Беговая дорожка механическая или электрическая отзывы: Механическая беговая дорожка или электрическая, что лучше?

часто предоставляют показатели в реальном времени во время бега. Вы получаете данные о расстоянии, времени, сожженных калориях, наклоне, снижении и даже пульсе! Эта биометрическая обратная связь помогает узнать, сколько времени и сколько вы занимаетесь спортом. Многие беговые дорожки также будут отслеживать вашу статистику, чтобы вы знали свои средние значения за неделю, месяц и даже за год. Эта информация также поможет тем, кто хочет немного подтолкнуть себя или ставить задачи на каждый день или неделю.

Не прекращайте тренироваться в плохую погоду

Поскольку погода является проблемой для многих людей в течение года, беговая дорожка позволяет тренироваться в помещении в любое время года. Зимой бегуны по-прежнему могут пользоваться преимуществами сердечно-сосудистых упражнений для психического и физического здоровья. А летом не нужно вставать и бегать в 5 утра, чтобы избежать жары. Беговая дорожка расширяет возможности тренировок в течение года.

Преимущества ручной беговой дорожки

Ручные беговые дорожки реагируют на ритм бегуна

Поскольку полотно ручной беговой дорожки будет двигаться только в ответ на ваш удар, они будут двигаться так же быстро, как и вы.Если вы хотите выполнить спринт на беговой дорожке с ручным управлением, нет никакой задержки между нажатием кнопки и тем, когда ремень соответствует этому темпу. Просто сними, и ремень будет с тобой. Хотите притормозить? Умерьте темп, и пояс тоже замедлится. Вместо того, чтобы полагаться на двигатель, который ведет вас — с ручной беговой дорожкой вы являетесь двигателем, который дает вам полный контроль над машиной.

Ручные беговые дорожки сложнее и поэтому сжигают больше калорий

Поскольку ручные беговые дорожки не имеют питания, вы не можете полагаться на двигатель беговой дорожки, чтобы увеличить вашу скорость.Было доказано, что ручные беговые дорожки сжигают на 30% больше калорий, чем традиционные беговые дорожки за одну тренировку. Это связано с тем, что для перемещения ремня требуется дополнительная сила тела. Во время ручного бега также активируется больше групп мышц: основные мышцы поддерживают торс в вертикальном положении; передняя цепочка квадрицепсов и большеберцовой мышцы продвигает вас вперед и соединяет стопу с ремнем; а задние цепные мышцы, такие как ягодицы и подколенные сухожилия, помогают продвигать этот пояс. Эта более сильная мышечная активация бросает вызов бегуну метаболически и стимулирует больший рост и развитие мышц во время каждой тренировки.

Бег на ручной беговой дорожке требует как умственной, так и физической концентрации

Вы не можете просто нажать кнопку и затем отключиться — вам лучше следить за своим темпом! Ручные беговые дорожки требуют большего внимания и концентрации, чтобы оставаться в темпе и оставаться на тренажере! На традиционной беговой дорожке легко освоиться, выбрав удобный темп и просто идя. На беговой дорожке с ручным управлением это не так просто, поскольку для большей активации мышц требуется большее взаимодействие, а для поддержания равновесия и контроля требуется более сильная проприоцепция.Как умственная, так и физическая концентрация улучшается и усиливается при беге на ручной беговой дорожке.

Преимущества изогнутой беговой дорожки

В 1974 году, когда Вилли Шенбергер разработал первую ручную изогнутую беговую дорожку, известную как Woodway, он хотел предоставить спортсменам лучший тренажер для беговых дорожек. Шенбергер изучил механику тела, здоровую форму бега и принципы силы и инерции, чтобы спроектировать изогнутую беговую дорожку, которая одновременно бросала бы вызов каждому бегуну и увлекла его.С тех пор другие компании признали и интегрировали изогнутую беговую платформу, чтобы получить доступ к этим преимуществам. Изогнутые кроссовки подходят не всем. Фактически, некоторые компании не будут продавать изогнутую беговую дорожку нелицензированному домашнему пользователю — они предназначены для сертифицированных тренеров и специалистов по обучению, которые знают, как их безопасно использовать. Изогнутые беговые дорожки требуют баланса, сосредоточенности, точности и силы мышц. Они отлично подходят для подготовленных пользователей, которые хотят вывести свое обучение на новый уровень.Они не подходят для людей с мышечным дисбалансом, проблемами с подвижностью или проблемами с суставами.

Какая беговая дорожка вам больше всего подходит?

После оценки ваших личных целей, физической формы и бюджета мы надеемся, что наш список помог вам выбрать лучшую беговую дорожку для вас. Очевидно, есть несколько фантастических ручных беговых дорожек, которые улучшат вашу физическую форму! Существует также множество простых немоторизованных беговых дорожек, которые легки и удобны в использовании для тех, кто просто хочет спокойно гулять, не выходя из дома.

Мы надеемся, что вы сможете найти тот вариант, который вам больше всего подходит!

Сводка

Рецензент

Riley

Дата проверки

2021-08-05

Проверяемый элемент

Лучшие беговые дорожки с ручным управлением

Оценка автора

с ручным управлением или электрические: что подойдет вам?

Тренажерный зал становится все более доступным в домашних условиях, позволяя жильцам комфортно тренироваться в знакомой обстановке.Беговая дорожка — одно из самых популярных тренажеров, поскольку она проста в использовании и избавит вас от кардиотренировок на улице в неблагоприятных погодных условиях.

Имея на рынке бесчисленное множество моделей, вы, вероятно, выбираете между ручной или электрической беговой дорожкой. Найдите время, чтобы узнать разницу между ними, чтобы вы могли приобрести что-то, что идеально подходит для вашего режима тренировки.

Gold’s Gym 430 Trainer Беговая дорожка для кардио-упражнений — 285,00 $

Руководство vs.Электрооборудование: основы

Беговая дорожка с ручным управлением — это простая машина, состоящая из ремня, приводимого в действие движением ваших ног. Поскольку в нем отсутствуют электрические компоненты, он безопасен и требует минимального обслуживания.

Более популярной, чем ее аналог с ручным управлением, является электрическая беговая дорожка, которая имеет встроенный двигатель, который вращается вокруг себя с желаемой скоростью. Эта беговая дорожка работает против скорости пользователя и обычно используется в коммерческих спортзалах.

Размер, портативность и хранение

Средняя беговая дорожка имеет ширину три фута и длину семь футов.Оба типа беговых дорожек могут быть разных размеров и веса, но ручные беговые дорожки, как правило, меньше и легче. Всегда учитывается меньшее пространство, поскольку всегда доступны более короткие и более тонкие модели.

Из-за веса и большего размера электрические беговые дорожки, как правило, сложнее перемещать и хранить, когда они не используются. С другой стороны, ручные беговые дорожки могут иметь складывающиеся компоненты, чтобы упростить и упростить хранение под кроватью или в шкафу.

Влияние на вашу тренировку

Вы можете контролировать скорость тренировки на беговой дорожке с ручным управлением, поскольку она ускоряется, когда вы двигаетесь быстрее, и останавливается, когда вы останавливаетесь.Поскольку вы передаете всю силу нижней части тела, вы увеличиваете нагрузку на колени и бедра. Также сложнее поддерживать повышенный пульс на ручной беговой дорожке, поскольку вы не будете двигаться с постоянной скоростью. Из-за этого ваша тренировка может быть менее полезной.

Электрическая беговая дорожка оснащена системой амортизации ремня, чтобы вы могли более комфортно проводить время. Более комфортная тренировка дает возможность тренироваться быстрее и дольше.Кроме того, моторизованные беговые дорожки имеют разные настройки скорости и наклона, поэтому вы можете настроить их под себя.

Беговая дорожка ProForm Power 795 для кардио-упражнений — 450,00 $

Стоимость и наличие

Благодаря меньшему количеству функций, таких как двигатель или другие электрические компоненты, ручные беговые дорожки обходятся дешевле. Ручные беговые дорожки обычно стоят пару сотен долларов, тогда как электрические беговые дорожки обычно стоят тысячи долларов.

также встречаются реже, что затрудняет их покупку, не заходя в Интернет или в специализированный магазин.

Плюсы и минусы

с ручным управлением можно использовать где угодно, так как они не требуют электроэнергии. Так что, если в вашем тренировочном пространстве нет розетки, проблем не возникнет. Когда вы останавливаетесь, беговая дорожка останавливается, поэтому вам не нужно беспокоиться о скольжении и падении, как на электрической беговой дорожке, что делает ее безопаснее рядом с детьми и домашними животными. Поначалу бег на беговой дорожке с ручным управлением может вызывать нагрузку на суставы, из-за чего ими неудобно пользоваться. Обычно ваше тело приспосабливается за 2-3 недели использования.

На электрической беговой дорожке вам не нужно напрягаться, чтобы заставить ее двигаться, благодаря ее двигателю, и вы можете регулировать ее скорость и наклон, чтобы вы могли двигаться в своем собственном темпе. Однако вам всегда потребуется электрическая розетка, возможно, с более высоким напряжением, если вы используете коммерческую беговую дорожку. Кроме того, если вы отвлечетесь и замедлитесь, пока беговая дорожка работает на высокой скорости, есть вероятность, что вы поскользнетесь и упадете.

ProForm Power 1080i — 975 долларов.00

Другие предложения

1. Как начать экономить в Сан-Диего
2. 5 преимуществ использования наматрасника из пены с эффектом памяти

Механическая беговая дорожка 4-в-1 с Twister, Sit-up Panel и Draw Rope Review — Health and Fitness Critique

Механическая беговая дорожка 4-в-1 с Twister, панелью для сидения и тросом

Механическая беговая дорожка 4-в-1 — это современный складной тренажер для сердечно-сосудистой системы без электроэнергии.Вместо этого вы используете собственный вес тела и ноги для создания скорости и интенсивности бегового полотна. 4-в-1 состоит из беговой дорожки, крутильного тренажера, панели для сидения и троса.

Максимальный общий вес пользователя составляет впечатляющие 440 фунтов или 200 кг, что намного выше того, что мы видели на беговых дорожках или других домашних устройствах для аэробных тренировок. Есть умная панель дисплея со светодиодной подсветкой и держатель для планшета. У вас есть обычные индикаторы тренировки: пройденное расстояние, сожженные калории, текущая скорость, время тренировки и ODOmeter (общее расстояние с начала).Так вы сможете следить за своим прогрессом в фитнесе, чтобы быстрее добиваться поставленных целей.

Под дисплеем находится подставка для планшета / смартфона, куда вы можете положить свой iPad, другой планшет или смартфон для развлечения во время бега трусцой или бега. Это обеспечит хорошее отвлечение от того, что вы делаете, и вы сможете сжечь больше калорий, просто имея возможность бегать трусцой или бегать дольше. Его легко установить и использовать, и его можно легко сложить, чтобы сэкономить место, когда вы им не пользуетесь. Вы можете легко и легко перемещать его на транспортных колесах, не нагружая мышцы и суставы.Дизайн также довольно приятный и современный, как вы можете видеть на фотографиях.

Вы можете тренировать и подтягивать мышцы спины, добиться гибкости позвоночника, сжечь жир на прессе, бедрах и вокруг ручки любви с помощью прилагаемых насадок. Это не тренажер с электроприводом, а ручной тренажер с системой привода HPS 2,0 пикового уровня для ходьбы, бега трусцой и бега со скоростью до 12 км / ч. У вас есть 12 интегрированных программ упражнений на панели дисплея, которые вы можете выбрать в соответствии с тем, чего хотите достичь.А по бокам у вас есть поручни для поддержки и безопасности. Механическая беговая дорожка 4-в-1 имеет размеры 47,2 x 19,7 x (35,4-45,3) дюймов.

Следуйте инструкциям по сборке в руководстве пользователя, находящемся в коробке. Это современная ручная беговая дорожка с изогнутым / наклонным ремнем, которая не требует электричества, а наклон можно регулировать сзади, как вы можете видеть на фотографии. Вы и ваши ноги являетесь двигателем этой машины, и когда вы начнете ходить, ремень также начнет двигаться.Вы можете укрепить и тонизировать мышцы и сжечь больше калорий, улучшив при этом свое психическое состояние. У вас есть площадка для бега большого размера, позволяющая лучше двигать ногами. На этой механической беговой дорожке нет настроек скорости для регулировки, но есть индикация скорости. Вы можете связаться с продавцом на Amazon- MidnightSinging через страницу заказа продукта в случае возникновения каких-либо вопросов.

Щелкните здесь, чтобы подробнее ознакомиться с Amazon.com

7 лучших электрических беговых дорожек до 200 лет на 2021 год с руководством по покупке

Этот пост содержит партнерские ссылки.Если вы используете эти ссылки для покупки чего-либо, мы можем получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо.

Беговые дорожки — одни из самых эффективных тренажеров для аэробных тренировок в домашних условиях. Они имеют множество преимуществ для пользователей. Они помогают пользователям улучшить свою сердечно-сосудистую систему, поддерживать здоровый вес и строить крепкие кости.

Но беговые дорожки не всегда дешевы, поскольку они всегда совершенствуются в технологиях. Но это не значит, что вам придется потратить более 500 долларов, чтобы купить беговую дорожку.Вы все еще можете найти лучшую электрическую беговую дорожку стоимостью менее 200 долларов, которая лучше всего подходит для вас.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших электрических беговых дорожек ниже ценовой категории 200 долларов. Это также поможет вам купить лучшую электрическую беговую дорожку в разделе для покупателей ниже. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Зачем покупать беговую дорожку?

У вас есть много причин, по которым вам нужно инвестировать в лучшую беговую дорожку. Во-первых, такая беговая дорожка поможет вам немного похудеть и поддерживать физическую форму.Вы сожжете лишние калории и укрепите свое сердце и легкие, просто ходя, бегая трусцой или бегая на беговой дорожке.

Электрические беговые дорожки также избавят вас от чрезмерных тренировок. Большинство людей хотят быстро ходить или бегать во время тренировки. В конечном итоге они слишком рано истощают свою энергию или получают травмы. Но электрическая беговая дорожка не позволяет вам быстро ходить или бегать, позволяя вам программировать ее скорость. Поэтому их регулировка скорости является важной функцией, которая не позволяет вам слишком усердно тренироваться.

Беговая дорожка также позволяет вам вносить небольшие изменения по мере улучшения вашей тренировки. Начиная тренировку, вам следует начинать с более медленной скорости. Затем вам придется увеличивать скорость с более медленных скоростей. К счастью, беговые дорожки позволяют регулировать скорость в соответствии с уровнем тренировки.

Вы также можете использовать беговую дорожку в любое время, и это еще одна причина, по которой она вам нужна. У людей, ведущих активный образ жизни, может не быть времени на занятия в спортзале. Но с беговой дорожкой в ​​доме они могут тренироваться в любое время.Беговая дорожка — это тренажер, который позволяет тренироваться в свободное время.

Сравнительная таблица лучшей электрической беговой дорожки до 200:

Обзор каждой беговой дорожки:

Fgewrg — это складная беговая дорожка, которая идеально подходит для людей с ограниченным бюджетом. Несмотря на то, что он продается по цене ниже 200 долларов, у него нет хрупкой конструкции, и это невероятно! Стальная рама делает его прочной конструкцией, которая выдерживает до 220 фунтов.

Перед использованием беговой дорожки ваш вес должен быть в пределах допустимого веса для увеличения срока службы и отличных характеристик.Складная конструкция делает беговую дорожку компактной для хранения под столом и в других ограниченных пространствах.

У электрической беговой дорожки ничего особенного, но она включает сенсорный ЖК-дисплей для управления ее функциями. Вы можете эффективно контролировать скорость от 0,5 до 4 миль в час, чтобы регулировать скорость тренировки.

Он также включает программы P01-P12 для отличной тренировки. Вы можете выбирать программы с помощью беспроводного пульта дистанционного управления. Пульт дистанционного управления работает в радиусе 15 м, что дает вам достаточный диапазон управления.Наклонная беговая поверхность имеет размеры 41 x 15 дюймов и изготовлена ​​из высококачественного материала ABS для долговечности.

В случае, если вы беспокоитесь о безопасности, вы всегда можете нажать кнопку аварийного тормоза. Это моторизованная беговая дорожка с двигателем мощностью 1 л.с. для эффективной работы. Он работает невероятно хорошо и, следовательно, является одним из лучших дешевых электрических беговых дорожек стоимостью менее 200 долларов. Это лучшая дешевая беговая дорожка для ограниченного пространства.

• Прочная конструкция
• Легко складывающаяся рама
• Прочная сталь и материалы ABS
• Беспроводное дистанционное управление
• Кнопка аварийного тормоза для безопасности
• Компактный дизайн
• Гибкие колеса для переноски

• Гарантия ограничена
• Немного тяжеловато

Лучшая для грузоподъемности

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Легированная сталь и материалы ABS

Грузоподъемность 265 фунтов

На приборной панели отображается время, скорость, расстояние и калории

Встроенный Транспортные колеса

Рама из легированной стали высшего качества делает эту складную беговую дорожку очень прочной и выдерживает вес, превышающий 250 фунтов. Это дешевая электрическая беговая дорожка, так как ее цена ниже 200 долларов.Следовательно, это еще одна доступная беговая дорожка в списке.

Найти беговые дорожки стоимостью менее 200 долларов с подлокотниками — это не прогулка по парку. Но у этого устройства есть подлокотники, что делает его лучшей беговой дорожкой для пользователей, которым нужна поддержка во время тренировки. Более того, вы можете легко отрегулировать высоту подлокотников в соответствии со своим ростом для удобства пользователя.

На тренажере также есть приборная панель, на которой отображаются скорость, время, расстояние, частота пульса и количество сожженных калорий. У него есть 15 программ для тренировки, каждая из которых предназначена для достижения определенного результата тренировки.

Поскольку это беговая дорожка с электрическим приводом стоимостью менее 200 долларов, вам потребуется подключить ее к розетке переменного тока. Несмотря на то, что это электрическая беговая дорожка, это также механическая беговая дорожка с возможностью ручной регулировки скорости. Лента беговой дорожки с электроприводом генерирует свою мощность за счет тяги пользователя назад.

Для запуска ремня не требуется питания, так как ремень является механическим. В результате экономится электроэнергия. Это делает его идеальным тренажером для домашнего тренажерного зала, который стремится быть энергоэффективным.Портативность — еще одно отличное преимущество этого домашнего тренажера. Встроенные колеса позволяют легко переносить его из одной комнаты в другую. Это еще одно лучшее дешевое оборудование для фитнеса для ограниченного пространства.

• Прочный материал из легированной стали
• Легко складывающаяся рама
• Компактное хранилище
• Большой вес
• 15 программ обучения
• Энергосберегающий дизайн
• ЖК-экран
• Доступная цена

• Требуется сборка после покупки
• Регулировка наклона может быть проблемой

Эта складная беговая дорожка экономит место благодаря своей складной конструкции, что делает ее идеальным выбором для домашнего спортзала.Стальная рама делает его очень прочным. В результате беговая дорожка может выдерживать любой вес. Невероятная грузоподъемность делает его идеальным для бегунов всех возрастов.

Машина оснащена амортизаторами со сбалансированным давлением, которые обеспечивают более плавный ход. Амортизаторы также продлевают срок службы вашей машины. Таким образом, это один из лучших продуктов для бегунов старшего возраста, которые не хотят бегать по ухабам.

Это одна из электрических беговых дорожек стоимостью менее 200 долларов с возможностью подключения по Bluetooth.Эта функция пригодится, если вы хотите послушать любимые музыкальные композиции во время тренировок в домашнем тренажерном зале. Тренажер позволяет подключить его к смартфону и наслаждаться музыкой для повышения эффективности бега.

Складная беговая дорожка позволяет тренироваться с разным углом наклона, так как вы можете регулировать уровень бегового полотна. Затем вы можете создать более сложную тренировку с широким спектром кардио-преимуществ, особенно с ручным беговым полотном. По окончании тренировок вы почувствуете улучшение кровообращения и увеличение плотности костей.

Беговая дорожка имеет 12 программ для тренировок, каждая из которых предназначена для достижения определенного результата тренировки. Выберите подходящую программу с помощью светодиодного HD-дисплея на беговой дорожке. Светодиодный дисплей показывает вашу скорость, время, расстояние и сожженные калории.

Таким образом, еще одним преимуществом этой машины является сохранение вашего прогресса. Встроенные колеса улучшают транспортировку. Эту машину можно было без особых усилий перемещать из одной комнаты в другую. У него есть регулируемый подлокотник, несмотря на доступный ценовой диапазон.Если вы хотите слушать музыку во время бега трусцой, эта беговая дорожка может вам подойти. Это еще одна лучшая дешевая беговая дорожка для домашнего спортзала.

• Светодиодный дисплей HD имеет функцию защиты глаз
• Беговая дорожка с поддержкой Bluetooth
• Амортизирующий пояс
• Транспортные колеса
• Компактное хранение
• Складная установка
• Регулируемая подлокотник
• Регулируемый угол наклона

• Без батареек Немного тяжелый
• Ремень не самого лучшего качества

Это складная беговая дорожка, которая позволяет вы можете хранить его в компактном пространстве, например, под столом.Например, в вашем домашнем спортзале может не хватить места для хранения вещей, эта беговая дорожка может быть идеальным вложением средств. Его высококачественная стальная рама делает его очень прочным. В результате вы можете рассчитывать на вес в 220 фунтов.

Это моторизованная беговая дорожка с электродвигателем мощностью 1 л.с., приводящим в движение ремень. С таким мощным двигателем ваша беговая дорожка может развивать скорость от 0,5 до 4 миль в час. Это одна из электрических беговых дорожек стоимостью менее 200 долларов с множеством программ на выбор.

Он оснащен светодиодным дисплеем, на котором отображается скорость, время, расстояние, сожженные калории и текущая программа тренировок.Более того, вы можете управлять беговой дорожкой по беспроводной сети, поскольку она поставляется с пультом дистанционного управления, который работает в радиусе 15 метров.

Площадка для прогулок большая, с площадкой для ходьбы 41 x 17 дюймов. Это дает вам много наклонной поверхности для ежедневных тренировок. Встроенные колеса пригодятся, если вы хотите транспортировать беговую дорожку из одного места в другое в домашнем тренажерном зале. Таким образом, беговая дорожка является одним из лучших продуктов для пользователей, которые часто перемещают свои беговые дорожки.

Кроме того, машина легкая, так как весит 55,5 фунтов. Материал ABS на подлокотнике мягкий для эргономики. Чтобы ваши показания отображались на дисплее, вам необходимо подключить беговую дорожку к розетке переменного тока 110 В, 50/60 Гц.

Это ручная беговая дорожка, которая позволяет регулировать скорость в зависимости от силы тяги задней части стопы. Это одна из простых в использовании беговых дорожек для пользователей домашнего спортзала, и она может стоить вложенных средств.

• Прочный материал рамы
• Грузоподъемность 220 фунтов
• Транс-колеса для портативности
• Складная металлическая рама для компактного хранения
• Светодиодный экран высокой четкости Компактный дизайн
• Поставляется с беспроводной пульт дистанционного управления

• В нем нет функции Bluetooth Он немного тяжелый
• Не имеет уровней наклона

Вес этой беговой дорожки 61.7 фунтов. Это сверхмощная беговая дорожка с впечатляющей грузоподъемностью 300 фунтов. Его прочная стальная рама делает его очень прочным, а также позволяет выдерживать невероятно большой вес. Он имеет складную конструкцию, что делает его одним из лучших продуктов для людей с ограниченным пространством в домашнем тренажерном зале.

С этой складной беговой дорожкой вы можете максимально увеличить пространство под столом, поместив ее там. У него есть подлокотники для поддержки во время тренировки. Тренажер также оснащен ЖК-дисплеем, на котором отображаются основные программы тренировок и данные, такие как скорость, расстояние, время, частота пульса и количество сожженных калорий.

Поверхность для бега с уклоном также большая и имеет размеры 42 x 13 дюймов. Благодаря 12 предустановленным программам тренировок на этой беговой дорожке вы можете быть уверены, что достигнете своей цели тренировки в установленные сроки. Вы также можете изменить сложность тренировки, отрегулировав скорость до 10 миль в час.

Обладая грузоподъемностью 300 фунтов, этот тренажер для домашнего тренажерного зала имеет одну из самых безопасных поверхностей для бега на наклонных поверхностях. Нескользящая поверхность для ходьбы делает этот тренажер лучшей беговой дорожкой стоимостью менее 200 долларов для пользователей, которые хотят тренироваться без происшествий.

Его невероятно доступная цена также делает его членом класса дешевых электрических беговых дорожек до 200 кг. Таким образом, он стоит вложенных средств, особенно для пользователей весом 300 фунтов.

• Легко складывающаяся стальная рама
• Грузоподъемность 300 фунтов
• Транспортные колеса
• Складная металлическая рама для компактного хранения
• Нескользящая поверхность для ходьбы
• Имеются подлокотники
• HD LDC-дисплей
• Преимущества для сердечно-сосудистой системы

• У него нет подключения Bluetooth
• Сборка может быть проблемой для некоторых пользователей

Это складная беговая дорожка, которая также имеет встроенный ключ безопасности.Ключ безопасности работает с кнопкой аварийного закрытия, чтобы немедленно остановить движущуюся ленту, если есть проблемы с безопасностью. Таким образом, это один из лучших продуктов для пользователей, заботящихся о безопасности.

Помимо того, что он очень безопасен в использовании, он также имеет прочную стальную раму. Несмотря на то, что это одна из дешевых электрических беговых дорожек стоимостью менее 200 долларов, у нее солидная конструкция. Он весит 61,7 фунта и может выдержать вес пользователя более 250 фунтов благодаря невероятному материалу корпуса.Это делает беговую дорожку мощным тренажером для любого домашнего спортзала.

Благодаря складной конструкции вы можете быть уверены, что получите сверхбыструю сборку прямо из коробки. Это также гарантирует удобство хранения, так как вам нужно будет только сложить его, прежде чем спрятать под столом. Управлять беговой дорожкой не составляет труда с многофункциональным ЖК-дисплеем тренажера.

ЖК-дисплей помогает отслеживать скорость, расстояние, время и количество сожженных калорий. Есть также 12 программ тренировок, которые можно переключать с помощью ЖК-дисплея.Вы также можете отрегулировать сложность тренировки, воспользовавшись различными уровнями наклона.

Панель управления оснащена Bluetooth, чтобы вы могли слушать свои любимые песни во время тренировки. Он также идеально подходит для пожилых пользователей, поскольку его амортизирующие системы гарантируют более плавную ходьбу, бег трусцой и бег.

Вы можете регулировать скорость, пока не достигнете скорости 10 миль в час. Более того, ремень 57 см работает плавно, без звука! Таким образом, это одна из лучших электрических беговых дорожек до 200 лет для пользователей, которым нужна более тихая беговая дорожка.

• ЖК-дисплей HD
• 12 программ тренировок
• Bluetooth-динамики
• Ключ безопасности для безопасности пользователя
• Складывающаяся конструкция для удобного хранения
• Грузоподъемность 265 фунтов
• Эргономичные подлокотники для поддержка

• Меньшие транспортные колеса
• Ручная регулировка скорости

Эта складная беговая дорожка изготовлена ​​из высококачественных материалов.Его рама изготовлена ​​из высококачественной стали. В то же время остальные детали изготовлены из высококачественного материала ABS. Таким образом, это машина, которая прослужит вам долгие годы, поскольку она очень долговечна.

Очевидно, машина имеет прочную конструкцию и является одной из самых дешевых электрических беговых дорожек. Таким образом, он имеет вес пользователя в 220 фунтов. Поверхность для наклонной беговой дорожки также достаточно велика, поскольку ее размеры составляют 41 x 17 дюймов. Таким образом, эта машина дает пользователю более комфортные условия обучения.

Для получения более выдающихся результатов вам может потребоваться скорректировать скорость тренировки. К счастью, машина имеет скорость от 0,5 до 4 миль в час. Но у машины есть ручная регулировка скорости. Движение ваших ног на беговой дорожке создает скорость, необходимую для безупречной тренировки.

В домашнем спортзале с ограниченным пространством для хранения можно использовать складную конструкцию для удобного хранения. Вы можете хранить эту машину под столом, так как рама легко складывается. Также легко отслеживать свои тренировки.На светодиодном дисплее отображаются данные о тренировке, такие как частота пульса, скорость, расстояние, сожженные калории и время.

Все эти функции доступны по доступной цене, так как беговая дорожка стоит менее 200 долларов. Сверхтихий мотор гарантирует тихую работу. Если вы ищете безопасный тренажер, подумайте о покупке этой беговой дорожки, поскольку ее беговая поверхность не скользит. Это отличная машина с легкой конструкцией

• Сверхпрочная сталь и АБС-материалы
• Максимальный вес пользователя 220 фунтов
• Светодиодный экран HD
• Складная рама для удобного хранения
• Тихая работа
• Амортизаторы
• Резиновые ножки для устойчивости
• Транспортные колеса
• Облегченная конструкция

• Отсутствует связь по Bluetooth
• Только один вариант цвета

Руководство покупателя

Материал дешевых электрических беговых дорожек

Поскольку вы часто будете бегать на беговой дорожке, она вам понадобится в течение многих лет.Обязательно покупайте беговую дорожку из качественных материалов. Рамы из стали — отличный выбор. Материал АБС также феноменален.

Кроме того, беговая дорожка со стальной рамой прочна и может выдерживать больший вес. Они прочные и прослужат вам долгие годы. Поэтому обязательно покупайте беговую дорожку со стальным каркасом, обеспечивающим исключительную производительность и долговечность.

A Складная конструкция

Ваш домашний тренажерный зал может иметь ограниченное пространство. Это может означать, что вы захотите использовать любое оставшееся пространство, например, под столом.Обязательно купите складную беговую дорожку, так как они позволяют безопасно спрятать их под столом.

Кроме того, они просты в установке, а это значит, что вы можете использовать их прямо из коробки. Хорошая новость заключается в том, что вы можете найти дешевую беговую дорожку, которая имеет складную конструкцию для компактного пространства. Если вас беспокоит простая установка и экономия места при хранении, обязательно ищите блок со складной рамой.

Программы тренировок

Вы получите больше преимуществ, если на вашем устройстве будет дисплей, на котором отображаются данные о ваших тренировках, такие как время, скорость, сожженные калории и расстояние.Больше преимуществ будет, если в вашем отряде есть множество программ тренировок на выбор. Чем больше программ тренировок, тем больше пользы будет от вашего тренажера.

Это потому, что каждая программа тренировки дает определенный результат. Таким образом, вы можете сжигать больше калорий, чтобы снизить вес. Вы также можете укрепить свои кости, если выберете для этого программу тренировок. Поэтому обязательно купите блок с большим количеством программ тренировок.

Грузоподъемность

Каждая беговая дорожка имеет свою грузоподъемность.Если вы превысите эту мощность, вы рискуете повредить машину. Прежде чем покупать беговую дорожку, убедитесь, что вы не превысили ее максимум. Поэтому проверьте свой вес, чтобы убедиться, что он не превышает допустимую.

Амортизирующие характеристики

Да, вы можете найти дешевую беговую дорожку с амортизирующими свойствами. Они предоставляют средства для бесперебойной работы. Таким образом, они должны быть вашим помощником в случае травмы. Функции поглощения носков также гарантируют, что ваше устройство останется нетронутым с точки зрения эффективности.

Амортизаторы поглощают любую силу удара во время фазы приземления. Таким образом, они обеспечивают оптимальную работу механизмов беговой дорожки в течение длительного времени. Поэтому вам следует купить устройство с амортизаторами, если вы хотите добиться бесперебойной работы и впечатляющей долговечности продукта.

ЖК-экран

Ваше устройство должно иметь экран высокой четкости, на котором отображаются данные о тренировке, такие как скорость, калории и расстояние. Экран также должен иметь функцию защиты глаз для вашей безопасности.Собираясь купить беговые дорожки, выбирайте те, у кого есть HD-экраны, в основном, если они оснащены антибликовой защитой для глаз на своих экранах. Беговая дорожка Экран с данными

Тихая работа

У вас может быть учебная комната в комнате рядом с вашим домашним тренажерным залом . Или, может быть, членов вашей семьи может отвлекать шум в тренировочной комнате. Так почему бы не купить беговую дорожку с тихим двигателем?

Мотор должен быть не только тихим, но и мощным. Обязательно выберите двигатель с большей мощностью, если вы хотите получить впечатляющие результаты от бега.Проверьте мощность двигателя в лошадиных силах, чтобы быть уверенным, что у вас мощный двигатель.

Мобильность

Беговую дорожку должно быть легче перемещать из одного места в другое. Но есть два фактора, которые следует учитывать, чтобы убедиться, что вы приобретаете портативное устройство. Во-первых, убедитесь, что устройство легкое. Перед покупкой проверьте вес машины. Устройство весом 55 фунтов — легкое. Таким образом, это отличный вариант для портативности.

Во-вторых, убедитесь, что в устройство встроены транспортировочные колеса.Колеса пригодятся, если вам нужно перетащить свой отряд в следующее место.

Часто задаваемые вопросы

Потребляют ли электрические беговые дорожки много электроэнергии?

Вы можете быть уверены, что найдете складную беговую дорожку мощностью 800 Вт. Это означает, что складной блок мощностью 800 Вт использует 800 Вт электроэнергии для работы и тренировки ваших мышц. Однако некоторые беговые дорожки потребляют меньше энергии — от 600 до 700 Вт.

Может ли моя беговая дорожка уменьшить жир на животе?

Бег на беговой дорожке — верный способ сжечь калории.Таким образом, беговая дорожка может уменьшить количество жира в животе, в том числе висцерального жира под животом.

Сжигает ли наклонная беговая дорожка больше калорий?

Если вы наклоните поверхность для ходьбы, сложность тренировки будет увеличиваться. Это означает, что вы будете сжигать больше калорий при беге на любую заданную дистанцию. Таким образом, наклонная беговая дорожка является отличным средством для сжигания большего количества подкожного жира.

Какое значение имеют амортизаторы на беговой дорожке?

Бег может вызвать удары, когда ваша ступня приземляется на поверхность для ходьбы.Амортизаторы уменьшают удары, защищая беговую дорожку от разрушительных ударов или сил. Они также обеспечивают плавность хода. Поэтому амортизаторы идеально подходят для электрических беговых дорожек.

Заключение

Электрические беговые дорожки — это эффективные тренажеры, которые помогают вам тренироваться лучше. Они могут укрепить ваше сердце и легкие, а также увеличить плотность костей для впечатляющей физической силы. Таким образом, они являются идеальным вложением средств для владельцев домашнего спортзала.

В статье были рассмотрены невероятные электрические беговые дорожки ниже ценового диапазона 200 долларов.Вы можете быть уверены, что найдете устройство, которое вам подходит.

Стол беговой дорожки с ручным управлением: хорошо или плохо?

О беговых дорожках много говорят, но все они имеют электрические беговые дорожки. А как насчет ручных столов для беговой дорожки? Стоит ли строить собственное?

Ниже мы приводим причины, по которым вы хотели бы иметь ручную беговую дорожку, а почему бы и нет. ( Примечание: Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть 3 основных рекомендации.)

Плюсы ручной беговой дорожки для стола:

1.Более дешевая машина

Ручные беговые дорожки обычно стоят меньше, чем электрические машины, потому что они не требуют передовых технологий и являются более простыми устройствами. Там, где многие электрические версии могут стоить около 1000 долларов, вы можете получить приличную ручную беговую дорожку менее чем за 200 долларов.

2. Для ручной беговой дорожки не требуется электричество

Очевидно, что для использования беговой дорожки с ручным управлением не требуется электрическая розетка. Он работает на энергии, вырабатываемой вами при ходьбе. Теперь вы не ограничены тем, где вы можете разместить свою машину.Кроме того, вам не нужно платить за электричество для работы беговой дорожки.

3. Более тихая прогулочная платформа

Уровень шума будет зависеть от выбранной вами модели, однако многие люди сообщают, что ручные беговые дорожки производят меньше шума из-за того, что у них нет двигателя. Несмотря на то, что электрические версии могут быть довольно тихими (особенно на более низких скоростях), меньший уровень шума всегда является плюсом.

4. Тренажеры с ручным управлением требуют меньше обслуживания

При покупке новой машины мы редко думаем о затратах на техническое обслуживание.Однако при регулярном ежедневном использовании двигатели беговой дорожки в какой-то момент потребуют обслуживания или замены. Даже если это может занять годы после покупки, это все же фактор стоимости, который следует учитывать. Поскольку ручные машины не имеют двигателя, эта стоимость равна нулю.

Ручная беговая дорожка Stamina InMotion стоит около 200 долларов 120 долларов и является вашей базовой машиной без излишеств. Если у вас уже есть постоянный стол или вы хотите построить свой собственный, T900 предлагает дешевый способ иметь собственный стол для беговой дорожки, не тратя много денег.

Одна особенность, которая мне нравится в T900, заключается в том, что руки короче и менее заметны, чем у его конкурентов. Это упрощает установку под столом беговой дорожки, не снимая рук. Посмотрите здесь:

Минусы ручной беговой дорожки под столом:

1. Требуется наклон
Чтобы начать и поддерживать движение на ручном тренажере, его необходимо расположить под наклоном. Для некоторых пользователей это может не иметь значения, но имейте в виду, что ходьба под наклоном требует больше усилий, чем ходьба по плоской поверхности.Вы хотите приложить дополнительные усилия во время работы? Возможно, сначала стоит попробовать.

2. Необходимые навыки
Насколько мне известно, в продаже нет ручных беговых дорожек. Если он вам нужен, вам нужно будет построить свой собственный стол, который поместится вокруг рук тренажера, или как-то удалить ручки беговой дорожки, чтобы стол можно было легко разместить вокруг него.

3. Нет измерителя темпа
Что мне нравится в электрических беговых дорожках, так это то, что вы можете установить скорость на консоли, чтобы я продолжал ходить в определенном темпе.Это то, что вы не можете сделать на ручной модели автоматически. Тем не менее, большинство машин поставляется с электронным монитором, который позволяет отслеживать время, скорость, расстояние и сожженные калории.

Лучшие выборы:

Лучшие беговые дорожки для ходьбы с ручным управлением — Руководство покупателя

Лучшие ручные беговые дорожки для ходьбы прочны, надежны и удобны при использовании. На ручные беговые дорожки часто смотрят свысока, потому что они намного дешевле обычных электрических беговых дорожек.

Что-то такое дешевое не может длиться долго, верно? Неправильный. Есть несколько очень респектабельных ручных беговых дорожек, вам просто нужно знать, где искать.

Я здесь, чтобы показать вам, что вы должны искать в беговой дорожке с ручным управлением и где их найти.

Нажмите здесь, чтобы перейти к лучшим ручным беговым дорожкам для ходьбы

Что такое беговая дорожка с ручным управлением?

Если вы не совсем уверены, что такое ручная беговая дорожка для начала, давайте прямо сейчас настроим вас.Беговая дорожка с ручным управлением — это беговая дорожка без двигателя.

Поскольку у нее нет двигателя, беговая дорожка приводится в действие вами, пользователем. Представьте себе хомяка, который ходит на своем колесе — колесо движется, потому что хомяк приводит его в движение. Та же идея с ручными беговыми дорожками.

Ручные беговые дорожки отлично подходят для ходьбы и могут обеспечить отличные упражнения для сердечно-сосудистой системы. Их также легко хранить и они очень портативны, что делает их идеальным выбором для квартир и небольших площадок для тренировок.

Чем быстрее вы ходите, тем быстрее движется беговая дорожка.«Ручная» часть проистекает из того факта, что пользователь должен делать всю работу, чтобы привести ленту в движение.

Простая ручная беговая дорожка на самом деле представляет собой просто раму и платформу с ремнем, идущим вокруг нее. Некоторые ручные беговые дорожки будут включать в себя монитор с дисплеем, но эти тренажеры намного проще электронных беговых дорожек. На беговых дорожках с ручным управлением нет никаких программ или электроники, с которыми нужно было бы иметь дело.

Некоторые машины предлагают настройки наклона, многие — нет. Те, которые позволяют вам устанавливать наклон, заставят вас установить и его вручную — опять же, у этих плохих парней нет двигателей или электроники.

Некоторые беговые дорожки с ручным управлением могут обладать магнитным сопротивлением. Это немного усложняет или облегчает движение полотна беговой дорожки. Вроде как изменение сопротивления на велосипеде или эллиптическом тренажере. Вам может понравиться эта функция, если вы хотите повысить сложность тренировок.

Здесь вы можете спросить себя, зачем кому-то покупать одну из этих ручных машин, потому что они, похоже, ничего не предлагают.

Что ж, в их простом дизайне есть свои плюсы.Во-первых, они значительно дешевле существующих моторизованных аналогов.

Мы говорим, что дешевле 200 долларов.

Отсутствие двигателя также означает, что многие из этих машин не нуждаются в подключении к электросети. Те, которые оснащены дисплеем, обычно работают от батарей. Это означает, что вам не нужно беспокоиться о размещении этих машин рядом с торговыми точками.

Ручные беговые дорожки также очень портативны. Большинство из них складываются для хранения и имеют передаточные колеса. Кроме того, без двигателя эти машины значительно легче.

Это позволяет легко перемещать их. Ручные беговые дорожки также короче, чем моторизованные беговые дорожки, что делает их хорошим выбором, если пространство не является проблемой.

Эти беговые дорожки подходят для ходьбы. Имейте в виду, что для первоначального запуска этих тренажеров потребуется немного больше энергии — это может быть хорошо, если вы хотите сжечь несколько лишних калорий.

Однако бег может быть трудным. У них ремни меньшего размера и значительно меньшая максимальная грузоподъемность.Люди поменьше могут бегать по ним, но я бы подумал об электрической беговой дорожке, если ваша основная цель — бег.

Для хорошего обзора больших различий между ручными и электронными беговыми дорожками ознакомьтесь с этой статьей.

Что искать в беговой дорожке с ручным управлением

Перед покупкой беговой дорожки полезно иметь представление о том, чего вы хотите. Несмотря на то, что ручные беговые дорожки не предлагают столько возможностей, как моторизованные беговые дорожки, они все же различаются тем, что они могут предоставить.Давайте кратко рассмотрим некоторые моменты, которые следует учитывать при выборе беговой дорожки с ручным управлением.

Характеристики

Наклон — вы хотите тренажер с возможностью наклона? Наклон на этих беговых дорожках регулируется вручную — это означает, что вам придется установить наклон перед началом. Или, если вы хотите изменить наклон, остановите ходьбу, сойдите и измените его перед продолжением тренировки. Разные машины имеют разное количество настроек наклона. Возможность наклона не так сильно влияет на цену.

Монитор с дисплеем — большинство беговых дорожек с ручным управлением предлагают небольшой монитор с дисплеем, некоторые — нет. Большинство лучших так и поступают. Обычно они отображают скорость, время, калории и расстояние. На цену эта функция тоже не сильно влияет. Если вы не найдете тот, который вам действительно нравится, у которого его нет, нет причин не искать продукт с экраном.

Монитор сердечного ритма — Некоторые более красивые модели будут включать в себя мониторы сердечного ритма на рукоятке. Это отличная особенность, которая обычно встречается в моторизованных беговых дорожках.Если вы хотите отслеживать частоту пульса во время тренировок, это полезная функция. Они могут стоить немного дороже, но эти модели по-прежнему очень доступны.

Магнитное сопротивление — некоторые ручные беговые дорожки включают регулируемое магнитное сопротивление для ремня. Это меняет то, насколько легко движется ремень, когда вы начинаете ходить. Некоторые модели утверждают, что это помогает стабилизировать скорость полотна при ходьбе или беге, облегчая ходьбу, не держась за поручни. Большинству пользователей эта функция нравится.

Цена

Это очевидный вопрос. Цена — это обычно первое, что каждый из нас принимает во внимание при совершении новой покупки. Мне всегда нравится иметь представление о том, чего я хочу, прежде чем я начну охоту. Для ручных беговых дорожек большинство лучших моделей стоят менее 200 долларов. Это невероятно доступно по сравнению с электронными беговыми дорожками, которые могут легко стоить тысячи долларов.

Предел веса

Большинство ручных беговых дорожек имеют значительно меньший максимальный вес пользователя, чем электронные беговые дорожки.Это определенно нужно учитывать, если вы крупный человек. У большинства этих машин максимальный вес составляет от 225 до 300 фунтов. Хотя я видел машину с ограничением веса в 440 фунтов, это впечатляет!

Размер

Ручные беговые дорожки, как правило, меньше моторизованных, они занимают меньше места на полу и намного меньше веса. Тем не менее, всегда измеряйте свою комнату, чтобы убедиться, что у вас достаточно места для выбранной беговой дорожки.Большинству машин требуется площадь примерно 4 x 2 фута, некоторым немного больше. Многие также складываются для хранения.

Гарантия

с ручным управлением определенно относятся к доступной категории. Самая дорогая беговая дорожка из перечисленных здесь все еще стоит менее 200 долларов. Поэтому, когда дело касается гарантий, не стоит ожидать слишком многого. Тем не менее, на некоторые ручные беговые дорожки гарантии лучше, чем на другие, и это определенно то, что вы должны учитывать при выборе продукта.

Большинство этих беговых дорожек рассчитаны на срок эксплуатации от 1 до 3 лет.Некоторые предлагают 30-90 дней на подвижные части. Как я уже сказал, эти гарантии не так уж и хороши, но это лучше, чем ничего. На некоторые беговые дорожки с ручным управлением гарантия не распространяется. К сожалению, это просто реальность, когда мы имеем дело с продуктами в этом ценовом диапазоне.

Безопасность

Беговая дорожка с ручным управлением требует немного больше усилий для начала работы. Они также не обеспечивают достаточной амортизации через пояс. Вместе эти два факта означают большее давление через колени и бедра во время использования.

Если у вас артрит или вы склонны к проблемам с коленями, подумайте, подходит ли вам ручная беговая дорожка. Несмотря на отсутствие мотора, при использовании этих тренажеров все равно можно потерять равновесие и упасть.

Лучшие беговые дорожки для ходьбы с ручным управлением

Магнитная ручная беговая дорожка Confidence Fitness

Эта беговая дорожка с ручным управлением от Confidence Fitness — отличный пример продукта, который делает именно то, что он утверждает.Он высоко ценится за долговечность и плавность хода ремня.

Эта беговая дорожка имеет фиксированный пологий наклон — это означает, что ее нельзя установить на наклон 0% (на уровне земли). Это не только помогает при работе с ремнем, но и немного усложняет вам работу, как при ходьбе по неровной местности.

Плюсы

• Бесшумный гладкий пояс — легко выполнять упражнения, не беспокоя членов семьи
• 8 уровней регулируемого магнитного сопротивления
• Дисплей монитора, который показывает скорость, расстояние, калории, время, одометр
• Легко складывается для хранения, когда не используется
• Встроенные колеса для удобства передвижения
• Легкий вес, всего 47 фунтов
• Простота сборки
• Гарантия 12 месяцев

Минусы

• Только максимальный предел веса 220 фунтов
• Наклон для отдыха — у вас нет возможности ходить по ровной поверхности, всегда наклон 5%.

В целом, ручная беговая дорожка Confidence Fitness — хороший продукт по хорошей цене.Он имеет ограничение по весу всего 220 фунтов, поэтому он определенно предназначен для людей меньшего размера.

Здесь нет никаких необычных функций или дополнений, это просто отличный пример того, что может и должна предложить ручная беговая дорожка.

Эта беговая дорожка с ручным управлением подойдет вам, если вам удобно работать с постоянным наклоном 5%. Это определенно даст вам отличную тренировку, поскольку вы сжигаете больше калорий, работая с этим наклоном. Вы также оцените, насколько легко эту машину собрать, сложить и хранить.

Нажмите на изображение выше, если вы хотите узнать больше о ручной магнитной беговой дорожке Confidence Fitness

Stamina Ручная беговая дорожка InMotion

Беговая дорожка Stamina InMotion в еще одной беговой дорожке с ручным управлением, пользующейся большим успехом. Пользователям нравится, как гладко работает полотно, часто это обычная жалоба на ручные беговые дорожки в целом.

У этого тренажера также есть наклонное положение покоя, но оно регулируется — 8 или 10 градусов. Вы по достоинству оцените возможность подняться по склону, если хотите по-настоящему подтянуть себя во время тренировки.

Плавная работа ремня достигается за счет использования маховиков с двойным грузом. Это обеспечивает равномерное движение ремня, делая вашу работу более комфортной и устойчивой. Ремень также текстурирован, чтобы уменьшить вероятность поскользнуться во время ходьбы или бега трусцой.

Щелкните здесь, чтобы увидеть его в действии.

Плюсы

• Цена
• Маховики с двойным грузом для плавной работы ремня — это помогает поддерживать постоянный темп во время тренировки
• Регулируемое положение наклона — 8 или 10 градусов
• Монитор, позволяющий просматривать: время, скорость, расстояние и калории
• Прочная стальная рама для повышенной устойчивости беговой дорожки
• Складывается для удобного хранения
• Текстурированный нескользящий ремень для снижения риска падения во время использования
• Пенопластовые передние и боковые поручни для дополнительной безопасности
• Легкий вес, легко перемещается со встроенными транспортными колесами
• Резиновые накладки на пол, предотвращающие перемещение машины (а также защищающие пол)
• Гарантия на раму 12 месяцев, запчасти 90 дней

Минусы

• Только максимальный предел веса 225 фунтов
• Невозможно ходить без наклона

Ручная беговая дорожка Stamina InMotion — еще один высококачественный наклонный ходунок.Очень сравнимо с беговой дорожкой Confidence Fitness, описанной выше, однако эта машина имеет более высокие наклоны и возможность регулировки между двумя настройками наклона.

Эта машина не обладает магнитным сопротивлением, однако большинство пользователей довольны плавностью хода ремня.

При максимальном весе всего 225 фунтов, это еще одна машина, идеально подходящая для небольших пользователей. Эта беговая дорожка заявляет, что она подходит для бега трусцой, но я бы ограничился этим.

Эта беговая дорожка больше подходит для ходьбы с ее легкой рамой и небольшим ограничением веса.Не говоря уже о том, что бегать трусцой на таком наклоне будет очень сложно…

Нажмите на изображение выше, если вы хотите узнать больше о ручной беговой дорожке Stamina InMotion

Ручная беговая дорожка Fitness Reality TR3000

В этой беговой дорожке с ручным управлением от Fitness Reality сразу выделяются некоторые особенности: во-первых, она имеет максимальную грузоподъемность 325 фунтов; во-вторых, он имеет значительно больший дисплей; и в-третьих, он имеет 3 положения наклона.

Он также имеет регулируемую систему магнитного сопротивления, которая позволяет регулировать скорость движения ленты.

Эта беговая дорожка с ручным управлением, кажется, сочетает в себе все самые популярные функции конкурентов в одной машине. К счастью, им удалось это сделать, не завышая цены.

Снова вернемся к впечатляющему пределу веса. Любой, кто знаком с моими обзорами продуктов, знает, что я уделяю много внимания грузоподъемности. Я считаю, что это дает нам действительно хорошее представление о том, насколько хороша машина.Чем больший вес может выдержать беговая дорожка, тем она должна быть прочнее и качественнее. Эта беговая дорожка может безопасно переносить на 100 фунтов больше, чем предыдущие 2 беговые дорожки, описанные выше.

Помимо ограничения максимального веса, эта беговая дорожка предлагает 3-й угол наклона — его можно установить на 8, 10 или 13 градусов. Эта дополнительная настройка действительно подарит вам отличную тренировку. Щелкните здесь, чтобы увидеть это в действии.

Плюсы

• Цена
• Большая грузоподъемность
• 8 уровней регулируемого магнитного сопротивления
• 3 уровня регулируемого наклона
• Большой монитор с местом для хранения ТВ-контроллера или бутылки с водой (батарейки в комплекте)
Монитор сердечного ритма
• Grip позволяет контролировать частоту сердечных сокращений во время тренировок
• Пояс большего размера дает немного больше места для комфорта при ходьбе (16 ″ x 45 ″).
• Удлиненные боковые поручни для снижения риска падения во время использования — они пригодятся при ходьбе по крутым склонам!
• Сдвоенные маховики обеспечивают плавное движение ремня, помогают ремню двигаться тихо
• Собирается за считанные минуты, все, что вам нужно сделать, это прикрепить монитор
• Складная для хранения, удобная транспортировка благодаря встроенным колесам

Минусы

• Без плоского положения (всегда должен быть на склоне)
• Некоторые жалобы на то, что он слишком шумит
• Некоторые жалобы на слишком большой наклон

Учитывая все обстоятельства, это моя любимая ручная беговая дорожка на рынке.Прочность, магнитное сопротивление, удлиненные поручни и дополнительная регулировка наклона.

Говоря о наклонах, вы, возможно, заметили, что все беговые дорожки, которые обсуждались до сих пор, имеют заданную настройку наклона. То есть они не идут полностью плоскими.

Это связано с тем, что наклон помогает облегчить движение ремня — значительно труднее заставить ремень двигаться, когда он полностью плоский.

Итак, ручные беговые дорожки используют наклон и силу тяжести, чтобы помочь вам двигаться.Обратной стороной является, конечно, то, что вы придерживаетесь этого наклона на протяжении всей тренировки. Большинство пользователей не возражают, самая низкая настройка не слишком экстремальная, и вы сжигаете больше калорий.

Это отличная ручная беговая дорожка по отличной цене. Эта беговая дорожка отлично подойдет для более крупных пользователей благодаря своей грузоподъемности, большей поверхности для ходьбы и удлиненным рельсам.

Нажмите на изображение выше, чтобы узнать больше о ручной беговой дорожке Fitness Reality TR3000

Магнитная ручная беговая дорожка с регулируемым наклоном от Efitment

Efitment — дистрибьютор недорогого тренажерного оборудования из Калифорнии.Эта ручная беговая дорожка является их самой доступной моделью, однако в настоящее время она стоит немного выше TR3000.

Это одна из самых популярных ручных беговых дорожек в Интернете, в настоящее время она имеет средний пользовательский рейтинг 4,1 / 5 на Amazon .

Пользователям нравится, насколько прочной на ощупь машина. Не так много жалоб на то, что беговая дорожка раскачивается или кажется хлипкой во время использования. Тем не менее, он имеет ограничение по весу всего 220 фунтов, поэтому он определенно разработан для небольших пользователей.

Эта беговая дорожка также имеет 3 уровня наклона, но они немного мягче, чем TR3000. Здесь вы можете выбирать между 7, 8 или 9 градусами. Эта машина также оснащена большим ЖК-дисплеем для отслеживания скорости, времени, расстояния и калорий.

Мне нравятся беговые дорожки с пульсометром. В наши дни действительно нет причин не покупать его, это не сильно меняет цену. Эта беговая дорожка оснащена ручным пульсометром, который можно отслеживать с помощью большого монитора.

Плюсы

• 8 уровней магнитного сопротивления, контролируемых поворотным диском
• 3 уровня регулируемого наклона
• Пульсометр Grip
• Элегантный дизайн
• Прочная устойчивая рама
• Легко складывается для хранения
• Легко перемещается благодаря встроенным транспортным колесам
• Весит всего 68 фунтов, очень портативный
• Превосходное обслуживание клиентов
• Гарантия производителя 1 год

Минусы

• Нагрузка всего 220 фунтов

Эта беговая дорожка с ручным управлением от Efitment очень сравнима со всеми другими беговыми дорожками, рассмотренными на данный момент.Это будет разумным выбором, если вас немного беспокоит установка более высокого наклона на TR3000.

Если это так, то вам также может быть лучше с беговой дорожкой Confidence Fitness, поскольку ее наклон в состоянии покоя составляет всего 5%. Однако на этой беговой дорожке нет пульсометра.

Хорошая ручная беговая дорожка для ходьбы, я бы не советовал бегать трусцой из-за короткой дорожки и более низкого ограничения веса, но каждому свое. Наклон также затруднял бы бег.В целом, хорошая ручная беговая дорожка, которая определенно заняла свое место в этом списке лучших.

Если вы хотите узнать больше о ручной магнитной беговой дорожке с регулируемым наклоном от Efitment, нажмите на изображение выше

Exerpeutic 100XL Ручная беговая дорожка большой емкости

Эта ручная беговая дорожка от Exerpeutic похожа на немного большего брата TR3000. На самом деле, я думаю, что Exerpeutic и Fitness Reality являются частью одного семейства продуктов для фитнеса.

100XL предлагает вариант с самым высоким наклоном среди всех беговых дорожек, обсуждаемых до сих пор, с опцией 15 градусов для по-настоящему хардкорных.

TR3000 по-прежнему мой любимый вариант, но он занимает второе место. На самом деле, единственная причина, по которой я все же предпочел бы TR3000 этой модели, — это цена — 100XL стоит на несколько долларов дороже.

Как и TR3000, 100XL предлагает 3 уровня наклона, 8 уровней магнитного сопротивления и удлиненные поручни. Поверхность для ходьбы больше, чем у большинства других беговых дорожек с ручным управлением, и она также поставляется с ручными датчиками сердечного ритма.

Эта модель также включает в себя крупногабаритный монитор, на котором легко помещается контроллер или бутылка с водой — очень удобно, если вы разместите эту беговую дорожку перед телевизором. Несмотря на портативность этой модели, вы можете легко развернуть и переместить ее и посмотреть телевизор или фильм во время тренировки.

Плюсы

• Максимальный вес 325 фунтов
• 8 уровней регулируемого магнитного сопротивления
• 3 уровня наклона — 8, 10 и 15 градусов
• Пульсометр Grip
• Большой монитор с местом для хранения вещей
• Удлиненные поручни для дополнительной безопасности при подъеме по склонам
• Большая поверхность для ходьбы
• 3-летняя ограниченная гарантия
• Двойные маховики для плавного движения ленты
• Складная, легко транспортируемая, со встроенными колесами
• Легкий

Минусы

• Некоторые жалобы на то, что по крутым склонам трудно ходить
• Некоторые жалобы на перемещение монитора во время использования

Возможно ли, что более высокие уклоны могут быть плюсом и минусом? Ну, да.Некоторые пользователи жаловались, что магнитного сопротивления недостаточно, чтобы замедлить вас при наклоне 15 градусов — ремень движется слишком быстро, и вы не успеваете за ним. Это может быть в случае с более крупными пользователями, у более мелких пользователей может не быть этой проблемы. Также может зависеть от уровня физической подготовки.

В целом, еще одна отличная беговая дорожка с ручным управлением. Exerpeutic 100XL предлагает все функции, которые должна предлагать ручная беговая дорожка, а затем они поднимают ее на ступеньку выше с опцией наклона 15 градусов. Высокий максимальный вес делает эту модель доступной для большинства пользователей, но имейте в виду, что использовать ее на самом высоком уклоне может быть сложно.

Нажмите на изображение выше, чтобы узнать больше о ручной беговой дорожке повышенной емкости Exerpeutic 100XL

Phoenix 98510 Беговая дорожка Easy-Up с ручным управлением

Ручная беговая дорожка Phoenix 98510 не имеет такого количества наворотов, как предыдущие модели, но то, что она делает, делает довольно хорошо.

В отличие от многих других беговых дорожек, этот тренажер не имеет регулируемого наклона — он имеет установленный угол наклона 12,5 град. Предупреждение: это большой наклон, и его может быть очень сложно поддерживать в любое время, если вы не в очень хорошей форме.

Название этого продукта раскрывает одну из его лучших особенностей — «легкий доступ». Подпружиненный тяговый штифт позволяет легко складывать и фиксировать эту беговую дорожку в вертикальном положении для удобного хранения. Потяните за шпильку, и она легко сложится и готова к использованию.

Поверхность для ходьбы на этой беговой дорожке вполне сравнима со всеми ручными беговыми дорожками — она ​​маленькая, но все они маленькие. Это одно из преимуществ, и именно поэтому эти беговые дорожки хорошо подходят для ходьбы. Опять же, если вы ищете беговую дорожку для бега, вам следует обратить внимание на моторизованные беговые дорожки.

Несмотря на всю простоту этой машины, она предлагает одну особенность, которой (что удивительно) в большинстве других моделей нет… держателя для бутылок с водой. Phoenix 98510 на самом деле поставляется с бутылкой с водой, что приятно.

Плюсы

• Цена
• Простая сборка
• Большой ЖК-экран для просмотра статистики тренировки
• Большая консоль для хранения, держатель для бутылок с водой
• Легко складывается для хранения
• Удобная транспортировка благодаря встроенным транспортным колесам
• Ограничение по массе 250 фунтов

Минусы

• Фиксированный угол наклона 12.5 град
• Нет магнитного сопротивления
• Нет пульсометра

Это хорошо зарекомендовавшая себя ручная беговая дорожка, пользователи по большей части очень довольны этим продуктом. Лично я не вижу причин выбирать эту модель среди других беговых дорожек, рассмотренных выше.

Цена примерно такая же, как и у большинства других беговых дорожек, и у нее не так много функций.

У меня тоже проблема с наклоном. 12,5 градуса — это огромный уклон, на котором нужно фиксироваться.Хотелось бы, чтобы уклон был меньше регулируемым. Я думаю, что большинству пользователей будет сложно ходить по такому крутому склону в течение любого заданного промежутка времени. При этом отзывы очень положительные.

Думаю, эта модель пригодится для интервальных тренировок. Подумайте: сделайте это частью схемы полного тела, состоящей из ходьбы x2 мин, 20 отжиманий, 20 приседаний, 20 приседаний … просто подумайте вслух. Для этого типа упражнений я видел преимущества беговой дорожки.Или, если вам действительно нужна машина с держателем для бутылок.

Нажмите на изображение выше, чтобы узнать больше о ручной беговой дорожке Phoenix 98510 Easy-Up

Pure Fitness Беговая дорожка Everson Incline

Эта беговая дорожка с ручным управлением от Pure Fitness — еще одна беговая дорожка с регулируемым наклоном. Как ни странно, я не смог найти, что именно это за уровни наклона, видимо в руководстве не указано?

Так или иначе, есть 3 уровня. Небольшая приятная особенность Pure Fitness, включенная в эту модель, заключается в том, что они добавили эластичную ленту для упражнений на верхнюю часть тела одновременно… приятно!

На Amazon есть только несколько отзывов пользователей, но все они очень положительные — эта беговая дорожка имеет средний пользовательский рейтинг — 4.5/5.

Эта беговая дорожка оснащена красивым большим ЖК-дисплеем. Он также поставляется с алюминиевой бутылкой с водой и держателем для бутылки с водой. Мне также нравится дизайн рамы — у нее есть небольшая поперечина спереди, которая идеально подходит для того, чтобы держать полотенце, чтобы вытирать машину после этих потных тренировок.

Пользователи ценят плавность работы ремня. Плавный наклон (неизвестного значения) позволяет легко привести ленту в движение и помогает сжигать лишние калории. После того, как вы привыкнете ходить по этим склонам, вы определенно будете ходить кругами вокруг своих друзей на улице по ровной поверхности.

Плюсы

• 3 уровня регулируемого наклона
• Большой, легко читаемый ЖК-дисплей
• Включает алюминиевую бутылку для воды с держателем
• Датчик пульса Grip
• Легко складывается для хранения
• Транспортные колеса упрощают перемещение машины
• Резиновый шнур в комплекте для укрепления верхней части тела
• Бесшумная работа ремня
• Простота сборки
• Грузоподъемность 250 фунтов

Минусы

• Нет магнитного сопротивления
• Датчик частоты пульса может быть неточным
• Не уверен, насколько крутой наклон установлен

Эта беговая дорожка с ручным управлением от Pure Fitness — отличная беговая дорожка для ходьбы.Мне нравится добавление полосы сопротивления, которая предлагает тренировку всего тела. Эта машина имеет приличный вес, легко складывается и включает в себя датчик сердечного ритма. Он также очень высоко оценен пользователями.

Эта беговая дорожка может идеально подойти вам, если вы не боитесь загадочных настроек наклона.

Его цена конкурентоспособна по сравнению со всеми другими машинами с аналогичными характеристиками. На самом деле единственное, чего не хватает, — это магнитного сопротивления, но они добавили бутылку с водой и полосу сопротивления — неплохой вариант.

Чтобы узнать больше о беговой дорожке Pure Fitness Everson Incline, щелкните изображение выше

Ручная беговая дорожка Fitness Reality TR1000

Если Exerpeutic 100XL — старший брат, то TR1000 — младший брат. Эта беговая дорожка — еще один брат в семействе TR, предлагаемых Fitness Reality. Эта беговая дорожка немного меньше, имеет меньше функций и стоит немного дешевле.

Вы сразу заметите, что это машина значительно меньшего размера.Она также имеет значительно меньший вес — всего 230 фунтов. Эта беговая дорожка имеет только 2 варианта наклона: 6 и 10 градусов.

У TR1000 есть небольшой ЖК-экран (я действительно не могу назвать его «монитором», он больше похож на часы), который может отслеживать время, расстояние, скорость и калории.

Как и TR3000 и Exerpeutic 100XL, эта беговая дорожка имеет поручни увеличенного размера. Мне нравится эта функция, потому что с ней вам намного легче удержаться во время использования. Это также дает вам немного больше свободы в выборе места на тренажере.

с поручнями меньшего размера заставляют вас стоять ближе к переду. Я думаю, вам понравятся эти большие поручни, потому что они дают вам немного больше места для работы.

Эта беговая дорожка также легко складывается и ее можно легко транспортировать. Как и другие родственные беговые дорожки, у этой также есть сдвоенные маховики для дополнительной стабильности и плавности во время использования. Вы заметите разницу, если когда-либо использовали ручные беговые дорожки только с 1 маховиком.

Плюсы

• Отличная цена
• Доступны 2 уровня наклона
• Экран дисплея (хоть и маловат)
• Удлиненные поручни, облегчающие удержание при ходьбе по наклонной поверхности
• Складывается для удобного хранения
• Гарантия 1 год
• Сдвоенные маховики для более плавной работы ремня

Минусы

• Нижняя грузоподъемность
• Нет магнитного сопротивления
• Нет пульсометра

TR1000 — это просто уменьшенная версия TR3000 (или Exerpeutic 100XL).Если вы хотите сэкономить несколько долларов и не беспокоитесь о некоторых функциях, которые вам не хватает, это отличный вариант. Он имеет прочный стальной каркас и не занимает много места. Просто имейте в виду меньший вес — но если вы подходите, я думаю, вы останетесь довольны этой моделью.

Я понимаю, что годовая гарантия — это немного. Я считаю эти гарантии «за», потому что, честно говоря, в этом ценовом диапазоне любая гарантия приветствуется. Имейте в виду, что все эти беговые дорожки стоят от 100 до 200 долларов (эта намного ближе к 100 долларам!).

Это самые доступные беговые дорожки на планете, и мы не можем ожидать пожизненной гарантии в этой ценовой категории.

Извините, я тут немного не по теме. Но в любом случае это хорошая беговая дорожка с положительными отзывами. Если вы можете обойтись без пульсометра и магнитного сопротивления, вы должны быть довольны TR1000.

Нажмите на изображение выше, чтобы узнать больше о ручной беговой дорожке Fitness Reality TR1000

Sunny Health & Fitness T7615 Магнитная беговая дорожка для кросс-тренинга

Длинное название, крутой товар.Любой, кто знаком с моими «лучшими» списками, должен знать, что продукты Sunny Health & Fitness всегда попадают сюда.

Они действительно являются одним из лидеров в производстве доступных тренажеров для дома. Эта их ручная беговая дорожка интересна тем, что поставляется с приспособлениями для работы руками во время ходьбы.

T7615, как следует из названия, обеспечивает магнитное напряжение. Это приятная функция, потому что она позволяет вам регулировать, насколько свободно движется ремень.Это подходит для более крупных пользователей и на более высоких уровнях уклона.

У этой беговой дорожки нет регулируемого наклона, она зафиксирована на 6,8 градуса, что довольно мягко по сравнению с некоторыми другими беговыми дорожками, которые мы рассмотрели.

В этом ремне используются двойные маховики для повышения мобильности и уменьшения количества остановок и запусков во время тренировки. На некоторых беговых дорожках с ручным управлением трудно поддерживать тот же темп, потому что если вы пропустите шаг в одном или другом месте, беговая дорожка резко замедлится.

Наличие двух маховиков помогает ремню двигаться равномерно, а это значит, что если один шаг не смещен, ремень не замедлится полностью.

Самым большим отличием этого тренажера является регулируемое сопротивление верхней части тела. Эта функция поможет вам укрепить руки во время ходьбы. Это также превращает беговую дорожку в тренировку для всего тела, а это значит, что вы можете сжечь больше калорий за меньшее время.

Плюсы

• Регулируемые опоры для тренировки верхней части тела при ходьбе
• 8 уровней регулируемого магнитного сопротивления
• Большой, легко читаемый ЖК-монитор для отслеживания статистики тренировки
• Плавная и тихая работа ремня благодаря двойному маховику
• Большие мягкие поручни для дополнительного комфорта и безопасности
• Пульсометр Grip
• Гарантия 3 года на раму, гарантия 90 дней на детали
• Простая сборка
• Складывается для хранения, легко транспортировать
• Плавный наклон для уменьшения нагрузки на суставы, помогает ремню двигаться плавно

Минусы

• Только максимальный предел веса 220 фунтов
• Наклон не регулируется

Мне нравится эта машина, потому что Sunny Health & Fitness всегда находит способ производить продукцию высокого качества по доступным ценам.Мне также очень нравится добавление силовых рычагов для верхней части тела, чтобы сделать это упражнение «кросс-тренинг» для всего тела. Больше всего меня беспокоит T7615, это низкий предел веса. Но если вы хорошо вписываетесь в этот предел, все будет в порядке.

Если вы ищете надежную и доступную тренировку для всего тела, вам следует рассмотреть T7615. Sunny Health & Fitness сделали себе имя, производя оборудование, которое нравится людям, и эта беговая дорожка с ручным управлением не исключение.

Нажмите на изображение выше, чтобы узнать больше о магнитной беговой дорожке для кросс-тренинга T7615

Best Choice Products Складная беговая дорожка с ручным управлением

И последнее, но не менее важное: у нас есть беговая дорожка с ручным управлением от Best Choice Products.Best Choice Products предлагает все виды доступных товаров, от товаров для дома до тренажеров.

Эта ручная беговая дорожка, которую они предлагают, не имеет некоторых дополнительных функций, которые есть у других беговых дорожек, но она дешевая, долговечная и очень высоко оцененная.

Эта беговая дорожка имеет прочную раму для дополнительной устойчивости во время использования. Тем не менее, он имеет ограничение по весу всего 240 фунтов. На этой беговой дорожке нет регулируемого магнитного натяжения, поэтому у вас не будет возможности регулировать, насколько свободно движется полотно.Также имеется только один маховик, однако пользователи не жаловались на проблемы с ремнем.

У данного тренажера есть выбор между 2 настройками наклона. Мне было трудно найти, какие наклоны предлагает машина. Один пользователь сообщил, что это около 10 градусов, но это своего рода загадка. Похоже, это довольно умеренный угол (если только вы не хотите разместить под дном 2 x 4 дюйма — многие пользователи всех ручных беговых дорожек сообщают, что используют этот трюк для уменьшения наклона).

У этой машины есть небольшой экран для отслеживания калорий, времени, расстояния и скорости.

Помимо цены, эти беговые дорожки лучшего качества, вероятно, являются портативными. Она не только складывается пополам для удобства хранения, но и весит всего около 40 фунтов. Эта беговая дорожка небольшого размера, что делает ее идеальной для ограниченного пространства.

Плюсы

• Доступная цена
• Прочная рама
• Простота сборки
• ЖК-экран для отслеживания статистики тренировки
• Очень легко складывается для хранения или перемещения из комнаты в комнату
• Тихо во время использования

Минусы

• Отсутствие многих функций, предлагаемых другими беговыми дорожками (пульсометр, магнитное напряжение, регулируемый наклон).
• Гарантия?

В целом, эта беговая дорожка от Best Choice Products не вызывает острых ощущений и способна предложить вам хорошую тренировку.Это ни в коем случае не лучшая беговая дорожка, указанная в этом руководстве, но она высоко оценена пользователями со средним рейтингом 3,7 / 5 на Amazon.

Это также один из самых доступных вариантов в списке. Но, честно говоря, цены на эти ручные беговые дорожки действительно в пределах 50 долларов друг от друга. Лично я не вижу причин выбирать эту модель среди других беговых дорожек, о которых говорилось ранее. Вы можете получить намного больше за минимальное изменение цены. Но опять же, в среднем пользователи очень довольны этой беговой дорожкой.

Если вы хотите узнать больше о ручной складной беговой дорожке Best Choice Products, нажмите на изображение выше

Последние мысли

Вот и все. 10 лучших ручных беговых дорожек для ходьбы, которые может предложить рынок. Прежде чем сделать свой выбор, убедитесь, что вы нашли машину, которая подойдет ВАМ. Вы можете быть уверены в своем выборе, если примете во внимание те качества, которые должна иметь ваша беговая дорожка. Спросите себя:

• Какие функции мне нужны?
• Сколько места у меня для беговой дорожки?
• Какой у меня ценовой диапазон? (все машины в одном ценовом диапазоне)
• Удобно ли мне подходит максимальный вес этой машины?
• Безопасно ли для начала использовать ручную беговую дорожку?

Ответы на эти вопросы помогут вам найти беговую дорожку с ручным управлением, которая будет идеально соответствовать вашим потребностям.

Теперь вы знакомы с лучшими ручными беговыми дорожками на рынке. Осталось только сделать свой выбор и начать получать удовольствие от своей новой беговой дорожки!

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной. Если у вас есть вопросы, оставьте мне комментарий, и я свяжусь с вами.

Лучшие беговые дорожки для бегунов 2021

Если вы хотите пробежать несколько миль, не выходя из дома во время изоляции, или вам повезло, что у вас есть домашний тренажерный зал, добавление беговой дорожки поможет вам тренироваться так же упорно или легко, как вам нравится.В зимние месяцы беговая дорожка — отличный вариант, когда погода мешает вам отправиться на пробежку, к тому же, установив протектор в свободной комнате, вы сэкономите время на поисках слоев и сразу попадете в беговую дорожку. тренировка.

Но что вы должны искать в беговой дорожке и как выбрать лучшую для себя?

На что обращать внимание на беговую дорожку

• Размер: Если вам не повезет, если у вас есть домашний тренажерный зал или запасная комната, где вы можете оставить беговую дорожку постоянно разложенной, скорее всего, вам понадобится протектор, который можно складывается, когда вы его не используете.Некоторые из вариантов в этом списке достаточно малы, чтобы поместиться под диваном, когда вы ими не пользуетесь.
• Максимальная скорость: Конечно, вы, вероятно, не бежите так быстро в Мо Фарах, но вы не хотите разочаровываться из-за максимальной скорости беговой дорожки, не имея возможности использовать весь свой потенциал. Мы собрали максимальные скорости для каждой беговой дорожки в нашем списке, чтобы помочь вам принять правильное решение.
• Стоимость. Если вы какое-то время просматривали сайты, то знаете, что доступных беговых дорожек часто нет в наличии.Тем не менее, не позволяйте более высокой цене оттолкнуть вас! Беговая дорожка — это инвестиция, и многие бренды позволяют разделить платежи в течение года — подумайте об этом, как о плате за абонемент в тренажерный зал.

Лучшие беговые дорожки на рынке 2021:

Чтобы сэкономить на прокрутке, мы выбрали лучшие предложения беговых дорожек в Интернете:

1.NordicTrack S20i

Подходит для: бегунов, которым нужна беговая дорожка дешевле, чем членство в тренажерном зале

S 20i

NordicTrack нордиктрек.co.uk

NordicTrack в настоящее время предлагает бегунам возможность заплатить за эту беговую дорожку в течение 48 месяцев, что составляет 20,06 фунтов стерлингов в месяц, включая год членства бренда iFit, что дает вам доступ к тренировкам по запросу. Протектор имеет складывающуюся платформу, верхний уклон 10% и максимальную скорость 18 км / ч, что соответствует 5,22-минутной миле, что делает его подходящим для большинства бегунов.

Купить сейчас — amazon

2. Беговая дорожка Domyos Incline Run

Самая продаваемая беговая дорожка decathlon


Сочетая широкую поверхность для бега с большим уклоном, это хороший вариант для бегунов, которые любят тренировки на холмах или хотят добавить походы по холмам в свой режим кросс-тренировок.С максимальной скоростью 18 км / ч (темп 5,22 мин / миля) и максимальным уклоном 20%, это должно подойти многим бегунам, плюс есть 30 программ, которые бросят вам вызов.

3. Интеллектуальная беговая дорожка ECHELON с автоматическим складыванием

Подходит для: людей, которым нужна беговая дорожка, которую очень легко складывать

Беговая дорожка с функцией автоматического складывания Echelon Stride Connected

Эшелонный шаг echelonfit.uk

1599 фунтов стерлингов.00

Эту беговую дорожку очень легко перемещать по дому и легко складывать вверх или вниз. Как только консоль и руль будут на месте, вы можете отступить и позволить беговой дорожке развернуться. Протектор имеет максимальную скорость 12 миль в час, что составляет примерно 5,00 мин / милю, а верхний уклон составляет 10%, поэтому он должен подходить для большинства бегунов.

4. Безмоторная складная беговая дорожка Opti

Подходит для: бегунов, которые не хотят тратить больше 100 фунтов стерлингов


Безмоторная складная беговая дорожка Opti

Opti аргос.co.uk

129,99 фунтов стерлингов

Супер доступный вариант, это не беговая дорожка, к которой вы привыкли в тренажерном зале — она ​​безмоторная, то есть вам нужно начать бегать или ходить, чтобы полотно двигалось. Есть только один уровень наклона, и он установлен на шесть процентов, так что вам будет казаться, что вы бежите в гору. Беговая дорожка складывается для удобства хранения. Возможно, это не лучший вариант для вашей долгосрочной перспективы, но это доступный вариант.

5. NordicTrack S45i

Подходит для: тех, кто хочет разделить стоимость

Скандинавская трасса S45i

NordicTrack нордиктрек.co.uk

Используя NordicTrack, вы можете разделить расходы на 48 месяцев, то есть вы платите всего 35 фунтов стерлингов в месяц. Есть интерактивный экран, так что вы можете присоединиться к беговым тренировкам с некоторыми ведущими тренерами по бегу, плюс, беговая дорожка развивает максимальную скорость 22 км / ч, что довольно быстро. Беговую дорожку также можно сложить, когда вы ею не пользуетесь.

6. Складная моторизованная беговая дорожка CitySports

Подходит для: бегунов, ищущих доступный вариант на Amazon


CITYSPORTS Складная моторизованная беговая дорожка

ГОРОДСКОЙ СПОРТ амазонка.co.uk

339,00 фунтов стерлингов

На данный момент это самая продаваемая беговая дорожка Amazon, и не зря; он доступен по цене, он очень маленький в складывании и имеет держатель для вашего iPad, что позволяет вам использовать различные учебные программы, такие как Swift или Apple Fit. Он имеет максимальную скорость 6 км / ч, поэтому не подходит для всех бегунов, но если вы новичок или планируете гулять в помещении, это хороший вариант.

7. Беговая дорожка DOMYOS T540C

Подходит для: бегунов, которым нужен тренажерный зал менее чем за 500 фунтов стерлингов

Одна из самых продаваемых беговых дорожек Decathlon — удобная, компактная и универсальная.В нем есть все необходимое: динамики, разъем для подключения устройств, держатель для планшета и два интеллектуальных кармана. Экран с подсветкой дает вам ряд статистических данных: время, расстояние, скорость, среднюю скорость, сожженные калории, удары в минуту и ​​снимок вашего текущего бега. Беговая дорожка развивает максимальную скорость 16 км / ч, что составляет 6:02 мин / милю. Он складывается для удобного хранения.

8. Складная беговая дорожка Opti

Подходит для: бегунов, которые хотят получить товар в Argos сегодня


Складная беговая дорожка Opti

Opti аргос.co.uk

349,99 фунтов стерлингов

Еще один доступный вариант, популярный среди бегунов (Argos дает вам возможность разделить платежи на несколько месяцев), он имеет три уровня наклона и максимальную скорость 12 км / ч (темп 8:03 мин / милю). Беговая поверхность довольно узкая, но беговая дорожка немного складывается для удобства хранения, что очень удобно.

9. Беговая дорожка Matrix Fitness Commercial T1X

Подходит для: бегунов, ищущих все навороты


Беговая дорожка Matrix Fitness Commercial T1X

Матрица Джонлевис.ком

£ 5 994,00

Если вы хотите полностью погрузиться в беговую дорожку из своей гостиной, то это то, что вам нужно. Мягкая поверхность для бега обеспечивает некоторый комфорт, когда вы набираете километры, а угол наклона можно регулировать до 15 процентов. Максимальная скорость составляет 20 км / ч, что составляет около 4,48 мин / милю.


10. Беговая дорожка Life Fitness F1 Smart Folding

Подходит для: бегунов, которым необходимо перемещать беговую дорожку из комнаты в комнату


Умная складная беговая дорожка Life Fitness F1

Лайф Фитнес Джонлевис.ком

1 995,00 фунтов стерлингов

Если вы ищете беговую дорожку, которую будет легко транспортировать, этот протектор Life Fitness является бестселлером у Джона Льюиса, отчасти благодаря удобным транспортным колесам и механизму складывания с мягким падением для удобного хранения. Есть несколько режимов наклона и тренировочных программ, с которыми можно поиграть, а также консоль с дисплеем, которая дает вам все основы, и встроенный вентилятор, чтобы вы не остыли. Беговая дорожка имеет максимальную скорость 16.1 км / ч, что составляет примерно 6,00 мин / милю.

11. NordicTrack Commercial 1750

Подходит для: бегунов, которым нужен домашний спорт


Коммерческий 1750

NordicTrack nordictrack.co.uk

1 999,00 фунтов стерлингов

У этой беговой дорожки NordicTrack есть все навороты, необходимые для качественного бега в тренажерном зале, не выходя из гостиной.Интерактивный сенсорный экран с диагональю 10 дюймов позволяет вам присоединяться к тренировкам по запросу в любое время. Также есть регулируемый наклон и максимальная скорость 22 км / ч, что выше, чем темп 4:33 / милю. NordicTrack дает вам возможность платить ежемесячно.


12. Беговая дорожка Life Fitness T5

Подходит для: тех, кто не слишком беспокоится о складывании беговой дорожки


Беговая дорожка Life Fitness T5 с консолью Go

Лайф Фитнес Джонлевис.ком

£ 3 895,00

Если вы не беспокоитесь о том, чтобы складывать беговую дорожку или перемещать ее из комнаты в комнату, эта беговая дорожка Life Fitness T5 — хороший вариант. Его легко собрать, вы можете настроить два профиля пользователя, чтобы упростить прыжок, если вы делитесь с другим бегуном с другими потребностями в обучении, и есть удобный режим энергосбережения, когда вы его не используете. Максимальная скорость составляет 12 миль в час, что составляет примерно 4 минуты 59 минут на милю.


13. Proform Performance 375i

Подходит для: бегунов, которые не хотят тратить более 60 фунтов стерлингов в месяц

Производительность 375i

proformfitness.co.uk

699,00 фунтов стерлингов

Еще один вариант, если вы ищете доступный способ оплаты беговой дорожки, этот протектор Proform можно оплатить более 24 месяцев по цене всего 58 фунтов стерлингов в месяц. Беговая дорожка поставляется с членством в iFit, что позволяет вам присоединяться к интерактивным занятиям из своей гостиной, чтобы ваши тренировки были интересными.Беговая дорожка развивает максимальную скорость 16 км / ч, что соответствует скорости 6:02 мин / милю.

14. NordicTrack Commercial 2450

Подходит для: бегунов, которые хотят отработать технику подъема

Коммерческий 2450

NordicTrack nordictrack.co.uk

Если вам нужна беговая дорожка для тренажерного зала и достаточно места, это отличный вариант. Как и другие беговые дорожки Nordic Track в нашем списке, вы можете разделить стоимость на несколько месяцев, и они имеют максимальную скорость 22 км / ч, что должно быть достаточно быстрым, чтобы удовлетворить даже самых быстрых бегунов.У него также есть максимальный угол наклона 15%, что впечатляет.

15. Электрическая беговая дорожка HOMCOM

Подходит для: бегунов, которым нужна беговая дорожка, которую они могут хранить за диваном

Электрическая беговая дорожка HOMCOM

HOMCOM aosom.co.uk

24,00 доллара США

Одной из самых впечатляющих особенностей этой беговой дорожки является то, насколько она компактно складывается — отлично подходит для бегунов, которым не хватает места.Беговая дорожка имеет все необходимое для комфортного бега, к тому же она поставляется в полностью собранном виде, а это значит, что вы сможете приступить к работе в кратчайшие сроки. Его максимальная скорость составляет 10 км / ч, что составляет около 9,40 мин / милю.

16. Proform 375i

Подходит для: высоких бегунов, которым нужна более длинная дека

Производительность 375i

ProForm proformfitness.co.uk

699,00 фунтов стерлингов

Эту беговую дорожку Proform можно заказать сейчас и доставить в конце марта.У него просторная колода, что делает его подходящим для более высоких бегунов. Максимальный уклон составляет 10 процентов, а максимальная скорость — 16 км / ч, что составляет 6 часов на милю. Также есть возможность платить в течение следующего года, что составляет 58,25 фунтов стерлингов в месяц.

17. Беговая дорожка Viavito Ultrarun

Подходит для тех, кто бегает быстрее, и ищет беговую дорожку в ближайшие 3 недели


Плоская беговая дорожка Viavito LunaRun Fold

Эта беговая дорожка развивает максимальную скорость 16 км / ч, что составляет 6:02 мин / милю.Помимо всего, что вы ожидаете от беговой дорожки (запрограммированные тренировки, разнообразный наклон, простота сборки и складывания), она уже на 90% предварительно собрана в коробке, поэтому вам не придется тратить часы на ее сборку.

18. JTX Pro Professional

Подходит для: бегунов, использующих Zwift

JTX Club-Pro: Профессиональная беговая дорожка

JTX jtxfitness.com

2 599,00 фунтов стерлингов

Если вы боитесь беговой дорожки и вам нужно все, чтобы отвлечься, чтобы пройти тренировку, это хороший вариант.Он совместим с Zwift и Run Social и имеет выступ, на котором можно отдыхать на телефоне или iPad. Он имеет максимальную скорость 22 км / ч, что выше, чем темп за 4 минуты 33 минуты на милю, поэтому должен подходить для всех бегунов. Лучшая часть? Сейчас в продаже .

19. Электрическая беговая дорожка JTX Sprint-3

Подходит для: бегунов, ищущих доступный вариант

JTX Sprint-3: электрическая беговая дорожка

Эта беговая дорожка JTX имеет 40 различных встроенных программ для бегунов, бесплатный держатель планшета, позволяющий войти в виртуальные программы тренировок, и максимальную скорость 16 км / ч, что составляет 6:00 мин / милю.

20. Электрическая беговая дорожка JTX Sprint-5

Подходит для: бегунов, которые любят распродажи

JTX Sprint-5: Домашняя беговая дорожка

jtxfitness.com

£ 1 639,00

Стоимость этой беговой дорожки JTX была снижена с 999 до 859 фунтов стерлингов! У него есть все функции, которые вы ожидаете — предварительно запрограммированные тренировки и удобный для чтения дисплей, а также максимальная скорость 18 км / ч, что составляет 5:22 мин / милю.

21. JTX Sprint-9 Складная беговая дорожка для тренажерного зала

Подходит для: бегунов, которым нужен тренажерный зал

JTX Sprint-9: Складная беговая дорожка для спортзала

JTX jtxfitness.com

2 599,00 фунтов стерлингов

Если вы можете себе это позволить и у вас есть место, эта складная беговая дорожка для спортзала станет отличным дополнением. У него максимальный уклон 15% и максимальная скорость 20 км / ч, что составляет 4 минуты 50 минут на милю.Это тоже сейчас в продаже!

22. Компактная беговая дорожка Decathlon Run 100

Подходит для: бегунов, которым нужна компактная беговая дорожка стоимостью менее 500 фунтов стерлингов

Беговая дорожка компактного размера 100

Эта беговая дорожка Decathlon имеет широкую беговую поверхность, но при этом компактно складывается для удобства хранения. Его максимальная скорость составляет 14 км / ч, что составляет 6 минут 54 секунды на милю. Его не было в наличии уже несколько месяцев, так что берите его, пока можете!


23.NordicTrack T 7.0

Подходит для: бегунов с amazon prime

Беговая дорожка Nordictrack T 7.0

Nordictrack amazon.co.uk

Если вы ищете беговую дорожку, которая будет отправлена ​​в течение недели, эта NordicTrack в настоящее время есть в наличии на Amazon. Его максимальная скорость составляет 20 км / ч, что составляет 4 минуты 50 минут на милю, а максимальный уклон составляет 10%. К нему также прилагается годовое бесплатное индивидуальное членство в iFit, которое позволяет вам присоединиться ко всем тренировкам в реальном времени и получить доступ к библиотеке записанных тренировок.


---

Бег на беговой дорожке — инструменты, которые помогут

Конечно, беговая дорожка на самом деле не сравнится с милями на улице, но если вы тренируетесь в помещении, есть несколько инструментов, которые могут помочь.

• Таблица преобразователя темпа беговой дорожки — если вы привыкли бегать в милях в час, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к преобразованию вашей тренировки в километры. Таблица преобразования темпа может быть удобным инструментом для снимка экрана.
• Как избежать травм на беговой дорожке — Бег на движущемся полотне, особенно если он слишком быстрый для вашего уровня физической подготовки, может повлиять на вашу походку.Более того, эксперты видят специфические особенности травм у тех, кто использует тренажер в качестве основного тренировочного полигона. Прочтите их советы, как избежать травм, проезжая километры в помещении.
• Построение тренировки — Одна из основных причин, по которой многие бегуны боятся тренировок в закрытых помещениях, — это скука. Если записи вашей длительной пробежки, глядя на часы, достаточно, чтобы отложить вас навсегда, почему бы не попробовать одну из наших тренировок на беговой дорожке?
• Общение с другими — Если вы привыкли бегать с друзьями или в клубе, пробегать по беговой дорожке в одиночку может быть одиноко.Одно из приложений, пытающихся решить эту проблему, — Zwift. Если ваша беговая дорожка несовместима, вы можете купить NPE Runn — датчик беговой дорожки, который вы можете добавить практически к любой беговой дорожке, который передает скорость полотна в режиме Bluetooth Low Energy (BLE). Если вы не хотите покупать датчик, вы можете использовать runpod и приложение и по-прежнему чувствовать, что вы бежите со своей командой.
  

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.