Кроссовки бег: Как выбрать кроссовки для бега правильно — советы по подбору беговой обуви

Содержание

Кроссовки для бега — ROZETKA

Чем отличаются беговые кроссовки от обычных?

⚽ Кроссовки для бега имеют в пяточной части амортизационные вставки, гибкую мягкую подошву, не высокую шнуровку. ⚽ Изготавливаются из текстильных и сетчатых материалов, которые позволяют ногам дышать.

Для улицы и зала подходят одни и те же беговые кроссовки?

Нет. ⚽ Для улицы нужна обувь с более жесткой подошвой и глубоким протектором для сцепления с грунтом, песком, защиты стоп от камней и коряг.

Как выбрать качественные кроссовки для бега?

⚽ Беговые кроссовки должны быть со съемной стелькой, уплотненной пяткой, с весом около 400 грамм — чем легче, тем лучше.

По доступности бег – это самый доступный вид спорта. Чтобы в полной мере получать от него удовольствие, необходимо правильно подобрать кроссовки для бега. Тщательно подобранная обувь избавит от травм и не даст ногам быстро уставать.

Сегодня ещё не придумали универсальные кроссовки. Для бега по поверхностям, которые встречаются в городе – грунт, асфальт, плитка или покрытия на стадионах — нужно подбирать наиболее приемлемые.

Грамотный подход к выбору кроссовок для бега

Анатомические особенности ноги компенсируются ортопедическими стельками, поэтому это не основной вопрос при выборе беговых кроссовок. Если нет четкого понимания, как выбрать беговую обувь, существует целый ряд общих критериев, на которые необходимо обратить серьезное внимание, чтобы в полной мере получать удовольствие от любимого спорта.

  • постановка задачи – обувь выбирается для тренировок или для полноценных соревнований;
  • какие дисциплины бега входят в сферу интересов;
  • тип пронации или особенности техники постановки стопы;
  • погодные условия во время занятий бегом;
  • вес и размер;
  • есть ли необходимость в усиленной защите от неровностей дороги.

Если выбираются кроссовки для бега по городу, то основными характеристиками можно назвать качественную амортизацию, невысокий протектор и подошва, стойкая к истиранию.

Интернет-магазин Розетка предлагает своим покупателям мужские и женские кроссовки для бега. В каталоге также представлены облегченные модели из современных сетчатых материалов, которые обеспечивают хорошую вентиляцию.

Основные характеристики беговых кроссовок
  • Размер – у каждого производителя свои особенности в размерных таблицах. Также существуют национальные размеры как Euro, US, UK. Очень важно учесть, что кроссовки для бега должны быть хотя бы на половину размера, а то и на целый размер больше, ведь во время интенсивных занятий ноги могут отекать. Также необходима дополнительная ортопедическая стелька.
  • Вес – тренировочные модели всегда тяжелее, чем для соревнований. Большинство кроссовок входит в диапазон 250-350 граммов. Обувь для спринта более легкая, а для сложных длительных забегов спортсмены выбирают модели offroad весом от 330 граммов.
  • Перепад высоты подошвы от носка к пятке – пятка стабильно должна быть выше носка. Этот параметр называется дроп и всегда указан в характеристиках. Чем выше это значение, тем перепад высоты с пятки на носок более плавный.
  • Амортизация (поглощение ударной нагрузки) – каждый известный производитель спортивной обуви предлагает свои, в большинстве случаев, эксклюзивные технологичные виды амортизации. Например, амортизационная технология Boost от Адидас: используется пенный материал, состоящий из множества капсул, каждая из которых в момент сжимания и разжимания работает на сохранение и высвобождение энергии во время каждого касания ноги. Гель от Асикс – особый вид силикона, значительно снижающий давление и напряжение во время тренировок. Пена Lunarlon от Найк, которая меняет свою форму при наклоне, давлении и формы стопы.

Виды кроссовок для бега могут разделяться по участкам распределения амортизации – исключительно в пяточной зоне, в носочной и в пяточной зонах, по всей длине подошвы. Выбор зависит только от особенностей и предпочтений покупателя.

  • Высота и рельеф подошвы. Сцепление с дорожным покрытием обеспечивает протектор, чем он выше и рельефнее, тем сцепление качественнее. Высота до 7мм подходит для сухого твердого грунтового покрытия, лесных дорожек, до 3 мм – для  твердых каменных покрытий.
  • Скручивание и поперечный сгиб. Первая характеристика должна интересовать бегунов по пересеченной местности. Чем легче беговая обувь скручивается, тем лучше  чувствуются все неровности рельефа. Чем легче сгибаются, тем лучше они приспособлены к индивидуальной толчковой силе голеностопа.
  • Насколько жестко фиксируется пятка – снова важный показатель для бега по пересеченному рельефу. Для данной беговой дисциплины фиксация пятки должна быть очень жесткой.

Кроссовки от современных производителей условно можно разделить на две группы по наличию или отсутствию мембраны. Присутствие мембраны – гарантированная защита от грязи, песка, воды, пыли, снега, обеспечение усиленной ветро- и теплозащиты. Оптимальный вариант для зимнего бега. Беговая обувь без мембраны очень хорошо вентилируется, моментально высыхает и выводит влагу.

Тем, кто уже определился с выбором, в интернет-магазине Розетка можно купить кроссовки для бега от известных производителей.

SKIMIR.RU | Товары для занятий бегом.

В интернет-магазине SKIMIR.ru Вы сможете купить кроссовки ведущих мировых брендов: ASICS, Hoka, On, Salomon. Обуви этих производителей отдают предпочтение многие известные мировые спортсмены. В магазине SKIMIR.ru можно купить женские и мужские кроссовки как для утренней пробежки в парке, так и для соревнований: спринта, марафонов, трейлраннинга, триатлона.

Хорошая спортивная одежда должна дышать, быстро сохнуть, нигде не натирать и удобно сидеть. Современные синтетические материалы отвечают всем этим требованиям. В интернет-магазине SKIMIR.ru Вы сможете купить беговую одежду ODLO, ASICS, SALOMON и других производителей: футболки для бега, тайтсы, спортивные топы-бра, лонгсливы, беговые шорты, куртки, носки и компрессионные гольфы и многое другое как для теплого времени года, так и для зимних пробежек.

Для максимальной эффективности тренировок Вы можете купить в нашем магазине спортивные часы Polar и Garmin. С их помощью можно отслеживать такие важные вещи, как темп, пульс, потраченные калории, частоту шагов, а также многие спортивные часы показывают уведомления с мобильного телефона, что очень удобно во время тренировки.

Бегунам на длинные дистанции интернет-магазин SKIMIR.ru предлагает ассортимент беговых рюкзаков, поясных сумок и питьевых систем. Для поддержания оптимального уровня углеводов и минеральных солей во время занятий спортом в наличии есть разнообразное спортивное питание: энергетические батончики и гели SQUEEZY и «Фрутилад». Ну а для тех спортсменов, которые планируют приобщать к активному образу жизни своих детей, в продаже имеются беговые коляски THULE.

Не важно, любитель Вы или профессионал, бегаете ли Вы в парке или по самым сложным горным тропам, утренние пару километров или крупные марафоны, в магазине SKIMIR Вы найдете одежду, кроссовки и другую необходимую экипировку для бега.

Как выбрать кроссовки для бега по пересеченной местности?

Если вы хотите по-новому взглянуть на тропы для пеших походов или вы уже бегаете по городским улицам, но хотите разнообразить маршруты, вы не можете игнорировать громкий зов  бега по пересеченной местности, так же называемого трейлраннингом. Перед тем как отправиться бегать по паркам, лесам или горам нужно выбрать обувь, которая сможет эффективно работать не только на асфальтированных дорожках. Кроссовки для трейлраннинга отличаются от кроссовок для городского бега:

Сцепление с неровной поверхностью: подошвы с агрессивным протектором улучшают сцепление и помогают двигаться увереннее по грунтовым дорожкам, влажной грязи, гравию, корням и камням.

Защита стопы: большое количество внутренних и внешних частей кроссовок помогают защитить стопы от ударов о камни или корни. Долговечные материалы верха кроссовок лучше противостоят износу и истиранию.

Жесткий метод крепления подошвы: кроссовки для бега по пересеченной местности созданы для предотвращения скручивания стопы.

Эта статья посвящена основным аспектам, которые помогут бегунам решить, какие кроссовки для горного бега лучше купить:

Вид кроссовок в зависимости от типа грунта.
Амортизация: широкий выбор моделей от не имеющих амортизации до максимальной.
Перепад: эта характеристика влияет на механику бега.
Посадка по ноге: обратитесь за помощью к экспертам и будьте готовы изменить свой выбор, потому что это один из самых важных моментов.

Типы кроссовок

Выбор кроссовок начинается с оценки грунта, по которому вы планируете бегать.

La Sportiva условно делит все кроссовки на 3 категории, в зависимости от типа грунта:

1.       Кроссовки для бега по всем типам грунта.

Универсальные модели, идеально подходят для всех типов местности, включая камни, осыпи,

травы, мох и грязь. Идеально работают либо при высокой влажности, либо на сухом грунте.

Кроссовки этой категории рассчитаны на самый широкий спектр грунта. Их отличительные характеристики:

— Спереди расположена защита пальцев, а под стопой — скрытые от глаз пластины для защиты от камней и корней деревьев.
— Прочные материалы и верхние слои для защиты от лежащих на земле веток и колючек.
— Плотная внутренняя подошва для амортизации ударной нагрузки на крутых спусках или при беге по неровным камням.

— Поддерживающая верхняя часть кроссовок и жесткая структура для стабилизации стопы на резких поворотах и на неровной поверхности. В некоторых моделях также используются супинаторы, которые добавляют жесткости внутренней подошве.
— Разнообразные протекторы подошвы, которые обеспечивают сцепление с грунтом и позволяют затормозить даже на поворотах.
— Подошвы с разнонаправленным протектором для лучшего сцепления с мягкой почвой и влажной грязью; большое расстояние между выступами протектора позволяет земле и грязи свободно выпадать.

Обратите внимание на кроссовки La Sportiva Akyra, Akyra GTX, Bushido, Ultraraptor, Ultra Raptor GTX, Akasha, Lycan, Unika, разработанные специально для бега по любому грунту.

2.       Кроссовки для бега по каменистому грунту.

Данные кроссовки разработаны для использования на жестком и скалистом рельефе.  Они поддерживают оптимальный уровень производительности даже на мокром рельефе благодаря выступам протектора VA. Характерные черты данных кроссовок:

— Легкий вес позволяет сохранять бодрый темп бега.
— Достаточно жесткие, чтобы обеспечить устойчивую постановку ноги.
— Подошвы с неглубокими грунтозацепами обеспечивают сцепление на твердой поверхности.

Обратите внимание на кроссовки La Sportiva Helios 2.0, Helios 2.0 Woman, Helios SR, предназначенные для бега по каменистому грунту.

3.       Кроссовки для бега по влажному грунту.

Эти кроссовки хорошо подходят для быстрого бега по мягкому и зыбкому грунту благодаря активному протектору. Характерные черты данных кроссовок:

— Агрессивный протектор подошвы.
— Наличие гетры, защищающей от попадания грязи, мелкого гравия внутрь.

Обратите внимание на кроссовки La Sportiva Mutant, Crossover GTX, Uragano GTX, Tempesta GTX, Lycan GTX, созданные для бега по влажному грунту.

В своей линейке беговых кроссовок LaSportiva использует пять типов резины с разными параметрами долговечности и  уровнями сцепления.

Амортизация

Уровень амортизации оставался неизменным на протяжении долгого времени, пока не появилась обувь без амортизатора, которая произвела революцию в обувной индустрии. Спустя несколько лет возник противоположный тренд, и обувь с максимальной амортизацией заполнила рынок.

В линейке беговых кроссовок La Sportiva использует три вида промежуточных подошв:

1. Литая промежуточная подошва.

2. Компрессионная промежуточная подошва. 

3. Подошва INFINITOO.

Кроссовки с минимальной амортизациейподойдут для бегунов, которые хотят лучше чувствовать почву, но не чувствуют себя комфортно без некоторой степени уплотненности в подошве. Обратите внимание на кроссовки  La Sportiva Helios 2.0, VK, Helios SR.

Модели со средней амортизацией — Bushido, Mutant, Lycan.

Модели с максимальной амортизацией — Ultra Raptor, Ultra Raptor GTX, Akyra, Akyra GTX, Akasha. Поклонники этих моделей кроссовок говорят, что такая обувь щадит суставы и снижает усталость при многокилометровых забегах.

Drop

Величина Drop тесно связана с величиной амортизатора. Диапазон величины перепада колеблется от 0 до 12+ мм и обозначает разницу между высотой подошвы под пяткой и мыском. В зависимости от величины перепада кроссовки делят на:

Кроссовки без амортизатора, не имеющие подъема.
Кроссовки с минимальным амортизатором, обычно имеют подъем 0-4 мм.
Кроссовки со средним и максимальным амортизатором, имеют широкий выбор разных перепадов.

В линейке La Sportiva минимальный Drop 2мм в модели Helios SR,  4 мм — Helios 2.0,  6 мм — Akasha, Lycan, Mutant, Bushido, 9мм — Ultra Raptor, Akyra GTX, Akyra, 10 мм — Tempesta GTX, Crossover GTX, Uragano GTX, максимальный 12 мм — Ultra Raptor GTX.

Чтобы выбрать, какая величина подъема подходит именно вам, следуйте этим рекомендациям:

Выбирайте такой же перепад, как в обычных беговых кроссовках. Таким образом, вы не будете изменять привычное положение стоп. И обратите внимание, даже при покупке одинаковой модели кроссовок, следует дважды проверить величину подъема. Раз в несколько лет или сезонов производители изменяют величину drop в одних и тех же кроссовках при смене их дизайна.

Если вы не используете беговые кроссовки, обратите внимание на обычную обувь. Во-первых, обратите внимание на любую спортивную обувь. Если у вас нет спортивной обуви, посмотрите на обычную повседневную обувь. У большинства моделей обуви средний перепад, что означает, что нужно выбирать любые модели, но воздерживаться от крайностей с DROP в 0 или 12 мм. Если вы все время ходите во вьетнамках или шлепанцах, то кроссовки с минимальным перепадом могут вам подойти.

С низким или нулевым перепадом при беге удар будет приходиться на середину стопы или переднюю часть. В результате вы приземляетесь на более устойчивую часть стопы, а также лучше балансируете и прорабатываете мышцы. Это еще одно привлекательное свойство кроссовок без амортизатора или с минимальным его количеством. Но не все от этого выигрывают и не все могут перейти на такие кроссовки.

Если вы хотите перейти на кроссовки с минимальным или отсутствующим амортизатором, совершайте переход постепенно. Дайте себе несколько месяцев на переход и привыкание, а также будьте готовы к некоторому дискомфорту.

Посадка по ноге

Посадка по ноге — наиболее важный из перечисленных параметров выбора кроссовок. Кроссовки с большим количеством восторженных отзывов вам не подойдут, если они не сядут по ноге. Настоящий подбор кроссовок — это не просто измерение длины и ширины стопы. Стопы невероятно сложны в плане биомеханики, а хорошо подобранная пара кроссовок будет учитывать также высоту и длину подъема стопы, объем и прочее.

Ваши стопы меняются с возрастом, так что всегда хорошо измерить стопы перед покупкой обуви. А также не забывайте, что ваши стопы отекают во время бега. Обратите внимание на колодки: каждый бренд делает кроссовки, основываясь на особой форме ступни, которую называют колодкой.

La Sportiva делит кроссовки на три сегмента, в соответствии с шириной колодки и длиной дистанции:

1. Широкая колодка: комфортные модели, идеально подходящие для тренировок и длинных дистанций.  Включают кроссовки Ultra Raptor, Akasha, Akyra GTX, Lycan.

2. Средней ширины колодка: плотно прилегающие модели, но не узкие. К ним относятся кроссовки Helios 2.0, Tempesta GTX, Kaptiva, Unika.

3. Узкая колодка: плотная посадка, отлично следуют за формой стопы, избегают образования внутренних пустот. Популярные модели Bushido, VK.

Выбор размера

Команда La Sportiva рекомендует брать кроссовки больше на 0.5-1,5 размера обычного размера обуви. Это очень важно, особенно если вы бегаете на длинные дистанции.Специалист по подбору обуви может оценить размер и объем вашей стопы и посоветовать определенные модели, которые вам подойдут. Лучше приходить на примерку во второй половине дня, так как к вечеру ноги отекают, и это позволит выбрать кроссовки, которые лучше подойдут по размеру и объему. Грамотный специалист по подбору обуви поможет вам выйти из магазина с такими кроссовками, которые сглаживают целый ряд проблем со стопами, например, наросты на пальцах, искривления пальцев ног и другие.

Перейдите в каталог кроссовок La Sportiva , чтобы выбрать наиболее подходящие кроссовки для ваших тренировок.

Если у вас есть вопросы, напишите их в комментариях к данной статье, и мы с радостью на них ответим.  

 

 

В Гарварде рассказали о пользе бега босиком и вреде технологичных кроссовок

Дэниел Либерман, биолог-эволюционист из Гарвардского университета, рассказал об огромной пользе хождения босиком. Сам доктор Либерман более 10 лет назад решил отказаться от кроссовок и начать бегать как босиком, так и в специально разработанной «минималистичной обуви». Одно из его исследований в 2010 году показало, что босоногие бегуны, которые часто приземляются на переднюю  часть стопы, создают меньший удар на сустав, чем бегуны в спортивной обуви, которые приземляются на пятку. Доктор Либерман также считает, что современные беговые кроссовки являются основной причиной травм, которые ежегодно получают «от 65 до 80%» бегунов.

«Многие травмы стоп и колен, которые в настоящее время беспокоят нас, на самом деле вызваны людьми, которые бегают в обуви, которая на самом деле ослабляет наши ноги, вызывает чрезмерную пронацию и проблемы с коленями. «До 1972 года, когда Nike изобрела современную спортивную обувь, люди бегали в обуви с очень тонкой подошвой, имели крепкие ступни и имели гораздо меньшую частоту травм коленей», — написал он в Born To Run . Исследование, проведенное в Университете Эксетера в 2016 году, показало, что бегуны, носящие высокотехнологичные дорогие кроссовки, чаще травмируются, чем те, кто носил более простую обувь без амортизации. 

Поклонники упражнений босиком отмечают множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшение осанки, укрепление мышц ног, повышение осведомленности о дисбалансе и лучшую стабильность, и это лишь некоторые из них. Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Nature, показало, что ношение обуви изменяет нашу чувствительность к земле, влияя на баланс и силу, действующую на наши суставы, и отмечает, что в будущем могут быть потенциальные последствия для всего нашего тела. 

На биологическом уровне у этой идеи есть свои достоинства, — объясняет доктор Крис Д’Аут, старший преподаватель кафедры опорно-двигательного аппарата и старения в Ливерпульском университете. По словам доктора Д’Аута, около шести-семи миллионов лет люди жили босиком; только в последние 200 000 лет обувь стала обычным явлением. Он объясняет, что с эволюционной точки зрения ходьба босиком «позволяет вашему телу функционировать», как это было вначале. 

Когда вы бегаете в мягкой обуви, вы обманываете свое тело, думая, что приземляетесь мягко, на самом деле, вы очень резко приземляетесь на пятки. Если вы будете бегать босиком, вы разовьете более сильные мышцы стопы », — говорит он. Однако доктор Д’Аут не против ношения обувь. Скорее, он считает, что нам нужно переосмыслить наш подход к обуви и выбрать «минималистичную обувь», которая имитирует ощущение ходьбы босиком, где это возможно. «Для спортсменов может иметь смысл тренироваться в минималистичной обуви. Тогда, когда вы поставите сильную ногу на хорошего тренеровку, у вас будет наилучшая возможная комбинация».

Несколько производителей уже озадачились производством такой обуви.

Некоторые эксперты считают, что хождение босиком также может помочь в тренажерном зале. Нэнси Бест, личный тренер и основательница Ladies Who Crunch , объясняет, что большинство силовых упражнений требует голых стоп. «Вы должны как можно больше заземляться пятками, чтобы придать себе большую устойчивость. Это увеличивает силу, с которой вы можете толкаться от пола, особенно когда дело касается односторонних движений, таких как выпады. Чем больше вы сможете делать это без обуви, тем лучше будут мышцы », — говорит она.

Одна из теорий подъема босиком связана с нервной системой стопы. Поскольку ступни богаты нервами, которые соединяются с другими частями тела, ходьба босиком может активировать дополнительные мышечные волокна в вашем теле, что поможет вам поднимать более тяжелые веса и получить больше преимуществ для наращивания мышц. Однако доказательств этому остается мало. Исследование, проведенное в США, показало, что при приседании босиком участники активировали некоторые мышцы ног в большей степени, чем при приседании в обуви; однако это было только во время фазы опускания упражнения, а не при подъеме из приседа. 

Д-р Д’Аут проявляет осторожность, когда дело доходит до полного раздевания ног, и говорит, что люди, которые хотят тренироваться босиком, должны думать об этом как о постепенном переходе. «Это немного увеличивает нагрузку на ваши ступни и икроножные мышцы, но снижает нагрузку на бедра и колени. Обычно лучше всего медленное приспособление к минимальному бегу », — говорит он. Риски слишком быстрого перехода к упражнениям босиком включают растяжение ахиллова сухожилия или тендинит, переломы плюсневой кости, волдыри и порезы стопы.

Если вы переходите на минималистичную обувь, потратите несколько дней, прогуливаясь в ней по дому, чтобы попытаться привыкнуть к приземлению на среднюю часть стопы, а не на пятку. Если вы ходите полностью босиком, начните с того, что просто встаньте на твердую поверхность, например гравий, чтобы укрепить подошвы ног. Когда вы начинаете тренировку, не увеличивайте еженедельный пробег более чем на 10 процентов каждую неделю, резюмировали специалисты в комментарии изданию Telegraph.

Для бега нужны беговые кроссовки? — Look At Me

Каждую неделю Look At Me разбирает распространённое заблуждение и объясняет, почему оно ошибочно. На этой неделе говорим о том, почему дорогие кроссовки для бега нам навязала реклама.

Утверждение:

Дорогие кроссовки высокого качества берегут ноги бегунов.

За модой на бег появилась мода на кроссовки. Если когда-то это была просто удобная обувь, то сегодня высокие технологии пришли и в индустрию спорта. Есть огромный выбор самых разных кроссовок: повторяющие изгиб стопы, улучшающие амортизацию, с воздухом в подошве, с супинаторами и другие. Всё это должно помочь нам защитить себя от спортивных травм. Некоторые врачи советуют носить специальную обувь, особенно во время тренировок, и никогда не заниматься босиком — это может навредить костям и суставам. Из этого, казалось бы, следует, что чем дороже кроссовки, тем здоровее ноги.

   

Джоанна Бьоркен

мерчандайзер

«Всё больше людей обращают внимание на то, как обувь сгибается на ноге, правильно ли кроссовки наклоняются и выравниваются, подстраиваясь к положению суставов, когда мы бегаем».

Источник

Почему это не так:

Исследования показывают, что даже дорогие беговые кроссовки не спасают от травм, а бегать лучше всего босиком.

Несмотря на, казалось бы, развитую индустрию спортивной обуви, ежегодно около 90 % бегунов получают травмы. В племени же Тарахумара, проживающем на территории Мексики, всегда считалось, что голые ноги — лучшая экипировка. Они лучшие в мире марафонцы и не получают травм от бега в таком количестве, как в цивилизованном мире. Дело в том, что вместо амортизирующих кроссовок индейцы Тарахумара используют древнюю технику бега: они мягко приземляются и сгибают колени, оставляя бёдра в ровном положении, как будто хотят прыгнуть со стула. Когда индейцы Тарахумара надевают обувь, что происходит крайне редко, это обычно всего лишь лёгкие кожаные сандалии с тонкими ремешками.

Студенты инстинктивно стали приземляться мягче, сохраняя ровными бёдра и сгибая колени

Издание British Journal of Sports Medicine провело исследование, которое показало, что беговые кроссовки не снижают риск травм. Другой эксперимент устроили в Гарвардском университете: там студентов попросили каждый день бегать с босыми ногами или же в тонких резиновых носочках. Студенты инстинктивно стали приземляться мягче, сохраняя ровными бёдра и сгибая колени. Не осознавая этого, они копировали технику индейцев Тарахумара. Ещё одно исследование, опубликованное в журнале Американской академии медицины и реабилитации PM&R, показало, что со спортивной обувью вероятность повреждений коленного сустава и лодыжки на 38 % выше, чем без обуви вовсе. 

Скептики бы сказали, что травмы у спортсменов случаются из-за жёстких и искусственных поверхностей и что они не так физически подготовлены, как марафонцы, например, в Древней Греции. Однако не забывайте, что люди ходят босиком по жёстким поверхностям уже более 2 млн лет: взять хотя бы каменистые каньоны Мексики, саванны Африки и грунтовые тропы вдоль Амазонки.

   

Роберт Склип

нейрофизиолог

«Если вы помещаете ноги в обувь c толстой подошвой, вы не только теряете чувство земли, но и ограничиваете естественную эластичность суставов».

Источник

фотографии via ann1513, Jamis Bicycles Canada 79 Wingold Ave Jamis Bicycles Canada 79 Wingold Ave Toronto, Shutterstock

больше, чем просто кроссовки для бега

UA HOVR™ MACHINA: больше, чем просто кроссовки для бега

UA HOVR MACHINA — новые высокотехнологичные кроссовки для бега, в основу которых лег баланс между амортизацией, возвратом энергии и легкостью: они удобные, как обувь на длинные дистанции, и обеспечивают высокую скорость, как модели для спринта. UA HOVR Machina оснащены новой бескаркасной промежуточной подошвой UA HOVR: ее преимущество в том, что она амортизирует, но не утяжеляет обувь. Этот позволило снизить вес кроссовок, сохранив при этом все амортизационные свойства.

Все кроссовки беговой линейки UA HOVR коллекции 2020 года, включая HOVR Machina, оснащены специальным датчиком, который отслеживает статистику бега и помогает в достижении лучших показателей. Данные синхронизируются с одним из самых популярных приложений в области здоровья и фитнеса MapMyRun, которым пользуются 270 миллионов человек по всему миру. В приложении доступна функция Form Coaching, которая позволяет отслеживать и контролировать состояние организма во время пробежки, а также получать персональные рекомендации и подсказки от виртуального тренера.

Новые высокотехнологичные кроссовки сочетают все преимущества обуви и для длинных, и для коротких дистанций – и в сочетании с инновационной функцией Form Coaching позволяют вывести бег на новый уровень

Бегунам часто приходится делать выбор между кроссовками для бега на длинные дистанции с хорошей амортизацией и более легкими моделями для спринта. Компания Under Armour решила найти идеально сбалансированное решение, которое отвечает обоим этим требованиям.

Результат разработок – новые высокотехнологичные кроссовки UA HOVR Machina, в основу которых лег баланс между амортизацией, возвратом энергии и легкостью: они удобные, как обувь на длинные дистанции, и обеспечивают высокую скорость, как модели для спринта. В сочетании с новой «умной» функцией Form Coaching, появившейся в приложении MapMyRun, эти инновационные кроссовки от Under Armour позволяет вывести эффективность тренировок на новый уровень.

Form Coaching – личный тренер в режиме реального времени

Все кроссовки беговой линейки UA HOVR коллекции 2020 года, включая HOVR Machina, оснащены специальным датчиком, который отслеживает статистику бега и помогает в достижении лучших показателей. Данные синхронизируются с одним из самых популярных приложений в области здоровья и фитнеса MapMyRun, которым пользуются 270 миллионов человек по всему миру.

1 февраля пользователям MapMyRun стала доступна функция Form Coaching: она позволяет отслеживать и контролировать свое состояние на пробежке в режиме реального времени. Это помогает избежать травм и расходовать силы равномерно – поэтому тренировки проходят эффективнее и не заканчиваются раньше времени. Благодаря доступу к подробной статистике бегуны могут лучше понимать свои спортивные показатели, и это особенно полезно на длинных забегах: результат на них часто снижается из-за усталости и неправильного распределения энергии. Пользователи приложения MapMyRun также получают максимально полное представление о своей технике бега.

Больше энергии

Непревзойденную скорость бега обеспечивает пружинящая пластина, разработанная для поддержания быстрого темпа независимо от расстояния. Раздвоенная упругая пластина из материала Pebax® с карбоновым наполнителем помогает стопе эффективнее отталкиваться от поверхности, не жертвуя при этом комфортом бегуна.

Полный вперед

UA HOVR Machina оснащены новой бескаркасной промежуточной подошвой UA HOVR: ее преимущество в том, что она амортизирует, но не утяжеляет обувь. Дизайнеры обуви Under Armour точно просчитали геометрию новой модели и решили оставить поддерживающий каркас только под промежуточной подошвой UA HOVR, в то время как в боковых частях он не используется. Этот позволило снизить вес кроссовок, сохранив при этом все амортизационные свойства.

ДНК кроссовок UA HOVR Machina:

  • НЕЙТРАЛЬНАЯ ПРОНАЦИЯ: для бегунов, которым нужно сочетание гибкости и амортизации
  • Технология UA HOVR™ обеспечивает «ощущение невесомости» за счет возврата энергии, минимизирующего ударную нагрузку
  • Возврат энергии благодаря пеноматериалу UA HOVR™ и компрессионной сетке Energy Web
  • Верхняя часть выполнена из легкого «дышащего» сетчатого материала, чтобы спортсмены могли бежать быстрее
  • Упругая пластина из материала Pebax® с карбоновым наполнителем позволяет увеличить возврат энергии и силу отталкивания
  • Легкая и прочная резиновая внешняя подошва защищает зоны, на которые приходится максимальная ударная нагрузка
  • Вставки из углеродистой резины в области пятки гарантируют улучшенное сцепление с поверхностью и дополнительную прочность в зонах максимальной ударной нагрузки
  • Перепад высоты между носком и пяткой: 8 мм
  • Вес (Мужская модель, размер 43): 283 г; Вес (Женская модель, размер 38): 240 г

Лучшие беговые кроссовки 2021: выбор любителей и профессионалов

Спортивный бег – любительский или профессиональный – стал неотъемлемой частью жизни многих людей, поэтому важно грамотно подобрать удобную обувь для занятий и купить качественные беговые кроссовки.

При выборе стоит обратить внимание на основные характеристики: амортизация, гибкость, вентиляция и комфорт. Мы собрали беговые кроссовки не только популярных брендов, но все они – лучшие по характеристикам на 2021 год.

Asics Gel Cumulus 23

Отлично подходят для ежедневных занятий спортом. Универсальны, с повышенной гибкостью. Подошва Asics Gel улучшена по технологии 3D Space Construction для более “мягкого” бега. Специальная платформа обеспечивает идеальную амортизацию и плавный перекат во время быстрых или медленных пробежек. И всё же, в слишком быстром темпе бежать будет не очень удобно из-за мягкого верха. Но если вы хотите купить беговые кроссовки для лёгких повседневных пробежек – эта модель хорошо подойдёт.

Кроссовки Asics Gel Cumulus 23, $120.00

Brooks Ghost 13

Ещё один вариант для повседневных пробежек, позволяющий сосредоточиться на процессе и не отвлекаться на дискомфорт. Название Ghost (Призрак) кроссовки получили ещё в 2008 году, когда вышла первая модель. Директор по развитию занимался в этих кроссовках и проводил тренировки по ночам, за что команда и провала его Призраком. Позже это название оставили обуви.

Внутренняя часть подошвы подстраивается под изгибы ступни. А ноги потеют меньше за счёт технологии Air Mesh для лучшей вентиляции.

Кроссовки Brooks Ghost, $110.00


Nike React Infinity Run Flyknit 2

Одни из самых покупаемых беговых кроссовок сегодня. Они хорошо защищают ноги от больших нагрузок. Подошва создана из мягкой пены React, а верх отлично облегает ногу, при этом, не теряя хорошие вентиляционные свойства.

Кроссовки Nike React Infinity Run Flyknit 2, $160.00


Hoka One One Rocket X

А эта модель французского бренда Hoka отлично подойдет спортсменам-спринтерам, поскольку рассчитана на короткие дистанции. Rocket X имеют анатомическую форму. Подошва обеспечивает хорошую амортизацию, а изгиб позволит делать быстрые, но плавные рывки.

Смотрятся такие кроссовки очень стильно.

Кроссовки Hoka One One Rocket X, €160.00


Under Armour Flow Velociti Wind

Кроссовки подойдут для быстрого и интенсивного бега, также и на длинные дистанции. Верх лёгкий, хорошо растягивается, подстраивается под ступню и хорошо фиксирует её. Материал подошвы сверхпрочный, создан по технологии Flow, обеспечивает лёгкий и комфортный бег. Хотите купить невесомые беговые кроссовки? Считайте, что нашли свою модель. Производитель отказался от внешней резиновой поверхности подошвы, используя лишь один вид пены.

Кроссовки Under Armour Flow Velociti Wind, $160.00


Adidas Ultraboost 21

Кроссовки подойдут как для повседневных любительских пробежек, так и для профессиональных бегунов. Хотя изначально предназначены для шоссейного бега. Верхняя часть плотная, но хорошо подогнана под ногу. Верх, несмотря на плотность, хорошо пропускает воздух. Подошва обеспечивает отличную амортизацию и перекат, который важен при беге.

Сразу бросается в глаза большая бустовая вставка на пятке. Да и в целом в подошве 21-ой модели больше пены, за счёт чего кроссовки стали чуть тяжелее.

Adidas Ultraboost 21, $180.00


On Running Cloudswift

Кроссовки подойдут для бега в городе и особенно хороши будут в летнее время. Верх облегает ногу, но хорошо пропускает воздух, даже в самое жаркое время года. Подошва разработана из специальной пены Helion, которая даёт хорошую амортизацию, можно бегать даже в дождь.

Кроссовки On Running Cloudswift, $149.99


Saucony Canyon TR

Для бега на разных типах дорог. Верх сделан из переработанных материалов. твёрдый, плотно сидят на ноге, но хорошо пропускают воздух. Подошва сделана из лёгкой пены PWRRUN +, которая добавляет комфорт и мягкость при беге.

Кроссовки Saucony Canyon TR, $120.00


Как заказать

Купить оригинальные кроссовки для бега с доставкой из зарубежного магазина вам помогут опытные посредники. Выбирайте надёжного посредника в каталоге Бандлера, оформляйте заказ за 5 минут и дожидайтесь свою посылку в кратчайшие сроки.

Пошаговая инструкция на видео:

Медицинские работники — поклонники этих кроссовок за 32 доллара

Хотите больше осенней моды, одобренных покупателями покупок и самых горячих тенденций? Подпишитесь на информационный бюллетень Yahoo Lifestyle Canada !

Женская обувь без шнуровки Kuzima — Amazon

Yahoo Lifestyle Canada стремится найти для вас лучшие товары по самым выгодным ценам. Мы можем получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице.Цены и доступность могут быть изменены.

Теперь, когда погода для сандалий изменилась, все дело в поиске удобной пары обуви, которая перенесет вас до конца осени. Независимо от того, стоите ли вы на ногах весь день или ищете новую пару кроссовок, чтобы надеть их, когда вы выполняете поручения или выгуливаете собаку, прочная, высококачественная пара поддерживающих кроссовок является ключом к предотвращению заболеваний стопы.

Неудобная обувь может сделать неприятными даже самые простые действия, например, выполнение поручений.Из-за волдырей, боли в ногах и вросших ногтей неправильная обувь может сбить вас с ног. Хотя обувь для ходьбы и бега может быть дорогостоящей, на Amazon можно найти множество доступной и удобной обуви, например, женскую обувь без шнуровки Kuzima.

Удобные кроссовки поступят в продажу во время акции дня Amazon, но только в течение ограниченного времени. Распродажа заканчивается сегодня в полночь по тихоокеанскому стандартному времени / в 3 часа ночи по восточному стандартному времени.

Женские слипоны Kuzima — Amazon.

32 доллара 40 долларов на Amazon

Детали

Кроссовки Кузимы — отличный вариант для тех, кто хочет сэкономить на паре спортивной повседневной обуви на осень.Легкие кроссовки имеют дышащий трикотажный верх, доступный в 18 различных цветах, и износостойкую резиновую подошву с противоскользящими характеристиками, позволяющую преодолевать любые препятствия.

Нажмите здесь, чтобы подписаться на информационный бюллетень Yahoo Canada о стиле жизни.

Что говорят люди

Кроссовки Kuzima в настоящее время имеют рейтинг 4,3 звезды на основе более чем 200 отзывов покупателей. Похоже, среди покупателей единодушное мнение о том, что эти «супер удобные» кроссовки, как правило, имеют большой размер, но являются отличным вариантом для прогулок или для тех, кто стоит на ногах весь день на работе.

«Как будто на тебе нет обуви», — сказал один покупатель на Amazon об этих легких кроссовках с большой эластичностью.

Продолжение истории

«Мне нравится, насколько они удобны», — написал другой, добавив, что, несмотря на то, что они страдают от проблем со спиной, кроссовки Кузимы оказали большую поддержку.

«Мне не терпится надеть их в больнице», — написал один медицинский работник. «Я жду много комплиментов».

Женские кроссовки Kuzima Slip On Shoe — Amazon

Хотя в Интернете есть множество положительных отзывов, следует отметить, что эти кроссовки больше похожи на повседневную обувь.Обувь Kuzima не предназначена для обеспечения надлежащей поддержки или амортизации межподошвы заядлым бегунам или заядлым фанатам фитнеса. Покупатели «не рекомендуют» их, если вы хотите заняться бегом или интенсивной физической активностью.

«Мне они понравились», — сказал покупатель, прежде чем заметить, что им «не хватает поддержки более дорогих кроссовок».

Еще одна вещь, на которую стоит обратить внимание, подходит. Кузима отмечает, что у них большие кроссовки, и покупатели, похоже, с этим согласны.

«На самом деле они удобные, но довольно большие», — написал покупатель.«Закажи на размер меньше».

Вердикт

Если вы ищете повседневную обувь, которую можно носить для прогулок или бега, кроссовки Kuzima’s Slip On могут быть для вас. Эти повседневные вязаные кроссовки отлично подходят для тех, кто хочет выглядеть дорогими кроссовками без лишних затрат. Однако, если вы ищете что-то, чтобы заменить свои кроссовки или кроссовки, возможно, вы захотите передать эти доступные находки. Кузима не имеет надлежащей поддержки, что может привести к травмам.

Приведенные выше обзоры отражают самые последние версии на момент публикации.

Дайте нам знать, что вы думаете, комментируя ниже и написав в Твиттере @ YahooStyleCA ! Следуйте за нами на Twitter и Instagram и подпишитесь на нашу рассылку новостей .

Джеймс Бонд x adidas Running Collection Информация о выпуске

Бренд: Джеймс Бонд x adidas

Модель: Ultraboost DNA, Ultraboost 20 и Ultraboost SUMMER.RDY

Дата выпуска: 24 сентября

Цена: $ 200

Купить: Онлайн в adidas

Примечания редактора: «Имя Бонд … Джеймс Бонд». Знаменитая фраза, произнесенная главным персонажем британского журналиста и писателя Яна Флеминга в классической книге « Casino Royale » 1953 года.Эти пять слов, которые продолжали жить в романах и фильмах и вдохновляли поколения, были в авангарде синонима Джеймса Бонда с действием, изысканностью и, прежде всего, стилем.

Как международный шпион, вы чаще, чем часто будете видеть агента 007, одетого с головы до ног в самую чистую одежду, которую может предложить отрасль. На протяжении всей карьеры Дэниела Крейга в качестве персонажа — от Casino Royale до грядущего No Time to Die — мы видели, как он играл с Томом Фордом, Санспелом, Армани, Acne Studios, Массимо Альбой, Армани и Barbour x Engineered Garments. , назвать несколько.

Разумеется, элегантная функциональная одежда всегда идет с соответствующей обувью, часто благодаря Crockett & Jones, Church’s и Danner. В то время как кроссовки — большая редкость в мире фильмов о Бонде, появились необычные Converse и adidas.

Одна коллекция, которую мы почти уверены, не будет соответствовать уровню вкуса агента 007, — это грядущая коллекция James Bond x adidas Running. Учитывая богатую историю персонажа и множество культурных условий, в которых он был помещен, интерпретация «Трех полосок» «персонажей и сцен из 25-го фильма о Джеймсе Бонде, No Time to Die » с помощью кроссовок и одежды является довольно привлекательной. тусклое усилие.

В качестве основы для обуви используются три альтернативные версии некогда сверхпопулярного Ultaboost. Силуэты DNA, 20 и SUMMER.RDY неотличимы друг от друга, если не считать мелких деталей в инструментах или выбора цветовой гаммы. Хотя описания каждой модели дают интересное представление о моментах, которые их вдохновили, трудно увидеть что-то большее, чем набор монохромных кроссовок. Ultraboost пережил важный момент после своего дебюта в 2015 году, и они, к сожалению, кажутся такими же.

Что касается одежды, это похоже на упущенную возможность. Агент 007 славится элегантным современным пошивом даже в самых непринужденных моментах кино. Это могло стать отличной отправной точкой для adidas, чтобы переосмыслить стиль фильма через призму спортивной одежды — напротив, коллекция предлагает линейку классических силуэтов Adidas, таких как спортивные костюмы и футболки, с элементами под брендом и расширением монохромная палитра обуви.

Несмотря на то, что модельный ряд соответствует тому, что является бегущей коллекцией, он мало что делает, чтобы извлечь выгоду из мифов и стиля персонажа Джеймса Бонда, созданного за 88 лет.

Чтобы быть в курсе всего, что происходит в мире кроссовок, оцените лучшие кроссовки, которые можно добавить в свою ротацию на этой неделе, подписывайтесь на @highsnobietysneakers в Instagram и подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получить ранний доступ к лучшим выпускам, отправленным напрямую в ваш почтовый ящик.

Фирменные кроссовки Nike — экологичные

Бренд Swoosh представил экологичную версию своей обуви для марафонского бега Nike Zoom Alphafly Next Nature. «Нет смысла иметь лучшие кроссовки, если у нас нет Земли, по которой можно бегать», — говорит старший директор по производству обуви Nike (NKE) Рэйчел Булл.

«Это было высшей задачей — взять самую быструю из наших туфель и сделать ее более экологичной», — сказал Булл.

Если Zoom Alphafly Next Nature кажется знакомым, то это потому, что он был частью истории бега. Это была обувь, которую носил Элиуд Кипчоге, когда он преодолел двухчасовой марафонский барьер в 2019 году. Экологически безопасная версия этой рекордной обуви оснащена межподошвой Nike ZoomX, состоящей как минимум на 70% из переработанной пены. Стручки Nike Air Zoom Pods, представленные в обуви, частично сделаны из переработанного ТПУ и имеют движущуюся пластину Flyplate, которая изготовлена ​​как минимум на 50% из переработанного углеродного волокна.Подкладка носка и шнурки обуви изготовлены из 100% переработанных материалов.

Верх — комбинация Nike Flyprint и Flyknit. Согласно заявлению Nike, он создает более «сдерживающий» верх без ущерба для комфорта. «Вы видите обычную энергию, которой славится Alphafly, в сочетании с внешним видом сырья, которое соответствует тому, что составляет обувь», — говорит менеджер по продукции Nike для бега Эллиот Хит.

Nike Zoom Alphafly Next Nature — NIKE

«Этот проект отличается от всего, что мы когда-либо делали.Мы нашли творческие способы выбора процессов, в которых мы могли бы использовать оставшиеся или переработанные версии этих материалов с высокими эксплуатационными характеристиками », — сказал он.

Хит говорит, что эта обувь является частью стремления Nike к экологичности.

«Самое захватывающее в продвижении вперед производительности и устойчивости заключается в том, что мы знаем, сможем ли мы сделать это с нашим продуктом с высочайшими характеристиками, поэтому мы проверяем так много, чтобы затем внедрить эту технологию в остальную линейку продуктов. Мы знаем, что огромной составляющей устойчивости является масштаб », — сказал он.

Nike Zoom Alphafly Next Nature будет продаваться по розничной цене 300 долларов и выпущен в конце сентября.

История продолжается

Реджи Уэйд — писатель Yahoo Finance. Следуйте за ним в Twitter по телефону @ReggieWade .

Следите за Yahoo Finance в Twitter, Facebook, Instagram, Flipboard, LinkedIn, YouTube и reddit

18 лучших брендов кроссовок в 2021 году: Nike, Adidas, New Balance и другие

Какие бренды кроссовок самые лучшие? Ответ довольно сложный.Рынок кроссовок огромен и разнообразен, и, скажем прямо, «лучшие» — это слишком определенно. Мы могли бы составить список крупнейших брендов кроссовок по продажам на квадратный фут или другим произвольным показателям коммерческого успеха, но больше не всегда лучше. (Хотя, да, некоторые из крупнейших брендов кроссовок в мире также оказываются одними из лучших.) В игре, посвященной кроссовкам, любимые культовыми бутиками лейблы обычно идут рука об руку с гигантами спортивной одежды за миллиарды долларов в жестокой конкуренции за внимание сникерхеда — вот что делает отслеживание всего этого таким взрывом.

Так что же на самом деле отличает компании, создающие фурор в области кроссовок, от имен, которые могут создать новый силуэт в мгновение ока без интернета? Многолетняя история инноваций всегда помогает. Обширный список любимых ретро-стилей, к которым можно вернуться, никогда не помешает. Однако, прежде всего, репутация поставщика высококачественного продукта имеет тенденцию делать свое дело, независимо от того, продаете ли вы кроссовки, доступные в каждом Foot Locker в мире, или высококачественные кроссовки с ограниченным тиражом, которые перепродаются в четыре раза. их запрашиваемая цена.

Итак, рассмотрите этот если не окончательный список, то, по крайней мере, исчерпывающую разбивку того, кто есть кто и что к чему на сегодняшнем рынке кроссовок. Ниже вы найдете 18 лучших брендов кроссовок, которые вам нужно знать, в том числе необходимые Nike, Adidas и New Balance, а также целый ряд стилей, которыми они славятся. От итальянских замшевых низких кед до надежных парусиновых высоких кед — один из этих брендов гарантированно найдет то, что вам нужно.

Не пропустите исчерпывающее руководство GQ обо всем, что нравится — от типов кроссовок , всегда достойных внимания, до лучших способов получить следующий результат.


Nike

Достаточно сказать, что Nike не стала крупнейшим и самым плохим именем в сегменте кроссовок, производя некачественный продукт. Swoosh занял первое место в этом списке благодаря абсолютной последовательности, создав обширный список культовых кроссовок, с которыми трудно конкурировать любому другому бренду. После более чем 50 лет существования в кроссовках Nike по-прежнему остается победителем.

Винтажные кроссовки Nike «Blazer» середины 77 года

Кроссовки Nike Air Force 1 ’07

Кроссовки Nike «Challenger OG»

Adidas

От ретро-стилей, таких как Samba, до перспективных силуэтов, таких как Ultraboost, Adidas неустанно работал над тем, чтобы зарекомендовать себя в качестве серьезного игрока на рынке кроссовок, вряд ли довольствуясь тем, чтобы играть вторую скрипку перед устрашающим присутствием Nike.В частности, за последние несколько лет «Три полоски» стали предпочтительным партнером для некоторых из самых интересных умов и самых смелых дизайнеров моды, объединяя и создавая связи с такими, как Блонди Маккой и Кервин Фрост.

Классические кроссовки Adidas «Samba» (были 70 долларов, теперь скидка 20%)

Кроссовки Adidas Originals «Stan Smith»

Кроссовки Adidas Originals «Superstar»

Кроссовки Adidas Originals «Gazelle»

Converse

Откровенно говоря, Устойчивой привлекательности одного только Чака Тейлора было бы достаточно, чтобы заслушать включение Converse в этот список, но этот бренд может предложить больше, чем его звездный (хех) продукт.Сходите на Converse и купите баскетбольные кроссовки OG, окутанные шармом в стиле ретро, ​​или классические парусиновые кроссовки, которые — да, — будут выглядеть только лучше, чем больше они будут потрепаны.

Кроссовки Converse «Chuck 70» hi

Кроссовки Converse one star

Кроссовки Converse Pro из кожи с паркетом

Кроссовки Converse «Jack Purcell»

Reebok

Основанная в Великобритании, базирующаяся в Бостоне, приобретенная немецкой компанией Adidas В середине нулевых Reebok — это международный бренд, дизайн которого отражает его далеко идущие корни.Стиль бренда Club C остается непреходящей визитной карточкой современной истории кроссовок, он является приверженцем мегаваттных звезд и законодателей моды. Если вы ищете кроссовки, пользующиеся большим доверием в моде, по выгодной цене, Reebok не обманет вас.

Классические кожаные кроссовки Reebok (были 75 долларов, теперь скидка 26%)

Обувь Reebok «Zig 3D Storm Hydro»

New Balance

С начала 1900-х годов типичный бренд обуви для пап вдохновлял бесчисленное количество подражателей, почти единолично катализируя повальное увлечение откровенно массивными кроссовками, которое еще не полностью утихло.Создав линию «Сделано в США», которую возглавляет Тедди Сантис Эме Леон Доре, и сотрудничая с одними из самых модных брендов уличной одежды, New Balance остается арбитром гериатрической внешности. Кроссовки бренда — самый эффективный способ позаимствовать значительную чванливость полузабытого Upper East Sider со склонностью к ультра-удобной и качественной обуви.

кроссовки New Balance 990v5

кроссовки New Balance 574 V2

Vans

Vans аутентичны в том смысле, в каком большинство кроссовок могут только притворяться.(Фирменный стиль бренда — аутентичный.) Созданная в конце 60-х годов для обслуживания скейт-сцены Западного побережья, доступные и неприхотливые кроссовки компании сразу же стали популярны среди местных жителей, а затем и по всей стране, каким-то образом сохранив их ассоциации с контркультура в процессе. Чтобы в полной мере использовать их силу сегодня, походите на Гарри Стайлса, который носит его с расклешенными брюками и эффектной верхней одеждой, или подражайте миллионам фигуристов, которые приняли кроссовки до вас и наденьте пару Dickies и большую свободную футболку.Их необычный внешний вид с легкостью закрепит все ваши большие посадки.

Классические кроссовки Vans «Old Skool»

Классические слипоны Vans OG

Классические кроссовки Vans Sk8-Hi

Замшевые кроссовки Vans OG «Epoch» LX

Puma

Когда Рудольф Дасслер основал Puma в 1948 году, он подготовили почву для самого легендарного соперничества в спортивной одежде. До этого момента Рудольф работал вместе со своим братом Ади в обувной компании со штаб-квартирой в Германии, пока отношения не испортились, и они решили пойти разными путями.(Ади дал свое имя Adidas, второй по величине компании по производству спортивной одежды в мире. Не проливайте слезы по Ади.) Сегодня Puma — это производитель кроссовок с огромным выбором кроссовок со шнуровкой в ​​ретро-стиле. тот, который остается в значительной степени невосприимчивым к тем тенденциям в кроссовках, которые заставляют другие бренды менять свою эстетическую идентичность по прихоти.

Кроссовки Puma «Clyde» из фольги

Классические кроссовки Puma «Suede» xxi

Кроссовки Puma «Ralph Sampson» 70 с низким архивом

Кроссовки Puma «Wild Rider» Rollin ‘

Jordan Brand

Индустрия изменилась много с тех пор, как Nike представила Air Jordan 1 в 1984 году, но с тех пор бренд не переставал приходить с жарой.Сегодня Jordan Brand насчитывает в своем названии целый ряд одобренных стилей кроссовок, но AJ1 остается главным продуктом бренда, неизменным фаворитом крупнейших имен в мире дизайна и идеальным полотном для их самых смелых интерпретаций. Air Jordan 1 породил современную культуру кроссовок, и до сих пор нет более влиятельного силуэта — и мало брендов с таким же авторитетом.

Кроссовки Jordan 1 Retro Royal

Кроссовки Jordan x A Ma Maniére 3 Retro

Кроссовки Jordan 4 Retro University Blue

Кроссовки Jordan x Off-White 5 Retro

Yeezy

За последние несколько лет Канье Уэст преобразился Yeezy в многомиллиардный бренд и значительную часть более крупного кроссового бизнеса Adidas.Сказать, что Канье продемонстрировал успех бренда благодаря чистой силе воли, верно только наполовину — конечно, этот человек говорит о большой игре, но под его руководством Йизи заработал репутацию новатора в дизайне, который толкает индустрию в новых захватывающих направлениях. Как вы будете первым, кто вам скажет, это стоит признать.

Кроссовки Yeezy Boost 350 V2

Силуэт, с которого все началось, до сих пор поражает.

Кроссовки Yeezy Boost 700

Ключевые акценты оранжевого цвета делают фавориту 700 фанатов обязательной.

Кроссовки Yeezy 500

Синие замшевые туфли.

Asics

Asics любимы самыми элитными бегунами мира по одной причине: кроссовки бренда обеспечивают непревзойденную производительность без ущерба для поддержки и важнейшей амортизации, которые делают их такими любимыми фанатами. Совсем недавно модная толпа поддалась их привлекательности, что привело к восхитительно причудливому сотрудничеству с такими головорезами индустрии, как Вивьен Вествуд и Кико Костадинов.

Обувь Asics Gel-Nimbus 22 (было 150 долларов, теперь скидка 33%)

Обувь Asics x Vivienne Westwood Gel-Keyano 27 LTX

Обувь для трейлраннинга Asics Gel-Excite

Обувь Asics Gel Lyte III OG

Saucony

Saucony, имея за плечами более чем вековой опыт создания кроссовок, не особо спит.Но бренд имеет тенденцию становиться немного менее ярким, чем некоторые из его более глянцевых, широко известных аналогов, несмотря на список, полный сдержанных бандитов. Потеря масс, любящих кроссовки, — это ваша выгода.

Кроссовки Saucony Originals «Jazz ’81»

Кроссовки Saucony «Grid Azura» 2000

Кроссовки Saucony Originals «Jazz Court»

Кроссовки Saucony «Jazz DST» (было 139 долларов, теперь — 36%)

Veja

Veja ворвалась на рынок кроссовок, сделав упор на простые и экологичные кроссовки.Бренд использует такие материалы, как кожа растительного дубления и резина, добытые на Амазонке, для создания продукта, который выглядит потрясающе, не убивая при этом окружающую среду. Неудивительно, что его легко узнаваемая эмблема «V» повсюду, от ног герцогини Кембриджской до загорелых пальцев калифорнийского гот-лорда Рика Оуэнса.

Кожаные кроссовки Veja V-10 с резиновой отделкой

Кожаные кроссовки Veja V-12

Кожаные кроссовки Veja «Campo»

Кроссовки Veja «Urca» из искусственной кожи

Salomon

Salomon стал относительно любимцем модной публики недавно (мы назвали стиль бренда XT-6 нашей кроссовкой года еще в 2019 году), но французский спортивный бренд выпускает тактические кроссовки с момента своего основания в 1947 году.Оказывается, все заезженные стереотипы о том, чтобы выглядеть «так же хорошо на склонах, как и на улице», полностью верны: если вам нужны кроссовки, готовые для езды по любой местности, скорее всего, Salomon справится с этим.

Кроссовки Salomon XT-4 advanced

Кроссовки Salomon XT-6 advanced

Кроссовки Salomon moc 3.0 advanced

Кроссовки Salomon XT-Wings 2 advanced

Common Projects

Задолго до того, как минималистичные белые кроссовки стали настоящей вещью Так же повсеместно, как и повседневные салаты, Common Projects использовала тот тип кожи, который обычно используется для классических туфель, чтобы сделать свои фирменные кроссовки обтекаемыми.Сегодня у CP нет недостатка в имитаторах, но когда дело доходит до простых качественных вещей, бренд с фирменным золотым серийным номером по-прежнему доминирует.

Оригинальные низкие кроссовки «Achilles» Common Projects

Низкие кроссовки Common Projects «Bball» ’90 (было 515 долларов, теперь скидка 24%)

Холщовые кроссовки Common Projects без шнуровки (было 400 долларов, теперь скидка 25%)

Common Projects Высокие кроссовки «Bball» (было 560 долларов, теперь скидка 25%)

Luxury Designers

Роскошные кроссовки раньше были оксюмороном.Больше никогда. За последнее десятилетие дизайнерские бренды с заглавной буквы D, такие как Gucci и Balenciaga, с удовольствием нажились на увлечении кроссовками, выпуская хит за хитом, как Lil Baby, посреди долгой ночи в студии. Сегодня каждый модный дом, достойный бесплатного шампанского, предлагает широкий выбор кроссовок — некоторые из них очень хороши. (Хотя имейте в виду: они, как правило, имеют соответственно заоблачную цену).

Кроссовки Maison Margiela «Replica»

Кроссовки Saint Laurent SL 24

Низкие кроссовки Tom Ford «Radcliffe»

Кроссовки Adidas Originals x Prada Luna Rossa

Лучшие кроссовки | Руководство Тома

Лучшими кроссовками будут те, которые подходят вам лучше всего и соответствуют вашим тренировочным потребностям.Но когда вы покупаете обувь в Интернете или отправляетесь в местный магазин для бега, выбор может быть огромным.

Вам нужна нейтральная или поддерживающая обувь? Стоит ли вам покупать кроссовки Brooks для первого полумарафона или кроссовки Nike, которые есть у вашего партнера по бегу? Чтобы избежать путаницы и помочь вам найти лучшую обувь для бега, отвечающую вашим потребностям, мы выбрали лучшие мужские и женские кроссовки, которые вы хотите купить прямо сейчас. Все эти кроссовки были протестированы на бегу, и каждая пара преодолела не менее 20 миль по дороге, тропам и беговой дорожке.

Какие кроссовки самые лучшие?

Если вы ищете доступную пару кроссовок, которые помогут вам легко бегать и тренироваться на скорость, Hoka One One Rincon 3 — отличный выбор. При цене 115 долларов Rincon 3 намного дешевле, чем некоторые другие кроссовки в этом списке, и это отличный универсальный вариант для бегунов, которые хотят купить только одну пару обуви.

Если вам нужна пара лучших кроссовок N ike , Nike Air Zoom Pegasus 38 станет отличным универсалом.После серьезного ремонта Pegasus 37 Pegasus 38 содержит пену Nike React, легкую и реактивную, что делает обувь подходящей как для длинных легких пробежек, так и для коротких и быстрых миль.

Если вам нужна пара женских кроссовок, то Brooks Ghost 14 — чрезвычайно популярный выбор. Это универсальная рабочая лошадка, способная преодолевать ежедневные мили и марафоны. Brooks использует 3D-печать, чтобы немного подправить верх обуви в соответствии с различиями между мужскими и женскими ногами, что делает эту обувь сверхмягкой и удобной для бега большинства женщин.

Ознакомьтесь со всеми нашими выборами лучших кроссовок.

Лучшие кроссовки, которые вы можете купить сегодня

(Изображение предоставлено: Hoka One One)

1. Hoka One One Rincon 3

Лучшие доступные кроссовки

Технические характеристики

Вес: 210 г (M), 176 г (Ш)

Падение: 5 мм

Причины для покупки

+ Чрезвычайно доступный + Великолепный универсал, лучше всего подходит для бегунов, которым нужна только одна пара обуви + Быстрая и быстрая обувь

Причины, которых следует избегать

-Устойчивость Rincon 3 не для всех.

Само собой разумеется, что у нет , чтобы иметь несколько пар кроссовок, чтобы быть бегуном.Хотя некоторые люди могут вкладывать средства в несколько пар для разных тренировок, если вы новичок в беге или у вас ограниченный бюджет, вы все равно сможете улучшить физическую форму и тренироваться для гонок, имея только одну пару в шкафу. Кроме того, если вы ищете эту пару, Hoka One One Rincon 3 — это отличная обувь, в которую стоит инвестировать.

Серьезно универсальная обувь, Rincon 3 достаточно легкая, чтобы носить ее на более быстрых тренировках, но межподошва из EVA удобна. достаточно мягкие, чтобы пробежать много миль, если захочется. Третья итерация Rincon легче и более воздухопроницаема, чем предыдущие версии, но при этом имеет рокерную геометрию, которая перемещает ступню вперед для более быстрого и упругого отрыва.При цене 115 долларов они намного доступнее, чем другие кроссовки из этого списка.

Единственными недостатками, которые мы здесь смогли найти, было то, что межподошва из EVA не самая лучшая, и если вы ищете классическую подушку Hoka, она может показаться вам немного сложнее. Тем не менее, если вы ищете повседневную беговую обувь, которая будет более быстрой, чем, скажем, Nike Pegasus или Ghost 14, это отличный выбор.

(Изображение предоставлено Tom’s Guide / Future)

2. Nike Air Zoom Pegasus 38

Лучшие кроссовки Nike

Технические характеристики

Вес: 275 г (М), 235 г (Ш)

Падение: 10 мм

Причины для покупки

+ Отличный универсал + Прочный + Доступен в нескольких различных цветовых решениях

Причины, которых следует избегать

-Не самая отзывчивая обувь

Если вы поклонник Swoosh, Выбор пары лучших кроссовок Nike может оказаться непростым.Хотя мы являемся большим поклонником Nike Air Zoom Tempo Next% в день соревнований, мы знаем, что не каждый бегун хочет участвовать в гонках, поэтому Pegasus 38 занял здесь первое место.

Это был близкий вызов между этой и Nike Invincible Run, которая также является блестящей повседневной обувью, но когда дело доходит до нее, Pegasus просто более универсален. У него хорошее количество пены React в межподошве для легкости и резкости под ногами, при этом не будет чрезмерно пружинистым и не оставляет ощущение нестабильности во время бега.Pegasus — это рабочая лошадка — вы можете носить его на марафоне, на ваших первых 5 км и почти во всем, что между ними.

Чтобы обувь была на 38-й итерации, она должна делать что-то правильно, а с Pegasus вы покупаете надежность. Падение 10 мм означает, что вы не будете слишком сильно чувствовать землю под ногами, но в то же время вы не почувствуете, что бежите по платформам. Мягкий язычок не вызовет дискомфортных горячих пятен или волдырей, а передняя часть обуви высокая и широкая, поэтому не допускайте трения пальцев ног.

Обратной стороной Pegasus является то, что некоторые более быстрые бегуны могут посчитать его немного неприличным для темповых тренировок, и что фанатам старой школы Pegasus может не понравиться введение пены React в обувь, но если вы не впадете в любой категории, это стоит вложенных средств.

(Изображение предоставлено Brooks)

3. Глицерин Brooks 19

Беговые кроссовки Best Brooks

Технические характеристики

Вес: 289 г (М), 255 г (Ш)

Падение: 10 мм

Причины для покупки

+ Супер-плюшевые кроссовки с амортизацией + У кроссовок 19 больше пены, чем в предыдущих версиях

Причины, по которым следует избегать

-Не очень быстрая обувь

Глицерин, известный как «самая мягкая обувь» Брукса, является одним из лучших. самые популярные кроссовки, и не зря.Глицерин содержит «амортизацию DNA LOFT» Брукса, которая разработана так, чтобы быть мягкими и мягкими под ногами, а 19-я версия обуви содержит больше пены, чем когда-либо прежде. Эта обувь чрезвычайно удобна и часто является популярным выбором как среди новичков, так и среди марафонцев.

И все же не позволяйте разговорам о мягкой пене обмануть вас: глицерин по-прежнему действует быстро, когда это необходимо, и может ускориться, если вы захотите поторопиться. Это великолепный универсал, который действительно создан для комфортного бега.Глицерин, доступный в нескольких различных цветовых решениях, также хорошо выглядит, поэтому он пользуется широкой популярностью среди бегунов всех возрастов и способностей.

Основным недостатком здесь является то, что Glycerin — не самая быстрая или легкая обувь в этом списке, поэтому, если вы хотите побороться с личным рекордом, вам могут потребоваться более быстрые кроссовки. Тем не менее, если ваша цель — начать движение или обойти трассу, вам будет сложно найти для этого более удобную обувь.

(Изображение предоставлено Brooks)

4.Brooks Ghost 14

Лучшие кроссовки для женщин

Технические характеристики

Вес: 281 г (M), 255 г (W)

Падение: 12 мм

Причины для покупки

+ Первые кроссовки Brooks с нейтральным выбросом углерода + Доступны в трех вариантах ширины обуви + Дешевле и шустрее, чем у Glycerin

Причины, по которым следует избегать

-Быстрые бегуны могут бороться с этой обувью

В мире обуви существует давний миф о том, что мужские и женские кроссовки просто разных цветов.Различия могут быть не очевидны невооруженным глазом, но женская обувь предназначена для женской стопы, которая часто меньше и уже, чем мужская. Если мы посмотрим на Brooks в качестве примера, стандартный размер для женщин — ширина B, тогда как стандарт для мужчин — D.

Ghost 14 — прекрасная обувь для всех полов, но мы поставили ей первое место. для женщин здесь из-за доработки фитинга, чтобы сделать его чрезвычайно удобным, даже на тестерах с более высокими дугами. Кроссовки Brooks известны своей мягкостью и удобством, и Ghost 14 отвечает этим требованиям, особенно на длинных пробежках.Ghost 14 также доступен в узкой, стандартной, широкой и сверхширокой ширине, что еще больше упрощает поиск идеальной посадки.

Как и Glycerin 19, Ghost 14 использует амортизацию «DNA LOFT» Брукса для комфортной езды под ногами, но Ghost немного прочнее, что делает его более подходящим для более короткого и быстрого бега, чем Glycerin. Ghost также на 20 долларов дешевле, чем Glycerin, что делает его немного более доступным.

(Изображение предоставлено Asics)

5. Asics Gel Kayano 28

Лучшие кроссовки Asics

Технические характеристики

Вес: 309 г (M), 258 г (W)

Падение: 10 мм (M), 13 мм (W)

Причины для покупки

+ Предлагает традиционную опору для оверпронаторов + Очень прочный

Причины, которых следует избегать

-Может быть тесным в средней части стопы

Если вы ищете классическую устойчивую обувь, вы абсолютно можете ‘ Я не ошибаюсь с Asics Gel Kayano.Разработанные для оверпронаторов (бегунов, чьи ступни сгибаются внутрь во время бега), Gel Kayano имеет жесткую медиальную стойку, которая проходит по внутренней стороне обуви для обеспечения устойчивости, а также дополнительную амортизацию в межподошве для большей поддержки свода стопы.

28-я версия Kayano так же надежна, как и всегда, но Asics добавила структурные различия, специфичные для пола, для более персонализированной поддержки, а также их пену FF blast mid для более плавного и четкого касания. В то время как предыдущие версии Kayano казались тяжелыми и громоздкими, это блестяще отзывчивые кроссовки, подходящие для любых расстояний.

Само собой разумеется, что не каждому бегуну понадобится эта структурированная опора в обуви, поэтому рекомендуется профессионально проверить походку в магазине для бега, прежде чем вкладывать деньги. Asics также выпускает «облегченную» версию Kayano для бегунов, которые лишь слегка пронатают или просто нуждаются в дополнительной устойчивости на последних милях гонки.

(Изображение предоставлено Brooks)

6. Brooks Catamount

Лучшая обувь для трейлраннинга

Технические характеристики

Вес: 264 г (M), 249.5 г (Ш)

Перепад: 6 мм

Причины для покупки

+ Суперскорость и резкость благодаря межподошве DNA Flash + Дышащий верх

Причины, которых следует избегать

-Подошва недостаточно цепкая для всех поверхностей

Это не самая дешевая обувь для трейлраннинга, но Brooks Catamount действительно меняет правила игры, когда дело доходит до кроссовок для трейлраннинга. В отличие от традиционных, более жестких кроссовок для трейлраннинга, Catamount мягкие, отзывчивые и быстрые, для бегунов, которые хотят установить PB на более твердой местности.

Brooks представила Catamount на рынке в январе 2020 года, когда она объявила о разработке вспененного материала межподошвы «DNA Flash», наполненного азотом, что обеспечивает легкость и высокую отдачу энергии. Он предназначен для более быстрой обуви, что делает его смелым и захватывающим выбором для беговой обуви. Brooks также добавил Ballistic Rock Shield между межподошвой и подошвой Catamount, предназначенный для защиты стопы от острых камней на тропе.

Хотя подошва отлично подходит для рыхлых гравийных дорожек и легкой грязи, на действительно технически сложном грунте Catamount может стать немного скользким, поэтому заядлые бегуны могут захотеть продолжить просмотр.Тем не менее, для трасс или гонок Catamount просто фантастичен.

(Изображение предоставлено New Balance)

7. New Balance Fresh Foam 1080 v11

Беговые кроссовки Best New Balance

Технические характеристики

Вес: 263 г (М), 230 г (Ш)

Падение: 8 мм

Причины для покупки

+ Чрезвычайно универсальные, мягкие дорожные кроссовки + Дышащий верх

Причины, которых следует избегать

— У бегунов с более широкими ногами все еще может казаться узким вокруг носка

В то время как New Balance FuelCell RC Elite V2 почти заняла первое место среди лучших кроссовок New Balance, 1080 v11 опередила их благодаря более доступной цене и великолепной универсальности для бегунов любого уровня подготовки.Нейтральные мягкие кроссовки предназначены для бега по дороге, но выглядят достаточно хорошо, чтобы их можно было носить в тренажерном зале и на завтрак (хотя имейте в виду, что это может сократить срок службы ваших кроссовок).

Это отличный выбор для бегунов, которые предпочитают эту «плюшевую» амортизацию под ногами в своих кроссовках, но это не заставит вас чувствовать себя увязшим, поскольку пена Fresh очень отзывчива. Подошва обуви имеет определенное ощущение «рокера», что способствует более плавному и быстрому отрыву, но, в отличие от другой обуви на рынке, 1080 v11 по-прежнему чувствует себя в высшей степени безопасным на поворотах.

Выпустив 1080 v11, New Balance внесла несколько небольших, но значительных улучшений в посадку обуви, в основном в области верха, которая теперь более удобна для бегунов с более широкой стопой. Здесь стоит отметить, что New Balance часто оказывается меньше по сравнению с кроссовками других брендов, поэтому перед покупкой в ​​Интернете стоит ознакомиться с таблицей размеров.

(Изображение предоставлено: Вкл.)

8. На Cloudstratus

Кроссовки Best On

Технические характеристики

Вес: 305 г (М), 248 г (Ш)

Падение: 8 мм

Причины для покупки

+ Самая мягкая на данный момент обувь + Очень удобный верх

Причины, по которым следует избегать

-Также устойчивый ход, который не подойдет всем бегунам

Для некоторых бегунов кроссовки для бега всегда были немного слишком , чтобы быть комфортный.Попробуйте Cloudstratus, обеспечивающий «максимальную амортизацию» бегунов, но в стильном стиле. Забудьте о толстых кусках пены: компания On разработала свою технологию CloudTec, которая предназначена для амортизации стопы от горизонтальных и вертикальных сил во время бега и ощущения «бега по облакам».

В Cloudstratus On добавил два слоя Cloud для дополнительной амортизации при беге по тротуару. Кроссовки обладают высокой отдачей энергии, что делает их популярными среди бегунов на длинные дистанции, которым нужен комфорт и скорости.Это второе поколение Cloudstaratus, и теперь он стал более мягким, так как On расширил двухслойную межподошву по всей длине обуви.

Эта беговая обувь не для всех, но для бегунов, которым нужна обувь для быстрой езды на длинные дистанции, это отличный выбор. Технология CloudTec делает обувь подходящей для более тяжелых бегунов или тех, кто предпочитает мягкие кроссовки.

(Изображение предоставлено Saucony)

9. Saucony Ride 14

Лучшие кроссовки Saucony

Технические характеристики

Вес: 266 г (М), 238 г (Ш)

Падение: 8 мм

Причины для покупки

+ Доступен в двух вариантах ширины + Чрезвычайно универсален + Прочная подошва

Причины, по которым следует избегать

— Немного жесткая подошва — Не самая привлекательная обувь

Еще одна надежная обувь для бега, Saucony Ride 14 по ощущениям и цене похожа на Призрак ручья 14.Он имеет относительно здоровенный слой амортизации Saucony PWRRUN, дышащий сетчатый верх и оптимизированную посадку, обеспечивающую комфортное удержание стопы во время бега. Это удобная и надежная рабочая лошадка, которая с комфортом доставит вас из пункта А в пункт Б, независимо от скорости передвижения.

По сравнению с предыдущими версиями кроссовок, Ride 14 имеет более легкий и воздухопроницаемый верх, который не дает вашим ногам чувствовать себя слишком горячими и потными при повышении температуры. Кроме того, они легче, чем предыдущие версии обуви, что всегда хорошо.

Конечно, это не самая привлекательная обувь на планете, но если вы ищете надежную обувь, которая обеспечивает хороший комфорт при длительных пробежках и щелкает во время быстрых тренировок, Ride 14 — хороший выбор.

(Изображение предоставлено Maarten De Groot / Adidas)

10. Adidas Ultraboost 21

Лучшие кроссовки Adidas

Технические характеристики

Вес: 340 г (М), 297 г (Ш)

Падение: 10 мм

Причины для покупки

+ Форма носка обеспечивает надежную фиксацию стопы в обуви + Чрезвычайно универсальный

Причины, по которым следует избегать

-Тяжелые кроссовки

Когда Adidas выпустил свой первый Ultraboost в феврале 2015 года, мир бега сошел с ума по упругая пена Boost, которая действительно захватывала под ногами.Шесть лет спустя Ultraboost по-прежнему остается одной из самых популярных кроссовок Adidas, и нетрудно понять почему: это удивительно удобная обувь, которая отлично выглядит и прекрасно себя чувствует под ногами.

С Ultraboost 21 Adidas добавил на больше Boost, на шесть процентов больше, чем Ultraboost 20, а также пластиковую вставку под межподошвой, которую Adidas назвал «Linear Energy Push», чтобы помочь вам набрать темп, когда Вы нуждаетесь в этом. Верх ботинка почти похож на носок, но предназначен для удержания и фиксации стопы, так как он сидит поверх всей этой пены.Под ногами Ultraboost 21 чувствует себя столь же комфортно и комфортно как на длинных, легких пробежках, так и во время тренировок в более быстром темпе. Он также выглядит достаточно хорошо, чтобы носить его в офисе или с друзьями, что является большим преимуществом.

Обратной стороной является вес: это определенно одна из самых тяжелых кроссовок в этом списке, но если вы действительно не пытаетесь подняться на подиум, это вряд ли беспокоит большинство бегунов.

На что обращать внимание при выборе лучших кроссовок

Когда дело доходит до выбора лучшей пары кроссовок, необходимо учитывать несколько разных моментов.Во-первых, как вы бегаете. Прежде чем покупать обувь, рекомендуется отправиться в магазин для бега и проверить походку. Если вы резко переборщите, возможно, вам будет лучше надеть устойчивую обувь, чтобы избежать травм.

Во-вторых, куда вы планируете бегать. Если вы планируете проезжать большую часть миль по тротуарам вокруг вашего района, вам понадобится дорожная обувь, которая поможет справиться с ударом. Если вы надеетесь исследовать тропы, вам понадобится обувь для трейлов с подошвой, предназначенная для сцепления на каменистой, грязной и влажной местности.Если вам нужен PB, вам, вероятно, понадобится гоночная обувь, которая будет иметь различные функции, предназначенные для быстрой отделки, например пластины из углеродного волокна и быстрые, реактивные межподошвы.

Наконец, как часто вы бегаете. Требования к бегуну-марафонцу при покупке кроссовок будут отличаться от требований бегуна, показавшего лишние 5 км. Если бег — это не на самом деле , это просто то, чем вы занимаетесь в тренажерном зале снова и снова, вам, вероятно, понадобится более доступная обувь.

Как мы тестируем лучшие кроссовки

Все просто, бегаем в них! Хотя поиск лучших кроссовок для ваших ног и стиля бега — это личный выбор, мы тестировали самую популярную обувь на рынке в течение последних нескольких лет, поэтому мы знаем, что ищем.

Когда мы тестируем обувь, мы обычно пробегаем в ней не менее 20 миль, прежде чем принять решение. Мы изучаем, как обувь работает на разных беговых поверхностях, а также насколько хорошо она справляется с разными тренировками — некоторые кроссовки будут хороши на длительной пробежке, но будут тяжелыми во время скоростной тренировки.Мы также смотрим на размер и посадку каждой обуви, а также на все, что делает обувь особенно впечатляющей, например пластины из углеродного волокна или сверхлегкую пену межподошвы.

Станьте здоровыми и в форме с другими нашими руководствами по снаряжению для фитнеса:

Носимые устройства
Лучшие умные часы | Лучшие часы для бега | Лучшие часы Garmin | Лучшие спортивные часы | Лучшие фитнес-трекеры | Лучший Fitbit | Лучшие дешевые наушники для бега | Лучшие наушники для бега

Тренировочное оборудование
Лучшие беговые дорожки | Лучшие регулируемые гантели | Лучшее домашнее оборудование для тренажерного зала | Лучшие полосы сопротивления | Лучшие ролики из пенопласта | Лучшие коврики для йоги | Скакалки с лучшими отягощениями | Лучшие умные весы | Лучшая обувь для Peloton и велоспорта в помещении

Приложения и упражнения
Лучшие приложения для тренировок | Лучшие запущенные приложения | Лучшая 10-минутная тренировка пресса | Как избавиться от жира на животе | Лучшие тренировки табата | Лучшие 30-минутные тренировки | Лучшие HIIT-тренировки для новичков

Обзор лучших предложений на сегодня

Бегущий бренд Hoka откроет первые розничные магазины в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе.

Продажи Hoka впервые в истории Deckers недавно превысили продажи своего дочернего бренда Ugg.

Источник: Hoka

Бренд кроссовок Hoka, известный своими мягкими кроссовками, открывает в среду свои первые розничные точки, делая ставку на кирпичи и строительный раствор, чтобы способствовать большему росту материнской компании Deckers.

Президент Hoka Венди Янг сообщила CNBC, что производитель обуви откроет свои двери для покупателей на 5-й авеню в районе Флэтайрон в Нью-Йорке и в магазине на Мелроуз-авеню в Западном Голливуде, Калифорния.

Бренд подписал краткосрочные договоры аренды двух магазинов, сказал Ян, но, вероятно, будет стремиться продлить эти соглашения.

«Мы хотим узнать больше непосредственно от потребителя … о том, что им нравится, чего они хотят и как работает их процесс принятия решений, индивидуально», — сказал Ян. «Самое важное — это завязать разговор с потребителями лично и позволить им испытать преимущества [Hoka] перед покупкой».

В магазинах есть устройства для 3D-сканирования стопы, помогающие определить размер. Есть также шкафчики, где клиенты могут сложить свои вещи и проверить обувь, пробежавшись по окрестностям.

Инвестиции Hoka являются частью более широкого прямого продвижения к потребителю в обувной индустрии, поскольку бренды от Nike до New Balance, On Running и Allbirds становятся все ближе к своим клиентам. Например, Nike отказывается от неудачных оптовых каналов и тратит больше на обновление своих магазинов и веб-сайтов. On Running открыла свой первый магазин в декабре в районе Сохо в Нью-Йорке, расширив свое распространение за пределы универмагов и специализированных магазинов, где покупатели могут найти его кроссовки.

По словам старшего отраслевого советника NPD Group Мэтта Пауэлла, бизнес обуви для бега за последние полтора года заметно превзошел другие виды спортивной обуви. По мере того, как в эту категорию поступает все больше долларов, такие бренды, как Under Armour и Puma, уделяют бегу больше внимания, чем раньше. Allbirds представила кроссовки в апреле 2020 года, что стало еще одним вотумом доверия в этой области.

«До пандемии бег не был очень хорошим в течение примерно восьми лет», — сказал Пауэлл.«Но нет никаких сомнений в том, что бегает больше людей. Когда бы мы ни были в периоды, когда много людей не работали, мы всегда видим, что кроссовки или бег как занятие возрождаются».

Последние финансовые результаты Hoka свидетельствуют о сдвиге. Хотя бренд также продает походные ботинки и сандалии, он известен широким ассортиментом обуви для бега. Выручка Hoka за трехмесячный период, закончившийся 30 июня, выросла на 95% до 213,1 млн долларов по сравнению со 109 млн долларов годом ранее. (Продажи Deckers выросли на 78% до 504 долларов.7 миллионов за тот же период.)

Продажи Hoka также впечатляюще превзошли продажи своего дочернего бренда Ugg — впервые в истории Deckers, — заявила компания, сообщая о финансовых результатах за первый квартал.

«Пять или шесть лет назад Hoka покупали только бегуны, которые знали», — сказал Ян. «Они были первыми, кто пробовал эту новую сумасшедшую обувь. Но сейчас это не так».

По словам Пауэлла, молодые потребители также все чаще покупают кроссовки в качестве уличной одежды, не обязательно для бега.По его словам, это должно стимулировать дальнейший рост этой категории в ближайшие кварталы.

По данным NPD Group, продажи спортивной обуви для бега в США за первое полугодие выросли примерно на треть. По данным исследовательской компании, продажи Hoka выросли примерно на 90%, а выручка On Running утроилась.

Акции Deckers с начала года выросли примерно на 47%. Рыночная стоимость компании составляет 11,7 миллиарда долларов.

Технологический допинг: наука о том, почему Nike Alphaflys были запрещены на Олимпийских играх в Токио

Какие кроссовки были запрещены на Олимпийских играх в Токио?

В октябре 2019 года кенийский Элиуд Кипчоге сделал то, что раньше не делал ни один человек, и пробежал марафон менее чем за два часа.Его время 1:59:40 пришло из средней скорости 21,18 км / ч (просто попробуйте это в течение 30 секунд в следующий раз, когда будете на беговой дорожке).

Но некоторые утверждают, что неофициальный рекорд частично основан на обуви Nike Alphafly, которую он носил. Alphaflys, или «обувь, которая сломала бег», как назвал их спортивный ученый доктор Росс Такер, содержат технологию, разработанную для обеспечения большей отдачи энергии и скорости.

Благодаря трем карбоновым пластинам и ультрасовременной межподошве (амортизация над протектором) в рецензируемых исследованиях, хотя и финансируемых Nike, было заявлено, что кроссовки повысили эффективность бега на 4% и, по оценкам, на 3.4 процента в скорости.

Тем не менее, согласно новым правилам, опубликованным World Athletics еще в январе 2020 года, Alphaflys запретили участвовать в элитных соревнованиях. Эти новые правила определяют, что в обуви должно быть не более одной пластины из углеродного волокна с высотой межподошвы не более 40 мм.

Но на этом история не заканчивается. Nike выпустила измененную версию Vaporfly, которая соответствует новым правилам, и эта обувь заняла 31 место из 36 на основных марафонах в 2019 году. Сторонники хвалят инновации Nike; критики говорят, что это технологический допинг.

Что такое технологический допинг?

Пловцы в купальнике Speedo’s LZR Racer © Alamy

Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) наиболее известно борьбой с мошенничеством с наркотиками. Но в его компетенцию входит и спортивный инвентарь, и ВАДА предложит руководящему органу спорта запретить конкретный предмет, если он сочтет, что это «противоречит духу спорта».

Но поскольку большая часть комплектов предназначена для повышения производительности, многие предметы попадают в серую зону, например, купальник Speedo LZR Racer.В костюме длиной до тела используются текстуры на основе кожи акулы для увеличения плавучести.

На Олимпийских играх 2008 года в Пекине 23 из 25 рекордов по плаванию были установлены спортсменами, носящими LZR Racer. Этот костюм был запрещен руководящим органом плавания FINA (Fédération Internationale de Natation) в 2009 году.

Как работает Nike Vaporfly?

© Nike

На первый взгляд легальные Vaporflys напоминают традиционную обувь. Но тонкие различия в совокупности дают значительную разницу.Согласно British Journal Of Sports Medicine , пластина из углеродного волокна, материал межподошвы и толщина межподошвы лежат в основе эффективности Vaporfly.

Полноразмерная пластина увеличивает жесткость обуви и действует как рычаг, сокращающий работу на лодыжке. Это, как утверждают исследования, финансируемые Nike, но прошедшие экспертную оценку, повышает эффективность бега на 1,5%. Сама по себе жесткость карбоновой пластины может вызывать дискомфорт, но это компенсируется толщиной межподошвы, которая составляет 31 мм на пятке.

Такая толстая межподошва добавила бы веса традиционной гоночной обуви, но не потому, что она сделана из полиамидного блочного эластомера, называемого пеной Pebax. Более поздние модели также оснащены воздушными подушками в качестве дополнительной системы подвески.

Трудно точно определить коллективное преимущество, которое дает каждый элемент. Но для некоторых бегунов стабильность, энергоэффективность и комфорт, которые обеспечивают кроссовки, более выгодны, чем для других — по данным British Journal Of Sports Medicine , улучшение времени бега колеблется от 6% до нуля.

Возможна ли «справедливость обуви»?

© Алами

Когда движущей силой является коммерциализм, честность в обуви просто невозможна. Выручка Nike выросла на 9 процентов в 2020 году, достигнув отметки в 11,24 миллиарда долларов (7,9 миллиарда фунтов стерлингов), при этом покупка обуви через Интернет стала важным фактором. Даже значительная цена в 250 фунтов стерлингов на обувь Alpha / Vaporfly не остановила бегунов-любителей, стремящихся к спортивным результатам.

Nike получила несколько патентов на Vaporfly, включая кривизну этой углеродистой пластины во всю длину.И хотя конкуренты, такие как Adidas и Saucony, последовали их примеру, дают ли их разные формы и разная длина карбона такое же преимущество, или Nike превзошла их?

Если марафонец в аналогичной обуви Adidas преодолеет дистанцию ​​26,2 мили за 1:57:00, будет ли Nike кричать о фоле и разыгрывать карту технологического допинга?

Это соревновательное болото, хотя один из представителей World Athletics (руководящий орган по легкой атлетике) пошел в некотором роде, ограничив высоту межподошвы 40 мм.

Какая еще технология может повысить эффективность бега в будущем?

Мужчина с оборудованием tCDS на голове © Getty Images

Как показала разница в улучшении характеристик бегунов, носящих Vaporfly, различия, такие как форма свода, ширина стопы и беговая походка, влияют на мастерство обуви. Так что обувь на заказ — идеальный вариант.

И это происходит с Adidas, использующим технологию 3D-сканирования стоп и 3D-печать для создания своего прототипа беговой обуви Futurecraft.Это дошло до обуви Strung, выпуск которой намечен на конец 2022 года.

В будущем можно будет использовать технические средства, которые помогут вам быстрее бегать за счет снижения воспринимаемой нагрузки. Это связано с манипуляциями с мозгом с использованием транскраниальной стимуляции постоянным током (tDCS), популярность которой уже растет.

Идея состоит в том, что слабый ток, проходящий через ваше серое вещество, учит ваш мозг поддерживать более сильные нейронные сигналы по мере того, как вы сигнализируете, что приводит к более быстрому времени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *