Кроссовки для зала женские: Женские кроссовки для фитнеса, тренировок в зале и на улице

    Содержание

    Топ-20 женских кроссовок для фитнеса и тренировок (2019)

    Занятия фитнесом включают в себя все виды тренировок: кардио, силовые, а также интервальные и смешанные, которые характеризуются большим спектром движений и нагрузкой на все группы мышцы.

    Идеальная женская обувь для фитнеса должна совмещать в себе особенности кроссовок для бега и командных видов спорта. В лучших фитнес-моделях предусмотрена поддержка стопы с защитой от травм, как в баскетболе, амортизация, как в беге, протекторная подошва, как в футбольной обуви.

    Качественные кроссовки для спорта и фитнеса должны обладать следующими характеристиками:

    • легкость и универсальность
    • хорошая воздухопроницаемость
    • отличная фиксация стопы
    • гибкая подошва с амортизацией
    • анатомическая стелька.

    В легких моделях легче выполнять сложные упражнения, ведь они позволяют тренироваться дольше, не ощущая усталости. Хорошая вентиляция обеспечит комфорт во время кардио, а надежная фиксация стопы минимизирует риск травм. Гибкая подошва подойдет для любого типа нагрузок, а анатомическая стелька станет залогом удобства во время тренировок.

    Топ-20 женских кроссовок для фитнеса

    Предлагаем вам топ кроссовок для занятий фитнесом в зале и на открытом воздухе, для разных типов нагрузки и различных тренировочных программ. Выбирайте свою пару и тренируйтесь с комфортом!

    1. Demix Magus

    • Бюджетная модель для тренажерного зала и тренировок дома

    Для тренировок средней интенсивности в зале или дома необходима легкая, дышащая обувь, которая отличается надежностью, прочностью и устойчивостью. Стильные женские кроссовки для фитнеса Demix Magus отлично справляются со своей задачей.

    Очень легкая и удобная модель Demix Magus подходит для любых занятий в тренажерном зале или в домашних условиях. Дышащая структура верха пропускает воздух и обеспечивает комфорт даже в самые напряженные моменты. Специальные насечки на подошве позволяют обуви легко сгибаться, обеспечивая максимальное удобство во время занятий спортом. Кроссовки универсально подходят для занятий фитнесом в любых условиях. 

    2. Fila Florell

    • Идеальная универсальная модель для фитнеса

    Для занятий фитнесом необходимы прочные, легкие и дышащие кроссовки с комфортной посадкой, которые подходят для любого типа тренировок в спортзале. Универсальные женские кроссовки для спорта представляет компания Fila.

    Недорогая, удобная модель с текстильным верхом, который хорошо пропускает воздух, подходит для занятий спортом в зале или на улице в теплое время года. Стильный дизайн хорошо сочетается с любой спортивной одеждой, а прочная подошва с мягкой амортизацией позволяет использовать кроссовки для занятий бегом.

    3. REEBOK Print Elite ULTK

    • Идеальная модель для кардио-тренировок

    Модель от REEBOK подходит для занятий на беговой дорожке, аэробики, пробежек и других кардио-тренировок. Модный дизайн, удобная шнуровка, комфортная посадка по ноге – обувь можно носить спортсменкам с нейтральной пронацией.

    Верх с технологией ULTRAKNIT делает модель максимально легкой и дышащей. Низкая высота и гибкость подошвы обеспечивает удобство при выполнении любых движений и быстрый переход с пятки на носок. Уплотненная пятка гарантирует надежную фиксацию стопы, а двухслойная подошва с протектором обеспечивает амортизацию.

    4. PUMA Prowl 2

    • Идеальная модель по соотношению цены и качества

    Современная обувь для фитнеса – это чаще всего удобные и легкие кроссовки, в которых можно выполнять максимальный спектр движений. У компании PUMA есть отличная модель Prowl 2, которая подходит для любого типа тренировок в спортзале. Кроссовки можно носить на групповые занятия, в тренажерный зал, на беговую дорожку и использовать для регулярных занятий фитнесом в спортзале.

    Модель отличается легким весом, комфортной посадкой, нейтральным дизайном и технологическими спортивными характеристиками. Подошва с легким протектором подходит для пробежек по стадиону и занятии на кардио-тренажерах, а дышащий верх сделает тренировки комфортными в жаркое время года.

    5. ANTA

    • Идеальная модель для любых тренировок в демисезонье

    Демисезонная модель 82837788 от ANTA позволяет успешно тренироваться на улице осенью или весной. Текстильный верх с перфорацией и водозащитой отлично пропускает воздух, но защищает от попадания воды и влаги. Кроссовки подходят для функциональных тренировок на улице в холодное время года.

    Жесткий задник обеспечивает надежную фиксацию на ноге, а удобная шнуровка и задний язычок предназначены для быстрого одевания. Многослойная подошва с гелевыми вставками необходима для усиленной амортизации во время прыжков, спринтов и других активных упражнений.

    6. SKECHERS Graceful

    • Идеальная модель для функциональных тренировок в спортзале и в домашних условиях

    Для динамических тренировок в спортзале, например, по схеме кардио+сила, лучшей моделью станут универсальные SKECHERS Graceful. Ультрасовременные кроссовки для спорта подойдут для всех видов тренировок в спортзале, включая степ-аэробику, упражнения с отягощениями, кардио на дорожке и другие виды активности.

    У модели есть множество преимуществ: легкость, дышащая структура верха, подошва с выраженным рельефом протектора, комфортная посадка по ноге. Кроссовки отличаются высокой износостойкостью, удобством и нейтральным дизайном, который сочетается с любой спортивной одеждой.

    7. ASICS Kanmei MX

    • Универсальная модель для кардио-тренировок.

    Для занятий фитнесом, аэробикой и другими тренировками с динамическими нагрузками необходимы кроссовки с хорошей амортизацией и гибкой подошвой. Модель от ASICS предназначена для кардио-тренировок и занятий бегом. Она универсально подойдет для любых современных фитнес-направлений.

    Помимо амортизирующей подошвы и плотного каркаса для индивидуальной посадки, в кроссовках предусмотрены текстильные вставки, которые защищают ногу от травм. Воздухопроницаемый сетчатый верх, гибкая конструкция, низкая платформа для наилучшего контакта с покрытием, а также влагоотталкивающая структура внутренней поверхности превращает модель в идеальный вариант для регулярных тренировок.

    8. REEBOK Flexile

    • Идеальная модель для интервальных тренировок

    Регулярные тренировки в спортзале требуют соответствующей экипировки. Легкая, стильная модель от REEBOK подходит для интервального тренинга, круговых тренировок, аэробики и степа и других комбинированных занятий в зале.

    Легкий вес модели не сковывает движений, а подошва с амортизацией и протекторами позволяет тренироваться в любом темпе, не испытывая неудобств. Сетчатый верх отлично пропускает воздух, что обеспечивает комфорт в любых условиях. Анатомическая стелька и уникальная конструкция каркаса надежно фиксирует стопу, благодаря чему кроссовки хорошо садятся на любую ногу.

    9. Nike Air Zoom Fitness 2

    • Одна из самых популярных моделей для фитнеса.

    Одна из самых популярных моделей для спортзала подтверждает свою востребованность технологичными характеристиками. Воздухопроницаемые женские кроссовки для фитнеса не только выглядят ультрамодно, но и обеспечивают надежную поддержку стопы, защиту от травм, гибкость при любых движениях и превосходную амортизацию.

    Профессиональная конструкция, стильный дизайн, ультратехнологичные материалы для верха и платформы делают модель лучшим вариантом для тренировок в спортзале любой интенсивности и нагрузки.

    10. The North Face

    • Идеальная модель для людей с большим лишним весом

    Большинство моделей от The North Face отличаются высокой воздухопроницаемостью и предназначены для тренировок с усиленной нагрузкой. Благодаря этим характеристикам кроссовки этого бренда идеально подойдут для людей с большим лишним весом, так как позволят тренироваться в любом ритме, не испытывая дискомфорта.

    Из преимуществ модели для фитнеса следует отметить высокие вентиляционные свойства, улучшенную амортизацию, отличную поддержку стопы по технологии Cradle, рельефную подошву для наилучшего контакта с поверхностью и общее удобство. Благодаря этим преимуществам кроссовки подойдут для занятий в зале и кардио-тренировок на открытом воздухе.

    11. ASICS Fit Yui 2

    • Идеальная модель для силовых тренировок

    Во время занятий силовыми тренировками важно чувствовать себя удобно в одежде и обуви, ведь ничто не должно отвлекать от выполнения упражнений. Модель Fit Yui 2 от ASICS идеально подходит для силового тренинга, так как обладает верхом с сетчатой дышащей структурой, комфортным каркасом со специальными элементами для улучшенной фиксации стопы и легкой, прочной подошвой, которая не утяжеляет кроссовки.

    Нейтральный дизайн, износостойкая подошва и индивидуальная посадка гарантируют комфорт во время занятий на тренажерах и с отягощениями, групповых силовых занятий или упражнений с собственным весом.

    12. NIKE Lunar Lux TR

    • Идеальная универсальная модель для тренировок в спортзале и дома

    Компания NIKE производит отличную универсальную женскую обувь для фитнеса, и модель Lunar Lux TR является лучшим аргументом в пользу этого утверждения. Приятный дизайн и технологические характеристики обеспечивают популярность и востребованность модели во всем мире.

    Дышащий верх из ультрапрочного текстиля, низкая подошва с усиленной амортизацией благодаря внутреннему дополнительному слою, поддержка стопы с помощью резиновых вставок в верхней части – все это делает модель идеальной для регулярных тренировок в спортзале.

    13. Adidas CrazyTrain Pro

    • Идеальная модель для тренировок повышенной сложности

    Дизайнерские кроссовки для спорта от коллаборации Стеллы Маккартни и компании Adidas подойдут для интенсивных тренировок, например, кроссфита и других динамичных программ с усиленной нагрузкой. Дизайн создан с учетом современных технологий, которые применяются при производстве обуви для профессионального спорта.

    Уникальная конструкция обеспечивает надежную фиксацию по ноге, верх предполагает поддержку наиболее уязвимых мест, а термополиуритановое покрытие необходимо для надежной защиты кроссовок от любых внешних воздействий. Подошва, созданная по технологии Bounce, гарантирует усиленную амортизацию во время ударных нагрузок, что немаловажно для кроссфита, где много прыжковых элементов. Также подошва отличается пыле- и грязеотталкивающими свойствами и обладает высоким потенциалом износостойкости.

    14. Skechers D’Lites

    • Идеальная модель для новичков в фитнесе

    Чтобы занятия фитнесом приносили удовольствие, рекомендуется выбирать удобную обувь, которая подойдет для любого типа нагрузок. Новичкам следует обратить внимание на модель Skechers D’Lites, которая предназначена для динамического тренинга и упражнений в спортзале.

    Особая конструкция верха пропускает воздух, подошва с амортизацией поглощает удары при аэробной нагрузке. Благодаря анатомической стельке кроссовки легко сядут на любую ногу, а прочная шнуровка поможет зафиксировать стопу.

    15. New Balance 711v3 Mesh Trainer

    • Идеальная модель для групповых тренировок

    Качественная женская обувь для фитнеса должна быть легкой, гибкой, удобной и воздухопроницаемой. Модель от New Balance подойдет для групповых тренировок, где предполагается частая смена упражнений и переход от кардио к силе, от силы к растяжке и т. д.

    Кроссовки изготовлены из современных, технологичных материалов, которые отличаются прочностью и износостойкостью. Благодаря эластичным вставкам в носовой части модель обладает повышенной гибкостью, что делает ее незаменимой во время различных упражнений с собственным телом, прыжков, растяжки или аэробики. Легкие кроссовки с уплотненной пяткой и хорошей амортизацией станут лучшим выбором для фитнес-занятий.

    16. Under Armour Aura Trainer

    • Идеальная модель для профессиональных занятий фитнесом

    Универсальные, удобные кроссовки для занятий фитнесом и спортом от Under Armour понравятся тем, кто тренируется уже несколько лет и ищет максимально комфортную обувь. Сетчатый верх и отличной вентиляцией, подошва с промежуточной вставкой по технологии Micro G и легким протектором обеспечивает амортизацию и отличное сцепление с покрытием для лучшего контакта.

    Особенностью модели 3021907-001 является надежная шнуровка для надежной фиксации стопы и износостойкая подошва из высококачественной резины. Модель отличается превосходным качеством и высоким уровнем удобства во время тренировок любого типа.

    17. NIKE Dual Fusion X 2

    • Идеальная модель для тренировок на улице

    Для тренировок на улице подойдут легкие беговые кроссовки с универсальным дизайном. Практичные женские кроссовки для фитнеса и бега от NIKE – лучший вариант для динамического тренинга на открытом воздухе. Кратковременный бег, спринты, прыжки, динамические выпады и приседания легко выполнить в кроссовках модели Dual Fusion X 2.

    Технология бесшовного термосоединения минимизирует риск натертостей и обеспечивает идеальное облегание ноги. Жесткая пяточная область для дополнительной устойчивости и мягкий носок для гибкости гарантируют удобство во время выполнения любых типов упражнений. Амортизация и износостойкий протектор дополняют набор характеристик.

    18. REEBOK Crossfit Nano 8.0

    • Идеальная модель для кроссфита и других ультра-интенсивных тренировок

    Сегодня кроссфит входит в топ самых популярных тренировочных программ. Для этой системы необходима специальная обувь – прочная, удобная, рассчитанная на высокие ударные нагрузки и сложные тренировки в разных условиях.

    Модель Crossfit Nano 8.0 предназначена для кросфита и функционального высокомощного тренинга. Уплотненный носок защищает стопу от травм, гибкая подошва с усиленной амортизацией позволяет совершать прыжки и запрыгивания наиболее эффективно, а верх, выполненный по бесшовной технологии, позволяет посадить модель идеально по стопе. Легкие, прочные, износостойкие кроссовки станут лучшим выбором для кроссфита и самых сложных тренировок в спортзале и на открытом воздухе.

    19. Adidas Originals Swift Run

    • Идеальная модель для фитнеса и активности на все случаи жизни

    Легкие, стильные кроссовки Adidas Originals Swift Run пригодятся не только в спортивном зале, но и для активного времяпрепровождения на открытом воздухе. Трендовая модель, напоминающая дизайн беговых кроссовок, подойдет для занятий пробежками, фитнесом в зале, беговыми тренировками. Также модель можно использовать для игры в волейбол, баскетбол и других.

    Воздухопроницаемый верх, отличная поддержка стопы по технологии Torsion, защита носка и надежная фиксация пятки делает эту модель комфортной и приятной в использовании.

    20. Angel Dance L0913B

    • Идеальная модель для танцевальных тренировок

    Обувь для танцевальных тренировок отличается от обыкновенных фитнес-кроссовок специфическим дизайном и более мягкими материалами верха. Модель Angel dance с верхом из замши подойдет практически для всех современных танцевальных направлений, включая хип-хоп, джаз-фанк и спортивные танцы.

    Высокий подъем и максимальная гибкость подошвы позволит выполнять высокий спектр движений без неудобств. Мягкий текстильный верх с дышащей структурой обеспечит комфорт во время тренировок. Прочность, надежность и износостойкость модели дополняет список характеристик.

    Читайте также:

    как выбрать мужские и женские кроссовки для тренажерного зала, зальные для занятий, какие лучше

    Сегодня мечтой многих людей становится хорошая физическая форма и крепкое здоровье. Но одни мечты не помогут сделать ваше тело совершенным, для этого надо, в первую очередь, сделать шаг навстречу спорту. А чтобы этот шаг был удобным и эффективным, вам нужно приобрести хорошие, качественные и подходящие кроссовки для занятий.

    Многие думают, что кроссовки, в которых совершаются прогулки с друзьями, подойдут и для занятий в спортзале, но это ошибочное мнение. Для занятий в спортивном зале надо подбирать кроссовки индивидуально, в зависимости от того, каким именно видом физических упражнений вы планируете заниматься.

    Как выбрать кроссовки для тренажерного зала

    Правильно выбранная обувь – это не только комфорт при занятиях в спортзале, но и защита от лишнего травматизма. Ведь если ваша обувь выбрана неправильно, вам не избежать падений при занятиях спортом. Что нужно помнить, чтобы не ошибиться при выборе обуви для тренажерного зала?

    Всегда учитывайте несколько правил выбора спортивной обуви, и благодаря им вы выберете идеальную пару для занятий спортом:

    • для тренажерных залов надо брать кроссовки с рифленой подошвой, чтобы избежать скольжения;
    • верх обуви должен быть легким и пропускать воздух, желательно избегать синтетических тканей, ведь спортивная обувь должна хорошо вентилироваться и не парить ногу;
    • подошва спортивной обуви должна быть расширенной возле пятки, так как такая обувь всегда устойчива;
    • задник обуви для тренажерного зала должен быть твердым, как и сам каркас кроссовка, ведь мягкая обувь легко перекашивается при нагрузке и может стать причиной травматизма;
    • подошва тренажерных кроссовок должна быть не только рифленой, но и устойчивой, с амортизационными свойствами;
    • кроссовки для тренажерного зала должны быть легкими, качественными, отвечать всем требованиям ортопедии и удовлетворять ваши эстетические вкусы;
    • покупайте кроссовки со шнурками, они надежно фиксируются на ноге;
    • следите за тем, чтобы язычок на спортивной обуви был надежно пришит и не закручивался внутрь.

    Мужские кроссовки

    В то время как женщины уделяют много внимания выбору спортивной одежды и обуви, мужчины очень часто берут обувь практически наугад, этим они обеспечивают себе дискомфорт и угрозу получить травму при тренировках.

    Чтобы правильно выбрать мужские кроссовки для занятий в тренажерном зале, не обязательно делать ставку на ультрамодные виды, ведь бренд еще не значит надежность. Главное, научиться различать обувь для легкой атлетики и обувь для занятий силовыми упражнениями.

    Для легкой атлетики, в первую очередь, надо обращать внимание на подошву кроссовка, она должна быть жесткой, рифленой и с хорошими амортизационными качествами.

    Для силовых упражнений берут обувь с твердым задником и каркасом. Такая пара защитит от растяжений при подъеме тяжестей. Для силовых занятий лучше брать высокие кроссовки, они плотно прилегают к ноге и защищают от разрывов связок и разного вида растяжений.

    Женские кроссовки

    Кроссовки для женщин выбираются по такому же принципу, как и кроссовки для мужчин. Если вы решили заняться упражнениями на беговой дорожке, выбирайте легкую удобную обувь, лучше без шнурков, застежек и липучек. Кроссовки с резинкой прекрасно держатся на ноге и очень удобны для занятий легкой атлетикой.

    Силовые упражнения всегда требуют более жесткой и твердой обуви.

    Для игры в теннис, бадминтон и т.д. лучше брать легкие кожаные кроссовочки-ботинки, ведь обувь с низкими задниками может слетать с ноги.

    При выборе женских кроссовок не стоит забывать и о таком важном моменте, как стиль и мода. Выбирая спортивную обувь, не следует забывать о том, что женщина даже в тренажерном зале должна быть неотразимой.

    Кроссовки для занятий

    Если вы решили купить удобные и надежные кроссовки для занятий в спортзале, тогда следует придерживаться некоторых правил.

    Если вы определились с цветом и фасоном, возьмите выбранные кроссовки в руку и проверьте их примерный вес. Кроссовки для занятий не должны быть тяжелыми. Лишний вес спортивной обуви свидетельствует о плохом качестве, ведь натуральные материалы для спортивной обуви достаточно легкие.

    Дальше посмотрите внимательно на выбранную обувь, поищите неровности на швах и остатки клея на стыках. Если вам удалось найти такие дефекты, эту обувь брать не стоит, она некачественная и развалится после первого же занятия.

    Если вы выбираете кроссовки для тренировок, берите обувь с жестким задником, который не сминается.

    Дальше, надев кроссовки, поднимитесь на носочки и посмотрите на изгиб подошвы. Если он приходится посередине подошвы, такую обувь брать не стоит, она будет быстро утомлять ноги и может спровоцировать травму, а со временем может привести к плоскостопию.

    Изгиб должен быть ближе к носочку, обувь с таким свойством удобная и практичная для тренировок.

    Серьезно стоит отнестись и к способу поддержки кроссовка на ноге, ни в коем случае не берите кроссовки с липучками, они предназначены для пеших прогулок и беговых дорожек, а не для серьезных тренировок в спортзале.

    Берите обувь со шнурками, но отдайте предпочтение плоским шнуркам, ведь круглые часто развязываются. Преимущество кроссовок с шнурками в том, что их можно фиксировать на ноге так, как удобно вам, такая обувь не будет слетать или сжимать ногу, как кроссовки с резинкой. Помните, что от качества кроссовок зависит качество ваших спортивных занятий.

    Зальные кроссовки не сильно отличаются от обычных спортивных кроссовок, их главная особенность – это мягкая и дышащая поверхность и подошва, которая может иметь симметрический рисунок.

    Для уличных занятий не стоит брать обувь с симметрическим узором на подошве, так как она быстро снашивается. Для того, чтобы выбрать удобную обувь для зала, попробуйте согнуть ее, чтобы проверить эластичность подошвы. Для зала лучше брать кроссовки с высоким уровнем эластичности.

    В остальном же стоит придерживаться общепринятых правил, чтобы выбрать удобную и качественную спортивную обувь.

    Какие кроссовки лучше

    Если говорить о том, какие кроссовки можно считать лучшими, то однозначный ответ мы вряд ли получим. Большинство людей считает, что о качестве спортивной обуви стоит судить по компании производителе, но это не всегда правильно.

    Выбирайте кроссовки по конкретным показателям качества, ведь иногда даже самая дешевая спортивная обувь может быть довольно качественной, а дорогая может не подходить для спортивных занятий.

    Для спорта стоит покупать удобную и подходящую обувь, тогда ваши занятия принесут вам не только пользу, но и удовольствие.

    Подбираем кроссовки для тренировок в спортивном зале

    Как выбрать

    25.11.2019

    Количество просмотров: 1858

    www.proball.ru www.proball.ru

    Для комфортных и результативных занятий в зале нужна правильная экипировка, в первую очередь, – обувь. Хорошие кроссовки значительно повышают эффективность физических упражнений и минимизируют вероятность получения травмы. В этой статье – как выбрать кроссовки для тренировок в спортивном зале для основных видов нагрузок: аэробных, силовых, кроссфита.

    Основные правила выбора кроссовок для зала

    Тренировки в спортзале делятся на три крупные категории: аэробные, силовые и кроссфит-нагрузки.

    Аэробный тренинг, или кардиотренировки предполагают выполнение динамических скоординированных движений, вращений, прыжков. Не включают серьезные силовые и ударные нагрузки. К этому тренингу относится сама аэробика, степ, фитбол, тай-бо, разновидности современных танцев.

    Силовой тренинг – работа со спортивными снарядами: гантелями, штангами, грифом и блинами. Предусматривает выполнение комплекса упражнений из бодибилдинга, тяжелой атлетики, пауэрлифтинга.

    Кроссфит-тренировки – это высокоинтенсивные интервальные занятия, включающие упражнения различных направлений: гимнастики, тяжелой атлетики, гиревого спорта, бега и других.

    При выборе обувной пары для каждого из этих видов нужно учитывать ряд нюансов. Но существуют и универсальные правила подбора кроссовок для занятия спортом в залах. Главные требования:

    • Соответствие целевому назначению.
    • Наличие противоскользящей подошвы. Она сделана из микропористой резины, пеноматериала или оснащена гелевыми вставками для оптимальной амортизации.
    • Верхняя часть изготовлена из пропускающих воздух материалов.
    • Вся конструкция – эргономична и устойчива.

    Кроме этого, «кроссы» для спортзала должны быть практичными и эстетичными. Теперь подробнее о требованиях к каждому виду и самые популярные модели в категории.

    Для аэробных тренировок

    При выполнении кардиотренировок и фитнес-программ спортсмену важно чувствовать себя комфортно, поэтому обувь должна быть удобной, сидеть идеально и не сковывать движения.

    Особенности:

    1. Поддержка. Стопа и голеностоп должны быть крепко, но не жестко зафиксированы. Это поможет избежать травм мышц и сухожилий без ущемления комфорта.
    2. Амортизация. Увеличенные амортизирующие свойства таким изделиям не нужны, но мягкость основанию не повредит – все-таки занятия предполагают зашагивания и прыжки. Важно, чтобы система поглощала и равномерно распределяла удары при приземлении на суставы, связки и позвоночник.
    3. Воздухопроницаемость. Бесшовный верх из текстильной или синтетической сетки или натуральной кожи – оптимальное покрытие, чтобы не возникал «парниковый эффект». Оно отвечает за хорошую вентиляцию и выведение лишней влаги.
    4. Вес. Чем легче изделия, тем удобнее в них двигаться, прыгать, вращаться, держать равновесие.
    5. Подошва. Прочная, но гибкая. После распрямления не оставляет помятостей и заломов. Хорошо, если есть утолщение в пяточной области или вся подметка сегментирована – это способствует устойчивости и подвижности.
    6. Стельки. Важно, чтобы они были съемные, – для просушки и замены. Под самой стелькой не должно быть дополнительных тканевых или картонных слоев, чтобы не увеличивалось потоотделение.
     
    Отличный образец для аэробного тренинга — популярные женские кроссовки от легендарного немецкого бренда Reebok Classic Leather. Стильные и легкие, с удобным подъемом, они подходят для ежедневного использования. Верх выполнен из мягкой кожи. Литая межподошва – из амортизирующего пеноматериала EVA для оптимальной пружинистости без утяжеления. Внешний слой основания сделан из устойчивой к истиранию, высокопрочной резины, которая обеспечивает хорошее сцепление с полом, без скольжения. Стелька – съемная, ортопедическая.
     
    Если на тренингах вы часто прыгаете, делаете повороты и боковые движения, то выбирать необходимо изделия с отличной амортизационными свойствами. Хороший пример – Nike City Trainer 2 Shoe для женщин. Верхняя поверхность – очень легкая, бесшовная, из сетчатого материала с повышенным воздухозабором. Внутренняя поверхность и супинатор – мягкие, текстильные, исключают натирание. Сверхлегкая подметка сделана из пеноматериала Phylon – он отвечает за амортизационные характеристики. Сцепление с полом обеспечивают резиновые накладки на основании. Для увеличения гибкости носок оснащен эластичными желобками. Хороши и на беговой дорожке.
     
    Если вы решили освоить какую-то разновидность современного танца, например, хип-хоп, то обувная пара должна облегчать вам многочисленные вращения. Специальной «точкой поворота» на подошве оснащена пара для женщин Asics Gel-Fit Nova. Очень легкие, с эффективными амортизационными силиконовыми вставками в пяточной области резинового основания EVA. Основание non marking, которая не оставляет следов на паркете или других подобных покрытиях. Сетчатая бесшовная ткань верха плотно обхватывает ногу, при этом не сковывает движения стопы и обеспечивает хорошую вентиляцию. Колодка – ударопрочная California. Анатомическая стелька ComforDry – для сухости и комфортного микроклимата внутри корпуса.
     
    Лучшие мужские «кроссы» в этой категории – представители компании Nike. Nike Air Max Kantara P надежно облегают стопу благодаря эргономичной конструкции и верху-сетке с минимальным количеством швов. Гибкая подошва с вырезами и силиконовая воздушная «вставка» в пятке – для мягкости и плавности движений. Вкладыш Max Air по бокам – для защиты от ударов. Резиновые накладки в центральной части – для прочности. Подойдут для спортсменов с избыточным весом. Nike Air Max Command Leather могут «похвастаться» превосходной амортизационной системой. Несмотря на низкую посадку, корпус идеально поддерживает ногу. Верхняя часть из натуральной кожи позволяет коже «дышать», тем самым повышая внутренний комфорт. Воздушная «подушка» в задней части защищает от ударов при приземлении, амортизирует.

    Для силовых нагрузок

    При выполнении силовых упражнений для спортсмена важны две вещи: максимальный результат и минимальный риск получения травмы. А обувная пара выступает помощником и страховщиком атлета.

    Особенности «кроссов» для сложных занятий на тренажерах и с большим весом:

    • Жесткое или гибкое, но устойчивое основание с утолщением в пятке. Помогает удерживать равновесие и равномерно распределять нагрузку на позвоночник. Ноги стоят уверенно, а стопы – плотно прижимаются к напольному покрытию. Только так колени будут стабильны, а мышцы бедер и ягодиц полностью задействованы.
    • Плотная поддержка. Корпус должен плотно прилегать, но не давить. Если нога «болтается» или пара жмет, нарушается распределение веса. Специальные модели снабжают каркасом и пяточным стаканом из жестких, прочных материалов.
    • Безупречное сцепление. Подметка просто обязана «намертво» прилипать к напольной поверхности.
     
    Известная пара, которую обязательно нужно купить тем, кто работает с большими весами и часто выполняет рывки, толчки, глубокие приседы со штангой, – профессиональные штангетки Adidas Power Perfect II AW13. Разработаны специально для тяжелоатлетов. Очень легкие, твердые и стабильные. Верх – из искусственной кожи. Межподошва – из полимера для прочности. Небольшая твердая танкетка для максимальной устойчивости. Немаркая основа из прочной резиновой смеси adiWEAR обеспечивает надежную опору. Анатомическая стелька EVA для комфорта. Тугая шнуровка и дополнительный ремешок на липучке для жесткой фиксации.
     
    Для поднятия весов опытным спортсменам подойдет и минималистичная обувка без амортизации и приподнятой пятки. Например, очень гибкие борцовки с тонкой подошвой Adidas HVC 2. Полный контакт резиновой подметки с полом обеспечивает идеальную биомеханику движений, стабилизирует базу во время приседаний. Помогают укрепить и увеличить силу мышц стопы. Облегченные, хорошо вентилируемые за счет сетчатых вставок. Для плотной фиксации – высокий голеностоп, шнуровка и эластичный ремешок на липучке.
     
    Еще одна популярная модель высокой гибкости и с нулевым подъемом – Asics Matflex 5. Покрытие – «дышащая» сетка и вставки из синтетической кожи. Атлет ощущает себя в них, как в тонких носках. За стабильность и комфорт отвечает технология Californian Slip Lasting. Внешнее покрытие подметки – резиновое: отлично сцепляет с поверхностью.
     
    Плоский ход не подойдет для новичков в этом спорте, поскольку может нарушить технику приседаний. Если вы все-таки решили купить обувь без амортизирующих вставок и подъема, то надевайте ее в спортзал через 1-2 дня, чтобы ноги привыкли, и внимательно следите за техникой выполнения упражнений.

    Для кроссфита

    Обувь для кроссфита – универсальна, ведь тренинг включает целый микс упражнений из разных видов спорта. Особенности:
     
    • Упругое основание без чрезмерной пружинистости. Увеличенная амортизация и мягкость не обеспечат достаточную стабильность.
    • Хорошая сцепка. Бег, перепрыгивания через препятствия, силовой экстрим – все это требует отличного сцепления.
    • Воздухопроницаемость. Суперинтенсивные комплексы предполагают поддержку оптимального микроклимата, поэтому «дышащий» верх необходим.

    Среди кроссфитеров-женщин популярны Under Armour Adapt. Верхнее покрытие – из плотного перфорированного текстиля. Вместо шнуровки – эластичные ремни для надежной фиксации. Умеренную амортизацию обеспечивает легкая, мягкая межподошва EVA. Подметка – из износоустойчивой резины.

    Среди беговых кроссовок Asics ценится гибкая облегченная модель Asics Kanmei 2 среди мужчин, занимающихся кросс-тренингом. Тканевое покрытие для отличной вентиляции и легкости. Универсальная система шнуровки позволяет подобрать плотность посадки. Ортопедическая стелька – съемная. Промежуточный слой – EVA, внешняя прочная основа – резиновая.
     
    Мужская модель Nike Air Pegasus +29 SS13 отличается превосходной вентиляцией и поддержкой. Открыта на участках, где ноге нужна гибкость, и прилегает в местах, где необходима фиксация. Амортизационная система – пеноматериал Cushlon в межподошве и вставка Nike Zoom в пятке. Подметка из резины с рельефным рисунком гарантирует хорошее сцепление.

    Puma IGNITE Dual – стильная яркая пара фиолетового цвета с низким подъемом и flex-насечками на мыске. Отличается улучшенной циркуляцией воздуха и повышенной гибкостью благодаря текстурированной сетке. Также характеризуется качественной поддержкой свода стопы и пятки. Рельефный протектор основы из резины дает отличную сцепку.

    Adidas SolarDrive ST – идеальны для кросс-тренинга для женщин с лишним весом. Стабильны и устойчивы. Удобный каркас Solar Propulsion Rail, специальный длинный язычок Solar Fitwing и шнуровка надежно фиксируют стопу, защищают ее от подворотов и заваливаний. Уникальная подошва Stretchweb очень гибкая, подстраивается под динамику спортсмена, хорошо сцепляется с полом. Промежуточная пластина Boost отвечает за умеренную амортизацию.

    Комфортная обувь для тренировок в спортзале делает занятия наиболее продуктивными и приятными. А значит, дает уверенность спортсмену и вдохновляет его на достижение новых спортивных высот.

    как выбрать для тренажерного зала, женские модели для занятий

    Собираясь на тренировку, мало кто думает о том, какую обувь взять с собой. А ведь от этого зависит продуктивность и безопасность во время выполнения физических упражнений. Основные характеристики обуви для тренажерного зала определяются превалирующими видами упражнений, которые вы будете выполнять на каждом занятии.

    Обувь для тренажерного зала – как выбрать?

    Для того,чтобы занятия в тренажерном зале помимо нагрузок приносили еще и удовольствие, обязательно нужно правильно подобрать обувь. Так как упражнения включают в себя два наиболее важных вида нагрузки: аэробного тренинга и силовой тренировки, с точки зрения вашей экипировки вы должны быть готовы к каждому из них.

    Сам по себе силовой тренинг предусматривает некоторые упражнения из тяжелой атлетики со спортивными снарядами: гантелями, штангами, грифом и блинами. Для выполнения таких упражнений нужно подобрать жесткую, но устойчивую обувь, с твёрдой подошвой и утолщением в пяточной части. Это необходимо чтобы усилить устойчивость, а также уменьшить вероятность потери равновесия во время выполнения физических упражнений.

    Аэробная тренировка предусматривает упражнения повышенной двигательной активности, для которой нужна лёгкая, мягкая удобная обувь, не сковывающая движения. Также важно чувствовать себя комфортно: чтобы обувь хорошо сидела и не создавала ощущения дискомфорта во время выполнения упражнений. Стоит обратить внимание и на то, чтобы обувь хорошо пропускала воздух.

    Итак, мы столкнулись с проблемой, которую важно решить: нам нужна жесткая и крепкая обувь для сильных физических нагрузок. Эта обувь должна быть изготовлена из воздухопроницаемых материалов и иметь малый вес. На чем же остановить свой выбор?

    Профессиональные спортсмены рекомендуют кроссовки, которые подходят для занятий и в тренажерном зале, и в спортзалах.

    Спортивная обувь должна фиксировать ногу в районе голеностопа и пятки, а также боковые части – этого можно достичь, используя пластиковые вставки или объемный каркас. Желательно подбирать кроссовки с верхом из сетки – для достижения оптимальной вентиляции, и со средней протекцией – для достаточной амортизации.

    Обратите внимание на модели, у которых подошва разделяется на две части. За счет этого обувь имеет оптимальную гибкость, а утолщение на пятке позволяет выполнять физические нагрузки без дискомфорта. Также стоит рассмотреть модели, у которых мягкая сегментированная подошва, способствующая подвижности стопы.

    Обувь для беговой дорожки

    Одними из наиболее популярных упражнений являются упражнения на беговых дорожках. Для их выполнения потребуется обувь с подошвой, для изготовления которой использовали микропор. Чаще всего такую обувь оснащают гелиевыми вставками или специальным супинатором. Все эти детали в целом способствуют существенному снижению риска получить травму, а также обеспечивают оптимальную степень амортизации ног.

    Что касается верха обуви, лучше всего, чтобы он имел облегченную по максимуму структуру, во избежание «парникового эффекта». Оптимальным вариантом станут модели, верх которых изготовлен с помощью тонкого, но прочного дышащего материала желательно, чтобы отсутствовали швы. Благодаря такой конструкции вы сможете с легкостью избежать натирания кожи на изгибаемых участках обуви при интенсивном движении.

    Не стоит упускать из виду тот факт, что спортивная обувь в основном изготовлена из легких материалов, она должна комфортно садиться по стопе и не создавать ощущения дискомфорта во время физических упражнений.

    Какую обувь подобрать для выполнения силовых нагрузок?

    Для силовых нагрузок, работы на тренажерах и выполнения упражнений наиболее подходящим вариантом будут кроссовки, у которых рифленая подошва, препятствующая проскальзыванию. Также должно присутствовать утолщение в пяточной области обязательно более широкое, чем верхняя часть, способствующее устойчивости. Модели спортивной обуви должны быть снабжены каркасом и пяточной частью из жестких и прочных материалов, которые препятствуют всевозможным травмам. Уплотнение обувной подошвы позволяет равномерно распределить компрессионную нагрузку на позвоночник.

    Модели для аэробной нагрузки

    Для данного типа нагрузки подойдет обувь, подошва которой изготовлена с использованием микропоры и отсутствием гелиевых вставок. Модели с прочным верхом из натуральной или искусственной кожи, а также из текстиля.

    Обувь для фитнеса

    Спортивная обувь для занятий фитнесом должна иметь завышенное или среднее голенище, задняя часть обязательно должна быть окантована утолщением. Оптимальным вариантом станет плотная подошва, состоящая из нескольких слоев. Амортизация повышается с помощью специальных газовых подушек или встроенных пружин.

    Модели кроссовок для фитнеса должны быть с широкой носочной частью, которая способствует максимальной степени устойчивости, полному сцеплению с полом и безопасности в тренажерном зале. Что касается остального – выберите модель со шнуровкой и с верхом из сетки, это позволит вам чувствовать себя комфортно.

    Модные модели обуви для тренажерного зала и фитнеса

    Популяризация здорового образа жизни способствовала тому, что малоизвестные ранее узкопрофильные производители спортивной обуви вышли на новый уровень. Теперь на каждом углу можно услышать и увидеть их рекламу. И это не просто маркетинговый ход – эти производители действительно специализируются на обуви для занятий спортом.

    Nike

    Американская марка предоставляет нам широкий выбор универсальных кроссовок со стелькой анатомического строения, превосходной амортизацией, дополнительными парами отверстий для шнурования, противоскользящей подошвой и неизменно ярким дизайном.

    ADIDAS

    Кроссовки фирмы Adidas характеризуются экстра легкими и дышащими материалами: высококачественные ткани в сочетании с лайкрой.

    Asics

    Японский бренд отличается обувью повышенного срока эксплуатации именно потому, что в них скомпонованы инновационные технологии изготовления спортивной обуви. Благодаря прочной подошве обеспечивается отличная амортизация, а пара вставок из геля под пяточной и носочной частью способствуют устойчивости и минимизируют ударные нагрузки.

    Puma

    Немецкий бренд производит обувь с использованием высокотехнологичного материала Gore Tex, состоящего из нескольких слоев: мембраны, внешней ткани и подкладки. Использование данной технологии способствует вентиляции, износо- и влагоустойчивости.

    Reebok

    Британская фирма изготавливает спортивную обувь, снабжая её стелькой с дополнительным уровнем амортизации. Также в обуви под стелькой располагается специальная вставка, которая поглощает удар и возвращает его энергию для усиления следующего шага.

    New Balance

    Американский спортивный бренд отличается не только высоким качеством и удобством, но и красотой дизайна. Красивая спортивная обувь, которая также защищает ваши ноги от повреждений – это New Balance

    Основные правила выбора

    Для различных видов нагрузок и упражнений существует ряд тонкостей и нюансов, которых нужно придерживаться во время выбора обуви. Существуют универсальные правила выбора обуви и одежды для занятий в тренажерном и спортивном залах:

    • Обувь должна быть удобной и соответствующей целевому назначению;
    • Кроссовки для зала или любой другой вид обуви должен быть комфортным и практичным.

    Правила выбора мужской обуви для тренажерного зала

    • Кроссовки должны быть оборудованы противоскользящей рифленой подошвой;
    • Подошва должна иметь уплотнение пяточной часть для усиления устойчивости и иметь повышенную плотность, чтобы обезопасить ноги во время больших нагрузок;
    • Утолщение в задней части подошвы создает приподнятость, необходимую для поддержания амортизации на должном уровне;
    • Каркас и пяточная часть должны быть достаточной жесткости.

    Правила выбора женской обуви для тренажерного зала

    • Обувь должна быть изготовлена из легких и пропускающих воздух материалов;
    • Подошва не должна быть слишком плотной. Оптимальней всего, если она будет оборудована гелиевыми вставками или изготовлена из микропоры;
    • Модели обуви для занятий в тренажерном зале должны быть практичными и эстетичными на вид.

    Правила примерки спортивной обуви

    После того, как вы выбрали себе пару спортивной обуви, следует её примерить. А чтобы понять, подходит ли вам эта пара и какими должны быть ощущения в спортивной обуви – подскажут следующие правила:

    1. Примерять кроссовки следует сразу в паре, чтобы понять, как они садятся по ноге.
    2. Во время примерки на вас должны быть носки примерно одинаковой толщины с теми, в которых вы собираетесь тренироваться. Это необходимо, чтобы правильно определить размер обуви.
    3. Во время примерки отрегулируйте шнуровку обуви по своей ноге и попробуйте пройтись по магазину. Эти действия помогут вам понять, подходит ли вам модель и не создается ли ощущение дискомфорта.
    4. Спортивная обувь должна сидеть плотно, но не пережимать и перетягивать ногу.

    Для производства спортивной обуви торговые марки используют самые современные технологии и материалы. Каждая модель проходит многоуровневое тестирование и испытание в институтах разработки, прежде чем попасть на прилавки. Комфортная спортивная обувь для выполнения физических упражнений в тренажерном зале делает тренировку наиболее продуктивной и комфортной, что влечет за собой массу приятных моментов, таких как уверенность и стремление к достижению новых высот!

    рейтинг хороших женских и мужских кроссовок для спортзала и фитнеса

    Спортивные достижения немыслимы без качественного снаряжения. Большое внимание в подготовке спортивной формы уделяется кроссовкам. Они обязательно должны соответствовать требованиям спортсмена и конкретному типу занятий. В противном случае можно значительно снизить эффективность тренировок, а то и вовсе получить травму. Хорошие кроссовки для спортзала позволят предотвратить все эти негативные моменты и полностью сосредоточиться на процессе.

    Мужские

    REEBOK NANO 9

    Плюсы

    • На тренировках устойчивы
    • Идеально подходят для работы со штангой
    • Хорошая «пружина» в передней части стопы
    • Удобная жесткая пятка

    Минусы

    • Широки в передней части
    • Не подходят при плоскостопии

    Рейтинг кроссовок для фитнеса 2021 года открывает удобная модель с эластичным верхом Flexweave и прочным каркасом, который позволяет комфортно работать с большими весами. Каркас бесшовный, что придает ему прочность и надежно фиксирует стопу в нужном положении. При выполнении различных скоростных упражнений заметно сказывается эффект мягкой подошвы, которая амортизирует удары. Подметка имеет стойкость к истиранию, так что подойдет для интенсивных повторяющихся упражнений. Отлично справляются со своей задачей во время кардиотренировок.

    AURA XT

    Плюсы

    • Отличная посадка
    • Хорошая стабилизация
    • Специальная конструкция язычка
    • Эффектный дизайн
    • Подойдут почти к любой тренировке

    Минусы

    • Сложно подобрать размер

    Тренировочные кроссовки из прочных материалов, которые выдерживают интенсивную эксплуатацию и отлично садятся по ноге. Стабилизация обуви поддерживается резиновыми вставками и пяткой из специального TPU материала. Дизайн этих модных мужских кроссовок довольно классический. На боковых сторонах вшиты контрастные полоски, а на язычке представлен логотип компании. Подошва изготовлена из материала IMEVA, который придает ей легкость, прочность и упругость. Подошва довольно мягкая, что позволяет отлично амортизировать при прыжках. Зональное покрытие изготовлено из резины.

    Asics Tiger GEL-LYTE

    Плюсы

    • Функциональность
    • Привлекательный дизайн
    • Универсальность
    • Подходят для повседневного использования
    • Малый вес
    • Комфортность

    Минусы

    • Высокая стоимость

    Качественные фирменные кроссовки, обладающие характеристиками классической повседневной обуви. При этом они отлично себя чувствует и при активном занятии спортом. Первая версия этих кроссовок была создана еще в 1990 году. С того момента они претерпели множество изменений и преобразились внешне. Теперь это модная, прогрессивная модель, которая отлично дополнить любой стиль. Отличительной особенностью обуви можно считать малый вес, который был достигнут без ущерба для прочности и функциональности. Обувь комфортна для любого использования. Верх изготовлен из качественного текстиля, а низ из прочной резины.

    JAAB XT MEN’S

    Плюсы

    • Современная конструкция
    • Легкая поддерживающая подошва
    • Уникальный дизайн
    • Качественная подошва из резины
    • Резиновые накладки для устойчивости

    Минусы

    • Зонированная подошва чувствительна к механическим повреждениям

    Модель, которая разрабатывалась для занятий боксом. В связи с этим, кроссовки получились качественные и долговечные. Подошва из качественной резины рассчитана на движения в разных направлениях без скольжения. Специальные резиновые вкладки по бокам и медиальной зоне обеспечивают надежную фиксацию ноги в любом положении. Для закрепления предусмотрена шнуровка с дополнительной жесткой фиксации средней части ноги. Имеется промежуточная подошва, которая как раз отвечает за амортизацию и комфорт при интенсивных нагрузках.

    REEBOK SPEED TR FLEXWEAVE

    Плюсы

    • Позволяет ноге дышать
    • Надежная твердая подошва
    • Не скользят на любом покрытии
    • Выглядят стильно
    • Подойдут для выполнения резких движений
    • Небольшой вес
    • Мягкая промежуточная подошва

    Минусы

    • Для некоторых видов тренировок могут не подойти

    Универсальные спортивные кроссовки, представляющие собой несколько переработанную известную модель этого бренда.  Низ производители оставили прежним, добавив новых идей в оформление верхней части.  Отлично подходит для пробежек или силовых тренировок.  Подошва невысокая, обеспечивает хорошее соприкосновение с полом или асфальтом. Не скользит. Обувь отлично садится на ногу, что позволяет использовать ее для большого спектра задач.

    Вам может быть интересно:

    Женские

    REEBOK NANO 9

    Плюсы

    • Крепкие
    • Хорошо держат узел на шнурках
    • Стопа устойчива
    • Подойдут для прыжков на скакалке
    • Эластичный верх позволяет с комфортом находиться в обуви долгое время
    • Специальная вставка для упражнений из тяжелой атлетики
    • Подметка стойкая к истиранию

    Выбрать женские кроссовки для зала бывает еще сложнее, чем мужские. Это обусловлено специфическими упражнениями, которые требуют специальных характеристик. Рассмотрим эффектные кроссовки, ставшие следующим этапом развития знаменитой линейки CrossFit. Модель имеет эластичный, дышащий верх и прочный каркас. Боковые накладки обеспечивают надежную фиксацию стопы даже при работе с большими весами. А мягкая подошва позволит производить ряд гимнастических и скоростных упражнений с максимальным комфортом.

    MODE XT IRIDESCENT TZ WNS

    Плюсы

    • Стильный дизайн
    • Удобство использования
    • Мгновенная амортизация и отскок
    • Мягкая промежуточная подошва для повышения комфорта
    • Удобная застежка

    Минусы

    • Не удобна подошва

    Стильные женские кроссовки со специальной промежуточной подошвой, которая обеспечивает отличную амортизацию и отскок от поверхности. Подойдет для занятий легкой атлетикой, так как отлично сохраняет и передает энергию. Приятный дизайн обеспечивается качественными материалами и яркими полосками по бокам. Резиновая подошва хорошо контактирует с поверхностью и не скользит. В качестве материала используется специальная вспененная масса. Которая отлично помогает при ходьбе и занятиям спортом.

    New Balance NB373

    Плюсы

    • Приятный внешний вид
    • Качественные материалы
    • Удобно и надежно сидят на ноге
    • Прочная подошва
    • Относительно невысокая стоимость

    Модель с использованием целого набора материалов. Верх изготовлен из натуральной кожи, полиуретана и нейлона. Такой подход позволил обеспечить высокую надежность кроссовок даже при интенсивной эксплуатации. Подошва из резины обеспечивает отличное соприкосновение с поверхностью без скольжения. Хорошо отскакивают. Модель изготовлена качественно и долговечно. Однако маркие материалы вкупе со светлой расцветкой не позволяют комфортно использовать обувь долгое время при излишней загрязненности.

    DEFY WN’S

    Плюсы

    • Функциональность
    • Приятный внешний вид
    • Высокая упругая подошва
    • Специальные вставки для обеспечения поддержки
    • Удобная промежуточная подошва
    • Петля для пятке для удобного надевания

    Минусы

    • Не для всех видов спорта подходит

    Многофункциональная модель с отличным дизайном для достижения успехов в спорте. Верхняя часть из трикотажа делает ношение удобным даже при интенсивных нагрузках. Предусмотрены специальные боковые вставки для поддержания стопы в нужном положении. Промежуточная подошва из вспененного материала хорошо амортизирует прыжки и повторяемые упражнения. Кроссовки доступны в нескольких цветовых решениях, что не может не порадовать представительниц прекрасного пола.

    SPEED TR FLEXWEAVE™

    Плюсы

    • Комфортное использование
    • Выдерживают большие нагрузки
    • Подошва не деформируется
    • Влага испаряется быстро
    • Легкая и гибкая ткань
    • Низкий дизайн для свободы движений

    Минусы

    • Маркость материалов
    • Большемерки

    Легкие кроссовки для бега, подходящие для широкого спектра спортивных задач. Можно использовать для атлетики или занятий в тренажерном зале. Даже с использованием больших весов подошва не проминается и остается упругой. Отдельного внимания заслуживает износостойкость подошвы. Она устойчива к истираниям и другого рода внешним воздействиям.  Кроссовки выполнены в привлекательном дизайне с изображением логотипа с боковой стороны. В целом модель обладает всеми характеристиками, которые нужны лучшим кроссовкам для тренажерного зала женщине.

    Выбрать лучшие кроссовки для зала необходимо всем, кто стремится к хорошим результатам. Этот инвентарь позволит не думать об удобстве и работать для достижения своих целей.

    В ТОП 10 кроссовок для спортзала вошли:

    20 лучших кроссовок для фитнеса

    Грамотно подобранная обувь позволяет распределить вес на занятиях, обеспечит максимальную эффективность тренировок и снизит риск травмирования. В статье будут даны подробные критерии выбора, а также мы рассмотрим лучшие женские и мужские кроссовки для фитнеса.

    Перед тем, как перейти к нашему рейтингу, советуем воспользоваться Кэшбэк сервисом LetyShops, который позволяет экономить до 90% на покупках на AliExpress.

    Лучшие женские кроссовки для фитнеса

    Правильно подобранные женские кроссовки прослужат Вам не один год. Они должны быть не только износостойкими, но и комфортными, легкими и прочно фиксировать стопу. В наш ТОП вошли следующие варианты.

    10. Demix Magus


    Легкая модель с эффектом воздухопроницаемости. Оснащена гибкими канавками в местах сгиба, что дает ногам совершать естественные движения без труда. Подошва упругая и эффективно снижает ударные нагрузки. Верх кроссовок выполнен из легкого трикотажа с особым плетением для пропускания воздуха и создания оптимального микроклимата. Петля на заднике повышает удобство при переобувании. Подошва выполнена из ЭВА, что гарантирует малый вес модели.

    Купить на lamoda.ru

    9. Reebok Print Elite ULTK


    Оптимальный вариант для занятий фитнесом и легких пробежек. Аккуратная вязаная стелька на пятке обеспечивает удобное надевание. Низкая посадка не сковывает движения даже при активных упражнениях. Подошва сделана из гибкой резины высокого качества для отличного сцепления.

    Купить на reebok.ru

    8. Puma Pulse Ignite


    Гибкие и легкие кроссовки универсальны и подойдут для занятий аэробикой, степом и других видов тренировок. Модель адаптируется к нагрузке и любым упражнениям. Эластичная подошва имеет глубокую борозду для безопасного выполнения поворотов и самых смелых маневров. В качестве амортизации используется упругая подошва с промежуточным слоем из вспененного материала Ignite с уникальными свойствами. Идеальный выбор для тренировок в зале.

    Купить на lamoda.ru

    7. Lacoste HELAINE 118 1


    Модель выполнена из сетчатого текстиля высокой стойкости с бесшовными накладками из полимера. Основные характеристики: рифленая подошва, защита мыска, резиновый нескользящий материал, подкладка из полиэстера. Универсальная и удобная модель станет фаворитом спортивного гардероба. Внутри имеется ортопедическая стелька. Эти кроссовки ‒ самые легкие из всей линейки спортивной обуви Lacoste.

    Купить на lamoda.ru

    6. Skechers Skech- Air Infinity


    Отличный выбор для создания спортивного образа. Главное достоинство модели ‒ амортизация, представляющая собой капсулу с воздухом, расположенную в районе пятки для снижения ударных нагрузок. Стелька из пеноматериала с перфорациями дает дополнительный амортизирующий эффект и создает максимальный комфорт во время тренировок.

    Купить на lamoda.ru

    5. Asics Fit Yui 2


    Низкие женские кроссовки идеальны для регулярных тренировок в зале и дома. Выполнены из дышащей сетки в сочетании с синтетическим материалом и полимерным покрытием. Резиновая подошва легкая, но при этом обеспечивает отличную устойчивость и комфорт. Это универсальная модель, которая оснащена всеми необходимыми опциями, присущими современной спортивной обуви для фитнеса.

    Купить на lamoda.ru

    4. Fila Tauron


    Современная и стильная модель ‒ оптимальный выбор для фитнеса. Материал верха представляет собой сочетание искусственной и натуральной кожи в соотношении 55/45. Главное достоинство ‒ возможность создать любой образ с различными предметами одежды. К тому же сами кроссовки износостойкие и прочные благодаря резиновым вставкам на ходовой поверхности. Промежуточная подошва выполнена из ЭВА для эффективного поглощения ударных нагрузок. Имеется поддержка стопы благодаря особой конструкции верха.

    Купить на lamoda.ru

    3. Reebok CrossFit


    Одна из самых популярных моделей спортивной обуви Reebok. Имеет утонченный дизайн и отвечает всем требованиям, присущим кроссовкам для фитнеса. Отлично фиксирует лодыжку и удобно сидит на ноге. Внутри ортопедическая стелька для повышения комфорта во время тренировок. Стелька полностью повторяет изгибы стопы и снижает нагрузку во время тренировок. Особая прослойка в подошве гасит ударную нагрузку, внешняя часть обеспечивает необходимое сцепление с поверхностью. К достоинствам модели относится удобный подъем и внутренние вставки из текстиля для создания дышащего эффекта.

    Купить на lamoda.ru

    2. Nike Free Connect


    Модель без шнуровки идеальна для групповых занятий фитнесом, кардио- и круговых тренировок. Верх из сетки создает отличный воздухообмен и обеспечивает гибкость. Отсутствие шнуровки повышает комфорт при надевании и обеспечивает нужную посадку. Подошва сделана по технологии tri-star, что дает свободу передвижений, сжимаясь и расжимаясь вместе со стопой при каждом шаге, а цельный пеноматериал повышает комфорт, не утяжеляя модель.

    Еще одним весомым плюсом в пользу этой модели является необычное цветовое исполнение. В сочетании с легкостью и гибкостью, а также усиленными боковым частям подошвы эти кроссовки обеспечивают максимальное удобство и выдерживают даже интенсивные тренировки.

    Купить на lamoda.ru

    1. Violeta 33-33-blue


    Лучшие женские кроссовки для фитнеса – Violeta 33-33-blue. Модель непременно понравится тем, кто ценит свободу передвижения и легкость. Эта обувь соответствует всем стандартам качества за счет комбинированного верха из дышащего материала и сетки, мягкой тканевой подкладки и комфортной стельки. Для удобства надевания и чистки на пятке имеется петля.

    Кроссовки обеспечивают высокий уровень комфорта даже при длительных тренировках за счет того, что плотно держат ногу и предотвращает запотевание. Подошва из полиуретана не стирается даже при интенсивных и частых тренировках, не скользит по поверхности, хорошо сгибается при движениях и не создает заломов.

    Лучшие мужские кроссовки для фитнеса

    В этот подраздел вошли лучшие модели для занятий фитнесом, бегом и другими видами кардиотренировок. При выборе оптимального варианта на первый план лучше ставить удобство и качество материалов, а дизайн будет приятным дополнением к комфорту и надежности.

    10. Asics Kanmei 2


    Беговые кроссовки предназначены для занятий на беговой дорожке или асфальту. Тканевый верх обеспечивает отличную воздухопроницаемость и легкость, универсальная система шнуровки позволяет создать нужную плотность посадки. Стельку можно снять и заменить на ортопедическую. Подошва имеет промежуточный слой из материала EVA, что дает нужный уровень амортизации. Эту модель можно использовать не только для тренировок, но и как повседневную обувь.

    Купить на lamoda.ru

    9. Nike Downshifter 8


    Модель выполнена в минималистичном стиле из мягкого пеноматериала и однослойной сетки. Такое сочетание дает максимальный уровень комфорта. Верх создает отличную вентиляцию. Резиновая подметка обеспечивает идеальное сцепление с любой поверхностью, подошва из эластичного материала Phylon создает нужный амортизирующий эффект. Бесшовный вкладыш в середине стопы дает дополнительную поддержку. По краям подметки имеется защитный резиновый барьер для дополнительной амортизации при контакте с твердой поверхностью. Позволяет создать более плавный переход с пятки на носок во время бега.

    Купить на lamoda.ru

    8. Anta Running A-STRATA


    Эти кроссовки имеют яркий дизайн, который подчеркнет хороший вкус спортсмена. Эластичная подошва из EVA делает модель легкой и удобной даже при взрывных тренировках. Технология подошвы A-STRATA повторяет форму стопы и дает нужную фиксацию. Отсутствие шнуровок не создает неудобств, поскольку взамен используется особое крепление для еще более качественной поддержки ноги при любых даже самых интенсивных тренировках. Гибкая поверхность из нейлона создает дополнительную упругость, верх из вязаного текстиля обеспечивает дышащий эффект.

    Модель прошла серьезные испытания на прочность в лабораториях производителя прежде чем оказаться на полках магазинов. Это позволяет быть уверенным в высоком качестве товара даже при длительной эксплуатации.

    Купить на lamoda.ru

    7. Skechers Track-Entitlement


    Комфортная модель оптимальна для занятий фитнесом и другими видами кардиотренировок. Материал верха ‒ 99% текстиля и только 1% синтетики. Стелька Memory Foam повторяет изгибы стопы и моментально восстанавливается после деформации. Бесшовный верх, созданный по технологии Stech-Knit, позволяет воздуху свободно проходить сквозь поверхность.

    Купить на lamoda.ru

    6. Nike Revolution 4


    Кроссовки выполнены в минималистичном стиле из однослойной сетки, что создает отличный воздухообмен. Мягкий пеноматериал в составе модели обеспечивает невероятный комфорт, эффективную амортизацию без утяжеления и нужный уровень упругости. Подметка из резины дает прочное сцепление с покрытием в зале и асфальтом на улице. Носок и мысок оснащены накладками для повышения прочности и поглощения ударных нагрузок при прыжках и других резких движениях, создавая при этом эффект поршня.

    Купить на lamoda.ru

    5. Fila Twister


    Сочетание искусственной кожи и текстиля повышает срок службы модели и в то же время обеспечивает оптимальный воздухообмен. Промежуточный слой подошвы из уникального материала ЭВА эффективно гасит ударные нагрузки. Колодка повторяет форму стопы, не дает ногам быстро уставать и обеспечивает нужную поддержку даже при интенсивных тренировках. Удобное и быстрое переобувание достигается за счет конструкции slip on. Рисунок подошвы создает отличное сцепление с любыми искусственными покрытиями в зале.

    Купить на lamoda.ru

    4. Reebok Workout Plus


    Модель выполнена в минималистичном дизайне верха, что позволяет сохранить классическую накладку в Н-образном виде ‒ классику, символизирующую фитнес-движение в 80-х годах. Материал верха ‒ натуральная кожа, универсальное исполнение позволяет использовать кроссовки не только в спорте, но и для ежедневной носки. Низкий профиль обеспечивает свободу движениям. Резиновая подошва из EVA создает превосходный амортизирующий эффект. Подошва из резины позволяет модели служить долго и отлично сцепляется с любой поверхностью.

    Купить на lamoda.ru

    3. Nike Air Epic Speed TR II


    Модель выполнена по технологии Flywire ‒ нитей, переплетенных в виде цепочки для максимальной фиксации. Вставка Zoom Air создает высокий амортизирующий эффект. Подметка оснащена резиновой накладкой для удобного передвижения и бега, а пятка ‒ вставкой из кожи для совершения резких движений на любых поверхностях без последствий. Перфорированные участки в районе пятки расположены таким образом, чтобы повысить циркуляцию воздуха. Подошва изготовлена из материала Phylon, что дает дополнительную амортизацию и создает нужную степень упругости без эффекта утяжеления.

    Купить на lamoda.ru

    2. Adidas CrazyTrain 2.0


    Кроссовки идеально подойдут для ежедневных пробежек, но в то же время удобны и для ежедневной носки. Модель отличает удобная посадка, отличный воздухообмен с внутренней стороны за счет сетчатого материала с переплетением нитей разной плотности. Надежность и долговечность обеспечивается в том числе накладками из полимера в местах максимальной нагрузки. Пятка усилена дополнительной кожаной вставкой. Симметричная шнуровка позволяет подбирать наиболее удобную плотность посадки.

    Стелька предотвращает смещение ноги при интенсивных кардионагрузках и обеспечивает нужную устойчивость. Промежуточная подошва выполнена из материала CloudFoam, который эффективно поглощает силу удара при контакте с покрытием и снижает нагрузку на связки и суставы. С внешней стороны подошва выполнена из качественной резины, а особый рисунок протектора создает нужное сцепление с дорогой и искусственным покрытием в зале.

    Купить на adidas.ru

    1. Puma Carson 2 Ripstop


    Лучшие мужские кроссовки для фитнеса – Puma Carson 2 Ripstop. Эта модель создана с учетом последних технологических новинок. Оптимальное сочетание стиля и функциональности. Верх выполнен из уникального материала рипстоп ‒ прочного и долговечного. Вставка в средней части обеспечивает наиболее динамичный эффект. Кроссовки позволяют создать идеальный образ, а за счет подошвы EVA обеспечивают легкость, комфорт и отличное сцепление с искусственным и дорожным покрытием. Стелька Softfoam создает невероятную мягкость при беге и ходьбе.

    Купить на lamoda.ru

    Как правильно подобрать размер кроссовок для фитнеса?

    Выбрали понравившуюся модель кроссовок? Не спешите покупать! Для начала стоит правильно померить размер своей ноги, а затем подобрать соответствующий размер обуви. Более подробно смотрите ниже.

    Снимаем мерки (более подробно):

    1. Положите чистый лист бумаги и станьте на него всей поверхностью стопы.
    2. Сделайте метки с помощью 2 крайних точек: кончик большого пальца и край пятки.
    3. Измерьте расстояние между 2 точками и сопоставьте полученное число с данными в таблице.
    Длина стопы (см)Россия (RUS)Европа (EU)USA (США -женщины)USA (США — мужчины)UK (Англия)
    2235,535,5432
    22,536364,53,52,5
    233737543,5
    23,537,537,55,54,54
    243838654,5
    24,539396,55,55,5
    254040766,5
    25,540,540,57,56,57
    264141877,5
    26,542428,57,58,5
    274343989,5
    27,543,543,59,58,510
    28444410910,5
    28,545,545,510,59,511,5
    294646111012,5

    Какие кроссовки для фитнеса лучше купить в 2020 году?

    Выбор наиболее подходящей модели в большей степени зависит от вида занятий. Решив серьезно заниматься фитнесом, нужно понимать, что для такого вида спорта нужна своя специфическая обувь. Иначе велика вероятность возникновения дискомфорта и даже проблем со здоровьем. Не говоря уже о снижении эффективности занятий. Например, обувь для баскетбола не подходит для утренних пробежек, и наоборот.

    Женщинам лучше выбирать модели с поднятым и плотным задником, поскольку во время тренировок они чаще всего травмируют голеностоп.

    Мужчинам стоит обратить внимание на спортивную обувь с повышенным воздухообменом из-за более выраженного потоотделения.

    Универсальные для всех опции ‒ легкий амортизирующий эффект, прочная шнуровка, каркас средней жесткости.

    Возможно, подобрать идеальную модель удастся не с первого раза. Но когда получится найти оптимальный вариант, эффект будет заметен уже на первом занятии.

    Кроссовки для зала, базовые требования, дизайн, материалы

    На чтение 8 мин. Просмотров 5.1k.

    Экипировка для тренировок в спортзале – особый сегмент спортивного мира: все изделия должны быть удобными, функциональными, качественными. Повышенные требования предъявляются к обуви, ведь спортивные занятия повышают нагрузку на голеностопный сустав. Чтобы тренировки приносили удовольствие, подбирать кроссовки для зала необходимо правильно, учитывая особенности женских и мужских моделей, нюансы современного дизайна, материалы, положительные и отрицательные характеристики продукции известных брендов. Ответственно подойдя к приобретению этой обуви, получится не только снизить нагрузку на ноги, избежать травм, но и сделать занятия спортом максимально результативными.

    Базовые требования к обуви для спортзала

    Отвечая на вопрос, как выбирать кроссовки для тренажерного зала, любой опытный спортсмен посоветует отталкиваться от специфики тренировки. Все ее разновидности можно условно разделить на две категории – аэробные и силовые. Последние требуют работы с тяжестями, поэтому кроссовки должны отвечать всем требованиям безопасности и удобства. Основные нюансы, которые обязательно должны быть учтены при выборе:

    1. Устойчивость, достигаемая путем расширения кроссовка в области пятки.
    2. Использование натуральных качественных материалов для предупреждения излишней потливости.
    3. Хорошее сцепление с полом, получаемое за счет рифленой подошвы, разделенной на две части.
    4. Твердый и жесткий задник для надежной фиксации обуви на ноге.
    5. Амортизационные свойства подошвы, необходимые для смягчения нагрузки на сустав.
    6. Обязательное присутствие шнуровки, позволяющей крепко зафиксировать кроссовок на ноге. Обувь на липучках для тренировок в зале категорически не подходит.

    Ношение излишне жестких моделей может приводить к усталости ног – рекомендуется выбирать легкие кроссовки с хорошо сгибающейся подошвой. Обувь со слабой фиксацией может стать причиной травмирования суставов и растяжения связок.

    Расширение в области пятки для устойчивостиРифленая подошва для сцепления с поломЖесткий задникАмортизационные свойства подошвыПрисутствие шнуровки

    Выбор в зависимости от нагрузки

    Как было упомянуто, кроссовки для посещения спортзала выбираются в зависимости от разновидности физических упражнений, которые будут выполняться. Наиболее популярными являются их силовые виды, тяжелый кроссфит, аэробные нагрузки и бег.

    1. Модели для силового спорта должны быть с утяжеленной, жесткой подошвой, которая послужит хорошей опорой и позволит стопам плотно прижаться к полу. Наиболее подходящим вариантом в этом случае будут кроссовки-штангетки, имеющие жесткую подошву и небольшой каблук, облегчающий выполнение приседаний с весом. Для новичков в тяжелом спорте подходят высокие кеды – они тоже надежно облегают щиколотку, а плоская подошва дает хорошее сцепление с полом. Такая обувь идеальна для выполнения упражнений с широко расставленными ногами или приседаний с низким положением грифа штанги.
    2. Модели для кроссфита должны быть универсальными, так как этот вид спорта включает в себя элементы бега, гимнастики, силовые упражнения. Обязательная составляющая – жесткая подошва, которая выдержит лазанье по канату, не будет пружинить. Приветствуются модели из сетчатого материала, так как они хорошо пропускают воздух, что препятствует излишней влажности ног.
    3. Все разновидности фитнеса – зумба, аэробика, степ, фитбол – требуют использования облегченных кроссовок. В них удобно прыгать, выполнять упражнения в быстром темпе, сохраняя равновесие. Подошва должна обладать хорошими амортизационными свойствами. Она часто изготавливается из микропоры, предусматривая гелевые вставки. Приветствуется небольшой подъем носка, обеспечивающий подвижность.

    Кроссовки для выполнения физических упражнений в спортзале в первую очередь должны быть удобными. Обувь подбирается четко по размеру, при этом примерять ее нужно на тот носок, который впоследствии будет использоваться для тренировок.

    Хорошие спортивные кроссовки должны быть изготовлены из качественных материалов и иметь супинатор.

    Штангетки для силового спортаДля кроссфитаДля фитнеса и танцев

    Женские

    Девушки часто задумываются над тем, какие кроссовки выбрать для занятий. Для спортивного зала женские кроссовки должны быть универсальными, подходить под различные виды нагрузок. Требования к этой обуви следующие:

    • использование при изготовлении легких материалов с хорошей воздухопроницаемостью;
    • легкая, гибкая подошва;
    • крепкая фиксация пятки.

    При производстве спортивной обуви современные компании учитывают особенности строения женского тела. Обувь, изготовленная для прекрасного пола, как правило, облегченная, так как использование слишком тяжелых моделей ведет к нарушению кровообращения в органах малого таза.

    Девушкам не рекомендуется носить мужские кроссовки, так как они не учитывают анатомические особенности тела.

    Мужские

    Классические мужские тренировки значительно сложнее, чем женские, и требуют тщательного подбора экипировки. Несмотря на жесткий каркас, спортивная обувь должна быть достаточно гибкой для удобства выполнения упражнений. Мужские кроссовки для тренажерного зала следует выбирать, опираясь на такие требования:

    • противоскользящая рифленая подошва;
    • плотная пятка, усиленное основание;
    • жесткий каркас;
    • хорошие амортизационные свойства.

    Обувь должна плотно сидеть на ноге, для того чтобы обезопасить сохранность голеностопных связок. Предпочтительно, чтобы шнурки были плоскими, так как круглые имеют свойство растягиваться. Выбирая кроссовки для тренировок в зале, следует также ориентироваться на особенности вида спорта.

    Модели для беговой дорожки

    Одним из самых распространенных видов кардионагрузки является бег на беговой дорожке. Упражнение может использоваться как самостоятельное, так и в качестве разминки перед тренировкой. Профессиональные спортсмены советуют заниматься в кроссовках, имеющих такие особенности:

    • небольшой вес;
    • высокая, но легко сгибающаяся подошва из микропоры с гелевыми вставками, улучшающими амортизационные свойства;
    • наличие на подошве протектора, который обеспечивает хорошее сцепление с резиновой поверхностью тренажера;
    • верхняя часть из сетки для вентиляции ног.

    Беговая обувь оснащается специальным супинатором, необходимым для снижения риска травмирования. Важно, чтобы она плотно облегала ногу, не создавая при этом эффекта сдавленности и дискомфорта.

    Кроссовки для занятий на беговой дорожке должны быть с минимальным количеством швов, способных натирать ноги при интенсивных нагрузках.

    Дизайн

    Кроссовки – это не только часть экипировки для занятий спортом, но и важная составляющая имиджа. Лучшая спортивная обувь для каждого своя – от простых классических моделей до вариантов с футуристическим дизайном. В ближайшем сезоне актуальными будут следующие тренды:

    1. Классические белые модели – они много лет не теряют популярности, так как являются универсальными, их можно комбинировать практически с любой одеждой.
    2. Яркие расцветки – красный, оранжевый, желтый, зеленый, неоновые тона.
    3. Геометрические принты, граффити, имитация кожи рептилий.
    4. Толстая подошва в стиле 90-х.

    Модные тенденции меняются ежегодно, большинство из них направлены на обувь, предназначенную для повседневной носки. Однако при выборе кроссовок для занятий в тренажерном зале следует отталкиваться не только от яркого внешнего вида, но прежде всего от функциональности той или иной модели.

    Спортивная обувь должна быть удобной и отвечать требованиям безопасности, а дизайн – критерий второстепенный.

    Материалы

    Заниматься в тренажерном зале будет комфортнее, если кроссовки изготовлены из «правильных» качественных материалов. Наиболее предпочтительны такие варианты исполнения:

    1. Верхняя часть изготавливается из комбинации натуральных и синтетических материалов. Наиболее часто используются натуральная или экокожа, нейлоновая или полиэстеровая сетка.
    2. Промежуточная подошва или стелька изготавливается из филона, полиуретана, филайта. Эти материалы представляют собой вспененный полимер, который отличается легкостью и гибкостью.
    3. Основная подошва сделана из натуральной или синтетической резины, дуралона. Эти виды сырья обеспечивают хорошую амортизацию обуви и ее долговечность.

    Не все кроссовки сделаны из качественных материалов, особенно это касается дешевых моделей никому не известных брендов. Следует избегать обуви из искусственной кожи низкого качества и тонкого текстиля.

    Комбинация нейлоновой сетки и нубукаНатуральная кожаDuralonНатуральная резинаСтроение промежуточной подошвыОртопедические стельки

    Популярные бренды

    Спортивная обувь для занятий в зале от известных производителей отличается высоким качеством материалов и уровнем исполнения, удобством моделей и привлекательным внешним видом, чего не скажешь о продукции неизвестных брендов. Последняя зачастую изготавливается из некачественных материалов, имеет неудобную колодку, использование которой может привести к деформации пальцев, растяжениям связок. Для активных занятий спортом рекомендовано выбирать продукцию брендов с мировым именем, самыми популярными, по мнению многочисленных пользователей, являются:

    1. Nike. Американские кроссовки для зала отличаются ортопедической стелькой, ярким дизайном, высокими амортизационными свойствами подошвы.
    2. Adidas. Немецкий бренд производит качественные облегченные варианты кроссовок с использованием дышащих материалов.
    3. Asics. Недавно появившийся на рынке японский производитель завоевал уважение благодаря повышенной износостойкости своих изделий.
    4. Puma. Немецкий бренд, особенностью которого является использование технологий, позволяющих повысить влагостойкость и вентиляцию кроссовок.
    5. Reebok. Достоинство продукции в использовании специальной прокладки между подошвой и стелькой, поглощающей силу удара ноги.

    В спортивных кроссовках выполняются сложные физические упражнения, она должна быть максимально безопасной, поэтому экономить в этом вопросе нельзя. Выбирать обувь для тренировок рекомендовано только в специализированных магазинах, которые могут предоставить на нее сертификаты качества. Подделки в крупных торговых точках встречаются редко. Отличить их можно по ненадлежащему внешнему виду швов, следам клея на материале, неудобной колодке, неприятному синтетическому запаху.

    NikeAdidasAsicsPumaReebok

    Видео

    Фото

    20 лучших тренировочных туфель для женщин в 2021 году, по мнению экспертов Fit

    Точно так же, как нет двух одинаковых ног, нет и двух одинаковых кроссовок, и лучшая спортивная обувь для женщин зависит от гораздо большего, чем просто эстетика. На ум приходят тип стопы, травмы и предпочтительные занятия — и если вы заядлый бегун, байкер, турист или тренер, вы, вероятно, знаете, что вам нужна разная обувь для каждого из этих видов деятельности, чтобы вы (а) не травмировались себя и (б) получить от тренировки максимум удовольствия.

    Купить кроссовки в Интернете сложно, потому что вы не можете ничего примерить — и если вы не против покупать обувь нескольких размеров, вы, вероятно, захотите сделать все правильно, сделав свой первый заказ.Вот почему мы обратились к специалистам по подбору, от ортопедов до физиотерапевтов, чтобы узнать, как выбрать правильную пару обуви для тренировок в соответствии с вашими потребностями. Посмотрите, что они говорят, ниже.

    Почему важно иметь разную обувь для разных типов тренировок?

    Шанель Перкинс, DPM, объясняет Glamour , что «сила, которую вы прикладываете к стопам во время плиометрических упражнений, таких как прыжки или прыжки, представляет собой совершенно другой тип силы, применяемой при более изометрических упражнениях, таких как выпады или приседания.Это означает, что ношение неправильной обуви — скажем, кроссовок для бега во время тяжелой атлетики или силовых тренировок — может привести к растяжению связок и мышечных сухожилий в пальцах ног, ступнях и лодыжках. Что в конечном итоге может привести к болезненным ощущениям, таким как пяточная шпора или подошвенный фасциит. Спасибо, не надо.

    Какие ключевые моменты следует учитывать при покупке спортивной обуви в Интернете?

    До тех пор, пока не наступит день, когда мы сможем вытащить кроссовки из наших экранов и сразу же примерить их дома, Лида Малек, П.T., DPT, CSCS, SCS, сообщает Glamour , что «поддержка, стабильность и амортизация» — отличная отправная точка для определения того, какие кроссовки могут вам понадобиться при совершении покупок в Интернете. Отсюда, по словам Малека, вы можете определить, что лучше всего подходит для вашего типа стопы — широкие или узкие, высокие или плоские своды, а также силу вашей лодыжки.

    Если у вас сильные лодыжки, Малек советует носить более плоскую обувь для кардиотренировок. Мы говорим о минималистичной кройке с ощущением почти босиком.Но, учитывая то, насколько свободны эти легкие конструкции для стопы, они определенно работают не для всех — особенно если вам нужна поддержка лодыжки или если ваши ступни имеют тенденцию скатываться внутрь или наружу, что эксперты называют чрезмерным или недостаточным простиранием. . В этих случаях Малек говорит, что вы можете выбрать устойчивую обувь с более широкой базой и опорой в середине, чтобы помочь выровнять вашу походку. Тем, у кого есть травмы или особые потребности, Perkins советует выбирать обувь со съемной стелькой, чтобы можно было использовать индивидуальные ортопедические стельки для решения проблем со стопами, таких как подошвенный фасциит или бурсит.

    Чем отличается спортивная обувь от кроссовок для бега или ходьбы?

    Для тренировок в тренажерном зале и программ тренировок, таких как CrossFit, по словам Малека, «большинство брендов предложат более плоский тренажер с большей гибкостью для более легкого бокового и разнонаправленного движения». Это означает, что если вы выполняете круговые раунды прыжков на ящик, бёрпи и приседаний, вам следует искать кроссовки для кросс-тренинга с плоским каблуком и большой гибкостью, позволяющими выполнять быстрые движения.

    С другой стороны, Малек говорит, что обувь для ходьбы и бега «чаще структурирована для линейного движения с пятки на носок», поэтому вы чувствуете, что в движении вы чувствуете, что движетесь вперед.Перкинс отмечает, что обувь для ходьбы обычно тяжелее кроссовок для бега, поскольку «кроссовки созданы для скорости и производительности». Что касается изготовления, они также обычно имеют сетчатый верх для дополнительной воздухопроницаемости и легкости. Наконец, Перкинс говорит, что кроссовки, как правило, имеют большую амортизацию в передней части стопы и пятке, чтобы помочь поглотить удар, который ваши голени и ахилловы сухожилия получают от ударов по тротуару. Воспользуйтесь ощущением «хождения по облакам».

    Очевидно, что здесь есть, на что обратить внимание — и даже несмотря на то, что название бренда или внешний вид могут быть тем, что вас привлекает поначалу, вы всегда должны отдавать приоритет своему типу стопы и спортивным потребностям.Прокрутите вниз, чтобы получить полное руководство по покупке лучшей спортивной обуви для женщин.

    Женские кроссовки и бутсы для тренинга | Финишная черта

    Женские кроссовки и бутсы для тренинга

    Если вы спортсмен, который любит смешивать, вам понадобятся женские кроссовки, которые выдержат все, что вы им бросите. Переходите с веса на тренировочный лагерь на беговую дорожку и не только в инновационных кроссовках для кросс-тренинга от ведущих брендов, таких как Nike, Under Armour и других на Finish Line.С кедами, предлагаемыми в последних цветах и ​​стилях, вы получите необходимую производительность и красивый внешний вид, который вам так нужен.

    Разбейте стереотипы о том, что значит быть атлетом с выигрышными бутсами от Finish Line. Играете ли вы ради удовольствия, собираетесь ли вы к профессионалам или переходите на полупрофессиональный уровень, в нашем ассортименте спортивной обуви для различных видов спорта есть внешний вид и характеристики, необходимые для удовлетворения требований игры. Предлагая стили MVP от таких мощных брендов, как Nike, adidas, Under Armour, Reebok, Puma и других, выведите свою производительность на вершину успеха с помощью этой функциональной обуви.

    Женские бутсы для Game Day

    Приготовьтесь к открытию сезона с женскими бейсбольными бутсами, также известными как софтбольные бутсы. Их чрезвычайно легкий стиль Fastpitch перенесет вас от базы к основанию до дома с их повышенной системой амортизации и подошвой с высокой степенью сцепления. Поворачивайся, бей по ногам, делай прыжки и забивай, используя женские футбольные бутсы. Эти туфли превосходят самих себя благодаря первоклассной мягкой ощущению и поддерживающему дизайну. Предлагая стили для игры в помещении и на открытом воздухе, их адаптируемый дизайн даст вам преимущество перед конкурентами.Ускорьте свои тренировки с помощью кросс-тренажеров. Их легкая конструкция, созданная для тех, кому нужна скорость, обеспечивает плавный и удобный шаг, а модифицированная подошва обеспечивает сцепление, необходимое для сохранения контроля. Держитесь уверенно в зоне с женскими бутсами и кроссовками. Когда дело доходит до обязательных функций, они являются абсолютной спортивной необходимостью.

    Обувь для тренировок для женщин | adidas US

    Обувь для тренировок женские

    Коллекция обуви adidas для женщин — идеальное сочетание комфорта, производительности и стиля.Кроссовки adidas поднимут ваш повседневный образ на новый уровень. Если вам нравится заниматься спортом, убедитесь, что ваши ноги имеют хорошую опору. Сочетая в себе комфорт, стиль и технологии, обувь adidas — надежный компаньон, пока вы занимаетесь любимым делом. Найдите идеальный вариант! В спортивной обуви adidas ваши ноги могут свободно двигаться, при этом они полностью защищены. Женская спортивная обувь от Adidas создана с учетом вашего активного образа жизни.

    Made for Creators — спортивная обувь adidas для женщин

    Покажите свои самые сложные навыки и поднимите свою производительность: тренировочная обувь от adidas.Вы найдете тенденции, которые уже потенциально могут стать легендарными, в коллекциях спортивной обуви таких брендов, как adidas от Stella McCartney, Essentials или Performance .

    Наши бренды сочетают уличный стиль с потребностями спортсменов

    Performance разработан для спортсменов, которые не хотят идти на компромисс в отношении стиля — это ретро-дизайн с четким акцентом на производительность. Коллекция Y-3 от Йоджи Ямамото известна своим авангардным дизайном.Легендарный черный, негабаритный дизайн этого дизайнера отличается драпировкой и разнообразной текстурой. Оставайтесь легендой с adidas Originals . Бренд постоянно вдохновляет нас подвергать сомнению статус-кво, несмотря на его расслабленную атмосферу ретро.

    Мы тестируем новые технологии, такие как Lightstrike, Bounce и Boost, в реальных условиях; на легкой атлетике и корте. Мы разработали гибкую и легкую межподошву BOUNCE, которая поддерживает вас энергией на каждом шагу, чтобы вы оставались заряженными энергией.Реактивное поглощение благодаря межподошве BOOST, которая забирает вложенную в нее энергию и возвращает ее вам. Мы проанализировали данные спортсменов, собранные за несколько лет. Мы применили эти данные при разработке межподошвы adidas 4D. Его уникальная сетчатая структура обеспечивает идеальное сочетание поддержки и оптимального поглощения вашей стопы.

    Кожа входит в число материалов, которые мы используем для производства нашей спортивной обуви. Вы найдете спортивную обувь в коллекциях Racer, Alphaboost и Strutter.Adidas популярен среди спортсменов и любителей кроссовок. Зимняя обувь adidas, такая как Terrex, незаменима в холодную погоду. С другой стороны, летом популярными моделями являются шлепанцы Adidas или наши культовые шлепанцы.

    Люди, творчески изменяющие свой мир — товары adidas для женщин. Наши женские наряды, адаптированные к потребностям женщин, являются настоящим обновлением до аутентичного образа. Наша спортивная обувь доступна в розовом, фиолетовом, красном и многих других цветах. Будь то марафон или ходьба, не позволяйте никому останавливать вас и идите именно по своему собственному пути.Будь то для дома — кроссовки Adidas действительно подходят для многих целей.

    Покажите свой индивидуальный стиль, который полностью соответствует вам, с помощью спортивной обуви для женщин от adidas.

    19 лучших женских кроссовок для любых упражнений (2021)

    Независимо от того, насколько вы обожаете подходящую комбинацию леггинсов и спортивного бюстгальтера или восхищаетесь своей невероятной новой беговой курткой, хорошая пара тренировочной обуви всегда будет занимать медаль за первое место , когда речь идет о важном спортивном снаряжении.

    Потому что, в конечном счете, не имеет значения, насколько элегантна ваша новая спортивная одежда, если ваша обувь не играет в мяч.

    Может показаться, что один размер подходит всем, когда вы знаете свой размер обуви, но это далеко от истины, когда дело доходит до выбора лучшей спортивной обуви. Точно так же, как вы выберете более гибкую экипировку для йоги, чем для командных видов спорта, вам следует адаптировать спортивную обувь для каждого типа тренировки на , чтобы максимально использовать каждого движения.

    Вы выиграете свою самую быструю милю с обтекаемой, легкой парой беговых кроссовок, которая снимет нагрузку с ваших суставов. Но когда дело доходит до подъема тяжестей, вам понадобится совершенно другая пара спортивной обуви: особенно ту, которая имеет прочную основу для устойчивости во время динамических движений.

    Итак, прежде чем отправиться на пробежку или подписаться на новое членство в тренажерном зале, найдите время, чтобы прочитать наше руководство и узнать о своей следующей лучшей тренировке в виде лучших кед для женщин.

    19 лучших женских туфель для тренировок в 2021 году

    Просмотрите руководство для покупателей наших кроссовок после списка, чтобы точно узнать, на что следует обратить внимание при покупке новой пары спортивной обуви в Интернете.

    Nike Air Zoom: лучшая женская спортивная обувь

    Спонтанная тренировка HIIT? Проверять. Собираетесь на пробежку? Без проблем. Сеанс тяжелой атлетики с впечатляющими ПБ? Не волнуйтесь, потому что неважно, какую тренировку вы задумали: Nike Air Zoom SuperRep позаботится о том, чтобы вам было комфортно и вы были мотивированы от начала до конца.Лучшие женские тренажеры для тех, кто любит немного разнообразить еженедельный распорядок, эти кроссовки соответствуют всем требованиям для силовых тренировок, кардиотренировок и схем, не испытывая недостатка в каком-либо отделе.

    Nike неизменно лидирует, когда дело доходит до одежды премиум-класса для тренировок, и легко занять нишу, если у вас есть один вид тренировки. Но если вы ищете пару кроссовок, которые можно носить с собой на каждой тренировке, то это те, которые подойдут лучше всего.Амортизированная подошва добавляет отскока, когда вам это нужно, а сетчатая резинка на верхней части помогает держать ногу более плотно при таких движениях, как боковые прыжки и выпады.

      Цвета:  Черный, кремовый, румянец
  Подходит для:  Действуйте как личный мини-тренер прямо с ног.

    APL Athletic Propulsion Labs Techloom Tracer: лучшая женская обувь высокого класса для тренировок

    Ваш следующий импульс мотивации в тренажерном зале — это супер гладкие кроссовки APL Athletic Propulsion Labs — сетка TechLoom Tracer и кроссовки из неопрена.Эти кроссовки идеально подходят для тех утра, когда вы действительно изо всех сил пытаетесь встать с постели и отправиться в тренажерный зал, эти кроссовки обеспечивают достаточный комфорт, стиль и производительность, чтобы заставили даже самых сонных посетителей спортзала подпрыгнуть на и натянуть пару кроссовок. леггинсы и спортивный бюстгальтер. Эти кроссовки идеально подходят для добавления стабильности во время высокоинтенсивных тренировок, они настолько же премиальны, насколько и предполагает их угольно-черный цвет.

    Идеальный тренажер для начала нового вида спорта или нового хобби, связанного с упражнениями. Приборы TechLoom Tracers обладают врожденной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки , как только вы зашнуруете каждый тренажер.И — обратите внимание на эти шнурки — они имеют особую конструкцию, которая сводит к минимуму расшатывание. Это означает, что вам никогда не придется делать паузу в середине бега, чтобы подтянуть их.

      Цвет:  Черный
  Подходит для:  Быть эквивалентом обуви для бега.

    Under Armour: Лучшая спортивная обувь для женщин

    Давайте будем честными: спортивное снаряжение может стать дорогим, если сложить различные леггинсы, спортивные бюстгальтеры, теплые, но не слишком горячие куртки для мероприятий на открытом воздухе и все, что между ними.Таким образом, добавление пары дорогих тренажеров в уравнение может быть пугающим и в конце концов может даже отпугнуть вас от прогулки.

    Конечно, важно убедиться, что обувь, которую вы выбираете, соответствует своему назначению, а это значит, что вы, вероятно, захотите избежать чего-либо низкого качества. Но если вы ищете пару недорогих тренировочных кроссовок, которые всегда будут поддерживать вашу спину (а также колени, лодыжки и бедра), независимо от того, какой вид спорта находится на столе, вам не нужно больше искать женские кроссовки Charged Impulse Running Shoe от Under Armour.Доступны почти все цвета под солнцем, поэтому у вас не возникнет проблем с сочетанием их с остальной частью вашего снаряжения.

      Цвета:  Диапазон, включая черный, белый, мятный
  Подходит для:  Дает вам повод купить больше спортивной одежды.

    Adidas Originals: лучшая женская спортивная обувь для коротких пробежек

    Adidas Originals — один из тех безотказных брендов, в которые вы, вероятно, впервые попали в подростковом возрасте и от которых так и не отказались. И для этого есть веская причина: доступная цена, отличное качество и безупречный стиль: Adidas Originals никогда вас не подведет.Красота этой комбинации делает Adidas Originals отличным выбором независимо от того, какую тренировку вы планируете следующей, но где они особенно блестят, так это в краткосрочной перспективе.

    и Adidas Originals ‘Ultraboost 20 Glam Pack Primeblue — это словарное определение стильного и удобного в одном флаконе. Классная монохромная подошва с эффектом мрамора, вдохновленная городской ночной жизнью, подойдет к любому плейлисту, который вы напеваете себе в уши во время следующей пробежки. Еще лучше: они также сделаны из экологически чистого пластика Parley Ocean Plastic, а это означает, что вы будете вносить свой вклад в спасение океанов, пробегая несколько кругов по своему району.

      Цвет:  Черный
  Подходит для:  Для коротких прогонов, но не для работы.

    Nike React: лучшие женские кроссовки для бега

    Вы легко сократите время марафона на несколько секунд, пробежите самую быструю милю и при этом сохраните энергию для остывания, когда замените существующие кроссовки на пару кроссовок Nike. В частности: Nike React Infinity Run Flyknit 2, которые разработаны с учетом травм, поэтому вы можете закончить пробежку почти так же комфортно, как и начали.Это тренажеры для всех, кто хочет начать бег с нуля или двигаться вперед, имея в виду большую выносливость и дистанцию.

    Достаточно универсальные для новичков и профессионалов, эти надежные кроссовки будут сопровождать вас во всем — от спонтанных 5 км до ультрамарафона, если это то, к чему вы стремитесь. Надежная и мягкая основа означает, что независимо от того, насколько у вас тяжелые ноги, вы все равно будете чувствовать себя комфортно и будете чувствовать поддержку при каждом шаге.

      Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Скачивание Strava и поиск новых любимых маршрутов.

    Veja: Лучшая женская спортивная обувь для ходьбы

    Тренировки не должны быть интенсивными, и иногда нет ничего лучше, чем просто прогулка. Отбросьте мысли о попытке пробежать 10 км или пробежать полумарафон, если вы просто хотите прогуляться и наблюдать за окружающим миром, продолжая двигать своим телом. Конечно, это не значит, что кроссовки Veja + Condor не подходят для чего-то более интенсивного: это также отличная тренировочная обувь для быстрой ходьбы или повышения уровня комфорта.

    Массивная подошва обеспечивает бесконечную поддержку, а переработанные материалы, используемые во всем, добавляют экологичности и без того впечатляющей паре тренировочной обуви. Veja — один из тех многообещающих брендов , которые скоро будут под рукой у всех , что добавляет дополнительный стимул купить себе пару сейчас. Эти кроссовки подходят для утренних пробежек за чашкой кофе, встреч с друзьями на свежем воздухе и поездок на поезд «собираетесь опоздать на поезд». Вам захочется носить эти кроссовки везде, .

      Цвета:  Черный, белый
  Подходит для:  Сочетание с отличным плейлистом или хорошим другом.

    Allbirds: лучшая экологичная спортивная обувь для женщин


    Отбросьте любые мысли о том, что экологичная спортивная обувь не может конкурировать с крупными брендами, потому что Allbirds опровергают эту теорию раз и навсегда. Настолько, что винить женщин-бегунов по деревьям практически невозможно. Эта обувь, изготовленная из волокон эвкалипта, изготовленных из ответственных источников. , обещает улучшить ваши тренировки, не оказывая какого-либо негативного воздействия на нашу планету.Они также очень милые и доступны во множестве разных цветов.

    Проверенные и испытанные на практике, женские бегуны по деревьям — отличный вариант практически для любого вида тренировок: носите их для летних прогулок по полям, командных видов спорта, занятий HIIT или любого другого спортивного хобби, которое вы попробуете в следующий раз. Они достаточно легкие, чтобы не утомлять вас во время бега, а также обещают чувствовать легкими и свежими независимо от того, как долго вы тренируетесь. Впечатляюще, они также уменьшают запах, со временем адаптируются к вашим движениям и их можно стирать в стиральной машине.

      Цвета:  Белый, синий, розовый
  Подходит для:  Призывайте всех, кого вы знаете, подписаться на такие мероприятия, как Run For The Oceans.

    Nike Metcon: лучшие кроссовки для тренировок для женщин

    Nike всегда оставался одним из первых брендов, которые приходят на ум, когда речь идет о спортивном снаряжении. Кроме того, что компания предлагает отличную тренировочную одежду практически для любого вида спорта, она также обещает создать одни из самых впечатляющих тренировочных туфель для женщин.Отличительной чертой этого бренда является его способность занять нишу с любыми требованиями, но иногда лучшая обувь — это универсальная обувь, подходящая для любого случая.

    Введите: Nike Metcon 5. Неважно, сосредотачиваетесь ли вы на скорости, выносливости, балансе или на сочетании всех трех. Это лучшие кроссовки для кросс-тренинга, которые легко преодолевают , легко справляются со всем, , с его мягкой подошвой, легким стилем и классным дизайном. Готовый стать вашим новым лучшим другом и партнером по тренировкам, это ваше секретное оружие для тяжелой атлетики и высокоэффективных тренировок, и оно с радостью примет любой вызов, который вы бросите себе.

      Цвета:  Черный, зеленый, розовый
  Подходит для:  Быть универсалом, на которого всегда можно с уверенностью положиться.

    New Balance: лучшие женские туфли для домашних тренировок

    То, что вы физически не можете посещать тренажерный зал, не означает, что вам нужно отказываться от тренировки. Вам просто нужна подходящая обувь, чтобы составить вам компанию и превратить ваш дом в тренировочную студию. Когда дело доходит до домашних тренировок, наши любимые кроссовки — это женские кроссовки FuelCore Nergize V1 от New Balance.

    Легкие и мягкие с подошвой из пеноматериала с эффектом памяти, вы почти обнаружите, что наденете их, просто чтобы побродить по дому. Но их комфорт также связан с волшебной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки, искать коврик для йоги и надевать ваше любимое спортивное снаряжение. Когда эта обувь появится в вашем гардеробе, вы будете чувствовать себя уютно и дружелюбно, планируя больше домашних тренировок в свой распорядок дня.

      Цвета:  Белый, темно-розовый, мята
  Подходит для:  Хотите знать, зачем вам вообще нужен тренажерный зал.

    APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss: Лучшая обувь для женщин после тренировки

    Кроссовки APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss, эквивалентные наслаждению восхитительным протеиновым коктейлем после тренировки, делают именно то, что написано на банке. Эти кроссовки достаточно уютные и мягкие, чтобы побудить вас раз и навсегда выполнить последний набор бёрпи. Они станут настоящим удовольствием для ваших пальцев ног. сделают даже самую сложную тренировку более чем стоящей. Легкие и гибкие, эти сетчатые кроссовки разработаны таким образом, чтобы почти не ощущалась, а — защищать ваши ноги, не ощущая ни малейшей неуклюжести или тяжести.

    Когда вы освоите новую программу тренировок или закончите свой самый длинный пробег, вы обнаружите, что мечтаете об этих кроссовках и о максимальном комфорте, который они обеспечивают на финишной прямой. Ваша новая мотивация к тому, чтобы подтолкнуть себя еще сильнее , они действуют как обувной эквивалент уютного одеяла, успокаивающего похлопывания по спине или читмила, которым вы балуете себя после долгой тренировки в спортзале.

      Цвета:  Белый, черный, серебристый
  Подходит для:  Установка в качестве фона на телефоне в качестве мотивационного напоминания, пока вы на самой продолжительной пробежке.

    Reebok: лучшая женская спортивная обувь для HIIT

    Как следует из названия, кроссовки Reebok Women’s HIIT Training Shoe Cross Trainer были разработаны, чтобы помочь вам выполнять тренировки HIIT, как никакая другая обувь. Достаточно впечатляющие, чтобы вы почувствовали себя где-то между голым и недодетым, если когда-нибудь попробуете HIIT-тренировку без их в сумке, эти тренировочные туфли сочетают в себе все функции, необходимые, чтобы помочь вам достичь своего PB, пройти дополнительный круг и финишировать первым. даже не слишком стараясь.

    Смешанный рисунок захвата обеспечивает надежное сцепление во всех направлениях, а это означает, что независимо от того, какой тип интервальной тренировки запланирован на следующей тренировке, будет чувствовать поддержку от начала до конца . Мягкая подошва обещает комфорт при прыжках, бёрпи и других упражнениях, основанных на движении, а смелый дизайн добавляет дополнительный импульс мотивации, зная, что при этом вы выглядите супер учтиво . Подкладка высшего качества также помогает этой спортивной обуви всегда чувствовать себя поддерживающей, не затягивая ее.

      Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Чувствовать себя одной из тех женщин, которые каждое утро легко перескакивают с HIIT на благотворительность, а затем на пилатес.

    Adidas: лучшие женские кроссовки

    Вы можете подумать «походная обувь» и сразу представить себе бежевые сапоги до щиколотки, спрятанные в шкафах после походов, которыми наслаждались много лет назад. И если это единственное, что мешает вам взбираться на горы, подниматься по крутым тропам и любоваться одними из лучших в мире видов, ответ находится всего в нескольких щелчках мыши.Кроссовки возродились в моде , и одни из лучших, которые вы можете купить, производит Adidas.

    Кроссовки Adidas Terrex AX3 легко помогут вам на любой местности , как на пересеченной местности, так и на крутых склонах. Эти кроссовки подходят как для влажных, так и для сухих условий и являются прекрасным вариантом не только для пеших прогулок, но и для любых других мероприятий на свежем воздухе. Собираетесь пробежать по грязным тропинкам или лужайкам? Соедините их с самой теплой курткой и удобными носками, и вы удивитесь, почему не начали заниматься на свежем воздухе раньше.

      Цвета:  Серый, индиго, черный
  Подходит для:  Наконец-то еще немного исследуем местные зеленые насаждения.

    Adidas Powerlift 4: лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики для женщин

    Если вы любитель тяжелой атлетики, вам понадобится прочная и удобная обувь на ногах. В отличие от других видов спорта, где предпочтительнее тонкая подошва, вам нужно будет чувствовать себя комфортно, когда в ваши тренировки входит поднятие особо тяжелых весов.Adidas Women’s Powerlift 4 Cross Trainer — это симпатичная и уютная спортивная обувь, в которой стиль сочетается с практичностью.

    Доступный в трех пастельных тонах, структурный макияж этого кроссовка обещает полный-180 любых оттенков пастельных тонов. Носите эти кроссовки, и вы сможете полностью сосредоточиться на поднятии тяжестей, не отвлекаясь ни на что. Гибкая передняя часть стопы обеспечивает естественное движение пальцев ног во время подъема, а усиленная средняя часть стопы и приподнятая пятка добавляют устойчивости, когда вы стремитесь попасть в PB.Небольшой дополнительный подъем означает, что вы будете чувствовать себя достаточно устойчиво при приседаниях, поднятии тяжестей и всем остальном.

      Цвета:  Мятный, сиреневый, салатовый
  Подходит для:  Дает уверенность, что вы почувствуете себя сильнее, чем когда-либо.

    Reebok Crossfit: лучшие кроссовки для женщин

    У лучших пар кроссовок CrossFit есть много отметок, чтобы действительно занять свое место в верхней части стопки. Сама природа кроссфита означает, что вам понадобится пара кроссовок, которые будут достаточно поддерживающими для этих AMRAP, достаточно легкими, чтобы не отягощать вас при прыжках на ящик, и достаточно просторными в носке, чтобы обеспечить надлежащую поддержку подошв при тяжелой атлетике.Так что если когда-либо и существовала тренировка, которая заслуживала большего внимания при поиске подходящей спортивной одежды, то это был бы кроссфит.

    Лучшая пара? Женские кроссовки CROSSFIT Nano 8.0 Flexweave от Reebok. Эффективная опора для ног делает любое упражнение легким, а прочный материал никогда не изнашивается после нескольких месяцев ежедневных утренних тренировок. Множество вариантов цвета означает, что вы сможете найти пару, подходящую ко всему вашему тренировочному снаряжению, если вам нравится координировать свои действия с головы до пят.

      Цвета:  Черный, мел-зеленый, ягодный
  Подходит для:  Стимулирует вставать на урок в 6:00.

    Adidas Court Team: лучшая спортивная обувь для поддержки свода стопы

    Если вы боретесь с проблемами свода стопы, вам нужно потратить немного больше времени на поиск идеальной спортивной обуви, чтобы ваши ступни и суставы оставались в правильном положении на протяжении всей тренировки. Несмотря на то, что может показаться заманчивым надеть те же кроссовки, которые вы используете в повседневной жизни, очень важно найти облегающую форму , обувь , которая облегает пальцы ног и обеспечивает мягкую основу для предотвращения любых повреждений.

    Наши любимые кроссовки для тренировок — это кроссовки Adidas Women’s Court Team Bounce Cross Trainer. Достаточно прохладные, чтобы носить их в повседневной жизни, и сочетая в себе все важные элементы для безопасной и поддерживающей тренировки, эти туфли с немного винтажным дизайном станут прекрасным дополнением к вашему гардеробу для тренировок. Гибкая межподошва обеспечивает легкую энергию, обещая надежно удерживать ногу в правильном положении, в то время как верх из сетки будет держать пальцы ног в прохладе на протяжении всей тренировки.

      Цвета:  Белый, черный
  Подходит для:  Сделать даже самые сложные тренировки, наконец, возможными.

    New Balance 520: лучшая спортивная обувь для женщин с широкой стопой

    Комфорт — это ключевой момент, когда речь идет о кроссовках, и ничто не помешает вам отправиться в спортзал быстрее, чем пара слишком тесных кроссовок, которые грозят натереться еще до того, как вы начнете тренировку. Но, с другой стороны, слишком большие кроссовки не обеспечивают достаточной защиты или поддержки.Так что определение этой средней точки — важный первый шаг к любой программе тренировки, чтобы предотвратить повреждение или побудить вас случайно надеть вместо этого свои самые удобные носки и тапочки.

    Если у вас широкая стопа, попробуйте кроссовки New Balance Women 520 V5 Running Shoe. Комфорт является ключевым моментом в этих кроссовках, и они обещают объединить в себе все функции, необходимые, чтобы побудить вас надеть их на ноги и отправиться на пробежку. Высокий уровень амортизации уравновешивается сверхлегкой конструкцией этой обуви, которая одновременно является воздухопроницаемой, мягкой, поддерживающей и модной.

      Цвета:  Черный, белый, сиреневый
  Подходит для:  Готовые к тренировкам ступни, которые не хотят чувствовать косноязычие.

    ASICS: Лучшая спортивная обувь для женщин с плоскостопием

    Найдите себе кроссовки для бега, подходящие для плоскостопия, и внезапно вы будете преодолевать 5 км, 10 км, полумарафоны и полные марафоны, смеясь всю дорогу. Если вы страдаете плоскостопием, легко игнорировать само понятие бега или более интенсивных тренировок, но поиск идеальной пары кроссовок для поддержки ваших сводов стопы может стать секретным оружием , чтобы снова влюбиться в упражнения .Женские кроссовки Gel-Kayano 26 от ASICS настоятельно рекомендуют ортопеды, эксперты по бегу и все, кто между ними.

    Профессионально созданные и оснащенные уникальными технологиями, разработанными для поддержки плоскостопия, эти кроссовки сделают работу, чтобы вернуть вам удовольствие от тренировок без каких-либо повреждений или боли. Те, у кого плоскостопие, могут быть знакомы с ощущением тяжести, которое возникает при беге без должным образом поддерживаемой базы, а технология ASICS Trusstic System снижает вес подошвы, сохраняя при этом структурную целостность обуви … что, с точки зрения человека, означает, что ваш вес распределяется равномерно благодаря макияжу обуви.

      Цвета:  Синий, черный, белый
  Подходит для:  Помогает вам преодолевать длинные дистанции, не опасаясь боли.

    Brooks: лучшая спортивная обувь для женщин с подошвенным фасциитом

    Вероятно, мы не первые, кто это говорит, но кроссовки для тренировок Brooks Women’s Glycerin 18 настолько удобны, что вы обнаружите, что наденете их при любой возможности: быстро прогуляться до еженедельного магазина, выполнить любые поручения или просто просто ношу по дому.Каким-то образом существующие как высококачественная спортивная обувь и источник комфорта премиум-класса, эти тренажеры являются идеальным решением для всех, кто страдает подошвенным фасциитом.

    Избавьтесь от боли и воспаления в нижней части стопы с помощью кроссовка, в котором используется уникальная сверхмягкая амортизация, которая, по сути, — это просто удобная кровать для ваших ног . Уникальный дизайн этой обуви делает их выигрышной парой для большинства типов тренировок. Вы найдете их легко маневренными для бега, кросс-тренинга, тяжелой атлетики или обычных тренировок в тренажерном зале.

      Цвета:  Черный, синий, белый
  Подходит для:  Быть светом в конце туннеля ваших проблем с болью в ногах, связанной с упражнениями.

    Troadlop: Лучшая бюджетная обувь для тренировок для женщин

    Почти невозможно не почувствовать немного гордости за себя, когда вы обнаружите недорогую спортивную экипировку, стильную, качественную и защищенную от дождя. Но это именно то, что вы найдете в вязанных кроссовках Troadlop Air. Эти кроссовки имеют форму, аналогичную дизайну многих других брендов высококачественных тренировок, эти кроссовки подходят для пробежек по обочинам, когда идет дождь, силовых тренировок ранним утром, когда вы действительно предпочитаете просто лечь обратно в постель, или для первой нервной поездки в новый тренировочный класс, который вы слишком долго откладывали.

    Помимо того, что они легкие и дышащие, их нескользящая подошва означает, что они не боятся поскользнуться после одной слишком энергичной бёрпи, а съемная стелька означает, что в случае необходимости есть много дополнительного места. Огромная цветовая гамма в сочетании с низкой ценой означает, что вам, вероятно, придется отказаться от покупки пары всех ваших любимых цветов.

      Цвета:  Ассортимент, включая черный, красный, хаки
  Подходит для:  Неоднократно поднимать их в разговоре со всеми своими друзьями по тренировкам.

    Руководство покупателя женской спортивной обуви: как выбрать спортивную обувь

    Очень важно, прежде чем вы начнете новую тренировку или новое хобби, основанное на упражнениях, убедиться, что у вас есть подходящая обувь, которая ее поддерживает. Неправильный стиль обуви, и вы можете в конечном итоге получить шины на голени, смещение суставов или что-то еще хуже.

    В целом, если вы занимаетесь кардио-упражнениями или бегом, вам нужны легкие кроссовки , которые не тянут вас вниз и не добавляют лишнего веса вашим движениям.Вам также понадобятся тренировочные туфли с большим количеством амортизирующего материала , чтобы компенсировать и противодействовать любым тяжелым движениям или давлению на лодыжки во время бега.

    Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой или выбираете тренировки с меньшим количеством движений, вам нужно будет найти пару кроссовок с большей опорой и большим пространством. Эти туфли обладают большей структурой снизу, что дает вам идеальную основу с пространством для гибкости внутри обуви, чтобы предотвратить неравномерное положение.

    Прежде чем вы выберете следующую пару тренировочной обуви…

    Может оказаться полезным пойти в специализированный магазин, чтобы провести «мокрый тест» вашего следа.Это покажет, как распределяется ваш вес при движении, что даст вам лучшее представление о том, какая поддержка вам может быть полезна.

    Однако, если вы, будучи новичком, хотите погрузить свой (образный и физический) палец ноги в множество различных видов упражнений, вам подойдет хорошая пара кроссовок для кросс-тренинга.

    Что такое кроссовки?

    Эти гибридные кроссовки отвечают всем указанным выше требованиям, позволяя вам с легкостью двигаться, тянуть, приседать и бегать, пока вы решаете, хотите ли вы повысить свой уровень в этом движении.Обувь для кросс-тренинга обычно сочетает в себе мягкую пятку тренера для бега с устойчивостью обуви для тяжелой атлетики и легкой отделкой, которая никогда не будет сдерживать вас.

    Часто задаваемые вопросы о женской спортивной обуви

    Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в спортзале?

    Одни из лучших женских кроссовок производятся Nike, Adidas, ASICS и Reebok. Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы открыть для себя новую любимую обувь для тренировок для женщин для любого типа тренировок.

    Какая обувь лучше всего подходит для кардиотренировок?

    Лучшая спортивная обувь для кардиотренировок — это легкая, дышащая обувь с большим количеством амортизаторов. Нам нравятся кроссовки Nike Air Zoom или Reebok HIIT Training Shoe Cross Trainer для кардиотренировок. Прочтите наше полное руководство, чтобы узнать обо всех наших любимых кроссовках для тренировок для женщин.

    Какую обувь следует носить в спортзале?

    В зависимости от того, какие упражнения вы будете выполнять, вам понадобятся разные кроссовки для тренажерного зала.Кеды для кардиотренировок сильно отличаются от кроссовок, предназначенных для тяжелой атлетики или упражнений на выносливость.

    Какая обувь лучше всего подходит для спортивной ходьбы?

    Лучшая обувь для прогулок — кроссовки Veja’s + Condor. Их массивная подошва, воздухопроницаемый материал и стильный минималистский дизайн — все это слилось воедино, чтобы создать тренажер, который идеально подходит для тренировок с низкой интенсивностью, например ходьбы.

    15 лучших тренировок для женщин — кроссовки для кросс-тренинга Отзывы

    амазонка

    Тренировки — это здоровый способ справиться со стрессом и чувствовать себя хорошо.Наряду с надлежащим спортивным оборудованием, правильная пара обуви для тренировок может предотвратить боль в ногах и помочь вам достичь ваших целей с максимальной производительностью. Эта спортивная обувь, которую вы носите с вашей любимой спортивной одеждой, идеально подходит для всех типов упражнений, включая бег, HIIT, поднятие тяжестей, зумбу и многое другое, при этом оставаясь при этом стильной. Собираясь на следующую тренировку, убедитесь, что у вас на ногах подходящая обувь, чтобы поддерживать свод стопы, избегать травм и помогать вам стать сильнее.

    Текстильная лаборатория Института хорошего домашнего хозяйства состоит из экспертов по обуви, которые оценили кроссовки для ходьбы, бега и тренировок в тренажерном зале.Тестеры надевают тренировочную обувь во время тренировки, а затем сообщают о комфорте, поддержке, внешнем виде, посадке и многом другом. Затем мы разрезаем кроссовки пополам, чтобы ортопеды могли оценить межподошву. Лучшие кроссовки для тренировок, представленные ниже, от брендов с предыдущими высокими показателями, стилей с захватывающими, новыми функциями или пар, популярных в Интернете.

    Как выбрать подходящую обувь для тренировок

    Emily Splichal D.P.M. Центр функциональной и регенеративной подиатрии Нью-Йорка рекомендует при покупках обращать внимание на «специфику обуви», чтобы определить, подойдет ли она для определенного типа тренировки.Вам следует взглянуть на особенности обуви: если вы планируете бегать марафоны и ходить на уроки танцевального фитнеса, вам понадобится несколько пар тренировочной обуви для надлежащей поддержки в каждом виде деятельности.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    1

    Лучшая спортивная обувь

    Женские кроссовки Gel-DS Trainer 24

    Популярные, по нашим оценкам, как для ходьбы, так и для бега, кроссовки ASICS являются отличной обувью для тренировок.В этой модели кроссовок используется фирменная фирменная технология FlyteFoam Lyte для легкой межподошвы , которая по-прежнему обеспечивает достаточную амортизацию . Резиновая подошва с высокой износостойкостью обеспечивает отличное сцепление при беге на улице или тренировках CrossFit. Нам нравится, что у него трикотажный верх, который подходит для более широких ног и при этом воздухопроницаемый. Эти элегантные кроссовки, доступные в шести оттенках, станут модным дополнением вашего гардероба и станут отличным дополнением к вашим тренировкам.

    2

    Обувь для тренировок Best Value

    Женские кроссовки для тренинга FuelCore Nergize v1

    В нашем тесте кроссовок для ходьбы и тестерам, и ортопедам понравились эти легкие кроссовки для всех типов тренировок.Они предоставляют большую свободу движений благодаря дышащему трикотажному верху, который также подходит для более широких ног. Тестерам понравилась амортизация и удобство этих кроссовок. Мы упоминали , эти туфли набрали более 5000 восторженных отзывов на Amazon и являются самой доступной парой в нашем обзоре, начиная с 47 долларов?

    3

    Лучшая тренировочная обувь для бега по дороге

    Женские беговые кроссовки Ultraboost 20 Адидас амазонка.ком

    269,90 долл. США

    Отправляясь на пробежку по бетону или беговой дорожке, вам нужна амортизация, которая защитит ваши колени и суставы. Тестерам понравились эти кроссовки Adidas Ultraboost за «облачную» амортизацию, которая поддерживала их на каждом шагу. Они оснащены пеной Boost с воздушными карманами для легкости. Рецензенты с больными коленями и болями в пояснице особенно оценили амортизацию этих кроссовок. Также есть верх из трикотажной сетки, который плотно прилегает к ногам и пропускает воздух.

    4

    Лучшая тренировочная обувь для беговых дорожек

    Женские беговые кроссовки Ghost 12 Brooks amazon.com 130,00 долл. США

    7410 руб. (15%)

    При беге на беговой дорожке необходимо носить кроссовки, обеспечивающие отличную устойчивость. Интернет-обозреватели в восторге от того, что кроссовки Brooks Ghost 12 обеспечивают устойчивость и идеально подходят как для новичков, так и для экспертов. Он имеет фирменную «сегментированную подошву Crash Pad» с системой амортизаторов для плавного хода .Доступно в 32 цветах, вы обязательно найдете стиль, который вам понравится. Обратите внимание, что эта обувь не предназначена для людей, страдающих аналом.

    5

    Лучшая спортивная обувь для ходьбы

    Женская прогулочная обувь Devotion Plus 3

    При ходьбе во время путешествия или для упражнений вам понадобится обувь, которая будет продвигать вас вперед и поддерживать всю стопу. Тестеры обнаружили, что кроссовки Ryka Devotion 3 удобны и обеспечивают поддержку, обеспечивая при этом отличную амортизацию и сцепление. Хотя тестеры не оценили эти кроссовки как стильные, ортопеды, которые оценивали обувь, сказали, что эта пара отлично подходит для ходьбы по твердой поверхности.

    6

    Лучшая тренировочная обувь для подошвенного фасциита

    Хока Один Один Акаша Hoka One One hokaoneone.com

    140,00 долл. США

    При диагностике подошвенного фасциита вы должны убедиться, что ваша спортивная обувь имеет чашечку с глубоким каблуком и достаточную опору для свода стопы, чтобы избежать боли.Кроссовки Hoka популярны среди людей, страдающих подошвенным фасциитом, поскольку они имеют фирменную «Active Foot Frame» , которая поддерживает пятку и предотвращает растяжение мышц. Кроме того, у них фирменная межподошва из пеноматериала Hoka без громоздкости традиционной ортопедической обуви.

    7

    Лучшая спортивная обувь для студийных занятий

    Женские кроссовки Influence для кросс-тренинга

    Рыка создает кроссовки специально для занятий фитнесом, популярных среди женщин.Эти кроссовки идеально подходят для студийных занятий, таких как танцы, зумба и аэробика. Подошва с высоким сцеплением помогает удерживать сцепление с дорогой благодаря точкам поворота, поэтому каждый поворот и поворот будет плавным. Анатомическая стелька имеет дополнительную поддержку свода стопы и пятки для предотвращения боли в ногах. Имея более 2500 восторженных отзывов на Amazon, обозревателям нравится, насколько они удобны, но рекомендуют увеличить на полразмера, чтобы лучше поместиться.

    8

    Обувь Best HIIT Workout

    Кросс-тренажеры HIIT TR для женщин

    HIIT, высокоинтенсивная интервальная тренировка, представляет собой тип упражнений, который включает в себя быстрые серии интенсивных упражнений с последующим активным восстановлением, что популярно среди тех, кто хочет потеть за меньшее время.При выполнении HIIT-тренировок вам понадобятся легкие и быстрые кроссовки. Reebok разработал кроссовый тренажер HIIT TR Cross Trainer специально для упражнений с высокой ударной нагрузкой с легкой амортизацией из пеноматериала EVA , идеально подходящей для бурпи, прыжков и приседаний.

    9

    Лучшая тренировочная обувь для тяжелой атлетики

    Женщины Legacy Lifter II Reebok amazon.com

    199,95 долл. США

    Кроссовки

    Lifters имеют приподнятую пятку для поддержки и контроля при поднятии тяжестей, что особенно важно при поднятии более тяжелых грузов.Подошва разработана для надежного захвата, простираясь по бокам кроссовки для устойчивости. Метатарзальные лямки обеспечивают идеальную посадку этой обуви независимо от того, у вас более широкая или узкая ступня.

    10

    Лучшая тренировочная обувь для тяжелой атлетики

    Женские кроссовки для тренинга Metcon 6

    Поклоннику кроссфита нужна обувь, которая будет поддерживать ноги, но при этом легкая, что позволяет легко двигаться при выполнении высокоэффективных тренировок.Эти кроссовки от Nike предназначены для обеспечения максимальной прочности и позволяют легко переходить от подъема тяжестей к отжиманиям и приседаниям. Рецензенты ценят плоское, устойчивое дно с плотно сплетенным верхом, который остается на месте, но не задевает. Одному рецензенту особенно нравится, что «они очень хорошо сгибаются и отлично подходят для всех кросс-тренировок». Кроме того, вы можете настроить эти кроссовки в соответствии с вашими любимыми цветами!

    11

    Лучшая спортивная обувь без шнуровки

    Женские лесные рыцари Allbirds все птицы.ком

    125,00 долларов США

    Кроссовки

    Allbirds известны тем, что они чрезвычайно удобны и подходят для машинной стирки. Оригинальные модели были разработаны для прогулок и путешествий, но новейшие кроссовки без шнуровки идеально подходят для всех типов тренировок . У Tree Dashers есть улучшенные функции, такие как структурированный верх для устойчивости, контурная стелька и широкий каблук, предотвращающие чрезмерное пронацирование. Нашим профессионалам в области текстиля нравится, что Allbirds стремится сделать экологически безопасный выбор, используя тенсель, шерсть мериноса, пену на основе клещевины и натуральный каучук.

    12

    Лучшая обувь для домашних тренировок

    X-SCAPE NBK Низкий Deckers X Lab Deckersxlab.com

    160,00 долл. США

    Если вы когда-нибудь мечтали тренироваться в комфортных тапочках, вам нужны эти инновационные кроссовки от Deckers X Lab. Они сочетают в себе мягкий комфорт тапочек с высокопроизводительными кроссовками , идеально подходящими для домашних тренировок.Шерстяная подкладка прекрасно ложится на ноги, а температура регулируется для предотвращения перегрева. В межподошве также есть много амортизации для ощущения поддержки во время тренировки. Рецензенты говорят, что они настолько удобны, что никогда не хотят их снимать.

    13

    Лучшая тренировочная обувь для поддержки свода стопы

    Женские кроссовки Gel-Kayano 26

    ASICS amazon.com

    Опора для свода стопы помогает людям с плоскостопием сохранять устойчивость и предотвращать напряжение.Беговые кроссовки ASICS Gel Kayano созданы для людей с плоскостопием и гиперпротонаторами. Чрезмерное протонирование означает, что во время бега ваш большой палец ноги выполняет большую часть работы, вызывая боль в стопе. Эти кроссовки распределяют удар по всей стопе и имеют более плотный пенопласт, который предотвращает чрезмерное скатывание стопы внутрь . Благодаря амортизации FyteFoam межподошва имеет мягкий амортизирующий и амортизирующий гель для плавного движения.

    14

    Лучшая спортивная обувь для широких ног

    Женские кроссовки с амортизацией 520v5 Новый баланс амазонка.ком

    64,95 долл. США

    Если у вас широкая стопа, поищите спортивную обувь с трикотажным верхом, которая также доступна в широких размерах, например, эти кроссовки New Balance. Трикотажный верх подходит для более широких ступней, бурситов и пальцев стопы . Эти туфли с легкой амортизацией в межподошве созданы для обеспечения комфорта. Более 1000 восторженных рецензентов Amazon рекомендуют носить эти кроссовки на бегу, в тренажерный зал и даже на семейных каникулах, чтобы комфортно гулять весь день.

    15

    Лучшая обувь для тренировок вне дома

    Женские кроссовки Xodus 10 Trail Running

    Saucony amazon.com

    Выведите тренировку на свежий воздух и получите совершенно новые ощущения от тренировок с кроссовками Saucony Xodus 10. Эта пара имеет подошву с глубокими канавками для отличного сцепления и долговечности на любой пересеченной местности, включая трейлы. Внешний каркас обуви поддерживает вашу лодыжку в пятке из дышащей сетчатой ​​ткани, чтобы оставаться прохладным и сухим на открытом воздухе.

    Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур — аналитик по тестированию в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, начиная от постельных принадлежностей и заканчивая одеждой.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    13 лучших женских кроссовок для кросс-тренинга в 2021 году

    Кристин Джордано

    Ваша тренировка настолько хороша, насколько хороша обувь на ногах. Это особенно верно, когда дело доходит до кросс-тренинга, который требует всех видов движений: спереди назад, из стороны в сторону, вверх и вниз и т. Д.Если вы собираетесь заниматься HIIT или тренировкой на буткемпе, вам нужна обувь, которая сможет выдержать все, от прыжков на ящик и кардиотренажеров до тяжелой атлетики. Правильная обувь не только улучшит ваши спортивные результаты, но и надежная и удобная посадка поможет предотвратить травмы.

    Но что вы должны искать в кроссовках для кросс-тренинга? «Я думаю, что важно найти кроссовки, которые обеспечивают умеренную амортизацию и поддержку, но при этом не выглядят громоздкими или похожими на клоунские туфли», — говорит Линдси Клейтон, тренер Barry’s Bootcamp и соучредитель Brave Body Project.«Больше всего меня беспокоит то, что моя ступня проскальзывает внутрь обуви, поэтому для меня также важен нарост на боковой стороне ступни для обеспечения безопасности (особенно, если вы делаете боковые движения)».

    Кросс-тренинг — важная часть любого фитнес-режима. Это заставляет ваши мышцы выходить за пределы своих возможностей, добавляя разнообразия в ваш план упражнений. К сожалению, кроссовки для тренировок могут не подойти для перехода от бега к тяжелой атлетике.

    Тем не менее, выбор любой спортивной обуви — это серьезно личное решение.Чтобы сделать этот выбор немного проще, ознакомьтесь с новейшими и лучшими кроссовками для кросс-тренинга от солидных фитнес-брендов.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    Лучшее для динамичных движений

    Обувь для тренинга Nike SuperRep Go

    Эти туфли удобные . Днища имеют мягкую подкладку из пеноматериала, что делает их лучшими для выполнения HIIT-тренировок в вашей комнате или для трансляции занятий фитнесом с крыши вашей квартиры.В принципе, вы не почувствуете, как ваши ноги ударяются о твердую поверхность. (К тому же они очень милые.)

    Rave review: «Я ношу эти туфли, когда преподаю Jazzercise, и они феноменальны. Если вам нужно что-то, чтобы поддержать вас во время прыжков, поворотов, планки или отжиманий, я не могу их порекомендовать. они легкие, но обеспечивают поддержку пятки и подушечки стопы, особенно во время смены направления, и выглядят супер круто ».
    —     К.А., amazon.com

    Самый удобный

    Обувь для тренинга Ryka Influence

    У мощных студийных тренировок нет шансов против этой обуви. У вас есть слои Flex-Foil, которые поддерживают поперечное движение, амортизация межподошвы, ориентированная на точки давления для дополнительного комфорта, и эргономичный дизайн, специально созданный для женских ног. Чего еще вы могли бы хотеть от кросс-тренера?

    Восторженный отзыв: «МИНУТА, которую я надела и ходила, мне казалось, что мои ноги вздыхают с облегчением и говорят« наконец-то »…Они легкие, но хорошо поддерживают ноги и имеют мягкую подкладку во всех нужных местах ».
    — Аманда Ф., amazon.com

    Лучшее для HIIT-обучения

    Женские кроссовки для тренировок Reebok HIIT

    Созданные для взрывных движений, эти кроссовки были разработаны с учетом устойчивости, сцепления и долговечности. Они предлагают целевую поддержку и надежную посадку, которая поможет вам преодолеть всех прыжков.

    Rave review: «Эти туфли — идеальная обувь для тренировок HIIT. Обувь удерживает пол и имеет очень удобную основу при выполнении приседаний».
    —Дебра Киллен, amazon.com

    Самая легкая обувь

    New Balance FuelCore NERGIZE

    ICYMI, этот кросс-тренажер New Balance легко скользит с ног * и * отлично подходит для тех, кому нужна поддержка свода стопы.По сути, вы можете носить эту гладкую, удобную обувь во время любых тренировок, при этом ваши ноги не будут чувствовать слабую автофокусировку.

    Rave review: «Мне нравятся эти туфли. Они прекрасно подходят для скольжения, подходят к любому наряду и очень удобны».
    —Никки, newbalance.com

    Лучшее для силовых тренировок

    Кросс-тренажер New Balance 20v7 Minimus

    Эти кроссовки от New Balance сохраняют воздухопроницаемость.Они сделаны из сетчатой ​​ткани для улучшенной вентиляции и мягкой пены для естественной индивидуальной посадки. Цельная подошва Vibram® также помогает поддерживать естественную стойку, что делает их идеальными для силовых тренировок.

    Rave review: «Я личный тренер. Я прохожу довольно интенсивные метаболические схемы и поднимаю довольно тяжелые веса вне тренерской работы. Эта обувь идеальна. Они обеспечивают необходимую поддержку при подъемах и обладают отличным сцеплением для моих спринтов. . »
    —Johanna , amazon.com

    Лучшее для поддержки голеностопного сустава

    APL Ascend Athleticpropulsionlabs.com

    46,25 $

    Если вы ищете кросс-тренажер, который поможет вам добиться успеха на тренировке и набрать несколько серьезных лайков в Instagram, не ищите ничего, кроме этих модных кроссовок от Athletic Propulsion Labs (APL). Они не только сверхлегкие и дышащие благодаря верху Techloom, но и имеют силуэт средней длины, обеспечивающий большую поддержку и стабильность лодыжки.Давай, сделай это ради грамма.

    Rave review: «Это лучшие студийные кросс-тренажеры, которые я нашел. Идеальное сцепление и поддержка, но при этом очень легкие».
    —Кэти М., sportspropulsionlabs.com

    Лучшее для бегунов

    Брукс женский адреналин GTS 21

    Если вам нужна обувь, в которой можно проехать и миль, последняя версия Brooks Adrenalines для вас.Их легкий дизайн позволяет вам двигаться свободно, в то время как DNA LOFT Crash Pad смягчает каждый ваш шаг, а новая технология GuardRails ограничивает излишние движения ног, которые могут повредить ваши колени /

    Rave review: «Эти туфли похожи на поддерживающие облака на моих ногах. Они действительно правильно позиционируют мою ступню и лодыжку, чтобы у меня не было боли или усталости. »
    — Дженнифер Б., amazon.com

    Лучшее для амортизации

    Пума LQDCELL Optic Sheer

    амазонка.ком

    Эти кроссовки изготовлены с использованием технологии амортизации и амортизации, которая действительно делает каждый шаг комфортным, независимо от того, на какой местности вы покоряетесь. Их дизайн вдохновлен роскошными спортивными автомобилями, они столь же модны, как и функциональны.

    Rave review: «Отличная обувь для подъема и легких кардио. Я чувствую себя очень стабильно, приседая или выполняя любую работу для ног. Я обычно делаю кардио на беговой дорожке перед подъемом, и легкий бег в этой обуви легко.»- Т. Уильямс, amazon.com

    Лучшее для воздухопроницаемости

    Кроссовки Ryka Dedication XT Training

    Не нужно зашнуровать. Вместо этого эти кроссовки поставляются с парой ремней, которые можно затянуть в соответствии с вашими предпочтениями. А если потные ноги вызывают беспокойство, вам понравится дышащая сетчатая ткань, из которой они сделаны.

    Rave review: «Я тренируюсь не менее пяти раз в неделю, и мне нужна была пара хороших кросс-тренажеров.Мой инструктор рекомендовал Рыку. Они очень удобны ».
    — Кристи Пикард, amazon.com

    Лучшее для мощных движений

    Обувь для тренинга Nike Air Zoom SuperRep dickssportinggoods.com

    119,99 долл. США

    Эти кроссовки нового уровня от Nike были сконструированы так, чтобы поглощать удары от движений высокой интенсивности и обеспечивать амортизацию при подъеме. Они сделаны со специальной пластиной, которая проходит по всей длине вашей стопы, чтобы поддерживать разнонаправленные движения, распределяя давление и активируя отзывчивую амортизацию.

    Rave review: «Они отлично подходят для тренировок на полу, дизайн делает их идеальными для бёрпи, а широкая пятка отлично подходит для приседаний. Они подходят ко всему, что я делаю на тренировках, и делают тренировку в целом более комфортной. . »
    —AlexisRoseM43, dickssportinggoods.com

    Самый стильный

    Adidas AlphaEDGE 4D обувь

    Идеальное сочетание милого и удобного, эти кроссовки от Stella McCartney и Adidas обеспечивают сверхнадежную посадку, чтобы вы могли двигаться, проходите ли вы это через зумбу или круговые тренировки.Вязаный верх такой же уютный, как и дышащий, BTW.

    Rave review: «Это была такая отличная покупка! Я начал проходить семь миль в день четыре дня в неделю, и это спасло мои ноги! Качество отличное, а комфорт прекрасен. И, вдобавок ко всему, они» стильно! »
    —CatW88, adidas.com

    Лучшее для CrossFit

    Женские кроссовки Reebok Nano 9 Cross

    Созданные для сообщества CrossFit, эти кроссовки созданы для мощных движений благодаря поддерживающей клетке и отзывчивой амортизации.Они также имеют широкий носок, чтобы вам было комфортно во время выступления. Никаких раздавленных пальцев на ногах!

    Rave review: «Абсолютно люблю эти кроссовки для кроссфита! Я долго носил кроссовки, и они толкали меня вперед на цыпочках. Эти кроссовки позволяют вам оставаться на земле и больше толкаться с пяток».
    —Tkasperski1, amazon.com

    Самая надежная посадка

    Кросс-кроссовки Under Armour HOVR Apex

    Созданные с использованием технологии невесомости, Under Armour разработала эти кроссовки с пеной, которая плотно прилегает к ногам, сохраняя энергию и ограничивая удар, который вы чувствуете при каждом шаге.Кроме того, перепончатая шнуровка фиксирует стопу, обеспечивая надежную посадку, как в перчатках.

    Rave review: «Внутри обуви так много амортизатора, что мне даже не нужно затягивать шнурки, я даже могу просто надеть их и идти. Я так люблю эти туфли, что могу даже получить вторую пару. да просто так!» —Шелби, dicksportinggoods.com

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    лучших тренажеров для тренажерного зала 2021 года | 17 стилей для каждой тренировки

    Ищете лучшее, что онлайн-мир может предложить, когда дело доходит до тренажеров? Что ж, тогда вы попали в нужное место.

    Тренажерные залы снова в рабочем состоянии, и поэтому мы, наконец, можем попрощаться с тревогой, связанной с разлукой.Независимо от того, вернулись ли вы к гантелям с первого дня или еще не убедили себя заменить домашний тренажерный зал на более многолюдный, скорее всего, за последние несколько месяцев ваша игра с тренером в тренажерном зале стала немного устаревшей.

    Что может быть лучше, чем отпраздновать выход из трудных нескольких месяцев и возвращение к общественным тренировкам, чем пара потрясающих тренажеров в тренажерном зале. С свежими ногами у вас будет свежая мотивация, и мы все могли бы использовать ее немного.

    Мы собрали и создали исчерпывающую редакцию лучших тренажеров для тренажерного зала для каждого типа тренировок, независимо от того, поднимаете ли вы тяжелые нагрузки, тренируете пот с кардио-нагрузкой или пробуете жестокие занятия HIIT, потому что давайте будем честными, вы Заслуживать это.

    Непосредственно перед тем, как мы начнем — если вы действительно ищете лучшие кроссовки или лучшие дешевые и веселые кроссовки, у нас есть и для вас. Но если вы хотите знать, что искать в паре кроссовок для занятий в тренажерном зале или в другом зале, читайте дальше.

    Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в спортзале?

    По словам специалиста по обуви, вам следует подумать о том, как вы двигаетесь во время тренировок, чтобы выделить, какие тренажеры для вас лучше всего, а затем сосредоточиться на этих характеристиках.

    Кеды должны подходить к тренировке, начиная от взрывных движений во время тренировки по схемам и заканчивая шагами с ударной нагрузкой на суставы на беговой дорожке. К счастью, мы отследили пары высокотехнологичных специалистов, которые могут провести вас на протяжении всего сеанса.

    В чем разница между беговыми и тренажерными тренажерами?

    Тренер в тренажерном зале должен предлагать следующее:

    • Поддержка: В то время как кроссовки предназначены для поддержки движения от пятки до носка при каждом шаге, женские тренажеры должны поддерживать движение во всех направлениях, когда вы более вероятно, что он будет двигаться сбоку, прыгать и быстро менять направление.Подумайте: боковые выпады, конькобежцы и приседания.
    • Стабильность: «Перепад пятки» (то есть расстояние от высоты пятки до высоты носка) должен быть выше, чтобы кроссовки обеспечивали адекватную амортизацию. Однако тренажеры должны быть более плоскими, чтобы обеспечить устойчивость при поднятии тяжестей.
    • Комфорт: Комфорт является ключевым фактором для любого типа кроссовок — ищите легкие, дышащие тренажеры, которые обеспечат вам комфорт на протяжении всей тренировки.

      17 лучших тренажеров для тренажерного зала

      Лучшие тренажеры для кардио-тренировок и беговых дорожек

      Женские кроссовки Nike Renew In-Season TR 10

      С такой отличной репутацией неудивительно, что эти тренажеры вернулись! Они могут раскачивать свежие цвета, но они так же готовы поддержать вас в самых сложных кардио-классах.А это значит, что у вас не будет оправдания, чтобы не выложиться на полную. Благодаря межподошве двойной плотности эта пара обладает достаточной амортизацией для защиты суставов во время бега, а также достаточной стабильностью для тренировок в тренажерном зале и силовых тренировок. Не говоря уже о прочной резиновой подошве, которая гарантирует отличное сцепление — то, что вам нужно, когда вы набираете темп с бёрпи, даже если только для того, чтобы быстрее справиться с ними. Эй, мы тебя не виним…

      Сколько? £ 67,99

      КУПИТЬ СЕЙЧАС

      Женские фитнес-тренеры Domyos Mid 140

      Менее чем за 30 фунтов стерлингов вы можете получить пару стильных кроссовок, не вызывая у покупателей обычных угрызений совести, связанных с мыслью, что вы, возможно, потратили на обувь немного больше, чем следовало бы.По такой доступной цене и с такими шикарными технологиями на их стороне не будет никаких сомнений. Канавки в передней части обуви предназначены для того, чтобы вы могли менять направление с такой скоростью, насколько позволяет ваше тело, а усиленный носок и более высокий верх означают, что вам не придется замедляться, когда вы двигаетесь из стороны в сторону. Прыгайте на корточки сколько душе угодно (как будто) с умной амортизацией передней части тела и вращайтесь вокруг пола с гантелями с гладкими зонами подошвы, которые уменьшают нагрузку на суставы.Неудивительно, что за такую ​​хорошую цену они готовы распродаться. Чего ты ждешь? Доберись до этого!

      Сколько? £ 29.99

      КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Кроссовки Adidas Ultraboost 21

              Когда дело доходит до сложных тренировок на беговой дорожке, Adidas Ultraboost — лучший тренажер для британской чемпионки по полумарафону Лили Партридж (@lilypartridge).Бег в этой серии можно сравнить с бегом по облакам, так что это не удивительно. Ultraboost 21 не исключение. Подумайте об обычных облаках, но с бонусным отскоком благодаря дополнительным капсулам «Boost», которые означают лучшую отдачу энергии, а также комфорт. Трикотаж позволяет вам легко двигаться, при этом чувствуя поддержку, а более жесткая межподошва означает более быстрые шаги. Добавьте к этому верх, который полностью сделан из переработанных материалов, и вы получите очень удобную и доброжелательную к планете обувь.Да, пожалуйста!

              Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

              Сколько? £ 159.99

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              On Running Cloud X Trainers

              Созданные с использованием подошвы CloudTec® торговой марки On Running, тренажеры Cloud X созданы для смешанных видов спорта, в том числе для бега.Итак, если вам нравится заниматься HIIT-классом (виртуальным или IRL), а затем проверять некоторые собственные интервалы на беговой дорожке (если вам так повезло, что есть один дома, а не в спортзале), ваши ноги в надежных руках? Дополнительный бесшовный язычок и эффектная подкладка для носков делают эту техническую обувь легкой. А новый черный / жемчужный цвет придаст вашему спортивному гардеробу необходимый импульс.

              Сколько? £ 130.00

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 38

              Обувь Nike Air Zoom Pegasus существует с 1983 года и за эти годы претерпела множество обновлений.Можно с уверенностью сказать, что они знают, что делают. Хотя технически они являются кроссовками, это не должно помешать вам надеть их, чтобы быстро пройти тренировку на беговой дорожке. Сочетая в себе комфорт, поддержку и воздухопроницаемость, они отлично подходят, если вы ищете немного больше структуры. 38s имеют более широкую переднюю часть стопы, чтобы дать пальцам ног необходимое пространство, больше пены в межподошве для большей амортизации и более мягкий и упругий блок Air Zoom в передней части обуви.

              Сколько? 104 фунта стерлингов.95

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Кроссовки New Balance FreshFoam Arishi V3

              Итак, New Balance снова в моде. Иди разберись. С тех пор, как Райан Рейнольдс выбил их из рук Стива Каррелла в « Crazy, Stupid Love» , бренд кроссовок и модной одежды набирал силу, не в последнюю очередь в области спортивной одежды. Эти тренажеры Fresh Foam Arishi объединяют оба мира: межподошва FreshFoam продвигает вас вперед во время бега, а эстетичный дизайн держит вас в # мгновенной готовности.

              Сколько? £ 75.00

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Лучшие тренажеры для CrossFit

              Reebok Nano X1 Adventure Trainers

              Если вы когда-нибудь были в походе в тренажерном зале, вы, вероятно, по пути произнесли пару молитв Вселенной, особенно на участках сложной местности, где вы опасались за свою жизнь. Может быть, добавлен выброс адреналина, но это не то, через что вы хотите пройти на рег.Не проблема. Reebok разработала идеальную спортивную обувь, чтобы увидеть вас в любой местности, и, что еще лучше, они сделали это со своими любимыми кроссовками Nano X1 в качестве основы, поэтому вы можете быть уверены, что у них не возникнет проблем с работой, как только вы принесете их с свежий воздух. «После пятичасового похода, доминирования в буткемпе на открытом воздухе и подготовки меня к успешной силовой тренировке я убеждена, что они могут все это сделать», — говорит исполняющая обязанности помощника по моде WH Кортни Смит. Она не снимала их с момента запуска, но, учитывая универсальность, долговечность и их известную нано-силу, работающую на них, мы не понимаем, почему она это сделала.

              Сколько? £ 110.00

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Inov-8 F-Lite 245 Женские кроссовки

              Еще не убедили своих товарищей присоединиться к вам в ваших занятиях кроссфитом? Не волнуйтесь, мы собираемся познакомить вас с вашим новым соучастником в преступлении, где все будет быстро и функционально. Эти тренажеры, описанные как шедевры кардиотренировок, обладают сверхлегким весом (всего 245 г) и обеспечивают естественное, свободное движение и ощущение земли, но при этом не лишены воздухопроницаемости, поддержки, комфорта и долговечности.Эти универсальные кроссовки — идеальное дополнение к вашему режиму тренировок. Друзья? Кому нужны такие кеды?

              Сколько? £ 115.00

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Женские кроссовки UA TriBase Reign 3 Under Armour

              Вы уже слышали это раньше: успех — это прочная основа (зевота), ну, не отключайтесь, потому что то же самое относится и к вашим тренажерам. Твердая основа поможет вам набирать силу.У этих плохих парней низкий уровень TriBase, который увеличивает ваш контакт с землей для силы и устойчивости и позволяет вашей ноге естественным образом сгибаться. Идеально подходит для любых тренировок CrossFit и упражнений, которые могут быть на картах. Резиновая подошва скользит по бокам для повышения прочности и улучшения сцепления при подъемах по канату, а конструкция пятки означает дополнительную стабильность, если вы демонстрируете свои отжимания со стойкой на голове. Эй, если бы мы могли…

              Сколько? Было £ 105,00 сейчас £ 73,97

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Лучшие тренажеры для силовых тренировок


              Adidas Power Perfect 3 Tokyo Weightlifting Shoes

              Облегчите нагрузку с помощью этих тренажеров для тяжелой атлетики, которые сделают ваши тренировки на гантелей легкими или, по крайней мере, настолько удобными, насколько это возможно при поднятии тяжестей.Клиновидная межподошва, опора для пятки и ремень для подъема стопы — все для дополнительной устойчивости, а приподнятая пятка помогает улучшить осанку при работе с такими весами. Стремитесь улучшить свой присед ПБ? Вы хотите, чтобы эти дети были на вашей стороне… Наденьте их, и успех неизбежен. (Рекомендуется подобрать размер.)

              Сколько? £ 110.00

              КУПИТЬ СЕЙЧАС

              Женские кроссовки Nike Metcon 7

              Вы все еще не знаете, насколько хороши Metcon 6? Что ж, будьте готовы к переосмыслению ваших стандартов обуви, потому что Metcon 7 уже здесь, и они более жесткие и стабильные, чем когда-либо прежде.Благодаря внутренней пяточной пластине, распределяющей вес, вы будете иметь еще большую устойчивость при подъеме, а специальный выступ гарантирует, что ваши шнурки не оставят вас в беспорядке на полу тренажерного зала. Вы купите их для силовых тренировок, но реагирующая пена и гибкая пятка на этих тренажерах обеспечат вам комфорт, даже если к ним добавятся кардио. Помните те Nike Metcon 6, которыми вы просто бредили? Нет, мы тоже …

              Сколько? £ 114.95

              ПОКАЗАТЬ СЕЙЧАС

                  Кроссовки Vivobarefoot Primus Lite III

                  Если вы поклонник ощущения ходьбы босиком, но не слишком заинтересованы в том, чтобы выставлять свои цифры напоказ (здесь нет суждений) или подвергать их милости упавшей гантели, эти гладкие кроссовки для вас.Тонкая гибкая подошва позволяет вашей стопе имитировать ее естественные движения, а широкий носок означает, что ваши пальцы ног могут разводиться для большей устойчивости, что делает их идеальным выбором, когда вы приседаете или делаете становую тягу. Сделанный из переработанных материалов, мы надеемся, что осознание того, что вы уменьшаете свое влияние на планету, даст некоторую передышку для ожога ягодиц, который обязательно последует.

                  Сколько? £ 115.00

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Кроссовки Mizuno TC-11

                  Для тех, кто любит лифты, бренд Mizuno, скорее всего, не нуждается в представлении.Фирменная технология COB (Center of Balance) обеспечивает обратную связь с вашими ногами, чтобы вы оставались красивыми и устойчивыми, трикотажная верхняя и мягкая межподошва позволят вам подниматься с комфортом, а внутренние поясные и поддерживающие ремни гарантируют, что вы заблокированы и готовы к работе. Однако не ожидайте, что эти тренажеры прослужат вам долго!

                  Сколько? £ 129,99

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Лучшие тренажеры для тренажерного зала для HIIT

                  Nike Free Metcon 4 Trainers

                  В то время как тренажеры Nike Metcon 3 были фаворитом многих, когда дело касалось скорости и стабильности, новые 4s — это обновление, о котором преданные поклонники не знали, что им нужно.Nike вернула оригинальную сетку «звено цепи», чтобы сохранять прохладу и при этом приносить тепло, но обувь по-прежнему так же подходит для подъема, как и для леггинсов. Плоская широкая пятка обеспечивает стабильную основу для работы, гибкость передней части стопы позволит вам выполнять упражнения и спринт, резиновые боковины означают, что направление не ограничено, а лодыжка имеет достаточно места, чтобы вы могли остановиться, начать и быстро меняйте направление. К счастью, они не сэкономили и на амортизации.Мягкая поролоновая сердцевина сделает ваши огненные движения по полу более терпимыми. (Рекомендуется подобрать размер.)

                  Сколько? £ 104.95

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Кроссовки Nike Air Zoom SuperRep 2

                  Эти кроссовки Nike, разработанные с учетом тренировок HIIT, выделяются, не замедляя вас. Zoom Воздушная амортизация в передней части стопы подтолкнет вас вверх, излом в подошве означает, что нет оправданий, когда придет время разбить эти ужасные бёрпи, а большая боковая дуга и более плотная верхняя сетка заставят вас прыгать из стороны в сторону, как будто это Никого не касается.Помимо умных функций, поддержка и комфорт не были забыты, поэтому у вас более чем достаточно причин, чтобы попотеть.

                  Сколько? £ 109.95

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Лучшие кроссовки класса люкс


                  APL TechLoom Tracer Trainers

                  Поскольку неуверенность в настоящее время является полу-приемлемым атрибутом в нашей жизни, желание сэкономить, пока мы еще можем, значительно усилилось, и выплескивание на пару кедов выше 200 фунтов стерлингов может показаться в лучшем случае излишне авантюрным. .Однако, если вы хотите вложить деньги и не упустите деньги, TechLoom Tracer от Athletic Propulsion Lab — идеальное сочетание роскоши и производительности. Комфорт обеспечивают формованный воротник и язычок, подкладка для носков и мягкая межподошва. Передняя часть стопы сопротивляется растяжению, чтобы стопа оставалась центрированной и устойчивой, а форма пятки обеспечивает полный диапазон движений. Падение пятки на 8 мм также означает, что ваша ступня находится в естественном положении для бега. Независимо от того, какую тренировку вы выберете, эти тренажеры окупят ваши деньги.

                  Сколько? £ 228.00

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Кроссовки Veja Condor 2 Alveomesh

                  Если вы еще не слышали об эко-кроссовках Veja, где вы были? К нашему большому удовольствию, их вторая функциональная обувь, Condor 2, легче и более экологична, чем первая. Эти улучшения не умаляют поддержки, стабильности и комфорта оригинала. Эти тренажеры с увеличенным на 5% количеством натуральных и переработанных материалов, используемых в их производстве, а также с верхом, полностью изготовленным из переработанных пластиковых бутылок, станут идеальным дополнением к вашему комплекту, если вы хотите быть более экологичными.

                  Сколько? £ 135,00

                  КУПИТЬ СЕЙЧАС

                  Избавьтесь от шума и г и практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик.

          alexxlab

          Добавить комментарий

          Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

          2019 © Все права защищены. Карта сайта