Как пить жидкий л карнитин для похудения: Такой страницы не существует

Содержание

Жидкий л карнитин для похудения и повышения выносливости

Привет! А знаете ли вы, что есть специальная добавка, которая помогает выводить жир из организма? И нет, это не странные китайские таблетки! Это аминокислота, которая также есть в нашем теле. Что же это? Это жидкий л карнитин для похудения. Как, что и зачем, как всегда, расскажу ниже.

В нашем организме есть специальное вещество, которое помогает вырабатывать из жира энергию. Оно называется л-карнитин. Именно от него зависит высокий метаболизм. Если вы кушаете все, что хотите и не полнеете, то, вероятно, с этим веществом у вас все хорошо. Но на деле часто бывает так, что этой аминокислоты нам не хватает, если мы кушаем не очень правильно, практически не делаем никакой активности или имеем проблемы со здоровьем.

Это вещество есть в животной пище. Особенно его много в говядине и свинине. Самое маленькое содержание – в молоке. Но, не все могут есть такую еду по разным причинам.

К счастью, в прошлом веке L-карнитин научились создавать, и сейчас его можно принимать как добавку. Причем, это практически безвредно. Представляете, можно что-то есть и от этого жир будет сам превращаться в энергию. Он полезен как женщинам, так и мужчинам, мечтающим похудеть. Отзывы фитнес-тренеров и врачей о нем довольно положительные.

Нельзя его употреблять при проблемах с почками, сердцем и при беременности.

В чем суть

Левокарнитин берет молекулу жира и перерабатывает ее в энергию. То есть в прямом смысле расщепляет жир. Но не торопитесь бежать в магазин, чтобы купить эту добавку. Снимайте куртки и дочитайте этот пост до конца.

 

Есть одна важная деталь: L-карнитин работает только при интенсивных занятиях длительностью более 50 минут и более менее здоровом питании (когда в меню нет много сладостей и булок, пройдите челлендж на отказ от сладкого на 30 дней). Принимать его просто так и ждать результатов бессмысленно.

Когда в организме появляется эта аминокислота, человек начинает активно потеть, у него появляется энергия (она получается из освободившихся жиров), повышается аппетит, появляется бодрящий эффект и усиливается выносливость. То есть все создано для того, чтобы заниматься спортом. В противном случае, без спорта, вы просто будете испытывать постоянный голод и в итоге наберете лишнего. Добавка активно помогает жирам превращаться в энергию. Лучше всего ее пить перед тренировкой, минут за 20-30. Эффект будет максимальным. Кроме того, вы будете чувствовать себя менее уставшим после завершения занятия.

Дозировка

Левокарнитин можно пить при любой активности: будь то лыжи, велосипед, плаванье или фитнес. Но нужно знать меру и не перебарщивать с дозой. Сколько можно употреблять добавку в сутки лучше спросить у тренера, если такой есть. Если такого нет, то на упаковке всегда написана дозировка. Следовать ей нужно строго. Иначе последствия для почек могут быть плохими.

После месячного курса сделайте перерыв на 2 месяца.

Купить л-карнитин можно в магазинах спортивного питания. Они есть в нескольких вариантах: капсулы, жидкость, порошок. Лично я пробовала пить такую аминокислоту, когда занималась велосипедным туризмом. Скажу честно, уставала я меньше, чем без нее. Попробуйте совместно воспользоваться нашим челленджем на планку.

А вы пользовались такой добавкой? Расскажите про ваше отношение к ним? Делитесь отзывами, какой был эффект у вас? Жду ваших комментариев. До встречи, мои дорогие!

L-карнитин (л-карнитин) для похудения: как принимать

Л-карнитин – это продукт спортивного питания, который помогает справиться с лишним весом, усталостью и стрессом. Благодаря своему составу, в который входят аминокислоты и витамины, он способствует сжиганию жира. Такого эффекта можно добиться, если принимать Л-карнитин перед тренировкой, а как правильно его пить и какой лучше выбрать будет рассмотрено ниже.

Свойства Л-карнитина для похудения

Данный продукт спортивного питания обладает следующими свойствами:

  • способствует сжиганию жировой прослойки;
  • «заряжает» энергией, которая помогает выдержать нагрузку во время тренировки;
  • понижает содержание холестерина в крови до нормального уровня;
  • положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
  • помогает справиться со стрессом;
  • улучшает память;
  • укрепляет кости;
  • уменьшает аппетит, что позволяет обойтись без перекусов между приемами пищи.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что Л-карнитин не только способствует похудению, но и положительно воздействует на состояние нервной системы, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Какой лучше пить Л-карнитин

Л-карнитин выпускается в нескольких формах – это сироп, порошок, таблетки и капсулы. Не все знают, какой из них препаратов лучше принимать.

У каждой формы есть свои достоинства и недостатки. Так, Л-карнитин в капсулах и таблетках удобен в применении, имеет приемлемую стоимость и положительно сказывается на работе сердца. Порошок – это самая неудобная форма препарата. Его нужно разводить в жидкости, а это не всегда бывает возможным.

Поэтому специалисты в области спортивного питания говорят, что лучше пить жидкий Л-карнитин, то есть препарат в сиропе. Его недостатки заключаются в высокой стоимости и отсутствии такого эффекта для работы сердца, какой дают таблетки и капсулы. В остальном жидкий продукт превосходит другие формы выпуска. Он усваивается гораздо быстрее, чем таблетки, порошок и капсулы.

Следовательно, жидкий препарат способствует быстрому сжиганию жиров, а похудение в данном случае и есть конечная цель приема данного продукта спортивного питания. Поэтому лучше всего выбирать такой препарат.

Инструкция по применению Л-карнитина для похудения

Л-карнитин синтезируется организмом. Помимо этого, он поступает с едой. Данное соединение присутствует в молочных продуктах, орехах, овощах и мясе. При правильном умеренном питании организм с едой получает примерно 200 мг Л-карнитина. Однако для похудения этого количество недостаточно.

Чтобы уменьшить объемы тела необходимо принимать от 500 до 2000 мг данного продукта спортивного питания в день. Но чаще всего Л-карнитин для похудения пьют в количестве 1500-1800 мг. Это дозировка препарата в сутки.

Принимать препарат более 3000 мг в день категорически запрещено. Увеличение рекомендуемой дозировки может вызвать проблемы со здоровьем.

Чаще всего Л-карнитин не вызывает побочных эффектов, однако, его чрезмерный прием может стать причиной появления аллергических реакций, возникновения проблем с пищеварением и т.д.

Следовательно, нельзя превышать рекомендуемую дозировку препарата, а перед его употреблением лучше проконсультироваться у специалиста.

У каждого препарата есть своя инструкция по применению. Только ее соблюдение гарантирует положительный результат. Итак, Л-карнитин для похудения следует принимать по определенной схеме. Она будет разной для тех, кто занимается спортом и для тех, кто нет.

Как пить Л-карнитин совместно с занятиями спортом?

Прием препарата в данном случае не должен превышать 1200 мг в сутки. Л-карнитин для похудения в капсулах или таблетках нужно принимать следующим образом:

  • 200 мг натощак, за 20 минут до начала завтрака;
  • 200 мг за четверть часа до начала второго завтрака;
  • 200 мг за четверть часа до перекуса между обедом и ужином;
  • 600 мг за 30 минут до начала занятий в тренажерном зале.

Карнитин возбуждает нервную систему. Поэтому во время его употребления рекомендуется не пить кофе и не принимать гуарану.

Как пить Л-карнитин без занятий спортом?

При отсутствии тренировок препарат рекомендуется принимать по 2 капсулы или таблетки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если же человек страдает от ожирения, то дозировку следует увеличить в 2 раза, но чтобы она не превышала 3000 мг в сутки.

Эффективность препарата в данном случае будет не слишком высока. Чтобы добиться хорошего результата, следует изменить свою систему питания и повысить физическую активность. Только данные мероприятия совместно с приемом этого препарата помогут значительно уменьшить массу тела в кратчайшие сроки.

Как принимать Л-карнитин в сиропе

Жидкий Л-карнитин также имеет свою схему приема. Его следует употреблять по 5 мл 3 раза в сутки за 20 минут до завтрака, обеда и ужина. Это касается всех без исключения. Людям, занимающимся спортом, следует также принимать по 15 мл сиропа за 30 минут до начала тренировки.

Как принимать Л-карнитин в порошке

Принимать препарат в порошке рекомендуется следующим образом:

  • при силовых и кардиотренировках схема приема будет такова — 1000 мг препарата за 20 минут до завтрака, 1000 мл за 20 минут до силовой тренировки и 1000 мг за 15 минут до кардиотренировки;
  • при аэробных занятиях — 1000 мг за 20 минут до завтрака и 2000 мг за 20 минут до тренировки;
  • при отсутствии тренировок — 1000 мг за 20 минут до завтрака.

Рекомендации по приему Л-карнитина для похудения

Чтобы прием препарата дал ощутимый результат без вреда для здоровья, необходимо придерживаться следующих рекомендаций по его применению:

  • Курс приема данного вида спортивного питания не должен превышать 1 месяц.
  • Повторно обратиться к препарату можно через 6 месяцев после окончания курса.
  • После приема Л-карнитина длительность тренировки не должна быть меньше 30 минут. Если игнорировать этот момент и сократить время занятий, то препарат вызовет чувство сильного голода и эффекта похудения не последует.

Этот продукт нельзя принимать в период вынашивания младенца и вскармливания его грудью, в противном случае могут возникнуть некоторые проблемы со здоровьем.

Чтобы похудеть, лучше всего прием Л-карнитина совмещать с тренировками, а также изменить систему питания. Только так можно добиться ощутимых результатов в короткие сроки.

Как принимать правильно Л-карнитин для похудения?

Приветствуем всех, кто сейчас находится на нашем сайте. Многие сегодня интересуются, что собой представляет Л-карнитин, и как принимать вещество для похудения.

Снижение веса с помощью различных добавок приобретает все большую популярность, поэтому команда «Я и Фитнес» решила подробно изучить данную тему, и рассказать, стоит ли мужчинам и женщинам потреблять их для достижения идеальных параметров фигуры, как правильно это делать, а когда лучше не использовать.

Свойства вещества

Эль карнитин – жиросжигатель. Это аминокислота, которая синтезируется организмом, способная ускорить метаболические процессы. Ее достаточное количество в крови необходимо для сжигания жира и получения из него энергии. Недостаток вещества приводит к накоплению жировых отложений и проблемам с сердечно-сосудистой системой.

L-карнитин помогает повысить выносливость, снизить утомляемость, а также ускорить восстановление мышечных волокон при тренировках. Люди, сидящие на строгих диетах или ведущие активный образ жизни, часто испытывают нехватку этой аминокислоты. Дополнительная порция вещества требуется для профессиональных спортсменов, задействованных в бодибилдинге, а также занимающихся аэробикой, фитнесом и другими видами интенсивных физических нагрузок.

Девушкам и парням в день нужно 300-500 мг Л-карнитина. При тяжелой интеллектуальной деятельности и спортивных нагрузках суточная потребность организма в аминокислоте возрастает в 5 раз до 2000 мг. Препарат продаётся и в аптеках, его употребляют в любом возрасте. Спортивное питание же употребляется с 18 лет. Дозировка будет зависеть от цели, для этого рекомендуем проконсультироваться с врачом.

В пользу приема вещества выступают следующие факторы:

  • отсутствие противопоказаний;
  • положительное воздействие на организм;
  • эффективное снижение веса;
  • отсутствие побочных эффектов.

Важно отметить, что добавка не имеет возрастных ограничений. С какого возраста можно ее принимать? Ответ прост — с рождения. Вещество применяется не только в программах снижения веса и для эффективных тренировок. Аминокислота жизненно необходима малышам, отстающим в росте и развитии, крохам, которые медленно набирают вес. Концентрат прекрасно помогает в борьбе с анорексией и истощением организма.

Правила приема

Чтобы добавка принесла только пользу, необходимо употреблять ее, соблюдая все имеющиеся рекомендации и правила. Важно предварительно установить, какой карнитин лучше, сколько по времени его можно принимать и в какой форме, изучить отзывы врачей и опытных спортсменов.

Часто для сушки и похудения совмещают Л-карнитин и добавку BCAA. БЦАА – это комплекс аминокислот, повышающих качество тренировок и улучшающих функционирование организма в условиях физических нагрузок. Совмещать их надо грамотно и только после медицинской консультации.

Формы выпуска

Приобрести жиросжигатель сегодня можно в интернете или специализированных магазинах спортивного питания. Производители представляют большой ассортимент и широкий диапазон цен. Имея желание, можно приобрести Л-карнитин:

  • Жидкий. В жидком виде продается сироп и ампулы. Оба варианта предназначены для приема внутрь орально. Перед употреблением необходимо развести средство с водой в указанных на упаковке пропорциях. Усваивается препарат быстро, из недостатков можно выделить наличие ароматизаторов и красителей. Максимальный курс приема составляет 1,5 месяца.
  • В капсулах и таблетках. Это самая распространенная и недорогая форма выпуска средства. Запивать таблетки надо соком или водой. Длительность курса приема вещества составляет 3-6 месяцев.
  • В порошке. Порошок является максимально бюджетным вариантом, что не влияет на его эффективность. Порцию порошка надо развести в 500 мл воды, после чего выпить все за один раз.

В зависимости от наличия добавок и состава средства можно встретить разные виды биодобавки. Очень популярным вариантом признан Ацетил Л-карнитин. За счет введения в состав ацетилсалициловой кислоты удалось увеличить скорость проникновения полезных веществ в мозг, что улучшает его функционирование в условиях усиленных интеллектуальных нагрузок.

Дозировка и действие

Если вы планируете пить Л-карнитин для похудения, достаточно принимать препарат дважды в сутки по 1000-1500 мг. Принимать его надо за 1 час до тренировки, т. к. вещество долго расщепляется и всасывается в кровь. Если такого количества недостаточно для достижения эффекта, можно плавно увеличить дозировку до 2500-3000 мг, но только по рекомендации врача. Самостоятельное увеличение дозы опасно для здоровья и способно повлечь интоксикацию. При передозировке возникает расстройство желудка.

Не рекомендуется принимать добавку перед тренировкой лицам с сахарным диабетом, а также заболеваниями почек и печени. Л-карнитин работает только при условии коррекции питания и систематических физических нагрузок. В противном случае добавка будет иметь обратный эффект – у человека повысится аппетит, что повлечет переедания и набор лишних килограммов.

Смотрите также видео:

На этом наша статья подошла к завершению. Надеемся, прочитав ее, вы поняли зачем, как и со скольки лет принимать Л-карнитин. Если информация оказалась полезна, поделитесь ею с друзьями через социальные сети. Возможно, кто-то из знакомых также ищет способ, позволяющий быстро и без вреда для здоровья стать стройным и подтянутым. Команда «Я и Фитнес» заранее вас благодарит, и желает удачи во всех начинаниях!

Карнитин для похудения

Весной многие дамы в преддверии отпуска задумываются о том, как привести в желаемую форму фигурку, слегка деформированную зимней спячкой и избыточным применением согревающих тортиков и салатиков. В числе разнообразных отчаянных мероприятий многие начинают подумывать о применении спецсредств, таких, к примеру, как жиросжигатели. А иные, не сильно доверяющие производителям красивых флакончиков «сжигающих жир на животе и бедрах», начинают смотреть в сторону конкретных веществ, применяемых широко, хорошо исследованных и имеющих научно описанный механизм действия. Например, на карнитин (элькарнитин, левокарнитин). Л-карнитин применяется для похудения давно и успешно. Но для эффективного его использования необходимо знать механизм действия этого вещества и применять его в условиях, обеспечивающих достижение результата.

Мы уже говорили о том, что такое l-карнитин. Здесь кратко вспомним, что это «витаминоподобное» вещество, по структуре подобное витаминам группы В. Витамином карнитин не является, поскольку синтезируется в организме, а витамины – нет. Тем не менее, это важное вещество, являющееся ключевым в некоторых процессах организма.

Функции карнитина

  • Л-карнитин выступает в качестве транспорта, переносящего жирные кислоты в митохондрии, где они участвуют в синтезе АТФ. Говоря проще, без карнитина организм не сможет получать энергию из жиров. Жиры, попадающие в кровь будут не расщепляться с выходом энергии, а откладываться в жировую ткань.
  • Недостаток карнитина вызывает недостаточную эффективность тех процессов энергетического питания клеток, которые протекают без участия кислорода. А в результате для питания клеток и нормального функционирования организма возрастает роль кислорода и его начинает не хватать для удовлетворения возросших потребностей. Поэтому карнитин выполняет еще антигипоксическую функцию, способствуя бескислородному питанию клеток. При увеличении поступления карнитина потребность тканей в кислороде снижается и таким образом он защищает ткани от кислородного голодания.
  • Оптимизируя энергетический обмен и способствуя расщеплению жирных кислот, карнитин снижает количество вредного холестерина в сосудах, улучшая таким образом состояние сердечнососудистой системы.
  • Левокарнитин снижает токсическое действие некоторых органических кислот на нервную систему, а также способствует улучшению энергоснабжения нервных клеток, что оказывает хорошее влияние на нервно-психологические функции – внимательность, сосредоточенность и т.д.

Необходимость карнитина в фитнесе

Карнитин повышает работоспособность организма, улучшая питание клеток (в том числе мышечных) за счет активизации жирового обмена. На простом языке это означает, что с карнитином Вы сможете заниматься дольше и уставать меньше после тренировки. Это очень важно для многих дам (и не только дам), которые посещают фитнес-залы после работы. В конце рабочего дня уже и так голова пухнет, настроение никакое, сил нет – а еще на тренировку. Кое-кому решимости не хватает и предотвратить пропуск тренировок здесь может только заоблачная цена на абонемент.

Карнитин помогает продержаться чуть дольше. Надо понимать, карнитин – это не энергетик, и тем более не магическая пилюля, дающая +30 к энергии. В плане субъективном больше бодрости может дать чашка крепкого кофе (если перед этим Вы не хлестали его в течение всего рабочего дня). Но важное преимущество карнитина состоит в том, что кофеин (кофе, чай, гуарана и т.п.) истощает нервную систему (сейчас всплеск, а через полтора часа будет такой же спад), в то время как энергетический эффект карнитина обусловлен повышенным расходом жирных кислот, нейропротекторными функциями и вообще повышением эффективности энергообмена. Проще говоря – энергетик дает больше энергии, но берет ее из неприкосновенных запасов Вашего организма, за что чуть позже придется расплачиваться, а карнитин дает меньше, зато он берет это из жировой ткани. Так что, как говорится, мал золотник, да дорог.

Эффект карнитина тут двойной – он дает энергию и повышает ментальную концентрацию (незначительно, но все же), а также способствует редукции жировых отложений. Чего еще желать!

Еще раз подчеркнем: эффект карнитина незначителен, зачастую на грани ощутимого. Во многих случаях, его и вовсе не замечают. Но это не значит, что он отсутствует. Карнитин относится к тому типу пищевых добавок, которые действуют не очень явно. Но активно тренирующиеся и тяжело работающие граждане обязательно этот эффект получат. Иное дело – ленивцы, греющиеся у экрана телевизора. Им карнитин будет без толку, лучше даже не тратить деньги.

Условия, при которых карнитин будет работать

Условия те же, что вообще обеспечивают эффективность фитнеса и спортивных добавок. Ключевой момент в том, что карнитин помогает расщеплять жиры и повышает общую эффективность энергообмена. Помогает и повышает. Обратите внимание – не «сжигает», не «устраняет», не «наделяет» и не «спасает», а только помогает. Если, к примеру, Вы питаетесь с избытком калорий (кушаете вкусно и много, а двигаетесь неохотно и мало), то вес неуклонно прирастает – и даже если бы карнитин чудесным образом ускорил транспорт жиров в несколько раз (а он этого сделать не сможет) – все равно: куда девать организму избыток калорий? В жировую ткань. Ну организм так устроен – в нем запланировано думать о будущем, любой комфорт и избыток он воспринимает как признак будущего недостатка и делает запасы на черный день – и никуда от этого не деться. Так что не надо ждать чудес от карнитина, а нужно понимать, что это помощник в Вашем старании сбросить лишний вес. Если Вы все делаете правильно, то карнитин поможет добиться результата чуть быстрее и чуть легче. А если делаете неправильно, карнитин будет бессилен. Итак условия.

  • Во-первых, это сбалансированное правильное питание. Не буду говорить, что это обязательно диета – но, как минимум, питание с дефицитом калорий и выровненное по соотношению БЖУ (белки-жиры-углеводы). К примеру, 60-20-20. Или 50-30-20. Белков можно побольше – чтобы не терять мышцы; жиров – поменьше, но не слишком, иначе рухнет гормональный баланс; углеводов поменьше, поскольку дефицит калорий грамотно создавать именно за их счет. Простые углеводы (сахар, сдобные булочки, картошка и пр.) – исключить полностью. Рассчитать БЖУ, как и необходимое лично Вам количество калорий – нужно лично для себя, учитывая особенности своего организма и образа жизни. И корректировать расчетные цифры с учетом практики.
  • Во-вторых, наличие физической активности. Чем больше – тем лучше. Если Вы занимаетесь физическим трудом, или Ваша деятельность требует немалой физической активности (целый день бегаете по этажам между офисами) – добавьте тренировок, разнообразящих Вашу физическую активность. К примеру, займитесь силовыми тренировками, или восточными танцами, играйте в волейбол или запишитесь на аквааэробику. Если же Ваша физическая активность минимальна (целыми днями сидите за компом) – тут просто обязательно не менее 3-х походов в фитнес-зал в неделю. И еще желательно добавить утренние пробежки хотя бы по полчаса. Не будет физических нагрузок – некуда будет организму тратить жиры, поэтому и карнитин будет уходить в канализацию, облегчая только Ваш кошелек.
  • В-третьих, необходима восприимчивость организма к карнитину (и, конечно, отсутствие индивидуальной непереносимости). Максимум эффекта он даст тогда, когда он сильно нужен, а его не хватает. Если уровень Вашей физической активности таков (даже при дефиците калорий), что вырабатываемого карнитина вполне хватает Вашему организму – дополнительный прием будет бесполезен. Этот момент можно отследить только опытным путем. Если Вы все делаете правильно, а прием карнитина для Вас абсолютно неощутим субъективно, и ничего не дает объективно (и с ним, и без него, Вы стабильно теряете, к примеру, 1,5 кг в месяц) – значит, он Вам не нужен.

В какой форме купить карнитин для похудения?

Карнитин выпускаете практически во всех формах – и в капсулах, и в таблетках, и в порошке, и в жидкой форме (как в однодозовых ампулах, так и в больших бутылках), и даже в ампулах для инъекций. Поэтому каждый может подобрать себе форму по своим потребностям. Ясно, что карнитин в жидкой форме усваивается быстрее, чем в капсулах (и тем более в таблетках). Можно обратить, скажем, внимание на карнитин от Be First – есть как в жидкой форме, так и в порошке, который надо разводить водой перед употреблением. Причем порошковая форма содержит три разные формы карнитина, что увеличивает его эффективность.

Различные виды карнитина усваиваются немного по-разному. Скажем карнитин тартрат – лучше и быстрее усваивается в пищеварительном тракте, чем ацетил-карнитин, его концентрация в крови сохраняется дольше. Зато ацетил-карнитин лучше проникает через гематоэнцефалический барьер и оказывает большее влияние на кровоснабжение мозга и защиту нервной системы. Упрощая, можно сказать, что карнитин-тартрат обеспечивает большую доступность карнитина для мышечной ткани, а ацетил-карнитин лучше питает и защищает сердце и мозг. Так что комплекс этих веществ действует более эффективно, чем добавка с содержанием какой-то одной формы.

Как принимать и сколько?

Карнитин после приема находится в организме в течение нескольких часов. Поэтому для похудения карнитин лучше принимать перед тренировкой. Дозировка в среднем составляет 2-3 г. Если эту дозировку значительно увеличить, то можно столкнуться с побочными действиями, например, диареей.

Главное – нужно понимать, что карнитин помогает активизировать процессы жиросжигания, не более того. Без правильного питания и тренировок он будет совершенно бесполезен.

Best L Carnitine Liquid — Queens Comfort

Анализируя все характеристики, характеристики, функциональность, плюсы и минусы лучшей литровой жидкости карнитина, доступной на рынке, мы включили крем из кремов в наш список лучших продуктов. Бренд может утверждать, что его продукт имеет самые современные функции, но, в конце концов, самое важное — это удовлетворенность клиентов, то есть их опыт использования продукта в реальной жизни. Итак, мы потратили пару дней на анализ отзывов всех клиентов, чтобы дать вам реалистичное представление о продукте.

# Предварительный просмотр Товар Рейтинг Цена
1 Жидкие уколы ProSupps L-Carnitine 3000 без стимуляторов для мужчин и женщин — метаболический стимулятор и… Оценок пока нет 20,99 долл. США Купить на Amazon
2 NOW Sports Nutrition, Жидкий L-карнитин, тройная сила 3000 мг, цитрусовые, 16 унций Оценок пока нет 20 долларов.05 Купить на Amazon
3 NutraKey L-карнитин 3000 мг, без сахара, без глютена, превращаются в топливо, (маракуйя) 31 порция 21 доллар.99 Купить на Amazon
4 iSatori L-Carnitine LS3 Концентрированный жидкий сжигатель жира и активатор метаболизма — потеря жира для … Оценок пока нет 17 долларов.99 Купить на Amazon
5 iSatori L-Carnitine Liquid Fat Burner and Metabolism Activator — Жиросжигание для здоровья и фитнеса -… Оценок пока нет 12 долларов.00 Купить на Amazon
6 Жидкая пищевая добавка L-карнитин 5000 мг — самая сильная на Amazon — 16 унций. — Удивительный… Оценок пока нет 24 доллара.95 Купить на Amazon
7 Nutra Botanics Высокопрочный жидкий L-карнитин 5000 мг, 16 унций (473 мл) Оценок пока нет 27 долларов.95 Купить на Amazon
8 NOW Sports Nutrition, L-карнитин, жидкий, 1000 мг, легко усваивается, цитрусовые, 16 унций 17 долларов.68 Купить на Amazon
9 VMI Sports | L-карнитин жидкий 3000 | Термогенный сжигатель жира | L жидкий карнитин | 3000 мг … Оценок пока нет 21 доллар.99 Купить на Amazon
10 L-карнитин, жидкий метаболизатор жиров, 3000 мг по схеме AP | Без калорий, углеводов и сахаров | … Оценок пока нет 17 долларов.49 Купить на Amazon

Best L Carnitine Liquid Quick Features

1. Жидкие инъекции ProSupps L-Carnitine 3000, не содержащие стимуляторов, для мужчин и женщин — активизатор обмена веществ и сжигатель жира для тренировок и повышения производительности и мускулатуры



  • ЭНЕРГИЯ И ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ: Наша быстродействующая формула премиум-класса L Carnitine 3000 включает аминокислоты, которые поддерживают ваши мышцы, одновременно повышая уровень вашей энергии во время и после высокоинтенсивных упражнений или тренировок на выносливость.Эти тренировочные кадры также помогают поддерживать здоровую среду для роста и поддержания сухой мышечной массы, повышают ясность ума, а также способствуют восстановлению после упражнений, способствуя более стройному телосложению и множеству других преимуществ для здоровья.
  • СТИМУЛЯТОР СЖИГАТЕЛЬ БЕЗ СТИМУЛЯТОРОВ: L-карнитин — это незаменимая аминокислота, которая помогает транспортировать длинноцепочечные жирные кислоты в клетки и помогает использовать их в качестве энергии. Наши инъекции усилителя метаболизма L-карнитина естественным образом способствуют потере жира и помогают сохранить мышцы во время тренировок, что делает его мощным дополнением к тренировкам для мужчин и женщин.Получите заряд чистой энергии без сахара и углеводов.
  • СПОСОБСТВУЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ МЫШЦ: наш жидкий карнитин помогает уменьшить болезненность и повреждение мышц после тренировки или тренировки. Эти жидкие инъекции без стимуляции также помогают продлить тренировочную выносливость, отсрочить наступление усталости, вызванной физическими упражнениями, увеличить выходную мощность и скорость восстановления, чтобы повысить работоспособность ваших скелетных мышц.
  • 7 ВКУСОВ: Напиток ProSupps L Carnitine был разработан с учетом вкусов мирового класса, чтобы удовлетворить любой вкус.Побалуйте себя ягодами, голубым разом, зеленым яблоком, апельсиновым взрывом, сладким пирогом, вишневым эскимо и ванилью. Без искусственных ароматизаторов.
  • ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК: Наши инъекции карнитина ProSupps L можно использовать в качестве усилителя предтренировочной добавки, чтобы помочь получить энергию за счет жира, а не мышц. Напитки для похудения с L-карнитином, которые можно использовать в качестве восстанавливающего напитка после тренировки, поддерживают организм, предотвращая накопление молочной кислоты в мышцах, что означает, что вы можете тренироваться дольше и быстрее восстанавливаться.


Проверить цену сейчас

2.NOW Sports Nutrition, Жидкий L-карнитин, тройная сила 3000 мг, цитрусовые, 16 унций



  • То же самое надежное качество в новом дизайне! Упаковка может отличаться
  • NOW Sports Triple Strength L-Carnitine Supplement предлагает 3000 мг чистого, клинически протестированного, вегетарианского / веганского, хорошо усваиваемого жидкого L-карнитина для поддержки жирового обмена. * Смешайте его с водой для быстрого приготовления спортивного напитка DIY со вкусом цитрусовых или добавьте его в коктейль / смузи! (GMP, Халяль, Кошерное, Без ГМО, Без стероидов, Без молочных продуктов, Без яиц, Без глютена, Без сои)
  • Informed-Choice — это программа мониторинга фальсификаций через LGC, которая ежемесячно проводит слепое тестирование партий зарегистрированных продуктов на уровне розничной торговли и публикует обновленные результаты на своем веб-сайте.Логотип Informed-Choice указывает на то, что эти продукты были протестированы и сертифицированы как свободные от запрещенных веществ в рамках программы сертификации Informed-Choice.
  • Упаковано в США семейной компанией с 1968 года


Проверить цену сейчас

3. NutraKey L-карнитин 1500 мг, без сахара, без глютена, превращается в топливо, (кислые мармеладные черви) 31 порция



  • ЖИДКИЙ L-КАРНИТИН: незаменим для получения энергии, L-карнитин — это встречающаяся в природе аминокислота, которая помогает митохондриям клеток.Оказавшись там, они могут быть окислены (использованы в качестве топлива).
  • Поскольку L-карнитин может помочь ограничить объем накопления, он идеально подходит для набора массы или при попытке нарастить новую мышечную массу. Одна порция содержит 1500 мг L-карнитина, ацетил L-карнитина, L-карнитин-L-тартрата.
  • БЕЗ СТИМУЛЯТОРА: это означает, что вы можете принимать L-карнитин Nutrakey в любое время дня. Или добавьте его в свой текущий стек добавок, который может включать предтренировочную добавку. Получите заряд чистой энергии. Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, моллюсков и искусственных красителей / ароматизаторов
  • ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ТРЕНИРОВОК: Используйте в качестве усилителя предтренировочной добавки, чтобы помочь набраться энергии.Также можно использовать в качестве восстанавливающего напитка после тренировки. L-карнитин помогает организму, предотвращая накопление молочной кислоты в мышцах, что означает, что вы можете тренироваться дольше и быстрее восстанавливаться
  • КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Принимайте одну столовую ложку L-карнитина с водой или вашим любимым напитком 2–3 раза в день натощак или по указанию врача или лицензированного диетолога. Примите первую дозу утром или перед кардио, вторую дозу перед обедом или тренировкой и последнюю дозу после тренировки.


Проверить цену сейчас

4.iSatori L-Carnitine LS3 Концентрированный жидкий сжигатель жира и активатор метаболизма — Жиросжигание для здоровья и фитнеса — Кето-дружественная потеря веса — Sti



  • Элитный активатор метаболизма: смесь ягод L-карнитина LS3 содержит 1500 мг улучшенного комплекса L-карнитина на порцию. Не содержит калорий, сахара и глютена.
  • Повышенное сжигание калорий: L-карнитин способствует переработке жирных кислот, помогая вашему организму лучше использовать жир в качестве топлива, что способствует общему снижению жира.Улучшите способность своего тела сжигать жир, чтобы повысить эффективность тренировок и повысить уровень энергии.
  • При поддержке науки: пользуется доверием спортсменов и экспертов по фитнесу со всего мира. Это комбинация L-карнитина, ацетил-L-карнитина и L-карнитина L-тартрата. Благодаря этому iSatori создал жидкость без калорий, сахара и глютена с прекрасным вкусом, которая поддерживает потерю жира и метаболизм.
  • Настройте свою тренировку: сочетание L-Carnitine LS3 1500 с упражнениями и сбалансированным планом питания улучшит результаты.
  • Революционные результаты: способствует сжиганию жира и выработке энергии. Идеальная добавка для тех, кто хочет улучшить композицию тела и улучшить спортивные результаты.


Проверить цену сейчас

5. Жидкий сжигатель жира и активатор метаболизма iSatori L-карнитин — Сжигание жира для здоровья и фитнеса — Кето-дружественная потеря веса — Без стимуляторов — Смесь



  • Элитный активатор метаболизма: L-карнитин Fat Loss обеспечивает 1500 мг улучшенного комплекса L-карнитина на порцию.Не содержит калорий, сахара и глютена.
  • Повышенное сжигание калорий: L-карнитин способствует переработке жирных кислот, помогая вашему организму лучше использовать жир в качестве топлива, что способствует общему снижению жира. Улучшите способность своего тела сжигать жир, чтобы повысить эффективность тренировок и повысить уровень энергии.
  • При поддержке науки: пользуется доверием спортсменов и экспертов по фитнесу со всего мира. Это комбинация L-карнитина, карнитина, ускорителя метаболизма ацетил-L, и L-карнитина L-тартрата. Благодаря этому iSatori создал жидкость без калорий, сахара и глютена с прекрасным вкусом, которая поддерживает потерю жира и метаболизм.
  • Настройте тренировку: сочетание L-карнитина для похудания с упражнениями и сбалансированным планом питания улучшит результаты.
  • Революционные результаты: способствует сжиганию жира и выработке энергии. Идеальная добавка для тех, кто хочет улучшить композицию тела и улучшить спортивные результаты.


Проверить цену сейчас

6. VMI Sports | L-карнитин жидкий 3000 | Термогенный сжигатель жира | L жидкий карнитин | Добавка карнитина 3000 мг | 31 порция (персик и манго, 16 эт



  • ПРЕОБРАЗОВАТЬ ЖИР В ЭНЕРГИЮ — Карнитин — это вещество, которое естественным образом содержится во всех клетках тела.Он облегчает транспортировку жирных кислот в митохондрии, которые используются для получения энергии, и, как было показано, способствует потере жира и помогает сохранить мышцы во время тренировок. Наша смесь премиум-класса обладает высокой биодоступностью, усиливая естественные процессы сжигания жира в организме.
  • BOOST METABOLISM — L-Carnitine 3000 использует три различных типа карнитина, всего 3000 мг. на порцию, чтобы запустить обмен веществ и помочь организму сжигать калории быстрее.
  • STIMULANT FREE ENERGY — L-Carnitine 3000 — это добавка для сжигания жира, не содержащая стимуляторов, для мужчин и женщин.Это позволяет непрерывно использовать без риска толерантности — обеспечивая одно и то же ускорение метаболизма и сжигание жира каждый день.
  • ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО — VMI Sports создает высококачественные, эффективные добавки к спортивному питанию, которые работают. Наши добавки премиум-класса предназначены для спортсменов любого уровня, от конкурентоспособных бодибилдеров и спортсменов на выносливость до энтузиастов фитнеса.
  • 31 ПОРЦИЯ — Рекомендуемая дневная порция составляет 1 чайную ложку, принимаемую натощак, перед тренировкой с предтренировкой или перед едой.


Проверить цену сейчас

7. Nutra Botanics High Strength Liquid L-карнитин 5000 мг, 16 унций (473 мл)



  • ДЛЯ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ КОМБИНИРУЙТЕ КОКОСОВОЕ МАСЛО NUTRA BOTANICS И BCAA
  • Натуральный карнитин способствует метаболизму жиров и играет важную роль в использовании жирных кислот для получения энергии в мышечной ткани.
  • Натуральная формула не содержит наполнителей и искусственных ингредиентов.
  • Вегетарианская формула.Не содержит сахара, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, молока, яиц, искусственных красителей и ароматизаторов.
  • Бутылка содержит 16 жидких унций


Проверить цену сейчас

8. VMI Sports | L-карнитин Жидкое тепло 1500 | Термогенный сжигатель жира | L жидкий карнитин | 1500 мг Карнитиновая добавка | 31 порция (персик и манго,



  • ПРЕОБРАЗОВАТЬ ЖИР В ЭНЕРГИЮ — Карнитин — это вещество, которое естественным образом содержится во всех клетках тела.Он облегчает транспортировку жирных кислот в митохондрии, которые используются для получения энергии, и, как было показано, способствует потере жира и помогает сохранить мышцы во время тренировок. Наша смесь премиум-класса обладает высокой биодоступностью, усиливая естественные процессы сжигания жира в организме.
  • BOOST METABOLISM — L-Carnitine 1500 Heat использует три различных типа карнитина, всего 1500 мг. на порцию, чтобы запустить обмен веществ и помочь организму сжигать калории быстрее.
  • STIMULANT FREE ENERGY — L-Carnitine 1500 Heat — это добавка для сжигания жира, не содержащая стимуляторов, для мужчин и женщин.Это позволяет непрерывно использовать без риска толерантности — обеспечивая одно и то же ускорение метаболизма и сжигание жира каждый день.
  • ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО — VMI Sports создает высококачественные, эффективные добавки к спортивному питанию, которые работают. Наши добавки премиум-класса предназначены для спортсменов любого уровня, от конкурентоспособных бодибилдеров и спортсменов на выносливость до энтузиастов фитнеса.
  • 31 ПОРЦИЯ — Рекомендуемая дневная порция составляет 1 чайную ложку, принимаемую натощак, перед тренировкой с предтренировкой или перед едой.


Проверить цену сейчас

Как выбрать лучший жидкий карнитин л

Купить лучший продукт не составит большого труда, если вы хорошо осведомлены о необходимых характеристиках и характеристиках продукта. Требуется много времени на исследования, а также хорошие знания о рабочем механизме, чтобы найти лучший продукт, соответствующий вашим требованиям.

Чтобы сделать вашу покупку удобной, мы сделали всю работу за вас.А вот несколько эффективных советов.

Вот 7 эффективных советов, которые сделают вас умным покупателем —

Марка

Ваш путь к покупке продукта станет гладким, если вы сможете найти лучшие бренды. Мы составили короткий список различных марок жидкого карнитина l, чтобы вы могли сделать быструю покупку.

Продукция известных брендов стоит дороговато, но о ее качестве можно не беспокоиться. Также долговечность у изделий популярных брендов выше.Поскольку они обеспечивают продукцию хорошего качества с долгим сроком службы, они нравятся людям, не так ли?

Чтобы бренд прославился, нужно много времени. Итак, если вы хотите купить продукт старинного бренда, вы не можете идти на компромисс со своим бюджетом.

С другой стороны, некоторые новые бренды изо всех сил пытаются завоевать репутацию. Их продукт тоже хорош. Поскольку они еще не так известны, вы можете получить от них продукт хорошего качества по разумной цене.

Рабочий механизм

Перед покупкой лучшего следует тщательно проверить рабочий механизм.Если вы новичок, вы можете посмотреть видеоролик или прочитать инструкцию, чтобы узнать о рабочем механизме.

Если вы старый пользователь продукта и знаете, как его использовать, я бы посоветовал вам проверить, установлено ли какое-либо обновление. Если вы уже давно пользуетесь продуктом, но на этот раз покупаете другой бренд или другую компанию, я бы посоветовал взглянуть на рабочий механизм.

Если вы чувствуете себя комфортно с рабочим механизмом продукта определенной марки, выбирайте эту марку.

Характеристики

Некоторые функции являются общими для всех продуктов, и это основные функции. С другой стороны, некоторые функции доступны только в продуктах определенных брендов. Вы должны определить, какие функции вы хотите использовать в своем продукте, а какие нет.

Цена

Цена зависит от марки, размера и других особенностей. Вы можете найти некоторых продавцов, которые предлагают товар по очень низкой цене, и, конечно же, он привлечет большинство покупателей.Если вам не повезло, вы в конечном итоге приобретете плохой товар, потому что высококачественный товар не может быть предложен по очень низкой цене.

Сравнение и сопоставление цен других продавцов, продающих тот же товар в Интернете, может быть хорошей идеей для покупки товара по лучшей цене. Если какой-либо продавец запрашивает более высокую цену, чем обычный ценовой диапазон продукта, проверьте, есть ли в его продукте какие-либо особенности.

Отзывы клиентов

Вы можете избежать разочарования после покупки товара, просмотрев старые отзывы покупателей.Это позволяет узнать реальное состояние и функциональность продукта. Лучше проверить несколько отзывов со всех уровней, то есть 5-звездочного, 4-звездочного, 3-звездочного, 2-звездочного и 1-звездочного. Вы можете получить реалистичное представление обо всех хороших и плохих сторонах продукта.

Если положительных отзывов больше, чем отрицательных, то можно с уверенностью выбрать продукт этой конкретной марки / компании. С другой стороны, если отрицательных отзывов больше, чем положительных, то вы знаете, что делать.

Плюсы и минусы

Вы можете получить реалистичное представление о плюсах и минусах продукта из отзывов клиентов, а также из социальных сетей. Но если вы слишком заняты, чтобы узнать о плюсах и минусах продукта в социальных сетях или в разделе отзывов клиентов, вы можете быстро проверить это в нашем обзоре продукта. Это сэкономит ваше время и силы.

Не все бренды / компании обеспечивают хорошее обслуживание клиентов. Некоторые компании не несут ответственности после продажи продукта, даже если гарантийный срок еще не истек.Возможно, вам придется столкнуться с большими неприятностями, если вы купите продукт у такой компании. Целесообразно покупать продукт у компаний с хорошей репутацией, чтобы обеспечить хорошее послепродажное обслуживание.

Теперь у вас есть хорошее представление о жидком карнитине, представленном на рынке. Когда у вас будет достаточно информации о продукте, вы не будете поражены разнообразием, привлекательным дизайном и функциями, скорее, вы будете чувствовать себя уверенно во время покупки — независимо от того, покупаете ли вы его в Интернете или офлайн.

Гарантия и обслуживание клиентов

Вы можете получить реалистичное представление о плюсах и минусах продукта из отзывов клиентов, а также из социальных сетей. Но если вы слишком заняты, чтобы узнать о плюсах и минусах продукта в социальных сетях или в разделе отзывов клиентов, вы можете быстро проверить это в нашем обзоре продукта. Это сэкономит ваше время и силы.

Не все бренды / компании обеспечивают хорошее обслуживание клиентов. Некоторые компании не несут ответственности после продажи продукта, даже если гарантийный срок еще не истек.Возможно, вам придется столкнуться с большими неприятностями, если вы купите продукт у такой компании. Целесообразно покупать продукт у компаний с хорошей репутацией, чтобы обеспечить хорошее послепродажное обслуживание.

Теперь у вас есть хорошее представление о жидком карнитине, представленном на рынке. Когда у вас будет достаточно информации о продукте, вы не будете поражены разнообразием, привлекательным дизайном и функциями, скорее, вы будете чувствовать себя уверенно во время покупки — независимо от того, покупаете ли вы его в Интернете или офлайн.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вы можете получить реалистичное представление о плюсах и минусах продукта из отзывов клиентов, а также из социальных сетей. Но если вы слишком заняты, чтобы узнать о плюсах и минусах продукта в социальных сетях или в разделе отзывов клиентов, вы можете быстро проверить это в нашем обзоре продукта. Это сэкономит ваше время и силы.

Не все бренды / компании обеспечивают хорошее обслуживание клиентов. Некоторые компании не несут ответственности после продажи продукта, даже если гарантийный срок еще не истек.Возможно, вам придется столкнуться с большими неприятностями, если вы купите продукт у такой компании. Целесообразно покупать продукт у компаний с хорошей репутацией, чтобы обеспечить хорошее послепродажное обслуживание.

Теперь у вас есть хорошее представление о жидком карнитине, представленном на рынке. Когда у вас будет достаточно информации о продукте, вы не будете поражены разнообразием, привлекательным дизайном и функциями, скорее, вы будете чувствовать себя уверенно во время покупки — независимо от того, покупаете ли вы его в Интернете или офлайн.

CLA и карнитин — продление жизни

Если вы придерживаетесь здоровой диеты, пьете много воды и ежедневно занимаетесь спортом, но все еще боретесь с нежелательным жиром на животе и лишним весом, вы не одиноки. К счастью, есть мощные добавки для контроля веса, которые можно включить в свой распорядок хорошего самочувствия, чтобы помочь в достижении ваших целей. Два из них, конъюгированная линолевая кислота (КЛК) и L-карнитин, являются жиросжигателями, которые не только работают независимо, но и в сочетании могут ускорить достижение ваших целей по снижению веса.

ПРИМЕЧАНИЕ. Важно поговорить со своим врачом, прежде чем включать одну или обе эти добавки в свои оздоровительные процедуры, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Что такое жиросжигатели?

Вы, скорее всего, видели рекламу чрезмерно обещанных жиросжигателей «быстрого действия». Эти продукты могут содержать ингредиенты, эффективность которых не доказана, или даже химические вещества, которые могут быть вредными.

Однако существуют эффективные добавки, разработанные на основе клинических исследований, которые считаются «сжигателями жира», поскольку действительно помогают увеличить расход энергии, бороться с абсорбцией жира и ускоряют сжигание жира во время упражнений.Все эти качества делают добавки для сжигания жира хорошим выбором, если вы пытаетесь контролировать свой вес или поддерживать здоровую композицию тела.

Работают ли добавки с CLA?

Конъюгированная линолевая кислота (CLA) — это жирная кислота, которая необходима вашему организму для оптимального здоровья, но не вырабатывается естественным путем. Обычно CLA получают из говядины или молочных продуктов. Если вы больше травоядное животное, чем плотоядное животное (или, по крайней мере, пескатарианец!), Добавка CLA может стать хорошим дополнением к вашей программе приема добавок для контроля веса.CLA считается эффективным способом, не содержащим стимуляторов, для ускорения жирового обмена без потери мышечной массы.

Многочисленные исследования на людях показали, что CLA помогает поддерживать контроль веса, увеличивая расщепление жира и используя этот жир для получения энергии. CLA «окрашивает» белую жировую ткань в более здоровую коричневую жировую ткань. Это может помочь ускорить метаболизм и поддержать здоровый вес.

Как принимать добавки с CLA

Получение небольшого количества CLA из мяса или молочных продуктов полезно для контроля веса.Тем не менее, вы можете потреблять недостаточно пищи или иметь диетические ограничения, которые не позволяют употреблять мясо и молочные продукты, поэтому важно принимать добавки с CLA.

Принимайте пищевую добавку с CLA во время еды и в сочетании со здоровой средиземноморской диетой и регулярными физическими упражнениями, чтобы способствовать здоровому составу тела и стимулировать расщепление жиров.

Помните о дозировке, указанной на флаконе, и не употребляйте больше рекомендованного, поскольку большие дозы могут вызвать побочные эффекты.

L-карнитин 3000 — Nutrex Research

L-карнитин 3000 — Nutrex Research

Поддержка диеты


Energy

$ 19,99

Безопасная касса