Ботинки для бега: Как выбрать кроссовки для бега правильно — советы по подбору беговой обуви

Содержание

Обувь для бега, беговые кроссовки, кроссовки для марафона

Обувь для бега

В коллекции обуви adidas ты найдешь все, что тебе нужно. Зимой или весной, в спорте или в повседневной жизни – с обувью adidas ты всегда будешь на шаг впереди последних тенденций. Ты готов побить свои собственные рекорды? Обувь adidas – это оптимальное сочетание удобства, стиля и технологий. Она даст тебе необходимый заряд, чтобы превзойти самого себя в беге. Обувь adidas защищает твои ноги и дает истинный комфорт для наслаждения каждым моментом. Если ты хочешь всегда добиваться поставленных целей, то обувь для бега марки adidas будет твоей опорой в повседневной жизни и для спортивных занятий.

Для созидателей – беговая обувь adidas

С нашими спортивными товарами ты будешь готов/готова выложиться по полной в беге, если хочешь превысить свой собственный рекорд: обувь от adidas.

У нас есть обувь, сделана из полиэстера и переработанных материалов. Для тебя важно устойчивое развитие? Да, и нам тоже! Именно поэтому мы используем вторично переработанные материалы в наших производственных процессах.

Это означает, что если ты ходишь на спорт в форме adidas, то ты заботишься не исключительно о себе, но и об окружающей среде.

С нашими коллекциями ты станешь звездой на любом поле

С коллекциями обуви такими как Performance, TERREX и Sport Inspired ты будешь постоянно на шаг впереди новейших тенденций. Функциональный дизайн, который гарантирует надёжность в любых погодных условиях. Это коллекция adidas Terrex. Линейка Performance представляет собой дополнительный уровень мотивации и достижений. Оставайся легендой с коллекцией adidas Originals. Эта коллекция постоянно мотивирует нас ставить под вопрос свой статус-кво, несмотря на исходящие от нее ретро-волны.

Наши самые инновационные технологии, такие как CLOUDFOAM, TRAXION и GORE-TEX, вдохновляют тебя на высокие результаты и личные рекорды. Прогрессивный дизайн промежуточной подошвы 4D adidas основан на данных спортсменов, собранных в течение нескольких лет. Ее оригинальная сеточная структура производится с помощью трехмерной печати посредством цифрового легкого синтеза, и по этой причине она не только выглядит сверхпродвинутой, но и обладает высокими функциональными характеристиками! Промежуточная подошва BOOST отдает всю мощь с каждым шагом и отличается наилучшей амортизацией, которую мы когда-либо делали.

Промежуточная подошва BOUNCE гарантирует отличную амортизацию для полной отдачи, если нужно. Высокофункциональные технологии, такие как CLIMACOOL, формируют основу наших терморегулирующих материалов. Они упрощают спортивные занятия и благодаря своей способности пропускать воздух они гарантируют, что ты не переохладишься во время интенсивных тренировок. Чрезвычайно инновационные технологии и стиль – обувь adidas соответствует высочайшим стандартам по всем параметрам! Наши коллекции обуви включают в себя линейки: Parley, Pharrell и Icon. NMD характеризуется прогрессивным дизайном и сочетает в себе городской образ с беговым стилем.
Parley
дает пластику новую жизнь и объединяет в себе защиту окружающей среды и высокофункциональный дизайн. Переработка пластиковых отходов, собранных на пляжах и в прибрежных зонах, формирует основу каждой вещи коллекции. У нас есть обувь серого, бежевого, золотого и многих других цветов.

Ты хочешь заново определить правила игры? Получить удовольствие и улучшить свои результаты? все это возможно с нашими продуктами для детей, мужчин и женщин. Три полоски подходят всегда: будь то для трейлраннинга, для зимнего бега, для бега и тренингов или просто прогулка на улице. Обувь для бега марки adidas – это твоя новая опора в спорте и в быту, особенно если ты стремишься постоянно добиваться поставленных целей.

Кроссовки для бега в осенне-зимний сезон

Правильно подобранные кроссовки — один из самых важных элементов беговой экипировки, который сделает тренировку комфортнее и может стать дополнительной защитой от травм (никогда не стоит забывать, что во главе угла все-таки стоит техника, а не обувь).

 

Когда речь заходит о выборе беговых кроссовок, столько нюансов нужно учитывать: и индивидуальную биомеханику бега, и вес спортсмена, и покрытие, на котором планируется совершать основной объем тренировок, и форму стопы…

Нужно помнить, что ни одна модель кроссовок, какой бы технически совершенной она ни была, не может одинаково хорошо подходить каждому бегуну.

 

Тем не менее, каждый сезон спортивные бренды предлагают все более усовершенствованные и технологичные модели кроссовок. В нашей подборке — те, на которые стоит обратить внимание сегодня — особенно в преддверии зимнего сезона.

 

 

Пробежки в дождь и по естественному рельефу

 

Конечно, ни одни кроссовки не защитят ноги от влаги на 100%.

Даже с технологией Gore-Tex (водонепроницаемая мембрана) остается вероятность, что случайный всплеск воды из глубокой лужи зальется внутрь кроссовка.

 

Тем не менее, для пробежек в дождливую погоду во многих рейтингах за 2019 год (в частности, на порталах runnersworld и solereview) лидируют следующие модели:

 

Nike Zoom Pegasus 36 Trail Gore-Tex Технология Gore-Tex помогает защитить ноги от попадающей влаги, а рельефный протектор — сохранить устойчивое положение стопы во время бега. Производитель отмечает, что кроссовки также подходят для трейлраннинга.

 

Asics GT-1000 8 GTX

 

Также предназначены для трейла, но будут уместны и в городских условиях при беге в дождливую погоду. Защитят от воды, обеспечат вентиляцию стопы с помощью сетчатого верха, стабилизируют, амортизируют ударную нагрузку. Больше подходят для бегунов с гиперпронацией или нейтральной пронацией, но, конечно, как и любая другая модель, требуют индивидуального подбора.

 

Adidas Terrex Agravic XT GTX

 

Эти кроссовки одновременно дышат и не пропускают влагу. Также обратите внимание, что они поддерживают ногу на маршрутах, где выступают корни, или на каменистых тропинках. По отзывам тех, кто уже испытал их на практике, обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью в дождь и слякоть.

 

Saucony Excursion TR12 GTX

 

Фиксируют ногу, обеспечивают надежное сцепление с поверхностью, защищают не только от воды, но и от попадания грязи внутрь кроссовка с помощью технологии Knit-Mesh.

 

 


Пробежки по снегу и льду

Если холодная погода для вас не повод прекращать пробежки на улице и переезжать до весны в манеж, выбирайте беговую обувь, которая будет отвечать следующим критериям:

1. водонепроницаемость

2. теплоизоляция или защита от ветра

3. видимость при слабом освещении (светоотражающие детали)

4. высокий верх (возможно, защита щиколотки)

5. рельефная подошва для хорошего сцепления

Вот несколько моделей этого года:

 

Аdidas UltraBoost All Terrain shoes

 

Практически стопроцентное попадание по всем пунктам, описанным выше: хорошее сцепление даже со скользкой поверхностью, высокий вязаный верх, защищающий ногу от попадания воды и снега и хорошая амортизация. Эта модель больше подходит для стоп с нейтральной пронацией.

 

Asics Gel-Sonoma 4 GTX

 

Хорошее сцепление позволяет бегать и по чистому свежевыпавшему снегу, и по привычной городской слякоти. Gore-Tex традиционно защитит ноги от влаги и грязи, а фирменные гелевые вставки Asics обеспечат высокий уровень амортизации.

 

Salomon Speed Cross 5 GTX Nocturne

 

Ох уже эти зимние утренние пробежки, когда вокруг темнота на много метров вперед!

Эти кроссовки имеют накладки из специального блестящего материала, которые способны отражать свет. А острые выступы на подошве помогут чувствовать себя увереннее даже на скользкой дороге.

 

 

Saucony Peregrine 8 ICE+

 

Очень немногие бренды используют резину Vibram Arctic Grip — а её состав специально разработан для влажной погоды или бегу по ледяной поверхности. Верх кроссовка защитит ногу от ветра, обеспечит тепло- и влагоизоляцию. А что еще нужно для отличной зимней пробежки?

 

 

Конечно, бывает сложно подобрать правильную модель кроссовок самостоятельно. Чтобы точно не ошибиться с выбором и учесть все индивидуальные особенности, можно пройти специальный тест по подбору обуви и анализу техники бега под контролем специалиста. Записаться на консультацию в MySportExpert можно по телефону +7 495 374 94 22 или на сайте MySportExpert.

 

15 советов, как выбрать кроссовки для бега

Как для теннисиста важна ракетка, а для хоккеиста коньки с клюшкой, так и для бегуна важны кроссовки. Это его главный спортивный инвентарь, от которого зависит всё – от спортивных результатов до безопасности и здоровья.  

При выборе беговых кроссовок можно столкнуться с огромным количеством непонятных нюансов, разобраться в которых не так-то и просто. Однако покупать кроссовки «наобум» или по совету первого же продавца уж точно не стоит.

Мы разложили всё по полочкам и доступно рассказали, на что именно обратить внимание перед походом в магазин.


Что нужно знать перед походом в магазин?

1. У всех кроссовок для бега, за исключением некоторых специальных вариантов, есть амортизация. Она находится в пяточной части, но может располагаться и в районе носка. Если вы смотрите обувь от качественного производителя, то расположение амортизационных вкладок обязательно будет указано.

2. Кроссовки должны быть сделаны из хорошо дышащих материалов. Это тот случай, когда кожаная обувь вовсе не является самой лучшей.

3. Само собой, что жесткие элементы в кроссовке не должны непосредственно соприкасаться с ногой, натирать или что-то передавливать. Не думайте, что «и так сойдёт» — потом станет только хуже.

4. Лучше, если шнуровка будет ассиметричной. Располагаться она должна ближе к внутренней части ноги, а петли объединяться одним конструктивным элементом. Последнее не обязательно, однако в этом случае зашнуровать кроссовки по ноге можно будет более точно и аккуратно.

5. Отдавайте предпочтение моделям со съёмной стелькой – в случае необходимости её можно будет заменить на ортопедическую.

6. Кроссовки не должны быть тяжелыми. Однако и за легкостью слепо гнаться не стоит. Ищите то, что подходит именно вам. Возможно, например, будет разумно немного пожертвовать весом обуви в пользу большей амортизации.


7. Кроссовки не только не должны давить, но, возможно, должны быть и вовсе немного свободными. Примерный ориентир – 3 свободных миллиметра после большого пальца. Во время бега нога увеличивается и при неправильном подборе кроссовок можно столкнуться с неприятными натёртостями и сильным дискомфортом. Пусть пара будет немного велика, главное, чтобы стопа была качественно зафиксирована.

8. Мерить кроссовки лучше ближе к вечеру, когда нога станет чуть больше от дневной нагрузки. Кстати, не забудьте захватить на примерку ваши носки для бега и не стесняйтесь прямо в магазине протестировать обновку – пройдитесь или даже пробегитесь в лёгком темпе. Не должно остаться никаких сомнений, что в этой обуви вам абсолютно комфортно.

9. Обратите внимание на ширину колодки – у разных брендов она отличается. Например, Asics делает кроссовки с узкой колодкой, а Saucony с широкой. У Mizuno же кроссовки узкие в районе пятки и расширяются к носку. Если чувствуете, что кроссовки не подходят по ширине, то попробуйте померить не другую модель, а переключиться именно на другой бренд.


Как ухаживать за новыми беговыми кроссовками?

1. Материал в подошве начинает терять свойства через пару лет, поэтому не поддавайтесь на промо-акции и не покупайте «с запасом». Даже при правильном хранении дорогие профессиональные кроссовки уже не будут демонстрировать свои лучшие свойства спустя годы в запасе.

2. Не снимайте кроссовки через силу, чтобы не повредить конструкцию. Сначала аккуратно расшнуруйте свою пару.

3. Давайте своим кроссовкам «отдыхать». В идеале между пробежками должно пройти двое суток – за это время пена в подошве придёт в норму. Так вы сможете на десятки километров увеличить ресурс своих новеньких кроссовок.

4. Многие стирают беговую обувь в машинке. Так делать можно, но всё же нежелательно. Лучше сначала просушить кроссовки с помощью газет, а потом вручную очистить с помощью влажных салфеток, щеток и мыла. Если всё же хотите воспользоваться стиральной машинкой, то используйте мешок для обуви и выбирайте щадящий режим – стирайте быстро и при температуре 30 градусов.

5. Храните кроссовки в сухом месте и так, чтобы на них не попадали солнечные лучи. Если они, например, всё время будут лежать в вашей машине, то тщательно ухаживать за ними не получится, а от солнца кроссовки испортятся еще быстрее.

6. Само собой, не забывайте сушить кроссовки после каждой тренировки, доставая при этом стельки. Делать это нужно всегда, как бы вы не уставали после пробежки. Иначе новые кроссовки за считанные месяцы или даже недели придут в негодность. 


Обувь для бега и фитнеса — огромный выбор по лучшим ценам

Running Shoes: The First Step to Starting a New Sport

Running is a great way to get in shape and maybe even enjoy some fresh air when you take it outside. There are a lot of options available, and you can even find collectible leather running shoes, which are great for people who want to enjoy their favorite sport in style. When you’re looking for a pair of running shoes, you should know a few things before you buy.

How do you choose a pair of running shoes?

There are a few things that you should think about when buying a pair of running shoes. First of all, you need to make sure that you’re buying a pair that will fit your feet well and protect against injury. Secondly, you need to consider where you’ll be running. If you’re racing on a track, you’ll need shoes that are designed to grip the asphalt, rubber, or polyurethane material that the track is made from. If you plan to run on the road, you need to buy a pair that offers extra cushion so that you can avoid shin splints and other common running injuries. If you’re going to be running on the trails, you’ll need a pair that can grip uneven terrain so that you don’t slip.

You should also think about your budget. Some shoes only cost around $50, but if you’re buying a collectible or a high-end name-brand shoe, you might end up paying a few hundred dollars.

How do you fit yourself for a pair of running shoes?

Getting a good fit is extremely important when buying any kind of athletic shoes. One strategy is to know a little bit about the brand that you’re thinking about buying. For instance, if you wear a women’s size eight in a certain brand, you can be fairly confident that the sizing will be the same in a different style of the same brand. You should also be aware of whether you wear a wide, regular, or narrow. You might also need to know about which way your foot naturally rolls throughout your step and the height of your arch. If you’re unsure of whether or not your shoe will fit, check to see if the seller allows returns so that when you receive the package, you can open the box, try the pair on, and return them if necessary.

What are some well-known brands of running shoes?

Some brands that make running shoes that you can check out include:

  • Reebok
  • adidas
  • Nike
  • Asics
  • Puma
Content provided for informational purposes only. eBay is not affiliated with or endorsed by Reebok, adidas, Nike, Asics, or Puma.

Экскурсия в прошлое. Как менялась обувь для бега

Мир меняется, каждый день приносит что-то новое, эволюция затрагивает все без исключения, даже, казалось бы, такую привычную вещь, как обувь. По мнению историков и археологов, первая обувь появилась около 30 тысяч лет назад, и изготавливали её из самых простых материалов: коры, соломы, смолы, пряжи, папируса. Со временем и развитием науки, открывшей новые материалы, обувь становилась все более совершенной и удобной. Отдельное внимание уделялось обуви для спорта, которая в XIX столетии стала весьма востребованной. Современные модели берут свое начало преимущественно с XX века, когда на рынок вышли такие компании как Adidas, Puma, Asics, Nike и другие. Первой спортивной обувью для бега стали плимсолы – тканевые кеды, с приклеенной резиновой подошвой толщиной около 1 см. Кстати, своим появлением они обязаны Вейту Вебстеру, который придумал такие подошвы в 1832 году и запатентовал процесс их прикрепления к обычным кожаным сапогам и ботинкам. Однако, несмотря на все преимущества такой подошвы, все еще оставалась проблема скольжения – нередко спортсмены не могли удержаться на месте и падали из-за сырости и размытости трасс после дождя или из-за наледи. Решение этого вопроса в 1852 году нашел Джозеф Вильям Фостер (на фото), глава компании Boulton (ныне Reebok), добавивший на нижнюю часть подошвы шипы, которые как нельзя лучше дают сцепление с любой поверхностью при беге. «Шиповки» Фостера. Благодаря изобретению Фостера, появились современные футбольные бутсы, претерпев, конечно же, большие изменения. Развитие обувной индустрии не стояло на месте. Вулканизация – технологический процесс взаимодействия каучуков с вулканизирующим агентом –  дала возможность делать резиновую подошву с проектором, что делало обувь более легкой и гибкой. Впервые обувь с резиновой подошвой и тканевой верхней частью была выпущена компанией Goodyear в 1892 году, а через 25 лет её стали продвигать как спортивную. Так постепенно появились кроссовки. Из неуклюжей и жесткой обуви возникла новая, отвечающая требованиям удобства, а главное, – анатомическому строению человека. Трансформация спортивной обуви перешла в активную фазу в 20 годах XX столетия. Адольф Дасслер (на фото), известный как основатель бренда Adidas, начал производить специальную беговую обувь, заточенную под конкретную дистанцию: шипы на подошве и дизайн были разными для спринтеров и бегунов на длинные дистанции. На фото Лина Радке в первых беговых кроссовках Adidas на Олимпийских играх 1928 года в Амстердаме, где она заняла 1 место в беге на 800 м. А вот, собственно, сами кроссовки (модель waitzer), в которых Лина Радке получила золото на Олимпиаде 1928 года в Амстердаме. Главные преимущества – лёгкий вес и плотная шнуровка. Спринтерские кроссовки Оуэнса Джеймса Кливленда (модель waitzer), в которых он в 1936 году выиграл золото на Олимпийских играх в Берлине. В 1953 году японской компанией Onitsuka Tiger, главой которой был Кихаширо Онитсука, выпущена первая модель обуви для марафона – TABI. У них была высокопрочная резиновая подошва и плотно прилегающий к стопе верх. В 1957 году компания представила инновационную обувь, специально подготовленную к летним Олимпийским играм в Мельбурне. Обычная твёрдая резиновая подошва была заменена на подошву из синтетической резины, образуя легкую мягкую структуру для большей гибкости и амортизации. В области лодыжки появилась система защиты ахиллова сухожилия с использованием X-образных линий. В 1959 году они же представили первые «марафонки» SUPER MARUP. Название модели – сочетание слов “marathon” и “up» (вверх). Обувь отличалась усовершенствованной подошвой и невероятной лёгкостью. В 1960 вышла модель MAGIC RUNNER. А в 1966 году компания представила сразу две беговые модели: для спринтеров RUNSPARK DS-SP и марафонцев MARUP CLARINO. В 1977 году компания Onitsuka Tiger объединилась с GTO и JELENK, так появилась современная компания Asics, название которой является аббревиатурой фразы  «Anima sana in corpore sana» («В здоровом теле здоровый дух» — лат.) Говоря об эволюции спортивной обуви, нельзя не отметить систему амортизации «Grid», созданную брендом Sauconу. Эта система снижает нагрузку на позвоночник и суставы ног, что делает бег более комфортным и мягким. Этой же компанией разработан «Comfortemp» – особый материал, поддерживающий комфортный баланс температуры ног. New Balance в 1962 году выпустила в свет сверхлегкий кроссовок,  который весил всего 96 граммов, а 6 лет спустя представила новую конструкцию щеточных шипов, заменившую классические подошвы с четырьмя шипами. Мягкая подкладка в каблучной части кроссовок, а затем и вафлеобразная подошва стали отличительными чертами обуви компании Nike (прежнее название — Blue Ribbon Sports) 60-х годов. Такая конструкция кроссовок сделала их очень популярными не только среди бегунов, но и среди обычных любителей спортивного стиля. Популярности спортивных брендов способствовал начавшийся беговой бум и, конечно, реклама. Так, знаменитый американский бегун Стив Префонтейн бегал в кроссовках Nike. Nike Moon Shoes образца 1972 года. В 1976 году компания New Balance coздaeт новую мoдeль беговой обуви М320, кoтopой присуждается первое место авторитетным журналом Runner’s World. Отмечалось, что «New Balance M320 пpизнaнa лучшeй мoдeлью гoдa зa ввeдeниe тaкиx нoвшecтв, кaк выcoкий, плoтнo фикcиpующий cтупню зaдник, a тaкжe зaмeнa кoжaнoгo языкa нa нeйлoнoвый». В 80-х компания Asics уже стала выпускать кроссовки с амортизирующей гелевой подошвой. Беговая модель The Trainer 80 от компании Hyde (Saucony). В беговых кроссовках в то время многие использовали картон для повышения стабильности. Saucony одними из первых отказались от этого, разработав новую гибкую и мягкую подошву. Adidas, в свою очередь, выпустили умные кроссовки Adidas Micropacer, которые имели встроенный датчик для подсчёта расстояния и калорий. В 90-х спортивные бренды уже освоили новые технологии, разработали масштабные рекламные кампании, начали создавать модели в сотрудничестве со знаменитыми спортсменами и артистами. Сейчас на рынке беговой обуви десятки спортивных брендов, предлагающих модели на любой вкус и кошелёк. Повысилась и спортивная грамотность бегунов-любителей. Теперь многие уделяют выбору кроссовок пристальное внимание, чтобы снизить риск травмы от продолжительного действия ударной силы. Любители бега на длинные дистанции зачастую делают выбор в пользу максикроссовок – обуви с очень толстой подошвой. Большинство максикроссовок на 20-30 % шире обычных, что создает большую устойчивость. В настоящее время компания Hoka является одним из лидеров в производстве такой обуви. Для трейлового бега кроссовки должны обладать гибкостью, широкой мягкой колодкой, отличной амортизацией, а в идеале еще и должны быстро сохнуть и хорошо вентилироваться. Под это описание подходят кроссовки компании Salomon. Ещё одна разновидность беговой обуви, набирающей популярность, – босо-обувь. Она создана специально для тех, кто верит в пользу бега босиком. Ведь по асфальту бегать необутым небезопасно, поэтому «кроссовки с пальцами» – хорошее решение. Изготавливаются они из тонкого каучука по особой технологии, а специальная подошва, как утверждают производители, помогает улучшать сцепление с дорогой. Судя по последним веяниям в мире спортивной обуви, можно сделать вывод, что даже в век новых технологий, человек все же стремится к своей естественной обители — природе, а против нее, как говорится, не попрешь. Фото: goodshoes.ru, blogspot.ru, sport-marafon.ru, vs-t.ru, ledunix.com, msk-moda.ru, fishki.net, rma.ru, mexstat210.ru, readmas.ru, yoox.com, rrspersonnel.co.za, reebok-official-shop.ru, hatopasam.com, nssmag.com, top20brands.ru, designboom.com, the-saleroom.com, stoneforest.ru, corp.asics.com, newbalance.ru, StoneForest.ru, images.solecollector.com. Мы создали канал в Telegram для оперативной подачи новостей: t.me/russiarunninglife. Подписывайтесь!

10 самых популярных вопросов о кроссовках для бега: отвечает эксперт — Рамблер/новости

Уже осень на дворе, но поток вопросов в «Летидор» от мам по поводу кроссовок для бега становится все больше и больше. Мы отобрали девять самых популярных вопросов читателей и адресовали их специалисту.

Ходьбу и бег не зря называют самыми доступными и приятными видами физической активности. Судите сами. Во-первых, после родов безопаснее всего возвращаться в форму именно с ходьбы (затем начинать бегать, если нет противопоказаний). Во-вторых, это прекрасная аэробная нагрузка, которая позволит довольно быстро восстановить добеременную фигуру. В-третьих, для ходьбы и бега не требуется абонемента в зал или каких-то навороченных гаджетов.

Единственное, на что придется раскошелиться, – на специальную обувь. О том, почему кеды – не лучший спутник пробежки, как правильно выбрать кроссовки для бега и на что обратить внимание при покупке, мы попросили рассказать продакт-менеджера бренда спортивной обуви ASICS Елену Леонову.

Елена Леонова, продакт-менеджер ASICS

Чем кроссовки для бега отличаются от кроссовок для фитнеса?

Кроссовки для занятий спортом отличаются от «обычных». Чаще всего у кроссовок для фитнес-тренинга подошва более мягкая, а перепад высот между мыском и пяткой небольшой (подошва более плоская). То есть кроссовки обеспечивают большую площадь соприкосновения с землей и, как следствие, дополнительную устойчивость.

В фитнес-кроссовках занимаются преимущественно в помещении, где теплее и на тренировки погодные условия не влияют, поэтому часто верх кроссовок выполняют из дышащих сетчатых материалов, чтобы ноги себя чувствовали комфортно даже при самых интенсивных нагрузках.

Беговые же кроссовки подбираются в зависимости от поверхности, по которой предстоит бегать (асфальт, пересеченная местность), погодных условий, индивидуальных особенностей (пронация, вес и т. д.), техники бега.

На что обратить внимание при покупке первых кроссовок для бега?

Первые беговые кроссовки для начинающего любителя ЗОЖ – очень важная покупка. Именно с них начнутся ваши отношения с бегом и именно от них зависит, насколько ваш тандем с этим вида спорта будет долгим и приятным.

Имейте в виду, что первые кроссовки для бега – это не старая обувь, которую уже «не жалко». И это не кеды, в которых вы ходите в магазин за детским питанием.

Это специальные модели, созданные профессионалами, которые можно приобрести в спортивном магазине.

Выбирайте модели с минимумом швов – это сократит риск натирания мозолей, ведь любой дискомфорт может негативно сказаться на ваших отношениях с бегом. А когда вы уже начнете осваивать более длинные дистанции или увеличивать скорость, можно будет перейти к более профессиональным моделям.

Важная часть «работы» кроссовок – передавать энергию толчка. Поэтому подошва должна хорошо гнуться, особенно в передней части, для того чтобы отталкивание было эффективным.

Летом отдавайте предпочтение кроссовкам из дышащих сетчатых материалов. Любителям зимних пробежек по улице лучше выбрать модель с мембраной. Такие кроссовки более теплые, не промокнут в дождь и слякоть. Для бега по обледенелой поверхности лучше выбрать кроссовки с металлическими шипами.

Где купить качественные кроссовки для бега?

Так как кроссовки для бега выбираются с учетом большого количества нюансов (поверхность, погодные условия, индивидуальные особенности, техника бега), разумно отправляться за покупкой в специализированные магазины.

В таких магазинах есть специальное оборудование, позволяющее выявить ваши индивидуальные особенности (пронация, плоскостопие, постановка стопы).

Также квалифицированные эксперты проведут для вас полный ликбез по технике бега и по уходу за обувью.

Как плоскостопие и другие проблемы со стопами влияют на выбор кроссовок?

Для людей с плоскостопием и пронацией в продаже есть модели с особыми медиальными вставками. Их цель – обеспечить правильное положение стопы во время тренировок.

У бегуна с плоскостопием есть пронация – его стопа плотно прилегает к земле. Во время тренировки можно заметить, как его нога заваливается к внутренней стороне.

Эта особенность плохо сказывается на естественных природных амортизирующих свойствах, к тому же она может привести к получению различных травм.

Спортсменам с такой особенностью лучше выбирать обувь с максимальной поддержкой стопы.

Так ли важно иметь разные кроссовки в зависимости от поверхности, по которой бегаешь?

Да, это важно. Для бега нужно выбирать обувь с подошвой, которая учитывает поверхность. Для асфальта нужна хорошая амортизация и износостойкая резина, поскольку асфальт достаточно жесткая поверхность. Такая обувь позволит смягчить толчки и уменьшить нагрузку на суставы и стопу.

Для бега по пересеченной местности, где поверхность мягкая и рыхлая, нужны кроссовки с агрессивным протектором и защитой от проколов острыми камнями, которые могут встретиться на различных маршрутах.

Чем отличаются дорогие модели от более доступных?

Как правило, чем выше цена кроссовок, тем больше в них использовано технологий и более дорогостоящих материалов. Всё это существенно увеличивает срок службы кроссовок.

На мой взгляд, новичкам лучше выбирать кроссовки среднего ценового уровня. Именно в них есть все необходимые технологии поддержки и амортизации, для того чтобы начать бегать.

Имеет ли какое-то значение шнуровка?

Конечно. Во-первых, грамотная шнуровка обеспечивает правильную фиксацию стопы в беговой обуви: нога не должна болтаться, чтобы избежать травм, но и слишком туго затягивать ногу нельзя, иначе может появиться чувство онемения из-за передавленного кровотока. Во-вторых, правильная шнуровка не даст шнуркам развязаться.

Нужно ли для бега приобретать специальные носки?

В этом есть смысл. В обычных носках любимая обувь может довольно быстро выйти «из строя», да и к тому же увеличивается риск появления на стопах мозолей. Дело в том, что в таких носках в процессе тренировок «накапливаются» влага и тепло. Результат всем известен – влажные носки трутся о стопы.

В беговых носках эта проблема решается просто: они изготовлены из высокотехнологичных синтетических волокон, которые будут создавать для ног оптимальную «атмосферу» (ткань отводит влагу от стоп), поддерживать стопы и даже добавлять амортизацию.

Чем опасен для здоровья неправильный выбор обуви для бега?

Правильно подобранные кроссовки помогут сохранить здоровье суставов (гель в носке или пятке снижает нагрузку на позвоночник и колени, делает приземление мягким) и обеспечат хорошее сцепление с поверхностью (специально разработанные протекторы и составы резиновой смеси подошвы для максимальной устойчивости и уверенного бега).

Вред от неграмотно подобранной обуви велик: могут возникнуть проблемы с суставами (коленными, тазобедренными и голеностопными), травмы, вывихи, мозоли, вальгусная деформация стоп и многое другое.

Как понять, что пора покупать новые беговые кроссовки?

Главное в беговой обуви – это подошва. От нее зависит степень нагрузки на ноги, колени, стопы. И на комфорт атлета во время пробежки, разумеется.

Со временем по мере изнашивания ухудшаются амортизационные свойства подошвы.

Поэтому при ощущении ухудшения амортизации пора сменить кроссовки. Также важно следить за общим износом. Если одна подошва стала асимметрична по отношению к другой, один или сразу два кроссовка больше не стоят прямо на плоской поверхности, пальцы ног выдаются вперед, сильно натягивая ткань, подошва стерлась, обувь начала проскальзывать – все это признаки того, что настало время сменить обувь.

Фото: Shutterstock.com; архив пресс-службы ASICS

Как выбрать идеальные кроссовки для бега: 10 правил | Стиль жизни

Словосочетание «бег с пятки» сбивает вас с толку? Первый раз слышите о пронации, ци-беге и обуви-качалке? Тогда эта статья для вас. В ней мы пройдемся по всем важным пунктам перед покупкой новой пары спортивной обуви.

Платите за качество

Покупка дешевых кроссовок — это ложная экономия, говорит Торен Хиршфилд, специалист ProFeet:

«Как правило, дешевая обувь себя не оправдывает. Имеет смысл покупать качественную обувь по крайней мере по средним ценам».

Вовремя прощайтесь со старой обувью

Беговая обувь должна выдержать расстояние в 650−800 км до того, как придет время ее выкинуть. Но если ваши суставы побаливают даже после легкой пробежки — возможно, это сигнал о том, что обувь уже отслужила свой срок.

Эмма Кирк-Одунуби, эксперт по биомеханике в ProFeet, советует:

«Возьмите ботинок за носок. Если он просто сгибается без всякого сопротивления, стоит задуматься, сколько прослужит такая обувь».

Комфорт в приоритете

«Все исследования на данный момент сходятся в том, что при выборе обуви нужно делать ставку на удобство», — говорит Энтони Флетчер, тренер по биомеханике и бегу в фитнес-клубе Equinox. «Чем она комфортнее, тем гармоничнее ее взаимодействие с вашим телом».

Выбор спортивной обуви — спорная тема. Постоянно ведутся споры о типе обуви, которая, например, подойдет для деформированной стопы. Есть общие правила, и на них стоит опираться, учитывая индивидуальные особенности — ведь все ноги разные. Если вы не знаете, с чего начать, обратитесь за помощью к экспертам — сейчас каждому могут сделать анализ походки и 3D-сканирование стопы.

Минималистичная обувь или «кроссовки-перчатки»

Motus Vivobarefoot

Стандартная конструкция беговых кроссовок предусматривает перепад высоты подошвы от пятки до носка не менее 8 мм, однако в облегченной обуви с ровной подошвой этот перепад нулевой или минимальный. Теоретически такая конструкция способствует наиболее естественной постановке стопы при беге — так вы приземляетесь на подушечки стопы, а не на пятку.

Теория естественного бега стала популярной благодаря журналисту Кристоферу Макдугулу и его книге «Рожденный бежать». Бегунам с ослабленными суставами, в частности пенсионерам, не рекомендуется бегать в кроссовках с пальцами или на ровной подошве, хотя в некоторых случаях это может пойти на пользу и способствовать укреплению стопы. Ботинки на тонкой ровной подошве и «кроссовки-перчатки» помогут развить стопу, но они не должны быть единственной обувью для бега в спортивном арсенале.

Торен Хиршфилд подчеркивает, что нет однозначных медицинских аргументов, данных опроса или исследований, которые бы помогли выявить какие-то значительные преимущества этой обуви. Флетчер тоже настроен скептически.

«Основная проблема [приверженцев минималистичной обуви] заключается в том, что нельзя бегать босиком по бетону. Если есть возможность бегать по песку, грунту или мягкой траве, то риск травмировать стопу невелик, но бег по бетону в ботинках с пальцами или на ровной подошве может создать массу проблем, особенно если они новички».

Среди примеров высококачественных минималистичных кроссовок — модель MV от Newton и Motus от Vivobarefoot.

Обувь на гибкой подошве

FlyKnit Nike

«Гибкая обувь позволяет мышцам ноги свободно двигаться, — говорит Энтони Флетчер. — Происходит пронация стопы [она испытывает нагрузку и амортизирует при соприкосновении с поверхностью], которая считается своего рода болезнью. Но на самом деле пронация необходима и неизбежна. Попытки ее предотвратить идут вразрез с природой наших ног.

Запомните общее правило: если у вас жесткая стопа — значит, вам нужна гибкая обувь, которая будет поощрять ход стопы. И наоборот, гибкая стопа — повод выбрать ботинки на жесткой подошве, чтобы обеспечить стабильность».

Пример качественных кроссовок на гибкой подошве — модель FlyKnit от Nike.

Обувь на плоской подошве

«Лет 8−9 назад, когда я только начал работать в этой индустрии, минимальная разница в высоте подошвы от носка к пятке составляла 12 мм», — говорит Эмма Кирк-Одунуби.

Ровная подошва хороша для набора скорости и треккинга, потому что облегчается переход с пятки на носок. Движения становятся короче, резче и быстрее.

Ровная подошва — не самый подходящий вариант для бегунов с проблемными ахилловыми сухожилиями или икроножными мышцами. Когда пятка опускается на землю, нагрузка на ногу возрастает.

Амортизирующие кроссовки с приподнятой пяткой

«Некоторые бренды по-прежнему придерживаются традиционного подхода и производят обувь на 12-миллиметровом подъеме — Brooks и Asics, например, предпочитают разницу в 10−12 мм», — говорит Эмма.

Нейтральная обувь

Wave Rider Mizuno

Нейтральные кроссовки предназначены для фиксации ноги — это касается уровня пронации стопы.

«У Saucony есть линейка Ride, — говорит Эмма. — «Разница в высоте стопы от пятки до носка — 8 мм. С точки зрения биомеханики это хороший вариант. Даже если есть небольшая гиперпронация, нога хорошо фиксируется.

Еще один пример — Wave Rider от Mizuno. Эта модель — настоящий прорыв на рынке спортивной обуви; недавно она отметила свой 20-летний юбилей. Подъем подошвы в районе пятки составляет 10 мм, но при этом обувь остается на удивление легкой».

Стабилизирующие кроссовки

Торен предполагает, что благодаря новым поддерживающим и стабилизирующим технологиям при производстве обуви спортсмены смогут заниматься бегом дольше.

Что до конкретных моделей на рынке, то есть много хороших примеров. Эмма рекомендует:

«Я бы отметила Asics с линейкой 2000, они хорошо поддерживают стопу. А в кроссовках Hoka ярко выражен подъем подошвы, что способствует более плавному перекатыванию с передней части стопы».

Clifton 3 от Hoka — это последняя модель линейки Clifton. А при создании Speed ​​Instinct использована фирменная технология Pro2Lite: комбинация мягкой амортизирующей задней части подошвы с упругим носком.

Adidas Boost

«Это то, что пытается повторить Adidas со своей Boost-технологией, которая позволяет задействовать пальцы ног».

Конечно, стабилизирующая обувь не является универсальным решением для любой ноги. Люди с плоскостопием иногда думают, что от боли в суставах можно избавиться за счет использования ортопедических стелек, но это не всегда так. Часто вместо этого требуется нейтральная обувь, которая выполняет функцию стабилизатора.

Бегите своей дорогой

Если вы нашли идеально подходящую обувь — это замечательно, но нужно еще уделить внимание выбору техники бега. Энтони говорит:

«Многие бегают с носка на пятку, с пятки на носок или увлекаются ци-бегом. Проблема в том, что в этом спорте нет универсального стиля, который подошел бы каждому».

Кажется, что правило выбора беговой обуви работает и для техники бега в целом: выбирайте то, что наиболее естественно и удобно для вас. Это поможет вам заботиться о своем здоровье и оставаться в форме надолго.

Подготовила Тая Арянова

Лучшие мужские кроссовки — Road Runner Sports

Как долго прослужат кроссовки?

Это зависит от вашего использования и ухода, но беговые кроссовки обычно служат от четырех до шести месяцев для бегунов, которые проезжают в среднем 20 миль в неделю. Мужские кроссовки созданы для того, чтобы быть достаточно универсальными для тренажерного зала, бега по дороге и повседневной активности, но чрезмерное использование их на треке или тропе может сократить срок их службы. Это жесткие поверхности, для которых требуются особые материалы и конструкция, которые обычно не встречаются в обычных кроссовках.

Если вам нравится чередовать маршруты бега по пересеченной местности, вы можете подумать о приобретении специальной пары кроссовок для трейлраннинга или беговых кроссовок. Таким образом, вы можете убедиться, что используете каждую пару на предполагаемой местности. Чистка и сушка кроссовок также важны для продления их срока службы.

Как должны подходить кроссовки?

Идеальные мужские кроссовки для бега плотно прилегают к пятке и средней части стопы, обеспечивая стабильность и скорость, но оставляя достаточно места для пальцев ног, чтобы естественным образом раскладываться в носке.Поскольку ваши ноги имеют тенденцию опухать, когда вы ведете активный образ жизни, вы должны учитывать это, когда будете делать покупки для наилучшего результата.

Мы рекомендуем увеличить размер вашей стопы на половину, чтобы дать себе немного больше места для комфортного передвижения. Мы также включили рекомендации по выбору размеров для конкретных продуктов, чтобы облегчить ваш поиск. Чтобы получить дополнительные рекомендации по размерам, посетите наш магазин или позвоните нам!

Как выбрать кроссовки

Помимо размеров, учитывайте потребности своего тела, а также предпочитаемый рельеф и средний пробег.Хотя кроссовки для бега довольно универсальны, некоторые мужские кроссовки разработаны специально для бегунов, которым требуется немного дополнительной устойчивости или амортизации, в то время как другие — в меньшей степени. Выбирая стиль, подумайте о том, какая поддержка вам нужна, насколько вы активны и где обычно тренируетесь.

Если вы чаще тренируетесь в тренажерном зале, а не в дороге, мы рекомендуем обратить внимание на кроссовки для кросс-тренинга, которые обычно имеют более плоскую подошву, идеально подходящую для тренировок по тяжелой атлетике и ловкости.

Если вы стремитесь побить свои лучшие результаты, легкие кроссовки могут быть тем, чего вам не хватает в тренировочном режиме. Независимо от того, к чему вы стремитесь, в нашем ассортименте обязательно будут кроссовки, которые подходят вашим тренировкам и стилевым предпочтениям.

Чтобы помочь вам найти подходящую обувь для бега, мы включили подробные описания наших продуктов вместе с отзывами покупателей, чтобы вы могли увидеть, что нашли другие бегуны, надевая каждую обувь.

Когда заменять кроссовки

Если вы говорите о мужских кроссовках или женских кроссовках, признаки износа одинаковы.Вот некоторые общие признаки того, что кроссовки следует заменить:

  • Когда ноги кажутся плоскими, и межподошва перестает реагировать.
  • Когда вы чувствуете боли, которых раньше не было.
  • Когда подошва заметно изношена.

Ваши кроссовки всегда должны быть удобными и поддерживающими, поэтому, когда в них не хватает этих областей, возможно, пришло время обновить их.

30 лучших мужских туфель на 2022 год

Обувь — это не просто аксессуары.По разным силуэтам туфли отдают дань уважения мужчинам прошлого, на плечах которых мы все стоим. Ищете ли вы пару классических туфель, чтобы дополнить свой новый костюм с двумя пуговицами, возможность произвести впечатление на субботнее свидание за кофе или пуленепробиваемые кроссовки для тренировок, которые помогут вам в следующем комплекте, лучшая мужская обувь на рынке есть вы прикрыли. Вам просто нужно их открыть.

Качественная обувь стоит недешево, а мастерство — никогда. Но будьте уверены, многие из этих брендов мужской одежды производят обувь десятилетиями, а некоторые даже дольше.Долголетие в бизнесе не случается случайно или из-за некачественного изготовления, и эти стили выдержали как меняющиеся тенденции, так и высокие требования. Так что, хотя опустить несколько счетов за лучшую мужскую обувь может быть больно, оно того стоит. В конце концов, они будут с вами надолго. Ниже представлены 10 самых популярных типов обуви, которые должны быть у всех мужчин, а также обувь, которая выделяется на рынке в каждой категории.

Ботинки

Вам понадобится пара сапог. Полная остановка. Мы могли бы указать на эпохи в истории архетипа, от Дикого Запада до вооруженных сил и почти любого другого мужского предприятия.Но мы этого не сделаем. Вы уже знаете, что давно пора.

Подробнее: Лучшие зимние ботинки для мужчин

Wolverine 1000 Mile x Old Rip Van Winkle Batch 2 Boot

Предоставлено продавцом

Ботинки Wolverine 1000 Mile x Old Rip Van Winkle Batch 2

«1000 миль» — это классика не зря, потому что в них каждый выглядит отлично, будь то в городе или за городом.Коллаборация Old Rip Van Winkle получает часть своего каблука от бочек из-под виски компании, а также от ярлыка винокурни на их языках. В отличие от стандартной линии, у него также есть сшитый мокасин, который одновременно изящный и наверняка понравится любому, кто носит эту пару.

Подробнее: Скидки на одежду в Черную пятницу

Red Wing Iron Ranger

Предоставлено продавцом

Сапоги Red Wing Iron Ranger

Да здравствуют ботинки с историей, и у Iron Ranger она есть в избытке.Первоначально построенный для горняков в 1930-х годах, его возрождение в качестве основного продукта мужской одежды продолжается и охватывает сезоны и годы. Купите их один раз, носите часто и меняйте их по мере необходимости в течение всей жизни.

Подробнее: Ботинки Best Work

Blundstone 500

Предоставлено продавцом

Тасманский оригинал, они были скопированы девушками-лошадьми и продавцами селвидж-денима. Не имеет значения; они скользят и выступают независимо от того, рубите ли вы дрова или собираетесь на представление.Несмотря на то, что они доступны в различных цветах, изменения незначительны. В конце концов, обувь никогда не должна быть в центре внимания.

Подробнее: Лучшие мужские походные ботинки

Ботинки Chelsea и Chukka

Посмотрите на восток, через Атлантику, чтобы увидеть корни этой категории. Эти туфли были созданы для передвижения от верховой езды до путешествий по пустыне. Таким образом, всякий раз, когда вы носите кроссовки, вы можете легко заменить их на пару.

Ботинки Nisolo Everyday Chukka

Предоставлено продавцом

Ботинки Nisolo Everyday Chukka

Только с Нисоло трубопровод Перу-Нашвилл имеет значение.Обувь компании, в том числе Everyday Chukka, производится вручную в южноамериканской стране, а работникам выплачивается прожиточный минимум. Это отличный вариант для приятного внешнего вида.

Ботинки Clarks Desert

Предоставлено продавцом

Оригинал, его форма была адаптирована к обуви, найденной на Каирском базаре в 1950 году. Она стала обязательной в гардеробе каждого мужчины. Замша или кожа хорошо сочетаются со всем, а креповая подошва обеспечивает особую амортизацию, которая подбрасывает вас от шага к шагу.

Ботинки Tecovas The Chance Chelsea

Предоставлено продавцом

Ботинки Tecovas The Chance Chelsea

Не каждый парень катается на лошади, поэтому мы были рады видеть, что Tecovas расширил свою линию ковбойских ботинок, включив в нее классический силуэт городского пейзажа Chance. Носите его с узкими джинсами; его приподнятая пятка все еще напоминает родео Запада. Хотя этот вариант из гладкой кожи красив, замшевая модель выглядит еще лучше.

Ботинки для суровых погодных условий

Как и Почтовая служба США, небольшая непогода не остановит вас. Так что сделайте себе одолжение и приготовьтесь к худшему. Эти ботинки сделают вас безопаснее, суше и стильно.

Ботинки L.L. Bean Original Bean Boot

Предоставлено продавцом

L.L.Bean The Original Ботинки фасоли

«Скорее всего, вам понадобится всего одна пара», — пишет компания на своих легендарных ботинках Bean Boot.Эти одноразовые охотничьи ботинки, производимые в штате Мэн с 1912 года, прошли испытания в самых неблагоприятных погодных условиях и оказались на высоте. Кожаный верх с резиновым дном для ванны гарантирует, что ничто не проникает внутрь.

Hunter Original Высокие резиновые сапоги

Предоставлено продавцом

Высокие резиновые сапоги Hunter Original

Сапоги Hunter’s Original, незаменимые на мокром городском пейзаже, заканчиваются чуть выше икры, создавая непроницаемый резиновый буфер между вами и выбоинами, заполненными матерью-природой.Прочный протектор снизу обеспечивает надежную опору при спуске по лестнице в метро, ​​а подкладка из полиэстера помогает справляться с влагой при беге из поезда (или при последующей длительной прогулке, если вы ее пропустите).

Подробнее: Мужские резиновые сапоги Best

XtraTuf 6-дюймовые ботинки Legacy для щиколотки

Предоставлено продавцом

Ботинки до щиколотки Xtratuf Legacy

6-дюймовая насадка XtraTuf Legacy с отделкой чуть выше щиколотки предназначена для тех, кто находится в движении.Сохраняя водонепроницаемую нижнюю часть, они легко надеваются, как ботинки Chelsea, что делает их более маневренными при небольшом снижении защиты. Любимые рыбаки Аляски, у них отличное сцепление с водой.

Кроссовки

Адаптированные к теннисным кортам и олимпийским трассам прошлого, лучшие на сегодняшний день кроссовки демонстрируют удивительную ширину. Лучшие кроссовки для мужчин — от футуристических Yeezys до классических кроссовок — отличаются простотой носки и комфортом сразу после покупки.

Кроссовки SeaVees Legend

Предоставлено продавцом

Кроссовки SeaVees Legend Classic

Калифорнийская компания SeaVees создает традиционные стили лучше, чем кто-либо, и ее кроссовки Legend Sneaker воплощают это мастерство. Идеально выцветший на солнце и простой формы, который можно сочетать с костюмом или брюками чинос, это изысканный бездельник с ростом 401K.

Karhu Originals Mestari

Karhu Originals Mestari

Карху конец.ком

€ 109,00

Финская компания по производству обуви для бега Karhu существует уже более века, и ее история переплетается с историей всех других великих производителей обуви. Хотя он производит кроссовки с потрясающими характеристиками, он демонстрирует склонность копаться в своих архивах, чтобы переиздать традиционные стили. Первоначально выпущенные в 1977 году, Mestari имеют классический внешний вид, оригинальную воздушную подушку и полностью замшевый верх.

Adidas Yeezy Boosts

Предоставлено продавцом

Канье Уэст и Adidas постоянно выпускают новые модели Yeezy.Несмотря на то, что объем выпуска действительно впечатляет, пара все еще не успевает за спросом. Если вам посчастливится заполучить пару, вы сразу поймете, о чем идет речь.

Обувь для скейтбординга

Где было бы общество без скейтбординга? Фонтан молодости пережил множество перерождений, хотя он продолжает влиять на поколения людей, чтобы они смотрели на мир по-другому. Сегодняшняя обувь для скейтбординга тоньше, чем предыдущие поколения, но при этом обладает большей прочностью и амортизацией, что обеспечивает комфорт в течение всего дня.

Cariuma Catiba Pro

Предоставлено продавцом

Новичок Cariuma создает классические модели коньков с более экологичными компонентами. Catiba Pro имеет верх из замши с тройной прострочкой, который выдерживает ежедневное истирание липкой ленты, а подошва из натурального каучука долговечна и легче по сравнению с природными ресурсами земли. Самое приятное: если вы носите одну сторону, компания продает синглы взамен вашего павшего солдата.

Vans Skate Sk8-Hi

Предоставлено продавцом

Неудивительно, что первая компания по производству обуви для скейтбординга создала многие из легендарных форм этого вида спорта.Sk8-Hi, который часто копируют, но никогда не копируют по-настоящему, выделяется как настоящая классика. Эта модель для скейтбординга имеет прочный слой под замшей для более длительного ношения, а также более цепкую подошву из резиновой резины (все еще с классическим вафельным рисунком) и амортизирующую подкладку носка для больших падений или просто долгих дней на вашем ноги.

New Balance NB Numeric 272

Предоставлено продавцом

New Balance NB Numeric 272

Да, мы допускаем некоторый скептицизм, когда New Balance ворвался в мир скейтбординга — в конце концов, что компания по производству кроссовок знает о досках? Но его числовая линия загорелась, и 272 является одной из причин, почему.Легкие и тонкие кроссовки с отличным ощущением доски и прочной вулканизированной подошвой. Это современная классика.

Мокасины

Обратите внимание на название: лоферы бывают не на прямой шнуровке. Они не предназначены для высокого давления или формальности; они о том, чтобы приподнять вашу одежду, комфортно окружая ноги. Носите их часто.

Rothy’s Driving Loafer

Предоставлено продавцом

Rothy’s The Driving Loafer

Rothy’s уже много лет остается кошачьей мятой для женщин, поэтому его дебютная мужская коллекция была встречена с нетерпением.А потом упало немыслимое: бездельник за рулем. Безумие? Не после того, как вы почувствуете комфорт их плетеного верха. Если они грязные, просто бросьте их в стирку вместе с полотенцами, чтобы полностью освежить их.

Ботинки для лодок Quoddy Head

Предоставлено продавцом

Не обманывайте себя шнурками, напоминающими лоферы ботинок Boat Shoe; это по духу слипоны. Их лодочная обувь — это наполовину мокасины, а кожаные шнурки также могут быть декоративными для любого использования.

Easymoc

Предоставлено продавцом

С таким низким каблуком эти сделанные в США. бездельникам кажется, что их там почти нет. И в этом суть. Кожаный верх отлично смотрится прямо из коробки, а походная подошва Vibram обеспечивает достаточное сцепление для ношения по делам, за чашкой кофе или просто в расслабленную субботу.

Слипоны

От вечного бездельника Спиколи, прославившегося Fast Times ’, слипоны стали ассоциироваться с мужчинами, слишком ленивыми для шнурков.Но хорошие новости: даже Шон Пенн вырос, и теперь более изысканная версия классики все еще находит покупку в вашем гардеробе. Так что скользите, настраивайтесь и двигайтесь.

Тапочки Mohinders City

Предоставлено продавцом

Трудно восхищаться обувью, но когда Mohinders ворвалась в мужскую одежду, компания вскружила голову. Это хуараче? Слайд? Они сотканы вручную в сельских районах Индии и представляют собой самый узнаваемый стиль обуви за последние годы (уступающий только Yeezys).И все же они носятся точно так же, как и ваши прошлые годы, выделяя вас, когда вы дышите хорошо, и только чувствуете себя комфортнее с ношением.

Подошва Glerups The Shoe Camp Sole

Предоставлено продавцом

Когда наступают холодные ночи или когда наступает мусорный день, и вы слышите, как приближается грузовик, самое время для Glerups. В то время как половина обуви компании имеет подошву, более подходящую для использования в помещении, Camp Sole резиновая и готова двигаться вместе с вами.Тем не менее, ваши пальцы ног будут по-прежнему защищены теплым дышащим шерстяным войлоком.

Сабо Crocs Classic

Предоставлено продавцом

Crocs вернулись, и его классический стиль теперь доступен во всех цветах под солнцем. Выберите свой любимый, наденьте его и вперед. Их очень легко носить, они очень удобны и очень модны. Возрождение будет транслироваться по телевидению.

Шнуровка

До того, как появились кроссовки или спортивная обувь, были шнуровки, которые мужчины носили, когда в городе или путешествуя по стране.Как таковые, они занимают важное место в арсенале современной мужской обуви. От вашего любимого костюма до свидания за кофе и не только — шнуровка отделяет вас от ваших сверстников.

Оксфорды Dr.Martens 1461

Предоставлено продавцом

Оксфорды из гладкой кожи Dr.Martens 1461

Сезоны меняются, компании входят и выходят из моды, но доктор Мартенс остается. Оксфорд уступает только своим классическим восьмиглазым ботинкам и сам по себе является легендой.Массивные прыгающие подошвы могут быть непроницаемыми для множества химикатов, но они также очень удобны и, как и вы, имеют вневременной красивый внешний вид.

Подробнее: Лучшие модельные туфли для мужчин

Allen Edmonds Park Avenue Cap-Toe Oxfords

Предоставлено продавцом

Allen Edmonds Park Avenue Cap-Toe Oxford

Один из немногих предметов первой необходимости — это хорошие оксфорды с закрытым носком, такие как туфли Аллена Эдмондса Park Avenue.Вы будете носить их на работе, на свадьбах, на похоронах и в самых дорогих ресторанах вашей жизни. Одним словом, вы будете носить их на самых важных мероприятиях, поэтому не экономьте на качестве.

Hush Puppies Plain Toe Оксфорд

Предоставлено продавцом

Hush Puppies Detroit Plain Toe Oxford

Для дорожных костюмов, рубашек с галстуками и любого другого наряда, который не заслуживает блеска Аллена Эдмондса, нужен практичный оксфорд с простым носком.Его приглушенная кожа не подавляет; он объединяет возвышенные повседневные наряды.


Кроссовки

Хуже всего становится, чем больше мужчин бегают. Это просто факт. Так что независимо от того, являются ли ваши карьерные цели требовательными или вам не хватает рутинных тренировок, пора набраться опыта и пробежать несколько миль. Это поможет вам с большим комфортом.

В облаке

Предоставлено продавцом

До IPO мы думали о On как о небольшой компании, окруженной китами.Но затем появился Роджер Федерер, одежда и стиль жизни. Тем не менее, компания не отрывала глаз от приза, а ее фирменная амортизация не похожа ни на что другое. Он быстрый, стройный и рассчитан на самые разные шаги.

Hoka Bondi X

Предоставлено продавцом

Первоначальная компания-производитель обуви «максималистов» со временем улучшила свою массивную форму, но до сих пор нет подобного опыта. Он идеально подходит для тех, кто ищет мягкую амортизацию и легкий вес (обычно невозможное сочетание).Бонус: следуя отраслевым тенденциям, эта обувь включает пластину из углеродного волокна для большей застежки-молнии при каждом шаге.

Брукс Адреналин ГТС 21

Предоставлено продавцом

Брукс Адреналин ГТС 21

brooksrunning.com

130,00 долл. США

Настолько популярный в специализированных магазинах, что многие шутят, что он может поддерживать бизнес в одиночку, Adrenaline сейчас находится в 21-й версии и только улучшается.Скромная поддержка для оверпронаторов, но не настолько серьезная, чтобы нейтральные бегуны не могли наслаждаться поездкой, она так же близка, как обувь к швейцарскому армейскому ножу. Обновленная система амортизации поглощает проезжую милю за милей.

Подробнее: Мужские кроссовки Best Trail Running Shoes

Сандалии

В отпуске или в течение долгих летних месяцев каждому мужчине нужна пара сандалий, снимающих кожу. Дать собакам подышать — одно из величайших удовольствий в жизни, но на пляже это также служит целям, позволяя защитить обувь от песка.Наши кирки останутся на месте даже в мокром состоянии.

Сандалии на заказ Chaco Z / 1

Предоставлено продавцом

Сандалии с индивидуальным дизайном Chacos Z / 1

Эта опора на открытом воздухе была популярна на воде и в лагере на протяжении десятилетий. В новой индивидуальной программе Chaco вы можете выбрать свой цвет от ремешка до подошвы и всего, что между ними. Независимо от оттенка, сандалии обладают одинаковой проверенной временем износостойкостью и надежностью.

Teva Оригинал Универсал

Предоставлено продавцом

Без излишеств, но с всемирно известным силуэтом, любимцы фанатами Teva выступают в сухих и влажных условиях. Представленная в 1984 году межподошва из EVA обеспечивает поддержку во время длительных фестивалей на открытом воздухе, а переработанная пластиковая лямка позволяет ногам быстро сбрасывать воду после рафтинга или прыжка с причала. Когда приходит конец, компания может полностью перерабатывать их.

Однослойная радуга

Предоставлено продавцом

Сандалии Rainbow из однослойной кожи Premier

rainbowsandals.com

55,99 долл. США

Оригинальная рабочая обувь для водников, это были сандалии Джека Джонсона и примерно половины Северного берега Гавайев. Они вырезаны из кожи и усилены нейлоновой вставкой на мыске, поэтому они устойчивы к выбросам, а также имеют опору из пеноматериала для комфорта в течение всего дня.

Подробнее: Мужские сандалии Best

Джон Гугала Джон Гугала — писатель-фрилансер из Нэшвилла, который выделяет людей, которые создают искусство, музыку, пьесы и политику, которые меняют мир.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

скидок на кроссовки «Черная пятница»: все лучшие цены на кроссовки, которые вы можете купить сегодня

С этими предложениями кроссовок «Черная пятница» вы можете отправиться в путь (или по беговой дорожке) стильно, с соответствующей подушкой и поддержкой. Бегите ли вы, чтобы похудеть, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы или снять стресс, правильная обувь для бега имеет решающее значение для вашего успеха.

Большинство бегунов, как новичков, так и профессионалов, предпочитают бренд кроссовок.Тем не менее, у каждого бренда, от Adidas и Saucony до Asics и Nike, есть свои уровни и типы обуви, которые подходят вашим ногам и стилю бега. Правильная подгонка является ключом к предотвращению травм: например, для оверпронаторов необходима дополнительная поддержка свода стопы, в то время как тем, у кого узкая ступня, могут потребоваться кроссовки с различными вариантами ширины. А если вы готовитесь к гонке и планируете увеличить пробег, вы можете выбрать обувь на твердой резиновой подошве, чтобы прослужить дольше.

Эксперты сходятся во мнении, что бег полезен для вас и может помочь вам сбросить вес .Итак, приступим! Live Science собрала лучшие предложения обуви для бега в Черную пятницу, чтобы вы могли меньше тратить на обувь, которая поможет повысить эффективность бега и повысить комфорт.

Скидки на кроссовки «Черная пятница»

Какие бывают типы кроссовок?

Если вам нужны лучшие кроссовки для бега в Черную пятницу на складе, то сначала вам нужно знать, какой из пяти основных типов вам нужен для бега:

Легкие кроссовки

Спринтеры или бегуны выиграют от них больше всего. эти легкие кроссовки, также известные как беговые кроссовки на плоской подошве или шипы для беговых лыж.Они являются отличным выбором для скоростных тренировок, таких как спринты, интервалы и соревнования, поскольку в них меньше пены и амортизации, что обеспечивает более естественное и динамичное движение ног.

Недостатком является то, что они не обладают такой амортизацией, как обычные дорожные кроссовки, поэтому, если вы новичок в беге, эти кроссовки не для вас.

Ботинки для трейлеров

Неровная местность требует крепких кроссовок, и именно здесь обувь для трейлеров пригодится. Они созданы для бездорожья и представляют собой сочетание кроссовок и походных ботинок с хорошей поддержкой лодыжки и отличным сцеплением.

Нейтральные кроссовки / кроссовки для стабилизации

Нейтральные или устойчивые кроссовки разработаны для тех из нас, у кого нейтральная пронация — когда ступня не перекатывается внутрь слишком сильно при ударе. Эти кроссовки имеют дополнительные стабилизаторы и обеспечивают большую поддержку лодыжки и свода стопы. Они являются популярным выбором для большинства бегунов, а это значит, что в Черную пятницу можно найти отличные предложения по кроссовкам.

Башмаки управления движением

Башмаки управления движением имеют тенденцию быть более жесткими и шире, чтобы ограничить чрезмерное движение во время бега.Если у вас низкий свод стопы и чрезмерная пронация (чрезмерное перекатывание стопы внутрь после удара стопой), то это хорошие кроссовки для покупки.

Мягкие туфли

Как и следовало ожидать, эти кроссовки Black Friday имеют дополнительную набивку и встроенную амортизацию, поэтому идеально подходят для бегунов с небольшой пронацией или без нее. Они также известны как «нейтральные мягкие туфли». Они являются хорошим выбором, если у вас высокий свод стопы.

Какие кроссовки купить?

Кроссовки для бега Hoka One One Clifton 8

(Изображение предоставлено Hoka)

Кроссовки Hoka One One Clifton 8

Лучшие кроссовки для повседневного использования.

Тип походки: Нейтральный | Перепад межподошвы: 5 мм | Вес: 250 г

Легкие, но мягкие

Сверхпрочные

Доступно множество цветов

Дорогие

Беговые кроссовки Hoka One One Clifton 8 — это триумф для всех, кто хочет комфорта и гарантии высокого качества от их покупки. Они идеально подходят для людей с нейтральным типом походки и имеют сбалансированную амортизацию, чтобы вы могли заряжаться во время бега, не испытывая дискомфорта.Также имеется удлиненная подушка для пятки для плавного приземления и облегчения перехода во время тренировки.

Со всей этой дополнительной амортизацией вы можете подумать, что кроссовки Hoka One One Clifton 8 не подходят вам, так как они звучат так, как будто они могут быть немного громоздкими для тех, кто хочет ускориться во время бега. Вот здесь-то и проявляют себя эти туфли, так как при весе 250 граммов они также очень легкие, поэтому вам не придется идти на компромиссы. Берите их, если хотите легкую обувь, которая будет поддерживать вас в течение всего дня.

Лучшие на сегодня женские предложения HOKA Clifton 8

Предложение ASICS GEL-Excite Trail Shoes

(Изображение предоставлено ASICS)

ASICS GEL-Excite Trail Shoes

Лучшие кроссовки для бега по пересеченной местности.

Тип походки: Нейтральный | Перепад межподошвы: 10 мм | Вес: 280 г

Идеально для активной деятельности

Формованный каблук для бега по центру

Не для спринтов

ASICS — известный бренд, известный сочетанием спорта и стиля, и кроссовки GEL-Excite не являются исключением, показывая, что Прочная мягкая обувь может быть достаточно универсальной для повседневных задач и одновременного выполнения утренних 5K.Эта обувь имеет формованную часть пятки, чтобы ваша стопа была более центрированной во время бега, и технологию гелевой амортизации, которая необходима для комфорта.

Когда дело доходит до походки, эта обувь лучше всего подходит для тех, кому нужна только нейтральная поддержка, а также была оснащена дизайном, который призван сделать шаг стопы более естественным и последовательным. Гибкие канавки, встроенные в обувь, становятся более гибкими, когда вы тоже начинаете бегать, а это означает, что эта обувь действительно создана для вашей деятельности.

Лучшие на сегодня предложения ASICS Gel-Odyssey

Mizuno Wave Rider 24 Running Shoes

(Изображение предоставлено Mizuno)

Mizuno Wave Rider 24 Running Shoes

Лучшие кроссовки для бега на короткие дистанции.

Тип походки: Нейтральный | Амортизация: Средне-мягкая | Вес: 290 г

Сверхлегкий

Улучшенный дизайн

Не самый прочный, по мнению обозревателей

Если вы ищете высокопроизводительную обувь, которая поможет вам лучше всего при беге или спринте, тогда не ищите дальше, чем кроссовки Mizuno Wave Rider 24.Благодаря усовершенствованному дизайну, который на 17% мягче и на 15% более отзывчив, чем их предшественник, вы можете быть уверены, что получаете выгоду от передового дизайна, который поможет вам работать с максимальной отдачей.

Амортизация этой обуви является частью недавно разработанной технологии бренда MIZUNO ENERGY. Он находится внутри пятки и гарантирует, что вы сможете получить полноценный опыт бега без риска дискомфорта. Это также пружинящий опыт бега, который позволит вам продвинуться немного дальше, не прилагая особых усилий.

Лучшие на сегодня предложения Mizuno Wave Rider 20

Беговые кроссовки Brooks Levitate 4

(Изображение предоставлено Brooks)

Беговые кроссовки Brooks Levitate 4

Лучшие кроссовки для бега по дороге.

Тип походки: Нейтральный | Амортизация: Высокоэнергетическая амортизация | Вес: 312 г

Супер удобная посадка

Амортизация

Конструкция носка может не подходить всем

Если вы бегаете по дорогам, то кроссовки Brooks Levitate 4 имеют все необходимое, с надежной фиксацией. подходят для ног с нейтральной опорой и отличной отзывчивостью, чтобы помочь вам на ходу.Эти туфли созданы для того, чтобы быть воздухопроницаемыми, когда вы отправляетесь в дорогу, с интегрированным воротником с запахом для плотной посадки и гладкой тканевой подкладкой для отличного ощущения в обуви. Если вы чувствуете, что вам это нужно, есть также съемная мягкая стелька, которая идеально подходит для амортизации ударов, если это для вас является приоритетом.

Если говорить об эстетике, кроссовки Brooks Levitate 4 определенно заслуживают внимания тех, кто хочет носить их, даже когда не бегает. Они также имеют дизайн застежки на шнуровке, чтобы вы могли надежно закрепить шнурки во время движения.

Лучшие на сегодня предложения Brooks Levitate 4

New Balance Men’s Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe

(Изображение предоставлено New Balance)

New Balance Men’s Fresh Foam 1080 V10 Running Shoe

Лучшие кроссовки для стиля.

Тип походки: Нейтральный | Амортизация: Амортизация средней части подошвы | Вес: 880 г

Чрезвычайно амортизирующий

Технология межподошвы Fresh Foam

Довольно тяжелая

Мужские кроссовки Fresh Foam 1080 V10 New Balance были разработаны на основе данных о том, что бегуны действительно хотели от своей обуви.Результатом стал дизайн, сочетающий стиль и комфорт с формой, напоминающей носок, и передовой технологией амортизации. Это называется межподошвой Fresh Foam; он защищает от боли в суставах и поощряет движения с пятки на носок во время бега, чтобы сделать их максимально плавными.

Это также конструкция без влаги, с перфорацией в ткани обуви, способствующей циркуляции холодного воздуха, так что вы можете навсегда избавиться от этой проблемы. Подошва из дутой резины также является прочным дополнением к этой обуви, идеально подходящей для бегунов, чтобы сохранять контроль над положением ног при ударе о землю.

Какие кроссовки вам подходят?

Чтобы выбрать подходящую обувь для бега, сначала нужно подумать о том, к какому типу бегуна вы относитесь. Вы преодолеете много миль? Или ты больше спринтер? Вы новичок во всем этом и хотите знать , как начать работать с ? По какой поверхности вы будете бегать — тротуар, бездорожье, беговая дорожка или смесь? У нас есть функция беговой дорожки и бега на улице, чтобы вы могли увидеть, в чем разница.

Roadrunners нуждаются в кроссовках с большей амортизацией, чтобы амортизировать удары при ударе о землю, а также минимизировать риск травм.Если вы бегаете по неровной местности или по грязи, вам потребуются кроссовки с шипами, обеспечивающими лучший захват и поддержку лодыжки.

Если вы используете и то, и другое, вы можете купить гибридные кроссовки. Они имеют комбинацию сцепления и амортизации, чтобы поддерживать вас во время бега.

Проведение анализа походки также важно. Ваша походка — это ваш индивидуальный стиль ходьбы, и понимание этого может помочь вам сделать лучший выбор, когда дело доходит до покупки лучших кроссовок.

Одна из самых важных вещей при покупке кроссовок — это удобство и удобство, поэтому, если у вас более широкие ноги, это тоже нужно учитывать.

Длина вашего бега также будет определять, какие кроссовки вам подойдут лучше всего: если вы готовитесь к марафону, вам понадобится больше амортизации, чем для более коротких пробежек. Мы знаем, что есть соблазн купить кроссовки вашей любимой марки, но то, что они хорошо выглядят, не означает, что они будут работать или хорошо себя вести на трассе.

Какие бывают типы кроссовок?

Какие бывают типы кроссовок?

Какие бывают типы кроссовок?

Распродажа Asics «Черная пятница»

: лучшие предложения на кроссовки

Эти кроссовки Asics «Черная пятница» со скидкой — идеальная покупка, если вы хотите добавить к своему гардеробу спортивный костюм. Asics — огромное имя на рынке фитнеса, и с этими скидками вы можете быть уверены, что в следующий раз будете бегать в высококачественной обуви, когда выйдете из дома.Сегодня существует целый ряд предложений на женскую и мужскую обувь, которые можно использовать в самых разных стилях, а это значит, что обязательно найдется обувь, которая вам подойдет.

Что важно, когда дело доходит до поиска кроссовок в продаже , Asics также хорошо оснащена кроссовками для разных походок. Это означает, что вы можете заключить сделку по распродаже Asics в Черную пятницу, которая поддержит вас и подтолкнет к тому, чтобы побить свой личный рекорд. Чтобы узнать, какая именно поддержка вам нужна, ознакомьтесь с нашей статьей об анализе походки .

Существует также широкий выбор моделей Asics для любого бюджета, поэтому независимо от того, тестируете ли вы то, что вам подходит, или бегаете на ультрамарафонских дистанциях, вы найдете здесь много интересного. Следите за обновлениями, чтобы найти Asics для Черной пятницы в продаже на выходных, и не пропустите ту обувь, которая идеально вам подойдет. Если вы все еще хотите немного прогуляться по магазинам, зайдите в наши лучшие цены Fitbit и для беговых наушников , чтобы получить больше.

Распродажа Asics «Черная пятница»

Какая пара Asics вам подойдет лучше всего?

Asics — японский бренд, основанный более 70 лет назад.Бренд тестирует все свои модели и материалы, из которых они изготовлены, в Институте спортивных наук в Японии. Asics даже запатентовала гелевую амортизирующую технологию под названием GuideSole, которая поглощает удары в подошве и пятке стопы.

Asics также разработала чувствительную пену на растительной основе под названием FlyteFoam — вы можете найти ее в кроссовках NovaBlast. Если вы хотите бегать по разным ландшафтам, от дорог до троп, вам следует найти обувь с технологией ASICSGRIP.

Какими бы ни были ваши способности и потребности, Asics, вероятно, разработала высокотехнологичную и качественную пару обуви, которая им подходит.Ниже мы собрали лучшие Asics для Черной пятницы со скидкой, чтобы вы могли сэкономить на следующей паре кроссовок для упражнений.

Обязательно ознакомьтесь с этими предложениями Fitbit в Черную пятницу и с этим обзором лучших предложений по беговой дорожке в Черную пятницу, чтобы завершить свое фитнес-путешествие!

Asics в продаже для женщин

Asics Women’s Gel-Venture 7 сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Women’s Gel-Venture 7

Материалы: Синтетика и сетка | Вес: 303 г | Размер: 5-8.5 | Перепад: 10 мм

Гелевая амортизация,

Хорошее сцепление

Без поддержки свода стопы

Эти кроссовки идеально подходят для бега по тропам, эти кроссовки имеют хорошо известную гелевую амортизацию Asic в области пятки. Амортизация по технологии GEL для задней части стопы помогает амортизировать удары при беге по ногам и снижает нагрузку на среднюю часть стопы. Легкие кроссовки также имеют стельку премиум-класса Ortholite X-40, которая позволяет контролировать влажность во время бега или тренировки.

Захват на нижней части обуви имеет V-образную форму и отлично подходит для гравийных и грунтовых дорог.Кроссовки поставляются с плоскими шнурками, которые фиксируют ногу во время бега, а при весе всего 303 г они невероятно легки для бега, поэтому вы можете сосредоточиться на том, где бежите, а не на том, что у вас на ногах. Однако для бегунов с плоской ногой нет опоры свода стопы, и размеры очень большие.

Лучшие на сегодня Asics Women’s Gel-Venture 7 сделок


(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Metaracer

Материалы: Синтетическая резина и нейлоновая сетка | Вес: 190 г / 6.7 унций | Размер: 5 — 12 | Перепад: 9 мм

Технология захвата на подошве

Карбоновая пластина, поддерживающая ступню

Плохой дренаж в пальцах ног

Узкая межподошва

Если вы регулярно участвуете в полумарафоне или марафоне, это может быть хорошая обувь для тренировок или соревнований. Конструкция передней части стопы кроссовок с технологией GUIDESOLE включает карбоновую пластину, которая означает, что лодыжка с меньшей вероятностью двигается, и обеспечивает амортизацию при приземлении.Тренажер также имеет хорошее сцепление с дорогой, а технология ASICSGRIP компании означает, что он идеально подходит для различных ландшафтов. Между тем, его подошва для сцепления с мокрой дорогой имеет смесь органических и неорганических компонентов, идеально подходящих для влажной погоды.

Если вы попадете под дождь, верхний материал кроссовок также имеет дренажные отверстия, однако он может не работать так же хорошо в области носка. Впрочем, в жаркую погоду кроссовки отводят влагу от пота, позволяя воздуху проходить через кроссовки и сохранять ноги в прохладе.Кроссовки также извлекают выгоду из технологии FlyteFoam Midsole, а это значит, что вы получите отличный отскок во время бега.

Лучшие предложения Asics Metaracer на сегодня


Asics Gel Kayano 28 сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Gel Kayano 28

Лучшее для бега на длинные дистанции

Материалы: Синтетическая резина и нейлоновая сетка | Вес: 258 г | Размер: Ширина 5–13 | Перепад: 12 мм

Гелевый амортизатор

Отводящий пот материал

Узкий ботинок

Небольшой

Оригинал этой обуви был создан в 1993 году и имеет большое наследие — сейчас это 28-я версия.Он, конечно же, использует свою знаменитую гелевую амортизацию в задней части стопы и передней части стопы, которая помогает стопе поглощать удары при ударе о землю, обеспечивая лучшее движение. Внешняя стойка для пятки также была переработана, чтобы обеспечить большую устойчивость стопе и больший комфорт для ваших шагов.

Он также включает в себя систему поддержки Dynamic DuoMax, которая снова помогает обеспечить стабильность и поддержку во время бега. Специальная сетка на передней части обуви означает, что ваша нога может дышать, и пот не будет задерживаться на ноге или носках.Туфли, как и большинство кроссовок, бывают небольшими, поэтому их стоит увеличить на полразмера.

Лучшие на сегодня Asics Gel Kayano 28 сделок


Asics Hyper Speed ​​

(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Hyper Speed ​​

Материалы: Синтетическая резина и нейлоновая сетка | Вес: 179 г | Размер: 5 — 12 | Перепад: 5 мм

Легкий

Дешевый

Низкий свод

Узкий

Это базовая легкая обувь, которая должна хорошо работать, идеально подходит для начинающих бегунов.Верхняя часть обуви изготовлена ​​из сетки с воздухопроницаемыми отверстиями по всей длине, благодаря чему ваши ноги остаются прохладными во время бега. Невероятно легкие, эти Asics не слишком мягкие внутри, но все же должны обеспечивать отличную поддержку.

Однако эти туфли имеют низкий свод стопы и узкую посадку, а это значит, что они не подходят для всех бегунов. Тем не менее, пружина на носке должна давать кроссовкам хороший отскок, что делает их идеальными для занятий с высокой интенсивностью или бега на короткие дистанции. Между тем, сцепление на подошве отлично подходит для бега по дороге или треку, а также для скоростной работы.

Лучшие на сегодня предложения Asics Hyper Speed ​​

Распродажа Asics для мужчин

Asics Gel Cumulus 23 сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Gel Cumulus 23

Лучшее для бега на длинные дистанции

Материалы: Резина , поролон и нейлоновая сетка | Вес: 261 г | Размер: 7 — 16 | Перепад: 10 мм

Поддерживающий

Хорошее сцепление

Не для скоростной работы

Это еще одна модель, в которой используется знаменитый гель Asics на 10-миллиметровой пятке, которая помогает амортизировать удары при беге.Тем не менее, пружина в обуви может быть не такой большой, как в некоторых других моделях, поэтому пользователи могут найти их лучше для повседневного бега, чем для скоростной работы. Кроме того, у кроссовок есть компрессия, учитывающая гендерную специфику, так как удары мужчин могут отличаться от ударов женщин. Дизайн обуви также означает, что они становятся светоотражающими в ночное время, что делает их отличным выбором для длительных пробежек в любое время дня.

Эта пара обуви должна обеспечивать отличное сцепление с дорогой, поскольку эта новая версия включает более глубокие канавки на нижней подошве.Для удобства у них также есть верх из сетки, что означает, что ноги могут дышать во время бега. Между тем, известная технология Flytefoam поможет с амортизацией.

Лучшие на сегодня предложения Asics Men’s Gel Cumulus 23


Asics Мужские Novablast сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Мужские Asics Novablast

Материалы: Резиновая подошва, верх и сетка из нейлона | Вес: 261 г | Размер: 6 — 14 | Перепад: 10 мм

Сильный отскок назад

Дышащий и легкий

Не для пяток,

Нестабильная межподошва

Эти упругие кроссовки отлично подходят для темповых тренировок, так как они обеспечивают большую упругость благодаря межподошве пена, собственная технология Asics FLYTEFOAM.Эти легкие и весят чуть более 260 г, эти кроссовки не утяжелят вас во время спринта.

Стоит отметить, что эта пара Asics лучше для тех, у кого нейтральная пронация, чем для тех, у кого чрезмерная пронация или задники пятки, так как межподошва довольно нестабильна. Материал верха не требует пришивания и включает вставки из ребристой сетки для воздухопроницаемости. Если вы ночной бегун, акценты также создают светоотражающий эффект.

Лучшие предложения Asics Novablast на сегодня


Asics Men’s GT – 1000 10 сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Asics Men’s GT – 1000 10

Материалы: Резина и нейлон | Вес: 278 г | Размер: Ширина 6 — 13 | Падение: 10 мм

Более дешевые версии

Гибкая

Сетка недолговечная

Если вы ищете менее дорогие кроссовки, эти Asics по-прежнему обладают некоторыми преимуществами своих кроссовок, но без затрат.Благодаря стильному дизайну вы можете носить их не только во время тренировки, но и после нее. Модель также имеет легкую сетку спереди, которая придает ей некоторую воздухопроницаемость, но она не такая прочная, как некоторые другие их конструкции.

Вместо геля в этой обуви есть DuraSponge, которая находится на переднем крае и обеспечивает гибкость. Между тем, межподошва сделана из материала бренда DuaMax, который обеспечивает большую стабильность во время бега. Обувь также имеет съемную стельку из EVA, которая обеспечивает больший комфорт.


Мужской гель Asics Kayano 28 сделок

(Изображение предоставлено Amazon)

Мужской гель Asics Kayano 28

Материалы: Резиновая подошва и нейлоновый верх | Вес: 308 г | Размер: Ширина 6 — 16 | Перепад: 10 мм

Амортизация

Не для нейтральных бегунов

Если вам нужен тренажер для защиты задней части стопы, это может быть то, что вам нужно. Гелевая технология Asics предназначена для защиты как задней, так и передней части стопы, обеспечивая амортизацию повсюду.Однако, если у вас нейтральный стиль бега, эта обувь может не подойти вам, так как она специально разработана для обеспечения устойчивости бегунов с избыточным пролетом.

Как и 27-я версия обуви, Asics добавила несколько обновлений в Kayano 28. Это включает новую гелевую форму, которая разработана для более мягкой посадки. У него также есть новый FFBlast в межподошве, который должен помочь улучшить отзывчивость во время бега. В отличие от большинства спортивной обуви, у Gel Kayano также есть плотно прилегающий язычок, размер которого составляет 14 мм (что вдвое больше, чем у других), что должно помочь защитить вашу ногу.

Лучшие на сегодня мужские кроссовки Asics Kayano 28

Мужские кроссовки — длинные дистанции, спринты, бег

Мужские кроссовки

Неважно, прыгаете ли вы на беговой дорожке или выбираете живописный маршрут по беговой дорожке. путь по вашему выбору. В любом случае вам понадобятся отличные кроссовки для бега. В конце концов, вы не сможете поймать тот уровень бега, который помогает снять стресс, в некачественных кроссовках. Правильная пара кроссовок отличает вас от старта и уводит далеко за финишную черту.Мужские кроссовки Reebok отточены передовыми технологиями, комфортом и стилем, поэтому вы можете свести к минимуму отвлекающие факторы и добиться максимального результата. Некоторые кроссовки предназначены для использования на открытом воздухе или на бетонной поверхности, а другие — для использования в помещениях и на искусственных поверхностях.

Доминируйте в беге и найдите туфли, которые идеально подходят вашему стилю бега, изучив наш ассортимент мужских кроссовок. Выбирайте из ассортимента ретро-кроссовок, кроссовок для бега на длинные дистанции или, например, кроссовок с мягкой подкладкой.Независимо от того, куда вы едете, бегите на каждую милю с беговыми кроссовками Reebok для мужчин. Обратите внимание на отмеченные наградами Floatride, лучшие кроссовки Reebok для бега с высокими эксплуатационными характеристиками, предназначенные для бега на длинные дистанции. Предпочитаете короткий спринт? Наша коллекция мужских кроссовок с высокими характеристиками поможет вам. И обязательно изучите наш ассортимент материалов, конструкций и технологий, которые помогут вам с максимальной эффективностью тренироваться.

Кроссовки Neutral обеспечивают прочность и хорошую амортизацию. Они легкие и отлично поглощают удары.Бегаете ли вы на улице или на улице, мягкие кроссовки обеспечивают отличную поддержку и комфорт. Выберите из множества кроссовок с нейтральной амортизацией ту обувь, которая подходит для вашего бега. Пройдитесь по тротуару или преодолевайте километры бездорожья с подходящей парой кроссовок с амортизацией.

Если вы бегаете на длинные дистанции, вы знаете, как важно иметь лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции — обувь, которая прочна и защищает, но при этом обеспечивает комфорт, воздухопроницаемость и поддержку.Наши кроссовки для бега на длинные дистанции помогут вам преодолеть дистанцию, независимо от того, насколько далеко. Независимо от того, предпочитаете ли вы легкую отзывчивую обувь или более поддерживающую и мягкую обувь, эти кроссовки созданы, чтобы помочь вам преодолевать милю за милей.

Мужские кроссовки и кроссовки

Diadora S.p.a. , компания с единственным акционером, зарегистрированный офис по адресу Via Montello no. 80, в Керано-ди-Сан-Марко — Тревизо, в качестве контроллера данных ваших личных данных вместе с Diadora US Inc. (вместе именуемые «Контроллер» или «Diadora») предоставляет это информационное уведомление Субъекту данных в соответствии с законодательством Европейского Союза и Италии, а также другими применимыми законами о защите персональных данных. Контроллер назначил сотрудника по защите данных (DPO), с которым Субъект данных может связаться, написав по следующему адресу: [email protected] . Эта информация дополняет политику навигации веб-сайта, чтобы проиллюстрировать пользователю, как Контроллер будет конкретно обращаться с данными, введенными в эту контактную форму: поэтому мы приглашаем вас ознакомиться с нашей политикой конфиденциальности . Цели и правовая основа обработки Если вы подписались на эту услугу, Diadora S.p.a. будет обрабатывать любые собранные персональные данные, чтобы отправить вам электронное письмо с информационным бюллетенем, содержащим информацию о своих продуктах или услугах, а также о рекламных акциях и приглашениях на мероприятия, в которых он будет участвовать. Правовая основа — необходимость преследовать такую ​​цель. Срок хранения данных Контроллер будет обрабатывать ваши данные до тех пор, пока обслуживание не будет прекращено или пока не будет подан запрос на отказ от подписки, в зависимости от того, что наступит раньше. Обязательное или необязательное раскрытие данных и последствия отказа в согласии Раскрытие информации не является обязательным, но отказ предоставить ваши данные приведет к невозможности подписаться на эту услугу. Объем раскрытия и категории получателей Контроллер не будет распространять ваши данные и будет раскрывать их только персоналу, уполномоченному выполнять обработку в рамках их соответствующих обязанностей, а также компаниям или третьим сторонам, которые осуществляют аутсорсинговую деятельность и поэтому назначаются обработчиками данных в соответствии с определенным договор или другой юридический документ. Передача данных в третью страну и / или международную организацию Ваши данные могут быть переданы для целей, для которых они были собраны, в Соединенные Штаты Америки (США), которые являются государством, не входящим в Европейский Союз. Передача персональных данных лицам, находящимся в США, будет происходить исключительно в силу выполнения Diadora и получателем, не являющимся членом ЕС, стандартных договорных положений, принятых или одобренных Комиссией Европейского Союза (пункт 2 статьи 46, лит.c и d Регламента). Вы можете получить копию таких данных, отправив запрос в Diadora, как указано в параграфе «Права субъектов данных» ниже. Права Субъекта данных Субъект данных может отказаться от подписки на эту услугу в любое время. Он / она также может запросить у Контроллера доступ и исправление, в случае неточности, или удаление его / ее личных данных, ограничение обработки данных, если соответствующие условия соблюдены, а также реализовать свое право на переносимость данных. .Контроллер не «продает» личные данные в соответствии с Законом Калифорнии о конфиденциальности потребителей и не намеревается это делать. Субъект данных может реализовать свои права, отправив доступную форму здесь Контролеру по следующему адресу электронной почты: [email protected] . Субъект данных может также подать жалобу в компетентные органы, например, Garante per la protezione dei dati personali [Орган по защите данных Италии] ( https: // www.garanteprivacy.it/ ) или Федеральной торговой комиссии США . Последнее обновление : сентябрь 2021 г. Это информационное уведомление может быть изменено: мы рекомендуем вам регулярно проверять эту веб-страницу и учитывать дату последнего обновления. Любые изменения вступают в силу с даты публикации на Сайте.

8 лучших женских кроссовок для бега по тротуару (или беговой дорожке)

Если когда-либо был вид спорта, которым можно было заниматься где угодно (и с кем угодно), то это бег.Забудьте о гантелях, эспандерах и тренажерном зале — все, что вам нужно, — это дорога и подходящее спортивное снаряжение. Для женщин — поддерживающий спортивный бюстгальтер, спортивная одежда и отличные кроссовки. Но покупка последних — задача сама по себе, особенно когда лучшие женские кроссовки могут стоить более 100 долларов. Однако поиск подходящей пары стоит вложений и приведет к более здоровому и комфортному бегу в целом.

Лучшие женские кроссовки обеспечат вам комфорт, стиль и скорость в течение всего года.

getty

Стоит отметить, что конструкция мужских и женских кроссовок существенно различается. Пятка женщины имеет тенденцию быть более узкой по сравнению с подушечкой стопы, что влияет на форму обуви. Более того, женщины обычно легче мужчин, поэтому женские кроссовки часто имеют более мягкую межподошву. А поскольку у женщин обычно более широкие бедра, чем у мужчин, они также имеют тенденцию к чрезмерному прогибу (перекатывание ступней внутрь во время бега).Чтобы это компенсировать, женская версия обуви будет иметь более толстую стенку на внутренней части обуви.

Ниже вы найдете лучшие кроссовки для женщин, от новичков до профессионалов, демонов скорости, бегунов на каждый день, любителей стабильности и поклонников легкой спортивной формы.

Лучшие поддерживающие кроссовки для женщин

Структурированные кроссовки с оптимальной устойчивостью

  • Плюсы: Поддержка пятки и средней части стопы обеспечивает более плавный бег; обычно можно найти в продаже за 100 долларов или меньше
  • Минусы: Heavy

Kayano — хороший выбор для тех, у кого чрезмерная пронация, или для тех, кому нужна стабильная обувь.Структурированная пятка и жесткая средняя часть стопы работают вместе, чтобы помочь контролировать скручивание внутрь, в то время как две разные плотности пены в межподошве обеспечивают поддержку свода стопы. Гелевый каблук также помогает амортизировать удары, обеспечивая плавный бег. Kayano весит 9,2 унции, это определенно тяжелая модель, но если вам нужна стабильность, эти несколько дополнительных унций того стоят.


Кроссовки Best Stability для женщин

Легкая обувь с поддержкой

  • Плюсы: Стручки на подошве обеспечивают поддержку и амортизацию; уникальная система шнуровки адаптируется к разной ширине стопы
  • Минусы: Между стручками может застревать мусор; размерные пробеги бит короткое

Эти беговые кроссовки имеют более стабильную конструкцию, чем их популярный собрат Cloud X, но в них используется более гибкий подход к поддержке пронации, чем в настоящих стабильных кроссовках.Медиальная сторона каждого ботинка имеет дополнительную поддержку, чтобы направлять пронацию вместо того, чтобы полностью ее останавливать, и при весе 7,4 унции он сверхлегкий для своего калибра поддержки. Это хорошая обувь для тех, кто ищет золотую середину между нейтральностью и стабильностью — они кажутся проворными и обтекаемыми, но определенно помогают предотвратить травмы.

Подошва состоит из дюжины стручков — одна из особенностей, которая выделяет On. Они обеспечивают амортизацию и руководство, а также немного повышают скорость при сжатии.С точки зрения посадки обувь немного короче, и некоторым может показаться, что каблук немного узковат, но уникальный кружевной дизайн подходит для любой ширины стопы. Обувь также обладает долговечностью: если у вас раньше была обувь On, вы знаете, что она будет у вас долгие годы.


Лучшие кроссовки для скорости

Кроссовки для серьезных бегунов

  • Плюсы: Пружинная межподошва из пеноматериала и тонкая пластина из углеродного волокна продвигают вас вперед; легкий, подходит для перчаток
  • Минусы: Дорогой; часто распродажа

Эти туфли могут помочь быстро бегающим бегунам идти быстрее.(Пример: когда Элиуд Кипчоге установил рекорд дистанции на лондонском марафоне, он носил двоюродный брат этого стиля.) То, что Nike называет своими «самыми быстрыми кроссовками», Next% 2s имеет тонкую пластину из углеродного волокна, зажатую между слоями отзывчивой пены, что дает владельцу постоянное движение вперед. Большая часть туфли находится в подошве; едва заметный верх изготовлен из тонкой, легкой, водостойкой ткани, которая плотно прилегает к вашей стопе.

Несмотря на свою легкость, Next% 2 по-прежнему достаточно прочен.Вы можете носить их на пару сотен миль быстрых тренировочных пробежек и гонок, вместо того, чтобы просто откладывать их на дни гонок.

Промокоды Nike | 10% скидка в ноябре 2021 года | Forbes

Лучшие кроссовки для универсальных тренировок

Мягкий тренажер, который отлично подходит как для новичков, так и для опытных бегунов

  • Плюсы: Эластичный верх и мягкая подошва обеспечивают комфорт и поддержку при длительных пробежках по разным типам местности.
  • Минусы: Плотная пена на ощупь может быть слишком плотной для некоторых бегунов

Это обувь каждого человека.Верх выполнен из невероятно удобной и эластичной ткани, которая удерживает ногу на месте, предотвращает образование волдырей и пропускает воздух, а подошва имеет прочную подушку под стопой, обеспечивающую поддержку и скорость. Эти особенности делают 1080v11 особенно удобным для бега на большие расстояния по любому типу местности. Кроме того, амортизация межподошвы Fresh Foam специально разработана для обеспечения сверхмягкой и легкой езды.


Лучшие кроссовки для начинающих

Нейтральная тренировочная обувь для плавного и стабильного бега

  • Плюсы: Слегка плотная посадка и мягкая подошва обеспечивают поддержку и амортизацию для начинающих бегунов на длинные дистанции
  • Минусы: Очень маленькая тяга

Brooks Ghost 13 идеально подходят для начинающих бегунов из-за узкого носка, мягкого облегающего верха и мягкой и отзывчивой подошвы, которые обеспечивают поддержку и комфорт для тех, кто набирает темп.Наполненная пеной межподошва помогает поглощать удары и растягивается от пятки до пяток, обеспечивая всестороннюю амортизацию. Несмотря на то, что они подходят для новичков, эти кроссовки все же подходят для больших целей; они идеально подходят для новичков в марафонских тренировках или для тех, у кого большой недельный пробег, и кто предпочитает длительные пробежки или восстановительные пробежки.


Лучшие легкие кроссовки для женщин

Быстрая и легкая тренировочная обувь из переработанных материалов

  • Плюсы: Легкость, обтекаемый и маневренный дизайн; изготовлен из вторсырья
  • Минусы: Недостаточная амортизация межподошвы для более тяжелых бегунов, которые часто бегают на длинные дистанции

AdiZero Boston 9 были великолепны, но 10 еще лучше.В последние годы многие кроссовки стали большими (см. Толстые рельефные подошвы из пеноматериала NEXT% 2). Этот выбор для бегунов, предпочитающих более минималистичную, но все же сверхбыструю обувь.

И, как оказалось, это выбор для многих серьезных бегунов. «Я много бегаю в Adidas Adizero Boston уже несколько сезонов», — говорит Дэвид Джоу, доктор физиотерапии и соучредитель нью-йоркской студии физиотерапии Motiv NY, любимца бегунов, пытающихся подтянуться. их игра восстановления.«Что касается« Boost »в кроссовках Adidas, у этого есть некоторые, но без излишней амортизации — он все же дает некоторое ощущение земли. Я чувствую, что могу использовать его для пробежек с большим пробегом, но все равно выдержу и для скоростных тренировок ».

Adizero тоже зеленого цвета. Она изготовлена ​​из ряда высокоэффективных переработанных материалов (50% верха — переработанное содержимое), поэтому при покупке этой обуви вы можете чувствовать себя уверенно.


Самые универсальные кроссовки для женщин

Универсальная обувь, одинаково подходящая для тренировок и гонок

  • Плюсы: Скошенный каблук и воздухопроницаемый верх, напоминающий перчатки, работают вместе, чтобы улучшить скорость; хорошая долговечность
  • Минусы: Может не обеспечивать достаточной поддержки / стабильности для некоторых бегунов

Вот еще одна любимая спортсменами кроссовка.«Я бегаю только в тех кроссовках Pegasus, которые предлагает Nike», — говорит бегун из Нью-Йорка Коффи, иноходец Nike и основатель DeFine New York Run Club и Running to Protest. «Они очень удобны с большим количеством подушек, и я могу проехать около 500 миль на каждой паре». Есть множество вариантов Nike Pegasus, с которыми вы не ошибетесь, но вы, вероятно, не сможете проехать круг по местной трассе, не заметив Zoom Pegasus Turbo 2.

Легкий верх с посадкой, напоминающей перчатки, удерживает ногу, не вызывая перегрева или сжатия, а упругая пена Zoom и скошенная пятка помогают быстро отталкиваться.Это скоростные кроссовки, но это не значит, что они предназначены только для гонок. Более быстрые бегуны любят их за их амортизацию и универсальность как при скоростной работе, так и на длинных дистанциях, но любой бегун оценит мощный толчок от этих кроссовок.


Лучшие мягкие кроссовки для женщин

Плюшевые кроссовки для расслабленной ходьбы

  • Плюсы: Невероятно мягкий ход; очень легкий для амортизации
  • Минусы: Пена со временем изнашивается; не супер быстрый

Это невероятно удобные кроссовки, универсальные — настолько, что вы можете беспокоиться о том, что они будут тяжелыми под ногами.Однако каким-то образом этот толстый слой пены кажется упругим и поддерживающим благодаря полностью сжатой межподошве из EVA, которая добавляет стабильность и распределяет вес по подошве. Он также оснащен очень мягкими воротниками из пены с эффектом памяти, которые соответствуют вашей щиколотке и подходят для более узкой пятки, удерживая ваш ахиллес. И хотя вы можете подумать, что такая амортизация приведет к неравномерному бегу, фирменная конструкция Meta-Rocker гарантирует стабильность.

Хотя HOKA предлагает стиль Bondi 7 для всего, от восстановительных пробежек до гонок, они могут быть не лучшим выбором для дня гонки.Однако для восстановления это идеальная обувь, когда вы чувствуете небольшую боль и хотите дать суставам отдохнуть от ударов по тротуару в более прочной обуви. Еще один бонус? Они представлены в фантастически дурацких цветах и ​​цветах в стиле ретро, ​​которые соответствуют их вдохновению для серфинга в Калифорнии.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.