высокий уровень тестостерона

Повышение концентрации полового гормона изменяет характер мужчины, делая агрессивным, злобным. Спортсмены стараются поднять его искусственно, чтобы накачать мышцы, казаться сильными, сексуальными. Это имеет обратную сторону, возможно:

• развитие серьезных заболеваний;
• нарушение функций половых органов;
• появление проблем психологической сферы.

Симптомы

Высокий уровень гормона у мальчиков проявляется ранним половым созреванием, увеличением пениса, ломкой голоса. Для мужчин характерны частая смена настроений, агрессивность. Наблюдаются симптомы высокого андрогена:

• длительная эрекция;
• физическая сила, выносливость;
• повышение либидо;
• половые контакты с большим количеством партнерш;
• развитые мышцы;
• чрезмерное оволосение;
• образование лысины.

Причины

Повышение уровня тестостерона бывает вызвано у мужчин врожденной дисфункцией коры надпочечников. Гормональный дисбаланс вызывают опухоли половых органов. Причиной отклонения от нормы в большую сторону является:

• прием препаратов с анаболическим эффектом – для наращивания мышц;
• резистентность к мужским половым гормонам;
• раннее половое созревание;
• повышенное содержание в крови инсулина.

Последствия

Увеличение уровня полового гормона может привести к серьезным проблемам. Необходимо обратиться к специалистам при появлении симптомов его повышения. Высокая концентрация андрогена приводит к развитию:

• аденомы простаты;
• нарушению функции яичек;
• проблем мочеиспускания;
• преждевременной эякуляции;
• эректильной дисфункции;
• импотенции;
• бесплодия;
• рака простаты;
• сердечно-сосудистых патологий;
• нарушений свертываемости крови;
• головных болей;
• ухудшения памяти;
• психических отклонений.

Лечение

Повышенная концентрация гормона в период полового созревания не требует лечения. При наличии опухолей надпочечников, гипофиза, яичек, необходима гормональная терапия или оперативное вмешательство. Для лечения патологии рекомендуют:

• исключить использование стероидных препаратов;
• повысить физическую активность;
• спать не менее 7 часов;
• не переутомляться;
• сохранять баланс между работой и отдыхом;
• меньше нервничать;
• есть больше зелени, мяса;
• исключить сахар, жирную, соленую пищу;
• употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены – красный виноград, сою, рыбий жир;
• принимать лекарства по назначению врача.

Видео

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин?

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 13.05.2019

sovets.net

Норма тестостерона у мужчин — расшифровка анализа, причины повышения и понижения

Тестостерон (андроген) называют мужской сущностью. Он вырабатывается организмом, является генетическим стимулятором роста, участвует в формировании половых органов и сексуальной идентичности. Норма тестостерона у мужчин – залог хорошей потенции и многочисленного потомства. Если вчерашний альфа-самец забывает о любовных победах и отдает предпочтение дивану, любимой машине и кружке пива, врачи советуют сдать кровь на гормоны. Расшифровка анализа вам расскажет, почему важен свободный тестостерон, а не общий.

Что такое тестостерон у мужчин

Основой для выработки тестостерона является холестерин. 90% синтезируется яичками, 10% – корой надпочечников. В сутки мужской организм производит около 6-7 мг тестостерона. Половой гормон сильной половины человечества имеет два основных свойства:

• Андрогенные отвечают за развитие мужских органов и вторичных половых признаков, психофизиологические особенности поведения, сексуальное влечение, сперматогенез и потенцию.
• Анаболические – за синтез белка, задержку в организме азота, калия, кальция, серы, фосфатов, натрия, хлора и воды.

Анализ крови на тестостерон у мужчин

Лабораторные исследования проводят при бесплодии или снижении полового влечения. Анализы назначают при первичном и вторичном гипогонадизме, хроническом простатите. Комплексная диагностика остеопороза, когда в пожилом возрасте кости истончаются – тоже повод протестировать уровень гормонов. Кровь берут из вены, натощак. Перед этим исследованием противопоказаны чрезмерные физические нагрузки и алкоголь. Гормональные препараты отменяют за несколько дней – они могут повлиять на результаты.

От чего зависит уровень тестостерона у мужчин

Широкие плечи, узкие бедра, шикарные усы и борода и без анализов говорят о том, что андрогена хватает для полноценной жизни. Факторы, от которых зависит норма тестостерона в организме у мужчин:

1. Возраст. Выработка андрогена достигает пика в 25-30 лет, потом снижается на 1-1,5% в год.
2. Образ жизни. Алкоголь, курение, неправильное питание влияют на уровень тестостерона.
3. Слабое здоровье. Низкий иммунитет, ожирение и хронические заболевания.
4. Психологическое состояние. Стрессы и депрессии снижают синтез половых гормонов.

Норма тестостерона

Андроген в крови подхватывают белки: глобулин и альбумин. ГСПГ связывает и блокирует взаимодействие с клетками организма. Соединение с альбумином хрупкое, вместе со свободным тестостероном, считается биологически активным. Норма свободного тестостерона у мужчин всего 2% от общего. Он отвечает за правильное функционирование половой системы и сексуальное влечение.

Высокий уровень тестостерона

Развитая мускулатура, низкий голос, залысины и обилие волос на теле. Так часто выглядит мужчина, у которого свободных андрогенов в крови больше нормы. Он ведет интенсивную сексуальную жизнь, импульсивен и любит рисковать. Избыток тестостерона часто бывает у подростков. В период полового созревания это необязательно приводит к патологии. У взрослых представителей сильной половины при гормональных нарушениях страдает здоровье.

Симптомы

У мальчиков и юношей повышенный уровень андрогена влияет на стремительное формирование костей, что приводит к низкорослости. Половое созревание раннее. При нем пенис увеличивается, а мошонка, наоборот, растет медленно. Об избытке тестостерона у мужчин свидетельствуют:

• повышение сексуального влечения;
• склонность к насилию;
• возбудимость;
• вспыльчивость, нервозность;
• избыток волос на теле;
• акне;
• суицидальные наклонности, наркозависимость, алкоголизм.

Причины

Секреция полового гормона происходит в яичках — парных железах в мошонке и в коре надпочечников. Команды на выработку поступают из головного мозга. За них отвечают гипоталамус и гипофиз. Патологический уровень андрогена связан с нарушением работы этих органов. Повышенный уровень нормы тестостерона в крови у мужчин могут провоцировать:

• тяжелый физический труд;
• врожденная дисфункция надпочечниковой коры;
• наследственная патология гениталий;
• опухоли предстательной железы;
• рак яичек;
• аденома гипофиза;
• неправильный прием стероидов для роста мышечной массы.

Тестостерон ниже нормы

Одной из причин кризиса среднего возраста в районе 40 лет является то, что концентрация гормонов снижается. Но сбой может произойти даже в молодости. Дефицит тестостерона провоцирует депрессию и ослабление половых функций. Мужчина набирает лишний вес, становиться апатичным и безвольным, у него снижается иммунитет. Низкий тестостерон приводит к увеличению женского гормона – эстрогена. Джентльмены становятся похожими на дам.

Признаки низкого тестостерона у мужчин

• вялые, не развитые мышцы, вместо них избыток жировой ткани;
• увеличение молочных желез – гинекомастия;
• истеричность по женскому типу – обидчивость, плаксивость;
• нерегулярные утренние эрекции;
• сниженный объем семенной жидкости;
• бессонница, одышка, потливость;
• хрупкость костей из-за недостатка кальция.

Причины

Уровень тестостерона у мужчин зависит от множества факторов. Одни обусловлены генетически или социально, другие же можно корректировать. Вот самые распространенные обстоятельства, которые приводят к тому, что норма тестостерона в крови у мужчин снижается:

• естественное старение организма;
• курение, частое употребление алкоголя, наркотики;
• хронический стресс, адреналин из-за постоянного страха уменьшает содержание андрогена в крови;
• прием в больших количествах болеутоляющих лекарств и антидепрессантов;
• недостаток витаминов;
• короткий световой день.

Почему опасно снижение полового гормона

Норма тестостерона у мужчин защищает организм от преждевременного старения. При гормональных отклонениях страдают, прежде всего, эндокринная система, сердце и головной мозг. К 40-50 годам могут развиться такие опасные заболевания, как сахарный диабет, гиперхолестеринемия (повышенный холестерин), инсульт или инфаркт. Низкий уровень тестостерона, окружность талии более 94 см, сахар в крови (от 6,4 ммоль/л) и давление выше 140 мм рт ст. образуют «метаболический синдром» — повышенный риск смертности от заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Способы нормализации

Прежде чем назначать терапию препаратами, врачи советуют изменить образ жизни и питание. Иногда регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон могут привести в норму уровень андрогена. Рацион из свежих овощей, фруктов, нежирного мяса, отказ от вредных привычек творят чудеса в любом возрасте. Если же общие рекомендации не помогают в ход идут лекарства. Назовем несколько самых распространённых:

1. Сустанон 250 вводится внутримышечно один раз в 7-10 дней для лечения гипогонадизма (дисфункция яичек).
2. Андрогель 1 раз в день наносится на кожу не больше 10 гр., используется в гормонозаместительной терапии.
3. Андриол в таблетках, подходит для любого возраста, не подавляет синтез собственного тестостерона, применяется для лечения бесплодия, эндокринной импотенции.

Существуют лекарственные средства, которые стимулируют выработку мужского гормона. Нормальный уровень тестостерона у мужчин. Они увеличивают сексуальное влечение и помогают спортсменам в формировании мускулатуры:

• Цикло-Болан;
• Ариматест;
• Трибулус.

Терапию препаратами, которые нормализуют уровень полового гормона, назначает андролог или эндокринолог. Каждый человек индивидуален, чтобы выяснить дозировку и определить методы лечения, нужна комплексная диагностика. В таблице даны нормы тестостерона у мужчин по возрастам, референсные значения:

Видео

Как проверить уровень тестостерона

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 13.05.2019

sovets.net

Норма тестостерона у мужчин — какой она должна быть

Многих сторонников здорового и достаточно активного образа жизни интересует вопрос: какой должна быть норма тестостерона у мужчин? И это не случайно, ведь от уровня содержания этого гормона зависит многое: мужская выносливость и сила, состояние здоровья человека, бодрость и активность, а также возможность полноценного осуществления полового акта.

Для чего нужен тестостерон?

Тестостерон, пожалуй, является одним из основных, если не самым главным половым гормоном для мужчин. Некоторое его количество вырабатывается и в женском организме, но именно представителям сильного пола он дарит всё то, что считается проявлением мужской силы и мужественности.

В организме мужчины гормон тестостерон выполняет следующие основополагающие функции:

1. Влияет на рост и размеры мужских половых органов. Именно в переходном возрасте от уровня мужского гормона в организме мальчика (подростка) зависит то, до какого размера вырастет его пенис.
2. Определяет наличие и интенсивность волосяного покрова на теле. При этом переизбыток этого вещества может сыграть злую шутку: в таком случае у мужчины нередко преждевременно появляется довольно внушительная лысина, в то время как оволосение на руках и ногах является довольно интенсивным.
3. Способствует появлению мужского (низкого) тембра голоса, что связано с утолщением голосовых связок под воздействием гормона.
4. Влияет на развитие мускулатуры. Тестостерон стимулирует синтез белка, что, в свою очередь, способствует усиленному росту мышц.
5. Играет роль в распределении жира в теле по мужскому типу, т.е. преимущественно в верхней части туловища. У мужественных представителей сильного пола фигура по контуру напоминает треугольник, расположенный основанием вверх, в отличие от женского типа, напоминающего треугольник с основанием внизу.
6. Ускоряет обмен веществ с сравнении с женским организмом, что препятствует отложению излишнего жира в теле.
7. Поддерживает низкий уровень холестерина и способствует снижению вероятности развития атеросклероза.
8. Снижает концентрацию глюкозы в крови и защищает от развития диабета.
9. Обеспечивает достаточную плотность костной ткани.
10. Повышает настроение, защищает от стрессов и депрессий.
11. Способствует усилению жизненного тонуса, повышению работоспособности, что необходимо для активной физической, а также умственной деятельности мужчины.
12. Влияет на формирование мужского либидо, т.е. влечение к женщине, и обеспечение достаточной эрекции при половом акте.

Таким образом, мужское здоровье и тестостерон — неразрывно связанные понятия. Указанное вещество жизненно необходимо организму мужчины, а переизбыток или недостаток этого вещества одинаково нежелательны, так как приводят к нарушению деятельности многих систем и органов.

Где вырабатывается тестостерон?

Тестостерон является веществом из группы мужских гормонов — андрогенов. Продуцируется он из холестерина в семенниках (яичках) с участием специальных клеток Лейдига.

Кроме того, в небольшом объеме синтез тестостерона происходит и в коре надпочечников.

Так как основным сырьем для производства этого вещества выступает холестерин, то именно благодаря процессу превращения последнего в мужской гормон представители сильного пола защищены от образования опасных холестериновых бляшек в сосудах и атеросклероза до определенного возраста.

В свою очередь, деятельность клеток Лейдига, ответственных за синтез тестостерона, контролирует гипофиз — специальный мозговой придаток, являющийся главным «руководящим» органом эндокринной системы.

Таким образом, чтобы повысить тестостерон у мужчин, необходимо полноценное питание, в достаточной (но не чрезмерной) степени богатое белком, обеспечивающим необходимый синтез холестерина.

Также следует учитывать, что лишь 2% от всего синтезируемого гормона находится в несвязанном, т.е. свободном состоянии. Его так и называют — свободный тестостерон. Остальные 98 процентов находятся в связанной форме, в том числе 44% гормона — связаны с глобулином, 54% — с альбуминами и прочими белками.

Биологически активным является преимущественно свободный тестостерон, а также связанный с альбумином. Гормон, который связан с глобулином (ГСПГ), замедляет действие активного вещества.

Норма тестостерона у мужчин

Уровень тестостерона в организме мужчины не является постоянным. Максимальная его концентрация может наблюдаться утром, после чего постепенно снижается, достигая минимума к вечеру. Кстати, подобным образом изменяется и уровень полового влечения мужчины в течение суток, что непосредственно связано с колебанием гормонального баланса.

Норма общего тестостерона для обычного здорового мужчины составляет от 12 до 33 нмоль/л, биологически активного — от 3,5 до 12 нмоль/л, свободного тестостерона — от 4,5 до 42 пг/мл.

Кроме того, зачастую результаты анализов определяют в других единицах измерения — нг/дл (т.е. нанограмм на децилитр). В этом случае содержание общего тестостерона в норме должно составлять:

• для мужчин от 18 до 69 лет — от 250 до 1100 нг/дл;
• старше 70 лет — от 90 до 890 нг/дл.

Норма свободного тестостерона составляет:

• для мужчин от 18 до 69 лет — от 46 до 224 нг/дл;
• старше 70 лет — от 6 до 73 нг/дл.

Уровень тестостерона у мужчин, норма которого зависит от единицы измерения, возраста человека и других показателей, лучше трактовать не самостоятельно, а показать результаты специалисту.

Где взять тестостерон?

Что же делать, если результаты анализов на уровень гормонов оказались неутешительными? Как увеличить выработку тестостерона?

Прежде всего на повышение уровня тестостерона у мужчин влияют следующие факторы:

1. Рациональное питание с большим содержанием белка. Так как белковые продукты в первую очередь обеспечивают организм достаточным количеством холестерина, то регулярное употребление продуктов для повышения тестостерона  крайне необходимо мужчине.
2. Нормализация массы тела. У мужчин с избыточным весом синтез гормона, как правило, уменьшается, что приводит к ослаблению полового влечения.
3. Умеренные физические нагрузки, особенно такие упражнения, как жим штанги, приседания, развод гантелей.
4. Закаливание. Обливание прохладной водой увеличивает выработку андрогенов, в том числе тестостерона.

Повышению уровня мужского гормона способствует и прием натуральных растительных препаратов, созданных специально для мужчин. Одним из таких средств является Вимакс Форте. В состав этого препарата входят исключительно природные компоненты, причем подобраны именно те травы, которые улучшают синтез половых гормонов и заметно усиливают половое влечение мужчины.

Препарат следует принимать курсом. Мужские способности возрастают уже после двух недель приема этого средства, а максимальный эффект достигается к девятой неделе употребления. Препарат усиливает деятельность мужских половых желез, улучшает выработку тестостерона. В результате усиливается половое влечение, восстанавливается эрекция, улучшаются качественные характеристики сперматозоидов. И все это без какого-либо негативного воздействия на организм.

На Вимакс цена доступна для покупателей, а приобрести это средство по выгодной стоимости можно на нашем сайте. Мужчины, которые решили купить Вимакс и уже испытали действие препарата, отмечают исключительно положительный эффект от применения.

При условии комплексного подхода к нормализации гормонального баланса, включающего в себя мероприятия по общему оздоровлению организма и дополнительный прием биологически активных добавок, можно в течение нескольких недель добиться восстановления функций мужского организма и вновь насладиться всеми радостями жизни.

kamatab.ru

АНАЛИЗ КРОВИ НА ТЕСТОСТЕРОН У МУЖЧИН

Анализ крови на тестостерон у мужчин и подростков используют для диагностики эндокринных заболеваний. Тестостерон (Т) является главным мужским гормоном, который в основном производится в яичках и отвечает за мужские физические характеристики. Несмотря на то что тестостерон считается «мужским» гормоном, он присутствует в крови не только мужчин, но и женщин. Тестостерон по большей части производится специальными эндокринными тканями (клетки Лейдига) в яичках. Он также продуцируется надпочечниками (у муж. и жен.).

У мужчин тестостерон стимулирует развитие вторичных половых признаков, в том числе увеличение пениса, рост волос на теле, развитие мышц и огрубение голоса. Он присутствует у взрослых мужчин и в больших количествах у молодых людей в период полового созревания для регулирования влечения и поддержания мышечной массы.

Содержание:

1. Когда назначают
2. Т у мальчиков и подростков
3. Расшифровка, норма
4. Причины низкого и высокого Т; особенности

Производство тестостерона стимулируется и контролируется лютеинизирующим гормоном (ЛГ), который вырабатывается гипофизом. Тестостерон работает по системе отрицательной обратной связи: по мере увеличения производства Т уменьшается ЛГ, что замедляет выработку тестостерона; пониженное количество Т приводит к увеличению производства ЛГ, что, в свою очередь, стимулирует выработку тест-на.

Уровень тестостерона колеблется от времени суток, достигая максимума в ранние утренние часы (около 4:00-8:00 утра) и имея самый низкий показатель в вечернее время (около 16:00-20:00 часов). Его концентрация в крови также увеличивается после физических упражнений и уменьшается с возрастом.

Анализ крови на тестостерон у мужчин может быть использован, чтобы помочь диагностировать следующие состояния:

• задержка или преждевременное (раннее) половое созревание у мальчиков,
• снижение пол. влечения у мужчин,
• эректильная дисфункция,
• мужское бесплодие,
• опухоли яичек,
• расстройства гипоталамуса или гипофиза.

Как правило, тест на общий Т используется для постановки диагноза. Анализ на общий тестостерон измеряет уровень тест-на, который связывается с белками в крови (альбумином и глобулином, ГСПГ), и того тестост-на, который не связан и является активным (свободный тестостерон).

Около двух третей тестостерона циркулирует в крови, в связанном с ГСПГ виде, и немного меньше, чем одна треть, – с альбумином. Небольшой процент (менее 4%) циркулирует в свободном виде. Свободный тест. и Т, связанный с альбумином, являются биодоступной формой этого гормона, которая может воздействовать на ткани-мишени.

В большинстве случаев анализ на общий тестостерон обеспечивает адекватную информацию. Тем не менее в некоторых случаях, например, когда количество ГСПГ является ненормальным (как правило, выше нормы), может быть также выполнен анализ на свободный, или биодоступный Т, так как он даёт более точную информацию о состоянии пациента.

В зависимости от причины тестирования врачом могут назначаться и другие анализы на гормоны. Например:

АНАЛИЗ КРОВИ НА ТЕСТОСТЕРОН У МУЖЧИН

Тест на уровень тестостерона в крови мужчинам могут назначать при подозрении на бесплодие или при снижении влечения и наличии эректильной дисфункции. Другими причинами могут стать:

• отсутствие роста волос на лице и/или теле,
• снижение мышечной массы,
• развитие тканей молочной железы (гинекомастия).

Низкое содержание общего и биодоступного тест-рона также связывают с:

• большим количеством висцерального жира (вокруг органов брюшной полости), 
• резистентностью к инсулину,
• повышенным риском развития ишемической болезни сердца.

У мальчиков с задержкой или медленно прогрессирующим периодом полового созревания анализ на тестостерон часто назначают вместе со сдачей крови на половые гормоны ФСГ и ЛГ. Начало полового созревания варьируется от человека к человеку, но, как правило, начинается в возрасте 10 лет.

Некоторые симптомы задержки полового созревания могут включать в себя:

1. Замедленное развитие мышечной массы.
2. Отсутствие изменений тембра голоса или роста волос на теле.
3. Медленный рост (или его задержка) яичек и пол-го члена.

Проведение анализа на тестостерон также показано, когда у мальчика отмечается слишком раннее полов. развитие (преждевременное созревание) с очевидными вторичными половыми признаками. Причины такого нарушения могут крыться в опухолях мозга или врождённой гиперплазии коры надпочечников.

АНАЛИЗ КРОВИ НА ТЕСТОСТЕРОН У МУЖЧИН: РАСШИФРОВКА

Нормальный диапазон тестостерона у мужчин широк и варьируется в зависимости от стадии зрелости и возраста. В норме Т, как правило, медленно снижается после 30 лет.

Тестостерон: норма у мужчин (таблица)

Нижний рекомендованный диагностический порог: 12 нмоль/л

Т может уменьшаться более интенсивно у мужчин, страдающих ожирением, хроническими болезнями или принимающих некоторые лекарственные препараты.

УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА У МУЖЧИН: НОРМА, ТАБЛИЦА, ВОЗРАСТ

Низкий тестостерон (гипогонадизм) бывает связан с:

1. Болезнями гипоталамуса или гипофиза.
2. Генетическими заболеваниями, которые могут приводить к снижению выработки тест-на у молодых мужчин (синдромы Клайнфельтера, Кальмана и Прадера-Вилли) или к тестикулярной недостаточности и бесплодию (например, миотоническая дистрофия).
3. Нарушением продукции тестостерона из-за приобретённого повреждения яичек, например, от алкоголизма, физических травм или вирусных заболеваний, таких как эпидемический паротит (свинка).
4. Хроническими заболеваниями, такими как сахарный диабет.

Мужчинам, у которых был диагностирован стабильно низкий уровень тестостерона, а также выявлены связанные с этим признаки и симптомы, может быть назначена заместительная терапия тестостероном (ЗТТ). Использование синтетических гормональных препаратов для повышения спортивных результатов, улучшения потенции или предотвращения старения запрещено из-за большого количества побочных эффектов.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин часто указывает на:

1. Опухоли яичек.
2. Опухоли надпочечников, которые производят гормон.
3. Приём андрогенов (или анаболических стероидов).
4. Раннее пол. созревание неизвестной этиологии у мальчиков.
5. Врождённую гиперплазию надпочечников у младенцев и детей.

Особенности

• Алкоголизм и болезни печени могут снизить уровень тестостерона у мужчин. Приём некоторых гормональных препаратов также может уменьшить количество Т.
• Рак предстательной железы реагирует на андрогены, поэтому мужчинам с прогрессирующим раком простаты назначаются лекарства, снижающие уровень Т в крови.
• Некоторые медицинские препараты, например, противосудорожные средства, барбитураты, кломифен (кломид) могут способствовать росту тестостерона.

Похожие статьи:

muzhskie-gormony.info

норма по возрасту, как повысить в домашних условиях

Гормоны влияющие на потенцию

Уровнем полового гормона в мужском организме определяется состояние мышечной и костной ткани, кожи, волос, эректильная функция, настроение. В случае понижения его концентрации могут происходить глобальные нарушения работы органов и систем. По этой причине важно знать, какая норма тестостерона у мужчин является актуальной для конкретной возрастной категории, чтобы вовремя приступить к устранению его дефицита. Лечение в домашних условиях можно осуществлять с помощью лекарств (андрогенов) и народных средств: настоек и отваров целебных трав, физиопроцедур и диеты. Значительно повысить количество гормона в крови удастся и посредством физических упражнений.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до … Читать далее >>

1

Норма тестостерона у мужчин

Существует 3 формы эндогенного андрогена: связанный с ГСПС (глобулином, связывающим половые стероиды), с альбумином и свободный. Их сумма показывает общий уровень гормона в крови. Норма тестостерона у мужчин составляет от 2 до 11 нг/мл (374-1152 нг/дл, 5,5-42 пг/мл). Однако в зависимости от возраста показатели могут меняться.

Таблица, характеризующая средние значения нормы свободного тестостерона в крови:

Чтобы проверить уровень тестостерона, необходимо сдать анализ крови. Однако величина мужского полового гормона непостоянна. Максимальная его концентрация наблюдается утром. В течение дня количество андрогена постепенно снижается, достигая своего предельного минимума к 23 часам. По этой причине для получения достоверного анализа сдавать кровь рекомендуется в период с 9 до 11 часов.

Также необходимо соблюдать следующие правила:

• Принимать пищу не позднее чем за 8 часов до анализа.
• Не курить перед исследованием (минимум за 4 часа).
• На протяжении 24 часов перед осуществлением забора крови избегать тяжелых физических и психоэмоциональных нагрузок.

Для получения более точного результата рекомендуется пройти обследование трижды: в понедельник, среду и пятницу.

Эффективные способы, помогающие улучшить эректильную функцию у мужчин в домашних условиях

2

Восполнение дефицита андрогена приемом его синтетических аналогов

Снижение уровня мужского полового гормона в крови обуславливается большим количеством причин: переутомлением, заболеваниями органов и систем, кастрацией, побочным действием лекарств, травмами и т. д. Самой быстрой и эффективной помощью для восполнения дефицита тестостерона в организме является прием искусственных гормонов. Применяются препараты в виде масляных растворов, таблеток и капсул.

Чаще всего назначают следующие средства:

Название препарата	Лечебное действие, дозировка	Побочные действия и противопоказания	Изображение
Омнадрен-250	Лекарство, несмотря на плохую репутацию, обусловленную очень низким качеством (в месте инъекций часто возникают абсцессы, тело обсыпает угрями), является одним из самых популярных. Это связано с мощным действием, низкой ценой и наличием препарата почти в каждой аптеке. Омнадрен-250 выпускается в ампулах, содержащих 1 мл масляного раствора 4 эфиров тестостерона с различной длительностью лечебного эффекта. Дозировка составляет 250 мг (1 ампула) 1 раз в 15-30 дней	Лекарство содержит арахисовое масло, поэтому принимать его не следует мужчинам с аллергией на этот компонент. Омнадрен-250 противопоказан при раке простаты и молочной железы. Побочные действия проявляются в основном угревой сыпью, задержкой воды, возникновением длительной эрекции, гинекомастией
Метандростенолон	Препарат выпускается в форме таблеток, содержащих 5 мг действующего вещества метандиенона. В связи с тем, что лекарство проявляет сильное анаболическое и умеренное андрогенное свойства, его применение эффективно для лечения таких проявлений дефицита тестостерона в организме, как остеопороз, анемия, дистрофия. Назначают по 10-30 мг (2-6 таблеток) в сутки за 2-3 приема. Употреблять Метандростенолон следует до или во время еды. Длительность курса — не более 6 недель	Основные проблемы, которые могут возникать при употреблении препарата — задержка воды и механическая желтуха (повреждение печени). Также на курсе метандростенолона может повышаться артериальное давление, развиваться гинекомастия и акне. Не следует принимать лекарство мужчинам с повреждениями печени, раком простаты. С осторожностью следует использовать препарат гипертоникам
Небидо	Синтетический аналог мужского полового гормона является препаратом длительного действия. Для восполнения дефицита тестостерона в организме достаточно всего 1 инъекции 1 раз в 4 недели. Дозировка — 1000 мг (1 ампула). Курсы Небидо очень длинные: 6 месяцев и более	Противопоказаниями являются онкологические заболевания предстательной и молочных желез, индивидуальная непереносимость компонентов. Прием Небидо может сопровождаться развитием гинекомастии, повышением давления, выпадением волос на голове, задержкой воды
Андриол	Назначают лекарство в ситуациях, когда недостаток тестостерона в организме мужчины сопровождается ухудшением эрекции, остеопорозом. Андриол является одним из основных препаратов, используемых в рамках заместительной терапии после удаления тестикул (яичек). Дозировка — 1 капсула через день	Особую осторожность при использовании Андриола необходимо соблюдать гипертоникам и эпилептикам. Побочные действия проявляются гинекомастией, повышением давления, угревой сыпью, нарушением сперматогенеза

Андрогенно-анаболические стероиды позволяют быстро в домашних условиях устранить симптоматику дефицита тестостерона в организме и улучшить качество жизни мужчины. Однако вместе с высокой эффективностью лекарства обладают большим количеством тяжелых побочных эффектов. По этой причине категорически запрещено заниматься самолечением анаболиками. Выбор препарата, дозировка и продолжительность курса должны быть установлены исключительно врачом.

Препараты для повышения мужского гормона: тестостерон в таблетках, капсулах, гелях.

2.1

Бустеры тестостерона

Иногда повысить уровень тестостерона в организме мужчины можно с помощью биологически активных добавок. Их применение целесообразно в тех случаях, когда дефицит андрогена вызван недоеданием, общей усталостью, истощением центральной нервной системой, переутомлением. Натуральные препараты содержат экстракты и вытяжки из лекарственных растений, что дает им возможность быстро восполнить запас необходимых веществ.

Популярные добавки:

Название	Целебное действие, состав, дозировка	Противопоказания и побочные действия	Изображение
Тестогенон	Натуральный препарат выпускается в форме капсул по 0,5 г, содержащих экстракты коры пиджеума, корня женьшеня, коры иохимбе, корней дикого ямса и витамины групп С, В, Е, L-аргинин. Эти компоненты стимулируют выработку в организме собственного тестостерона, возвращая уровень этого гормона в границы здоровой нормы. Дозировка — 1 капсула в день вечером после ужина. Длительность курса — 3-4 недели	С осторожностью принимают Тестогенон при заболеваниях сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Побочные действия проявляются нарушением сна, повышением давления, тахикардией
ZMA	Один из самых популярных препаратов (бустеров) для поднятия тестостерона. В его капсулах содержатся цинк, витамин группы B (B6), аспартам магния, аспарагиновая кислота. Действие БАДа основано на повышении уровня анаболизма и лучшем усвоении пищи. Рекомендуемая производителем дозировка — 3 капсулы в день перед едой	ZMA противопоказан гипертоникам. Не следует использовать препарат и в случае индивидуальной непереносимости к его компонентам. Употребление добавки могут сопровождать тахикардия, повышение давления, увеличение массы тела
Трибулус 90	Препарат содержит экстракт растения трибулус (якорец стелющийся), в котором находится большое количество сапонинов, фитостеринов и алкалоидов. Стимуляция выработки тестостерона в человеческом организме происходит за счет увеличения лютеинизирующего гормона, благодаря ему в организме и производится андроген. Дозировка составляет 1 капсулу 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 45-60 дней	Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость к компонентам препарата, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания. Прием трибулуса может сопровождаться нарушениями со стороны центральной нервной системы, повышением артериального давления

Биологически активные добавки не имеют тяжелых побочных действий, которыми сопровождается прием синтетических аналогов тестостерона. Однако некоторые компоненты натуральных препаратов могут вызывать аллергию, усиливать эффект лекарств, провоцировать обострения заболеваний. Поэтому перед использованием БАДов необходима консультация врача.

Повышение тестостерона у мужчин с помощью лекарственных препаратов и народных средств

3

Настойки и отвары целебных трав

В домашних условиях возможно повысить уровень тестостерона и народными средствами. Лекарственные растения содержат много микроэлементов, витаминов и других органических соединений, нормализующих обмен веществ, повышающих иммунитет и общее состояние здоровья мужчины. Активизация производства собственного тестостерона происходит за счет восполнения в организме компонентов, необходимых для его синтеза.

Повысить уровень андрогена способны следующие растения:

Использование настоек и отваров целебных растений эффективно только в составе комплекса мер, когда их прием сопровождается нормализацией рациона и режима питания, повышением физической активности, устранением неблагоприятных внешних факторов.

4

Естественные способы повышения уровня мужского полового гормона

Если снижение уровня тестостерона в крови несущественно и не вызвано тяжелыми патологическими заболеваниями, можно воспользоваться естественными способами: коррекцией питания, контрастным душем, физическими упражнениями.

В любом случае накануне самолечения следует пройти обследование и получить квалифицированную консультацию у врачей.

4.1

Диета

Существуют продукты питания, которые помогают повысить производство тестостерона:

• Мясо и курица. Животная белковая пища в рационе служит источником холестерина — исходного сырья для производства тестостерона. По этой причине вегетарианство при дефиците андрогена категорически запрещено. Однако большое количество насыщенных жиров в рационе может спровоцировать развитие атеросклероза. Чтобы исключить негативные последствия потребления мяса, необходимо устранять избыток холестерина регулярными физическими тренировками.
• Фрукты и овощи. Синтез тестостерона из холестерина происходит при активном участии витаминов. В связи с этим вместе с увеличением количества мясной продукции в рационе следует значительно повысить объем потребления сырых фруктов и овощей.
• Морепродукты. Рыба, креветки, мидии содержат много полиненасыщенных жирных кислот, улучшающих работу сердца, эндокринной и мочеполовой систем, состояние сосудов. Морепродукты помогают нейтрализовать вредное действие холестерина, в связи с чем являются хорошим профилактическим средством атеросклероза.

4.2

Контрастный душ

Увеличить выработку тестостерона в домашних условиях с помощью этой процедуры возможно в тех ситуациях, когда его снижение вызвано низкой двигательной активностью, ослаблением иммунитета и уменьшением скорости обмена веществ. В результате резких перепадов температур срабатывает защитный механизм организма, одним из инструментов которого является повышение мужского полового гормона.

Правильно выполнять контрастный душ так:

1. 1. Хорошо вымыть туловище с туалетным мылом.
2. 2. На 5 минут направить на себя горячую воду.
3. 3. Резко на 5-8 секунд включить холодную.
4. 4. Повторить цикл еще 3-4 раза.
5. 5. Выполнить легкий массаж тела или растирание его вафельным полотенцем.

4.3

Физические упражнения

Самым действенным из естественных способов повышения тестостерона являются регулярные тренировки. Механизм их работы очень прост: во время выполнения упражнений возникает стрессовая нагрузка в мышечной ткани, вызванная ее разрушением. Чтобы повысить анаболизм и быстрее восстановить клетки, организм начинает активно вырабатывать мужской половой гормон.

Лучшими упражнениями в домашних условиях являются:

Название упражнения	Техника выполнения	Иллюстрация
Выпрыгивания	Необходимо занять следующее исходное положение: стоя на ровном полу, руки согнуты в локтях перед собой, живот втянут, спина прямая. Алгоритм действий: 1. Присесть. 2. Произвести мощный прыжок вверх. 3. Вернуться в исходное положение. Для создания необходимого уровня стресса упражнение следует выполнять в 5 подходах по 15-20 повторений в каждом из них. Делать паузу для отдыха между сериями рекомендуется не дольше 50 секунд
Скручивания	Исходное положение — лежа на спортивном коврике, ноги согнуты в коленях, руки вытянуты вперед и положены на бедра. Последовательность выполнения: 1. Напрячь живот и поднять верхнюю часть корпуса вверх. 2. Вернуться в изначальное положение. 3. Произвести максимальное количество повторений. Число серий не должно быть менее 4. Отдых между ними минимален — не более 60 секунд
Приседания	Исходное положение — стоя на нескользкой, ровной поверхности, руки выпрямлены перед собой, живот втянут, позвоночный столб ровный. Алгоритм действий: 1. На вдохе опустить туловище вниз. 2. На выдохе вернуться в исходное положение. 3. Повторить движение 20 раз. Объем и интенсивность работы в этом упражнении — 5 подходов с минутным отдыхом между ними

5

Заключение

Средний уровень тестостерона у мужчин за последние 100 лет уменьшился почти на 50%. Это связывают в первую очередь со снижением двигательной активности, обусловленной автоматизацией производства и улучшением условий жизни.

Чтобы поддерживать выработку андрогена на высоком уровне до пожилого возраста, необходимо ежедневно не менее 1 часа тратить на силовые тренировки и минимум 3 часа находиться в движении.

zdravman.com

как и где сдавать, описание, нормы, расшифровка результатов

Тестостерон — главный половой гормон мужчин, однако он вырабатывается и у женщин — правда, не в столь значительных количествах. Этот гормон выполняет ряд важнейших функций, в частности — регулирует мужскую фертильность и отвечает за половое созревание. Изменение уровня этого гормона и у женщин, и у мужчин может говорить о ряде серьезных нарушений, поэтому анализ на тестостерон представителям обоих полов назначают достаточно часто.

Что такое тестостерон и когда необходимо сдать кровь на анализ уровня гормона

У мужчин тестостерон вырабатывается в семенниках, у женщин — в яичниках и коре надпочечников. Тестостерон отвечает за развитие вторичных половых признаков и нормальное функционирование половой системы, синтез белка и настроение, а также за рост костей и мышц (в подростковом возрасте).

В крови тестостерон присутствует в свободном и связанном с белками состоянии. Лишь около 2% приходится на свободный тестостерон. 44% тестостерона в человеческом организме связано с глобулином (ГСПГ), а 54% — с альбумином или другими белками.

Как правило, для начала врач назначает проведение анализа на общий тестостерон, и если будет обнаружено отклонение от нормы, направляет на анализ на ГСПГ.

Показаниями для проведения анализа на тестостерон являются:

• бесплодие;
• опухоли надпочечников;
• ожирение;
• остеопороз;
• угревая сыпь;
• у мужчин: эректильная дисфункция, гипогонадизм, снижение либидо, хронический простатит, остеопороз, синдром Клайнфельтера;
• у женщин: нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, невынашивание беременности, поликистоз яичников, адреногенитальный синдром, опухоли яичников, эндометриоз.

Подготовка к сдаче крови

Обычно направление на анализ тестостерона дает гинеколог, андролог, эндокринолог или репродуктолог. Чтобы результаты анализа на уровень тестостерона были точными, нужно заранее подготовиться к исследованию.

Нельзя сдавать кровь на тестостерон в течение суток после УЗИ, флюорографии или рентгена, а также физиотерапевтических процедур и ректального обследования. Врача следует предупредить, если вы принимаете какие-либо гормональные препараты, включая оральные контрацептивы и препараты для местного применения — например, гели и мази. Если речь не идет о сохранении здоровья и отмена препарата не грозит серьезными проблемами, прием этих средств лучше временно приостановить. Сдавать кровь на тестостерон можно через 2 недели после прекращения приема гормональных средств.

За сутки до сдачи анализа рекомендовано воздержаться от любых физических нагрузок, употребления спиртного и курения, а также жирной пищи. Кровь на тестостерон сдается строго натощак, утром (до 11 часов) — именно в этот период уровень тестостерона самый высокий.

Женщины должны сдавать кровь на тестостерон примерно на 6–7 день менструального цикла.

Процедура забора биоматериала

Для проведения анализа на тестостерон берется кровь из вены. Забор крови осуществляется квалифицированным специалистом в лаборатории. Для этого используется одноразовый шприц. Обычно пациент не испытывает никаких неприятных ощущений, поскольку объем крови, необходимой для проведения данного исследования, очень невелик.

Интерпретация результатов анализа крови на тестостерон

Принцип расшифровки результатов анализа почти всегда заключается в сравнении данных анализа пациента с референсными величинами, то есть нормой. Стоит иметь в виду, что единицы измерения в разных клиниках варьируются. Так уровень тестостерона может приводиться в нмоль/л, нг/мл, пг/мл.

Обычно в бланках результатов анализа указываются нормативные величины в используемых клиникой единицах измерения, что позволяет пациенту сделать предварительный вывод о результатах анализа. Однако стоит понимать, что не всегда отклонение от нормы является следствием патологических процессов. Имеют место и физиологические колебания. Например, максимальная концентрация андрогенов (в том числе тестостерона) наблюдается ранним утром, после чего уровень начинает снижаться, достигая минимума в вечерние часы. Имеет место и циркадный ритм синтеза тестостерона: весной уровень этого гормона максимален, а зимой минимален. Кратковременные скачки концентрации могут наблюдаться по причине стресса, депрессии, после обильного приема пищи, серьезной физической нагрузки (что приводит к кратковременному повышению уровня тестостерона в крови). Такие колебания являются нормой.

Норма содержания тестостерона у женщин и мужчин

Нормальные показатели тестостерона в сыворотке крови изменяются в разных возрастных группах:

• мальчики/мужчины до 18 лет: от 0,2 нмоль/л до 37,67 нмоль/л;
• мужчины от 18 до 50 лет: от 5,76 нмоль/л до 30,43 нмоль/л;
• мужчины старше 50 лет: от 5,41–19,54 нмоль/л;
• девочки/женщины до 18 лет: от 0 до 4,73 нмоль/л;
• женщины старше 18 лет: 0,31–3,78 нмоль/л;
• беременные: 3–4-кратное увеличение нормы содержания гормона;
• женщины в период постменопаузы: 0,42–4,51 нмоль/л.

Уровень гормона повышен

Иногда высокий тестостерон не говорит о наличии серьезных патологий. У женщин ГСПГ повышается при приеме оральных контрацептивов и во время беременности. У обоих полов наблюдается высокий ГСПГ в случаях приема лекарств от эпилепсии и при гипертиреоидизме. Чаще всего повышенный уровень тестостерона сигнализирует о проблемах со здоровьем.

У женщин высокий тестостерон может указывать на генетические нарушения, гиперфункцию коры надпочечников, опухоли и другие патологии яичников, миому матки, эндометриоз, нарушения в работе гипофиза.

У мужчин повышенный тестостерон говорит о заболеваниях печени, раке простаты, гиперплазии коры надпочечников, заболеваниях, при которых организм теряет восприимчивость к андрогенам, cиндроме Рейфенштейна (мужской псевдогермафродитизм), опухолях гипофиза. Тестостерон повышается и при приеме стероидов.

Уровень гормона понижен

У мужчин снижение уровня тестостерона может быть связано с возрастными изменениями, и это вполне вписывается в норму. Но если уровень значительно понижен в сравнении со средними показателями определенной возрастной группы, это может указывать на наличие цирроза печени, гормонального дисбаланса, сахарного диабета, дисфункции яичек, заболеваний гипоталамуса и гипофиза. Пониженный уровень ГСПГ наблюдается также при ожирении, гипотиреоидизме и избытке андрогенов. Следует также отметить, что к понижению тестостерона может привести нездоровый образ жизни: курение, прием алкоголя и наркотиков, увлечение вредной едой, а также ослабление организма после болезни и длительное воздержание. У больных с синдромом Дауна тоже часто отмечается нехватка тестостерона.

Для женщин недостаток тестостерона — не столь грозный знак. Обычно уровень этого гормона заметно снижается с началом менопаузы. Но слишком низкий тестостерон может также говорить о почечной недостаточности. Кроме того, прием некоторых медикаментов может вызвать понижение уровня этого гормона — в первую очередь это относится к глюкокортикоидам, опиоидам и кетоконазолу.

В нашем организме, как и в природе вообще, все сбалансированно. И изменения в любую сторону — явный признак проблем со здоровьем или недостатков образа жизни. Более того, сам по себе дефицит или избыток тестостерона может очень сильно испортить здоровье. Слишком высокий уровень этого гормона приводит к появлению угрей и облысению, психологическим расстройствам вплоть до депрессии с суицидальными мыслями, бесплодию, заболеваниям сердца и сосудов, половым расстройствам.

Нехватка тестостерона также опасна — она чревата сердечно-сосудистыми заболеваниями, развитием ожирения и других эндокринных нарушений, остеопорозом, различными психоэмоциональными расстройствами и проблемами в половой сфере.

Анализ крови на уровень тестостерона — точный диагностический метод, который позволит доктору определить корень проблемы и назначить правильное лечение.

www.kp.ru

Тестостерон у женщин: норма, показатели, расшифровка

Существует стереотипное мнение, что тестостерон мужской гормон, который не должен присутствовать в организме женщины. Но его наличие как в мужском организме, так и в женском обусловливают нормальную работу организма.  Концентрация тестостерона выше нормы или ниже нормы приводит к нарушению ряда функций в женском организме, в том силе грозит бесплодием. Привести в норму уровень гормона можно, только выяснив причину отклонения.

Тестостерон в женском организме

Тестостерон вырабатывается в женском организме в надпочечниках и яичниках, некоторая часть синтезируется плацентой и кожей. Разновидностей данного гормона две: общий и свободный. Данный мужской гормон выполняет множество важных функций и регулирует деятельность некоторых систем организма.

Основные функции тестостерона:

1. Участвует в созревании фолликула, формирование яйцеклеток, а значит, обеспечивает работу репродуктивной системы.
2. Отвечает за внешний вид кожных покровов.
3. Нормализует либидо.
4. Укрепляет костную ткань и нормализует баланс между жировой и мышечной массой в организме, способствует увеличению последней.
5. Участвует в формировании женского типа фигуры.
6. Имеет анаболическое действие.
7. Участвует в синтезе белка, фосфора, азота, липопротеидов, и поддерживает уровень глюкозы.
8. Уменьшается риск возникновения патологий сердца и сосудов.
9. Обеспечивает функционирование костного мозга.

Кроме того, вся половая система женщины работает правильно только при нормальном уровне тестостерона, а также он поддерживает позитивное психоэмоциональное состояние, снижает риск возникновения депрессивного состояния, повышает выносливость. Хроническая усталость беспокоит реже, если норма гормона тестостерона у женщин соблюдена.

Анализ на гормон

Определить концентрацию тестостерона у женщины, можно сдав кровь на анализ. Забор материала производится на шестой день менструального цикла. Правильная подготовка обеспечивает наибольшую информативность и точность полученного результата.

Норма тестостерона у женщин находится в диапазоне от 0,7 до 3 нмоль/л, однако, это небезусловное значение, так как в каждой лаборатории устанавливается значение нормы. Поэтому необходимо выяснить, какие значения приняты как эталон и проводит расшифровку с учетом этих данных.

Необходимо понимать, что на уровень гормона влияет множество внешних и внутренних факторов. Так, на его концентрацию влияет фаза менструального цикла, во время которой производится забор крови, возраст пациентки, а также время суток, когда производится забор. На анализ необходимо прийти натощак. Кроме того, за сутки до сдачи анализа запрещено употреблять алкоголь, курить, а также вступать в половой акт.

При расшифровке учитывается, что гормон достигает максимальной концентрации в овуляционную фазу менструального цикла. Поэтому гинеколог на основе длительности цикла рассчитывает оптимальный день для сдачи. Для цикла длительностью 21-23 дня, оптимальный день на 2-3, для 28 дней – 4-5 день цикла, свыше 28 на 7 дней от начала менструации.

Если менструация отсутствует или имеет слишком длительный период, то специалист просчитывает максимально удачный день. Отсчет проводится от первого дня начала менструации.

Нормальные показатели

Норма тестостерона у женщин, измеряемая в пг/мл, находится в пределе от 0,45 до 3,75 пг/мл. Норма тестостерона у женщин в период овуляции должна быть равна значению от 0,46 до 2,48 пг/мл., в лютеиновой фазе менструального цикла нормой считаются значения от 0,29 до 1,73 пг/мл. В период менопаузе концентрация данного гормона не должна превышать значения 1,22 пг/мл.

С беременностью уровень тестостерона у женщин увеличивается до 4х раз к третьему триместру. После пробуждения уровень гормона выше, нежели вечером. Для девочек до периода полового созревания данное значение не превышает 0,98 пг/мл. В подростковом возрасте концентрация достигает максимума и равна до 4,1 пг/мл.

Тестостерон у женщин в норме присутствует в небольшой концентрации. Расшифровка результатов исследования показывает, сколько тестостерона содержится в организме женщины на момент сдачи крови.  Если в результате получается значение уровня гормона, отклоняющееся от нормы, это прямое свидетельство того, что произошел сбой гормонального фона.

В организме тестостерон бывает в связке с белком, а также в свободном состоянии. Концентрация свободного гормона равна около 2%. При анализе учитывается норма свободного и связанного тестостерона, поскольку изменение.  У мужчин норма тестостерона гораздо выше.

Норма уровня тестостерона у мужчин зависит от множества факторов. Так, уровень тестостерона у мужчин в норме максимально высок в возрасте от 18-50 лет и находится в диапазоне от 8,64 до 29 нмоль/л. После 50 в крови у мужчин происходит небольшое снижение данного гормона. У детей показатель мужского гормона начинает расти к пубертатному периоду.

Повышенный тестостерон

Симптомы повышенного тестостерона в крови ярко выражены в женском организме и внешне проявляются следующим образом:

1. Оволосенение кожных покровов по мужскому типу, то есть волосы на теле и лице становятся темнее и грубее.
2. Кожа становится сухой и шелушится.
3. На голове волосы выпадают, корни очень быстро жирнеют.
4. Голос грубеет становится больше похож по тембру на мужской.
5. Фигура теряет женственность, и черты становятся более мужскими.

Кроме внешних факторов, существуют и внутренние проявления повышения уровня тестостерона. При патологическом повышении гормона у женщины резко увеличивается половое влечение, а также физическая сила. Для женщин с таким нарушением характерна нестабильность менструального цикла, которая со временем перерастает в отсутствие месячных. Кроме того, эмоциональная стабильность женщины нарушается, возникает сильная раздражительность и агрессия. Последствиями данного увеличения становится синдром Кушинга и опухоль яичника.

Причины повышения тестостерона у женщин могут быть разнообразными. Как правило, концентрация в крови у женщин растет при развитии опухоли или поликистоз  яичников, гиперплазия или опухоль надпочечников, длительная терапия гормональными препаратами, беременность.

Нередко причины кроются в нарушении питания, то есть при злоупотреблении продуктами повышающие уровень тестостерона, такие как орехи, алкогольные напитки, белокочанная капуста.

При беременности повышение тестостерона является нормальной физической реакцией на зачатие и не наносит вред организму. Повышение происходит с развитием плаценты, которая выделяет данный гормон и дополняет его концентрацию. Кроме того, интересен тот факт, что если женщина беременна мальчиком, то тестостерон будет несколько выше, чем, если бы она была беременна девочкой.

Важно понимать, что тестостерон должен повышаться после первого триместра, если это произойдет на раннем сроке, возможно, возникновение замершей беременности.

Низкий уровень гормона

Самолечение категорически запрещено. Курс лечения и необходимые в конкретном случае препараты подбирает гинеколог. Основное лечение лекарственными препаратами заключается в приеме дигостина, ципротерона, дексаметазона, диэтилстилбестрола.

Применяется для регулировки уровня гормона препараты глюкозы, такие как Сиофор, Глюкофаж, Верошпирон. Кроме того, для подавления выработки избыточного гормона используется спиронолактон, метаморфин. А также в некоторых случаях гинекологи назначают прием оральных гормональных контрацептивов.

Каждый препарат назначается только специалистом, так как необходимо просчитать дозировку препарата. Гормональный фон – система, которую очень легко нарушить. Большинство препаратов имеет очень большой список противопоказаний. После прохождения терапии необходимо периодически контролировать уровень гормона, так как он может вновь повыситься.

При нарушении незначительного характера, возможно, исправить ситуацию специальной диетой, содержащей продукты, понижающие тестостерон.

Если гормон понижен

Понижение так же, как и повышение отражаются на состоянии здоровья и внешнем виде женщины. Женщина замечает, что волосы становятся ломкими и сухими, беспокоит постоянная усталость, жизненная активность снижена.

Среди основных причин снижения можно выделить следующие: климакс, почечная недостаточность, синдром Дауна, побочный эффект от приема некоторых лекарственных препаратов, удаленные яичники.

В период климакса и менопаузы гормональный фон женщины сильно меняется и выработка тестостерона уменьшается. Так как синтез гормона происходит в коре надпочечников, любая патология почек может повлиять на выработку гормона. При удалении яичников также происходит снижение, так как они участвуют в выработке тестостерона.

Замечаются следующие признаки сниженной концентрации:

1. Отсутствие овуляции.
2. Снижение либидо.
3. Агрессия, эмоциональная нестабильность, раздражительность.
4. Сбой менструального цикла.
5. Потливость.
6. Забывчивость.
7. Сухость кожи, провоцирующее ранее старение кожи.
8. Бесплодие.

Повышение уровня данного гормона, возможно, при выяснении причины понижения. Как повысить уровень гормона? С вопросом как повысить уровень гормона необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься бесполезным или губительным самолечением. Женщине необходимо больше отдыхать и высыпаться, бросить курить и употреблять алкоголь, правильно питаться, а также очень важно вести регулярную половую жизнь.

При более сильном понижении уровня гормона его восполняют путем приема тестостерона в лекарственных препаратах. Дозировка высчитывается специалистом на основе проведенных лабораторных исследований.

Рекомендуется добавить в рацион морепродукты, орехи, содержащийся в этих продуктах цинк необходим организму для синтеза тестостерона, а также важно отказаться от вредной пищи и придерживаться правильного питания.

1diagnos.ru