Чул сун: Лекарство от мышечного застоя, или мясо по-корейски

Чул Сун. Звезда азиатского бодибилдинга. | Территория Силы

Получивший имя «Азиатский Шварценеггер», Чул Сун — корейский культурист, известный своим невероятным телосложением, с «зубчатым» 8 кубовым прессом и классическим стилем старой школы. С тех пор как он впервые начал соревноваться в 2009 году, Чул стал сенсацией на своей родине и за ее пределами, выиграв многочисленные соревнования по культуризму в США и Корее, а также участвуя в рекламных роликах и телешоу.

Однако жизнь Сула не всегда была обеспеченной и успешной. В молодости его часто не уважали за то, что он выглядел очень слабо. По иронии судьбы, именно это заставило его пойти в тренажерный зал и начать свой путь к успеху.

Мотивация

Тренировочная жизнь азиата и его желание поднимать тяжести начали «зарождаться», когда ему было 20 лет. Причина, по которой он начал занятия, была проста — он хотел завоевать уважение окружающих его людей и накачаться.

targetlegal-rankerzseo.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2017/07/Chul-Soon-Natural-Steroids-e1500101029398.jpg

Говоря о том, почему он начал заниматься фитнесом, Чул сказал: «Когда мне исполнилось 22 года, у меня было очень тощее тело и я весил всего 57 кг . Все надо мной издевались. Люди смотрели на меня свысока, когда я носил продукты в магазине, помогал кому-то или разговаривал с незнакомцами».

Когда он только начал тренироваться, Cун делал 300 отжиманий в день, почти ежедневно. Его тренировки иногда продолжались более двух-трех часов. Однако позже молодой человек понял, что этот вид тренировок не является самым эффективным для укрепления мышц, вместо этого он начал следовать структурированной программе тренировок и стал концентрироваться на своем рационе питания.

После того, как атлет изменил свой подход, Сун начал замечать огромный прогресс в физическом развитии. Три года спустя он уже не мог узнать себя — его телосложение было массивным, пропорциональным и рельефным.

Карьера в фитнес-центре

Имея за плечами несколько лет опыта тяжелой атлетики, спортсмен начал работать в качестве личного тренера в одном из тренажерных залов в Сеуле, Южное Корее. Позже, в 2009 году, он сделал еще один шаг вперед, приняв участие в соревнованиях по бодибилдингу.

В своем дебюте, Чемпионате мира 2009 года, Чул занял впечатляющее 2-е место (в легкой весовой категории).

С этого момента он начал регулярно соревноваться, увеличивая с каждым годом размеры и улучшая кондиции — к концу 2010 года он создал настолько впечатляющее телосложение, что выиграл конкурс Musclemania World at Fitness America Weekend, получив свою карту профессионала вместе с титулом чемпиона.

С тех пор кореец не останавливался — он стал тренером по фитнесу для знаменитостей, участвовал в многочисленных корейских и американских рекламных роликах, телевизионных шоу и журналах.

body-builder.info/wp-content/uploads/2016/07/Chul-Sun-foto_02.jpg Чул Сун и Улиссис Младший

Тренировки

Чул проводил годы в спортзале, используя метод проб и ошибок, чтобы выстроить свою «классическую» форму.

Основное внимание он уделял сложным движениям, которые работают с несколькими группами мышц, такими как жим лежа на скамье, приседания и тяги. Сун считает, что именно этих трёх упражнений может быть достаточно, чтобы создать впечатляющее телосложение, похожее на то, что было в Золотой Эпохе.

Тем не менее, он все еще добавляет некоторые изолирующие движения в свои тренировки. Они помогают ему формировать мышцы и выравнивать любые дисбалансы в силе и размерах. Некоторые из этих упражнений включают протяжки на кабеле, разводки гантели для задней дельты и широкозахватные тяги.

Питание

Чул следует строгой диете, основанной на высоком содержании белка, умеренных углеводов и малом потреблении жиров. Большую часть углеводов он ест утром и после тренировки, а протеины и жиры употребляет в течение дня, особенно вечером перед сном.

Среди наиболее распространенных продуктов и напитков он употребляет бананы, курицу, коричневый рис, сывороточные белковые коктейли и авокадо.

Глядя на его телосложение, легко заметить, что одними из главных кумиров культуриста в бодибилдинге являются Арнольд Шварценеггер и другие великие личности Золотой Эры.

V-образная талия, огромные руки и плечи, мощные икры и ноги, сухой пресс — вот основа тяжелой работы Чула в тренажерном зале и представление его целей в этом виде спорта.

Выступая на сцене, «Азиатский Монстр» надеется показать, что бодибилдинг не всегда сводится к тому, чтобы стать как можно больше. Нужно и выглядеть симметрично. Однако это не значит, что он недооценивает тяжелый труд современных культуристов.

i.ytimg.com/vi/RBDQOy006Yo/maxresdefault.jpg Эти ребята из Кореи действительно мощные!

Жизненный урок

Чул Сун начал свой бодибилдинговый путь как обычный худой мальчик , которого все окружающие не уважали — однако с большим количеством времени и жертв он доказал, что его ненавистники ошибаются, и сделал из себя именитого спортсмена.

Уважаемые читатели, оставляйте свои комментарии! Нравится ли вам рубрика биографий, продолжать мне ее или нет? Жду ваших отзывов и предложений.

Боги Эстетики: Чул Сун (Chul Soon) — Азиатский Арнольд Шварценеггер!

Сегодня я расскажу вам про Чул Суна. Этот корейский засранец выглядит настолько офигенно, что я не смог пройти мимо такого интересного материала. Тем более, что этот Корейский Арнольд Шварценеггер и тренируется весьма не обычно для традиционных качков.

У нас тут видос по этой теме:

Xy Из Чул Сун (Chul Soon)?

Чул Сун – самый известный азиатский (он из Кореи) культурист, который стал популярен из за своего крайне эстетичного телосложения в  котором доминирует грудь и плечевой пояс, придавая удивительную  V-образность фигуре, которую так любят культуристы.    В отличии от традиционных качков, которые выступают в  IFBB,  Чул Сун не очень большой по мышечной массе. Его соревновательный вес всего 88 кг, при росте 178 см.  Однако качества и пропорциональность этих «скромных» килограмм потрясают воображения.

Очень часто люди, которым показывают фотографию атлета, не верят в ее натуральность и говорят что «это все Фотошоп».  Так происходит до тех пор, пока они не увидят реальное видео  корейца.  Пикантности добавляет то, что у Чул Суна детское лицо на фоне гипертрофированной мускулатуры.  Это вторая причина, почему люди отказываются верить в реальность фотографий до тех пор, пока не увидят парня в живую.

На мой взгляд, «Азиатский Арнольд Шварценеггер» входит в ТОП-10 самых эстетичных культуристов современности.   Дело в том, что Чул Сун ко всему прочему,  выступает и побеждает на мировых соревнованиях по культуризму.  Однако это не привычные нам чемпионаты в рамках IFBB, где выступают практически все, начиная от  Фила Хита, и заканчивая Юрой Спасокукоцким.  Это другие чемпионаты, которые проводятся под эмблемой другой федерации, которая называется «MuscleMania» и позиционирует себя как международная федерация Натурального Бодибилдинга.  И, правды ради, я должен отметить, что звезды этой федерации, такие, например, как Симеон Панда или Улисес Уильямс на западе не менее известны, чем Фил Хит  и Джей Катлер.

Про это поговорим чуть ниже.  Пока же я хочу сказать, что Чул Сун – простой парень из Кореи, является чемпионом мира среди профессионалов в тяжелом весе по версии натуральной федерации  «MuscleMania».   Как вам такой поворот?  Многие любят поливать Шреддера за то, что он объявил себя натуралом.  Посмотрите внимательно на Чул Суна –  официально, он объявлен чемпионом мира среди натуралов. Более того, каждый год (регулярно) он сдает анализы на допинг.  Забавно? Не так ли? На а теперь давайте разберем этого корейца по косточкам, начиная с детства и до наших дней.

Чул Cун (Chul Soon) — самый популярный культурист всей Азии

Cамым популярным культуристом Кореи и всей Азии бесспорно является Чул Сун (Chul Soon). Он приобрел огромную популярность благодаря своей грациозной рельефности и чрезвычайно эстетическому виду груди и плечевого пояса. На фото – Чул Cун (Chul Soon).

Благодаря V- образному телосложению чуда-силач ощутимо отличается от многих других атлетов. Несмотря на поражающую внешность, мышечная масса не так велика – при росте 178 см он весит всего 88 кг. Словно восьмое чудо света выглядит на фото Чул Сун. Бодибилдинг ещё не видел столь яркого контраста между детским лицом и гипертрофированной мышечной массой. Многие люди отказываются верить фотографиям, пока не увидят Чул Суна вживую!

Чул Cун (Chul Soon) – ранние годы энергичного корейца

Азиатский «Арнольд Шварценеггер» родился 1 сентября 1983 года. Все ранние годы провёл в Сеуле даже не мечтая о том, что когда-то станет иконой фитнеса. С детства обожал водные лыжи, плавание и другие активные виды спорта. Подрастая, увлекался с товарищами брейк-дансом. Эта форма самовыражения являлась для Чул Суна не только хобби, но и средством заработка. Даже сейчас, выступая на соревнованиях он лучше всех преподносит себя на любой вольной программе в мире, именно благодаря многим движениям из нижнего и верхнего брейка. Культуристы с мышечной массой аналогичных масштабов такими возможностями похвастать не могут, и это огромный плюс в копилку одаренного азиата.

Чул Cун (Chul Soon) -культуризм как смысл жизни

Путь к вершине начинался очень трудно во многом из-за строения тела. Но были некоторые плюсы эктоморфа: мышцы на тонких костях смотрелись более рельефно и эстетично, а энергетика и выдержка была на высоте благодаря детской любви к активным видам спорта. Также сыграло роль и практическое отсутствие жира, вследствие ускоренного обмена веществ. Устроившись в спортзал фитнес-инструктором, Чул Сун совместил приятное с полезным, и оставалось только покорить «Олимп».

Секреты тренировок

Каждый, кто хоть раз видел выступление Чул Суна на соревнованиях понимает, что силач из Кореи не оставляет без внимания ни одну группу мышц. В его арсенале содержится разнообразный инвентарь – от всевозможных гантель, штанг и блинов, заканчивая узкопрофильными тренажерами для прокачки дельт или бёдер. Но обратить внимание хотелось бы на то, как выполняются упражнения:

1.Одна из самых главных особенностей тренировочной тактики очень урезанные амплитуды движения. Это приводит к изящности рельефа мышц и добавляет нечеловеческую выносливость.

2.Когда выбирается промежуток амплитуды движения, ставка делается на

3.Также немаловажным фактором роста мышц является постоянное напряжение, даже когда выносливость на исходе, делается перерыв между подходами, затем подается непрерывная нагрузка. Нужно заметить, что при полной амплитуде непрерывность обеспечить в разы труднее.

4.Количество повторений практически любого упражнения не бывает меньше 10, а в некоторых случаях превышает несколько десятков раз.

5. Ещё один из секретов – это короткие передышки между подходами. Иногда исчисляются несколькими секундами.

6. Несмотря на кратковременность передышек, длительность подхода упражнений увеличивается по максимуму. Это является еще одним железным плюсом к выносливости.

Естественно, перед такими колоссальными нагрузками производится долгий разогрев всех суставов и мышц, чаще всего вращательными движениями с небольшой нагрузкой. Но в некоторых случаях и согревающими мазями.

Также для неповторимой рельефности пресса необходимо уделять большое внимание скручиваниям. В случае с Чул Суном производилась по 3.000 скручиваний в день. С годами нормативы менялись в разные стороны, но внимание к прессу не уменьшалась. И скорее не секрет, а правило – в рационе белковая пища должна преобладать над углеводной.

Чул Сун (бодибилдер): биография, вики, до, после, чистая стоимость и тренировка

Чул Сун биография и вики

Чул Сун — корейский культурист, фитнес-модель и профессионал Musclemania World, родом из Сеула, Южная Корея. Он известный фитнес-тренер. Он часто появляется в корейской рекламе, рекламе, журналах, а также телешоу.

Возраст и день рождения Чул Сун

Чул родился 1 сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. По состоянию на 2019 год ему 36 лет. Чул ежегодно отмечает свое рождение 1 сентября. Ежегодно 1 сентября ему исполняется 37 лет.

Чул Сун рост и вес

Скоро стоит на среднем росте и умеренном весе. Похоже, что он довольно высокий, его фотографии по сравнению с его окружением — все, что нужно сделать. Примерная высота Чула составляет 5 футов 10 дюймов, что эквивалентно 1,78 м. Он также весит 215 — 225 фунтов, что эквивалентно 93,0 — 102,1 кг.

Чул Сун Образование

Вскоре ему удалось скрыть свою молодость и образование. Эта информация будет обновлена, как только она станет доступной.

Семья Чул Сун

После проведения нашего исследования подробности о его родителях не стали известны широкой публике, а также неизвестно, есть ли у него братья и сестры. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Чул Сун Жена

Скоро женатый мужчина. Он женат на Ёне. Пара связала себя узами брака в 2019 году. О его личной жизни известно немного, так как он любит скрывать свои личные дела от общественности. Мы также не знаем, есть ли у пары дети, — некоторые из его фотографий в Instagram показывают, когда его жена ждет ребенка. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Коди Джо Шек и Кайнетт

Чул Сун Чистая стоимость

После успешной карьеры бодибилдера Вскоре удалось накопить чистую стоимость от 1 до 5 миллионов долларов.

Чул Сун Измерения и Факты

Вот несколько интересных фактов и размеров тела, которые вы должны знать о Soon.

Чул Сун Био и Вики

• Полные имена: Чул Сун Хван
• Популярные как : Чул Сун
• Пол: Мужской
• Род занятий / Профессия : Бодибилдер
• Национальность : Корейский
• Раса / этническая принадлежность : Быть обновленным
• Религия : Быть обновленным
• Сексуальная ориентация: Быть обновленным

День Рождения Чул Сун

• Возраст / сколько лет? : 36 лет
• Знак зодиака : Тигр
• Дата рождения : 1 сентября 1983 г.
• Место рождения : Сеул, Южная Корея
• День рождения : 1 сентября

Чул Сун обмеры тела

• Размеры тела : Быть обновленным
• Рост / Насколько высокий? : 1,78 м
• Масса : 93,0 — 102,1 кг
• Цвет глаз : Чернить
• Цвет волос : Быть обновленным
• Размер обуви : Быть обновленным

Чул Сун Семья и отношения

• Отец (папа) : Быть обновленным
• Мать : Быть обновленным
• Братья и сестры (братья и сестры) : Быть обновленным
• Семейный статус : Женат
• Жена / супруга: Ёна
• Дети : Быть обновленным

Чул Сун Чистый капитал и зарплата

• Чистая стоимость : 1–5 млн долларов
• Зарплата : На рассмотрении
• Источник дохода : Его профессиональная карьера культуриста.

Дом и автомобили Чул Сун

• Место жительства : Быть обновленным
• Легковые автомобили : Марка автомобиля будет обновлена

Чул Сун Body Builder

Вскоре занимается бодибилдингом. Он известен своим очаровательным, а также невероятным телосложением.

аня букштейн фильмы и сериалы

Именно это давление заставило его бежать в тренажерный зал. Там он начал свой путь к успеху. Его тренировочная жизнь началась, когда ему было 20 лет. Раньше он поднимал тяжести. Он сказал, что он начал заниматься поднятием тяжестей потому, что это было самое простое упражнение. Вскоре всегда хотел завоевать уважение окружающих. Он также хотел превратить свое «тощее» тело в прекрасное. Вскоре начал заниматься фитнесом. Когда ему было 20 лет, он был очень худым и весил всего 57 кг, что эквивалентно 125 фунтам.

К нему относились с неуважением. Люди смотрели на него свысока в ситуациях, как будто он возвращал товар в магазин. Вскоре, когда он начал тренироваться, он делал 3000 кранчей в день, почти ежедневно. Иногда его тренировки длились более двух-трех часов. Однако позже он понял, что тренировки не так эффективны для наращивания мышц. Вместо этого он начал следовать структурированной программе тренировок. Он также начал уделять внимание своей диете. После этого изменения он начал замечать небольшой прогресс в своем телосложении. Три года спустя он прогрессировал и больше не мог узнавать себя. Телосложение Вскоре было массивным, изящным и пропорциональным.

Через несколько лет, имея хороший опыт работы с тяжелой атлетикой, он начал работать личным тренером. Он работал в одном из спортзалов Сеула, Южная Корея. Вскоре модернизирован и в 2009 году начал участвовать в шоу боди-ослепления. Он занял второе место (легкая категория) на чемпионате мира по Musclemania в 2009 году.

Тренировка тела Чул Сун, тренировка Чул Сун

Чулу пришлось годами заниматься в спортзале. Он использовал метод проб и ошибок в качестве своего руководства, чтобы построить свое «классическое, старомодное» телосложение. В основном он сосредоточился на сложных движениях, которые прорабатывают несколько групп мышц, таких как жим лежа, приседания, подтягивания и становая тяга. Чул считает, что только этих четырех упражнений может быть достаточно, чтобы построить впечатляющее телосложение, напоминающее тела Золотой Эры.

Тем не менее, он по-прежнему добавляет в свои тренировки некоторые изолирующие движения; они помогают ему формировать мышцы и выравнивать любой дисбаланс силы или размера, который у него может быть. Некоторые из этих движений включают в себя махи на тросе, махи гантелями на задние дельты и тяги на широчайшем хвате.

Диета для тела Чул Сун

Чул следует строгой диете, основанной на высоком уровне белка, умеренном количестве углеводов и умеренном потреблении жиров. Большая часть его углеводов потребляется утром и после тренировки, тогда как белок и жиры потребляются в течение дня, особенно вечером перед сном. Некоторые из наиболее распространенных продуктов и напитков, которые он употребляет, — это бананы, курица, коричневый рис, коктейли из сывороточного протеина и авокадо. Чул ест каждые три часа, каждый прием пищи весит около полфунта.

Награды и достижения Chul Soon Body

• 2016 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1-е место — абсолютный чемпион)
• 2015 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1-е место — абсолютный чемпион)
• 2015 Musclemania World на Fitness America Weekend, Professional Medium (2-е место)
• 2014 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1 место)
• 2013 Musclemania World на Fitness America Weekend, Professional Medium (2-е место)
• 2012 Musclemania World на Fitness America Weekend, профессиональный супертяжелый вес (1-е место — абсолютный чемпион)
• 2011 Musclemania World на Fitness America Weekend, профессиональный супертяжелый вес (4-е место)
• 2010 Musclemania World на Fitness America Weekend, легкий вес, чемпион мира (Pro Card)
• 2010 Model Universe в Fitness Universe (3 место)
• Musclemania Universe в Fitness Universe, легкий вес (4 место)
• 2010 Musclemania Universe Korea, Sports Model (1 место)
• 2009 Фитнес Корея, спортивная модель (3 место)
• 2009 Musclemania World на Fitness America Weekend, легкий вес (2-е место)

Часто задаваемые вопросы о Chul Soon

Кто такой Чул Сун?

Чул Сун — корейский культурист, фитнес-модель и профессионал Musclemania World, родом из Сеула, Южная Корея.

какой рост у Конора Оберста

Сколько лет Чул Сун?

Чул родился 1 сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. По состоянию на 2019 год ему 36 лет. Чул ежегодно отмечает свое рождение 1 сентября. Ежегодно 1 сентября ему исполняется 37 лет.

Какой рост у Чул Сун?

Примерная высота Чула составляет 5 футов 10 дюймов, что эквивалентно 1,78 м. Он также весит 215 — 225 фунтов, что эквивалентно 93,0 — 102,1 кг.

Какой национальности Чул Сун?

Чул — гражданин Кореи.

Где Чул Сун учился в колледже?

Вскоре ему удалось скрыть свою молодость и образование. Эта информация будет обновлена, как только она станет доступной.

Сколько братьев и сестер у Чул Сун?

После проведения нашего исследования подробности о его родителях не стали известны широкой публике, а также неизвестно, есть ли у него братья и сестры. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Чул Сун замужем?

Скоро женатый мужчина. Он женат на Ёне. Пара связала себя узами брака в 2019 году. О его личной жизни известно немного, так как он любит скрывать свои личные дела от общественности. Мы также не знаем, есть ли у этой пары дети, — некоторые из его фотографий в Instagram показывают, когда его жена ждет ребенка. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Сколько стоит Чул Сун?

Вскоре его чистая стоимость составит от 1 до 5 миллионов долларов. Эта сумма была получена за его ведущую роль в индустрии бодибилдинга.

Чул Сун мертв или жив?

Вскоре еще жив и здоров. Сообщений о том, что он был болен или имел какие-либо проблемы со здоровьем, не поступало.

семья Ретта и Линка

Где живет Чул Сун?

Из соображений безопасности Сун не сообщил о своем точном местонахождении. Мы немедленно обновим эту информацию, если получим местоположение и изображения его дома.

Контакты в социальных сетях Chul Soon

Связанные биографии.

Вы также можете прочитать биографию, карьеру, семью, отношения, размеры тела, чистую стоимость, достижения. , и еще о:

Ссылка:

Мы подтверждаем следующие веб-сайты, на которые мы ссылались при написании этой статьи:

• Википедия
• IMDB
• FaceBook
• Twitter
• Instagram и
• YouTube

Hwang Chul Soon Последние новости: рост, возраст, подруги, жена, биография, семья

Hwang Chul Soon Возраст, рост, вес, супруг, состояние, семья и полная биография вики, включая личные симпатии и антипатии.

Hwang Chul Soon Рост

Hwang Chul Soon Рост в футах: 5 футов 10 дюймов (5 футов, 10 дюймов)
Hwang Chul Soon Высота в метрах: 1,77 m
Hwang Chul Soon Рост в сантиметрах: 177

Hwang Chul Soon Полная биография

Похожие сообщения, предлагаемые для вас

Чул Сун Рост, вес, измерения, возраст, биография

Чул Сун Рост, вес, размеры, возраст, биография. Чул Сун — корейский бодибилдер, фитнес-модель и тренер. Он прошел тренинг по фитнесу в возрасте 20 лет, и до сих пор он трансформируется, чтобы завоевать уважение в обществе.

Чул Сун каждый день выполнял триста скручиваний по два-три часа, и за три года он осознает трансформацию своего тела.

В 2010 году он перешел в бойцовскую профессию Уайт. Он выиграл конкурс Muscle Mania World на конкурсе Fitness America Weekend.

Чул Сун родился 1 сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. Он не женат. Рост Чул Сун составляет около 5 футов 10 дюймов, а вес его тела составляет от 93 до 102 килограммов.

Его рост в полный рост составляет 44-35-37 дюймов, а размер обуви — 11.

Чул Сун Награды и титулы

• Musclemania World в Fitness America Weekend, легкий вес, 2 ^nd Place (2009).
• Fitness Korea, Sports Model, 3 ^rd Place (2009).
• Model Universe в Fitness Universe, 3 ^rd Place (2010).
• Musclemania World at Fitness America Weekend, легкий вес, чемпион мира, Pro Card (2010), Professional Medium, 1 ^st Place (2012), 2nd Place (2013) и Professional Medium, 1 ^st Place (2015 и 2016) ).

Факты о Чул Сун

• По телу Хван напоминает известного бодибилдера Арнольда Шварценеггера.
• На самом деле, у него огромные руки, толстые икры и ноги.
• По его словам, бодибилдинг — это выглядеть симметрично.
• Чул Сун показывает пример того, что препятствия не могут превзойти вашу цель.
• С другой стороны, он появлялся в журналах и телешоу.

Мы поделились информацией о бодибилдере Чул Сун: рост, вес, размеры, возраст, биография и многое другое.Пожалуйста, поделитесь этим сообщением со своими друзьями в социальных сетях.

Чул Сун (бодибилдер) Биография, вики, до, после, чистая стоимость и тренировка

Биография и Wiki Чул Сун

Чул Сун — корейский бодибилдер, фитнес-модель и профессионал мира Musclemania, родом из Сеула, Южная Корея. Он известный фитнес-тренер. Он часто появляется в корейской рекламе, рекламе, журналах, а также телешоу.

Чул Сун Возраст и день рождения

Чул родился 1 сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. По состоянию на 2019 год ему 36 лет. Чул ежегодно отмечает свое рождение 1 сентября. Ежегодно 1 сентября ему исполняется 37 лет.

Чул Сун Рост и вес

Скоро стоит среднего роста и среднего веса. Похоже, что он довольно высокий, его фотографии по сравнению с его окружением — все, что нужно сделать. Примерный рост Чула составляет 5 футов 10 дюймов, что эквивалентно 1.78м. Он также весит 215 — 225 фунтов, что эквивалентно 93,0 — 102,1 кг.

Чул Сун Образование

Вскоре удалось скрыть свою молодость и образование. Эта информация будет обновлена, как только она станет доступной.

Семья Чул Сун

После проведения нашего исследования подробности о его родителях не стали известны общественности, а также неизвестно, есть ли у него братья и сестры. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Чул Сун Жена

Скоро женат. Он женат на Ёне. Пара связала себя узами брака в 2019 году. О его личной жизни известно немного, так как он любит скрывать свои личные дела от публики. Мы также не знаем, есть ли у пары дети, — некоторые из его фотографий в Instagram показывают, когда его жена ждет ребенка. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Чул Сун Чистая стоимость

После успешной карьеры бодибилдера Сун смог накопить чистую стоимость от 1 до 5 миллионов долларов.

Chul Soon Измерения и факты

Вот несколько интересных фактов и размеров тела, о которых вы должны знать о Soon.

Chul Soon Bio and Wiki

• Полные имена: Chul Soon Hwang
• Популярное как : Chul Soon
• Пол: Мужской
9000 Профессия: Культурист
• Национальность : кореец
• Раса / этническая принадлежность : Будет обновлено
• Религия : Будет обновлено
• Сексуальная ориентация: Будет обновлено

Чул Скоро День рождения

• Возраст / Сколько лет? : 36 лет
• Знак зодиака : Тигр
• Дата рождения : 1 сентября 1983 года
• Место рождения : Сеул, Южная Корея
• День рождения : 1 сентября

Размеры тела Чул Сун

• Размеры тела : Будет обновлено
• Рост / какой рост? : 1.78 м
• Вес : 93,0 — 102,1 кг
• Цвет глаз : Черный
• Цвет волос : Требуется обновление
• Размер обуви : Подлежит обновлению

Чул Сун 64 Семья и отношения

Чул Сун Чистый капитал и зарплата

• Чистый капитал : 1-5 миллионов долларов
• Заработная плата : На рассмотрении
• Источник его профессионального дохода : в качестве бодибилдера

Chul Soon House and Cars

• Место проживания : Будет обновлено
• Автомобили : Будущая марка автомобиля Обновлено

Чул Сун Body Builder

Скоро занимается культуризмом.Он хорошо известен своим очаровательным, а также невероятным телосложением с «точеными» 8-кубовыми прессами, а также «старой школой» , классическим телосложением. Вскоре начал соревноваться в 2009 году. С тех пор он стал сенсацией на своей родине и за ее пределами. Он выиграл множество соревнований по бодибилдингу в США и Корее. Он также появлялся в рекламе и телешоу. Вскоре жизнь не всегда была гламурной и успешной. Чула в детстве часто не уважали из-за его недоедания.

Именно это давление заставило его бежать в тренажерный зал. Там он начал свой путь к успеху. Его тренировочная жизнь началась, когда ему было 20 лет. Раньше он поднимал тяжести. Он сказал, что он начал заниматься поднятием тяжестей потому, что это было самое простое упражнение. Вскоре всегда хотел завоевать уважение окружающих. Он также хотел превратить свое «тощее» тело в прекрасное. Вскоре начал заниматься фитнесом. Когда ему было 20 лет, он был очень худым и весил всего 57 кг, что эквивалентно 125 фунтам.

С ним обращались неуважительно. Люди смотрели на него свысока в ситуациях, как будто он возвращал товар в магазин. Вскоре, когда он начал тренироваться, он делал 3000 кранчей в день, почти ежедневно. Иногда его тренировки длились более двух-трех часов. Однако позже он понял, что тренировки не так эффективны для наращивания мышц. Вместо этого он начал следовать структурированной программе тренировок. Он также начал уделять внимание своей диете. После этого изменения он начал замечать небольшие улучшения в своем телосложении.Три года спустя он прогрессировал и больше не мог узнавать себя. Телосложение Вскоре было массивным, изящным и пропорциональным.

Через несколько лет, имея хороший опыт работы с тяжелой атлетикой, он начал работать личным тренером. Он работал в одном из спортзалов в Сеуле, Южная Корея. Вскоре модернизирован и в 2009 году начал участвовать в шоу бодибиллинга. Он занял последнее место (легкая категория) на чемпионате мира по Musclemania 2009

Chul Soon Body Training, Chul Soon Workout

Чулу пришлось провести годы в тренировках. спортзал.Он использовал метод проб и ошибок в качестве своего ориентира, чтобы построить свое «классическое, старомодное» телосложение. В основном он сосредоточился на сложных упражнениях, которые прорабатывают несколько групп мышц, таких как жим лежа, приседания, подтягивания и становая тяга. Чул считает, что только этих четырех упражнений может быть достаточно, чтобы построить впечатляющее телосложение, напоминающее тела Золотой Эры.

Тем не менее, он все еще добавляет к своим тренировкам некоторые изолирующие упражнения; они помогают ему формировать мышцы и выравнивать любой дисбаланс силы или размера, который у него может быть.Некоторые из этих движений включают махи на тросе, махи гантелями на задние дельты и тяги на верхнем хвате широким хватом.

Chul Soon Body Diet

Chul придерживается строгой диеты, основанной на высоком содержании белка, умеренных углеводов и умеренном потреблении жиров. Большая часть его углеводов потребляется утром и после тренировки, а белок и жиры — в течение дня, особенно вечером перед сном. Некоторые из наиболее распространенных продуктов и напитков, которые он употребляет, — это бананы, курица, коричневый рис, коктейли из сывороточного протеина и авокадо.Чул ест каждые три часа, каждый прием пищи весит около полфунта.

Награды и достижения Chul Soon Body

• 2016 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1 место — абсолютный чемпион)
• 2015 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1 место — абсолютный чемпион)
• 2015 Musclemania World в Fitness America Weekend, Professional Medium (2-е место)
• 2014 Musclemania Universe в Fitness Universe, Professional Medium (1-е место)
• 2013 Musclemania World at Fitness America Weekend, Professional Medium (2-е место)
• 2012 Musclemania World в Fitness America Выходные, профессиональный супертяжелый вес (1-е место — абсолютный чемпион)
• 2011 Musclemania World at Fitness America Weekend, профессиональный супертяжелый вес (4-е место)
• 2010 Musclemania World at Fitness America Weekend, легкий вес, чемпион мира (Pro Card)
• 2010 Model Universe в Fitness Universe (3-е место)
• Musclemania Universe в Fitness Universe , Легкий вес (4-е место)
• 2010 Musclemania Universe Korea, Sports Model (1-е место)
• 2009 Fitness Korea, Sports Model (3-е место)
• 2009 Musclemania World at Fitness America Weekend, Легкий вес (2-е место)

Часто Задаваемые вопросы о Чул Сун

Кто такой Чул Сун?

Чул Сун — корейский бодибилдер, фитнес-модель и профессионал Musclemania World, родом из Сеула, Южная Корея.

Сколько лет Чул Сун?

Чул родился 1 сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. По состоянию на 2019 год ему 36 лет. Чул ежегодно отмечает свое рождение 1 сентября. Ежегодно 1 сентября ему исполняется 37 лет.

Какой рост у Чул Сун?

Чул находится на высоте 5’10 дюймов, что эквивалентно 1,78 м. Он также весит 215 — 225 фунтов, что эквивалентно 93,0 — 102,1 кг.

Какой национальности Чул Сун?

Чул — гражданин Кореи.

Где Чул Сун учился в колледже?

Вскоре удалось скрыть свои ранние годы жизни и образование. Эта информация будет обновлена, как только она станет доступной.

Сколько братьев и сестер у Чул Сун?

После проведения нашего исследования подробности о его родителях не стали известны общественности, а также неизвестно, есть ли у него братья и сестры. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Женат ли Чул Сун?

Скоро женат.Он женат на Ёне. Пара связала себя узами брака в 2019 году. О его личной жизни известно немного, так как он любит скрывать свои личные дела от публики. Мы также не знаем, есть ли у пары дети, — некоторые из его фотографий в Instagram показывают, когда его жена ждет ребенка. Однако этот раздел все еще находится на рассмотрении и будет обновлен, как только станет доступен.

Сколько стоит Чул Сун?

Скоро имеет чистую стоимость от 1 до 5 миллионов долларов. Эта сумма была получена за его ведущую роль в индустрии бодибилдинга.

Чул скоро мертв или жив?

Скоро еще жив и здоров. Сообщений о том, что он был болен или имел какие-либо проблемы со здоровьем, не поступало.

Где живет Чул Сун?

Из соображений безопасности Сун не сообщил о своем точном местонахождении. Мы немедленно обновим эту информацию, если получим местоположение и изображения его дома.

Чул Сун Контакты в социальных сетях

Связанные биографии.

Вы также можете прочитать биографию, карьеру, семью, отношения, измерения тела, чистую стоимость, достижения , и многое другое о:

Ссылка:

Мы подтверждаем следующие веб-сайты, на которые мы ссылались, когда писали эта статья.:

• Википедия
• IMDB
• FaceBook
• Twitter
• Instagram и
• Youtube

Об информацииCradle Редакция

Эта статья подготовлена ​​редакцией InformationCradle , которая представляет собой команду опытных писателей и редакторов под руководством Джосфата Гачи , которым доверяют миллионы читателей по всему миру.

Мы стремимся поддерживать наш контент True , Accurate , Correct , Original и Up to Date .Для жалобы , исправления или обновления отправьте нам письмо по адресу [email protected]. Мы обещаем принять меры по исправлению положения, насколько это возможно.

Избранные известные люди на букву C

Хван Чхоль Сун Рост, вес, возраст, биография, жена, семья и многое другое

Хван Чхуль Сун (родился 1 сентября 1983 г.) — корейский бодибилдер, фитнес-модель и тренер из Сеула, Южная Корея. Его обучение начинается в 20 лет.Фактически, Хван трансформируется, чтобы завоевать уважение в обществе.

Сун слишком худ, ему чуть за 20. Между тем люди его недолюбливают и плохо к нему относятся. Первоначально он делал около 300 кранчей по 2-3 часа каждый день. Он осознает трансформацию своего тела в течение трех лет.

Кроме того, Чул Сун следует жесткому графику. На самом деле, он занимается тяжелой атлетикой с 2010 года. Он побеждает в конкурсе Musclemania World на конкурсе Fitness America Weekend.

Кроме того, он тоже получает прокарту в начале. За свою карьеру он имеет несколько титулов. Некоторые из них включают:

• Musclemania World в Fitness America Weekend, легкий вес, 2 ^nd Place (2009).
• Fitness Korea, Sports Model, 3 ^rd Place (2009).
• Model Universe в Fitness Universe, 3 ^rd Place (2010).
• Musclemania World at Fitness America Weekend, легкий вес, чемпион мира, Pro Card (2010), Professional Medium, 1 ^st Place (2012), 2nd Place (2013) и Professional Medium, 1 ^st Place (2015 и 2016) ).

Этот профессиональный бодибилдер родился 1 ^st сентября 1983 года в Сеуле, Южная Корея. В настоящее время возраст Хван Чул Сун составляет около 35 лет.

Тем не менее, детали его матери, отца и братьев и сестер не обнаружены. Хван успешно заканчивает среднюю школу. Между тем, он ни с кем не встречается.

Хван в молодости остается худым мальчиком.Из-за сильной приверженности к своей физической форме, теперь он является известным бодибилдером. На самом деле он тоже пользуется уважением в обществе. Г-н Сун управляет многими фитнес-центрами в Южной Корее.

Он тренирует знаменитостей и моделей. Кроме того, он придерживается сбалансированной диеты с регулярными тренировками. План диеты Чула включает умеренное количество углеводов, жиров и белков. Кроме того, он принимает углеводы во время утренней тренировки.

Значит, скоро зависит от белка и мало на его день.Некоторые общие продукты питания — бананы, курица, коктейли и коричневый рис. На самом деле он ест что-нибудь питательное через три часа.

Обычно он выполняет упражнения на сложные мышцы. В результате он добавляет около изолированных движений , таких как задние дельты, тяги широким хватом и мухи гантелей на дельтах. Поэтому его телосложение похоже на золотую эпоху.

• По телу Хван напоминает известного бодибилдера Арнольда Шварценеггера.
• На самом деле, у него огромные руки, толстые икры и ноги.
• По его словам, бодибилдинг — это выглядеть симметрично.
• Чул Сун показывает пример того, что препятствия не могут превзойти вашу цель.
• С другой стороны, он появлялся в журналах и телешоу.

Узнать больше : Биография певицы Юнгблуд | Общая информация, история его жизни и профиль

• Статистика тела : Рост Хван Чхоль Сун составляет 5 футов 10 дюймов (177 см).Его физический вес составляет около 93-102,1 кг (215-225 фунтов).
• На самом деле, 35-летний парень выкладывает свои фотографии в Instagram.
• Его последователей около 1,5 миллиона.

Чул Сун Собственный капитал, Заработная плата, Биография, Рост, Вес, Возраст, Wiki, Знак зодиака, День рождения, Факт

Биография

Чул Сун родился в Южной Корее 1 сентября 1983 года . Бодибилдер, который стал чемпионом Musclemania Universe Pro в 2015 и 2016 годах. Видео на YouTube описывает его как азиатского Арнольда Шварценеггера. В 2009 году он занял третье место в категории «Фитнес Корея, спортивная модель».

В Popular Bio он — один из успешных бодибилдеров. Он вошел в список тех известных людей, которых родились 1 сентября 1983 года . Он является одним из самых богатых культуристов, родившихся в году в Южной Корее года. Он также входит в список самых популярных культуристов. Чул Сун — один из самых известных людей в нашей базе данных с возрастом 35 лет .

Чул Сун Чистая стоимость

Оценочная стоимость Чул Сун , зарплата, доход, автомобили, образ жизни и многие другие детали были обновлены ниже.Давайте проверим, Насколько богат Чул Сун в 2019-2020 годах?

Согласно Wikipedia, Forbes, IMDb и различным интернет-ресурсам, состояние известного бодибилдера Чула Суна в возрасте 35 лет составляет 2 миллиона долларов. Заработал он профессиональным бодибилдером. Он из Южная Корея .

Чистый капитал Чул Сун:
2 миллиона долларов

Возраст, рост и размеры тела

Чул Сун текущий возраст 35 лет . Рост Чул Сун неизвестен, а вес недоступен справа. Размеры всего тела, размер платья и обуви будут обновлены в ближайшее время.

С кем встречается Чул Сун?

Чул Сун хранит свою личную и личную жизнь в тайне.Проверяйте почаще, так как мы продолжим обновлять эту страницу новыми подробностями о взаимоотношениях. Давайте посмотрим на прошлые отношения Чул Сун, бывших подруг и предыдущие связи. Чул Сун предпочитает не рассказывать подробности семейного положения и развода.

Свидания — это период в жизни человека, когда он или она активно поддерживает романтические отношения с разными людьми. Если двух не состоящих в браке знаменитостей видят вместе на публике, их часто называют «свиданием», что означает, что их видели вместе на публике, и неясно, являются ли они просто друзьями, исследуют более интимные отношения или имеют романтические отношения.

Факты о Чул Сун

1. Возраст Чул Сун 35 лет .
2. День рождения 1 сентября 1983 г. .
3. Знак рождения Дева.
4. У него более 1,6 миллиона подписчиков в Instagram.

стероидов Chul Soon — Дэн культурист в Таиланде

Чул Сун Стероиды

Чул Сун — самопровозглашенный бодибилдер, использующий огромное количество анаболических стероидов, инсулина и человеческого гормона роста, чтобы достичь своего тела со стероидами Чул Сун.

Я не думаю, что Чул Сун причиняет вред, когда говорит, что он натуральный и не принимает стероиды. Чул из Южной Кореи, и эта страна тесно связана с Соединенными Штатами Америки, в которых действуют самые строгие и суровые антистероидные законы и культура в мире. Для абсурдно мускулистого мужчины из Кореи, вероятно, будет разумным не признать, что его телосложение требует огромного количества анаболических стероидов и других препаратов для поддержания своего здоровья.

Стероидная политика в Южной Корее

Я только что вернулся в Америку, прожив в Азии 4 года.Я скоро вернусь в Азию, мне там нравится. Я посетил родную страну Чул Сун — Южную Корею. Это очень богатая и процветающая страна, получившая огромную помощь от США. Южная Корея — звезда Азии, все женщины во всех азиатских странах смотрят корейское телевидение, слушают корейскую поп-музыку и хотят сделать пластическую операцию, чтобы выглядеть как корейские женщины. Южная Корея богата, Самсунг из Кореи, 3 тако в тако Белл в Корее стоят 10 долларов. Америка считает, что южнокорейская демократия процветает и является звездой Азии.В то же время диктатура Северной Кореи — это ад на земле и проклятие современного мира. Это довольно резкий и эффективный визуальный контраст. Использование стероидов культурно неприемлемо в Южной Корее. Чул Сун считает, что он естественный и не принимает стероиды.

Стероиды и анаболики Чул Сун

Поскольку я являюсь экспертом по стероидам, я могу взглянуть на Стероиды Чул Сун и рассказать вам о некоторых основных типах лекарств и общих дозировках, которые вам понадобятся, чтобы получить такое тело, как он.Я предполагаю, что причина, по которой вы здесь читаете это, заключается в том, что вы хотите знать, что нужно, чтобы иметь такое тело, как Чул Сун. Я не собираюсь приукрашивать это, это может быть немного шокирующим, но я просто скажу вам, что требуется без каких-либо условий. Вот информация, вам решать, что с ней делать.

Организму, подобному Чул Суну, требуется минимальная доза 1500-2500 мг + тестостерон в неделю.

Тело, подобное Чул Суну, требует минимальной дозировки 4-6 МЕ гормона роста фармацевтического качества в день + инъекционный инсулин.

Организму, подобному Чул Суну, необходимы синтетические анаболические стероиды, такие как винстрол, тренболон, анадрол или анавар, все одновременно, или их можно разделить и принимать индивидуально или в различных комбинациях и стеках в дозировках от 50 до 150 мг + в день каждый.

Это основные наркотики, которые вы видите. Кроме того, во время соревнований, конечно, вам понадобятся мочегонные таблетки, такие как альдактон или диазид.

Это довольно просто. Много еды, много тренировок, много гормона роста, анаболических стероидов и других лекарств.

Рок на парнях

Ваш друг

— Дэн Бодибилдер из Таиланда

Стероиды Chul Soon — Преимущества, побочные эффекты и дозировка

Полное имя — Chul Soon Hwang. Он один из героев современности в соревнованиях по бодибилдингу.

Он известен под именами «Корейский Халк» и «Азиатский Арнольд».

Чул вскоре приобрел известность и репутацию благодаря своему невероятному телосложению.

34 года, профессиональный корейский бодибилдер и «натуральный» профессиональный чемпион вселенной Musclemania 2016.

Чул Сун получил репутацию, схожую с Боло Юнгом, известной азиатской суперзвездой.

Достижения: Он выиграл соревнование Musclemania в 2015 и 2016 годах и получил достижения.

Его внешний вид уникален, живот полный мускулов и демонстрирует трехмерный эффект.

Телосложение Чула на самом деле похоже на фотошопное.

Он работал со многими личными тренерами знаменитостей и фитнес-моделями.

Некоторые люди думают, что он слишком быстро набрал обороты за короткий период времени из-за генетической уродства.

Некоторые люди критикуют его и не верят, что он выглядит в реальном мире, но позже они публикуют его видео как настоящие, посмотрев на настоящие.

Хотя Чул сказал, что это результат диеты и тяжелой работы.

Он заявил, что это естественно на своем веб-сайте ChulSoon.com, где он делает заявление и провел много разговоров.

В этой статье мы собрали множество доказательств, которые помогут вам отличить обычного пользователя от обычного.

Мы собираемся судить, является ли он полностью естественным или постоянным пользователем, на основе предположений и вещественных доказательств.

Что вы думаете «стероиды или натуральные»?

Потому что у него самое лучшее телосложение на планете.

• Вес корпуса: 93,0-102,1 кг (215-225 фунтов)
• Высота корпуса: 177,5 см (5 футов 10 дюймов)

По данным Натторнот, этот размер по высоте естественно не возможно.

Ограниченный диапазон для натурального человека составляет 170 фунтов, и он на 55 фунтов больше, чем натуральный

Если мы собираемся судить его физически, то в самом начале его взгляды показывают, что он принимает стероид. .

Мышца с большей вероятностью покажет 3D-эффекты.

Во-вторых, он выглядит слишком большим или больше.

Каждый раз, когда вы видите огромных, таких как Зверь и Халк, вам в голову одновременно приходит слово «стероид».

Перейдем к настоящему отчету.

Чтобы сделать реальное суждение, я всегда остаюсь открытым, чтобы найти естественное.

1. 3D Плечи:

Посмотрите на его плечи.

Эффект 3D или образы в фотошопе показывают, что он много практиковал стероиды для плеч.

Его плечи внешне напоминают Фила Хита и Ронни Колемана.

Мы не говорим, что натуральные бодибилдеры не могут увеличить мышечную массу.

Можно увеличить размер мышц до максимума, но в очень редких случаях наблюдаются дельты, выглядящие в трехмерном виде.

Это состояние очень редко встречается у естественных бодибилдеров, тогда как обычное у бодибилдеров.

Конкретная и наиболее распространенная причина заключается в том, что в дельтах обнаруживается большое количество рецепторов андрогенов, которые реагируют в первую очередь при введении первой дозы стероида.

2. Изменения в структуре лица:

Если вы замечаете лицо Чул Суна, вы можете почувствовать, что его лицо изменилось с годами.

Чул скоро череп и общие черты лица изменены.

За несколько месяцев он стал больше своего черепа.

Обычно анаболические стероиды не способствуют росту, но это возможно через гормон роста человека.

Синтетический гормон роста играет роль в увеличении размера черепа и увеличении размера желудка.

Обычно он опухает индивидуально и составляет определенную часть раздутого тела.

Наблюдение за графиком прироста действительно может помочь вам узнать о ситуации.

Натуральному потребовалось несколько лет для набора, тогда как пользователь стероидов легко набирает объем за короткий период времени.

В 2008 году его форма на сцене великолепна.

Спустя 2 года, в 2010 и 2011 годах, он остается схожим по размеру, но более четко определяет форму.

Примерно через 4 года он внезапно стал огромным или больше в размерах.

Похоже, он набрал около 40-50 фунтов мышц с некоторой задержкой воды.

Это типично для естественного человека, который достигает максимума за короткий промежуток времени.

Тестирование наркотиков — отличный способ отличить натурального потребителя от стероида.

Тестирование на наркотики, проводимое Musclemania, хорошо регламентировано и имеет хорошие критерии, но эти тесты легко превзойти.

Согласно веб-сайту Musclemania, 5 лучших бодибилдеров должны выполнить анализ мочи перед соревнованиями на сцене.

Участники с положительным результатом теста на стероиды в их системе дисквалифицируются и исключаются из соревнований примерно на 2 года.

Итак, тест можно обмануть, если вы знаете дату тестирования и прекратите прием анаболических стероидов до соревнований.

У него слишком большая масса и больше по размеру.

Вместе с этими свойствами он может танцевать Робот.

Принимая во внимание, что хорошо известно, что употребляющие стероиды испытывают трудности с движением, особенно при исполнении танца.

Танец действительно впечатляет, и вы можете посмотреть видео.

План диеты и режим тренировок Чул Сун с годами изменились.

Он проводил много времени в спортзале, чтобы развить классическое и олдскульное телосложение.

Чул Сун сказал, что жим лежа, подтягивания, становая тяга и приседания — это те упражнения, которые помогут вам развить впечатляющее телосложение.

Его тренировки также включают в себя изолирующие движения, такие как трос, тяги широким хватом и муха гантели сзади, чтобы повысить силу, сбалансировать и определить форму.

Диета основана на высоком содержании белка, среднем диапазоне углеводов, полезных жирах.

Углеводные продукты в основном потребляются утром с завтраком, тогда как белковые и жирные продукты потребляются в течение дня, особенно перед тем, как попасть в организм.

Наиболее распространенными продуктами в рационе являются курица, коричневый рис, авокадо, бананы и белок. shakes

Он ест каждую диету с перерывом в три часа.Каждый прием пищи весит около половины фунта

Похоже, что он использовал стероиды, тестостерон и гормон роста человека.

HGH, в частности, используется для увеличения массы, разрыва, увеличения размера и поддержания общего прироста.

Тестостерон помогает нарастить мышцы, увеличить силу и производительность.

Анаболические стероиды: Дианабол, Дека-Дураболин и Анадрол.

Эти стероиды используются для увеличения размера и увеличения объема.