Какой самый лучший вид спорта: Ученые назвали самые полезные виды спорта

ТОП-25 самых популярных видов спорта в мире

С более чем 4 миллиардами поклонников, это, безусловно, самый популярный вид спорта в мире. Доминирование футбола на планете настолько очевидно, что первое место ни для кого не является сюрпризом. Основное распространение футбол получил в Европе, где для многих он стал не просто игрой, а образом жизни. Чемпионат мира ФИФА является самым знаковым событием в этом виде спорта.

Футбол также один из самых доступных видов спорта в мире, и вряд ли найдется такой человек, который ни разу в своей жизни не ударил по мячу. Новости футбола постоянно мелькают в заголовках крупнейших газет, особенно в Великобритании, Германии, Франции, Испании.

Самое популярное соревнование в мире: Чемпионат мира по футболу является самым ожидаемым спортивным событием. Финальный матч между Германией и Аргентиной собрал 700 миллионов телезрителей.

Наибольший призовой фонд: 1,5 миллиарда долларов ежегодно разыгрывается в Лиге Чемпионов – элите клубного европейского футбола.

Самый крупный телевизионный контракт: матчи английской Премьер-Лиги транслируются в 212 странах мира, и собирают у экранов почти 6 миллиардов телезрителей в течение сезона. Sky Sports и BT Sports пришлось выложить солидную сумму в 5,3 миллиарда фунтов за права на телетрансляцию в Великобритании. Еще 3 миллиарда фунтов были получены за счет продажи международных прав.

Большинство профессиональных лиг: профессиональные футбольные лиги существуют почти в каждой стране мира, и практически всегда состоят из нескольких дивизионов.

Крупнейших спонсорский контракт: Adidas выплачивает клубу “Манчестер Юнайтед” 75 миллионов фунтов стерлингов в год только за то, чтобы стать официальным поставщиком комплектов игровой формы. Большинство известных команд имеют подобные выгодные контракты с ведущими спортивными брендами.

Самые высокооплачиваемые спортсмены: лучшие игроки, такие как Неймар, Месси, Роналду, зарабатывают более 40 миллионов евро в год, и входят в десятку самых известных спортсменов в мире.

Самые богатые спортивные команды: в список из 50 самых богатых спортивных команд входит 30 футбольных клубов.

Самая крупная федерация: 

Самые популярные спортивные команды в социальных сетях: “Реал Мадрид” и “Барселона” на сегодняшний день имеют более 100 миллионов подписчиков.

Самый популярный спортсмен: Криштиану Роналду собрал в Facebook и Twitter 150 миллионов подписчиков.

Самые полезные занятия спортом. Лучший вид спорта для здоровья

И оздоровление . Отсутствие движения — деградация и угроза здоровью. Но далеко не всегда физические упражнения приносят пользу здоровью. Люди придумали множество неестественных и неприродных для себя занятий, которые несвойственны нашему организму и зачастую приносят только вред .

Отсеиваем лишнее

Все командные виды спорта и единоборства отсеиваем сразу по причине их высокой травматичности. Как известно, футбол по этому параметру занимает первое место. По этой же причине оставим в стороне различные лыжи и доски. Отбросим также и греблю с теннисом, как неравномерно развивающие тело виды спорта. Нас интересуют индивидуальные нетравматические виды спорта, гармонично развивающие весь организм при умеренных нагрузках. Важно и

Вообще для рассмотрения такой темы мне больше импонирует понятие физкультуры, так как спорт ассоциируется с какими-то рекордами, вредными для здоровья. На мой взгляд , занимаясь профессионально любым видом спорта, мы больше вредим себе, чем приносим пользы. Так, из силовых видов спорта нам подходит только оздоровительный фитнес, потому что пауэрлифтинг, бодибилдинг и тяжелая атлетика по определению являются не оздоровительной физкультурой, а спортом высоких достижений.

Лучшие виды спорта для здоровья

Танцы

Танцы бывают разными — одни более щадящие и менее травматические, другие — наоборот. От аэробики они отличаются более резкими и неестественными движениями. В танцах большая нагрузка идёт на ноги, поэтому хорошие кроссовки с мягкой подошвой помогут обезопасить ноги и позвоночник. Оздоровительные танцы позволят вам выработать правильную технику дыхания, выпрямить позвоночник и улучшить осанку. Безусловно, развиваются и мышцы. В отличие от аэробики, в танцах намного больше разнообразных движений, поэтому занятия ими, наверное, приятнее для души. Зачастую занятия танцами существенно улучшают — бег трусцой; четверг — анаэробные упражнения на развитие мышц рук и ног; пятница — плавание; суббота — анаэробные упражнения на развитие плечевых мышц и мышц пресса.

Понедельник, как известно, день тяжелый, поэтому небольшая нагрузка от анаэробной ходьбы в такой день подойдёт. После двухдневного отдыха от силовых упражнений, во вторник можно потягать и сравнительно нелёгкую штангу. После этого в среду побегать, в четверг — покачать руки и ноги, а в пятницу — поплавать. В выходную субботу поработать над мышцами плеч и пресса. Вы можете варьировать разные варианты по собственному усмотрению — так, как вам это удобно.

Сделайте первый шаг!

Начните заниматься оздоровительным спортом прямо сейчас! Оторвитесь от монитора, встаньте и сделайте зарядку, потанцуйте под любимую музыку, встряхнитесь. И делайте это ежедневно, постепенно переходя к физкультуре и оздоровительному спорту. Не откладывайте на потом с мыслями «Займусь, когда будет больше энергии». У вас будет больше энергии, когда вы будете заниматься спортом! Это абсолютно не сложно, и требует минимальных усилий, но получаемое взамен здоровье окупит полчаса-час, затраченные на упражнения.

МОСКВА, 30 ноя — РИА Новости. Плавание, езда на велосипеде, аэробика и теннис оказались самыми полезными для здоровья видами спорта по версии австралийских ученых, говорится в статье, опубликованной в British Journal of Sports Medicine.

«Наши наблюдения показали, что важно не только то, как часто и как много вы занимаетесь спортом, но и, собственно, сам вид спорта. Похоже, что занятия разными видами спорта могут по-разному влиять на здоровье человека. Эти наблюдения и выводы наших коллег должны помочь спортивным учреждениям сформулировать новые виды упражнений, которые бы максимально эффективно улучшали здоровье людей», — заявила Эммануэль Стаматакис (Emmanuel Stamatakis) из университета Сиднея (Австралия).

Стаматакис и ее коллеги пришли к такому выводу, изучив данные, которые социальные службы Великобритании и Австралии собирали с 1994 по 2006 год, наблюдая за здоровьем около 80 тысяч пожилых британцев, занимавшихся спортом.

Целью этих наблюдений была проверка того, влияют ли интенсивные физические нагрузки на продолжительность жизни и предрасположенность к различным болезням, в том числе инфарктам, инсультам и прочим проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Так, например, футбол, бег, тяжелая атлетика и многие другие виды спорта никак не влияли на продолжительность жизни и вероятность смерти из-за проблем со здоровьем. Другие дисциплины более позитивно влияли на здоровье человека и продлевали жизнь.

К примеру, бадминтон, теннис и так называемый сквош (игра в теннис со стенкой) оказались самыми полезными видами спорта для пожилых британцев — они снижали вероятность преждевременной смерти по любым возможным причинам примерно на 47%, и на 56% — из-за проблем с сердцем и сосудами.

Ученые считают, что подобные различия говорят о том, что те или иные спортивные дисциплины влияют на здоровье человека разными путями, укрепляя здоровье определенных органов или частей тела. Это, в свою очередь, указывает на необходимость разработки комбинированных видов спорта, которые бы помогали укреплять здоровье организма в целом.

Как только вы становитесь жирным (если это ваша история), то первое, что вы начинаете делать — думать о занятии спортом. Движимые необразованностью в теме (именно поэтому вы жирный, в общем-то) и подверженные влиянию каких-то условностей нашего общества, вы, скорее всего, сделаете выбор, который не сильно поможет вам стать здоровее (от слова здоро́вье , а не здоро́вый/большой ). Давайте поговорим на тему как именно выбрать нужный вид активности для себя . Но сперва выскажу свои соображения и наблюдения за русскими ровными парнями, которые упорно готовились и подтягивали свою форму для встречи с нимфоподобными тайками на солнечных райских пляжах.

В сознании нашего обывателя, заниматься спортом = ходить в спортзал = хвататься за тяжести и наращивать свои банки до размеров настоящих банок емкостью 3 литра. Как говорил Джо Фрил, ведущий мировой тренер по триатлону и автор « » (свободное изложение мое):

Почему считается, что если вы не можете сложить руки по швам, а ходите по улице как несовершенный робот T-800 из фильма «Терминатор», то это и есть здоровье? В какой момент эволюции низкая подвижность и низкая же выносливость, громоздкость и непропорциональность стали признаками здорового тела? Может быть, не нужно говорить о здоровье, качая «банки»? Может просто стоит говорить о вашем стремлении поймать обидчика и сломать как спичку ему шею или о желании иметь природную броню от уличных атак? Или вы просто не можете отойти от образа человека-отбойного молотка из порно-фильмов и считаете, что это то, что нужно вам? Будьте честны — это разговор не о здоровье, а о вашей буйной фантазии. Хотите быть здоровым (от слова здоровье ) — качалка — явно не первое место посещения;) Хотите уметь постоять за себя, то вам в единоборства — долгий, но верный путь ко всему самому лучшему в мире спорта.

Если вы не можете избавиться от образа русского богатыря или хотите быть, ну хоть в чем-то, похожим на губернатора Калифорнии, то начните с . Это особый вид тренировок, который и силу вам даст, и пробежать «двадцаточку» сможете, и здоровья явно накинет, а жир с пуза скинет. Если хотите получить полное представление о том, что такое кросс-фит , то посмотрите ролик с Reebok Crossfit Games. И до конца. В зал тягать тупо железо вам после него не захочется. Захочется прибавить ума к тренировкам!

Ну, и смотрите всегда в какой социум вы попадете. Хотите быть 3-4 раза в неделю в потном зале с громадными шкафами, любующимися собой в зеркале под Раммштайн — качайтесь. Хотите что-то менее эгоцентричное, социальное и пахнущее не потом — читайте дальше.

Может быть, для вас здоровье — это на самом деле здоровое сердце, которое не остановится в 35? Может вам стоит побегать ? Но помните одно — бег это ОЧЕНЬ сложно. И еще — вы не умеете бегать и умели делать это лет до 8-ми, потом вам все поломали балбесы-физкультурники в школе. Начинать бегать нужно аккуратно и умно. Про это у нас есть . Этот спорт социален, интересен и, что главное, дойдя до уровня 10-12 км в день, вы действительно начнете стремительно худеть. Вы поймаете себя на мысли, что не задыхаетесь, не устаете. Поймете, что у вас есть некая суперсила, о которой все мы забыли, к сожалению.

Ах, эта суперсила, да-да. Самое стремное в бегунах-любителях, когда они начинают думать о достижениях и затаскивают себя, словно профессионалы, которые этим зарабатывают на жизнь. Выбор ваш, но знайте где польза, а где профессиональная деформация.

Когда набегаетесь и приведете себя немного в норму — сберете постыдное брюхо, станете похожим на Витрувианского человека да Винчи, а не на Американского человека, то начнете искать разнообразие.

Тут вам попадется на глаза , ультрамарафон , тот же кросс-фит . Это так интересно — математика, теории, оборудование, соревнования, — что назад в тело мешка с жиром вы не захотите никогда.

Но не стоит забывать о и йоге . Первое — это крутейшая социальная и секс-штука:) с интервальными тренировками и многим другим, второе — превращает тело в натянутую эластичную струну, а сознание — в мощную, но спокойную реку. Может, прямо с этого вам и стоит начать?

А велосипеды ! Последняя моя прогулка на 80 км с любимым «шоссером» между ног позволила мне сжечь 2500 ккал! Вы можете представить себе, как много вкусного я могу вот так просто взять и слопать? 2000 ккал, стандартные для моего веса и роста, + 2500 ккал, подаренные велосипедом, — вам не хватит сил все это просто прожевать! А если у вас на дворе зима, то ходите на лыжах — это по энергозатратам то же самое, что и велосипед.

Если на вас смотрит совсем грустняшка в зеркале, то направляйтесь в бассейн . Тут шансов травмировать убитое свиными шашлыками и пирожками тело совсем мало. Тело ваше тут, в отличие от бега, находится почти в невесомости, никакой левой нагрузки на суставы. Первый неприятный сюрприз для вас — как мало вы можете проплыть. Когда я пришел на первую тренировку, то проплыл 2×50м и был просто как загнанная лошадь. Но это быстро проходит, дело не только в слабости, но и в неумении дышать и плыть правильно. И не обращай внимание, толстый друг, что после ввода заплыва в RunKeeper так мало калорий потрачено. Программы врут и не учитывают реальную нагрузку, считая что вы — средний пловец в вакууме, а еще никак не учитываются затраченные калории на обогрев твоего моржового тела — это очень много калорий. Не переставай плавать, молю.

Ну, вот, кажется, и все основные альтернативы качанию, на которое вы собирались «ну вот прямо с весны». Начинать с весны — уже будет поздно, а сегодня, сразу после работы, — самое оно.

И не объедайтесь в Новый Год. Дурацкая и бестолковая традиция.

Какой он, самый полезный вид спорта? Этот вопрос интересует и большинство родителей, которые решают, куда отдать свое чадо, и самих взрослых, собирающихся заняться какой-нибудь активной деятельностью для своего здоровья с максимальной выгодой. Не так давно перечень наиболее эффективных для человеческого здоровья видов спорта назвали австралийские ученые. В этой статье мы расскажем о них подробно, а также остановимся на том, какое влияние и эффект они оказывают на организм.

Цель исследования

Австралийские ученые из университета Сиднея задались вопросам, какой вид спорта самый полезный. В основу этого исследования были положены данные социальных служб Австралии и Великобритании, которые наблюдали за здоровьем примерно 80 тысяч пожилых британцев, которые регулярно занимались спортом. Так и удалось выяснить самый полезный вид спорта.

Интересно, что ученые пришли к выводу, что большое значение имеет не только то, как часто человек занимается спортом, но и то, какой именно этот вид спорта. Оказалось, что занятия различными видами спорта оказывает различное внимание на человеческий организм, часто совершенно противоположное. Одно из последствий этого исследования — возможность разработать новые виды спортивных упражнений, которые помогут наиболее эффективно восстанавливать здоровье.

Одна же из целей исследования по определению самого полезного вида спорта заключалось в том, чтобы установить, влияют ли интенсивные физические нагрузки на продолжительность жизни человека, а также его предрасположенность к тем или иным заболеваниям. В частности, инсультам, инфарктам, другим проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Ученые решили установить, не как влияет физическая активность не на здоровье в целом, а как состояние человека зависит от конкретного вида спорта, которым он занимается.

Выводы ученых

Выводы исследователей для некоторых оказались весьма неожиданными. Например, бег, футбол и тяжелая атлетика никак не влияли на вероятность смерти из-за проблем со здоровьем и вообще на продолжительность жизни. А вот некоторые дисциплины действительно сильно влияли на состояние здоровья и продолжительность жизни.

Для пожилых людей самыми полезными оказались теннис и бадминтон. Выяснилось, что они снижали вероятность преждевременной смерти почти на половину, и на 56% из-за проблем с сердечной системой.

Как выяснили ученые, положительным образом на продолжительность влияют аэробика и плавание, только в несколько меньшем процентном соотношении. Вероятность смерти на 15 процентов от заболеваний сердечно-сосудистой системы сокращает велоспорт.

Вывод, к которому пришли ученые, заключается в том, что каждая дисциплина по-разному влияет на здоровье человека и его состояние. В результате укрепляются те или иные части тела и определенные органы. В частности, это является указанием на то, что специалистам следует разрабатывать комбинированные виды физических нагрузок, которые будут помогать, в целом, укреплять здоровье человеческого организма.

Теннис

В настоящее время теннис считается одним из самых полезных видов спорта для детей и взрослых. Высокой является его популярность во всем мире, в том числе и в нашей стране. Сейчас на планете теннисом занимаются несколько миллионов человек, которые могут быть уверены, что эффективно заботятся о сохранении своего здоровья. Многие, кто ведет здоровый образ жизни, стремится поддерживать себя в хорошей форме, отдает предпочтение как раз теннису.

Он оказывает положительное влияние и на физическое, и на психологическое состояние человека. Большой теннис развивает тело человека, а также воспитывает его характер, способствует личностному росту, дисциплине.

Влияние на здоровье

Существует целый перечень причин, по которым именно теннис считается самым полезным видом спорта для здоровья.

1. Теннис оказывает благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.
2. Развивается дыхательная система за счет постоянного поступления кислорода ко всем системам и органам человека.
3. Как и другие виды спорта, теннис способствует укреплению иммунитета, делает организм более выносливым.
4. Данный вид спорта помогает справиться с психологическим и физическим напряжением, оказывая положительное влияние на всю нервную систему. Он помогает справляться с депрессией и стрессами.
5. Когда человек играет в теннис, задействованными оказываются практически все группы его мышц. Это способствует формированию красивой и органичной фигуры. Причем даже не используя дополнительно занятия в тренажерном зале.
6. При регулярной игре в теннис можно забыть про проблемы с лишним весом.
7. Наконец, этот вид спорта развивает внимание, дисциплинирует, повышает скорость реакции.

С ракеткой в руке

Отдельно стоит сказать о том, почему именно теннис считается самым полезным видом спорта для детей. Дело в том, что участие всех групп мышц способствует формированию фигуры, что особенно важно в детском и подростковом возрасте. К тому же теннис укрепляет иммунитет, оказывая благотворное влияние на все органы человеческого организма.

У подростка, который играет в теннис, тренируется вестибулярный аппарат и улучшается координация движений. Наконец, регулярные занятия оказывают положительное влияние на умственную деятельность. Ведь теннис считается интеллектуальным видом спорта, развивающим умение мыслить нестандартно, но в то же время логически, а также мгновенно принимать решения.

Большое внимание теннис оказывает на психологическое здоровье и развитие ребенка. Он его дисциплинирует, помогает самореализации и личностному росту, способствует формированию волевых качеств. Вот какой вид спорта самый полезный.

Противопоказания

Конечно, существуют и некоторые противопоказания, которых стоит придерживаться, если вы сами решили стать теннисистом или хотите отдать в секцию своего ребенка.

Заниматься большим теннисом не рекомендуется при проблемах с опорно-двигательной системой, при серьезных недугах, в частности, сердечно-сосудистых заболеваниях, которые проявляются еще в раннем возрасте. Чтобы быть уверенным, что теннис вам не противопоказан, заранее лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он подскажет, какой вид спорта полезен для здоровья в вашем конкретном случае.

Впечатления теннисистов

Специалисты советуют отдавать детей в этот вид спорта уже в пятилетнем возрасте. В отзывах о том, какой вид спорта полезен, многие родители подчеркивают, что у их малышей значительно улучшилось здоровье, как только они отдали их в соответствующую секцию.

Есть определенные аргументы, подтверждающие, почему нужно начинать заниматься теннисом именно в этом возрасте. У ребенка в 5 лет еще не до конца развита координация, подготовительные упражнения и регулярные занятия позволяет научиться ловкости, внимательности, освоить множество других полезных способностей. Что и делает этот вид спорта полезным для здоровья.

Решая, куда отдавать своего ребенка, следует прислушаться к советам и отзывам не только самих спортсменов, но и тренеров. Они подтвердят, какой вид спорта самый полезный, дадут дельные советы. Например, наставники рекомендуют не ограничиваться занятиями только на корте, а постоянно повторять с ребенком упражнения для тренировок на улице и даже дома. При желании составьте ему компанию, что будет способствовать и улучшению атмосферы в семье. Например, дриблинг теннисного мяча — одна из ключевых частей этого вида спорта, когда его только начинаете осваивать. Это успешно можно делать и в домашних условиях.

Главное, не перегружать дошкольника. Максимальное количество тренировок — две-три в неделю. Только с наступлением 7-летнего возраста можно увеличить периодичность до четырех занятий. Если вы будете придерживаться этих советов профессионалов, то и сами поймете, какой вид спорта самый полезный для здоровья.

Плавание

На плавание, безусловно, также стоит обратить внимание. Это один из самых полезных и безопасных видов спорта. Положительный эффект оказывается на различные системы организма — дыхательную, сердечно-сосудистую, костно-мышечную, нервную и иммунную. Все это позволяет с уверенностью заявлять, что один из самых полезных видов спорта — плавание.

Регулярные занятия в бассейне способствуют повышению силы дыхательных мышц, а также значительному увеличению их тонуса. Большое значение имеет и то, что увеличивается жизненный объем легких и их вентиляция.

Если человек занимается плаванием на регулярной основе, в результате у него увеличивается мощность сердца. Под этим понятием специалисты понимают объем крови, который сердце способно вытолкнуть за один цикл своей деятельности.

Конечно, плавание способствует усилению работы сердца и сосудов, но важно, что все это происходит в благоприятных условиях. За счет давления воды отток крови к сердцу от периферии облегчается. Благодаря этому, плавание рекомендуют даже пожилым людям, пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Во время плавания задействованными оказываются практически все мышцы нашего тела. Это происходит в любом случае, каким бы стилем плавания вы ни занимались. Их равномерная работа помогает сформировать гармоничную и привлекательную фигуру, которая будет плавной — без резких углов, выпячиваний.

Положительный эффект сказывается и на состояние центральной нервной системы, способствуя формированию сильного и уравновешенного типа. За счет плавания в тонус приходит вся нервная система, процессы торможения и возбуждения уравновешиваются, кровоснабжение мозга улучшается. Как правило, с плаванием возникают положительные ассоциации, которые способствуют формированию положительного эмоционального фона. С его помощью можно победить стресс, водобоязнь, депрессию, поднять себе настроение, улучшить внимание, сон и память.

Наконец, укрепляется иммунная система, которая способствует закаливанию, так как организм становится более устойчивым к низким температурам. Значит, человек реже простужается и заболевает. При плавании состав крови меняется настолько, что сопротивляемость инфекции увеличивается в разы. Вот какой спорт самый полезный, по мнению многих специалистов.

Езда на велосипеде — еще одно занятие, которое положительно сказывается на всех без исключения системах человеческого организма. Больше всего, конечно, оказываются задействованы мышцы спины и ног. Именно поэтому существует мнение, что это один из самых полезных видов спорта для мужчин.

Как плавание и теннис, велосипедный спорт укрепляет наше сердце. Не секрет, что сердце — это тоже мышца, которую следует поддерживать в форме, иначе с ней могут возникнуть проблемы. Учеными уже давно доказано, что пульс профессиональных спортсменов в состоянии покоя значительно ниже, чем у людей, которые не занимаются регулярно тренировками. Добиваться этого удается как раз за счет натренированного сердца.

К тому же велосипедный спорт позволяет избавиться от многих проблем, с которыми с возрастом приходится сталкиваться практически каждому человеку. Например, это варикоз. Регулярные велосипедные прогулки способствуют профилактике этого заболевания, которое одолевает многих в определенном возрасте. Избавиться от него удается за счет того, что при нажатии на педали частота сердечных сокращений начинает расти. В результате ток крови ускоряется по артериям и венам. За счет этого происходит значительное уменьшение кровяных застоев в сосудах, из-за которых и образуется варикоз.

Также ликвидируется одна из основных причин вегетососудистой дистонии — это гиподинамия. Современный человек все больше времени проводит в сидячем положении, так что данное заболевание считается весьма распространенным. Во время езды на велосипеде улучшается состояние вегетативной нервной системы, что способно предотвратить проблемы со здоровьем.

Наконец, велосипед оказывает влияние на половые особенности. Именно поэтому занятие этим видом спорта в первую очередь рекомендовано мужчинам. Во время кручения педалей значительно повышается кровообращение в области таза, что позволяет справиться с лечением и профилактикой аденомы простаты. К тому же приходят в норму функции железы внутренней секреции, что значительно улучшает половую жизнь человека.

Аэробика

Многие вообще не считают аэробику за спорт. Признаем, что во многом она больше напоминает перечень упражнений для поддержания физической формы. Однако если выполнять их регулярно, польза будет практически такая же, как от плавания или тенниса. Точно ее не назовешь опасным видом спорта. Это самое полезное времяпрепровождение, которое можно придумать, если вам хочется иметь здоровый организм, а времени на это совсем немного.

Основное воздействие аэробика оказывается на кардиореспираторную систему человека. Объясним на конкретном примере. Если ваше сердце не привыкло к нагрузкам, в состоянии покоя за одно сокращение оно способно выталкивать в аорту не более 70 мл крови. В минуте получается от трех с половиной до пяти литров. В результате систематических тренировок удается значительно увеличить эти показатели. Например, до 110 мл, а если физические нагрузки будут тяжелыми, то и до 200.

Все это позволяет максимально развивать резервную мощность вашего сердца. Эффект натренированного организма проявляется в увеличении частоты сердечных сокращений в минуту. За счет этого увеличивается время, в которое сердце остается в расслабленном состоянии. Это происходит, когда оно получает кровь и аорты, насыщенную кислородом.

К тому же физические нагрузки, которые в достаточном количестве присутствуют при занятиях аэробикой, положительно влияют и на дыхательную систему. Дыхательный аппарат начинает эффективнее усваивать кислород, что обеспечивает полноценную жизнедеятельность клеток нашего организма.

Каким видом спорта заниматься, выбирать вам. Одно можно сказать точно: если вы решите отдать предпочтение в пользу тенниса, плавания, велосипеда или аэробики, убережете себя от многих заболеваний.

» или «киберспорт». По-своему они правы. Обе дисциплины возведены в ранг спортивных соревнований во многих странах мира, в том числе и в России. Оба вида спорта полезны для развития: шахматы развивают мышление, логику и память. Киберспорт – реакцию, стратегическое мышление и способность мгновенно принимать решение.

Гимнастика

Самыми опасными видами спорта признаны: единоборства, бокс, тяжелая атлетика, футбол и хоккей. Из неолимпийских – автомотоспорт, полеты на дельтапланах и парашютах, паркур.

Олимпийские виды спорта

Самые опасные для жизни виды спорта: прыжки с парашютом с высотных зданий или скал (бейсджампинг), спуск с горы на лыжах на неподготовленных участках (хелискиинг), пещерный дайвинг, скалолазание, маунтинбайк, рафтинг.

Лучший спорт — Портал Обучения и Саморазвития

Автор TAMALUKU На чтение 10 мин. Просмотров 27.7k.

Какой самый лучший вид спорта в мире

Мы продолжаем выбирать и обсуждать лучший спорт в мире из популярных видов спорта и доступных для тренировок обычным людям, а не только для профессионалов. И чтобы не растягивать время, мы начнем сразу без предисловий с 6 места в категории самый лучший мировой спорт. А с претендентами занявшими 10-7 место вы можете познакомиться в прошлой статье о топ 10 лучших мировых популярных видах спорта.

Какой спорт лучше

6) А шестое место, набрав всего 80 балов, занимает Футбол, если честно я сам удивился что футбол оказался на шестом месте в определении какой спорт лучше. Я думал что футбол, как действительно лучший спорт для дворового мальчишки и звездного мачо с рекламной обложки займет место в первой пятерке.

Но в итоге по моим оценкам футбол взял всего лишь одну десятку за зрелищность, и если посмотреть правде в глаза, то это правда. Ведь самая большая аудитория мировых любителей футбола это именно зрители, которые сами этим футболом по-настоящему не занимаются.

А разве можно искренне назвать спорт самым лучшим только из-за того что его интересно смотреть по телику. Футбол действительно замечательный вид спорта, но его самый большой минус в том, что он обещает хорошим игрокам миллионы долларов прибыли и известность.

Но в итоге футбол, как и бразильский карнавал, водит людей в добровольное заблуждение. Тысячи людей идут в этот спорт в поисках удачи и богатой жизни, но достигают ее и всю любовь миллиарда телезрителей по всему миру лишь считанные десятки людей.

Зато за бортом этого успеха остаются многие тысячи спортсменов, потративших свою жизнь на попытку исполнения этой мечты, но в итоге посещая обычную унылую работу. Поэтому если вы надеетесь что вы войдете в эту сотню счастливчиков, тогда добро пожаловать в жестокий и конкурентный, профессиональный но дорогой и успешный футбол. Или просто для удовольствия играйте в этот замечательный, но к сожалению не лучший спорт после работы.

Какой вид спорта лучше всех

5) ОФП в определении какой вид спорта лучше всех с 81 балом очутилось ровно посередине, если честно, то я наоборот думал что несложные обще физические виды спорта займут одно из последних мест.

Но к сожалению и выше по рейтингу как лучший спорт подняться у обще физических видов спорта не вышло, так как это действительно далеко не самые увлекательные виды спорта.

Я считаю современный человек не создан для каждодневного совершения абсолютно одинаковых монотонных действий, спорт без импровизации, творчества и развития интеллекта не приведет вас к заветной цели и счастью.

Хотя если вам кроме физического развития от спорта ничего не надо, то не утомляющая голову спортивная атлетика и другие виды общефизической нагрузки на полном серьезе идеально подойдут для вас и ваших детей. Но чтобы узнать какой вид спорта самый лучший советую вам стремиться дальше по списку.

Какой лучший вид спорта

Да, мы сразу переходим к третьему месту, так как карате, так и танцы заслужили одинаковое количество балов. Но по моему личному ощущению, все они достойны оказаться в первой тройке самых лучших и универсальных видов спорта.

Да и если бы я добавил к этому рейтингу видов спорта еще и оценку за духовное развитие, то именно эти 4 вида спорта получили бы хоть какие-то балы, оценка для остальных, была бы к сожалению близкой к абсолютному нулю.

Но оценки духовности я давать все-таки не буду, да и наверно все эти 4 вида спорта развивают эту духовность один не хуже другого, просто они развивают её по-своему. Поэтому эти одновременно развивающие и тело и духовность виды спорта, заслужено занимают следующие три места на четверых в номинации «лучший вид спорта».

Лучший спорт для мальчика

3,5) Карате удивительный и даже культовый вид спорта для всего постсоветского пространства, наверное лучший спорт для серьезного мальчика и мужчины. Ведь после того как в ССР попали первые книги по карате, буквально все сильные духом люди и успешные бизнесмены того времени начали свои полу подпольные занятия в первых секциях карате.

Даже сейчас четко видна эта тенденция, когда почти все богатые, известные люди, предприниматели, бизнесмены хотя бы небольшое время, но занимались именно карате, как символом несгибаемости характера, твердости воли и целеустремленности.

Кроме этого в карате есть большой спортивный рост от обычного мальчика до признанного мастера и чемпиона. В карате сейчас огромное количество традиционных уровней и градаций мастерства в виде поясов различных цветов.  Каратистам также присваивают настоящие признанные государством звания мастеров и заслуженных мастеров спорта.

Поэтому за объединение старинных традиций непоколебимой воли с эффективной боевой техникой, высокой моральностью, и возможностью разностороннего развития, карате по праву занимает третье место.

Лучший спорт для девочки

3) При этом танцы совсем не отстают от гармонии и развития боевых искусств. Действительно танцы практически непревзойденный вид физической активности, приносящий радость, счастье и самовыражение любому человеку который этого захочет.

У танцев нет возраста, у танцев нет пола, в танце сконцентрирована самая большая энергия любви, физической легкости и счастья.

Любите себя и своих детей, позволяя им радоваться, быть счастливыми и легкими, танцевать по жизни и танцевать от души.

Танцы практически не имеют противопоказаний, старикам и детям танцы приносят счастье и удовольствие. Более того мудрецы востока не зря говорят, что человек становиться старым только тогда, когда перестает танцевать по жизни.

И единственным возможным недостатком танцев  является поверхностность и очень часто небольшая глубина самопознания заключенная в этом виде физической активности.

Лучший спорт для самопознания

2) Йога с 87 балами наоборот не является таким внешне активным и конкурентный спортом. И даже не всегда радостным и счастливым видом спорта. Настоящая Йога наоборот включает в себя максимальную внутреннюю улыбку и спокойную радость. Хороший йог хоть иногда и сосредоточен, но точно улыбается и счастлив внутри, независимо от происходящего вокруг.

Йог также самоотверженно и красиво танцует как и танцор, но уже в глубине себя. Танец мудрости и просветления внутри своего сердца, души и разума.

При этом йогин не забывает следить за чудовищной функциональностью своего тела, развивая в себе идеальную гибкость, высокий уровень мудрости, выносливость, практически идеальное здоровье и даже некоторые невероятные скрытые способности человеческого организма.

Вплоть до управления скоростью сердечного ритма, возможностью сидеть часами на морозе и способностью обходиться без воздуха больше 5 минут, и многие другие непостижимые для обычных спортсменов вещи.

Главный недостаток йоги конечно же её аскетичность и не приспособленность современных городов и вообще всей цивилизации к жизни настоящего йога.

Что и не позволило йоге (о смысле и философии которой вам стоит узнать подробнее), как учению очень древнему и плохо приспособленному к жизни современного большинства социально адекватных людей стать самым лучшим видом спорта.

Но все же настоятельно советую обратить внимание на йогу к среднему возрасту или хотя бы к старости, как одному из самых полезных, оздоравливающих тело и даже душу видов физической активности. Йога однозначно лучший спорт для самопознания и понимания своего в внутреннего «я».

Какой спорт самый лучший

1) Капоэйра вышла вперед с совсем небольшим отрывом в два балла, набрав всего 89 из 100 возможных. Невероятно, но этот странный и еще не такой неизвестный в мире, возможно самый лучший вид массового спорта на самом деле, абсолютно ни чем технически не лучше ни одного из представленных выше видов спорта, причем ни по одному из параметров.

Да капоэйра набрала аж три десятки, но это были десятки за карьеру, массовость и зрелищность. То есть все второстепенные для любого спорта показатели. Хотя можно было бы капоэйре без особых проблем поставить еще десятку за интерес и увлекательность этого лучшего спорта, и тогда бы она набрала аж 90 балов. Но и интерес в спорте не главное.

Хотя подождите, что может быть важнее, чем интерес от занятий, ведь именно он является визитной карточкой капоэйры. Ведь она проигрывает как вид танца настоящим танцам и даже сложности выполняемых элементов у акробатики и брейк-данса, и у капоэристов вдобавок точно хуже растяжка, чем у йогов. Также у капоэристов менее гармонично развито тело, скорость и выносливость, чем у легко атлетов, и естественно меньше мышц, чем у бодибилдеров.

Капоэристы часто проигрывают в смешанных единоборствах профессионалом ММА, хотя иногда бывает и выигрывают, да и железной дисциплиной как в карате капоэйра не может похвастаться. Даже интеллект и тот в капоэйре развивается не так быстро как у шахматистов, и вы не получите такого большого гонорара за выигрыш на соревнованиях как в футболе.

По сути, создатели капоэйры даже не пытались создать из капоэйры идеальный вид спорта, который выиграл бы у всех других видов спорта на спортивных соревнованиях.

Самый лучший спорт в мире

Нет, чтобы создать самый лучший спорт в мире они пошли более мудрым и более хитрым путем. Мудрые Мастера капоэйры создали всего лишь нехитрую, но очень гармоничную и разумную систему саморазвития. В которой важное место уделяется умению мыслить, танцевать, думать, постоянно контролировать свои чувства и эмоции, импровизировать, играть часами в интересную развивающую сознание, внимательность и внимание игру.

Быть гибким как гимнаст, непредсказуемым как акробат, легким как танцор, сильным как атлет, мыслить как стратег, и при этом заниматься активным спортом до глубокой старости, в отличии от искалеченных ветеранов большинства других видов спорта это и есть искусство капоэйра.

За что капоэйра, как супер универсальный и доступный абсолютно каждому от ребенка до 95 летнего старика вид захватывающей и не очень сложной физической и интеллектуальной игры доступной как девушкам, так и мужчинам. Которая еще и приведет вас к максимально разностороннему саморазвитию, получает высшее первое место в нашем рейтинге, как самый лучший и действительно самый универсальный вид спорта и физической активности.

Ну а в награду за такие достижения и победу в номинации самый лучший спорт в мире, дарим капоэйре отдельную большую тему на нашем портале саморазвития. Плюс подарим капоэйре следующую отдельную статью, где опишем подробнее о плюсах и минусах капоэйры относительно других видов мирового спорта. Ну и конечно, впредь будем уделять этому лучшему спорту повышенное внимание, как быстро развивающемуся, но пока что малоизвестному на нашем континенте, кстати также вошедшему и в топ 5 самых лучших боевых искусств и мою новую книгу о боевых искусствах, их выборе и психологии. Но также на нашем портале читайте о видах йоги, борьбы, и самых опасных видах спорта и самых безопасных и даже полезных спортивных дисциплин.

4 вида спорта, которые продлевают жизнь

Оказывается, различные виды спорта могут по-разному воздействовать на наше здоровье. Это подтверждает исследование ^{европейских и австралийских учёных, которое длилось c 1994-го по 2008 год. В нём приняли участие боле 80 тысяч человек от 30 лет и старше, разного достатка и социального положения. На протяжении этих лет испытуемые должны были регулярно выполнять определённые физические упражнения.}

Позже учёные выяснили, что у людей, которые занимались конкретными видами спорта, уменьшилась вероятность развития заболеваний и увеличилась возможная продолжительность жизни.

1. Теннис или бадминтон (любой спорт с ракеткой)

По мнению учёных, теннис, сквош и бадминтон приносят наибольшую пользу здоровью: постоянное движение заставляет сердце, лёгкие и мышцы всё время работать. Согласно проведённому исследованию, спортивные игры с ракеткой снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 56%. Это больше, чем любые другие виды спорта.

Мы считаем, что бадминтон и теннис не только помогают развиваться физически, но и влияют на психическое здоровье человека и имеют социальные преимущества — возможно, уникальные для этих видов спорта.

Доктор Чарли Фостер

профессор Оксфордского университета

2. Аэробика

Аэробика — это всё, что связано с низкой интенсивностью и постоянными физическими нагрузками. К ней можно отнести танцы, гимнастику, лёгкий бег трусцой. По словам учёных, такие физические упражнения способны снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 36%.

Наши выводы показывают, что важно не просто заниматься спортом. Нужно знать, какие именно упражнения могут влиять на ваше здоровье.

Эммануэль Стаматакис

доцент Университета Сиэтла

Занятия аэробикой подходят как молодёжи, так и пожилым людям. Как говорят учёные ^{, если нет времени кататься на велосипеде или записываться в танцевальный клуб, то отличной альтернативой таким физическим нагрузкам станут долгие пешие прогулки.}

3. Плавание

Занятия плаванием подходят для полной тренировки всего тела, когда работают только мышцы, а суставы отдыхают. Учёные из Гарварда считают ^{, что плавание поможет сбросить лишний вес и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для тех, кто восстанавливается после травм или операций, плавание — отличный вид спорта, потому что риск получить какое-либо повреждение очень низок. По словам исследователей, плавание может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 41%.}

4. Велоспорт

Катание на велосипеде заставляет работать мышцы живота, рук и плеч, улучшает чувство баланса, а также помогает развить гибкость суставов, утверждают учёные ^{. Более того, постоянное кручение педалей вызывает выработку эндорфинов — гормонов счастья.}

Согласно исследованиям, занятия велоспортом помогут продлить жизнь на 15%. Учёные также выяснили ^{, что езда на работу на велосипеде может снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака.}

Как говорят исследователи, любая физическая нагрузка приносит организму только пользу и люди сами должны выбирать, каким видом спорта им хочется заниматься. В работе европейских и австралийских учёных сказано, что у тех, кто был вовлечён в любую физическую активность, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 28%.

Как отмечает доктор Майк Кэптон, подобное исследование не должно вызвать у вас желание бросить футбол или перестать бегать по утрам. Наоборот, такие результаты призваны мотивировать большее количество людей начать заниматься спортом.

Виды спорта для детей — в какой спорт отдать ребенка

С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей и это не случайно. По статистике каждый четвертый ребенок в нашей стране к 10 годам имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний на фоне нездорового образа жизни.

Чтобы избежать таких болезней как ожирение, сахарный диабет и заболевания позвоночника врачи рекомендуют привлекать детей к спортивным занятиям с самого раннего возраста. Это могут быть семейные походы, активные игры, выезды на природу или регулярные посещения спортивных секций.

В какой вид спорта отдать ребенка

Задумываясь о том, в какой вид спорта отдать ребенка, немногие родители отдают себе отчет в том, что этот выбор должен учитывать не только возраст малыша, но и его индивидуальные особенности. Часто отдав ребенка в спортивную секцию, родители потом жалеют о сделанном выборе, ведь чадо просто отказывается заниматься и не хочет посещать спортивный кружок.

Чтобы этого не случилось, выбирать вид спорта для ребенка нужно в соответствии с темпераментом малыша:

• Сангвиники. Эти малыши любят быть лидерами. Им необходимы похвала и победы. Таким деткам лучше всего подходят активные виды спорта. Прекрасным выбором могут стать любые скоростно-силовые дисциплины;
• Холерики. Эти малыши эмоциональны и также готовы работать в команде. Им будут комфортны циклические виды спорта или единоборства;
• Флегматики. Малыши с таким характером прекрасно справляются с многократными повторениями одного действия. Это значит, что лучшим выбором для них станут циклические или сложно-координационные дисциплины;
• Меланхолики. Для них неприемлемы строгость тренера и спартанские условия. При правильном подходе такие малыши могут показать успехи в фехтовании или стрельбе. Также отличным выбором для них могут стать интеллектуальные занятия.

Чтобы определить какая секция подходит вашему ребенку, можно пройти специализированный тест. Тестирование поможет определить цели и задачи, узнать каким характером обладает малыш и подобрать для него именно тот кружок, в котором он будет чувствовать себя комфортно.

Важно! Перед записью в секцию необходимо получить консультацию участкового педиатра. Некоторые дисциплины имеют абсолютные противопоказания. Помимо этого вам придется сдать анализы и пройти обследования у узких специалистов.

Спорт для детей дошкольного возраста

Виды спорта для маленьких детей – это занятия, развивающие основные физические навыки и укрепляющие иммунную систему. Не нужно ожидать, что двухлетний малыш сразу станет чемпионом.

Спорт для детей дошкольного возраста необходим для общего развития и подготовке малыша к более серьезным занятиям. Идеальным возрастом для начала занятий врачи считают 4-5 лет. Но если малыш активен и здоров, занятия отдельными дисциплинами можно начинать уже с двух лет.

Большинство родителей считают, что в этом возрасте еще рано посещать спортивные секции, а единственным вариантом физических тренировок является плавание в бассейне. Но это совершенно не так. Сегодня многие кружки приглашают малышей самого раннего возраста, где с ними занимаются специально обученные тренеры.

Виды спорта для детей от 2 лет

Начиная с двух лет, малыши нуждаются в повышенной физической активности. Они бегают, прыгают, кувыркаются и везде падают. И чтобы их шалости не оборачивались серьезными травмами, родители должны задуматься о структурированной физической нагрузке.

Адекватная физическая нагрузка в этом возрасте – занятия минимум 2 раза в неделю по 30 минут. С возрастом количество часов занятий постепенно увеличивается и уже к 5 годам может составлять по 2 часа 3 раза в неделю.

Тренировки для самых маленьких, это не полноценные занятия с соревнованиями и победами. В это время тренировки строятся по принципу игры. Малыш будет бегать, прыгать, веселиться, разучивать простейшие упражнения и выполнять элементарные задачи.

Идеальные виды спорта для детей от 2 лет:

В этом возрасте крохе еще очень сложно оставаться без мамы или папы, поэтому оставлять его одного среди незнакомых ему людей категорически нельзя, вам придется заниматься вместе с ним. Более того вам придется выполнять с малышом все упражнения, ведь повторять он будет именно за вами.

В 3-4 года малыш уже может выполнять более сложные упражнения и понимать требования тренера. Именно этот возраст считается оптимальным для начала занятий.

В это время уже доступны следующие секции:

Если вы боитесь отдавать малыша в эти секции в столь юном возрасте, обратите внимание на развивающие центры со спортивным уклоном. В таких центрах общеразвивающие занятия включают в себя уроки физкультуры, где тренеры учат самых маленьких простейшим физическим упражнениям в игровой форме.

Справка: С двухлетнего возраста малыши переживают активный скачок роста и развития. Оптимальные нагрузки помогут правильно сформировать мышечную массу и опорно-двигательный аппарат, что в дальнейшем убережет их от проблем со здоровьем.

В какой вид спорта отдать ребенка 5 – 6 лет

Ребята, достигшие пятилетнего возраста уже абсолютно готовы к занятиям в спортивной секции. Это именно тот возраст, когда юный спортсмен начинает понимать смысл командной игры, адекватно воспринимать критику со стороны тренера и выполнять его требования.

Если вы задумались, в какой вид спорта отдать ребенка 5-6 лет, прекрасным выбором могут стать игровые виды спорта, к ним относятся:

В дошкольном возрасте тренировки должны быть умеренными. Растущий организм может негативно отреагировать на повышенные нагрузки, и тогда вместо пользы занятия принесут только проблемы со здоровьем. Если наблюдая за дошкольником, вы заметили, что он стал плохо спать, часто капризничает и быстро устает, поговорите с тренером о снижении нагрузки или смените секцию.

Справка: По статистике дети, занимающиеся в секциях с 5 лет, имеют крепкий иммунитет, более усидчивы на уроках, дисциплинированы и лучше усваивают школьную программу в младших классах. В старшей школе они также показывают отличные результаты в учебе и менее подвержены влиянию плохой компании.

Виды спорта для детей школьного возраста

Школьный возраст – это самое время знаться спортом. Во многих школах открыты секции, где ребята могут заниматься с одноклассниками. Также для ребят есть кружки в домах школьников, где занятия проводятся совершенно бесплатно. Помимо этого школьники могут пойти в секцию от специализированных спортивных школ, где готовят к поступлению в спортивные интернаты.

Выбор видов спорта для детей школьного возраста действительно велик. Уже в первого класса ребята могут заниматься на профессиональном уровне, готовясь к спортивной карьере. Благодаря национальной программе «Спорт – норма жизни» до 2024 года для привлечения школьников к здоровому образу жизни планируется построить десятки спортивных объектов по всей стране.

Виды спорта для детей 7 – 10 лет

Начальная школа – это период серьезной перестройки в ритме жизни. Нередко дети в первые годы обучения в школе страдают переутомлением и рассеянным вниманием. Эти проблемы можно легко решить при помощи физической нагрузки. Регулярные занятия повышают выносливость и работоспособность, способствуют усвоению учебной программы и помогают школьнику всесторонне развиваться.

Виды спорта для детей 7-10 лет – это практически все секции, за исключением экстремальных с высоким риском травматизма. Выбор секции зависит от многих факторов, но главным здесь должно быть желание самого ребенка, ведь в этом возрасте он уже сам может выбрать, что ему нравится.

Примечательно, но современные дети нередко выбирают секции, которые совершенно непонятны их родителям. Например, девочки могут решить пойти на бокс, а мальчики на тяжелую атлетику. Но родителям не нужно бояться такого выбора, ведь история знает много чемпионов, которые пошли в секцию вопреки желанию родителей.

Лучшим выбором в этом возрасте станут командные виды спорта, ведь школьник уже понимает, что такое коллектив и может полноценно участвовать в жизни команды.

Самые популярные кружки в этом возрасте:

• У девочек – спортивная гимнастика, танцы, легкая атлетика, фигурное катание, синхронное плавание, художественная гимнастика, волейбол и тд;
• У мальчиков – футбол, большой теннис, баскетбол, боевые искусства, хоккей, тяжелая атлетика, пятиборье и тд.

Какой бы вид спорта не выбрал ваш ребенок, не стоит ожидать в этом возрасте великих побед и достижений. В 7-10 лет дети только учатся работать в команде и познают основы спортивной дисциплины. На этом этапе важно, чтобы занятия нравились ребенку, и он ходил в секцию с удовольствием.

Родителям важно понимать, что юный спортсмен может в любой момент передумать и решить заниматься другой дисциплиной. В этом случае не нужно принуждать его посещать секцию, необходимо поддержать его и показать, что он вправе самостоятельно решать, каким спортом ему заниматься. Если ребенок тяжело переносит физические нагрузки, обратите внимание на интеллектуальный спорт, например шахматы, шашки или го.

Важно! В этом возрасте необходимо выбирать не столько секцию, сколько тренера. Только квалифицированный и опытный детский тренер сможет не только заинтересовать школьника, но и обеспечить правильный индивидуальный график тренировок.

Виды спорта для детей 11 – 13 лет

С 11 лет современные дети уже считают себя взрослыми. Многие из них выбирают своим увлечением уличные виды спорта, где они могут показать свои таланты.

Уличные виды спорта для детей 11-13 лет, это:

• Брейкинг;
• Паркур;
• Скетбординг;
• BMX.

Помимо этого часто подростки делают выбор в пользу дайвинга, прыжков с парашютом, скалолазания, кайтсерфинга и тд. Если ваш ребенок уже занят в спортивной секции, но в этом возрасте решил сменить род занятий, не препятствуйте ему, ведь современные виды спорта – это прекрасная возможность узнать что-то новое и реализовать себя, а значит, он будет заниматься с увлечением и удовольствием.

Рассматривая необычные виды спорта, можно также предложить подростку, такие секции как городки, лапта или фудбег, которые возникли более 200 лет назад и сегодня вновь набирают свою популярность в России.

Родителям следует знать, что именно в 11-13 лет тренеры присматриваются к юным спортсменам и выбирают самых перспективных для привлечения их в профессиональный спорт.

Если вам сделали предложение о переводе в спортивную школу, необходимо взвесить все за и против, ведь спортивная карьера часто сопровождается травмами и многочисленными ограничениями. Но если вы видите, что подросток хочет и может быть профессионалом в своем виде спорта, смело доверьтесь тренеру, ведь через несколько лет ваш ребенок вполне может стать олимпийским чемпионом.

Важно! При записи подростка в спортивную школу или секцию для профессиональных занятий необходимо оформить спортивную страховку. Страхование позволит получить компенсацию при травмах на тренировках и соревнованиях. Также без полиса спортсмены не допускаются к соревнованиям.

Спорт в России, как и здоровый образ жизни в целом становится модным. Более 80% россиян в возрасте до 30 лет регулярно посещают спортивные залы и площадки, выезжают на активный отдых и приучают детей к спорту. Благодаря государственной поддержке виды спорта для детей многочисленны, разнообразны, а главное доступны.

Одной из приоритетных задач федерального проекта «Спорт – норма жизни», это подготовка спортивного резерва, а значит, каждый ребенок, вовлеченный в спорт, сможет заниматься на лучших спортивных объектах, которые строятся уже по всей стране.

Найден лучший вид спорта для долголетия

В своем исследовании Питер Шнор и его коллеги из Копенгагенского университета сосредоточились на том, чтобы выяснить, сколько лет жизни могут добавить занятия теннисом, бадминтоном, футболом, велоспортом, плаванием и бегом трусцой. К научной работе привлекли 8577 участников, здоровье которых изучалось 25 лет.

В итоге ученые пришли к выводу, что любители играть в теннис могут прожить почти на 10 лет больше по сравнению с теми, кто ведет малоподвижный образ жизни. Не менее впечатляющие результаты были обнаружены и для других видов спорта:

• теннис – добавляет 9,7 года жизни;
• бадминтон – 6,2 года;
• футбол – 4,7 года;
• велоспорт – 3,7 года;
• плавание – 3,4 года;
• бег трусцой – 3,2 года;
• художественная гимнастика – 3,1 года.

Как сообщает Express, выводы были сделаны на основе подробных анкет, которые заполнили участники. Кроме того, принимался во внимание возраст смерти участников и ее причина. Для получения результатов специалисты сравнивали данные, полученные с октября 1991 г. по март 2017 г.

«Различные виды спорта связаны с заметно разным увеличением продолжительности жизни. Интересно, что больше всего на этот показатель влияли занятия спортом в свободное время», – рассказали ученые.

Согласно Национальной службе здравоохранения Великобритании (NHS), физическая активность – это «чудодейственное средство для долголетия, которого все ждали». По словам специалистов, занятия спортом способны снизить на 50% риск следующих заболеваний:

• проблемы с сердцем;
• инсульт;
• сахарный диабет 2 типа;
• рак.

Кроме того, физическая активность уменьшает риск ранней смерти как минимум на 30%. «Независимо от вашего возраста, есть убедительные научные доказательства того, что физическая активность может помочь прожить более долгую и здоровую жизнь», – добавили в NHS.

Исследования показывают, что упражнения могут повысить самооценку, настроение, качество сна и уровень энергии. Кроме того, они способны снизить риск развития депрессии, слабоумия и болезни Альцгеймера. Что касается времени занятий, то взрослым рекомендуется посвящать им не менее 150 минут в неделю.

Ранее ученые доказали, что чрезмерное увлечение человека спортом или фитнесом – тяжелые или слишком длительные тренировки – губительно влияют на тело. Вместо здоровья сторонник ЗОЖ получает инсулинорезистентность и дисфункцию митохондрий.

ТОП-10 – ⚡️ популярные виды спорта в мире в 2021 году

Спорт имеет высокую ценность в жизни каждого из нас. Он не только позволяет укрепить тело и дух, но и способствует восстановлению здоровья, физической формы и улучшению настроения. В мире существует огромное количество разных видов спорта. Команда Login Casino разбиралась с тем, какие самые популярные виды спорта в мире.

Популярные виды спорта в 2021 году

Согласно поисковым запросам, наибольший интерес пользователи уделяют футболу, а следом идут бокс, баскетбол, биатлон, легкая атлетика, хоккей и т. д. Исследования маркетологов показывают другой рейтинг популярных видов спорта, в котором первенство также принадлежит футболу, а следующие места занимают волейбол, баскетбол, бокс и борьба.

Самые популярные виды спорта в мире: обзор

Гольф включен в 10 самых популярных видов спорта и насчитывает примерно 450 млн зрителей. В него могут играть люди всех возрастов независимо от физической подготовки. Правила игры могут отличаться в зависимости от конкретной страны. Чтобы научиться играть в гольф, нужна аккуратность, точность и рассудительность. Больше всего игра распространена в Японии, Южной Корее, США и Великобритании. Гольф – дорогостоящая игра, поскольку требует специального оборудования, качественных инструментов и хорошего поля с мелкой травой.

Читайте также: Популярные спортсмены в Instagram

Единственной страной, которая не пропустила ни один чемпионат мира по футболу, считается Бразилия.

Регби входит в топ самых популярных видов спорта, отличается множеством движений и острым характером. К игроку предъявляются следующие требования: выносливость, физическая крепость, моральная устойчивость и быстрая реакция. Игра проходит за 80 минут и состоит из двух таймов по 40 минут. Ее смысл в том, чтобы передавать мяч друг другу по команде руками и ногами, пока он не окажется в воротах противника. Число зрителей превышает 475 млн человек во всем мире.

Бейсбол насчитывает 500 млн поклонников со всего мира. Образовалась игра еще в 19-м столетии в США. Особенно бейсбол востребован в США, Канаде, на Кубе. Правила чем-то напоминают русскую лапту + крикет одновременно. Смысл игры таков: одна команда атакующая, а вторая должна отбить мяч битой. Пока мяч в полете, участники меняются командами. Обороняющаяся команда должна схватить мяч и бросить его в движущегося участника.

Баскетбол входит в топ популярных видов спорта и насчитывает около 825 млн фанатов. Профессиональные лиги в Аргентине, Греции, а также Франции и Италии имеют высокий спрос среди населения. Эксперты уверены, что скоро баскетбол будет еще более распространенным. Образовалась игра в США, а затем быстро перекочевала по другим странам и континентам. Чтобы быть успешным в данном виде спорта, важно не только быть высоким, но и развивать в себе такие качества, как выносливость и сила. 

Читайте также: Самый высокий баскетболист в мире и НБА за всю историю

Настольный теннис относится к олимпийскому виду спорта. Игра появилась в конце 19-го столетия. Сегодня число фанатов равняется 875 млн человек. Международная ассоциация тенниса состоит из 225 государств. Больше всего игра популярна в странах Азии, где профессионально занимаются свыше 5,5 млн человек. Задача игры в том, чтобы отбить ракеткой мяч на столе, который разделен с помощью сетки. Важно обладать быстрой реакцией и внимательностью.

Волейбол входит в популярные виды спорта 2021 года. Он был придуман в США у истоков 20-го столетия. Ранее игра проводилась только в помещении спортивного зала, позже появилась ее разновидность – пляжный волейбол. В мире насчитывается свыше 220 национальных волейбольных организаций. Число болельщиков игры доходит до 900 млн человек. Наибольшую популярность игра получила в Бразилии, Таиланде, а также Польше, Турции и Китае. Смысл волейбола в том, чтобы забросить мяч на пол территории противника через сетку. 

Теннис известен большим количеством спортсменов с легендарным именами, а количество фанатов уже превысило 1 млрд. Игру можно проводить на разных покрытиях: грунт, трава, ковер, специальный корт. Большой теннис более зрелищный, чем настольный, также игра требует высокой выносливости и хорошей физической подготовки. Больше всего ценятся турниры Большого шлема, где выигрыши составляют сотни тысяч долларов.

Читайте также: Фигуристы сборной России: кто лучший

Хоккей относится к зимним видам спорта. Он широко востребован в США, России, Канаде, Швеции, Финляндии. Число болельщиков равняется 2 млрд. Задача игры в том, что две команды стараются забросить в ворота соперника как можно больше шайб с помощью клюшек. Требуемые навыки: высокая физическая подготовка, выносливость и командный дух.

Крикет насчитывает свыше 2,5 млрд поклонников по всему миру и входит в 10 популярных видов спорта. Его больше всего ценят в Австралии, Индии, а также Англии и Новой Зеландии. Две команды по 11 человек стараются заработать максимальное количество очков. Одна команда подает по одному разу, а вторая – отбивает.

Футбол – самый популярный вид спорта в мире с численностью более 4 млрд фанатов. Наиболее востребована игра в европейских странах. Чемпионаты по футболу объединяют у телеэкранов миллионы людей во всего мира. Трансляция игры ведется в 214 государствах. Поэтому неудивительно, что футболисты – самые высокооплачиваемые спортсмены.

Читайте также: Ставки на спорт – реально ли заработать

Читайте также: Программа лояльности в букмекерских компаниях

Топ-10 самых популярных видов спорта в мире

22 марта 2021 По Sourav

Сегодня мы собираемся взглянуть на 10 самых популярных видов спорта в мире . Но прежде чем мы это сделаем, важно знать важность спорта и критерии, которые следует использовать для составления рейтинга видов спорта.

Спорт играет важную роль в нашей жизни. С раннего детства, когда мы очень серьезно относимся к спорту, до более поздних лет жизни, когда мы рассматриваем его как хобби, фитнес-ритуал, а иногда даже как профессию.Сегодня во всех частях света страстно следят за каким-либо видом спорта. Люди принимают своих спортивных героев за образец для подражания и часто испытывают эмоциональную привязанность к своим любимым звездам спорта и спортивным командам. У людей в разных регионах мира разные любимые виды спорта. Это делает рейтинг спорта довольно сложной и сложной задачей. Именно поэтому трудно удостовериться в достоверности и точности различных списков видов спорта.

Здесь важно точно знать, что мы подразумеваем под самых популярных видов спорта .Слово «популярный» может означать «самые популярные виды спорта», «самые популярные виды спорта» или «виды спорта, приносящие наибольший доход». Но, честно говоря, было бы несправедливо ранжировать спорт по популярности, если взять хотя бы один или два критерия. Поэтому мы решили использовать 15 различных критериев, чтобы отнести самых популярных видов спорта в мире к .

Критерии, используемые для ранжирования:

1. Глобальная фан-база и аудитория
2. Количество просмотров на ТВ
3. Сделки по телевизионным правам
4. Популярность в Интернете
5. Присутствие в социальных сетях
6. Количество профессиональных лиг в мире
7. Средняя заработная плата спортсменов высших лиг
8. Спонсорские предложения
9. Количество стран, в которых спорт популярен
10. Крупнейшая конкуренция
11. Актуальность в течение года
12. Гендерное равенство
13. Доступ к широкой публике
14. Количество игроков-любителей в мире
15. Важность спорта в заголовках спортивных новостей в печатных и электронных СМИ

Мы использовали эти обширные критерии, чтобы точно определить популярность различных видов спорта и расположить их в правильном порядке.Надеюсь, этот список, составленный после тщательного исследования, будет вам полезен. Сообщите нам, что вы думаете об этом списке и популярности различных видов спорта в мире, в разделе комментариев ниже.

Вот таблица из 10 популярных видов спорта

Ниже приведены подробные статистические данные и факты о популярных и самых популярных видах спорта в мире.

Самые популярные виды спорта в мире

1. Футбол / Футбольные ассоциации — 3,5 миллиарда болельщиков

Самый популярный спортивный футбол

На вершине списка самых популярных видов спорта находится футбол, у которого 3,3–3,5 миллиарда болельщиков по всему миру.

Футбол ассоциации, широко известный как футбол или футбол, представляет собой вид спорта, в который играют две команды по одиннадцать игроков со сферическим мячом. В него играют 250 миллионов игроков из более чем 200 стран, что делает его самым популярным видом спорта в мире.Игра ведется на прямоугольном поле с воротами на каждом конце. Цель игры — забить, используя любую часть тела, кроме рук и кистей, чтобы попасть мячом в ворота соперника. Вратари — единственные игроки, которым разрешено касаться мяча руками или руками, когда он находится в игре, а затем только в своей штрафной площади. И теперь он также занимает свое место среди самых богатых видов спорта в мире в 2021 году. Вот как футбол оценивается по различным критериям, которые мы установили для ранжирования этих видов спорта.

Глобальная фан-база и аудитория: Футбол пользуется наибольшим количеством фанатов почти во всех регионах мира. Число людей, которые регулярно следят за этим видом спорта и смотрят его глобальные, а также региональные соревнования, не имеет себе равных.

Количество телезрителей: Когда дело доходит до телезрителей, футбол — определенно король. Чтобы дать вам некоторое представление о популярности этого вида спорта, когда бы ни проводились региональные или глобальные международные соревнования, миллиарды футбольных фанатов по всему миру подключаются к экранам своих телевизоров.То же самое и с клубными соревнованиями и высшими лигами по всему миру.

Сделки по телевизионным правам: Будучи самым популярным видом спорта в мире, футбол является наиболее прибыльным для ФИФА, мирового сообщества спорта, по продаже телевизионных прав. Чтобы дать вам некоторое представление, ФИФА уже получила права на ТВ на сумму более 1,85 миллиарда долларов на чемпионат мира по футболу 2018 года и чемпионат мира по футболу 2022 года.

Популярность в Интернете: Популярность футбола в Интернете очевидна. Все основные поисковые системы видят сотни миллионов запросов, связанных со спортом, разными командами и спортсменами.

Присутствие в социальных сетях: Сегодня различные социальные сети переполнены контентом, связанным с футболом. Имея миллионы фанатов по всему миру, крупный футбол всего за несколько минут становится главной тенденцией в мире социальных сетей. Будь то Facebook, Twitter или Instagram, звезды футбола, такие как Криштиану Роналду, Лионель Месси и Неймар, похоже, правят ими с наибольшим количеством подписчиков, лайков и репостов.

Количество профессиональных лиг в мире: В футболе, безусловно, самые профессиональные лиги в мире.В каждой стране на каждом континенте есть национальная футбольная ассоциация, и под этим органом находится профессиональная лига.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Хотите разбогатеть? Станьте звездой международного футбола. Да, у футболистов самые высокие зарплаты среди спортсменов. Средняя зарплата спортсменов ведущих европейских лиг составляет миллионы долларов. Зарплаты довольно высоки и в других лигах по всему миру.

Спонсорских сделок: Будь то спонсорство национальных сборных, клубных команд или отдельных игроков, цифры могут быть довольно высокими.Речь идет о миллионах долларов даже для отдельных игроков. Бренды по всему миру борются за то, чтобы свое имя можно было увидеть на футболках крупных футбольных клубов по всему миру. Звезды футбола также получают свою справедливую долю спонсорской поддержки от крупных спортивных брендов, таких как Nike, Adidas и Puma, а также от других брендов, не связанных со спортом.

Количество стран, в которых этот вид спорта популярен: Футбол — это вид спорта, популярный почти во всех странах мира.

Крупнейшее соревнование: Самым большим соревнованием по футболу является чемпионат мира, который проводится каждые четыре года. По имеющимся данным, чемпионат мира по футболу FIFA 2018 смотрели более 3,2 миллиарда человек. Это, безусловно, самое популярное спортивное событие в мире.

Актуальность в течение года: Независимо от того, какое сейчас время года, вы всегда найдете новости, связанные с футболом, в заголовках новостей о спорте. В высших лигах мира есть сезон с августа по май.А в остальные месяцы часто бывают международные соревнования и товарищеские матчи между странами.

Гендерное равенство: В большинстве стран мира есть как мужские, так и женские футбольные команды. Хотя следует отметить, что за мужским футболом следят все шире, женский футбол продолжает развиваться, и все больше и больше женщин во всем мире увлекаются футболом. Растет число женских зрителей этого вида спорта.

Доступ для широкой публики: Возможно, самый доступный вид спорта в мире, футбол требует только мяча и двух ворот.Так что неважно, богат ты или беден, ты можешь позволить себе заниматься этим увлекательным видом спорта. По этой причине футбол популярен в некоторых из самых богатых стран мира, таких как США, Великобритания, Германия, Япония, Франция, Дания и т. Д., А также в некоторых беднейших странах мира, таких как Сомали. Эфиопия, Конго и Либерия.

Количество игроков-любителей в мире: Нельзя отрицать, что футбол является спортом номер один в мире по количеству профессиональных игроков.А как насчет игроков-любителей? Что ж, футбол — вид спорта номер 1 по количеству игроков-любителей во всем мире. В каждом крупном городе мира есть тысячи футболистов-любителей, и, честно говоря, все мы играли в футбол на каком-то этапе своей жизни.

Видное место в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Насколько важен футбол в спортивных заголовках? Что ж, наверное, он входит в тройку самых выдающихся видов спорта в мире.Например, чемпионат мира по футболу и другие крупные футбольные соревнования, такие как Кубок европейских чемпионов и Лига чемпионов УЕФА, входят в число самых популярных спортивных новостей даже в странах с плохим международным футбольным статусом, например, в Индии, Пакистане, Бангладеш, Китае. , Индонезия и Канада.

2. Крикет — 2-3 миллиарда болельщиков

Самый популярный-спортивный-Крикет

Крикет занимает 2-е место среди самых популярных видов спорта в мире с 2–3 миллиардами болельщиков (в Индии, Великобритании, Пакистане, Азии, Австралии и т. Д.

Крикет — это игра с битой и мячом, в которую играют две команды по 11 игроков на поле, в центре которого находится прямоугольное поле длиной 22 ярда. Две соревнующиеся команды по очереди бьют битой, пытаясь набрать очки. Пока одна команда отбивает, другая — поле. Каждый ход известен как подача. У крикета есть три разных формата: тест, ODI и T20. После введения формата T20 популярность крикета резко возросла. Крикет очень популярен в Индии, Пакистане, Австралии, Англии, Южной Африке, Шри-Ланке, Новой Зеландии, Вест-Индии, Бангладеш и Зимбабве.

Глобальная фан-база и аудитория: Поклонники Cricket ограничены некоторыми странами. Это не главный вид спорта в США, большей части Европы и Африке. Тем не менее, некоторые из крупнейших стран мира занимаются этим видом спорта. В целом, с примерно 2–3 миллиардами поклонников, крикет занимает 2 ^{-е место в мире по количеству поклонников} -го.

Телезрителей: Крикет — самый популярный вид спорта в Индии, Бангладеш, Пакистане, Шри-Ланке, Вест-Индии, Южной Африке и Австралии.Это один из самых популярных видов спорта в Великобритании. Около 2,2 миллиарда человек со всего мира смотрели чемпионат мира по крикету 2015 года по своим телевизорам.

Сделки по телевизионным правам: ICC, которая является всемирной организацией по крикету, собирает сотни миллионов долларов для сделок с телевизионными правами на своих основных турнирах, таких как чемпионат мира ICC T20, чемпионат мира по крикету ICC (50 оверов) и чемпионы ICC. Трофей. Телевизионные права на двусторонние сериалы между разными странами также во многих случаях стоят сотни миллионов долларов.

Популярность в Интернете: За последние годы популярность крикета в Интернете возросла. Количество поисковых запросов, связанных с крикетом, растет день ото дня. Частично это связано с тем, что все больше и больше людей получают доступ к Интернету в развивающихся странах, где крикет известен, например, в Пакистане, Бангладеш и Индии. Другой причиной растущей популярности крикета является тот факт, что сама игра становится популярной в других частях мира.

Присутствие в социальных сетях: Присутствие Cricket в социальных сетях ограничено странами, в которых в него играют. Например, в Индии страницы, посвященные крикету, и профили в социальных сетях имеют наибольшее количество подписчиков. Знаменитые звезды крикета со всего мира также довольно популярны в социальных сетях. Но эта популярность ограничена только странами, играющими в крикет.

Количество профессиональных лиг в мире: Это одна из областей, где крикет отстает от других видов спорта в мире.Поскольку крикет является основным видом спорта всего в 15 странах, количество профессиональных лиг в мире также ограничено этими странами. Система лиги относительно нова для крикета, но ее популярность растет. Индийская премьер-лига IPL — одна из ведущих мировых лиг в мире спорта, она была запущена всего несколько лет назад. Big Bash в Австралии — еще одна крупная лига крикета. Все больше и больше стран постепенно развивают свои крикетные лиги, и в ближайшем будущем число профессиональных лиг, вероятно, увеличится.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Средняя зарплата игроков высших лиг крикета исчисляется сотнями тысяч долларов. Хотя эти цифры далеки от футбольных, они довольно хороши для спорта, который все еще развивается и развивается.

Спонсорские сделки: Звезды крикета и команды по крикету пользуются довольно привлекательными спонсорскими сделками от крупных брендов, особенно в Индии, Пакистане, Великобритании и Австралии.

Количество стран, в которых этот вид спорта популярен: Хотя крикет популярен только в 15-20 странах, население только этих стран приближается к 2 миллиардам. Спорт набирает популярность и в других странах мира.

Крупнейшие соревнования: Самыми крупными соревнованиями по крикету являются чемпионаты мира по крикету ICC, которые проводятся каждые 4 года. Миллиарды фанатов со всего мира готовятся увидеть этот фестиваль шестерок и четверок.ICC T20 World Cup также набирает обороты, и этот чемпионат мира в более коротком формате игры проводится каждые 2 года.

Актуальность в течение года: Игра актуальна практически круглый год, так как разные страны продолжают соревноваться друг с другом в двусторонних сериях. Однако во время крупных соревнований актуальность этого вида спорта резко возрастает.

Гендерное равенство: Как и все другие виды спорта, мужской вариант этого вида спорта более популярен, чем женский.Но ICC предприняла шаги, чтобы сделать женский крикет популярным. И многие страны создали свои женские команды по крикету. Ожидается, что благодаря международным соревнованиям популярность женского крикета возрастет.

Доступ для широкой публики: Когда дело доходит до доступа для широкой публики, крикет определенно входит в число лучших видов спорта. Вам потребуются бита, мяч и калитки, и вы сможете увидеть, как мальчики играют в эту увлекательную игру на улицах Индии, Пакистана, Бангладеш и Южной Африки.Обилие площадок для крикета в таких странах, как Новая Зеландия, Австралия и Великобритания, позволило публике в этих странах легко играть и наслаждаться этим великолепным видом спорта.

Количество игроков-любителей в мире: В странах, играющих в крикет, есть сотни тысяч игроков-любителей.

Важность спорта в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Важность крикета в спортивных заголовках в различных СМИ сильно различается от страны к стране.Например, в странах, играющих в крикет, таких как Индия, Пакистан, Австралия и Новая Зеландия, новости крикета — самые важные новости, а в странах, не играющих в крикет, таких как Германия и США, вам будет трудно найти любые новости, связанные с крикетом.

3. Баскетбол — 2-3 миллиарда болельщиков

Самый популярный спортивный баскетбол

Имея примерно 2–3 миллиарда болельщиков в США, Канаде, Китае и на Филиппинах, баскетбол занимает 3-е место среди самых популярных видов спорта в мире .

Один из самых высокооплачиваемых видов спорта: баскетбол — это спорт, в который играют две команды по пять игроков на прямоугольной площадке. Цель состоит в том, чтобы пробить мяч через обруч диаметром 18 дюймов (46 см) и высотой 10 футов (3,0 м), прикрепленный к щиту с каждого конца. Команда может забить мяч с игры, выбив мяч через корзину во время обычной игры. Бросок с игры дает два очка команде, выполняющей удар, если игрок касается корзины или находится ближе к ней, чем трехочковая линия, и три очка, если игрок находится за трехочковой линией.Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков в конце игры. Баскетбол — 3-й по популярности вид спорта в мире.

Глобальная фан-база и аудитория: Число поклонников баскетбола колеблется от 2 до 3 миллиардов. Большинство фанатов сосредоточено в США, Канаде, Китае, Японии и на Филиппинах.

Телезрителей: Баскетбол пользуется большой популярностью на телевидении в США. НБА, национальная баскетбольная лига США, является самой популярной лигой в мире, за ней следят миллионы фанатов как в США, так и за пределами США.

Сделки по телевизионным правам: Торги по телевизионным правам для высших спортивных лиг могут достигать миллиардов долларов. В 2016 году НБА продало сделку по продаже прав на телевидение за ошеломляющие 24 миллиарда долларов на 9 лет. Это составляет около 2,6 миллиарда долларов в год. Впечатляет, правда?

Популярность в Интернете: Если говорить о поиске в Интернете, баскетболисты входят в число спортсменов, которые чаще всего ищут в мире. Их активно ищут в США, Китае и других странах, играющих в баскетбол, таких как Канада, Япония и Филиппины.

Присутствие в социальных сетях: Баскетбол довольно популярен в Интернете. За такими громкими именами игры, как Майкл Джордан, Леброн Джеймс и Коби Брайант, следят миллионы людей по всему миру.

Количество профессиональных лиг в мире: Во многих странах мира есть профессиональные лиги по баскетболу. Тем не менее, НБА, безусловно, самая популярная.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Звезды баскетбола — одни из самых хорошо играемых спортсменов в мире.Средняя зарплата в НБА составляет более 3 миллионов долларов. Цифры не такие высокие в других высших лигах мира, но они все равно довольно прибыльны.

Спонсорских сделок: Американские компании стремятся подписать с баскетболистами свою поддержку. Баскетбольные команды подписывают в НФЛ сделки на сотни миллионов долларов. Даже некоторые игроки могут заключать сделки на миллионы долларов от таких крупных брендов, как Nike и Adidas.

Количество стран, в которых спорт популярен: Несмотря на большую популярность в США, баскетбол отстает по популярности в других странах.В большинстве стран мира это не основной вид спорта. Тем не менее, во многих странах в нее играют и за ней следят.

Крупнейшее соревнование: Это олимпийский вид спорта, а соревнование по баскетболу на Олимпийских играх — одно из крупнейших соревнований в этом виде спорта в мире. Помимо этого, чемпионат мира по баскетболу — еще одно крупное соревнование в мире.

Актуальность в течение года: Этот вид спорта пользуется разной актуальностью в течение года.Во время сезона НФЛ и сезонов других высших лиг, таких как HEBA A1 в Греции и Лига Китайской баскетбольной ассоциации, этот вид спорта весьма актуален и освещается в новостях.

Гендерное равенство: Баскетбол по своей природе является преимущественно мужским видом спорта. Хотя участие женщин есть, оно весьма ограничено.

Доступ для широкой публики: Спорт вполне доступен для широкой публики. В нее можно играть где угодно, все, что для этого требуется, — это мяч и корзина.Собственные суды ограничены во многих странах. Но среди подростков очень популярен фристайл, которым можно заниматься где угодно.

Число игроков-любителей в мире: Что касается игроков-любителей, баскетбол пользуется большим спросом среди игроков-любителей во всем мире. Понятно, что эти цифры высоки в странах, где есть крупные баскетбольные лиги. Но цифры в других странах по-прежнему впечатляют. В городских центрах по всему миру много баскетболистов-любителей.

Важность спорта в заголовках газетных и электронных СМИ: Этот вид спорта широко освещается и широко освещается в средствах массовой информации США, Китая, Аргентины и некоторых европейских стран.

4. Хоккей — 2,2 миллиарда болельщиков

Самый популярный спорт-хоккей

Хоккей [поле + лед] — 3-й по популярности вид спорта на Земле с 2–2,2 миллиардами болельщиков в Азии, Европе, Африке, Австралии и т. Д.

Хоккей — это вид спорта, в котором две команды играют друг против друга, пытаясь с помощью хоккейной клюшки направить мяч или шайбу в ворота соперника.Во многих областях хоккей на траве обычно называют хоккеем на траве или хоккеем с шайбой. Оба вида хоккея популярны в мире. Хоккей на траве — национальная игра как в Пакистане, так и в Индии. С другой стороны, ХОККЕЙ популярен в Европе, особенно в Канаде, США, Латвии и Швеции. Вышеуказанное количество болельщиков относятся к обоим видам хоккея.

Глобальная фан-база и аудитория: Как упоминалось выше, у хоккея более 2 миллиардов фанатов в мире. Эти фанаты включают как любителей хоккея на траве, так и хоккея с шайбой.

Телезрителей: Телезрители хоккея в разных регионах различаются. В Пакистане, Индии, Австралии, Великобритании, Германии, Малайзии и Нидерландах хоккей на траве пользуется умеренным уровнем телезрителей. То же самое и с хоккеем с шайбой, только страны разные. Хоккей с шайбой также широко рассматривается в США и Канаде.

Сделок по телевизионным правам: хоккейных лиг по всему миру, включая хоккейные лиги на траве и хоккейные лиги, заключают довольно приличные сделки с телевизионными правами.Цифры далеко не такие, как у других популярных видов спорта , таких как футбол и крикет, но все же они достаточно приличные.

Популярность в Интернете: Хоккей пользуется умеренной популярностью в Интернете. Количество поисковых запросов, связанных с хоккеем, зависит от страны и сезона.

Присутствие в социальных сетях: Присутствие хоккея в социальных сетях не впечатляет. Однако некоторое присутствие все же есть.

Количество профессиональных лиг в мире: В мире существует множество профессиональных лиг как хоккея с шайбой, так и хоккея на траве.В частности, в Северной Америке и Европе больше всего профессиональных лиг этого вида спорта. НХЛ США — крупнейшая хоккейная лига в мире.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: НХЛ. Средняя годовая зарплата национальной хоккейной лиги США превышает 3 миллиона долларов.

Спонсорские сделки: Спонсорские сделки для команд и игроков НХЛ обычно весьма впечатляющие. И они могут быть в миллионах долларов.В других частях света сделки не такие впечатляющие, но все же разумные.

Количество стран, в которых популярен спорт: Когда мы объединяем два вида хоккея, то есть хоккей на траве и хоккей с шайбой, количество стран, в которых этот вид спорта популярен, становится весьма впечатляющим. Есть более 80 стран, где спорт умеренно популярен.

Крупнейшее соревнование: Чемпионат мира по хоккею — это крупнейшее соревнование по хоккею на траве.И хоккей с шайбой, и хоккей на траве — главные спортивные события на Олимпийских играх.

Актуальность в течение года: Актуальность этого вида спорта снижается в межсезонье. Тем не менее, будучи крупным видом спорта в США, он почти всегда актуален. В других странах актуальность спорта в течение года не так высока, как в США.

Гендерное равенство: Хоккей — это в основном вид спорта, в котором доминируют мужчины. Не многие девушки предпочитают соревноваться в хоккее. Тем не менее, в некоторых странах присутствует определенный уровень участия женщин.

Доступ для широкой публики: Хоккей не имеет высоких позиций в доступе для широкой публики. Отчасти из-за дорогих игровых площадок и хоккейных площадок, необходимых для занятий этим видом спорта.

Количество игроков-любителей в мире: Количество хоккеистов-любителей тоже не впечатляет. Поскольку этот вид спорта требует большого количества оборудования и специального покрытия, и в хоккее на траве, и в хоккее с шайбой нет большого количества игроков-любителей.

Важное место в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Хоккей по-прежнему занимает видное место в спортивных заголовках в США. В других странах спорт занимает разное место в спортивных заголовках. В таких странах, как Пакистан, Индия, Австралия, Нидерланды и Германия, хоккей на траве занимает умеренное место в новостях.

5. Теннис — 1 миллиард болельщиков

Самый популярный спортивный теннис

На пятом месте в этом списке находится теннис.около 1 миллиарда поклонников в Европе, Америке и Азии.

Теннис — это вид спорта, в который люди обычно играют индивидуально против одного соперника (одиночный разряд) или между двумя командами по два игрока в каждой (парный разряд). Каждый игрок использует ракетку, натянутую на шнур, для ударов полого резинового мяча, покрытого войлоком, поверх или вокруг сетки и на площадку соперника. Цель игры состоит в том, чтобы играть в мяч таким образом, чтобы противник не мог сыграть хороший ответ.

Глобальная фан-база и аудитория: У тенниса довольно хорошая фан-база во всем мире.Хотя в развитых странах он более популярен, чем в развивающихся. Такие суперзвезды тенниса, как Роджер Федерер и Рафаэль Надаль, широко известны во всем мире и имеют сотни миллионов поклонников по всему миру.

Телезрителей: Крупнейшие соревнования по теннису, четыре турнира Большого шлема, смотрят более 400 миллионов человек по всему миру.

Сделки по телевизионным правам: Сделки по телевизионным правам на Уимблдон, Открытый чемпионат Австралии, Открытый чемпионат Франции и Открытый чемпионат США, а также на другие крупные теннисные соревнования по всему миру могут принести миллионы долларов дохода.

Популярность в Интернете: Теннис пользуется огромной популярностью в Интернете. Возможно, это 3 ^rd самый популярный вид спорта в Интернете после футбола и крикета.

Присутствие в социальных сетях: Теннисисты довольно хорошо представлены в социальных сетях. У таких суперзвезд, как Рафаэль Надаль, Энди Мюррей, Роджер Федерер, Новак Джокович, Винус Уильямс, Серена Уильямс, Мария Шарапова и т. Д., Миллионы поклонников подписаны на них в социальных сетях.

Количество профессиональных лиг в мире: Теннис — это индивидуальный вид спорта. Национальные федерации тенниса есть практически во всех странах мира. Регулярные турниры проводятся как на международном, так и на национальном уровне каждый год. Практически во всех странах есть свои национальные турниры по теннису.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Суперзвезды тенниса — одни из самых высокооплачиваемых людей в мире.Они могут приносить миллионы призовых, а также участвовать в спонсорских сделках.

Спонсорских сделок: Такие бренды, как Rolex, Mercedes, Nike, Adidas, Puma, Toyota и другие, спонсируют суперзвезд тенниса для поддержки своего бренда. Эти рекламные сделки часто заключаются в миллионах долларов. Почти все звезды тенниса, которые участвуют в турнирах Большого шлема и других крупных теннисных соревнованиях, могут получить выгодные спонсорские сделки.

Количество стран, в которых популярен спорт: Теннис наиболее популярен в развитых странах.Этот вид спорта постепенно становится все более популярным и в менее развитых странах.

Крупнейшее соревнование: Четыре турнира Большого шлема, а именно Уимблдон, Открытый чемпионат США, Открытый чемпионат Франции и Открытый чемпионат Австралии, являются крупнейшими соревнованиями по теннису. За ними следят миллионы поклонников по всему миру.

Актуальность в течение года: Этот вид спорта более актуален в летний сезон и в конце лета. Однако, учитывая то, что турниры проходят круглый год, можно сказать, что теннис актуален круглый год.

Гендерное равенство: По шкале гендерного равенства теннис занимает первое место среди всех видов спорта. И мужские, и женские соревнования проводятся бок о бок на всех крупных соревнованиях. Звезды женского тенниса, такие как Серена Уильямс и Мария Шарапова, пользуются почти такой же известностью и известностью, как и звезды мужского пола. Также довольно высока доля женщин в теннисе.

Доступ для широкой публики: Теннис имеет хороший доступ для широкой публики в развитых странах, особенно в США, Канаде и странах Европы.Доступ широкой публики к теннису в развивающихся странах не так хорош.

Количество игроков-любителей в мире: Поскольку это индивидуальный вид спорта и для игры требуется надлежащий газон, количество игроков-любителей в теннис не так велико по сравнению с футболом или другими командными видами спорта.

Важность спорта в заголовках о спорте в печатных и электронных СМИ: Теннис определенно занимает заметное место в спортивных заголовках.Так обстоит дело как в развитых, так и в развивающихся странах.

6. Волейбол — 900 млн болельщиков

Самый популярный-спортивный-Волейбол

Волейбол, насчитывающий около 900 миллионов болельщиков в Азии, Европе, Америке и Австралии, занимает 6-е место среди самых популярных видов спорта в мире.

Волейбол — командный вид спорта, в котором две команды по шесть игроков разделены сеткой. Каждая команда пытается набрать очки, приземляя мяч на площадке другой команды в соответствии с установленными правилами.Он входит в официальную программу летних Олимпийских игр с 1964 года.

Глобальная фан-база и аудитория: Волейбол имеет разумное количество поклонников почти во всех странах мира.

Телезрителей: Телевидение телеканалов ограничено крупными соревнованиями. За волейбольным событием на Олимпийских играх следят фанаты со всего мира.

Сделок по телевизионным правам: ТВ-сделок по волейболу невелики.

Популярность в Интернете: Этот вид спорта пользуется умеренной популярностью в Интернете.

Присутствие в социальных сетях: В разных странах этот вид спорта представлен в социальных сетях по-разному. Волейболисты также имеют разный уровень приверженности в разных странах. По сравнению с другими видами спорта, присутствие волейбольных команд и волейболистов в социальных сетях не так велико.

Количество профессиональных лиг в мире: Это одна из областей, где волейбол превосходит все остальные виды спорта в списке.Волейбол имеет наибольшее количество национальных федераций среди всех видов спорта. Эти федерации регулярно организуют профессиональные и полупрофессиональные лиги.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Игроки высших волейбольных лиг могут зарабатывать до миллиона долларов в год. Однако только лучшие спортсмены этого вида спорта могут достичь этих показателей. Обычно зарплата волейболиста в высшей лиге составляет примерно от 2 до 3 сотен тысяч долларов.

Спонсорские сделки: Спонсорские сделки не так прибыльны для волейболистов, как для игроков других видов спорта. Крупные волейбольные клубы могут заключать разумные спонсорские сделки с крупными брендами.

Количество стран, в которых популярен этот вид спорта: Волейбол популярен почти во всех странах мира.

Крупнейшее соревнование: Чемпионат FVB по волейболу — самое крупное соревнование в этом виде спорта в мире.В мероприятии участвуют 24 страны, и оно проводится каждые 4 года.

Актуальность в течение года: Спорт не пользуется популярностью в основных СМИ в течение года. Однако, будучи видом спорта, в который широко играют на любительском и полупрофессиональном уровне, он весьма актуален на массовом уровне в течение всего года.

Гендерное равенство: Что касается гендерного равенства, то в большинстве стран в волейбол играют в основном мужчины.Однако во многих странах, таких как США, Бразилия, Аргентина, Мексика и европейские страны, он одинаково популярен среди женщин и имеет хороший уровень участия женщин.

Доступ для широкой публики: Требуется только мяч и сетка, он широко доступен для широкой публики. Вы можете увидеть людей, играющих в волейбол в африканских странах, а также на пляжах развитых стран, таких как Австралия.

Количество игроков-любителей в мире: Волейбол занимает, пожалуй, 2 ^и место среди игроков-любителей в мире после футбола.Практически во всех странах мира в этом виде спорта участвуют сотни тысяч игроков-любителей.

Видное место в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Волейбол не занимает заметного места в спортивных заголовках. Освещение этого вида спорта в новостях ограничивается только крупными международными соревнованиями, такими как чемпионат мира по волейболу и Олимпийские игры.

7. Настольный теннис — 900 миллионов болельщиков

Самый популярный спорт-настольный теннис

Около 900 миллионов фанатов из Азии, Европы, Африки и Америки делают настольный теннис на 7-м месте среди самых популярных видов спорта в мире .

Настольный теннис, также известный как пинг-понг, представляет собой вид спорта, в котором два или четыре игрока отбивают легкий мяч вперед и назад, используя ракетки для настольного тенниса. Игра проходит на жестком столе, разделенном сеткой. За исключением начальной подачи, игроки должны позволить мячу, который идет в их сторону, отскочить только один раз на их стороне стола и должны вернуть его так, чтобы он отскочил от противоположной стороны.

Глобальная фан-база и аудитория: Поклонники настольного тенниса разбросаны по всему миру.С миллионами любителей, игроков-любителей и профессиональных игроков настольный теннис имеет сильную базу поклонников, насчитывающую более 900 миллионов поклонников по всему миру.

Телевидение: телезрители по настольному теннису на телевидении ограничены только Олимпийскими играми и другими крупными международными событиями.

Сделок по телевизионным правам: Сделки по телевизионным правам на чемпионаты и турниры по настольному теннису по всему миру не так впечатляют. Однако цифры разумны, учитывая тот факт, что это, прежде всего, спорт, который воспринимается больше как хобби, чем профессиональный спорт.

Популярность в Интернете: Популярность настольного тенниса в Интернете довольно низкая. Пик запросов, связанных с игрой, наблюдается во время Олимпийских игр и других крупных соревнований и турниров.

Присутствие в социальных сетях: Присутствие этого вида спорта в социальных сетях очень ограничено.

Количество профессиональных лиг в мире: Что касается профессиональных лиг, настольный теннис довольно популярен практически во всех странах мира.Практически во всех странах мира есть свои национальные федерации настольного тенниса, и соревнования проводятся регулярно в течение года.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Средняя заработная плата игроков в настольный теннис, даже самых высоких, не такая уж высокая. Зарплата может составлять от нескольких тысяч долларов до ста тысяч долларов. Это основная причина того, что спорт более популярен как хобби, чем профессиональный спорт.

Спонсорские сделки: Игроки в настольный теннис обычно получают небольшие спонсорские предложения от спонсоров.Спонсорство мероприятий также не так велико.

Количество стран, в которых популярен спорт: Настольный теннис популярен почти во всех странах мира, но только как хобби и как любительский вид спорта. Лишь в нескольких странах этот вид спорта популярен на профессиональном уровне.

Крупнейшее соревнование: Чемпионат мира по настольному теннису — крупнейшее событие в мире настольного тенниса. Он проводится раз в два года, и в нем принимают участие лучшие игроки игры.Помимо этого, соревнования по настольному теннису на Олимпийских играх также являются важным событием в спорте.

Актуальность в течение года: Являясь видом спорта, наиболее популярным в качестве хобби и среди игроков-любителей, он актуален практически круглый год. Однако это актуально только в основных СМИ во время Олимпиады.

Гендерное равенство: Настольный теннис занимает отличное место с точки зрения гендерного равенства. В нее играют как мужчины, так и женщины по всему миру.И это одинаково популярно среди представителей обоих полов.

Доступ для широкой публики: Настольный теннис, требующий небольшой площади, имеет хороший доступ для широкой публики. Однако доступ к настольному теннису в основном ограничен городскими центрами по всему миру.

Число игроков-любителей в мире: Число игроков-любителей в настольный теннис — одно из самых высоких во всех видах спорта. Во всем мире есть сотни миллионов любителей настольного тенниса.

Видное место в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Спорт не так заметен в спортивных заголовках по всему миру, за исключением сезона Олимпийских игр.

8. Бейсбол — 500 миллионов болельщиков

Самый популярный спорт-бейсбол

Около 500 миллионов болельщиков в США, Японии, на Кубе и в Доминиканской Республике делают бейсбол 8-м по популярности видом спорта в мире.

Бейсбол — это игра с битой и мячом, в которую играют две команды из девяти игроков, которые по очереди отбивают и выставляют поля.Нападение пытается набрать больше очков, чем его противник, ударяя битой по мячу, брошенному питчером, и перемещаясь против часовой стрелки вокруг четырех баз: первой, второй, третьей и домашней пластины. Забег засчитывается, когда бегун обходит базы и возвращается на свою тарелку.

Глобальная фан-база и аудитория: Бейсбол пользуется огромным количеством поклонников в США, Канаде, Кубе и Доминиканской Республике.

Телезрителей: Этот спорт широко смотрят в США, на Кубе и в Японии.В других странах мира зрители не так хороши.

Сделок по телевизионным правам: Объем сделок с телевизионными правами для MLB в США и Nippon League в Японии достигает сотен миллионов долларов.

Популярность в Интернете: Этот вид спорта довольно популярен в Интернете в странах, где в него обычно играют. Поисковые запросы по этому виду спорта в Google в США также довольно высоки.

Присутствие в социальных сетях: Присутствие этого вида спорта в социальных сетях довольно хорошо в США, Кубе, Японии и Доминиканской Республике.В других странах присутствие незначительно.

Количество профессиональных лиг в мире: Существует лишь несколько стран, где существуют профессиональные бейсбольные лиги. К ним относятся США, Тайвань, Япония, Корея и Австралия. В некоторых других странах есть профессиональные бейсбольные лиги, но они очень маленькие.

Средняя зарплата спортсменов высших лиг: Средняя зарплата бейсболистов в MLB составляет более 4 миллионов долларов.Это довольно хорошо по сравнению с другими крупными спортивными лигами по всему миру.

Спонсорские сделки: Бейсбольные команды и игроки в США могут заключать отличные спонсорские сделки, часто доходящие до миллионов долларов.

Количество стран, в которых этот вид спорта популярен: Количество стран, в которых играют в бейсбол, очень ограничено. Лишь в нескольких странах в бейсбол играют как в профессиональный или даже любительский вид спорта.

Крупнейшее соревнование: Чемпионат мира по бейсболу и World Baseball Classic — крупнейшие турниры бейсбола. В этих международных соревнованиях участвуют все основные страны, играющие в бейсбол.

Актуальность в течение года: Этот вид спорта более актуален во время сезона MLB в США. В остальное время это не так актуально.

Гендерное равенство: Бейсбол — один из самых популярных видов спорта среди мужчин.Однако участие женщин находится на грани роста.

Доступ для широкой публики: Спорт имеет хороший доступ для широкой публики в США. В других странах доступ к широкой публике не так хорош.

Количество игроков-любителей в мире: Количество игроков-любителей в бейсбол в мире ограничено США, Японией, Доминиканской Республикой и Кубой. В этих странах довольно много игроков-любителей.

Видное место в спортивных заголовках в печатных и электронных СМИ: Спорт пользуется достаточно хорошей известностью в спортивных заголовках в печати, а также в электронных СМИ в США и Японии.

9. Регби — 410 миллионов болельщиков

Регби самых популярных видов спорта

Девятый по популярности вид спорта, около 390-410 миллионов болельщиков (в основном Франция, Англия, Новая Зеландия и Южная Африка)

В регби широко играют во Франции и имеют сильные традиции у жителей баскских, окситанских и каталонских областей, расположенных вдоль приграничных регионов между Испанией и Францией.Игра очень популярна в Южной Африке, она была представлена ​​англоязычными поселенцами в 19 веке. Британские колонисты также принесли дичь в Австралию и Новую Зеландию, где игра широко распространена. Отсюда он распространился на большую часть Полинезии, имея особенно сильных последователей на Фиджи, Самоа и Тонга