Идеал мужской фигуры: Идеальная мужская фигура — пропорции, параметры и фото

Содержание

Идеальная мужская фигура — пропорции, параметры и фото

Для женщин самым желанным является классический V-образный торс, наиболее часто встречающийся у мужчин фитнес-моделей.  Последний рейтинг лучших мужских тел одного из ведущих мужских журналов возглавляет американский пловец Райан Лохте. Пятикратный олимпийский чемпион помимо плавания ежедневно выполняет воркаут, включающий планки, подъемы ног на весу и упражнения с фитболом и медболом.

Второе место занимает канадский актер и модель Тейлор Китч, звезда фильмов «Люди Икс: Начало. Росомаха», «Клуб безбашенных», «Особо опасны». Его главное оружие — интенсивное боксирование короткими сессиями по три минуты с минутой отдыха между ними.

Третье место завоевал американский певец в стиле кантри Кенни Чесни, который совершенно зря так редко фотографируется с голым торсом. Поддерживать тело в достойной форме ему помогают ежедневные занятия в тренажерном зале и низкоуглеводная диета с упором на белки.

В других рейтингах идеальной мужской фигуры на разных позициях, но с неизменным постоянством фигурируют Райан Гослинг, Эштон Катчер, Райан Рейнольдс, Бред Питт, Марк Уолберг, Лайам Хемсворт, Дэниел Крейг, Джейсон Стетхем, Мэтью Макконахи, Крис Хемсворт, Орландо Блум, Девид Бэкхем, Джерард Батлер, Ашер, Уилл Смит, Джастин Тимберлейк. Самый тяжеловесный из общепризнанных красавцев — Дуэйн Джонсон.

Мировую славу фигурам этих красавцев обеспечивают рельефные мышцы и форма торса буквой V — широкие плечи и грудь и узкие бедра. Именно этим критериям во все времена соответствовала идеальная мужская фигура. Чтобы уточнить все параметры, я решила ориентироваться на древнегреческий эталон красоты — скульптуру Поликлета «Дорифор» («Копьеносец»). Могучий торс, массивные грудные мышцы и рельефные брюшные — копьеносца создавали как образец эстетики.

Идеальная мужская фигура: древнегреческий стандарт

Если ваш рост — 178 см, то:

– обхват шеи должен составлять 44 см;

– обхват груди — 119 см;

– обхват бицепса — 38 см;

– обхват предплечья — 33 см;

– обхват талии — 93 см;

– обхват запястья — 19 см;

– обхват ягодиц — 108 см;

– обхват бедра в самом широком месте — 60 см;

– обхват голени — 42 см.

Уточнить, используются ли подобные расчеты в большом спорте, я решила у

бодибилдера и инструктора «ЖИВИ!» Ильи Мизгирева. «Нет, у нас на соревнованиях все на глаз, — ответил Илья. — Нет никаких цифр и стандартов. Иначе вместо судей были бы просто инструменты для измерения. Судьи определяют, кто более пропорционален или у кого больше мышечная масса, исключительно визуально. Кроме того, критерии успеха отличаются в разных странах и меняются в зависимости от времени. Например, в США сейчас отдают предпочтение спортсменам с сильно накачанными бицепсами».

Ок, стандартов в цифрах у бодибилдеров нет. Но если сравнить их фигуры с древнегреческим красавцем, принципиальной разницы не видно. Модные тенденции вроде более или менее сильно накачанного бицепса заметны только профессионалам.

Так что мужчинам, в отличие от женщин, увиливать некуда: не получится оправдаться тем, что Мэрилин Монро имела вполне себе округлые формы, а Рубенс вообще не любил худеньких дам. Эталон идеальной мужской фигуры известен. Пора на тренировку!

Стандарты фигуры идеального мужчины — LabelTest: Здоровый образ жизни

Еще совсем недавно фигура идеального мужчины представляла собой образ мужчины крепкого телосложения с животом, вмещающим шесть бутылок пива, и мускулистыми плечами. Это был образ атлетически сложенного, плотного, с широкими плечами мужчины, на которого можно положиться. Да стандарты фигуры идеального мужчины были другие… Худые мужчины вызывали презрение. Однако в наши дни взгляд на

фигуру идеального мужчины полностью поменялся. Эталоном мужской фигуры становятся обладатели худощавого, жилистого телосложения. Борьба среди мужчин за создание нового образа началась около четверти века назад. Последнюю точку поставил дизайнер мужской одежды фирмы Кристиан Диор Хеди Шлиман, в 2001 году продемонстрировавший свою первую коллекцию одежды для современных мужчин. Отличием этой коллекции явилось то, что все модели одежды были сделаны с расчетом на худую фигуру. Теперь для достижения идеала, мужчины садятся на диету, изнуряют себя в фитнес-клубах  и даже ложатся под нож пластического хирурга.

Каким образом определить стандарт или эталон современной мужской фигуры? Каких размеров должен быть мужчина, чтобы его фигура выглядела идеально? Чтобы помочь мужчине сориентироваться в стандартах и выбирать одежду, которая бы соответствовала модным направлениям, стали вводиться новые показатели и индексы.

Фигура идеального мужчины фото

Здесь можно посмотреть, как выглядит фигура идеального мужчины фото, по мнению большинства мужчин и женщин.

Соотношение окружности талии к ширине плеч

Этот показатель, как пытаются нас заверить, хотя и демонстрирует уровень риска заболеваний сердечнососудистой системы, однако он скорее является одним из признаков идеальной мужской фигуры. Мужчины, у которых соотношение окружности талии к ширине плеч, равное 0,75, как считают, очень привлекательны в сексуальном плане для большинства женщин. При этом нас уверяют, что даже если от природы мужчина не вписывается в показатель такого эталона, этот недостаток легко исправить с помощью специальных тренировок. Если мужчине требуется уменьшить соотношение окружности талии к ширине плеч, то, в первую очередь, ему необходимо выбрать такой режим тренировок, который бы уменьшал количество жировых отложений и увеличивал мышечную массу. При этом наращивать следует мышцы спины и плеч.

Соотношение окружности груди к окружности талии

Идеальное телосложение мужчин – это вид фигуры перевернутого треугольника или латинская буква «V», с широкими плечами, выдающейся грудью и узкой талией и бедрами. Определяется разностью между окружностью груди и окружностью талии. Для эталона эта разность должна равняться 25. Этот результат является также и показателем крепкого здоровья. Такой мужчина меньше подвержен различным заболеваниям.

Индекс Адониса

Греки использовали этот индекс для того, чтобы обозначить параметры идеальной мужской фигуры. При создании античных статуй или картин, где фигурировало человеческое тело, вводились специальные пропорции. Может быть, поэтому вот уже много веков скульптуры с образом идеального мужчины продолжают приковывать взгляды. В наши дни эти пропорции называют Индексом Адониса, в честь древнегреческого бога, красавца-охотника Адониса, в которого была влюблена богиня любви Афродита. Древние верили, что благодаря Адонису весной появлялись первые цветы, плоды зрели летом, а зима – это время печали по умершему богу.

В вычислениях Индекса Адониса используется «золотое сечение» или «золотая пропорция». Начиная со времен Леонардо да Винчи, многие художники сознательно использовали пропорции «золотого сечения» в скульптуре, живописи и даже музыке. Непременным атрибутом в вычислении Индекса Адониса является рост, окружность груди и ширина плеч. Из роста определяется размер идеальной талии, которая в свою очередь является отправной точкой для определения идеальной ширины плеч. Идеальная пропорция окружности талии и ширины плеч должна быть равна 1:1.618. То есть, идеальная ширина плеч в 1.618 раз больше, чем идеальная талия при определенном росте.

Однако, помимо трех перечисленных индексов, идеальная мужская фигура должна отвечать некоторым другим требованиям, выявление которых поможет скрыть некоторые недостатки фигуры и приблизиться к образу идеала мужчины, но уже с помощью одежды.

Телосложение
  1.  По соотношению окружности бедер и ширины плеч различают три основных типа телосложения:
    — V-форма тела. Окружность бедер точно на 10 см. меньше, чем ширина плеч. Такое телосложение считается идеальным.
    — Супер-V форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 10 см. и меньше.
    — Прямая и грушевидная форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 7,5 см или меньше, либо же окружность бедер и ширина плеч равны
  2.  По соотношению длины тела к длине ног также различают три типа телосложения:
    — В идеале, длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, равна длине ног. При этом допускается небольшая разница ровно в 2.5 см.
    — Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, меньше, чем длина ног, или разница более чем 2, 5 см, значит, у мужчины длинные ноги.
    — Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, больше, чем — длина ног или разница больше, чем 2, 5 см, значит, у мужчины короткие ноги.
  3.  Пропорция рук:
    — Идеальная длина руки, это когда руки свободно свисают вдоль тела, запястье находится на одном уровне с тем местом, где ноги соединяются с телом.
    — Длинные руки, это когда запястья свисают ниже той точки, где ноги соединяются с телом,  на 2.5 см или больше.
    — Короткие руки, это когда запястья находятся выше той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше.
  4. Пропорции шеи:
    — Идеальная длина шеи, это когда подбородок находится на расстоянии 4 пальцев от подбородка до конца шеи. Мизинец при этом лежит во впадинке в самом конце шеи.
    — Короткая шея, это когда в расстояние от подбородка до конца шеи 4 пальца не помещаются.
    — Длинная шея, это когда расстояние от подбородка до конца шеи больше, чем в 4 пальца.
  5. Рост:
    Низким считается мужчина, рост которого от 172 см и ниже.
    Средний рост – от 173-181 см
    Высокий рост – от 182 см и выше.

Вычисляйте свой Индекс Адониса. Если Ваша фигура далека от идеала, воспользуйтесь Календарем похудения, чтобы узнать, требуется ли вам сбросить лишний вес и со временем стандарты фигуры идеального мужчины можно будет брать с параметров вашего тела.

Ученые говорят: признаки идеального мужчины

Стандарты фигуры идеального мужчины видео — топ 5 лучших

14 причин, почему следует бросить мужчину Какие тайны скрывает мужская фигура?

ЭТАЛОН МУЖСКОГО ТЕЛА: Как должна выглядеть идеальная мужская фигура?

Эстетический интерес к мужскому и женскому телу возник не сегодня и даже не сто лет назад, он имеет многовековую историю. Ничего в такой фигуре сексуального нет. Мне кажется, что мужское тело должно быть здоровым и сильным. Супер-V форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 10 см. и меньше. Представление о стандартах мужского тела не всегда были одинаковыми.

Разные эпохи имели свои идеалы красоты тела. Аполлон Бельведерский – скульптура юноши Древнего Рима. И по сей день его тело, созданное скульптором древности, считается идеальным. Да, сейчас мужчина уже не тот, каким он был пятнадцать лет назад. Сегодня эстетика мужского тела волнует практически всех деловых мужчин. Даже при остром дефиците мужчин не каждая женщина бросится в объятия человека с огромным животом и дряблыми мышцами.

Полная мужская фигура, или «Трапеция»

Моя подруга считает, что если у мужчины красивое тело, то он сексуален. Глупо идеализировать мужское тело, все зависит от нашего восприятия. Считаю, что идеален тот мужчина, который находится рядом с тобой в постели.

Типы мужских фигур: треугольник

Хотя не не нравятся и мужчины с пивными животами. Но это только при разговоре, при обсуждении мужчин… Многие женщины просто не обращают внимания на мужскую фигуру. Если рядом с женщиной хилый мужчина – значит, ей такой нравится, если очень полный – то это её идеал. Как же иначе? Мы же его выбрали и назвали своим единственным. Поэтому с возрастом начинаешь ценить другие качества: ум, доброту, ласку. Если мужчина идеально сложен, да вдобавок ко всему еще и красив, то он становится «достоянием» других женщин.

Не могу точно назвать параметры идеального мужского тела. Женскую фигуру 90-60-90 тоже идеальной назвать не могу. Женщина высокого роста с такой фигурой смотрится как «вешалка». Не нравятся мужчины с растительностью на теле. Не нравится гора мышц. Привлекают мужчины с грудью Фредди Меркьюри. У каждой женщины свое представление о прекрасном и свой идеал мужского тела. Художники и скульпторы видят в мужском теле один стандарт, фотографы — другой.

Типовые фигуры мужчин: прямоугольник

Прикосновение их может приносить женщине счастье и причинять боль. Руки – это мужской мир, это мужское отношение к женщине. Согласно проведенному всемирному опросу, идеальное мужское тело в глазах женщины выглядит так: широкие плечи, высокий рост, узкие бедра — микс, который делает мужское тело привлекательным. И совершенно не важно, каковы будут параметры его тела, главное, чтобы рядом с ним вы чувствовали себя настоящей ЖЕНЩИНОЙ. И вообще, дело не в красоте, а в обаянии.

145 лет тому назад идеал мужской красоты значительно отличался от современных шаблонов. 3. В 1960-е годы мужчины стали худощавыми, перестали стричься и заниматься спортом. 4. Начиная с 1980-х годов, идеал мужской красоты скорректировали тренажерные залы и клубы здоровья.

На смену приходит – накаченное, но не слишком мускулистое тело. Эталон для подражания – герой Бреда Питта из «Бойцовского клуба». Идеалом мужской красоты нашего времени, как и прежде, остается спортивный и здоровый мужчина. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения мускулов. Анализ пропорций своего тела помогает выявить свои сильные и слабые стороны и научиться подчеркивать достоинства.

Данный тип фигуры мужчин характеризуется широкими плечами и более узкими бедрами и талией. Если природа не наградила вас фигурой мужчины, о которой грезят миллионы женщин, то пора пойти ей наперекор и самостоятельно вылепить из себя Апполона. Фигура мужчины в виде прямоугольника особенно востребована в индустрии моды. Для нее характерно пропорциональное тело, высокий рост и полнота. Большинство мужчин являются обладателями именно этой мужской фигуры.

Порой перекаченное тело выглядит весьма нелепо и комично, более привлекает подтянутый силуэт с умеренным рельефом. Правильные пропорции тела на протяжении многих веков пытались выявить ученые, медики, художники, скульпторы и даже философы. В каждом веке на пике популярности был свой тип идеальной фигуры мужчины. Например, в XVI веке в моде были субтильные мужчины с утонченной фигурой.

В начале 2000-х годов модельеры вывели на пик моды несколько вариантов идеальных фигур мужчин. Атлетичная мужская фигура значительно отличается от модельной. Эти различия особенно сильно заметны в области плечевого пояса и в объеме мышц. Яркими представителями данного типа фигуры мужчины являются бодибилдеры.

Идеал мужского тела подразумеваю как приятное дополнение к душе и лицу человека. Вернемся на десять-пятнадцать лет назад. В те, не так-то уж и далекие времена, практически никто публично не обсуждал мужское тело. На эту тему было наложено «вето».

Где твои 90-60-90? — журнал He-Life

Как утверждают некоторые спортсмены, одна из лучших формул — расчет Джона МакКаллума, основанный на измерении обхвата запястья. Из формулы МакКаллума: 6,5 обхвата запястья дают обхват груди, 85 % обхвата груди дают обхват бедер и 70 % от обхвата груди — это обхват талии.

В общем, при всем значительном количестве подобных схем универсальной можно назвать только одну — плечи мужчины должны быть шире ягодиц. Его же ягодиц, естественно.

Наиболее признанный канон красоты — греческий, который пошел, в свою очередь, от древнеегипетского. Его можно понять по статуе юноши с копьем древнегреческого мастера Поликлета. Лицо статуи составляет десятую часть высоты тела, голова — восьмую, а длина ступни равняется шестой части. Голова вместе с шеей по длине равна ступне.

«Формул много, так как каждый создает ее, скорее, под себя. Да и время диктует какие-то новые стандарты… Мой ориентир — рост минус 100 и плюс 10. То есть при росте 170 вес должен быть 80 кг. Притом подкожного жира должно быть не больше 20 %. А вообще есть такая поговорка, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны», — улыбнулся президент Новосибирской областной федерации бодибилдинга и фитнеса, трехкратный чемпион мира по бодибилдингу, чемпион Европы и России Сергей Дмитриев.

«У мужчин вообще нет понятия мужской красоты. Мужчина и с невыразительной внешностью может себя в жизни реализовать… Но порой свою фигуру изменить нереально, если генетика заложила в тебе какие-то особые пропорции», — добавил персональный тренер фитнес-клуба «Европа» Андрей Лазаревский.

Патриархальный мир построен так, что мужчина и без условных собственных 90-60-90 может добиться в своей жизни неплохих результатов — было бы желание. А считаешь, что в фигуре есть отклонения? Поправить — не сложно.

Первое, что может исправить внешность, — спортивный зал. Тренер подберет тебе индивидуальную программу — будешь увеличивать то, что хочешь. Стоит подумать и о правильном питании: по некоторым данным, большинство недовольных мужчин хотят избавиться от «пивного» живота.

«Надо следить за своим питанием. Особенно до 25 лет — это самый ответственный возраст. Питание не должно быть скудным и бедным на витамины, микроэлементы и клетчатку, которая очень важна. Клетчатка — это цельное зерно: каши, хлеб с отрубями… Это необходимо для нормального развития микрофлоры, которая играет важную роль в синтезе белков», — сообщила диетолог, врач-терапевт Елена Гарагуля.

В крайнем случае, есть еще пластическая хирургия. Все чаще мужчины обращаются и к такой услуге коррекции внешности, хотя признаваться в этом до сих пор у нас как-то не принято. Корректируют все — вплоть до ягодиц, куда вшиваются имплантаты.

Пластический хирург клиники «Шарм» Виталий Игумнов поведал, что чаще всего современные мужчины исправляют себе носы. Как правило, поломанные. Но есть и те, кто требует сделать ярко выраженный подбородок, который считается признаком мужественности.

«Основная цель мужчины — производство потомства и обеспечение его. Как бы это ни звучало, но женщина выбирает не столько внешне сексуальный объект, сколько отца своих детей, который сможет обеспечить ее и ее потомство. Поэтому конкуренции среди мужчин именно по красоте — гораздо меньше», — озвучил свое предположение об отсутствии единого стандарта мужской красоты пластический хирург Игумнов.

«Женский стандарт красоты был сформирован во многом благодаря индустрии моды. Мужская же мода всегда оставалась в сложном состоянии. Да и лидирующие мужчины сильно отличались между собой. Наполеон, например, сильно отличался от короля Эдуарда, Эдуард — от короля Георга… Поэтому мужская стандартизация в силу патриархальности европейского сообщества и не формировалась», — рассказал психотерапевт клиники «Инсайт» Игорь Лях.

К тому же, по уточнению психотерапевта, здесь, возможно, присутствует еще и такой момент: в женской психике и физиологии природой заложена вариативность, т.е. женщина выбирает мужчину под себя — какие тут единые стандарты? А у мужчин всё проще.

«У мужчин есть одна достаточно жесткая область стандартизации — они хотят, чтобы их половой член не сильно отличался от размеров окружающих соперников», — подвел итог доктор Лях.

Фигура мужчины – идеал, типы, мышцы

Все мы наслышаны о пресловутых 90-60-90 у женщин. Но как дело обстоит с идеальными пропорциями у мужчин? В отличие от стандартов красоты для женщин, идеальная фигура мужчины во все времена остается неизменной: Дэвид Бэкхем имеет больше общего с Поликлетовым копьеносцем, нежели кукла Барби с Венерой.

Фигура мужчины: каков идеал

Идеальная мужская фигура – это рельефные мышцы, V-образная форма торса, узкие бедра, широкие плечи. Именно данным критериям соответствовал во все времена идеал. Равняться необходимо на древнегреческий эталон красоты – скульптуру ”Дорифор” Поликлета. Массивные грудные мышцы, могучий торс, рельефные брюшные мышцы – копьеносец олицетворяет эталон эстетики. Идеальная фигура мужчины определяется разностью между окружностью груди и талии. Для эталона разность равна 25. Такой результат также свидетельствует о крепком здоровье.

В качестве показателя параметров идеальной мужской фигуры использовался индекс Адониса. Во время создания античных картин и статуй, где было запечатлено человеческое тело, вводились особые пропорции. Может быть, именно поэтому скульптуры идеального мужчины и сейчас продолжают приковывать наши взгляды. Данные пропорции на сегодняшний день называются индексом Адониса. Адонис – это древнегреческий бог, красавец-охотник, в которого была влюблена Афродита. Как полагали древние, благодаря Адонису летом зреют плоды, весной появляются цветы, а зимой наступает время печали по умершему богу.

Во время вычисления индекса Адониса используется золотая пропорция либо золотое сечение. Многие художники использовали такой прием и в живописи, и в скульптуре, и в музыке. Во время вычислений используются такие параметры фигуры мужчины, как окружность груди, рост, ширина плеч. Из роста определяется обхват идеальной талии, которая является отправной точкой при определении совершенной ширины плеч. Последняя должна быть в 1,618 раз больше, нежели идеальная талия. Золотое сечение равно 1,614. Индекс Адониса является показателем совершенной мужской фигуры.

Фигура мужчины: какие бывают типы

Первый тип мужской фигуры – треугольник. Среди особенностей можно отметить брюшной пресс, который похож на плитку шоколада своими рельефами, широкие плечи, узкую талию, ноги с литыми мышцами и крепкие ягодицы. Такая фигура мужчины, которая напоминает равнобедренный треугольник, не дается от природы, например, Шварценеггер годами лепил из своего тела идеал. Соблюдение здорового питания, ежедневные тренировки позволяют достичь совершенства. Если вы обладаете типовой фигурой мужчины треугольник, то вашим главным врагом является возраст. Вы должны оставаться мускулистыми до конца дней, иначе дряблость мышц вас погубит.

Следующий тип мужской фигуры – прямоугольник. Для большинства мужчин характерно такое строение тела. Среди характерных особенностей можно отметить одинаковую ширину плеч, бедер и талии, что формирует прямоугольный силуэт. Мужчин с такой фигурой подстерегает лишний вес, который делает их похожими на грушу. Чтобы поддерживать мужскую фигуру, необходимо правильно питаться и заниматься спортом, особенно представителям сидячих профессий.

Груша – это такой тип мужской фигуры, который произошел от пополневшего прямоугольника. Бедра и плечи практически равны, но появляются жировые складки вокруг талии, округляется животик. Такая участь ждет всех мужчин, которые между 30 и 50 годами бросают занятия спортом. Особых диет для поддержания хорошей формы не требуется, достаточно просто меньше и лучше питаться. Больше нужно двигаться: плавать, ходить пешком, заниматься любимым видом спорта.

Следующая типовая фигура мужчины – яблоко. Плечи и бедра равны по ширине, фигура имеет округлости из-за лишнего веса. Такая фигура мужчины характерна для тех, кто неравнодушен к плотским удовольствиям и часто имеет предрасположенность к лишнему весу.

Для такого типа мужской фигуры неплохо сбросить вес, но это индивидуальное решение, которое непросто воплотить. Если не получается скинуть килограммы, то нужно поддерживать физическую форму: многие полноватые мужчины, которые энергичны и подтянуты, не лишены шарма.

Фигура мужчины: как добиться идеала

Если вы хотите достичь или поддерживать идеальную мужскую фигуру, то необходимо соблюдать такие правила:

  • перед завтраком необходимо делать гимнастику;
  • уделяйте полчаса утром на пробежку. Придется меньше спать, но совершенная фигура того стоит. Можете купить тренажер и бегать дома;
  • разбавьте свой обычный день получасовой прогулкой перед сном. Можно гулять и больше. Это полезно для хорошего сна и фигуры;
  • поддерживайте мышечный корсет в тонусе: плечи разведены, спина ровная, взгляд направлен прямо перед собой. Это очень красиво выглядит;
  • кушайте чаще и меньше, соблюдая режим питания. Нерегулярные перекусы – худшие враги для живота. Больше протеина и клетчатки. Не забывайте про регулярные походы в тренажерные залы.

Итак, мы с вами ознакомились, что же такое идеальная фигура и как ее обрести. Теперь дело остается за вами, дорогие мужчины!

Как менялись идеалы красоты мужского тела :: Инфониак

Невероятные факты

Как выглядит идеальный мужчина?

У каждого свое собственное понимание совершенного тела.

Мода же вносит свои коррективы в то, как мы воспринимаем те или иные особенности мужской физиологии.

Художник Николай Лэмм (Nickolay Lamm), создавший реалистичный прототип знаменитой куклы Барби, также воплотил в наглядных 3D моделях и идеал мужской красоты.

Он доказал, что на протяжении 150 прошедших лет стандарты мужской красоты менялись ничуть не меньше, чем идеалы женской.

Так, например, в конце 19-го века в моде были так называемые пивные животики. Наличие жирка в области торса и пухлых щечек было признаком богатства и социального статуса.

Эталон мужской красоты

1870-е годы:

Прежде чем еда стала доступной для каждого, мужское ожирение являлось признаком богатства. Лишний вес считался показателем высокого класса.


В 1866 году в Коннектикуте, США был создан «Клуб толстяков», быстро набравший популярность среди местных жителей.

Затем подобную идею подхватили по всей Америке. Члены таких клубов должны были весить не меньше 90 килограммов. Вот снимок 1984 года, на котором изображены лишь некоторые представители знаменитого клуба.


1930-е годы:

В 30-е годы 20 века еда становится более доступной для всех слоев населения, и голливудские актеры создают идеал стройного тела. В моде подтянутая фигура.


Знаменитый актер Кери Грант воплощает в себя эталон красоты мужчины того времени.


В 60-е годы ситуация меняется. Общество устало от общепринятых стандартов и отходит от привычного идеала красоты.


60-е годы ознаменовались расцветом знаменитых музыкантов «Beatles» и «Rolling Stones». Мужчины отрастили длинные волосы, не занимались спортом.


1980-е годы:

В 80-е годы наблюдается расцвет культа тела. В моде спортивные клубы и ухоженная внешность. Мужчины узнали, что такое тренажерный зал, и что тело может быть красивым.


Признаки красоты

Бодибилдеры становятся иконами красоты и стиля 80-х годов, а актеры с перекаченными телами самыми востребованными.

Арнольд Шварценнегер на пике популярности.


1990-е годы:

В 90-е годы гипермаскулинность сдаёт позиции, уступая место более умеренным формам и менее выраженным мышцам.


Идеальное мужское тело

Брэда Питта можно смело назвать секс-символом и идеалом красоты того времени.

В фильме «Бойцовский клуб» Питт показывает, каким должно быть идеальное мужское тело.

Читайте также: Как изменился образ русской красавицы на протяжении 100 лет


После пика культуризма в 80-х годах мужчины уделяют внимание своему телу, но эпоха «перекаченных тел» осталась в прошлом десятилетии.


В 21 веке идеалы красоты мужского тела очень похожи на те, которые мы видим в 90-х годах.


Исследователи Института неврологии с помощью программного обеспечения создали 3D модели. Цель была следующая: определить наиболее оптимальную модель для обоих полов.


Итог оказался следующим: как для мужчин, так и для женщин эталоном красоты является стройное и подтянутое тело.


Так что, в отличие от 1870-х годов, когда в моде были пухлость и полнота, сегодня показатель здорового тела отнюдь не «пивной животик», а упругие мышцы, стройность и подтянутость.


Как мужчинам избавиться от целлюлита?

Целлюлит – это дистрофия подкожной жировой клетчатки. Конечно, мужчин меньше беспокоит эта проблема, так как их подкожная жировая клетчатка гораздо тоньше женской, а следовательно и такой недуг, как целлюлит, поражает их гораздо реже.

Причины возникновения проблемы

Появление «апельсиновой корки» у мужчин часто связано с различными причинами, самые распространенные из которых:

  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • регулярные стрессы;
  • неправильное питание;
  • гормональные сбои;
  • неправильная осанка;
  • тесная и неудобная одежда.

Появление целлюлита также может сигнализировать о серьезных нарушениях и сбоях в организме, поэтому не стоит пускать недуг на самотек.

Эстетическая непривлекательность целлюлита и его опасность для здоровья

Современный идеал мужской красоты – сильный мужчина со спортивной фигурой. Целлюлит в области живота, талии или ягодиц (где он обычно и возникает) существенно портит внешность мужчины, делая его фигуру женоподобной.

Тем не менее, мужчинам и здесь повезло больше, чем женщинам: убрать мужской целлюлит с помощью регулярной физической активности можно гораздо быстрее и эффективнее. Выработка тестостерона при физической нагрузке значительно снижает риск образования целлюлита, а упражнения помогают заодно подтянуть фигуру и избавиться от лишних жировых отложений.

Однако запущенные случаи мужского целлюлита могут потребовать хирургического вмешательства. Полноценное лечение готов предоставить наш центр эстетической косметологии в Москве «СМ-Косметология».

Решение проблемы мужского целлюлита в клинике «СМ-Косметология»

Специалисты центра «СМ-Косметология» помогут убрать целлюлит у мужчин без вреда для здоровья, эффективно и быстро. Использование современных косметологических методик и новейшего оборудования, применение сертифицированных препаратов в сочетании с индивидуальным подходом – все это способствует эффективному избавлению от мужского целлюлита.

Спектр услуг, предоставляемых нашей клиникой «СМ-Косметология», отличается высоким профессионализмом и комплексным подходом в лечении. Уменьшить вес и избавить от «апельсиновой корки» помогут следующие методики, применяемые в нашем центре:

Хотите похудеть, навсегда забыть о «пивном животике» и лишних объемах? Записывайтесь к нам на процедуры, мы поможем вам устранить целлюлит и обрести красивую мужскую фигуру в самые сжатые сроки!

Услуги и процедуры в «СМ-Косметология»

Как «идеальное» мужское тело менялось на протяжении всей истории

Когда дело доходит до размышлений о том, что считается «идеальным» типом телосложения в современном обществе, дискуссия обычно сосредоточена вокруг образа женского тела. «Телесный стыд» в средствах массовой информации был горячей темой в течение ряда лет, и негативное воздействие на физическое и психическое здоровье женщин, подвергающихся ему, наконец, начинает осознаваться и оспариваться. Однако этот вопрос касается не только женщин. Хотя ясно, что общество по-прежнему оказывает гораздо большее давление на женщин, чем на мужчин, когда дело доходит до «идеального» типа телосложения, продиктованного обществом, это не означает, что на мужчин нет никакого давления.От выпадения волос и проблем с контролем веса до эректильной дисфункции и других проблем сексуального здоровья, несоответствие идеалам тела, установленным голливудскими актерами, профессиональными спортсменами и знаменитостями, может негативно повлиять на восприятие себя мужчинами, потенциально приводя к психическим и физическим нарушениям. проблемы со здоровьем.

Так было всегда?

Хотя открытые дискуссии о социальном давлении, связанном с воспринимаемыми идеалами тела, являются относительно новым явлением, концепция «идеального» мужского тела существовала в человеческом сознании на протяжении тысячелетий.Однако под влиянием культурных тенденций, статуса и даже доступности еды эти идеалы сильно изменились на протяжении всей истории. Здесь, в Chemist Click, чтобы продемонстрировать, насколько произвольна идея одной «идеальной» формы тела, мы изменили тип телосложения и прическу одного человека, чтобы они соответствовали общей концепции совершенства в различные периоды времени на протяжении всей истории.

г. Древняя Греция: 800 г. до н.э. — 146 г. до н.э.

г.

Считается отражением богов и героев, увековеченных в греческой мифологии, идеальное мужское тело в Древней Греции было мускулистым, с тонкой талией и, как правило, очень худощавым.Хотя этот образ совершенства обычно изображается в древнегреческом искусстве и скульптуре, уровень мускулов, необходимый для достижения этого идеала, был бы почти невозможен для среднестатистического грека, и он больше напоминает супергероев компьютерной графики, которых мы наблюдаем на большом экране. Cегодня. Что касается причесок, древнегреческие мужчины считали длинные волосы, удерживаемые повязкой, символом богатства и власти. Некоторые греческие боги, такие как Зевс, Аполлон и Посейдон, часто изображались с длинными волосами, что делало их обязательными для всех в поисках телесного совершенства.

Елизаветинская эпоха: 1558 — 1603

Если бы вы были мужчиной в Англии во время правления королевы Елизаветы I, точеный пресс, о котором мечтали древние греки, скорее всего, вас не интересовал. Хотя мужественность все еще была тесно связана с интеллектуальной силой, идеал больших мускулистых рук и сильных, четко очерченных мускулов верхней части тела вышел из моды из-за своей связи с крестьянами. Чтобы показать свою мужественность, мужчины из высшего общества елизаветинской эпохи вместо этого рассматривали мощные ноги, стройные бедра и сильные икры как воплощение анатомического совершенства.Когда дело доходит до идеальной елизаветинской прически, мужчин поощряют надевать длинные вьющиеся волосы, используя воск, чтобы удерживать их на месте. Для получения идеальных локонов часто использовались горячие утюжки.

Позолоченный век: конец 1800-х — начало 1900-х годов

К 19 веку представление об идеальной мужской форме резко изменилось. Исчезли представления о том, что большие мускулы или красивые ноги приравниваются к высшей мужественности. В эпоху индустриализации и обогащения широкая талия, большой живот и широкая фигура свидетельствовали о вашем более высоком экономическом статусе, доказывая вашу способность позволить себе много хорошей еды.Этот идеал тела был особенно принят в США, где по всей стране начали открываться «клубы толстых мужчин». Обычно членство ограничивалось богатыми мужчинами весом более 200 фунтов. Выбранная прическа идеала «толстяка» — простой боковой пробор на аккуратно подстриженных коротких волосах.

Золотой век Голливуда: 1920 — конец 1950-х годов

С появлением коммерческих фильмов в начале 20 века мужской идеал радикально изменился. Вскоре было обнаружено, что камера заставляет людей казаться на экране крупнее, чем они есть на самом деле, а это означает, что Голливуд требует, чтобы актеры были спортивными, поджарыми и аккуратными — если не обязательно мускулистыми или подтянутыми.Легенды Голливуда, такие как Кэри Грант и Джимми Стюарт, продемонстрировали эту тенденцию, установив ожидания мужского тела для целого поколения. Эти значки на серебряном экране сделали стрижку от короткой до средней, которая оставляла достаточно волос на макушке для боковых проборов или гладких спинок, — предпочтительной стрижкой.

Эпоха контркультуры: середина 1960 — 1970-х годов

К середине 1960-х представление об идеальном мужчине снова изменилось, на этот раз сформированное поколением молодых «бэби-бумеров».Чистый мужской тип тела был заменен тонким и стройным, почти андрогенным, идеальным, что стало популярным благодаря таким иконам контркультуры, как The Beatles, Дэвид Боуи и Джими Хендрикс. Этот идеал подчеркивал отсутствие мышечного тонуса, аккуратную талию и стройную грудь, руки и ноги. Популярные мужские прически резко изменились в этот период — от «швабры» Битлз до более длинных стрижек, бакенбардов, хвостика и афро.

Десятилетие культуриста: 1980-е

Популярное восприятие идеальной мужской формы перешло на противоположный конец спектра в 1980 году, когда в моду вошли набухшие и большие мышцы.Популяризованные такими иконами восьмидесятых, как Арнольд Шварценеггер и Сильвестр Сталлоне, бодибилдинг и «качание железа» стали мейнстримом, поскольку личный фитнес и огромные выпуклые мускулы стали определяющими для мужского совершенства. Что касается прически, то в 80-е годы каждый мужчина стремился вырастить идеальную кефаль — бизнес впереди, вечеринка сзади!

Расцвет тысячелетия: 1990-е — 2000-е годы

После рубежа восьмидесятых человечество двинулось к новому тысячелетию, уделяя меньше внимания идеалам объемного, крепкого мужского тела.Хотя атлетические и мускулистые тела по-прежнему пользовались желанием в 1990-х и 2000-х годах — с худощавым, « обрезанным » торсом Брэда Питта из Fight Club 1999 года, который часто называют эталоном анатомического совершенства, стандарт не был таким экстремальным, как установленное десятилетие. ранее. Как и в 60-70-е годы, идеальная мужская прическа за этот период резко изменилась — от матовых кончиков и занавесок до стрижек и челок.

Возраст «отцовского тела»: 2015 — настоящее время

Возникнув в середине 2010-х годов и, вероятно, как прямое восстание против «тонкого и определенного» образа мужчины, постоянно появляющегося в современных средствах массовой информации, идеал «отцовского тела» становится все более и более распространенным.Тип телосложения, который не определен или точен, но в то же время не является нездоровым, стал популярным как гораздо более достижимый образ тела, чем большинство идеалов, которых придерживалось общество в прошлом. Отстаиваемая такими людьми, как Крис Пратт, Сет Роган и Джейсон Сигел, эта концепция борьбы с позором тела остается доступным и популярным идеалом мужского тела 21 века. Когда дело доходит до идеальной прически для эпохи папы, классический поблекший ежик стал основным продуктом. Аккуратный, аккуратный и простой в управлении.

Итак, вот оно — постоянно меняющаяся концепция «идеального» типа телосложения на протяжении всей истории.Мы надеемся, что этот блог показал, что, как гласит старая пословица, «красота в глазах смотрящего», а «идеального мужского тела» просто не существует. Хотя средства массовой информации, реклама и общество в целом могут пытаться сформировать, изменить и изменить ваше тело, просто помните, что идея совершенства субъективна, что делает идеалы тела относительно бессмысленными. Миссия Chemist Click — напомнить мужчинам, что идеального или типичного тела не бывает — все уникальны. Какой бы тип телосложения вы ни выбрали или к которому стремитесь, не позволяйте самосознанию подрывать вашу уверенность или влиять на ваше физическое здоровье, психическое благополучие или сексуальную активность.Посетите наш веб-сайт для получения более подробной информации и следите за нашей кампанией, используя хэштег #NoTypicalMan в социальных сетях.

Источники:

Хотя все наши материалы написаны и проверены специалистами в области здравоохранения, они не предназначены для использования в качестве медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу своего здоровья, обратитесь к врачу.

Что такое идеальное мужское тело по мнению женщин?

Извечный вопрос, на который все мужчины хотят знать ответ — каково идеальное мужское тело по мнению женщин? Достаточно ли велики наши плечи, слишком ли большой живот, слишком ли тонкие руки и поток бесконечных вопросов, демонстрирующих нашу неуверенность в построении идеального телосложения, которого так жаждут женщины.

И всякий раз, когда мы видим, как красотка смотрит на нас, мы сразу же получаем инъекцию эго и начинаем надувать грудь. Но это заставляет задуматься, смотрит ли она на вас потому, что находит вас привлекательной, или ее отталкивают огромные «гротескные» мускулы и ваш «придурковатый» взгляд.

Возникает вопрос — какой тип телосложения женщины находят наиболее привлекательным или какое мужское тело считается идеальным для женщин? Хотят ли они, чтобы измельченный зверь выглядел , или они просто хотят, чтобы у нас было спортивное и подтянутое тело?Давайте углубимся в этот вопрос более подробно, поскольку это один из многих вопросов, которые волнуют мужчин, и чтобы мы могли помочь им достичь идеального телосложения и добиться успеха у женщин.

Такой образ мышления может вызвать много возражений у многих людей, поскольку они говорят, что вы не должны тренироваться для женщин, а должны тренироваться для себя. — Каждому свое, — говорю я. Если вы не тренируетесь, чтобы выглядеть лучше для женщин, это ваше решение.

Некоторые люди тренируются, чтобы улучшить себя умственно и физически, стать здоровее и сильнее.И это прекрасно. И если какие-то женщины все-таки появятся, это бонус. Но некоторые люди просто тренируются, чтобы произвести впечатление на женщин. И это тоже нормально.

Идеальное мужское тело — здоровый вид лучше, чем зверюга

Каждый человек, который поднимает тяжести, хочет быть зверем в своем относительном восприятии слова. Некоторым мужчинам хочется иметь внешний вид бодибилдера, но не настолько, чтобы это пугало людей, тогда как другие мужчины хотят выглядеть чудовищно и быть построенными, как Халк . И это плохие новости для тех, кто думает, что этот тип телосложения подойдет им, женщинам.

Вот немного статистики:

  • 90,3% женщин говорят, что хотят мужчину, заботящегося о своем здоровье
  • 74,6% женщин хотят встречаться с мужчиной сильнее их
  • 60,7% женщин хотят встречаться с мужчиной, который может защитить их от физической опасности
  • 60,1% хотят, чтобы мужчина, с которым они встречаются, всегда выглядел наилучшим образом
  • 58,5% женщин хотят, чтобы у их мужчин руки были больше, чем у них
  • 39% из них хотят, чтобы их мужчина был мускулистым и сильным
  • 38% довольны средним телом
  • 2.7% хотят его измельчить и похудеть.

Пусть это на некоторое время осядет.

Лишь 2,7% женщин считают, что идеальное мужское тело должно быть стриженым и приподнятым . Это почему? Что ж, женщинам нужен мужчина, который заботится о себе и своем здоровье, а не тот, кто одержим и поглощен своей внешностью.

Поначалу эта информация противоречит всем общепринятым представлениям и нашим представлениям о влечении. Неужели женщины действительно так напуганы мускулистыми телами, что предпочитают встречаться со слабоватым мужчиной, а не с сильным мускулистым мужчиной?

S ****** определенно запрещены

Большинство женщин совершенно не представляют, насколько усердно нужно тренироваться мужчинам , чтобы выглядеть как бодибилдеры .Они видят в этом нездоровую одержимость, которая и делает их непривлекательными. Реальность такова, что большинство фитнес-моделей на обложках фитнес-журналов принимают какие-то препараты для повышения производительности. Все в мире фитнеса знают об этом. Но обычные женщины — нет.

Более 90% женщин заявили, что они не согласятся, если их мужчина будет пить сок. Причина этого отличается от того, что вы можете подумать сначала. Красивая женщина не хочет, чтобы ее мужчина занимался сексом, потому что это может поставить под угрозу его здоровье, но образ тела не имеет большого значения, что довольно противоречиво.Итак, заниматься сексом или решаться на него, чтобы достичь идеального телосложения, может оказаться палкой о двух концах, когда дело доходит до поддержания ваших отношений.

Привлекательность мужчины основана на типе женщины

Это явилось наиболее важным результатом многочисленных исследований, посвященных этому вопросу. Подведем итоги того, что нам известно на данный момент. Женщинам нравятся мужчины с телосложением чуть выше среднего и не похожими на зверя и не на то, что он занимается сексом.

Однако они хотят, чтобы мужчина был больше и сильнее их, что логично. Однако при сужении опросов возник кое-что еще, что чрезвычайно интересно, а именно: женщины, которые тренируются на постоянной основе, хотят, чтобы мужчины тренировались регулярно и тоже были в отличной форме. Это означает, что все женщины, которых мы видим в тренажерном зале, которые тренируются так же усердно и интенсивно, как и мы, — это те, кого мы больше всего привлекаем.

Это определенно один из способов естественного повышения уровня тестостерона

Все данные исследований были взяты у женщин с разным типом телосложения, полных, нормальных, худых, подтянутых и т. Д.Но когда опрашивали женщин, которые занимались спортом, все они выбрали мускулистых мужчин как самых желанных.

Этот факт феноменален по двум причинам. В любом случае, подтянутые женщины — единственные женщины, которых мы желаем. Спортивные мужчины не ищут женщину с избыточным весом и не хотят женщину, которая вообще не заботится о своей внешности. Во-вторых, мы все еще можем продолжать тренироваться и стать большими, даже если мы не тренируемся, чтобы выглядеть привлекательно для женщин.

Мы все еще можем тренироваться, чтобы улучшить себя и свой образ тела, и по-прежнему находить женщин, которых мы знаем, находить нас привлекательными.Я уверен, что это самая захватывающая новость, которую вы когда-либо слышали. Тем не менее, тема секса по-прежнему рискованна, поэтому, даже если ваша женщина может быть в хорошей форме и сильной, она все равно не захочет, чтобы вы использовали волшебную пилюлю или иглу. Более того, супер-атлетичные девушки все еще не так уж и хороши.

Атлетический вид — самый желанный

Посмотрим правде в глаза, большинство из нас никогда не осмелится заниматься сексом, и у нас нет никаких иллюзий, что когда-нибудь станет фитнес-моделью.Но это не повод для беспокойства, потому что внешний вид, которого мы достигаем в результате естественных тренировок, является идеальным мужским телом, по мнению женщин, даже подходящим женщинам. Ниже представлена ​​картинка с процентным соотношением того, что женщины предпочитают, когда речь идет об их восприятии идеального тела.

Идеальное мужское тело по мнению женщин

82% женщин хотят иметь здоровую фигуру с хорошей формой. На снимке видно, что парень регулярно тренируется, но не зверюга и не принимает дерьмо (кстати, это Стив Ривз, бодибилдер / актер старой школы).И большинство женщин сообщили, что считают его идеальным телосложением. Большинство мужчин могут быть шокированы, прочитав это. В конце концов, нам всегда говорили, что женщинам нужен большой альфа-самец, который сможет их защитить.

Теперь мы знаем, что все зависит от типа женщины. Если она будет заниматься спортом, она, скорее всего, захочет, чтобы такой же парень, как и она, занимался фитнесом. Однако обычная повседневная девушка не хочет, чтобы кто-то был одержим своим телом. Им нужен тот, кто тренируется, чтобы они были здоровыми и стройными.И что еще забавнее, большинству крыс в спортзале не нужны растрепанные фитнес-женщины. Большинству из них нужна здоровая и здоровая девушка, не зацикленная на своем теле.

Принимая во внимание все предыдущие исследования, очевидно, что и мужчины, и женщины не имеют ни малейшего представления о том, как выглядит идеальное тело, когда речь идет о привлечении противоположного пола. Мужчины думают, что женщины хотят порванного зверя. И не поймите меня неправильно, некоторые женщины обожают это тело, но они составляют лишь небольшую часть женского населения.Большинство считает это нездоровой одержимостью и серьезным отталкиванием.

И, как мы уже говорили, даже разорванные туши хотят стройную и подтянутую девушку, а не фанат фитнеса с 2% жира. Можно с уверенностью заключить, что все обсуждение образа тела сводится к поиску того, что кажется вам наиболее удобным. Если вы делаете это для женщин, стремитесь быть в хорошей форме и быть здоровым, а не выглядеть уродом . И если вы хотите быть монстром, можете быть уверены, что есть женщины, которым тоже понравится этот образ, даже если их меньшинство.

3D-визуализация психометрических оценок идеального мужского тела

https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2021.05.003Получить права и контент

Основные моменты

Что именно определяют психометрические анкеты по изображению тела?

Мужчины из Великобритании заполнили анкеты, в которых учитывались внешний вид тела и мускулистость.

Анализ главных компонентов использовался для извлечения элементов формы из тел.

Характеристики, предсказанные анкетами, были использованы для создания новых тел CGI.

Этот процесс позволяет визуализировать формы тела, зафиксированные в вопросниках.

Реферат

Психологические проблемы часто индексируются с помощью психометрических анкет, но ментальные представления, которые они стремятся количественно оценить, трудно визуализировать. Мы использовали набор вопросников, предназначенных для измерения представлений мужчин о своем теле, включая: шкалу стремления к мускулатуре (DMS; McCreary & Sasse, 2000), шкалу воспринимаемого социокультурного давления (PSPS; Stice, Nemeroff, & Shaw, 1996a), Шкала оценки тела (BAS-2; Tylka & Wood-Barcalow, 2015) и опросник 3 социокультурного отношения к внешности (SATAQ-3; Thompson, van den Berg, Roehrig, Guarda, & Heinberg, 2004).Мы объединили их использование с интерактивной программой 3D-моделирования, чтобы позволить мужчинам создавать компьютерные изображения своих идеальных тел. Мы использовали анализ главных компонентов, чтобы извлечь те компоненты формы идеальных тел CGI наших участников, которые были предсказаны анкетами, и реконструировали формы тела, которые были зафиксированы в этих анкетах. Переход от самого низкого к самому высокому баллу как по DMS, так и по SATAQ соответствовал изменениям в мускулатуре, особенно в мышечной массе и четкости.Этот подход позволяет нам продемонстрировать фактические особенности тела, которые фиксируются с помощью определенного вопросника.

  • Предыдущая статья в выпуске
  • Следующая статья в номере

Ключевые слова

Стремление к мускулатуре

Образ мужского тела

Мускулистость

Жир

ИМТ

Идеалы мужского тела2 (0)

Просмотреть полный текст

© 2021 Elsevier Ltd.Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Показатели статьи

Какие органы женщины оценили как наиболее привлекательные?

Мы хотели выяснить, какие мужские типы телосложения женщины сочтут наиболее привлекательными, а также какие типы телосложения мужчины, по мнению , женщин будут наиболее привлекательными. Для этого мы провели неформальное исследование, опросив более 1000 человек, чтобы узнать, какие тела они предпочитают. Результаты нас удивили.

Мы создали несколько наборов фотографий и попросили женщин оценить, какие мужские тела они считают наиболее привлекательными.Затем мы попросили мужчин угадать, какие тела выбрали женщины. Вскоре стало очевидно, что большинство мужчин пытались построить тела, которые женщины даже не находили привлекательными, не говоря уже об идеальных. (С тех пор мы подтвердили эти результаты вторым опросом с использованием иллюстраций вместо фотографий.)

Были сюрпризы и для женщин. Например, когда мы спросили женщин, у какой знаменитости самое красивое тело, самым популярным ответом был Райан Рейнольдс. Однако, когда мы отрезали ему голову и выстроили его тело в строй, нам сказали, что он слишком худой и мускулистый.

С другой стороны, обезглавленное тело Брэда Питта (как Тайлер Дерден в Fight Club ) показало невероятно хорошие результаты на фотографиях, будучи оценено как чрезвычайно привлекательное как мужчинами, так и женщинами, демонстрируя некоторое совпадение мужских и женских предпочтений. Но что же такого особенного в этом типе телосложения?

В конце концов, Райан Рейнольдс всего на немного стройнее и мускулистее, чем Брэд Питт, и все же эти крошечные изменения кардинально изменили ситуацию (к худшему).Женщины думали, что Брэд Питт выглядел сильным и здоровым, в то время как они думали, что Райан Рейнольдс выглядел как фитнес-модель, предполагая, что он, должно быть, одержим своей внешностью.

Наряду с описанием того, какие мужские тела и физические особенности были оценены женщинами как наиболее привлекательные, мы также рассмотрим, какие телосложения мужчины находят наиболее впечатляющими и какого уровня стройности и мускулистости парни больше всего стремились достичь.

Урок № 1: Мощные ритмы Musclebound

73% женщин оценили Брэда Питта как самого сексуального мужского тела.Даже женщины, которые не голосовали за него, по-прежнему находили его привлекательным: 87% женщин заявили, что у него сексуальное телосложение.

На втором месте музыкант Генри Роллинз, 12% женщин выбрали его своим фаворитом, а 42% женщин заявили, что у него привлекательное телосложение.

Далее идет боец ​​ММА: 10% предпочитают его телосложение, а 37% считают, что он привлекателен.

На последнем месте с 1% голосов трехкратный победитель Мистер Олимпия Фрэнк Зейн, известный тем, что ушел от массы к эстетике в мире бодибилдинга.(Очевидно, ему еще предстоит кое-что сделать, прежде чем он выровняется с тем, что привлекает женщин.)

Здесь есть несколько интересных находок. Неудивительно, что Брэд Питт был оценен как обладатель самого привлекательного мужского тела. Его телосложение Fight Club известно именно по этой причине: и мужчинам, и женщинам нравится, как он выглядит.

Однако меня удивило то, что худощавое телосложение Генри Роллинза заняло второе место, опередив спортсменов и бодибилдеров.Тем не менее, стоит отметить, что, хотя Генри Роллинз на этой фотографии относительно худ, он известен тем, что поднимает тяжести и дисциплинирован в своей повседневной жизни.

Пожалуй, самое удивительное, голодающая икона секса Вилле Вало победила Фрэнка Зейна, короля эстетики бодибилдинга. (Хотя мы объясним, как это может вводить в заблуждение, немного позже.)

Мне также показалось интересным то, что, хотя почти всем женщинам нравился размер Брэда Питта, некоторые были отвергнуты парнями, которые были чуть больше (например, спортсмены ММА), в то время как других женщин отвергли парни, которые были чуть меньше (например, Генри Роллинз).Однако на это могут влиять и другие факторы, такие как процентное содержание жира в организме и пропорции, о которых мы поговорим позже.

Однако наиболее интересным результатом стало то, что 50% мужчин, прошедших опрос, хотели выглядеть как бодибилдер Фрэнк Зейн, опередив 40% парней, которые хотели выглядеть как Брэд Питт. Половина мужчин, принявших участие в опросе, хотели, чтобы женщин считали телосложение наименее привлекательным для женщин.

Прочие наблюдения:

  • Если мы отфильтруем данные по девушкам, которые идентифицировали себя как спортсменки, то предпочтение будет отдаваться более мускулистым мужским типам телосложения.Брэд Питт опускается до 54%, боец-тяжеловес — до 31%, а бодибилдер — до 15%.
  • Если мы отфильтруем данные по девушкам, которые идентифицировали себя как креативные, произойдет обратное, с предпочтением более худощавого мужского телосложения. Брэд Питт поднимается до 73%, Генри Роллинз — до 17%, а боец ​​в тяжелом весе — до 7%.
  • Если мы посмотрим на девушек, интересующихся модой, есть еще более сильное предпочтение более тонких телосложений. Брэд Питт упал до 67%, здоровый Генри Роллинз — до 22%, а худощавый Вилле Вало — до 11%.
  • Независимо от того, как мы фильтруем результаты, телосложение Брэда Пита Fight Club всегда побеждает с большим перевесом. Это телосложение, о котором почти все женщины могут согласиться, независимо от их личных предпочтений.

Урок № 2: Мягкое не сексуально, но и костлявое

При сравнении парней с разным процентным содержанием жира в организме и индексом массы тела (ИМТ) Энтони Кетис из Red Hot Chili Peppers взял домой приз: 58% женщин предпочли его процентное содержание жира в организме и 81% женщин нашли его. тело привлекательное.

Джерард Батлер с избыточным весом занял третье место, и только 15% женщин предпочли его более высокий процент жира в организме.

Кристиан Бэйл, изможденный своей ролью в фильме « Машинист », занял последнее место с 0 голосами.

Что интересно, тела Энтони Кетиса и Брэда Питта во многом схожи. У обоих примерно одинаковый ИМТ, оба худощавы и выглядят здоровыми и подтянутыми. Однако пропорции их мускулов совершенно разные. Брэд Питт построил свое телосложение, подняв тяжести, развивая пропорционально большие плечи, руки и грудные мышцы, тогда как Энтони Кетис построил свое тело с помощью серфинга и кардио.

К счастью, у нас также был массив фотографий, где женщинам приходилось выбирать между ними обоими. Подробнее об этом в конце.

Урок № 3: Здоровое более привлекательно, чем неуклюжее

Мы попросили женщин отметить все, что они считали важным в мужском телосложении. Вот важные результаты:

  • 89% женщин заявили, что мужчины, которые поддерживают себя в хорошей форме, более привлекательны.
  • 75% женщин хотят, чтобы их мужчины были сильнее их.
  • 62% женщин хотят, чтобы мужчина мог их защитить.
  • 59% считают, что для мужчин важно иметь большие руки, чем у них.
  • 38% сказали, что физическая сила важна.
  • 38% сказали, что иметь среднее телосложение — это нормально.
  • Только 3% сказали, что важно быть разорванным и мускулистым.

Урок № 4: Одержимость привлекательной внешностью подрывает привлекательность

Пока ясно, что женщины предпочитают телосложение парней, которые находятся в отличной форме. Все самые популярные тела были построены с помощью упражнений, и большинство из них было построено с помощью подъема тяжестей.

Однако женщинам нужен парень, который выглядит спортивно, потому что ему нравится быть активным и поднимать тяжести, а не потому, что он одержим своей внешностью. Если парню кажется, что он весь день смотрит на себя в зеркало, делая сгибания на бицепс и потягивая протеиновые коктейли, он внезапно становится даже менее привлекательным, чем парни, которые вообще не тренируются.

Для ясности, Брэд Питт, который построил свое телосложение, поднимая тяжести, был признан самым привлекательным почти всеми женщинами, принявшими участие в опросе.Однако Райан Рейнольдс, который был всего на , немного на стройнее и мускулистее, выглядел надуманным — как будто он, должно быть, парень, который слишком озабочен своей внешностью.

Если вы говорите о желании быть сильным, о том, как вам нравится поднимать тяжести и как вы любите готовить хорошую еду, вы набираете очки. 92% женщин заявили, что им нужен мужчина, который держит себя в хорошей форме.

Однако есть переломный момент. Только 3% женщин заявили, что помешательство на здоровье — это привлекательно.Если вы говорите о бодибилдинге в тренажерном зале каждый день, или вы одержимы тренировками перед марафоном, или вы испытываете стресс от мысли о пиве, тогда женщины начинают думать, что ваши приоритеты искажены.

Чем больше человек одержим своим телом, тем непривлекательнее оно становится. Женщины хотят, чтобы фитнес был лишь одним из компонентов богатой жизни.

Урок № 4: Скромная уверенность — это сексуально

Затем мы попросили женщин рассказать нам, сколько уверенности, стыда, безразличия или нарциссизма мужчина должен испытывать к своему телу.Вот что они ответили:

  • 62% считали, что у мужчин должна быть умеренная уверенность
  • 35% женщин сказали, что мужчина должен иметь чистую уверенность
  • 3% сказали, что мужчинам следует безразлично относиться к своему телу
  • 1 женщина предпочла неуверенных мужчин

Урок № 5 : Жены не хотят, чтобы у их мужей был отец

Мы спросили женщин, состоящих в отношениях, согласны ли они с тем, чтобы их партнеры были пухленькими, как на фото Джерарда Батлера слева, или они бы предпочли, чтобы он был в хорошей форме, как показано справа.

  • 78% женщин заявили, что хотят, чтобы их партнер был в хорошей форме, как на фото справа.
  • 21% женщин сказали, что им все равно.
  • 1% предпочли пухлую версию.

Кстати, если у вас худощавое телосложение и вы хотите обрести форму, у нас есть статья о том, как избавиться от жира и нарастить мышцы.

Урок № 6: Женщины не хотят, чтобы их партнерша весила меньше нормы

Мы спросили женщин, что они бы предпочли, если бы у них был худощавый парень или муж от природы.Было бы нормально, если бы их партнеры были худыми, как на фото Кристиана Бейла слева, или они бы предпочли, чтобы он увеличился, как на фото справа?

  • 83% женщин сказали, что они предпочли бы, чтобы их партнер набухал
  • 17% женщин не возражали бы, если бы он был худым

Кстати, если вы худой парень, который хочет набрать массу, у нас есть статья о том, сколько времени потребуется, чтобы произвести такую ​​трансформацию, как эта, другая — о том, какой тип тренировки лучше всего для набора массы, а третья — о том, как правильно придерживаться диеты для набора массы.У нас есть целый веб-сайт о том, как набрать вес.

Урок № 7: Хорошее телосложение никогда не повредит вашим шансам, но плохое повредит вашим шансам в 97% случаев

Затем мы спросили одиноких женщин, что они ищут в мужчине, когда речь идет о здоровье, фитнесе и его теле:

  • 62% женщин искали мужчину с отличным телосложением, но указали, что это лишь один из многих факторов
  • 13% сказали, что телосложение парня не обязательно должно быть отличным ; он не должен быть толстым или худым
  • 6% сказали, что парень, имеющий отличное телосложение, является одним из самых важных факторов
  • 2% сказали, что это не имеет значения, но не стали бы встречаться с пухлым парнем
  • 1 % сказали, что это не имеет значения, но не стали бы встречаться с худым парнем
  • 1% сказали, что они действительно не будут возражать, если парень не в форме

Добавив эти группы, 96% женщин сказали, что предпочли бы встречаться с парнем, который находится в хорошей форме, тогда как только 1% женщин были полностью готовы встречаться с мужчинами любого размера и формы.

Чтобы прояснить, если вы в плохой форме, вы, несомненно, можете выиграть девушку на основе множества других атрибутов … но 97–99% все равно сочли бы вас более привлекательным, если бы вы были в лучшей форме. .

Урок № 8: Женщины не любят мускулистых или растрепанных парней

В этом массиве фотографий мы выбрали мужское телосложение, изображенное на обложках журналов, из-за их предполагаемой сексуальной привлекательности. Мы попросили женщин расположить свое тело от наиболее привлекательного до наименее привлекательного.

63% женщин заявили, что у Боба Харпера, личного тренера знаменитости из The Biggest Loser , самое привлекательное мужское тело. Они сказали нам, что выбрали его тело, потому что оно выглядело «естественным и подтянутым».

На втором месте с 24% голосов находится Райан Рейнольдс, которого женщины назвали менее привлекательным, потому что он был «чрезмерно порван».

Третье место с 12% голосов занимает модель нижнего белья Скотт Херман, еще один известный персональный тренер, который работал моделью для Men’s Health .И снова женщины сказали, что его тело слишком велико, слишком мускулисто и «за бортом».

На последнем месте с 1% голосов оказался Эдриан Броуди. Женщины говорили, что он слишком худой.

Вот несколько цитат из опроса, в котором женщины объясняют, почему они выбрали именно то тело:

  • Потому что он одновременно поджарый и мускулистый. Не слишком мускулистый.
  • Выглядит максимально естественно / нормально.
  • Выглядит здорово и не переборщить!
  • Подходит, но не перестараться.
  • Приталенная, но не слишком мускулистая.
  • Я не считаю особенно хорошо очерченные мышцы живота.
  • Не люблю чрезмерно выраженный пресс. Выглядит менее естественно.
  • Он не гадко разорван.
  • Вроде максимально пропорционально.
  • Это не… слишком много…
  • Не сильно порвано!
  • В фитнесе не слишком много
  • Здорово, в тонусе, но не слишком. Остальные слишком напряжены.
  • Выглядит здоровым, молодым и не слишком выраженным
  • Мышцы пропорциональны
  • Я не люблю слишком много мускулов, но и худых тоже не люблю.
  • Не слишком мускулистый или одержимый.
  • Не слишком мускулистый.
  • Не слишком гладко, не слишком тонко, в самый раз 😉
  • Абсолютно не вывернутый пресс. Это больше похоже на тело человека, подходящего для занятий спортом, а не на человека, который делает это ради красоты.

Все ответы говорят об одном и том же: слишком худощавый . Оказывается, женщинам нравятся парни в хорошей форме, потому что они ведут здоровый образ жизни, а не потому, что они одержимы своей внешностью.Когда женщины видят парня с точеным прессом, они представляют себе парня, который так заботится о своей внешности, что целыми днями ест простую отварную куриную грудку с низким содержанием натрия и несоленую брокколи. Для них это не выглядит сексуально; это просто выглядит напрасно.

По иронии судьбы, женщина с мужским телом, признанная самой сексуальной, принадлежит личному тренеру знаменитости. Его телосложение является огромным приоритетом, и он подходит к своим тренировкам и диете с невероятной дисциплиной. Он, вероятно, вкладывает в свое телосложение на больше усилий, чем Райан Рейнольдс; это просто не выглядит так.

Интересно, что когда мы попросили мужчин угадать, какое тело женщины сочтут наиболее привлекательным, 60% — Райана Рейнольдса, 22% — Скотта Хермана и только 14% — Боба Харпера.

Ребята предположили, что Боб Харпер не выглядел поджарым или достаточно сильным. Они думали, что женщины предпочтут парня с большими мышцами и лучшим прессом.

Урок № 9: Парадоксально, но растрепанные и мускулистые парни по-прежнему отлично ладят с женщинами (из-за их редкости)

Было бы справедливо предположить, что, поскольку женщины постоянно оценивают бодибилдеров как имеющих худшее телосложение, у них будут проблемы со свиданиями.На самом деле это неправда, и это связано с тем, насколько редки их тела.

Лишь небольшая группа женщин обожает тело бодибилдеров, но, поскольку бодибилдеров еще меньше, у них все еще есть из чего выбирать.

Подумайте об этом так: если 1/100 женщин предпочитают встречаться с бодибилдерами, но только 1/1000 мужчин являются успешными бодибилдерами, то у вас есть ситуация, когда десять женщин соревнуются за каждого бодибилдера. Вот почему парни с более внушительным телосложением часто убеждены, что женщины любят большие мышцы.В их мире женщины делают любят большие мускулы.

А теперь подумайте о том, кто не в форме. Предположим, что 1/50 женщин вполне нормально встречается с кем-то, кто не в форме, но 45/50 парней не в форме. Многие парни в плохой форме соревнуются за небольшое количество женщин. Это может значительно усложнить свидание.

Урок № 9.5: Уход и уход

Длина волос: Большинству девушек нравятся парни со средней длиной (39,2%) или короткими (39%) волосами. Только 8% женщин предпочитают мужчин с длинными волосами.Но так как менее 8% мужчин имеют длинные волосы, у каждого парня с длинными волосами будет несколько женщин, которые ему нравятся.

Волосы на груди: 85% женщин понравились парни с волосами на груди. Однако многие из них отметили, что если парень невероятно волосат, они сочтут его более привлекательным, если он укротит волосы на груди (не сбривая их полностью).

15% женщин понравились парни с бритой грудью.

Волосы на лице: Что касается волос на лице, 60% женщин предпочитали неопрятных парней, потому что считали их наиболее мужественными.

29% женщин предпочли мужчин, гладко бривших тело.

6% женщин предпочли мужчин с бородой. Однако менее 1% респондентов предпочли массивные бороды в стиле ангелов ада.

0% женщин предпочли мужчин с усами и бородками.

Manscaping (бритье волос на лобке): 93% женщин заявили, что предпочитают мужчин с лобковыми волосами, 91% из них хотят подстричь их, а 9% хотят, чтобы они были непослушными.

7% женщин предпочли мужчин с полностью выбритыми лобковыми волосами.

Урок № 10: Подтверждение результатов с помощью Speedos

В этом массиве фотографий мы нашли фотографии парней в спидометрах, а женщины оценили свое телосложение от самого привлекательного до наименее привлекательного.

Как и ожидалось, парень, который выглядел от природы сильным и подтянутым, был оценен как обладатель самого привлекательного мужского тела, опередив парней, которые не были достаточно мускулистыми, а также парней, которые считались слишком мускулистыми.

Говоря о спидометрах, есть странное явление, когда о мужской мускулатуре обычно судят всего по мускулатуре верхней части тела .Размер ноги не имеет большого значения. Не то чтобы мускулистые ноги — это плохо или что-то в этом роде, просто мускулистость ног, кажется, совсем не влияет на привлекательность мужчины. Женщины, кажется, не замечают и не заботятся, если только ноги мужчины явно непропорциональны.

Когда дело доходит до женского тела, мужчины находят наиболее привлекательным размер нижней части тела. Интересная разница в том, как мужчины и женщины по-разному думают о привлекательности. (У нас есть статья о самом привлекательном женском теле.)

Какое мужское телосложение было признано №1 в целом?

Наконец, мы показали женщинам сразу все фотографии и попросили их выбрать самое любимое мужское телосложение. Вот что произошло:

  • Тело Брэда Питта оказалось первым: 23% женщин заявили, что его торс был самым сексуальным мужским телосложением в целом. Если есть идеальное мужское телосложение, похоже, вот оно.
  • 19% женщин выбрали тело Боба Харпера как наиболее привлекательное в целом.
  • 15% женщин выбрали мускулистое пляжное тело, давнее естественный атлет, еще до изобретения стероидов.

В этих результатах есть несколько интересных моментов:

  • Женщины предпочитали тела парней, которые поднимаются выше тел парней, которые занимаются кардио. Серферское тело Энтони Кетиса не вошло в тройку лидеров. Фактически, все три самых привлекательных тела были результатом работы с отягощениями.
  • Есть диапазон совершенства. Было бы лучше, если бы вы были мускулистыми, но не слишком мускулистыми. Быть стройным и мускулистым — это прекрасно, как и быть крупнее и мускулистее, если ваше тело по-прежнему выглядит естественным, здоровым и не слишком надуманным.
  • Женщинам все равно, есть ли у вас пресс. Во всяком случае, если ваш пресс слишком точен, женщины могут начать думать, что ваше тело выглядит хуже .

Какое телосложение было оценено мужчинами №1 в целом ? Когда мы спросили мужчин, какое мужское телосложение, по их мнению, выглядит лучше всего, подавляющее большинство предпочло тело Зайза — тело, которое даже не регистрировалось на женских радарах.

Однако телосложение Fight Club Брэда Питта также было довольно популярным, что делало его отличным примером тела, которое считалось идеальным как для мужчин, так и для женщин.

Читать дальше: Научный взгляд на создание привлекательного, эстетичного телосложения. Заинтригованные результатами этого опроса и вдохновленные комментариями, требующими более научного подхода, мы написали новую статью, которая охватывает всех исследований, посвященных тому, какие типы мужского тела женщины находят наиболее привлекательными.

Или: Самая привлекательная композиция женского тела. Мы также провели опрос, в ходе которого спросили 1072 мужчин об идеальной степени мускулатуры, процентном содержании жира в организме и пропорциях для женщин.

мужчин и женщин совершенно по-разному относятся к «идеальному телу»

Посмотрите на эти изображения идеального женского тела.

(Фото: Frederick’s of Hollywood) У Меган Фокс лицо, которое может полюбить каждый.

Согласно большому опросу 500 мужчин и 500 женщин, проведенного компанией нижнего белья Bluebella, «идеальное» тело — это определенно не одно и то же для обеих сторон партии.

По-видимому, мужчины и женщины рассматривают идеальные типы телосложения как совершенно разные, и мужчины предпочитают более стройные фигуры как у женщин, так и у мужчин , тогда как женщины предпочитают более тонкие тела вокруг.Интересно, а?

(Bluebella)

Ребята из Bluebella выяснили особенности с помощью опроса на примерах знаменитостей, а затем создали «идеальное тело» по женским и мужским стандартам.

Итак, если вы спросите женщину, как выглядит идеальное женское тело, вы получите что-то вроде этого:

(Bluebella)

Как вы можете видеть на фотошопе гуманоида выше, женщины думают, что у самого красивого женского тела были бы длинные прямые волосы Кейт Миддлтон, черты лица Кары Делевинь, не такая уж и безобидная грудь Дженнифер Энистон, Твердый пресс Гвинет Пэлтроу, которого она, вероятно, достигла с помощью кофейных клизм, тонкие бедра Эммы Уотсон и ноги супермодели Эль Макферсон.Неплохая комбинация.

Если вы спросите мужчин, как будет выглядеть самая красивая гипотетическая женщина, вы получите это «сексуальное» существо:

(Bluebella)

Очевидно, что мужчины видят «идеальную» женщину значительно более стройной, чем женщины, с грудастыми грудями Ким К., лицом Меган Фокс, волнистыми сексуальными волосами СкарДжо, подтянутым животиком Мишель Киган, пышными бедрами Келли Брук и Рози. Длинные стебли Хантингтона-Уайтли.

Видите разницу? Думаю, женщинам кажется, что они выглядят привлекательнее, когда они худые и не очень пышные, в то время как мужчины находят более пышных женщин сексуальнее.

Точно так же мужчины и женщины по-разному представляют, каким должен быть идеальный чувак. По словам дам, это был бы идеальный мир, если бы мужчины выглядели так:

(Bluebella)

Судя по всему, волосы Гарри Стайлса заводят женщин, у Джейми Дорнана самое сексуальное лицо (спасибо, пятьдесят оттенков серого), у Дэвида Ганди потрясающий торс (как женщина, я полностью согласен), у Брэда Питта лучшее бицепс, а у Дэвида Бекхэма сексуальные ножки.

Эх, выглядит неплохо. Хотя не уверен насчет прически в стиле 80-х у Джейми Дорнана.

По мнению мужчин, вот как они должны выглядеть:

(Bluebella)

По сравнению с гибридом Джейми Дорнана и Гарри Стайлза, этот идеальный мужчина имеет более широкие, тренированные Росомахой бицепсы Хью Джекмана, изрезанный торс Райана Гослинга, футбольные ноги Фрэнка Лэмпарда, мужественное, но красивое лицо Дэвида Бекхэма и Брэда Питта. идеально уложенные светлые волосы.

«Это исследование показывает, что красота действительно в глазах смотрящего», — сказала основательница BlueBella Эмили Бенделл.Да, конечно.

Ч / Т: Время

Теги: Красивые женщины Красота фитнес Максим Мужчина Женщины

Как идеальное мужское тело изменилось за 150 лет

Резной пресс и скульптурные груди, которые носили модели-мужчины и голливудские актеры, может показаться западным обществом идеей о том, как мужчины должны выглядеть, но так было не всегда.

Вернитесь назад на 150 лет, и «идеальная» американская мужская фигура сегодня будет считаться полноватой, заявил художник из Питтсбурга Николай Ламм.

Под влиянием ряда тенденций, изменений в культуре и даже доступности пищи идеальная фигура, похоже, сильно изменилась с 1870-х годов, когда округлое телосложение считалось признаком богатства и социального статуса.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Николай Ламм создал 3D-модели на основе своих выводов о том, как идеальное тело изменилось за эти годы

Ламм, графический дизайнер и исследователь, создавший серию кукол Ламмили со «стандартными пропорциями человеческого тела» в В 2014 году как прямой вызов Барби Mattel собрал изображения каждого десятилетия для исследования.

И в своем блоге на Lammily.com он указал, что не только женщины видели, как их форма тела с течением времени сопротивлялась невозможным стандартам.

Он использовал 3D-компьютерное моделирование, чтобы продемонстрировать, как идеальное мужское тело изменилось за последние 150 лет и насколько худощавый силуэт, который мы видим сегодня в качестве стандарта, был далек от желаемого для богатых мужчин в конце 19 века.

1870-е: ШИРОКАЯ ОДЕЖДА

В 1870-х годах широкая талия была признаком богатства и предполагала наличие денег для оплаты большого количества еды

На своем сайте Ламм указывает, что наличие большого желудка было символом статуса и признак того, что вы можете позволить себе много хорошей еды.

Сегодня мужчины со складками жира вокруг середины считаются полными, но в конце 19 века толстая фигура была связана с более высоким экономическим статусом.

В 1866 году в Коннектикуте был основан Клуб толстяков для членов, весивших не менее 200 фунтов.

Но к 1903 году клуб закрылся, поскольку высокий социальный статус, связанный с лишним весом, начал меняться, поскольку еда стала доступной для большего числа людей и больше не рассматривалась как признак богатства.

1930-е: ИДЕАЛ РАННЕГО ГОЛЛИВУДА

Идеал стройности появился 60 лет спустя, когда еда стала более доступной для всех

К 1930-м годам Голливуд требовал от актеров относительно худощавого телосложения — не в последнюю очередь потому, что камера заставляла людей выглядеть крупнее чем они были.

Иконки на экране, такие как Кэри Грант и Кларк Гейбл, иллюстрируют эту тенденцию, в то время как интересно отметить, что одна звезда раннего Голливуда, прославившаяся своими размерами — Фатти Арбакл — до своей смерти в 1933 году была комической фигурой.

Затем, в 1940 году, Гарвардский психолог Уильям Х. Шелдон представил идею типов телосложения, о которой до сих пор говорят. Он разделил тела на пухлых эндоморфов, мускулистых, широкоплечих мезоморфов и тощих эктоморфов.

Обладать телом, склонным к мезоморфии, означало обладать самой благоприятной личностью с такими качествами, как храбрость и любовь к риску.

1960-е: фигура тонкого противодействия

. превратился в худого молодого человека, который был воплощением американской контркультуры.

Ламм цитирует Линн Лучано, автора книги «Хорошо выглядеть, образ мужского тела в современной Америке», которая пишет: «Члены контркультуры часто были высокообразованными детьми преуспевающего и влиятельного среднего класса… С их вниманием, сосредоточенным на протесте, социальных изменениях и обнаружении своего внутреннего существа, молодые люди, похоже, мало заботились о фитнесе или образе тела.

«У них ничего не получалось, они увлекались наркотиками, и многие, казалось, не знали понятия о гребне. С другой стороны, они, вероятно, ценили длину своих волос, носили интересную одежду и сильно волновались из-за натуральных продуктов ».

1980-е: МАССОВЫЕ ТЕЛА

Мужчины 1980-х были далеки от худощавых телосложений 1960-х, после того как бодибилдинг стал основным видом деятельности

К 1980-м годам мужской идеал вернулся к более массивному виду.

Ламм объясняет это популярностью клубов здоровья и тренировок, в то время как мода на откровенную одежду, подчеркивающую фигуру, также способствовала движению «красивое тело».

Бодибилдинг стал мейнстримом, когда герои боевиков, включая Арнольда Шварценеггера, Сильвестра Сталлоне и Жан-Клода Ван Дамма, продемонстрировали огромные выпуклые мышцы в серии очень прибыльных блокбастеров, включая фильмы Рэмбо и франшизу «Терминатор».

Ламм цитирует HDNet Movies, в которой говорится: «Фильмы основывались на идее, что один человек, вершина телосложения, будет спасителем, и что сила, мужество и слава были решением любой проблемы, с которой столкнутся эти персонажи.’

1990-е годы — настоящее время: ВСЕГО

«Поджарое и мускулистое» тело, которое приобрело идеальную форму в 1990-х годах, до сих пор считается «идеальной» рамой

Как избыток восьмидесятых перешел в минимализм 1990-х годов. и акцент на таких больших, мускулистых телах начал смещаться.

Телосложение, которое вскоре поразило воображение, было стройным торсом Брэда Питта из «Бойцовского клуба» 1999 года, и личные тренеры говорят, что клиенты и по сей день нуждаются в таком теле.

В 2012 году в исследовании, финансируемом Университетом Ньюкасла, был изучен идеальный размер и форма тела, которые мы хотим для себя и наших партнеров.

Было обнаружено, что и мужчины, и женщины считают идеальное мужское тело стройным и мускулистым с ИМТ около 25.

Причина мышечной дисморфии?

В Бразилии, как и в других развитых и развивающихся странах, изображение тела, считающееся сложной и многомерной конструкцией, изучается в нескольких областях исследований, особенно в психологии, психиатрии, питании и физическом воспитании.Однако в соответствующих исследованиях до сих пор отсутствует надлежащая теоретическая модель, подтверждающая информацию, полученную при изучении бразильской действительности. Таким образом, это исследование было направлено на адаптацию и оценку модели трехстороннего влияния образа тела (Thompson, Heinberg, Altabe, & Tantleff- Dunn, 1999) для бразильской молодежи. Это количественное перекрестное исследование было проведено с удобной выборкой из 2137 молодых людей женского и мужского пола в возрасте от 21 до 35 лет, обучающихся на курсах бакалавриата в государственных и частных высших учебных заведениях пяти регионов Бразилии.Были применены восемь инструментов: социально-демографические данные, критерий экономической классификации Бразилии, трехсторонняя шкала влияния, опросник 3 социокультурного отношения к внешности, опросник для проверки тела или опросник для проверки тела мужчины, опросник формы тела, стремление к Шкала мускулистости и упрощенная анкета для скрининга рискованного поведения при расстройствах пищевого поведения. Предложенная теоретическая модель была протестирована с помощью моделирования структурных уравнений (SEM) с использованием критерия χ2 и некоторых индексов подгонки.Была оценена связь между переменными исследования (коэффициент корреляции Пирсона), и были проведены сравнительные тесты между полами (независимый t-критерий) и среди регионов Бразилии (односторонний дисперсионный анализ) для переменных, составляющих теоретическую модель. Тест χ2 Пирсона использовался для сравнения частот, наблюдаемых при физических упражнениях, употреблении пищевых добавок и анаболических стероидов. Результаты показали, что женщины имели более высокие и значительно отличающиеся от мужчин оценки по таким переменным: влияние родителей, друзей и средств массовой информации, неудовлетворенность массой тела и неупорядоченное пищевое поведение.В свою очередь, мужчины получили более высокие оценки, чем женщины, по следующим критериям: неудовлетворенность мускулами и поведение, связанное с изменением тела. Были различия в частоте занятий физическими упражнениями и употреблении пищевых добавок, которые были выше у мужчин. Среди регионов Бразилии были выявлены статистически значимые различия, как для женщин, так и для мужчин, что свидетельствует об особенностях, касающихся аспектов образа тела и неупорядоченного пищевого поведения в регионах Бразилии. Анализ ассоциации выявил взаимосвязь между всеми эндогенными и экзогенными переменными теоретической модели для обоих полов.Окончательная теоретическая модель для женщин после корректировки с концептуальной базой представила правильную подгонку (χ² (2064) = 6793 232; p = 0,0001; χ² / gl = 3,29; CFI = 0,82; PCFI = 0,79; RMSEA = 0,056 [IC90% = 0,053-0,057]). Мужская модель после корректировок показала соответствующие индексы соответствия (χ² (2790) = 10548 421; p = 0,0001; χ² / gl = 3,78; CFI = 0,78; PCFI = 0,75; RMSEA = 0,064 [IC90 % = 0,062-0,065]).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.