полезные свойства и противопоказания корней и плодов, лечебные свойства
Шиповник – многолетний кустарник с нежнейшими розовыми цветочками и ягодами насыщенно красного цвета. В статье рассмотрим полезные свойства и противопоказания корней и плодов шиповника.
Растение относится к группе целительных и витаминных продуктов, издавна применяемым человечеством для лечения болезней и укрепления организма в целом.
Среди лекарственных кустарников шиповник занимает первое место. Все части приносящего пользу растения используются в лечебных, косметологических, пищевых и прочих направлениях.
Калорийность и витаминный состав свежих и сушеных плодов
Широкий целебный и диетический диапазон действия растения обусловлен его богатым химическим составом и энергетической ценностью:
Калорийность свежего продукта 109 ккал на 100 г | Калорийность сухого продукта 284 ккал на 100 г | |
Белки | 1,6 г (7 ккал) | 3,4 г (18 ккал) |
Жиры | 0,7 г (7 ккал) | 1,4 г (16 ккал) |
Углеводы | 22,4 г (95 ккал) | 48,3 г (250 ккал) |
Витаминный состав шиповника на 100 грамм плодов | |
Бета каротин | 2,6 мг |
Витамин А (ретинол) | 434 мкг |
Витамин В1 (тиамин) | 0,05 мг |
Витамин В2 (рибофлавин) | 0,7 мг |
Витамин С (аскорбиновая кислота) | 650 мг |
Витамин Е (токоферол) | 1,7 мг |
Витамин Р | 0,6 мг |
Важно знать, что витамин благотворно подействует на организм, если его принимать в разумных дозах.
О составе и полезных свойствах шиповника расскажет программа «Жить здорово!»:
Лечебные свойства ягод для организма человека
Плоды – уникальный источник ценных веществ. Отличается максимальной активностью витаминов.
Спелые ягоды нежного кислого терпкого вкуса содержат много полезных веществ, среди которых бесспорным лидером считается аскорбиновая кислота
А приготовленные в домашних условиях средства способствуют:
- стимуляции окислительных и восстановительных процессов в организме, что помогает в уничтожении лишнего веса;
- повышению выработки желчи и излечению болезней печени;
- ускорению затягивания ран и стимулированию процессов регенерации, что дает возможность использовать при дерматитах, экземах и других кожных поражениях;
- нормализации работы системы сердца, сосудов и исключению атеросклероза;
- быстрому излечению заболеваний горла, острых респираторных и вирусных инфекций;
- в облегчении процесса борьбы с депрессиями и затяжным упадком сил.
Важно знать, что положительными качествами характеризуются как свежие плоды, так и сушеные ягоды кустарника, если их грамотно заготовить и хранить.
Польза семян растения
Семена используют для приготовления целебного масла, которое по составу превосходит своим содержанием витамина С и ненасыщенных жирных кислот.
Ценными компонентами являются линолевая и линоленовая кислоты, способные улучшить обменные процессы и обеспечить рост и развитие организма. Поэтому
Также отвары из семян имеют противовоспалительный, мочегонный и желчегонный эффект.
Из семян шиповника изготавливают целебное масло, готовят отварыКорень и его применение
Многие народные целители утверждают, что корни оказывают помощь больному организму гораздо эффективнее плодов. Лечебные характеристики его основываются на терапевтическом и профилактическом воздействии.
Это сильное лекарство увеличивает способность организма сопротивляться разного рода патогенным микроорганизмам.
Лечебная сила корней определяется такими ценными компонентами, находящимися в его составе как витамины, органические кислоты, дубильные элементы, минералы, эфирные масла и другие незаменимые вещества, в которых нуждается организм человека.
Благодаря уникальному составу корень наделен целым рядом полезных свойств:
- повышает иммунную систему, улучшает общее состояние здоровья, укрепляет организм;
- избавляет от процессов воспаления;
- является натуральным антисептиком, обладающим сильным бактерицидным свойством;
- улучшает кровообращение, стабилизирует артериальное давление;
- лечит воспаление почек и мочевого пузыря;
- действует как желчегонное средство при недугах печени, желчного пузыря;
- принимает участие в освобождении от камней в почках, шлаков, солей и канцерогенов;
- помогает при кожных проблемах, болезнях костей, суставов и мышц.
Лечебными свойствами наделены только тонкие коренья, которые находятся по бокам куста. Народная медицина не использует центральный основной корень, поскольку в нем нет полезных компонентов.
Прежде чем воспользоваться настоем, отваром и настойкой из корня кустарника надлежит получить консультацию у врача, поскольку эта часть растения имеет определенные противопоказания.
Чем полезен для мужчин и женщин
Витамин С положительно действует на мужское здоровье. Он приводит организм мужчины в тонус, а также противостоит развитию процессов воспаления, включая мочеполовую систему.
Растение благодаря мочегонному эффекту лечит патологии предстательной железы.
Используется при различных гинекологических заболеваниях и процессах воспаления у женщин.
Для этого необходимо прибегнуть к спринцеванию водными настоями или пропитанными маслом тампонами, которые быстро вылечат эрозии и окажут противовоспалительное действие.
Еще средства из растения восстанавливают обменные процессы и способны решить проблему с избыточным весом. Масло и настои являются незаменимыми помощниками по уходу за кожей.
Возможный вред и противопоказания к употреблению
Какой вред может нанести шиповник? Как любое лекарственное растение имеет ограничение в применении:
- Необходимо воздержаться от приема больным с такими диагнозами, как сердечная недостаточность, эндокардит, тромбофлебит или предрасположенность к возникновению тромбов, из-за содержания витамина К, способствующего ускорению свертываемости крови.
- Не рекомендуется применять настои и чаи людям с гипотонической болезнью, когда показатели артериального давления ниже 110 на 70. Тогда предпочтительней пить настойки на спирту. А тем, у кого высокое давление лучше употреблять в виде отвара или чая.
- Следует ограничить людям, которых беспокоят болезни желудка на фоне повышенной кислотности, так как значительное содержание витамина С активизирует повышенное выделение кислоты. Это может спровоцировать такие болезни пищеварительной системы как гастрит и язва.
- Долгое лечение может отрицательно повлиять на функцию печени и спровоцировать появление неинфекционной желтухи.
- Крепкие настои могут быть причиной разрушения зубной эмали из-за кислотности напитка, поэтому после приема средства следует ополоснуть рот, используя теплую воду.
- Лечение противопоказано людям, склонным к аллергиям или индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов состава средства.
- Аккуратно необходимо применять лекарственное растение при наличии разных болезней дерматологического характера. В этом случае лучше воспользоваться настоем из цветов или растертыми листьями растения, накладывая на пораженную область кожного покрова.
Необходимо придерживаться советов специалистов, поскольку бесконтрольное и бездумное применение шиповника может нарушить деятельность многих систем и органов.
Плод и масло семян шиповника при беременности и кормлении грудью
Средства из этого растения увеличивают сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям и вредным воздействиям окружающей среды.
Плоды способствуют нормальному формированию плаценты, предупреждают железодефицит
Отвары помогут побороть отечность и вздутие живота. Масло приведет в порядок кожу после беременности, уберет растяжки и пигментные пятна, окажет помощь при трещинах на сосках от кормления грудью.
Главное, не превышать суточную норму и перед употреблением продукта посоветоваться с врачом, поскольку:
- концентрация активных элементов в настоях может спровоцировать аллергические реакции;
- наличие значительного содержания витамина С может вызвать расстройство желудка и отрицательно отразиться на становлении соединительной ткани плода.
Для лечения каких болезней применяется?
При гипертонии нормализует показатели артериального давления, способствует восстановлению эластичности сосудов, избавит от головной боли и стабилизирует кровообращение.
При проблемах ЖКТ. Шиповник превосходное средство при устранении таких болезней пищеварительной системы, как гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока, хронические недуги, характеризующиеся наличием на стенках желудка и кишечника язвенных образований.
Отвар листьев избавит от болей, а семена будут уместны в качестве слабительного и излечат воспаления слизистой оболочки кишечника.
Отвар листьев шиповника избавит от болей при гастрите и язвеПри болезнях мочевыделительной системы. Благополучно вылечит воспаление почек и мочевого пузыря. Эффективно как диуретическое, бактерицидное средство.
При ангине, гайморите и пародонтозе. Средства на основе шиповника помогут тем, кто страдает недугами ротовой полости и имеет неприятный запах изо рта, а также за короткий срок избавят от гайморита.
При дерматологических проблемах. При помощи компрессов и примочек из шиповника можно избавиться от псориаза, ожогов, пролежней, ран, варикозного расширения вен.
При депрессии, нервных расстройствах и бессоннице. Способно снять повышенную возбудимость и нервозность, сгладить эмоциональные всплески, увеличить сопротивляемость стрессам.
Справляется с бессонницей, возвращая здоровый, умиротворяющий, восстанавливающий силы сон. При упадке сил зарядит энергией и подарит море положительных эмоций.
О пользе и вреде шиповника расскажет передача “О самом главном”:
Коллекция лекарственных рецептов
Можно самостоятельно приготовить несложные и действенные средства. Наиболее популярны нижеследующие рецепты.
Классический ароматный напиток
Для этого необходимо 5 столовых ложек сушенных измельченных ягод залить водой и кипятить на протяжении десяти минут. Затем 3 часа настоять и принимать по назначению.
Целебный отвар
К столовой ложке измельченных ягод добавить два стакана кипятка. Пятнадцать минут кипятить средство, используя водяную баню, постоянно мешать. Настоять 24 часа, процедить и употреблять по 100 грамм дважды в день перед едой.
Из шиповника можно приготовить в домашних условиях отвар, масло, настойЖивительное масло
Взять 200 грамм семян и отварить в течение пятнадцати минут в 0,75 л. растительного масла. Затем настоять на водяной бане около пяти часов. Когда остынет необходимо отжать и профильтровать.
Витаминный настой
Вымыть 100 грамм ягод, растолочь и добавить 0,5 л. водки. Поставить настаиваться в темное место на три недели, постоянно взбалтывая содержимое утром и вечером.
Перед использованием процедить и пить по 20 капель до еды три раза в сутки. Хранить в прохладном месте, защищенном от света.
Срок годности приготовленных средств не больше двух суток при условии хранения в холодильнике.
Роль шиповника в жизни человека заключается в способности синтезировать вещества, необходимые для жизнедеятельности человека.
Медицинские препараты и народные средства из растительного сырья приносят несомненную пользу и редко оказывают побочные действия.
Главное, соблюдать все рекомендации лечащих врачей и специалистов народной медицины.
лечебные свойства и противопоказания, чем полезен для организма, при камнях в желчном пузыре, как правильно заваривать, отзывы
Шиповник ‒ популярное и хорошо изученное растение, применяемое в традиционной и альтернативной медицине. Целебные качества обычно приписывают плодам. Однако для терапии и профилактики различных заболеваний применяют не только надземные части кустарника. Лечебные свойства корня шиповника и противопоказания необходимо учитывать при использовании средств на его основе. Это позволит повысить их эффективность и сократить к минимуму риск возникновения побочных реакций.
Как выглядит корень шиповника
Растение относят к семейству Розовые. Листья, плоды и корень шиповника активно использовал Авиценна во время становления медицины. Доказано, что лекарственные свойства культуры позволяют проводить терапию и профилактику даже самых тяжелых соматических заболеваний.
Растение имеет развитую корневую систему. Однако в лекарственных целях используют исключительно придатки маленького размера. Основной корень залегает на глубине около 3 м. Он не имеет целебных свойств.
Сырье можно заготавливать либо поздней осенью, либо ранней весной до начала вегетативного периода. Во время выкапывания важно не повредить корешки. Чтобы предупредить гибель шиповника, извлекают часть клубней с правой или левой стороны.
Перед применением корневые придатки моют, измельчают и сушат в темном месте. Сырье можно хранить в бумажных пакетиках, коробках или стеклянной посуде до двух лет.
Химический состав
Польза корней шиповника обусловлена входящими целебными компонентами. Среди важных для здоровья веществ, присутствующих в сырье, выделяют:
- тиамин;
- рибофлавин;
- фолиевую кислоту;
- пектины;
- витамин К;
- ретинол;
- магний;
- калий;
- железо;
- марганец.
Корневые придатки богаты дубильными веществами.
От чего помогает и чем полезен корень шиповника для организма человека
Лекарственные свойства сырья были впервые описаны древнегреческим ученым Теофрастом. Установлено, что использование средств, изготовленных из корня шиповника, способствует:
- повышению иммунитета и физической активности;
- нормализации обменных процессов;
- улучшению работы мозга;
- расширению сосудов.
Водные растворы отличаются разноплановым воздействием. Полезность корня шиповника проявляется в следующих свойствах:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- желчегонное;
- вяжущее;
- противодиабетическое.
Целесообразно применение лекарственных форм на основе корневых придатков шиповника при следующих патологиях:
- нарушения процесса пищеварения, диарея;
- воспаление мочевыводящих путей;
- заболевания суставов, например, бурсит, ревматизм, полиартрит;
- подагра;
- гипертония;
- маточные кровотечения;
- экзема, псориаз, дерматит.
Отвары, настои их корня шиповника назначают при отравлениях. Водные растворы способствуют удалению ядовитых веществ из организма и восстановлению водно-солевого баланса.
Важно! Корень шиповника лечит различные заболевания, что обусловлено полезными свойствами. Зачастую сырье используют для приготовления целебных составов при воспалительных процессах.
Лечебные свойства корня шиповника при камнях
Патология вызвана нарушением обменных процессов и несоблюдением диеты. Использование корневищ дикой розы показано при камнях почек и желчного пузыря. Это обусловлено воздействием целебных составов на образования. Терапевтические курсы способствуют постепенному растворению камней, устранению болевого синдрома.
Корни шиповника помогают только при небольших размерах кальцината
Чем полезен для мужчин
Известно, что риск развития заболеваний сердца и сосудов мужчин выше, чем у женщин. Средства, изготовленные из корня шиповника, мягко воздействуют на кровеносную систему. Их регулярный прием укрепляет сосудистую стенку. Существенное значение имеет профилактика подагры, которая чаще поражает мужчин. Употребление лекарственных настоев и настоек повышает работоспособность.
Корень шиповника положительно воздействует на состояние репродуктивной системы
Важно! За счет общего противовоспалительного воздействия можно устранить симптомы простатита.
Чем полезен для женщин
Корень шиповника рекомендуют при наличии патологий гинекологического характера. К ним относятся:
- маточные кровотечения;
- воспалительные процессы органов репродуктивной системы.
Средства, изготовленные на основе лекарственного сырья, способствуют повышению иммунитета. Это имеет существенное значение при беременности и в течение климактерического периода.
Наружное использование отваров и настоев позволяет решить ряд проблем косметологического характера, связанных с состоянием кожи и волос
Польза для детей
Корень шиповника называют кладезем полезных веществ. Входящие в состав сырья ценные компоненты способствуют гармоничному развитию детского организма.
Включение напитка из корневых придатков в рацион способствует повышению иммунитета, что особенно важно в осенне-весенний период
Как правильно приготовить и заваривать корень шиповника
Сырье используют для приготовления водных, а также спиртовых растворов. Снадобья отличает высокая эффективность.
Как приготовить отвар из корня шиповника
Средство обладает противовоспалительным воздействием. Это обусловлено значительной концентрацией ценных веществ в составе.
Отвар включает следующие ингредиенты:
- 1 сушеный корень дикой розы;
- 500 мл воды.
Процедура приготовления снадобья довольна проста:
- Корень нарезают небольшими кусочками.
- Сырье заливают холодной водой.
- Смесь томят после кипения десять минут.
- Полученный отвар переливают в термос для настаивания в течение 15 минут.
- Напиток остужают и процеживают перед употреблением.
Отвар из корней шиповника назначают для лечения воспалительных процессов
Чай
Напиток помогает при снижении иммунитета. Его можно употреблять для профилактики авитаминозов.
Для приготовления чая понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 ч. л. сырья;
- 1 ст. кипятка.
Напиток делают следующим образом:
- Корни шиповника измельчают в блендере.
- Получившийся порошок кладут в чашку и заливают кипятком.
- Чай настаивают десять минут перед его употреблением.
Важно! Чтобы усилить вкусовые качества и лекарственные свойства напитка, добавляют 1 ч. л. меда.
Чай из корней шиповника насыщает ослабленный организм необходимыми витаминами и ценными веществами
Настой
Существует несколько вариантов изготовления полезного напитка. Выбор конкретной рецептуры зависит от показаний к применению.
Для приготовления настоя используют:
- 1 ч. л. сырья;
- 1 ст. кипятка.
Чтобы сделать напиток, следуют инструкции:
- Сырье измельчают при помощи ножа, кофемолки.
- Корневища заливают необходимым количеством кипятка.
- Средство настаивают три часа.
Настой из корневищ дикой розы можно готовить в термосе
Настойка
Ценные вещества имеют хорошую растворяемость в спирте. Чтобы сделать полезное средство, используют следующие компоненты:
- измельченные корневища дикой розы ‒ 50 г;
- цитрусовая цедра ‒ 10 г;
- молотый кофе ‒ 1 щепотка;
- водка ‒ 50 мл;
- сахарный сироп ‒ 1 ст. л.
Инструкция по приготовлению настойки из корня шиповника включает следующие этапы:
- Сырье смешивают в емкости из стекла.
- Состав заливают спиртовым раствором.
- Смесь взбалтывают.
- Тару убирают на две недели в темное и сухое место.
- По истечении указанного времени средство процеживают, добавляют сахарный сироп.
- Жидкость заливают в бутыль для настаивания в течение трех суток.
Настойку корней дикой розы пьют по 15 мл в день
Ванны
Отвары можно добавлять в воду для наполнения ванн. Средство включает:
- измельченный корень ‒ 6 ст. л.;
- кипяток ‒ 3 л.
Отвар готовят следующим образом:
- Сырье заливают кипятком.
- Состав томят на слабом огне три часа.
- Средство настаивают час и подвергают фильтрации.
- Снадобье переливают в воду для ванн.
Важно! Температура воды должна быть умеренной.
Отвар корней шиповника используют для принятия лечебных ванн при заболеваниях кожи
Компрессы
Отвары, настои и настойки также предназначены для наружного применения. Лекарственные формы обладают противовоспалительными свойствами, которые используют для лечения заболеваний суставов и кожи.
Чтобы приготовить наружное средство, берут:
- измельченное сырье ‒ 2 ст. л.;
- кипяток ‒ 1 л.
Пошаговая инструкция включает следующие этапы:
- Корни дикой розы засыпают в эмалированную кастрюлю и заливают кипятком
- Средство томят на слабом огне три часа.
- Состав настаивают час, а затем процеживают.
- Бинт пропитывают полученным отваром и прикладывают к больному месту.
Компрессы с корневыми придатками дикой розы целесообразно использовать при подагре, артрите и артрозе
Важно! Отвары можно применять в виде ножных ванн.
Как употреблять и пить корень шиповника
В народной медицине существует множество вариантов использования лекарственного сырья. Водные растворы предназначены как для внутреннего, так и наружного применения.
Корень шиповника от камней в простате
Запущенный воспалительный процесс предстательной железы опасен образованием твердых солевых отложений. Камни в простате являются причиной возникновения выраженного болевого синдрома.
На начальных стадиях можно воспользоваться отваром из корней шиповника, помогающим избавиться от кальцинатов предстательной железы. Для его приготовления нужно взять:
- измельченное сырье ‒ 2 ст. л.;
- горячую воду ‒ 400 мл.
Отвар делают следующим образом:
- Корневища заливают водой.
- Состав томят на водяной бане пять минут.
- Средство остужают и процеживают.
Снадобье пьют натощак по 70 мл единожды в сутки.
Отвар из корней шиповника употребляют после консультации с врачом
От гепатита
Корневые придатки используют для лечения заболевания как вирусной природы, так и хронического течения. Для приготовления полезного средства нужно взять:
- 250 мл кипятка;
- 2-3 ч. л. сырья.
Чтобы сделать отвар, надо следовать инструкции:
- Сухие корни шиповника заливают кипятком.
- Состав томят на слабом огне 15 минут.
- Напиток настаивают полчаса.
Отвар нужно пить ежедневно по два раза:
- утром на голодный желудок;
- в час ночи.
Внимание! Максимальная активность работы печени наблюдается в ночное время.
Терапевтический курс ‒ два месяца. Затем следует сделать перерыв на 30 дней.
Корни шиповника способствуют устранению вредного воздействия антибактериальных средств и выведению ядов из организма
Корень шиповника от камней в желчном пузыре
Патология требует соблюдения диеты. Для облечения состояния и устранения камней можно воспользоваться рецептом отвара из корня шиповника. Чтобы сделать целебное средство, берут:
- воду ‒ 1 л;
- сырье ‒ 120 г.
Процесс приготовления включает следующие этапы:
- Корневые придатки заливают водой.
- Состав доводят до кипения и томят на медленном огне еще 20 минут.
- Средство настаивают в течение восьми часов.
Перед употреблением отвар необходимо процедить. Его принимают трижды в сутки перед едой. Дозировка составляет 40 мл.
Курс терапии при камнях в желчном пузыре длится до четырех недель
При цистите
Воспаление мочевого пузыря сопровождается болями в нижней части живота и присутствием ощущения его неполного опорожнения. Для устранения признаков цистита предпочтительно использовать корневые придатки шиповника, а не плоды.
Чтобы сделать отвар, нужно взять следующие компоненты:
- вода ‒ 500 мл;
- сырье ‒ 4 ст. л.
Процедура приготовления лекарственного средства отличается простотой:
- Измельченные корни шиповника заливают водой.
- Состав томят на водяной бане в течение 20 минут.
- Отвар охлаждают и процеживают.
Напиток употребляют трижды в сутки. Его принимают перед едой.
Отвар корней шиповника способствует очищению мочевого пузыря от патогенных микроорганизмов.
При камнях в почках
На парный орган оказывают вредное воздействие сбои в обменных процессах, неправильное питание. Дефицит двигательной активности, злоупотребление солью приводит к образованию камней в почках.
Для нормализации работы мочевыделительной системы рекомендуют пить отвар, включающий корневые придатки шиповника. Для его приготовления берут:
- 1 ст. кипятка;
- 2 ст. л. сырья.
Чтобы сделать отвар, ориентируются на следующий алгоритм действий:
- Корни шиповника дробят в блендере или кофемолке.
- Сырье заливают водой и томят четверть часа на медленном огне.
- Средство процеживают после его охлаждения.
Отвар пьют трижды в сутки в теплом виде. Напиток способствует растворению камней.
Для устранения камней почек подходят как свежие, так и сухие корни шиповника
Лечение следует проводить под контролем врача, который рекомендует необходимую дозировку полезного средства. Терапевтический курс может длиться месяц и более
Корень шиповника при простатите
Напитки на основе сырья отлично снимают воспалительный процесс на ранних стадиях. Целебное средство включает следующие компоненты:
- 3 ст. л. сухих и измельченных корней шиповника;
- 300 мл теплой воды.
Отвар готовят так:
- Сырье надо залить водой.
- Состав томят на слабом огне пять минут.
- Жидкость остужают и процеживают перед употреблением.
Снадобье пьют по 70 мл натощак перед приемом пищи.
Терапевтический курс составляет шесть месяцев
Корень шиповника для повышения иммунитета
Нередко лекарственный отвар рекомендуют для лечения и профилактики сезонных авитаминозов. Для его приготовления используют:
- кипяток ‒ 400 мл;
- корневые придатки ‒ 40 г.
Приготовление отвара включает следующие этапы:
- Корешки заливают кипятком.
- Смесь ставят на водяную баню.
- Средство томят 15 минут на медленном огне.
- Приготовленный отвар снимают с плиты, укутывают в полотенце и настаивают пять часов.
Перед применением отвар процеживают. Средство принимают четыре раза в сутки. Дозировка составляет 100 мл.
Курс терапии отваром корней шиповника составляет две недели
Внимание! Напиток следует готовить в лечебных целях ежедневно. Его нельзя хранить в холодильнике или при комнатной температуре.
При гипертонии
Повышенное давление относят к часто встречающейся патологии. Корневые придатки шиповника отличаются гипотензивными свойствами.
Отвар для устранения гипотонии включает:
- 500 мл воды;
- 1 ст. л. измельченных корней.
Средство готовят следующим образом:
- Сырье следует залить водой.
- Смесь кипятят пять минут.
- Отвар настаивают в течение трех часов.
Напиток предназначен для употребления в теплом виде. Полученный отвар делят на три части и пьют в течение дня.
Для нормализации давления желательно готовить отвар из свежих корней шиповника
При грибковом поражении кожи и ногтей
Для устранения патологии используют настой. Чтобы его сделать, берут следующие компоненты:
- вода ‒ 300 мл;
- сушеные корни шиповника ‒ 20 г.
Приготовление настоя включает следующие этапы:
- Сырье нужно залить водой.
- Смесь варят 20 минут на медленном огне.
- Напиток настаивают восемь часов.
- Перед применением средство процеживают.
Настой из корней шиповника пьют по 50 мл за четверть часа до еды
От маточного кровотечения
При дисфункции репродуктивной системы можно воспользоваться популярным рецептом. Он включает следующие ингредиенты:
- вода ‒ 2 ст.;
- корневые придатки ‒ 2 ст. л.
Процесс приготовления отвара отличается простотой и доступностью:
- Корни дикой розы следует залить водой.
- Состав кипятят на протяжении 15 минут.
- Емкость со снадобьем укутывают в одеяло и настаивают три часа.
- Перед употреблением средство процеживают.
Для устранения маточных кровотечений отвар корней шиповника пьют трижды в сутки
При злокачественных опухолях
Дикая роза препятствует делению раковых клеток. Корневые придатки можно использовать в составе комплексной терапии онкопатологий.
Важно! Шиповник эффективен при раке простаты.
Чтобы приготовить полезное снадобье, берут:
- кипяток ‒ 1 л;
- измельченные корни ‒ 40 г.
Настой делают так:
- В термос засыпают сырье и заливают кипяченой водой.
- Средство можно употреблять после процеживания через три часа в течение дня небольшими порциями.
Преимущество использования средств на основе корней дикой розы заключается в отсутствии побочных эффектов
Нормализация обменных процессов
Отвар из корневых придатков шиповника способствует коррекции веса, что обусловлено улучшением метаболизма. Средство готовят, используя следующие компоненты:
- вода ‒ 0,5 л;
- корневища дикой розы ‒ 2 ст. л.
Чтобы сделать отвар, нужно ориентироваться на следующие этапы:
- Сырье заливают необходимым количеством воды.
- Состав доводят до кипения.
- Средство томят на малом огне в течение 15 минут.
- Снадобье настаивают два часа и процеживают.
Отвар из корней дикой розы пьют трижды в сутки перед едой
Важно! Употребление целебного средства способствует выведению шлаков и ядовитых веществ из организма, что способствует похудению.
Освежение ротовой полости
Корневища шиповника обладают противовоспалительным и антибактериальным воздействием. Полоскания полости рта настоем из сырья дикой розы помогает устранить неприятный запах, воспаление десен, вызванные патогенными микроорганизмами.
Средство включает:
- корневые придатки в виде порошка ‒ 1 ч. л.;
- теплую кипяченую воду – 1 ст.
Снадобье готовят так:
- Измельченные корни заливают водой.
- Средство оставляют на ночь.
- С утра состав процеживают и используют для полосканий.
Использование настоя из корневищ дикой розы способствует обеззараживанию полости рта
Применение в косметологии
Отвары активно используют для сохранения красоты и молодости кожи, волос. Средства из корней шиповника подходят для ополаскивания локонов после мытья. Они придают прядям мягкость и шелковистость.
Настой и настойку можно использовать в качестве освежающего тоника. Такие составы помогают устранить акне благодаря противовоспалительному и антибактериальному эффекту. Хороший результат можно ожидать от применения косметического льда. В отвар к корням шиповника можно добавлять цветы липы, эфирные масла ромашки, розмарина.
Противопоказания к применению корня шиповника
Любое лекарственное средство может нанести вред при его неправильном использовании. Корень шиповника не является исключением. Употреблять внутрь и применять наружно отвары и настои на основе целебного сырья следует исключительно после консультации со специалистом. В процессе приготовления водных растворов важно строго соблюдать рекомендуемые пропорции.
Внимание! Лекарственную дозировку средств народной терапии должен подбирать врач, учитывая тяжесть заболевания и данные анамнеза.
Напитки их корневых придатков шиповника принимают с осторожностью при заболеваниях сердца и сосудов. Противопоказано злоупотреблять водными настоями на основе целебного сырья. Корни шиповника богаты дубильными веществами, что может спровоцировать расстройство стула.
Настои и отвары запрещены к использованию при заболеваниях мочеполовой системы в острой форме. Среди противопоказаний также называют:
- аллергию и реакции индивидуальной непереносимости;
- нарушение в коагуляции крови;
- гипотонию.
Заключение
Лечебные свойства корня шиповника и противопоказания следует внимательно изучить перед приготовлением и использованием средств на его основе. Натуральное сырье обладает противовоспалительным, мочегонным, обезболивающим, антибактериальными свойствами. Корневые придатки дикой розы помогают при заболеваниях гинекологического и урологического характера, кожных и суставных болезнях.
Отзывы о лечебных свойствах корня шиповника от камней
Польза целебного сырья доказана научными исследованиями. Отзывы содержат сведения об эффективности использования корня шиповника при различных заболеваниях.
Ирина Шуст, 51 год, г. Абакан
Про пользу плодов шиповника знают все, а вот лекарственные свойства его корневищ зачастую остаются недооцененными. Измельченное сырье действительно отличается мочегонными и противовоспалительными качествами. Я пью отвары из корней шиповника курсами для лечения мочекаменной болезни. Средство использую в комбинации с таблетками, которые назначает врач. Если начать терапию сразу, удается быстро решить проблему. Могу сказать, что корневища действительно помогают на начальной стадии.
Ксения Сердюкова, 43 года, г. Киров
Весной и осенью у меня регулярно обостряется цистит. Обычно при возникновении первых симптомов я делаю настой из корней шиповника. Средство полностью устраняет жжение в мочевом пузыре и болезненные спазмы. Настой полностью натурален и безопасен. Своевременный прием снадобья позволяет избежать необходимости применения лекарств.
лечебные свойства и противопоказания в народной медицине, когда собирать и сушить, как заваривать и пить
Добавить в избранноеМногие знают о целебных свойствах шиповника. Плоды растения широко используются при изготовлении лекарственных средств и субстанций. Полезные свойства корня игнорируются традиционной медициной, но при этом нашли своё широкое применение в народных методах лечения.
ПоказатьСкрытьКакой корень у шиповника
Корень шиповника имеет стержневую систему светло-коричневого цвета, которая достигает в глубину до 5 м. Вертикальные корни — толстые, горизонтальные — тонкие и сильно разветвлённые, расположены на глубине 5–40 см. Корневая система может достигать 1,5 метров в диаметре. Небольшие участки корня пробиваются на поверхность грунта. В дальнейшем они очень быстро образовывают молодые побеги.
Знаете ли вы? Лечебные свойства корня шиповника были описаны ещё в IV в. до н. э. древнегреческим основателем ботаники и естествоиспытателем — Теофрастом.
Полезные свойства
В его составе присутствуют: магний, кальций, калий, фосфор и марганец. Наибольшую ценность представляют небольшие корешки, отходящие от стебля (придаточные).
- Они содержат в себе:
- Бета-каротин — защищает ткани организма от развития онкологических заболеваний.
- Ретинол — способствует нормализации обмена веществ.
- Тиамин — активно участвует в процессе метаболизма жиров, белков и углеводов.
- Рибофлавин — нормализует липидный и углеводный обмены, поддерживает здоровое состояние мышц и кожи.
- Аскорбиновая кислота — улучшает функционирование соединительной и костной тканей, природный антиоксидант.
- Токоферол — защищает клеточные мембраны от повреждения окислением.
- Рутин — укрепляет стенки сосудов.
- Пектин — защищает от повреждений слизистую желудка, снижает уровень холестерина в крови.
- Дубильные вещества — имеют противовоспалительные и асептические свойства.
Важно! Большое содержание в корневище шиповника органических кислот разрушает зубную эмаль при непосредственном контакте.
Для женщин
Отвар из корня шиповника повышает коагуляцию во время месячных. Огромную пользу женщине приносит его свойство повышать иммунитет во время беременности, так как врачи запрещают приём большинства препаратов аналогичного действия. Из молодых корешков делают напиток для похудания. Он не только участвует в процессе сжигания жиров, но и повышает физическую активность во время занятий спортом.
Для мужчин
Корневая система шиповника используется в приготовлении настойки для улучшения потенции. Она применяется в процессе лечения болезней предстательной железы, простатита и воспалений полового органа. Отвары нормализуют потенцию и предотвращают преждевременную эякуляцию, позволяя продлить половой акт. Мазь с содержанием корешков ускоряет заживление ран и регенерацию повреждённых участков кожи.
Корни в народной медицине
В отличие от официальной медицины, которая признаёт пользу лишь плодов шиповника, знахари и целители используют также другие части растения. Богатый биохимический состав корня рассматриваемого растения активно используется в приготовлении различных лекарственных средств народной медицины. Они применяются как наружно, так и перорально. В некоторых случаях в рецептуру включают другие природные ингредиенты, усиливающие целебные свойства растения.
От чего помогает корень шиповника
Народные средства на основе корня шиповника нормализуют артериальное давление и работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают образование тромбов и бляшек. Применяются для устранения боли в мышцах, воспалительных процессов, камней в почках и желчном пузыре. Используются в качестве профилактики отложения в организме шлаков. Продукт помогает увеличить концентрацию внимания в период сильной умственной активности.
Знаете ли вы? Во второй половине XVI в. лекарства, изготовленные на основе шиповника, очень ценились. К примеру, масло из его плодов обменивали на меха и украшения из драгоценных металлов и камней.
При боли в суставах
Избавиться от проблем опорно-двигательного аппарата и болей в суставах поможет отвар из корня шиповника. Он выводит из организма соли тяжёлых металлов, тем самым уменьшая воспаление и хруст в конечностях. Основной компонент должен быть без плесени и гнили. Принимать лекарство необходимо только остывшим. Пить отвар лучше 3 раза в день до еды по полстакана. Курс лечения составляет 2 месяца.
При мочекаменной болезни
Лечение народным методом может помочь только на ранних стадиях. Измельчённые корешки необходимо отварить в течение 15 минут, затем настоять 1–1,5 часа и процедить. В течение 2-недельного курса необходимо перед едой выпивать по 80 г тёплого лекарства. Пациенты, испытавшие такой метод, советуют параллельно принимать мочегонные препараты для ускорения процесса выведения песка из почек.
При гепатите
Кроме применения основных препаратов при лечении гепатита, как дополнение можно принимать напиток из корешков шиповника. Для этого нужно измельчить 100 г корней до порошка и залить кипятком. Консистенция напитка должна получиться густой. Оно не только помогает в восстановлении желчевыводящих путей, но и прекращает судороги и боли в правом подреберье. Лучший эффект проявляется при употреблении утром натощак и в 01:30 ночи (период активности печени). Необходимо принимать по 250 г готового лекарства дважды в день до полного выздоровления.
Когда собирать и сушить корень
Заготовка производится ранней весной либо поздней осенью (можно дважды в год). Необходимо отделить 1 побег (чтобы не навредить растению) и выкопать его. Затем от стебля отсекаются небольшие боковые корешки. Они аккуратно очищаются от земли, тщательно промываются водой и измельчаются на кусочки размером 1 см.
Важно! Температура в месте хранения сухих корней шиповника не должна превышать +25°С.
Сырьё выкладывается одним слоем и сушится в электрической сушилке либо хорошо проветриваемом месте без доступа прямых солнечных лучей (чердак, веранда). Продукт необходимо хранить в тканевых мешочках либо в стеклянной таре в сухом и тёмном месте без резких запахов. Корень в таком виде сохранит свои свойства в течение 2 лет.
Рецепты из корня
Препараты перорального применения, приготовленные на основе корня шиповника, принимаются через трубочку, затем полость рта тщательно полощется тёплой водой. При игнорировании этого правила целостность поверхности зубов разрушается. Приготавливать лекарства необходимо, соблюдая пропорции. Большая концентрация полезных веществ, содержащихся в корневище растения, при передозировке может нанести вред.
Отвар
Существует универсальный рецепт отвара из корней шиповника. Для его приготовления понадобятся такие ингредиенты:
- свежий корень шиповника: 6 г;
- вода: 0,5 л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Корешок нарезается кусочками 2–3 мм.
- Продукт заливают холодной водой и ставят на конфорку.
- Кипятят 10 минут на медленном огне.
- Переливают всё в термос и настаивают в течение 15 минут.
- Напиток процеживается и остужается.
Чай
Если заваривать классический чай из корешков шиповника в осенне-зимний период, то он будет иметь не только согревающий эффект, но и защитит вас от вирусных заболеваний.
Необходимые ингредиенты:
- сухой корень шиповника: 3 г;
- вода: 0,35 л;
- мёд: 2 ч. л.;
- мята: 3 листочка.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Корень измельчается с помощью блендера или кофемолки до порошка.
- Кружка ополаскивается изнутри 0,1 л горячей воды.
- Затем в неё кладётся мята и засыпается порошок.
- В кружку заливается кипяток, настаивается 5–10 минут.
- В напиток добавляется мёд и размешивается.
Настойка
Настойка на алкоголе сохраняет намного больше полезных свойств шиповника в сравнении с кипятком. Для приготовления пряного напитка необходимы следующие ингредиенты:
- сухой корень шиповника: 50 г;
- водка: 0,5 л;
- цедра: 2 ч. л.;
- кофе молотый: 0,25 ч. л.;
- сахар: 1 ст. л.;
- вода: 1 ст. л.
Пошаговая инструкция приготовления:
- Корень и цедра измельчаются в порошок и засыпаются в стеклянную бутылку.
- Добавляется кофе и заливается спиртом.
- Содержимое взбалтывается, бутылка закрывается пробкой и ставится на 2 недели в прохладное и тёмное место.
- Когда пройдёт время, нужно достать бутылку и отфильтровать содержимое.
- Сахар растворяется в сотейнике с водой, доводится до кипения.
- Получившийся сироп добавляется в настойку, перемешивается и снова заливается в бутылку.
- Бутылка настаивается в таких же условиях ещё 2–3 дня.
Противопоказания и вред
При этом применение лекарств на его основе приведёт к обострению заболевания либо ухудшению. Если после употребления корней шиповника в любом виде вы почувствовали недомогание, следует немедленно прекратить приём таких средств и незамедлительно обратиться к врачу.
- Существуют следующие противопоказания к использованию корня шиповника:
- повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- тромбофлебит
Даже небольшая дозировка может привести к проявлению латентного заболевания. Для правильного лечения или применения корня шиповника в качестве превентивных мер настоятельно рекомендуется обратиться к фитотерапевту — он назначит правильные дозировки курса приёма.
Корень шиповника является универсальным лекарственным компонентом, позволяющим укрепить как здоровье в целом, так и воздействовать на отдельные органы и процессы в них. Хоть корень и является природным источником витаминов, минералов и других полезных веществ, последние всё же содержатся в большой концентрации. По этой причине нужно учитывать и строго соблюдать дозировку во время приёма.
Целебный шиповник
Шиповник – это настоящий кладезь полезных веществ и витаминов. Полезные свойства шиповника ценятся человеком с давних времен, так на Руси плоды шиповника считались чудодейственными и очень ценились. Его применяют при самых разных заболеваниях и просто для укрепления организма.
Шиповник – многолетнее кустарниковое растение из семейства розоцветных. Есть несколько видов шиповника: шиповник майский, коричный, даурский, иглистый, морщинистый, шиповник Беггера, шиповник Федченко, собачий. Виды шиповника отличаются друг от друга по совокупности наиболее характерных признаков и имеют свои зоны произрастания. Например, шиповник собачий широко распространен на европейской части нашей страны, на Кавказе, в Крыму, в Средней Азии. Даурский и морщинистый шиповник растут главным образом на Дальнем Востоке, шиповник Беггера и шиповник Федченко встречаются в основном в Средней Азии. Самый распространенный шиповник – коричный встречается в лесной и лесостепной зонах России, в Западной Сибири и на Урале. Растет по опушкам лесов, в оврагах.
Высота кустарника шиповника коричного порой доходит до двух метров, ветви покрыты бурой корой и прямыми жесткими шипами. Листья его состоят из пяти мелких ярко-зеленых листочков с выраженными прожилками. Цветки крупные, красивые, одиночные, бело-розового цвета, с запахом розы. Цветет в июне-июле, после чего лепестки цветов облетают и постепенно (к августу-сентябрю) созревают оранжево-красные плоды яйцевидной формы кисловатого вкуса. Как лекарственное сырье используются обычно плоды, но, кроме того, находят применение и корни, листья, цветки.
Сбор и заготовка сырья. Для лечебных целей используют и заготавливают плоды шиповника коричного. Заготовку проводят после того, как плоды полностью достигнут своей зрелости но не перезреют. Заканчивают сбор до наступления морозов. Срывают плоды в брезентовых рукавицах. Сушат на солнце или в хорошо проветриваемых помещениях, разложив тонким слоем. Также можно сушить в духовке или сушилке при температуре 80—90°C. Срок годности сырья 2 года.
Состав растения. Плоды шиповника богаты содержанием витамина С, также содержат флавоноиды, органические кислоты (олениновую, линолевую, линоленовую и др. ), сахара, дубильные и пектиновые вещества, каротин, витамины В1 В2, Р, РР, К, соли железа, магния, марганца, фосфора, кальция и др.
Влияние шиповника на организм человека и показания для его применения
Из плодов шиповника готовят отвары и настои, которые обладают многочисленными лечебными свойствами. Они оказывают противомикробное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, желчегонное, мочегонное, понижающее артериальное давление, активизирующим выработку эритроцитов (красных клеток крови), укрепляет стенку кровеносных сосудов, вяжущее и успокаивающее действие.
Народная медицина рекомендует принимать настои и отвары из плодов шиповника при недостатке витаминов, отеках, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, воспалительных заболеваниях почек (пиелонефритах), атеросклерозе, частых кровотечениях, цинге, гормональных нарушениях, неврозах, анемиях, для укрепления иммунитета. Масло шиповника используют наружно для лечения ран (в том числе гнойных), трофических язв, трещин и других нарушений кожи и слизистых оболочек, а также принимается внутрь при язвенном колите (воспалении толстого кишечника). Отвар из корней шиповника применяют как средство, способствующее растворению или расщеплению камней.
Так как шиповник содержит много аскорбиновой кислоты, он противопоказан людям со склонностью к обменным нарушениям с образованием камней – оксалатов.
Полезные, лечебные свойства, применение, лечение.
Препараты шиповника коричного обладают желчегонным, противовоспалительным, противосклеротическим, противоцинготным, мочегонным свойствами. Они улучшают окислительно-восстановительные процессы в организме, усиливают синтез гормонов, активность ферментов, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, благоприятно влияют на углеводный обмен.
Препараты шиповника используют для лечения острых и хронических инфекций, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых и хронических заболеваниях печени, атеросклерозе, маточных и лёгочных кровотечениях. Также при лечении пневмонии, бронхопневмонии, для лечения и профилактики гипо и авитаминозов C и P.
Как желчегонное средство, препараты шиповника назначают при лечении хронического гепатита, холангита, холецистита. Масло из семян шиповника (Oleum Rosae) применяют для наружного использования для заживления ран, при трещинах сосков, при пролежнях. В виде микроклизм при неспецифическом язвенном колите. В стоматологии — при стоматитах и гингивитах.
Целебные свойства шиповника используют при приготовлении из него целого ряда медицинских препаратов(сиропы, таблетки, экстракты и т.д.). Из семян шиповника готовят масло, используемое при заболеваниях кожи, трофических язвах голени, при трещинах сосков у кормящих матерей. Из мякоти плодов получают каролин — масляный экстракт каротиноидов(заболевания кожи. язвы). Действительно, очень полезное растение!
Лекарственные формы и дозы.
Настой плодов шиповника: 1 ст. ложка (10 г) сырья залить стаканом (200 мл) кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.
Холосас (Cholosasum). Сироп, приготовленный на сгущенном водном экстракте плодов шиповника и сахара. Сиропообразная жидкость темно-коричневого цвета, кисло-сладкого вкуса. Назначают при холецистите, гепатите по 1 чайной ложке 2—3 раза в день, детям — по 1/4 чайной ложки 2—3 раза в день.
Отвар корней шиповника: 2 столовые ложки измельченного корня на 400 мл воды кипятят 15 минут, настаивают до остывания, принимать 3 раза в день по 1 стакану применение плодов шиповника в виде настоя.
Вариант первый. 20 г сухих измельчённых плодов(суточная доза — 10 г) заливают 0,5 л кипятка и кипятят 10 минут при закрытой крышке, после чего настаивают в тёплом месте 4-6 часов и процеживают. Пьют по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Хранят на холоде не более 2-х дней.
Вариант второй. Для приготовления настоя можно также использовать термос, что намного удобнее. При этом измельчённые плоды шиповника засыпают в термос, заливают крутым кипятком(40 г сухих плодов на 1 лкипятка) и настаивают 8-10 часов. Удобно проделать это вечером, а утром за завтраком Вы сможете выпить свежий настой шиповника. При таком способе приготовления
Шиповник – прекрасное природное лекарственное лекарство.
Действительно, очень полезное растение!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!
Фельдшер – валеолог Юркова Г.В.
Лечебная сила корней шиповника. | Польза или вред.
Наукой до конца не изучили полезные свойства шиповника. Поэтому нам до сих пор не мешает использовать его в народной медицине в борьбе со многими болезнями. Он хорошо укрепляет нашу иммунную систему, умственную и физическую активность, а так же нормализует обмен веществ. Способен заживлять раны и очаги воспаления, восстанавливает обмен веществ, способен избавить от камней в почках и печени.
Тибетские лекари говорят что дикая роза относится к водной стихии, которая имеет власть над землей и камнями. А в корне шиповника живут могущественные духи.
Из корней делают как простые так и спиртовые настои, отвары и у каждого есть свои особенности и свойства:
Делаем настойку на водке. Хорошо помогает от гипотонии.
Высушенные и измельченные корни шиповника-40-60г.
Водка-1/2л.
Корни засыпают в бутылку и заливают водкой. Хорошо закупориваете и убираете в прохладное место на две недели. После отфильтровываете и принимаете ежедневно по15-20 капель за 15 минут перед приемом еды.
Универсальный настой. Является профилактикой лечения от многих недугов.
Измельченные корни-40-50г.
Вода-250мл.
Корни заливаются водой и отвариваются 20 минут на среднем огне. После остывания пусть настаивается пять часов. Пьется по 1 стакану за прием. Так же можно принимать до 3 стаканов каждый день в течение недели.
При мышечных и суставных болях. Измельченные корни заливаете кипятком и варите на медленном огне. Потом помещаете в термос и пусть настаивается несколько часов. Далее цедите и смешиваете с прохладной водой. Марлевый компресс прикладываете к больному месту и хорошо укутываете полотенцем.
Для лечения почек такой отвар готовится только в керамической посуде или эмалированной.
Измельченные корни шиповника-8ст.л.
Предварительно прокипяченная вода-3ст.
Все смешиваете и оставляете на медленном огне до тех пор пока не закипит. Потом огонь еще уменьшаете и пусть варится четверть часа. Нужно пить по стакану теплого отвара после каждого приема пищи.
Во время беременности можно лечить простудные заболевания, когда многие лекарства противопоказаны. Возьмите 4 ст.л измельченных корней и залейте 300 мл. воды. Пол часа кипятите его на слабом огне. Пейте три раза в день по 100 мл. Поможет снизить маточные кровотечения и уменьшит обильные менструации.
Нельзя употреблять если у вас тромбоз и тромбофлебит, гастрит и язва желудка, расстройство ССС или есть индивидуальная непереносимость. Если его долго употреблять, то может разрушиться зубная эмаль, так как отвары и настои содержат в себе много кислот. Полоскайте рот после каждого употребления отвара. Перед тем как захотите лечиться корнями шиповника проконсультируйтесь с врачом.
Корни нужно выкапывать весной или осенью. Хорошо их моете, мелко нарезаете и сушите. Как высохнуть уберите их в бумажные мешочки или в картонные коробки. Хранить можно два года.
Сейчас хорошо пить чай. Он повысит тонус и иммунитет организма. Измельчите корни в кофемолке и 1 ч.л порошка заварите стаканом воды. В такой чай можно добавить мед и высушенные листья шиповника.
Готовьте и будьте здоровы.
Было полезно подписывайтесь и ставьте классы. Спасибо.
действие ягод на организм человека?
В народе шиповник часто называют «дикой розой». После того, как его лепестки облетают, вырастает красный плод, богатый полезными для организма веществами. При помощи шиповника можно вылечить многие заболевания. А может ли он нанести организму вред?
Как собирать шиповник?
Народные целители считают, что у шиповника полезны не только ягоды, но и лепестки, семена, листья, веточки, корни. Пользу шиповника признают сторонники как официальной, так и нетрадиционной медицины. Шиповник содержит флавоноиды (витамины группы P), каротиноиды и витамин A, аскорбиновую кислоту, обладающие антиоксидантной активностью, а также пектиновые вещества, органические кислоты и витамины группы K.
Собирать ягоды шиповника нужно в сентябре-октябре, сразу после первых небольших заморозков. Собранные ягоды нужно хорошо промыть и высушить. Можно делать это естественным путем, а можно сушить их в духовке или аппарате для сушки.
Корни «дикой розы» откапывают обычно зимой, после того, как выпадет первый снег. Собирать нужно только зрелые корешки, молодые остаются в земле. Их обязательно нужно прикопать, чтобы кустарник мог дальше расти и плодоносить.
Ветки срезаются весной, нужно успеть сделать это до того времени, как распустятся почки. Побеги нужно срезать частично, иначе это может повредить растение. Ветки вместе с почками нужно высушить и перемолоть в порошок.
Полезные свойства шиповника
Полезные свойства шиповника:
- Улучшает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.
- Оказывает противовоспалительное воздействие.
- Является хорошим природным диуретиком, стимулирует учащенное мочеиспускание.
- Заживляет мелкие раны.
- Способен уменьшать кровотечения.
- Разгоняет желчь.
- Восстанавливает организм после длительного заболевания.
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы (перед применением обязательна консультация врача).
- Может снижать верхнее (систолическое) давление, но не снижает нижнее (диастолическое) давление.
- Помогает нормализовать обмен углеводов и немного снижает уровень холестерина.
Порошок из плодов шиповника входит в состав такого продукта Siberian Wellness, как Очищающий фитосорбент Pure Life — Essential Sorbents. Он мягко воздействует на организм, проводит его базовое очищение и нормализует обменные процессы. Шиповник совместно с эхинацеей в составе способствует повышению иммунитета.
Если мы говорим про антиоксиданты, то нельзя не вспомнить легендарный комплекс с 30-летней историей от Siberian Wellness — Новомин. Повышенное содержание витаминов A, E и C даёт организму хорошую поддержку иммунитета и антиоксидантную защиту, что особенно важно в период эпидемий гриппа и простуды.
Содержит экстракт шиповника также антипростудный сироп для укрепления иммунитета — ВитаМама — живая сила плодов, ягод и лекарственных растений, полезных для здоровья взрослых и детей от 3-х лет. Рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства и источника натуральных витаминов для повышения сил детского организма.
Внимание! Шиповник может использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.
Может ли шиповник нанести вред организму?
Несмотря на очевидную пользу, шиповник может нанести вред организму. Противопоказания к употреблению шиповника:
- Из всех полезных компонентов шиповника больше всего в нем содержится аскорбиновой кислоты. Это не всегда положительно сказывается на работе органов и их систем.
- Шиповник раздражает слизистую оболочку желудка, поэтому людям с болезнями ЖКТ он противопоказан. Людям с гастритом употребление плодов нужно свести к минимуму.
- Концентрированный настой на ягодах пагубно влияет на зубную эмаль (из-за содержания органических кислот (лимонная, яблочная кислота). После приема отвара необходимо полоскать рот. Пить его нужно, предварительно разбавляя водой.
- Увеличивает риск образования тромбов. Склонным к тромбофлебитам и тромбообразованию не стоит увлекаться плодами «дикой розы».
- Людям с гипотонией стоит отказаться от частого употребления отвара, иначе верхнее (систолическое) давление может упасть.
- Чрезмерное употребление напитков, в составе которых есть эти плоды, может отрицательно сказаться на работе печени.
- Возможна индивидуальная непереносимость шиповника или аллергия.
Шиповник – это полезное растение, которое используется в различных сферах медицины. Его чрезмерное и бесконтрольное употребление чревато последствиями, поэтому нужно знать меру.
Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповник
https://ria.ru/20210211/shipovnik-1597107851.html
Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповник
Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповник — РИА Новости, 11.02.2021
Укрепление сосудов и повышение иммунитета: чем полезен шиповник
Шиповник — это растений семейства Розовые, которое обладает богатым витаминным составом и широко используется в качестве лечебного средства. О полезных… РИА Новости, 11.02.2021
2021-02-11T19:30
2021-02-11T19:30
2021-02-11T19:30
здоровый образ жизни (зож)
россия
витамины
растения
питание
продукты
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn21. img.ria.ru/images/155521/15/1555211553_0:240:2785:1807_1920x0_80_0_0_47e0b65485518af38a1aad72b81f8ff2.jpg
МОСКВА, 11 фев — РИА Новости. Шиповник — это растений семейства Розовые, которое обладает богатым витаминным составом и широко используется в качестве лечебного средства. О полезных свойствах шиповника и противопоказаниях — в материале РИА Новости. Родина и история шиповникаСчитается, что родина шиповника — это горные склоны Ирана и Гималаев, однако сейчас кустарник произрастает в умеренной и субтропической зонах, а некоторые его виды встречаются на севере вплоть до полярного круга. Известно, что плоды растения использовалось в пищу еще в конце ледниковой эпохи в поселениях на территории нынешней Швейцарии. Люди ели их в сыром виде и заваривали чай. Лечебные свойства шиповника были хорошо известны и Древней Греции и Риме, позже их описывал знаменитый ученый и врач Авиценна. Издавна кустарник рос и на Руси, где ценился на вес золота. Есть информация, что в начале XVII века лекари могли получать его плоды из хранилища в Кремле только по разрешению царя. Сейчас на территории России насчитывается более 100 видов этого растения, однако наибольшее распространение имеет шиповник майский.Чем полезен шиповникШиповник ценится за то, что его плоды содержат в 10 раз больше витамина C, чем корки апельсина и лимона. Также они богаты витаминами P и K, флавоноидами, каротиноидами, дубильными веществами и пектинами.»Плоды шиповника богаты антиоксидантами, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — Поэтому они способны:Это не вся польза шиповника. Вещества в его составе оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, ускоряют восстановление тканей, уменьшают проницаемость сосудов, положительно влияют на обмен веществ, повышают защитные силы организма к инфекциям, а также стимулируют умственные и физические способности.Мощные антиоксиданты, которыми богаты плоды растения, способны замедлять процесс старения клеток и снижать риск развития онкологических заболеваний. Считается, что шиповник — это сильное иммуностимулирующее, бактерицидное, противовоспалительное и желчегонное средство. Может ли шиповник быть вреднымУ препаратов из шиповника есть ряд противопоказаний. Его нельзя употреблять людям с гастритом и язвенной болезнью. Беременным следует принимать его аккуратно, под контролем врача. Как применяют в медицинеПлоды шиповника — это распространенное лекарственное сырье, которые часто используют в медицине. В аптеках они продаются в высушенном виде, а также форме сиропа, таблеток, экстрактов. В народной медицине отвары из шиповника применялись при скарлатине, тифе, туберкулезе, воспалении почек, болезнях кишечника, печени, желудка. Корни шиповника в виде отвара полезны при малярии, мочекаменной болезни, заболеваниях печени и селезенки, анорексии, диарее и диспепсии. Масло семян растения помогает при ожогах и дерматитах, трофических язвах и лучевых поражениях кожи. Отвар семян считается сильным противовоспалительным средством, помогает при диарее и гингивите. Ветви и стебли шиповника используют при ревматизме, радикулите, простуде, желудочных расстройствах, малокровии, менструальных болях. Полезные свойства шиповника помогают при гриппе и ОРВИ, а также болезнях сердца — атеросклерозе, тромбозе, гипертонии, ишемической болезни сердца. Во всех случаях продукт показан в качестве вспомогательного средства к основному лечению, которое назначает доктор. Популярен шиповник и как компонент косметики. Часто он встречается в составах средств для ухода для жирной, угреватой, сухой, чувствительной и раздраженной кожей.Применение в кулинарииИз плодов этого растения можно делать варенье, повидло, мармелад, пастилу, компот, конфеты, кисель, квас. В шведской и армянской кухне из них готовят супы. С шиповником заваривают чай, из него готовят сироп. Варенье добавляют в различные соусы. Также продукт используют для приготовления вина или алкогольной настойки шиповника. Как выбрать и хранитьПри покупке следует отдавать предпочтение плодам культурного шиповника, а не дикого. Они более вкусные и полезные. Также следует обращать внимание на цвет — у зрелых плодов он будет темно-красным, равномерным, а у недозревших — с вкраплениями оранжевого. Кроме этого, лучше выбирать шиповник округлой формы: считается, что в нем больше витаминов. Свежие плоды хранятся не более недели, поэтому стоит покупать уже высушенный продукт. Хранить его следует в тряпичном мешке или стеклянной банке, так он сохранится на многие месяцы и не потеряет свои полезные свойства.Как правильно употреблятьПлоды растения можно заваривать. Чтобы приготовить отвар из шиповника, необходимо залить продукт кипятком, закрыть крышкой и греть на кипящей водяной бане около получаса. Для настоя нужно залить кипятком измельченные плоды и выдержать в термосе 6-7 часов.
https://ria.ru/20201202/chistotel-1587423668.html
https://ria.ru/20201201/dushitsa-1587146397.html
https://ria.ru/20201228/zveroboy-1591239380.html
https://ria.ru/20201130/chabrets-1587059128.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
internet-group@rian. ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn22.img.ria.ru/images/155521/15/1555211553_28:0:2757:2047_1920x0_80_0_0_f719f4a1cc77d823bf89926731c341a1.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), россия, витамины, растения, питание, продукты
МОСКВА, 11 фев — РИА Новости. Шиповник — это растений семейства Розовые, которое обладает богатым витаминным составом и широко используется в качестве лечебного средства. О полезных свойствах шиповника и противопоказаниях — в материале РИА Новости.
Родина и история шиповника
Считается, что родина шиповника — это горные склоны Ирана и Гималаев, однако сейчас кустарник произрастает в умеренной и субтропической зонах, а некоторые его виды встречаются на севере вплоть до полярного круга. Известно, что плоды растения использовалось в пищу еще в конце ледниковой эпохи в поселениях на территории нынешней Швейцарии. Люди ели их в сыром виде и заваривали чай. Лечебные свойства шиповника были хорошо известны и Древней Греции и Риме, позже их описывал знаменитый ученый и врач Авиценна. Издавна кустарник рос и на Руси, где ценился на вес золота. Есть информация, что в начале XVII века лекари могли получать его плоды из хранилища в Кремле только по разрешению царя.Сейчас на территории России насчитывается более 100 видов этого растения, однако наибольшее распространение имеет шиповник майский.Чем полезен шиповник
Шиповник ценится за то, что его плоды содержат в 10 раз больше витамина C, чем корки апельсина и лимона. Также они богаты витаминами P и K, флавоноидами, каротиноидами, дубильными веществами и пектинами.
«Плоды шиповника богаты антиоксидантами, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — Поэтому они способны:
—
омолаживать организм;—
снижать боли при артрите;—
улучшать здоровье сердца;—
повышать сопротивляемость организма воспалениям;—
помогать в снижении веса за счет диуретического свойства».
Это не вся польза шиповника. Вещества в его составе оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие, ускоряют восстановление тканей, уменьшают проницаемость сосудов, положительно влияют на обмен веществ, повышают защитные силы организма к инфекциям, а также стимулируют умственные и физические способности.
2 декабря 2020, 21:19
Против кожных заболеваний и гипертонии: чем полезен и опасен чистотелМощные антиоксиданты, которыми богаты плоды растения, способны замедлять процесс старения клеток и снижать риск развития онкологических заболеваний. Считается, что шиповник — это сильное иммуностимулирующее, бактерицидное, противовоспалительное и желчегонное средство.
Может ли шиповник быть вредным
У препаратов из шиповника есть ряд противопоказаний. Его нельзя употреблять людям с гастритом и язвенной болезнью. Беременным следует принимать его аккуратно, под контролем врача.
«При неконтролируемом потреблении отваров шиповника и биодобавок с ним могут возникнуть неприятные последствия в виде проблем с желудком, тошноты и изжоги, — отметила нутрициолог. — В этом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом о дозировках или графике питья отвара. Шиповник в любой форме может увеличить риск кровотечения. У масла есть противопоказания в виде диабета, камней в почках, анемии, операционных вмешательств и приема лекарств для свертывания крови».
1 декабря 2020, 14:03
Незаменимая трава для женского здоровья: все о пользе и вреде душицыКак применяют в медицине
Плоды шиповника — это распространенное лекарственное сырье, которые часто используют в медицине. В аптеках они продаются в высушенном виде, а также форме сиропа, таблеток, экстрактов. В народной медицине отвары из шиповника применялись при скарлатине, тифе, туберкулезе, воспалении почек, болезнях кишечника, печени, желудка. Корни шиповника в виде отвара полезны при малярии, мочекаменной болезни, заболеваниях печени и селезенки, анорексии, диарее и диспепсии. Масло семян растения помогает при ожогах и дерматитах, трофических язвах и лучевых поражениях кожи. Отвар семян считается сильным противовоспалительным средством, помогает при диарее и гингивите. Ветви и стебли шиповника используют при ревматизме, радикулите, простуде, желудочных расстройствах, малокровии, менструальных болях. Полезные свойства шиповника помогают при гриппе и ОРВИ, а также болезнях сердца — атеросклерозе, тромбозе, гипертонии, ишемической болезни сердца. Во всех случаях продукт показан в качестве вспомогательного средства к основному лечению, которое назначает доктор.
Популярен шиповник и как компонент косметики. Часто он встречается в составах средств для ухода для жирной, угреватой, сухой, чувствительной и раздраженной кожей.
28 декабря 2020, 15:49
Против депрессии и инфекций: чем полезен и опасен зверобойПрименение в кулинарии
Из плодов этого растения можно делать варенье, повидло, мармелад, пастилу, компот, конфеты, кисель, квас. В шведской и армянской кухне из них готовят супы. С шиповником заваривают чай, из него готовят сироп. Варенье добавляют в различные соусы. Также продукт используют для приготовления вина или алкогольной настойки шиповника.
Как выбрать и хранить
При покупке следует отдавать предпочтение плодам культурного шиповника, а не дикого. Они более вкусные и полезные. Также следует обращать внимание на цвет — у зрелых плодов он будет темно-красным, равномерным, а у недозревших — с вкраплениями оранжевого. Кроме этого, лучше выбирать шиповник округлой формы: считается, что в нем больше витаминов.
Свежие плоды хранятся не более недели, поэтому стоит покупать уже высушенный продукт. Хранить его следует в тряпичном мешке или стеклянной банке, так он сохранится на многие месяцы и не потеряет свои полезные свойства.
Как правильно употреблять
Плоды растения можно заваривать. Чтобы приготовить отвар из шиповника, необходимо залить продукт кипятком, закрыть крышкой и греть на кипящей водяной бане около получаса. Для настоя нужно залить кипятком измельченные плоды и выдержать в термосе 6-7 часов.
30 ноября 2020, 21:32
Для борьбы с воспалениями и кашлем: все о пользе и вреде чабрецаПреимущества, побочные эффекты, дозировка, взаимодействия
Шиповник — это плод, который развивается из цветов шиповника. Цвет варьируется от оранжевого до пурпурно-черного и обычно развивается во второй половине вегетационного периода, примерно с конца лета до осени.
Шиповник, распространенный ингредиент травяных чаев, также доступен в виде добавок и порошка. Плоды шиповника содержат ряд важных антиоксидантов (включая витамин C, витамин E, бета-каротин и ликопин), которые полезны для вашего здоровья.Альтернативные практики также считают, что шиповник может предотвратить или лечить широкий спектр желудочно-кишечных и воспалительных симптомов.
Шиповник также известен как шиповник, шиповник, шиповник и хмель. В традиционной китайской медицине он называется цзинь инь цзы , где он используется для стабилизации почек и остановки диареи.
Польза для здоровья
В альтернативной медицине шиповник рекламируется как естественное средство от множества проблем со здоровьем, в том числе:
- Артрит
- Боль в спине
- Запор
- Диабет
- Диарея
- Камни в желчном пузыре
- Подагра
- Язвы
- Инфекции мочевыводящих путей
Кроме того, шиповник укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и даже предотвращает сердечные заболевания.Некоторые из этих утверждений лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.
Вот некоторые из основных результатов недавнего исследования:
Артрит
Ряд исследований показал, что плоды шиповника могут помочь в лечении симптомов остеоартрита («изношенный артрит») и ревматоидного артрита (аутоиммунная форма артрита).
В 2005 году, опубликованном в Scandinavian Journal of Rheumatology , исследователи сообщили, что ежедневный прием 5-граммовой добавки из шиповника уменьшал боль при остеоартрите и потребность в обезболивающих лучше, чем плацебо, после трех недель использования.Взаимодействие с другими людьми
Между тем, исследование, проведенное в 2010 г. в Phytomedicine , показало, что добавки из шиповника улучшают физическую функцию у людей с ревматоидным артритом, но мало что делают для облегчения боли.Другие исследования не показали положительного эффекта.
Болезнь сердца
Согласно небольшому исследованию, опубликованному в European Journal of Clinical Nutrition , плоды шиповника могут помочь предотвратить сердечные заболевания у людей с ожирением. В рамках этого исследования 31 человеку с индексом массы тела (ИМТ) более 30 ежедневно давали тонизирующее средство, содержащее либо порошок шиповника, либо плацебо.Взаимодействие с другими людьми
Через шесть недель группа, получавшая шиповник, показала большее улучшение маркеров сердечных заболеваний, включая систолическое артериальное давление и уровень холестерина, чем группа плацебо. С другой стороны, они испытали усиление сосудистого воспаления (по данным тестов CRP и ESR) и не снизили диастолическое артериальное давление.
Потребуются дальнейшие исследования, чтобы определить, перевешивают ли преимущества лечения риски. На сегодняшний день нет никаких указаний на то, что шиповник является эффективной добавкой для похудения.
Диабет
Предварительные исследования показывают, что шиповник может помочь предотвратить диабет 2 типа, особенно у людей с такими факторами риска, как ожирение и высокое кровяное давление.
В исследовании 2011 года, опубликованном в Американском журнале физиологии , ученые обнаружили, что 20-недельный курс порошка шиповника помог предотвратить диабет у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров, частично за счет снижения накопления жировых клеток в печени. .
По мнению исследователей, плоды шиповника нормализуют уровень сахара в крови и контролируют уровень холестерина.Было высказано предположение, что соединения в растении стимулируют рост бета-клеток в поджелудочной железе, которые отвечают за производство инсулина, на основе исследований in vitro и на животных.
Несмотря на многообещающие результаты, исследований, посвященных применению плодов шиповника у людей с диабетом 2 типа, практически не проводилось.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Шиповник на протяжении нескольких поколений использовался для лечения диареи, язвы желудка и других желудочно-кишечных заболеваний.Появляется все больше свидетельств того, что это народное средство действительно может работать.
Согласно обзору 2017 года из Университета Сарагосы в Испании, плоды шиповника замедляют сокращение мышц кишечника почти так же эффективно, как лекарство Ломотил (дифеноксилат), используемое для лечения диареи.
Плоды шиповника также снижают риск возникновения язв, изменяя баланс pH в желудке. Поступая таким образом, он может создать враждебную среду для Helicobacter pylori ( H.pylori ), бактерии, в значительной степени ответственные за развитие язв. Для подтверждения этих результатов потребуются дополнительные исследования.
Возможные побочные эффекты
Плоды шиповника обычно считаются безопасными, но у некоторых людей могут вызывать побочные эффекты, включая тошноту, диарею, запор, изжогу, спазмы желудка, усталость и головную боль. Риск имеет тенденцию увеличиваться с более высокими дозами. Другие люди сообщали о бессоннице и беспокойном сне.
Известно, что шиповник вызывает определенные лекарственные взаимодействия.Многие из них связаны с высокой концентрацией витамина С в растении. Таким образом, вам может потребоваться избегать шиповника, если вы принимаете контрацептивы на основе эстрогена или антипсихотический препарат Проликсин (флуфеназин), на оба из которых влияют чрезмерные дозы витамина С.
Шиповник также обладает мягкими мочегонными свойствами и может усиливать действие фармацевтических диуретиков, таких как Лазикс (фуросемид). Этот же эффект может также снизить концентрацию лития в крови, потенциально подрывая эффективность стабилизатора настроения.Взаимодействие с другими людьми
Плоды шиповника также содержат вещество, называемое ругозином Е, которое способствует образованию тромбов. Вам следует избегать шиповника, если у вас когда-либо был тромбоз глубоких вен (ТГВ), тромбоэмболия легочной артерии или другие состояния, связанные с образованием тромбов. Не исключено, что шиповник также снижает эффективность разжижителей крови, таких как варфарин, используемых для профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Из-за отсутствия исследований по безопасности шиповник не следует применять детям, беременным женщинам или кормящим матерям.
Verywell / Анастасия Третьяк
Дозировка и подготовка
Капсулы из плодов шиповника обычно продаются в дозах от 500 до 1000 миллиграммов и считаются безопасными, если принимать их в этом диапазоне. Дозы более 2000 миллиграммов могут увеличить риск побочных эффектов, особенно если добавка содержит витамин С.
Не путайте экстракт плодов шиповника с эфирным маслом шиповника или розы. Экстракты и настойки шиповника обычно основаны на спирте и могут применяться внутрь.Эфирные масла предназначены только для ароматерапии или наружного применения.
Как правило, никогда не превышайте рекомендованную дозу, указанную на этикетке продукта.
Что искать
В качестве пищевой добавки плод шиповника не нуждается в тщательном тестировании и исследованиях, которые проводят фармацевтические препараты. Из-за этого качество добавки может варьироваться.
Чтобы обеспечить качество и безопасность, выбирайте добавки, которые были протестированы и одобрены независимым сертифицирующим органом, таким как U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab или NSF International. Целые сушеные плоды шиповника или порошок шиповника в идеале должны быть сертифицированы как органические в соответствии с правилами Министерства сельского хозяйства США (USDA).
Другие вопросы
Можно ли собрать плоды шиповника?
Свежие плоды шиповника можно собрать с любого сорта роз, но роза ругоза ( Rosa rugosa ) — это вид, который чаще всего используется в лечебных целях. Также говорят, что у него лучший вкус с кислинкой, напоминающей крабовое яблоко.
Собирайте ягоды как можно позже, прежде чем они начнут сморщиваться. Избегайте съеденных или испорченных; Вместо этого выбирайте самые пухлые ягоды хорошего цвета, которые при этом остаются блестящими.
Нельзя собирать плоды шиповника с кустов, обработанных пестицидами. Даже если вы их тщательно вымойте, все равно существует вероятность отравления.
После сбора тщательно вымойте плоды шиповника, прежде чем использовать их для приготовления сиропов или чая.Если вы собираетесь сушить их, часто безопаснее делать это с помощью промышленного дегидратора, чем с помощью воздуха. Сушка на воздухе может привести к загрязнению и гниению.
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
Basim, E. и Basim, H. Антибактериальная активность эфирного масла Rosa damascena. Фитотерапия 2003; 74 (4): 394-396. Просмотреть аннотацию.
Бисвас, Н. Р., Гупта, С. К., Дас, Г. К., Кумар, Н., Монгре, П. К., Халдар, Д., и Бери, С.Оценка глазных капель Ophthacare — лекарственного препарата на травах для лечения различных офтальмологических заболеваний. Фитотер.Рес. 2001; 15 (7): 618-620. Просмотреть аннотацию.
Cho, EJ, Yokozawa, T., Rhyu, DY, Kim, SC, Shibahara, N., and Park, JC Исследование ингибирующего действия корейских лекарственных растений и их основных соединений на 1,1-дифенил-2 -пикрилгидразильный радикал. Фитомедицина. 2003; 10 (6-7): 544-551. Просмотреть аннотацию.
Chrubasik, C., Duke, R.K. и Chrubasik, S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор.Phytother Res 2006; 20 (1): 1-3. Просмотреть аннотацию.
Даэлс-Ракотоарисон, Д.А., Грессье, Б., Тротин, Ф., Брюне, К., Люикс, М., Дайн, Т., Байлеул, Ф., Казин, М., и Казин, Дж. К. Эффекты Розы экстракт плодов canina при респираторном взрыве нейтрофилов. Фитотер.Рес. 2002; 16 (2): 157-161. Просмотреть аннотацию.
Душкин М.И., Зыков А.А., Пивоварова Е.Н. Влияние природных полифенольных соединений на окислительную модификацию липопротеидов низкой плотности. Биулл.Эксп.Биол Мед 1993; 116 (10): 393-395.Просмотреть аннотацию.
Хорнеро-Мендес, Д. и Мингес-Москера, М. И. Каротиноидные пигменты в бедрах Rosa mosqueta, альтернативный источник каротиноидов для пищевых продуктов. J. Agric Food Chem, 2000; 48 (3): 825-828. Просмотреть аннотацию.
Janse, van Rensburg, Erasmus, E., Loots, DT, Oosthuizen, W., Jerling, JC, Kruger, HS, Louw, R., Brits, M., and van der Westhuizen, FH. Исследование контролируемого кормления увеличивает антиоксидантную способность плазмы и окислительно-восстановительное состояние глутатиона.Eur J Nutr 2005; 44 (7): 452-457. Просмотреть аннотацию.
Кумарасами Ю., Кокс П. Дж., Джаспарс М., Нахар Л. и Саркер С. Д. Скрининг семян шотландских растений на антибактериальную активность. J. Ethnopharmacol 2002; 83 (1-2): 73-77. Просмотреть аннотацию.
Ларсен, Э., Харазми, А., Кристенсен, Л. П. и Кристенсен, С. Б. Противовоспалительный галактолипид из шиповника (Rosa canina), который ингибирует хемотаксис нейтрофилов периферической крови человека in vitro. J.Nat.Prod. 2003; 66 (7): 994-995. Просмотреть аннотацию.
Ma, YX, Zhu, Y., Wang, CF, Wang, ZS, Chen, SY, Shen, MH, Gan, JM, Zhang, JG, Gu, Q., and He, L. Эффект замедления старения «Long-Life CiLi». Механический возраст разработчиков 1997; 96 (1-3): 171-180. Просмотреть аннотацию.
Морено Хименес, Дж. К., Буэно, Дж., Навас, Дж. И Камачо, Ф. [Лечение кожных язв с использованием масла розы москеты]. Med Cutan, Иберо, Латинская Америка, 1990; 18 (1): 63-66. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А. и Винтер К. Травяное средство Hyben Vital (стенд.порошок подвида плодов Rosa canina), уменьшает боль и улучшает общее самочувствие у пациентов с остеоартритом — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Фитомедицина. 2004; 11 (5): 383-391. Просмотреть аннотацию.
Рейн Э., Харазми А., Тамсборг Г. и Винтер К. Травяное средство, приготовленное из подвида шиповника Rosa canina, уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов. Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 80.
Росснагель, К. и Виллих, С. Н. [Значение дополнительной медицины на примере шиповника].Gesundheitswesen 2001; 63 (6): 412-416. Просмотреть аннотацию.
Шабыкин Г. П., Годоражи А. И. Поливитаминный препарат жирорастворимых витаминов (каротолин) и масло шиповника при лечении некоторых дерматозов. Вестн.Дерматол.Венерол. 1967; 41 (4): 71-73. Просмотреть аннотацию.
Шиота, С., Симидзу, М., Мизусима, Т., Ито, Х., Хатано, Т., Йошида, Т., и Цучия, Т. Восстановление эффективности бета-лактамов в отношении метициллин-резистентного золотистого стафилококка Теллимаграндин I из розово-красной.FEMS Microbiol. Lett 4-15-2000; 185 (2): 135-138. Просмотреть аннотацию.
Teng, C. M., Kang, Y. F., Chang, Y. L., Ko, F. N., Yang, S. C., и Hsu, F. L., агрегация тромбоцитов, имитирующая АДФ, вызванная ругозином E, эллагитаннином, выделенным из Rosa rugosa Thunb. Thromb.Hemost. 1997; 77 (3): 555-561. Просмотреть аннотацию.
Тровато А., Монфорте М. Т., Форестьери А. М. и Пиццименти Ф. Антимикотическая активность некоторых лекарственных растений, содержащих флавоноиды, in vitro. Болл Чим Фарм 2000; 139 (5): 225-227.Просмотреть аннотацию.
Венкатеш Р. П., Рамаеш К. и Браун Б. Кератит шиповника. Глаз 2005; 19 (5): 595-596. Просмотреть аннотацию.
Warholm, O., Skaar, S., Hedman, E., Molmen, HM, and Eik, L. Эффекты стандартизированного растительного лекарственного средства из подтипа Rosa canina у пациентов с остеоартритом: двойной слепой метод. рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. Curr Ther Res 2003; 64 (1): 21-31.
Winther, K. и Kharazmi, A. Порошок, приготовленный из семян и скорлупы подтипа шиповника Rosa canina, уменьшает боль у пациентов с остеоартрозом кисти — двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Остеоартр Cartil 2004; 12 (Приложение 2): 145.
Винтер К., Апель К. и Тамсборг Г. Порошок, изготовленный из семян и скорлупы подвида шиповника (Rosa canina), уменьшает симптомы остеоартрита коленного и тазобедренного суставов: рандомизированное двойное слепое плацебо. -контролируемое клиническое исследование. Scand J Rheumatol. 2005; 34 (4): 302-308. Просмотреть аннотацию.
Андерссон Ю., Бергер К., Хогберг А. и др. Влияние потребления шиповника на маркеры риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование у лиц с ожирением.Eur J Clin Nutr 2012; 66: 585-90. Просмотреть аннотацию.
Back DJ, Breckenridge AM, MacIver M и др. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека. Бр Мед Дж. (Клин Рез Эд) 1981; 282: 1516. Просмотреть аннотацию.
Бани С., Хасанпур С., Мусави З., Мостафа Гарехбаги П., Годжазаде М. Эффект экстракта розы дамасской на первичную дисменорею: двойное слепое перекрестное клиническое испытание. Иранский Красный Полумесяц, Med J. 2014; 16 (1): e14643. Просмотреть аннотацию.
Боттари А., Белкаро Г., Ледда А. и др.Леди Прелокс улучшает половую функцию у в целом здоровых женщин репродуктивного возраста. Минерва Гинекол 2013; 65 (4): 435-44. Просмотреть аннотацию.
Cesarone MR, Belcaro G, Scipione C, et al. Профилактика сухости влагалища у женщин в перименопаузе. Дополнение Lady Prelox®. Минерва Гинекол. 2019; 71 (6): 434-41. Просмотреть аннотацию.
Конклин К.А. Химиотерапия рака и антиоксиданты. J Nutr 2004; 134: 3201S-3204S. Просмотреть аннотацию.
Электронный свод федеральных правил. Название 21.Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
Feetam CL, Leach RH, Meynell MJ. Отсутствие клинически важного взаимодействия между варфарином и аскорбиновой кислотой. Toxicol Appl Pharmacol 1975; 31: 544-7. Просмотреть аннотацию.
Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины. Рекомендуемая диета для витамина C, витамина E, селена и каротиноидов. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы, 2000.Доступно по адресу: https://www.nap.edu/books/03051/html/.
Fresz T, Nagy E, Hilbert A, Tomcsanyi J. Роль флавоноидов в ложноположительных анализах дигоксина, вызванных потреблением цветов гибискуса и чая из шиповника. Int J Cardiol 2014; 171 (2): 273-4. Просмотреть аннотацию.
Гарсия Эрнандес Я., Мадера Гонсалес Д., Падилья Кастильо М., Фигерас Фалькон Т. Использование специального крема против растяжек для предотвращения или уменьшения степени тяжести стрий беременных. Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование.Int J Cosmet Sci. 2013; 35 (3): 233-7. Просмотреть аннотацию.
Han SH, Hur MH, Buckle J, et al. Влияние ароматерапии на симптомы дисменореи у студентов колледжа: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. J. Альтернативная медицина, 2006; 12 (6): 535-41. Просмотреть аннотацию.
Hansten PD, Hayton WL. Влияние антацида и аскорбиновой кислоты на концентрацию салицилата в сыворотке. J Clin Pharmacol 1980; 20: 326-31. Просмотреть аннотацию.
Ханстен П.Д., Хорн-младший. Анализ и управление лекарственными взаимодействиями.Ванкувер, Вашингтон: Applied Therapeutics Inc., 1997 г. и обновления.
Хьюм Р., Джонстон Дж. М., Вейерс Э. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1972; 219: 1479. Просмотреть аннотацию.
Цзян К., Тан К., Лю Х., Сюй Х, Йе З, Чен З. Добавки аскорбиновой кислоты и частота камней в почках среди мужчин и женщин: систематический обзор и метаанализ. Урол Дж. 2019; 16 (2): 115-120. Просмотреть аннотацию.
Лабриола Д., Ливингстон Р. Возможные взаимодействия между диетическими антиоксидантами и химиотерапией.Онкология 1999; 13: 1003-8. Просмотреть аннотацию.
Левин М., Рамси С.К., Дарувала Р. и др. Критерии и рекомендации по приему витамина С. JAMA 1999; 281: 1415-23. Просмотреть аннотацию.
Mármol I, Sánchez-de-Diego C, Jiménez-Moreno N, Ancín-Azpilicueta C, Rodríguez-Yoldi MJ. Лечебные аппликации из плодов шиповника разных видов роз. Int J Mol Sci. 2017; 18 (6): 1137. Просмотреть аннотацию.
Mc Leod DC, Nahata MC. Неэффективность аскорбиновой кислоты как подкислителя мочи (буква).N Engl J Med 1977; 296: 1413. Просмотреть аннотацию.
Moré M, Gruenwald J, Pohl U, Uebelhack R. A Комбинация Rosa canina — urtica dioica — harpagophytum procumbens / zeyheri значительно снижает симптомы гонартрита в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании. Planta Med 2017; 83 (18): 1384-91. Просмотреть аннотацию.
Моррис Дж. К., Били Л., Баллантайн Н. Взаимодействие этинилэстрадиола с аскорбиновой кислотой у человека [письмо]. Бр Мед Журнал (Clin Res Ed) 1981; 283: 503. Просмотреть аннотацию.
Mostafa-Gharabaghi P, Delazar A, Gharabaghi MM, Shobeiri MJ, Khaki A.Взгляд на боль после кесарева сечения после превентивного применения экстракта Rosa damascena у женщин с плановым кесаревым сечением. World Sci J. 2013; 4: 226-35.
Oprica L, Bucsa C, Zamfiranche MM. Содержание аскорбиновой кислоты в плодах шиповника в зависимости от высоты. Иран Дж. Общественное здравоохранение 2015; 44 (1): 138-9. Просмотреть аннотацию.
Пхетчарат Л., Вонгсупхасават К., Винтер К. Эффективность стандартизированного порошка шиповника, содержащего семена и скорлупу Rosa canina, на долголетие клеток, морщины кожи, влажность и эластичность.Clin Interv Aging. 2015; 10: 1849-56. Просмотреть аннотацию.
Прасад КН. Обоснование использования высоких доз нескольких диетических антиоксидантов в качестве дополнения к лучевой терапии и химиотерапии. J Nutr 2004; 134: 3182S-3S. Просмотреть аннотацию.
Розенталь Г. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1971; 215: 1671. Просмотреть аннотацию.
Сейфи М., Аббасализаде С., Мохаммад-Ализаде-Чарандаби С., Ходай Л., Миргафурванд М. Влияние Розы (L. Rosa canina) на частоту инфекций мочевыводящих путей в послеродовом периоде: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Phytother Res 2018; 32 (1): 76-83. Просмотреть аннотацию.
Смит Е.С., Скальски Р.Дж., Джонсон Г.К., Росси Г.В. Взаимодействие аскорбиновой кислоты и варфарина. JAMA 1972; 221: 1166. Просмотреть аннотацию.
Тейлор EN, Штампфер MJ, Curhan GC. Факторы питания и риск возникновения камней в почках у мужчин: новые выводы после 14 лет наблюдения. J Am Soc Nephrol 2004; 15: 3225-32. Просмотреть аннотацию.
Traxer O, Huet B, Poindexter J, et al. Влияние потребления аскорбиновой кислоты на факторы риска мочевых камней.J Urol 2003; 170: 397-401 .. Просмотреть аннотацию.
Van Steirteghem AC, Робертсон Э.А., Янг Д.С. Влияние больших доз аскорбиновой кислоты на результаты лабораторных исследований. Clin Chem. 1978; 24 (1): 54-7. Просмотреть аннотацию.
Вихтамаки Т., Парантайнен Дж., Койвисто А.М. и др. Пероральная аскорбиновая кислота увеличивает эстрадиол в плазме крови во время заместительной гормональной терапии в постменопаузе. Maturitas 2002; 42: 129-35. Просмотреть аннотацию.
Вайнтрауб М, Гринер П.Ф. Варфарин и аскорбиновая кислота: отсутствие доказательств лекарственного взаимодействия.Toxicol Appl Pharmacol 1974; 28: 53-6. Просмотреть аннотацию.
Виллих С.Н., Росснагель К., Ролл С. и др. Лекарственное средство из шиповника для пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное контролируемое исследование. Фитомедицина 2010; 17: 87-93. Просмотреть аннотацию.
Молодой Д.С. Влияние лекарств на клинические лабораторные исследования 4-е изд. Вашингтон: AACC Press, 1995.
Биоактивные ингредиенты плодов шиповника (Rosa canina L) со специальной ссылкой
1 Департамент питания, физических упражнений и спорта, Университет Копенгагена, Фредериксберг, Дания; 2 Координационный исследовательский отдел, Университетская больница Фредериксберга, Копенгаген, Дания
Резюме: Rosa canina Псевдо-плоды, часто называемые плодами шиповника, используются в лечебных травах уже более 2000 лет, но исследования остались только Недавно начали выяснять конкретные механизмы, с помощью которых этот растительный продукт влияет на здоровье человека.Были идентифицированы многочисленные соединения, и предположения об их биоактивности предполагают участие флавоноидов, каротиноидов и жирных кислот (ЖК). С более чем 4500 представителями флавоноиды были подвергнуты всестороннему исследованию, результаты которого позволяют предположить, что различные отдельные структуры могут быть полезными для здоровья соединениями, в том числе и в плодах шиповника. Важность каротиноидов из R. canina в настоящее время обсуждается, поскольку демонстрация удельной биоактивности среди этой группы в настоящее время менее очевидна.Польза определенных ЖК исследуется десятилетиями, и несколько типов ЖК называют «необходимыми» для здоровья человека. Специфические механизмы биоактивности, связанные с тремя ЖК, которые присутствуют в плодах R. canina , были выяснены в ходе исследований. Например, линолевая кислота, α-линоленовая кислота (в основном присутствует в семенах от R. canina ) и галактолипид ((2S) -1,2-ди-O — [(9Z, 12Z, 15Z) — октадека-9-12-15-триеноил] -3-O-β-d-галактопиранозилглицерин), называемый GOPO, обладает противовоспалительными свойствами.Целью этого обзора является критический анализ опубликованной литературы по исследованиям шиповника с акцентом на широту и различную значимость публикаций. Первоначально мы описываем химические ингредиенты псевдоплодов R. canina , уделяя некоторое внимание тому, какие ингредиенты содержатся во всем псевдофрукте и что, как мы знаем, ограничено семенами (семена семянки) и / или оболочками (гипантиум). ). Затем мы оцениваем важные документы, описывающие исследования in vitro биологической активности и воздействия компонентов шиповника.
Ключевые слова: шиповник, Rosa canina , антиоксиданты, противовоспалительные средства, остеоартрит, ревматоидный артрит
Введение
В последние годы растущий интерес к лечебным травам привел к многочисленным исследованиям огромного числа растений, известных и используемых в традиционной медицине. Этот обзор направлен на прояснение известных биоактивных компонентов одного из таких растений, Rosa canina L, также называемого «шиповник» (рис. 1). В частности, будут оцениваться противовоспалительные свойства растения, а также возможное влияние компонентов растения на ожирение, поскольку ожирение само по себе является основным триггером остеоартрита — наиболее распространенного заболевания суставов во всем мире.В этом обзоре основное внимание будет уделено псевдоплодам R. canina , которые в общей медицинской литературе часто называют «фруктами». Псевдо плоды, которые называются плодами шиповника, представляют собой совокупность плодов, состоящих из нескольких семянок (настоящих плодов шиповника, содержащих семена), заключенных в увеличенную красную мясистую цветочную чашку (гипантий) (рис. В то время как плоды шиповника не являются уникальными для R. canina , а присутствуют во многих типах роз, плоды шиповника R.canina , насколько известно авторам, являются единственными плодами шиповника с доказанной лечебной активностью. Фактически, R. canina было известно как лекарственное растение более 2000 лет. Он состоит из нескольких подвидов, 1 , и было предложено несколько объяснений свойств растений, способствующих укреплению здоровья. К ним относятся состав R. canina и его характеристики: 1) флавоноиды, 2) каротиноиды, 3) жирные кислоты (ЖК), 4) высокое содержание витаминов (особенно витамина С), 5) антиоксидантные свойства и 6) анти- воспалительные агенты.
Рис. 1. Созревшие псевдо плоды, «плоды шиповника», Rosa canina . Плоды шиповника — это совокупность плодов розовых растений, состоящая из увеличенных, мясистых, красных цветочных чашечек, вмещающих несколько сухих плодов (тонких мембран, окружающих отдельные семена). |
Рис. 2 Упрощенная ботаническая анатомия шиповника с указанием его основных компонентов. |
Плоды шиповника содержат огромное количество ингредиентов, и их специфический состав подвержен сезонным колебаниям (как и все другие растительные продукты). По этой причине мы постарались провести обзор исследований стандартизированных продуктов из плодов шиповника R.canina , и мы решили сосредоточить наше внимание на биоактивных компонентах. Другими словами, когда речь идет о фенольных соединениях, основное внимание будет уделяться биоактивным флавоноидам. Также приводится описание известных активных ингредиентов и степень их качественного и количественного присутствия в семенах R. canina (семена семянок), которые также содержат масла в самих семенах или в скорлупе (гипантии). дано. Наконец, проводится оценка используемых in vitro методологий (клеточные и неклеточные анализы) для оценки биоактивности компонентов шиповника в лаборатории.
Существует более 4500 известных флавоноидов, что делает их огромным классом встречающихся в природе фенольных соединений. Следовательно, систематический скрининг флавоноидов находится только в зачаточном состоянии. Интересно, что новое исследование предполагает, что производное кемпферола (тилирозид), присутствующее только в семенах шиповника, может играть роль в противодействии ожирению у R. canina . 2,3 Богатый и разнообразный состав каротиноидов в R. canina известен уже более 10 лет, но до сих пор не сообщалось о значительной биоактивности для этого класса соединений.В последнее время каротиноиды упоминаются как часть комплекса, который, как утверждается, присутствует в некоторых чилийских версиях порошка шиповника. Однако комплекс не показал какой-либо активности при испытании в клинических испытаниях. 4 ЖК в R. canina также были исследованы, и были выделены три основных биологически активных соединения ЖК: 1) галактолипид, 2) линолевая кислота (ω-6 полиненасыщенная ЖК [ПНЖК]) и 3) α-линоленовая кислота (ω-3 ПНЖК). Все три соединения обладают противовоспалительными свойствами. 5–7 Кроме того, галактолипид также продемонстрировал хондропротекторную способность in vitro. 8
Эволюция и история R. canina
Шиповник ( R. canina L), как полагают, произошел в последний европейский послеледниковый период от другого рода дикорастущих Rosa spp. . и вымершие предковые «Protocaninae». Шиповник обладает уникальной мейотической и репродуктивной системой, состоящей из гетерогамного мейоза с тетраплоидными яйцеклетками и гаплоидной пыльцой, образующими постоянный пентаплоидный организм.Уникальное мейотическое поведение R. canina придает растениям матроклинальные признаки из-за распределения 80% материнских геномов и 20% отцовских генов. 9
Растение было впервые описано как лекарственное растение Плинием Старшим (23–79 до н.э.), который столкнулся с его использованием среди французских племен при лечении укусов собак. 10 Это описание впоследствии привело к названию вида ( R. canina ). В Европе он был также описан известной немецкой монахиней Хильдегард Бингенской (1098–1179 гг. Н. Э.), Которая использовала его в качестве укрепляющего чая при лечении. 11 Некоторые медицинские применения R. canina показаны в таблице 1. Моряки также знали это растение как средство защиты от цинги из-за высокой концентрации витамина С, поэтому оно распространилось на несколько континентов. . Действительно, высокая концентрация витамина С в R. canina хорошо задокументирована, поскольку во время Второй мировой войны плоды шиповника были основным источником витамина С в Великобритании, и правительство организовало массовый сбор плодов шиповника. 12 В Скандинавии традиционно использовали фрукты для приготовления мармелада и супов, хотя это не было связано с укреплением здоровья как таковым.Объяснение может заключаться в том, что ключевые ингредиенты, ответственные за воздействие на здоровье, лабильны и распадаются при высоких температурах, и что кипячение, связанное с приготовлением супов и мармеладов, инактивирует биоактивные компоненты в растительном материале. Другой аспект заключается в том, что в чае и супе используется только мякоть (а не семена). Детали «анатомии» шиповника представлены на рисунках 2 и 3.
Таблица 1 Документированное историческое терапевтическое использование Rosa canina |
Рис. 3 Отделенные семена и скорлупа от бедра Rosa canina . |
Некоторое медицинское использование R. canina
В европейской литературе указано медицинское использование R.canina недостаточно хорошо описаны; однако, The Complete German Commission E Monographs: The терапевтическое руководство по лекарственным травам действительно перечисляет его как лекарственное растение, предлагая использование семян псевдофрукта (семян семянок) и скорлупы (гипантия, окружающего семянки псевдофрукта ) для лечения таких заболеваний, как артриты, подагра, радикулит, заболевания почек и нижних мочевыводящих путей. 13 В турецкой народной медицине, однако, р.canina — очень ценное растение, поэтому его корни, листья, ветви и плоды используются для лечения ряда заболеваний (Таблица 1). 14–16 Однако следует подчеркнуть, что в этом обзоре основное внимание будет уделено статьям, описывающим исследования семян и скорлупы шиповника, для R. canina в настоящее время единственными корнями, листьями и ветвями являются корни, листья и ветви R. canina. виды, представляющие академический интерес.
В 2002 году была опубликована обширная статья, в которой оценивались общие антиоксидантные свойства пищевых растений (овощей и фруктов) из географических точек по всему миру. 17 Эта статья продемонстрировала, что существует более чем 1000-кратная разница в общем количестве антиоксидантов в диетических растениях — R. canina был признан содержащим наибольшее количество антиоксидантов среди всех исследованных растений. 17
Известные соединения плодов R. canina
В последние годы было начато несколько исследований по определению соединений, содержащихся в плодах R. canina , с использованием высокоэффективной жидкостной хроматографии, тонкослойной хроматографии, тандема. масс-спектрометрия, газовая хроматография и диодно-матричное детектирование. 18–21 В результате этих исследований в плодах R. canina были идентифицированы многочисленные соединения. Однако в будущем необходимо провести исследования для дальнейшего выявления дополнительных соединений, которые на самом деле могут отвечать за некоторые из биоактивных свойств растения, показанные в соответствующих медицинских исследованиях последних лет. Кроме того, количественные исследования составляющих отсутствуют, и такие исследования могут оказаться полезными при лечении, а также для разработки надлежащего контроля методов разведения и послеуборочного выращивания R.canina . Некоторые соединения с биоактивными свойствами показаны в таблице 2.
Таблица 2 Различные известные соединения Rosa canina с биоактивными свойствами |
Витамины
Витамины определяются как органические соединения, синтезируемые в растениях и некоторых низших животных, которые необходимы в рационах высших животных в незначительных количествах. Витамины выполняют в организме разнообразные функции, такие как коферментная активность, активность предшественников, антиоксидантный эффект, регуляция поглощения кальция и фосфора и регуляция свертывания крови (свертывание крови). Дефицит витаминов у людей приводит к многочисленным заболеваниям и недугам (таблица 3), и интересно отметить, что моряки веками использовали шиповник как средство от цинги и привезли это растение из Европы в Южную Америку, не зная, что витамин С был ключевой фактор для купирования болезни.
Таблица 3 Функция витаминов и заболеваний, связанных с дефицитом |
Витамины представляют собой группу очень разных соединений с очень разными химическими свойствами. Их растворимость варьируется, поскольку некоторые соединения имеют большое количество функциональных групп, способных образовывать водородные связи с водой, в то время как другие структуры неполярны.Водорастворимые витамины, такие как витамины C и B, не хранятся в организме, но должны постоянно поступать с пищей. Неиспользованные водорастворимые витамины выводятся из организма. Нерастворимые в воде витамины, такие как витамины A и E, хранятся и, следовательно, не выводятся из организма при потреблении в чрезмерных количествах. К сожалению, такая ситуация может привести к болезни. 22–24 Все витамины биоактивны, и исследования по этому вопросу обширны. В частности, антиоксидантный потенциал витаминов C и E в последние годы подвергался многочисленным исследованиям. 17,25,26
Помимо защиты от цинги, которая объясняется его участием в синтезе коллагена, витамин С участвует в нескольких важных ферментативных синтезах. Например, витамин С важен в синтезе дофамина, карнитина, ряда нейроэндокринных пептидов и в превращении холестерина в желчные кислоты. 25 Со своей стороны, считается, что витамин Е в основном действует как антиоксидант, защищая ПНЖК в фосфолипидах плазматической мембраны и в липопротеинах плазмы.Текущие исследования показали, что витамин E подавляет активность протеинкиназы C, хотя физиологическое значение этого эффекта еще предстоит выяснить. 25
Каротиноиды
Каротиноиды — это тетратерпеноиды, которые поглощают свет с длиной волны от 400 до 500 нм. В результате каротиноиды проявляются в растениях в виде красного, оранжевого и желтого цветов, придавая эти цвета фруктам и цветам. Кроме того, они являются важными светособирающими молекулами, которые передают энергию реакционным центрам во время фотосинтеза и подавляют разрушительные фотохимические реакции, особенно окисления (поглотители радикалов).Животные не могут синтезировать каротиноиды и поэтому зависят от получения каротиноидов с пищей. Большинство каротиноидов представляют собой структуры из 40 атомов углерода, основной структурной единицей которых является изопрен. Каротиноиды обычно делятся на две подгруппы: 1) ксантофиллы, которые представляют собой молекулы, содержащие кислород (например, лютеин, зеаксантин и криптоксантин), и 2) каротины, которые являются негидроксилированными углеводородами (например, альфа-каротин, бета-каротин и ликопин). Цвет каротиноидов напрямую связан с их структурой (количеством сопряженных двойных связей и наличием или отсутствием кислорода).Ксантофиллы, содержащие кислород, часто желтого цвета, а каротины, которым не хватает кислорода, оранжевого или красного цвета (BL Møller, University of Copenhagen, личное сообщение, июнь 2008 г.). 26
Исследования каротиноидов показали биоактивность, поскольку каротиноиды связаны с антиоксидантным действием как in vitro, так и in vivo. 27–30 Антиоксидантная активность каротиноидов является прямым следствием их структуры, поскольку они состоят из высокореактивной, богатой электронами системы сопряженных двойных связей, что позволяет им образовывать радикалы, стабилизированные от атак электрофильных реагентов. 31 Однако использование животных моделей для изучения каротиноидов ограничено, поскольку большинство животных не поглощают и не метаболизируют каротиноиды, как это делают люди. 32
Диетические каротиноиды связаны с индукцией апоптоза, ингибированием пролиферации клеток молочной железы и ингибированием стенокардии. 33–37 Было высказано предположение, что каротиноиды предотвращают рак простаты у людей. 38 Однако недавний метаанализ 68 надежных экспериментов по добавлению антиоксидантов с участием в общей сложности 232 606 человек показывает, что потребление дополнительного бета-каротина из добавок вряд ли принесет пользу, а на самом деле может быть вредным. 39 Это может быть связано с высокими дозами одного каротиноида (бета-каротина). Таким образом, любые зарегистрированные положительные эффекты каротиноидов могут указывать на «спарринг-эффект» из-за того, что каротиноиды лучше подходят в качестве маркеров высокого потребления овощей и фруктов, 40 или что полученные эпидемиологические результаты вызваны соединениями без отношение к каротиноидам. Однако сообщалось, что некоторые каротиноиды проявляют интересную биоактивность. Например, исследования лютеина и зеаксантина на людях показывают, что эти соединения обнаруживаются в высоких концентрациях в макуле сетчатки человека и могут играть роль в защите макулы и внешних сегментов фоторецепторов сетчатки от окислительного стресса. 41 Интересно, что лютеин и зеаксантин также входят в состав шиповника, 42 , и добровольцы с дегенерацией желтого пятна, принимающие семена и продукт из скорлупы шиповника, заявили об улучшении зрения (К. Винтер, Копенгагенский университет, личное сообщение, август 2014 г.).
Диеты, богатые лютеином и зеаксантином, были умеренно связаны со снижением распространенности ядерной катаракты у пожилых женщин, 43 , а также с профилактикой возрастной дегенерации желтого пятна.Тем не менее, нет прямых доказательств того, что существует больше антиоксидантной защиты макулы, кроме поглощения синего света. 44 Предыдущее исследование показало, что включение каротиноидов в липофильные мембраны и последующее воздействие синего света показывает эффективность фильтрации в следующем порядке: лютеин> зеаксантин> бета-каротин> ликопин. 45 Кроме того, ликопин был предложен для улучшения здоровья при введении в виде томатного экстракта или пасты в случаях рака простаты 46 и в случаях неэозинофильного воспаления дыхательных путей. 47 Эти результаты, однако, проблематичны, потому что они являются результатом введения смеси соединений. Действительно, обзор, написанный Глованнуччи, пришел к выводу, что связь между ликопином и раком простаты сомнительна. 48
Флавоноиды
Флавоноиды — это вторичные метаболиты растений, принадлежащие к фенилпропаноидной группе соединений. Основной скелет флавоноидов состоит из двух ароматических колец, соединенных трехуглеродным мостиком. Два отдельных биосинтетических пути способствуют формированию этой скелетной структуры; трехуглеродный мостик и одно ароматическое кольцо образуются в результате пути шикимовой кислоты через фенилаланин, а другое ароматическое кольцо происходит в результате конденсации трех ацетатных единиц, образующихся в пути малоната.Однако флавоноиды могут иметь различные заместители, наиболее распространенными из которых являются сахара, поскольку большинство флавоноидов существует в природе в виде гликозидов. Другие распространенные замены — метилирование. Примеры флавоноидов представлены в таблице 4. 49
Таблица 4 Различные флавоноиды, присутствующие в Rosa canina |
Флавоноиды можно разделить на следующие шесть подклассов: 1) антоцианы, 2) флавоны, 3) флаванолы, 4) изофлавоны. , 5) флаванолы и 6) флаваноны.Наиболее распространенной группой цветных флавоноидов являются антоцианы, которые представляют собой бета-гликозиды, содержащие сахара в положении 3. Антоцианы действуют как агенты притяжения, заманивая животных (т. Е. Опылителей) на цветы и фрукты с помощью визуальных сигналов. Они также могут служить отпугивателем микробов и насекомых. Другая основная функция флавоноидов — защита клеток от ультрафиолетового излучения B (UV-B). Они накапливаются в слоях эпидермиса и поглощают повреждающее УФ-В излучение, позволяя при этом проходить видимым длинам волн.Действительно, масло семян шиповника, которое также богато флавоноидами, используется во многих странах для защиты кожи от солнечных ожогов. Флавоны и флаванолы поглощают свет с более короткими длинами волн, чем длины волн, используемые антоцианами и каротиноидами. В результате флавоны и флаванолы не видны человеческому глазу. Однако они могут быть видны насекомым, которые видят УФ-тона в световом спектре, поскольку они связаны с УФ-узорами на цветках, называемыми «проводниками нектара». Было показано, что изофлавоны обладают несколькими биологическими активностями, которые также включают антимикробные и инсектицидные свойства. 50–52
Некоторые из полезных для здоровья эффектов употребления фруктов и овощей объясняются содержанием в них полифенолов и флавоноидов. Однако исследования еще не прояснили конкретный механизм (ы), посредством которого эти соединения влияют на здоровье человека. Данные in vitro, полученные в результате скрининга биоактивности флавоноидов, часто противоречили результатам, полученным в результате исследований in vivo антиоксидантной способности плазмы или устойчивости плазмы и липопротеинов к окислению ex vivo после употребления людьми богатых флавоноидами продуктов питания. 53 Употребление продуктов, богатых флавоноидами, в частности фруктов и овощей, было связано с более низкой частотой таких заболеваний, как рак, воспаление, сердечные заболевания, ишемический инсульт, атеросклероз и другие хронические заболевания. 54–60 Кверцетин — один из немногих флавоноидов, который демонстрирует интересные биоактивные свойства in vitro и в некоторых тестах in vivo. Например, рутин и его гликозид (рутин и кверцитрин) показали противовоспалительные свойства на моделях воспаления кишечника, возможно, за счет подавления пути ядерного фактора-бета-каппа. 61 Кверцетин также был предложен для модификации биосинтеза эйкозаноидов, защиты липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) от окисления, антитромботического действия и расслабления гладких мышц сердечно-сосудистой системы. 62 Интересно, что R. canina содержит флавоноид, тилирозид (кемпферол 3- O -β-d- (6- p -кумарил) -гликопиранозид) 2 , который ингибирует окисление человеческого ЛПНП в vitro и было показано, что он обладает значительными противодействующими ожирению, антиоксидантными, цитотоксическими и антикомплементарными свойствами у людей. 3,63 Молекулярные структуры тилирозида и гиперозида показаны на рисунке 4.
Рисунок 4. Молекулярные структуры тилирозида (A) и гиперозида (B). |
И наоборот, некоторые флавоноиды были связаны со снижением питательной ценности некоторых пищевых продуктов и кормов. Объяснение отрицательного эффекта было основано на их способности образовывать комплексы с белками, незаменимыми аминокислотами, углеводами и пищеварительными ферментами. 59,60
Тритерпеновые кислоты
Тритерпены — одна из самых многочисленных и разнообразных групп природных фитохимических веществ. Они включают более 4000 различных сложных молекул, которые по большей части недоступны для химического синтеза. Простые тритерпены входят в состав поверхностных восков и специализированных мембран растений. Некоторые простые тритерпены могут действовать как сигнальные молекулы, тогда как сложные гликозилированные тритерпены или сапонины обеспечивают защиту от патогенов и вредителей.Следовательно, тритерпены находят широкое применение в пищевой, медицинской и промышленной биотехнологии. 18,64 Животные и растения производят тритерпены, которые являются предшественниками стеролов. Стерины являются важными структурными компонентами мембран, а также играют роль стероидных гормонов в передаче клеточных сигналов. Однако тритерпены не считаются необходимыми для нормального роста и развития. И простые, и конъюгированные тритерпены широко представлены среди компонентов шиповника. Тритерпеновые кислоты и другие ЖК перечислены в таблице 2.
ЖК и галактолипиды
ЖК содержат углеводородные цепи различной длины и степени насыщения, заканчивающиеся группой карбоновой кислоты. ЖК являются ключевыми составляющими липидов, которые по определению представляют собой нерастворимые в воде биомолекулы, хорошо растворимые в органических растворителях. Липиды являются ключевыми составляющими клеточных мембран, служат топливными молекулами или высококонцентрированными накопителями энергии, действуют как сигнальные молекулы, а также являются посредниками в путях передачи сигналов. Триглицериды являются основными липидами хранения как растений, так и животных.В триглицеридах животных ЖК часто являются насыщенными (не содержат двойных связей), в результате чего образуются молекулы с линейными цепями, которые плотно упаковываются и образуют твердые жиры. Напротив, ЖК в растениях часто бывают ненасыщенными. Это предотвращает плотную упаковку, так что образующиеся липидные молекулы имеют тенденцию быть жидкими при комнатной температуре и поэтому называются «маслами». Жиры и масла играют жизненно важную роль в питании и в пищевой промышленности, где они разделены на группы в зависимости от степени их насыщения. 51,65,66
В целом, по общему мнению, насыщенные ЖК присутствуют в большом количестве во многих среднестатистических западных диетах, основанных на мясе, в то время как ПНЖК, такие как ω-3 и ω-6 ЖК, отсутствуют. Как упоминалось ранее в таблице 2, семена плодов R. canina богаты ω-3 и ω-6 ПНЖК; Обширные исследования физиологического значения ПНЖК показывают их многочисленные преимущества для здоровья, включая снижение уровня триглицеридов и холестерина в крови, ингибирование тромбоза, расширение кровеносных сосудов, повышение текучести крови, повышение пластичности эритроцитов, снижение сердечно-сосудистых заболеваний и подавление воспаления. 67–69 Кроме того, другие ПНЖК, такие как линолевая и α-линоленовая кислоты, выделенные из семян R. canina , также богаты маслами и, как было продемонстрировано, ингибируют циклооксигеназу (ЦОГ) -1 и ЦОГ-2, таким образом проявление противовоспалительной активности. 6,7 Было продемонстрировано, что другие ЖК из растений и рыб обладают аналогичными противовоспалительными свойствами. 67,70–72 Галактолипиды — это гликолипиды, в которых молекула сахара, галактоза, присоединена к глицерину липидного скелета.Галактолипидов особенно много в тилакоидных мембранах растений. Галактолипид (2 S ) -1,2-ди- O — [(9 Z , 12 Z , 15 Z ) -октадека-9-12-15-триеноил] -3- O -β-d-галактопиранозилглицерин, также известный как GOPO, был выделен из R. canina и продемонстрировал сильную противовоспалительную активность. 5 Принимая во внимание порошок семян шиповника и семян шиповника, ЖК и галактолипид GOPO могут объяснить некоторые улучшения, наблюдаемые у пациентов с воспалительными заболеваниями. 73
Другие соединения, включая пищевые волокна
Бета-ситостерин — это фитостерин, содержащийся в плодах шиповника, и считается, что он ингибирует абсорбцию пищевого холестерина. В литературе появилось несколько сообщений 54,55 , указывающих на то, что фитостерины обладают иммунологической и противовоспалительной активностью в моделях рака in vitro и in vivo (колоректальный рак и рак груди). Однако только в последние 10 лет были исследованы их прямая иммуномодулирующая активность на лимфоциты человека и их механизм действия на раковые клетки. 74
Плоды шиповника и, в частности, их семена, содержат большое количество пищевых волокон, в том числе пектин. Хотя млекопитающие не могут переваривать растительные волокна, пищевые волокна очень важны в рационе человека, поскольку они замедляют движение пищи по кишечному тракту, способствуя лучшему пищеварению и повышенному усвоению питательных веществ. 76
Сравнение активных ингредиентов в семенах и скорлупе
Schwager et al сравнили два продукта из плодов шиповника, продукт из чистой оболочки шиповника (гипантий) и продукт, содержащий скорлупу шиповника (гипантий) в сочетании с семенами (семена семянки шиповника) соответственно. 73 Содержание ЖК в продукте только из семян было более чем в четыре раза выше, чем в продукте без семян. Аналогичным образом, содержание ПНЖК линолевой кислоты в продукте из плодов шиповника, содержащем семена, было более чем в семь раз выше, чем в продукте, изготовленном только из скорлупы, что указывает на то, что ЖК преимущественно обнаруживаются в семенах шиповника. 73 Напротив, содержание витамина С и бета-каротина было почти одинаковым в обоих продуктах, в то время как количество тритерпеноидов, галактолипидов, ликопина и витамина Е было выше в продукте, состоящем только из скорлупы, что указывает на преобладание этих компонентов в этой части. фруктов.Флавоноиды в одинаковой степени присутствуют в семенах и скорлупе шиповника. Однако распределение флавоноидов в семенах шиповника отличается от распределения, обнаруженного в скорлупе. Подробности этих различий представлены в таблице 4.
В семенах шиповника линолевая и α-линоленовая кислоты присутствуют в составе триглицеридов и, следовательно, не являются свободными ЖК. Как правило, триглицериды длинноцепочечных ЖК имеют очень низкую растворимость ( Merck Index ), в то время как свободные ЖК могут легко образовывать соли и поэтому обладают улучшенной растворимостью.Эти свойства могут объяснить некоторые несоответствия, наблюдаемые в биопробах, когда экстракты семян сравниваются с экстрактами из скорлупы шиповника или из комбинированных препаратов семян и скорлупы. 73,76 Следовательно, при оценке исследований биоанализа, основанных на экстрактах, всегда следует учитывать соответствующую физиологически активную форму исследуемых лекарственных средств и среду, в которой проводится тест.
Различия в активных ингредиентах между видами
Биологические различия в фитохимических веществах шиповника разных видов R.canina произносится. Десять различных коммерчески доступных продуктов из плодов шиповника были протестированы на содержание гидролизуемых полифенолов в скорлупе и семенах. 49 Как видно из диапазона видов (таблица 4), вариабельность гиперозида в раковинах составляет более 600%, а вариация в семенах составляет приблизительно 400%. Вариация содержания рутина в семенах также составляет 600%, в то время как в скорлупе этот флавоноид обнаруживается только в одном из девяти продуктов. Определенные танины вообще не были обнаружены в семенах, а тилирозид, важный флавоноид в исследованиях ожирения, присутствовал только в семенах; гиперозид в оболочках варьировал более 600% 49 (табл. 4).В другом исследовании количество альфа-линолевой и линоленовой кислот было протестировано в восьми коммерчески доступных растительных маслах, и разница между продуктами составляла 30–70%, что намного ниже, чем то, что было указано для флавоноидов в таблице 4 (A. Guzman , Факультет фармацевтических наук Копенгагенского университета, личное сообщение, июнь 2012 г.). Однако, когда содержание галактолипида GOPO было определено в десяти различных коммерческих порошках шиповника, доступных в Дании, содержание GOPO варьировалось от менее 1% до 20% от содержания GOPO в комбинированном порошке семян и скорлупы на основе R.canina lito , который производится с использованием стандартной и запатентованной методологии (продукт № 10, рис. 5).
Рис. 5 Содержание галактолипида GOPO в различных коммерчески доступных продуктах из плодов шиповника. |
Вариация активных ингредиентов в пределах разных видов R. canina , среда, в которой они растут, например, количество часов с солнцем, высота над уровнем моря, почва и количество дождя, влияют на биохимический состав завод и тем самым качество производимого продукта. Кроме того, на вариации активных ингредиентов влияет методика сушки плодов шиповника, включая температуру сушки и время сбора урожая. 77–81 Интересно отметить, что в странах, где шиповник использовался в качестве чая (Франция) или супа (Швеция), на протяжении веков до недавнего времени почти не было сообщений о противовоспалительном действии.Это может быть связано с тем, что приготовление пищи разрушает некоторые активные элементы шиповника, а также, возможно, с тем, что семена никогда не использовались в чае, супе или мармеладе. Порошки из шиповника также сильно различаются по цвету и запаху в зависимости от метода производства, качества и количества различных ингредиентов. Следовательно, порошки могут быть коричневатыми (возможно, из-за воздействия высоких температур во время производства), поскольку некоторые сушильные установки используют температуры до 800 ° C. Некоторые порошки из плодов шиповника имеют оранжевый цвет, особенно при хранении при более низких температурах обработки (рис. 6).Здесь важно отметить, что цвет также определяется количеством семян и скорлупы. Различия в активных ингредиентах показаны на Рисунке 4.
Рисунок 6 Порошки из плодов шиповника с различными компонентами и температурами сушки. |
Таким образом, качество и количество активных ингредиентов в порошках из плодов шиповника широко варьируются в зависимости от используемых подвидов R. canina , метода производства, среды выращивания и времени сбора урожая. На данный момент потребителю очень сложно полагаться на информацию о продукте, представленную в магазине или в Интернете. Поэтому очень важно, чтобы государство или регулирующие органы осуществляли надлежащее регулирование и контроль качества продукции.
Исследования эффектов шиповника in vitro
В одной из первых публикаций, показывающих, что плоды шиповника могут иметь значение в качестве противовоспалительного средства, сообщается, что водный экстракт плодов шиповника ингибирует хемотаксис выделенных полиморфноядерных (PMN) клеток. от здоровых людей в дозировке 500 мкг / мл. 79 В том же исследовании было показано, что водный экстракт оболочки шиповника лучше снижает хемотаксис клеток PMN по сравнению с эффектами, достигнутыми с экстрактами целого плода, то есть как из скорлупы, так и из семян. 79
Поскольку исследование 79 1999 г. не включало экстракцию ЖК, которые присутствуют в большом количестве в семенах, авторы, возможно, пришли к неправильному выводу, что оболочки R. canina являются наиболее важной частью плода, поскольку касается хемотаксиса и антиоксидантной активности. Этот вывод может быть сделан потому, что последующие исследования выявили высокие уровни жирорастворимых элементов в шиповнике, включая ранее упомянутые ЖК (в разделе ЖК и галактолипиды), обладающие противовоспалительной и антиоксидантной активностью. 5–7,80,81 В плодах шиповника, экстрагированных липофильными растворителями, были обнаружены полифенолы (проантоцианидины и флавоноиды) с антиоксидантными свойствами, о чем свидетельствует их ингибирование хемотаксиса в клетках PMN человека. 80 Этот экстракт может ингибировать активные формы кислорода как в клеточных, так и в бесклеточных системах со значениями половины максимальной ингибирующей концентрации (IC 50 ) в диапазоне от 5,73 до 1,33 мг / л. Кроме того, было ясно показано, что антиоксидантные эффекты обусловлены не только витамином С, но также значительным вкладом полифенолов. 80
Выделение GOPO
На основании ранее полученных результатов группа датских ученых 5 решила исследовать биохимический фон противовоспалительных свойств, описанных в R. canina . Таким образом, исходя из измельченного порошка R. canina lito , который содержал естественное количество скорлупы и семян, были сделаны водные и липофильные экстракты, фракционированы, и полученные экстракты и фракции были протестированы в биотестах in vitro PMN.Фракция, которая показала высокую биологическую активность в ингибировании хемотаксиса PMN и моноцитов in vitro, содержала только одно соединение, GOPO (фиг. 7). С помощью ядерного магнитного резонанса (ЯМР), оптического анализа, основного метанолиза и кислотного гидролиза было обнаружено, что фракция содержит GOPO с чистотой> 98%. Авторы заявили о своей готовности предоставить подробное описание процедуры выделения и данные идентификации в виде табличных данных ЯМР водорода-1 ( 1 H) и углерода-13 ( 13 C).
Рис. 7 Молекулярная структура галактолипида GOPO. |
Позднее эта молекула была протестирована в различных условиях, чтобы подтвердить ее сильное противовоспалительное и хондропротекторное действие. 8 Из публикации Ларсена и др., 5 неясно, связан ли галактолипид, GOPO, главным образом с оболочкой шиповника или семенами.Однако данные Schwager et al. 73 указывают, что ГОПО присутствует в основном в оболочках.
Ингибирование ЦОГ экстрактом шиповника, содержащим линолевую и α-линоленовую кислоту
С помощью наборов для анализа фермента ЦОГ in vitro экстракты измельченных в порошок цельных плодов (семян и скорлупы) были протестированы на их влияние на ЦОГ-1 и Активность фермента ЦОГ-2. 6 Водные экстракты не проявили активности в анализе COX-1 / COX-2, 6,7 , тогда как экстракты метанола, дихлорметана и гексана показали дозозависимое ингибирование активности ферментов COX-1 и COX-2.Самые низкие значения IC 50 для метанольных экстрактов ингибирования СОХ-1 и СОХ-2 составляли 12 мкг / мл и 19 мкг / мл соответственно. Данные предполагают, что элементы, которые растворимы в органических растворителях, должны учитывать некоторые эффекты на СОХ-1 и СОХ-2. 6,7
Jäger et al показали, что GOPO — не единственная ЖК, участвующая в противовоспалительных действиях, поскольку экстракты цельных плодов шиповника (содержащие семена и скорлупу), приготовленные с использованием петролейного эфира, дихлорметана или метанола, все демонстрируют дозу. -зависимое ингибирование ферментов ЦОГ-1 и ЦОГ-2, в отличие от водного экстракта, который не проявлял никакой активности. 7 Значение IC 50 для линолевой кислоты составляло 85 мкМ для СОХ-1 и 0,6 мкМ для СОХ-2. Для α-линоленовой кислоты значения составляли 52 мкМ для СОХ-1 и 12 мкМ для СОХ-2. Отношение ЦОГ-2 / ЦОГ-1 для линоленовой и α-линоленовой кислот составляло 0,007 и 0,2, соответственно, что указывает на то, что обе кислоты являются селективными ингибиторами ЦОГ-2. Также была протестирована подлинная стандартная линолевая кислота, и этот тест подтвердил предыдущие результаты. 7 Поскольку ингибиторы ЦОГ-2 не влияют на агрегацию тромбоцитов у людей, данные исследования Jäger et al, 7 согласуются с более ранним отчетом Rein et al, 81,82 , который показал, что агрегация тромбоцитов на него не повлиял порошок шиповника по сравнению с действием ацетилсалициловой кислоты, нестероидного противовоспалительного препарата, который широко ингибирует путь арахидоновой кислоты.
В корейском исследовании, в котором проверялось влияние экстрактов плодов шиповника на экспрессию ферментов ЦОГ в изолированных хрящевых клетках, было продемонстрировано, что некоторые активные ингредиенты плодов шиповника могут быть как термостабильными, так и растворимыми в горячей воде. 83 Этот результат полностью поддерживался, поскольку экстракты, полученные путем нагревания одной оболочки или целых плодов (содержащих семена и скорлупу) в кипящей воде, дозозависимо ингибировали экспрессию белка COX-2, тогда как экспрессия COX-1 оставалась неизменной.Поскольку тепловая обработка включала выдержку растительного сырья при температуре 1000 ° C более 4 часов, можно утверждать, что приготовление экстракта было жестким. Однако европейские клеточные исследования показали, что, поскольку именно липофильные соединения ингибируют ферменты ЦОГ-2, 7,76 вполне вероятно, что обработка кипящей водой, продолжавшаяся несколько часов, также растворила некоторые дополнительные активные ингредиенты. Однако кипячение в течение нескольких часов — это далеко не то, что происходит в живом организме; из-за такого длительного кипячения многие активные ингредиенты из скорлупы и семян могли быть разрушены при изготовлении двух препаратов, которые изначально были очень разными, одинаковыми.
Тритерпеновые кислоты — урсоловая кислота, олеаноловая кислота и бетулиновая кислота — также были идентифицированы в R. canina , но только в незначительных количествах. 76 В том же исследовании, как и ожидалось, также были идентифицированы линолевая и α-линоленовая кислоты. Однако не было четкой корреляции между количеством ненасыщенных ЖК и ферментативной активностью ЦОГ-1 или ЦОГ-2, что привело авторов к предположению, что, возможно, другие, еще не описанные липофильные компоненты могут играть роль в наблюдаемом ингибировании in vitro метаболизм арахидоновой кислоты.В частности, метанольный экстракт проявлял сильную активность акцептора радикалов, что может быть связано с относительно высоким содержанием фенола в препарате. Общий вывод заключался в том, что экстракты, полученные из порошкообразных скорлуп шиповника (без семян), были более эффективными в анализах по сравнению с экстрактами, полученными из порошка, состоящего как из скорлупы, так и из семян. 76 Однако следует иметь в виду, что ЖК, особенно те, которые присутствуют в семенах, прочно связаны с триглицеридами.Экстракция n -гексаном и дихлорметаном, использованная в исследовании, могла быть менее оптимальной для получения общего количества биоактивных жирорастворимых элементов. Это также может объяснить разницу в количестве экстрагированных ЖК из семян и скорлупы по сравнению с данными из Wenzig et al. , 76, и Schwager et al. 73 То, что происходит в желудочно-кишечном тракте у животных или людей, употребляющих порошок из плодов шиповника, может сильно отличаться от биологических данных, полученных при тестировании экстрактов и фракций плодов шиповника в лабораторных условиях.Венциг и др., Однако, продемонстрировали, что, по-видимому, существуют другие липофильные элементы, помимо известных ЖК, включая GOPO, которые ответственны за наблюдаемую противовоспалительную активность. 76
Противовоспалительные тритерпены и интерлейкины
Линия клеток Mono Mac 6 напоминает зрелые моноциты человека и экспрессирует интерлейкин (IL) -6 дозозависимым образом после активации липополисахаридами (LPS). 18 Стандартизированный порошок шиповника, содержащий натуральное количество семян и скорлупы ( р.canina lito ) экстрагировали петролейным эфиром, дихлорметаном, этилацетатом и водой. Дихлорметановый экстракт значительно ингибировал высвобождение ИЛ-6 из клеточной линии на уровне 10 мкг / мл. Из этого дихлорметанового экстракта выделяли олеановую, бетулиновую и урсоловую кислоты. В то время как только олеаноловая и урсоловая кислоты проявляли зависимое от концентрации ингибирование высвобождения ИЛ-6 из LPS-активированных клеток, смесь трех тритерпеновых кислот демонстрировала еще более сильное ингибирование ИЛ-6 со значением IC 50 , равным 21 ± 6. мкМ. 18 Таким образом, было показано, что биоактивность растительного продукта часто зависит от взаимодействия многих различных ингредиентов, а не одной молекулы.
В другом исследовании воспалительные процессы были вызваны в клетках макрофагов мышей или лейкоцитах периферической крови человека с помощью ЛПС, и был определен уровень медиаторов воспаления, таких как оксид азота, простагландин E2 и цитокины / хемокины, которые высвобождаются во время активации. В макрофагах и лейкоцитах периферической крови в крови порошок шиповника, состоящий из семян и оболочек, растворенных в диметилсульфоксиде (ДМСО), а также выделенная молекула ГОПО ингибировали выработку цитокинов, таких как фактор некроза опухоли (ФНО) -альфа, ИЛ -1 бета, ИЛ-6 и ИЛ-12. 8
Schwager et al окончательно продемонстрировали, что порошок плодов шиповника, приготовленный из цельных сушеных плодов R. canina и очищенного GOPO, ослабляет воспалительные реакции в клеточных системах, таких как PMNs и хондроциты, таким образом, что отражает снижение катаболической активности. процессы, связанные с разрушением хрящевой ткани при остеоартрите или ревматоидном артрите. 8,74 В частности, экспрессия генов и секреция цитокинов CCL5 / RANTES, CXCL10 / IP-10, IL-6 и IL-12 были снижены в LPS / интерферон-активированных лейкоцитах периферической крови, обработанных порошком шиповника или GOPO. .Аналогичным образом препараты шиповника снижали экспрессию матриксной металлопротеиназы (ММП) -1, ММР-3, ММР-13 и ADAMTS-4 в нормальных хондроцитах, обработанных ИЛ-1. 8
Таким образом, результаты тестирования экстрактов порошка плодов шиповника на различных системах биотестирования на клеточной и неклеточной основе показывают, что порошок плодов шиповника, основанный только на скорлупе, может быть более активным, чем порошок, полученный при измельчении. цельные плоды шиповника (содержащие семена и скорлупу). Тот факт, что некоторые элементы с липофильными характеристиками не извлекаются из семян с помощью обычных лабораторных экстрагентов, может объяснить, почему процессы, запускаемые в анализах in vitro, могут сильно отличаться от того, что происходит в живом организме, который глотает весь порошок шиповника, который далее подвергается влиянию желудочного сока и многочисленных пищеварительных ферментов желудочно-кишечного тракта.
Ограничения
Литературный поиск включал статьи, начиная с 1975 года, для выявления исследований по шиповнику, R. canina или шиповнику. Поиск был ограничен статьями на английском языке. Мы продолжили поиск в файлах авторов, чтобы увеличить количество соответствующих статей. Наконец, соответствующие статьи были извлечены тремя авторами независимо друг от друга.
Заключение
Было проведено много исследований для изучения оздоровительных свойств R.canina псевдоплодов, и в текущем обзоре рассматривается лишь небольшая часть этих вопросов, особенно тех, которые направлены на понимание благотворного воздействия шиповника на боль и воспаление при заболеваниях суставов. Из текущего обзора ясно, что во всем мире продолжают проводиться активные исследования различных биоактивных свойств соединений, обнаруженных в псевдо плодах R. canina (плоды шиповника).
Несмотря на то, что было предложено несколько активных ингредиентов, еще слишком рано давать однозначный ответ относительно того, какой из активных ингредиентов шиповника является наиболее важным в клинических условиях.Текущие результаты показывают, что флавоноиды (особенно тилирозид), 2,3 GOPO, 5 и ПНЖК, линолевая и α-линоленовая кислоты, 6,7 являются одними из наиболее интересных ингредиентов. Однако также очевидно, что есть другие очень важные жирорастворимые соединения в шиповнике, которые до сих пор неизвестны. 76
Существуют большие различия в различных биологически активных ингредиентах у разных видов R. canina . Кроме того, условия выращивания, период сбора урожая и способ производства готового порошка из плодов шиповника играют важную роль в определении качества порошков, которые получают потребители.Поэтому необходим более строгий контроль качества. На сегодняшний день, когда на полках магазинов имеется так много разных порошков и капсул, отсутствует соответствующая декларация качества. Например, сложно определить, содержит ли препарат из плодов шиповника только порошок из скорлупы шиповника / шелухи или представляет собой комбинацию семян и порошка из скорлупы / шелухи.
Исследования in vitro, проведенные в неклеточных и клеточных системах, очень интересны и информативны, и они многому научили нас о влиянии компонентов шиповника на важные и актуальные клеточные механизмы.Однако такие исследования обычно основаны на экстракциях, представленных клетками в пробирке — ситуация, которая может быть очень далека от того, что на самом деле происходит у людей или животных, принимающих порошок шиповника. Таким образом, мы должны критически относиться к исследованиям in vitro. Поэтому дальнейшие исследования на животных и людях настоятельно необходимы.
Раскрытие информации
К. Винтер был консультантом компании Hyben Vital по ветеринарным препаратам. Авторы не сообщают о других конфликтах интересов в этой работе.
Каталожные номера
1. | Челик Ф, Казанкая А., Эрджишли С. Характеристики плодов некоторых отобранных многообещающих генотипов шиповника ( Rosa spp.) Из региона Ван в Турции. Afr J Agric Res . 2009. 4 (3): 236–240. |
2. | Ниномия К., Мацуда Х, Кубо М., Морикава Т., Нисида Н., Йошикава М. Сильный противоопухолевый принцип из Rosa canina : структурные требования и механизм действия транс-тилирозида. Биоорг Мед Хем Летт .2007; 17: 3059–3064. |
3. | Nagatomo A, Nishida N, Fukuhara I, et al. Ежедневное потребление экстракта шиповника снижает уровень абдоминального висцерального жира у субъектов с предожирением: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Диабетический синдром ожирения . 2015; 8: 147–156. |
4. | Кристенсен Р., Тарп С., Альтман Р.Д. и др. Сравнение различных препаратов и доз порошка шиповника у пациентов с остеоартрозом коленного сустава: поисковое рандомизированное активно-контролируемое исследование. Инт Дж. Клин Ревматол . 2014. 9 (3): 267–278. |
5. | Ларсен Е., Харазми А., Кристенсен Л.П., Кристенсен С.Б. Противовоспалительный галактолипид из шиповника ( Rosa canina ), ингибирующий хемотаксис нейтрофилов периферической крови человека in vitro. Дж Нат Прод . 2003; 7: 994–995. |
6. | Jäger AK, Eldeen IM, van Staden J. Активность COX-1 и -2 шиповника. Phyother Res . 2007. 21 (12): 1251–1252. |
7. | Jäger AK, Petersen KN, Thomasen G, Christensen SB. Выделение линоленовой и альфа-линоленовой кислот как ингибиторов ЦОГ-1 и -2 в шиповнике. Фитосанас . 2008; 22: 982–984. |
8. | Schwager J, Hoeller U, Wolfram S, Richard N. Шиповник и входящие в его состав галактолипиды обеспечивают защиту хряща, модулируя экспрессию цитокинов и хемохинов. BMC Complement Altern Med . 2011; 11: 105. |
9. | Ritz CM, Schmuths H, Wissemann V. Эволюция за счет ретикуляции: Эволюция за счет ретикуляции: европейские шипы произошли в результате множественной гибридизации представителей рода rosa. Дж. Наследие . 2005. 96 (1): 4–14. |
10. | Хайнеманн В. Ильдер Плиний. В: Естественная история VII : Книги XXIV – XXVII .Лондон: Пирсон; 1962: 149. |
11. | Strehlow W, Herzka G. Hildegard of Bingen’s Medicine . Рочестер, VT: Медведь и компания; 1988: 63. |
12. | Haas LF. Rosa canina (шиповник). J Neurol Neurosurg Psychiatry . 1995; 59 (5): 470. |
13. | Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, et al. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E : Терапевтическое руководство по лекарственным травам . 2-е изд. Риггинс С., редактор. Elsevier Health Sciences. Остин (Техас): Американский ботанический совет; 1998. |
14. | Кюлтюр С. Лекарственные растения, используемые в провинции Кыркларели (Турция). Дж. Этнофармакол . 2007; 111: 341–364. |
15. | Yeşilada E, Ustün O, Sezik E, Takaishi Y, Ono Y, Honda G.Тормозящее действие турецких народных средств на воспалительные цитокины: интерлейкин-1 альфа, интерлейкин-1 бета и фактор некроза опухоли альфа. Дж. Этнофармакол . 1997. 58: 59–73. |
16. | Блюменталь М., Буссе В.Р., Голдберг А. и др. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E : Терапевтическое руководство по лекарственным травам . 1-е изд. Риггинс С., редактор. Elsevier Health Sciences. Остин (Техас): Американский ботанический совет; 1990 г. |
17. | Halvorsen BL, Holte K, Myhrstad MC, et al. Систематический скрининг общих антиоксидантов в пищевых растениях. J Nutr . 2002. 132 (3): 461–471. |
18. | Saaby L, Jäger AK, Moesby L, Hansen EW, Christensen SB. Выделение иммуномодулирующих тритерпеновых кислот из стандартизированного порошка шиповника ( Rosa canina L.). Фитотерапия Рес . 2011; 25: 195–201. |
19. | Эрджишли С. Химический состав плодов некоторых видов роз ( Rosa ssp.). Food Chem . 2007. 104: 1379–1384. |
20. | Златанов М.Д. Липидный состав масел черноплодной рябины, черноплодной рябины и шиповника. J Sci Food Agric . 1999; 79: 1620–1624. |
21. | Озджан М.Питательный состав семян розы ( Rosa canina L.) и масел. J Med Food . 2002. 5 (3): 137–140. |
22. | Ouellette RJ. Органическая химия : Краткое введение . 2-е изд. Река Аппер Сэдл, штат Нью-Джерси: Prentice Hall; 1998. |
23. | Лоуренс Э., редактор. Биологический словарь Хендерсона . 13-е изд. Лондон: Pearon Plc; 2005 г. |
24. | Берг Дж. М., Тимочко Дж. Л., Страйер Л. Биохимия . 6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: WH Freeman; 2007. |
25. | Hemilä H. Влияют ли витамины C и E на респираторную инфекцию? Хельсинки: Университет Хельсинки; 2006. |
26. | Киокас С., Варзакас Т., Ореопулу В. Активность витаминов, флавоноидов и природных фенольных антиоксидантов против окислительного разрушения масляных систем in vitro. Crit Rev Food Sci Nutr . 2008; 48: 78–93. |
27. | Hill TJ, Land EJ, McGarvey DJ, Schalch W., Tinkler JH, Truscott TG. Взаимодействие каротиноидов с радикалом CCl3O2. Дж. Ам Хем Соц . 1995; 117: 8322–8326. |
28. | Kiokias S, Gordon MH. Добавка к пище с натуральной смесью каротиноидов снижает окислительный стресс. евро J Clin Nutr .2003. 57: 1135–1140. |
29. | Bub A, Watzl B, Abrahamse L, et al. Умеренное употребление богатых каротиноидами овощных продуктов снижает перекисное окисление липидов у мужчин. J Nutr . 2000. 18: 2200–2206. |
30. | Matos HR, Di Mascio P, Medeiros MH. Защитное действие ликопина на перекисное окисление липидов и окислительное повреждение в культуре клеток. Арч Биохим Биофиз . 2000; 383: 56–59. |
31. | Mortensen A, Skibsted LH. Реакционная способность бета-каротина по отношению к пероксильным радикалам изучалась с помощью лазерной вспышки и стационарного фотолиза. FEBS Lett . 1998. 426: 392–396. |
32. | Pavia SA, Russell RM. Бета-каротин и другие каротиноиды как антиоксиданты. J Am Coll Nutr . 1999. 18 (5): 426–433. |
33. | Сумантран В.Н., Чжан Р., Ли Д.С., Вича М.С.Дифференциальная регуляция апоптоза в нормальном и трансформированном эпителии молочных желез лютеином и ретиноевой кислотой. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2000. 9: 257–263. |
34. | Пракаш П., Кринский Н.И., Рассел Р.М. Ретиноиды, каротиноиды и культуры клеток рака груди человека: обзор дифференциальных эффектов. Nutr Ред. . 2000. 58: 17–76. |
35. | Терри П., Терри Дж. Б., Волк А.Употребление фруктов и овощей в профилактике рака: обновленная информация. Дж. Медицинский работник . 2001; 250: 280–290. |
36. | Борек С. Диетические антиоксиданты и рак человека. Integr Cancer Ther . 2004; 3: 333–341. |
37. | Ford ES, Giles WH. Витамины в сыворотке крови, каротиноиды и стенокардия: результаты Национального исследования здоровья и питания III. Энн Эпидемиол . 2000. 10 (2): 106–116. |
38. | Wigle DT, Turner MC, Gomes J. Parent ME. Роль гормональных и других факторов в развитии рака простаты человека. J Toxicol Environ Health B Crit Rev . 2008. 11 (3–4): 242–259. |
39. | Белакович Г., Николова Д., Глууд Л.Л., Симонетти Р.Г., Глууд С. Смертность в рандомизированных испытаниях антиоксидантных добавок для первичной и вторичной профилактики: систематический обзор и метаанализ. JAMA . 2007. 297 (8): 842–857. |
40. | Янсен М.К., Ван Каппель А.Л., Окке М.С. и др. Уровни каротиноидов в плазме у голландских мужчин и женщин и их связь с потреблением овощей и фруктов. евро J Clin Nutr . 2004. 58: 1386–1395. |
41. | Семба Р.Д., Дагнели Г. Являются ли лютеин и зеаксантин условно необходимыми питательными веществами для здоровья глаз? Медицинские гипотезы .2003. 61 (4): 465–472. |
42. | Hodisan T, Socaciu C, Ropan I, Neamtu G. Каротиноидный состав плодов Rosa canina определен с помощью тонкослойной хроматографии и высокоэффективной жидкостной хроматографии. Дж Фарм Биомед Анал . 1997. 16: 521–528. |
43. | Moeller SM, Voland R, Tinker L, et al; Исследовательская группа CAREDS; Инициатива по охране здоровья женщин. Связь между возрастной ядерной катарактой и лютеином и зеаксантином в пище и сыворотке крови в каротиноидах в исследовании возрастных глазных болезней, дополнительном исследовании инициативы по охране здоровья женщин. Арка офтальмол . 2008. 126 (3): 354–364. |
44. | Кринский Н.И., Ландрам Дж.Т., Боун Р.А. Биологические механизмы защитной роли лютеина и зеаксантина в глазах. Анну Рев Нутрь . 2003; 23: 171–201. |
45. | Junghans A, Sies H, Stahl W. Макулярные пигменты лютеин и зеаксантин в качестве фильтров синего света изучались в липосомах. Арч Биохим Биофиз .2001. 391 (2): 160–164. |
46. | Джованнучи Э., Ашерио А, Римм Э.Б., Штампфер М.Дж., Колдиц Г.А., Виллет В. Потребление каротиноидов и ретинола в зависимости от риска рака простаты. Национальный институт рака . 1995. 87 (23): 1767–1776. |
47. | Вуд LG, Гарг М.Л., Пауэлл Х., Гибсон П.Г. Лечение, богатое ликопином, снижает неозинофильное воспаление дыхательных путей при астме: доказательство концепции. Free Radic Res . 2008. 42 (1): 94–102. |
48. | Джованнуччи Э. Обзор эпидемиологических исследований рака томатов, ликопина и простаты. Exp. Биол. Мед . 2002. 227 (10): 852–859. |
49. | Фека I. Качественное и количественное определение гидролизуемых танинов и других полифенолов в растительных продуктах из таволги и шиповника. Фитохим Анал .2009. 20: 177–190. |
50. | Buchanan BB, Gruissem W, Jones RL, редакторы. Биохимия и молекулярная биология растений . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: John Wiley & Sons; 2000. |
51. | Таиз Л., Зейгер Э. Физиология растений . 2-е изд. Сандерленд, Массачусетс: Sinauer Associates; 2002. |
52. | Dennis DT, Turpin DH, Lefebvre DD, Layzell DB, редакторы. Метаболизм растений . 2-е изд. Гаага: Издательство SPB Academic Publishing; 1997. |
53. | Лотито С.Б., Фрей Б. Употребление богатой флавоноидами пищи и повышение антиоксидантной способности плазмы у людей: причина, следствие или эпифеномен? Свободный Радик Биол Мед . 2006. 41 (12): 1727–1746. |
54. | Galati G, O’Brien PJ. Потенциальная токсичность флавоноидов и других диетических фенолов: значение для их химиопрофилактических и противораковых свойств. Свободный Радик Биол Мед . 2004. 37: 287–303. |
55. | Риболи Э., Норат Т. Эпидемиологические доказательства защитного действия фруктов и овощей в отношении риска рака. Am J Clin Nutr . 2004; 78: 559С – 569С. |
56. | Tribolo S, Lodi F, Connor C и др. Сравнительные эффекты кверцетина и его преобладающих метаболитов человека на экспрессию молекул адгезии в активированных эндотелиальных клетках сосудов человека. Атеросклероз . 2008. 197: 50–56. |
57. | Verlangieri AJ, Kapeghian, JC, el-Dean S, Bush M. Потребление фруктов и овощей и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Медицинские гипотезы . 1985; 16: 7–15. |
58. | Joshipura, KJ, Ascherio A, Manson JE, et al. Потребление фруктов и овощей в связи с риском ишемического инсульта. JAMA . 1999; 282: 1233–1239. |
59. | Хаслам А. Р Рактические полифенолы: от структуры к молекулярному распознаванию и физиологическому действию . Кембридж: Издательство Кембриджского университета; 1998. |
60. | Chung KT, Wong TY, Wei CI, Huang YW, Lin Y. Танины и здоровье человека: обзор. Crit Rev Food Sci Nutr . 1998. 38: 421–464. |
61. | Comalada M, Camuesco D, Sierra S, et al.Противовоспалительный эффект кверцетина in vivo включает высвобождение кверцетина, который подавляет воспаление за счет подавления пути NF-kappaB. евро J Immunol . 2005. 35 (2): 584–592. |
62. | Formica JV, Регельсон В. Обзор биологии кверцетина и родственных биофлавоноидов. Food Chem Toxicol . 1995. 33 (12): 1061–1080. |
63. | Рао YK, Geethanqili M, Fang SH, Tzeng YM.Антиоксидантная и цитотоксическая активность природных фенольных и родственных соединений: сравнительное исследование. Food Chem Toxicol . 2007. 45 (9): 1770–1776. |
64. | Thimmappa R, Geisler K, Louveau T, O’Maille P, Osbourn A. Биосинтез тритерпена в растениях. Анну Рев Завод Биол . 2014; 65: 225–257. |
65. | Housecroft CE, Констебль EC. Химия .3-е изд. 2006. |
66. | Тернер П., МакЛеннан А., Бейтс А., Уайт М. Молекулярная биология . 3-е изд. Лондон: Тейлор и Фрэнсис; 2005. |
67. | Салден Т. Все омега-3 [Все о Омега-3]. SwedeHealth Press, Швеция; 1997. Шведский. |
68. | Calder PC. N-3 полиненасыщенные жирные кислоты, воспаления и воспалительные заболевания. Am J Clin Nutr . 2006; 83: 1515S – 1519S. |
69. | Лист A, Вебер ПК. Сердечно-сосудистые эффекты жирных кислот n-3. N Engl J Med . 1988. 318 (9): 549–557. |
70. | Zurier RB, Rossetti RG, Jacobson EW, et al. Лечение ревматоидного артрита гамма-линоленовой кислотой. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Rheum артрита . 1996. 39 (11): 1808–1817. |
71. | Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Лечение ревматоидного артрита гаммалиноленовой кислотой. Энн Интерн Мед. . 1993. 119 (9): 867–873. |
72. | Willich SN, Rossnagel K, Roll S, et al. Лекарственное средство из шиповника для пациентов с ревматоидным артритом — рандомизированное контролируемое исследование. Фитомедицина . 2010; 17: 87–93. |
73. | Швагер Дж., Ричард Н., Шуп Р., Вольфрам С.Новый препарат из шиповника с усиленным противовоспалительным и хондропротекторным действием. Медиаторы воспаления . 2014; 2014: 105710. |
74. | Bouic PJ. Роль фитостерола и фитостеролинов в иммуномодуляции: обзор последних 10 лет. Опин Клин Нутр Метаб Уход . 2001; 4: 471–475. |
75. | Туохи К.М., Контерно Л., Гасперотти М., Виола Р. Повышение микробиома кишечника человека с использованием цельных растительных продуктов, полифенолов и / или клетчатки. Дж. Сельскохозяйственная Продовольственная Химия . 2012; 60: 8776–8782. |
76. | Wenzig EM, Widowitz U, Kunert O, et al. Фитохимический состав и фармакологическая активность in vitro двух препаратов шиповника ( Rosa canina L.). Фитомедицина . 2008; 15: 826–835. |
77. | Roman I, Stănilă A, Stănilă S. Биоактивные соединения и антиоксидантная активность Rosa canina L.биотипы из спонтанной флоры Трансильвании. Химический Центр J . 2013; 7: 73. |
78. | Демир Ф, Озджан М. Химические и технологические свойства розы ( Rosa canina L.), плодов дикорастущих в Турции. Дж Фуд Инг . 2001. 7: 333–336. |
79. | Харазми А., Винтер К. Шиповник подавляет хемотаксис и хемилюминесценцию нейтрофилов периферической крови человека in vitro и снижает некоторые воспалительные параметры in vivo. Инфламмофармакология . 1999. 7 (4): 377–386. |
80. | Daels-Rakotoarison AD, Greisser B, Trotin F и др. Влияние экстракта плодов Rosa canina на респираторный взрыв нейтрофилов. Фитосанас . 2002. 16: 157–161. |
81. | Rein E, Kharazmi A, Winther K. Растительное средство Hyben Vital (стандартный порошок подвидов плодов Rosa canina ), уменьшает боль и улучшает общее самочувствие пациентов с остеоартритом — двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Фитомедицина . 2004; 11: 383–391. |
82. | Винтер К. Шиповник в форме Hyben Vital не влияет на коагуляцию, функцию тромбоцитов и фибринолиз. In: Proceedings of the Third International Exhibition and Conference on Neutraceuticals and Foods for Vitality, Palexpo Exhibition and Conference, Женева, Швейцария, 3–5 мая 2000 г. |
83. | Nam DE, Lee MJ , Кан Н, Пак Джи, Ли Дж.Сравнительное исследование экстрактов шиповника на остеоартроз в хрящевых клетках. J Korean Soc Food Sci Nutr . 2012. 41 (12): 1663–1670. |
Шиповник: преимущества и информация
Шиповник — это плод розы. Также известен как шиповник или шиповник. Шиповник — это тот вид розы, который чаще всего выращивают для выращивания шиповника. Это растение вырастает до десяти футов в высоту и несет белый, очень ароматный цветок. Как только цветок распустился и все лепестки опали, бедро собирают и используют для самых разных приготовлений.
Плоды шиповника — лучший источник витамина С; они содержат на 50% больше витамина С, чем апельсины. Одна столовая ложка мякоти дает взрослому больше рекомендованной суточной нормы в 60 мг. Их можно есть сырыми, пропустив через блендер, или замочить в воде на ночь, а затем варить в воде около получаса. Из-за высокого содержания витамина С они являются отличным усилителем иммунной системы и часто используются в качестве добавки для профилактики или лечения простуды. Мякоть плодов шиповника можно использовать в соусах или делать желе.
Польза для здоровья
Мочегонное и слабительное
Фруктовые кислоты и пектин в чае из шиповника являются мягким мочегонным и слабительным средством. Он используется для улучшения и облегчения симптомов заболеваний почек или для помощи в случае легкого запора. Чтобы заварить чай, просто залейте чашкой кипятка столовую ложку измельченных сушеных плодов шиповника и дайте настояться. Процедив все кусочки шиповника, можно добавить мед и выпить.
Лечит кожные заболевания
Вяжущие свойства масла шиповника делают его ценным дополнением в косметических препаратах.Он обладает способностью восстанавливать новые клетки кожи. Этим можно лечить шрамы, прыщи и ожоги. Хотя это вяжущее средство, оно не сушит кожу; на самом деле он помогает увлажнить его, удерживая влагу. Ежедневное употребление чая из шиповника также принесет пользу вашей коже. Плоды шиповника содержат большое количество витамина А. Витамин А обычно называют «витамином для кожи». Помогает регенерировать клетки кожи, заживлять раны и шрамы. Это также помогает сохранить кожу эластичной и питательной. Это не только предотвратит появление морщин, но и поможет свести к минимуму уже появившиеся морщины.
Иммунная система против СПИДа
Витамин А также полезен для иммунной системы. Это может помочь предотвратить заражение как бактериями, так и вирусами. Это помогает иммунной системе бороться с любыми инфекциями, которые действительно возникают.
Противовоспалительные свойства
Многие врачи комплементарной медицины используют плоды шиповника для лечения ран и воспалений. В исследованиях в Дании и Германии использовалось средство из шиповника. Результаты показали, что это лекарство действительно очень полезно при лечении ревматоидного артрита.В группе, принимавшей лекарство, подвижность улучшилась на 20-25%. Они испытали меньше боли и общее улучшение настроения и самочувствия. Исследования показали значительное улучшение у людей, страдающих остеоартритом, доказав противовоспалительные свойства.
Антиоксиданты
Потому что они содержат множество антиоксидантов; каротиноиды, флавоноиды, полифенолы, лейкоантоцианы и катехины плодов шиповника считаются хорошим профилактическим средством от рака.Эти же антиоксиданты также используются для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
Выращивание
Если вы решили собирать плоды шиповника самостоятельно, следует помнить о нескольких вещах. Убедитесь, что вы не используете на растении какие-либо гербициды или пестициды. Хотя у вас может возникнуть соблазн обрезать старые цветы, вы должны дать им умереть, и лепестки упадут естественным образом, чтобы получить плоды. Это означает, что у вас может не быть цветов так долго, как вы могли бы. Вы можете хранить плоды шиповника в морозильной камере в желе или сушеных.При хранении не используйте металлическую тару, фруктовые кислоты и металл плохо смешиваются.
Плоды шиповника используются с каменного века. Сегодня мы выясняем и доказываем, что польза от этого цветочного фрукта действительно действует. Не только остановитесь и понюхайте розы, но и съешьте еще немного!
Лекарство из шиповника — молоко и медовые травы
Коллекция: Цветы цветут в начале-середине июня, а его сезон составляет всего около 2 недель, поэтому не забудьте собрать урожай до того, как пройдет сезон.Цветки созревают на щитке с разной скоростью, что означает, что вы найдете цветы, которые только что распустились (у них будут ярко-желтые тычинки), некоторые цветы, которые начинают распускаться (у них будут коричневые тычинки), и некоторые цветы, которые все еще распускаются. все этапы одновременно. Я предпочитаю собирать всю щитку вместе с одним листочком и искать щитки, на которых много новых цветов с желтыми тычинками, но это нормально, если у некоторых цветов есть коричневые тычинки или они в бутоне — будет невозможно найти щиток полный только новых цветов.Сбор урожая утром даст самый богатый эфирными маслами урожай. Собирайте листья в любое время до наступления заморозков. Собирайте плоды в любое время после первых в сезоне сильных морозов.
Вкус: Сладкий, Кислый, Горький, Вяжущий, Немного Острый
Энергетика: Прохладный, Сухой / Контрактный. Считается «тридошическим» в Аюрведе, что означает, что он уравновешивает Вату, Питту и Капху (однако может увеличить Капху и Аму в избытке)
Травяные Действие:
ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ , Антисептическое средство, афродизиак, кроветворение, тонизирующее средство для сердечно-сосудистой системы, кровоостанавливающее / кровоостанавливающее средство, расслабляющее печень, расслабляющее нервы, уязвимое
HIPS- вяжущее, тонизирующее / питательное средство, иммунное тонизирующее средство, уязвимое
ROOTS- Состав:
ЦВЕТОВ — витаминов группы В, витамин С, витамин К, каротин, кальций, калий, антиоксиданты, биофлавиноиды, полифенолы, эфирные масла
HIPS- витамин C, витамин A, витамин B1, витамин B2, витамин B3 , Ниацин, биофлавиноиды, витамин K, витамин E, полифенолы, пектин
Использование:
ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ- Мощное средство , которое уменьшает боль, жар и воспаление в ранах и помогает заживить ссадины на коже. s, сыпь, укусы и укусы.Роза специфична для избыточного тепла и является в высшей степени охлаждающим средством . Используйте розовую воду для местного применения при тепловой сыпи, крапивнице или других горячих состояниях кожи. Уязвимое средство, которое помогает излечить воспаленные и раздраженные ткани как внутренне, так и местно, я считаю, что Роза полезна для выздоровления от воспаления кишечника от пищевой непереносимости. — замечательно в чае для лечения кишечника. Роза — это хорошо известное дерматологическое средство , которое отлично подходит для любых средств по уходу за кожей. Я всегда добавляю лепестки роз в формулу для сидячих ванн из-за их уязвимых и антисептических свойств.Роза творит чудеса при солнечных ожогах и легких ожогах (особенно разбавленный уксус). В качестве антисептика и мягкого антибактериального действия Роза является отличным лекарством для оказания первой помощи при кожных инфекциях . Некоторые из моих любимых способов местного действия с розой — это чай, разбавленная настойка и розовая вода. Heart Tonic для физиологического сердца и духовно-эмоционального сердца. Полезен при травмах , горе, депрессии, тревоге (особенно сердечной), горе .Перемещает застрявшее горе, чтобы его можно было обработать. Открывающий сердце и хорошо известный цветок любви и преданности, который уравновешивает открытие сердца и защиту (шипы). Отлично подходит для пограничных работ. Сердечно-сосудистый тоник , способствующий правильному функционированию сосудов, лечит высокое кровяное давление и плохое кровообращение, особенно когда присутствуют признаки жара или симптомы усугубляются стрессом. Спазмолитик полезен при остеоартрите («артрите изнашивания»), боли в мышцах, хронической скелетно-мышечной боли , особенно местно, но помогает и при приеме внутрь.Помогает продвигать полезные бактерии в нашем кишечнике. Афродизиак , полезен при пониженном либидо, эректильной дисфункции, фригидности, улучшает кровоток и улучшает кровообращение в области таза. Снимает менструальные спазмы, перепады настроения и скудные менструации, возникающие в результате заложенности тазовых органов . Для этого хорошо сочетается с сафлором или гибискусом. Помогает при переутомлении и перегрузке печени и избытке тепла в пищеварительной системе . Признаки включают гнев и разочарование, диарею, запор, головные боли, СРК, воспаление желудка, пищевую аллергию и непереносимость, а также вялое пищеварение, вызванное застреванием Ци Печени, особенно чувство быстрого роста гнева и разочарования .В качестве мягкого антибактериального, вяжущего и уязвимого средства может быть полезен для ИМП, дрожжевых и вагинальных инфекций . Основное лекарство в Аюрведе и Унани-тибб. Также используется в традиционной китайской медицине (ТКМ) и тибетской медицине. С аюрведической точки зрения отлично подходит для всех классических дисбалансов Питты (избыточного тепла), но при этом уравновешивает все доши и считается тридошическим. Аюрведа часто сочетает розу с шатавари в качестве тонизирующего средства. . Традиционный цветок любви и преданности . Традиционно используется для изготовления четок, что происходит от латинского слова rosarium , «розарий».» Еда как лекарство — цветы съедобны и во многих частях мира традиционно варят варенье, их можно добавлять в салаты, напитки, фруктовые салаты, делать из диких газированных напитков, глазури и т. Д. Листья съедобны, их можно добавлять в салат, добавлять в соус песто и т. Д. Используйте мед от боли в горле, чтобы остановить кровотечение и помочь заживлению мелких ран или просто подсластить чай. Роза признана во всем мире во всех основных системах лечебных трав и народных травяных приемах везде, где она растет. Панацея и моя трава необитаемого острова — если бы у меня в аптеке было только одно растение, это была бы роза. Хотя этот пост специально посвящен розе мультифлора, виды роз во всем мире используются в медицине аналогичным образом. Моя лакмусовая бумажка — если пахнет ароматно, значит, это лекарство!
HIPS- Питательные вещества, богатые витамином С и превосходные для простуды, гриппа и низкого иммунитета . Кроветворение, при слабости, утомляемости, сухости кожи и волос (признаки дефицита крови).Богат биофлавоноидами, важными для здоровья сердечно-сосудистой системы. Прекрасное дополнение к зимним бульонам. При проглатывании семена вызывают раздражение (но можно приготовить из них бульон и чай, просто процедите их), поэтому, если вы собираете их целиком, обязательно процедите их из чая или бульона, стараясь не проглотить семена. Еда как лекарство обычно превращается в варенье, желе. Можно добавлять в иммуностимулирующие травяные костные бульоны и даже в суп! Внутренние волоски, окружающие семена, могут раздражать кишечник, поэтому препарат шиповника необходимо процедить перед использованием, или использовать очищенные плоды шиповника, если вы хотите их съесть.
ROOTS- Мощное вяжущее средство при острой диарее и первой помощи
FLOWER ESSENCE- Protection; те, кто ищет баланс между открытым сердцем и ограничениями; Помогает найти здоровый баланс между активностью и расслаблением. Для тех, кто пытается изменить свою жизнь; добавляет ощущение расслабления в самую суть момента! Замечательные люди, которые постоянно заняты и не могут замедлиться из-за реакции на травму.
лечебные свойства, противопоказания, рецепты отваров Davidgarlandjones.com
Корень шиповника, лечебные свойства которого бесценны, многим известен как эффективное, а главное — натуральное средство от многих недугов. Некоторые считают, что пользу можно получить только через плоды колючих кустарников, но это не так. Не менее ценен корень шиповника. Его лечебные свойства основаны на профилактических и терапевтических эффектах, на защите человеческого организма от бактерий и вирусов.
Каковы свойства корня кустарника?
Он содержит огромное количество органических кислот, а также дубильные вещества, натуральные витамины, эфирные масла, минералы и другие необходимые организму вещества.Однако это далеко не весь список преимуществ, которыми обладает шиповник. Лечебные свойства позволяют оказывать вяжущее, желчегонное, противомикробное действие. Это незаменимое средство для избавления от камней в почках, желчном пузыре и мочевом пузыре. Поистине ценный набор натуральных веществ позволяет повысить иммунитет, улучшить общее самочувствие, укрепить организм. Однако не всем будут полезны бедра. Также имеются противопоказания. Например, категорически запрещено употреблять любые настои, отвары или препараты, содержащие шиповник, людям, склонным к тромбозам или тромбофлебиту.Сюда также входят сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому не стоит рисковать и принимать решение самостоятельно; лучше получить консультацию грамотного специалиста, прежде чем брать корешок шиповника.
Отвар корней шиповника: рецептыОтвар обладает сильным антимикробным действием, его можно применять как внутрь, так и наружу. Для его приготовления возьмите 40 грамм сухого препарата, хорошо промойте и измельчите. Затем необходимо залить корни 250 мл дистиллированной или очищенной воды и прокипятить на медленном огне около 30 минут.Теперь нужно оставить отвар настояться на пару часов, после чего его нужно слить и принимать по 80 мл трижды в день. Как уже было сказано выше, не таким безопасным сырьем является корень шиповника. Его лечебные свойства неоспоримы, но по поводу дозировки и приема лучше посоветоваться с врачом.
Тем людям, которые страдают различными недугами мочевого пузыря или почек, можно принимать более концентрированный отвар. Для этого 2 столовые ложки корня плодов шиповника измельчить и залить 250 мл кипятка.Варить препарат следует на слабом огне 15 минут, после чего требуется остудить, хорошо процедить и использовать в указанных выше дозировках. В этом случае отвар получается насыщенного цвета, что говорит о наличии в нем большого количества активных веществ.
Лицам с начальной стадией гипертонии рекомендуется следующий рецепт. Необходимо приготовить 1 столовую ложку шиповника и залить сырье 3 стаканами воды. Далее нужно поставить смесь на огонь. И как только закипит, снимите с плиты на пару минут и снова закипите.Теперь желательно перелить жидкость в термос, где она должна настояться три часа. Лечебный отвар рекомендуется употреблять в течение дня в теплом виде вместо чая. Здоровья тебе!
Шиповник — польза для здоровья и лечебные свойства
Шиповник , который часто называют диким растением, имеет множество преимуществ для здоровья , которые помогают вылечить многие недуги.
- Шиповник — растение, произрастающее в Северной Африке , на Ближнем Востоке и в Европе .
- Растет на лесных полянах и по опушкам леса, в живых изгородях по пастбищным прериям и на относительно сухой почве (особенно меловой почве).
Это растение принадлежит к семейству Rosaceae и имеет много названий. Его легко узнать, так как он очень похож на колючих кустов роз. Он имеет розовых или белых цветов и плодоносит красных плодов , называемых плодами шиповника .
Эти плоды наделены удивительными лечебными свойствами .Какие? Посмотрим вокруг…
Шиповник, рассказ
Шиповник был обнаружен в 1819 году английским моряком и исследователем.
Происхождение названия растения происходит от древнегреческого kunorodon и латинского Rosa canina , что означает « шиповник ». Другое латинское название растения — aquilentum , что означает «то, что имеет шипы» от слова acus , что означает «шип».
Шиповник известен своим кулинарным , лекарственным и косметическим ценностью. Термин обозначает мясистую оболочку, которая обернута вокруг семян как розового, так и шиповника.
Лекарственное использование растения восходит к Гиппократу , который использовал его корни для заживления ран, нанесенных укусом собаки (отсюда и название Rosa canina или шиповник).
В XVII, -м, -м веке плоды шиповника использовали для успокоения поноса .
Обратите внимание, что другое имя, связанное с этим растением, eglantine , описывает сам цветок , а не плод.
В Древней Греции этот цветок использовался для лечения простуды и воспаления горла .
Это растение с высоким содержанием витамина С () было очень полезно во время Второй мировой войны: английские командиры распространяли его на передовой, чтобы укрепить здоровье солдат.
У американских индейцев это растение использовалось совсем по другому.Они утверждали, что те, кто будет есть волоски на плодах, будут испытывать ужасную боль в ягодицах.
Польза шиповника для здоровья, как использовать
Шиповник — это шиповник, который может вырасти до 3 метров в высоту.
Будь то шиповник , хедж-роза , шиповник или колдун шиповник , это растение приносит съедобные плоды, называемые плоды шиповника . Они используются в приготовлении пищи , в области медицины и в косметике .
Шиповник в кулинарии
- Кулинарное использование ягод шиповника восходит к американским индейцам, которые использовали их как отличный продукт для выживания .
Со времен Римской империи лепестков шиповника использовались в настоях для придания вкуса выпечке .
Хотя в некоторых культурах лепестки ели непосредственно, другие готовили из них отвар и превращали его в пиво .
Аляскинские эскимосы готовили из него пудинг (): пюре из плодов шиповника, вода, тюленький жир и сахар) или добавляли ягоды шиповника в трапезу из предварительно пережеванных хвостов лосося.
Другие аляскинские племена сочетали их либо с рыбьей икрой, либо с жиром, чтобы сделать мороженое.
Некоторые использовали его, чтобы приправить блюда, запеченные под огарками, или раздавить его и смешать с пеммиканом.
Сегодня в не столь экстремальных местах съедобную часть ягод шиповника готовят отдельно или с другими фруктами в виде джема , сиропа , кетчупа , желе или мармелада .
В Армении люди считают сок из шиповника восхитительным.
В Швеции суп из шиповника — это десерт, который обычно подают со сливками, молоком и ванильным мороженым.
Чеченцы хорошо знают чай из шиповника : это основной кулинарный продукт.
Лекарственное применение шиповника
- Что касается медицинского применения , то ягоды шиповника, которые немного острые, содержат в 20 раз больше витамина С, чем апельсин!
Он также содержит витамин B , витамин PP , провитамин A и минералов .
Это растение — лучший выбор для тех, кто хочет соблюдать диету в начале зимы . Он часто использовался для борьбы с гриппом и, в более общем смысле, с инфекциями .
Вдобавок ко всему, при использовании в качестве тонизирующего средства для бодрящего действия на иммунную систему плоды шиповника обладают лечебными свойствами , известно, что они лечат астению .
В Китае ягоды различных сортов используются для лечения хронической диареи и расстройств мочеиспускания .
В Дании ученые показали, что ягоды шиповника обладают свойствами, способствующими облегчению боли при артрите .
В виде настоя лепестки шиповника используются для головной боли и снятия головокружения .
Обратите внимание, что сироп шиповника часто смешивают с детским лекарством , чтобы улучшить его вкус.
А как насчет косметики?
Помимо антианемических, противодиарейных, мочегонных, антисептических, тонизирующих и кровоостанавливающих свойств , не забывая о вяжущих свойствах лепестков шиповника , это дерево шиповника, веками использовавшееся в медицине, теперь приносит пользу. набег на органическую косметику .
Действительно, шиповник выпускает растительное масло , которое может похвастаться множеством преимуществ . Это растение с высоким уровнем витамина С также накапливает флавоноидов , яблочную и лимонную кислоту , таниновых соединений и каротиноидов .
В наши дни спрос на масло шиповника увеличился благодаря его антивозрастным, антиоксидантным и регенерирующим свойствам .
Известно, что регенерируют клетки кожи и поврежденных тканей , стирают послеродовых дефектов кожи , растяжек , послеоперационных рубцов , шрамов от угревой сыпи , сухих дерматитов , ожогов и солнечные ожоги .
Это 100% натуральное масло также очень полезно для поврежденных или напряженных волос .
Шиповник Советы, дозировка и полезные советы
Лучший сезон для сбора шиповника — с июня по сентябрь.
Сегодня исследования показывают, что при соблюдении рекомендуемых доз не возникает побочных токсических эффектов.
Будь то варенье , фруктовый соус с пюре или ароматизатор и травяной чай , шиповник всегда хит.Так как он очень хорошо сохраняет свои свойства, вы можете сушить его или хранить в морозильной камере.
Для борьбы с усталостью , простудой , дефицитом витамина С , симптомами гриппа просто выпейте настой , приготовленный из этого растения.
Отмерьте 2 столовые ложки сушеной мякоти. Разбейте его на части. Залейте 1 литром холодной воды (или примерно 2,5 г на чашку). Довести до кипения. Дайте настояться 10 минут. После этого процедить и выпить.Пейте по 3 стакана в день.
Для лечения диареи вскипятите 1 литр (1 литр) воды. Добавьте 30-50 г нарезанных плодов шиповника и варите 5 минут (на слабом огне). Выключите огонь и дайте настояться ¼ часа. Фильтр. Выпейте за завтраком, пока симптомы не исчезнут.
Шиповник эффективен также в виде вина или эликсира .
Это означает, что после мацерации в спирте добавляется сахар.
— Базовая настойка : сосчитать 40 капель на стакан воды.Пейте трижды в день и, что важно, перед едой.
— Капсулы : 50-200 мг сухого экстракта: проглотить 1 или 2 капсулы, запивая большим стаканом воды, 3 раза в день (перед едой).
Что нужно знать о шиповнике
Перед тем, как зима окончательно установится, соберите ягоды шиповника, промойте их в проточной воде и высушите губкой.
Острым ножом раскройте ягоды и осторожно удалите мелкие опушенные семечки.
Нарежьте мясистую оболочку кубиками и приготовьте для хранения, затем храните.Когда вам это нужно, берите ровно столько, сколько вам нужно для приготовления.
Использование растений для самолечения или для облегчения боли заслуживает серьезного рассмотрения.
Всегда спрашивайте эксперта и никогда не превышайте рекомендуемых доз .
Если симптомы не исчезнут, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом .